Da li je letenje opasno u ranoj trudnoći? Iznenadne akušerske komplikacije

Trudnoća nameće mnoga ograničenja u uobičajenom životu žene i mijenja stanje njenog tijela. Mogu li letenje i trudnoća biti kompatibilni? Odgovor je da, ali postoje neke okolnosti u kojima je letenje kontraindikovano.

Čak zdravi ljudi može imati problema sa dobrobiti tokom leta. Letenje tokom trudnoće moguće je samo ako se poštuju sva bezbednosna pravila i rokovi u kojima žena može da leti.

Prije putovanja žena mora proći pregled kod ginekologa koji vodi njen karton i konsultovati se može li trudnica letjeti avionom.

Da li mi treba sertifikat?

Mnoge aviokompanije su lojalne i ne zahtijevaju ljekarska uvjerenja u bilo kojem trenutku. To uključuje Air France. Ostali prevoznici vam dozvoljavaju da letite bez sertifikata do određene rokove, koje kompanija postavlja pojedinačno. Potrebno ih je razjasniti kod menadžera ili na web stranici. Tabela prikazuje pravila nekih aviokompanija, koja pokazuju koliko dugo možete letjeti avionom:

Kompanija	Propisi
BRITISH AIRWAYS	Bez ljekarskog uvjerenja do 28 sedmica. Od 29 sedmica sa potvrdom i izjavom žene koja preuzima odgovornost za rizike.
S7	U svakom trenutku je potreban sertifikat
Utair	Bez sertifikata je zabranjeno. Do 36. nedelje potrebno je od ginekologa koji posmatra. Od 37. sedmice ne smijete letjeti.
Air Berlin
Air Astana
LUFTHANSA	Nema ograničenja do 34 sedmice. Nakon toga vam je potrebna potvrda ginekologa iz medicinski centar sa aviokompanijom
KLM (holandski avioprevoznik)	Do 36 sedmica bez ograničenja, nakon čega je zabranjeno
Alitalia	Nije potrebno do 36. sedmice, nakon čega se mora pokazati certifikat
Aeroflot	Certifikat je potreban u svakom trenutku. Let je zabranjen ako se porođaj dogodi u roku od mjesec dana od dana leta.
Transaero	Letovi su zabranjeni nakon 36 sedmica za jednu trudnoću i nakon 32 sedmice za višeplodnu trudnoću. Prilikom ukrcaja potrebna vam je zamjenska kartica i ljekarsko uvjerenje sa naznakom termina poroda.

Obratite pažnju! Uvjerenje od nadzornog ginekologa potrebno je pribaviti najkasnije sedmicu prije polaska.

Moguće prijetnje i opasnosti letenja za trudnice

Trudnoća i putovanje avionom mogu predstavljati prijetnju i zdravlju bebe i žene. U nekim okolnostima može doći do poremećaja u razvoju bebinog fetusa, kao i do prijevremenog porođaja tokom leta.

Akutna hipoksija

Smanjena koncentracija kiseonika na velikoj nadmorskoj visini može biti štetna za trudnicu koja pati od anemije 3. stepena. Ona nema dovoljno kompenzacijskih mehanizama za eliminaciju gladovanje kiseonikom fetalnog tkiva zbog niskog hemoglobina.

Zdrave žene nisu podložne hipoksiji, jer smanjenje tlaka O2 uzrokuje reakcije u tkivima koje ishranjuju fetus. potrebna količina kiseonik. Stoga je pogrešna tvrdnja da je letenje štetno za sve trudnice zbog nedostatka vazduha.

Loša cirkulacija i stagnacija krvi

Trudnice sa istorijom bolesti vena ili teškim ili višestrukim faktorima rizika za arterijsku ili vensku trombozu treba da se konsultuju sa lekarom pre letenja. Ako let traje duže od 4 sata, bolje je suzdržati se.

Žene na ovoj poziciji koje pate od sljedećih bolesti povezanih s poremećajima cirkulacije ne bi trebale letjeti:

• duboka venska tromboza;
• plućna embolija;
• arterijska tromboembolija. S oprezom u stanju koje mu prethodi - angina pektoris, prolazni ishemijski napad.

1. Tokom leta zabranjeno je piti pića koja sadrže kofein, uključujući i čaj. Ne treba piti gaziranu vodu, samo običnu vodu. Pije se svakih pola sata, u malim gutljajima od oko 100 ml.
2. Protežite noge svakih pola sata. Radite vježbe: kružni pokreti stopala, istezanje, savijanje koljena. Tokom leta preporučuje se ustajanje i hodanje po kabini kad god je to moguće.
3. Koristi kompresijske čarape i hulahopke.

Prenapon pritiska

Zdravi ljudi mogu doživjeti blagi porast pritiska prilikom penjanja, slijetanja ili ulaska u turbulencije. Za trudnice koje pate od gestoze (pogoršanje rada krvnih žila, bubrega i mozga) letenje je opasno. Može se povećati oticanje nogu ili drugih dijelova tijela. Neželjene reakcije organizma sa povišenim krvnim pritiskom kod trudnica karakterišu glavobolja, nesvestica, zamućenje svesti, mučnina i povraćanje.

Prijevremeno rođenje

Rizična grupa za prijevremeni porod uključuje žene koje doživljavaju bolno stanje zbog trudnoće – gestozu ili kasnu toksikozu.

Žene koje očekuju 2 ili više djece podložnije su prijevremenom porodu od ostalih. Stoga im mnoge aviokompanije zabranjuju da lete mjesec dana ranije nego samohranim majkama.

Letenje je kontraindicirano za trudnice u kasnim terminima zbog mogućnosti trudnoće amnionska tečnost ili abrupcija placente. Povijest brojnih bolesti povezanih s venama i krvnim sudovima, anemijom i fetalnom hipoksijom također može izazvati porođaj tokom leta.

Radijacija

Na velikim visinama atmosferski sloj manje štiti ljude od radijacije. Doista, u zraku u avionu moguće je biti izloženo zračenju, ali u malim dozama koje ne predstavljaju prijetnju zdravlju majke i njenog fetusa. Doza zračenja je otprilike tri puta manja od rendgenskih zraka.

Važno! Trudnicama sa bolestima krvi zabranjeno je letenje.

