Održavanje sportskog događaja na dan zdravlja. Scenario za dan zdravlja u školi

SCENARIO SPORTSKOG ODMORA
"DAN ZDRAVLJA"

Ciljevi:
- popularizacija fizičkog vaspitanja među učenicima škole;
-formiranje održivog interesovanja za fizičko vaspitanje i sport;
-usađivanje zdravog načina života;
-razvijanje osjećaja kolektivizma, odgovornosti, kohezije.
Učesnici takmičenja:
timovi iz razreda, grupe za podršku, prezenteri.
Mjesto održavanja:
školsko dvorište, sportski teren.
Određivanje pobjednika:
Pobjednički tim određuje se na osnovu maksimalno osvojenih bodova.
Nagrade:
Pobjedničkom timu se dodjeljuje počasna diploma.
Oprema:
gimnastičke klupe, obruči, kuglane, loptice, vreće s pijeskom, trake za svaku ekipu, mali prstenovi, užad za preskakanje, teniske loptice, teniski reketi.

NAPREDAK PRAZNIKA
Puštaju se pjesme o sportu. Tada muzika postaje pomalo prigušena. Objavljen je generalni sastav sportista.
Ekipe razreda ulaze na sportski teren. Svaki od njih ima svoj amblem. Ekipe se postrojavaju u kolonu od po dvoje.
Vodeći. Zdravo, odrasli i djeco, jako nam je drago da vas vidimo na festivalu sporta i zdravlja. Kako ste vi veseli, spretni, jaki i veseli! Šta je potrebno za ovo? Odgovor na ovo pitanje pronaći ćemo šetnjom sportskom stazom. Na svakom zaustavljanju skupljat ćete tačne odgovore i osvajati bodove.
U našem teškom veku, u našem olujnom veku
Niko ne može večno da živi bez sporta,
U svakoj osobi postoji šampion
Čovek treba da veruje u to.
Voditelj predstavlja članove žirija.
Vodeći. Svaki razred je smislio naziv svog tima, amblem i moto. Timovi se naizmjenično izgovaraju svoje ime i moto. Kapetanima se daju rute.
1. Stage.
Takmičenje "Punjenje". Učestvuje ceo tim. Timovi koji izvode jutarnje vježbe. Ocjenjuje se sinhroničnost izvođenja i ispravnost. (rezultat se unosi u list rute, broj učinjenih grešaka)
2. Stage.
Takmičenje u kuglanju. Učestvuje ceo tim. Keglice se postavljaju na teren. Jedan učesnik iz tima odlazi. Na znak loptom obara igle. Svaki učesnik ima tri pokušaja. Broji se ukupan broj oborenih čunjeva. (Rezultat se unosi u list rute)
3. Stage.
Takmičenje "Olimpijski prstenovi". Učestvuje ceo tim. Članovi tima bacaju prstenove na iglu. Daje se pet prstenova (jedan pokušaj). Računa se ukupan broj bačenih prstenova. (Rezultat se unosi u list rute)
4. Stage.
Takmičenje "Torbe". Učestvuje ceo tim. Moraju preći razdaljinu što je brže moguće držeći vreću pijeska na glavi. Pobjednik je onaj koji ne ispusti teret i brže stigne do cilja. (Rezultat (vrijeme) ekipe se upisuje u list rute)
5. Stage.
Takmičenje "Timsko trčanje". Učestvuje ceo tim. Učesnici se postrojavaju na startnoj liniji, nalaze se unutar obruča i drže ga u nivou struka. Obruči su međusobno povezani. Na komandni znak trčim po distanci (150 m). Zadatak je pretrčati distancu što je brže moguće i ne izgubiti nijednog učesnika. (Rezultat (vrijeme) ekipe se upisuje u list rute)
6. Stage.
Relej.
Tim izvodi kombinovanu štafetu koja se sastoji od 10 disciplina.
1) Trčite kroz uže do stalka i nazad.
2) Okrenite obruč i pomaknite se naprijed do tezge i nazad.
3) Držite malu vrećicu pijeska na glavi, krećući se naprijed do pulta i nazad.
4) Skok naprijed, spojena stopala do nosača, trčanje nazad.
5) Skok napred iz čučećeg položaja, pomeranje napred do stalka, trčanje nazad.
6) Skočite naprijed, držeći loptu nogama za kontru, i trčite nazad.
7) Skok na desnoj nozi na stalak, nazad na lijevu nogu.
8) Dribling lopte do stative i nazad.
9) Trčanje sa teniskim reketom u ruci sa teniskom lopticom.
10) Trčite sa dvije lopte u rukama do kontre i nazad.
(Rezultat (vrijeme) ekipe se upisuje u list rute)
Team building.
Sudije sumiraju rezultate.
Vodeći. Momci! Dok sudije sumiraju rezultate, ti i ja ćemo odigrati utakmicu. Ja ću navesti neki kvalitet ili naviku, a vi pokušajte da odlučite da li je ta kvaliteta korisna ili ne. Ako je korisno, onda svi podignite ruke i recite – Da, a ako nije, onda recite – NE:
- baviti se fizičkim vežbama;
- raditi vježbe;
- gledati TV do kasno;
- perite zube 2 puta dnevno;
- perite jednom mjesečno;
- puno se smejati;
- dim;
- smeće u prostoriji;
- opuštanje na moru;
- idi u školu.
Glavni sudija objavljuje rezultate takmičenja. Najboljim timovima dodeljuju se sertifikati. Školarci u formaciji napuštaju mjesto takmičenja.

Skoro je maj, što znači da je vrijeme za tradicionalnu manifestaciju posvećenu sportu u našoj školi - Dan zdravlja. Sve predstavljene štafete možete promijeniti u vlastite. Baš kao i samu skriptu, možete je koristiti kao izgled.

  • Promovirajte zdrav način života
  • Zainteresirajte učenike za učenje o zdravstvenim problemima
  • Razvijajte kreativnost
  • Naučite komunikaciju
  • Promoviranje kulture zdravlja

pripremni radovi:

  • Razvoj scenarija
  • Priprema učesnika
  • Dizajn izložbe eseja o zdravom načinu života
  • Nagrade
  • Dekoracija dvorane

Oprema:

  • Posteri
  • Trenerke
  • Sportska oprema

Voditelj1: Danas smo se okupili da održimo otvorenu priredbu za sve učenike škole posvećenu Danu zdravlja. Svjetski dan zdravlja obilježava se krajem prve sedmice aprila - 7. aprila u znak sjećanja na godišnjicu osnivanja Svjetske zdravstvene organizacije. Svake godine na Svjetski dan zdravlja u našoj školi se održavaju tradicionalna takmičenja.

ZDRAVLJE je neprocjenjiv dar dan od rođenja koji priroda daruje čovječanstvu. Ovo je najviše ljudsko blagostanje. Bez toga je gotovo nemoguće učiniti naš život zanimljivim i sretnim. Mnogi ljudi protrače ovaj dar, ponekad zaboravljajući da je gubitak zdravlja veoma lak, ali da ga vratite je veoma, veoma teško, a ponekad i nemoguće.

Narodna mudrost kaže:

“Glavna stvar za naše zdravlje je da mi sami nismo među njegovim neprijateljima.”

Da li se slažete sa ovom mudrošću?

— Od koga prvenstveno zavisi ljudsko zdravlje?

Izlazi dječak i čita pjesmu "Dan zdravlja"

Proslavimo Dan zdravlja

Lagano trčimo

Proslavićemo praznik

Sa neizbežnim oduševljenjem!

Želimo vam da trčite, skačete,

Pomeri svoju figuru.

