Novorođenčad se kupa. Ove predmete treba postaviti u blizini kupatila

Kupanje bebe je postupak koji treba da donese radost i zadovoljstvo. U kontaktu s vodom dolazi do taktilne stimulacije i fizičke performanse se poboljšavaju.

Ali preduslov, naravno, higijenske manipulacije i temperaturni uslovi: i voda i okolni vazduh.

Tokom intrauterini život svih 9 mjeseci beba je bila okružena amnionska tečnost. Nakon rođenja napušta ovu sredinu i prolazi kroz procese adaptacije na nove uslove. Stoga je plivanje u vodi za njega podsjetnik na "prošli" život u majčinom stomaku.

Ako govorimo o temperaturni uslovi, tada je oko 37 stepeni. Ako se ovaj nivo temperature poveća, dijete se može pregrijati ili izgorjeti. I obrnuto, plivanje u hladnoj vodi čak može izazvati strah dojenče i trajno obeshrabriti želju za plivanjem.

Prvo kupanje bebe traje oko 10 minuta, tako da ne morate da brinete da će voda imati vremena da se ohladi.

Metode mjerenja temperature vode:

  • termometar;
  • "metoda lakta"

U apotekama se prodaje veliki broj termometara za vodu u obliku ribica koje su uronjene u kadu. Također možete koristiti vlastitim rukama. Stavite lakat u vodu i otprilike procenite da li je voda topla ili hladna.

Treba to zapamtiti pupčana rana kod vrlo malih beba još nije zarasla i za kupanje novorođenčadi u prvim danima života potrebno je prokuhati vodu. To se mora uraditi u prve dvije sedmice. Da biste to učinili, prvo napunite kadu hladnom vodom, zatim dodajte kipuću vodu na temperaturu koja nam je potrebna - 36-37 stepeni. Vodu obavezno promiješajte.

Ako se vaša beba pregrije, primijetit ćete crvenilo. kože, letargija. I obrnuto, ako je bebi hladno, stisnut će šake, plakati, a usne i udovi će mu poplaviti.

Ako dijete plače tokom kupanja, postupak treba prekinuti. Pogledaj ponovo šta radiš pogrešno.

Temperatura vazduha u kupatilu treba da bude oko 23 stepena.

Šta je potrebno da se pripremite za plivanje?

Za vodene procedure Sljedeće stavke će biti potrebne:

  • kupka;
  • tobogan za plivanje;
  • termometar;
  • pelene;
  • mekani frotirni ručnik;
  • proizvodi za kupanje djece.

Proizvodi za kupanje za bebe

U modernim prodavnicama možete pronaći mnogo različitih vrsta dečijih šampona, gelova i pena za kupanje. Najrasprostranjenija je linija Johnsons Baby.

Pjena za kupanje, posebno sa ulje lavande, ima hipoalergena svojstva i umirujuće dejstvo.

  1. Hipoalergeno - odsustvo štetnih boja i mirisa koji mogu izazvati alergijsku reakciju.
  2. Sigurnost. Uostalom, svako dijete može probati pjenu "do zuba".

Naravno, ako nije u pitanju kap gela, već gutljaj ili dva, potrebno je pozvati hitnu pomoć.

Daria, Moskva, 25 godina:“Johnsons Baby pjena za kupanje nam je savršeno odgovarala, odnosno mojoj šestomjesečnoj sreći. Možete kupiti veliku ružičastu bočicu od 500 ml. Cijena je vrlo pristupačna i trajat će dugo - oko 4 mjeseca. Ali, u zavisnosti od toga koliko ga sipate u kadu. Za uzbudljivu djecu tu je i ona s lavandom.”

Dječji sapun "Eared Nannies", Hipp je također popularan među mladim majkama. Pogodan je i oblik njegove upotrebe - tečni.

Ovaj sapun ne bi trebao sadržavati mirise. Bitna komponenta je glicerin za omekšavanje osjetljive kože. Uvek veliki plus za sapun je prisustvo supstanci biljnog porijekla i poseban dozator za praktičnu upotrebu.

Djecu možete kupati i u biljnim mješavinama s timijanom, kamilicom i matičnjakom. Imaju dobar protuupalni i umirujući učinak. Oni će pružiti svu moguću pomoć kod pelenskog osipa i hiperekscitabilnosti bebe.

Natalija, 28 godina:„Kupila sam sredstvo za pranje kose „Eared Nanny“, mislila sam da će biti prikladna za kupanje sa pjenušcima, ali nije. Pene osrednje. Odličan za bebe, dobro omekšava kožu. Nisu otkrivene alergijske reakcije. Postoji, međutim, miris grožđa, pa ga ne bih preporučio za novorođenčad.”

LIČNO ISKUSTVO. Koristim ga za mog sina tečni sapun"Ušata dadilja." Vrlo dobro se pjeni, da tako kažem, “2 u 1” - i pjena i sapun. Miris je prijatan i brzo se spire. Nikad nisam primjetila alergije, jako dobro omekšava i smiruje kožu tokom pelenskog osipa, ako ga ima.

Na tržištu je veoma tražena i linija proizvoda za kupanje njemačke kompanije Bübchen. Ali su malo skuplji.

Danas možete pronaći mnogo šampona, pjena za kupanje i gelova za kupanje za djecu. Ali čak i sa takvom raznolikošću to je neophodno individualni pristup i obavezno razmatranje mogućih alergijske reakcije. U čemu će kupati bebu, odlučuju roditelji.

Prvo kupanje novorođenčeta

Ovo je dugo očekivani trenutak otpuštanja iz bolnice. Stigli ste kući i nakon nekog vremena postavlja se pitanje kako okupati ovaj mali i vrlo krhki zavežljaj sreće.

Kupanje bebe nakon porodilišta treba obaviti sutradan kako bi se novorođenče prilagodilo svom nova soba i krevetac.

Dijete treba kupati u vlastitoj kadi. U dječijim radnjama birajte kadu, jer je tamo proizvod certificiran, a plastika i druge tvari od kojih je napravljena kadica neće štetiti zdravlju bebe prilikom kupanja.

Tokom ove procedure, možete koristiti klizač radi praktičnosti. Postoje plastični tobogani, platnene viseće mreže, tobogani sa metalni okvir, presvučene tkaninom. Prodaju se i specijalne kade sa ugrađenim toboganima.

LIČNO ISKUSTVO. Moj muž i ja smo uživali kupajući našu bebu na toboganu od tkanine sa metalnim okvirom. Moj muž ga je čak sam napravio. Za dijete je ugodnije i mekše ležati na tkanini nego na plastičnoj podlozi.

Pravila za kupanje bebe

  1. Pripremamo mjesto u kupatilu gdje je najpogodnije smjestiti kadu. Možete ga staviti na stolicu ili u veliku kadu.
  2. Hajde da pripremimo vodu. Ako pupčana rana nije zacijelila, vodu treba prokuhati.
  3. Provjeravamo da li postoji šolja ili kutlača za ispiranje bebe.
  4. Otprilike četvrtinu kupke napunimo vodom. Provjerite temperaturu termometrom ili laktom. Po želji dodajte pjenu ili biljni izvarak.
  5. Stavili smo tobogan.
  6. Zatvaramo kupatilo.
  7. Pripremamo dijete.
  8. Svlačimo bebu na stolu za presvlačenje. Ako je prostorija topla, možete se kupati u vazduhu nekoliko minuta. Zatim povijamo glavu, ali ne čvrsto.
  9. Pažljivo stavljamo bebu na tobogan, pratimo dobrobit djeteta, boju njegove kože i veliku fontanelu.
  10. Prvo pažljivo operite bebine ruke, noge, tijelo, zatim djetetovu glavu, pokušavajući zaštititi oči od vode. Na kraju isperite bebu čistom vodom. Kupanje novorođenčeta treba započeti s pet minuta, postepeno povećavajući vrijeme na 15 minuta.

Za više informacija o dobi u kojoj dijete treba povijati, pročitajte članak pedijatra.

Kako oprati novorođenče?

Vaše dijete možete prati jednostavno rukom ili posebnom krpom za pranje rublja koju možete kupiti na dječija radnja. Prilikom odabira rukavice procijenite materijal od kojeg je napravljena i miris, kako ne biste izazvali alergiju kod vašeg djeteta.

Nakon što se dijete okupa, treba ga umotati u suho frotirni peškir i osušite upijajućim pokretima. Obucite se u prsluk, kombinezon ili povoj.

Bebu bi trebalo kupati svakodnevno tokom prvih 4-5 meseci, ali kosu treba prati ne više od 2 puta nedeljno. U drugoj polovini života možete se kupati svaki drugi dan.

Kupanje bebe je prilično nije lak zadatak. Dok je još unutra trudnički položaj biće korisno učiti neophodni materijali o tome kako pravilno kupati novorođenče. Pokušajte da uključite svog muža u ovaj proces.

Pomagači nikada neće biti suvišni. Beba će osjetiti brigu oba roditelja.

Pojava bebe kod kuće je za mlade roditelje uvek radost, teskobna očekivanja i... stres. Kada se prve emocije slegnu, roditelji počinju razmišljati da bebu treba oprati, obući i nahraniti. Međutim, bez iskustva, čak i jednostavni zadaci mogu izazvati mnoga pitanja.

Jedna od situacija koja izaziva zabunu kod mladih majki je prvo kupanje djeteta nakon porodilišta. Ako je u blizini brižna baka ili imate sreće sa medicinskom sestrom i doktorom, tada kupanje neće postati veliki problem. Ali ako ne, mamama su potrebne upute. Stoga ćemo sada dati detaljne preporuke za kupanje novorođenčeta.

Priprema kupatila i vode za prvo kupanje novorođenčeta

Prije svega, vrijedi pobiti mit da ne biste trebali kupati svoje dijete prije potpuno izlječenje pupčana rana. Bebu možete kupati od prvog dana života, ali ovom pitanju morate pristupiti krajnje odgovorno kako ne biste unijeli infekcije.

Bath . Glavna stvar koju treba zapamtiti je sigurnost. Stoga se unaprijed pobrinite za kupovinu kupke za bebe. Mnogo je razloga da se dijete ne kupa u kadi za odrasle – opasna lokacija, gruba površina za bebinu kožu, ostaci agresivnih deterdženata, opasnost od ozljeda, pa čak i slučajnog utapanja.

Kupka za bebu je bezbedna za bebu u svakom pogledu. Nema potrebe da štedite novac prilikom kupovine. U prodaji su anatomske kade, mamin trbušne kade, obične kade, ugradbene kade za odrasle i modeli na naduvavanje. Najsigurnije kupke za novorođenčad su “ mamin stomak" Imaju oblik čaše, eliminišući mogućnost klizanja, stabilni su, udobni za majke i održavaju temperaturu. Osim toga, pomažu kod crijevne kolike i podržavaju novorođenčad koja ne mogu držati glavu u ispravnom fiziološkom položaju.

Voda . Bebe se mogu kupati samo u prokuhanoj vodi i slabim biljnim odvarima. Temperatura vode za prvo kupanje bebe kod kuće treba da bude 36,6 °C, ako majka ne želi da izaziva strah od vode kod novorođenčeta narednih nekoliko meseci. Beba ne bi trebalo da oseti temperaturnu razliku. Da biste kontrolirali ovaj aspekt, morate unaprijed kupiti termometar za kupanje. Ili kadu s termostatom koji će održavati željenu temperaturu.

Da biste izbjegli infekciju u pupčanu ranu, možete dodati otopinu kalijevog permanganata u vodu za prvo kupanje. Da biste to učinili, morate napraviti jaku, svijetlo ljubičastu otopinu, uzeti čistu gazu, presavijenu u dva ili tri sloja, i sipati otopinu u kadu, filtrirajući kroz gazu. Sipati dok voda ne postane blago obojena roze. U vodu možete dodati i jake biljne otopine - kamilicu, lipu, kopar.

Proizvodi za kupanje. Ako je moguće, trebate se zadovoljiti vodom i biljnim infuzijama s kalijevim permanganatom, ali ako morate koristiti deterdžente, izbjegavajte antibakterijske proizvode i sapune. Možete koristiti samo posebne pjene za bebe. Na pakovanju mora biti navedeno da je upotreba prihvatljiva od rođenja (0+). Pjena se mora otopiti u maloj količini u vodi u kadi.

Temperatura u kupatilu je takođe veoma važna. Ako je temperatura vode u oštrom kontrastu s temperaturom zraka, najmanje što možete očekivati ​​su suze i vriskovi; više – upala pluća. Kupatilo treba da bude toplo, kao i prostorija u koju će beba ući nakon kupanja.

Prvo kupanje djeteta treba da bude što traumatičnije. Pokušajte slijediti sve preporuke kako to ne bi postalo uzrok dugotrajnog straha.

Kako kupati dete?

Dakle, sve pripreme su obavljene i vrijeme je svakodnevno kupanje. Prije svega, morate se opskrbiti priborom za plivanje - limenkom za zalijevanje s prskalicom, mekani peškir, pamučne kuglice i flagele (ni u kom slučaju sa štapićima), rastvor briljantne zelene, čiste gaze, pelena i talka.

Pređimo na plivanje. Bebu je potrebno skinuti, oprati ako je potrebno i pažljivo staviti u kadu. Da biste to učinili, morate poduprijeti glavu (zadnji dio), vrat, leđa lijevom rukom (ako je majka dešnjak), a desnom rukom noge i zadnjicu. Tako se beba spušta u ležeću kadu. U kupkama tipa „mumija trbuščić“ beba se stavlja ispod pazuha i glave, pažljivo naslonjena na zidove i vodeći računa da bebi bude udobno. Mora se polako i postepeno spuštati, dajući mu priliku da se navikne na vodu. Ako je sve urađeno kako treba, beba će se opustiti.

Zatim treba uzeti kantu za zalivanje sa vodom (temperatura 36,6°C) i pažljivo je preliti po bebinom telu, ali ne i po glavi. Dolazak vode u oči uplašiće dete i može izazvati strah od kupanja. Nakon što pojite bebu vodom (ili odvarom bilja), morate mu dati vremena da se prilagodi milovanjem i razgovorom s njim.

Šta raditi nakon plivanja?

Nakon postupka pranja, morate pažljivo ukloniti bebu i odmah je umotati u ručnik od glave do pete. Peškir treba da bude mekan, suv i topao. Do 6 mjeseci pedijatri ne preporučuju korištenje bilo čega što se nanosi na kožu (kreme, losioni, ulja). Izuzetak je kokosovo ulje, hipoalergen je i u malim količinama (bukvalno par kapi) pomoći će zadržati vlagu. Treba ga nanijeti prije nego što osušite bebinu kožu.

Potrebno je unaprijed pripremiti prostoriju u koju će beba ići nakon kupanja. Pokrijte stočić za presvlačenje toplom, čistom i mekom pelenom, u blizini stavite pelene i talk. Ne zaboravite zatvoriti prozore i provjeriti ima li propuha. U prvih 10 minuta bebi ne bi trebalo da stavljate pelene i kombinezone. Dovoljno je pokriti dijete frotirnim ćebetom i pustiti koži da diše.

Elena Zhabinskaya

Dobro vreme dana, dragi čitatelji, Lena Zhabinskaya je s vama s najpotpunijim i detaljnijim tečajem o kupanju novorođenčadi.

Pretpostavljam da su većina sada okupljenih ispred monitora majke i očevi prvorođene djece, i to ne čudi. Dobro se sećam svojih osećanja sa svojim prvim detetom, kada se ne samo kupam - još jednom Strašno ga je dodirnuti i disati! Ovo je, naravno, šala, ali s procedurama kupanja zaista se nameću mnoga pitanja.

Stoga ćemo danas odgovoriti na sve i do kraja članka ćete znati što učiniti i osjećat ćete se kao pravi profesionalac u temi kako kupati novorođenče.

Odgovor na ovo pitanje je jednostavan i očigledan samo na prvi pogled. Priznajte, i vi ste mislili da je tačan odgovor: pa da dijete bude čisto? To je paradoks, ali ovaj odgovor je pogrešan!

Ovi mali se ne prljaju! Pa, zapravo: novorođenče leži u krevetiću u sobi po cijeli dan na čistim posteljinama, u čistim pelenama ili kombinezonima. Jede samo majčinu dojku ili adaptirano mlijeko. Pitanje: gde može da se uprlja?

Znojne žlijezde bebe još nisu razvijene, a ona se ne može efikasno znojiti (otuda, uzgred budi rečeno, postoji opasnost od pregrijavanja - uostalom, beba ne može izgubiti višak topline kroz kožu).

Možete prigovoriti: kako da se ne zaprlja? Šta je sa sadržajem pelena? Ali pošto se u ovom slučaju zaprlja samo jedno mjesto, logičnije je da se ograničite na pranje ovog mjesta, a ne cijelog tijela, zar ne?

Shodno tome, higijena nije glavni cilj svakodnevnog kupanja novorođenčeta, već sport, zadovoljstvo i kaljenje.

Tako je, jer u ovom uzrastu mališan još ne zna kako da puzi i prevrće se. Njegovo motoričke aktivnosti ograničeno na mahanje rukama i nogama. Ali to nije dovoljno za efikasnu potrošnju energije. Naime, to je ključ za dobar apetit i dobar san.

Kupanje omogućava kretanje u vodi djeteta koje se još ne može kretati na kopnu, a to donosi istinsko zadovoljstvo novorođenčetu.

Ispravan odabir temperature vode obavlja funkciju stvrdnjavanja i smanjuje broj prehlada.

Dakle, kupanje novorođenčeta je korisno i neophodno, ali ne samo zbog higijene, već zbog sporta, zadovoljstva i očvršćavanja.

Kada mogu početi?

Novorođenče možete kupati i prvog dana nakon bolnice, ako vidite potrebu za tim. I onda to radite svaki dan ako želite.

Sve što treba uzeti u obzir je prisustvo nezacijeljene pupčane ranice, pa vodene postupke treba provoditi u prokuhanoj vodi zbog opasnosti od infekcije pupka mikroorganizmima iz sirove vode iz slavine.

Tokom ovog perioda važno je pravilno se kupati, nakon čega se možete kupati u običnoj vodi iz slavine.

U pravilu, potpuno izlječenje nastupa u roku od 10-12 dana.

U principu, dok pupčana rana potpuno ne zacijeli, možete bez kupanja, ograničavajući se na pranje zaprljane pelene i korištenje vlažnih maramica - u ovom slučaju se neće dogoditi ništa strašno.

U čemu je bolje plivati?

Kupatila za bebe

Classical

Ovo je najčešće kupanje za bebe. Obično napravljen od plastike. Pogodnije za kupanje starijeg djeteta koje može samostalno sjediti.

Da biste u njemu okupali novorođenče, trebat će vam ruke druge osobe koja će držati bebu ili posebni uređaji za držanje (ležalica, dušek).

Anatomski (sa toboganom)

Ova je opcija, naprotiv, prikladna za novorođenče. Kada beba odraste, tobogan će početi da vam smeta i stvara neprijatnosti, zauzimajući dodatni prostor.

U ovoj opciji, dijete kao da leži na toboganu, koji je oslonac za leđa, tako da beba ne mora stalno da se drži u naručju druge odrasle osobe.

Sa visećom mrežom

Viseća mreža već može doći u kompletu sa klasičnom kadom ili se može prodati zasebno.

U svojoj srži, služi kao podrška bebi u vodi, pomaže u sprečavanju klizanja u vodu i omogućava vam da to učinite bez pomoći druge odrasle osobe.

Na naduvavanje

Pogodna opcija kada je u stanu malo prostora za odlaganje stvari, a porodici je lakše naduvati i ispuhati dječju kadu za svako kupanje.

Za ugradnju na veliku kadu

Postoje posebne kupke za bebe, čiji dizajn uključuje njihovu ugradnju direktno na veliku kadu.

Ovo je zgodno jer se majka ne mora previše naginjati ka djetetu, pa se njena leđa ne umaraju.

Ugrađen u sto za presvlačenje

Postoji takav dizajn.

Glavna pogodnost je i to što je beba postavljena dovoljno visoko da ne bi savijala leđa preko nje prilikom kupanja.

Veliko kupatilo

IN u poslednje vreme Postaje vrlo moderno potpuno preskočiti kupovinu dječje kadice i odmah početi kupati svoje novorođenče u velikoj kadi iz nekoliko razloga.

Prednosti kupanja novorođenčeta u velikoj kadi:

  1. Nema potrebe da trošite dodatni novac na kupovinu artikla koji vam više neće biti potreban za par mjeseci (govorimo o kadi za bebe).
  2. Puno prostora za kretanje novorođenčeta.
  3. Osigurane su glavne svrhe kupanja: sport, užitak i otvrdnjavanje.
  4. Sve pogodnosti bebinog kupanja možete dobiti besplatno u svojoj čistoj kadi kod kuće pogodno vrijeme(u odnosu na dječji bazen).
  5. Dokazano je da djeca samostalno plivaju sa rano doba, fizički se razvijaju brže od svojih vršnjaka.
  6. Kupajući se u velikoj kadi, dijete troši mnogo energije, nakon čega se umori, dobro jede i čvrsto spava.
  7. To je u ovom slučaju grudni koš potpuno je pod vodom prsnih mišića rade efikasnije. To osigurava da se pluća u potpunosti prošire i da sva prašina i prljavština koja se nakupila tokom dana izađe van.

Za kupanje djeteta odrasla osoba može ga držati, "lebdeći" i izvoditi razne vježbe u vodi (na internetu postoji mnogo tečajeva plivanja za novorođenčad) ili koristiti specijalnim sredstvima, koji se stavljaju na vrat ili glavu djeteta i drže ga na površini (vidjet ćemo ih kasnije).

Vaše je pravo da li više volite malu ili veliku kadu. U svoje ime mogu dodati da smo oboje naše djece odmah okupali u velikoj kadi, što nikada nismo požalili.

Priprema za plivanje

I velike i male kupke treba na početku dobro oprati. Za čišćenje velike kade prije kupanja novorođenčeta najbolje je koristiti soda bikarbona, koji ima izvrsna dezinfekcijska svojstva, dok je netoksičan i siguran.

Optimalna temperatura vode u velikoj kupki za početak kupanja je 33-34 stepena. Nije hladno jer:

  1. Dijete će se aktivno kretati, pokretati ruke i noge.
  2. Njegov metabolizam je brži nego kod odrasle osobe, pa je beba mnogo toplija od odrasle osobe.
  3. Fizička aktivnost u toplijoj vodi prepuna je srčanih problema i pregrijavanja.

Radi stvrdnjavanja, svakog narednog kupanja, temperaturu vode treba postepeno smanjivati ​​za 1 stepen, dostižući temperaturu od oko 29-30 stepeni za dva meseca, a oko 26-28 stepeni za šest meseci.

Pitate se koliko dugo dijete može ostati u takvoj vodi? Do 20-30 minuta je dovoljno.

Vrata kupatila moraju biti otvorena za vrijeme uzimanja vode i kupanja radi sprječavanja oštre promjene temperature nakon izvođenja bebe iz kupatila.

Priprema novorođenčeta za kupanje može uključivati ​​masažu i gimnastiku.

Šta će vam trebati za kupanje novorođenčeta:

  1. Termometar za vodu za mjerenje temperature vode.
  2. Ručnik.
  3. Ako se kupamo u kupatilu za bebe, onda to.
  4. Ako je velika, onda je poželjan krug za plivanje oko vrata ili neki drugi uređaj.
  5. Pranje tijela i kose.

Kupanje

U velikoj kupki obično počinju sa 7-10 minuta, postupno povećavajući vrijeme provedeno u vodi i, shodno tome, trajanje fizičke aktivnosti, do 20-30 minuta.

Trajanje kupanja ovisit će o vodi u kojoj i na kojoj temperaturi se ono dešava. Na 32-34 stepena bebi je sasvim udobno da duže pliva. Ali 36-37 stepeni je već prevruće za bebu i uskoro će tražiti da izađe napolje.

Pedijatri inzistiraju da se dijete prati deterdžentima ne češće od jednom u 1-2 sedmice. IN inače zaštitni sloj se lako lomi i beba će garantovano imati problema sa kožom u vidu razne opcije ekcematidi (trajna iritacija i ljuštenje svraba).

Proizvod za pranje tijela i kose novorođenčeta treba birati vrlo izbirljivo i pažljivo.

Nisu svi proizvodi za djecu licencirani za upotrebu kod novorođenčadi. U pravilu, bočica treba da bude označena „od 0 meseci“, „od prvih dana života“ ili „za novorođenčad“.

Time se garantuje najviši kvalitet i sigurnost proizvoda, kao i stroga kontrola uslova u kojima se odvija proizvodnja.

Osim toga, trebali biste odabrati najdelikatniju teksturu proizvoda. Idealno - u obliku pjene, koja se lako nanosi, ispire i zahvaljujući svojoj bestežinskoj strukturi praktički ne ostaje na osjetljivoj koži.

Krug za plivanje omogućava bebi da se slobodno kreće u vodi.

Nesposobne da se kreću i preokreću u krevetiću, sa krugom na vratu, bebe u vodi počinju da izvode akrobatski salto sa okretima, okretima i plivanjem od ivice do ivice kupke. Pravo je zadovoljstvo gledati.

Naravno, zahvaljujući takvoj fizičkoj aktivnosti ubrzava se metabolizam, prirodno Masira se stomak, otklanjaju se grčevi i gasovi. To se posebno odnosi na majke dječaka, koji su, prema statistikama, podložniji stomačnim problemima.

Nakon što je naučila okretati se u vodi, beba aktivnije počinje to pokušavati ponoviti na kopnu, izazivajući osjećaj ponosa i nježnosti kod roditelja.

Takav krug se može kupiti u internetskoj trgovini ili hipermarketu dječje robe. Sada je ova opcija najčešća za plivanje dojenčadi.

Ali postoje i drugi. Sve vrste pjenastih kapa, jastuka za vrat. U principu, ako želite, možete napraviti nešto slično vlastitim rukama, koristeći svoju maštu.

Šta se može dodati vodi i da li je potrebno?

Zdravom djetetu nisu potrebni nikakvi dodaci u vodi za kupanje i odlično se osjeća u najobičnijoj vodi iz česme.

Na primjer, dodavanje otopine kalijum permanganata u vodu, popularnog lijeka, nema apsolutno nikakvog smisla. To je zato što ako je njegovo rješenje svijetlo ružičasto, onda je potpuno beskorisno i ne daje ništa. A ako je koncentriran, lako možete dobiti opekotine oka od plivanja u takvoj vodi. Da li je vredno rizika? Siguran sam da ne.

Pitate se u kojim se biljkama može kupati beba. Možda postoji neki recept koji su testirali i odobrili pedijatri? Postoji jedan.

Infuzija sukcesije.

  1. U 1 litar kipuće vode prelijte 1 šolju trave.
  2. Pokrijte i ostavite da odstoji jedan dan ili barem nekoliko sati.
  3. Dobijenu infuziju ulijte kroz gazu ili cjedilo u napunjenu vodenu kupku.

Koliko često se možete kupati

Novorođenče možete kupati u svrhu sporta, kaljenja i zadovoljstva svaki dan.

Ovo je korisno jer mu omogućava da troši energiju i dobije fizička aktivnost, koju u ovim godinama više ne može primiti.

Ovo je ujedno i odlična prevencija ARVI-a, kada kada voda uđe u lice i nos, sluznice se ispiru, a pluća, zbog činjenice da su grudi pod vodom, ispravljaju i efikasno čiste.

Kupanje novorođenčeta isključivo u higijenske svrhe, dovoljno je samo sapunati ga od glave do pete sapunom i ispirati jednom u 2 sedmice.

U koje vrijeme možete plivati?

Roditelji mogu odabrati apsolutno bilo koje vrijeme pogodno za porodicu za vodene procedure.

Najčešća i najpopularnija opcija je kupanje prije posljednjeg hranjenja oko 22:00 – 23:00 sata.

Pretpostavlja se da će se beba, nakon aktivnog kupanja u već hladnoj vodi, prilično umoriti, ogladniti, dobro jesti i dobro jesti.

Međutim, ima i slučajeva kada se dijete ne umori, već se, naprotiv, oživi i preuzbudi nakon kupanja. U ovom slučaju vrijedi eksperimentirati s vremenom kupanja, pomjerajući ga ranije, na primjer, na 18:00 - 19:00, kako bi potom omogućili bebi da se probudi i igra.

Poseban je problem kada zbog toga postane hirovit - tu je potpuno jasna procedura.

Šta raditi nakon plivanja

Umotajte bebu u peškir, odnesite je na sto za presvlačenje i pokisnite. Pažnja: ne brisati, već brisati. Ovo je važno jer je bebina koža veoma tanka, delikatna i lako se ošteti.

Uglavnom, dijete sa zdrava koža nakon kupanja ne treba svakodnevno specijalne kreme, masti itd. Sva njega se završava temeljnim upijanjem čistim ručnikom i stavljanjem jednokratnu pelenu i odeću.

Ali ako je, na primjer, voda dospjela u bebine uši tokom kupanja, trebali biste uvrnuti pamučne jastučiće i plitko ih staviti u bebine uši. Višak vlage će se apsorbirati i osloboditi.

Isto treba da uradite i sa izlivom, očistite ga od preostale vode i kora.

Ako je vaša beba bucmasta, najdublje nabore možete prebrisati posebnim uljem za bebe.

Ako imate pelenski osip, trebali biste ga tretirati kremom ili mastima s dekspantenolom (na primjer, Bepanten, pantenol D, itd.).

Ne preporučujem korištenje pudera, jer po mom mišljenju lično iskustvo samo se kotrlja, ostaje u naborima kože i izaziva iritaciju.

Sigurnosna pravila prilikom plivanja

  1. Ne biste trebali ostaviti svoje dijete samo bez nadzora ni na sekundu. Pripremite sve što vam je potrebno za procedure unaprijed kako ne biste morali biti ometani. Tužna realnost su slučajevi u kojima su se djeca, ostavljena u vodi bez nadzora "na sekundu", ugušila. Ne možete sa sigurnošću znati da se ni novorođenče neće pomaknuti ili skliznuti u vodu, čak i ako je na prvi pogled nepomično.
  2. Na podu u kupatilu treba da bude gumena prostirka ili druga neklizajuća podloga koja sprečava mogućnost pada dok držite dete.
  3. Plašite se da prvi put kod kuće nećete moći sami da se nosite sa kupanjem? Bolje je ostavite po strani i zamolite nekoga da vam pomogne.
  4. Pažljivo provjerite temperaturu vode prije nego što bebu uronite u vodu na svaki način, i termometar za vodu i lakat, kako biste bili sigurni od prevruće temperature.

Kupanje novorođenčeta je pravo zadovoljstvo i za dijete i za roditelje, ako se radi kako treba. Uzbudljiva aktivna avantura u velikoj kadi ili pasivno opuštanje u maloj – na vama je! Lično, Lena Zhabinskaya, ja sam i dalje za prvu opciju, a isto želim i vama! A sada se opraštam i radujem se ponovnoj posjeti!

Pitanje koje novopečene majke često postavljaju pri izlasku iz porodilišta je da li je moguće kupati bebu odmah nakon otpusta i kako to ispravno uraditi.

Prvi put nakon porodilišta

Ovdje se u većini slučajeva liječnici fokusiraju na ostatak pupčane vrpce. Ako još nije otpalo, novorođenče ne treba kupati. Prvo pravo kupanje detetu se može dati 10-12 dana njegovog života po odobrenju pedijatra. Do ovog trenutka morate koristiti vlažne maramice za bebe i održavati kožne nabore čistima. Prvo kupanje zahtijeva posebnu njegu. Beba još ne zna proceduru kupanja i može biti uplašena - tada je moguće da će se toga bojati u budućnosti.

Važno! Ako preostala pupčana vrpca još nije otpala, dijete se još ne može kupati.

Temperatura vode i dezinfekcija

Mora se imati na umu da voda za kupanje novorođenčeta treba biti udobna i sigurna. Ako je pupčana rana dobro zacijelila, nije potrebno koristiti prokuhanu vodu i otopinu kalijevog permanganata.

  • na ne baš dobar kvalitet sipati vodu u kadu, prošao proces filtracija;
  • dodajte otopinu kalijevog permanganata tako da voda bude samo blago žućkaste boje;
  • kada mjerite temperaturu, bolje je ne osloniti se na svoje osjećaje, već na očitavanja vodenog termometra, koja bi trebala biti 36-38 ºS;
  • Ostavite termometar u vodi za kontrolu temperature;
  • Obavezno pratite reakciju vašeg djeteta. Ako koža pocrveni i beba postane letargična, to znači da je voda prevruća. Znak previše hladne vode je pojava naježenosti na koži i plavičastost nazolabijalnog trokuta. I naravno u svim ovim slučajevima dijete počinje da plače. S vremenom ćete shvatiti koja je temperatura vode najprikladnija za vašu bebu.
  • biljni odvari se koriste za kupanje beba nakon zarastanja pupka u svrhu prevencije jednom sedmično. WITH medicinske svrhe obaviti tok vodenih postupaka po preporuci pedijatra.

Potrebne stavke

  • dječja kupka, tobogan ako je potrebno;
  • kutlača za vodu;
  • sapun i šampon za bebe;
  • termometar za vodu;
  • veliki frotirni ručnik;
  • odjeća za bebe.

Priprema kupke

Kada beba poraste, verovatno će voleti da pliva u velikoj kadi, ali do mesec dana je bolje da koristi kupatilu za bebe.

Prije kupanja novorođenčeta u novoj kupki, potrebno ga je oprati četkom i sapunom, a zatim jednom ili dvaput opariti kipućom vodom.

Nakon svakodnevnog kupanja, operite kupku sa sodom četkom. Zatim dobro isperite hladnom vodom i osušite.

Procedura

U prvim danima kupanja mami je potreban asistent koji ne samo da obezbeđuje sve što joj je potrebno tokom kupanja, već i čisti kupatilo nakon kupanja. Postupak kupanja može se podijeliti u nekoliko faza.

Faza 1.
Potapanje bebe u vodu

Majka lijevom rukom podupire bebinu glavu i vrat, a desnom leđima i karlicu (Sl. 1). Vrlo pažljivo, razgovarajući sa djetetom tihim, nježnim glasom, smiješeći se i time ga smirujući, majka spušta dijete u vodu. Prvo se polako spuštaju noge i zadnjica, a zatim leđa. Bebina grudi i ramena treba da ostanu suvi. Podržavajući bebina ramena i glavu levom rukom (slika 2), majka desnom rukom zahvata vodu iz kupke i sipa je na bebina grudi i vrat. Dijete se brzo navikne, opusti i počne da se smiješi.

Faza 2.
Pranje sapunom

Još uvijek držeći bebu, majka pjeni desnu ruku sapunom. Nakon toga, nastalu pjenu prenosi na bebinu kožu i ispire je (slika 3.4) podižući bebu iznad vode ili je okrećući na trbuh. Kada se kupate, pratite redosled: prvo operite vrat, zatim grudi, stomak, pa bebine udove i leđa. Posebno je važno oprati kožne nabore gdje se prljavština najviše nakuplja.

Novorođeni dječaci se peru samo vanjskim pranjem genitalija vodom. Prepucij ni u kom slučaju ne treba uvlačiti, jer u prvoj godini života još nije dovoljno elastičan i neaktivan.

Novorođene djevojčice ispiru se tekućom vodom od pubisa do zadnjice, koristeći higijenske deterdžente ne više od tri puta sedmično, kako se ne bi poremetila prirodna mikroflora genitalnih organa

Važno! Novorođeni dječaci se peru samo vanjskim pranjem genitalija vodom bez uvlačenja kožice. Novorođene djevojčice ispiru se tekućom vodom od pubisa do zadnjice, koristeći higijenske deterdžente ne više od tri puta sedmično, kako se ne bi poremetila prirodna mikroflora genitalnih organa

Odojče se pere sapunom 1-2 puta sedmično, a šampon se koristi jednom.
Sapun za bebe treba čuvati u posebnoj posudi za sapun. Umjesto toga, dječja pjena, kao što je Johnson's baby, može se koristiti prilikom kupanja. Ako dospije u oči, ne pecka, ne isušuje kožu i ne izaziva alergijske reakcije. Ako dijete ima iritaciju kože, savjetujemo korištenje “Bubchen” pjene, koja ima izražena antiseptička i protuupalna svojstva.
Za pranje kose koriste se dječji šamponi sa formulom "bez suza", ali možete proći i sa tradicionalnim sapun za bebe, ako Vaše dijete još uvijek ima osjetljivu pahuljicu na glavi.

Faza 3.
Pranje lica i glave

Glava se malo zabaci unazad i, poduprta lijevom rukom, tjeme se polije vodom. Voda treba da teče od čela do potiljka, kao i od slepoočnica prema potiljku. Stavite dlan na čelo djeteta kako biste spriječili da voda kapne na lice. Nakon toga se kosa sapuni i opere kružnim pokretima prstiju. desna ruka i isprati vodom. Bebino lice se trlja vlažna maramica od centra lica do periferije.
Vremenski, prvo kupanje traje 5-8 minuta. Zatim možete postepeno povećavati vrijeme kupanja, dovodeći ga na 15 minuta mjesečno.

Kako biste umirili svoju bebu dok se kupa, otpjevajte mu posebne dječje pjesmice nežnim i tihim glasom, koje majke već duže vrijeme koriste kada kupaju svoje bebe.

Kupanje nije samo higijenski postupak, ali i pruža emocionalno oslobađanje i jača organizam.

Video o tome kako kupati novorođenče

Šta raditi nakon tretmana vode

  1. Nakon što bebu izvadite iz kupke, držite je neko vreme iznad nje dok voda ne iscuri.
  2. Stavite bebu na suvi, netvrdi peškir. Poželjno je da bude toplo. To se može postići umotavanjem jastučića za grijanje u ručnik tople vode. Bez intenzivnog trenja, ali upijajućim pokretima, prvo osušite dlačice, zatim leđa i prsa i sve nabore.
  3. Zatim počnite da oblačite bebu: prvo stavite tanki prsluk, a zatim flanelski. Stavite kapu ili kapu na glavu.

Smatra se da je potrebno tretirati pupak i nabore nakon kupanja. To uopće nije potrebno; sve ove postupke možete obaviti u bilo koje vrijeme koje vam odgovara.

Kada je najbolje kupati novorođenče?

  1. Novorođenče i odojčadi do 6 mjeseci kupati jednom dnevno, birajući doba dana po vlastitom nahođenju iu skladu sa bioritmom djeteta.
  2. Jednom podešeno vrijeme mora se uvijek poštovati.
  3. Novorođenče je bolje okupati prije jela. Međutim, dijete ne smije biti jako gladno, inače bez suza i loše raspoloženje neće raditi.
  4. Dešava se da je beba uveče jako gladna, a morate da je nahranite ranije, onda je možete okupati sat vremena nakon jela.
  5. Ne budite dete koje je zaspalo noću, samo sledeći put pomerite kadu ranije.
  6. Nakon večernjeg kupanja, stalno primjećujete da dijete tvrdoglavo ne želi da ide u krevet, pa pokušajte kupanje pomjeriti za jutro ili poslijepodne.

Mjere predostrožnosti

  • pazite da nema propuha tokom plivanja;
  • zadržati otvorena vrata do kupatila. Na taj način dijete neće imati promjene u vlažnosti zraka, što može uzrokovati probleme sa ušima;
  • Preporučljivo je ne kvasiti obavljenu vakcinaciju vodom;
  • dodajte toplu ili hladnu vodu nakon što izvadite dijete iz kade;
  • dodajte kalijum permanganat nakon što napravite koncentriranu otopinu, jer neotopljeni kristali mogu izgorjeti djetetovu kožu;
  • odrasli ili antibakterijska sredstva jer kupanje može poremetiti mikrofloru kože;
  • nemojte sapunati velike površine kože odjednom kako vam beba ne bi iskliznula iz ruku;
  • pobrini se za to deterdžent nije dospjelo djetetu u oči;
  • Kupatilo za bebe se koristi samo za predviđenu svrhu. Ne možete se prati u kadi, namakati odjeću u nju, čuvati prljavo rublje za pranje ili razne deterdžente i sredstva za čišćenje;
  • Ako se nakon plivanja pojavi crvenilo, perutanje ili svrab, obratite se ljekaru.

Odabir kupke za bebe

Odmah se mora reći da je materijal koji se koristi za izradu kupke jednako važan kao i sama kupka. Plastika se lako održava čistom, ne boji se manjih oštećenja i udaraca tople vode, izdržljiv.


Ponekad se u plastiku koja se koristi za izradu kade dodaje poseban antimikrobni aditiv koji dezinfikuje vodu prilikom kupanja, a da se u njoj ne otapa.
Guma je po svim ovim parametrima inferiornija od plastike, ali značajna prednost gumene kade na napuhavanje je jednostavnost skladištenja i mogućnost korištenja na putovanju i na selu.

To ne znači da su gumene kupke na naduvavanje loše, samo ih je bolje kupiti starijem djetetu, a ne novorođenčetu, kojem je održavanje kade savršeno čistom jedan od uslova za njegovo zdravlje i dobrobit.

U zavisnosti od dizajna, postoje tri vrste dječjih kadica: tradicionalne, anatomske i ugrađene u sto za presvlačenje ili komodu.

Tradicionalne kupke
Napravljen od plastike sa glatkim dnom i prostorom za kupatilu. Često dolaze sa posebnim toboganom ili visećom mrežom kako biste lakše poduprli bebu dok pliva. Ako nema tobogana, uvijek ga možete kupiti zasebno. Takve kupke mogu imati otvor za odvod, protuklizno dno, poseban madrac i igračke.

Ovaj model je pogodan za majke koje paze na budžet, jer osim atraktivne cijene, veličina kade omogućava kupanje ne samo novorođenčeta, već i starijeg djeteta.

Anatomske kupke Već imaju ugrađen tobogan za plivanje. Uz to, neki modeli uključuju termometre za vodu, vage i otvor za odvod. Značajan nedostatak

Ovaj model je neprimjenjiv za starije dijete, jer ako želi plivati, ugrađeni tobogan će mu samo smetati, a cijena takvih kupki nije pristupačna.
Tradicionalna kupka

Anatomska kupka

Kade ugrađene u sto za presvlačenje Kombinacija stola za presvlačenje i kade rješava pitanje kupovine

odvojenost ovih stavki. Cijela konstrukcija je vrlo lagana i kompaktna te se, ako je potrebno, jednim pokretom ruke kada se pretvara u sto za presvlačenje. Oblik kadice je anatomski, na dnu se nalazi polica za bebine stvari i peškire.
Kade ugrađene u stol za presvlačenje jednostavno su nezamjenjive za one koji nemaju kupaonicu ili imaju tuš umjesto kade.

Kade ugrađene u komode

Općenito, kade ugrađene u komodu imaju slične karakteristike kao kade ugrađene u sto za presvlačenje. Dodatna prednost ovog dizajna je veliki kapacitet. Naravno, komoda sa ugrađenom kadom je teža, ali proizvođači su naučili da eliminišu ovaj nedostatak dozvoljavajući mu da se pomera na točkovima.

Ekaterina Morozova


Vrijeme čitanja: 10 minuta

A A

Pitanja o kupanju bebe postavljaju se roditeljima odmah nakon porodilišta. Koža bebe je nježnija i shodno tome podložnija pelenskom osipu, raznim ozljedama i prodiranju mikroba kroz rane. Stoga je bolje unaprijed saznati koje temperature treba biti voda, koliko često kupati bebu i kako odabrati kadu tako da kupanje donosi samo dijete pozitivne emocije. ima svoje važne karakteristike— mladi roditelji bi trebali znati za ovo. Možete lako izvesti naknadno kupanje za svoju bebu tako što ćete naučiti tajne ove nauke o roditeljstvu.

Da li je moguće kupati dete prve godine života svaki dan?

Voda sama po sebi nije u stanju da izazove iritaciju dečije kože. A učestalost kupanja bebe do godinu dana ovisi prije svega o sredstvima i uređajima koje koriste roditelji. I, naravno, na dobrobit bebe. idealno, Beba do šest mjeseci može se kupati svaki dan . Posle - dan kasnije.

Video: Kupanje novorođenčeta - osnovna pravila

Šta treba da zapamtite kada kupate dete mlađe od godinu dana?

  • Kalijum permangantsovka , koje majke često dodaju za dezinfekciju vode, sušenje vrtića nežnu kožu . A njegov nepismeni uzgoj može uzrokovati opekotine kože. Stoga treba biti oprezan s njim i za svakodnevnu upotrebu ne preporučuje se.
  • Može se koristiti za omekšavanje vode biljnih dekocija (kanapa, kamilica, itd.).
  • Nakon plivanja treba obavezno osušite bebinu kožu i namažite je posebnim uljem – koža bebe do tri meseca je veoma delikatna.
  • Svakodnevno kupanje zavisi i od zdravlja bebe. Ako imate alergije ili lezije na koži, bolje je da se obratite lekaru . Ali kada povišena temperatura Plivanje je strogo zabranjeno.
  • Stručnjaci preporučuju kupanje prehlađene bebe uz dodatak biljnih infuzija u vodu . Ali, opet, u nedostatku temperature.

Kupka za kupanje djeteta - koju odabrati?

U prvoj godini života kupanje je obavezno. Prilično je teško održavati savršeno čistim zajedničko kupatilo. Osim toga, biljne infuzije kvare boju kupaonske cakline, a dječju kadu je mnogo lakše dezinficirati. Još jedna stvar koja ide u prilog kupki je da se lakše puni. Koje vrste kupatila postoje?

  • Anatomski.
    Idealno za novorođenče. Ima anatomski klizač, udubljenja za zadnjicu i pazuhe, te oslonac između nogu.
  • Classic.
    U ovoj kadi ima više prostora nego u prethodnoj - beba ima prostora da se okrene. Loša strana je što morate kupiti tobogan ili držati bebu u ruci.
  • Kada sa postoljem.
    Glavni kriterij odabira je stabilnost i maksimalna sigurnost.
  • Kupatilo za tuš kabinu (ili "mamin stomak").
    Tradicionalno – okruglog oblika. Kada je zgodna za vikendicu ili stančić, ali u njoj se možete kupati samo sjedeći.
  • Kupatilo ugrađeno u sto za presvlačenje.
    Ovaj dizajn je u kombinaciji sa postoljem za kupaće kostime i madracem za presvlačenje. Ispustite vodu pomoću crijeva, neki modeli su opremljeni kotačima s bravama.
  • Komoda u kombinaciji sa kadom.
    Princip rada je isti kao u prethodnoj verziji.
  • Na naduvavanje.
    Pogodno za putovanja, na dachi, na plaži - naduvajte se, kupajte se, ispuhnite, odložite.
  • Antibakterijski.

Na šta treba obratiti pažnju pri odabiru kade?

Najbolje vrijeme za kupanje djeteta, trajanje kupanja djeteta do godinu dana

Kako praksa pokazuje, savršeno vrijeme za kupanje bebe - oko 20-21h, neposredno prije hranjenja. Ako ste jako nemirni, prilikom kupanja možete koristiti posebne pjene ili umirujuće bilje. Međutim, postoji jedna nijansa: ako se beba, naprotiv, uzbuđuje nakon kupanja i ne želi ići u krevet, onda je bolje odgoditi ovaj postupak za popodne. U vezi Trajanje postupka je različito za svaku dob:

  • Oko 4-5 minuta - nakon rođenja i do 3 mjeseca.
  • Oko 12-15 minuta - od 3 do 6 meseci.
  • Oko 30 minuta – od 6 do 12 meseci.
  • Od godine– do 40 minuta.

Naravno, sve zavisi od stanja bebe. Držanje u vodi čak 15 minuta nema smisla ako dijete plače, kategorički ne želi plivati ​​ili je bolesno.

Pogodni uređaji za kupanje djeteta do godinu dana - krug, viseća mreža, tobogan, sjedište, baldahin

Da biste majci olakšali proces kupanja, a bebi udobniji, možete koristiti savremeni uređaji za kupanje djeca mlađa od jedne godine.

  • Slajd .
    Pomaže u osiguranju bebe prilikom plivanja.
  • Viseća mreža za kupanje.
    Napravljen od fine mreže. Navlači se preko dna kade pomoću kuka.
  • Krug oko vrata.
    Promoviše razvoj mišićnog sistema beba, stimuliše refleks plivanja.
  • Seat.
    Pričvršćuje se na dno pomoću gumenih čašica, ima sigurnosne graničnike i pouzdano ga štiti od pada i klizanja.
  • Protuklizne prostirke.
    Neizostavna stvar prilikom kupanja djeteta. Postoje čak i modeli sa indikatorima temperature - promjena boje ukazuje na to da se voda hladi.
  • Zaštitni vizir.
    Pogodan za pranje kose. S takvim vizirom voda neće dospjeti u uši, nos i oči.

Kupanje djeteta u velikoj kadi - prve lekcije plivanja vaše bebe

Glavna prednost kupanja bebe u velikoj kupki je sloboda kretanja, mogućnost pomicanja glave, nogu i ruku, bez ograničenja. Također Prednosti kupanja u takvoj kupki su:

  • Duže hlađenje vode.
  • Ispravljanje bebinih pluća i njihovo čišćenje , povećavajući snagu respiratornih mišića.
  • Poboljšan apetit i kvalitet sna.
  • Trening srca i mišića.

video: Pravilno kupanje klinci

Po rođenju, beba zadržava vještinu plivanja intrauterina tečnost, a ako ima na raspolaganju veliku kadu, onda neće morati ponovo da uči plivati ​​sa 5-6 godina. Vježbe plivanja promoviraju i fizičku i intelektualni razvoj, restauracija mišićni tonus i smanjenje grčeva. Ali, prije nego što radite takve vježbe sa svojom bebom, trebali biste konsultujte se sa specijalistom za kontraindikacije, i, bez obzira na vježbe, treba obaviti prve postupke samo u prisustvu instruktora.



Podijeli: