Da li da izcijedim preostalo mlijeko nakon hranjenja? Zašto treba da izdojite majčino mleko nakon hranjenja bebe?

"Ako želite da dojite, ne budite lijeni i izcijedite mlijeko nakon svakog dojenja!" - Dugi niz decenija lekari su ispovedali ovu doktrinu, verujući da jeste preduslov dobru laktaciju i zdravlje dojki u budućnosti. Samopouzdanje u potrebu da se izcijedi majčino mlijeko bilo je toliko veliko da su majke provodile sve svoje vrijeme radeći to od jednog do drugog hranjenja, komplikujući svoj život.

Da li trebam izcijediti mlijeko?

Mit o ukupnim prednostima marljivog cijeđenja majčinog mlijeka zasniva se na zapažanju da ako dojki “oduzmeš” svo mlijeko prije posljednja slamka, onda će doći još toga. Ali ovo pravilo ima i druge karakteristike. Prvo, radi samo uz jednokratnu upotrebu: ako majka nakon jutarnjeg hranjenja iscijedi grudi do posljednje kapi, onda će se sljedećeg dana zapravo nakupiti više mlijeka. Ako žena ne ponovi proceduru, volumen će se postepeno vratiti u normalu. Druga okolnost: kada beba sama sisa, količina proizvedenog i popijenog mlijeka je približno ista. Izlivanjem vrijedne tečnosti, žena narušava prirodnu ravnotežu između bebinih potreba i količine proizvedenog mlijeka. One uvijek izduvaju više nego što bi beba pojela, pa će do sljedećeg podoja doći previše mlijeka, dojke će postati pune, ali beba i dalje neće pojesti više nego što mu je potrebno. Ako ostatke ne ekspresirate, postoji opasnost od laktostaze. Mama se baci na posao, a kao odgovor na njen trud, opet će doći više mlijeka nego što je potrebno.

Bit će formirana začarani krug cijeđenje majčinog mlijeka koje se ne može bezbolno odvojiti. Mlijeko koje beba ne traži signal je za hipofizu da smanji proizvodnju hormona odgovornih za dojenje. Odgovor će biti smanjenje jačine zvuka " hrana za bebe" Primetivši da je mleka manje, majka preduzima akciju: još više vremena provodi na ispumpavanje, produžava pauze između hranjenja da bi „nagomilala mleko“, uvodi dohranu...

Kao rezultat toga, beba još manje siše, a mliječna žlijezda je lišena prirodne stimulacije koja joj je potrebna. Normalni scenario hranjenja je poremećen, a beba postepeno postaje veštačka... Zaključak je očigledan: kontinuirano ispumpavanje je preplavljeno komplikacijama i bolje je ne započinjati. To dovodi do stagnacije nezatraženog mlijeka, što ugrožava zdravlje mliječnih žlijezda i ometa normalnu laktaciju.

Kada izraziti majčino mleko?

Ali ne biste trebali potpuno isključiti cijeđenje majčinog mlijeka iz života mlade majke. Normalan ciklus Dojenje traje najmanje 1 godinu. Tokom ovog perioda, dojilja će se više puta naći u okolnostima u kojima je pumpanje neophodno. Tri situacije se ponavljaju češće od ostalih, a svaka uključuje svoju taktiku pumpanja.

Priča prva. Prvi dolazak mlijeka.

Obično se mlijeko pojavljuje u dojkama trećeg dana nakon rođenja. I nije uvijek moguće pogoditi koliko će ih doći. Ponekad su prihodi toliko veliki da većinu njih novorođenče ne traži i zakomplikuje život njegovoj majci, koja se još nije oporavila od porođaja. Ženske grudi se povećavaju, postaju teške, a ako se pritisne na žlijezde, osjeća se bol, gube uobičajenu mekoću i postaju grube. Ako se mjere ne preduzmu na vrijeme, razvija se upala: temperatura raste, a zdravlje se pogoršava.

sta da radim? Kada dođe do napunjenosti grudi, oblog od listovi kupusa. Daje efekat hlađenja apsorbujući isparavanje sa površine kože. Oprati toplu vodu nekoliko velikih listova svježeg kupusa i pokrijte njima cijelu žlijezdu oko sat vremena. Sljedeća tačka pomoći bi trebala biti nježna masaža i pumpanje. Jedna ili dvije sesije će omekšati grudi i pomoći u normalizaciji proizvodnje mlijeka.

S obzirom da u trenutku naglog protoka mleka grudi postaju veoma bolne i na najmanji dodir, potrebno je da se pripremite za ispumpavanje. Započnite masiranjem najmanje pogođenih područja, postepeno šireći zahvaćeno područje. Pokušajte se opustiti, dugo izdahnite - to će pomoći da se mliječna žlijezda izađe iz stanja "šoka", tada će se elastične mišićne cijevi - mliječni kanali - početi aktivnije skupljati, a mlijeko će teći samostalno.

Nakon 7-10 minuta masaže, pokušajte prstohvat prstiju staviti na areolu i nekoliko puta ih ritmično stiskati i opuštati. Ako iscuri kapljica mlijeka, počnite s cijeđenjem - ručno ili pumpicom ako ne, nastavite s masažom.

Kada cijedite mlijeko rukama, stavite dlan sa četiri prsta ispod dojke tako da vam kažiprst bude na areoli odozdo, a palac na vrhu. Kada stisnete sve prste, bradavica treba da se pomeri napred. Sada podignite grudi, pritisnite ih prema sanduk i nekoliko puta stisnite i otpustite prste oko areole. Ako mlijeko počne da teče, nastavite ispumpavanje dok se protok ne završi. Kako biste osigurali da se lobuli žlijezde ravnomjerno prazne, pomičite prste po obodu areole.

Važni detalji.