Neka ovo bude od koristi

Neka zdravlje dođe.

Budite laki na nogama

I njihova postignuća su visoka.

Želimo vam snagu, zdravlje,

Neka sve bude urađeno sa ljubavlju!

Voditelj 2

Do sportskog terena

Pozivamo vas, djeco.

Proslava sporta i zdravlja

Počinje sada.

(Učenici osnovnih škola izlaze na scenu i naizmjence čitaju tekst pojma “zdravlje”)

— Zdravlje je kada se osećate dobro.

— Zdravlje je kada ništa ne boli.

— Zdravlje je lepota.

– Zdravlje je snaga.

— Zdravlje je fleksibilnost i harmonija.

— Zdravlje je izdržljivost.

— Zdravlje je harmonija.

— Zdravlje je kad se ujutro probudiš vedar i veseo.

— Zdravlje je kada se lako možete popeti na 4. sprat.

— Zdravlje je kada sa zadovoljstvom radite sve što trebate.

Voditelj 1:

- Pa, hajde da počnemo naš odmor.

Prezentacija žirija.

— Ni jedno takmičenje nije završeno bez sudija. Danas će se ocjenjivati ​​ekipe (uvođenje članova žirija).

Neka porota odluči o cijelom toku bitke

On će ga pratiti bez greške.

Ko će biti ljubazniji?

On će pobediti u borbi.

Voditelj 2:

Naš odmor će se sastojati iz tri faze:

  1. Štafeta “Brzo i zajedno” za 1-4 razred
  2. “Put u Sportgrad” za 5-8 razred

zdrava nacija!

Voditelj 2: Dakle, krenimo od prve faze - štafete „Brzo i zajedno“ za razrede 1-4. Na binu su pozvane ekipe učenika osnovnih škola. Oni predstavljaju ime, moto i amblem tima.

Prije početka takmičenja, molim vas da položite zakletvu.

“Biti zauvijek vjeran sportu:

Kunemo se!

Očuvajte zdravlje od mladosti:

Kunemo se!

Ne plači i ne budi tužan:

Kunemo se!

Ne vrijeđajte svoje protivnike:

Kunemo se!

Takmičenja za ljubav:

Kunemo se!

Pokušajte biti prvi u igricama

Kunemo se!”

Ekipe zajedno ponavljaju zakletvu.

Voditelj 1: Naša takmičenja će se odvijati u obliku stanica:

1. Tunel

2. Prenošenje zastavica

3. Takmičenje navijača

4. Mini staza s preprekama

6. Utrka rakova

7. Trka loptom

8. Štafeta - vlak

Korišćena oprema: “kese, zastavice, korpa, lopte”

Pravila: Tim koji završi prvi dobija jedan bod, drugi tim dobija dva boda.

Napredak događaja:

1.Tunnel

Ekipe stoje na startnoj liniji u koloni jedna za drugom. Na udaljenosti od 9 m od startne linije, igrač stoji i drži obruč sa torbom, a zatim se nalazi žeton. Na znak, igrač trči, penje se kroz obruč sa torbom, trči oko čipa i vraća se u tim. Zatim zadatak završava drugi, treći itd. Pobjeđuje ekipa koja prva završi štafetu.

2. Prenošenje zastavica

Ekipe stoje u dvije kolone. 10 metara ispred njih su zastave. Kada zazviždi, osoba koja stoji prva u koloni trči oko zastave, trči za drugom, hvata ga za ruku i zajedno trče do zastave. Prvi ostaje kraj zastave, a drugi trči za sljedećom. Štafeta se smatra završenom kada posljednji igrač iz svake ekipe „pređe na drugu stranu“. Tim koji najbrže završi zadatak pobjeđuje.

3. Takmičenje navijača

Dok se broje bodovi, navijači stoje na klupama. Kapiten ekipe stoji na sredini klupe 2 metra dalje sa košem u rukama. Navijači pokušavaju da ubace svoje lopte u koš. Za svaku bačenu loptu, tim dobija 1 bod.

4. Mini staza s preprekama

Na komandu, prvi učesnik trči do nosača (stoji na strunjači), preskače ga, zatim izvodi salto naprijed (na strunjači), obilazi postolje, izvodi salto (na strunjači), trči do nosača , penje se na trbuh i predaje štafetu sljedećem.

5. Takmičenje kapetana "Ko je brži"

Za dvije stolice vezane su trake dužine 4-5 metara. Kapetani stoje na udaljenosti od 4-5 metara od stolica. Drugi kraj trake je pričvršćen za njihov pojas. Na komandu, kapetani počinju da se okreću u krug tako da im se vrpca okreće oko struka. Ko prvi sjedne u svoju stolicu pobjeđuje.

6. Utrka rakova

Prvi brojevi sjede na platformi, naslonjeni rukama iza sebe. Na znak se počinju kretati, podižući karlicu od poda, pomičući ruke i noge. Kreću se licem naprijed do kontrolne linije, a nazad – unazad.

7. Trka loptom

Osoba koja stoji ispred podiže loptu i dodaje je između svojih nogu osobi koja stoji iza. On zauzvrat dodaje loptu trećem i tako dalje. Posljednji s loptom trči oko zastava i staje na početak kolone. Igra se nastavlja sve dok igrač koji je bio prvi na početku takmičenja ponovo ne bude na prvom mjestu.

8. Štafeta - vlak

Ispred ekipa koje stoje u kolonama povlači se linija, a stalci (medicinske lopte) se postavljaju na udaljenosti od 10 - 12 m od svake od njih. Na znak, brojevi prve ekipe trče oko stativa (u smjeru suprotnom od kazaljke na satu) i kreću se prema startnoj liniji. Trče pored svoje kolone, obilaze je s leđa i trče nazad do stupova. Kada pređu startnu liniju, pridružuju im se drugi brojevi, hvatajući ih za struk, i sada dvojica igrača trče oko prepreke. Nakon okretanja tima, pridružuju im se i treći brojevi itd. Igra se završava kada cijeli tim koji prikazuje vagone (ne puštajući ruke) završi, odnosno posljednji igrač prijeđe startnu liniju. U igri se najviše opterećuju prvi brojevi, pa se pri ponavljanju učesnici u kolonama raspoređuju obrnutim redosledom.

Žiri sumira rezultate štafete, a ekipama se dodeljuju iste nagrade, jer je pobedilo prijateljstvo. Organizirani odlazak do mjesta za gledaoce.

Voditelj 2. Sada je vrijeme za drugu fazu. Prije početka takmičenja, molim vas da položite zakletvu.

“Biti zauvijek vjeran sportu:

Kunemo se!

Očuvajte zdravlje od mladosti:

Kunemo se!

Ne plači i ne budi tužan:

Kunemo se!

Ne vrijeđajte svoje protivnike:

Kunemo se!

Takmičenja za ljubav:

Kunemo se!

Pokušajte biti prvi u igricama

Kunemo se!”

Voditelj 1: Druga etapa će se također odvijati u obliku sportskih stanica. Možete ih vidjeti na ekranu:

1. Snajperisti

2. Dnevna rutina

3. Ko će prestići

4. Obruč relej

5. Atrakcija

6. Trčanje sa užetom za preskakanje

7. Biciklističke utrke

10. Takmičenje u gađanju

12. Skakanje na loptice

13. Pogodi

Korištena oprema: „Obruči, vreće s pijeskom, užad za skakanje, gimnastički štapovi, lopte, listovi papira, mjehurići od sapunice, kuglane.”

Voditelj 2: Ali prije nego što pređemo na praktični dio događaja, obavit ćemo zagrijavanje u kojem timovi moraju odgovoriti na pitanja o sportskim temama (poen za svaki odgovor)

1. Koje je boje olimpijska zastava? (bijelo)

2. Koliko prstenova ima na olimpijskoj zastavi? (pet prstenova)

3. Koja je zemlja rodno mjesto Olimpijskih igara? (Grčka)

4. Koliko godina kasnije se održavaju Ljetne olimpijske igre? (četiri godine kasnije)

5. Kome su bile posvećene Olimpijske igre u staroj Grčkoj? (Bog bogova Zevsa)

6. Koje su boje olimpijski prstenovi? (Plava, crna, crvena, zelena, žuta.)

7. Šta se dodeljuje šampionu modernih olimpijskih igara? (Zlatna olimpijska medalja)

8. Moto Olimpijskih igara? (Brže, više, jače)

9. Ko je inicirao početak olimpijskog pokreta? (P. Coubertin)

10. Šta je dodijeljeno šampionu Olimpijskih igara u staroj Grčkoj? (Maslinov vijenac) 10

11. Koliko zlata sadrži olimpijska medalja? (najmanje 6 grama)

12. Koje godine će se održati Olimpijada u Rusiji? (2014)

13. U kom gradu će se održati Olimpijske igre 2014. godine? (Soči)

14. Da li djeca do 16 godina učestvuju na olimpijadi? (Ne, samo od 18)

15. Da li žene učestvuju na olimpijadi? (da)

Voditelj 1: Timovi su se psihički pripremili i sada će pokazati koliko su brzi i spretni.

Takmičenja - stanice:

  1. Snajperisti

Djeca stoje u dvije kolone. Postavite obruč na udaljenosti od 3m ispred svake kolone. Djeca naizmjenično bacaju vreće s pijeskom desnom i lijevom rukom, pokušavajući pogoditi obruč. Ako dijete pogodi, tada njegov tim dobija 1 bod. Rezultat: ko ima najviše bodova pobjeđuje.

  1. Dnevna rutina

Timovima se daju nasumične kartice sa svakodnevnim stvarima. (`Buđenje`, `večera`, `slobodno vrijeme`, `doručak`, `vježbanje`, `domaća zadaća`, `šetnja`, `škola`, `spavanje`.) Ekipe se moraju postrojiti pravilnim redoslijedom.

  1. Ko će prestići

Učesnici se postrojavaju u istoj liniji, držeći se za ruke. Na znak vođe, sve ekipe skaču na jednoj nozi do predviđene linije. Tim koji prvi stigne do linije pobjeđuje.

  1. Obruč relej

Na stazi su povučene dvije linije na udaljenosti od 20 - 25 m jedna od druge. Svaki igrač mora prevrnuti obruč od prve do druge linije, vratiti se i dodati obruč svom prijatelju. Tim koji prvi završi štafetu pobjeđuje.

  1. Atrakcija

Hodači za uže. Članovi prvog tima stavljaju vreću pijeska na glavu i na znak hodaju do stolice i nazad, dodaju vreću drugim učesnicima itd.

  1. Trčanje sa užetom za preskakanje

Prva osoba trči na znak do zastave i nazad, preskačući konop. Zatim ga odlaže 2 m dalje, ne stiže do svog.

  1. Biciklističke utrke

Bicikl će u ovoj štafeti biti zamijenjen gimnastičkim štapom. Dva učesnika moraju voziti štap odjednom. Oni su biciklisti. Svaki biciklistički dvojac, držeći štap među nogama, morat će odjahati do okretišta i nazad. Oni najbrži pobjeđuju.

  1. Vuča

Na znak, prvi igrači svake ekipe vuku obruč s loptom tako da lopta ostane u obruču dok se kreće. Ako izgubite loptu, vratite je u obruč i nastavite izvršavati zadatak. Pobjednik je tim čiji igrači brže završe ovaj zadatak.

  1. Ko će sledeći duvati

Učesnici čučnu na podu sa čepovima za flaše ispred sebe. Zadatak: Duvajte na čepove boca tako da odlete što dalje. dunite svoj poklopac na naznačeno mjesto.

  1. Takmičenje u streljaštvu

Na postolje su pričvršćena dva lista bijelog papira. Na njima je zelenom i plavom tintom nacrtan kvadrat. Jedan od učesnika puše mehuriće od sapunice, a drugi mora da puše na njih i otera ih na trg. Pobjeđuje onaj ko iz 5-10 pokušaja to učini više.

  1. Skittles

Na terenu su postavljene 2 igle, po jedna za svaku ekipu na udaljenosti. Jedan učesnik napušta razred. Na znak voditelja, djeca moraju srušiti keglu loptom. Pobjeđuje onaj ko obori keglu najviše puta

  1. Skakanje na loptice

Učesnici stoje u koloni jedan za drugim. Prvi brojevi, na komandu sudije, počinju da se kreću pravolinijski, skačući na loptice do tačke okretanja, trče oko nje, uzimaju loptu u ruke i trče nazad do cilja, dodiruju palicu da sljedeći učesnik itd.

Tim koji završi prvi dobija jedan bod, drugi tim dobija dva boda itd.

  1. Pogodi

Pogodite zagonetku "Reci riječ":

Timovi dobijaju zagonetke. Ako niko iz ekipe ne pogodi tačno, red ide na sledeću ekipu.

Prožvakaćeš čelične cijevi,

Ako često perete... ZUBE

Uzimam bučice hrabro -

Treniram mišiće... TELO

Sprijateljio se sa fizičkim vaspitanjem -

A sada sam ponosan na svoju FIGURU

Želite li postati jači?

Podignite sve... DUMBLE

Pustite da temperatura padne

Evo tečnosti... SMEŠA

Svetka danas nema sreće -

Doktor je dao gorke... TABLETE

Julia danas ima sreće

Doktor je dao slatko... PILULE

Sok, tablete su zdravije od bilo čega drugog,

On će te spasiti od svih... BOLESTI!

Od djetinjstva su ljudima svima govorili:

Nikotin je smrtonosni... OTROV

Iako peče i peče ranu

Savršeno liječi - crveno...JODIN

Za Alyonkine ogrebotine

Boca je puna... ZELENKA

Objavili su bitku protiv bacila:

Operite ruke čisto sa... SOAP

Dala mi ga je juče

Dve injekcije... SESTRA

Iz bušilica se čuje zvižduk -

On liječi zube za svakoga... STOMATOLOG

Voditelj 2: Bravo za naše ekipe, žiri sumira rezultate, a ekipe nagrađuju.

Voditelj: - Dragi momci i gosti! Naša sportska takmičenja su završena. Sada ćemo zamoliti ugledni žiri da sumira rezultate i imenuje pobjednike.

Voditelj 1:

Zdravlje je neprocenjiva sreća u životu svake osobe. Svako od nas ima inherentnu želju da bude jak i zdrav, da što duže zadrži pokretljivost i energiju i da postigne dugovečnost.

Zdravlje je svima potrebno

I ćerka, i majka, i sin.

Ne možeš to kupiti za milione,

I nećete ga dobiti na aukciji.

Želimo da ga kupite,

Zatim ga ojačajte.

Brzo kreneš na trčanje,

Povedite cijelu svoju porodicu sa sobom.

I na dan zdravlja za cijelo dvorište,

Počnimo trčati i skakati.

Zato budite zdravi!

Voditelj 2: Nadamo se da današnji sastanak nije bio uzaludan i da ste iz njega mnogo naučili. Uostalom, "Ako si zdrav, dobićeš sve!"

Nastavni čas za učenike 9 - 11 razreda „Zdravi mladi -

zdrava nacija!

Oprema: kompjuter, projektor, olovke, leci, filmovi, slike

simptomi bolesti.

Filmovi na elektronskim medijima, slike preuzete sa interneta -

izvori. (Učenici formiraju grupe po želji).

PRIPREMIO UČITELJ FIZIČKOG VASPITANJA
GALKINA NONA VITALIEVNA
Scenario sportskog festivala "Dan zdravlja"
Ciljevi i zadaci:
Uključivanje djece u sistematsko fizičko vaspitanje i sport.
Organizacija slobodnog vremena učenika.
Promocija fizičke kulture i sporta kao najboljeg lijeka za svaku bolest.
Učvršćivanje i usavršavanje vještina i sposobnosti koje su učenici stekli tokom
lekcije.
Pomoć u formiranju vitalnih fizičkih kvaliteta.
Formiranje fizičke ljepote, snage, okretnosti.
Napredak događaja.
Sala je ukrašena plakatima, sloganima i novinama posvećenim zdravom načinu života. Zvuci muzike.
Ekipe izlaze
Voditelj 1: Dobar dan dragi prijatelji! Danas, 7. aprila, ljudi širom planete
obilježavaju Svjetski dan zdravlja. Na ovaj dan se održavaju sportski događaji širom svijeta.
takmičenja i praznici kako bi djeca širom planete odrastala zdrava i jaka,
hrabri i hrabri, spretni i jaki!
.
Voditelj 2: . Zašto postoji takav dan? Da, jer zdravlje je najviše
najvrednije što čovek ima. “Zdravlje se mora čuvati i brinuti od malih nogu.
Izađu momci u sportskoj odeći
1 sportista:
Za održavanje zdravlja,
Ojačajte svoje tijelo
Cijela moja porodica zna
Mora postojati rutina za dan.
2. sportista:
Trebali biste znati
Svi trebaju više spavati.
Pa, ne budi lijen ujutro -
Spremite se za vježbanje!
3. sportista:
Operite zube, umijte lice,
I češće se osmehujte
Umirite se, a onda
Ne bojiš se bluza.
4. sportista:
Jedite povrće i voće
Riba, mliječni proizvodi
Evo neke zdrave hrane
Pun vitamina!
5. sportista:
Idi u šetnju
Dišite svež vazduh.
Samo zapamtite kada odlazite:
Obucite se po vremenu!
6. sportista:

Evo nekoliko dobrih savjeta za vas:
Sadrže tajne.
Za održavanje zdravlja -
Naučite to cijeniti!
Voditelj 1: Momci! Svi su čuli da je za zdravlje potrebno što više
pokret. Ne kažu uzalud: „Pokret je život“. Nudim vam malo
krećite se, istegnite svoje tijelo. Na kraju krajeva, jutro morate započeti vježbanjem. čemu služi?
punjač?
Nastavnik fizičkog vaspitanja komanduje: „Spremite se za vežbanje!“ vodeći sa svima
učenici izvode set jutarnjih vježbi.
Voditelj 1: Bravo, momci! Vidim da mnogi od vas znaju kako se rade fizičke vježbe.
Voditelj 2:
pozdrav svima,
Ko je našao vremena
I došao je u školu za zdravstveni praznik!
Bićemo zdravi, druželjubivi sa vežbanjem,
Treba nam sport i fizičko vaspitanje kao vazduh!
demonstracijski nastup Darije Kadačegove
Voditelj 1: A sada nastavljamo naš dan zdravlja. I nije bitno ko postaje danas
pobjednik. Najvažnije je da svi osjetimo prazničnu atmosferu. Atmosfera
srdačnost i dobronamernost, međusobno poštovanje i razumevanje. Neka prijateljstvo
će vas ujediniti!
Voditelj 2: dozvolite mi da predstavim najpoštenije i poštenije i žiri
_____________________________________________________
___________________________________________________________
____________________________________________________________
______________________________________________________________
Voditelj 1:
Neka porota odluči o cijelom toku bitke
On će ga pratiti bez greške.
Ko će biti ljubazniji?
On će pobediti u borbi.
Voditelj 2: I tako, da vas upoznam sa timovima. Tim (ime, moto)
Voditelj 1:
A sada, prije početka takmičenja, molim vas da položite zakletvu.
Da zauvek budete verni sportu:
Kunemo se!
Očuvajte zdravlje od mladosti:
Kunemo se!
Ne plači i ne budi tužan:
Kunemo se!
Ne vrijeđajte svoje protivnike:
Kunemo se!
Takmičenja za ljubav:
Kunemo se!
Pokušajte biti prvi u igricama:
Kunemo se!

nastavnik fizičkog vaspitanja: Pažnja! Pažnja!
7. april za učenike MBOU "Srednja škola" br.3 na putovanju u zemlju zdravlja
sportski voz polazi. Požurite do voza bez odlaganja, ponesite ga sa sobom
bogatstvo vašeg znanja i vještina!
Takmičenja se održavaju na 6 stanica
1. Stanica: “Dnevna rutina.”
Timovima se daju nasumične kartice sa svakodnevnim stvarima. (Buđenje, večera,
slobodno vrijeme, doručak, vježbanje, domaći zadatak, šetnja, škola, spavanje, ručak.)
Ekipe se moraju postrojiti pravilnim redoslijedom.
2. Stanica “Dobra navika”.
Ispred svake ekipe, na suprotnoj strani, nalaze se papirići i olovke na stolici.
Morate otrčati do stolice, napisati korisne savjete za druge na komade papira
timovi koji pomažu u poboljšanju i održavanju zdravlja
3. Stanica "Aibolit"
Edukativno-obrazovna igra "Je li istina?"
Za odgovor DA djeca podižu ruke i plješću rukama za odgovor NE, oni gaze.
noge i okreću glave.
Pitanja za timove.
da li je istina...
1. Šta je srce na desnoj strani tijela?
2. Ako treba da pozovete policiju, hoćemo li nazvati 01?
3. Šta ako pojedete prljavu jabuku i popijete je čašom vode, nema ništa loše u tome?
volja? Jabuka u vašem stomaku će se sama oprati!
4. Šta je 36,6 normalna temperatura ljudskog tijela?
5. Zašto vam luk rasplače oči?
6. Koje je boje krvavo plava?
7. Kako se zove hitna pomoć na broj 03?
8. Da li zube treba prati samo ujutro?
9. Da prehlada nastaje zbog hipotermije organizma?
10. Koje su prednosti dugotrajnog korištenja računara?

11. Da su vitamini iz apoteke potpuno bezopasni i da se mogu jesti u bilo kom
količina?
12. Da je pušenje veoma opasno, te da je štetno za djecu biti u blizini pušača
osoba kada pusi?
13. Treba li oprati ruke prije svakog obroka?
14. Da li je grickanje šargarepe i krekera veoma korisno za dečije zube?
4. Stanica “Sportivnaya”.
1 štafeta “Vuča”.
Na znak, prvi igrači svake ekipe vuku obruč sa loptom na taj način
tako da lopta ostane u obruču dok se kreće. Ako izgubite loptu, vratite je u obruč
i nastavi zadatak. Pobjednik je taj tim, svi igrači
koji će brže završiti ovaj zadatak.
2. štafeta "Tunel"
na znak, svi momci zauzmu i.p položaj ležeći, pretvarajući se da su "tunel", posljednji učesnik
počinje da puzi kroz "tunel" i postaje prva karika "tunela" itd.
posljednji učesnik neće prelaziti liniju na suprotnoj strani dvorane. Pobjednik
Tim čiji igrači brže završe ovaj zadatak postaje tim.
5. Stanica "Strongmen"

Po 2 dječaka iz svake ekipe su pozvani da izvode visoke zgibove
prečka.
Po 2 djevojke iz svake ekipe su pozvane da rade sklekove više puta

 Timski potezanje konopa.
1 voditelj: Dok žiri sumira rezultate, pogodite zagonetke o tome šta je
prijatelji zdravlja.
1.Dve sestre su zelene leti,
Do jeseni se zacrveni,
Drugi postaje crn (ribizla)
2. Bogat je karotenom
I korisno za momke.
Ne možemo ga ponovo odvući sa zemlje
Za njegov zeleni rep (šargarepa)
3.Okrugla, crvena,
Rastem na grani.
Odrasli me vole
I mala djeca (jabuka).

4. Ako ga baciš u rijeku, neće se udaviti,
Udariš u zid - ne stenje,
bacićeš zimu,
Lopta će početi letjeti prema gore
5. Drveni konji galopiraju kroz snijeg,
Ne padajte u snijeg (skije)
6. Ovaj konj ne jede zob,
Umjesto nogu nalaze se 2 kotača.
Sjednite na konja i jašite ga
Samo bolje vozi volan (bicikl).
7. Koštana leđa, tvrde čekinje
Odlično se slaže sa pastom od mente,
Vredno nas služi (četkica za zube)
Voditelj 2: Hajde da se igramo sa mnom
Ova igra testira vašu pažnju. Slušajte pitanja, ako je odgovor ne, to je to
Ćute, a ako su pozitivni, uglas odgovaraju rečenicom: „Ovo sam ja, ovo sam ja, to su sve moji prijatelji“.
Ko je veseli bend
Idete u školu svaki dan? Ovo sam ja, ovo sam ja, ovo su svi moji prijatelji.”
Ko zna koja je crvena boja?
Znači: nema kretanja. Ovo sam ja, ovo sam ja, ovo su svi moji prijatelji.”
Ko je od vas jedno od dece,
Hodati okolo prljavo od uha do uha?
Ko voli da pomaže mami?
Rasipate smeće po kući?
Ko se brine o odeći
Da li ga stavlja ispod kreveta?
Ko ide rano u krevet
Sa prljavim cipelama na krevetu?
Ko od vas ne hoda turoban?
Volite sport i fizičko vaspitanje? Ovo sam ja, ovo sam ja, ovo su svi moji prijatelji.”
ko od vas ide kuci,
Da li ste šutirali loptu po pločniku?
Ko voli da odgovara na času?
Primite aplauz? Ovo sam ja, ovo sam ja, ovo su svi moji prijatelji.”
Voditelj1:

Djeci je sport zaista potreban!
Snažni smo prijatelji sa sportom!
Sport je pomoćnik, sport je zdravlje,
Sport je igra, vičemo - fizičko vaspitanje... ura! (svi zajedno)
Određivanje pobednika konkursa, dodela nagrada:
Pobjednici se određuju na osnovu najboljih rezultata i dodjeljuju im se medalje i diplome.
Voditelj 2: Čestitamo!!!
Prijatelji! Uprkos rezultatima današnjeg takmičenja, svi učesnici i navijači
dobio naboj živahnosti i dobrog raspoloženja!
Voditelj 1: Naš sportski festival je završen, danas smo postali još više
jaka, otporna i hrabra.
Voditelj 2 Želimo vam da imate „Dan zdravlja“ svaki dan: i u školi i u školi
Kuće. Odrasti jak, zdrav i okretan.
Uz zvuke sportskog marša, učesnici takmičenja i navijači napuštaju dvoranu.

Opštinska obrazovna ustanova

"Srednja škola br. 4"

Gus-Khrustalny

Sportski festival "Dan zdravlja"

Izradio: nastavnik fizičkog vaspitanja MBOU Srednja škola br. 4

Frolova Svetlana Vladimirovna

1 Ciljevi i zadaci događaja:

    Promoviranje zdravog načina života.

    Uključiti učenike u fizičko vaspitanje i sport.

    Razvijanje pribranosti i organizacije tokom takmičenja.

    Razvoj motoričkih kvaliteta kod djece: snaga, agilnost, izdržljivost, brzina.

    Prevencija i prevencija bolesti nedostatka kretanja kod školske djece.

    Usklađenost sa tehnologijama koje štede zdravlje.

    Podsticanje kolektivizma, discipline i osjećaja odgovornosti za svoju klasu i tim.

    Gajenje osjećaja drugarstva i uzajamne pomoći.

2. Upravljanje odmorom.

Za održavanje praznika odgovorni su nastavnik fizičkog vaspitanja, razredni starešina i zamenik za vaspitno-obrazovni rad.

3. Učesnici takmičenja Razredi 1-4 (po 8 osoba, 4 djevojčice i 4 dječaka).

4. Mjesto i vrijeme .

Proslava se održava u školskoj fiskulturnoj sali. Dan zdravlja počinje formiranjem odeljenja 1, 2, 3, 4 u školskoj fiskulturnoj sali. Nakon generalne formacije u teretani, kapiteni timova podnose izvještaj i izgovaraju svoj moto. Nakon toga, glavni sudija takmičenja objavljuje proceduru održavanja Dana zdravlja i daje vrijeme za pripremu za takmičenje i vrijeme za zagrijavanje učenika.

5. Uslovi i odredbe:

    Takmičenja se održavaju prema planu vaspitno-obrazovnog rada u školskoj fiskulturnoj sali.

    Pobjednički tim određuje najveći broj bodova. U pojedinačnom prvenstvu mjesta se raspoređuju prema ukupnom broju bodova osvojenih u višebojskom sportskom takmičenju.

6. Ocjenjivanje vrše nastavnik fizičkog vaspitanja i nastavnici razredne nastave.

    Unaprijed upoznati učesnike sa uslovima konkursa.

    Uputiti učenike o sigurnosnim pravilima.

    Ocjenjivanje se vrši posebno za razrede 1-2 i 3-4, u ekipnoj konkurenciji, te za svaku paralelu u pojedinačnom prvenstvu.

    Unaprijed pripremite neophodan inventar i opremu.

    Pripremite ekran za takmičenje.

8. Aktivnosti učesnika:

    Timovi (svaka po 8 ljudi) ispunjavaju standarde višebojskog sporta.

    Čitav razred, zajedno sa nastavnikom, obavlja funkciju suđenja.

    Navijači podržavaju svoj tim i pomažu im da zarade bodove.

    Sportska obuća (za sve).

    Program takmičenja.

    Naziv tima, moto, amblemi svakog tima (ocjenjuje se po sistemu od 5 bodova).

    Shuttle run 3-10 m.

    Bacanje male lopte u vertikalnu metu.

    Skok u dalj iz mjesta.

    Linearna štafeta sa objektima.

"kengur"

(Skok u dalj sa mesta. Sa doskoka učesnika br. 1, sa mesta doskoka 1. - drugog učesnika, sa mesta drugog učesnika - trećeg itd. Pobednici se određuju najboljim rezultatom .)

"snajperisti"

(Učesnik br. 1 i učesnik br. 2 nalaze se jedan naspram drugog na udaljenosti od 10 m. 10 čunjeva postavljeno je u centar na udaljenosti od 0,5 m jedna od druge. Zadatak: košarkaškom loptom oboriti košarkaške lopte, kotrljati je , što više čunjeva za 1 minut. Učesnik postavlja keve i servira loptu.)

"Vlak"

Ekipe se postrojavaju u kolone. 5 regala se postavljaju jedan za drugim na udaljenosti od 15 m od svake ekipe, razmak između stabala je 3 m. Učesnici stoje sljedećim redoslijedom: jedan za drugim. Nakon što su formirali „voz“, učesnici „zmijaju“ oko stubova, a zatim se vraćaju u pravoj liniji iza startno-ciljne linije. Prvi tim koji se vrati na tribinu pobjeđuje.

"Posadi krompir"

Timovi se postrojavaju u kolone. Ispred svakog tima nasumično je raspoređeno 5 obruča - to su "rupe". Učesnik trči sa rancem, stavlja krompir u svaku „rupu“, zatim se vraća i dodaje sledećem učesniku. Sljedeći učesnik trči i skuplja krompir u ranac. Po povratku predaje ruksak s loptama drugom članu svog tima. Dakle, za sada svi članovi svakog tima. Tim koji prvi završi pobjeđuje.

"prelazak"

Timovi se postrojavaju u kolone. U ovoj fazi, u pravoj liniji, takmičarski sudija je postavio obruče na način kao da su „ostrva“. Učesnik koji startuje mora da skače samo na „ostrvima“ bez da nigde kroči. Prošavši “2 ostrva” vraća se svojim učesnicima. I tako jedan za drugim dok svi članovi svakog tima ne prođu ovu etapu. Tim koji prvi završi pobjeđuje.

"Zamijenite objekte"

Na startu se priprema lopta od 1 kg i košarkaška lopta. Učesnici stoje u koloni. Na znak, prvi učesnik trči sa košarkaškom loptom. Ostavlja ga blizu pulta i trči nazad. Sledeći učesnik počinje da trči sa loptom od 1 kg. I tako sve dok svi učesnici ne završe zadatak. Pobjeđuje ekipa koja je zauzela prvo mjesto.

"Košarkaška štafeta"

Učesnici stoje u jednoj koloni. Na znak, prvi član svake ekipe počinje driblati loptu i vraća se trčeći s loptom u rukama. Tako svaki učesnik završi zadatak. Tim koji prvi završi pobjeđuje.

"loptice"

Postavićemo lopticu na naduvavanje na teniski reket i krenuti pravolinijski, obilazeći stubove i vraćajući se na isti način. Ekipe prvo stoje u kolonama. Tim koji prvi završi pobjeđuje.

"Fudbaleri"

Zadatak: Član ekipe dribla loptu nogom, kruži oko prepreke uključujući i stative, kruži oko stative, uzima loptu u ruke i trči sa loptom u rukama nazad svojoj ekipi. Tim koji prvi završi pobjeđuje.

    Fleksija i ekstenzija ruku u ležećem položaju (devojčice)

    Zgibovi (dječaci).

Standard se ocjenjuje prema “Pokazaču fizičke spremnosti učenika od 1. do 4. razreda” u procentu njihove realizacije, što predstavlja bodove koje se ostvaruju za svaki zadatak.

    Oprema i inventar.

  • Gimnastičke klupe.

    Košarkaške lopte.

    Fudbalske lopte.

  • Okretna postolja.

Tabela rezultata.

standardima

Shuttle run

Skok u dalj iz mjesta

Fleksija i ekstenzija ruku u ležećem položaju (puta)

Pull-up

Bacanje male lopte u metu.

Podgornaja Ljudmila Nikolajevna nastavnik fizičkog vaspitanja MBOU gimnazija br. 18, Krasnodar

SCENARIO

školski sportski festival

"Dan zdravlja i sporta"

Cilj: vaspitanje generacije koja teži zdravom načinu života uključivanjem dece u oblike organizovanja zdravstveno-popravnog rada kao što su sportske štafete, takmičenja u raznim sportovima i propagandne prezentacije na zdravstvene teme.

Zadaci:

    doprinijeti razvoju vještina učenika u vođenju zdravog načina života;

    promicati razvoj i poboljšanje kvaliteta kao što su izdržljivost, okretnost, snaga, razmišljanje i sposobnost koordinacije pokreta;

    pomoći u određivanju vrijednosti vašeg zdravlja i mjerama za njegovo očuvanje;

    privući pažnju djece na razne sportove.

Učesnici praznika: učenici 1-11 razreda, nastavnici, roditelji.

Dekoracija sportske dvorane (sportskog terena): posteri „U zdravom tijelu zdrav duh“, „Zdravlje je biser čovjeka“.

Dizajn rekreacije: deblo Drveta života, plakat “Zdravlje i posao idu zajedno!” izložba-plakat “Kurs zdravog načina života!”

Relevantnost: Prema ljekarskom pregledu obavljenom u obrazovnoj ustanovi, u 1. razredu 20% djece ima hronične bolesti, u 5. razredu - 30%, u 9. razredu - 44%. Generalno, samo 12% školaraca ima zadovoljavajuće funkcionalno stanje organizma. Od 1. do 9. razreda, učestalost smanjenja vidne oštrine povećava se za 1,5 puta; učestalost lošeg držanja - 1,5 puta; prevalencija bolesti mišićno-koštanog sistema i organa za varenje je 1,4 puta; Prevalencija bolesti endokrinog sistema je 2,6 puta. Prema riječima šefice odjela Ministarstva obrazovanja i nauke Rusije Aline Levitskaya, razlog za ovu situaciju nije samo uticaj faktora okoline i genetsko naslijeđe, danas napreduje fizička neaktivnost - sjedilački način života u školskim satima i na kući.
Današnji školarci su budućnost zemlje sutra. Prema čl. br. 12,13,20,32 Zakona Ruske Federacije „O obrazovanju“, koji jasno navodi odgovornost obrazovne ustanove za život i sigurnost djece, jačanje zdravlja djece i briga o njemu je jedan od glavni zadaci škole.

Organizaciona faza:

    Izrada školskog pravilnika o Danu zdravlja i sporta i akcionog plana.

    Takmičenje u crtanju na temu: "Ako želiš da budeš zdrav, bavi se sportom!"

    Izdavanje informativnih zidnih novina "Sjajno je biti zdrav!"

    Priprema i izdavanje letaka i informativnih knjižica na temu: „Biram sport kao alternativu lošim navikama“.

    Priprema i izdavanje informativne knjižice na temu „Prevencija loših navika“.

Svečano otvaranje

Dan zdravlja i sporta u cijeloj školi


Uvod pjesme “Fizkult-ura!” Voditelji se pojavljuju na sceni.Voditelj 1: Dobro je biti čovjek! Ovo je moć za ceo vek! Voditelj 2: Ovo je znanje i mudrost, Ovo je spretnost, brzina! Voditelj 1: Budite moderni jedan dan, mesec dana, a zdravi - zauvek! Voditelj 2: Ja, ti, on, ona - Mi smo prelepa zemlja! Mi smo zdrava zemlja! Imamo svu moć, znam! Voditelj 1: Sunce sija nad Rusijom, put života je svetao. Budite sretni na svijetu, budite zdravi, budite! Voditelj 2: Dakle, recimo čvrsto - Ne svim nesrećama! Onda ćemo biti zdravi još mnogo, mnogo godina! Voditelj 1: Biti zdrav je moderno!
Voditelj 2: Biti zdrav je super!
Voditelj 1: Biti zdrav nije opasno!
Voditelj 2: A zdrava generacija je jaka provincija, jaka država Pod ovim motom će se danas održavati događaji posvećeni Danu zdravlja i sporta!
Voditelj 1: A pioniri školskog Dana zdravlja i sporta biće članovi propagandnog tima „Naše mladosti“.
Voditelj 2: Koliko problema ima današnja omladina! Ne želim da učim lekcije, ali želim da se igram na kompjuteru i šetam ulicama sa grupom. I onda mi kažemo, odakle dolaze bolesni ljudi?
Voditelj 1: O tome će nam momci sada pričati.

