Problemi sa grudima tokom čuvanja. Početak dojenja: najčešći problemi

Laktacija je prirodni fiziološki proces proizvodnje specifične hranjive tvari – majčinog (majčinog) mlijeka. Period laktacije traje od prestanka porođaja i prvog vezivanja bebe za dojku do prestanka proizvodnje mlijeka. Prema podacima istraživanja i preporukama ginekologa i akušera, bebu treba staviti na dojku odmah nakon rođenja.

Uprkos tome, mlečna žlezda ne počinje odmah da luči mleko odmah nakon porođaja. Međutim, majčin organizam sintetiše kolostrum koji je koristan za djetetov organizam i igra veliku ulogu u razvoju dječjeg imuniteta.

Laktacija, kao fiziološki proces, počinje otprilike 2-3 dana nakon završetka porođaja. U ovom trenutku žena može početi osjećati neugodne, pa čak i bolne senzacije: pritisak u grudima, uvećane mliječne žlijezde, lagani bol, to je fiziološka norma.

Od trenutka kada počne laktacija, bebu treba što češće stavljati na dojku. To je jedini način da laktacija postane prilično stabilna. Ni pumpanje ni druge metode neće pomoći u uspostavljanju stabilne laktacije. U suprotnom postoji opasnost da će mlijeko “nestati”.

Nakon 14-21 dana počinje sljedeća faza perioda laktacije, takozvana zrela laktacija. U nekim slučajevima, ovaj period može biti odgođen i nastupiti kasnije.

Tokom ove faze laktacije više nema potrebe da hranite bebu što je češće moguće. Laktacija je stabilna, što znači da bebu treba hraniti samo na zahtjev. Intervali između svakog sljedećeg hranjenja trebaju biti oko 2 sata (najmanje). U budućnosti, kako se period laktacije bliži kraju, intervale treba povećati na 4 sata.

Samo u ovom pojedinačnom slučaju će period laktacije biti što ugodniji i korisniji, kako za dijete tako i za samu majku.

Malo o laktaciji kao fiziološkom procesu

Kao što je spomenuto, laktacija je prirodan proces tokom kojeg dolazi do sinteze, akumulacije i daljeg oslobađanja specifične hranjive tvari – majčinog mlijeka. Laktacija je izuzetno složen proces. Uzrokuje ga proizvodnja brojnih hormona. Glavna aktivna tvar koja utiče na proizvodnju mlijeka je hormon hipofize prolaktin.

Direktno utiče na mlečnu žlezdu, dajući „komandu“ za proizvodnju mleka. Intenzitet proizvodnje direktno ovisi o koncentraciji hormona u krvi. Mlijeko se nakuplja u samoj žlijezdi i u takozvanim mliječnim kanalima, kroz koje mlijeko izlazi iz žlijezde.

Drugi važan hormon je oksitocin. Ova aktivna supstanca se intenzivno proizvodi tokom procesa sisanja odojčeta na majčinim dojkama. Kada se mišići stežu, mlijeko brže napušta tijelo. Hormon ne utiče direktno na intenzitet proizvodnje mleka, ali pomaže da se supstanca brže evakuiše, što znači da sprečava stagnaciju mleka i razvoj tako opasnih komplikacija kao što su laktostaza i mastitis. Osim toga, oksitocin pomaže u kontrakciji mišića maternice, što znači brzo zaustavljanje postporođajnog krvarenja.

Prva dva do tri dana nakon rođenja majke ne proizvode mlijeko, ali se proizvodi kolostrum. U nekim slučajevima kolostrum počinje da se sintetiše tokom trudnoće.

Za žene je važno da to imaju na umu. Prilikom stimulacije mliječnih žlijezda oslobađa se oksitocin, tako da žene s ovakvim telesnim stanjem ni u kom slučaju ne bi trebalo da eksprimiraju kolostrum. Oksitocin potiče kontrakcije materice i početak prijevremenog porođaja.

Kolostrum se zamjenjuje majčinim mlijekom otprilike 3-5 dana.

10 grešaka koje prave majke koje doje

Mnoge žene, zbog neiskustva ili neznanja, prave prilično ozbiljne greške:

Ni u kom slučaju ne treba da postavljate raspored (režim) hranjenja Vaše bebe. Dete samo zna koliko i kada treba da jede. Preporučljivo je odrediti raspored hranjenja samo na početku perioda takozvane zrele laktacije (nakon otprilike 14-21 dana) i bliže njegovom završetku (intervali od 2-4 sata). Počevši da hrani dijete na ovaj način, majka rizikuje da vrlo brzo “izgubi” mlijeko, jer je laktacija u početnoj fazi izuzetno nestabilna.

Svoju bebu ne možete hraniti umjetnom formulom. Ovo je vjerovatno jedna od najozbiljnijih grešaka koje majke prave. Iz ovog ili onog razloga, žena odlučuje da beba nema dovoljno mlijeka i kupuje umjetnu formulu. Takva dijeta može dovesti do brojnih štetnih posljedica. Prvo, sisanje iz bradavice je mnogo lakše nego nanošenje na dojku, a drugo, mješavina je boljeg okusa, što znači da postoji veliki rizik da će beba u potpunosti odbiti majčino mlijeko. Unatoč svim svojstvima umjetnih formula (po sastavu su bliske majčinom mlijeku), one nisu u stanju zamijeniti majčino mlijeko. I stoga izazivaju mnogo nuspojava. Beba može imati grčeve, probavne probleme i alergijske reakcije.

Ne biste trebali svom djetetu davati dodatnu vodu. Suprotno uvriježenom mišljenju, mlijeko nije samo hrana. Skoro 90% se sastoji od vode, što znači da je ovo sasvim dovoljno za dijete. Ako majka posumnja da je beba žedna, najbolje rješenje bi bilo podsticanje laktacije i “neplanirano” sljedeće hranjenje. Ako beba osim mlijeka pije vodu, to može dovesti do odbijanja da jede. Činjenica je da kako se želudac puni, mozak prima signal zasićenja i javlja se osjećaj umjetne zasićenosti. Bebi možete dati vodu samo u dva slučaja: ako je vrijeme za uvođenje dohrane (ne prije 6 mjeseci) ili ako se dijete u početku hrani na flašicu. U suprotnom mogu početi problemi s bubrezima, a razvoj edema nije daleko.

Plakanje nije uvijek uzrokovano glađu. Dijete je dizajnirano tako da je jedini način da privuče pažnju plakanje. Ali može postojati veliki broj razloga za plač: dijete može imati grčeve, bolove u trbuhu, možda ga boli glava, bebi može jednostavno biti dosadno, možda želi da ga drže, možda mu se režu zubi, beba može uplašiti se, može doći do promjene pelene itd.

Iz nekog razloga, mnoge majke su sigurne da nivo mlijeka direktno ovisi o tome koliko su grudi guste i tvrde. Ovo je velika zabluda. Ako se u dojci uoče i palpiraju kvržice, to ne ukazuje na količinu mlijeka, već na početak laktostaze i stagnacije. Grudi, naprotiv, ne samo da mogu, već moraju biti mekane. Štoviše, žena, s normalnim razvojem laktacije, ne bi trebala doživjeti mnogo neugodnih senzacija. Stoga, ovo nije razlog za izbjegavanje hranjenja.

Ne biste trebali izcijediti majčino mlijeko bez dobrog razloga. Izdavanjem mlijeka žena gubi njegov najkorisniji dio, takozvano „zadnje“ mlijeko. Umjesto pumpanja, bolje je još jednom ponuditi dojku bebi. Ekspresija je preporučljiva samo ako postoji laktostaza.

Ne biste trebali koristiti zastarjele podatke o debljanju. Mnogi pedijatri koriste stare grafikone i tabele omjera rasta težine, itd. Ovi podaci su bili relevantni prije 10-20 godina i materijali su sastavljeni za djecu hranjenu na flašicu.

Ako je moguće, izbjegavajte davanje dude. Bebin refleks sisanja je zadovoljen majčinom dojkom. Ako dijete plače, morate pronaći i ukloniti uzrok iritacije, a ne začepiti djetetova usta dudom.

Kontrola vaganja bebe je beskorisna. Često majke vagaju svoju bebu pre i posle hranjenja da vide koliko je beba pojela. Stvar je u tome što, prvo, beba konzumira zanemarljivu količinu mlijeka. Da biste prikazali tako mali rezultat, potrebne su vam vrlo osjetljive vage koje koštaju mnogo novca. Obične kućne vage neće odražavati rezultat. Drugo, svaki put kada beba konzumira različitu količinu mlijeka. Ne biste trebali koristiti ovu metodu.

Nemojte uvoditi komplementarnu hranu prerano. Prihranu treba uvoditi ne ranije, a najkasnije 6 mjeseci. Ako ga uvedete ranije, postoji rizik od alergijskih reakcija i razvoja problema sa gastrointestinalnim traktom, mogući su poremećaji u mentalnom i fizičkom razvoju. (Kako uvesti dohranu djetetu - tabela dohrane za djecu do godinu dana po mjesecu)

Popularna pitanja vezana za laktaciju

Da li je moguće zatrudnjeti tokom dojenja?

Da biste zatrudnjeli, potrebna je određena hormonska pozadina. Tokom dojenja, žensko tijelo sintetizira hormone koji inhibiraju reproduktivnu funkciju. Ovi hormoni gotovo 100% mogu spriječiti ponovnu trudnoću odmah nakon porođaja. Koncentracija specifičnih hormona u krvi raste što žena češće doji svoju bebu. Stoga često dojenje smanjuje rizik od trudnoće tokom dojenja.

Međutim, u nekim slučajevima postoje izuzeci. Tako je, zbog fizioloških karakteristika, kod nekih žena (oko 10% svih žena) reproduktivna funkcija u potpunosti očuvana čak i tokom laktacije.

Ostale žene moraju se pridržavati dvije preporuke kako bi isključile trudnoću:

Bebu bi trebalo da dojite najmanje 8 puta dnevno. Maksimalni interval između svakog sljedećeg hranjenja treba biti 4-5 sati. Optimalno je pridržavati se gornje sheme i što češće stavljati bebu na dojku.

Nemojte uvoditi komplementarnu hranu prije vremena niti dajte svojoj bebi dudu.

Ako barem jedan od dva navedena zahtjeva nije ispunjen, žena treba da uzima kontraceptive, jer postoji visok rizik od druge trudnoće.

Kada počinju menstruacije nakon laktacije?

Menstruacija je prirodni ciklični proces tokom kojeg jajne ćelije sazrevaju u jajniku i napuštaju organ. Ovaj proces, poput trudnoće i dojenja, stimulišu specifični ženski hormoni.

Tokom dojenja, hormon hipofize prolaktin se aktivno proizvodi. Prolaktin je taj koji je odgovoran za stimulaciju mliječne žlijezde. Istovremeno, prolaktin potiskuje funkciju jajnika, a jajne ćelije ne sazrijevaju. Ovo takođe dovodi do nemogućnosti začeća.

Iz istog razloga, vremenski okvir u kojem se menstrualni ciklus vraća u normalu uglavnom zavisi od toga koliko često žena doji i kolika je koncentracija prolaktina u krvi.

Ako se dojenje nastavi tokom cijelog perioda laktacije, možemo govoriti o nekoliko mjeseci. Čim laktacija prestane, jajne ćelije ponovo sazrevaju.

Stoga, prilikom uzimanja specijaliziranih lijekova, biljnih lijekova koji imaju za cilj suzbijanje laktacije (za referencu, njihovo djelovanje se zasniva na suzbijanju proizvodnje prolaktina), kao i preranog prestanka dojenja, menstrualni ciklus se obnavlja mnogo brže.

Šta učiniti ako vas boli bradavica tokom dojenja?

Kada se beba pravilno stavi na dojku, bol je izuzetno rijedak.

Može postojati nekoliko uzroka boli i nelagode:

Žena pogrešno stavlja bebu na grudi. Najčešće se ovaj problem javlja kod neiskusnih majki. Može biti mnogo varijacija ovog razloga: nepravilno držanje, navikavanje djeteta na dudu, zbog čega dijete počinje pogrešno sisati. Rješenje ovog problema je vrlo jednostavno. Najbolja opcija bi bila konsultacija direktno u porodilištu ili sa specijaliziranim specijalistom. Oslanjanje na ilustrovane dijagrame i slike nije sasvim razumno, jer je nemoguće pratiti proces tokom vremena i mogu se pojaviti nove greške.

Nepravilna njega bradavica. Tako osjetljiva struktura kao što je bradavica zahtijeva nježnu i pažljivu njegu. Međutim, žene ih često peru agresivnim sredstvima (sapunom), tretiraju ih alkoholnim rastvorima itd. Ovo je velika greška. Morate odabrati posebne proizvode za njegu i nanijeti posebne kreme na bradavice kako biste spriječili pucanje i omekšali kožu.

Ispucale bradavice. Ako beba nije pravilno zasuta ili nema dovoljno higijene, bradavice mogu popucati. Pukotine se mogu formirati i iz prirodnih fizioloških razloga. (Pukotine na bradavicama tokom hranjenja - šta učiniti, kako liječiti? Masti, kreme)

Bolesti i patologije. Uzrok boli u bradavicama može biti skriven u prisutnosti bolesti. Laktostaza, mastitis, oštećenje nerava itd. U ovom slučaju, način da se nosite sa nelagodom je da se riješite osnovne bolesti.

Koje su posljedice pušenja tokom dojenja?

Mnoge žene imaju tako štetnu naviku kao što je ovisnost o nikotinu. Čak i tokom trudnoće i dojenja, žena ne može da odustane od cigareta. Nedvosmisleno je dokazano da je kvalitet mlijeka, a samim tim i učinak na djetetov organizam ako majka puši, nevjerovatno štetan. Da biste smanjili rizik od razvoja patologija tijekom trudnoće, kao i da biste zajamčili normalan razvoj djeteta, možete samo unaprijed potpuno odustati od cigareta. Smanjenje broja cigareta dnevno ovdje neće pomoći.

Konzumacija mlijeka majke pušačice djeteta dovodi do sljedećih posljedica:

Uništavanje nervnog sistema. Nakon rođenja djeteta, njegov nervni sistem i dalje se aktivno formira. Nikotin "udara" na nervni sistem, uzrokujući da postane prestimulisan. Dijete postaje nervozno, stalno je hirovit i plače. U budućnosti je moguć razvoj teških nervnih bolesti, uključujući cerebralnu paralizu.

Respiratorni i imuni sistem. Djeca koja jedu mlijeko koje sadrži nikotin podložnija su razvoju alergijskih bolesti, kao i bolesti pluća i bronhija: astme, bronhitisa itd. Razlog tome nije samo konzumiranje mlijeka, već i udisanje “otpada” dim. Dijete postaje pasivni pušač od prvih dana života.

Poremećaji gastrointestinalnog trakta. U gotovo sto posto slučajeva, kada se pije mlijeko koje sadrži nikotin, razvijaju se problemi sa gastrointestinalnim traktom, koji se u prvim fazama manifestiraju kao kolike. U budućnosti su moguće teže patologije.

Poremećaji imuniteta. Imunitet djece pušača znatno je oslabljen, jer sistem troši svu svoju energiju na borbu protiv tako agresivne tvari kao što je nikotin.

Poremećaji kardiovaskularnog sistema. Kod konzumiranja takvog mlijeka dijete može razviti hipertenziju, srčane mane, aritmije i niz drugih opasnih patologija.

Koliko dugo treba da dojite svoju bebu?

Ne postoji konsenzus i među stručnjacima i među prosječnim ljudima o ovom pitanju. Neki ljudi smatraju da dijete treba dojiti do godine dana, a nakon godinu dana to nije preporučljivo, neki nastavljaju s hranjenjem duže od godinu dana, a drugi smatraju da dijete treba hraniti onoliko koliko i ono željama.

Optimalno rješenje je da se beba hrani majčinim mlijekom najmanje prvih šest mjeseci života. U ovom trenutku mlijeko bi trebalo da postane bebin glavni izvor ishrane. Nakon šest meseci, majčino mleko više nije u stanju da obezbedi bebi sve hranljive materije.

Od druge godine dijete počinje jesti gotovo kao odrasla osoba. U prvoj i drugoj godini života mlijeko igra ulogu faktora koji podržava rast i razvoj, ali nije apsolutno neophodno. Štaviše, u današnje vrijeme nije teško pronaći zamjenu za mlijeko u ovom vijeku. Uprkos tome, ne postoji apsolutna zamena za majčino mleko.

Prednosti dugotrajnog dojenja

Postoji nekoliko polova dugotrajnog hranjenja:

Visok nivo nutritivne vrednosti. Mlijeko je bogato svim potrebnim materijama i zamijeniti ga, posebno u prvim mjesecima života, izuzetno je teško.

Stimulacija razvoja imuniteta. Majčino mlijeko podstiče proizvodnju specifičnih imunoglobulina.

Smanjenje rizika od razvoja bolesti uzrokovanih alergijama. Prema naučnim istraživanjima, rizik od razvoja alergija manji je kod djece koja su dugo hranjena majčinim mlijekom. Osim toga, djetetov organizam ne odbacuje samo mlijeko i ne izaziva imunološku reakciju.

Formiranje pravilnog zagriza i razvoj mišića lica. Refleks sisanja doprinosi razvoju mišića lica i pravilnom zagrizu.

Optimalan fizički razvoj.

Kada treba prestati sa dojenjem?

Ne biste trebali prestati sa dojenjem u dva slučaja:

Ako je dijete bolesno ili loše. Djeca se brže oporavljaju ako dobiju majčino mlijeko. Uz majčino mlijeko, djeca u gotovom obliku dobijaju supstance neophodne za borbu protiv bolesti, a sam imuni sistem organizma se jača.

Tokom vruće sezone (kasno proljeće, ljeto). U takvim periodima hrana se brže kvari i rizik od trovanja je mnogo veći. Stoga je majčino mlijeko ljeti optimalna zamjena i kompletan prehrambeni proizvod.

Da bi se povećala količina i kvalitet majčinog mleka, majka treba da se pridržava pravilne ishrane i da u velikim količinama konzumira niz namirnica:

Tea. Zeleni ili crni čaj pospješuje aktivniju evakuaciju mlijeka.

Hleb sa kimom i mekinjama. Sjemenke kima povećavaju količinu proizvedenog mlijeka. Tokom dojenja, prednost treba dati ne običnom kruhu, već kruhu sa mekinjama ili sjemenkama kima.

Kompoti i dekocije od voća. Dekocije i kompoti od sušenog voća ili svježeg bobičastog voća pomažu u povećanju vitaminske vrijednosti majčinog mlijeka. Treba ih konzumirati što je češće moguće.

Čista prokuvana voda. Čista prokuvana voda pomaže u povećanju količine mlijeka i, istovremeno, smanjenju njegove viskoznosti. To će pomoći ne samo djetetu, već i majci, jer će smanjiti rizik od laktostaze.

Nuts. Orasi, bor i bademi. Morate se ograničiti na 1-2 oraha dnevno. Samo u ovoj količini će se povećati kvalitet mlijeka. U velikim količinama orašasti plodovi mogu naštetiti bebi jer uzrokuju plinove i uporni zatvor.

Biljni čajevi. Kopar, kamilica itd. doprinose smirivanju nervnog sistema deteta i njegovom daljem normalnom razvoju.

Laktogeni proizvodi. Mlijeko, kefir i drugi fermentirani mliječni proizvodi, nemasni sirevi (adyghe, feta sir), supe s niskim sadržajem masnoće, povrće i voće.

Svježi sokovi: šargarepa, bobičasto voće.

Dekocije ječma. Takođe povećavaju količinu proizvedenog mlijeka.

Salate od rotkvice i meda. Treba izbegavati velike količine rotkvice. Rotkvica može uzrokovati povećano stvaranje crijevnih plinova kod novorođenčeta.

Herkules, zobene i heljdine kaše ili jela koja sadrže ove žitarice.

Lubenica i šargarepa.

Salate od povrća sa biljnim uljem.

Na osnovu prikazane liste proizvoda, majka mora samostalno odabrati prehranu na osnovu svojih gastronomskih preferencija. Važno je pridržavati se principa umjerenosti.

Oni su veoma važni, jer zdravlje i dobrobit bebe i duševni mir njegove majke zavise od toga koliko je pravilno organizovan ovaj proces. Vrijedi priznati da je u posljednje vrijeme čovječanstvo postiglo mnogo u tehničkom smislu, dok je pitanje ishrane dojenčadi također radikalno promijenila nauka. Pojavile su se mnoge zabrane i modni trendovi, što je dovelo do toga da mnoge majke sve češće stavljaju svoje bebe na grudi po satu, striktno pumpaju i traže alternative dojenju.

Koliko treba da hranite?

Savjeti dojiljama prilikom dojenja doveli su do toga da je u posljednje vrijeme period dojenja smanjen na nekoliko mjeseci. Tek 2000-ih, Dječji fond Ujedinjenih naroda je izjavio da je samo majčino mlijeko za prve dvije godine života djeteta jedini siguran oblik ishrane. To je jedini način da se smanji rizik od smrti od crijevnih infekcija, a samo na taj način se u potpunosti zadovoljavaju potrebe djetetovog organizma. Istovremeno, razvoj dojenja je važan ne samo za zemlje u razvoju, već i za prosperitetne zemlje u kojima su medicinska njega i sanitarni uslovi na visokom nivou. Ova izjava je za mnoge bila jednostavno zapanjujuća.

Osim toga, postali su poznati rezultati brojnih studija prema kojima je samo majčino mlijeko sposobno u potpunosti formirati dječji imunitet zbog pet stotina komponenti koje čine njegov sastav. Osim toga, potiče razvoj mozga i nervnog sistema. Nijedna umjetna formula ne može u potpunosti zamijeniti majčino mlijeko.

Osnovni principi SZO

Prilikom dojenja, savjete dojilje treba dati na osnovu principa hranjenja koje je formulirala Svjetska zdravstvena organizacija. Oni čine jedinstven pristup ovom problemu za svu djecu od rođenja do dvije godine.

Ovi standardi se zasnivaju na činjenici da se tehnikama dojenja mora naučiti medicinsko osoblje u porodilištima, koje te informacije mora prenijeti mladim majkama. Trudnice treba informisati o prednostima dojenja, a prvo dojenje treba obaviti u prvih pola sata nakon rođenja bebe.

Zaposleni u zdravstvenim ustanovama treba da pomognu majkama da održe proizvodnju mlijeka i savjetuju kako poboljšati laktaciju. U preporukama SZO možete pronaći odgovor na pitanje koje danas brine mnoge mlade roditelje: kada doje?

Pretpostavlja se da beba ne bi trebalo da ima dodatna pića i dopunsku hranu, osim ako je to predviđeno iz zdravstvenih razloga. U prvim mjesecima života beba može i treba bez vode i adaptiranog mlijeka ako prima majčino mlijeko. Količina kolostruma koju dobije iz majčinih grudi sasvim mu je dovoljna. Osim toga, ovo mu je prva vakcinacija protiv svih vrsta infekcija, osnova za formiranje pasivnog imuniteta. Stoga majke ne bi trebale imati pitanje da li da daju vodu svojoj novorođenčadi dok doje.

Takođe se preporučuje da majka i beba borave u istoj prostoriji 24/7 od prvog dana bebinog života. Sposobnost pričvršćivanja na dojku kada je to potrebno treba da postane njegova osnovna vještina, tada će se mlijeko proizvoditi u potrebnoj količini. Dakle, zdravo dijete ne mora biti odvojeno od majke.

Treba poticati takozvanu ishranu na zahtjev. Ovdje ne bi trebalo postojati nikakav raspored; A to se može dogoditi mnogo češće nego jednom u tri sata.

Prema mišljenju stručnjaka SZO, jedno od najvažnijih pravila je izostanak duda i bradavica tokom dojenja. Savjet dojilja je da ograniči pristup bebi ovim predmetima kako ne bi razvila drugačiju tehniku ​​sisanja. Izbor se obično ne donosi u korist majčine bradavice, koju novorođenče može početi da grize i žvače desnima. To dovodi do jakih bolova tokom dojenja i stvaranja pukotina. Da biste to izbjegli, morate zapamtiti da bebi nije potrebna duda kada doji.

Način hranjenja

Režim dojenja mora se pažljivo pratiti kako bi dijete raslo zdravo i potpuno se razvijalo. Najvažnije je da ne postoji strogi režim. Beba treba da ima mogućnost da dobije majčino mleko u bilo koje doba dana kada to želi.

Mora se imati na umu da plač nije uvijek znak da je bebi potrebna dodatna hrana. Češće nego ne, traži da ga pokupe i pomiluju. Nekim bebama je potrebno samo sisanje da bi im se pomoglo da se smire, a to također pomaže u proizvodnji dodatnog mlijeka.

Na početku dojenja važno je ne davati novorođenčetu tekućinu i dopunsku hranu. Zbog toga beba rjeđe uzima dojku i smanjuje se protok mlijeka. Uvijek morate imati na umu da je dojenje odlična prilika za opuštanje za majku. Otac i svi oko njega u ovom periodu moraju stvoriti povoljnu atmosferu i pomoći ženi u vođenju domaćinstva.

Specijalni jastučići

Mnogi ljudi koriste posebne jastučiće za dojenje. Morate znati da ova metoda ima svoje prednosti i nedostatke. Štitnici za bradavice su posebni proizvodi od silikona ili lateksa koji bi trebali olakšati proces dojenja. Važno je koristiti ih samo kada su zaista potrebne.

Štitnici za dojenje preporučuju se ženama koje su prestale s dojenjem, imaju napukle bradavice ili nakon teških porođajnih ozljeda. Takođe, kada dete nicaju zubi, žena ima abnormalnu strukturu bradavica ili postoje neke posebnosti u građi usne duplje deteta. Prsni oklopi mogu pomoći kada beba odbije majčinu dojku. To se obično dešava kada majka već duže vreme izceđuje mleko i daje ga bebi iz flašice. Nakon toga, beba možda neće htjeti da se vrati na dojku, jer je mnogo lakše dobiti hranu iz bočice. Štitnici su oblikovani kao bradavica za bočicu, pa se pri prelasku s bočice na dojku njihova upotreba smatra prikladnom.

U isto vrijeme, vrijedi znati da jastučići ponekad dovode do smanjenja proizvodnje mlijeka, mogu ometati sisanje, a sam proces hranjenja postaje mnogo duži. Osim toga, beba guta više zraka, što dovodi do stvaranja nadutosti.

Potrebno ih je pažljivo sterilizirati, jer u protivnom mogu postati izvor infekcije za majčinu dojku, a pri dugotrajnoj upotrebi izazivaju ovisnost.

Šta treba da jede majka koja doji?

Postoji mnogo načina da povećate količinu mlijeka koje vaše tijelo proizvodi. Recepte za dojilje naći ćete u ovom članku. Prehrana mora biti raznolika; žena mora dobiti potrebnu količinu vitamina i korisnih elemenata.

Prilikom dojenja potrebno je piti više tečnosti, to pozitivno utiče na laktaciju, podstičući proizvodnju veće količine mleka. Najbolje je odlučiti se za kompote, prirodne sokove i čajeve.

Tijelo mora dobiti dovoljne količine vitamina tokom dojenja. Stoga se ženama preporučuje da u prehranu uvrste nemasno teleće i goveđe, ćureće ili zečje meso, ćufte i ćufte. Od ribe - smuđ, šaran, bakalar, kuvana par puta nedeljno.

Konzumirajte sir i svježi sir tek nakon termičke obrade (na primjer, pripremite tepsiju od svježeg sira), pijte u malim količinama kravlje mlijeko i samo nemasne fermentisane mliječne proizvode. Povrće se može jesti svježe i dinstano, više bobičastog voća i voća (najmanje 300 grama dnevno).

Među kašama koje se preporučuju su heljda, pšenica, kukuruzna riža i ovsena kaša. Ali griz treba napustiti u prvim mjesecima djetetovog života. Možete jesti raženi hleb, sušeno voće, puter (oko 25 grama dnevno), biljno ulje (15 grama).

Potrebno je ograničiti količinu brašna i slatkiša, ali neki slatkiši su čak i korisni za mladu majku. To su marshmallows, marshmallows, nemasni kolači, domaća peciva. Samo u malim količinama.

Zdravi recepti

Žena može dobiti vitamine tokom dojenja od prvih jela. Na primjer, preporučuju juhu od tikvica i komorača. Za ovaj recept koristite:

• dva svježa korijena komorača;
• jedna srednja tikvica;
• litar pileće juhe;
• kopar i peršun;
• sol i biber - po ukusu;
• jedna kašika putera.

Tikvice je potrebno narezati na sitne komade, baš kao i korijene komorača. Rastopite puter i pržite komorač pet minuta prije nego što dodate tikvice. Zatim pirjajte desetak minuta.

Kuvanu piletinu iseckati i dodati u čorbu zajedno sa dinstanim povrćem.

Među glavnim jelima možete istaknuti govedinu u loncu. Ovo je ukusno i lagano jelo za koje su potrebna samo nemasna pavlaka i goveđi file. Recept za dojilje je sljedeći: file isjeći poprečno na tanke slojeve duž zrna, svaki komad preliti maslinovim uljem. Meso treba ostaviti da se marinira u sopstvenom soku četvrt sata. Zatim pržite komade na zagrijanom ulju po par minuta sa svake strane. Stavite u slojeve u šerpu i stavite u rernu na jedan sat. Prije serviranja ukrasite svježim koprom.

Menstruacija tokom dojenja

Pitanje pojave menstruacije tokom dojenja zabrinjava mnoge majke. Prema statistikama, tokom dojenja počinju u osmom do devetom mjesecu. Istovremeno, sama menstruacija se značajno razlikuje od onoga što je bila prije trudnoće. Bol može biti ili jači ili, obrnuto, smanjen.

Tokom dojenja može doći do kašnjenja menstruacije, posebno ako se doji redovno. I prva menstruacija može značajno kasniti. Kada se žensko tijelo konačno obnovi, menstruacija će se pojaviti redovno.

Važno je napomenuti da dojenje tokom menstruacije nije štetno za bebu. Kvalitet majčinog mlijeka je i dalje normalan. Količinu mlijeka možete povećati na prirodne načine - pijte puno čaja, koristite druge metode za laktaciju.

Problemi sa hranjenjem

Majke često imaju problema tokom dojenja. Moglo bi biti zdravstveno stanje. Po pravilu, bolesti koje nisu povezane sa dojkom ne utiču na proces hranjenja, naravno, tuberkuloza i HIV.

Dojenje je kompatibilno s upotrebom mnogih lijekova, posebno antipiretika, protuupalnih, antihistaminika i sedativa. U većini slučajeva liječenje je moguće tijekom dojenja

Trebali biste biti zabrinuti ako tijekom dojenja osjećate slabost ili mučninu, depresiju, neobjašnjivu anksioznost ili depresiju. To je razlog da se odmah obratite ljekaru kako ne biste naudili sebi i svom djetetu.

Tokom dojenja mogu nastati problemi sa vašim grudima. To su pukotine na bradavicama, začepljenje kanala, mastitis, drozd, bolno hranjenje zbog nepravilnog hvatanja dojke od strane djeteta, bol u bradavicama koji se javlja nakon hranjenja, pojava krvi u mlijeku. Nijedan od ovih simptoma ne smijete propustiti čim se pojave, odmah se obratite ljekaru. Doktor će vam reći kako ih se riješiti i normalizirati proces dojenja.

Prvo hranjenje

Važno je na vrijeme početi s dohranom. Šema prvog prihranjivanja tokom dojenja ovih dana određena je preporukama pedijatara i Svjetske zdravstvene organizacije.

Prve dohrane sa četiri do pet mjeseci propisuju se samo po preporuci pedijatara, u većini slučajeva nije potrebno uvoditi dodatnu ishranu za bebu prije šest mjeseci. U dobi od šest mjeseci, to je zbog rastuće potrebe za vitaminima, proteinima i mineralima. Univerzalni znak po kojem možete utvrditi da li je dijete spremno za dohranu je izgled zubića. Ali mnogi stručnjaci ne savjetuju fokusiranje na ovaj faktor, jer razne bolesti, kao i faktori okoline, mogu dovesti do preranog ili prekasnog izbijanja zuba. Stoga se shema prvog dopunskog hranjenja tijekom dojenja često određuje strogo individualno, na osnovu preporuka liječnika.

Postoji veliki broj mitova o dojenju, od kojih je većina neistinita. Na primjer, mnogi ljudi misle da je dojenje veoma nezgodno. Zapravo, samo hranjenje ne izaziva nelagodu, već greške tokom dojenja. U pravilu, ako promijenite tehniku ​​hranjenja i savladate pravilno vezivanje, bol bi trebao nestati.

Još jedan faktor koji uplaši mnoge ljude je potreba za izlivanjem nakon svakog hranjenja. U stvari, ovo je stereotip. To je trebalo uraditi u prošlosti, kada su žene hranile jednom svakih 6-8 sati. Kako bi smanjili rizik od mastitisa, pumpali su. Ako se žena hrani na zahtjev, to joj nije potrebno.

Neki ljudi se boje da bi dojenje moglo pokvariti oblik grudi. U stvari, promjene se dešavaju, ali na samom početku trudnoće, mnogo prije perioda laktacije. Mliječne žlijezde se povećavaju zbog rasta žljezdanog tkiva.

Majčino tijelo je u stanju da se samostalno prilagodi nutritivnim potrebama djeteta otprilike mjesec i po nakon rođenja. Tada počinje proizvoditi onoliko mlijeka koliko je bebi potrebno. Osećaj „širenja“ grudi nestaje, ponovo postaje mekan.

Slični procesi u dojkama i mliječnim žlijezdama javljaju se čak iu slučajevima kada je žena pobacila u prvim mjesecima trudnoće. Istina, traje mnogo kraće.

Također se vjeruje da se pukotine pojavljuju ako se beba dugo drži na dojci, pa mnoge mlade majke pokušavaju ograničiti vrijeme hranjenja na nekoliko minuta. Često je važno da dete ne samo dobije potrebnu količinu hranljivih materija, već i da se smiri, a u detinjstvu je to najlakše uraditi sa dojkom u ustima. Zapravo, pukotine nastaju zbog nepravilne primjene, loše njege kože mliječnih žlijezda, kada žena počne prečesto koristiti sredstva za dezinfekciju i sapun. Pukotine se javljaju i zbog česte upotrebe dude umjesto majčinih grudi.

Nijedan od ovih razloga nema nikakve veze s time koliko dugo se beba hrani. Bebu treba držati na dojci tačno onoliko koliko joj je potrebno.

Žene tokom dojenja počinju mnogo da piju, često na silu, to je takođe greška. Morate piti čim se javi žeđ. Majki koja doji nije potrebna prevelika količina vode.

Ne možete stalno hraniti majčino mlijeko; I ova izjava nije tačna. Nema stresa za želudac, mlijeko u bebinom želucu samo se „skuta“, nakon čega odmah ulazi u crijeva. Tamo se potpuno apsorbira. Uopšte nema smisla praviti veštačke pauze tokom dojenja.

Svakako morate spavati noću. Naravno, odmor je izuzetno važan i za samu majku i za ostatak porodice, ali se u ženinom tijelu proizvodi najveća količina prolaktina između tri sata ujutro i osam ujutru. Ovo je poseban hormon od kojeg zavisi nivo laktacije za cijeli sljedeći dan.

S tim u vezi, ljekari savjetuju da se beba što kasnije stavi u krevet, okupa se oko 23 sata, a zatim nahrani i pošalje u krevet. Tako će spavati 7-8 sati, dajući odmor cijeloj porodici. Rano ujutru možete ga nahraniti, pa ponovo staviti u krevet i možete zaspati sa bebom.

Važno je imati na umu da i nakon uvođenja komplementarne hrane, upravo majčino mlijeko sadrži većinu tvari potrebnih za formiranje imuniteta novorođenčeta.

” №3/2016 08.09.16

Postoje problemi sa dojenjem sa kojima se majke najčešće suočavaju. Ne bi trebalo da vas sprečavaju da dojite bebu, jer ćete ih sigurno rešiti.

1 problem sa dojenjem: ispucale bradavice

Nakon rođenja, beba samo uči da siše, a vaše grudi se prilagođavaju procesu hranjenja. Za to vrijeme možete osjetiti ispucale bradavice. Prilično su bolni i ometaju uspostavljanje hranjenja. Zapamtite: stvari će biti bolje čim naučite bebu da se pravilno zakači za dojku – bradavicu zajedno sa dijelom areole. Bebino telo treba da bude pritisnuto uz vaše telo, usta širom otvorena, donja usna blago okrenuta.

• Podmažite pukotine na bradavicama posebnim kremama, ostavite grudi otvorene 2-3 minute. Tada ćete zaboraviti ne samo na ispucale bradavice, već i na druge nevolje prilikom hranjenja.

2 problem sa dojenjem: nadimanje i laktostaza

Po pravilu, ovaj problem se javlja i u početnoj fazi, kada uđe više mlijeka nego što ga beba može posisati, a majka tek uči kako pravilno pričvrstiti bebu na dojku. Važno je razlikovati stagnaciju mlijeka u kanalima () i bakterijsku infekciju dojke (). Kongestiju nije potrebno liječiti antibioticima. Laktostaza izgleda kao bolna, natečena kvržica u grudima. Koža iznad ustajalog kanala često pocrveni, temperatura raste i pojavljuje se bol.

• Najbolje je da nastavite hraniti zahvaćenu dojku i isprazniti je koliko god možete.
• Postavite bebu na svoju dojku tako da joj brada bude usmjerena prema području kvržice ili stisnite dojku u području kvržice dok beba doji.
• Zagrijte bolno područje jastučićem za grijanje ili flašom vode.
• Odmarajte se, spavajte više.
• Smanjite temperaturu paracetamolom ili ibuprofenom samo u krajnjem slučaju.

Dok je kanal začepljen, beba se može brinuti za dojku, ali budite strpljivi: za dan ili dva laktostaza će proći.

3 problem sa dojenjem: kriza laktacije

Dojenje ima prirodne periode smanjene proizvodnje mlijeka - krize laktacije. Javljaju se u 3., 6. sedmici i 3, 7 mjeseca, traju od 2 do 7 dana. Ali ovi datumi su vrlo približni. Bebi u rastu potrebno je malo više mlijeka nego što su majčine grudi navikle da proizvode u ovom trenutku. Ako danonoćno hranite na zahtjev, krize laktacije će sigurno proći. Nemojte paničariti ako vaša beba cvili, savija se ili ispušta grudi. Nanesite ga što je češće moguće.

• Čaj od komorača i koprive će pomoći. Začinsko bilje skuvajte u termos boci i pijte tokom dana.
• Prebacite bebu s jedne dojke na drugu nekoliko puta tokom jednog podoja.
• Stisnite grudi tokom dojenja – to će pomoći da mlijeko bolje teče.
• Ne zaboravite na sebe i pokušajte jesti 5 puta dnevno. Trebalo bi da popijete najmanje 2,5 litara tečnosti.
• Iskoristite svaku priliku za spavanje i bez panike, mlijeko će doći!

Problem 4 sa dojenjem: beba odbija da doji

Dešava se da beba koja je dobro sisao odbija da doji. Postoje razlozi za njegov štrajk:

• rezanje zuba, gljivične infekcije u ustima, herpes;
• beba ima bolove kada se drži u položaju za hranjenje, zbog vakcinacije ili povrede;
• bol u uhu koji se pogoršava tokom hranjenja;
• curenje iz nosa sprečava bebu da siše;
• česta upotreba bočica i duda dovela je do smanjenja količine mlijeka;
• smanjena količina mlijeka, otežano sisanje.

Da biste bebu vratili na dojku, pokušajte da je nahranite dok je napola u snu. Eksperimentirajte s položajima za hranjenje. Posavjetujte se sa svojim pedijatrom.

Pumpati ili ne?

Uz normalno dojenje, nema potrebe za pumpanjem! Takođe nema potrebe za cijeđenjem nakon hranjenja kako bi se održala laktacija. Možete se cijediti tokom laktostaze da biste ublažili stanje napunjenosti grudi, kada je bebi teško da uzme bradavicu.

Ako trebate nahraniti bebu koja još ne može dojiti. Služi kao izlaz za majke koje povremeno ostavljaju svog mališana kod dadilje ili rođaka. Majčino mleko se može čuvati na sobnoj temperaturi 10 sati, u frižideru 8 dana, a u zamrzivaču do godinu dana. Ne brinite, neće se pokvariti jer sadrži supstance koje sprečavaju rast mikroba.

Formiranje kvržica u mliječnim žlijezdama kod dojilja je uobičajeno stanje koje kvari kvalitetu života mladih majki i uzrokuje značajnu nelagodu. Nema mnogo razloga koji mogu dovesti do pojave gustih lezija na ženskim dojkama. Kako bi održala prirodno hranjenje i ne izložila svoje tijelo riziku, svaka dojilja treba obratiti pažnju na moguće uzroke ovog stanja i metode za njegovu korekciju.

Razlozi

Sljedeće bolesti mogu izazvati otvrdnjavanje tkiva dojke kod dojilje:

• Stagnirajući procesi u žlijezdi ();
• mastopatija;
• Razvoj gnojno-upalnog procesa u mliječnoj žlijezdi (mastitis).

Najbezopasnije od navedenih stanja je laktostaza, ali zanemarivanje kongestije dovodi do razvoja mastopatije i mastitisa.

Mastopatija se odnosi na benigni rast žljezdanog tkiva mliječnih žlijezda, koji se razvija kao rezultat hormonalnih poremećaja u ženskom tijelu. Ovu bolest prate sljedeći klinički znaci:

• Formiranje pojedinačnih ili višestrukih cista;
• Prekomjerni rast tkiva dojke.

Glavni razlozi za nastanak mastopatije su:

• Povećanje ili smanjenje koncentracije hormona štitnjače. Ova vrsta poremećaja nastaje zbog bolesti ovog organa, patologija jetre, jajnika i endokrinog sistema. Ovo se vrlo često opaža kod dojilja sa dijabetesom;
• Disbalans polnih hormona u organizmu.

Ako govorimo o razvoju laktostaze, tada se kongestija u mliječnoj žlijezdi kod dojilje razvija iz sljedećih razloga:

1. Utjecaj emocionalnog preopterećenja i faktora stresa. Svakodnevni stres je sastavni dio života mlade majke. To je zbog promjene ritma života i pojave odgovornosti za zdravlje i život novorođenčeta;
2. Utjecaj temperature i vremenskih promjena. Tijelo mlade majke je vrlo osjetljivo na promjene atmosferskog tlaka. Tokom van sezone, dojilje često imaju laktostazu;
3. Nepridržavanje tehnike pričvršćivanja bebe na dojku i hranjenja u istom položaju. Kada su dijelovi mliječne žlijezde svakodnevno pod pritiskom bebine brade, to dovodi do neravnomjernog pražnjenja i stagnacije mlijeka;
4. Korištenje restriktivnog grudnjaka. Ako žensko donje rublje svakodnevno vrši pritisak na njene mliječne žlijezde, onda se zagušenje u grudima može smatrati predvidljivom situacijom. Kako odabrati pravo donje rublje za dojilje, pročitajte članak na linku;
5. Povećana viskoznost majčinog mleka. Ako mlada majka napravi greške u svakodnevnoj prehrani, to može uticati na kvantitativni i kvalitativni sastav majčinog mlijeka. Orašasti plodovi i životinjske masti pomažu u povećanju viskoznosti ovog proizvoda. Pored toga, nizak unos tečnosti je potencijalni faktor u razvoju problema;
6. Redovno ispumpavanje mlijeka. Proces cijeđenja majčinog mlijeka je neophodna mjera. Ako je žena ovo uvela u svakodnevnu praksu, tada njene mliječne žlijezde počinju proizvoditi povećane količine ovog proizvoda. Rezultat ovog procesa je često laktostaza.

Manje uobičajeni uzroci začepljenja u mliječnim žlijezdama uključuju:

• Upotreba uske odjeće od sintetičkih materijala;
• Povreda mliječnih žlijezda;
• Stavljanje bebe na dojku ne na zahtev, već prema rasporedu po satu;
• Izlaganje niskim ili visokim temperaturama na području grudi.

Faktori kao što su produžena laktostaza, kao i ulazak infektivnih patogena u mliječnu žlijezdu kroz vanjsko oštećenje kože bradavice i peripapilarnog područja (abrazije i pukotine) mogu dovesti do stvaranja gnojno-upalnog žarišta u mliječnoj žlijezdi. .

Simptomi

Prisustvo kongestije, koja je dovela do zadebljanja tkiva dojke, možete prepoznati po sljedećim karakterističnim simptomima:

• Povećanje tjelesne temperature unutar 37,5 stepeni. Ako mlada majka doživi povećanje temperature na 38 stupnjeva ili više, onda govorimo o razvoju infektivno-upalne lezije žljezdanog tkiva;
• Bol u predjelu dojke koji je pritiska ili boli po prirodi;
• Gustina tkiva dojke u određenom području ili u cijelom.

Tretman

Da bi liječenje ovog stanja bilo popraćeno terapijskim učinkom, dojilja bi se trebala upoznati sa listom osnovnih zabrana:

• Ako je uzrok ovog stanja laktostaza, onda žena ne treba odustati od dojenja djeteta. Razlog za prekid dojenja je upalni proces u mliječnoj žlijezdi, koji je praćen oslobađanjem gnoja;
• Strogo je zabranjeno korištenje raznih grijanja i toplih obloga na području grudi u terapeutske svrhe;
• Ne preporučuje se ograničavanje režima pijenja.

Liječenje laktostaze lijekovima uključuje upotrebu lokalnih lijekova kao što su krema, otopina Malavit i mast na bazi biljnih komponenti arnike. Ovi lekoviti lekovi imaju izraženo antiinflamatorno, analgetsko i antiedematozno dejstvo.

Strogo su zabranjeni proizvodi poput obloga i trljanja na bazi etilnog alkohola i kamfora. Pošto je spisak medicinskih lijekova koji su dozvoljeni za vrijeme dojenja zabranjen, žena može koristiti metode tradicionalne medicine.

Sljedeći savjeti će vam pomoći da se nosite s nelagodom, otokom i bolom:

1. Kompresa od lista kupusa. U medicinske svrhe potrebno je koristiti svježe listove kupusa, prethodno ohlađene u hladnjaku i zgnječene dok se ne pojavi sok. Takve obloge se nanose na zbijeno područje i prekrivaju polietilenom i vunenom tkaninom. Trajanje držanja obloge od kupusa je 25-30 minuta;
2. Kompres od meda i brašna. Da biste pripremili ljekovitu mješavinu, potrebno je uzeti 1 tbsp. l. pšeničnog brašna i 100 g prirodnog pčelinjeg meda. Pomiješavši ove sastojke, potrebno je od njih formirati malu aplikaciju koja se stavlja na bolno područje mliječne žlijezde. Vrh takvog kompresa prekriven je polietilenom i lanenom tkaninom. Kompres se može staviti prije spavanja.

Ako je uzrok kvržica mastopatija, tada je primarni zadatak dojilje normalizirati režim dojenja. Odabir konzervativne terapije vrši liječnik specijalista.

Prevencija pečata

Kako bi se spriječili stagnirajući procesi u mliječnoj žlijezdi, koji su praćeni zadebljanjem tkiva dojke, važno je da se dojilja pridržava ovih pravila:

• Normalizacija ishrane dojilje. Da biste izbjegli stagnaciju, potrebno je isključiti iz prehrane one namirnice koje utječu na viskoznost majčinog mlijeka;
• Tokom perioda dojenja, trebalo bi da nosite donji veš namenjen ženama koje doje. Takvi odjevni predmeti izrađuju se uzimajući u obzir karakteristike tijela mlade majke. Osim toga, ovo donje rublje se sastoji od prirodnih tkanina;
• S vremena na vrijeme. Ako je žena navikla da hrani bebu u standardnom sjedećem položaju, onda treba obratiti pažnju na položaje „bočno“ i „ležeće“.

Izdavanje majčinog mleka treba da se vrši samo nakon prve konsultacije sa svojim zdravstvenim radnikom.

Majčino mlijeko je glavni izvor ishrane za novorođenče. Liječnici preporučuju održavanje dojenja do 1,5-2 godine, jer samo majčino mlijeko sadrži cijeli niz vitamina i elemenata koji su neophodni za potpuni razvoj djeteta. O prednostima dojenja i prednostima majčinog mlijeka za vašu bebu možete pročitati na linku /.

Nažalost, nakon rođenja bebe mnoge žene se suočavaju s velikim problemima s dojenjem, posebno ako im je ovo prvo dijete. Ovaj članak sadrži najpopularnija pitanja koja zanimaju dojilje. Preporuke lekara i savetnika za dojenje pomoći će da se laktacija održi duže i obezbedi pravilnu ishranu bebe. Osim toga, stručni savjeti će vam reći kako se brinuti za zdravlje majke i bebe.

Kako uspostaviti dojenje

1. Prva aplikacija

Najbolje je zasuti bebu odmah nakon rođenja. Kontakt koža na kožu će ubrzati protok mlijeka i brzo naučiti bebu da pravilno siše. Što prije dođe do prvog vezivanja, to će se laktacija nastaviti. Ukoliko nije moguće odmah priložiti novorođenče na dojku, osigurajte stalan kontakt između bebe i majke.

2. Hranite bebu na zahtjev, a ne prema rasporedu.

Dajte bebi onoliko mleka koliko joj je potrebno. Nemojte prestati s hranjenjem dok vaše novorođenče samo ne spusti bradavicu ili ne zaspi. Pedijatri preporučuju hranjenje bebe svaka 2 sata tokom dana i najmanje 4 puta noću. Ne odustajte od noćnog hranjenja! Bitan su element za održavanje laktacije.

3. Ne prisiljavajte nikoga da jede

11. Nemojte svojoj bebi davati više vode

Majčino mleko je 80-85% vode. Osim toga, prednje mlijeko je rijetko i vodenasto. Može u potpunosti utažiti žeđ vaše bebe. Pedijatri ne preporučuju davanje vode vašoj bebi u prvih šest mjeseci dojenja. Ako je vašem djetetu vruće i jako se znoji, obrišite tijelo vlažnim maramicama, isperite vodom i kupajte se češće.

12. Nemojte često koristiti dudu

Upotreba dude zamjenjuje dojku, zbog čega se laktacija smanjuje. Osim toga, majkama je često veoma teško da odviknu bebu od dude u budućnosti.

Međutim, nema potrebe potpuno eliminirati korištenje dude. Smiruje bebu i zadovoljava refleks sisanja, odvlači pažnju od neprijatnih senzacija i otklanja nelagodu. Pravilno odabrana duda će stvoriti zalogaj za bebe pri rezanju prvih zubića. Ako se duda koristi rijetko i kratko, neće štetiti bebi i laktaciji.

13. Izcijedite mlijeko samo kada je potrebno.

Ne morate često pumpati. Lekari preporučuju korišćenje ove procedure samo ako su dojke pune i oseća se nelagodnost u mlečnim žlezdama zbog jakog protoka mleka. Pumpanje je neophodno kada majka nije u mogućnosti da doji. Na primjer, s produženim odvajanjem od bebe, s mastitisom i laktostazom, prilikom uzimanja antibiotika.

14. Pravilno čuvajte izdojeno mleko

Mlijeko se cedi u sterilnu posudu. Za dugotrajno skladištenje odaberite vrećice za zamrzavanje i plastične vrećice od debelog polietilena. Mlijeko možete ostaviti u hladnjaku ako izcijeđeno mlijeko ne zahtijeva dugotrajno čuvanje. Ovaj proizvod treba iskoristiti u roku od dva do pet dana. Kako odabrati pravu posudu za čuvanje izdojenog majčinog mlijeka, pročitajte.

15. Potražite pomoć od stručnjaka

Ako imate problema i pitanja tokom dojenja, nemojte se bojati kontaktirati stručnjaka. Ako trenutno ne možete da se obratite pedijatru, oni će vam pomoći. Danas možete kontaktirati stručnjaka putem interneta. Osim toga, komunicirajte s drugim iskusnijim majkama koje će vam svakako pomoći savjetom.

16. Nemojte ići na strogu dijetu

Nakon porođaja žena gubi mnogo vitamina i hranjivih tvari, čiji nedostatak mora biti popunjen. Takođe je važno da beba dobije neophodne hranljive materije za pun rast i razvoj. Ishrana tokom dojenja treba da bude raznovrsna i bogata. Stroga ograničenja će dovesti do problema u zdravlju bebe i žene.

17. Nemojte se prejedati

Zloupotreba određenih proizvoda dovest će do problema u probavi djeteta. Prejedanje uzrokuje želučane tegobe, zatvor i proljev, a ponekad i trovanje. Osim toga, višak hrane povećava grčeve i povećava stvaranje plinova, što pogoršava zdravlje bebe i uzrokuje ozbiljnu nelagodu bebi.

18. Nove namirnice uvodite u svoju ishranu postepeno

U prva tri mjeseca bebin organizam se tek prilagođava novim uslovima, pa se hrana za odrasle mora uvoditi pažljivo. Nemojte isprobavati dva nova proizvoda istovremeno, pravite pauze od 3-5 dana. Nakon prvog testa, pažljivo pratite reakciju vašeg djeteta. Ako nema alergija ili problema sa stomakom, možete nastaviti da jedete proizvod. Ako se osjećate lošije, odgodite primjenu za mjesec dana.

19. Prvih mjesec dana držite se hipoalergenske dijete

20. Ishrana dojilje u prvom mjesecu

• termički obrađene zelene jabuke i banane;
• lagane supe i čorbe;
• pire karfiol i brokula, krompir i tikvice;
• kaša od heljde i pirinča sa vodom;
• fermentirani mliječni proizvodi, osim kefira;
• nemasna pavlaka i svježi sir, tvrdi sirevi;
• pirjana ili kuhana govedina, zec ili mljevena ćuretina.

21. Jedite prerađenu hranu i pazite šta jedete

Hranu jedite pirjanu, kuvanu ili pečenu. Svježe voće i povrće se može uvesti u ishranu u drugom ili trećem mjesecu laktacije. Izbjegavajte jako prženu, masnu, začinjenu i slanu hranu. Nemojte koristiti začine i začine, umake, majonez i kečap. Za preljev koristite kiselo vrhnje, biljno ulje i limunov sok. Izbacite iz svoje ishrane prerađenu hranu i morsku hranu, konzervisanu robu i druge hemikalije.

22. Ostanite hidrirani

Toplo, obilno piće blagotvorno utiče na zdravlje majke i podržava laktaciju. Dnevni unos tečnosti tokom dojenja je 2-3 litre, pri čemu polovinu zapremine čini obična voda za piće. Također, dojilja može piti zeleni i slab crni čaj, kompote i prirodne sokove, fermentisana mliječna pića. Dojilja može piti kafu i kakao nakon šest mjeseci od rođenja djeteta.

Kravlje mlijeko pijte oprezno, jer ono često izaziva alergije kod beba. Mnogi pedijatri ne preporučuju uvođenje ovog napitka u ishranu tokom dojenja ranije od 4-6 mjeseci. A onda vam savjetuju da pijete u minimalnim količinama.

23. Zaboravite na alkohol

Alkoholna pića truju organizam bebe i majke, koče razvoj bebe i izazivaju bolesti srca, krvnih sudova i nervnih ćelija. Neki ljudi vjeruju da im mala porcija vina pomaže da brzo zaspu. Zaista, dijete će brzo zaspati, ali će spavati nemirno i loše, a i buditi će se često. Zapamtite da čak i mala doza alkohola može negativno uticati na dobrobit bebe.

Njega dojki tokom dojenja

24. Održavajte higijenu, ali nemojte se zanositi

Dovoljno je da perete grudi dva puta dnevno. Nemojte koristiti prirodne sapune i peškire, jer oni spiraju zaštitni sloj i iritiraju kožu i bradavice. Za pranje su pogodni neutralni sapun i meke salvete. Ali morate oprati ruke sapunom nakon svakog hranjenja.

25. Odaberite pravo donje rublje

Odaberite grudnjak koji vam omogućava da lako otvarate i zatvarate čašice jednom rukom. Uzmite prozračni materijal na bazi pamuka ili mikrovlakana. Prvi grudnjak za dojenje treba da bude bez žica i šavova na unutrašnjoj strani šoljice, jer mogu oštetiti bradavice i kožu. Čaše su labave i ne zatežu grudi.

26. Koristite jastučiće za grudi

Specijalni jastučići upijaju višak mlijeka, što osigurava pravilnu higijenu grudi. Oni će pomoći kod ispucalih bradavica i spriječiti iritaciju kože. Osim toga, jastučići će zaštititi odjeću od vlaženja, a bradavice od trljanja posteljinom. Pročitajte kako odabrati i pravilno koristiti jastučiće za grudi. Ne zaboravite promijeniti slušalice kada se pokvase!

27. Dobijte masažu

Masaža stimuliše proizvodnju mleka i sprečava laktostazu. Međutim, važno je koristiti ispravne pokrete. Prije zahvata isperite grudi i dobro operite ruke koje možete podmazati maslinovim ili ricinusovim uljem. Masirajte grudi laganim kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu 2-4 minute. Nemojte stiskati mlečne žlezde i ne pritiskati previše na kožu! Ova masaža je posebno efikasna tokom tuširanja.

28. Stavljajte obloge

Stavljajte tople obloge prije hranjenja, hladne obloge poslije. Topli oblog stimuliše proizvodnju majčinog mleka, dok hladan oblog obnavlja grudi. Koriste se i listovi kupusa koji ublažavaju bol, otok i napetost u mliječnim žlijezdama, zacjeljuju rane na bradavicama i pomažu kod jakih mliječnih tokova.

29. Ispravno iscijedite mlijeko

Morate da izcijedite najmanje 20 minuta da dobijete punu kompoziciju, koja uključuje i zadnje i prednje mlijeko. Prednje mlijeko je manje masno i često izgleda kao voda, ali ga ne treba potcijeniti! Na kraju krajeva, prednje mlijeko gasi žeđ i obezbjeđuje potrebnu količinu tečnosti u bebin organizam.

30. Kako lako i bezbolno iscijediti mlijeko ručno

Ručno izmjenjivanje grudi vrši se naizmjenično pet minuta. Ako mlijeko počne da izlazi kap po kap, nemojte prekidati proceduru. Pričekajte nekoliko minuta i opet će proći. Nemojte stiskati niti povlačiti bradavice, nemojte stiskati kožu prilikom isticanja!

Problemi sa grudima

31. Kako prepoznati laktostazu

Laktostaza (stagnacija mlijeka) se često nalazi kod majki koje doje duže vrijeme. Kod ove bolesti oseća se bol u grudima, formiraju se male kvržice i crvenilo, a tokom hranjenja nedostaje mleka. Žena takođe može imati blagu temperaturu, bolove i slabost u telu i glavobolje. Ako temperatura poraste iznad 38 stepeni, odmah se obratite lekaru!

32. Kako procijediti stagnaciju mlijeka

• Hranite bebu svakih sat vremena;
• Postavite dijete tako da pečat bude ispod donje vilice;
• Prije hranjenja masirajte laganim tapšanjem, a tokom hranjenja lagano masirajte grudi zglobovima;
• Napravite posebne obloge. Stavite hladne listove kupusa na 15-20 minuta nakon hranjenja. Prije spavanja napravite topli oblog s kamforovim uljem.

33. Kako prepoznati mastitis

Ako se laktostaza ne uoči na vrijeme i ne započne liječenje, ona se razvija u složeniju bolest – mastitis. Karakteriziraju ga bolni kvržice u grudima, visoka temperatura i malaksalost. Za liječenje ove bolesti obavezno se obratite ljekaru! Ako imate mastitis, ne smijete koristiti grijaće ili alkoholne obloge, gnječiti ili masirati bolna mjesta!

34. Pukotine i ogrebotine na bradavicama

Pukotine se često javljaju zbog previše mekane i osjetljive kože, ravnih ili nerazvijenih bradavica, loše higijene i nepravilnog hvatanja bebe. U pravilu, bol nestaje čim se poboljša dojenje i ishrana bebe.

35. Kako se riješiti ispucalih bradavica

Ako imate ovaj problem, nemojte prekidati dojenje i nemojte koristiti antibiotske masti. Takođe, ne mažite bradavice jodom ili briljantnom zelenom ili alkoholnim rastvorima. Masti i uljne otopine koje sadrže vitamin A su pogodne za dojilje. Osim toga, djelotvorne su i masti koje sadrže lanolin, koji zacjeljuju rane i omekšavaju kožu.

36. Masti za liječenje napuklih bradavica

• Purelan je siguran i hipoalergen proizvod koji se sastoji od 100% lanolina. Ne zahtijeva ispiranje prije hranjenja i ne izaziva alergijsku reakciju!;
• Bepanten je antibakterijsko sredstvo za prevenciju i liječenje pukotina obavezno isperite prije hranjenja! Bepanten se također koristi za uklanjanje pelenskog osipa kod dojenčadi;
• Sanosan mama ne zahtijeva ispiranje i sastoji se od prirodnog lanolina bez aditiva i nečistoća;
• Avent je hidratantna krema sa lanonilom i kokosovim uljem koja je vrlo efikasna u zacjeljivanju rana. Ne zahtijeva ispiranje;
• Mom comfort je krema za zacjeljivanje rana prirodnog sastava koja hrani kožu, ublažava iritacije i ljuštenje. Ne zahtijeva ispiranje;
• Videstim je hipoalergena mast sa visokim sadržajem vitamina A, stimuliše zarastanje i obnavlja kožu, ublažava bol i ne zahteva ispiranje.

37. Narodni lijekovi za ispucale bradavice

• Oblozi od lišća bijelog kupusa;
• Obrišite bradavice odvarom kamilice ili listova breze. Dvije supene kašike kolekcije se kuvaju u 0,5 litara vode dok polovina vode ne ispari;
• Podmažite bradavice morskom krkavinom, povrćem i puterom. Obavezno isperite prije hranjenja!;
• Komprese od naribane repe, koje se zamjenjuju nakon što se pulpa osuši;
• Lagano namažite bradavice majčinim mlijekom.

38. Ne previjajte grudi zavojima!

Ako imate puno mlijeka, nemojte previjati grudi zavojima! Takođe, nemojte koristiti ovu metodu na kraju laktacije. Zatezanje će pogoršati stanje mliječnih žlijezda i zdravlje žene. Ova metoda može dovesti do laktostaze, pa čak i do mastitisa.

39. Gljivična infekcija

Ako se bradavice ne brinu i ne liječe, pukotine mogu uzrokovati gljivičnu infekciju (stafilokok u mlijeku, drozd itd.). Kod infekcije, bol se osjeća duboko u dojci, nakon i tokom hranjenja. Na koži se pojavljuju osip i crvenilo, svrab i peckanje. Često temperatura raste i osjećate se loše i nemate snagu. Takve infekcije su opasne jer se na bebe prenose od majki. Važno je na vrijeme posjetiti ljekara i započeti liječenje!

40. Mastopatija

Ova bolest mliječnih žlijezda podrazumijeva prisustvo neoplazmi (benignih) u obliku čvorova i pečata. Osim toga, s mastopatijom, volumen grudi se značajno povećava. Ukoliko primijetite čvorove i kvržice u grudima, krvavi, bijeli i bezbojni iscjedak iz bradavica, odmah se obratite ljekaru!

41. Kako spriječiti dijete da ugrize dojku

Kada beba ugrize ili počupa bradavice, odmah uzmite dojku i recite mu da to ne može. Ponavljajte ovo dok dijete ne stane. Ponekad se beba ovako igra. Alternativa će pomoći - ponudite svom djetetu igrice prstima ili perle.

Često beba grize bradavice tokom nicanja zubića. Kada nicaju zubi, dajte bebi specijalne zube za zube ili gumenu dudu. Ako vas beba ugrize za dojku, nemojte povlačiti ili povlačiti bradavicu! Stavite mali prst u bebina usta i pažljivo uklonite bradavicu.

42. Šta učiniti ako laktacija kasni

Ponekad se žena suoči sa takvim problemom kada mlijeko dođe nakon porođaja. Ova pojava je posebno tipična za prve majke. Prije svega, potrebno je uspostaviti hranjenje i vezivanje za dojku, te naučiti bebu da pravilno zakači bradavicu. Ako laktacija kasni, pomoći će lagana masaža, topli i hladni oblozi. Ni u kom slučaju ne smijete početi hraniti svoju bebu adaptiranim mlijekom ako majčino mlijeko još nije stiglo!

43. Da li je potrebno povećati sadržaj masti u mlijeku?

Majčino mleko ne bi trebalo da bude previše masno, jer se sastoji od 80-85% vode! Vjerujte, majčino mlijeko u potpunosti zadovoljava potrebe bebe, jer se sastav vremenom mijenja, uzimajući u obzir potrebe bebe, ako je beba vesela i aktivna, normalno se deblja, nema problema sa sastavom mlijeka! Imajte na umu da previše masno mlijeko uzrokuje teške grčeve i disbiozu kod dojenčadi.

44. Kako provjeriti sadržaj masti u mlijeku

Ako mislite da je mlijeko prerijetko i izgleda kao voda, možete provjeriti sadržaj masti. Iscijedite mlijeko 15-20 minuta nakon hranjenja u sterilnu epruvetu i ostavite na sobnoj temperaturi 6 sati. Tečnost će biti podeljena na dva dela, od kojih je na vrhu prikazan sadržaj masti. Izmjerite indikatore ravnalom, gdje jedan milimetar odgovara jednom postotku. Normalan sadržaj mlečne masti je 3,5-5%. Ako su pokazatelji niži, savjeti iz članka "" pomoći će povećati sadržaj masti.

45. Kako znati da li vaša beba ima dovoljno mlijeka

Obratite pažnju na dva pokazatelja - težinu i broj mokrenja. Dnevna brzina mokrenja kod novorođenčadi je više od osam puta. U tom slučaju, urin bi trebao biti blijed, bezbojan ili svijetlo žut. Što se tiče težine, zdrava beba dobija oko 120 grama svake nedelje, odnosno oko 500 grama mesečno. Do šestog mjeseca, težina bebe se otprilike udvostruči u odnosu na težinu pri rođenju.

46. ​​Ako nema dovoljno mlijeka

Često dojilje imaju problem sa nedostatkom majčinog mlijeka. Prije svega obratite pažnju na ishranu bebe i vezanost za dojku. Ponekad liječnici preporučuju ispijanje posebnih biljnih čajeva i mješavina za održavanje laktacije. Ali tablete i razne lijekove možete uzimati samo u ekstremnim slučajevima i samo nakon konzultacije sa specijalistom. Zapamtite da lijekovi mogu naštetiti vašoj bebi!

47. Osnovne metode poboljšanja laktacije

• Stavite bebu pravilno na dojku, koristite udobne položaje za hranjenje;
• Nanosite bebu češće. Često sisanje savršeno stimulira proizvodnju mlijeka;
• Koristite kontakt koža na kožu i stavite bebu samo na gola grudi;
• Ne pretjerujte i ne hranite bebu, rjeđe dajte dudu;
• Ako je potrebno prihranjivanje, koristite kašiku ili špric, ali ne flašicu sa bradavicom;
• Napravite laganu masažu grudi, istuširajte se i stavljajte obloge svakodnevno;
• Pazite na ishranu;
• Pijte više tečnosti. Pijte vodu i sokove, čajeve i kompote. Supe i supe moraju biti uključene u svakodnevnu prehranu;
• Odmarajte se više i budite na svežem vazduhu;
• Izbjegavajte stres i preopterećenost. Nervna napetost i frustracija, jak umor, pa čak i loše raspoloženje negativno utječu na laktaciju.

48. Lijekovi za povećanje laktacije

Tablete i biljne čajeve tokom dojenja mogu se uzimati samo uz dozvolu ljekara. Zapamtite da neka jedinjenja izazivaju alergije kod bebe. Ispod je lista najefikasnijih i najpopularnijih sredstava za povećanje laktacije:

• Laktogon je dodatak hrani koji sadrži sok od šargarepe i matičnu mliječ, razne biljke i askorbinsku kiselinu;
• Apilak - tablete koje sadrže matičnu mliječ i vitamine, ponekad ometa san;
• Mlekoin – granule na bazi biljnih supstanci;
• Femilak je suha mliječna mješavina koja sadrži kravlje mlijeko, surutku i biljna ulja;
• Mliječni put - suha mješavina koja sadrži proteine ​​soje i bilje, obogaćuje prehranu dojilje;
• Hipp je najpopularniji biljni čaj za dojenje koji sadrži anis, kim, komorač i koprivu;
• Bakin lukoško je laktogeni, tonik i jačajući čaj za dojilje.

Imajte na umu da je ljudsko tijelo individualno. Isti lijek će poboljšati laktaciju kod jedne žene, a drugoj neće nimalo pomoći. Isti lijek kod jednog djeteta izaziva alergije, a kod drugog uopće ne uzrokuje probleme.

49. Ako ima previše mlijeka

Neke dojilje se suočavaju i sa drugim problemom kada proizvode previše mlijeka. Riječ je o hiperlaktaciji koja uzrokuje ozbiljne probleme, uključujući nevoljno curenje i redovitu stagnaciju mlijeka, težinu u grudima i umor, te poremećaje sna. Ako imate hiperlaktaciju, pijte manje tečnosti i iscedite prednje mleko pre hranjenja.

50. Kada i kako prekinuti laktaciju

Nekoliko faktora može odrediti da li je beba spremna za odvikavanje. U pravilu, ovo doba je 1,5-2 godine. U to vrijeme većina mliječnih zuba je već formirana, te su spremni za žvakanje hrane, dok se dojenje događa i do šest puta dnevno, ostalo je dohrana.

Nakon odbijanja bebe, mlijeko stiže od nekoliko sedmica do nekoliko mjeseci. Da biste smanjili količinu majčinog mlijeka, pijte manje tekućine i vježbajte više. Infuzije i obloge od žalfije ili mente također će pomoći da se efikasno završi laktacija.

51. Kako vratiti laktaciju

Ako je majčino mlijeko nestalo ili se proizvodi u nedovoljnim količinama, potrebno je stimulirati sisanje i češće stavljati bebu na grudi, postepeno smanjivati ​​dohranu i koristiti bezbedna sredstva za povećanje laktacije (čajevi, masaža i sl.). Važno je pratiti ishranu i osigurati redovan kontakt koža na kožu sa bebom.

52. Kako shvatiti da je beba bolesna:

• Povišena temperatura i groznica;
• Niska temperatura može se pojaviti kao reakcija na infekciju;
• Ubrzano disanje;
• Odbijanje jela;
• Čest plač i nemir, poremećaj sna;
• Povraćanje;
• Broj mokrenja je smanjen i manji je od pet puta dnevno ili ga uopće nema;
• Oštra promjena boje i konzistencije stolice, povećanje sluzi, pojava krvi ili pjene u stolici;
• Prečesto pražnjenje crijeva ili, obrnuto, izostanak pražnjenja više od dva dana.

53. Šta učiniti ako vaša beba ima visoku temperaturu

Skinite dete i obrišite vodom na sobnoj temperaturi. Ponovo izmjerite temperaturu nakon 10-15 minuta. Ako se vaša očitanja nisu smanjila, obratite se svom ljekaru. U hitnim slučajevima možete svojoj bebi dati dozu antipiretičkog lijeka primjerenu uzrastu, što je naznačeno u uputama za lijek. Najsigurniji lijek za bebe je paracetamol ili ibuprofen.

54. Kada i zašto beba plače?

Najčešće, plač ukazuje na to da beba želi da jede. Osim toga, nemirno ponašanje djeteta može ukazivati ​​na loše zdravlje, početak bolesti, anksioznost i druge probleme. Obratite pažnju i na druge znakove. To će pomoći da se utvrdi uzrok.

55. Colic

Ovo je normalno za bebe u prvim nedeljama života. Problem nestaje u roku od 3-5 mjeseci. Stoga ne treba brinuti da nešto nije u redu sa djetetom, jer se tijelo novorođenčeta tek navikava na nove uslove i hranu. Kod ove bolesti beba često plače i privlači noge sebi. Osim toga, može doći do disfunkcije crijeva.

56. Šta raditi sa grčevima

• Prije hranjenja stavite bebu na trbuh na tvrdu podlogu i ostavite 2-3 minute;
• Nakon hranjenja, držite bebu uspravno dok ne podrigne;
• Pobrinite se da vaša beba proguta što je manje moguće zraka prilikom hranjenja;
• Napravite laganu masažu trbuha kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu;
• Povremeno savijajte i ispravljajte noge kada beba leži na leđima;
• Stavite toplu, ali ne vruću pelenu na stomak;
• Uzmite opuštajuće kupke s kamilicom;
• Pratiti ishranu dojilje;
• Ako je beba na vještačkom ili mješovitom hranjenju, uzrok grčeva je često pogrešno odabrana mliječna formula.

57. Apotekarski lijekovi za grčeve

• Dill water. Kašičica sjemenki kopra ili komorača razrijedi se u 250 ml kipuće vode. Uvarak se infundira sat vremena i daje novorođenčetu gutljaj prije hranjenja;
• Tople infuzije matičnjaka i kamilice, đumbira i smilja, sjemenki šargarepe. ne dajte svojoj bebi više od četvrtine čaše čorbe dnevno!;
• Od prvog dana života bebama se može davati rastvor Bifiform bebi ulja i Espumisan kapi za bebe. Uklanjaju probavne smetnje i smiruju, formiraju crijevnu mikrofloru i sprječavaju disbakteriozu;
• Od dvije sedmice možete uzimati Plantex prah koji sadrži komorač. Lijek stimulira probavu, uklanja plinove i smanjuje grčeve;
• Od mjesec dana daju Sab Simplex suspenziju i Bobotik kapi, koji smanjuju nadimanje, ublažavaju bolove i grčeve;
• Pedijatar može bebama prepisati i Linex, Baby Calm, Babinos i druge efikasne lekove za grčeve.

58. Kako prepoznati alergiju kod bebe

Još jedna neugodna bolest koja sprječava novorođenče su alergije. Postoji mnogo varijanti ove bolesti. To može biti reakcija na hranu, krzno i ​​polen, ugrize insekata i još mnogo toga. Alergije se manifestuju na tri načina:

• Reakcija na koži: osip i crvenilo, ljuštenje i svrab, otok;
• Probavne reakcije: poremećaj stolice, povraćanje i pretjerana regurgitacija;
• Reakcije u respiratornim organima: kašalj i curenje iz nosa, kihanje i začepljenost nosa, astma.

59. Kako izliječiti alergije

Da biste izliječili alergiju, morate identificirati uzrok i ukloniti iritant. Samo ljekar može propisati liječenje! Prije svega, dojilja se savjetuje da isključi alergenu hranu iz svoje prehrane i zamijeni adaptirano mlijeko ako se beba hrani na flašicu ili mješovito.

60. Kako razlikovati toplotni osip od alergija

Milijarija, za razliku od alergija, nije bolest. Ova bolest može smetati bebi kada je jako pregrijana i kada se često znoji. Na koži djeteta pojavljuje se osip u obliku plikova. Za razliku od alergija, zahvaćena područja ne svrbe i ne svrbe.

Peckasti osip nestaje sam od sebe. Važno je osigurati ugodnu temperaturu u prostoriji, koja je 18-22 stepena iznad nule. Redovno kupajte i održavajte higijenu vašeg djeteta. Na crvenila se nanose puderi protiv znojenja, bademovo ulje i specijalne masti.

Pažljivo pratite stanje kože Vaše bebe. Ako tečnost u mehurićima počne da tamni, odmah se obratite lekaru!

61. Regurgitacija

Ovo je normalan fiziološki proces koji je tipičan za svako novorođenče. Ispuštanje majčinog mlijeka ili formule počinje spontano 15-30 minuta nakon hranjenja. Kod većine djece regurgitacija nestaje za 4-7 mjeseci.

Pretjerana regurgitacija ili regurgitacija u fontani već ukazuje na probleme s probavom. Uzroci ove bolesti mogu biti prejedanje, trovanja i uobičajeni želučani poremećaji. U ovom slučaju potrebno je konsultovati lekara.

62. Kako razlikovati regurgitaciju od povraćanja

Važno je razlikovati regurgitaciju i povraćanje. Regurgitacija je tipična pojava za novorođenčad i prolazi sama od sebe. Povraćanje može ukazivati ​​na teško trovanje, ozbiljne poremećaje u funkcioniranju probave, pa čak i na patologije u razvoju gastrointestinalnog trakta.

Da biste razlikovali ove procese, obratite pažnju na učestalost i volumen regurgitacije. Regurgitacija se javlja jednom nakon hranjenja u količini do 5 ml odjednom i više od pet puta dnevno. Prilikom regurgitacije, dobrobit bebe se ne pogoršava, a hrana izlazi u izvornom obliku.

Povraćanje se javlja u neograničenim količinama iu bilo koje vrijeme, ne samo nakon hranjenja. Može se ponavljati više puta, dok dijete odbija hranu, slabo spava i hirovito je. Prilikom povraćanja, hrana je već djelimično probavljena i može izgledati kao podsireno mlijeko i imati kiselkast miris. Zapamtite da samo povraćanje dolazi kao fontana!

63. Kako prepoznati disbiozu kod bebe

Ovo je neravnoteža crijevne mikroflore, koja se opaža kod 90-95% beba. Prate ga jake i česte kolike, nadimanje, poremećaji spavanja i donosi tešku nelagodu djetetu. Osim toga, kod disbakterioze se često opažaju mučnina i povraćanje, poremećaji stolice, smanjen ili nedostatak apetita, suha koža i alergijski dermatitis. Samo ljekar može liječiti disbakteriozu!

Bebina stolica tokom dojenja

64. Kakva treba da bude bebina stolica?