Lijekovi za povećanje laktacije. Za i protiv raznih sredstava

Tablete za laktaciju ženi prepisuje ljekar ako nema dovoljno mlijeka koje proizvodi mliječna žlijezda. Slična sredstva se koriste tokom mješovito hranjenje ili u periodu kada majka želi da prenese dijete iz veštačko hranjenje na prirodnu ishranu. U takvim slučajevima, lijekovi koji povećavaju laktaciju pomoći će ženi da se bolje prilagodi povećanju količine mlijeka.

Postoje mnoge zablude koje se povezuju s tabletama za povećanje laktacije. Međutim, nema potrebe vjerovati glasinama. Iskusni stručnjaci daju ženama sljedeće preporuke:

Trebate uzimati lijekove koji mogu stimulirati proces laktacije samo u kombinaciji s drugim mjerama koje vam je preporučio ljekar. Isključivo uzimanje tableta ne povećava prinos mlijeka. Da dobijem željeni efekat, žena treba redovno stavljati svoju bebu na grudi. Mora postojati stalna komunikacija između majke i djeteta taktilni kontakt. Žena treba da ide u krevet sa svojim djetetom i uvijek ima pozitivan stav.

Najpopularnije droge

Postoji mnogo lijekova koje proizvode različiti proizvođači za povećanje laktacije. Ali nisu svi popularni među doktorima i dojiljama. U nastavku su navedeni lijekovi koji se najčešće prepisuju dojiljama.

Glavni aktivni sastojak lijeka Apilak je matična mliječ pčela. Ovaj lijek treba uzimati ako žena ima oslabljen imunološki sistem ili pretjeranu proizvodnju mliječnih proizvoda (hiperlaktacija). Mogu ga koristiti i pacijenti sa simptomima neuroloških poremećaja. Kurs liječenja ovim tabletama je 2 sedmice. Dozu određuje ljekar koji prisustvuje. Proizvod praktično nema kontraindikacija, jer je proizvod prirodnog porijekla. Nema nuspojava, iako je moguća individualna netolerancija.

Još jedan popularan lijek je Mlekoin. Ovo je homeopatski lijek koji uključuje komponente kao što su cactus agnus, kopriva i livadski lumbago. Takve biljne komponente pomažu u normalizaciji venske cirkulacije, ublažavaju tjeskobu žene, značajno poboljšavaju san i stimuliraju sintezu mliječnih proizvoda u dojkama. Lijek se prodaje u granulama. Lijek se može uzimati tokom cijelog perioda hranjenja bebe. Neki lekari smatraju da je glavni efekat uzimanja Mlekoina samohipnoza, a da je ovaj homeopatski lek zapravo lažna (tzv. placebo efekat).

Razni aditivi za hranu

Laktogon je biološki dodatak ishrani dojilja. Sastoji se od soka od šargarepe, kajsijeve kiseline, kopra, đumbira, pčelinjeg matičnog mleča i koprive. Koristi se za stimulaciju procesa laktacije. Lijek se prodaje u obliku tableta; dozu treba nabaviti od svog liječnika. Lactogone se ne smije koristiti ako imate individualnu netoleranciju na komponente uključene u dodatak.

Femilak se prodaje u obliku suhog praha ili tableta, koji se moraju pripremiti za upotrebu prema metodi navedenoj u uputama. Obično se lijek rastvara u vodi. Preporučljivo je koristiti proizvod prije jela. Glavne komponente ovoga aditivi za hranu su mlijeko u prahu krava, nekoliko vrsta biljnih ulja, surutka, minerali korisni za organizam. Lijek vam omogućava da obogatite prehranu dojilje raznim mikroelementima i vitaminima. Iskustvo s korištenjem ovog proizvoda pokazuje da dojiljama omogućava da uravnoteže svoju ishranu, ali lijek praktički nema utjecaja na proizvodnju ženskog mliječnog proizvoda. Femilak nadoknađuje nedostatak raznih vitamina i minerala kod žena koje doje.

Trebam li ili ne trebam uzimati tablete i suplemente za povećanje sinteze? majčino mleko, žena mora odlučiti na pregledu kod ljekara. Ovi lijekovi mogu ublažiti hiperlaktaciju, ali njihova sposobnost da stimulišu proizvodnju mliječne komponente ne može se precijeniti. Tablete za povećanje laktacije imaju pomoćnu ulogu, zasićujući majčinu prehranu vitaminima i mineralima. Ali najbolji rezultat se postiže samo česta primena bebu na majčine grudi.

Dojilje se često suočavaju s problemom nedovoljne količine mlijeka. Važno je precizno utvrditi da li problem zaista postoji ili je samo vaša mašta. Ako doktor, na osnovu rezultata vaganja bebe prije i nakon hranjenja, pregleda bebe, majčinih mliječnih žlijezda i drugih podataka, potvrdi činjenicu nedostatka mlijeka - djelujte!

Zašto nedostaje mleka?:

Ako mlada majka ima malo majčinog mlijeka, to se zove hipogalaktija . Postoji mnogo razloga za razvoj ovog stanja:

Endokrine patologije kod majke;
prevremeni porod;
porođaj kroz operaciju carski rez;
težak kasna gestoza;
kasno pričvršćivanje novorođenčeta na dojku;
odsustvo refleks sisanja kod novorođenčeta;
nedostatak želje majke da doji svoju bebu;
stres, postporođajna depresija;
nepravilna prehrana majke koja doji;
nedostatak pripreme žena za dojenje tokom trudnoće;
pogrešna primjena beba do dojke;
kongenitalne anomalije ugriz kod novorođenčeta kada donje usne ide ispod gornjeg. Kao rezultat toga, on ne može pravilno da se zaključa;
rijetko dojenje, hranjenje po rasporedu;
rano uvođenje komplementarne hrane, zbog čega dijete odbija dojenje;
bolesti mlečne žlezde koje onemogućavaju dojenje;
ispucale bradavice;
hormonalni disbalans u žensko tijelo, zbog čega se smanjuje proizvodnja prolaktina, hormona odgovornog za proizvodnju mlijeka.

Kako povećati laktaciju majčinog mlijeka?:

Proizvodnja mlijeka je fiziološki proces, koji počinje nakon što se beba rodi. IN savremeni svet Hipogalaktija je vrlo često stanje kod majki. Mnogi doktori to pripisuju moralnoj i fizičkoj nespremnosti žene za hranjenje bebe i čestim stresovima. Stoga je, dok čekate bebu, izuzetno važno pročitati literaturu o pripremi dojki za hranjenje bebe, proučiti pravila hranjenja u praksi, pohađati seminare i majstorske tečajeve za buduće majke, na kojima predaju iskusni stručnjaci.

Postoji mnogo načina da povećate količinu mlijeka. Neki se povezuju s uzimanjem gotovih lijekova, drugi s izvođenjem određena pravila, zahtjeve i preporuke. Integrirani pristup rješavanju problema je najviše efikasan metod normalizacija proizvodnje mleka i obezbeđivanje novorođenčeta najvrednije ishrane - majčinog mleka!

Lijekovi za laktaciju:

Većina lijekova koji mogu povećati proizvodnju mlijeka su biološki aktivni aditivi. Najčešće sadrže sljedeće komponente biljnog i životinjskog porijekla:

matična mliječ;
vitamini;
mikroelementi;
listovi koprive;
ekstrakti šargarepe, sok od šargarepe;
plodovi kopra;
origano biljka;
korijen đumbira.

Najpopularniji lijekovi za povećanje količine majčinog mlijeka su sljedeći: apilak, mlekoin i laktogon . Pogledajmo bliže ove lijekove:

Jednostavni načini za povećanje laktacije kod kuće:

Svaka majka treba da shvati da ne postoji čarobni lek koji će vašoj bebi obezbediti dovoljno mleka bez vašeg truda. Mora biti urađeno najvažnija pravila dojenje, što će pomoći povećanju proizvodnje mlijeka.

Često stavljajte bebu na grudi. Ako je proizvodnja mlijeka nedovoljna, morate zaboraviti na raspored hranjenja. Dajte svojoj bebi dojku kad god ona to zahtijeva ili pokazuje zabrinutost.

Spavaj sa svojom bebom. Ovo odlično rješenje problemi za onu djecu koja dugo jedu i vole spavati uz grudi. Metoda je veoma teška i iscrpljujuća za mamu, ali veoma efikasna!

Hrani se noću. Obavezno platite velika vrijednost hranjenje bebe noću. Prolaktin je hormon odgovoran za proizvodnju mlijeka, najveći broj pušten noću. Ako namjeravate uspostaviti i održavati dojenje, obavezno dojite bebu noću na svaki zahtjev.

Izvedite masažu pod tušem po Seitz metodi. Nakon hranjenja ili cijeđenja mlijeka potrebno je na dojku usmjeriti mlaz vode temperature oko 45⁰C. Istovremeno, masirajte dojku od bradavice do ivica, lagano istiskujući preostalo mlijeko. Nastavite najmanje 10 minuta. Važno je da se postupak izvodi ujutro i uveče za svaku dojku.

Pravilno pričvrstite bebu na dojku. Vodite računa da bradavica ide što je moguće dalje u bebina usta. Svojim usnama treba da pokrije areolu bradavice, uvlačeći bradavicu u usta. U tom slučaju proces sisanja će biti završen.

Ponudite obe dojke u jednom podoju.

Koristite usluge stručnjaka za dojenje ako ne možete sami uspostaviti laktaciju. Oni će dati vrijedne preporuke i prati proces.

Riješite pitanje o pumpanju. Stručnjaci imaju različita mišljenja o potrebi pumpanja. Neki smatraju da je važno da nakon svakog hranjenja u potpunosti iscijedite grudi. Ova tehnika će pomoći u stimulaciji lučenja mlijeka. Drugi, naprotiv, tvrde da pumpanje dovodi do brzog povećanja laktacije. Povećana količina mlijeko ne zadovoljava potrebe bebe. Kao rezultat, razvija se stagnacija mlijeka - laktostaza. Koja metoda je prava za vas - odlučite zajedno sa svojim lekarom.

Dajte svom djetetu manje cucla. Nakon što beba uzme dudu, počeće pogrešno da se hvata za dojku. Bebe koje vole dude češće stavljaju samo bradavicu u usta, što uzrokuje nepravilnu stimulaciju dojke, što dovodi do smanjenja količine mlijeka.

Pazite na ishranu. Obratite pažnju na kalorijski sadržaj hrane - trebao bi biti 700 kcal iznad norme. Dojilja treba da konzumira najmanje 200 g mesa i ribe dnevno, 500-600 ml mlijeka ili kefira ili jogurta, oko 100 g svježeg sira sa udjelom masti od najmanje 5%, 30 g tvrdog sira, oko 500 g svježeg povrća i 300 g voća. Svi proizvodi moraju biti odobreni za upotrebu od strane dojilja kako ne bi izazivali negativne posljedice kod bebe.

Postoje neki proizvodi koji se posebno preporučuju majkama sa nedostatkom mlijeka. Ovo su namirnice koje povećavaju laktaciju:

Pravovremeno liječite bolesti dojke kako biste smanjili prekide u dojenju vaše bebe.

Za ispucale bradavice koristite posebne silikonske ili lateks štitnike za dojenje. Oni će zaštititi bradavicu, dati je ispravan oblik i omogućiće vam da dojite svoju bebu čak i u prisustvu upalnog procesa.

Pazite na svoje zdravlje. Za mnoge bolesti su potrebni lijekovi koji nisu kompatibilni s dojenjem. U takvim slučajevima, žene moraju napraviti pauzu od hranjenja, prebaciti bebu na veštačka mešavina ili potpuno prekinuti laktaciju.

Konzumirajte dovoljna količinačista voda. Za žene koje doje norma je najmanje 2,5 litara vode dnevno.

Dobijte puno odmora i opuštanja. Umor je jedan od uobičajeni razlozi smanjena laktacija.

Provodite više vremena na otvorenom.

Čajevi za povećanje proizvodnje mlijeka:

Trenutno u ljekarnama postoji veliki izbor specijalnih čajeva za dojilje. Njihov glavni zadatak je povećanje proizvodnje mlijeka. Najčešći i sigurniji sastojci takvih pića su biljke:

voće komorača;
voće anisa;
plodovi kima;
listovi koprive;
cvjetovi kamilice;
trava matičnjaka;
šipak.

Razlike između čajeva različitih proizvođača su u proporcijama sastojaka i karakteristikama ukusa gotovog pića. Oblik oslobađanja je drugačiji: vrećice čaja, mješavina bilja za kuhanje, granule. Način pripreme: preliti jednu porciju čaja tople vode, postavite na 10 minuta. Pijte topao kao običan čaj između obroka. Broj doza mora biti pročitan na pakovanju.

Važno je uzeti u obzir da svaki čaj za povećanje laktacije može izazvati sljedeće nuspojave:

alergija;
bol u stomaku;
mučnina;
laktostaza zbog nepravilne upotrebe ili predoziranja.

Osim što biljni čajevi pospješuju laktaciju, savršeno umiruju, opuštaju, podižu tonus tijela, zasićuju ih vitaminima i mikroelementima. Preporučljivo je ponijeti jedan čaj po izboru u porodilište kako se ne bi odlagao proces uspostavljanja laktacije.

Vitamini za laktaciju:

Vitaminsko-mineralni kompleksi posebno dizajnirani za dojilje pomažu normalizaciji metabolički procesi u tijelu, obogaćuju mlijeko svim korisnim sastojcima i podstiču njegovu proizvodnju. Među najčešćim proizvodima koji se mogu kupiti u apoteci bez lekarskog recepta su: Elevit pronatal, Gendevit, Centrum, Materna, Vitrum pregna, Vitamin E. Lekari često preporučuju da žena nastavi da ga uzima nakon porođaja. vitaminski kompleksi, koje su uzimale tokom trudnoće.

Važno je zapamtiti da su vitamini, minerali i elementi u tragovima velike količine sadržane u prehrambenim proizvodima. Stoga ne biste trebali zloupotrebljavati gotove lijekove. Vodite računa da svoj jelovnik obogatite samo zdravim i svježim proizvodima.

Narodni lijekovi za poticanje laktacije:

Tradicionalna medicina ima veliki arsenal efektivna sredstvašto će pomoći povećanju laktacije. Većina formulacija sadrži biljne materijale koji mogu uzrokovati alergije. Tokom njihove upotrebe važno je pratiti djetetovu reakciju i djelotvornost. Većina efikasni recepti su dati u nastavku.

Uvarak od kima

Trebaće vam 10 g plodova kima. Sipati sa 0,5 litara vode i kuvati pet minuta. Gotov bujon zatim procijediti, dodati 50 g šećera i sok od pola limuna. Potrebno je konzumirati pola čaše tople supe 3 puta u toku dana.

Mlijeko od orašastih plodova

Trebaće vam 80-100 g orasi. Samljeti ih u blenderu i pomiješati sa 1 žličicom. l. Sahara. Dobijenu masu dodajte u 0,5 litara prokuvanog mleka. Ostavite oko dva sata. Uzmite trećinu čaše 15 minuta prije hranjenja. U procesu pripreme važno je ne prekoračiti proporcije aktivnih sastojaka, jer je proizvod vrlo aktivan i može izazvati alergijsku reakciju kod djeteta. Počnite koristiti orašasto mlijeko u malim porcijama, prateći stanje i reakciju bebe.

Biljni čaj

Uzmite dvije čaše kipuće vode, po 1 žlicu matičnjaka, origana i listova koprive. Stavite sve komponente u termosicu. Ostavite oko tri sata. Uzimajte po pola čaše tri puta dnevno, bez obzira na obroke i hranjenje.

Šargarepa sa mlekom

Uzmite 3 žlice. l. rendane šargarepe, sipati 1 kašiku. mlijeko. Potrebno je uzimati po jednu čašu mješavine 3 puta u toku dana u redovnim intervalima. Dodajte 1 kašičicu u večernji obrok. med ako beba nema alergijske reakcije za ovaj proizvod.

Infuzija lista koprive

Trebat će vam jedna čaša kipuće vode i 1 supena kašika zdrobljenih listova koprive. Potrebno je ostaviti u termosici najmanje jedan sat. Uzimajte po 1 supenu kašiku infuzije pola sata pre jela tri puta dnevno.

Infuzija sjemenki kopra

Uzmite jednu čašu kipuće vode i 1 tbsp. l. sjemenke kopra Ostavite u termosici najmanje dva sata. Uzmite 1 tbsp. l. infuzija 5 puta dnevno, bez obzira na vrijeme obroka i hranjenja.

Sve neophodne sastojke lako se mogu kupiti u apoteci i trgovina prehrambenih proizvoda. Pripremite zalihe ne duže od jednog dana. Preporučljivo je konzumirati gotovu hranu toplu. Ovo će povećati efikasnost sredstava.

Formiranje laktacije je težak i kontinuiran majčin rad. Nemojte se sažaljevati, jer za novorođenče je majčino mlijeko nezamjenjiv proizvod, koji će mu osigurati zdravlje, rast i razvoj!

Pitanje kako poboljšati laktaciju mlijeka kod dojilje prije ili kasnije se javlja u životu svake djevojčice. Do danas su preživjeli različiti narodni lijekovi za poboljšanje laktacije, koje su koristile majke u vrijeme kada je medicina bila slabo razvijena. Sada moramo da se namučemo o tome koje metode vrijedi isprobati, a koje je bolje potpuno zaboraviti.

Na policama ljekarni možete pronaći mnogo različitih lijekova koji vam mogu pomoći moderna majka povećati količinu majčinog mlijeka. Među takvom raznolikošću proizvoda nalaze se tableti domaćih i uvoznih proizvođača. Kome da date prednost, na vama je da izaberete. Ali ne smijemo zaboraviti da postoje razne krivotvorine i nekvalitetni lijekovi koji najboljem scenariju neće dati nikakve rezultate.

Tradicionalni recepti mogu biti opasni ili neefikasni kao i nekvalitetni lijekovi. Da izbjegne moguće posljedice samoliječenje, potrebno je konsultovati ljekara. On će vam pomoći da shvatite razloge smanjenja laktacije i odaberete najviše ispravne opcije rješavanje problema. Iako se često dešava da smanjenje količine mlijeka kod žena jednostavno izmišljaju iz sumnjičavosti i drugih razloga.

Vrlo je jednostavno provjeriti da li je problem nategnut: pogledajte stanje samog djeteta. Ako se osjeća dobro, udeblja se i nije hirovit više nego inače, onda se majka trudi. Da se laktacija ne smanji, potrebno je dobro jesti, piti dovoljno vode (najmanje 1,5-2 litre dnevno) i odmoriti se.

Razlozi smanjene količine mlijeka kod dojilja

Svaki pojedinačni problem je potpuno riješen na različite načine. U nekim slučajevima jednostavni vitamini mogu pomoći, u više teške situacije primjenjuje liječenje lijekovima. Glavno pravilo koje treba zapamtiti je da samoliječenje može biti štetno, bolje je odmah konsultovati lekara.

Postoje također tradicionalne metode za povećanje laktacije, što savjetuju sve bake i prijateljice. U osnovi, receptura uključuje razne prirodne sastojke, začinsko bilje i voće koje se mogu naći u poljima, selima i šumama. Ali postoji također jednostavni recepti, gdje savjetuju jednostavnu konzumaciju mliječnih proizvoda (sir, svježi sir, mlijeko, nemasno), pijenje čaja i razni sokovi. Ove preporuke potvrđuju nutricionisti i doktori, pravilnu ishranu- garancija zdravlja.

