Količina mlijeka za novorođenče po hranjenju. Koliko mlijeka beba pojede po dojenju i po danu?

U prvim danima nakon rođenja beba jede vrlo malo, oko 15 grama za svako hranjenje, oko 100-150 grama dnevno. Ovih dana ljekari preporučuju što češće stavljati bebu na grudi kako bi se proizvodilo sve više mlijeka, jer beba jača. Do kraja prve sedmice apetit će mu se povećati 3-4 puta, odnosno dijete će trebati oko 300-400 grama mlijeka dnevno. Do kraja prvog mjeseca zdrava beba pojede 600 grama. Ako svoju bebu hranite adaptiranim mlijekom, morate slijediti preporuke navedene na pakovanju. Treba napomenuti da je adaptirano mlijeko teža hrana za tijelo novorođenčeta, pa količina mlijeka koju beba pojede može biti manja.

Sa dva mjeseca bebi je već potrebno oko 800 grama dnevno, a u jednom hranjenju beba može pojesti i do 100-120 grama. Zatim se svakog mjeseca količina popijenog mlijeka povećava za 50-100 grama dnevno, a do šest mjeseci obično je oko jedan litar. Ne zaboravite da je od 5-6 mjeseci dijete potrebno uvoditi u dohranu, odnosno mlijeko će se postepeno zamijeniti običnom hranom. Do desetog mjeseca, savjetuje se da se bebi daje majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko samo tri puta dnevno: ujutro, prije spavanja i tokom noćnog hranjenja. Za svako hranjenje beba treba da pojede otprilike 210 grama, u prosjeku 630 grama bez uzimanja u obzir komplementarne hrane. Međutim, količina mlijeka koja se konzumira u ovom uzrastu ovisi o individualnim karakteristikama djeteta. Neka djeca odlučno odbijaju da jedu žitarice, pire i supe više vole adaptirano mlijeko ili majčino mlijeko.

Nakon godinu dana, glavna ishrana bebe treba da bude čvrsta hrana. Ako prestanete sa dojenjem, bebi možete dati kravlje mlijeko ili specijalnu formulu za djecu nakon godinu dana. Približna količina mlijeka koja se konzumira u ovom uzrastu trebala bi biti 330 grama. Međutim, osim mlijeka, u prehranu je potrebno uvesti mrvice kefira i jogurta.

Ako vaša beba vrišti (ne kao da je hirovita) i nema temperaturu, svi testovi su normalni, a beba se ne gura ili „prdi“, onda u 80% slučajeva postoji samo jedan razlog: HE JE GLADAN!

Koliko majčinog mleka beba treba da konzumira dnevno?

Godine 1989. u Ženevi, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) i UNICEF razvili su i objavili sljedeće dnevne potrebe za ishranom zdrave novorođenčadi kao preporuke.

1. Volumetrijska metoda:

od 2-6 sedmica - 1/5 tjelesne težine;

od 6 sedmica do 4 mjeseca - 1/6 tjelesne težine;

od 4 do 6 mjeseci - 1/7 tjelesne težine.

2. Shkarin formula:

< 2 мес. количество молока = 800 - 50(8-М), где N - число недель жизни;

> 2 mjeseca količina mlijeka = 800 + 50(M-2), gdje je N broj mjeseci djeteta,

3. Kalorijska metoda (1 litar humanog mlijeka 700 kcal):

u prvom kvartalu godine 125 kcal. dnevno za 1 kg. mase;

u drugom tromjesečju godine 120 kcal. dnevno za 1 kg. mase;

u trećem kvartalu godine 115 kcal. dnevno za 1 kg. mase;

u četvrtom kvartalu godine 110 kcal. dnevno za 1 kg. mase.

U praksi, gladna beba može biti samo kada doji, jer ne možete kontrolisati tačnu količinu mleka koja se konzumira. Stoga, ako sumnjate na pothranjenost, pokušajte da cijedite majčino mlijeko nekoliko dana zaredom u različito doba dana. Ovo će vam pomoći da saznate koliko mlijeka vaša majka ima.

Imajte na umu da više od polovine žena uočava neku cikličnost u pojavi mlijeka. Količina mlijeka nije konstantna i može se smanjiti za 1,5 - 2 mjeseca i za 4 - 5 mjeseci. Najčešće, nema potrebe za dopunom hranjenja tokom perioda opadanja. Ali ako shvatite da nema dovoljno mlijeka i da je beba značajno smanjila stopu debljanja, možda će vam trebati malo dopunskog hranjenja. Dodatna ishrana ne smije biti veća od 150 mililitara dnevno, najbolje prije spavanja. Prije i nakon hranjenja prihranom, potrebno ga je pričvrstiti na dojku na 5 - 10 minuta. Čim se opskrba mlijekom obnovi, dohranu treba eliminirati.

Budući da većina dojilja proizvodi većinu svog mlijeka noću tokom spavanja, možete (pod uslovom da beba normalno spava 7-8 sati noću) se probuditi 2-3 sata prije očekivanog nagona bebe i iscijediti 100 ml. uveče da se čvrsto hrani prije spavanja.

Čim osjetite smanjenje količine mlijeka, morate poduzeti neke korake da povećate laktaciju. Na internetu postoji mnogo članaka o povećanju laktacije, od kojih neki pomažu, neki ne. Navest ćemo izvod iz istih preporuka SZO.

Smanjena aktivnost mliječnih žlijezda tokom laktacije.

Postoje 4 stepena smanjene aktivnosti mlečnih žlezda:

1 - manjak mlijeka u odnosu na dnevnu potrebu djeteta nije veći od 25%,

2 - ne više od 50%,

3 - ne više od 75%,

4 - više od 75%.

Liječenje zahtijeva uklanjanje uzroka; poboljšati san majke (najmanje 7-8 sati dnevno); obezbediti raznovrsnu ishranu; pridržavajte se rasporeda hranjenja bebe; pažljivo iscijedite mlijeko nakon svakog hranjenja, zatim toplim tušem na mliječnu žlijezdu i ponovno izcijedite, koristite proizvode od kvasca (pomažu povećanju količine mlijeka), orasi, med, čorbe od gljiva, smuđ; masirajte mlečne žlezde 3 minuta. 2 puta dnevno, nikotinska kiselina 0,05 g 3 puta dnevno po 20-30 minuta. prije hranjenja bebe apilak 0,01 g 2 puta dnevno pod jezik, vitamin E 0,015 g 2 puta dnevno C 1 g 2 puta dnevno, piroksan 0,015 g 2 puta dnevno. Osim toga, od koristi mogu biti i biljni lijekovi (uvarak rapira, anis, kopar, komorač, duschen trava, ekstrakt čisteta), akupunktura, UV zračenje, UHF i elektroforeza s nikotinskom kiselinom, ultrazvuk na mliječnim žlijezdama

Ljudmila Sergejevna Sokolova

Vrijeme čitanja: 7 minuta

A A

Članak posljednji put ažuriran: 23. decembra 2018

Period početnog odrastanja novorođenčeta je napeto vrijeme iskušenja, straha i radosti, kako za novorođenče tako i za njegovu majku. Često dijete koje plače ne može a da ne zabrine majku. A pošto je to praktično sve što dete može da „kaže”, majka se često mora zapitati šta ga muči i da li želi da jede, da li ga nešto boli, ili je beba samo umorna i želi da spava. Stoga je neophodno znati odgovor na pitanje da li beba ima dovoljno mlijeka ili ne. I da li je beba sita nakon dojenja ili je možda pothranjena. Dakle, koliko grama mlijeka dijete treba pojesti u jednom podoju? I koliko bi ga trebalo proizvesti tokom dana?

Kriterijumi ponašanja za pothranjenost

• nakon hranjenja beba plače i pokušava pronaći dojku;
• rijetka i beznačajna pražnjenje crijeva;
• Beba se dugo drži za dojku, iako je već navršila godinu dana.

Ako majka osjeti da joj se grudi pune mlijekom, a tokom hranjenja sve nestane i beba zaspi, onda to ukazuje na normu i ne treba preduzimati nikakve dodatne korake, uključujući ispumpavanje i provjeru količine potrošenog majčinog mlijeka. Mi se, naravno, sjećamo da počinje postojati krajem prve sedmice nakon porođaja. Ako se hrana prima u dovoljnim količinama, beba se oslobađa otpada od hrane 1-3 puta u toku dana, a mokri od 6 do 15 puta. Dakle, šest natopljenih pelena trebalo bi da spase mamu od nepotrebnih briga.

Nema potrebe da kontrolišete količinu grama mleka koju popijete ako se tokom dojenja dinamika promene telesne težine ne razlikuje od norme, a beba je vesela, smirena i primetno raste, što znači da isisava što više mleka kako mu treba.

Takva kontrola je relevantna ako se za ishranu djeteta koristi mješovita prehrana ili ako je dijete potpuno hranjeno na flašicu. U tom slučaju je potrebno držati pod kontrolom broj grama smjese po dozi i općenito po danu, jer beba ne bi trebala to prenijeti dalje.

Kako odrediti potrebnu količinu mlijeka

Prvih nekoliko dana ishrana bebe je kolostrum. Ova tečnost je veoma hranljiva i sadrži sve supstance koje beba mora da primi za normalan rast i razvoj. Da bi se zadovoljile nutritivne potrebe kolostruma, dovoljno je malo. Ovih dana beba jede malo i često. I za to postoje razlozi. Broj obroka, oko deset puta dnevno, je zbog činjenice da mu je zapremina želuca samo 7-9 ml, a beba još ne zna kako pravilno sisati. Mnogi dječji ljekari smatraju prirodnim kada beba prvih nekoliko dana praktično ne izlazi iz majčinih grudi.

Nakon završetka perioda kolostruma, novorođenče počinje da koristi majčino mlijeko. I tu se postavlja pitanje: "Koliko mlijeka novorođenče treba da pojede u jednom danu i tokom dana?" Odgovor na ovo pitanje zavisi od nekoliko faktora. Na primjer, o težini i visini bebe s kojom je rođeno. Količina konzumiranja zavisi i od starosti osobe i nutritivnih svojstava mlijeka, za koje je jedan od pokazatelja ovih svojstava sadržaj masti.

Što je veća težina i veličina bebe, potrebno joj je više mlijeka. Ako težina novorođenčeta nije prelazila 3200 g, onda se formula za određivanje dnevne potrebe izražava umnoškom starosti bebe u danima brojem 70. Za veću težinu, u gornjoj formuli 70 treba zamijeniti sa 80 .

Formula za određivanje jednokratne potrebe djeteta za mlijekom je: V = 10 x W, gdje je V zapremina mlijeka u ml, a W starost bebe u danima.

Ako je majčino mlijeko dovoljno da zadovolji bebu, tada:

• Trebalo bi da prima 600 ml/gram dnevno do 1 mjeseca;
• 700 ml - nakon 2 mjeseca;
• 900 ml - na 6 mjeseci;
• 1050 ml - do 9 mjeseci;
• 1200 ml - do 12 mjeseci.

U različitim izvorima, količine hrane i broj hranjenja, koji su prihvaćeni kao norme, donekle se razlikuju jedni od drugih. Zavisi od pedijatrijske škole. Prosječni podaci u zavisnosti od uzrasta djece za jednokratne i dnevne potrebe mlijeka, kao i za učestalost i broj hranjenja, dati su u tabeli ispod.

Table

Osim toga, sitost bebe zavisi od toga da li prima masno mlijeko, siše sve u potpunosti ili isisava samo ono što je na rubu.

Određivanje količine majčinog mlijeka koje beba apsorbira

Ako roditelj želi saznati koliko njegovo dijete može jesti, onda se to može utvrditi vaganjem bebe prije i poslije jela. Razlika u očitanjima specijalnih dječjih elektronskih vaga bit će željeni odgovor na količinu pojedene hrane.

Uslovi vaganja moraju biti identični. Vaganje se vrši na istoj peleni, bez mijenjanja odjeće i pelena.

U slučaju kada beba pokazuje sve znakove normalnog stanja, odnosno nije hirovita, čvrsto spava, dobija na težini, ponaša se veselo, sisa bez pretjerane pohlepe, nema potrebe za takvim studijama.

Pravila dojenja

Dvije tačke su važne za normalnu laktaciju:

1. pravilno vezivanje bebe na dojku,
2. organizacija pravilne ishrane.

Morate znati da nije važan obim jednokratne konzumacije hrane, kako se kaže, u jednom trenutku, već koliko će pojesti dnevno. Koliko jede zavisi od trenutne potrebe za hranom, od njegovog psihoemocionalnog stanja i drugih razloga. Mora se voditi računa da beba može dobiti ne samo primarno, već i kasnije, visokokalorično mlijeko.

Potrebno je osigurati da beba u jednom obroku potpuno siše jednu dojku, jer mlijeko stiže kasnije nakon početka intenzivnog sisanja nakon 10-15 minuta.

Vrhunac intenziteta mlečnih žlezda javlja se noću, što znači da se bebi ni noću ne može uskratiti hrana. Ako hranjenje nije pravilno organizirano, onda nakon nekog vremena mogu nastati problemi vezani za ishranu.

Tri mjeseca nakon početka perioda laktacije, proces se uspostavlja u ravnotežnom stanju, kada je količina proizvedenog mlijeka približno jednaka onoj koju je beba apsorbirala.

To ne znači da nema dovoljno nutritivne tečnosti. Važno je to zapamtiti Smanjenje unosa hrane može dovesti do smanjenja laktacije. Nema potrebe za cijeđenjem kako bi se odredila količina proizvedene laktoze, jer bez iskustva ili potrebnog znanja možete malo izcijediti, a beba će sisati onoliko koliko mu treba. Pogrešno odlučivši da beba nema dovoljno hrane, možete smanjiti nivo laktacije tako što ćete započeti umjetno dohranu bebe.

Mišljenje pedijatara: uz normalnu laktaciju, radnje hranjenja su moguće na zahtjev bebe. Nije važno koliko je novorođenče apsorbiralo, jer on sam reguliše ovaj proces.

Ishrana i hranjenje novorođenčeta jedno je od najhitnijih pitanja koje zabrinjava mlade roditelje. Majka brine da li beba ima dovoljno mleka, da li plače od gladi ili iz drugih razloga i koliko beba treba da pojede za mesec dana.

Nakon nekog vremena, ova pitanja postaju manje akutna, jer roditelji uče da razumiju bebu i prepoznaju njegov „gladni plač“. Osim toga, uspostavljanjem rasporeda hranjenja svaka 3-4 sata, postaje lakše pratiti prehrambene potrebe vašeg novorođenčeta.

Važno! Da bi ostali mirni i poznavali navike hranjenja bebe, roditelji bi trebali saznati detalje i standarde hranjenja bebe u prvom mjesecu života.

Ne zaboravite da se za bebe koje se doje i doje na flašicu ovi standardi malo razlikuju, kao i pristup samoj ishrani.

Faze povećanja potreba za hranom tokom dojenja

Prvi dani

Prvog dana njegovog života, bebina potreba za hranom je minimalna: probaće nekoliko kapi kolostruma i osećaće se odlično. Dalje pokretanje rada organa i sistema na novi način, kao i razvoj refleksa sisanja, praćeno je sve većom potrebom za hranjenjem.

U porodilištu majka često stavlja bebu na grudi, uspostavlja kontakt i uspostavlja sistem hranjenja, ali je istovremeno i dalje brine pitanje koliko beba od 1 meseca treba da pojede u jednom podoju. . Prvog dana nakon rođenja volumen bebinog želuca ne dostiže 10 ml, a već 3-4 dana iznosi 40 ml. Stoga će dijete svakim danom jesti sve više i više. Potrošeno majčino mlijeko brzo se probavlja u želucu, tako da učestalost hranjenja dnevno doseže 10-12 puta - svaka 2 sata.

Svetlana, 26 godina, Romina majka: „Prve nedelje nakon Romčikovog rođenja nisam mogla da razumem zašto je tako malo jeo. Mlijeko mi je dolazilo, prsa su mi prštala od njegove količine, a on je mogao jesti 10 minuta i ponovo zaspati. Pedijatar je odagnao svu moju zabrinutost ukazavši na debljanje mog sina i njegov zdrav izgled. I do kraja prvog mjeseca moje dijete je pokazalo svoju individualnost i jelo 140 ml po obroku.”

Za nedelju dana

Sedmicu nakon rođenja, zapremina bebinog želuca je 80-100 ml, pa se količina mlijeka koje pojede odjednom povećava. Hranjenje na zahtev, koje preporučuje većina pedijatara, obezbediće bebi potrebnu količinu mleka.

Do kraja mjeseca

U budućnosti, uspostavljanje dijete, povećanje jednokratne doze mlijeka i njegove dnevne norme dovest će do činjenice da će do prvog mjeseca života beba jesti oko 100 ml odjednom, jesti 6-8 puta dnevno. i upija do 800 ml tokom ovog perioda. Ako tokom mjerenja roditelji pronađu odstupanje od norme, ne brinite. Možda je to individualna karakteristika djeteta.

Tabela nutritivnih normi za novorođenče

Kada se razmatraju prosječne stope potrošnje mlijeka za novorođenčad u jednom trenutku i dnevno, treba imati na umu da su sva djeca individualna. Količina mlijeka koja se konzumira dnevno direktno ovisi o težini s kojom je beba rođena: što je dijete veće, to će sve češće i češće početi jesti.

Pažnja! Tablica hranjenja novorođenčeta može se koristiti samo kao prosječan vodič, a ne kao strogi vodič za korištenje.

Tablica hranjenja novorođenčeta

Povećanje količine mlijeka koje se konzumira u jednom trenutku za gotovo 10 puta u odnosu na prvi dan omogućit će majci da normalizira svoju prehranu, uspostavi vremenski interval između hranjenja, a beba samouvjereno dobija na težini i raste zdravo.

Principi ishrane dojene bebe

Novorođenčad koja se doji može dugo da jedu, konzumiraju malo više ili manje mlijeka i trebaju hranu prije roka. Problematično je pratiti količinu popijenog majčinog mlijeka kod takve djece, za to je potrebno provesti kontrolno vaganje prije i nakon obroka. Osim toga, dojenčad će jesti češće u prvoj polovini dana. To se objašnjava činjenicom da će majka tokom dana jesti, a do večeri će imati maksimalno kalorijsku hranu za bebu, za razliku od laganije ujutro. Stoga je poželjno hraniti novorođenče ne prema rasporedu, već na zahtjev.

Kako je o tome rekao poznati pedijatar Evgenij Komarovski: „Dijete obično zna koliko mu je hrane potrebno. Ako nema dovoljno mlijeka, ili ako majka ima manje mlijeka zbog umora ili nervoze, tada će se beba svaki put ranije buditi i plakati od gladi. Popit će mlijeko do posljednje kapi i tražiti još ustima i pokušat će sisati šaku.”

Važan faktor u ishrani dojene dece je vreme koje je potrebno bebi da dobije dovoljno hrane. Ne biste ga trebali nasilno odviknuti od mleka, morate čekati do trenutka kada beba sama napusti dojku, nakon što je potpuno pojela. Ali također ne vrijedi odlagati proces hranjenja duže od 30-40 minuta. Ako majka primijeti da je beba prestala da jede i da se više igra, možete završiti obrok.

Hranjenje vještačke novorođenčadi

Kod beba koje se hrane na flašicu, proces hranjenja je jednostavniji i vizualniji nego kod beba.

Glavni pomoćnik roditeljima, koji im omogućava da odrede standarde hranjenja za dijete hranjeno adaptiranim mlijekom, je preporuka proizvođača formule. Na ambalaži mora biti navedeno koliko i koliko često treba hraniti novorođenče.

Formula mlijeka je hranljivija od majčinog mlijeka. Stoga će se hranjenje događati rjeđe nego jednom u 2-3 sata. Prosječna formula za izračunavanje formule koju beba treba da konzumira dnevno je djetetova tjelesna težina podijeljena sa 5. To jest, u prvom mjesecu će pojesti otprilike 600-650 ml dnevno. Ako jede malo manje odjednom, ali traži da jede češće, onda ima svoju rutinu i normu.

Formule za izračunavanje količine smjese

Postoje dvije formule za izračunavanje količine hrane za djecu od 10 dana do mjesec dana. Ove formule će dati precizniji volumen vašoj bebi.

Zaitseva formula koristi se za djecu hranjenu formulama. Morate pomnožiti 2% tjelesne težine pri rođenju sa brojem dana života i dobit ćete količinu formule dnevno. Zatim podijelite dobiveni volumen s brojem hranjenja i uzmite jednu dozu za svoju bebu.

Finkelstein formula. Ako dijete ima manje od 3200 g, broj dana množimo sa 70, a ako dijete ima više od 3200, pomnožimo starost sa 80 i dobijemo dnevnu dozu. Zatim podijelite sa brojem hranjenja, i ovdje imate jednokratnu količinu mješavine.

Osobine ishrane djece mješovite hrane

Beskorisno je primjenjivati ​​sve gore opisane norme na dijete koje je na mješovitoj ishrani. Prije nego što se razvije jasan režim o tome koliko majčinog mlijeka i formule dijete pojede, roditelji će morati dugo promatrati, prilagođavati i eksperimentirati s dozama. Glavni kriterij za sitost će biti stanje i raspoloženje djeteta, a potom i debljanje. Količina konzumirane formule će direktno zavisiti od toga koliko majčinog mleka beba pojede.

Također treba uzeti u obzir da se sve navedeno odnosi i na zdrave bebe. Prijevremeno rođene bebe imaju potpuno drugačije standarde ishrane. Ako je jasno da dojena beba ne dobija na težini, a postoji sumnja na nedostatak mlijeka - novorođenče ima slabu, mlohavu kožu i dugo spava - odmah se obratite ljekaru, jer to mogu biti znaci pothranjenosti.

Ana, 27 godina, majka jednogodišnje Nastje: „Nekoliko nedelja nakon Nastjinog rođenja, shvatila sam da nemam dovoljno mleka da je nahranim. Stalno je plakala tražeći moje grudi, koje su tada bile prazne. Pila sam dosta tečnosti i pokušavala da povećam laktaciju, ali i dalje nije bilo dovoljno majčinog mleka. Morali smo kupiti adaptirano mlijeko i dopuniti ishranu naše kćeri. Uvijek sam joj prvo davao majčino mlijeko, a onda je hranio na flašicu dok nije zaspala, sita. Kada je Nastya imala oko 2 mjeseca, moje mlijeko je potpuno nestalo i morali smo prijeći na umjetnu prehranu. Tada sam se već odlučila za količinu koju je moja ćerka u jednom trenutku pojela.”

Kako znati da li vaše dijete ima dovoljno hrane

Nakon što su saznali sve informacije, izračunali sve norme, izmjerili količinu mlijeka koju beba pojede, neki roditelji i dalje brinu da li dijete ima dovoljno hrane. Svaki plač se doživljava kao gladni poziv, čak i ako je beba još daleko od jela. Da biste prestali brinuti bez razloga, vrijedi zapamtiti nekoliko faktora koji ukazuju na adekvatno hranjenje bebe. To uključuje:

• dijete je mirno, dobro spava i dok je budno uživa u istraživanju svijeta oko sebe;
• dijete ima redovnu i stabilnu stolicu normalne boje, koja nije praćena nadimanjem ili plačem;
• beba održava približno iste intervale između svih obroka, a noću spava dvostruko duže;
• novorođenče dobija 150-200 g na težini svake sedmice.

Važno! Razlog čestog bebinog plača možda nije glad, već stvaranje gasova u želucu. U isto vrijeme, majka može primijetiti da je trbuh natečen, a u položaju na leđima beba uvlači noge. U tom slučaju pazite da se novorođenče pravilno zakači za bradavicu i da ne uđe previše zraka u nju tokom hranjenja.

Norme debljanja za bebu

Pored količine mlijeka koja se konzumira dnevno, roditelje brine i pitanje koliko dijete treba da ima težinu do kraja prvog mjeseca života. Bez obzira sa kojom težinom se beba rodi, nakon 3-4 dana otpusta iz porodilišta biće lakša za 8-10%. Ovo je prirodan normalan proces. Do kraja prve sedmice njegova težina može biti slična onoj s kojom je rođen. Dalje će biti postepenog rasta.

Norma za povećanje tjelesne težine za bebu u prvom mjesecu života smatra se 150 g Odstupanja u jednom ili drugom smjeru moguća su zbog individualnih karakteristika novorođenčeta.

Porast manje od 90 g ili više od 300 g sedmično može biti razlog za zabrinutost.

Počevši od drugog mjeseca, sedmični dobitak na težini će biti 150-200 g. Da bi se to dogodilo, važno je pratiti djetetove nutritivne standarde i osigurati mu potrebnu količinu mlijeka ili formule.

Prvih mjesec dana nakon rođenja djeteta roditelji i novorođenče će se naviknuti jedni na druge, proučavati karakteristike i prilagođavati režime. Brižne i pažljive majke i očevi treba da nauče opšte norme i preporuke, ali imajte na umu da su sva djeca različita. Prije svega, važno je razumjeti vlastito dijete. Ako je zdrav, miran i aktivno raste, to je glavni pokazatelj da ima dovoljno hrane. Stope hranjenja i debljanje su individualni i zavise od karakteristika djeteta. Na osnovu približnih prosječnih vrijednosti, roditelji bi ipak trebali promatrati novorođenče i formirati vlastitu predstavu o tome šta je za njega dovoljno i normalno.

Video: Najbolji režim hranjenja za novorođenče

Moderne majke su zabrinute zbog mnogih problema. Ovo malo stvorenje koje je došlo na svijet često za nas postaje misterija. Porodice, od kojih većina ima jedno ili dvoje djece, i izolacija od komšija i rođaka ne doprinose saznanju kako se djeca razvijaju. Mnoge žene prvi put drže bebu tek kada im se rodi dete. Znanje o njezi i obrazovanju je često više teoretsko nego praktično – pročitano iz knjiga i interneta. Majke se suočavaju sa anksioznošću: da li se beba pravilno razvija? Postoji mnogo pitanja oko ishrane beba. Na primjer, koliko mlijeka treba da pojede novorođenče?

Pričvršćivanje na grudi

U modernim porodilištima uobičajeno je da se beba nakon porođaja stavi na grudi. Ovo korisno i prirodno pravilo razvijeno je istraživanjem pedijatara i psihologa. Prvi svjedoče o prednostima hranjenja za tijelo tek rođenog djeteta, drugi - o prednostima ovog kontakta s majkom za psihu. Psihološki značaj je da beba pre rođenja postoji u neraskidivoj vezi sa majkom. Unutar njenog tijela, majka i fetus su jedno.

Majčino tijelo je prvi bebin “univerzum”. Vidi slabu svjetlost koja prodire kroz rastegnuti trbušni zid, čuje zvukove cirkulacije krvi i peristaltike majke, hvata njen glas, pliva u intrauterinim vodama. Na kraju trudnoće, bezbrižni raj majčine utrobe, u kojem se ne morate hraniti, disati i grijati, postaje vrlo skučen kavez. Količina kiseonika u krvi opada. Teško je reći šta nerođeni fetus više želi – da izađe ili da ostane unutra po svaku cenu. On još nema misli poput naših. U svakom slučaju, porođaj je stresan događaj. To postaje raskid sa majčinskim svijetom, gdje je beba provela 9 mjeseci. Dijete mora doći u potpuno drugu fazu u svom odnosu sa majkom.

Formiranje privrženosti

U ovoj fazi ima ogroman porast nezavisnosti, a istovremeno je potpuno ovisan. Održavanje života unutar tijela ide van, a fizička veza se zamjenjuje psihičkom. Beba razvija privrženost. I dojenje nije posljednji trenutak. Dojenje ima mnogo zajedničkog sa hranjenjem kroz pupčanu vrpcu. Beba dobija hranljive materije iz majčinog tela, oseća topli mlaz mleka koji mu ulazi u usta i pritiska se uz majčino telo. Čak i kao odrasla osoba, emocije se često izražavaju kroz tijelo. Mnogi od nas vole naklonost. A za novorođenče više nema apstraktnih načina izražavanja osjećaja i naklonosti. On sve oseća svojim telom.

Zašto odmah dojiti?

U prvih nekoliko dana života, djetetov organizam ima nešto drugačije objašnjenje. Koliko mleka treba da pojede novorođenče nije sasvim tačno pitanje kada govorimo o prvim danima života. Uostalom, ne hrani se u potpunosti mlijekom. Nekoliko dana prije porođaja, kolostrum može već početi da se oslobađa iz ženinih grudi. Nakon porođaja, njegova količina može biti oko kašičice po hranjenju. Samo malo? Ali ovo je dovoljno za novorođenče. Kolostrum je gušći od mlijeka, pa je mnogo hranljiviji. Sadrži puno proteina i masti. Ova prirodna nutritivna mješavina je žućkaste boje i blago slankastog okusa. Kolostrum sadrži mnoge korisne hranjive tvari, a također doprinosi formiranju imuniteta bebe - sadrži majčina antitijela na različite patogene.

Čega se majke boje?

Zašto je pitanje koliko mlijeka novorođenče treba da pojede toliko relevantno? Majke se boje da beba neće dobiti dovoljno hrane. Ređe se dešava da je hranjenje nepotrebno, ali kod dojenja je to pre izuzetak nego pravilo. Prekomjerno hranjenje je češće kod vještačkog hranjenja, jer smjesa se možda neće pravilno razrijediti vodom i može se pokazati pregustom, osim toga, vrlo je lako piti iz boce. Ponekad je rupa na boci prevelika i dijete jednostavno ne primjećuje količinu formule koju popije. Sisanje dojke zahtijeva više truda i vremena, mlijeko se ne oslobađa uvijek odmah, pa je vjerovatnoća prekomjernog hranjenja mnogo manja. Međutim, kako utvrditi da li postoji nedovoljno hranjenja? Koliko mleka treba da pojede novorođenče i da li je ono što dobije hranjenjem dovoljno? Mnoge žene brinu da nemaju dovoljno mlijeka.

Kada je dijete neuhranjeno

Koliko grama mlijeka novorođenče treba da pojede nije jedini pokazatelj. Da li je beba gladna ili sita - to se može odrediti njegovim ponašanjem. Zdrava djeca sa normalnim apetitom obično izražavaju glad sa nasilnim ogorčenjem. Ovo je jedna od osnovnih životnih potreba, pa se dijete neće smiriti nakon hranjenja, već će plakati i vrištati, privlačeći ruke ustima, pokazujući na sve izglede da nije imalo dovoljno. Ponekad bebe sišu veoma dugo - do sat i po do dva. Ovo nije uvijek povezano sa potrebom za hranom. Ponekad, kada je mlijeko već popijeno, sam proces sisanja smiruje dijete i pruža mu ugodu. Nakon nekog vremena, beba može zaspati.

Dijete koje jede dovoljno će se stalno debljati i rasti kosa i nokti. U ovom slučaju, ne morate da brinete o tome koliko mleka treba da pojede novorođenče. Njegovo tijelo i samo dobro zna šta mu treba. Vremenom, beba koja ima dovoljno ishrane postaje aktivnija i počinje da pokazuje veliko interesovanje za svet. Istina, za novorođenčad posljednji znak još nije odlučujući - ove se bebe samo prilagođavaju novom, složenom i opasnom svijetu za njih. Istraživačko ponašanje će doći kasnije.

Gubitak težine

Beba bi trebalo da dobije na težini. Ako se težina ne povećava ili pada, hitno mu je potrebna dohrana. Je li to uvijek istina? Ne, pogotovo kada su u pitanju novorođenčad. Gotovo sva djeca gube na težini nakon rođenja. I to je sasvim normalno! Ako vaš gubitak težine ne prelazi 5-8% vaše tjelesne težine, nema razloga za brigu. Gubitak težine nije posljedica smanjenja potkožnog masnog tkiva, već drugih razloga. Prvo, nekoliko mjeseci izvorni izmet - mekonij - nakuplja se u crijevima bebe koja već funkcioniraju. Od čega je nastala ova masa tamne, pa čak i zelenkaste nijanse? Dok je u materici, beba već uvježbava vještine hranjenja. Guta amnionsku tečnost. Pošto se u njima nalazi sam fetus, iz njegove kože ispadaju mrtve ćelije i fine dlačice - lanugo, koje ispadaju pri rođenju. Tečnosti, šećeri i druge hranljive materije koje se uzimaju iz majčinog tela probavljaju se u bebinom telu. Voda se izlučuje urinom kroz bubrege. A dlake, čestice kože, mrtve crijevne stanice i žuč koju luči jetra nakupljaju se do rođenja. Težina novorođenčeta nije tolika da na nju ne može utjecati pražnjenje crijeva. Osim toga, novorođenče ima povećan sadržaj tekućine u tijelu. To mu pomaže da lakše prođe kroz porođajni kanal i štiti ga od ozljeda. Nakon rođenja, višak tečnosti napušta tijelo i također oduzima te iste grame. A beba se još malo hrani. Probavni sistem ne radi punim kapacitetom, tijelo se samo prilagođava novoj sredini.

Prva sedmica

Koliko mleka treba da pojede novorođenče u prvim danima života? Ako beba počne da se hrani samo sa kašičicom kolostruma, do nedelje se količina pijenja može povećati nekoliko puta. Neposredno nakon rođenja dijete može usisati samo 7-10 g odjednom, a u sedmičnoj dobi - do 50-80 ml odjednom. Kako se to može utvrditi? Dojka nije bočica sa brojevima... Metoda je prilično jednostavna. Potrebno je da izmerite bebu pre i posle hranjenja. Od posljednjeg rezultata oduzmite prvo da dobijete razliku. Ova razlika u težini prije i poslije bit će težina popijenog mlijeka.

Neke majke, znajući koliko ml majčinog mleka treba da pojede novorođenče, počinju da se brinu zašto ono jede tako malo? Bebin stomak ima tvrde, neelastične zidove. Uskoro će se rastegnuti. Ali ako beba popije više mleka nego što može da stane u stomak, ona će ga ispljunuti. Od takvog viška hrane neće biti nikakve koristi.

Od rođenja do mjesec dana

Koliko ml mlijeka treba da pojede novorođenče dnevno? Dnevna porcija kolostruma, a zatim i mlijeka, u prvim danima života treba biti oko 100 g Da biste to učinili, vrijedi hraniti bebu najmanje 12 puta dnevno. Do sedmice, dnevna porcija se povećava na 450 g mlijeka.

Pa, koliko mleka treba da pojede novorođenče mesečno? Desetine puta više nego nakon rođenja! U toku jednog hranjenja može pojesti do 120 ml mlijeka, a dnevno do 600 ml.

Po rasporedu ili na zahtjev?

Lekari savetuju hranjenje bebe na zahtev. Ovo je korisno i za majčino dojenje i za psihičko stanje bebe. Još uvijek ne zna čekati i izdržati, a glad je za njega ravna prijetnji smrću. Hranjenje na zahtjev je korisno, ali može biti nezgodno jer morate biti spremni da prestanete s radom u bilo kojem trenutku. Stoga neke žene odlučuju da se hrane po satu. Uz redovnu ishranu, beba takođe neće trpeti jaku glad ako je raspored hranjenja pravilno organizovan. Za to nije ni bitno koliko majčinog mlijeka treba da pojede novorođenče odjednom, već koliko puta i u kom intervalu da se hrani. U prvom mjesecu novorođenče treba hraniti najmanje 10-12 puta dnevno, a pauza između hranjenja ne smije biti veća od 2 sata.

Verovatno se svaka mlada majka, posebno pri rođenju prvog deteta, zapita da li njena beba ima dovoljno mleka. Sva djeca su različita i stoga različito rastu i razvijaju se. U prvoj sedmici života novorođenče može dobiti 200 grama, a u drugoj - 50. Juče je sisao neprekidno, a danas zaspi deset minuta nakon početka hranjenja. Dakle, koliko mlijeka treba da pojede novorođenče? A kada treba da zvonite na uzbunu i dopunite ga formulom? I da li je ovo uopšte potrebno?

Prednosti dojenja

Danas na tržištu postoji mnogo dobrih formula prilagođenih za ishranu novorođenčadi, obogaćenih i hipoalergenih. Ali nijedna mješavina, ma koliko kvalitetna ili skupa, ne može se usporediti s prirodnom ishranom:

• Majčino mlijeko sadrži apsolutno sve materije koje su bebi potrebne za pun rast i razvoj. Štaviše, ima ih tačno onoliko koliko je potrebno. Zbog toga je nemoguće prehraniti dojenu bebu.
• Majčino mlijeko sadrži antitijela, zbog čega su bebe manje bolesne ili lakše podložne bolestima.
• Majčino mleko je uvek spremno za upotrebu: sterilno i „zagrejano“.
• Postoje studije koje pokazuju da oni koji su dojili imaju manje šanse da pate od dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti, astme i ekcema.
• Dojenje smanjuje rizik od raka dojke.
• Veza između majke i djeteta je ojačana. Beba se osjeća zaštićenije, više vjeruje svijetu i vjerojatnije je da će odrasti u otvorenu, harmoničnu osobu, bez kompleksa i psihičkih pritisaka.

Stoga, čak i ako postoje poteškoće u dojenju, svakako treba pokušati održati laktaciju što je duže moguće.

Ako majka treba da ide na posao ili učenje, ima jako malo mlijeka, ili joj iz nekog drugog razloga treba adaptirano mlijeko, nema potrebe žuriti s prelaskom na vještačko hranjenje, bolje je probati miješano, čime se majčino mlijeko očuva na najmanje u malim količinama.

Mješovito hranjenje

Pravilnim pristupom i pozitivnim stavom dojilja proizvodi upravo onoliko majčinog mlijeka koliko je potrebno novorođenčetu. Ako ga iz nekog razloga, uprkos svim naporima, ima premalo, onda je potrebno dopuniti bebu adaptiranim mlijekom. Ako beba već ima šest mjeseci, formula možda neće biti potrebna, jer je već sasvim moguće uvesti komplementarnu hranu. U tom slučaju svakako se obratite svom pedijatru. Ako još nije prošlo šest mjeseci i nema dovoljno majčinog mlijeka, onda ne možete bez formule.

Svako hranjenje možete dopuniti mješavinom ili čak zamijeniti jedno ili više njih. No svakako treba sačuvati noćno dojenje, jer je upravo u ovo doba dana proizvodnja majčinog mlijeka najintenzivnija.

Bolje je hraniti bebu iz kašičice. Ako je zapremina dodatka prevelika, onda biste trebali paziti da rupa u bočici nije prevelika - tada će se dijete morati potruditi i manje je vjerojatno da će odbiti dojku.

Koliko mleka treba da pojede novorođenče zavisi od njegove težine. Pedijatri su usvojili formulu koja izračunava količinu mlijeka za novorođenčad ovisno o njihovoj dobi u danima i težini.

Veštačko hranjenje

Vještačko hranjenje podrazumijeva ili potpunu zamjenu majčinog mlijeka adaptiranim mlijekom, ili zamjenu više od 2/3. Smjese su podijeljene u četiri vrste:

Trebate odabrati mješavinu samo s pedijatrom. Ako je formula prikladna, dijete se osjeća dobro, normalno spava i dobija na težini, onda nema potrebe mijenjati formulu u drugu, čak nije ni preporučljivo.

Kako hraniti svoju bebu adaptiranim mlijekom

Hranjenje bebe adaptiranim mlijekom, za razliku od hranjenja majčinim mlijekom, provodi se prema rasporedu, iako su fluktuacije od 15-20 minuta prihvatljive. Smjesu je potrebno pripremiti samo za jedno hranjenje, a noću, radi uštede vremena, možete pripremiti termos sa toplom prokuhanom vodom kako biste smjesu brzo razrijedili. Sterilne boce se mogu pripremiti i noć prije. Mlijeko bi trebalo da curi iz flaše, ali ni u kom slučaju ne smije istjecati mlazom. Prilikom hranjenja, bradavicu i vrat treba napuniti mlijekom kako beba ne bi progutala zrak. Temperatura smeše treba da bude oko 37 stepeni. Temperaturu možete provjeriti tako što ćete kapnuti kap na zapešće. Ne treba da ostavljate bebu samu sa flašicom, jer to može biti nesigurno.

Koliko mleka treba da pojede novorođenče?

Pedijatri su usvojili tabelu ishrane dece, prema kojoj dete od deset dana do šest nedelja treba da jede porciju dnevno jednaku 1/5 njegove telesne težine, od šest nedelja do četiri meseca - 1/6, od četiri meseca do šest - 1/7, od šest mjeseci do osam - 1/8. Do desetog dana života formula je drugačija: starost u danima, pomnožena sa 10. Odnosno, trećeg dana - 30 ml mleka, četvrtog - 40, petog - 50 i tako dalje.

Koliko formule dati bebi

Ako postoji razlog da se misli da beba nema dovoljno majčinog mlijeka, onda se provodi kontrolno hranjenje. Beba se vaga pre i posle hranjenja da se vidi koliko je pojela. Zatim se izračunava norma mlijeka za novorođenčad njegove težine, a beba dobija razliku u obliku mješavine. Vrlo je preporučljivo imati vagu kod kuće, jer nije sasvim ispravno izvoditi zaključke na osnovu jednog kontrolnog hranjenja, pogotovo što se dijete koje jede na zahtjev ne pridržava režima, pa bi danas moglo biti 8 hranjenja dnevno. , a sutra 15. koliko mlijeka novorođenče treba da pojede možda nije primjenjivo na određenu bebu. Ako ste u nedoumici, bolje je ne žuriti s adaptiranim mlijekom, već uložiti sve napore da nastavite s dojenjem.

Norme povećanja telesne težine

Pri rođenju, normalna težina bebe je od 2700 g do 3700 g. U prvih nekoliko dana života dijete gubi na težini i do 10%. To je zbog gubitka tekućine, oslobađanja mekonija i činjenice da se laktacija majke još nije poboljšala tek trećeg dana. Sada dijete počinje energično jesti, rasti i dobivati ​​na težini. Normalno, dete u prvom mesecu dobije 90-150 grama, od drugog do četvrtog meseca - 140-200 grama, od petog do šestog meseca - 100-160 grama (ovo je nedeljni prirast). Tada se povećanje težine usporava. Tipično, do godine dana dijete utrostruči svoju težinu.

Treba imati na umu da je norma približna i prosječna vrijednost. Nema potrebe trčati za formulom pri najmanjem gubitku težine. Bolje je da se prilagodite najboljem, ostanite mirni i češće stavljajte bebu na grudi. Priroda će učiniti ostalo.

Komarovsky o dojenju

Poznati pedijatar Komarovsky predlaže dojenje na jednu od dvije opcije:

Evgenij Olegovič drugu opciju smatra najprihvatljivijom za majku, jer ne dijeli stav mnogih kolega, ali insistira na tome da hranjenje na zahtjev onemogućuje majci da ispuni svoju društvenu funkciju. Upravo to voli njegova vojska obožavatelja kod njega: on ne smatra da je dijete glavna stvar u porodici, već predlaže da se prije svega u obzir uzmu interesi odraslih „članova čopora“. Zaista, način rada „na zahtjev“ može dovesti do toga da majka hrani bebu gotovo 24 sata dnevno. Ona nema vremena ni za muža, ni za stariju djecu, ni za sebe. Komarovsky insistira na tome da sretna djeca rastu samo sa sretnim roditeljima, a ako majci treba vremena za sebe, neka bude tako.