Izduvavanje pumpicom ima važnu prednost: dobijeni proizvod se lakše čuva, jer mleko ide direktno u sterilnu bočicu ili vrećicu za zamrzavanje mleka. Prilikom rada rukama iscuri neka vrijedna tekućina. Kada pokušavate da iscijedite mlijeko za buduću upotrebu, nemojte se zanositi. Previše uzbuđeno pumpanje će sutra dovesti do još više mleka, a vi ćete se ponovo probuditi sa bolnim grudima.

Druga priča. Stagnacija mlijeka dovodi do laktostaze.

Prvo, majka otkriva malu kvržicu u dojci, koja, kada se pritisne, boli, kako mnoge žene kažu, kao modrica. Kod laktostaze, mliječni kanali, koji bi trebali izbaciti mlijeko, gube elastičnost i prestaju da se skupljaju. Ne proizvodi se više tekućine nego inače, ali ne može pobjeći. Ako ne preduzmete nešto, pojavit će se crvenilo. Ako nastavite da ništa ne radite, počinje mastitis - upala mliječne žlijezde. sta da radim? Odličan alat za liječenje laktostaze - koristi se isto pumpanje. Trebalo bi započeti sličnom masažom prsa - omekšat će kvržicu, obnoviti protok krvi u zoni stagnacije i aktivirati trome kanale. Bolne senzacije treba izbjegavati: odgovor na bol bit će još veći spazam kanala i pogoršana laktostaza. Treba masirati cijelu žlijezdu – ne previše, već prilično duboko. Prvo napravite nekoliko pokreta milovanja duž žlijezde od periferije do bradavice, podignite je, tapkajte prstima odozdo, sa strane, približavajući se posebno bolnom mjestu. Tako da vam prsti bolje klize i da se ne ozlijede nežnu kožu

, nanesite kremu za bradavice na njih.

Važni detalji.

Beba ima već mesec dana, sisa normalno, a majci ništa ne smeta. Ali pri prvom odlasku lekaru ispostavi se da se beba jedva ugojila za mesec dana. Ispada da nema dovoljno hrane i da mu je hitno potrebno dodatno hranjenje? Razlog nesporazuma je to što neiskusna majka ne može uvek da odredi kada njeno dete jednostavno siše dojku kao duda, a kada jede. Ne primjećuje da beba samo leži sa bradavicom u ustima, šmrcava usnama i ništa ne guta. Ovakvo ponašanje stvara spori red mlijeka. Ako trpite ovu taktiku, uskoro će se dojka isprazniti, beba će se okrenuti od nje, a laktacija će gotovo odmah prestati.

sta da radim? Mleko se oslobađa u talasima kao odgovor na bebu koja siše dojku. Preporučljivo je ne dozvoliti duge pauze između plime i oseke. Ako beba zaspi na dojci, protresite je, podignite na nekoliko sekundi vertikalni položaj, ponudite jednu ili drugu dojku. Da biste aktivirali protok mlijeka, morat ćete potrošiti slobodno vrijeme za stimulirajuću masažu i pumpanje. U početku morate provoditi nekoliko sati dnevno na ove procedure: bit će potrebno 3-4 sesije od po 30-45 minuta. Nakon nekoliko dana primijetit ćete poboljšanje i trajanje se može skratiti. Tokom masaže i pumpanja, trebalo bi da vam bude udobno: udobno sedite, uključite mirnu muziku, uključite se u prijatne misli o bebi. Masažu grudi – milovanje, drhtanje, tapkanje – treba izmjenjivati ​​sa stiskanjem i otpuštanjem bradavice u trajanju od 1 minute. Čim žlijezda omekša, izcijedite malo mlijeka i počnite s hranjenjem.

Važni detalji.

Vaš zadatak je da ne izcijedite veliku količinu mlijeka, a glavni dio je da sačuvate za bebu. Nakon svih napora, vjerovatno bi konačno mogao sam da jede ručak.

Ako mama uspije sakupiti mlijeko tako što će ga izcijediti po potrebi, tada će prije ili kasnije moći stvoriti vlastitu „banku mlijeka“ u zamrzivaču. Proizvod će vam svakako dobro doći kada trebate otići na duže vrijeme ili uzimati lijekove koji nisu kompatibilni s dojenjem.

Vrijedi se pripremiti za brzi dolazak mlijeka. Dan nakon rođenja bebe trebalo bi da ograničite unos tečnosti - pijte malo po malo i samo negaziranu vodu. Supe, čajevi, kompoti pojačavaju žeđ. Kada se proizvodnja mlijeka vrati u normalu, ograničenja se mogu ukinuti. Stavovi o dojenju u pretrpjele značajne promjene. Sada je osnovni princip hranjenje na zahtjev, a ne prema rasporedu kao prije. Ovaj pristup omogućava djetetu da jede u bilo koje vrijeme, stimulirajući dojke na proizvodnju potrebna količina mlijeko. Međutim, situacije u životu su različite. Šta ako se laktacija nakon porođaja ne može utvrditi? Trebam li pumpati za ovo? Da li je uopće moguće odgovoriti na pitanje da li je potrebno mlijeko nakon svakog podoja odgovoriti nedvosmislenim pozitivnim ili negativnim odgovorom u promijenjenim realnostima? Pokušajmo to shvatiti u ovom članku.

Hranjenje na zahtjev i pumpanje

Ako ženi ostane mlijeko nakon hranjenja, to će neminovno dovesti do mastitisa - ova teza je korištena da se opravda ispumpavanje, koje je ranije bilo popularno među porodiljama. Potpuno hranjenje Jednostavno nisam mogla zamisliti a da potpuno ne ispraznim grudi. Uostalom, bez ostatka mlijeka, opasnost od razvoja komplikacija kao što su oticanje dojke i apsces je nestala. Međutim, malo ljudi je razmišljalo o tome kako to tačno utiče na cjelinu.

Žensko tijelo ne razlikuje da li je dijete pojelo mlijeko ili u ovom slučaju Pumpa za grudi je radila. Tijelo daje jasnu naredbu za punjenje mliječnih žlijezda koristan proizvod tako da bebi ne nedostaje ishrane. S jedne strane, to je dobro, ali samo ako se cjelokupna količina mlijeka zaista potroši za dijete, in inače nema smisla pumpati.

Osim toga, postoji još mnogo negativnih aspekata nerazumnog pumpanja:

• žena troši energiju pumpajući umjesto da se odmara;
• uznapredovalu hiperlaktaciju je mnogo teže zaustaviti nego stimulirati;
• prilikom cijeđenja dijete dobija mlijeko koje ima manju nutritivnu vrijednost;
• nakon ispumpavanja postoji rizik da dobijete ružne grudi sa strijama;
• Nakon što počnete da ispumpavate, ne morate propustiti sledeće trenutke, kako ne biste izazvali stagnaciju mleka, postali ste ovisni o pumpanju, što nije uvek ugodno.

Važno! Za većinu žena pumpanje nije neophodno.

Studiranje fiziološki procesi, uključujući laktaciju, danas je omogućilo da se iznova pogleda na potrebu za ispumpavanje. Ako su ranije postojale jasne preporuke za ishranu određeno vrijeme, zatim dalje trenutno Moto - hranjenje na zahtjev - opravdava se sto posto. Samo ovim pristupom moguće je organizirati ispravan, i što je najvažnije - udobno hranjenje i za majku i za bebu.

Hranjenje na vrijeme je ostatak ostataka nekadašnjeg zdravstvenog sistema. Ako beba želi da jede za sat vremena, a onda spava i ne treba joj hranu još pet sati, nema potrebe da ga budite i uporno nudite dojku. Samo ako dijete želi da jede, dojke treba isprazniti, a zatim napuniti tačno onom porcijom mlijeka koja je pojela.

Kada pumpati

Nepotrebno je reći da nije sve tako dobro i ružičasto svakodnevni život. Laktacija je jedna od njih važne tačke kada postoji potreba da se istrpi neugodnost zbog djeteta. Stoga, cijeđenje mlijeka nakon hranjenja na zahtjev može biti uzrokovano sljedećim razlozima:

• prisilno odvajanje od djeteta, kada žena želi održati laktaciju i ne planira prebaciti bebu na umjetno hranjenje;
• pri rođenju prijevremeno rođene bebe male porođajne težine, kojoj su potrebni dodatni nutrijenti više nego drugoj djeci;
• ako beba iz nekog razloga ne može sisati dojku (npr. herpetična infekcija na oralnoj sluznici);
• ako majka treba da uzima lijekove koji nisu kompatibilni s dojenjem, u ovom slučaju možete iscijediti određenu količinu mlijeka i započeti liječenje lijekovima;
• s privremenim prisilnim prekidom, ali željom za nastavkom laktacije u budućnosti (na primjer, zbog bolesti);
• kada se pojave pukotine na bradavicama, anatomski ravnim ili obrnutim bradavicama;
• ako je djetetov refleks sisanja poremećen.

Glavna svrha pumpanja u takvim slučajevima je održavanje laktacije u budućnosti. Uostalom majčino mleko - Ovo najbolja ishrana za dijete i nijedan drugi proizvod ili mješavina ne može zamijeniti onaj koji beba dobije od majke. U ovom slučaju, pumpanje vam omogućava da bebi obezbedite ishranu i zaštitite majku od moguće komplikacije

– mastitis i apsces. Morate shvatiti da su takve okolnosti prije izuzeci od pravila, viša sila, koja se ne dešava svakoj ženi, ali zahtijeva pravi pristup

na situaciju.

Video o potrebi pumpanja nakon hranjenja bebe

Izdavanje mlijeka jedno je od pitanja oko kojeg postoji mnogo neslaganja. Majka koja doji obično mora da sluša više od jedne tačke gledišta: neko kaže da se mleko mora izcediti nakon svakog hranjenja; neko, naprotiv, smatra da to uopšte nema potrebe da se radi... Kako sve ovo shvatiti?

Kada majka izcijedi mlijeko, aktiviraju se isti mehanizmi kao i kod hranjenja djeteta, ali slabiji - uostalom, ispumpavanje je samo "ručna imitacija" prirodni proces hranjenje. Međutim, u oba slučaja prvo djeluje hormon oksitocin koji pomaže oslobađanju mlijeka, a pri samom pumpanju se proizvodi hormon prolaktin od kojeg zavisi količina mlijeka. Odavde slijede dva važna pravila pumpanje koje majka koja doji treba da zna:

• Da bi se mlijeko dobro izcijedilo, potrebno je pomoći refleksu oksitocina;
• Samo cijeđenje izaziva dalju proizvodnju mlijeka.

Da bi refleks oksitocina funkcionisao – što znači da se mleko dobro oslobađa – majka može da popije nešto toplo 10 minuta pre hranjenja; zagrijte grudi - stavite na njih ručnik natopljen toplom vodom, na primjer, oko pet minuta, ili uzmite topli tuš; i, naravno, opustite se - mislite na bebu, kako je fina, kako je divno što se hrani vašim mlekom. Možete lagano masirati grudi, malo ih protresti, naginjući se naprijed, kako bi mlijeko lakše istjecalo pod utjecajem gravitacije. Zaposlene majke često sa sobom nose fotografiju svoje bebe i gledaju je s nježnošću, osjećajući kako mlijeko teče. I tada možete započeti sam proces pumpanja.

Tehnički ručno izražavanje izgleda ovako. Mjesto thumb na gornjoj granici areole (ili otprilike 2,5-3 cm od bradavice), a kažiprst i prstenjak - nasuprot njoj, na donjoj granici, tako da su prsti u poziciji 6 i 12 kazaljki na satu. Grudi lagano stisnite unazad prema grudima, zatim ih okrenite naprijed i, kada se mlijeko istisne, opustite prste. Uradite sve ponovo. Pomičite prste u krug tako da mlijeko izađe iz svih režnjeva.

Pumpe za grudi

"Kruška" je najjednostavnija i istovremeno najneefikasnija. Očekuje se da će majka ispumpati mlijeko stiskanjem i otpuštanjem gumene sijalice. Jedina prednost mu je niska cijena, ali ima mnogo nedostataka: počevši od činjenice da ga je teško oprati i sterilizirati kako treba, pa sve do činjenice da takve pumpe za grudi često ozlijede grudi sve dok ne nastanu pukotine. Postoje žene za koje je ovaj model prikladan, ali ih je vrlo malo - otprilike jedna od deset majki može dobro ispumpati mlijeko "kruškom" bez oštećenja bradavica.

Cilindrična pumpa za grudi se sastoji od dva cilindra, od kojih je jedan ugrađen u drugi, a između njih je gumena brtva. Usisavanje mlijeka nastaje kada se unutrašnji cilindar pomiče.

Ovo usisavanje je jednostavno za korištenje (možete ga koristiti čak i dok ležite na boku), lako se čisti - čak i mašina za pranje sudova to može podnijeti, samo obavezno operite brtvu ručno. Jedan od nedostataka je koji neke žene doživljavaju bolne senzacije prilikom ispumpavanja, a ako mlijeko dospije na jastučić, uređaj počinje loše raditi.

Pumpa za grudi sa polugom je obično vrlo jednostavna za upotrebu, bezbolna je i tiha. Od modela ovog tipa najbolje je odabrati pumpicu za grudi koja ima nastavke za masažu i koja po snazi ​​i brzini usisavanja može imitirati proces sisanja bebe. Neki modeli vam čak omogućavaju da izcijedite mlijeko iz obje dojke u isto vrijeme - naravno, skuplji su, ali štede dosta vremena.

Pumpe na baterije ili električne pumpe rade automatski, samo pritisnite dugme. Usisni uređaji na baterije rade nešto lošije i sporije, često su bučni i zahtijevaju zamjenu baterije svaka dva do tri dana. Električna pumpa za grudi je možda najbolja stvar koju Ruskinja danas može kupiti sama.

Postoje i profesionalne medicinske pumpe za grudi, koje su veoma skupe, ali u inostranstvu se mogu iznajmiti potreban period. U Rusiji je ova usluga, nažalost, vrlo malo razvijena.

Prilikom odabira pumpe za grudi odlučite i kako ćete je koristiti: redovno je nosite sa sobom na posao (kompaktnost i lakoća pranja su važni); povremeno koristiti kod kuće; uživajte kratko vrijeme itd.

Kada treba pumpati?

Kada treba da izdojite mleko? Naravno, ne uvek, ali samo kada je potrebno. Svi slučajevi kada je pumpanje neophodno dijele se u dvije kategorije:

• Mama ima previše mlijeka i mora se riješiti njegovog viška;
• majka ima potrebu da dopuni djetetovu ishranu.

Jasno je da u prvom slučaju nema potrebe za revnošću - sjećamo se da ispumpavanje dovodi do povećanja proizvodnje mlijeka! Stoga, ako se dojka nabrekne, u njoj se pojave kvržice, s kojima dijete ne može da se izbori, onda izcijeđujemo mlijeko, ali samo dok dojka ne omekša. Nema potrebe da se trudite da mleko izdojite „do poslednje kapi“, jer će u tom slučaju stizati sve više mleka, a suočavanje sa njegovim viškom ponekad se za majku pokaže težim nego sa nedostatkom... članovi Međunarodnog udruženja konsultanata prirodno hranjenje Morala sam da radim sa slučajem gde je majka, koja je od porodilišta pumpala „do poslednje kapi“, osim što je hranila dete, ispumpala i tri litre mleka svakog dana! Dakle, ako vam je problem smanjenja količine mlijeka akutan, pokušajte svaki put sve manje izcijediti. Možete potražiti pomoć od konsultanta za dojenje koji vam mogu pružiti savjete prilagođene vašoj ličnoj situaciji.

Drugi slučaj je kada je majci potrebno:

• ostavite mlijeko za bebu dok odlazite;
• prebaciti mlijeko u dječji odjel porodilišta ili bolnice;
• povećati proizvodnju mlijeka na ovaj način (tada se izcijeđenim mlijekom hrani i beba);
• ili dopuna hranjenja djeteta koje sporo sisa i ne dobija na težini. U svim ovim situacijama majka se trudi da izcijedi što više mlijeka.

Ako vaša beba dobro siše, hrani se na zahtjev, dojka ostaje mekana i ne napije se - nije potrebno dodatno pumpanje!

Vježbajte

Ovdje ćemo odgovoriti na neka pitanja koja majke postavljaju konsultantima kako u porodilištu tako i nakon njega.

“Tokom svojih obilazaka, doktor me pritiska na grudi, i mlaz mlijeka izlazi, a kada pokušam to isto, kap iscuri iz mene... Da li radim nešto pogrešno?”
Uopšte nije potrebno! Većina novorođenčadi, kao i mnoge porodilje, ispuštaju mlijeko u kapima tokom prvih 7-10 dana nakon rođenja. Majke ponekad žele da postignu rezultate „kao kod doktora“, ali ne obraćaju pažnju na to da to obično boli. A ako neko počne da se trudi, ne obraćajući pažnju na bol, samo da bi mleko bolje isteklo, postoji opasnost da jednostavno ošteti svoju dojku. Ne žurite, već nakon nekoliko dana primijetit ćete da se i vi trudite, a mlijeko koje je prije samo curilo počinje da teče u potocima - i to bez bolova!

“Razmišljam da li da kupim pumpicu za grudi. Moja cimerka je kupila jeftinu, a ne ide joj, ali je gubljenje novca kupiti skupu, jer kod novorođenčeta ima. mnogo drugih troškova da li je moguće bez pumpe za grudi?”
Ovo je lični izbor svake žene. Većina majki uopšte ne radi bez pumpe za grudi, posebno ako se ne očekuje često redovno pumpanje (a potrebno je, na primer, kada je beba duže odvojena od majke ili majka ide u školu ili na posao rano). Ali ako niste dobri u izražavanju rukama ili želite uštedjeti vrijeme na ovom procesu, onda imajte na umu da su najjednostavniji i najjeftiniji usisni modeli (sa “žaruljom”) prikladni za vrlo mali broj žena. Optimalni modeli pumpi za grudi danas koštaju od 60 dolara i više.

"Kada pokušam da izcijedim mlijeko, ne proizvodim puno mlijeka. Da li to znači da moja beba gladuje?"
Čak i ako ništa ne izlazi kada pritisnete dojku, to ne znači ništa ako beba sisa dojku, izgleda mirno, često piški (8 ili više puta dnevno) i dobija na težini. Na kraju krajeva, beba i dojka su prvobitno bile namijenjene jedno drugom, a ni pumpa za grudi ni vaše ruke ne mogu isprazniti dojku kao vašu bebu!

“Ako ne pumpam svaki dan, završiću s mlijekom u grudima i dobiti ću mastitis!”
Što se tiče takvog "strašila" za majke kao što je mastitis, njegov uzrok je infekcija (obično unesena izvana, na primjer, kroz pukotine na bradavicama) ili vrlo duga stagnacija mlijeka (mastitis iz vlastite flore razvija se šestog dana nakon početka stagnacije). Ako mlijeko samo "ostane u dojci", u redu je, beba će ga samo isisati. sledeće hranjenje. Ali ako majka stalno bespotrebno pumpa, izazivajući stalni višak mlijeka, to predstavlja mnogo veći faktor rizika za nastanak stagnacije. Uostalom najbolja prevencija stagnacija nije ispumpavanje, već tako da se proizvodi onoliko mlijeka koliko bebi treba!

Prethodna | Sledeći

Lyudmila Odessa | 12.10.2013

Što se tiče pitanja „pumpati ili ne“, ovo se odnosi na svakog pojedinca. Glavna stvar je doći do dobar specijalista na konsultaciju, ko ce sve kontrolisati neko vreme. Na primjer, nakon čitanja i slušanja svih vrsta drugačiji saveti,pocela sam da pumpam,pojavile su mi se grudvice na grudima koje je moja drugarica izlomila iz sopstvenog iskustva,hvala joj na tome,naravno,ali nakon toga sam imala takav hemotom,proslo je nedelju dana i skoro sam seo od bolova. Onda su mi savjetovali da odem kod specijaliste. Kada sam došao do nje, bilo mi je zabranjeno da se izrazim, jak pritisak na grudi je veoma štetan. Rekla mi je tri jednostavna pravila kojih se morate pridržavati: 1) ne preskačite hranjenje, svaka tri sata, pa čak i češće, budite se i hranite; 2) nemojte se prehladiti u grudima i 3) ne pijte puno tečnosti. To je to. Posmatrala sam je 4 dana, a za to vreme me je lagano, prijatno masirala dodirom prstiju, nakon čega su mi grudi postale jako mekane. Hvala Bogu da takvi ljudi postoje, inače sam zamalo sam sebi napravio probleme. Na ovaj način možete sačuvati svoje grudi perfektno stanje, o da, skini i grudnjak specijalno za hranjenje samo kad se pereš i to je to!!! Moje grudi su male, ali doje, pa ovaj savjet treba dati svakoj majci pojedinačno. Želim svima lako hranjenje i zdravlje vama i vašoj bebi.

Irina | 20.12.2012

Ispumpala sam grudi pri svakom podoju, tri mjeseca, a sa tri mjeseca sam pocela da dodajem mlijeko i do 7 mjeseci je nestalo potrebno pumpati, samo kako je navedeno u članku u određenim slučajevima.

Olya | 16.10.2012

Natalya, oni koji su se suočili sa nestašicom nakon 2-3 meseca očigledno nisu znali da postoji nešto kao laktacione krize i/ili kako se oni prevazilaze. Pumpala sam samo u 1. mjesecu i to ne svaki put. Onda je sve bilo u redu.

Natalia | 29.09.2012

Zdravo. Dojila sam do svoje godine. Hvala Bogu, nema mastitisa ili drugih problema. Pumpala sam po tome kako sam se osjećala, ako je bilo težine, svaka majka to sama osjeti i nema savjeta za sve. Međutim, ne slažem se s najnovijim “modnim trendovima” koje uopće nema potrebe za pumpanjem. Da, ponekad je zamorno, ne želite, itd., ali ko je rekao da će biti lako sa djetetom? Da li je bolje dobiti mastitis, a ne hraniti se uopšte? Postepeno, pumpanje nestaje, jer... a dijete već jede više. I onda malo lenje mame Nakon 2-3 mjeseca suočavaju se s nedostatkom mlijeka za dijete koje raste. Zdravlje svim bebama i majkama!

Tatyana | 25.02.2012

Poštovani, moja beba će uskoro napuniti mjesec dana, hranim se na zahtjev, ne cijedim, ali kada sam malo pokušala da izcijedim, grudi su mi ponekad jako trnule, što znači da moram da ih izcijedim.

mamamari | 02.07.2011

Recite mi, pojavile su se debele vene na grudima kao kamenčići sa strane, što se može osetiti i posle hranjenja i pre, pogotovo kada su mi grudi pune mleka. Šta je ovo i da li je strašno da ne mogu da ocijedim grudi, a kao što vidite iz članka to radim uzalud?

irik | 24.05.2011

Anastasija, koliko je beba dobila u prvom mesecu? Zašto mislite da on ne dobija dovoljno hrane? 30-60 minuta na dojci je norma za bebu u prvim mesecima života. Normalno je i primanje grudi na zahtjev – škripanje, bacanje i okretanje, a još više plač, i danju i noću. Ako su ovi uslovi ispunjeni, majčina dojka se lako prilagođava bebinim potrebama, a mlijeka se proizvodi onoliko koliko je njemu potrebno. Ako beba dobro dobija na težini, možete odmah ukloniti dohranu i jednostavno češće stavljati bebu na dojku (ne po rasporedu! i uvek noću!), nema potrebe da se izmičete. Ali bilo bi lijepo da savjetnik za dojenje da takvu preporuku nakon komunikacije s vama. Brojevi telefona konsultanata u različitim gradovima nalazi se na web stranici akev.ru, postoji i forum na kojem konsultanti odgovaraju online. Vaša laktacija je još uvijek u povojima, a vaše grudi će lako odgovoriti na potrebe svake bebe. Pročitajte članak "Bebi je propisana dohrana" - opisuje znakove kada djetetu nije potrebna dohrana.

Unesite kod koji vidite na slici: * - obavezna polja.

Svaka žena koja će uskoro postati majka razmišlja o tome da li treba da izcijedi majčino mlijeko? Najčešće se mišljenja doktora i nespecijalista razlikuju. Ipak, o ovom pitanju se raspravlja dosta dugo.

Sigurno sve žene znaju da cijeđenje majčinog mlijeka može povećati snagu laktacije i ukloniti začepljenost u grudima. Međutim, majke su također sigurne da se takav zahvat odvija u teškom i prilično bolesnom stanju, zbog čega ne pumpaju sve žene.

Neke majke jednom izvedu zahvat i shvate da nisu spremne da izdrže bol, zbog čega zaustavljaju proces. Hajde da shvatimo da li treba da iscedite mleko? I ako jeste, kako pravilno pumpati?

Ne znaju svi zašto izcijediti mlijeko i šta će se dogoditi ako ga ne izcijedite. Naravno, svaka osoba sama odlučuje da li će mlijeko izcijediti ili ne.

Može postojati nekoliko razloga za ovaj proces:

Ako ne želite da tijelo ima stagnaciju mliječne žlijezde, što dovodi do, onda je bolje koristiti dekantaciju.

Beba je prestala da traži dojenje tokom pauze za dojenje. Stoga majka treba da hrani bebu svojim mlijekom iz posebnih posuda.

Ako primijetite da je dojka jako puna, a bradavica napeta, onda morate pomoći novorođenčetu da se zakuva. Da biste to učinili, trebali biste malo pumpati kako bi se napetost smanjila, tada će beba moći sama jesti.

Ako imate pretrpan radni raspored ili hitne stvari, bolje je unaprijed voditi računa o ishrani vaše bebe. Izdojeno mlijeko tijelo mnogo bolje prihvata od alternativnih formula.

Ako majka uzima tablete, onda je potrebno prekinuti dojenje i ovu proceduru pomoći će u održavanju laktacije.

U slučaju nedovoljne laktacije, potrebno je i dosta izcijediti.

Ako majka osjeća bol u grudima, ali nema načina da bebi da hranu, pumpanje će pomoći.

Treba reći da se takve situacije događaju kod svih majki, pa se morate unaprijed upoznati sa svim karakteristikama ovaj proces. Prije svega, morate saznati koliko, kada i kako izcijediti majčino mlijeko, tako da postupak donosi samo koristi, ali ne pogoršava situaciju.

Kada i koliko često treba pumpati?

Pogledajmo razloge, jer od njih zavisi koliko često i koliko puta je potrebno izvršiti ovaj proces:

• U slučaju stagnacije - jednom u 1-2 sata. Tokom procesa ekstrakcije mlijeka, potrebno je što je više moguće da se smanji gustina. Maksimalno vrijeme
• Ova procedura traje pola sata. Ako odstupite od ovih uputa, lako možete ozlijediti mliječnu žlijezdu.
• Da bi se količina izlučevine mlijeka povećala - odmah nakon svakog podoja i 1-2 puta u periodu hranjenja novorođenčeta. Obično ispumpavanje traje 10 minuta nakon hranjenja i 15 minuta između.
• Ako odlučite da napravite pauzu, ali u isto vrijeme želite da se mlijeko i dalje oslobađa, potrebno je da izcijedite jednom svaka 3 sata, upoređujući režim hranjenja bebe. Morate istisnuti toliku količinu tečnosti da kada se dojenje nastavi, beba može jesti. Proces traje 20-30 minuta.
• Ako majka želi da mlijeko ostane u rezervi, onda bi se trebala izcijediti nekoliko puta dnevno između hranjenja.

Samostalno birate vrijeme i količinu izdojenog mlijeka, a ne zaboravite uporediti podatke kako sljedeći put kada budete jeli, dojke imaju vremena da skupe potrebnu količinu tekućine, a beba ne osjeća glad.

Slučajevi u kojima se pumpanje ne smije raditi

U praksi postoje i situacije kada se pumpanje ne preporučuje.

• Ovo se dešava ako:
• Vaša beba je skoro uvek na dojci.
• Dijete uzima hranu na zahtjev, jede koliko želi i kada želi.

Želite da odvojite svoju bebu (mora da postoje razlozi za to).

Koje radnje poduzeti prvi put

Najvjerovatnije će se prvo ispumpavanje obaviti u porodilištu. Ne brinite ako mlijeko izlazi u velikim količinama. Ovo pumpanje će pomoći majci da izbjegne daljnja. I naknadno ispumpavanje kod kuće treba obaviti kako bi se spriječio bol, koji sprečava bebu da se zakači za bradavicu.

Najbolje je da se pridržavate ove šeme:

Saberi se i nemoj se nervirati.

Pozovite medicinsku sestru koja će vam, ako je tehnika neispravna, pomoći da to shvatite.

Obavezno pratite svoja osjećanja, jer bol ne bi trebao biti prisutan.

Mlijeko je potrebno izcijediti samo do olakšanja, kako nakon ove laktacije ne bi postala još veća.

Kako ručno izcijediti majčino mlijeko Ako želite da se proizvodnja mlijeka odvija u rezervi, ili se odlučite za povećanje laktacije, trebali biste se upoznati s tim kako se pravilno izcijediti. Mnoge žene pri rođenju djeteta ne znaju osnovna pravila, zbog čega je to dozvoljeno veliki broj

greške.

Da vam se to ne bi dogodilo, potrebno je samo pažljivo pročitati preporuke kako pravilno izcijediti mlijeko: Prihvati udoban položaj

i pokušajte da se opustite.

Držite čistu posudu blizu grudi.

Stavite palac na vrh oreola, a kažiprst nasuprot. Ostale prste treba postaviti tako da podupiru grudi. Zatim pritisnite grudi svojim velikim i kažiprsti

Sada biste trebali započeti ovaj postupak, stiskajući dojku iza bradavice i areole.

Svaka dojka se mora naprezati 5 minuta, ne zaboravite ih naizmjenično. Svaki sljedeći pristup možete smanjiti za 1 minutu.

Ne brinite ako mlijeko ne izađe odmah, samo nastavite proceduru. Ako mama oseća nelagodnost, onda se tehnika cijeđenja majčinog mlijeka ne primjenjuje pravilno. Ako se bol ne osjeti, onda se proces odvija u pravom smjeru.

Šta ne treba raditi:

• Stisnite bradavice jer to neće imati efekta.
• Tako da ruka klizi po cijeloj površini grudi. Uklonite mlijeko iz grudi ako dođe na nju.
• Zamolite muža da vam pumpa. Ovo će naštetiti vašem tijelu.
• Gledajte kako se tečnost uvlači u posudu. Istraživanja su pokazala da u nedostatku ove akcije možete dobiti još više mlijeka.

Prvih nekoliko puta, pumpanje će trajati oko 30 minuta. Ovaj period vrijeme će pomoći da se prikupi svo raspoloživo mlijeko. Prije nego što završite, osjetite svoje grudi, trebalo bi da postanu manje guste.

Izduvavanje sa pumpicom za grudi

Neke žene pumpaju grudi. Najčešće se ovaj postupak odvija u dvije faze, od kojih je prva još uvijek ručno cijeđenje majčinog mlijeka. Mora se reći da kod ispumpavanja grudi koje su meke na dodir ili su potpuno pune, tehnika ne funkcionira u svim slučajevima.

Sada postoji mnogo varijanti ove tehnike, ali morate je odabrati za svaku osobu samostalno, oslanjajući se na senzacije. Na primjer, neki ljudi preferiraju električnu opciju, dok drugima to može biti grubo.

Šta je bolje izraziti: rukama ili, dr. Komarovsky:

Pravila za hranjenje bebe izdojenim mlijekom

Ako ćete hraniti bebu, obavezno zagrijte tečnost na temperaturu od 36 stepeni. Ako je mlijeko prethodno bilo u hladnjaku, onda se mora potopiti u kipuću vodu ili koristiti drugi način zagrijavanja.

Ako ste mleko čuvali u zamrzivaču, trebalo bi da ga stavite na neko vreme u frižider pre upotrebe da postane tečno. Zatim ga zagrijte kao gore.

Doktori kažu da je nepoželjno koristiti mikrotalasnu pećnicu za zagrijavanje mlijeka, jer ubija sve korisne elemente.

Možda ćete primijetiti da se mlijeko odvojilo. Da biste ga vratili u normalno stanje, potrebno je nekoliko puta protresti bočicu prije upotrebe.

Rok trajanja majčinog mlijeka

Sve zavisi od toga kako ste čuvali izdojeno mleko:

• Sobna temperatura – ne više od 6-8 sati. Uzmite u obzir činjenicu: ako je stan prilično topao, mlijeko se ne može čuvati duže od 4 sata.
• Frižider – 2 dana.
• Zamrzivač – 1 godina.

Mješanje mlijeka

Mnogi se pitaju da li je moguće istovremeno piti mlijeko koje je izcijeđeno prije par dana i mlijeko koje ste upravo iscijedili. Najbolje je, naravno, mlijeko iscijediti ručno u razne posude.

Ako majka nema tu priliku, tada je, uz određena pravila, moguće miješanje mlijeka:

Izdojeno mleko je najbolje kombinovati u roku od 1 dana.

Porcije treba sipati u različite posude, a zatim staviti u frižider kako bi se održala jednaka temperatura.

Ni pod kojim uslovima ne sme se kombinovati mleko različitih temperatura.

Većina doktora kaže da je najbolje ne miješati tečnosti. Zašto? Razlikuju se po ukusu i sastavu. Ako ne želite da beba potpuno odbije jesti, onda je bolje da to ne radite. Savjetujemo vam da izbjegavate ovu proceduru ako je moguće.

Dakle, pumpanje uopće nije teško. Svaka majka može sama odlučiti da li treba da pumpa. Zahvaljujući ovom članku, možete razumjeti kako pravilno izcijediti majčino mlijeko.

Naučite pravila kako pravilno izcijediti majčino mlijeko ručno i kada izcijediti majčino mlijeko. Neophodno je zapamtiti da je glavni faktor od kojeg zavisi količina i kvalitet mlijeka hranjenje na zahtjev, a ne svaka 3 sata.

Možda nijedna oblast vezana za njegu beba nema toliko pitanja kao dojenje. Kako se pravilno hraniti za mamu? Kako se hraniti: po rasporedu ili na zahtjev? Kako znate da li ima malo ili dovoljno mlijeka? I, većina često postavljano pitanje kada izcijediti majčino mlijeko: samo kada posebnim slučajevima Ili je to potrebno nakon svakog hranjenja?

Preporuke za obavezno pumpanje datiraju iz sovjetske prošlosti. Tih dana mladoj majci je kategorički preporučeno da hrani novorođenče po rasporedu: svaka tri sata. Osim toga, takav koncept kao zajedničko spavanje, praktično nije bilo. Beba je od rođenja bila odvojena od majke: prvo u porodilištu, a potom i kod kuće, u vlastitom krevetiću.

Nije iznenađujuće da je u ovakvim uslovima majčinog mleka sve manje i manje, a jedini način da se sačuva smatralo se pažljivo ispumpavanje nakon svakog podoja.

Savremeni pogled na dojenje radikalno se razlikuje od onog koji je preovladavao proteklih godina. Mlade majke su jos uvek unutra prenatalne klinike početi pričati o vrijednosti dojenja, potrebi da se beba hrani na zahtjev, pravilnu ishranu tokom laktacije.

Žensko tijelo ima sposobnost da se prilagodi bebinim potrebama i proizvede odgovarajuću količinu mlijeka u zavisnosti od učestalosti i trajanja sisanja. Slikovito rečeno, ako beba ostavi malo mlijeka nekoliko dana, s vremenom će se njegova količina smanjiti. I, naprotiv, kada beba isisa mleko do poslednje kapi, postepeno ga postaje sve više.

Marina, 34 godine: Imam 4 djece i sva sam ih dojila. Sa svojim prvim djetetom sam stalno slušala da je potrebno izcijediti mlijeko koje dijete još nije popilo. Ali zato U trudnoći sam dosta čitala na ovu temu i bila spremna odgovoriti na takve prijedloge. I na kraju sam nahranila svo četvero djece bez da sam uopće pumpala. Srećom, takve potrebe nije bilo.

Bebi je potrebno onoliko mlijeka koliko popije, a ovu količinu mu obezbjeđuje majčin organizam. Iz tog razloga, odgovor na pitanje da li treba pumpati da biste povećali zalihu mlijeka prilikom hranjenja na zahtjev nije.

Kada je pumpanje potrebno?

Naravno, povećanje količine majčinog mlijeka nije jedini razlog, zbog čega mlade majke pribjegavaju pumpanju. U nekim situacijama to je zaista neophodno. Takvi slučajevi uključuju:

Izdavanje mlijeka i njegovo naknadno skladištenje u vezi s povratkom na posao, nadolazećim dugim tokom liječenja uzimanjem lijekova koji nisu kompatibilni sa dojenjem ili kada majka privremeno nije u mogućnosti da doji bebu iz nekog drugog razloga, ali zaista želi održavati laktaciju. Ovdje pumpanje postaje jedini način da se bebi obezbijedi majčino mlijeko, ali je važno to organizirati pravilno skladištenje kako bi sačuvali sve prednosti mlijeka.

Bolni osjećaji u grudima tokom valunga. To je obično tačno u prvim mesecima dojenja, kada laktacija još nije uspostavljena i mleko stiže u prilično ranoj fazi. velike količine. Ovaj proces je često praćen primjetnim bolom, pa u takvim slučajevima dojilja može izcijediti malo majčinog mlijeka dok ne osjeti malo olakšanje.

Beba odbija da doji. U takvim slučajevima korisna je pomoć savjetnika za dojenje kako bi se razumjeli uzroci problema i načini za njegovo prevazilaženje. Strpljenje i izdržljivost majke koja uporno nudi svoje grudi svojoj bebi može savladati ovu prepreku. Ali ako nemate priliku da dobijete savjet, a ne možete sami izaći na kraj sa situacijom, cijeđenje mlijeka postaje opravdano. samo treba da vodite računa o njegovom pravilnom skladištenju.

mastitis. U nekim slučajevima, lekar može preporučiti takozvano ciljano pumpanje, kojim je moguće uticati na zahvaćene režnjeve mlečne žlezde. Međutim, kod ove bolesti najčešće nema potrebe za izlivanjem mlijeka; Ovo će poboljšati drenažu grudi mnogo bolje od najsavremenije pumpe za grudi. Ako se beba brzo zasiti i odbija dalje sisati, onda možete izdojiti samo malo mlijeka prije hranjenja. Bez uobičajene količine hrane, beba će sisati duže i intenzivnije nego inače, što znači da će doći do grudica u grudima.

Nakon rendgenskih snimaka, anestezije, pijenja alkohola itd. Naravno, bolje je izbjegavati situacije u kojima dojilja ulazi u tijelo štetne materije, ali to nije uvijek moguće. U takvim slučajevima preporučuje se da mlijeko izcijedite neko vrijeme, ovisno o tome koja je supstanca ušla u krv majke.

Posljedice nerazumnog ispumpavanja za majku koja doji

Konstantnim isticanjem grudi žena ometa proces laktacije, sprečavajući ga da se uspostavi u skladu sa potrebama novorođenčeta. Takvo ometanje obično dovodi do sljedećih neugodnih posljedica:

• višak mlijeka u početku i postepeno smanjenje laktacije u budućnosti;
• pojava kvržica u grudima;
• fizički i mentalni umor od potrebe za pumpanjem gotovo 24 sata;
• psihološka zavisnost od pumpanja.

Kako poboljšati laktaciju i prestati cijediti mlijeko

Ako je dojilja uspjela učiniti proces ispumpavanja redovnim, onda bi njegovo zaustavljanje moglo zahtijevati značajan napor. Ne možete ga iznenada zaustaviti, jer to može dovesti do problema sa mliječnim žlijezdama.

Nastavit ćete proizvoditi puno mlijeka neko vrijeme, čak i ako potpuno prestanete s pumpanjem. Time se na prvi pogled stvara začarani krug: mlijeka ima puno, ali se koristi u znatno manjim količinama, što izaziva začepljenje kanala, zbijanje i povećanje temperature kod dojilje.

Ako odlučite da eliminišete pumpanje, prvo morate postepeno smanjivati ​​njegovo trajanje, a zatim odustati od jedne pumpe svakih 3-5 dana.
Takve glatka tranzicija pomoći će normalizaciji procesa laktacije i smanjiti količinu proizvedenog mlijeka bez simptoma mastitisa i drugih tegoba.

Izdavanje majčinog mlijeka je prilično zamoran postupak. Ako hranite na zahtjev, laktacija će se poboljšati u narednih 3-5 mjeseci nakon rođenja i beba će dobiti onoliko hrane koliko mu je potrebno. Ali ako se uskoro trebate vratiti na posao, podvrgnuti se tretmanu ili ste iz drugih razloga primorani da se rastajete od bebe na duže vrijeme, cijeđenje majčinog mlijeka postaje najbolje rješenje u takvoj situaciji, u skladu sa pravilima njegovog skladištenja.