Pravila letenja

1. Letite sa zamjenskom karticom čak i ako je aviokompanija ne zahtijeva. Ovo je dokument koji sadrži sažetak zdravlja majke i fetusa sa aktuelnim bolestima, liječenjem i drugim podacima.
2. Odaberite sjedalo pored prolaza, jer sjedišta uz prozore otežavaju česte izlaske kako biste hodali po kabini.
3. Nabavite trudnički jastuk koji će vam smanjiti pritisak s donjeg dijela leđa.
4. Prilikom kupovine karte birajte sedišta u prvom redu kako biste ispružili noge napred kako biste izbegli oticanje i stagnaciju krvi.
5. Na let nemojte nositi farmerke, jer će vam zategnuti bedra i stomak. Dajte prednost prirodne tkanine i opuštenog kroja.
6. Ako doživite jak strah, uzmite sedativ koji je doktor odobrio.
7. Pijte vodu tokom leta.

Savjet! U zamjenskoj kartici navedite nekoliko kontakata najbližih rođaka u slučaju nepredviđenih situacija.

Let u različito vrijeme

Koliko dugo možete letjeti u avionu, a da ne oštetite razvoj fetusa i zdravlje majke? U svakom tromjesečju postoje sedmice kada letenje ne predstavlja prijetnju za trudnoću. Postoje i trenuci kada putovanje avionom predstavlja opasnost. Pogledajmo izbliza.

U prvom trimestru

U 1. i 2. sedmici let ne predstavlja prijetnju zdravlju žene i bebe. Od treće sedmice dolazi do obilježavanja unutrašnje organe fetus Ne biste trebali letjeti tokom ove dvije sedmice. Prehlada ili druga bolest može naštetiti razvoju i dovesti do pobačaja.

Najpovoljnije sedmice za letove u prvom tromjesečju su 7 i 8. U sedmicama 5-6, 8-9 i od 10 do 12 bolje je suzdržati se od putovanja.

U drugom trimestru

Drugo tromjesečje je najuspješnije za letenje. Međutim, od 18. do 22. sedmice treba biti oprezan, jer u tom periodu postoji opasnost od kasnog pobačaja.

Poslednji meseci trudnoće

Ako je žena zdrava, nema kontraindikacija ili komplikacija, može letjeti bilo koje sedmice tokom menstruacije poslednjih meseci trudnoća. Imajte na umu da većina avioprevoznika zahtijeva ljekarsko uvjerenje od 28. sedmice, a brojne kompanije zabranjuju letenje do prošle sedmice prije porođaja.

Najbolje je izbjegavati letenje tokom posljednje 3-4 sedmice trudnoće, čak i ako aviokompanija ne zabrani let. Drhtanje i zagušljiv suh vazduh, nepotrebna anksioznost mogu pogoršati stanje žene i doneti nelagodu.

Do kada možete letjeti?

Većina avioprijevoznika ograničava letove na trudnice od 34-36 sedmica s jednim fetusom i od 32 sedmice sa dva ili više fetusa. Ako avio-kompanija ne spriječi let kasnije, žena prije polaska potpisuje papir o odgovornosti za moguće rizike, a također daje potvrdu ljekara u kojoj se navodi datum rođenja, zdravstveno stanje, dob trudnoće, patologija.

Šta učiniti ako se trudnici u avionu pozli

Žene su podložnije mučnini i povraćanju ranim fazama trudnoća. Pridržavajte se preporuka kako biste izbjegli neprijatnu situaciju i osjećali se bolje tokom leta:

• nekoliko dana prije leta (1-2) slijedite laganu dijetu;
• na dan polaska ne treba jesti puno;
• Pijte vodu tokom dana kako biste izbjegli dehidraciju;
• Ako vam propisi avio-kompanije dozvoljavaju da unesete svoju hranu, uzmite nešto zdravo. Na brodu, zamolite stjuardesu da zagrije posudu u mikrovalnoj pećnici;
• ako vam je zabranjeno donositi domaću hranu, koristite jelovnik kompanije on obično ima dijetalni meni;
• ako osjetite mučninu, trebate gledati pravo ispred sebe, fokusirajući pogled na jednu tačku. Dišite duboko. Uzmite gutljaj vode i stavite tabletu mente ili pastile pod jezik, polako se otapajući;
• pokušajte da sebi odvratite pažnju knjigom ili novinama, umirujućom muzikom ili pokušajte da se opustite i zaspite. Ne biste trebali uzimati tablete za spavanje;
• Najbolje je izbjegavati pića s kofeinom, ali za blagu vrtoglavicu je dozvoljena jedna doza - mala šoljica kafe ili jakog čaja.

Dragi posjetitelji Aviawiki web stranice! Toliko je vaših pitanja da, nažalost, naši stručnjaci nemaju uvijek vremena da odgovore na sva. Podsjetimo da na pitanja odgovaramo apsolutno besplatno i po principu ko prvi dođe, prvi dobije. Međutim, imate priliku da budete zagarantovani da dobijete brz odgovor za simboličan iznos.

U većini slučajeva, putovanje avionom nema negativan uticaj na trudnoću, osim ako hronične bolesti i . Nepovoljnim vremenom za putovanje smatra se prvo tromjesečje, kada je vjerovatnoća povećana, i treće, kada je povećan rizik od odvajanja placente i prijevremenog porođaja. Nedavne studije su dokazale da u nedostatku komplikacija možete letjeti avionom u bilo kojoj fazi trudnoće. Treba imati na umu da trudnoća svake žene teče drugačije, pa je važno da se prije leta posavjetujete sa nadzornim ljekarom.

Da li je opasno leteti avionom u prvim nedeljama trudnoće?

U nekim slučajevima, liječnici preporučuju da se ne leti u prvom tromjesečju trudnoće, jer se u ovom trenutku u ženskom tijelu javljaju hormonalne promjene. Tokom leta, vjerovatnoća se povećava loše osećanje i često se javlja umor, glavobolja. Prema mnogim ginekolozima, putovanje avionom tokom prvog trimestra može biti jedan od faktora koji mogu uzrokovati. Višesatni let može pogoršati stanje, a promjene pritiska prilikom polijetanja i slijetanja mogu negativno uticati na fetus, a stručnjaci smatraju da je od njih bolje suzdržati se. Međutim, ne postoje uvjerljiva istraživanja o opasnostima putovanja avionom u ovom periodu.

Koje su opasnosti od promjena pritiska tokom polijetanja i slijetanja?

Brze promjene atmosferskog tlaka tijekom polijetanja i slijetanja uzrokuju oštru kontrakciju krvnih žila, što može negativno utjecati na fetus, au težim slučajevima čak i uzrokovati abrupciju placente. Nizak atmosferski pritisak u kabini aviona na velikoj visini može izazvati hipoksiju: ​​što je pritisak niži, to goru krv snabdjeven kisikom. To povećava rizik od gladovanja kiseonika tjelesnih tkiva, a samim tim i fetusa. Ako trudnoća teče normalno, kratkotrajni hipoksični efekti obično ne uzrokuju štetu, ali mogu pogoršati stanje - stoga, ako je potrebno dugo putovanje avionom, bolje je suzdržati se od toga ili se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Zašto vam često curi nos u avionu?

Zbog ventilacionog sistema, vazduh u avionu je prilično suv, a sluzokoža nosa, koja je posebno sklona oticanju tokom trudnoće, može da se isuši, stvarajući osećaj začepljenosti. Moguće je da će trudnica u avionu dobiti curenje iz nosa ili grlobolju. Ako vlažite zrak i lice sprejom mineralnu vodu, pijte dovoljno tečnosti i koristite vazokonstriktorne kapi za nos, suv vazduh se lakše podnosi. Kod alergijskog rinitisa, liječnici preporučuju trudnicama da uzmu antihistaminik prije leta kako bi smanjile nelagodu zbog promjena pritiska tokom poletanja i slijetanja. Lijek pomaže u ublažavanju otoka sluzokože i glatkom izjednačavanju pritiska u nosnoj šupljini i uhu, smanjuje efekat začepljenosti uha. Međutim lijekovi Ima dosta ove klase, pa se o njihovom izboru treba konsultovati sa svojim lekarom.

Može li putovanje avionom uzrokovati pogoršanje proširenih vena?

Proširene vene su čest problem tokom trudnoće. Nagle promjene atmosferskog tlaka, posebno prilikom polijetanja i slijetanja, mogu uzrokovati lošu cirkulaciju i kontrakciju krvnih žila, što zauzvrat pogoršava manifestacije proširenih vena – posebno ako trudnoća prijeti pobačajem, a žena uzima hormonske lijekove.

Do kojeg perioda je putovanje avionom bezbedno za trudnice?

Ranije se vjerovalo da je tokom normalne trudnoće, bez komplikacija, putovanje avionom sigurno do 33-34 sedmice (do 32 sedmice), ako to nije u suprotnosti s pravilima odabrane aviokompanije. Najnovija istraživanja su pokazala da je letenje bezbedno u bilo kojoj fazi nekomplikovane trudnoće, pod uslovom da se poštuju opšte mere predostrožnosti i preporuke: žena izbegava nepokretnost i grčeve i pije dovoljno tečnosti.

Može li aviokompanija odbiti trudnici da se ukrca u avion?

Prema interna pravila U mnogim avio-kompanijama od žene koja je trudna preko 30 sedmica može biti zatraženo da predoči zamjensku karticu i ljekarsko uvjerenje o zadovoljavajućem zdravstvenom stanju s naznakom trajanja trudnoće prilikom prijave na let. Od nje takođe može biti zatraženo da potpiše ugovor o garanciji, koji predviđa da avio-kompanija nije odgovorna za moguće štetne posledice. Aeroflot zahtijeva takav certifikat za period duži od 36 sedmica.

Šta trebam učiniti da let bude udoban?

Ponekad se dobrobit žene može pogoršati zbog nervoze: napetost može uzrokovati hipertonus maternice i glavobolje. Bolje je pažljivo razmotriti izbor leta: raspored redovnih letova je predvidljiviji od čarter letova; manje je vjerovatno da će biti otkazani ili ponovno zakazani. Prilikom prijave na let možete tražiti mjesto u prvom redu ili pored izlaza u slučaju nužde, gdje ima više mjesta. Na kraju kabine turbulencija se jače osjeća, a ni to ne treba zanemariti. Dugi boravak u jednom položaju može izazvati oticanje nogu, bol u donjem dijelu leđa i vratu. Žena to može izbjeći tako što će češće hodati po salonu ili mijenjati položaj u stolici. Bolje je izbjegavati velike gomile ljudi, preporučljivo je ukrcati se u avion bliže kraju najavljenog slijetanja. Mnoge avio-kompanije nude individualnu uslugu pre-bookinga i to vrijedi iskoristiti. Ako je neophodan let, bolje je koristiti usluge poslovne klase.

Šta učiniti ako porođaj počne u avionu?

Poznati su slučajevi uspješnih porođaja tokom leta. Ako porođaj počne kada se let bliži kraju, posada kontaktira gradskog dispečera u dolasku, a žena se odvodi pravo s rampe na . Stjuardese koje prate let u pravilu su obučene za pružanje prve pomoći, a u slučaju ubrzanog porođaja, moći će pomoći ženi da rodi dijete odmah u avionu. Međutim, potrebno je zapamtiti mogući rizici Stoga Ministarstvo zdravlja i većina akušera i ginekologa izričito preporučuju da se ne putuje avionom duže od 36 sedmica.

Svi često letimo avionima - na poslovnom putu, u posjetu, na odmoru. Ovaj događaj je uobičajen za većinu ljudi i po pravilu ne izaziva nikakve emocije. Nekima se začepe uši tokom polijetanja i slijetanja, drugima je malo mučnina. Ovo stanje brzo prolazi i ne ostavlja nikakve posljedice.

Mogućnost letenja je drugačija za trudnice. Pogotovo ako je rođenje djeteta dugo očekivani događaj, i buduca majka brine o njenoj dobrobiti, plaši se gubitka bebe. Kada je trudnoća tek nedavno počela, a žena nije imala vremena da se konsultuje sa ginekologom, let izaziva zabrinutost. Za takve majke ćemo odgovoriti da li je moguće letjeti ranim fazama trudnoća.

Letenje tokom trudnoće

Ako se žena tokom trudnoće osjeća dobro, trudnoća teče bez komplikacija i možete letjeti avionom. Nema nepopravljivih posljedica.

Ali postoje kontraindikacije za letenje u ovom stanju. Stoga je prije leta potrebno otići kod ljekara i obaviti pregled. Najčešće će biti dovoljno uraditi ultrazvuk i kliničke pretrage.

Ne možete letjeti u sljedećim slučajevima:

• Trudnica je počela da ima male urinarne ili uočavanje, boli donji dio trbuha, što ukazuje na prijetnju pobačaja.
• Sumnja na abrupciju placente.
• Poremećaji u radu unutrašnjih organa povezani s trudnoćom (preeklampsija i preeklampsija). Česti simptomi je pojava edema, pojačana krvni pritisak, prisustvo proteina u urinu.
• Krvarenje. Na samom početku morate pozvati hitnu pomoć.
• Teška anemija, kod koje postoji akutni nedostatak hemoglobina u krvi.

U nedostatku ovih simptoma tokom trudnoće, žena može letjeti avionom uz ista ograničenja kao i žene u normalnom stanju. Putnik koji leti bilo kojeg spola ne bi trebao patiti od pogoršanja kroničnih bolesti. Također, putnici na visini povećavaju rizik od tromboembolije, može doći do isušivanja sluznice grla i nosa. Zbog veliki broj ljudi na brodu su u opasnosti da obole od zarazne bolesti koja se prenosi kašljanjem, kijanjem ili jednostavno razgovorom. Ova opasnost prijeti i prilikom putovanja podzemnom željeznicom, prilikom posjeta trgovinama, bioskopima i tako dalje.

Ako žena tokom trudnoće preduzme mjere da izbjegne infekciju i pridržava se pravila letenja, može bez straha letjeti avionom.

Ako je let u svrhu opuštanja na moru, svež vazduh, ova zabava će koristiti i majci i djetetu.

Svjetska zdravstvena organizacija izdala je jasne preporuke o kontraindikacijama za putovanje avionom za žene tokom trudnoće. Stručnjaci ove organizacije ne savjetuju letenje u sljedećim slučajevima:

1. Period trudnoće je duži od 36 sedmica, kada majka čeka jedno dijete.
2. Period trudnoće traje duže od 32 sedmice, kada žena treba da rodi blizance.
3. Letovi su zabranjeni u prvoj sedmici nakon rođenja djeteta.
4. Trudnoća dolazi sa komplikacijama. Toksikoza je također komplikacija.

Lekari zabranjuju letenje sa placentnim previjanjem - kada posteljica delimično ili potpuno prekriva zice materice. Simptom može biti krvarenje bez pratećeg bola. Nije vam dozvoljeno da letite ako imate preeklampsiju ili tešku anemiju. Sa takvim komplikacijama ne možete letjeti ni na jednu životnu situaciju. Rizik za ženu i fetus je prevelik.

Postoje situacije kada su, po hitnoj potrebi, dozvoljeni letovi. Ali žena treba da bude oprezna, jer postoji određeni rizik od pobačaja.

• Prijetnja otkrivena prevremeni porod ili pobačaj.
• Moguća je abrupcija placente.
• Dijagnostikovana je umjerena anemija.
• Nestandardna struktura posteljice, njena niska pozicija u majčinom telu.
• Položaj fetusa od 28. do 40. sedmice se razlikuje od normalnog.
• Druga polovina trudnoće kada se očekuju blizanci.
• Vaginalni iscjedak s krvlju u bilo kojoj fazi.
• Izvođenje biopsije sedmično - 10 dana prije leta i druge metode invazivnog pregleda.
• Teška toksikoza sa nekontrolisanim povraćanjem.
• Oticanje, povišen krvni pritisak.
• Tromboflebitis prije trudnoće.
• Sumnja na dijabetes melitus.
• Stalno povećanje krvnog pritiska.
• Insuficijencija grlića materice, što dovodi do spontanih pobačaja.
• Zarazne bolesti kod trudnica.
• Hronične bolesti u akutnoj fazi.
• Trudnoća postignuta vještačkom oplodnjom.
• Prethodno operisana materica.

Ako imate gore navedene uslove, možete letjeti samo ako je to apsolutno neophodno.

Rizici putovanja avionom

Međutim, nije samo ozbiljno stanje koje ženama zabranjuje letenje tokom trudnoće. Doktori su zabrinuti i za svog pacijenta jer ovaj let može uticati ne samo na dobrobit majke, već i same bebe. Razmotrimo šta uzrokuje negativan stav stručnjaka prema ovom načinu prijevoza i što se može očekivati.

Pritisak pada

Trudnice akutno osjećaju promjene pritiska okruženje. To je i razumljivo, jer promjene pritiska mogu imati tonični učinak na matericu i uzrokovati prijevremeni porođaj.

Materica je posebno osetljiva prilikom poletanja i sletanja. I u tim periodima majka razvija neobjašnjiv instinktivni strah, jer shvata da u slučaju porođaja u avionu u blizini neće biti akušera ili specijalista pedijatrijske intenzivne njege, a teško je predvidjeti koliko je važan događaj za njen će kraj.

Što se tiče zona turbulencije, može se primijetiti da drhtanje i ljuljanje aviona može uzrokovati nelagodu i običnom putniku i trudnici. To može uzrokovati mučninu, vrtoglavicu i povraćanje. Ali neće donijeti značajnu štetu trudnici i njenom fetusu.

Pomoću ultrazvučnog pregleda možete izračunati vjerovatnoću prijevremenog porođaja. Na to utiče dužina grlića materice. Lekar će reći trudnici da li treba da rizikuje.

Osim toga, nije uzalud neke aviokompanije uvele ograničenja za prevoz žena kasnije nošenje djeteta i za one žene koje su ranije imale prijevremeni porođaj. Očigledno je već bilo nemilih incidenata.

Nedostatak kiseonika

Žene sa bebom u maternici se plaše da će, kada lete na velike visine, avion imati manje kiseonika nego što je potrebno njihovom fetusu. Švicarski naučnici sproveli su istraživanje i otkrili da blaga hipoksija (nedostatak kisika u krvi majke) na kratko vrijeme nema negativan utjecaj na razvoj embrija. Mame ne moraju da brinu. Ali ovo se odnosi samo na zdrave trudnice. Ako trudnica pati od anemije, izuzetno je važno da udiše dovoljna količina kiseonik stalno.

Vjerojatnost tromboze i tromboembolije

Rizik od razvoja tromboze (krvnih ugrušaka u dubokim venama) značajno se povećava čak i tokom normalnog leta koji traje više od 4 sata. Kod trudnica se povećava 5 puta. A ako pogledate statistiku, tromboembolija se čak i na zemlji češće javlja kod žena koje čekaju dijete nego kod ljudi u normalnim uvjetima.

Da biste izbjegli ovu komplikaciju, morate slijediti nekoliko pravila tokom leta:

1. Radite vježbe za noge – naprežite i opustite mišiće nogu naizmjenično 10 minuta na sat.
2. Pijte češće vodu ili sok, odustanite od kafe.
3. Svakih sat vremena hodajte po salonu 10 minuta.
4. Unaprijed stavite antivarikozne kompresijske čarape, dizajnirane za sprječavanje bolesti.

Ako ti buduca majka postoje preduslovi za bolest - višak težine (blizu 100 kg), nošenje blizanaca, potrebno je da se podvrgnete medicinska obuka prije leta. Lekar će Vam propisati potreban lek intramuskularno, koji se daje samo 1 put. Možete sami početi uzimati 75 mg aspirina nekoliko dana prije leta, ali to je manje efikasna zaštita.

Zračenje

Na Zemlji, na nivou mora, svi su pogođeni kosmičkim zračenjem, ali ljudi su zaštićeni od njega debeli sloj atmosfera. Međutim, svaka osoba godišnje dobije onoliko rendgenskih snimaka kao da je pregledana sa 2 rendgenske snimke.

Na visini aviona sloj atmosfere je znatno manji, a zaštita od zračenja je manja. Ali istraživanje naučnika kaže da tokom 7-satnog leta na normalnoj visini aviona putnici dobiju 2,5 puta manje rendgenskih zraka nego u klinici tokom pregleda sanduk. Ova doza rendgenskog zračenja ne utječe na razvoj fetusa buduće majke. Iako piloti koji su stalno u zraku primaju onoliko rendgenskih zraka kao da rade u području povećanog zračenja.

Okvir detektora metala na aerodromu, štiti putnike od terorističkih napada, radi uz pomoć vrlo slabog magnetno polje, što nema nikakvog uticaja na zdravlje.

Suh vazduh u avionu

Previše suv vazduh tokom leta može izazvati dehidraciju. Ovo je vrlo lako izbjeći. Svakih sat vremena potrebno je popiti pola litre negazirane vode ili soka. Čaj i kafa neće pomoći kod dehidracije.

Nedostatak vlage u vazduhu takođe isušuje sluzokožu nosa i grla. Može se pojaviti otok sluzokože, što otežava disanje. Za borbu protiv ove pojave potrebno je navlažiti sluznicu otopinom morska so u vodu (Aqua-Maris), ukapati u nos vazokonstriktorne kapi, obrišite vlažna maramica lice. Pomoći će kod otoka antihistaminici, koje mora unaprijed propisati ljekar (Suprastin i drugi).

Opasnost od infekcije

Pošto ljudi koji boluju od akutnih respiratornih infekcija, akutnih respiratornih virusnih infekcija i drugih bolesti koje se prenose kapljicama često lete avionom, izdišu svoje bakterije i viruse u kabinu aviona. Bakterije se nakupljaju i u klima uređajima u kabini čiji se filteri ne mijenjaju prije svakog leta. Stoga se trudnicama sa oslabljenim imunološkim sistemom savjetuje da preduzmu mjere zaštite od infekcija - nose ga preko nosa i usta. medicinska maska.

Kako se ponašati u letu?

Pripreme za let za trudnicu treba započeti na zemlji posjetom ljekaru. Ako je ljekar odobrio let, morate:

• Obucite se u udobnu odjeću koja ne steže i obuću bez potpetica, koja se može obuvati i skidati bez upotrebe ruku, bez saginjanja.
• Nosite čarape ili čarape protiv varikoze na stopala.
• Pokrijte nos i usta medicinskim zavojem kako biste spriječili infekcije.
• Uzmite si vremena prilikom ulaska u salon, budite posljednji koji će ući.
• Nemojte sjediti prekriženih nogu.
• Radite vježbe za mišiće nogu.
• Svakih sat vremena popijte pola litre vode ili soka.
• Nakon svakih 50 minuta hodajte po salonu 10 minuta.
• Kada vas pilot zatraži da vežete pojas, vežite ga ispod stomaka.
• Ako imate finansijskih mogućnosti, letite poslovnom klasom.
• Uzmite male jastuke na letvicu koje možete staviti ispod leđa kako biste sebi stvorili najudobniji položaj.
• Uzmite kapi i sprej za nos (Aqua Maris, Gazolin, itd.) tokom leta.
• Kupite i ponesite vlažne maramice na let.
• Zamolite svog ljekara unaprijed da vam prepiše lijek za mučninu kretanja za trudnice i ponesete ga sa sobom.
• Kako biste spriječili začepljene uši prilikom polijetanja i slijetanja, kupite i ponesite lizalice sa sobom.
• Nemojte piti kafu ili čaj.
• Ne zaboravi svoje zamjenska kartica, gdje su naznačeni gestacijska dob, krvna grupa i Rh faktor. Stavite ga pored sebe u avion zajedno sa telefonskim brojem rodbine za kontakt u slučaju komplikacija u trudnoći.

Poduzimajući ove mjere opreza, možete letjeti na odmor. Udisanje jodiranog vazduha i kupanje u toplom moru je blagotvorno za majku i bebu.

Kada je najbolje vrijeme za let?

Letenje u ranim fazama trudnoće je puno problema. Preporučuje se putovanje od 4. do 6. mjeseca trudnoće. U ovom trenutku je najmanja vjerovatnoća pobačaja.

Postoje i savjeti ljekara kada nije potrebno letjeti avionom - to je od 3 do 7 sedmica, od 9 do 12, od 18 do 22. Takođe ne vrijedi planirati let onim danima kada bi žena ima menstruaciju u periodu van trudnoće. Takvi periodi su povezani s razvojem bebinih unutrašnjih organa i sistema za održavanje života - cirkulacijskog, nervnog, koštanog, endokrinog. Ako let utiče na formiranje organa koji se neće pravilno razvijati, može doći do pobačaja.

Doktori smatraju da je moguće letjeti u posljednja tri mjeseca trudnoće. Međutim, neke avio-kompanije, čiji zaposleni ne žele da rađaju bebe u vazduhu, često zahtevaju od žena starijih od 28 nedelja da daju potvrdu od ginekologa da nije u opasnosti od prevremenog porođaja.

Da bismo umirili žene, ipak je vrijedno pojasniti da se stjuardese uče da rađaju bebe, iako to nisu previše voljne.

Trudnoća je poseban period u životu svake žene, koji je praćen restrukturiranjem organizma, što ostavlja određeni pečat na svakodnevni život. Za mnoge žene koje vode aktivan način života, to postaje aktuelno pitanje, da li je moguće da trudnice lete avionom i do koliko mjeseci je moguće putovanje avionom?

Letenje u prvom trimestru

Prvi trimestar trudnoće karakteriše teška toksikoza, pa se većini žena savjetuje da izbjegavaju letenje u ranoj fazi.

Zbog aktivnih hormonalnih promjena u tijelu u prvom tromjesečju, žene su posebno podložne naglim promjenama raspoloženja, umoru i razdražljivosti. Kao rezultat nervni sistem podložan je povećanom opterećenju. Promjene pritiska i razrijeđen zrak u avionu mogu pogoršati ove simptome i uzrokovati ozbiljan stres, koji može uzrokovati negativan uticaj kako na majčino tijelo tako i na fetus u razvoju.

Ranu trudnoću karakteriše i povećan tonus materice. Hipertonus može biti uzrokovan stresom doživljenim tokom polijetanja i slijetanja aviona. Ovo povećava rizik od ranog pobačaja. Stoga se u prvom tromjesečju preporučuje suzdržati se od letenja.

Avion za ženu tokom trudnoće može biti opasan zbog rizika od virusnih i zarazne bolesti, budući da je u prvom tromjesečju tijelo najosjetljivije razne bolesti, a razrijeđeni zrak u kabini doprinosi širenju patogenih mikroorganizama.

Važno! Ne postoji stroga zabrana letenja u prvom tromjesečju, sve je čisto individualno. Ako se trudnoća dobro razvija, moguće je putovati avionom, ali tek nakon konsultacije sa ginekologom.

Letenje u drugom trimestru

Ako planirate putovati ili se preseliti u drugu zemlju, liječnici preporučuju planiranje leta tokom drugog tromjesečja trudnoće. Tokom ovog perioda, koji traje od 14 do 26 sedmica, tijelo buduće majke se navikava na hormonalne promene, tako da možete letjeti u avionu bez rizika po zdravlje.

Žena još ne osjeća fizičku nelagodu koja se javlja sredinom trećeg trimestra. U drugom polugodištu trbuh je blago istaknut, što znači da vas ništa ne sprječava da udobno sjedite u stolici i slobodno se krećete po kabini.

Do drugog tromjesečja već su formirani glavni organi fetusa, a rizik od razvoja hipertonusa maternice kod žene je smanjen, zbog čega je vjerojatnost pobačaja niska. Stoga se savjetuje onima koji žele da lete da rezervišu karte u tim periodima.

Treći trimestar

Da li trudnice mogu da lete u trećem semestru zavisi od dobrobiti žene. Ako se tokom pregleda ne otkrije opasnost od prijevremenog porođaja, a žena se osjeća dobro, a ljekar je odobrio putovanje, možete letjeti avionom.

Nije preporučljivo letjeti dalje najnoviji datumi, odnosno četiri sedmice prije očekivanog datuma rođenja treba se suzdržati od letenja. Zbog stresa prilikom polijetanja i slijetanja aviona tokom ovog perioda, rizik od prijevremene isporuke se višestruko povećava.

Mnogima je neugodno letjeti u trećem tromjesečju zbog rasta trbuha. Treba imati na umu da ako se trudnica razboli u kasnijim fazama u avionu, ona neće moći da primi pravovremenu kvalificiranu medicinska njega, tako da se izbjegne negativne posljedice Iz zdravstvenih razloga preporučuje se izbjegavanje letenja u trećem tromjesečju.

Važno! Treba da izbegavate letenje počevši od 32. nedelje trudnoće.

Common Fears

Brojni su strahovi povezani sa putovanjem avionom koji postaju akutniji tokom trudnoće. Uobičajeni strahovi žena koje se spremaju da postanu majke uključuju:

• oštre promjene pritisak;
• razrijeđen zrak;
• prijevremeno rođenje;
• efekat na vene.

Promene pritiska tokom poletanja i sletanja su najveće nelagodnost koje svaka osoba doživi tokom leta. Nemoguće je predvideti kako će ova ili ona žena reagovati na promene pritiska tokom poletanja i sletanja aviona. U pravilu, u drugom tromjesečju nelagoda je beznačajna i ne razlikuje se od osjećaja koje žena doživljava tokom promjene pritiska u avionu prije trudnoće. U kasnijim fazama to može biti opasno za majčin organizam, pa ljekari ne preporučuju letenje krajem trećeg trimestra.

Malo razrijeđen zrak i smanjenje koncentracije kisika u kabini zrakoplova uzrokuju manje neugodnosti. Trudnice se boje da zbog smanjenja koncentracije kisika u krvi beba može razviti kisikovo gladovanje. Nedavna istraživanja naučnika su odbacila ove sumnje, dokazujući da kratkotrajna hipoksija majke ne predstavlja prijetnju za fetus.

Važno! Hipoksija je teška za organizam žene koja boluje od anemije. Sa takvom dijagnozom, apsolutno je zabranjeno letenje.

Prijevremeni porođaj u avionu vjerovatno je najveći strah svake trudnice. Da, stresna situacija, pad tlaka i razrijeđen zrak zaista mogu izazvati rođenje djeteta prije roka, ali samo pod uvjetom niza preduslova za takav razvoj događaja. Kako biste bili sigurni da ženi ne prijeti opasnost od prijevremenog porođaja na nebu, potrebno je posjetiti ljekara neposredno prije očekivanog datuma leta, proći kroz ultrazvučni pregled karličnih organa i izmjerite dužinu grlića materice. Ako pregled pokaže da postoji opasnost od prijevremenog porođaja, ženu je potrebno zadržati na čuvanju. Ovo stanje je opasno čak i u mirnom okruženju, a da ne spominjemo letenje avionom tokom trudnoće.

Tromboza, stagnacija krvi u venama i proširene vene vene - sve su to posljedice poremećaja cirkulacije, čiji se rizik od razvoja višestruko povećava u periodu rađanja djeteta. Na dugim letovima, stalno sjedenje u sjedištu zapravo može biti štetno za vaše zdravlje, ali to se može izbjeći pridržavanjem određenih jednostavna pravila. Prvo, trebalo bi da izbegavate pića koja sadrže kofein tokom leta. Štetni su jer zadržavaju vodu u tijelu i mogu uzrokovati oticanje donjih ekstremiteta. Drugo, trebalo bi da nosite specijalnu kompresijski odjevni predmeti, koji će pružiti potreban pritisak na vene.

Zdravo! Desetominutne šetnje avionom pomoći će poboljšanju cirkulacije krvi u donjim ekstremitetima.

Koliko dugo žena može da leti zavisi od karakteristika njene trudnoće i njenog zdravstvenog stanja. Ovu informaciju treba dobiti od ginekologa.

Pravila aviokompanije

Mnoge aviokompanije, pokušavajući da se oslobode odgovornosti, nameću ograničenja na letove trudnica.

Da bi letela avionima Aeroflota, žena mora da dostavi potvrdu svog ginekologa. Dokument mora sadržavati saglasnost ljekara za let. Ovakva potvrda je neophodna za žene u kasnoj trudnoći, ako je do porođaja ostalo manje od četiri sedmice. U tom slučaju, sertifikat mora biti izdat najkasnije nedelju dana pre datuma leta.

VIM-Avia zahtijeva medicinski izvještaj koji pokazuje da ne postoji rizik od prijevremenog porođaja. Međutim, trudnicama je dozvoljeno da lete samo ako je preostalo najmanje osam sedmica do očekivanog datuma porođaja.

VIM-Avia traži od žene da potpiše ugovor da aviokompanija ne preuzima odgovornost za stanje buduće majke i fetusa tokom leta, kao ni za moguće posljedice.

Važno! Ako ste manje od četiri sedmice od očekivanog termina porođaja, ne možete putovati avionom, a mnoge aviokompanije neće dozvoliti ženama da se ukrcaju ako se uskoro trebaju poroditi. Takođe, prevoznici neće dozvoliti trudnici da se ukrca u avion bez lekarskog uverenja.

Najprijateljskiji avioprevoznik prema trudnicama je AirFrance, koji ne zahtijeva potvrde ili medicinske izvještaje. Međutim, svaka trudnica treba da se posavetuje sa svojim lekarom o mogućim rizicima dugotrajnog putovanja avionom.

Stroge kontraindikacije

Sljedeća stanja i bolesti su stroge kontraindikacije za letenje tokom trudnoće:

• anemija;
• povećan tonus materice;
• višestruka trudnoća;
• povišen krvni pritisak;
• tromboflebitis;
• bolesti srca i pluća;
• upalne bolesti ORL organa.

Zabranjeni su i letovi za trudnice koje su prošle umjetna oplodnja. Prije letenja svakako treba konsultovati ginekologa, bez obzira na fazu trudnoće.

Kako olakšati svoj let?

Sljedećih nekoliko savjeta pomoći će trudnici da se bolje nosi sa letom:

1. Prilikom odabira i rezervacije karata, prednost treba dati sjedištima u prvom redu, jer su prostranija.
2. Za smanjenje opterećenja na cervikalna regija kralježnice, preporučuje se da sa sobom ponesete mali jastuk u obliku potkovice i stavite ga ispod glave tokom leta.
3. Kompresijski odjevni predmeti će pomoći u smanjenju vjerojatnosti oticanja u donjim ekstremitetima i izbjeći stagnaciju krvi.
4. Tokom leta preporučuje se lagane šetnje po kabini svakih sat vremena. To će normalizirati cirkulaciju krvi u donjim ekstremitetima.
5. Kako biste smanjili oticanje nogu i poboljšali svoje stanje, preporučuje se piti čistu vodu i izbjegavati pića s kofeinom. Velika količina voda za piće će također pomoći u smanjenju mučnine.

1. Ako je period trudnoće dug, žene doživljavaju čest nagon do mokrenja. U ovom slučaju, bilo bi dobro odabrati mjesto blizu toaleta.
2. Ukoliko vam je imuni sistem oslabljen, preporučuje se da u avion ponesete medicinsku masku. Razrijeđeni zrak u kabini aviona je povoljno okruženje za širenje virusne infekcije.

Zdravo!Šta ponijeti sa sobom u avion da bi let bio lakši? Uzmi udoban jastuk za podršku kičmi, toplu odeću i kompresijski odjevni predmeti i udobno putovanje.

Na putovanje možete ići najkasnije nedelju dana nakon porođaja. Ovaj period se povećava na dva mjeseca ako je žena imala carski rez.

U svakom trenutku trebate pitati svog ljekara da li je opasno letjeti i da li je moguće putovati bez rizika po zdravlje. Bez obzira na fazu trudnoće, žena treba da bude spremna da pruži potvrdu od ginekologa o dozvoli letenja. Stoga se čak i u drugom tromjesečju, kada je rizik od ugrožavanja zdravlja žene i fetusa tokom leta minimalan, preporučuje se konsultacija s ginekologom i prethodno mišljenje liječnika.

Video

Vrijedi odmah staviti tačku na i – sama trudnoća nije kontraindikacija za letenje. I generalno, ovo nije bolest. Ali ipak budućoj majci u jednom ili drugom stepenu potrebno je uzeti u obzir svoju poziciju.

Opšte informacije o letenju tokom trudnoće

Za početak, vrijedi uzeti u obzir tijek trudnoće veoma individualno sve žene, tako da se ne možete pozivati ​​na svoju prijateljicu/sestru/snaju kada donosite odluku o putovanju. Ako im tokom trudnoće nije bilo kontraindicirano letenje, to ne znači da možete i vi, i obrnuto.

Ako je vaša prijateljica, na primjer, cijelu trudnoću provela u krevetu, uopće nije neophodno da to učinite i vi. A tvoja prijateljica balerina uopšte nije odustala od studija do samog rođenja. Ili je možda moja sestra aktivno učila ballroom dancing, ili osvojila Everest u sedmom mjesecu, ili skočila s padobranom - ne žurite da ponavljate njene lične rekorde.

Prvo, razmotrite svoje godine, svoje zdravlje trenutno, trajanje Vaše trudnoće. je li sve u redu? Vaše analize su takve da ih barem možete lansirati u svemir? Osjećate li kako vam krila rastu iza leđa?

Međutim, ni u ovom slučaju ne možete predvidjeti reakciju vašeg tijela na nove klimatske uvjete. Sasvim je moguće da ćete se, iako se osjećate odlično u svojoj uobičajenoj klimi, osjećati lošije kada odete, na primjer, u Tunis.

Osim toga, ne zaboravite da mnoge strane avio-kompanije ne dozvoljavaju ženama s periodom dužim od šest mjeseci u svoje avione. U pravilu od vas trebaće im sertifikat, koji bi trebao naznačiti približan rok i vaše odsustvo kontraindikacija za letenje. Međutim, u zemljama ZND-a kompanije su lojalnije.

Štaviše, naše stjuardese prolaze čak i kurseve prve pomoći tokom porođaja, očigledno takve situacije u domaćim avionima nisu neuobičajene. Inače, ovo je takođe razlog za razmišljanje.

Sve gore opisano je samo upozorenje, a ne kategorična zabrana letenja tokom trudnoće. U svakom slučaju, samo Vam ljekar može odobriti ili zabraniti letenje. Međutim, vrijedi proučiti kontraindikacije za samostalno letenje.

Pod kojim okolnostima trudnice ne bi trebalo da lete avionom?

Postoji mišljenje da je u ranim fazama trudnoće letenje prijetnja razvoju fetusa, kažu, prepuno je svih vrsta patologija i nedostataka. Suočimo se s tim, nijedan naučno opravdanje ova izjava ne postoji. Pa ipak, tačno kratak vremenski period je jedna od prvih kontraindikacija za letenje tokom trudnoće. To je zbog činjenice da tijelo tokom polijetanja i slijetanja doživljava nagle promjene pritiska, što je prepuno tonusa maternice i može izazvati pobačaj, posebno ako se vaš fetus nalazi nisko.

Također visok krvni pritisak preti odvajanjem ovum ili placentu. Osim toga, ne bi bilo suvišno odrediti dužinu cerviksa ultrazvukom. Ako je vaš manji od 15 mm, ovo jeste potencijalnu prijetnju prevremeni porod.

Opet, nakon četvrtog mjeseca morate imati ljekarsko uvjerenje sa sobom, inače vam možda neće biti dozvoljeno ukrcavanje.

Ozbiljne kontraindikacije trudnicama koje lete avionom su razne bolesti od kojih pati buduća majka. Ako doživljavate proširene vene ili tromboflebitis , kako biste izbjegli negativne posljedice, bolje je odbiti duga putovanja ili odabrati alternativni pogled transport.

Imajte na umu da ako vam noge postanu otečene i utrnule, čak i sat vremena u statičkom položaju. sjedeći položaj biće dovoljno da počnu komplikacije. U ovom konkretnom slučaju, jedino što je gore od putovanja avionom je putovanje cestom, jer će vam tamo kretanje ne samo biti ograničeno, već i nemoguće.

Ne zaboravite da se na visini većoj od 3000 m nivo kiseonika u kabini aviona značajno smanjuje, što predstavlja potencijalnu opasnost za dijete. Višak ugljičnog dioksida u krvi majke može dovesti do. Štaviše, ako vam je dato dijagnoza" hronična hipoksija fetus" ili " intrauterina retencija fetus" , ne možete letjeti avionom.

Takođe, ne biste trebali ići na putovanje avionom ako imate tešku bolest toksikoza, gestoza, višeplodna trudnoća, kasnije ili ste to iskoristili vantjelesna oplodnja .

U kojim slučajevima je trudnicama dozvoljeno da lete?

Može se pojaviti poštena zamjerka: govorilo se da sama trudnoća nije prepreka letenju, ali gdje god pogledate, postoje samo kontraindikacije. Zaista, mnoge trudnice lete bezbedno. A prva indikacija za letenje je odsustvo svih navedenih kontraindikacija, a takođe i ako potpuno zdravo . Osim toga, treba uzeti u obzir dužinu trudnoće. Najprikladniji za putovanja drugi trimestar .

Do tada su formirani svi vitalni organi djeteta, a vi ste se već navikli na ovu situaciju i proučavali reakcije vašeg tijela. Osim toga, buduća majka ostaje prilično pokretna u drugom tromjesečju, jer još uvijek postoji pristojan period prije porođaja. Ovaj period najpovoljnije za putovanje avionom, jer je rizik od nepredviđenih komplikacija u dobrobiti buduće majke minimiziran.

Postoje situacije koje primoravaju trudnicu da se ukrca u avion, uprkos terminu porođaja. Ako je nemoguće odgoditi let, vaš zadatak je da ga učinite što ugodnijim, a time i sigurnijim.

Najbolje od svega, naravno, letjeti poslovnom klasom . Dva su razloga za to – fizički i psihički. Prvi je zbog udobnih širokih sedišta, više prostora između redova nego u ekonomskoj klasi. Osim toga, zabranjeno je pušenje u kabinama poslovne klase. A u repu je nedostatak kisika posebno uočljiv.

Takođe je važno da stjuardese tretiraju putnike u poslovnoj klasi poseban tretman. Nećete morati da brinete o dodatnoj mineralnoj vodi ili sokovima. Iako se ovo čini pogrešnim, jer osoblje treba da vodi jednaku brigu o svim putnicima, nažalost, ne možete računati na povećanu pažnju stjuardese kada sjedite u ekonomskoj klasi.

Također, prije ulaska u avion, trebali biste opskrbite se sedativima ako doživite anksioznost tokom leta.

Ako je pred vama dug let, nemojte biti lijeni ustani i ispruži ukočene noge i nazad. Osim toga, bit će korisna šetnja prije leta, barem oko aerodroma. Ako imate znakove proširenih vena, posebno na dugoročno trudnoća, nosite kompresijske čarape.

Ne bi škodilo da ga ponesete na put mali jastuk za vrat i ćebe . Dodatno ćebe, koje će vam dati stjuardesa, možete staviti ispod donjeg dijela leđa. To će vam pomoći da pronađete najudobniji položaj i izbjegnete bolove u leđima i vratu.

Najprikladniji za letenje tkanina labav kroj od mekanih prirodnih tkanina.

Sigurnosni pojas moraju biti pričvršćeni ispod trbuha.

Odgovori