Mogu li trudnice plivati? Da li se trudnice mogu kupati? Da li je moguće oprati čep koji se skida?

Mnoge žene su čule da je jedan od nagovještaja skorog porođaja oslobađanje sluznog čepa. Ali malo ljudi zna šta je to. Hajde da pogledamo ovo pitanje.

informacije U cervikalnom kanalu (u grliću materice) pod uticajem hormona odmah nakon trudnoće počinje da se stvara sluzni čep. Sekret cervikalnih žlijezda se zgušnjava, formirajući „grudu“ i začepljuje ulaz u maternicu. Formirani gusti sluzni čep štiti maternicu i fetus od infekcije.

Utikač izlazi

Sluzni čep izgleda kao gusta, gelasta gruda sluzi koja je prozirna, bijele ili sivo-žute boje i može sadržavati tragove krvi. Pojava krvi u čepu je normalna. Krv se pojavljuje kao posljedica pucanja malih kapilara u grliću maternice i ne predstavlja nikakvu opasnost.

Pred kraj trudnoće, pod utjecajem drugih hormona, smanjuje se viskoznost sluznog čepa, a tijelo se počinje pripremati za porođaj. Pražnjenje sluznog čepa može se pojaviti u različitim vremenskim intervalima. To se može dogoditi dvije sedmice prije porođaja ili neposredno prije porođaja. Ponekad se to događa istovremeno s rupturom amnionske tekućine.

Ugrušak sluzi može izaći odjednom ili se osloboditi u dijelovima tokom nekoliko dana. Vrijeme i način prolaska ni na koji način ne utiču na tok porođajnog procesa.

Kakav je to osjećaj?

dodatno U pravilu, buduća majka ne doživljava nikakve bolne senzacije. Sluzni čep se može odvojiti čak i noću, a tek ujutru žena može pronaći grudvicu sluzi u donjem vešu. Ako uzmemo u obzir opciju kada se sluzni čep odvoji u određenom vremenskom periodu (1-3 dana), onda će to izgledati kao "pjegavi" iscjedak, sličan onom na početku ili na kraju menstruacije.

Prolazak sluznog čepa znači da je porođaj vrlo blizu. Ali još uvijek nema smisla trčati u porodilište, naravno, samo ako se to nije dogodilo istovremeno s rupturom amnionske tekućine, onda je bolje požuriti. U međuvremenu možete provjeriti prikupljene da vidite da li je sve na svom mjestu i pričekati da se drugi pojave.

Ograničenja

Ako je sluzni čep otišao, a ima još vremena do očekivanog datuma rođenja, onda je potrebno pridržavati se osnovnih sigurnosnih pravila, na primjer, ne preporučuje se odlazak na bazen ili seks bez kondoma, čak i ako je partner zdrav.

Pažnja!

važno Sluzni čep sadrži malu količinu krvi i nakon što se ukloni, krv se ne oslobađa! Ako primijetite ispuštanje tečnosti (curenje plodove vode) ili krvi (moguća je preuranjena abrupcija placente) u velikim količinama, odmah potražite savjet akušera-ginekologa! Čuvajte se i budite oprezni!

Sve buduće majke znaju da je ulaz u maternicu, gdje se razvija buduća beba, cerviks. Normalno, grlić materice je zatvoren tokom trudnoće, što s jedne strane ne dozvoljava bebi da prerano napusti majčinu utrobu, a s druge je pouzdano štiti od prodora stranih materija i infekcija.

Dodatnu zaštitu stvara takozvani mukozni (ili porođajni) čep - akumulacija sluzi koja čvrsto prekriva cerviks, pružajući dodatnu zaštitu fetusu. Kako se bliži termin porođaja, estrogeni koje luči žensko tijelo izglađuju grlić materice, ukapljuju sluzni čep i on se prirodno uklanja iz cerviksa kroz vaginu.

Kod (ICI) sluzni čep je praktički odsutan zbog činjenice da je cerviks u blago otvorenom stanju.

Kako izgleda sluzni čep (porođajni čep)?

Sluzni čep ima viskoznu, viskoznu strukturu, koja ponekad ima oblik prilično guste kvržice. Boja čepa može varirati od mutno kremaste do tamno bež boje, a volumen može biti do 2 supene kašike.

U nekim slučajevima, sluzni čep tokom trudnoće (foto >>>) može sadržavati male krvave inkluzije (i pojedinačne mrlje krvi i manje mrlje kao na samom kraju menstruacije), što je normalno i ne bi trebalo biti razlog za brigu. Pojava krvavih pruga i mrlja objašnjava se činjenicom da se ukapljivanje porođajnog čepa često poklapa sa omekšavanjem i početkom dilatacije cerviksa, što dovodi do oštećenja malih krvnih žila u njemu.

Krv iz sluznog čepa razlog je da se odmah obratite ljekaru ako:

• u iscjetku postoji značajna količina krvi;
• čak i ako je količina krvi mala, krv ima jarku grimiznu boju.

U takvim situacijama sigurnije je za majku i bebu da ne čekaju zakazani posjet akušeru-ginekologu, već da hitno pozovu hitnu pomoć.

Inače, ako se bojite da ne zaprljate donje rublje, možete koristiti jeftine gaćice za jednokratnu upotrebu - mekane su, prozračne i ne treba ih prati. Ovo je posebno tačno ako ste iz nekog razloga otišli na prenatalni odjel nekoliko dana prije očekivanog datuma rođenja djeteta (na primjer, ako imate trudnoću nakon termina i porođaj je planiran za induciranje ili planirano carskim rezom), jer se u porodilištu nema gde oprati.

Uklanjanje sluznog čepa prije porođaja. Šta učiniti ako se dio sluznog čepa odvoji?

Volumen sluznog čepa, čiju fotografiju možete vidjeti u ovom članku, može varirati i biti toliko beznačajan da činjenica prolaska sluznog čepa, omekšanog estrogenom, prije porođaja može ostati neprimijećena od strane žene. Ponekad se sluzni čep odvoji u jednom potezu, ponekad ovaj proces traje nekoliko dana (tj. sluzni čep se odvaja u dijelovima). Vrijedi, međutim, zapamtiti da prolazak sluznog čepa, čak i u dijelovima, u većini slučajeva ukazuje na to da se tijelo priprema za proces porođaja, koji može započeti u narednih nekoliko dana ili čak sati. Česti su slučajevi kada se porođajni (sluz) čep otkače tokom porođaja.

Uklanjanje sluznog čepa kod prvorotkinja. Šta učiniti ako se sluzni čep potpuno odvojio (čep za porođaj)?

U većini slučajeva, prolaz porođajnog čepa ne zahtijeva nikakve posebne radnje od strane buduće majke. Ako žena ne osjeti nikakve uznemirujuće simptome (uključujući one gore opisane), onda se može jednostavno opustiti i nastaviti čekati da dođe do porođaja. Konsultacija s liječnikom bit će potrebna čak i u odsustvu alarmantnih simptoma ako mukozni čep otpadne prije 2 sedmice prije očekivanog termina.

Iscjedak sluznog čepa kod višerotki (tokom drugog i narednih porođaja) nema specifičnosti.

Nekada je bio raširen mit da se trudnice ne bi trebale kupati jer voda može izazvati infekciju u vagini. A onda prodire u šupljinu maternice, što može dovesti do infekcije fetusa. Trenutno je ovo mišljenje potpuno opovrgnuto, jer se u kanalu grlića maternice nalazi sluzni čep koji sprječava ulazak infekcije unutra.

Ako je sluzni čep otpao, ni pod kojim okolnostima se ne biste trebali kupati. Takođe, dijagnoza “istmičko-cervikalna insuficijencija” podrazumijeva proširenje grlića materice, pa u takvim situacijama treba odbiti kupanje.

Da li se trudnice mogu kupati?

Ali doktori i dalje ne savjetuju trudnicama da se kupaju. To je zbog činjenice da se ne treba kupati u vrućoj kupki. Topla voda može dovesti do preraspodjele krvotoka. Kao rezultat toga, djetetu će nedostajati kisik i razne hranjive tvari, što će negativno utjecati na tok trudnoće. Osim toga, topla voda može izazvati kontrakcije materice, što znači pobačaj ili prijevremeni porod. Da biste izbjegli ove komplikacije, trebali biste se okupati toplom ili hladnom vodom.

Opuštajući efekat vodenih procedura ima izuzetan efekat. Aromatična ulja i morska so pomoći će vam da se oporavite nakon napornog dana. Stoga ne biste trebali odbiti kupanje. Ali iz predostrožnosti, trebalo bi da se okupate dok je neko iz vaše porodice kod kuće.

Biti u vodi je sasvim prirodno, pa se trudnicama preporučuje posjeta bazenu. Ovo pomaže u jačanju mišića, pripremi materice za kontrakcije i treniranju respiratornih organa. Hladna kupka ima drugačiji učinak, ali zajedno će vam pomoći da lakše podnesete trudnoću i pripremite tijelo za predstojeći porođaj.

Radovi mogu početi u roku od nekoliko sedmica nakon što utikač izađe. Svaka buduća majka u zadnjim fazama trudnoće treba da zna šta da radi ako utikač ispadne.

S početkom trudnoće, žensko tijelo proizvodi određene hormone koji doprinose stvaranju sluznog čepa. Žlijezde maternice proizvode sluz, koja zatvara prolaz u matericu.

Dakle, priroda se odlično pobrinula za zaštitu nerođenog djeteta od raznih infekcija tokom trudnoće. Jedan od glavnih preteča početka porođaja bit će prolazak čepa. Treba biti veoma oprezan da ne propustite ovaj trenutak, jer on prolazi na različite načine.

Kod nekih trudnica, čep izlazi kao jedan gusti ugrušak sluzi, koji sadrži tragove krvi. Mnogima se skida u dijelovima, ali ipak će buduća majka primijetiti takav iscjedak na donjem rublju.

Porođaj će se dogoditi ubrzo nakon što utikač izađe. Boja odvojenog čepa je prozirna, prošarana krvlju. Ovisno o toku trudnoće, čep može biti smeđi ili žuti, to su normalni pokazatelji. Krv se pojavljuje zbog činjenice da se cerviks postepeno otvara, pripremajući se za porođaj, a žile pucaju na njegovoj površini, a krv se miješa s čepom.

Budite oprezni, ako ima obilno krvavog iscjetka ili je čep zelen, morate odmah u bolnicu, jer to može značiti hipoksiju fetusa.

Sada kada znate kako čep izgleda, hajde da shvatimo koliko brzo će doći vrijeme za porođaj ako je već otpao. To ovisi o brzini dilatacije cerviksa. Dakle, kod mnogih trudnica čep izlazi otprilike par sedmica prije porođaja, a nekima i nekoliko sati prije porođaja. A kod nekih se otpusti već tokom porođaja, u ovom slučaju žena možda neće ni primijetiti trenutak izlaska čepa.

Ukoliko primijetite bilo kakav neuobičajen iscjedak u posljednjim mjesecima trudnoće, savjetuje se da odmah obavijestite svog ljekara.

Svaka trudnica treba da razume šta da radi ako utikač izađe. Prije svega, nemojte biti nervozni, nastavite da vodite svoj svakodnevni, poznati način života.

Sada bi trebalo da pazite na svoju higijenu. Takođe, nakon što utikač izađe, kupanje je kontraindikovano samo pod tušem. Prilikom seksa treba koristiti kondom, čak i ako ste potpuno sigurni u zdravlje svog partnera. Nema potrebe da budete nervozni ili da brinete o stanju bebe, jer dok mu vodenjak ne pukne, nije u opasnosti. I, naravno, treba se spremiti za porodilište. Kao što praksa pokazuje, labav čep je preteča skorog rođenja.

Šta učiniti ako se sluzni čep odvoji prije porođaja

Utikač je izašao prije porođaja - poput SOS signala, naslovi blogova na popularnim ženskim portalima puni su naslova. Međutim, ne znaju sve buduće majke da se utikač može odvojiti 2-3 sedmice prije porođaja. A kod nekih će to nestati postepeno, sa iscjedakom, i oni to neće primijetiti.

Pa ipak, kako shvatiti da je utikač otpao prije porođaja i ne pogriješiti? Po izgledu, čep je ugrušak prozirne sluzi. Ponekad sluz može biti žućkaste ili smeđe boje. Često se u njemu vide tragovi krvi. Neke žene osjećaju trenutak njenog odvajanja kao što osjećaju početak menstruacije. Drugi ga mogu primijetiti na površini svog rublja tokom higijenskih procedura. U svakom slučaju, ne postoji očigledan osjećaj koji bi bio karakterističan za ovaj fiziološki proces. Umjesto toga, psihološki faktor igra ulogu. Primiparas mogu postati toliko uzbuđeni da osjećaju lažne kontrakcije nakon što utikač izađe. Vrlo je jednostavno razlikovati takve kontrakcije - one su epizodne i kratkotrajne. Ali da biste se uvjerili, možete posjetiti kliniku i provjeriti stanje grlića materice i bebe.

U 6-7 mjeseci trudnoće, žena može percipirati uobičajeni bistar iscjedak kao prolazak čepa.

“Šta ako?” pitaju se trudnice. Sve je čisto individualno. Neke žene rađaju za 2-3 sedmice, druge za 2-3 dana. Odnosno, ne postoji jasan rok. Poznato je da kod žena koje su održavale trudnoću u ranim fazama u bolničkim uslovima sa šavovima na grliću materice, čep se odvoji kasnije pre porođaja. Neke porodilje uglavnom primjećuju ovaj proces neposredno 6-10 sati prije početka porođaja.

Obično ispadanje utikača nije razlog za zabrinutost. Liječnici savjetuju održavanje istog načina života - obavljanje svakodnevnih kućanskih poslova, priprema za dolazak nove osobe i lagane vježbe. Ipak, bolje je izbjegavati kupanje u bazenu ili opuštanje na moru. Štaviše, ne bi trebalo da plivate u slatkoj vodi, pa čak ni da se kupate, kako ne biste uneli infekciju u organizam. Općenito, u posljednjim fazama trudnoće preporučuje se ograničiti korištenje vodenih postupaka, jer postoji rizik od razvoja pijelonefritisa zbog visokog opterećenja genitourinarnog sustava i niske otpornosti tijela.

Nakon što čep izađe, morate ga oprati proizvodima koji sadrže neutralni pH nivo. Posebni gelovi za intimnu higijenu tokom ovog i naknadnog postporođajnog perioda se ne preporučuju.

Mnoge majke su zabrinute zbog pitanja seksualnog života nakon što utikač izađe. Lekari ne zabranjuju intimnost, ali je ni ne podstiču. Budući da materica postaje podložnija infekcijama i bakterijama, bolje je odgoditi seks (posebno bez upotrebe kondoma) za nekoliko mjeseci i brinuti se za buduće dijete.