Zašto mi ruka šušti i da li je jako suva? Prirodne maske za suvu kožu ruku

Osobe sa suhom kožom često osjećaju nelagodu zbog zatezanja i perutanja kože, a često se žale na pojačanu suhoću u određenim dijelovima tijela: rukama, nogama, laktovima. Problem se može javiti i kod osoba s normalnim i masnim tipom kože uz razvoj određenih bolesti.

Uzroci suhe kože na rukama i stopalima

Razlozi zbog kojih koža gubi vlagu mogu se podijeliti u dvije vrste:

1. Eksterni. Ova grupa uključuje:
   • Stalni kontakt sa vodom iz slavine sa visokim sadržajem hlora i soli zemnoalkalnih metala (tvrda voda).
   • Pogrešan izbor kozmetike, kupovina bez podudaranja sa vašim godinama i tipom kože.
   • Izlaganje vjetru, mrazu, direktnom suncu na koži; suh vazduh u stanu.
   • Rad u toplim radnjama.
   • Pušenje i pijenje alkohola.
2. Domaći:
   • Iscrpljenost kože kao rezultat pothranjenosti, kada u ishrani nedostaje namirnica bogata vitaminima A, E, grupom B i mastima. Uticaj ima i mala količina tečnosti popijene tokom dana.
   • Genetska predispozicija.
   • Bolesti nervnog i endokrinog sistema.
   • Promjene vezane za dob, menopauza.
   • Bolesti gastrointestinalnog trakta.
   • Kožne i alergijske bolesti.
   • Zatajenje bubrega.

Za svako područje tijela postoje dodatni specifični uzroci dehidracije epiderme.

Šta učiniti ako imate suvu kožu na rukama

Koža na rukama najčešće je sklona isušivanju i ljuštenju od ovih problema podjednako pate i muškarci i žene. Muškarci ne vole da nose rukavice zimi kada popravljaju svoje automobile dolaze u kontakt sa agresivnim tečnostima. Mnoge muške profesije uključuju izlaganje kože ruku raznim nadražujućim supstancama, ali se zaštitne rukavice ne koriste uvijek.

Žene provode dosta vremena na pranje suđa, pranje veša, čišćenje, a takođe ne koriste uvek specijalne kreme i gumene rukavice za zaštitu ruku. Nakon 40 godina, kada počinju efekti vezani za starenje u tijelu hormonalne promene, koža ruku brzo gubi vlagu, počinje se ljuštiti dok se na njoj ne pojave pukotine.

Suha koža na laktovima - uzroci i liječenje

Pojačana suvoća laktova često je uzrokovana načinom života: radom u kojem morate većina Provođenje vremena za stolom ili kompjuterom uzrokuje da vam se laktovi trljaju o sto ili naslon za ruke stolice. Kao rezultat toga, koža na laktovima postaje gruba, počinje se ljuštiti i izgleda kao žulj.

Laktovi su jedni od prvih koji su pogođeni psorijazom, pa ako se pojavi suhoća i perutanje, to se ne može liječiti samoliječenje, potrebno je posjetiti dermatologa kako ne biste propustili početak ozbiljne bolesti.

Također, povećana suhoća laktova može poslužiti kao signal kvara. štitaste žlezde, razvoj dijabetes melitusa.

Uz značajno zadebljanje površinskog sloja epiderme, govore o hiperkeratozi, bolesti koju karakterizira povećana dioba stanica u stratum corneumu uz istovremeni poremećaj njihove deskvamacije. Zadebljanje kože može doseći nekoliko centimetara. Hiperkeratoza nikada nije samostalna bolest i ukazuje na ozbiljne poremećaje u organizmu.

Najsuva područja na nogama su koljena i stopala. Suva koža na kolenima može biti uzrokovana trenjem pri hodanju po grubim farmerkama, hulahopkama ili dugotrajnim klečanjem pri obavljanju određenih poslova (u građevinarstvu, u rudnicima). Kada se pojavi psorijaza, koljena, zajedno sa laktovima, prvi počinju da se gule i svrbe.

Koža na stopalima je posebno suva ljeti, kada su jedine cipele koje nosite sandale. Vrućina, prašina, dehidracija su faktori koji doprinose razvoju suvih i ispucalih stopala. Istovremeno se pojavljuju kurje oči i žuljevi.

Pete su najosjetljivije na stvrdnjavanje ljeti, mogu se razviti duboke pukotine izazivanje jak bol prilikom hodanja. Uzroci pucanja peta također mogu biti dijabetes melitus, prekomjerna težina, ravna stopala, nepravilna njega iza kože, poremećaji cirkulacije donjih ekstremiteta uzrokovani proširenim venama.

Metode za borbu protiv suhe kože

Borbu sa suhom kožom morate započeti već na prvim pojavama, kako ne biste gubili vrijeme. Pristup rješavanju problema je sveobuhvatan i uključuje:

• Posjetite dermatologa kako biste isključili bolesti koje uzrokuju suhu kožu.
• Pridržavajte se pravila za njegu suhe kože:
  • Korištenje hidratantnih gelova za tuširanje i tečnog sapuna.
  • Hidratirajte suva područja tokom dana koristeći kreme.
  • Zaštitite ruke prije izlaska na hladnoću posebnim kremama.
  • Izbjegavajte kontakt sa agresivnim kućnim proizvodima.
  • Redovna upotreba hidratantnih krema i hranljive maske, kupke za omekšavanje ruku i stopala.
  • Primena lekovitih krema: Locobase Ripea, Locobase Lipocrem, Carboderm, Flexitol (balzam za ruke, balzam za stopala).
• Uključivanje u jelovnik proizvoda sa povećan sadržaj vitamini A, C i E: šargarepa, jetra, masna riba, orasi, agrumi, žitarice.
• Prestanak pušenja i pijenje alkohola.
• Dnevni unos 1,5-2 litre tečnosti.
• Po potrebi - prijem vitaminski kompleksi za poboljšanje stanja kože: Vitrum Beauty, Vitrum Beauty Q10. Takođe se preporučuje uzimanje ribljeg ulja, vitamini A, E (mogu se kupiti u ljekarni u obliku uljne otopine ili kapsula).

Da biste spriječili hrapavost kože na stopalima, morate odabrati udobne cipele, redovno pilingirajte stratum corneum koristeći pedikir ribanje.

Jako hrapavu kožu laktova i peta potrebno je ukloniti pilingom i plovcem, nakon isparenja problematičnih područja u kupki uz dodatak glicerina, sode, lipe ili odvarka od kamilice.

Maske se koriste i za borbu protiv suvih stopala i ruku. domaće.

Maske za ruke

Možete ga kupiti u kozmetičkim radnjama ili ljekarnama. gotove maske, ali se dešava da se nakon njihove upotrebe pojavi alergijska reakcija na koži. Suva koža je sklona preosjetljivost, uzrok iritacije može biti bilo koji sastojak maske; Stoga, kako biste imali povjerenja u prirodnost sastava, bolje je koristiti domaće proizvode:

• Pomiješajte jednu žlicu meda, glicerina, ovsena kaša; dodajte dvije supene kašike prokuvane ili filtrirane vode.
• 20 g kakao praha prelije se kipućom vodom da se dobije pasta. U to dodajte tri kašičice glicerina i dobro promiješajte.
• Šargarepa srednje veličine narenda se na najsitnije rende i pomeša sa 15 ml lanenog ulja.
• Pomiješajte kašiku meda, sok aloe, maslinovo ulje, dodajte jednu kap eteričnog ulja kamilice.
• Na supenu kašiku sitno izrendanog sirovi krompir dodajte kašiku meda i soka od šargarepe.
• K 25 ml maslinovo ulje dodati 5 ml ulja krkavine i jednu kapsulu vitamina A i E (kapsule se prvo probuše iglom i iz njih se istiskuje rastvor). Po želji do mešavina ulja možete dodati kašičicu farmaceutske masti sa pantenolom (dekspantenol, D-pantenol).

Zahvaljujući kombinaciji različitih komponenti u domaćim maskama, suva koža se istovremeno vlaži i hrani.

Pravila za korištenje maski:

• Prije nanošenja maske potrebno je potopiti ruke 15-20 minuta u toplu vodu ili u odvar od kamilice, žalfije ili lipe.
• Maska se nanosi 20-30 minuta za poboljšanje učinka, možete umotati ruke prozirnu foliju, pamučnom krpom ili nosite pamučne rukavice.
• Masku isperite toplom vodom, nakon čega možete isprati ruke u bujonu lekovitog bilja.
• Ruke se osušite i nanesete hranjivu kremu.

Kreme za ruke

Pukotine na koži

Uzroci pukotina

Najčešći uzroci pucanja suhe kože su:

• smanjena elastičnost kože kao rezultat gubitka hranjivih tvari i hidratantnih sredstava;
• česta izloženost agresivnim kućnim deterdžentima;
• dijabetes melitus;
• biti na hladnoći bez rukavica.

Ispucale pete češće se javljaju kod gojaznih osoba s nedovoljnom njegom kože.

Pukotine na rukama

Pukotine na rukama najčešće se pojavljuju u prostorima između prstiju i na mjestima gdje se prsti savijaju ponekad se mogu pojaviti duboke pukotine na dlanovima. Mikroskopske pukotine se obično pojavljuju na vanjskoj površini četkica.

Pucanje kože ruku je praćeno bolom i ometa svakodnevne aktivnosti. Zbog stalnog kontakta sa okolnim predmetima, postoji veliki rizik od ulaska bakterijske infekcije u rane.

Ispucale pete

Ispucale pete obično se javljaju u prisustvu neke patologije u organizmu, pa njihovo liječenje treba započeti posjetom ljekaru. Tokom liječenja mogu nastati poteškoće zbog činjenice da je osoba stalno na nogama, što ometa njihovo zacjeljivanje.

Tretman pukotina

Za liječenje pukotina prvo morate eliminirati vanjske faktore koji uzrokuju pucanje. Neophodan je i pregled kod terapeuta i dermatologa kako bi se isključilo prisustvo bolesti koje uzrokuju pucanje kože.

Na osnovu rezultata pregleda, lekar može propisati upotrebu masti sa antibioticima, hormonima, antifungalnim komponentama, kao i upotrebu antialergijskih lekova. Liječenje će biti propisano i za osnovne bolesti koje uzrokuju pucanje kože.

Ako su pukotine uzrokovane suvom kožom i nedovoljnom njegom, koristi se sljedeći tretman:

• Ako postoje keratinizacije, potrebno ih je pažljivo ukloniti pomoću plovućca ili rende za pedikuru, nakon što ih omekšate u toploj kupki s dodatkom sode.
• Prvih nekoliko dana na pukotine se nanosi medicinski ljepilo BF-6 koje stvara antiseptički elastični film na površini rane. Ispod filma su rubovi rana zategnuti i počinju procesi zacjeljivanja.
• Masti pomažu ubrzavanju procesa regeneracije: dekspantenol, Vulnuzan, Apilak, nevenova mast, ulje morske krkavine. Koristan je i unos Aevit kapsula (preparata vitamina A i E).
• Nakon što pukotine počnu zarastati, potrebno je koristiti kreme za suhu kožu s visokim sadržajem hranjivih tvari i hidratantnih sredstava.
• Poslije potpuno izlječenje Neophodno je stalno pridržavati se pravila njege suhe kože.

Video o suhoj koži ruku i stopala i metodama liječenja

Boriti se sa suhom kožom na rukama i stopalima nije teško ako pazite na svoje zdravlje: pravilno se hranite, blagovremeno liječite novonastale bolesti i pametno koristite kozmetiku. Suva koža posebno je osjetljiva na pažljivu njegu, pa vas rezultati vašeg truda neće dugo čekati.

Suva i zategnuta koža ruku jedan je od najčešćih problema, koji uzrokuje mnogo neugodnosti i čak bol. Pukotine, grubi dermis, stalni svrab i iritacija dovode ne samo do nelagode, već i do prerano starenje, formiranje bora. Ozbiljna suvoća ruku je problem koji se mora otkloniti već kod prvih manifestacija. Uostalom, kao što znate, po njihovim se rukama može odrediti prava starost žena.

Simptomi suhe kože ruku

Da biste ga se što prije riješili teška suvoća kože ruku, potrebno je na vrijeme prepoznati simptome. Vrijedi napomenuti da kada je suhoća u poodmakloj fazi, gotovo ju je nemoguće eliminirati.

Da biste utvrdili u kojoj je fazi nastao problem, ne morate ići kod specijaliste, možete sami provesti mali pregled.

Prvi i jedan od glavnih znakova koji ukazuju prekomerna suvoća- zategnutost. Ako osjetite stezanje nakon pranja suđa, pranja lica ili čak jednostavnog kontakta s vodom bez deterdženata, to može ukazivati ​​na ozbiljan problem.

Ako, kada pritisnete na kožu, tragovi ostaju na njoj duže vrijeme, onda je to još jedan simptom. U mom naručju sa normalan tip tragovi na koži nestaju gotovo odmah ili se uopće ne pojavljuju. Postoje i drugi znakovi:

• pore na rukama su nevidljive;
• često crvenilo i upala;
• slaba elastičnost, što može dovesti do pukotina;
• piling;
• pukotine, možda čak i krvarenje.

Zbog činjenice da gornji dio Dermis, odnosno epiderma počinje da se suši, stvaraju se mikropukotine kroz koje mogu prodrijeti mnoge različite bakterije, prljavština, prašina i kemikalije. Kao rezultat toga, možete dobiti iritaciju, svrab, ako govorimo o više ozbiljne posledice

, onda čak može dovesti do infekcije cijelog tijela. Mnogo različitih razloga može dovesti do takvog toka okolnosti.

Uzroci suhoće Jaka isušenost kože ruku ima mnogo uzroka. Međutim, najvažniji od njih je nepravilan rad lojnih žlijezda, odnosno inhibicija proizvodnje. sebum , čemu može prethoditi mnogo faktora. Nestabilno funkcioniranje žlijezda lojnica može nastati kao posljedica jakog stresa, ne pravilnu ishranu

, promrzline ekstremiteta, a mogu biti i urođene, odnosno nasljedne.

Prema mnogim dermatolozima, suha koža na rukama mladih ljudi ukazuje na nasljednu predispoziciju. U ovom slučaju, problem se može riješiti samo upotrebom posebnog, koji se mora odabrati pojedinačno.

• Također možete primijetiti još nekoliko vanjskih razloga za pojavu teške suhe kože na rukama:
• nedovoljna vlažnost vazduha;
• neprikladna klima za tijelo; pranje ruku toplo i hladnom vodom
• (kontrast negativno utječe na epidermu, zbog čega zaštitni sloj nije u stanju zadržati vlagu u dubokim slojevima);
• dugo vremena provedeno na suncu ili, obrnuto, na hladnoći; nepravilno odabrana kozmetika za njegu kože (alkalni sapun, nedostatak hidratantnih krema kozmetika

za ruke). Pored ovoga, postoji i broj unutrašnji razlozi

• pojava ovog problema:
• dehidracija cijelog tijela;
• dijabetes melitus;
• hormonalni poremećaji;
• poremećeni metabolizam;
• stalni stres i nervna nestabilnost;
• dermatološke bolesti; prijem lijekovi (ovo je posebno tačno dugotrajno liječenje
• antibiotici);
• loša prehrana, nedostatak tvari korisnih i potrebnih za tijelo;

loše navike. Kako se riješiti jakih suvih ruku? Prije svega, potrebno je identificirati razlog zašto je nastao. Ako je uzrok vanjski, tada će ga pravilno odabrana kozmetika za vlaženje kože brzo ispraviti. ovu situaciju

Video "Maska za ruke od krompira"

Informativni video koji će vam pomoći da pripremite jednostavan, ali efikasan maska ​​od krompira za uklanjanje suvih ruku.

Koji su načini za ublažavanje suhoće?

Kao što pokazuje praksa, većina žena koje su zatražile pomoć od specijalista ima suve ruke zbog vanjski faktori. Pranje sudova u hladnom vodom, nekorištenje rukavica pri čišćenju kuće, izlazak na hladnoću bez rukavica i tako dalje - sve su to predznaci nelagode i pukotina na nježnim ženskim rukama.

U tom slučaju, da biste otklonili ovu neugodnost, dovoljno je jednostavno posvetiti više pažnje njezi, češće koristiti hidratantne i hranjive kreme, masti i druge proizvode za njegu, ne preporučuje se često pranje ruku, posebno antibakterijskim, kućnim; katranski sapun i drugi.

Kada se pojave pukotine, vrijedi razmisliti da li je još uvijek riječ o unutrašnjim poremećajima? Nedostatak esencijalnih elemenata u tragovima, minerala i vitamina A, E i B najčešći je uzrok.

Da biste uklonili i izliječili neugodnu suhoću, morate se pridržavati sljedećih preporuka:

• prilikom pranja suđa, čišćenja koristite gumene ili pamučne rukavice;
• po hladnom vremenu izlazite napolje samo u rukavicama i ispod njih namažite zaštitnu kremu;
• ljeti, posebno kada dug boravak na suncu koristiti kremu za sunčanje;
• nakon pranja ruku ne trljajte, već nježno i pažljivo tapkajte kožu ručnikom;
• koristiti samo blagi sapun, najbolja opcija je glicerinski sapun, Lanolin sapun, tečni sapun;
• osigurati snabdijevanje svim potrebnim vitaminima i mineralima iz hrane.

Ozbiljnu suhoću na rukama možete izliječiti korištenjem i kozmetičkih proizvoda za njegu i farmaceutske masti. Međutim, ako je situacija uznapredovala, onda samo hidratantna i hranljive kreme neće biti moguće proći.

Tradicionalne metode za uklanjanje suhoće

Neke žene pokušavaju riješiti problem kod kuće, koristeći što manje lijekova. U tom slučaju tradicionalna medicina savjetuje korištenje masti za zacjeljivanje rana, pravljenje kupki koje će hidratizirati i nahraniti kožu, a oblozi koji se prave noću su odličan spas.

Prilikom pravljenja obloga možete koristiti posebne rukavice za ruke koje pospješuju bolje prodiranje. korisne supstance maskira u duboke slojeve dermisa. Najčešći recepti za uklanjanje suhoće.

Maska od krompira

Odvojite kuvani krompir u ljusci od kore i izgnječite dok ne postane glatka. U izmrvljeni krompir dodajte jednu kašiku toplog mleka, pa nanesite na kožu 20 minuta. Masku od krompira možete koristiti nekoliko dana, nanoseći je 2-3 puta dnevno.

Maska od glicerina i meda

Pomešajte oba sastojka jednu po kašiku, dodajte istu količinu brašna i vode. Dobivenu smjesu dovedite do homogene konzistencije, maska ​​je spremna za upotrebu. Nanesite oblog na kožu, fokusirajući se posebnu pažnju u najsušnijim područjima nosite posebne rukavice (od pamučnog materijala). Nakon 20 minuta, nježno obrišite sve neapsorbirane ostatke. pamučni jastučić ili mekani peškir, nosite čiste rukavice. Ovu oblogu je bolje raditi noću, tada se učinak postiže dvostruko brže.

Pavlaka

Zanimljiva činjenica:

Kao što znate, kiselo vrhnje je najbolje hidratantno i hranljivo sredstvo. tradicionalna medicina. Dobro se nosi s iritacijama, opekotinama i pretjeranom suhoćom.

Pomiješajte čašu bogate, po mogućnosti domaće, kisele pavlake sa jednim žumancem, dodajući malo limunovog soka. Dobivenu smjesu nanesite na gazu ili drugu tkaninu, nanesite je na oštećeno mjesto, omotajte oblog odozgo prozirnom folijom, stavite posebne rukavice ili umotajte ruke u ćebe, ručnik, topli džemper. Nakon 20 minuta uklonite višak mekana tkanina, pamučni jastučić, nosite čiste rukavice. Preporučljivo je izvršiti proceduru prije spavanja.

Hidratantna ulja

Upotreba ulja za ublažavanje suvih ruku najpopularnija je metoda tradicionalne medicine koja ne zahtijeva puno novca i vremena za pripremu maske. Dodajte pola kašičice limunovog soka u kašiku maslinovog ulja, dodajući jednu kašiku bilo koje kreme za ruke. Za efikasno ovlaživanje i nahraniti kožu, nanijeti prije spavanja, noseći rukavice. Savršeno za oboje hitna pomoć, kao prevenciju ili jednostavno za liječenje suhoće, onda masku treba nanositi svaki dan 3 dana.

Osim toga gore navedene metode, može se raditi periodično uljne kupke za ruke će, inače, odlično obaviti posao sa suvim stopalima. Da biste to učinili, ulijte određenu količinu u malu posudu. bazno ulje(maslina, badem, suncokret, pšenične klice i tako dalje).

Za ugodniji postupak možete dodati par kapi eteričnog ulja i zagrijati ga u vodenoj kupelji. Uronite ruke u posudu sa uljem i držite ih tamo 15-20 minuta, nakon čega ne treba da perete ruke dva do tri sata. Nježno i nježno obrišite preostalo ulje papirni ubrus ili salvetu.

Popularna kozmetika za suve ruke

Kako ne biste doveli situaciju u tešku fazu suhoće i pucanja, morate se stalno brinuti o svojoj koži, čak i ako nema pritužbi.

Da biste to učinili, morate kupiti proizvode za njegu kože, koje biste trebali imati i kod kuće i u torbici ili na poslu, kako biste što prije otklonili neugodno zatezanje koje može uzrokovati pukotine.

Danas u trgovinama i ljekarnama možete pronaći mnogo dobre kozmetike za njegu kože ruku. Prva stvar koju biste trebali odabrati je sapun. Najbolja opcija je tečni oblik, sadrži više glicerin i emolijensi nego u obliku grudvica. Neki proizvođači čak proizvode i poseban sapun za ruke koji njeguje njihovu nježnu kožu: “ Baršunaste ručke

", "Nevskaya Cosmetics", "Dr. Sante“ i drugi. Ako se jednostavno ne možete naviknuti na tečni oblik deterdženata, onda morate odabrati sapun koji je po pH bliži ljudska koža . Trebalo bi da sadrži manje alkalija, to uključuje lanolinski sapun, glicerinski sapun, vazelinski sapun i krem ​​sapun. Sve ove opcije proizvodi brend Nevskaya Cosmetics. Ogromna prednost je odsustvo konzervansa, boja i aroma, mali sastav, uključujući korisnih elemenata

i veoma pristupačna cena.

• Druga važna komponenta njege je krema za ruke. Kreme su:
• hidratantna;
• hranjivo;
• zaštitni;
• od starenja kože;

omekšavanje. Putem pokušaja i grešaka, morate odabrati najviše odgovarajuća opcija , V različita vremena

Možete koristiti razne kreme tokom cijele godine.

• Najpopularniji brendovi koji proizvode kreme za ruke:
• "Somotaste ruke";
• "Nevskaya Cosmetics";
• “Sto recepata za ljepotu” i takmičar – “Čista linija”;
• Neutrogena;
• "Garnier"
• "Nivea";
• "Natura Siberika";
• "Kućni doktor";
• "Biocon";

"Zelena apoteka"

Ženske ruke su izuzetno lijepe i zahtijevaju posebnu njegu. Ponekad možete odrediti starost žene gledajući njene ruke, ali postoje slučajevi kada u mladosti Ruke djevojčica već pokazuju prve znakove starenja. Da biste uvijek ostali lijepi, morate voditi računa o svojim rukama, u preventivne svrhe, kako bi vaša koža što duže ostala baršunasta i lijepa.

Video "Maska od žumanca i maslinovog ulja"

Recept za pripremu i upotrebu maske na bazi žumanca i maslinovo ulje za teške suhe ruke i pukotine.

Svakodnevno je koža ruku izložena razni faktori: tvrda voda, kućne hemije, mraz i vjetar. Kao rezultat toga, brzo stari, postaje suh i na njemu se pojavljuju mikropukotine. Kreme za ruke priskaču u pomoć.

Vrste krema za suvu kožu ruku

Postoji nekoliko vrsta krema za suhu kožu ruku, svaka od njih ima svoju svrhu:

• Hidratantna– zasićuje kožu vlagom, ima laganu teksturu i brzo se upija. Krema se može nanositi nekoliko puta u toku dana.
• Nutritious– gusto masna krema, obično se koristi noću. Intenzivno njeguje kožu ruku, vraća joj čvrstoću i elastičnost i liječi manja oštećenja.
• Zaštitni– stvara film na površini kože koji sprečava negativne efekte različitih faktora. Razvijeno je nekoliko varijanti takvih krema: za zaštitu od vode, hemikalija, hladnoće i mraza.
• Anti-aging– aktivno se bori protiv starenja kože nakon 40 godina, kada starosne promjene(pege, bore) u kombinaciji sa suvom epidermom značajno pogoršavaju izgled ruku.
• Medicinski– sadrži lekovite komponente (ureu, dekspantenol, ekstrakte lekovitog bilja).

Da se postigne maksimalan efekat kreme se moraju kombinovati koristeći razne vrste zavisno od doba dana i situacije.

Odabir kreme za vrlo suvu kožu

Prilikom odabira kreme, morate se usredotočiti na njen sastav; za suhu kožu bit će korisno:

• glicerol– hidratantna komponenta;
• alantoin– stimuliše regeneraciju ćelija, omekšava, stvara efekat zatezanja;
• biljna ulja(šea puter, jojoba, avokado, kakao)– prirodni ovlaživači, obezbeđuju ishranu tkiva, obnavljaju lipidnu barijeru epidermis;
• dekspantenol (pantenol)– ima efekat zarastanja rana;
• dimetikon– supstanca iz grupe silikona, vlaži kožu i čini je glatkom;
• vitamini A, E, B5– njeguju kožu, učestvuju u ćelijskim metaboličkim procesima;
• biljni ekstrakti (aloja, sjemenke grožđa, zeleni čaj)– zasiti kožu biološki aktivnim supstancama;
• pčelinji vosak– ima jaka baktericidna svojstva zacjeljivanja rana, omekšava i hrani kožu, stvara zaštitnu barijeru na njoj;
• UV filteri– štite od UV zračenja;
• hijaluronska kiselina, kolagen i elastin– daju elastičnost i čvrstoću koži.

Dobra krema Treba se brzo upijati, ne ostavljati tragove na odjeći, au isto vrijeme koža nakon upotrebe treba dugo ostati mekana i hidratizirana. Za njegu ruku možete koristiti kreme za tijelo: univerzalne su i pogodne za upotrebu na bilo kojem području. Primjeri uključuju Nivea soft - intenzivnu hidratantnu kremu s uljem jojobe i vitaminom E; Uriage Suppleance Corps – krem-mlijeko za tijelo.

Prilikom kupovine sredstava obratite pažnju na:

• Miris i izgled. Pokvareni proizvod će neugodno mirisati i razdvojiti se u dvije faze. Ako je tuba zatvorena i ne dozvoljava vam da pregledate sadržaj, morate obratiti pažnju na rok trajanja: kremu ne biste trebali kupiti 2-3 mjeseca prije isteka.
• Uslovi skladištenja. Na kvalitetu kozmetike utječe temperatura njenog skladištenja: ako je krema na vitrini obasjanoj suncem, malo je vjerojatno da će njena korisna svojstva biti sačuvana.
• Pakovanje. Isplativije je kupiti veliko pakovanje, ali se mora uzeti u obzir da se mnogi proizvodi preporučuju za upotrebu u roku od šest mjeseci nakon otvaranja. Bolje je kupiti kremu u tubi - cijeđenje je mnogo praktičnije i higijenskije nego vađenje prstima iz teglice (postoji mogućnost da se krema kontaminira bakterijama). Također, proizvod u limenkama se brže propada zbog velike površine kontakta sa zrakom.
• Konzervansi. Bez njih, krema se neće dugo čuvati, tako da svi industrijski proizvodi sadrže određenu količinu konzervansa odobrenih za upotrebu. Među njima: benzil alkohol, metilparaben, etilparaben, benzojeva kiselina. Prisustvo na listi komponenti kao što su metilizotiazolinon, bronopol, metilhloroizotiazolinon je nepoželjno zbog rizika od alergija.
• Mirisi. Bolje je da ih uopće nema, jer mogu izazvati alergije i iritaciju kože.

Pravila primjene

Da dobijem najbolji efekat Nakon nanošenja kreme morate znati neka pravila:

• Uveče prije nanošenja napravite kupku za ruke. Da biste to uradili u toplu vodu dodati skrob, morska so, uvarci ljekovitog bilja; držite ruke u vodi oko 15 minuta, zatim isperite, obrišite i namažite hranljivom kremom.

Postupak otvara pore i čini kožu propusnom za hranjive sastojke.

• Hidratantna krema Ne treba ga nanositi zimi neposredno prije izlaska napolje mora proći najmanje sat vremena nakon nanošenja kreme. Ako prekršite ovo pravilo, vlaga sadržana u kremi će se na hladnoći pretvoriti u kristale leda i ozlijediti kožu.
• Zaštitne kreme Nanesite na ruke 20-30 minuta prije izlaska na hladno ili se očekuje da će raditi sa agresivnim supstancama kako bi se proizvod dobro upijao.
• Nanose se kreme masažnim pokretima počevši od vrhova prstiju. Masaža poboljšava cirkulaciju krvi, apsorpciju kreme i njenu distribuciju u tkivima.
• Nakon što nanesete noćnu kremu na ruke, možete staviti tanke pamučne rukavice: ova tehnika će vam pomoći da vaše ruke ostanu hidratizirane cijelu noć i stvoriti efekat maske.

Sljedeća recenzija pomoći će vam da lakše odaberete proizvod za suhe ruke.

Krema za ruke protiv suhoće i pukotina pomaže u otklanjanju problema sa suhom kožom i sprječavanju njihove ponovne pojave. Ovaj proizvod ima intenzivna njegujuća, hidratantna i ljekovita svojstva. Zahvaljujući tome, brzo i efikasno obnavlja oštećena područja epiderme, omekšava je i zasićuje.

Zanimljivo! Ako imate suhu kožu na rukama, njegu za njih treba odabrati pojedinačno. Dehidracija epiderme na bilo kojem dijelu tijela može biti urođena, ili može nastati kao posljedica izloženosti različitim faktorima. U svakom slučaju, trebali biste pažljivo pristupiti ovom problemu i odabrati kompleks koji će pružiti potpunu njegu. Zapamtite da vaša kozmetička torbica treba da sadrži hidratantne, hranjive i zaštitne kreme.

Uzroci suhoće i pukotina

Ne može se svaka žena pohvaliti da je lijepa i svilenkasta koža u mojim rukama, savršen manikir i potpuno odsustvo kožnih problema. Vrlo često, svakodnevni rad, profesionalne obaveze ili razne bolesti uzrokuju dehidraciju epiderme, ljuštenje, pa čak i pukotine. Sva ova stanja ne samo da kvare izgled ruku, već donose i nelagodu.

Prije nego što pređete na liječenje ovog problema, trebali biste razumjeti faktore koji ih uzrokuju.

Uzroci suvih ruku i pukotina:

• Kućne hemije. Razna čišćenja i deterdženti, koje koristimo u svakodnevnom životu, ne samo da poboljšavaju čistoću našeg doma, već donose i niz problema s kožom. Pranje, pranje suđa i ostali kućni poslovi dovode do narušavanja ravnoteže vode u tkivima kože i spiranju zaštitnog lipidnog sloja na njihovoj površini.
• Kontaktni dermatitis. U slučaju kontakta sa hemikalijama agresivnim sredstvima, alergena, kod kuće i na poslu, javlja se bolest kao što je kontaktni dermatitis. To podrazumijeva zadebljanje i sušenje epitela, pojavu pukotina i osipa.
• Nepravilna njega. Odsutnost svakodnevna njega pretjeran ili pogrešan pristup vrlo često dovode do ovih problema.
• Gljivice. Gljivični mikroorganizmi pogađaju ne samo stopala, već i kožu ruku. Suvoća i pukotine su simptomi ove bolesti. Prate ih i druge manifestacije: osip, svrab, ljuštenje, promjena boje kože i ploče nokta.
• Alergija. Ovi simptomi su također karakteristični za alergijsku reakciju. Može nastati pod uticajem različitih alergena direktno na kožu ili na telo u celini.
• Ekcem, psorijaza, ihtioza. Brojni različiti kožne bolesti dovode do keratinizacije površinskog sloja epitela.
• dijabetes melitus. Svi dijabetičari se žale na pojavu osipa, zadebljanja i osjećaja stezanja u različitim dijelovima tijela, uključujući i ruke. To je uzrokovano poremećajima metabolizma i mikrocirkulacije krvi.
• Loša prehrana i nedostatak vitamina. Nedovoljno obogaćena hrana, nepravilna obrada namirnica i stroge dijete dovode do raznih poremećaja u organizmu. Nedostatak esencijalnih supstanci i minerala prvenstveno utiče na stanje kose, noktiju i kože.

Važno! Samo tačna dijagnoza a upotreba odgovarajućih krema pomoći će u otklanjanju ovih problema.

Compound

Odaberite proizvode koji sadrže sljedeće komponente:

1. Dekspantenol je komponenta koja pomaže u zacjeljivanju pukotina i omekšavanju kože. Ova komponenta se koristi u raznim lekovima i proizvodima za njegu, jer ima izražena zaštitna i omekšavajuća svojstva.
2. Lanolin je životinjska mast koja obnavlja zaštitnu funkciju lipidnog sloja epitel. Omekšava kožu, sprečava isušivanje i ljuštenje. Upotreba kreme sa lanolinom pomaže u uklanjanju osjećaja zatezanja i pruža osjećaj ugode.
3. Vitaminski kompleksi su neophodni za vraćanje zdravlja i ljepote kože. Birajte hranu koja sadrži vitamine A, E i F.
4. Hranjiva biljna ulja pomažu omekšavanju kože i liječenju oštećenja. Najkorisnija ulja su: shea, shea puter, kamilica, šargarepa, neven, maslina i druga.
5. Ekstrakti biljaka zasićuju epidermu esencijalnim elementima i omogućavaju pokretanje osnovnih procesa metabolizma i regeneracije. Potražite proizvode koji sadrže ekstrakte: avokado, kamilica, bor, sjemenke grožđa.
6. Eterična ulja ne samo da kozmetici daju ugodnu aromu, već imaju i niz pozitivnih učinaka. Eterično ulje limun, jela, pšenične klice, menta pomažu poboljšanju stanja kože.
7. Glicerin, hijaluron, urea su humektanti koji pomažu u obnavljanju bilans vode i napuni ćelije vlagom.

Primjena krema i pravila njege

Samo pravilnom i redovnom upotrebom odgovarajućih krema brzo ćete se riješiti osjećaja suhoće i zatezanja na rukama.

Pridržavajte se ovih pravila upotrebe i njege:

• Higijena ruku treba da bude potpuna, ali ne preterana. Često pranje uz upotrebu antiseptika narušava prirodnu zaštitu epiderme i njegovu alkalnu ravnotežu. Koristite blagi, kremasti sapun i osušite ruke mekim peškirom.
• Nanesite proizvod prema uputstvu, lagano masirajući dlanove i falange. Obratite posebnu pažnju na mjesta s pukotinama i ljuštenjem.
• Redovna upotreba krema od pukotina je veoma važna. Ako proizvod nanosite povremeno, onda pozitivni rezultati neće moći postići.
• Dok radite po kući ili sa agresivnim hemikalije koristite odgovarajuću zaštitu. Najbolje je nositi rukavice, ali ako su neudobne, možete ih koristiti.
• S vremena na vrijeme razmazite ruke maskama i kupkama. Ovo ne oduzima puno vremena, a efekat će biti odličan. Na ovaj način možete se riješiti pilića i drugih problema.
• Mnogi procesi u našem tijelu zavise od pravilne prehrane. Ako iz hrane ne primamo potrebne tvari, onda se poremeti metabolizam i obnova epiderme.

Važno! Ako su pukotine i suhe ruke posljedica bolesti, liječenje treba provoditi prema uputama liječnika. Upotreba krema za njegu u ovoj situaciji nije efikasna.

Dobre kreme

krema "Zorka"

• Pogodno za njegu kože ruke i noge;
• Zacjeljuje pukotine i ogrebotine;
• Sadrži Floralizin, koji je bogat korisnim elementima;
• Aktivira metabolički procesi i cirkulaciju krvi;
• Stvara zaštitni sloj koji sprečava negativnih uticaja razni faktori;
• Sprečava isparavanje vlage iz ćelija;
• Ima antiseptička svojstva;
• Vlaži i omekšava epidermu.

Cijena: 80 rub.

Krem Radevit

• Ima protuupalni učinak;
• Pogodan za liječenje raznih kožnih oboljenja;
• Zacjeljuje pukotine i manja oštećenja na koži;

Zaključak

Krema za ispucalu i suhu kožu ruku je krema koja njeguje, omekšava i iscjeljuje. Pomaže u obnavljanju oštećenih epitelnih ćelija i ispunjava kožu potrebnim komponentama.

Žene mnogo češće nego muškarci doživljavaju fenomen veoma suve kože na rukama. Šta učiniti ako su prethodno meke, nježne i baršunaste ruke iznenada postao hrapav, nadražen i prekriven mikropukotinama? Svakodnevne brige a uticaj sredstava za čišćenje dehidrira kožu, i samo oprezno, kvalitetna njega pomoći će vam da dovedete ruke u red. Ne možete se ograničiti samo na kremu, jer i nezdrav način života ili bolest mogu uzrokovati suhe ruke.

Uzroci dehidracije kože

Oštećenja na koži ruku se javljaju ne samo zbog vanjskih faktora, već i kao simptomi bolesti. TO vanjski razlozi uključuju:

Neke bolesti organizma utiču izgled ljudi i može uzrokovati suhu kožu na rukama. Uzroke, kao i liječenje, može odrediti samo ljekar na osnovu laboratorijska istraživanja. TO Ove bolesti uključuju:

Fokalna suvoća, crvenilo i mikropukotine na određenim delovima ruku - jasan znak razvijena bolest.

Svjetle, male ljuskice na dlanovima ukazuju na nedostatak vitamina A i D. Obimno ljuštenje na dlanovima i prstima ukazuje na gljivičnu infekciju. Uz nedostatak masnih kiselina u ishrani, koža postaje gruba i prekrivena malim i velikim pukotinama. Ukoliko se pored spoljašnjih oštećenja pojavi i svrab, potrebno je što pre obratiti se lekaru – osećaj iritacije i stalna želja grebanje pocrvene kože je simptom psorijaze ili akutnog dermatitisa.

Koža na prstima obično postaje suha zbog nedostatka vlage, posebno u starijoj dobi. Stoga se njega može ograničiti na temeljno vlaženje. Može puknuti i postati lomljivi nokti na rukama, što znači da ruke pate zbog gljivične infekcije, a možete je se riješiti samo uz pomoć tretmana pod vodstvom dermatologa.

Ako suhoća na rukama nije žarišna, a koža ravnomjerno pocrveni i postane hrapava, onda je problem ili nepravilna (ili odsutna) njega, ili pretjerano agresivni deterdženti.

Tretman i njega ruku

Mitovi o "spašavanju" kože

Skoro svaka žena vođen sopstvenim principima u izradi programa nege tela, lica i ruku. I često su ovi principi izgrađeni na nepouzdanim, pa čak i štetnim informacijama:

10 pravila za održavanje lepote

Njega ruku ne oduzima puno vremena i često ne zahtijeva novčane injekcije. Dovoljno za deset jednostavna pravila da bi vaše ruke bile lepe što je duže moguće:

Recepti za domaće maske i kupke

Sve maske je najbolje koristiti prije spavanja. Uveče namažite kožu kompozicijom i stavite čiste pamučne rukavice. Ujutro se skidaju rukavice i maska ​​se ispere toplom vodom.

Učinak maski možete pojačati ako koristite navedene recepte u oblozima. Kompres se pravi od gaze ili zavoja natopljenog smjesom. Ruke morate omotati ovom tkaninom, umotati je odozgo polietilenom, a zatim umotati toplim ručnikom. Trajanje upotrebe obloga ne smije biti duže od 20 minuta. Nakon tog vremena uklanjaju se svi slojevi tkanine i filma, a višak maske uklanja se pamučnim jastučićem.

Kupke sa ljekovitim biljem

Korištenje kupki ne samo da omekšava kožu i otklanja perutanje, već i ubrzava zacjeljivanje mikropukotina i „ubrzava“ cirkulaciju krvi. Prije upotrebe bilo koje infuzije ili odvarka, uvjerite se da kupka u koju ćete staviti ruke nije prevruća. Temperatura vode treba da bude topla kako ne bi opekla kožu. Trajanje upotrebe bilo koje kupke ne bi trebalo da prelazi 20 minuta.

Tretman lijekovima za suhu kožu

Ako redovno koristite kremu i piling, radite masažu i vježbe i ne slijedite štetne mitove, a koža vam odjednom počne ljuštiti, obratite se ljekaru. On će moći utvrditi razlog zašto su vam ruke suhe i propisati tretman koji ima za cilj otklanjanje osnovne bolesti. Tokom perioda lečenja pokušajte da ne koristite kućne lekove kako ne biste provocirali alergijska reakcija i ne pogoršavaju stanje ruku.

Nakon konsultacije sa Vašim lekarom, možete koristiti:

• Klorheksidin ili Miramistin - za dezinfekciju kože.
• "Panthenol", "Solcoseryl" ili bilo koja druga mast za zacjeljivanje rana.
• Vitamini A i E u kapsulama (obično rastvor u laneno ulje) može se nanijeti na kožu drobljenjem kapsule kao omekšivač i hranjivo sredstvo.

Ako lekar nije identifikovao nijednu bolest, a suvoća je uzrokovana klimatskim uslovima (npr. opekotine od sunca ili ozebline), odaberite jednu od ljekarničkih masti koja će pomoći u obnavljanju kože.

Ovo su osnovna pravila za njegu ruku. Vodite računa o svojoj koži, ne štedite vrijeme i novac i tada će vaše ruke uvijek izgledati lijepo i mlado.