Oblozi sa narandžastim uljem. Ulje naranče - koristi, šteta i upotreba u kozmetologiji

Upotreba eteričnih aromatičnih ulja se kreće od medicine do kozmetologije. Na rang listi popularnih procedura koje se koriste u kozmetičkim salonima, prvo mjesto zauzimaju anticelulitne sesije s uljem narandže. Međutim, ova metoda je dostupna i kod kuće - zahtijeva eterično ulje citrusa narandže i strpljenje. Pročitajte preporuke i dobit ćete bitku protiv „narandžine kore“, kako se ponekad nazivaju nepravilnosti celulita na koži.

Korisna svojstva koja određuju anticelulitni učinak

Popularnost ulja narandže je zbog njegove dostupnosti i jednostavnosti upotrebe. Efekat upotrebe je primetan već nakon prvih tretmana, a sveža aroma čini postupke sa citrusnim eterom prijatnim.

Aromatično ulje narandže koristi se u medicini i kozmetologiji

Osim narandže, u kozmetologiji se koriste eterična ulja drugih agruma - limuna, grejpa, mandarine, limunske trave. Međutim, samo ulje narandže odlikuje se visokim sadržajem korisnih organskih kiselina. To je zbog svojstava esencijalnog proizvoda da povećava tonus kože, poboljšava cirkulaciju krvi na mjestima primjene i bori se protiv celulita.

Osim narandže, u kozmetologiji se uspješno koriste eterična ulja limuna i grejpa.

Kako lijek djeluje na problematična područja?

  • Ubrzava cirkulaciju krvi.
  • Stimuliše razgradnju masti u ćelijama koje čine celulitne čvorove.
  • Aktivira procese izlučivanja, kao rezultat toga, povećava se odljev tekućine i eliminiraju se toksini.
  • Vitamin C sadržan u ulju sintetizira kolagen i povećava elastičnost kože.
  • Usporava starenje kože, pomaže u uklanjanju strija i bora.

Kako izbjeći kupovinu falsifikata

Ključ uspjeha u borbi protiv celulita s uljem narandže je prirodni lijek. Lažni neće donijeti očekivani rezultat ili će naštetiti koži. Kako odabrati pravo eterično ulje?

  • Obratite pažnju na ambalažu - proizvod, proizveden po strogoj tehnologiji, flašira se u tamne staklene boce. Plastične posude reagiraju s komponentama eteričnog ulja citrusa, a prozirni zidovi posude ne štite proizvod od destruktivnog djelovanja ultraljubičastog zračenja.

Pravo ulje narandže treba biti u tamnoj staklenoj posudi kako bi se sačuvala njegova korisna svojstva.

  • Ne štedite na kvaliteti i ne pokušavajte kupiti jeftin proizvod. Moguće je da niska cijena krije razrijeđeni ili falsifikovani proizvod.
  • Da biste provjerili je li eterično ulje lažno, stavite kap na bijeli papirnati ubrus. Pravi eter će bez traga ispariti, a razrijeđeni proizvod će ostaviti masne mrlje.

Pravljenje eteričnog ulja narandže kod kuće

Eterično ulje narandže priprema se na specijalizovanoj industrijskoj opremi u skladu sa zahtjevima standarda. Mješavina ulja pripremljena kod kuće je otopina za infuziju smrvljene kore narandže u baznom ulju. Ova kućna priprema će biti korisna za samostalne tretmane.

Sastojci:

  • 2 narandže;
  • osnovno biljno ulje - 0,5 litara.

Kao glavno ulje najčešće se koristi maslinovo ulje, ali su pogodna i ulja badema, kokosa, grožđa i jojobe.

  • Pripremite posuđe - teglu ili flašu zapremine 1 litar, čistu, suvu i uvek od tamnog stakla.
  • Narandže dobro operite i osušite papirnim ubrusom.
  • Uklonite koru u tankom sloju, nasjeckajte i sipajte u činiju.
  • Mrvice narandže prelijte biljnim uljem, prekrivši odozgo, i stavite posudu na hladno i tamno mjesto 5 dana.
  • Nakon navedenog vremena, uklonite ulje i zagrijte ga u vodenoj kupelji, ne dovodeći do ključanja.
  • Smjesu ohladite, a zatim procijedite i sipajte u posudu koja se dobro zatvara. Čuvajte aromatičnu kompoziciju na hladnom mestu.

Za pripremu domaćeg lijeka protiv celulita preporučujemo kupovinu hladno cijeđenog maslinovog ulja koje nije podvrgnuto toplinskoj obradi i zadržalo je sve korisne tvari.

Kako sami napraviti ulje citrusa (video)

Kako koristiti protiv celulita

Postoji nekoliko načina upotrebe ulja protiv celulita: oblozi za tijelo, kupke, dodavanje u gotovu kozmetiku, masaže

Kako koristiti prilikom dodavanja kozmetičkim proizvodima

Pomiješajte dio kozmetičkog proizvoda sa 4-5 kapi eteričnog ulja narandže. Kao rezultat takvog obogaćivanja, tradicionalni proizvod za negu kože dobija anticelulitna svojstva, a kod proizvoda koji se bori protiv „narandžine kore“ efekat je pojačan.

Dodajte ulje narandže u kreme, losione, gelove za tuširanje i pilinge neposredno prije nanošenja na problematična područja.

Sapun od narandže sa efektom pilinga možete pripremiti kod kuće

Kremasti piling kod kuće

Šta će vam trebati:

  • morska so - 2 kašike;
  • nasjeckana kora narandže - 2 supene kašike;
  • mlevene zobene pahuljice - 1 kašika;
  • bela glina - 1 kašičica;
  • granulirani šećer - 1 kašičica;
  • biljno ulje (maslinovo ili bademovo) - 2 kašike;
  • vitamin E - 10 kapi;
  • eterično ulje narandže - 7 kapi.

Stavite sastojke u tamnu staklenu teglu, promešajte, rok trajanja - 7 dana.

Čvrsti sapun za piling + upute korak po korak za vlastitu izradu sa fotografijama

Komponente:

  • baza za izradu sapuna kod kuće (ili gotovi sapun "dječji") - 50 grama;
  • bazno ulje (badem, maslinovo, morsko krkavine) – 1 kašičica;
  • eterično ulje narandže - 5 kapi;
  • pčelinji med - 0,5 kašičice;
  • narandžasta prehrambena boja - 10 kapi;
  • granulirani šećer - 100 grama.

Alati i materijali:

  • čaša ili čaša za miješanje;
  • štap za miješanje;
  • posude za kalupljenje od silikona ili plastike, podmazane uljem.

Nakon 40 minuta, sapun je spreman za upotrebu. Na kraju dodajte šećer, promiješajte da se masa ne zgusne. Otopite bazu za pravljenje sapuna u vodenom kupatilu, ne dozvolite da proključa Komponente za pravljenje tvrdog pilinga

Masaža blagotvorno djeluje na kožu, opušta i umiruje. Kombinacija klasičnih preparata sa uljem narandže pretvara masažu u tonik postupak koji eliminiše pojavu celulita.

Masažu možete izvoditi dlanovima, posebnim rukavicama, masažerima ili četkama.

Postupak masaže će postati učinkovitiji uz pomoć eteričnog ulja narandže

Metode masaže sa uljem citrusa

  • Nanesite kapi esencijalnog ulja na dlanove i istrljajte područja sa „narandžinom korom“.
  • Dodajte ulje kremi za masažu.
  • Pojačavaju anticelulitni učinak miješanjem aromatičnih proizvoda jedni s drugima. Uz ulje narandže koriste se kleka, drvo čaja, ruzmarin, menta i geranijum.

Terapeutski oblozi

Metoda je popularna i u kozmetičkim salonima i kao samostalna procedura kod kuće. Za primjetan učinak od obloga potrebno je 10 sesija, učestalost - svaki drugi dan.

Klasična aplikacija

Redoslijed izvođenja:

  • Laganim kružnim pokretima nanesite ulje na željena područja;
  • umotajte u film 15 minuta;
  • Temeljno isperite aromatični sastav.

Recept od med-narandže

Ovu metodu karakteriše snažan anticelulit efekat, koža postaje glatka i elastična.

Kako to učiniti:

  • pomiješati 2 kašike pčelinjeg meda i 5 kapi ulja narandže;
  • Nanesite na područja sa manifestacijama celulita, umasirajte;
  • umotajte u prozirnu foliju 20 minuta;
  • Isperite medno-citrusni preparat toplom vodom.

Priprema anticelulitne kompozicije kod kuće (video)

Opuštajuće kupke

Dodavanje 10 kapi eteričnog ulja narandže u toplu vodu prije kupanja je jednostavna i pristupačna metoda borbe protiv celulita. Aromatične kupke se uzimaju svaki drugi dan, kurs je 15 postupaka.

Učinak se pojačava ako pomiješate ulja citrusa - grejpa, mandarine ili limuna. U tom slučaju se svako ulje dodaje jednako, broj kapi se ne mijenja.

Opuštajuća kupka s eteričnim uljima djeluje antistresno i pomaže u rješavanju celulita

Uzmite ljekovitu kupku 15-20 minuta, a preporučljivo je da se opustite i duboko udahnete aromu narandže. Hlapljive esencijalne supstance poboljšavaju raspoloženje i ublažavaju stres.

Kontraindikacije za upotrebu

  • Hipotenzija - eter snižava krvni pritisak.
  • Bolest žučnih kamenaca.
  • Epilepsija.
  • Trudnoća.
  • Alergijske reakcije.

Kako se uvjeriti da niste alergični na proizvode od citrusa? Nanesite kap ulja na unutrašnju površinu ručnog zgloba i isperite nakon 30 minuta. Ako se znakovi alergije - crvenilo ili osip - ne pojave u roku od jednog dana, dozvoljeno je koristiti ulje citrusa.

Ulja citrusa imaju fototoksična svojstva. Da biste spriječili opekotine na koži, nakon tretmana esencijalnim proizvodom zabranjeno je izlazak na direktnu sunčevu svjetlost jedan dan.

Zamislite: odabrana metoda mršavljenja ne samo da daje željeni rezultat, već donosi i dodatne pozitivne efekte. Ako pažljivo odaberete metodu za rješavanje viška centimetara i kilograma, upravo se to događa.

Narandža protiv "narandže"

Eterično ulje ovog voća, slično zornom suncu, ima mnoga blagotvorna svojstva. Ključ kada je u pitanju gubitak kilograma je sposobnost stimulacije metaboličkih procesa. Plus efekat zatezanja kože, što je jednostavno neophodno za značajan gubitak težine.

Obratite pažnju! Posebno se ističu anticelulitna svojstva ulja narandže. Čak je nekako simbolično da se ova supstanca, ekstrahovana iz kore pomorandže, bori protiv istoimenog problema kože.

U ljekarnama i trgovinama možete vidjeti ulje gorke ili slatke narandže. Ova dva proizvoda su identična po svom djelovanju na organizam. Samo u prvom slučaju, poznavaoci ugodnih mirisa govore o većoj suptilnosti i sofisticiranosti arome.

Gdje početi?

Volite li citruse i da li ih rado koristite za mršavljenje? Prvo morate razumjeti zašto se pojavio višak kilograma. Ako razlozi leže u lošoj prehrani i zanemarivanju fizičke aktivnosti, onda samo trebate uzeti u obzir kontraindikacije (više o njima u nastavku) i možete odabrati recept.

Da li je višak kilograma/zapremina posljedica somatske bolesti? U tom slučaju, upotreba ulja narandže mora biti dogovorena sa ljekarom koji prisustvuje. Nijedna metoda mršavljenja ne može zamijeniti pravilnu terapiju, a u najgorim slučajevima ne mogu se isključiti negativne posljedice.

Kontraindikacije

Stimulacija cirkulacije i metaboličkih procesa može biti opasna za osobe sa oboljenjima krvnih sudova, srca, endokrinog sistema i metaboličkim poremećajima. Ako se dijagnoza potvrdi, eterično ulje narandže može biti pod medicinskom zabranom.

Kod somatski zdravih ljudi ne mogu se isključiti alergijske reakcije (po tome su poznati agrumi) ili individualna netolerancija. Jednostavna provjera pomoći će u otklanjanju takvih problema. Kap eteričnog ulja pomiješanog s biljnom ili neutralnom kremom treba nanijeti na osjetljivo područje kože - najčešće se bira pregib lakta. U slučaju neželjenih reakcija, uzorak se mora odmah isprati sapunom, a zatim na zahvaćeno područje nanijeti antihistaminik ili sedativ.

Važno! Izričito se ne preporučuje nanošenje eteričnih ulja na kožu u čistom obliku zbog opasnosti od jake lokalne iritacije.

Nije bilo negativne reakcije na test, nema kontraindikacija? To znači da će vaš proces mršavljenja uskoro biti upotpunjen odličnim lijekom!

Kakav rezultat da očekujem?

Da li je moguće intenzivno koristiti eterično ulje narandže za mršavljenje, a da i dalje nemate gotovo nikakav pozitivan učinak? Sasvim ako se oslanjate samo na ovaj proizvod. Eterična jedinjenja se često predstavljaju kao nešto čudesno. Dakle, narandži se pripisuje sposobnost skoro potpunog otapanja/razgradnje potkožnog masnog tkiva. Da biste izbjegli razočaranje, nemojte vjerovati takvim izjavama.

Zapamtite da su glavni potrošač potkožne masti naši mišići. Do razgradnje potkožnog i unutrašnjeg lipidnog sloja dolazi samo tokom fizičke aktivnosti. U tom slučaju ne bi trebalo postojati izvori održavanja masnih rezervi kao što su brzi ugljikohidrati i rafinirane masti. To znači da fizičku aktivnost (barem lako dostupnu:,) treba kombinovati sa dijetalnom ishranom.

Ulje narandže za mršavljenje koristi se samo kao pomoćno sredstvo. Štoviše, vrlo je vrijedan: osim što poboljšava metaboličke procese i stanje kože, proizvod daje izražen antidepresivni učinak. Ako se prisjetimo da su ljudi koji gube podložni promjenama raspoloženja, nema sumnje u prednosti ovog "sunčanog" lijeka.

Načini primjene

Izbor tehnike određen je vlastitim sklonostima i mogućnostima.

Massage

Dodajte pet kapi ulja narandže u svoj uobičajeni proizvod za masažu i započnite proceduru. Nisu potrebni posebni uticaji. Problemsko područje morat ćete prvo zagrijati laganim, a zatim dubokim potezima. Nakon toga slijedi intenzivan rad (trljanje, štipanje, pritiskanje, tapkanje). Promjeni načina djelovanja uvijek prethodi maženje, a masaža se njima završava.

Može se izvesti. Trebat ćete samljeti jednu ili dvije kašičice meda (u zavisnosti od površine na kojoj ćete raditi) sa pet kapi ulja. Tokom masaže medom izvode se samo dva pokreta: nanošenje "mednih" dlanova na kožu, a zatim njihovo uklanjanje. Postupak se nastavlja sve dok se ne uloži značajan napor za podizanje dlanova iz masiranog područja. Ni u kom slučaju ne smijete dozvoliti da udar izazove vrlo neugodne ili bolne senzacije!

Oblozi

Često se doživljava kao "lijenja" metoda borbe za harmoniju. Zapravo, djelotvoran je samo u kombinaciji s fizičkom aktivnošću. Preporučljivo je pomiješati istih pet kapi ulja narandže s kozmetičkom glinom (uzimati količinu prema uputama) i nanijeti na problematično područje.

Zatim se morate čvrsto umotati, ali bez efekta stezanja, u nekoliko slojeva prozirne folije i obući debelu odjeću. A onda možete ići trčati, baviti se kućnim fitnesom ili obaviti proljetno čišćenje kod kuće. Oblozi uljem narandže mogu trajati od četvrt do pola sata.

Ako se jednostavno umotate u ćebe i udobno se smjestite u svoju omiljenu stolicu tokom umotavanja, pozitivan efekat će biti manje primjetan. U međuvremenu, ovo je odličan način da smršate na stomaku i bokovima.

Baths

Svaka kupka s uljem narandže je prekrasno opuštajuće iskustvo. Idealno je ako vam nakon fizičke aktivnosti “zuju” noge i/ili bole mišići. U ovom slučaju, nivo vode ne bi trebao pokrivati ​​područje srca, optimalna temperatura za kupanje je 37-39 stepeni. Vrijeme postupka je u roku od dvadeset minuta.

Koji je najbolji način da koristite ulje narandže? Onaj koji ti se sviđa i koji ti pomaže. Moguće je da ćete s vremena na vrijeme poželjeti koristiti svaki recept, mijenjajući postupke.

Pravilna upotreba ulja narandže za mršavljenje omogućava vam postizanje odličnih rezultata u borbi za vlastitu vitkost i odličnu fizičku formu.

Kozmetologija i medicina već stoljećima koriste eterična ulja u svojoj praksi. Svako ulje ima svoja posebna svojstva. Većina kozmetoloških i salona za masažu koristi ulje narandže protiv celulita. Efikasno djelovanje ove metode podstiče mnoge žene da takve procedure provode kod kuće.

Celulit su stvrdnute masne kapsule. Ako ne počnete pravovremeno provoditi postupke za borbu protiv "narančine kore", na kraju će se ova pošast razviti u bolest s kojom će se biti mnogo teže boriti. Dakle, na fotografiji ispod možete jasno vidjeti šta je celulit, a mi ćemo dati i fotografiju rezultata borbe s njim.



Koja je tajna ulja narandže?

Dostupnost eteričnih ulja objašnjava popularnost njihove upotrebe. Rezultat korištenja ovog proizvoda primjetan je bukvalno nakon 2 – 5 puta upotrebe. Uz ulje narandže, kozmetološka industrija koristi i druga ulja citrusa. Eterično ulje narandže ima najveći sadržaj organskih kiselina. Sve komponente sadržane u ovom ulju pomažu u povećanju elastičnosti kože, poboljšavaju cirkulaciju krvi i pomažu u borbi protiv celulita.

Upotreba ulja narandže u masaži

Posebno je efikasna anticelulit masaža kombinacijom klasičnih preparata za masažu i ulja narandže. Deluje umirujuće i opuštajuće, podstiče sagorevanje i razgradnju masti.

Masaža se može izvesti pomoću:

  • Dlanovi (ručna masaža);
  • Specijalne rukavice za masažu;
  • Masažeri (mehanički);
  • Četke protiv celulita.

Unatoč jednostavnosti postupka, mnogi ljudi se pitaju kako koristiti ulje narandže u masaži. Najlakši način da koristite eterično ulje citrusa je da ga nanesete na dlanove i utrljate na problematična područja. Ulje možete dodati i kremama za masažu i drugim uljima.

Ulje narandže u postupku zamotavanja

Body wrap je popularna anticelulitna procedura. Da biste postigli zapažene rezultate, potrebno je redovno raditi 10 sesija dnevno. Postoji mnogo recepata za terapeutske obloge. Evo najpopularnijih i najefikasnijih recepata za anticelulitnu oblogu tijela s uljem citrusa.

  1. Uljni omot

Potrebno je pomiješati maslinovo (30 ml) i ulje narandže (15 ml), nanijeti i umasirati u kožu, umotati i ostaviti 30 minuta.

  1. Zamotajte medom i uljem narandže

Ova metoda je najpopularnija, jer ima posebno snažan anticelulitni učinak. Da biste koristili ovaj oblog, potrebno je pomiješati 6 kapi narandže etera u 2 žlice, temeljito utrljati smjesu u problematična područja 5 - 7 minuta, umotati u film i ostaviti 20 minuta. Na kraju postupka, smjesa se mora isprati toplom vodom.

  1. Ulje od narandže i plave gline

Recept za ovaj oblog je jednostavan: potrebno je pomiješati plavu glinu (3 supene kašike), razblaženu u vodi sobne temperature, sa kašičicom citrusnog ulja, rasporediti u ravnomernom tankom sloju na mesto gde se pojavljuju strije i umotati. Tokom obloga najbolje je ostati pod toplim ćebetom 50 minuta. Nakon postupka isperite smjesu i nanesite anticelulit kremu.

Opuštajuća kupka s uljem citrusa

Tople kupke pomoći će vam da se opustite na kraju radnog dana. Međutim, čak i na tako jednostavan način rješavanja “narandžine kore” morate znati neke tajne. Kašičica ulja mora se pomiješati sa čašom morske soli bez upotrebe ovog trika, eter se neće raspršiti, već će samo plutati na površini vode.

Također napominjemo da je maksimalno trajanje postupka 20 minuta. Tokom sesije aromaterapije najbolje je da sami masirate problematična područja tijela. Anticelulitnu kupku je najbolje napraviti nekoliko puta sedmično (2 – 3). Nakon što se postigne željeni rezultat, ovaj postupak se može provesti u preventivne svrhe - jednom tjedno će biti dovoljno. Brojne recenzije zadovoljnih žena govore samo o efikasnosti ove metode.

Rezultat takvog kupanja neće dugo čekati. Pod uticajem anticelulitnih komponenti, koža će se zagrejati, masne naslage će omekšati i javiće se lagano peckanje na delovima tela gde se nalazi „narandžina kora“. Ovaj osjećaj pečenja ukazuje da metoda djeluje.

Učinkovite kombinacije eteričnih ulja u borbi protiv celulita

Upotreba samog ulja narandže je svakako efikasna, ali da biste pojačali učinak svih korisnih komponenti, bolje ga je pomiješati sa nizom drugih sastojaka. Dakle, sa čime biste trebali pomiješati ulje narandže da biste postigli maksimalne rezultate?

Ulje narandže odlično se slaže sa medom i morskom solju, kao i sa drugim uljima:

  • Ulje grejpa;
  • Ulje cimeta;
  • Ulje muškatnog oraščića;
  • Geranium ulje;
  • Ulje lavande;
  • Ulje kleke;
  • Ulje komorača;
  • Ulje limuna;
  • Ulje čempresa;
  • Bademovo ulje.


Evo nekoliko recepata za kombinovanje ovih eteričnih ulja:

  1. Četiri žličice. pomiješati ulje narandže sa 10 kapi ulja grejpa, dodati 3 kapi ulja cimeta, 5 kapi ulja muškatnog oraščića i 8 kapi ulja geranijuma.
  2. Pomiješajte 30 ml ulja narandže sa 4 kapi ulja kleke i 3 kapi ulja geranijuma, dodajte 3 kapi ulja čempresa.


U ovom članku pogledali smo kako koristiti eterično ulje narandže u borbi protiv celulita. Glavna stvar u korištenju ulja narandže je prava kombinacija sastojaka, kao i želja za postizanjem rezultata.

Zanimljivi video snimci

Korisna svojstva eteričnih ulja poznata su odavno. Eterična ulja se koriste kako u narodnoj medicini, kao aromaterapiji za liječenje raznih bolesti, tako i u kozmetologiji, dijetetici, pa čak i u kulinarstvu.

Između ostalog, možemo primijetiti ulje narandže, čiju upotrebu preporučuju mnogi stručnjaci. Drvo narandže je izvor tri eterična ulja: nerolija, petitgreina i samog ulja narandže. Neroli se pravi od cvasti ovog drveta citrusa, petitgrein se pravi od njegovih listova, a ulje narandže se pravi od kore ploda drveta hladnim ceđenjem.