“Mladi biraju zdravlje!”,

Propagandni nastup posvećen Danu zdravlja


U pozadini muzike čuju se riječi:
Odakle dolaze bolesnici. Možda su bolesnici došli odatle? uzalud se pitate ovu priču koju sada znamo?

Izlazi dječak i vuče svoju aktovku za remen. Glava mu je pognuta, pogled oboren.

U pozadini zvuče riječi:

Čovek se vraća kući iz škole, nosi sa sobom tešku aktovku. Leđa ga škilje, bole ga noge, samo što nije pasti, rekao je... dječak: ...Ah, toliko gubim zdravlje, prijatelji, odmah sam prestao da pušim - Prijatelji su me zimi pozvali na klizalište, a ja sam im odgovorio: „Neću! , neću!“ Na proleće su me pozvali da se trčim sa loptom - ja neću da trčim, a ovo je džaba, radije bih obukao lopove! -košulja, bejzbol kapa, naočare za sunce, I sedi u hladovini, ne treba mi zagrevanje, uzeću cigaru - Ja sam još momak Prijatelji kažu da je sve ovo štetno - Kurn! i poješću malo slatkiša možda se jednom neće desiti ništa, radije bih spavao - možda će te neko probuditi!

(Dječak sjeda u hlad i zaspi.)

Svira se muzički takt na temu „Mladi“. Izalaze predstavnici omladinskog propagandnog tima.

1.: Idemo momci na školski stadion, danas je Dan zdravlja! 2.: Biti zdrav je super! (pljesak) 3.: Ko je ovo koji sjedi ovdje? Da, ovo je Anton iz susednog razreda! 4.: Antone, pođi sa nama!
dječak: Ne idem nigde - ne želim da te vidim.
1.: Kako to može biti, šta je s tobom? 2nd: Šta ti se desilo? 3.: Možda temperatura? 4.: (primjećuje limenku Pepsija blizu dječaka) Veoma čudna mešavina! 1.:Šta si uradio sebi? dječak: Kakav je ovo pritisak i razmetanje? Rekao sam da se odmaram! Pa, ne poznajem te! 1.: Mi momci smo jednostavno super! 2.: Snaga i gracioznost su sa nama! 3.: Svi smo prijatelji sporta - Da budemo potpuno zdravi! 4.: Biti zdrav je naša puna kuća... Zajedno: Napravite pravi korak sa nama! 1.: Prvi korak je dnevni režim: Znajte kako jesti kada spavate! 2.: Drugi korak - vježbajte ujutro! 3.: Treći korak - budi miran, budi pametan na času, zaboravi ljutnju kod kuće! 4.:Četvrti korak je lopta. Ne skrivaj to predaleko! Izađite i igrajte se sa prijateljima. 1.: Pa pet - hodaj s nama putem do zdravlja, I pjesmu pjevaj zajedno!

Članovi propagandnog tima pjevaju pjesmu "Budi zdrav!"

uz melodiju "Chunga Chang"

Postoji čudesni lijek za zdravlje,

Sve možete izbrojati na prste:

Higijena - to će biti slučaj

Raspoloženje je isto kao i naše sada!

Refren.

Ovo je dva, a tri se puni.

Tako da sve bude u redu

Morate se baviti sportom i ojačati se.

A četiri su vitamina,

Nema razloga za bolest

Samo se moraš jako, jako potruditi.

Možemo akumulirati zdravlje,

Da živimo radosnije,

Tako da ti i ja možemo brinuti

Daj planeti plavo.

Refren.

Da rijeke ne postanu plitke,

Neka proleća pevaju glasno,

Da zagrejemo sve životinje ljubavlju.

Da su deca zdrava

na najsrećnijoj planeti,

Želimo svima dobro zdravlje!

Zdravlje svima!

Mi smo mladi, lepi, energični Imamo snagu, pamet i odlične bicepse ! 1.: Biti zdrav je super! 2.: Prijatelji, zabavno je biti zdrav! 3.: Biti zdrav uopšte ne škodi! 4.: Bolest je zlo, a naša prevara. Zajedno: Zdravlje je naše bogatstvo!

Zabava počinje

“Sportski kaleidoskop” za učenike 1-5 razreda

Ciljevi:

    Formiranje zdravog načina života kod djece.

    Razvijanje interesovanja za sport.

Mjesto održavanja: teretana
Inventar: loptice, obruči, užad za preskakanje, palice, teniski reketi, ski oprema.
Uslovi evaluacije: pravilno izvođenje - 10 bodova, pobjeda + 1 bod, kazna - 1 bod. Tok takmičenja: Voditelj predstavlja goste i žiri (najjače sportiste škole).
Timovi se pozdravljaju, ime, moto.

Timovi su predstavljeni. Svima želimo uspjeh na predstojećim takmičenjima. Ekipe, marširajte na startne pozicije!

Na svakoj štafeti skupit ćemo ključeve zdravlja. Na kraju igre saznajemo koji tim ima više ključeva.

Štafeta 1

"Šetnja kroz močvaru"

Zamislite da je oko nas močvara. Moramo doći do igle, uzeti ključ iz obruča i donijeti ga timu. Možete proći kroz močvaru skačući sa “bump” na “bump”. Zadatak: premjestiti strunjače, dohvatiti iglu, uzeti ključ i skočiti nazad preko užeta. Drugi učesnik skače preko užeta - nazad na strunjače.

Štafeta 2.

Trčite do igle, preskačući užad za preskakanje i nazad - lopta vam je u sendviču između nogu.

Štafeta 3

"Savladaj prepreke"

Djeca trče do strunjače, provlače se ispod luka, hodaju uz gimnastičku klupu i uzimaju jedan ključ iz obruča. Hajdemo nazad.

Takmičenje "Kreativna fantazija"

Na vodoravnom listu papira nacrtajte timski crtež na temu „Loše navike su smrt!“

Relej

"Ko je prvi?"

Klupe se postavljaju paralelno jedna na drugu (treba puzati uz klupu na trbuhu, povlačeći se rukama), zatim preskočiti udaljenost do lopte na dvije noge, uzeti loptu i udariti njome veliku loptu. Pogodak - nazad u tim. Ako učesnik promaši metu, radi 5 čučnjeva.

Relej.

Nosite tenisku lopticu na reketu, savlađujući prepreke (igle) do linije, spustite reket, napravite pet čučnjeva i vratite lopticu na reket. Štafeta se prenosi na sledećeg učesnika.

Relej

"prelazak"

Trčanje u parovima: jedan učesnik stoji na rukama, drugi se drži za noge, zajedno savladavaju prepreke (pribadače), trče do linije i mijenjaju mjesta.

Relej

Prvi učesnik sjeda na skejtbord, drugi ga vodi do linije, prvi loptom udara veliku loptu. Drugi sjeda, a prvi dostavlja na mjesto.

Sumiranje. Timske nagrade.


“Vaše zdravlje je u vašim rukama!”

(Sastanak sa zdravstvenim radnikom FAP-a)

Oblik isporuke: televizijski program “Zdravlje”

Vodeći:

Ljudi, zamislite da nismo u holu škole, nego u programu “Zdravlje”. Svi ste verovatno bili gledaoci programa „Zdravlje“, čiji je voditelj Elena Malysheva. Danas u školi imamo svoj program koji se emituje, a radi se i o zdravlju. Pozdrav za voditelja.

Voditelj:

Zdravo! Emituje se program „Zdravlje“, a ja sam njegov voditelj – Tatjana Ganina. Danas, na Dan zdravlja i sporta u cijeloj školi, razgovaraćemo o zdravlju. Zdravo! Ne samo da vas pozdravljam, želim vam dobro zdravlje i dobro zdravlje.

Danas su naši gosti medicinska radnica ambulante Olga Vladimirovna Kondratieva, nastavnik fizičkog vaspitanja Vjačeslav Vasiljevič Agapov, nastavnica biologije Tatjana Vasiljevna Gorelova.

Danas ćemo razgovarati o zdravlju, koji faktori na njega utiču i kako da sačuvamo svoje bogatstvo - zdravlje!

Zdravlje je bogatstvo za sva vremena. A počinje u detinjstvu. Vaše zdravlje je kao blago koje se nalazi duboko u zemlji, a da biste ga pronašli, potrebno je mnogo truda.

Olga Vladimirovna, recite nam šta je ljudsko zdravlje.

Vjačeslave Vasiljeviču, radite u sistemu održavanja zdravlja i prevencije bolesti. Kakav je značaj fizičkog vaspitanja za zdravlje?

Tatjana Vasiljevna, koji uslovi u školi i kod kuće treba da okružuju osobu da ostane zdrava?

Danas naše zdravlje napadaju loše navike koje nas proganjaju svuda: i kod kuće, i u školi, i na ulici.

Sada pozivam sve da odgovore na pitanja "Korisno - štetno"

Gledanje u jako svjetlo...(štetno)

Isperite oči ujutro...(korisno)

Gledanje televizije blizu... (štetno)

Jedite šargarepu, peršun... (zdravo)

Trljanje očiju prljavim pesnicama...(štetno)

Radite fizičke vježbe...(korisno)

Molimo goste da komentarišu odgovore djece.

Ove loše navike remete naše normalno zdravlje. A postoje i navike koje zadaju težak udarac našem zdravlju.

Pažnja na ekran.

Nekada davno u našoj šumi bilo je mnogo raznih životinja: medveda, vukova, lisica...

Gde su sada otišli? Zamislite, dragi gledaoci, uništile su ih loše navike.


Muzika svira. Razbarušena, vesela Lisica utrčava sa torbicom na kojoj je ispisano "Heroin". Medvjed s buketom trči prema.
Medvjed. Hoćeš li se udati za mene, Liska? Fox. Misha! Moj prijatelju! Zar se nismo vidjeli cijelo ljeto, jadniče, kao da nisi jeo cijelu godinu? Jesi li bolestan? Medvjed.Ne znam šta mi je loše: postajem krzneni, bole me kosti, ne jedem skoro ništa, nemam apetita, ranije sam krenuo u krevet! kašalj je zagušljiv ujutru, vrtoglavica uveče, srce me boli, šape drhte. Fox. Zašto ne odeš kod detlića, on je takva ptica kod nas - on će ti odmah reći šta je šta, idi kod njega. Medvjed. Sačekaću malo, biće gore, pa idem. Muzika svira. Lisa se priredi i pogleda u ogledalo. Vuk u staroj bundi hoda zateturajuće, noseći prazne flaše.Fox. Slušaj, Vovočka, šta ti je svinje još čistije, zamračile su ti se kočnice? Vuk. Ne mogu, melanholija me izjedala, melanholija me je pojela, srce mi se pere, šape mi drhte... Nestajem. Fox. Izgubićeš se ako ne odeš do Sove. Moraš se obratiti Sovi, Ona je naša vrsta ptice - Ona će to shvatiti, dati savet: Da, da, da, ali ne, ne! Vuk. Sutra ću požuriti u Sovu. Pa, odgovori na moja osećanja! Lisica (pjeva). Evo, šetam prelijepo šumskom stazom, pa ja imam 16 godina. Opet mi bljesnu repovi, opet ću vam reći nebo, ja vičem “zdravo”. zdravo” svima vama. Fox. Miša, Vovik, toliko te volim, ali neću se udati radije. sova izlazi:Vuk. Sova, draga moja, naša prijateljica. Medvjed. Priđi bliže. sova: Bah! Vuk, Toptygin, zdravo vama! Jeste li zdravi? Vuk i medvjed. Očigledno nije. Medvjed. Kašalj je bolan. Vuk. Boli sa strane. sova: Miša, ti pušiš! A ti, prijatelju, pij. Medvjed. Da, pušim, kako znaš? Vuk. I pijem. sova: Smrdiš na dim. (Slušaj.) Ne diši i ne šmrcaj, bolestan si, iako si medvjed. Medvjed. Nije fatalno? Zar nije opasno? sova:Čađ se nakupila u plućima, Pušenje pravi sve probleme. (Slušaj Vuka.) Ubrzan puls, hipertenzija, aritmija, preživjet ćeš, a ako popiješ, umrijet ćeš noge Da biste mogli održati svoj stil, očigledno morate ostaviti cigarete umjesto vas.
Vodeći: Zato, dragi gosti, molim sve da se izjasne o radnji koju prikazuju likovi iz bajki.

(Komentari)

vuk: Znam lijek za ove bolesti, Onda će ova prljavština nestati odavde. Donesite vagu pravde ovdje, dokazat ćemo da nam crne djevojke nisu potrebne! medvjed: Pomozite, prijatelji, da nađete pravdu, Prijatelji, nemojte me izneveriti, Priđite vagi jedan po jedan.

Vodeći: I da potvrdimo naše postupke, podsjetimo se jednom za svagda: „Zdrav duh u zdravom tijelu!“ Hvala svima na pažnji!

Argumenti su dame bijele i crne boje. Sve loše navike stavljaju se na jednu stranu vage. U drugu činiju - svi ostali.

književnost:

    List „Skolsko vrijeme u školi” br. 1/2008.

Zaštita projekta

Svaka razredna grupa je pozvana da izradi novinski letak na temu: „Budi zdrav!“ Sadržaj novina mora u potpunosti odgovarati njegovom naslovu i odražavati osnove vođenja zdravog načina života. Oblik prezentacije materijala je proizvoljan: pjesme, crteži, slogani, dijagrami, članci itd. Oblik izvođenja je proizvoljan: rukom pisani tekst, korištenje elemenata kompjuterskog dizajna. Format i obim novina su neograničeni.

Novine se moraju unaprijed dostaviti organizacionom odboru. Odbrana kreativnih radova održaće se tokom pozorišnog programa „Mi smo za život bez loših navika!“ U prezentaciji rada potrebno je navesti: temu, objašnjavajući njenu relevantnost, kratak sadržaj (naslovi glavnih članaka; njihov kratak sadržaj);

Promocija “Drvo života”

Drvo života je izabrano kao simbol života. Momci, dokazujući svoju želju za zdravim načinom života, pričvršćuju svaki svoj list za drvo.

Kampanja “Jarko sunce za zdravu djecu!”

Momci, izražavajući želju za zdravim načinom života, biraju određenu boju grede, pokazujući na taj način svoje zdravstveno stanje i raspoloženje. Zelena boja - zdrav sam; žuta - nešto mi ne odgovara; crveno - bolesna sam.

Očekivani rezultat:

Učešćem u manifestaciji učenici razvijaju potpuno, jasno razumijevanje principa i pravila održavanja zdravog načina života, štetnosti loših navika na organizam tinejdžera te razvijaju težnju za bavljenjem tjelesnim vaspitanjem u cilju održavanja tjelesne kondicije. .



Podijeli: