Položaji za hranjenje velikih grudi. Hranjenje novorođenčeta: sve nijanse

Petnaest položaja za dojenje

Irina Ryukhova, učiteljica AKEV-a, članica Međunarodnog udruženja konsultanata za laktaciju (www.ilca.org)


Srećom, davno su prošli dani kada je majci naređivano da bebu hrani u istom položaju - sedeći na stolici i stavljajući specijalnu stolicu ispod stopala... Sada su stolice zamenjene jastucima za hranjenje, a za dojenje majka zna da je svaki položaj u kojem joj je udobno dobar i za vas i za bebu! Međutim, vještine obično dolaze s vježbom, ali na šta bi se trebala usredotočiti majka koja je nedavno rodila prvo dijete ili tek razmišlja o predstojećem dojenju u posljednjim danima trudnoće?

Prvo pravilo– Prilikom hranjenja trudimo se da obezbedimo udobnost i sebi i bebi. Hranjenje bi trebalo da bude opuštajuće za oboje! Ovo je vrijeme mira i opuštanja, vrijeme ljubavi i najbliže komunikacije između majke i bebe. Ništa ne bi trebalo da vas ometa ili iritira, stoga odmah pokušajte da zauzmete udoban položaj; ako je potrebno, stavite jastuke ispod leđa i ruku (kao tokom trudnoće), ili ih stavite ispod bebe, ili sedite u stolicu (mnogim majkama je stolica za ljuljanje odlična kupovina). Tokom dugog, opuštenog hranjenja, ne bi škodilo da popijete čašu pića ili malu užinu na dohvat ruke, jer tokovi mlijeka mogu izazvati žeđ ili glad.

Pravilo dva– u prvim danima nakon rođenja pokušajte ne jednu, već nekoliko opcija za pozicioniranje prilikom hranjenja bebe. Ali čak i ako odlučite da vam jedna pozicija najviše odgovara, nemojte stati na tome! S vremena na vrijeme ponudite svojoj bebi dojku iz drugih položaja, jer vaša beba tako brzo raste - a ponašanje na dojci se mijenja kako raste. Ono što je juče izgledalo nezgodno, sutra će se pokazati kao najprikladnije.

Treće pravilo– postoje trenuci kada je promena položaja hranjenja ne samo poželjna, već i neophodna. U prvim danima bebinog života to može biti potrebno u slučaju oštećenja bradavica, kada je potrebno da radni dijelovi bebinih usta padnu na druga, neoštećena mjesta (samo zapamtite da jednostavno mijenjanje položaja nije dovoljno, potrebno je utvrditi i otkloniti uzrok problema - najčešće je to posljedica nepravilnog hvatanja dojke). Tada će možda biti potrebno hranjenje iz “nestandardnih” položaja kako bi se majci pomoglo da se izbori sa stagnacijom mlijeka. Pa, šetači, poput akrobata, zaigrano rukuju majčinim grudima iz bilo kojeg položaja!

Reći ćemo vam i pokazati detaljnije različite varijacije položaja hranjenja.

MAMA HRANI SJEDEĆI"uspavanka" Najčešći položaj hranjenja, koji su mnogi umjetnici prikazali na svojim slikama. To djetetu pruža možda i najveću utjehu - leži u majčinom naručju, kao u kolijevci, po čemu je ovaj položaj i dobio ime. Majka sjeda, uzima bebu u naručje tako da mu je glava u pregibu lakta, okreće ga trbuščićem prema sebi - i daje dojku. Dlan druge ruke moje majke pokriva zadnjicu ili podupire leđa. Za pravilno hvatanje grudi veoma je važno da bebina glava bude u istoj visini kao i bradavica, tako da ćete u početku morati dosta visoko podići lakat (ovde može biti od koristi jastuk: ili običan ili poseban za hranjenje). Imajte na umu da je bebina glava blago nagnuta unazad - to osigurava efikasno, duboko pričvršćivanje za dojku, u kojoj beba može sisati najviše mlijeka.

"Reverse Cradle"

Ova vrsta položaja „kolevke“ pomaže bebi da se dobro uhvati za dojku u prvi put nakon rođenja, kada je još veoma sićušna i treba više pomoći svoje majke. Ispod bebine glave nije lakat, već majčina ruka - to vam omogućava da držite i, ako je potrebno, kontrolišete bebinu glavu. U ovom slučaju, ruka nasuprot dojke za dojenje služi kao podrška; Dlan se nalazi ispod bebinih leđa i ramena, glava između palca i kažiprsta. Na samom početku nanošenja, druga ruka podupire dojku; Kada se majka uvjeri da je beba dobro uzela dojku, može se izvaditi. S obzirom da se ruka koja drži bebu može brzo umoriti, ispod nje je potrebno ili staviti jastuk za potporu, ili, nakon što je beba dobro primila dojku, pažljivo zamijeniti ruke i nastaviti hranjenje u tradicionalnoj „kolijevci“.

Ova pozicija je sljedeća po učestalosti nakon „kolijevke“. Naravno, najčešće se koristi noću ili tokom dnevnog odmora (ako beba spava sa majkom, onda hranjenje na boku omogućava da se obojica jedva i probude tokom hranjenja), a u prvim danima bebe života veoma je popularan među majkama koje su rodile carskim rezom i sada bi trebalo da izbegavaju pritisak na stomak. Prilikom hranjenja ležeći, majka i beba leže na boku, okrenuti se jedno prema drugom, majka grli bebu. Najjednostavniji ležeći položaj, kao na fotografiji, obično se koristi kod starije djece - hranjenje najmlađih na ovaj način može biti nezgodno zbog razlike u visini bradavice i djetetovih usta.

Ali ovu verziju istog položaja obično koriste majke novorođenih beba. Kako bi osigurala da su usta u nivou bradavice, majka daje dojku bebi svojom gornjom rukom. Mami će biti veoma udobno ako jastuk postavi tako da samo glava bude na njemu, a ramena u ravni kreveta.

Beba leži na jastuku

Bebu možete staviti ne na svoju ruku, već na ravan jastuk. Majke se ponekad žale da im je hranjenje u ležećem položaju nezgodno: to se obično dešava ako majka pokušava da održi ravnotežu oslanjajući se na lakat - naravno, u tom slučaju se ruka brzo umori i tijelo utrne. Zapravo, dovoljno je samo da zauzmete udoban položaj, kada i sama majka leži na jastuku, ne oslanjajući se na lakat.

Gornje dojenje

Ako je majci prikladnije hraniti se na jednoj strani, onda možete hraniti ne samo donju dojku okrenutu prema bebi, već i gornju. Osim toga, ovaj položaj će pomoći bebi da se nosi sa stagnacijom mlijeka ako se neočekivano pojavi u donjem unutrašnjem dijelu dojke.

Opušteno hranjenje

Jedan od divnih položaja koji pomaže i majci i bebi da se opuste i opuste što je više moguće tokom hranjenja. Mama leži zavaljena, blago podignute glave i ramena, okružuje se udobnom podrškom od jastuka i pruža sebi potpunu udobnost. Beba leži na majci, koja mu pomaže da pronađe dojku i zahvati je. Osim što je i sama majka opuštena, i sama beba se savršeno smiruje u ovom položaju: posebno je dobar za nemirnu djecu čije majke navode da dijete maše rukama i nogama i okreće glavu. Nalazeći se na majčinom stomaku tokom ovakvog hranjenja, beba se ne meša sa haotičnim pokretima ruku i nogu, već ili puzi do grudi ili mirno siše, okretanje glave levo-desno se ovde pretvara u pokrete gore-dole; pomaže da se bolje pričvrsti na dojku. Kao rezultat toga, beba često dublje uzima dojku i jezik radi aktivnije pri sisanju nego u drugim položajima. Ovaj položaj takođe omogućava bebi da dobro reguliše protok mleka, što je posebno važno kod jakog refleksa lučenja mleka, kada se beba može ugušiti pri hranjenju u normalnom položaju.

Džek za hranjenje

Prilično rijetko korištena pozicija dolazi u pomoć kada dođe do stagnacije mlijeka. Ako je iz nekog razloga stiglo više mlijeka nego što beba može podnijeti, tada pri hranjenju u istom položaju postoji opasnost od stagnacije. Beba neravnomjerno prazni majčinu dojku – najbolje siše mlijeko iz dijela dojke gdje mu je brada usmjerena prilikom hranjenja. To je ono na šta se trebamo fokusirati ako treba da se nosimo sa stagnacijom. Ovaj položaj se koristi ako vam je potrebna beba da pomogne u rastvaranju relativno rijetkih kvržica u gornjem dijelu grudi.
MAMA HRANI STJEĆI
Mučnina kretanja dok stojite Takođe jedna od osnovnih pozicija. Hranjenje dok stoji, u kombinaciji sa tihim ljuljanjem, pomaže da se brzo uspava beba koja je nervozna ili nervozna.

Beba stoji

Ovako odrasla djeca obično daju sve od sebe „u bijegu“ kako bi se kratkim, ali nježnim kontaktom s majkom brzo vratila u duševni mir i vratila se svojim vrlo važnim dječjim poslovima.

Beba na maminom kuku

Ovaj položaj za hranjenje može biti koristan ako je beba sklona regurgitaciji - vertikalni položaj djeteta uvelike omekšava, ili čak potpuno rješava ovaj problem.

POSEBNE OPCIJE

Hranjenje preko prepusta Ako majka želi da pomogne refleksu oslobađanja mlijeka, majka može hraniti bebu tako što će visjeti preko njega uz oslonac na laktu. U ovom položaju, pod uticajem gravitacije, mleko lakše teče niz kanale, što može biti posebno važno prilikom prelaska beba sa hranjenja na flašicu na dojenje. Međutim, teško je hraniti se tako dugo;

Hranjenje u slingu

Aktivna majka koja svoju bebu nosi u slingu, naravno, neće ni njega ostaviti gladnog – sling, kao nijedan drugi dodatak, potiče dojenje, pomažući da se održi blizak kontakt između bebe i majke i njene dojke bez nepotrebnog stresa!

...pa kad vaš mališan poraste, uvjerićete se i sami da vam nježna ljubav prema maminoj titi omogućava da hranite kako hoćete, skoro naopačke! Glavna stvar je pružiti priliku
Zahvaljujemo se majkama koje su bile modeli i fotografi Olgi Ermolaevoj i Aleni Akimenko.

Kada smo tek započinjali naše profesionalne aktivnosti i bili još neiskusni roditelji, naivno smo vjerovali da je dojenje takav proces programiran od prirode da ako spojite majku koja ima mlijeko i gladno dijete, ovaj par će se automatski spojiti, mlijeko će se teče i dijete će rasti. U stvari, većinu majki i djece koja prvi put dolaze u krevet treba naučiti ispravnim radnjama – koje položaje treba zauzeti i kako pravilno sisati. Želimo ne samo da vas ohrabrimo da dojite, već, što je još važnije, da vam pomognemo da uživate.

Prvo hranjenje

Bebu možete staviti na grudi u roku od nekoliko minuta od rođenja. Osim ako nema komplikacija (na primjer, beba ne diše dobro), odmah nakon rođenja, beba će biti stavljena na vaša prsa, trbuh uz trbuh, obraz uz prsa, koža na kožu (osim ako nemate carski rez) i pokrivena topli peškir. Možete se opustiti i uživati ​​u međusobnoj blizini. Nemojte požurivati ​​stvari. Još nije došlo vrijeme da svoju bebu upoznate sa dojkom i primenite ono što ste naučili na kursevima. Većina novorođenčadi će malo lizati dojku, pokušati sisati, napraviti pauzu i ponovo lizati dojku i opet napraviti nekoliko pokreta sisanja. Povremeno sisanje tipično je prvih sati, a ponekad čak i prvih dana.

U roku od nekoliko minuta nakon rođenja, većina beba je u stanju mirne, ali budne pažnje – optimalno stanje za početak interakcije. Kada je beba mirno pažljiva, oči su mu širom otvorene, traži druge oči i grudi. Neposredno nakon rođenja, neka novorođenčad, ako odmaraju na majčinom stomaku, prave pokrete prema grudima i često uz minimalnu pomoć pronađu ono što traže. Kada je beba u ovom stanju, prislonite bradavicu na njegove usne kako biste pokrenuli urođeni refleks sisanja.

Prva komunikacija važna je iz više razloga. Vaše prvo mleko (kolostrum) je najbolja hrana, a što pre beba počne da ga siše, to bolje. Sisanje pomaže novorođenčetu da se oporavi od stresa porođaja. Sisanje smiruje i pomaže bebi da se udobno snađe u novom okruženju. Pored hranjenja, važno je da se od samog početka ne odvajate od bebe. Ovo će vam pomoći da razumete bebine signale. Kada vidite da je beba otvorila oči, gleda oko sebe i gura šaku u usta, vrijeme je da mu ponudite dojku.

Često hranjenje oslobađa posebne hormone i sistem majka-dijete počinje da radi.

Položaj majke i djeteta tokom hranjenja

Uloga pravilnog položaja tokom hranjenja ne može se precijeniti. Većina problema sa kojima se susrećemo u našoj praksi (bolne bradavice, nedovoljno mleko, otuđenje majke od bebe tokom hranjenja) proizilazi iz činjenice da majke od samog početka nisu pratile osnovne tehnike pravilnog hranjenja.

Zauzmite pravilno držanje

Udobno se smjestite prije nego počnete hranjenje. Mlijeko bolje teče ako je majka opuštena. Najbolje je sjediti na krevetu, u stolici za ljuljanje ili u stolici sa naslonima za ruke. Jastuci vam pomažu da udobno sjedite i čine vaše dijete udobnim. Jednu stavite iza leđa, drugu u krilo, a treću ispod lakta ruke kojom držite dijete. Ako sjedite u stolici, stavite stolicu ispod stopala - tada će vam se koljena podići, nećete morati naprezati mišiće leđa i ruku da biste bebu pritisnuli na grudi. Uskladite svoja osećanja, svoje telo sa detetom koje ćete hraniti, razmišljajte o mleku, o detetu, o majčinstvu.

Pravilno držite bebu

Ostavite dijete da nosi neku odjeću (ili je skinite u potpunosti) tako da koža dodirne kožu. Svlačenjem bebe koja izgleda pospano, održavate je budnim i potičete da bolje doji. Pravilno držite bebu:

  1. Postavite bebu u svoju ruku tako da mu vrat leži u pregibu vašeg lakta, leđa na vašoj ruci, a vaš dlan obujmi njegovu zadnjicu.
  2. Okrenite cijelo tijelo vaše bebe na bok tako da pritisne stomak na vaš stomak. Bebina glava i vrat treba da budu ravni, pazeći da se ne savijaju unazad ili u stranu u odnosu na telo. Beba ne treba da okreće glavu ili napreže vrat da bi došla do bradavice. (Probajte da okrenete glavu na jednu stranu i popijete gutljaj vode u ovom položaju. Zatim pokušajte da uradite isto sa glavom nagnutom unazad ili bradom. Videćete da je ovo veoma neprijatno.)
  3. Podignite bebu do nivoa grudi tako što ćete staviti jastuk na krilo ili staviti noge na stolicu. Ako stavite težinu bebe na vašu ruku, mišići leđa i ruku će biti napeti blizu vas, a ne da se naginje ka njemu.
  4. Odmaknite bebine ruke ako vam smetaju. Kada okrenete bebino tijelo na bok, s trbuščićem okrenutim prema vašem stomaku, postavite njegove ruke na udobno mjesto između njegovog tijela i donjeg dijela leđa način, pomjerite ih prema dolje, držeći ih palcem ruke kojom držite bebu.
  5. Nakon što ste sklonili bebine ručice da ne ometaju sisanje, okrenite ga prema sebi, sa trbuščićem okrenutim prema vašem stomaku.

    6. Kako dojiti svoju bebu

    Slobodnom rukom iscijedite nekoliko kapi kolostruma ili mlijeka da navlažite bradavicu. Obucite grudi podupirući ih dlanom tako da četiri prsta budu ispod vaših grudi, a palac na vrhu. Pritisnite ruku na grudi kako se areola ne bi zatvorila. Ako imate veoma velike grudi, ispod njih stavite smotani peškir (za potporu), inače grudi mogu vršiti pritisak na bebinu donju vilicu.

    Ispravna tehnika sisanja

    Koristeći bradavicu navlaženu mlijekom, lagano dodirnite bebine usne, podstičući ga da širom otvori usta, kao da zijeva. Usta se otvaraju veoma široko, a zatim se brzo zatvaraju, poput kljuna male ptice. U ovom trenutku, kada su bebina usta širom otvorena (a vi ga strpljivo dražite bradavicom dok beba ne otvori usta zaista širom), usmjerite bradavicu u centar usta i brzim pokretom ruke pritisnite beba prema tebi.

    Zapamtite da su dvije važne komponente pravilnog pokretanja sisanja pokret ruke i brz pokret. Mnoge mlade majke nisu dovoljno brze, ili ne drže dobro dijete uz sebe, ili to ne čine dovoljno brzo. Nemojte se naginjati naprijed ili ispružiti grudi prema bebi; brzo pritisnite bebu na grudi pokretom ruke oko njega. U suprotnom ćete morati da sjedite pogrbljeni nad bebom, a do kraja hranjenja ćete biti umorni i leđa će vas boljeti. Ako vam je kretanje ruke presporo ili čekate dok se bebina usta ne počnu zatvarati, vjerovatno će se samo uhvatiti za bradavicu i neće moći pravilno sisati.

    Dijete treba da uzme izolu u usta. Ako ste postupili brzo i ispravno, bebino desni će zahvatiti areolu u radijusu od najmanje 1 inča (2,5 cm). Ako dijete stavlja samo bradavice u usta, one će se brzo oštetiti. Postoji još jedan razlog zašto je tako važno da dijete stavi isolu u usta. Lobuli mliječne žlijezde, u kojima se akumulira mlijeko, nalaze se ispod areole. Ako se desni vaše bebe ne pritiskaju, neće moći da izbaci dovoljno mleka. Beba treba da stavi šolje za bradavice u usta, a ne bradavice.

    Šire otvorite bebina usta! Da bi beba počela pravilno sisati, potrebno je dovoljno široko da otvori usta. Mnoga djeca stisnu usne, posebno ona najmlađa. Pomozite svojoj bebi da širom otvori usta pritiskom kažiprsta ruke kojom bebu držite na bradi dok je povlačite prema sebi. U početku će vam možda trebati nečija pomoć. Ako smatrate da se vaša beba ne hvata pravilno za bradavicu, privremeno prestanite podržavati dojku i kažiprstom otvorite njegove usne. Ako i dalje nije postignut ispravan položaj, zaustavite dijete tako što ćete pažljivo ubaciti kažiprst između desni i počnite ispočetka. Čak i ako morate ponoviti sve korake nekoliko puta dok sve ne ispadne kako treba, nemojte prestati pokušavati. Ovo je dobra praksa, dijete će naučiti da pravi ispravne pokrete. Gledajte na ovo kao na svoju prvu disciplinu (disciplina znači podučavati i usmjeravati akcije), duboko udahnite i počnite ispočetka.

    Kada medicinske sestre i mlade doktore učimo tehnikama dojenja, dovodimo ih u porodilište. Nakon što su jednostavno pritisnule djetetovu bradu i ispravile položaj uvučene donje usne, majke su obično uzvikivale: „Sada uopće ne boli. Sada je dobro.”

    Olakšajte svom djetetu da diše. Nakon što bebinu usta širom otvorite i usne namjestite, držite je uz sebe tako da vrh njenog nosa dodiruje vaša prsa. Nemojte se plašiti da će se ugušiti, dete može slobodno da diše kroz ivice nosa, čak i kada je vrh nosa spljošten. Ako osjećate da vam je nos stisnut, povucite bebin donji dio prema sebi, malo promijenite ugao tijela ili lagano pritisnite palcem na grudi kako biste oslobodili nos.

    Poduprite grudi dlanom. Kada se vaša beba pravilno zasuše, poduprite dojku rukom tokom hranjenja kako ne bi stavljala svoju težinu na usta vašeg novorođenčeta. Kada beba malo naraste i ojača, više nećete morati da podupirete dojku, vaša će ruka biti slobodna tokom većeg dela hranjenja Da ne biste oštetili bradavice, nemojte ih vaditi iz bebinih usta bez prethodnog otvaranja desni, ali to se može učiniti pažljivim uvlačenjem prsta u ugao usta između desni.

    Uobičajene greške u držanju majki koje doje i načinu na koji njihova beba hvata dojku:

  • Dijete se vrti, njegovo tijelo nije pritisnuto uz majčin stomak.
  • Usta vaše bebe nisu dovoljno otvorena kada gurnete bradavicu unutra.
  • Usne su okrenute prema unutra.
  • Dijete stišće bradavicu, umjesto da pritiska izolu.
  • Ponašate se previše tromo, umjesto da brzo povučete bebu i ubacite bradavicu u širom otvorena usta.

    • Dvije vrste sisanja

    Nakon nekoliko sedmica primijetit ćete da beba siše na različite načine: prvo, radi zadovoljstva i udobnosti, a drugo, da bi utažila glad. Kod prve vrste sisanja beba dobija mlijeko koje nije bogato mastima, kod drugog, mišići lica rade toliko intenzivno da se uši mogu čak i pomicati. Tokom takvog sisanja beba dobija kaloričnije i bogatije mleko.

    Alternativni položaji hranjenja

    U prvoj sedmici, pametno je naučiti bebu da siše ne u jednom, već u najmanje dva položaja. Dva udobnija položaja za hranjenje su ležanje na boku i sjedenje na krevetu na jastuku sa bebom u krilu. Ovi položaji su vrlo udobni u prvim danima nakon carskog reza.

    Hranjenje na stranu. Kada hranite u bočnom položaju, bebu držite na isti način kao i u položaju kolevke, ali i vi i beba ležite na boku okrenuti jedno prema drugom. Stavite dva jastuka ispod glave, jedan iza leđa, drugi ispod natkoljenice, a peti zavucite iza leđa djeteta. Pet jastuka je puno, ali morate osigurati maksimalnu udobnost.

    Hranjenje sa bebom u krilu i jastukom ispod njegovih leđa. Ovaj položaj može biti koristan u slučajevima kada je teško natjerati bebu da sisa dok je u vašem naručju.

    Hranjenje sjedeći na krevetu. Obratite pažnju na to kako jastuk pruža udobne položaje i za majku i za bebu, okrećući se i savijajući leđa i sprečavajući njihovo povlačenje na grudi. Dobar je i za male, slabe ili prevremeno rođene bebe. Kada sjedite u krevetu ili u stolici s naslonima za ruke, stavite jastuk na jednu stranu ili ubacite jedan kraj između sebe i naslona za ruke i stavite dijete na jastuk. On treba da leži na strani grudi koju ćete mu dati, a uz sebe ga držite rukom i istom rukom poduprite potiljak. Ispružite djetetove noge tako da se oslone na jastuk koji vam se nalazi iza leđa. Pazite da beba ne naslanja stopala na naslon stolice ili jastuka, inače će savijati leđa. Ako se to dogodi, pomjerite bebu tako da joj noge budu savijene u kuku, a noge i donji dio pritisnuti na jastuk iza vaših leđa. Zatim nastavite kao i ranije - drugom rukom uhvatite dojku i povucite bebu prema sebi. Kada beba pravilno uzme dojku i počne da sisa, zagurnite jastuk iza njegovih leđa tako da je možete udobno držati na svojim grudima.

    Preporučujemo da nove majke potraže savjet od specijaliste za dojenje u prvih nekoliko dana nakon porođaja kako bi naučile pravilne tehnike hranjenja od početka prije nego što se razviju loše navike hranjenja. Prije nekoliko godina počeli smo ohrabrivati ​​majke koje prvi put dolaze kod nas na konsultacije o dojenju u roku od 48 sati od porođaja kako bismo naučili pravilne položaje hranjenja i tehnike kako bi se osiguralo pravilno usisavanje. Kao rezultat toga, broj poziva prema nama u vezi s problemima dojenja značajno se smanjio; I majka i novorođenčad su iskusili veće zadovoljstvo hranjenjem.

Nelagoda, umor, bol u grudima ili leđima su znakovi poremećene tehnike dojenja općenito, a posebno nepravilnog odabira položaja hranjenja. Mlade majke, iz neznanja, ovom drugom ne pridaju veliki značaj, ali uzalud. U uslovima savremene medicine, kada lekari odbacuju „redovnu“ metodu i insistiraju na hranjenju na zahtev, ispravna organizacija procesa je izuzetno važna.

Položaji hranjenja: zašto je toliko važno znati o njima

Pre nekoliko decenija, kada su mlade majke praktikovale hranjenje „po satu“, ponuđen im je jedini ispravan položaj: žena je sedela na krevetu sa stolicom ispod noge. Ljekari su uvjeravali da je u ovom položaju odljev mlijeka bolji, što je smanjilo rizik od razvoja kongestivnih procesa u dojci.

Uprkos činjenici da ovaj položaj nije najpogodniji za žensko tijelo, iscrpljeno trudnoćom i porođajem, bio je izuzetno popularan. Uostalom, tada je i vrijeme hranjenja bilo regulirano i nije prelazilo 15-20 minuta, zahvaljujući čemu se majka praktički nije umorila.

Danas se ovaj pristup hranjenju smatra neefikasnim. Pedijatri su to zamijenili hranjenjem na zahtjev, uz napomenu da u ovom slučaju majka nije u opasnosti od razvoja laktostaze ako:

  • praktikuje čestu primjenu;
  • redovno menja grudi i položaj hranjenja;
  • Omogućava slobodno postavljanje dojke bez podupiranja kada je beba sita.

Važno! Prilikom odabira položaja za hranjenje, morate se fokusirati samo na svoja osjećanja. Žena, poput djeteta, treba da bude udobna i udobna, tada će proces donijeti puno zadovoljstva oboma.

Obilje poza također vam omogućava da spriječite nekoliko postporođajnih problema odjednom, i to:

Obratite pažnju! Ukoliko dođe do laktostaze, koja se manifestuje prisustvom kvržica u dojci, hranjenje treba organizovati na način da se bebina brada tokom procesa usmerava prema kvržici. Dakle, ovo drugo će se brže riješiti.

Priprema

Ključ uspjeha procesa je pravilna organizacija. Da biste izbjegli nelagodu, vrijedi unaprijed pripremiti lijekove koji su korišteni tijekom trudnoće. Njima se treba pokriti kako biste se osjećali što opuštenije u trenucima samoće sa svojim djetetom.

Takođe je važno eliminisati iritirajuće faktore ili faktore koji ometaju, na primer, zaključavanjem sebe u posebnu sobu sa bebom. Iznenadni napadi žeđi ili gladi mogu se zanemariti ako stavite tanjir sa laganim zalogajem ili čašu vode na dohvat ruke.

Položaji hranjenja: glavni tipovi

Postoji mnogo položaja za hranjenje, međutim, svi su podijeljeni u tri tipa prema načinu organizacije:

  • ležanje;
  • sjedenje;
  • stojeći.

Ležeći položaji

Ovo su najprikladniji načini hranjenja, u kojima se majka može potpuno opustiti. Najčešće se koriste u prvim sedmicama djetetovog života, kada siše dugo i puno. Možete ležati ili na krevetu ili na sofi. U međuvremenu, prva opcija je poželjnija, jer eliminira rizik od padova i modrica.

Bočno hranjenje

Idealan položaj za žene nakon. Njegova prednost je u tome što eliminira svaki pritisak na abdomen koji zacjeljuje i kao rezultat toga jamči brzi oporavak. Ovu pozu možete koristiti ne samo tokom dana, već i noću, bez prekidanja pravilnog odmora.

Dovoljno za ovo:

  • ležite na boku bez oslanjanja na laktove (radi praktičnosti, bolje je ispod glave staviti nizak jastuk);
  • stavite bebu pored sebe tik ispod bradavice, pazeći da mu je glava lagano nagnuta unazad;
  • Stavite bradavicu u bebina usta, držeći je ispod lopatica.

Važno!Prilikom organizovanja noćnog hranjenja na ovaj način, unaprijed treba voditi računa o podupiraču koji će poduprijeti bebina leđa kada majka zaspi.

Na ruci

Ova poza je rješenje za ženu čija je beba rođena premala, a kada se hrani na boku, jednostavno ne može doći do bradavice. Kako bi mu pomogla, majka se može osloniti na lakat ili se nagnuti naprijed, dok se dugo hranjenje u ovom položaju završava utrnulošću udova i bolovima u leđima.

Da biste ih izbjegli, dovoljno je:

  • lezite na bok sa rukom napred;
  • stavite bebu na podlakticu, držeći je ispod stražnjice;
  • drugom rukom pritisnite grudi.

Obratite pažnju!U ovom položaju možete postaviti nizak jastuk ispod glave tako da vam ramena ostanu na krevetu. Tada neće biti bolova u vratu. Osim toga, idealan je za žene koje često imaju zastoje u bočnom režnju mliječne žlijezde.

Druga varijacija ove poze je korištenje jastuka umjesto vlastite ruke. Glavna stvar je da ga postavite što bliže svom tijelu, tada će proces donijeti zadovoljstvo i majci i bebi.

Položaj za hranjenje

Ova metoda je namijenjena majkama koje imaju kvržice u gornjem dijelu dojke, iako se može koristiti i za prevenciju laktostaze.

Da biste to učinili trebate:

Overhang

Ovaj položaj pomaže u poboljšanju protoka mlijeka, jer uključuje mliječnu žlijezdu koja visi nad bebinim ustima. Često se koristi za povećanje proizvodnje mlijeka. Osim toga, idealan je za "lijenje" bebe koje su navikle da jedu iz flašice, pri čemu hranu ne treba sisati.

Za organizaciju hranjenja neophodno je:

  • lezite na bok, oslonite se na lakat;
  • Postavite dete bočno pored njega, stomak uz stomak;
  • pomozi mu da se slobodnom rukom uhvati za grudi.

Uz sve svoje prednosti, ovaj položaj ima značajan nedostatak: lakat na koji se žena oslanja brzo postaje utrnut, zbog čega se preporučuje da se pribjegne njegovoj upotrebi u ekstremnim slučajevima.

Sjedeće hranjenje

Ovi položaji za hranjenje su što praktičniji. Uz njihovu pomoć možete organizirati hranjenje u klinici, na zabavi ili kod kuće, na primjer, ako nakon zasićenja dijete treba prebaciti u krevetić.

Obratite pažnju! Mnoge žene tvrde da je bebu najbolje hraniti dok sede u stolici za ljuljanje. Na ovaj način ne samo da se možete opustiti, već i odrijemati.

Cradle

Tradicionalna poza koja uključuje držanje bebe u majčinom naručju. Smatra se da mu je to najudobnije, jer mu omogućava da zauzme položaj u kojem je bio u maternici.

Za organizaciju dovoljno je:

  • udobno se smjestite na sofu;
  • uzmite dijete u naručje tako da mu glava leži na pregibu lakta;
  • pritisnuti ga trbuhom uz sebe, držeći njegovu guzu slobodnom rukom;
  • stavi svoje grudi u njegova usta.

Važno! Za praktičnost i jednog i drugog, bebu možete držati za glavu. Također je važno osigurati da ona sama bude malo zabačena, a njegova usta malo ispod bradavice. To će mu omogućiti da u potpunosti jede bez otežanog disanja.

Ako se javi bol u leđima, žena bi se trebala nasloniti na naslon sofe ili promijeniti položaj.

Reverse cradle

Ovo je idealna opcija za bebe koje još ne znaju kako se dobro zakačiti za bradavicu.. U ovom položaju glava je fiksirana, tako da su usta u neposrednoj blizini mliječne žlijezde.

Mami treba:

  • sjedite na sofi s jastukom na koljenima;
  • uzmite dijete desnom rukom, podupirući glavu dlanom;
  • hranite lijevom dojkom, stavljajući je u usta slobodnom rukom.

U ovom položaju ruka se može osloniti na jastuk, hranjenje se obavlja udobno. Ako ud utrne, trebate promijeniti ruku.

Položaj “ispod pazuha” za hranjenje bebe

Malo ljudi koristi ovaj položaj, iako u smislu praktičnosti nije inferioran u odnosu na kolijevku, ali se može koristiti čak i nakon carskog reza.

Da biste to organizovali, trebate:

  • udobno sjedite s naslonom ispod leđa i jastukom pored dojke koju planirate da hranite;
  • Stavite dijete na vrh jastuka sa trbuščićem na stranu, stavljajući noge iza leđa i držeći glavu dlanom, a guzu laktom;
  • kada je glava u nivou bradavice, vreme je da se potonju stavi u usta.

Obratite pažnju!Ovu poziciju treba da izaberu majke koje se izmiču i na taj način otežavaju proces hranjenja.

Na kolenima

Položaj za starije bebe, koji čak i sami savladaju kada mama sjedne na sofu. Nakon šest mjeseci dijete se može sjediti okrenuto prema vama, sa nogama iza leđa. Bebe ga vole ne samo zbog njegove jednostavnosti, već i zbog mogućnosti da u takvim trenucima uspostave kontakt očima sa svojom majkom.

Stojeći položaji za hranjenje

Oni pomažu ženi koja treba da ljulja bebu ili obavlja kućne poslove.

Mučnina kretanja

Poza je slična kolijevci, ali u isto vrijeme:

  • majka stoji sa bebom u naručju, stavljajući njegovu glavu na pregib njenog lakta;
  • morate se pobrinuti da njegov stomak bude u kontaktu sa njenim stomakom;
  • Slobodnom rukom gurnite prsa.

Važno! Mala djeca se mogu držati jednom rukom, a starija s dvije.

Na kuku

Namijenjena je djeci koja pate od konstantnih. Njegova prednost je vertikalni položaj bebe, zahvaljujući kojoj jede bez gutanja zraka.

Da biste ga implementirali potrebno vam je:

  • stavite nogu savijenu u kolenu na oslonac;
  • pokupi bebu;
  • sjedite njegovu zadnjicu na butinu, držeći ga rukom u nivou malo ispod bradavice;
  • pomozi mu da ga uhvati.

Ovaj položaj je i spas tokom hiperlaktacije, kada mlijeko teče jako i beba se njime bukvalno guši.

U slingu

Ovaj položaj vam omogućava da hranite u šetnji ili u klinici, pogotovo jer bebina blizina bradavici ne prolazi nezapaženo. Glavna stvar je osigurati da ga pravilno zgrabi.

Dr. Komarovsky napominje da se ljudi od životinja razlikuju po tome što imaju razvijenu moždanu koru, koja kontrolira mnoge funkcije. Drugim riječima, ako je majka unaprijed uplašena nadolazećim poteškoćama i odlučna je da ih savlada, teškoće neće natjerati same sebe da čekaju. Stoga je najvažniji zadatak majke u ovom periodu da nauči da čuje sebe i da ne sluša druge.

Nema potrebe da se fokusirate na učenje vaše bebe da pravilno siše. Vjerujte mi, vaša beba to može! (Naravno, sada govorimo o neurološki zdravim donošenim bebama.)

Najvažnije je da ne morate svoju udobnost žrtvovati mitskim pravilima. Neko vama blizak smatra da položaji za hranjenje novorođenčeta treba da budu sigurni, da hranjenje treba da se obavlja upravo na ovaj način i na ovaj način – odlično! Neka koristi svoje preporuke. Jednako je zgodno za vas - odlično. Pridržavamo se savjeta. Nije zgodno - čak i bolje. Pronađemo položaj koji nam je udoban, nahranimo bebu i dobijemo maksimalno zadovoljstvo.

Godine 2008, profesorica i konsultant za laktaciju Susan Colson napisala je svoju disertaciju o dojenju. Ona je ovom procesu dala poseban naziv „biološko njegovanje“. Ovo se na ruski prevodi kao „vezivanje za sebe“. U ovom položaju od majke se traži da se opusti što je više moguće, a beba se podstiče da pronađe udoban položaj za hranjenje.

Životinje, u pravilu, jednostavno leže na leđima ili na boku. I sami mladunci pronalaze bradavicu. Ovaj položaj je takođe zgodan ako ima previše mleka i beba se guši.

U ovom odlomku članka govorit ću o svom vlastitom iskustvu hranjenja. Na sreću, ja sam i doktor i majka četvoro dece od kojih sam svako dojila više od godinu i po dana.

Mene je lično u prvim mjesecima nakon porođaja ovaj položaj u svim svojim modifikacijama jednostavno spasio. Moja ćerka se hranila dugo - 40 minuta ili duže, i to često. Noću je to radila nakon 15-20 minuta. Ovo mi je omogućilo da se malo odmorim.

U početku sam ležao na boku, stavljajući glavu svoje ćerke na pregib lakta, podupirući je dlanom ispod guze. Zatim je porasla, ruka je sezala samo do leđa. Beba se udebljala, ruka mi je utrnula i stavljala sam različite jastuke ispod glave i ispod leđa. Vremenom sam jednostavno ležao pored nje na način koji mi je bio udoban. Odrasla beba zgrabila je bradavicu i mogla se kretati gotovo u krug, udarajući nogama u različitim smjerovima. Ništa ne može ometati proces hranjenja.

Hranjenje novorođenčeta majčinim mlijekom "ispod ruke"

Dok je beba mala i stane preko kreveta, bilo je moguće hraniti "ispod ruke". To je kada noge idu iza majčinih leđa, a sama majka kao da visi nad djetetom, ali meni se ova poza nije svidjela.

Položaj nije najudobniji. Ali uz njegovu pomoć možete se riješiti početne laktostaze. Najčešće se mlijeko ne ocjeđuje dobro iz gornjih vanjskih područja dojke. Kada je beba u ovom položaju, ona siše iz ovih lobula, eliminišući mliječne čepove i podstičući oslobađanje mlijeka.

Gornje dojenje

Nažalost, nisam uspjela savladati položaj hranjenja sa strane iz gornjeg dijela dojke. Ovo je zgodno noću, kada beba leži pored majke, a ona daje prvo jednu, pa drugu dojku. Ali provela sam cijelu noć prebacujući dijete s jedne strane na drugu.

Ovaj položaj ne treba zloupotrebljavati. Mamina ramena i mišići nadlaktice su preopterećeni.

"uspavanka"

Ali prva poza, savladana još u porodilištu, za mene je bila klasična „kolevka“. Sjela sam prekrštenih nogu i uzela bebu u naručje. Glava je bila postavljena u pregib lakta, druga ruka je podržavala malo tijelo i hranila novorođenče.

"Unakrsna kolevka"

U literaturi postoji obrnuta kolijevka - kada ruke mijenjaju mjesto, a različiti položaji nogu. Nije svima udobno sjediti prekriženih nogu. Neko savije jednu nogu, neko stavi nogu na klupu, kako je bilo preporučeno u sovjetsko vreme.

Za mene se sve ove opcije ne razlikuju mnogo. Glavna stvar je da je bebina glava bolje fiksirana ovdje, što je važno za novorođenče. I leđa mi se često ukoče, što je još gore za moju majku. Takođe se preporučuje da stavite jastuk ispod ruke i leđa. Ali stavio sam jastuk ispod noge, ali ništa nije pomoglo mojim leđima.

Sjedeće hranjenje

Kada beba odraste i nauči da sedi, možete hraniti iz kuka. Stavite bebu na svoje krilo licem prema sebi i dajte joj jednu dojku. Dobra stvar ovog položaja je što vas beba štiti od znatiželjnih očiju i možete se hraniti na javnim mjestima ako postoji takva potreba.

Hranjenje u slingu

Možete naučiti hraniti se u slingu. U stvari, ne razlikuje se od gore pomenute „kolijevke“, samo je glava manje fiksirana, pa je pogodna za stariju djecu. Smirene bebe tamo čak i zaspu, omogućavajući mami da vodi aktivan životni stil.

Ali, po mom mišljenju, ovo ne treba zloupotrebljavati. Vrijeme hranjenja je vrijeme komunikacije između majke i bebe i nema smisla brisati prašinu ili provjeravati domaći zadatak starijeg dok beba doji. Trenutno se seća majčinog lica, mirisa, glasa i topline ruku. Cijenite to i češće grlite svoju bebu.

Hranjenje stojeći

Možete hraniti i stojeći, ljuljati bebu u isto vrijeme ili pokupiti tatu s posla. Ovaj položaj dobro funkcioniše za bebu kada je veoma nestašno.

Zaključak

Ispravne pozicije za hranjenje nisu baš tačan naziv. Ali udobni položaji za hranjenje su oni položaji koji su vam udobni! Najbolji položaj za hranjenje je onaj u kojem je majka najmanje umorna i može komunicirati sa svojom bebom.

Uzmite si vremena, uživajte u ovom trenutku bliske interakcije sa svojim djetetom!

Ne bi škodilo da naučite nekoliko različitih položaja i tehnika dojenja – na kraju krajeva, životne okolnosti često zahtijevaju da budemo fleksibilni, pogotovo kada vaša beba stari i vi sve češće izlazite iz kuće.

Koji god položaj za dojenje da odaberete, zapamtite nekoliko jednostavnih pravila.

  • Prije hranjenja pripremite sve što vam može zatrebati, uključujući piće, hranu, mobilni telefon, daljinski upravljač za TV, knjigu ili časopis. I ne zaboravite otići na toalet - proces hranjenja može potrajati!
  • Uvjerite se da je vašoj bebi udobno. Koji god položaj da odaberete, važno je da bebu držite čvrsto, u ravnom položaju i da joj pružite dobar oslonac za glavu, vrat i kičmu.
  • I tebi bi trebalo biti udobno. Izbjegavajte napetost. Ako je potrebno, koristite jastuke različitih veličina ili podupirače za peškire da poduprete leđa ili ruke.
  • Uvjerite se da vaša beba pravilno zakuva. Pravilan hvat je ključ udobnosti prilikom dojenja.
  • Ako vaša beba ima problema sa zasuvanjem ili osjećate bol tokom hranjenja, potražite pomoć konsultanta za dojenje. Specijalista će vam takođe moći pokazati kako da udobnije držite bebu.

1. Opušteno hranjenje ili ležeći položaj

Opušteni položaj hranjenja, poznat i kao biološko hranjenje, često je prvi položaj za većinu mama. Ako odmah nakon rođenja bebu stavite na majčina grudi ili stomak, ona će obično instinktivno posegnuti za dojkom i pokušati da zgrabi bradavicu. Ovaj fenomen je poznat kao refleks traženja majčinih grudi. Kontakt koža na kožu stimulira bebin instinkt za hranjenje, a gravitacija mu pomaže da se zakači i održi ravnotežu.

Ali ne samo da se novorođenčad može hraniti u ležećem položaju - ovaj položaj je savršen za bebe bilo koje dobi. To može biti posebno korisno ako vaša beba ima problema sa hvatanjem dojke u drugim položajima ili ne voli da mu se dodiruje glava tokom hranjenja, ili ako vam je zaliha mlijeka prejaka ili su vaše grudi prevelike. Isabelle, majka iz Velike Britanije, dijeli svoje iskustvo: „Imala sam velike grudi, a beba je rođena malena - 2,7 kg, tako da u početku nije bilo lako pronaći udoban položaj. Nakon nekoliko sedmica, postalo je jasno da za mene ne postoji "prava" poza. Kao rezultat toga, najčešće sam hranila ležeći, stavljajući bebu na prsa.”

Pogodnije je hraniti se ne ležeći na leđima, već polusjedeći, oslanjajući se na jastuke. Ovo će vam vratiti podršku i omogućiti vam da gledate svoju bebu tokom hranjenja.

2. Poza kolevke

Ovo je klasična poza koja vam prva pada na pamet kada govorite.
govori o dojenju. Mama sjedi
ravno, a beba leži na boku u njenoj ruci, pritiskajući stomak na njen stomak.

Ali iako je to vrlo popularan položaj, nije uvijek lako savladati ga s novorođenčadi jer daje vašoj bebi manje podrške. Pokušajte da stavite jastuk ispod leđa, a na koljena stavite poseban jastuk za dojenje i naslonite ruke na njega. Na ovaj način možete pouzdanije podržati svoje dijete bez preopterećenja leđa i ramena. Samo pazite da beba ne leži previsoko na jastuku za hranjenje. Dojka treba da ostane na prirodnom nivou kako bi je beba mogla uhvatiti bez napora, inače se ne mogu izbeći bolne bradavice.


“Hranio sam u položaju kolevke jer mi je savršeno odgovarao! Bilo je udobno i voljela sam samo sjediti i gledati u svoju bebu”, prisjeća se Rachel, majka dvoje djece iz Italije.

3. Poza ukrštene kolevke

Julie, majka dvoje djece iz Velike Britanije, smatra da je ovaj položaj vrlo praktičan: „Svoju najmlađu bebu obično hranim u položaju ukrštene kolevke.“ Na ovaj način moja druga ruka ostaje slobodna, a istovremeno mogu brinuti i o starijoj bebi.”

U početku nemojte držati bebinu glavu, inače možete slučajno pritisnuti njegovu bradu na grudi. Zbog toga beba neće moći duboko da se zahvati za dojku, jer će mu bradavica nasloniti na dno jezika, a ne na nepce, što će dovesti do bolnih bradavica. Kako dijete stari, ovaj položaj postaje udobniji i može nasloniti glavu na vaš dlan (kao što je prikazano na gornjoj fotografiji).


4. Dojenje ispod pazuha

U ovom položaju, poznatom i kao „grabi loptu“, majka sedi, a beba leži uz njenu stranu, sa nogama okrenutim ka naslonu stolice (ili bilo kom drugom sedištu).

Ovo je još jedan udoban položaj za dojenje novorođenčadi - u njemu možete pružiti dobru podršku bebi, imati punu kontrolu nad njegovim položajem i jasno vidjeti njegovo lice. I beba se osjeća sigurno u bliskom kontaktu sa majčinim tijelom. Ovaj položaj je posebno pogodan za one koje su imale carski rez ili prevremeni porođaj, kao i za majke blizanaca i žene sa velikim grudima.


„Kada sam dojila svoju prvu ćerku, imala sam veoma velike grudi u obliku K-cap – duplo veće od njene glave“, priseća se Ejmi, majka dvoje dece iz Australije. “Ispod svake dojke sam stavila jastuke od peškira, jer su bili jako teški, a kćer sam hranila u položaju ispod pazuha, ali samo uspravno sedeći, da je ne zgnječim. Ovaj položaj se pokazao i zgodnim jer sam imala šav od carskog reza, a bebu nisam mogla staviti na stomak.”

5. Ležeća poza sa strane
Ležeća poza je idealna za opuštenost
hranjenje noću u krevetu ili na sofi. Ako ste imali carski rez

rez ili rupture tokom porođaja, ovaj položaj može biti udobniji od hranjenja dok sedite.

“Zbog vezice za jezik, Macy je mogla pravilno zakačiti samo dok je ležala na boku. Savjetnica za dojenje mi je pokazala kako se to radi. U ovom položaju se pokazalo da je protok mlijeka optimalan za moju kćer, a njoj je bilo lakše držati bradavicu u ustima. Kako je starila, postala je mnogo bolja u držanju normalnih položaja”, kaže Sarah, majka dvoje djece iz Australije.


6. Opušteno dojenje nakon carskog reza

Ako ne možete pronaći udoban položaj za dojenje nakon carskog reza, pokušajte da držite bebu na ramenu, ležeći - to ne opterećuje postoperativni šav i omogućava vam udobno dojenje. Takođe možete pokušati da hranite ležeći na boku.


7. Dojenje dok sedite uspravno, ili “poza koale”

Prilikom hranjenja u uspravnom položaju ili "položaju koale", beba sjedi uspravnih leđa i podignute glave na majčinom kuku.

Ovaj položaj možete isprobati čak i sa novorođenčetom, ako je dobro oslonjen, ali je posebno pogodan za hranjenje starijeg djeteta koje već može samostalno sjediti. Uspravna poza u sjedenju, ili “poza koale”, odlična je za bebe koje pate od refluksa ili upala uha i osjećaju se bolje dok sjede. Osim toga, ovaj položaj može biti prikladan za djecu sa skraćenim frenulumom jezika ili smanjenim tonusom mišića.


„Kada je moja ćerka malo poodrasla, često sam je dojila u uspravnom položaju jer je to bilo udobnije za oboje, ali sam i dalje mogla da je držim uza se“, priseća se Pegi, mama iz Švajcarske. “Osim toga, bilo je moguće diskretno dojiti je na javnim mjestima.”

8. Nadvijena poza
U ovom položaju beba leži na leđima, a majka se naginje preko njega

“Hranio sam u visećem položaju nekoliko puta kada su mliječni kanali bili začepljeni, kada nikakve druge metode uklanjanja čepova nisu pomagale. I činilo se da je ova poza pomogla. Mislim da je to imalo veze sa gravitacijom, kao i sa činjenicom da je dojka bila pod potpuno drugačijim uglom nego tokom normalnog hranjenja, a moja ćerka je drugačije sisala”, kaže Eli, majka dvoje dece iz Velike Britanije.

Hranjenje lebdenjem nije nešto što biste trebali redovno prakticirati, ali može biti korisno u nekim slučajevima.

“Dojila sam u visećem položaju kada je moja beba imala problema sa zasuvanjem”, kaže Lorna, majka dvoje djece iz Velike Britanije. “Ovo, naravno, nije najpovoljniji način, ali tada sam bila spremna na sve da me uhvati za grudi. Uspeli smo i nastavili smo da dojimo već osam meseci!”


9. Hranjenje bebe u slingu ili "po težini"

Dojenje u slingu zahtijeva određenu praksu, ali omogućava izlazak iz kuće, čuvanje starije djece ili čak obavljanje malih kućnih poslova.

Sling je koristan i ako beba ne voli da leži ili je često pričvršćena za dojku. Lindzi, majka dvoje djece iz Sjedinjenih Država, napominje: „Često sam koristila nosiljku za oboje svoje djece. Kad smo izašli iz kuće, vezao sam sarong oko vrata i njime prekrio nosiljku. Pod takvim plaštom beba može da jede koliko želi dok ne zaspi.”

Ovaj položaj za dojenje je najudobniji kada je beba već dobra u dojenju i može samostalno držati glavu podignutu. Za dojenje su pogodne bilo koje slinge, uključujući elastične i one sa prstenovima, kao i nosiljke za bebe. Koju god opciju da odaberete, glavna stvar je da uvijek možete vidjeti djetetovo lice i da mu brada ne leži na grudima.


10. Dvostruko dojenje ispod ruke

Dvostruko dojenje ispod pazuha (ili "hvatanje dvostruke lopte") odlično je za mame blizanaca—možete hraniti oboje u isto vrijeme dok vam ruke budu relativno slobodne.

„Moji blizanci su rođeni veoma mali i trebalo ih je hraniti svaka dva sata u svako doba dana i noći. Vrlo brzo je postalo jasno: ako želim da radim bilo šta osim hranjenja, moram ih hraniti oboje u isto vrijeme”, kaže Ema, majka dvoje djece iz Velike Britanije. “Hranila sam ih zajedno u položaju ispod pazuha koristeći jastuk za dojenje.”

Drugi udobni položaji za dojenje blizanaca su dve „kolevke“ unakrst, jedna beba u „kolevci“, a druga pri ruci, hranjenje u ležećem položaju ili vertikalno hranjenje dok sedi (jedno dete na jednoj strani, drugo na drugoj).


11. Hranjenje u položaju “rukom podržane dojke” ili “ruke plesačice”.

Ako vaša beba teško drži bradavicu u ustima ili ima smanjen tonus mišića (što je tipično za prijevremeno rođene bebe, djecu koja pate od raznih bolesti ili Downovog sindroma), pokušajte istovremeno poduprijeti njegovu glavu i svoja prsa.

Obucite grudi dlanom odozdo tako da vam je palac na jednoj strani, a svi ostali na drugoj. Lagano pomjerite ruku naprijed tako da vam palac i kažiprst formiraju U oblik odmah ispred vaših grudi. Koristite svoja druga tri prsta da nastavite podržavati svoja prsa. Palcem i kažiprstom držite bebinu glavu tokom hranjenja tako da mu brada leži na dijelu vašeg dlana između njih, palac nježno drži bebu na jednom obrazu, a kažiprst na drugom. Na taj način beba dobija odličnu podršku, a vi možete kontrolisati njen položaj i jasno vidjeti da li drži dojku. O i sisanju zdravog novorođenčeta u terminu: procjena dojenja. J Primalje i zdravlje žena.2007;52(6):638-642. - Cadwell K., "Zatvaranje i sisanje kod zdravih novorođenčadi: procjena dojenja."

F Zdravlje žena primalja. 2007;52(6):638-642. & 4 Wambach K, Riordan J, urednici. Dojenje i laktacija kod ljudi. Jones Bartlett; 2014. 966 Učenjestr. - Wambach K., Riordan J., “Dojenje i laktacija kod žena.” Burlington, MA: Publishing House & 4 Wambach K, Riordan J, urednici. Dojenje i laktacija kod ljudi. Jones BartlettJones



; 2014. Str. 966.