Aromaterapija

Ulje narandže, kao i mnoga druga eterična ulja, često koriste aromaterapeuti. Sa njim možete:

  • riješite se nesanice;
  • ublažiti ili smanjiti glavobolju, bolove u mišićima i menstruaciju;
  • osloboditi stresa i umora, napuniti vitalnom energijom;
  • aroma ulja povećava performanse;
  • osloboditi se anksioznosti;
  • dezinfikovati i osvežiti vazduh u zatvorenom prostoru.

Da biste to učinili, samo kapnite jednu kap ulja na aroma lampu.

Vanjska upotreba

Osim toga, eterično ulje narandže našlo je primjenu u liječenju niza različitih vrsta bolesti. Tako je, na primjer, ulje odličan antiseptik. Njegova vanjska upotreba pomaže u poboljšanju stanja kože kod ekcema, opekotina, dermatitisa i herpesa.

Osim toga, ulje narandže našlo je primjenu u liječenju oboljenja gornjih disajnih puteva, kao i respiratornih i virusnih bolesti. Da biste to učinili, inhalacije se rade s otopinom vode i ulja. Za 100 ml kipuće vode dovoljne su 1-2 kapi ovog eteričnog ulja. Morate disati preko pare ne duže od 7 minuta.

Korištenjem losiona i ispiranja s uljem narandže liječe se upalne bolesti desni poput stomatitisa, parodontalne bolesti i drugih. Da biste to učinili, dodajte kap ulja u čašu tople vode, nakon čega se ovom mješavinom ispiru usta. Za losione, ulje narandže pomiješa se s bilo kojim biljnim uljem u omjeru 1:1, a zatim se nanese na bolne desni.

Ulje narandže: interna upotreba

Ovaj lijek se uzima za razne bolesti i poremećaje gastrointestinalnog trakta, kao što su zatvor, trovanja, crijevne infekcije itd.

Osim toga, eterično ulje narandže se koristilo za stagnaciju žuči, kao i kao diuretik i za borbu protiv otoka.

Uz pomoć ovog osnovnog lijeka možete lagano sniziti visok krvni tlak. Ulje pomaže kod kardiovaskularnih bolesti, a također inhibira rast kolesterola u krvi, te kao rezultat minimizira rizik od stvaranja kolesterolskih plakova.

Kao preventivu možete dodati 1 kap ulja u čaj ili bilo koje drugo piće dnevno. Doza eteričnog ulja ni u kom slučaju ne smije prelaziti 2 kapi dnevno. Istovremeno, ne smijemo zaboraviti da je čak i za borbu protiv manjih problema u tijelu neophodna konsultacija sa specijalistom.

Ulje narandže za lice

Upotreba eteričnih ulja također se aktivno koristi u kozmetologiji. Stvar je u tome što stimuliraju dotok krvi u kožu i kao rezultat toga se ubrzavaju

Dokazalo se i ulje narandže, čija upotreba pomaže da se riješite akni. Da biste to učinili, dodajte 3-4 kapi ulja u obični tonik, nakon čega obrišite lice ovim sastavom.

Osim toga, ova mješavina pomaže u smanjenju plitkih bora na licu, čini kožu čvršćom i svježijom, a proširene pore manje primjetnim.

Ovo eterično ulje se može koristiti i za usne. Ako su vam usne stalno suhe i perutaju, preporučuje se da ih namažete mješavinom kreme za usne uz dodatak kapi ulja. Krema se može zamijeniti običnim vazelinom.

Ulje narandže za kosu

Eterično ulje se dobro pokazalo i u njezi kose. Koristeći ulje narandže za kosu, čija upotreba ne oduzima puno vremena, možete se boriti kako protiv gubitka kose, tako i protiv suhe kože i peruti. Prilikom pranja kose samo dodajte par kapi proizvoda u uobičajeni šampon, nakon čega kosu treba dobro isprati.

Vodicu za ispiranje usta možete pripremiti sa uljem narandže. Da biste to učinili, dodajte 3-4 kapi proizvoda u litru tople vode, nakon čega se kosa ispere, pokušavajući utrljati tekućinu u vlasište.

Najlakši način za njegu kose pomoću narandžastog proizvoda je da nanesete 2 kapi na češalj, nakon čega se kovrče moraju dobro počešljati.

Ovaj lijek možete koristiti 2-3 puta sedmično, nakon provjere male površine kože na alergije. Ulje ni u kom slučaju ne treba obilno utrljati u kožu glave u čistom obliku.

za celulit

U borbi protiv takozvane narančine kore najbolje će pomoći lijek sličnog naziva. Ulje narandže se smatra jednim od najboljih lijekova protiv celulita. Upotreba ove supstance (redovno) pomaže da se riješite ružnih nepravilnosti na koži koje nastaju zbog stvaranja celulita. Možete pripremiti ulje za masažu. Da biste to učinili, morat ćete pomiješati obično nerafinirano biljno ulje s aromatičnim uljem u omjeru 10:1.

Ili pomiješajte 3 kašike sa kašikom limunovog ulja i istom količinom ulja narandže.

Osim toga, možete jednostavno kombinirati nekoliko kapi ovog eteričnog ulja sa anticelulit kremom, dobro promiješati i masirajućim pokretima nanijeti dobijeni proizvod na područja zahvaćena celulitom.

Za samomasažu možete koristiti složeniji i višekomponentni proizvod. Za ovo će vam trebati:

  • 1 tsp. tekući med;
  • 1 kap ulja narandže;
  • 1 kap lavande;
  • 2 kapi limuna;
  • 2 kapi kleke.

Sve komponente se temeljito izmiješaju, nakon čega se mekim tapkajućim pokretima nanose na kožu. Smjesa bi se na kraju trebala pretvoriti u neku vrstu bijele pjene. Ova masaža se može raditi svaki drugi dan.

Vrijedi uzeti u obzir da prilikom masaže uz dodatak ovog proizvoda pacijent može osjetiti lagano trnce na koži. Ovo je normalna reakcija organizma i ne treba je se plašiti. Osim toga, odmah nakon zahvata nije preporučljivo izlaziti na otvoreno sunce, jer u suprotnom, zbog udara zraka na mjesta na kojima je masaža izvršena, mogu se pojaviti svijetle mrlje na koži. Čak i dok ste u hladu, kožu treba tretirati kremom sa ultraljubičastim filterom.

Masaža eteričnim uljem se izvodi najviše jednom sedmično.

Mnoga eterična ulja koriste se za uklanjanje viška kilograma i centimetara, a iznimka nije ni ulje narandže koje se može koristiti za mršavljenje na nekoliko načina.

Najčešće, da biste se riješili suvišnih centimetara, koristi se masaža uz dodatak ulja narandže. O tome kako pripremiti smjesu za masažu, već smo pisali iznad. Ali osim toga, oblozi, kao i vodeni postupci kao što su kupke, kupke i saune, mogu se koristiti za mršavljenje.

Oblozi

Za zamatanje se najčešće koristi biljno ulje, najbolje maslinovo, uz dodatak nekoliko kapi eteričnog ulja. Biljno ulje možete zamijeniti kremom ili uljem protiv celulita. Smjesa se obilno nanosi na kožu na onim mjestima gdje želite ukloniti nekoliko centimetara, nakon čega se umota 30-40 minuta. Ako se ovaj postupak kombinira sa sportom, učinak će biti mnogo bolji i bit će vidljiv već nakon prve sesije.

Oblozi se mogu napraviti i sa dodatkom bijele gline. Da biste to učinili, trebate uzeti 4 žlice gline i dodati joj 4-5 kapi ulja narandže. Smjesa se nanosi na kožu, nakon čega se ponovo umotava u prozirnu foliju. Trajanje obloge je 20-30 minuta, nakon čega se proizvod mora isprati s kože.

Ulje narandže pomaže:

  • normalizacija metabolizma masti;
  • smanjiti apetit;
  • normalizirati metabolizam;
  • potiče uklanjanje toksina i drugih jednako štetnih tvari;
  • poboljšava rad gastrointestinalnog trakta u cjelini.

Sve ovo doprinosi gubitku težine.

Baths

Osim toga, za mršavljenje je korisno uzeti kupke s uljem narandže. Da biste to učinili, samo kapnite 3-4 kapi proizvoda u toplu vodu. Vrijeme kupanja ne smije biti duže od 15 minuta, učestalost upotrebe ne više od jedne procedure 2 puta tjedno. U isto vrijeme, dok se kupate s uljem narandže, možete osjetiti neugodne senzacije – trnce i trnce. To samo znači da ulje radi.

Kupka ima i umirujuće dejstvo, što, inače, takođe podstiče gubitak težine. Tijelo pod stresom teže gubi višak kilograma. Zahvaljujući ovom proizvodu, koža postaje elastičnija i glatkija, ne gube se samo centimetri, već i višak kilograma.

Mjere predostrožnosti

Unatoč svim očiglednim prednostima ulja narandže, potrebno je pristupiti njegovoj upotrebi “mudro” samo tako će djelovati na dobro i neće nanijeti štetu organizmu.

Prije upotrebe proizvoda morate se uvjeriti da nema alergijskih reakcija, a također se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Ulje narandže sadrži mnoge aktivne kiseline koje mogu ukloniti nakupljeni otpad, toksine i višak tekućine iz tijela. U usporedbi s drugim proizvodima sličnog djelovanja, ulje narandže se s ovim zadatkom nosi mnogo brže i efikasnije.

Korištenjem ulja narandže za mršavljenje osiguravate normalizaciju metaboličkog procesa u tijelu. Posebno se poboljšava metabolizam ugljikohidrata i masti.

Kako deluje ulje narandže

Ulje narandže, prodirući duboko u kožu, pospješuje resorpciju masnih naslaga, zbog čega problematična područja tijela primjetno smanjuju volumen, a koža izgleda glatkije i ljepše.

Ulje narandže, između ostalog, djeluje kao odličan hidratant i tonik, zbog čega koža postaje zategnuta i elastična. Tako ulje narandže djeluje na tijelo i izvana i iznutra: sagorijeva se masnoća, a koža se zateže i zaglađuje.

Postoji mnogo načina da se ulje narandže koristi kao sredstvo za mršavljenje. Svi su efikasni na svoj način, pa birajte na osnovu sopstvenih ciljeva u borbi protiv viška kilograma.

Masaža uljem narandže

Masaža uljem narandže jedna je od najpopularnijih procedura u mnogim kozmetičkim salonima. I ne bez razloga, jer takva masaža pomaže povećati cirkulaciju krvi, ubrzati metabolički proces, ukloniti toksine i otpad, kao i aktivno razgraditi masti. Osim toga, masažnim pokretima uništavaju se masne stanice koje stvaraju celulitne formacije.

Najpopularnije vrste anticelulit masaže sa uljem narandže su med i ulje. Za masažu uljem trebat će vam biljno ili specijalno ulje za masažu, a za masažu medom - prirodni med. Pomiješajte osnovni sastojak (dvije supene kašike) sa pet kapi ulja narandže i koristite dobijeni proizvod za masažu.

Narandžasti omotač od ulja

Zamatanje se smatra veoma efikasnom i korisnom procedurom. Uz njegovu pomoć, ne samo da možete postići dobre rezultate u gubitku težine, već i poboljšati opće stanje tijela i njegovih unutrašnjih sistema.

Oblog daje dobre rezultate u mršavljenju zbog činjenice da ovaj postupak stvara odličan učinak pare, zbog čega se sve štetne tvari uklanjaju iz tijela, a masti se brzo sagorevaju.

Pozivamo vas da koristite jedan od najjednostavnijih za pripremu, a ujedno i vrlo djelotvornih recepata. Razblažite 4 kašike kozmetičke gline sa malo tople vode dok ne dobijete konzistenciju paste. U ovu smjesu dodajte oko 5-6 kapi eteričnog ulja narandže i nanesite debeli sloj na problematična područja. U tom slučaju umjesto gline mogu se koristiti drugi sastojci. Ulje narandže se može kombinovati i sa prirodnim medom, algama, talogom od kafe itd.

Preko smjese za zamatanje stavlja se jednostavna prozirna folija. Preporučljivo je da ga čvrsto omotate oko njega kako biste stvorili dobar efekat pare. A na film možete staviti nešto toplo ili se jednostavno umotati u ćebe. Međutim, stručnjaci i dalje preporučuju da se daje prednost toploj odjeći, jer se tokom ovog postupka (20-30 minuta) preporučuje intenzivno kretanje kako bi se postigli maksimalni rezultati. Možete trčati, skakati, plesati, baviti se fitnesom ili čak započeti proljetno čišćenje stana. Jednostavno rečeno, od vas se jednostavno traži da budete aktivni, a šta ćete tačno raditi, na vama je da odlučite.

Nakon 20-30 minuta, smjesa za obloge pažljivo se ispere pod tekućom toplom vodom, nakon čega kožu treba osušiti ručnikom i nanijeti hidratantnu kremu ili losion.

Kupke sa uljem narandže

Kupke s uljem narandže su možda jedan od najugodnijih načina za mršavljenje. Uz izuzetno pozitivan učinak na cijelo tijelo u cjelini, a posebno na metaboličke procese i procese sagorijevanja masti, zbog čega dolazi do mršavljenja, oni su i vrlo opuštajući, pa će vam ovakvi postupci donijeti samo zadovoljstvo.

Priprema takve kupke je vrlo jednostavna: napunite je vrućom vodom i dodajte oko 10 kapi eteričnog ulja narandže. Temperatura vode treba da bude približno 38-39 stepeni, a kupanje treba da traje 15-20 minuta.

Da biste postigli maksimalne rezultate u borbi protiv viška centimetara, preporučuje se masaža problematičnih područja tijela 10 minuta prije zahvata. To će doprinijeti dobrom zagrijavanju kože za daljnji aktivniji proces sagorijevanja masti.

Bilo koja od gore opisanih procedura doprinijet će gubitku težine samo ako se provodi redovito, jasnom učestalošću, a ne na haotičan način. Stručnjaci također preporučuju korištenje eteričnog ulja narandže samo kao dodatnog sredstva u borbi protiv viška kilograma. Oblozi, kupke za mršavljenje, masaže itd. moraju biti praćene pravilnom uravnoteženom ishranom. Ako koristite bilo koju tehniku ​​mršavljenja, a da na bilo koji način ne prilagodite svoju ishranu, malo je vjerovatno da ćete postići značajnije rezultate.



Podijeli: