Najlepse grudi na svetu. Ženske grudi - koji oblici postoje?

Standardi ljepote se stalno mijenjaju, a to se odnosi i na poglede na estetiku ženskih grudi. Postoji zabluda da je veličina grudi uvijek na prvom mjestu, ali zapravo, atraktivnost ovog istaknutog dijela tijela ovisi o njegovom obliku.

Najljepši oblik grudi na svijetu utvrđen je istraživanjem na osnovu čijih rezultata su naučnici kreirali posebnu formulu za idealne ženske grudi. U članku saznajte po kojim kriterijima muškarci određuju lijep oblik grudi.

Kriterijumi kako treba da izgleda lep oblik grudi menjali su se tokom vekova. Na primjer, budući da su u davna vremena grudi bile glavni simbol plodnosti, cijenjena je veličanstvena bista. Tokom renesanse, standardi su se promijenili, a uredne, male, okrugle grudi smatrane su privlačnijima. Početkom 20. veka žene su nosile stezne korzete jer su ravna grudi bila u modi.

Lijep oblik ženskih grudi: faktori koji utječu na njegovo formiranje

Genetika. Prekrasan oblik grudi može se naslijediti, baš kao i oblik nosa ili ušiju.

Hormonska pozadina. Pubertet kod djevojčica počinje u dobi od 12-14 godina, tokom ovog perioda aktivno se proizvode polni hormoni koji regulišu rast grudi. Grudi prestaju da rastu tek sa 25 godina.

Prsni mišići. Mišići predstavljaju okvir žlezde, tako da će lep oblik grudi biti određen stepenom njihovog razvoja.

Formula za najljepši oblik ženskih grudi

Italijanski naučnici sa Univerziteta u Palermu izveli su formulu za ideal ženska dojka. Za ove svrhe morate konstruirati trokut ABC, čija će osnova biti AC. Uglovi trokuta trebaju biti smješteni u tri točke - na bradavicama i u šupljini između ključnih kostiju.

Da biste odredili idealnost grudi, trebate podijeliti dužinu AC sa 2, brojem koji će biti podijeljen sa dužinom AB. Parametri najljepšeg oblika ženske grudi trebali bi biti od 0,4 do 0,6.

Razmak između bradavica je 20-21 cm.

Udaljenost od bradavice do pupka je 24-25 cm.

Prečnik osnove žlezde je 12-13 cm.

Šta negativno utiče na oblik grudi?

Nepravilno držanje negativno utiče na čvrstoću grudi

Zbog naglog gubitka težine grudi opadaju i pojavljuju se strije

Dojenje

Pogrešno odabran grudnjak. Manji grudnjak otežava cirkulaciju krvi, veći grudnjak ne pruža potporu grudima, što uzrokuje njihovo opuštanje i pojavu strija.

Kako održati lijep oblik grudi

To očuvan oblik grudi, preporučuje se korištenje hladnog tuša 1-2 minute. dnevno, obrišite dekolte i prsa komadom leda, koristite posebne maske za grudi i izvodite fizičke vježbe.

Žene se često osjećaju kompleksno jer imaju male grudi ili nedovoljno lijep oblik grudi (po njihovom mišljenju). Istovremeno, ne vole svi muškarci veliko poprsje za njih je urednost grudi. Osim toga, predstavnici jačeg spola priznaju da, ako im se žena jako sviđa, oblik njenih grudi ne igra posebnu ulogu, pa čak ni nestandardni oblik ih vjerojatno neće zbuniti.

Lijepe ženske grudi oduvijek su privlačile zavidne ženske i pohotne muške poglede. Ali ljepota grudi ne ovisi samo o veličini. Danas se, prema istraživanjima, idealnom dojkom smatra ona koja zadržava oblik u pokretu, a to je moguće samo ako žena ima čvrste i visoke grudi. Stoga, da bi se grudi smatrale idealnim, da bi bile lijepe i privlačile poglede stranaca, uvijek moraju biti u dobroj formi.

Nitko ne krije da je povećanje volumena grudi bez mamoplastike prilično teško, pa čak i gotovo nemoguće. Ali nemojte se ljutiti. Apsolutno svaka žena može sama podići ton svojih grudi, čineći ih mnogo privlačnijim. Ovdje vjerovatno imate pitanje: "Odakle početi?" ili "Šta da prvo uradim?"

Veoma uski grudnjak će stalno stiskati meso vaših grudi, ometajući ishranu tkiva i cirkulaciju krvi. Labav grudnjak, naprotiv, ne podupire dobro grudi, što doprinosi pojavi strija i opuštenosti.

Pokušajte stalno pratiti svoje držanje.
Ravna leđa i ispravljena ramena daju ženskom hodu lakoću, a grudi - lepotu. Ako se pognete, vaše najatraktivnije obline će biti skrivene.

Pročitajte također: Povećanje grudi je jednostavno.

Mamolozi širom svijeta preporučuju da se ne zanosite sunčanjem bez toplesa, jer koža grudi, gubeći vodu pod direktnim suncem, postaje manje elastična, što ubrzava njeno starenje. Takođe, sunčevi zraci ozbiljno povećavaju rizik od nastanka tumora ne samo na koži grudnog koša, već i na drugim delovima tela.

Pročitajte također: Povećanje grudi.

Kada pokušavate da smršate, imajte na umu da grudi gube na težini brže od ostalih delova tela.
Veličina grudi uvelike zavisi od količine masnoće koja se u njima nakuplja. Stoga je u pitanjima mršavljenja potrebno pridržavati se mjera, odnosno raditi ispravno, jer... Najbrže gube na težini grudi, a ubrzano mršavljenje dovodi do opuštene kože na grudima.

Savjeti za mlade majke.

Nakon porođaja, a posebno nakon dojenja, grudi postaju manje čvrste, a ponekad se pojavljuju i strije. Da biste to izbjegli, tokom trudnoće i dojenja pažljivo njegujte svoje grudi.

Tehnike za održavanje atraktivnih i mladalačkih grudi.

Cool tuš Ima odličan učinak ne samo na ženske grudi, već i na ljudski organizam u cjelini. Takav tuš ne samo da može poboljšati cirkulaciju krvi u ljudskom tijelu, već i povećati elastičnost kože, posebno kože grudi.

Vodena masaža- najkorisniji postupak za svaku dojku. Preporučljivo je raditi vodene masaže grudi kružnim pokretima 2 minute dnevno.

Navodnjavanje tijela iz sprej boce - odlična zamjena za duše. Radite to svakodnevno dodavanjem čaja od kamilice u vodu. Voda u bočici sa raspršivačem pri prvom navodnjavanju treba da ima vašu uobičajenu temperaturu, a sa svakim narednim postupkom se mora snižavati, postepeno dostižući 12-14 0 C. Preporučljivo je nakon svakog navodnjavanja grudi trljati mekim peškirom.

Pročitajte također: Povećanje grudi uz vježbe.

Gubitak vlage za ženske grudi je nepoželjan, pa čak i destruktivan. Da biste izbjegli gubitak vlage, poželjno je grudi mazati posebnim kremama (hidratantnim), kao i nanositi kozmetičke maske na njih i napraviti posebne obloge koje jačaju kožu i stvaraju efekat liftinga. Sve ovo ima za cilj očuvanje vlage u ženskim grudima i otklanjanje zatezanja. Nanesite kremu na grudi, vrat i dekolte nakon svakog kupanja i tuširanja. Radite to nježnim i laganim pokretima.

FOTO Getty Images

Prirodni grudnjak

Prvo, malo anatomije. Dojka se sastoji od mlečne žlezde i okolnog masnog tkiva, koje grudima daje volumen. Jedini mišić koji podržava grudi je vratni mišić platizmus. Zato ljepota poprsja ovisi o stanju trokutastog područja od osnove grudi do brade. Ne sadrži niti jedan mišić i slabo je vezan za grudni koš. Ali on je taj koji drži grudi na određenom mjestu, zbog čega je dobio naziv "prirodni grudnjak".

Kožu dojki potrebno je negovati ništa manje pažljivo od kože lica.

Ovaj koncept je uveo Jacques Courtin, osnivač Clarinsa. Pod uticajem gravitacije, kao i raznih faktora (naglo debljanje ili gubitak težine, trudnoća, pubertet), koža dojke se rasteže, gubi čvrstinu i elastičnost. Stoga, o svojoj koži grudi morate brinuti ne manje pažljivo nego o koži lica.

Dnevna njega

Svaki dan nanosite na prirodno područje grudnjaka.(od osnove grudi do brade) hidratantna krema. Možete koristiti poseban proizvod za područje dekoltea ili svoju uobičajenu kremu za lice. Jednom sedmično pilingirajte kožu pilingom (lice ili tijela). Nanesite ga laganim pokretima za zaglađivanje. To stimulira cirkulaciju krvi, uklanja toksine i potiče obnavljanje kože grudi, pomažući joj da održi elastičnost i mladost. Svaki dan nakon tuširanja, masirajte grudi kružnim pokretima mlazom hladne vode. To pomaže u jačanju tkiva i stimulaciji mikrocirkulacije.

Kako odabrati pravi grudnjak?

Kako odrediti da li je grudnjak pravi za vas? Trebao bi pristajati doslovno kao druga koža: ne izazivati ​​nelagodu, ne urezati se u kožu i ne ostavljati tragove. Grudnjak treba da odgovara vašim grudima, ali ne i da ga pritiska na grudi. Svaki dan nosite drugačiji tip grudnjaka. Mogu biti sa kostima ili ne, kako god želite. Samo balkonski model najbolje je rezervirati za posebne prilike. Previše čvrsto pristaje i ima niski rez.

Čim se grudnjak rastegne, riješite ga se

Čim se grudnjak rastegne, riješite ga se. Nemojte se zanositi modelima sa push-up efektom. Komprimiraju gornji dio dojke, što može dovesti do stanjivanja kože. Vežbajte samo u sportskom donjem vešu. Tokom aktivnog treninga, koža na grudima se rasteže; Birajte modele sa ukrštenim naramenicama na leđima. Bolje podupiru grudi i ne klize tokom sporta.

Vježbe za grudi

Ove tri vježbe neće oduzeti puno vremena i pomoći će vam da ojačate vaš „prirodni grudnjak“.

Vježba br. 1

Držite dvije knjige ispod ruku, pritisnite laktove uz tijelo, podignite podlaktice naprijed sa dlanovima prema gore. Raširite podlaktice u stranu, držeći nadlaktice uz tijelo kako biste spriječili ispadanje knjiga. Zadržite položaj 10 sekundi da aktivirate mišiće leđa. Vratite se u početnu poziciju. Ponovite 10 puta.

Vježba br. 2

Pokušajte da se osmehnete što je moguće šire, kako biste izazvali kontrakciju potkožnog mišića vrata. Da, da, moguće je. Probajte i osjetite sami. Ponovite 15 puta. Ako se to radi redovno, nakon nekog vremena primijetit ćete da se sa svakom kontrakcijom vratnog mišića podižu grudni koš. Samo treba malo da vežbate.

Vježba br. 3

Spojite dlanove u nivou nosa. Raširite laktove u stranu i držite ih paralelno s podom. Jače stisnite dlanove na nekoliko sekundi. Ponovite 10 puta. Ova vježba pomaže u razvoju prsnih mišića, posebno ako je kombinirate s prethodnom.

7 savjeta za lijepe grudi od dr. Olivier Courtin-Clarens

1. Nanesite proizvod prema svom „prirodnom grudnjaku“. Na primjer, ocrtajte desnu dojku dlanom lijeve ruke, pomičući se izvana prema unutra.
2. Držite leđa uspravno, kao da vas nevidljiva nit vuče za vrh glave. Pravilno držanje je važno za ženu. Zamislite sebe kao glumicu na crvenom tepihu pod oružjem stotina kamera.
3. Pokušajte da ne spavate na stomaku. Za održavanje lijepog oblika grudi, preporučuje se spavanje na leđima.
4. Ne uzimajte duge tople kupke. To dovodi do gubitka elastičnosti kože. Takođe je bolje da ne koristite vruće tuševe.
5. Nagle promjene težine također su štetne za grudi.
6. Nemojte se sunčati u toplesu. Sunčeve zrake štetno djeluju na nježnu kožu poprsja. Ljeti obavezno nanesite proizvod s najvećim zaštitnim faktorom na područje dekoltea.
7. Redovno proveravajte svoje grudi. Ako vas nešto brine, odmah zakažite pregled kod mamologa. U svakom slučaju, morate ga posjetiti barem jednom godišnje.

O stručnjaku

Olivier Courtin Clarins, ortopedski hirurg po struci. Od 1995. godine generalni direktor kozmetičke kompanije Clarins Group, u kojoj nastavlja rad svog oca. Za 60. godišnjicu kompanije napisao je knjigu „Doktore, želim da budem najlepši“ („Docteur, je veux être la plus belle!“, Clarins, 2015.), u kojoj je prikupio korisne savete i preporuke za njegu lica i tijela.

Koje grudi privlače muške poglede? Uostalom, žene vrlo često brinu o veličini svojih grudi i često imaju komplekse oko toga. Kakve bi trebale biti idealne grudi? Ne postoji definitivan odgovor na ovo pitanje, jer svaki muškarac ima svoje preferencije.

Kakve grudi vole muškarci?

Istraživanja su sprovedena na ovu temu.

Idealne grudi: Studije su pokazale da više od 50% muškaraca preferira grudi veličine 2, koje se smatraju srednjim. Bilo je i onih koji vole velike grudi - to je otprilike 15% ispitanika, kao i onih koji vole male - 5%. Ipak, 28% svih ispitanika reklo je da veliku ulogu nije imala veličina, već oblik grudi. Za muškarce je najvažnije da je zategnuta i elastična.

Provedeno je i istraživanje o tome koju veličinu grudi muškarci preferiraju. Ljubitelji Size zero uporedili su takvu djevojku sa jedinstvenom muzikom, zbog činjenice da je vrlo malo vlasnika takvog dijela tijela. Ljubiteljice grudi veličine 1 gube glavu jer njihove vlasnice mogu šetati bez donjeg rublja i zavoditi bez mnogo truda.

Zašto muškarci vole ženske grudi?

Žensko poprsje oduvijek je privlačilo pažnju muškaraca, uzbuđivalo ih, tjeralo da žele i obožavaju žene. Neko se čak jednom našalio da bi žene i muškarci, da nije bilo poprsja, češće gledali u oči.

Mnogo je objašnjenja za povećanu pažnju muškaraca na ženske grudi. Ako pitate same muškarce, oni će vjerovatno samo slegnuti ramenima ili reći neodređeno “jer mi to nemamo”.

A psiholozi vjeruju da je takav pobožan stav prema ženskoj grudi postavljen od rođenja. Za novorođenče je majčina dojka (sama dojka, a ne njen oblik ili veličina) najvažnija stvar u njegovom još kratkom životu. Ona je izvor hrane, udobnosti i nege. Ovo su njegovi prvi utisci, koji ostaju zauvijek u njegovoj podsvijesti, iako su stvarna sjećanja na ovaj period izbrisana.

Ovo može poslužiti kao sasvim logično objašnjenje privlačnosti grudi muškarcima. Kada odrastu, prilika da miluju i ljube ženske grudi dokaz im je da, kao i prije mnogo, mnogo godina, pripadaju samo njima i nikom drugom.

Zbog toga, tokom prolazne ljubavne veze, muškarac tako malo obraća pažnju na partnerkine grudi. Ali ako je ozbiljan u vezi sa ženom, počinje doslovno božanstvovati njene grudi.

Koju veličinu grudi muškarci preferiraju?

Veličina 1 idealna je grudi za mnoge muškarce. Uostalom, prva veličina za većinu žena ima atraktivan oblik i zadržava ga nakon rođenja bebe.

Obožavateljice druge veličine grudi smatraju je idealnim za mršave žene. Održava vašu figuru skladnom. Ova veličina se smatra lijepom i elastičnom uz predviđanje da postoji velika vjerovatnoća da će njen oblik ostati isti tokom vremena.

Ljubitelji treće veličine tvrde da se djevojke s ovom veličinom osjećaju sigurnije, jer su njene obline dovoljno obline da privuku pažnju muškaraca.

Ljubitelji veličine četiri i više kažu da takve idealne grudi omogućavaju djevojci da ostane privlačna ne samo kada su grudi ukrašene primamljivim dekolteom, već i kada je žena obučena u zatvorenu odjeću.

Umjetne grudi

Ima i muškaraca koje privlače silikonska poprsja. Muškarci ovog tipa ističu da se sama djevojka treba osjećati samouvjereno, a ako to nije slučaj, onda dama ne treba oklijevati i dobiti silikonske grudi. Tvrde da savršene grudi nesumnjivo privlače pažnju muškaraca, pa makar bile i silikonske.

Idealna veličina grudi

Iz rezultata studije jasno je da muškarac sam određuje idealnu veličinu grudi, ponekad mijenjajući svoje preferencije kada vidi idealno oblikovane grudi.

Video materijali na temu članka

Vježbe za lijep oblik vaših grudi:

Pa koje grudi privlače poglede muškaraca:

Pogled muškarca na ženske grudi:

Uglavnom žene sanjaju o velikim grudima. Čuvši dovoljno mitova o čudesnim svojstvima kupusa, mnoge su ljepotice patile, jele ga u nadi da će imati impresivne figure, ali sve je bilo uzalud, a dobili su ga oni kojima je priroda predodređena da imaju velike grudi, a ostali djevojke su morale biti zadovoljne onim što imaju.

Iako mnogi ljudi jure za velikim grudima, ima mnogo žena koje rado razmjenjuju svoje volumene sa oboljelima, jer velike grudi stvaraju samo probleme: stalne bolove u leđima, probleme s odabirom odjeće, kao i poglede muškaraca. Evo 7 rekorderki među kojima ćete pronaći dame s najvećim prirodnim i umjetnim grudima na svijetu.

Prirodne grudi

1. Annie Hawkins-Turner

2. Dama je poznata širom svijeta pod imenom Norma Stitz. Ima zvanični status rekorderke u Ginisovoj knjizi rekorda. Norma je vlasnica najvećih prirodnih grudi na svijetu, a kao rezultat toga i najveće veličine grudnjaka.

3. Norma Stitz - umjetničko ime. Žena je postala poznata ne samo po svom poprsju: poznata je i po svom poslu u modeliranju i filmskoj industriji (glumila je u nekoliko filmova za odrasle). Međutim, popularnost nije spriječila Normu da postane majka dvoje djece.

4. Myosotis Claribel

5. Djevojka ima afričko-španske korijene. Možda je upravo ta činjenica utjecala na izradu ovako impresivne biste. Miosotisov status vlasnice najvećih grudi nije zvanično potvrđen. Međutim, to ne smeta njenim fanovima.

6. Djevojka je poznata i po svom radu kao model, uključujući i golišave fotografije.

7. Ting Hiafen

8. Za Kineskinju Ting ima jednostavno previsoku veličinu grudi: na kraju krajeva, za Kineskinje, čak i treća i četvrta veličina grudi su već rijetkost.

9. Mora se reći da, za razliku od pomenutih vlasnica raskošnih poprsja, Ting svoje velike grudi nije koristila kao način da zaradi. Naprotiv, da bi poboljšala svoje životne uslove (djevojčica je imala stalne bolove u leđima i teško je hodala bez pomoći), obratila se plastičnim hirurzima, koji su izvršili odgovarajuću operaciju.

Žrtve plastičnih operacija

10. Lolo Ferrari (Eva Valois)

11. Francuska plesačica, zvijezda porno industrije. Djevojka je bila rekorderka u Francuskoj Ginisovoj knjizi rekorda. Bila je vlasnica najvećih grudi na svijetu: svaka je bila teška 2,8 kg!

12. Lolo je imala više od 20 operacija povećanja grudi. Rezultat operacija nije bila samo svjetska slava, već i zdravstveni problemi. Djevojčica je stalno uzimala jake lijekove. Eva Valois umrla je u dobi od 37 godina 2000. godine.

13. Chelsea Charms

14. Američka manekenka, striptizeta, plesačica i porno glumica. Godine 2011. Chelsea Charms je postala nositeljica Ginisove knjige rekorda jer ima najveće grudi na svijetu.

15. Priroda je nagradila Chelsea četvrtom veličinom grudi. Ali to djevojčici nije bilo dovoljno, te je sa dvadeset godina podvrgnuta prvoj operaciji povećanja grudi. Bilo je i drugih hirurških intervencija. Tokom potonjeg, djevojčica je dobila polipropilenske implantate za grudi. Njihova posebnost je da upijaju vodu iz tijela i šire se. Ovako se povećava poprsje. Upotreba ovih implantata je zabranjena u EU i SAD, jer su rizici od komplikacija nakon ovakvih operacija vrlo visoki.

16. Sabrina Sabrok (Lorena Fabiana Colotta)

17. Sabrina je oduvijek sanjala da nosi titulu vlasnice najvećih grudi na svijetu. Ono u čemu je, općenito, uspjela: iza sebe ima više od deset plastičnih operacija, djevojka je ipak postigla svoj cilj. Međutim, Sabrina tu neće stati i to ne krije. Opomene lekara u ovom slučaju (kao i u svim ostalim) su bezuspešne.

18. Sabrina je poznata latinoamerička TV voditeljica i model. Pored iskrenih fotografisanja, devojka je poznata i kao muzičar: svirala je elektropunk u grupi Primeras Impresiones. A Sabrina je srećna majka. Godine 2010. rođen joj je sin.

21. Impresivne grudi, koje privlače svačiju pažnju, pomažu devojci da izgradi karijeru u šou biznisu i sprečava je da dobija ponude za učešće na raznim fotografisanjem.