Ukusni recepti za povećanje laktacije

Mnoge bake znaju kako se laktacija mlijeka dojilja poboljšava od ukusnog i zdravi recepti. Ako narodna mudrost u kombinaciji sa savremenim preporukama, možete dobiti odlična metoda, poboljšanje dojenja.

Sok od šargarepe je ukusan i zdrav. Za one koji baš i ne vole ovaj napitak, možete ga pomiješati sa mlijekom: naribati malu šargarepu na sitno rende, preliti toplim mlijekom. Ovaj koktel treba piti 2-3 puta dnevno. Ako vam se ova kombinacija okusa baš i ne sviđa, možete pokušati pomiješati nekoliko vrsta sokova. Ali za 1 čašu soka od šargarepe možete dodati najviše 2 kašike dodatnih sastojaka.

Čaj od mlijeka je također vrlo koristan za dojilje. Recept je vrlo jednostavan: potrebno ga je dodati svom omiljenom čaju. kuvano mleko i pijte 3-4 puta dnevno. Ovom napitku možete dodati i med, ali budite izuzetno oprezni, jer može izazvati alergije kod vaše bebe.

Biljna infuzija je najbolji narodni lijek. Gotovo sve bolesti i tegobe liječe se takvim napitcima. Ali morate znati koje bilje mogu povećati laktaciju:

• kim;
• stolisnik;
• anis;
• matičnjak;
• komorač;
• kopar;
• origano itd.

Ima ih mnogo razni recepti sa sjemenkama kima, na primjer, kvasom: 1 kg crnog kruha (raženog), sitno isječenog na kockice, osušiti u tiganju, dodati prokuhanu vodu (10 l), ostaviti da se kuha 3-4 sata, zatim procijediti, dodati 25 g pekarskog kvasca, 500 g šećera, 2 čl. l. kima i stavite na toplo mesto 10 sati. Ovaj napitak treba piti po 1/2 čaše 3 puta dnevno.

Čaj sa kimom: 1 kašiku zdrobljenih sjemenki kima preliti sa 0,5 litara kipuće vode, ostaviti da odstoji 10-15 minuta, procijediti. Napitak je spreman, možete dodati mlijeko ili med.

Pored pića, tu su i veoma zdrava jela za laktaciju:

• salata od šargarepe i anisa;
• heljdina kaša s mlijekom;
• svježi sir sa suvim grožđem itd.

Za dojilju je veoma važno da se dobro hrani, da dobija dovoljno energije i vitamina. Dnevna prehrana treba uključiti voće i povrće, nemasno meso i mliječne proizvode. Ni u kom slučaju ne smijete piti alkohol, pekarski proizvodi(zemičke, pecivo itd.). Takođe se ne preporučuje jesti puno luka i belog luka tokom dojenja. U ishrani moraju biti prisutne supe i čorbe sa malo masti. Dnevna potrošnja čiste vode treba biti najmanje 1,5-2 litre. Ako se pridržavate svih preporuka, poboljšanje laktacije neće dugo trajati.

Dojenje je prirodni proces, koji je ponekad pokvaren. Postoji mnogo razloga za to, a jedan od njih je hipogalaktija (smanjen volumen ili trajanje laktacije). Ali šta ako majka koja doji želi da nastavi sa dojenjem? Kako uspostaviti ovaj proces bez štete po dijete?

Postoje razne metode povećanje laktacije. Više o tome u nastavku.

Razlozi smanjene laktacije

Primarna hipogalaktija je nedostatak mlijeka od prvih dana javlja se rijetko, ne više od 5% žena zbog neuroendokrinih poremećaja.

U drugim slučajevima, laktacija se smanjuje iz sljedećih razloga:

1. Žena nema dominantnu laktaciju - uvjerenje da je majčino mlijeko bolju hranu(psihološki problem).
2. Neuravnotežena ishrana tokom trudnoće i dojenja.
3. Stresni uslovi.
4. Duge pauze između hranjenja.
5. Rano uvođenje veštačke ishrane.
6. Hranjenje novorođenčeta po rasporedu, a ne na zahtjev.

Sva ova stanja su opasna i prijete naglim smanjenjem proizvodnje majčinog mlijeka.

Druga opasnost je koja može nastati tokom prvih šest mjeseci nakon porođaja. Kod dojilja količina majčinog mlijeka povremeno se smanjuje i povećava. To se objašnjava činjenicom da dijete raste, njegov apetit naglo raste, a majčino tijelo jednostavno nema vremena da se prilagodi takvim promjenama. U tom periodu dolazi do hormonske neravnoteže, koja utiče na količinu mleka.

Za održavanje i poboljšanje laktacije potrebno je izračunati laktaciona kriza i pokušajte da hranite bebu češće. Za poboljšanje laktacije koristite razne biljke, narodne lijekove i biološki aktivne lijekove.

Simptomi nedostatka majčinog mlijeka

Hipogalaktiju određuje ponašanje djeteta, a glavni simptomi su:

• beba polako dobija na težini (manje od 500 g mjesečno);
• smanjen dnevni volumen urina (mokrenje manje od 6 puta u 24 sata);
• novorođenče je nemirno, posebno tokom hranjenja.

Na osnovu ovih znakova izračunava se smanjenje količine mlijeka kod dojilje. Ako sumnjate na hipolaktiju, izvršite studiju, da biste to učinili, važite dijete 24 sata prije i nakon hranjenja, zapišite podatke.

Ako je dijagnoza potvrđena, onda je potrebno djelovati. Da biste poboljšali laktaciju, povećajte broj hranjenja dnevno. Ako je problem psihološkog porijekla, potrebna je konsultacija sa specijalistom. bilje, uravnoteženu ishranu također pomažu u rješavanju problema.

Proizvodi za povećanje laktacije

Nutritivna vrijednost dijete koja doji treba da bude oko 2400 kcal, što je 800-1000 kcal više nego inače. Dnevna prehrana za dojilje uključuje nemasno meso peradi, morsku ribu, fermentisani mlečni proizvodi. Ne možete bez povrća i voća. U vezi puter, tada dnevna porcija ne bi trebala prelaziti 20 g. Važno je striktno pridržavati se omjera proteina, ugljikohidrata i masti.

Dnevna zapremina tečnosti je najmanje 2 litre, bolje je da je to obična filtrirana voda. Ako pijete previše tečnosti, mleko će sadržati manje proteina i vitamina. I stoga je potrebno pridržavati se norme.

Ako žena tokom dojenja konzumira velike količine šećera, konditorskih proizvoda i proizvoda od brašna, količina proteina u mlijeku će se smanjiti. A novorođenčadi su potrebni proteini za normalan razvoj.

Uvjerite se da postoji problem prije nego što povećate količinu mlijeka. Da biste to učinili, bolje je konsultovati pedijatra.

Da biste povećali laktaciju, odustanite sledeći proizvodi i pića:

• čokolada;
• tonik pića (kafa, jak čaj);
• citrusi;
• gljive;
• kakao;
• alkoholna pića.

Zbog luka, bijelog luka i začina mlijeko poprima neprijatan ukus, a beba može odbiti nekoliko hranjenja.

Da biste povećali proizvodnju mlijeka, pijte slab čaj s medom. Ali pazite na dozu, jer se med smatra alergenom. Pijte napitak 30 minuta prije hranjenja.

Ne odbijajte meso, pileće čorbe, tvrde sireve, sjemenke i fermentisane mliječne proizvode.

Specijalizirani proizvodi koji povećavaju laktaciju:

• Femilak je suha mješavina koja sadrži vitamine, polinezasićene masne kiseline i taurin.
• Enfa-mama je suha mješavina sličnog sastava, ali bez taurina.
• Dumil Mama + – suho mlečni proizvod sa sličnim komponentama bez taurina.
• Olympic je suha mješavina sa vitaminima i proteinima soje.
• Mliječni put je mješavina mlijeka sa izolatom sojinih proteina i ekstraktom kozje rute.

Svi ovi proizvodi zasićuju majčino tijelo mineralima, mikroelementima, multivitaminima i koriguju ishranu u pogledu proteina, masti i ugljikohidrata.

Narodni lijekovi za povećanje laktacije

Možete se boriti protiv hipolakcije narodni lekovi. Za vrijeme dojenja koristite ljekovito bilje za pripremu ljekovitih dekocija.

Za poboljšanje laktacije pripremite sljedeće napitke:

• 8 g maslačka (korijena) preliti sa 200 ml kipuće vode, ostaviti da se prokuha. Konzumirati 4 puta dnevno prije jela.
• Kopriva je odličan ekstrakt mlijeka. 25 g suvog lišća bilja preliti sa 200 ml ključale vode, nakon 20 minuta procijediti i uzimati tri puta dnevno po 30 ml.
• 40 g kima preliti kipućom vodom (300 ml), procijediti i uzimati tri puta dnevno po 100 ml.
• 50 g kopra prelijte prokuhanom vodom (300 ml), ostavite da se skuha, nakon 20 minuta procijedite i uzimajte po 100 ml tri puta dnevno.
• Za povećanje proizvodnje mlijeka popijte 200 ml brezovog soka 30 minuta prije jela.
  Ovi lijekovi pomažu u borbi protiv hipogalaksije kod majke. Za korištenje tradicionalnih receptura potrebno je dobiti dozvolu ljekara. Na kraju krajeva, mnoge biljke su alergeni.

Efikasna sredstva za povećanje laktacije:

• Šargarepu skuvajte u mleku, podelite na 3 porcije i konzumirajte tri puta dnevno. Ponavljajte postupak svaki dan tokom 2 sedmice.
• Svaki dan jedite zeleni luk.
• 50 g plodova kima pomešati sa pavlakom (120 g), staviti na tihu vatru i kuvati 3 minuta. Potrošite cijelu porciju odjednom.

To nije sve narodne recepte, koji pomažu u borbi protiv hipolakcije. Obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom o mogućnosti korištenja ovog ili onog proizvoda.

Lijekovi za povećanje laktacije

Ponekad narodni recepti ne pomažu u suočavanju s hipolaktijom, ili dojilja nema vremena za pripremu infuzija i dekocija. Tada priskaču u pomoć lijekovi za povećanje proizvodnje mlijeka.

Prilikom uzimanja lijekova i ljekovitih napitaka, pazite na ishranu, jedino tako možete povećati količinu mlijeka. Efikasni lekovi:

• Laktogon sa matičnom mliječi, koprom, đumbirom, koprivom, origanom itd.
• Apikaltin na bazi polena i matične mliječi pomaže u borbi protiv hipolaktične kiseline. Da izbjegne neprijatnih simptoma Uzimajte lijekove koji sadrže pčelinje proizvode pod nadzorom ljekara.
• Lactavit – efikasan lek sa kimom, komoračem, koprivom i anisom. Jake biljke blagotvorno djeluju na majčino tijelo uz njihovu pomoć, povećava se laktacija.
• Apilak je preparat na bazi matične mliječi, koji sadrži različite vitamine i mikroelemente.
• Mlekoin je homeopatski lijek koji stimulira proizvodnju prolaktina, neophodnog za poboljšanje laktacije. Homeopatski lijekovi bezbedno za dete.

Kada se laktacija poboljša, postavlja se pitanje održavanja ovog stanja.

Stoga se dojilje moraju pridržavati sljedećih pravila:

• Pazite na ishranu.
• Pridržavajte se režima, minimalno trajanje sna dnevno je 8 sati.
• Šetajte 3-4 sata.
• Obavezno stavite bebu na dojku noću kako ne biste poremetili proizvodnju hormona prolaktina, koji je odgovoran za povećanje laktacije.
• Konzumirajte fermentisane mlečne proizvode.
• Uzimajte multivitaminske komplekse.
• Izbjegavajte stres.
• Opustite se tokom hranjenja.

Ako se poštuju ova pravila, laktacija bi se trebala oporaviti, pa čak i poboljšati. Ako se situacija ne promijeni kao rezultat primjene svih ovih metoda, obratite se svom ljekaru.