Pravilno hranjenje odojčeta je veoma važno za bebu, jer je to osnova njegovog zdravlja i brzog, aktivnog razvoja. Zato je vrlo važan trenutak u životu mlade majke i njene bebe prvo vezivanje novorođenčeta za dojku.

U porodilištu majka prvi put pokušava nahraniti bebu pod nadzorom ljekara ili akušera. Međutim, ako se žena prethodno upoznala sa načinom pravilnog dojenja, biće joj lakše da se prilagodi ovom procesu i uradi sve tačno po potrebi. Nakon što žena nahrani svoju bebu nekoliko puta, ona će razviti sopstvenu „šemu“ za ovaj proces, koju će nastaviti da prati.

Ali beba će duže naučiti pravilno sisati. Ovaj proces mu traje do dva mjeseca. A u ovom trenutku majka ne samo da mora pažljivo pratiti da li sve ide kako treba, već i pokušati pomoći maloj osobi.

Da bi se što brže uspostavilo dojenje i što duže obezbedilo bebi majčino mleko, važno je razumeti kako se sam proces odvija i upoznati sa tehnikama dojenja. Ovo je ono o čemu će se raspravljati u ovom članku.

Ali, prije svega, morate uzeti u obzir da pravilan položaj djeteta tokom hranjenja i fiziološki tok ovog važnog procesa obezbjeđuju sljedeće faktore koji su važni za dijete i majku:

• zdravlje bebe, optimalna i pravilna prehrana;
• harmonična i jaka veza između majke i bebe, koja se formira direktno tokom hranjenja;
• efikasna prevencija pucanja bradavica, stagnacije mlijeka, nedovoljne količine mlijeka.

Stoga je uspostavljanje pravilnog prirodnog hranjenja jedan od najvažnijih zadataka za mladu majku.

Vjerujući da je bradavica direktno uključena u hranjenje bebe, majke se varaju. Zapravo, o ispravnom zasunu možemo govoriti kada majčina bradavica ne učestvuje u procesu sisanja mlijeka.

Kako bi mlijeko počelo da se oslobađa, beba stimuliše areola - krug oko bradavice. U areoli se nalaze mliječni sinusi, gdje se akumulira mlijeko. A bradavica je samo provodnik za mleko kada beba siše, okrenuta je u pravcu gornje vilice njegove bebe.

Ispravan zasun tokom dojenja se dešava pod uslovom da je beba pričvršćena za dojku tačno koliko je potrebno. Beba treba da ima širom otvorena usta, treba da uhvati što je moguće više za majčinu dojku, a bradavica treba da bude usmerena ka gornjem nepcu. U ovom položaju sisanje će stimulirati areolu koja je neophodna za pravilno dojenje.

Prilikom hranjenja bebu treba čvrsto pritisnuti uz majku i istovremeno vrlo intenzivno raditi sa donjom vilicom. Ako se sve dogodi na ovaj način, bradavica neće biti ozlijeđena, a dojka će se brzo isprazniti. Kao rezultat toga, žena neće osjećati bol.

Kada se beba rodi, a majka se tek prilagođava prirodnom hranjenju, u početku može osjetiti blagu bol, ali takvi osjećaji prolaze nakon nekoliko minuta. Činjenica je da se u prvim danima hranjenja epitel mijenja.

Ali ako se beba ne stavi pravilno na dojku, tada će bebina usta biti tek blago otvorena, a istovremeno će sisati samo bradavicu i mlijeko nakupljeno u blizini. Ali s takvim hvatanjem, praktički neće dobiti mlijeko iz cijele dojke. U takvoj situaciji može doći do začepljenja u grudima, a vjerovatnoća stvrdnjavanja će se znatno povećati. Osim toga, ako beba nije pravilno pričvršćena, može ostati gladna.

Često se dešava da majka nastavi čvrsto da hrani bebu, čak i ako se takvi problemi pojave. Ali u ovom slučaju, vrlo je važno ispraviti tehniku ​​dojenja, a situacija će se popraviti sama od sebe.

Čak i ako majka uvježbava cijeđenje mlijeka tokom stagnacije ili napunjenosti, malo je vjerovatno da će se cjelokupna situacija poboljšati. Dojenje će donijeti ugodne emocije i maksimalnu korist samo ako se uspostavi pravi proces.

Mame koje se pitaju kako pravilno pričvrstiti svoju bebu za hranjenje treba striktno slijediti donji opis kako bi postigle željene rezultate. Da biste bili sigurni da se sve događa kako treba, možete pogledati fotografiju procesa hranjenja ili video o tome kako pravilno pričvrstiti bebu prilikom hranjenja.

U nastavku ćemo razgovarati o tome kako pravilno dojiti bebu.

Zauzmite udoban položaj

Važno je da je rameni pojas opušten. Ne biste trebali započeti hranjenje dok ste u neugodnom položaju, jer ako je rameni pojas napet, proizvodnja mlijeka će biti gora. Na isti način, mlijeko se ne ispušta dobro ako je žena u žurbi, nervozna ili veoma nervozna tokom hranjenja. Ponekad je majci koja je tek rodila teško da sjedi. U takvoj situaciji novorođenče je najbolje hraniti ležeći.

Pravilno postavite bebu na dojku

Pravilno vezivanje tokom dojenja ključ je uspješnog prirodnog hranjenja. Da biste to učinili, potrebno je da okrenete tijelo bebe prema majci. Prilikom hranjenja ležeći na boku, žena treba da zauzme položaj tako da je u istoj ravni sa svojom glavom. U ovom slučaju, bebina usta treba da budu na istom nivou kao i bradavica. U drugom položaju, beba će stalno povlačiti dojku, zbog čega će se bradavica ozlijediti. Nema potrebe sputavati ili stezati glavu novorođenčeta. Važno je da ga beba može lako pomicati.

U idealnom slučaju, bebu trebate hraniti u položaju "trbuh na trbuh" - majka i beba trebaju ležati na boku, okrenuti jedno prema drugom. U isto vrijeme, majka podržava dijete za leđa ili zadnjicu.

Nema potrebe da se plašite da će bebi biti teško da diše kada nasloni nos na mlečnu žlezdu. Nema potrebe da pritiskate grudni koš u blizini nosa kako bi beba lakše disala. Takvi postupci samo će pogoršati protok mlijeka, a bebi će biti još teže sisati. Kada jede, diše kroz rubove nosnih prolaza i osjeća se prilično ugodno.

Vezanost bebe

Svako novorođenče ima refleks zasuna, on je urođen. Međutim, u početku možete pomoći bebi da se zakači za dojku pomicanjem dijela areole, ali ne i bradavice, duž gornje usne.

Nema potrebe da stavljate bradavicu u usta - beba će sama posegnuti za dojkom. Možete mu pomoći samo usmjeravanjem glave u pravom smjeru. Usta bebe treba da budu širom otvorena kada se hvata za dojku. U tom slučaju, donja usna treba da zauzme poziciju u kojoj će biti tokom sisanja - na donjem delu areole, dalje od bradavice.

Ako je sve ispravno, tada će u ustima biti bradavica i dio areole, čiji će donji dio biti zarobljen više od gornjeg.

sisanje dojke

Tokom procesa sisanja, majka će moći da vidi deo bebinog jezika koji prekriva donju desni. Kada beba talasasto pomera jezik i donju vilicu, mleko se istiskuje iz dojke. Nos i bradu treba pritisnuti na grudi, usne malo okrenuti prema van. Bebini obrazi se kreću u ritmu sa pokretima sisanja. Kada beba siše, pravi duboke pokrete gutanja.

Usput, ako je moguće, dijete treba hraniti golo, dok se svlači do pojasa. Dodirivanje koža na kožu će potaknuti snažnu vezu između bebe i mame. I hranjenje će biti veoma prijatno.

Položaji za dojenje

Majka može hraniti svoju bebu u položaju koji joj je najugodniji. Trebali biste detaljno razmotriti fotografije položaja za hranjenje beba i pogledati edukativni video. I, naravno, vježbajte različite poze, pokušavajući pronaći najoptimalniji.

Gore je opisano kako zauzeti ovu pozu. Da bi položaj bio udobniji, možete koristiti jastučiće ili jastučiće - mogu se postaviti ispod različitih dijelova tijela.

Ako konvencionalno podignete majku koja hrani bebu dok leži, možete razumjeti posebnosti ovog položaja. Ako beba sisa u ovom položaju, napola je okrenuta prema majci, jedna od majčinih ruku je tačka oslonca za bebu. Najbolje je postaviti glavu u kubitalnu jamu. Drugom rukom žena podupire dijete za zadnjicu i leđa. Trebalo bi da stavite jastuk ispod potporne ruke.

Žena treba da sedne na sofu i pored sebe stavi jastuk. Dijete treba staviti na njega tako da mu tijelo bude skriveno ispod pazuha. Ovaj položaj vam omogućava da kontrolišete proces sisanja, a majka može da vidi šta se dešava. Osim toga, bebi je lakše da se uhvati za dojku u ovom položaju. Hranjenje je lako za mamu jer njene ruke mogu odmarati.

Ležeći položaj za hranjenje

Da bi se beba pravilno hranila dok leži, majka i beba moraju da zauzmu pravilan položaj tela. Dojenje u ležećem položaju treba obavljati iz donjeg dela dojke. U ovom slučaju dijete leži pored njega, okrenuto prema majci. Ženinu donju ruku treba staviti ispod glave. Najbolje je dijete poduprijeti jastukom kako bi moglo udobno ležati na boku. Pogledavši fotografiju položaja za hranjenje novorođenčadi, bit će lakše učiniti sve ispravno. Za hranjenje bebe dok leži iz gornjeg dijela dojke, možete je postaviti u blizini na podignutu platformu - na veliki jastuk.

Stojeća poza

Ako je beba u slingu, može se hraniti u stojećem položaju. Također možete vježbati hranjenje u polusjedećem ili poluležećem položaju.

Ali u položaju u kojem beba leži na majčinom stomaku, hranjenje se ne isplati. Tako da mu je neprijatno da jede, a osim toga, zbog stalno pritisnutog stomaka može se desiti regurgitacija .

Ako je žena postala srećna majka blizanaca, najbolje je naučiti kako hraniti dvoje djece u isto vrijeme. Prakticiranjem prirodnog hranjenja u ovom položaju, majka će biti što mirnija i neće žuriti, kako ne bi "uvrijedila" jednu od beba. Osim toga, na ovaj način možete uštedjeti vrijeme i pružiti visokokvalitetnu stimulaciju. laktacija .

Koliko dugo beba doji dojku tokom jednog podoja?

Ovaj proces se kod svake bebe odvija drugačije. Zavisi kakvog je temperamenta dijete rođeno i koliko mu je hrane potrebno. Bitna je i brzina sisanja, karakteristike stanja mliječnih kanala žene, kao i drugi faktori.

U većini slučajeva beba jede od 5 do 20 minuta. Ponekad majka vidi da nakon minut-dva sisanja beba počinje da zaspi. U takvoj situaciji vrijedi ga stimulirati laganim protresanjem obraza da nastavi proces.

Kako odviknuti bebu od dojke?

Ako je beba dovoljno pojela, sama će pustiti dojku. Bradavicu mu ne možete na silu iščupati iz usta, jer će tada stisnuti vilicu, što može dovesti do povrede bradavice. Ako se ispostavi da je beba zaspala sa bradavicom u ustima, možete vrlo pažljivo izvući dojku, usmjeravajući je prema kutu usana.

Da li mojoj bebi treba dati obe dojke pri jednom podoju?

Najbolje je izmjenjivati ​​dojke, davati ih naizmjenično pri svakom hranjenju. Međutim, nije uvijek moguće učiniti upravo to. Ako je laktacija nedovoljna, kada hranite blizance, morate dati obje dojke u jednom podoju.

Kada beba počne sisati, u majčinom tijelu se proizvodi hormon koji određuje proizvodnju mlijeka. Ovaj hormon ne djeluje selektivno, pa mlijeko ispunjava obje mliječne žlijezde. Dakle, ako beba tokom jedne „seanse” sisa obe dojke, mleko će i dalje stići u obe mlečne žlezde, jer su prazne dojke signal za aktivnu proizvodnju mleka.

Šta učiniti ako dijete plače?

Vrlo često majka umiruje uplakano dijete dajući mu dojku. Međutim, nije preporučljivo umirivati ​​dijete na ovaj način. Bolje je pokušati to učiniti prije hranjenja, kako bi beba prestala da plače ili se malo smirila. Uostalom, kada beba plače i brine, može se pogrešno uhvatiti za dojku, a uznemirena majka jednostavno ne obraća pažnju na to. Nemirno dijete treba da iscijedi kap mlijeka na usne, dodirne ih ili bradavicom dodirne obraz. Postepeno će se beba smiriti i pravilno se uhvatiti za dojku.

Koliko često treba da hranim?

Ne postoje rasporedi hranjenja ili rasporedi uopće. Nekada je bilo preporučeno da se prave pauze od oko 3 sata između hranjenja. Međutim, trenutno to više nije relevantno. Beba se hrani na zahtev, odnosno u vreme kada počne da plače, okrene glavu, otvori usta, kada mu se dodirne lice.

U prvih nekoliko dana života novorođenče traži da jede rijetko - od 7 do 15 puta dnevno. Nadalje, broj aplikacija se značajno povećava. Ponekad mama to radi 3-4 puta na sat.

Kako majka može shvatiti da joj je beba sita?

Neiskusna majka stalno sebi postavlja ovo pitanje. Na kraju krajeva, tokom jednog hranjenja beba ne može da jede toliko koliko beba koja se hrani na flašicu. Zbog toga bebe toliko često zahtevaju dojenje.

Majka može da shvati da je beba sita po sledećim znakovima:

• nakon sisanja dojka omekšava i postaje prazna;
• beba izgleda zdravo, ima glatku kožu, bistre oči, aktivna je i nepretenciozna;
• beba često traži dojku;
• postoji povećanje težine i visine u skladu s preporučenim povećanjem;
• mokrenje i defekacija se javljaju dovoljno često - majka mijenja 5-6 pelena dnevno, a izmet ima žuto-senf boju.

Može li doći do prejedanja?

Ako beba jede isključivo majčino mlijeko, uočava se svojevrsna samoregulacija njegovog tijela. Odnosno, sastav mlijeka se "pamti", a tijelo osjeća potrebu za ovim komponentama. Zbog toga se beba ne može prejedati. Osim toga, ako je pojeo previše, onda se to dešava regurgitacija . A preveliki dio se „vraća“.

Ako se hranjenje dešava prečesto, da li hrana ima vremena da se probavi?

Sastav majčinog mlijeka je savršeno izbalansiran. Dakle, probavni sistem u malom tijelu nije previše napregnut. Gotovo odmah, hrana završi u crijevima i tamo se vrlo brzo prerađuje.

Osim toga, noću majčino tijelo proizvodi manje masnog mlijeka nego tokom dana, a u tom periodu se bebin organizam ne prenapreže.

Koje greške prave majke pri uspostavljanju dojenja?

Prilikom uspostavljanja hranjenja važno je ne samo pravilno prisloniti bebu na grudi, već i ne raditi druge pogrešne stvari koje bi naknadno mogle ometati normalnu laktaciju.

Držite grudi rukama

Ponekad mlada, neiskusna majka pokušava rukom držati dojku, plašeći se da će bebi teško disati dok siše. Žena takođe može pokušati da podigne svoje grudi, verujući da će to pomoći da mleko teče direktno u njena usta.

Ali u stvari, bebi uopšte nije teško da diše kada sisa. Diše kroz rubove nozdrva, a ako mu se nos pritisne i lagano pritisne u grudi njegove majke, nije strašno. Mlijeko se kreće kroz kanale bez obzira na položaj dojke - ovaj proces zavisi od bebinog sisanja.

Često pranje grudi

Neke žene ga peru prije svakog hranjenja. Neki to čak rade koristeći sapun. Ali u stvari, na grudima nema štetnih bakterije . Ako stalno perete kožu, sapun će uništiti zaštitni lubrikant koji pruža zaštitu od bakterija. Dovoljno je da se mama istušira dva puta dnevno kako bi hranjenje bilo „higijensko“.

Dajte svojoj bebi vodu i čaj

Još jedna uobičajena pogrešna radnja je davanje djetetu čaja ili vode. Majka može misliti da je beba žedna, pa zato dobija drugu tečnost iz bočice.

Važno je zapamtiti da je majčino mlijeko i hrana i piće u isto vrijeme. I samim tim, bebi nisu potrebne druge tečnosti, posebno one koje mu se daju kroz flašicu. Suplementacija će pogoršati laktaciju, au najgorem slučaju dovesti do toga da beba u potpunosti odustane od dojenja.

Činjenica je da, kada pokušava izvući tekućinu iz bradavice ili drži dudu, beba čini potpuno različite pokrete sisanja. Lakše mu je piti iz flaše, pa stoga mnoga djeca ne žele uzeti dojku nakon prvog upoznavanja s bocom. Osim toga, beba doživljava neku vrstu konfuzije ako primi ili dojku ili dudu. I kao rezultat toga, počinje pogrešno da se hvata za grudi.

Odbijanje hranjenja ako se na grudima pojave pukotine ili oštećenja

Majke koje dožive ovo često prelaze na hranjenje na flašicu. To se često dešava i kada se mama razboli. hladno .

Zbog takve greške dojenje postepeno nestaje, a beba odbija dojiti. Čak i sa takvim problemima kao što su pukotine, morate liječiti između hranjenja "sesija". Prije nego što zakuvate bebu, možete staviti poseban poklopac za bradavice kako biste olakšali ovaj proces.

Ako su nastale veoma duboke i bolne pukotine, možete privremeno prekinuti hranjenje bebe. Ali i dalje morate redovno izcijediti mlijeko i hraniti bebu pomoću kašike ili pipete. To će pomoći u održavanju laktacije.

Ako je mama prehlađena, treba da koristi zaštitnu masku tokom hranjenja. U ovom slučaju mlijeko nije štetno za bebu, jer sa njim dijete od prehlade u organizam unosi nešto što je djetetu zaista potrebno.

Izdavanje mlijeka nakon hranjenja

Ako u grudima i nakon što je beba pojela mlijeka, to ne znači da ga treba odmah izcijediti. Zapravo, takve radnje ne stimuliraju laktaciju, kao što mnogi vjeruju. A mlijeko koje ostaje u mliječnoj žlijezdi zapravo nije štetno.

Trebate pumpati samo ako je majka prisiljena da se odvoji od bebe, ali želi održati laktaciju.

Ako redovno izdojite mlijeko „za stimulaciju“, to će dovesti samo do nepotrebnih ozljeda. Osim toga, takvo pumpanje može naknadno negativno utjecati na oblik grudi.

Zaključci

Dakle, da biste uspostavili laktaciju, morate uzeti u obzir brojna pravila i pokušati pravilno zasuti bebu prvi put. Doktori u porodilištu, kao i edukativni video zapisi, pomoći će vam da shvatite kako to učiniti.

Majke koje su iz određenih razloga morale da vežbaju veštačko hranjenje , vrijedi pogledati video o tome kako pravilno hraniti svoju bebu na flašicu.

Ali ako slijedite sve savjete i ne žurite da hranite bebu na flašicu, tada ćete uz malo truda moći uspostaviti laktaciju.

Dojenje je veoma važan proces koji utiče na zdravlje kako novorođenih beba, tako i njihovih majki. U procesu savladavanja tehnika hranjenja, majke treba da nauče kako pravilno pričvrstiti bebu na dojku u različitim položajima. Periodična promjena položaja omogućava bebi da siše mlijeko iz različitih režnjeva mliječne žlijezde, što je svojevrsna prevencija laktostaze. Osim toga, to omogućava majkama da budu manje umorne, posebno u periodu kada moraju dugo držati bebu na dojci.

Kako se pripremiti za hranjenje

Prije nego što novorođenče stavite na grudi, pripremite jastuk ili čak nekoliko jastuka koji se mogu staviti ispod donjeg dijela leđa ili ruke tokom hranjenja. Takođe možete staviti bebu na nju kako bi joj bilo udobnije da doji.

Pored jastuka potrebno je pored sebe staviti i čašu vode ili kompota, jer žena tokom hranjenja često osjeća žeđ. Osim toga, ulazak tekućine u tijelo može uzrokovati protok mlijeka.

Ako novorođenče siše često i dugo, možete unaprijed pripremiti knjigu ili časopis za koji majka obično nema dovoljno vremena da pročita u ovom periodu.

U početku ne biste trebali birati teške poze. Dok beba još nije naučila da se pravilno uhvati za dojku i sisa mleko, majka treba da izabere položaje u kojima će mu to biti najlakše.

Najpopularnije poze

Žene biraju glavne pozicije intuitivno ili o njima uče na kursevima za buduće majke. Pogledat ćemo najčešće poze i otkriti u kojim slučajevima je poželjno koristiti jednu ili drugu poziciju.

Cradle. Sedeći položaj za hranjenje pogodan je za novorođenčad i bebe od godinu dana. Dijete leži na majčinoj ruci, kao u kolevci. Glava je naslonjena na lakat majčine ruke, druga majčina ruka podupire djetetova leđa ili podupire stražnjicu. Bebin stomak je pritisnut uz majčin stomak, a njena usta su blizu bradavice dojke. U ovom položaju beba se može priložiti i na desnu i na lijevu dojku, krećući se s ruke na ruku. Opcija za ovaj položaj je hranjenje bebe dok stoji. Žena drži dijete na isti način kao što je gore opisano, ali stoji. Ovo je vrlo relevantan položaj za one žene kojima je zabranjeno sjedenje neko vrijeme nakon porođaja zbog prisustva suza i šavova. Ako polako hodate po sobi dok hranite i lagano ljuljate bebu, možete je na ovaj način uspavljivati. U ovom klasičnom položaju dijete se hrani od rođenja do trenutka kada postane jako veliko, tada ne leži na maminoj ruci, već sjedi na kolenima.

Karakteristike pravilnog vezivanja bebe tokom dojenja

Reverzna kolevka (ili krst). Ovo je malo izmijenjen položaj ležišta. Ovaj položaj pomaže majci da nauči bebu da se pravilno uhvati za dojku. Rukom suprotnom od dojke za koju je novorođenče pričvršćeno, majka podržava njegova leđa i glavu. I on sam takođe leži na laktu ruke koja je sa strane "radnih" grudi. Svojim slobodnim dlanom može mu pomoći da pravilno drži glavu, pomerajući je bliže ili dalje od bradavice ako beba previše podigne bradu. Bebe rođene prije vremena ili oslabljene iz ovih ili onih razloga često se hrane na ovaj način. Nedostatak ovog položaja je u tome što maminu ruku previše opterećuje, zbog čega se brzo umara. U tom slučaju možete staviti jastuk ispod ruke tako da podupire ruku sa bebom.

Leži ispod ruke. Za one žene koje nakon porođaja ne mogu hraniti bebu dok sjede, liječnici preporučuju korištenje ovog položaja za hranjenje. U ovom slučaju, majka hrani novorođenče ležeći ili zavaljeni, oslanjajući se na lakat. Kod ovog načina hranjenja beba leži ispod ruke majke, kao ispod pazuha, ili okomito na majčino tijelo, okrenuta prema dojci. Dlanom suprotne ruke majka može podesiti dojku ili, ako je potrebno, pravilno poduprijeti bebinu glavu. Budući da u ovom slučaju beba prima dojku odozgo, vrlo dobro siše mlijeko iz donjeg i bočnog režnja mliječne žlijezde.

Time se dojilja štiti od laktostaze, pa stručnjaci za dojenje savjetuju hranjenje bebe u ovom položaju barem jednom dnevno.

Za žene nakon carskog reza ovaj položaj je također dobar jer beba ne dodiruje majčin trbuh, što znači da je postoperativni šav manje traumatiziran. Ako pripremite nekoliko jastuka i neke od njih stavite ispod majčine strane i ramena, a bebu položite na druge, bebu možete hraniti ispod ruke dok sjedite, a ne samo ležeći.

Kada mlijeko obično počinje da dolazi nakon porođaja i da li je moguće to ubrzati?

Leži na boku. Majka leži na boku, a novorođenče leži pored nje uz njeno tijelo. Glava mu je naslonjena na majčinu "donju" ruku, savijenu u laktu, poput jastuka. Zbog činjenice da je bebina glavica podignuta, lakše dolazi do majčinih grudi. Bebi je dozvoljeno da siše dojku koja mu je najbliža. Ako je potrebno, bebi možete dati dodatni jastuk. Slobodnom rukom majka može držati dojku tako da beba pravilno uhvati bradavicu. U ovom položaju bebu možete hraniti tokom noćnog hranjenja ili tokom dana, kada majka želi da se malo odmori, pa čak i naspava. U pravilnom položaju, beba treba da leži na boku i da joj glava ne bude izbačena, već okrenuta na bok. Tada se beba neće gušiti mlijekom i bit će mu lakše da pravi pokrete gutanja. Ovaj položaj je pogodan za žene nakon ruptura i carskih reza. Osim toga, nakon hranjenja, beba ostaje da zaspi na krevetu, ne treba ga prenijeti u kolijevku, što ženu spašava od nepotrebnog fizičkog napora.

Varijacija prethodnog položaja je hranjenje bebe ležeći na boku, ali sa "gornjom" dojkom, kao da lagano visi nad bebom. Majka se oslanja na donju ruku, savijenu u laktu ispod glave, i nadlakticom pritišće bebu uz sebe. Beba se može staviti na jastuk kako bi lakše došla do dojke. Položaj nije baš ispravan i udoban, jer se ženina ruka za podršku brzo umori, a drugom rukom ne može podesiti grudi ako je potrebno. Međutim, ovaj položaj se može koristiti u slučaju kada, nakon donje dojke, bebi treba dati gornju, ali iz nekog razloga ne želite da je pomjerite i prevrnete. Položaj je pogodniji za medicinske sestre sa velikim grudima.

Jahanje mama. U posljednje vrijeme sve je raširenija poza u kojoj žena leži na leđima ili sjedi, snažno se naslonivši. A beba leži na stomaku i sama traži bradavicu. U ovom položaju novorođenče pravilno reguliše pritisak mlijeka, ne guši se njime. Još jedna prednost ovog položaja je što ležeći na trbuhu beba manje pati od crijevnih grčeva i plinova. Ovaj položaj je lako postići iz položaja kolevke jednostavnim naslonom na jastuke i pomeranjem bebe prema sebi.

Većina modernih predstavnica, čak i ako su već majke, ne shvaćaju u potpunosti kako zapravo izgleda pravilno i udobno dojenje. Čak i oni koji se ozbiljno bave dojenjem zamišljaju ovaj proces isključivo u položaju „kolijevke“ čak i tokom čitavog perioda dojenja, neki uspevaju da nikada ne probaju druge položaje. I to je jako tužno, jer propuštaju priliku da sebi i svojoj bebi pokažu koliko su dinamični i spontani u svom tandemu.

Osim toga, majke često zaborave na udobnost, samo da bi se „djete osjećalo dobro“. Stoga se često hranjenje, posebno novorođenčeta, pretvara u “podvig” s ukočenim leđima, vratom i utrnulim udovima. A to je ispunjeno takvim negativnim posljedicama kao što su:

• nemirno ponašanje djeteta na dojci (osjeća da je majka napeta, a istovremeno otežano istječe mlijeko). Kada je bebi neugodno, počinje se nepravilno vezati, što može uzrokovati ogrebotine i pukotine na bradavicama;

• zbog nervozne napetosti i anksioznosti majke, proces lučenja mlijeka može biti obustavljen ili potpuno blokiran, a kao rezultat toga, nedostatak mlijeka i laktostaza;

• Na kraju, majka dobije ideju da dojenje nije tako prijatna i korisna stvar i da bi sve bilo gotovo što je pre moguće.

Ali najvažnije je udobnost i udobnost, kako za bebu tako i za majku! Opuštena majka znači mirnu i uhranjenu bebu.
Zato bih htela da pričam o tome u kojim položajima dojiti kako se majka ne bi umorila, a problemi dojenja ne bi zasjenili radost majčinstva.

Položaji za hranjenje bebe u ležećem položaju

Najčešće, upoznavanje majke s procesom hranjenja bebe počinje ovim položajem, jer često nakon porođaja majka ne može sjediti. Ovaj položaj je pogodan i tokom noćnog hranjenja i za uspavljivanje bebe tokom dana.

Hranjenje bebe dok leži. Fotografija - depositphotos.com

Možete se hraniti ležeći na bilo koju od sljedećih metoda:

Leži na maminoj ruci

To izgleda ovako: majčina glava leži na jastuku, njena ramena padaju na površinu kreveta, dok majka drži bebu rukom tako da ona zadrži položaj na boku i prati pričvršćivanje. Za udobnost možete staviti jastuke ili jastučić od ćebe ispod maminih leđa. Važno je da bebu približite sebi – tako će se osigurati ispravan zasun na dojci.

Leži na boku

Beba leži pored grudi, naslonjena glavom na majčin pazuh. Majčina ruka na bebinoj strani može jednostavno ležati na površini kreveta. Neophodno je postaviti jastuk iza bebinih leđa kako beba ne bi pala na leđa i tako izgubila pravilan pričvršćivanje za dojku.

Ležanje na jastuku

U ovom položaju je vrlo zgodno hraniti se gornjim dijelom dojke, kako se beba ne bi prebacila na drugu stranu. Majka može da podupre glavu rukom ili da legne na jastuk, držeći bebu slobodnom rukom. U ovom položaju važno je osigurati da donji dio grudi ne bude stegnut pod težinom tijela.

Ležanje na maminom stomaku („opušteno hranjenje“)

Beba leži na majčinom stomaku - stomakom nadole. Ovaj položaj je idealan za istovremeno hranjenje blizanaca, za sprečavanje gušenja jakim mlazom mlijeka pri sisanju, kao i za crijevne kolike kod male djece. Bolje je da majka u ovom položaju sjedi zavaljena, blago podignute glave i ramena, okružujući se udobnom osloncem od jastuka.

"Opušteno hranjenje" Fotografija - depositphotos.com

Jack

Položaj je identičan položaju "ležeći na boku" sa samo jednom razlikom - beba leži podignutih nogu, prema majčinoj glavi. Položaj se rijetko koristi, ali je odličan za liječenje zagušenja u gornjem dijelu grudi. Istovremeno, važno je osigurati da je beba okrenuta prema majci cijelim tijelom, da biste to učinili, morate staviti jastuk ispod njegovih leđa.

Najčešće greške u ležećem položaju: visi preko bebe, oslanjanje na ruku ili držanje lakta ispod jastuka. Teško je hraniti se u ovom položaju duže vrijeme - leđa i ruke se jako umaraju.

Položaji za hranjenje bebe dok sedi

"uspavanka"

Najpoznatija pozicija. Važno je osigurati da dijete ne bude bočno prema majci, već okrenuto licem. Stomak pritiska majčin stomak. Leđa su ravna, beba ne treba ni da se grči ni da se previše naginje unazad.

Hranjenje bebe u položaju "kolevka". Fotografija - depositphotos.com

Kako se majčine ruke ne bi umorile, možete staviti jastuk ispod bebe i ruku, staviti noge na stolicu, općenito, pružiti sebi maksimalnu udobnost.

Česta greška u ovom položaju je da bebu date dojku tako što ćete se naginjati napred, umesto da bebu vučete prema sebi. To dovodi do nepotrebnog stresa na mišiće vrata i leđa.

Cross cradle

Varijacija prve poze, razlika je u tome što dijete ne leži na lakatnom pregibu ruke, već na majčinom dlanu (dlan hvata bebinu glavu u potiljak), dok se dojka daje nasuprot majčina ruka. Ovo je najudobniji položaj za medicinske sestre početnike, najlakše je slobodnom rukom staviti dojku u bebina usta prema svim pravilima i osigurati da dojka bude pravilno zakačena tijekom hranjenja. Kada se vezanje dogodi, to ne boli majku, možete promijeniti ruku, kao u položaju "kolijevke".

Hranjenje u poprečnom položaju kolevke. Fotografija - depositphotos.com

Ispod ruke („fudbalski boks“)

U ovom položaju beba se nalazi sa strane majke, kao da gleda iz pazuha. Majka podupire bebinu glavu ispod vrata, noge su mu iza leđa. Beba je okrenuta trbuščićem na majčinu stranu, usta su mu u nivou bradavice, tako da se majka ne mora savijati, postavlja se jastuk do potrebne visine. Poza je vrlo efikasna u slučaju zagušenja u donjim i bočnim režnjevima grudnog koša, pri učenju pravilnog vezivanja, pri hranjenju nakon carskog reza (bez pritiska na šavove), kod hranjenja blizanaca i u mnogim drugim situacijama.

Postoji samo jedan zaključak: majka koja doji treba hraniti svoju bebu u ovom položaju barem jednom dnevno. Istovremeno, važno je osigurati udobnu podršku za majčina leđa.

Položaji za hranjenje bebe dok stoji

Ovladavanje ovim položajima za hranjenje čini majku prilično pokretljivom, omogućavajući joj da obavlja neke jednostavne kućne poslove bez skidanja bebe s grudi.

Mučnina kretanja dok stojite

Glavni položaj za hranjenje je stojeći. Majka grli bebu sa obe ruke, pritiskajući njegov stomak na stomak. Glavno opterećenje treba pasti na pregibe laktova - jednom rukom fiksiramo bebinu glavu, a drugom stražnjicu.

Česta greška je da majka pokušava da drži bebu samo dlanovima. Ovo je mnogo teže, nepraktično i nesigurno za bebu.

Beba na maminom kuku

Postoji i ova opcija dojenja. Položaj je zgodan pri hranjenju starijeg fidžeta, kao i u situaciji kada je beba sklona regurgitaciji - uspravni položaj može ublažiti ili riješiti ovaj problem.

Ako koristite remen, broj mogućih položaja za stojeće hranjenje se značajno povećava. Zahvaljujući slingu, imate i jednu ruku oslobođenu, s kojom možete obavljati mnoge druge hitne poslove, a vaša leđa dobijaju značajno olakšanje - jer je sada težina bebe ravnomjerno raspoređena.

Dojenje u slingu. Fotografija - depositphotos.com

Hranjenje starije djece stojeći

Najbolji stručnjaci i izumitelji udobnih položaja za hranjenje su starija djeca: klizači i trkači. Da bi se "u bijegu" uhvatili za grudi, ponekad izvode prave akrobatske vratolomije. Ali do tog vremena, majke su već postale toliko iskusne medicinske sestre da su u stanju da brzo zadovolje hitnu potrebu bebe za mlijekom, gotovo bez prekidanja njihove svakodnevne rutine.

Naravno, važno je iz kojeg položaja dojiti. Ali još je važnije, kada se smjestite sa svojom bebom za hranjenje, osjetljivo slušate osjećaje svog tijela.

Proces dojenja ne zahtijeva herojske napore. Naprotiv, potrebno je maksimalno opuštanje i pozitivan stav kako bi beba mogla lako i nesmetano uživati ​​u najvrednijem što mu je priroda stvorila. Stoga se udobno smjestite i nahranite se do mile volje.

Inna Tarasyuk, konsultant za dojenje, posebno za web stranicu Active Mom

Svaka dojilja treba pravilno uspostaviti dojenje, jer je to ključ punog rasta i razvoja djeteta. Osim toga, proces dojenja direktno utiče na proizvodnju mlijeka, tok laktacije i dobrobit same majke. Nepravilno hranjenje donosi nelagodu i dovodi do problema s dojkama, uzrokujući laktostazu ili mastitis.

Kako uspostaviti dojenje

Uspostavljanje dojenja sastoji se od nekoliko aspekata, uključujući:

• Prehrana za dojilje. Kada dojite, ne morate slijediti strogu dijetu, morate se pridržavati samo strogih ograničenja u prve dvije do četiri sedmice nakon rođenja. Jelovnik tokom laktacije treba biti raznolik i sadržavati potrebne vitamine i elemente. Glavna stvar je ne zlostavljati i ne prejedati se! Ne zaboravite pridržavati se režima pijenja, jer pijenje puno tekućine ima blagotvoran učinak na laktaciju. Kako se pravilno hraniti dok dojite, pročitajte više;
• Stavljanje bebe na grudi takođe nije od male važnosti. Beba treba pravilno da se zakači za bradavicu. U suprotnom, to će dovesti do činjenice da beba neće dovoljno jesti, a na sokovima će se pojaviti pukotine i ogrebotine. Pukotine često uzrokuju infekcije kod dojilja i uzrokuju laktostazu i mastitis. Kako naučiti dijete da pravilno uhvati bradavicu i siše mlijeko, pročitajte u članku;
• Hranite bebu na zahtjev, a ne prema rasporedu. Hranite se najmanje jednom u dva sata tokom dana, a najmanje četiri puta noću. Nemojte koristiti dude ili dude. Ako hranite bebu, uzmite kašičicu za male količine hrane, možete koristiti špric;
• Nemojte uvoditi komplementarnu hranu prerano. Hranjenje beba hranom za odrasle počinje sa šest do osam mjeseci. Kada i kako uvesti prve komplementarne namirnice, pročitajte na linku /;
• Udobni položaji za dojenje potrebni su ne samo da bi se osigurala udobnost majke i bebe. Zbog pogrešnog položaja, beba se neće pravilno zakačiti za bradavicu i neće dobiti potrebnu količinu mlijeka. A majka može razviti mliječne ugruške u grudima i pukotine na bradavicama.

Prilikom hranjenja nije važan samo položaj, već i uslovi pod kojima se žena hrani. Uvjerite se da u blizini ima vode ili čaja i knjige. Prostor za hranjenje uredite jastucima kako bi bio mekan za sjedenje ili ležanje. Što je majka uspješnija i ugodnija, to će hranjenje biti plodnije. Beba će se pravilno pričvrstiti za dojku, mlijeko će se slobodno raspodijeliti i kretati, a majka se neće umoriti.

• Na ruci- Ovo je takođe položaj u kojem majka hrani ležeći. Žena takođe leži na boku, beba leži na njenoj ruci nasuprot njenom licu, dok donja ruka grli bebu. Ovaj položaj je pogodan za hranjenje noću.

• Ležanje na jastuku– hranjenje ležeći, pri čemu se koristi gornji dio dojke. Žena leži na boku sa rukom ispod glave. Beba leži na jastuku nasuprot bradavice gornje dojke. Koristite svoju slobodnu ruku da podržite bebu.

• – majka se zavali, a beba leži na vrhu, trbuh o trbuh. Glavu treba lagano okrenuti na stranu. Ova pozicija je optimalna za jake mliječne tokove, što se često uočava u prvim mjesecima laktacije. Kada se primjenjuje odozgo, intenzitet protoka mlijeka će postati slabiji.

• – majka visi nad bebom, a dete je na stolu ili krevetu. Važno je da je dijete malo okrenuto na stranu i da ne leži potpuno na leđima! Ovaj položaj olakšava oslobađanje mlijeka. Koristi se za prelazak beba sa hranjenja na flašicu na potpuno dojenje. Ovaj položaj vam omogućava da ispraznite središnji i donji režnjevi grudi.

• Mučnina kretanja dok stojite– optimalan položaj pre spavanja bebe. Prilikom hranjenja i ljuljanja beba se brže smiruje i zaspi. Ova poza kombinuje obe radnje. Beba se uzima kao u običnu ili krstastu kolevku.

Koju pozu odabrati

U prvi put nakon rođenja bebe dovoljno je koristiti osnovne poze, uključujući standardnu ​​i poprečnu kolijevku, te položaj ispod pazuha. Noću, hranjenje iz ruke je optimalan položaj. Sa 4-6 mjeseci uvesti i primijeniti nove pozicije. Spretna majka i odrasla beba mogu isprobati nestandardne vrste hranjenja. Na primjer, na kuku ili kada beba stoji. Ubrzo se žena navikne da se hrani u pokretu.

Bez obzira na položaj koji odaberete, važno je osigurati da vaša beba pravilno hvata bradavicu. Vodite računa da beba uhvati i bradavicu i areolu. U tom slučaju, nos i brada treba da se odmaraju, ali ne i da utonu u grudi.

Postoje mnogi mitovi o hranjenju djece, a posebno o dojenju, pa mladim majkama može biti teško da dokuče što je istina, a što samo još jedna “horor priča”. Na primjer, mnoge majke su čule da je hranjenje bebe dok leži izuzetno štetno. Argumentira se da prilikom hranjenja u ovom položaju mlijeko može dospjeti u uši i tada je zagarantovana gnojna upala srednjeg uha. Tako jadna majka, koja se još nije oporavila od porođaja, sjedi po cijele noći, jer novorođenče često traži da jede svaka dva sata.

Dakle, da li je moguće hraniti bebu dok leži? Hoće li mu hranjenje u ovom položaju štetiti?

Danas majke više nisu prisiljene da imaju samo jednu. Moderni pedijatri pozdravljaju svaki položaj hranjenja, pod uslovom da se majka i beba osjećaju ugodno. Ali kako odabrati ovu udobnu poziciju? Jedino ispravno rješenje je eksperimentalni put. Morate isprobati različite opcije dok ne pronađete položaj u kojem se i majka i beba osjećaju opušteno i ugodno.

Hranjenje je proces komunikacije, stvarajući posebnu emocionalnu vezu između djeteta i majke, pa je važno da razne manje neugodnosti, poput bolova u leđima iz neudobnog položaja ili utrnule ruke, ne odvlače pažnju od najvažnije stvari.

Čak i nakon što odaberete udoban položaj, s vremena na vrijeme isprobajte druge opcije, kako dijete raste, a samim tim i njegovo ponašanje se mijenja.

Pročitajte također: Dijeta dojilje za kolike kod djeteta: sve o pravilnoj prehrani

Dešava se da ako je beba još uvijek vrlo mala, prikladnije je hraniti se ležeći, a nakon što dijete stekne pokretljivost, drugi položaj će postati povoljniji. Osim toga, ako povremeno mijenjate položaj hranjenja, svi režnjevi mliječne žlijezde će se ravnomjerno razvijati. A ponekad je promjena položaja prisiljena, na primjer, laktostazom.

U prvim sedmicama nakon rođenja, ležanje da bi se nahranilo novorođenče je svakako praktičnije. Pogotovo ako je majka imala šavove u perineumu ili nakon carskog reza. Noćno hranjenje, općenito, može se odvijati samo u ležećem položaju, uz takvu organizaciju ishrane bebe, majka će bolje spavati.

Osnovni ležeći položaji

Najčešća verzija "ležećeg" položaja je kada oba učesnika u procesu hranjenja leže na boku, okrenuti jedan prema drugom. Ovaj položaj je pogodan za hranjenje noću i tokom dnevnog drijemanja (mladoj majci će imati koristi samo drijemanje tokom dana).

Za vrlo male bebe, ako samo leže na dušeku, može biti teško doći do bradavice, pa se stavljaju na jastuk. Ako je jastuk visok, tada bi u ovom položaju moglo biti zgodnije dati gornju dojku, odnosno desnu, ako majka leži na lijevoj strani.

Jedna od varijanti gore opisanog položaja je položaj kada je beba položena tako da mu je glava na majčinoj ruci (desno kada leži na desnoj strani). Druga ruka je slobodna, kojom majka daje bebu dojku i nežno grli bebu. Da bi ženi bilo udobnije, potrebno je da stavite jastuk samo ispod glave, dok ramena treba da budu na dušeku.

Pročitajte također: Da li je moguće zatrudnjeti dok dojite: odgovor na teško pitanje

Položaj u kojem su majka i dete pozicionirani „džek“ ne može se nazvati veoma udobnim, ali može biti neophodan za laktostazu. Činjenica je da se prilikom hranjenja mlijeko prije svega oslobađa iz onih režnjeva mliječne žlijezde prema kojima je usmjerena bebina brada. Stoga, ako se u gornjim režnjevima stvori stagnacija, trebate hraniti bebu "nazad naprijed".

Ne znaju svi kako hraniti bebu dok leži na leđima. U međuvremenu, ovo je jedan od najopuštenijih i najudobnijih položaja.

U ovom položaju majka leži na leđima, poduprta sa nekoliko jastuka tako da joj je gornji dio tijela uzdignut. Beba se stavlja na majku, odnosno leži na stomaku i u tom položaju uzima dojku. Iskusne majke kažu da je ovaj položaj idealan za nemirnu djecu koja dok se hrane mašu rukama i nogama, odvlačeći pažnju. U ovom položaju dijete ne ometa svoje pokrete.

Osim toga, opisani položaj je najbolja opcija ako majčino mlijeko teče jako, kako kažu "u fontani", to se dešava u periodu laktacije. Kada je na vrhu, beba može regulisati protok mlijeka koje ulazi u usta i nikada se neće ugušiti.

U kojim slučajevima se ne smije hraniti ležeći?

Svi gore navedeni savjeti odnose se posebno na dojenje. Ali kod hranjenja prilagođenim mješavinama pravila su drugačija. Pedijatri ne preporučuju hranjenje na flašicu ako beba leži horizontalno.

Prilikom hranjenja adaptiranim mlijekom, bebu morate držati u naručju pod uglom od otprilike 45 stepeni, odnosno, glava mora biti podignuta. Činjenica je da hranjenje na bočicu ima svoje karakteristike.