Masaža i gimnastika za bore oko očiju. Masaža lica protiv starenja: Područje oko očiju

Višak tekućine u tkivima donjeg kapka dovodi do takvog neestetskog i nezdravog fenomena kao što je edem. Vrećice ispod očiju čine da izgledate starije i daju izgled bolesnog, natečenog i umornog lica. A dekongestivna masaža lica i periorbitalnog područja savršeno se može nositi s takvom smetnjom.

Masaža koju sami provodite može zamijeniti mnoge skupe profesionalne procedure, pomaže da se riješite nadutosti i mrežice male bore ispod očiju

Otekline ispod očiju mogu se pojaviti kod žena u bilo kojoj dobi, čak iu vrlo ranoj dobi.

Pojava otoka obično je povezana s nekoliko glavnih razloga. To može biti ili prekomjerno pijenje vode prije spavanja, pušenje i nedostatak odmora, ili poremećena limfna drenaža, bolest bubrega, štitaste žlezde i srca.

U mladoj dobi, lagana masaža i upotreba hidratantnih krema obično su dovoljni da otok nestane. S vremenom će biti potrebna profesionalnija masaža uz korištenje posebnih tehnika i pomoćnih proizvoda, koji će ubrzati metabolizam i sintezu kolagena u tkivima.

Kontraindikacije za masažu

  • infektivne, virusne ili upalne bolesti oka;
  • pojava primjetnih rana, opekotina i posjekotina na koži;
  • ako je otok povezan s alergijskom reakcijom;
  • onkološke bolesti.

Efekat masaže možete pojačati uz pomoć posebnih dekongestivnih krema, masti i gelova. Da biste odabrali pravi pomoćni proizvod, potrebno je prije svega utvrditi uzrok oteklina ispod očiju. Zatim, na osnovu potreba kože, izaberite kremu sa aktivnom supstancom neophodnom za uklanjanje ove vrste edema.

Birajte kreme koje uključuju:

  • hijaluronska kiselina;
  • elastin i kolagen;
  • zdravo bilje (kamilica, menta, podbel, zeleni čaj);
  • ekstrakt morskih algi;
  • kofein;
  • ekstrakt divljeg kestena;
  • vitamin E.

Također visoka efikasnost različiti farmaceutski pripravci, na primjer, mala količina masti za oticanje nogu ili hemoroide, brzo će povećati elastičnost krvnih žila i poboljšati protok krvi. Zapamtite da se takve masti moraju nanositi na donji kapak vrlo pažljivo i u malim količinama, pokušavajući da ne dodiruju sluznicu oka.

Način izvođenja masaže očiju

Limfna drenažna masaža lica

Ova vrsta masaže poboljšava limfni metabolizam i osnova je svih tehnika masaže periorbitalnog područja. Limfna drenažna masaža lica pomaže ne samo kod natečenosti, već i savršeno uklanja podočnjake, vraća zdravu boju kože i smanjuje bore.

Masaža može obnoviti normalnu cirkulaciju limfe, tako da toksini i tekućina više neće stagnirati u periorbitalnom području, stvarajući vidljive otoke.

Procedura. Za masažu limfne drenaže potrebno je:

  1. Prije početka sesije, temeljito očistite kožu i nanesite posebnu kremu.
  2. Nacrtajte krugove sa dva prsta, u smjeru kazaljke na satu 15 puta, počevši od mosta nosa.
  3. Pomjerite prste nekoliko puta od vanjskog ugla oka prema unutrašnjem, krećući se duž donjeg kapka.
  4. Ponovite za područje gornjeg kapka.
  5. Lagano pritisnite kožu u blizini donjeg i gornjeg kapka vrhovima tri prsta.
  6. Pređite vrhovima dva prsta od temporalne kosti do mosta nosa i nazad duž donje periorbitalne regije. Ne zaboravite da napravite male pokrete tapkanja prstima.
  7. Stavite vrh prsta na područje u vanjskom kutu oka i njime pravite ljuljačke pokrete. Preuredite prst i ponovite pokrete, prema nosu.
  8. Lagano pritisnite na kožu srednjim prstom, povlačeći luk duž nasolakrimalnog utora, počevši od unutrašnjeg ugla oka. Ponovite 10 puta.
  9. Masirajte donji kapak i periorbitalno područje sa dva prsta, počevši od vanjskog ugla. Radnje treba da liče na spiralu.
  10. Krećite se u smjeru kazaljke na satu, čineći lagane pokrete tapkanja.
  11. Nakon postupka isperite hladnom, a zatim umjereno toplom vodom. Preporučljivo je ponoviti kontrastno pranje nekoliko puta.

Ove sesije je najbolje raditi svako jutro, 7-10 dana.

Trajanje masaže ne bi trebalo da prelazi 5-10 minuta.

Pazite na snagu udarca i ne dozvolite preteranu napetost na nežnoj koži oko očiju!

Masaža lica za oticanje

Ista tehnika kao kod limfne drenažne masaže pomaže u rješavanju problema s otokom.

Također, specijalna masaža protiv edema može se nositi s oticanjem, koja se sastoji od laganih mažećih pokreta periorbitalnog područja od nosa do vanjskog repa obrve. Preporučljivo je ponavljati ove manipulacije oko 5-10 minuta. Nakon toga, prijeđite od vanjskih uglova oka do nosa, lagano pritiskajući kožu prstima i tapkajući po njima.

Da biste poboljšali učinak, nakon sesije možete ga nanijeti na oči.  hladan oblog, kriške svježi krastavac ili kocke leda dekoti bilja.

Drugi odličan način- Ovo je masaža metalnim kašikama. Preporučujemo da kašike prethodno ohladite u zamrzivaču. Prijavite se na vani nekoliko kašika specijalna krema i započnite masažu.

Redoslijed izvršenja:

  1. Kašičice stavljamo u područje nasolakrimalnog utora i lagano ga masiramo prema sljepoočnicama cik-cak pokretima.
  2. Lagano pritisnite kašikama na temporalno područje.
  3. Izvodimo slične pokrete od sljepoočnica do ušiju.
  4. Ponovimo kompleks 3 puta.
  5. Masaža za fine bore oko očiju

Zahvaljujući kursu takve masaže, obnavlja se mikrocirkulacija, koža izgleda zategnutije i svježe, male bore na licu se izglađuju.

Procedura:

  1. Vrhom prsta lagano pritisnite vanjski ugao oka i prevucite prstom preko donjeg kapka i preko mosta nosa. Zatim se vratite u spoljašnji ugao, kroz gornji kapak.
  2. Vrhovima dva prsta lagano tapkajte po koži periorbitalnog područja i nasolakrimalnog žlijeba.

Kožu možete masirati lanenim, maslinovim ili kokosovo ulje, što će vam omogućiti da postignete uočljivije i brže rezultate.

„Mislim da treba da potrošite mnogo novca skupe kreme ili medicinske procedure izgledati mlado i imati blistavu kožu? Nikako! Pokušajte to raditi redovno sami masažu lica kod kuće i vidjet ćete kako će bore, opuštena koža, nazolabijalne bore nestati u roku od nekoliko sedmica!" - obećava nam Patricia Gorovey, autorka najprodavanije knjige, Sistem za podmlađivanje, " Fitnes za lice".

Na ovo pitanje, "Kako to funkcionira?", Patricia Gorovey odgovara: "Masaža lica pomaže u uklanjanju nakupljenih toksina iz tkiva, povećava cirkulaciju krvi, što ubrzava obnavljanje stanica i povećava proizvodnju kolagena koji jača kožu."

U američkoj štampi, masaža lica Patricie Gorovey nazvana je "The magic massage" - magična masaža za bore.

Masaža protiv bora, kao komponenta, uključen je u kompleks za podmlađivanje “Fitness for the Face” Patricie Gorovey i nadopunjuje vježbe za trening mišića lica. Pored klasičnih tehnika masaže, Patricia Gorovey nudi specijalnu tehniku ​​masaže štipanjem koja pomaže podmlađivanju kože i vraćanju joj elastičnosti.

Slične tehnike masaža prstima već smo upoznali Deborah Crowley i Ageless_if_you_Dare u kompleksnom sistemu za podmlađivanje FlexEffect Louis Annetta.

Masaža protiv bora

Masaža protiv bora Patricie Gorovey uključuje devet osnovnih tehnika za rad sa licem, od kojih svaka koriguje pojedinačne delove lica. Izvodi se svakodnevno ili po potrebi, samostalno ili uz vježbe za toniziranje mišića lica.

Prije početka masaže lica

Prije početka rada važno je umiti i dobro očistiti lice, kako se prljavština i ostaci kozmetike neće ugurati u pore na licu. Trebali biste se postaviti ispred dobro osvijetljenog ogledala. Nanesite dovoljnu količinu ulja za masažu za savršeno klizanje.

Kako odabrati ulje za masažu lica

Masaža se izvodi na ulja za masažu, najprikladnije za vaš tip kože. Nekoliko preporuka za odabir ulja za masažu:

Masna koža lica

Ulje jojobe je odlično za masnu kožu, budući da ima antibakterijska svojstva, osim toga, bori se protiv starenja ili stečenog kasnije opekotine od sunca pigmentacija kože.

Suva koža lica

Ulje koštica kajsije idealno je za suhu kožu, jer ima visok sadržaj vitamina E koji njeguje kožu.

Osetljiva koža lica

Za osetljiva koža najbolji izbor- ulje slatkog badema, koje smiruje iritiranu kožu.

Tehnike masaže

Zaglađivanje bora na vratu

Pokret se izvodi prstima, stražnja strana dlanovima. Počnite od dna, od ključne kosti, zatim pomaknite se duž vrata i završite ispod brade.

Promijenite ruku i ponavljajte ove pokrete masaže 5-10 minuta.

Masaža vrata pomaže u sprečavanju pojave bora na vratu, izglađuje ili smanjuje postojeće. Osim toga, tonizira kožu, ublažava oticanje i opuštanje brade.

Skulptura obraza

Stavite kažiprst, srednji i prstenjak obje ruke na vrh jagodica (A).

Stavite palčeve direktno ispod jagodica (B).

Lagano stisnite zarobljene "jabuke-obraze", izvršite pritisak, brojeći do 3.

Kako podmlađuje: Stimulacija kože u ovoj oblasti oblikuje i zateže tkivo oko jagodičnih kostiju. Volumetrijski, tonirani "jabučni obrazi" daju licu mladalački izgled.

Toniranje donje vilice

Stavi thumbs ispod brade i stavite kažiprst, srednji i prstenjak obe ruke na bradu (A).

Laganim pritiskom, u kratkim koracima, pomjerite prste prema ušima. do ušiju (B).

Kada dođete do ušiju, stisnite nabor kože i zadržite broj do 3.

Kako podmlađuje: Ova tehnika pomaže tonizirati liniju vilice, područje gdje mnoge žene doživljavaju opuštanje.

Korekcija spuštenog gornjeg kapka

Stavite prste na unutrašnje uglove očiju, iznad suznih kanala. Stavite kažiprst i srednji prst iznad obrva, a palčeve ispod obrva. Pritiskajte i nastavite da pritiskate duž linije obrva u kratkim koracima dok ne dođete do spoljašnjih uglova očiju.

Kako podmlađuje: Ova tehnika tonizira i jača mišiće iznad očiju, pomažući u sprječavanju i otklanjanju opuštanja i spuštanja gornjeg kapka.

Korekcija bora između obrva

Stavite kažiprst i srednji prst između obrva. Izvodite male kružne pokrete u ovom području u smjeru kazaljke na satu 25 sekundi. Zatim ponovite u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.

Ova masaža opušta mišiće između obrva, što pomaže u sprječavanju bora između obrva ili briše postojeće bore. Neki ljudi koriste Botox za ovo.

Uklanjanje bora oko očiju i vraninih nogu

Umočite prstenjake u ulje i stavite ih na vanjske uglove očiju. Laganim pritiskom pomerite se u polukrugu ispod očiju prema unutrašnjem uglu oka, a zatim se po istoj liniji vratite u spoljašnji ugao.

Zatim se pomerite u polukrugu ispod očiju prema unutrašnjem uglu oka, a zatim se po istoj liniji vratite u spoljašnji ugao (B).

Sljedećim pokretom, laganim pritiskom, pomjerite se u polukrug ispod očiju prema unutrašnjem kutu oka, a zatim iz unutrašnjeg kuta oka pomaknite se do glatkih krugova oko očiju (A).

Završite 10 krugova. Završite vježbu blagim pritiskom, krećući se u polukrugu ispod očiju prema unutrašnjem kutu oka, a zatim se po istoj liniji vratite u vanjski kut.

Ova tehnika masaže uklanja višak tečnosti i pojačava protok krvi, što eliminiše natečenost i tamne krugove ispod očiju i opušta mišiće na slepoočnicama, smanjujući „ vrana stopala».

Izrazne bore na čelu

Postavite jastučiće kažiprsta na čelo, jedan iznad mosta nosa, a drugi 2-3 cm iznad. Laganim pritiskom napravite dva polukruga na čelu (čini se da vam prsti mijenjaju mjesto). Napravite slične polukrugove, postepeno povećavajući polumjer, a zatim ga, obrnuto, smanjujući.

Ponovite ponovo, širite krugove dok ne pokriju cijelo čelo. Čim su vam prsti na sljepoočnicama, pritisnite malo prste za 3 brojanja.

Ova tehnika opušta mišiće čela i pomaže koži da ostane glatka.

Brišemo bore od smijeha i nazolabijalne bore

Stavite oba kažiprsta sa strane nosa. Nežno pritisnite na sekundu, a zatim pomerite prste ispod jagodica i do ušiju, kao da crtate "U" na obrazima.

Zaustavite se ispred ušiju i lagano pritisnite. Zadržite pritisak za 3 brojanja.

Redovno izvođenje ove tehnike masaže pomoći će u uklanjanju "bora smijeha" i nazolabijalnih nabora.

Masaža uha

Nježno masirajte ušne resice kažiprst I thumb. Lagano pritisnite na ušne resice 3 sekunde, a zatim klizite prstima duž spoljne ivice ušiju, do sredine ušiju i lagano pritisnite, držite pritisak 3 sekunde.

Ponovo pomerite prste do vrha ušiju i pritisnite ove tačke 3 sekunde. Na kraju, spustite prste nazad do sredine i lagano povucite uši unazad, zadržite 3 sekunde.

PRIVREMENI PRISTUP

Samo nekoliko minuta vježbanja dnevno i čekaju vas fantastični rezultati: zdravi, svježa koža i mladalačkog izgleda.

Savladavamo tehniku, radimo masažu lica kod kuće, izglađujemo bore i izgledamo mlađe :)))

Deo programa" anti age» njega, uz maske i salonske hardverske procedure, treba da bude i masaža oko očiju protiv bora. Možete to učiniti sami ili povjeriti manipulaciju profesionalcima.

Redovno ponavljanje kursa će donijeti opipljive rezultate u kratkom vremenskom periodu. “Vranine noge”, mreža bora, opuštenih i tamnih mrlja koje izdajnički odaju ženine godine voljenima i drugima će nestati sa lica.

Uzroci bora u različitim životnim dobima

Osim starijih dama koje iz prve ruke znaju šta su bore, s problemom gubitka elastičnosti i narušenog tonusa kože mogu se suočiti i mlade dvadesetogodišnje djevojke. U njihovoj dobi dolazi do negativnih promjena u tijelu iz više razloga. Sljedeći faktori se smatraju najčešćim:

  • spavanje na stomaku;
  • kršenje prehrane;
  • često škiljenje zbog oftalmoloških problema i kašnjenja u korekciji vida odabirom sočiva ili naočala.
  • genetska predispozicija (ranih bora progoniti vlasnike suvog tipa kože, čija epiderma gubi sposobnost održavanja prirodnog nivoa vlažnosti koji je odredila priroda)

Ako se ne preduzmu pravovremene mjere, situacija će se samo pogoršati. Tokom godina, koža će izgubiti sposobnost da se regeneriše i obnavlja. Stanje lica će biti žalosno - u odrazu u ogledalu, dama će biti zabrinuta zbog kesa ispod očiju, vilica i drugih nedostataka. Srećom, postoje efikasne tehnike masaže za njihovo sprečavanje i uklanjanje. O njima ćemo dalje.


Kako masirati u ranom uzrastu

At početni znakovi starenje kože, koje se pojavljuje na dermisu u vidu plitkih lokaliziranih bora, dovoljno je za rješavanje problema izvođenje pluća tonik masaže. Pokreti treba da budu pažljivi i nežni. To će pomoći u obnavljanju cirkulacije krvi u tkivima, zbog čega će dobiti čvrstinu, elastičnost i tonus.

Za postizanje optimalnog učinka vrijedi kombinirati tehnike masaže s pravilno odabranim nizom kozmetičkih proizvoda. To mogu biti hidratantne kreme, tonici, preparati za piling i proizvodi za zasićenje dermisa hranjivim tvarima.


Tehnika masaže za borbu protiv očiglednih defekata povezanih sa godinama

Kada je koža unakažena duboke bore, koje je nemoguće sakriti ni pod debelim slojem dekorativne kozmetike, dama neće proći samo laganim masažnim pokretima. Efekat na epidermu treba da bude intenzivan. Da bi to učinili, savladavaju posebno razvijene tehnike masaže. Njihova efikasnost i sigurnost omogućavaju vrlo brzo uočavanje pozitivnih promjena.

Dermis se obnavlja, vlakna oko očiju se obnavljaju, a ćelijski metabolizam postaje aktivniji. Poboljšava se i proces sinteze kolagena, što povoljno utiče na promjene izgleda.


Koje pokrete uključuje tehnika?

Unutar kućna njega Masaža protiv bora uključuje sljedeće radnje:

  • tapšanje;
  • pokreti za zaglađivanje;
  • masiranje.

Zajedno, ove jednostavne manipulacije daju stabilan rezultat. Manifestuje se u vidu uklanjanja viška tečnosti, otklanjanja otoka lica, smanjenja vilica i plavetnila ispod očiju.


Masirajte oko očiju za brze rezultate

Omogućava vam da vizualno izgledate nekoliko godina mlađe, uklanjate tragove umora i stresa sa lica i uklanjate nedostatke. najbolja masaza od bora oko očiju sa brzi rezultati. Vrijedi obratiti pažnju zbog široke liste pozitivnih preporuka.

Tehnika je jednostavna, tako da možete naučiti kako da je koristite za samo nekoliko dana kod kuće;

Nakon zahvata epiderma se obnavlja, a u tijelu počinju dolaziti pozitivne promjene. Masaža ima i druge prednosti:

  • odlično preventivna mjera protiv starenja;
  • odsustvo bol I nuspojave;
  • minimalna lista kontraindikacija;
  • uklanjanje toksina iz kože;
  • stimulacija sinteze kolagena;
  • povećanje elastičnosti dermisa.


Koje kontraindikacije postupak ima?

Unatoč svojoj djelotvornosti i sposobnosti da transformira kožu unakaženu starenjem, masažu očiju treba provoditi uzimajući u obzir individualne karakteristike tijela.

Kontraindikovana je za djevojčice i žene koje boluju od raka mentalnih poremećaja, imaju u svojoj medicinskoj dokumentaciji evidenciju o problemima s vidom uzrokovanim infekcijama. Oprez je i ako je koža oko očiju ozlijeđena, iritirana ili oštećena.

Visok krvni pritisak, prehlade, visoka temperatura- ako su ovi simptomi prisutni, njega protiv starenja Brigu o koži lica takođe treba odložiti. Bolje je započeti manipulacije nakon potpunog oporavka, kada se tijelo oporavilo.


Upoznavanje sa popularnim varijantama masaže

Tokom godina pojavilo se nekoliko popularnih varijacija masažnih tehnika koje su se pokazale efikasnim u teškom zadatku borbe protiv bora. Među njima su limfna drenažna masaža, tibetanske i taoističke tehnike itd.

Dama će moći da izabere najviše odgovarajuća opcija uzimajući u obzir vaše potrebe, vještine i očekivanja. Tokom procesa odabira, vrijedno je razumjeti da će rezultat ovisiti o vrsti manipulacije. Može se manifestirati u vidu poboljšanja stanja kože, prevencije problema s vidom i pomoći u eliminaciji epidermalnih defekta.


Taoistička masaža: opuštanje i borba protiv bora

Glavni učinak ove tehnike usmjeren je na stimulaciju cirkulacije krvi u tkivima. Za primjetan rezultat, morate se pripremiti za prilično često ponavljanje postupka - broj sesija bi se idealno trebao povećati na tri puta tjedno. Na sreću, proces masaže je prijatan i opuštajući. Omogućava vam da uronite u atmosferu smirenosti i opuštanja.

Tehnika se ne razlikuje. Vrhovima prstiju morate koristiti područje oko očiju. Pokreti se izvode u smjeru od vanjskog ugla prema unutrašnjem. Trebali bi biti lagani, jedva primjetni. Ciklus ponavljanja prve faze sastoji se od 5-7 krugova. Zatim nastavite na sljedeći korak. Masirano područje se nekoliko puta pogladi u smjeru kazaljke na satu, a zatim se isti pokreti izvode u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.

U završnoj fazi potrebno je tapšati prste po licu, umirujući kožu i pripremajući je za odmor. Nakon masaže možete nanijeti visokokvalitetno kozmetika koji daju hidratantni efekat. Oni će vam pomoći da postignete rezultate koji su održiviji i kvalitetniji.


Specijalna masaža za efekat „vraninih nogu“.

Kozmetolozi nazivaju „vranine noge” izraz bora koji se stvara pri žmirenju u vanjskim kutovima očiju. Ovaj nedostatak nije jako uočljiv, ali može izazvati ozbiljne komplekse oko nečijeg izgleda.

Da bi žene povratile izgubljeno samopouzdanje, treba da izvrše jednostavnu manipulaciju dva ili tri puta dnevno. Pomoći će obnoviti kožu i dati joj izgubljeni tonus i glatki izgled.

Tehnika masaže je sledeća:

  1. Koža je pripremljena za izlaganje. Ispere se dekorativna kozmetika i očistite tonikom ili micelarnom vodom.
  2. Zatim kažiprstom i srednjim prstom pritisnite kožu oko očiju tako da vrhovi prstiju prvo prođu duž gornjeg a zatim donjeg kapka. Smjer kretanja je od unutrašnjeg kuta oka prema vanjskom kutu i obrnuto.
  3. Zatim srednjim prstom zagladite kožu u području obrva, usmjeravajući pokret od sljepoočnice prema sredini nosnog mosta i natrag.

Ovaj ciklus morate ponoviti 5-10 krugova, pazeći da nema previše jakog ili traumatskog efekta na koži.


Masaža za bore ispod očiju prema tibetanskim rukopisima

Izvođenje masaže s tibetanskim korijenima omogućit će vam da na duže vrijeme zaboravite na bore, a dame će moći iskreno zavoleti svoj odraz u ogledalu. Za završetak postupka potrebno im je nekoliko minuta slobodnog vremena i pozitivan stav. Manipulacija njegom se izvodi prema sljedećem akcionom planu:

  • zatvorite oči na silu, zadržite 2-3 sekunde i snažno otvorite kapke (ovaj korak se ponavlja jedan minut);
  • nakon toga počinju aktivno utjecati na kožu oko očiju vrhovima prstiju - zatvorite kapke i lagano masirajte očne jabučice 20-30 sekundi;
  • dalje prstenasti prsti nalazi se u unutrašnjem uglu oka, lagano masirajte ovo područje u smjeru kazaljke na satu;
  • brzo treptati 30 sekundi;
  • izvršite 10 blagih pritisaka prstima na zatvorene kapke.

Kada se masaža završi, možete osjetiti ugodno opuštanje očiju.


Ovladavanje tehnikama masaže će uštedjeti žene od potrebe da plaćaju znatne naknade specijalistima kozmetičkih salona. Moći će održati ljepotu i mladost svoje kože, izgledati njegovano i svježe u svakoj situaciji.

Koža oko očiju je vrlo tanka i nježna, pa se nakon 25 godina vide prvi mali nabori na ovom području. Nema potrebe da očajavate: što pre počnete da se borite sa njima, brže će nestati. Ali ni ovaj problem ne treba prepustiti slučaju. Pravilna njega kože i zdrav imidžživot će pomoći da se izbjegne rana pojava neugodnih brazda. Kako ukloniti bore oko očiju, kako najbolje koristiti postupke i lijekove, pročitajte o tome i još mnogo toga u našem članku.

Razlozi za brzu pojavu bora oko očiju

Koža oko očiju je najranjivije mjesto na licu. Ne sadrži lojne žlezde, tako da vremenom gubi vlagu i postaje jako suva. Osim toga, s godinama se usporava proizvodnja kolagena i elastina u koži, a to je direktan put do pojave neugodnih nabora u blizini očiju.

Starenje kože je značajan razlog za pojavu bora od kojeg nijedna žena ne može pobjeći. Ali prve brazde oko očiju često se pojavljuju prilično u mladosti– oko 25 godina. I pored toga starosne karakteristike, još uvijek postoji mnogo razloga zašto nastaju:

  • nepovoljni uticaji vremenskih uslova na osetljivu kožu (hladnoća, toplota, vetar, sunčevi zraci);
  • nepravilna njega kože, upotreba nekvalitetne kozmetike;
  • pretjerana emocionalnost i bogati izrazi lica;
  • nezdrav način života (neuravnotežena prehrana, loše navike, nedostatak svježeg zraka);
  • stres, prekomerni rad, nedostatak sna;
  • zdravstveni problemi (nepravilan rad probavnog sistema, kontaminacija tijela toksinima);
  • stalna napetost očnih mišića, navika žmirenja;
  • spavanje na visokom jastuku, što smanjuje dotok kiseonika u kožu lica.

Postoje dvije vrste bora oko očiju: dinamičke i statične. Prva vrsta nabora nastaje zbog stalne kontrakcije očnih mišića, pokreti lica a žmirkanje igra dominantnu ulogu. Statički nabori su uzrokovani procesom starenja kože i gubitkom njene elastičnosti. Obe bore se vremenom mogu "pogurati" ako pravilno negujete kožu lica.

Svakodnevna pravilna njega lica ključ je zdrave i glatke kože. Ovo je posebno važno za osjetljivu kožu oko očiju. Zapamtite ovo jednostavna pravila– a tanki "zraci" u uglovima očiju vam neće smetati uskoro:

  • pravilno ukloniti šminku. Temeljito očistite lice prvo kremom ili uljem, a zatim tonikom. Istovremeno, ne trljajte oči!
  • svakodnevno radite vežbe(gimnastika i masaža) za povećanje elastičnosti kože oko očiju. Neke od ovih vježbi su date u nastavku;
  • Konstantno hidratizirajte kožu oko očiju korištenje krema, maski, obloga i ulja protiv bora oko očiju;
  • ne koristite kreme oko očiju, namijenjen za cijelu površinu lica.

Treba napomenuti da u njezi lica mlade djevojke nikako ne bi trebale birati kozmetiku za stariju starosnu kategoriju. sta pogodno za ženu preko četrdeset, može oštetiti mladu kožu lica, uzrokujući pojavu novih nabora. Visoka doza kolagena i elastina, koji se nalaze u ovim kremama i uljima, dovest će do toga da se koža navikne na to i njenu kasniju potrebu za tako šokantnom količinom ovih komponenti.

Riješite se bora oko očiju narodnim lijekovima

Tradicionalne metode su se jako dobro pokazale u borbi protiv bora oko očiju. Prirodne hidratantne kreme za bore oko očiju možete koristiti u bilo kojoj dobi, počevši od pojave prvih bora. Neki od recepata su savršeni za sprečavanje pojave neatraktivnih "zraka".

  • Prekrasna hidratantna krema za osjetljivu kožu oko očiju je sok od aloje. Nanošenjem nježnim tapkajućim pokretima na problematična područja oko očiju postići ćete odlične rezultate.
  • Ulja pomažu u borbi protiv ovog problema.: maslina, laneno sjeme, ricin, čičak. Korištenje kao maske u kombinaciji s uljnom otopinom vitamina E, uljem krkavine i eteričnim uljima (ruža, breskva, sjemenke grožđa, badema, kajsije) daje zadivljujuće rezultate u hidrataciji i njezi osjetljivih područja. Eterična ulja korisno koristiti zasebno, podmazujući područje oko očiju;
  • Pomaže protiv bora oko očiju maska ​​od jaja i maslinovo ulje . Umućeno jaje pomešati sa 1 kašičicom ulja, naneti smesu na kapke 15 minuta, zatim isprati i namazati kožu hidratantnom kremom.
  • Još jedan efektivna maska za povećanje elastičnosti kože sljedeće: u jednakim omjerima uzmite punomasni svježi sir, med, punomasnu pavlaku, biljno ulje (po 1 kašičicu) i žlicu toplog mlijeka. Sve dobro promiješajte i nanesite na područja oko očiju na 20 minuta. Nakon zahvata uklonite masu štapićem umočenim u toplo mlijeko.
  • Dobro će doći i maska ​​od ovsenih pahuljica protiv bora oko očiju. Da biste ga napravili, popunite jedan dio ovsena kaša 3 dijela vruće pavlake sa 20% masti. Ostavite smjesu da odstoji 10-15 minuta, a zatim je nanesite u debelom sloju na kožu oko očiju. Maska se ispere toplom vodom.
  • Krompir je još jedan vjerni pomoćnik u otklanjanju ovoga kozmetički problem. Narendati na rende srednje veličine sirovi krompir potrebno je dodati malo vrhnja ili mlijeka u konzistenciju kisele pavlake, nanijeti na problematična područja 20 minuta, a zatim isprati vodom.
  • Zapamtite sljedeći recept za bore oko očiju: mrvicu belog hleba potopiti u 2 kašike zagrejanog putera ili biljno ulje. Nanesite smjesu na željeno područje pola sata, a zatim isperite toplom vodom.
  • Nanošenje smrznutih ljekovitih kockica na problematična područja biljne infuzije ili dekocije (žalulja, menta, kamilica, stolisnik) je još jedan dobar kućni lijek.
  • Postoje i drugi recepti za domaće maske kako biste se riješili ovog nedostatka.: na bazi limuna, meda, kvasca, banane, peršuna i dr dostupni proizvodi. Nemojte biti lijeni da ih koristite čim se pojave prve bore, inače će duboke brazde kasnije biti mnogo teže ukloniti.

Gimnastika i masaža za bore oko očiju

Pristupačan i efikasan kućni lijek za bore oko očiju i njihovo smanjenje su posebne vježbe. Dolaze u dvije vrste: gimnastika za oči i masaža kože na ovim područjima. Nije samo sjajno lijek, ali i moćna preventivna tehnika.

Gimnastika jača očne mišiće, zbog čega koža oko očiju postaje elastična, a njen tonus se povećava. Među ovim vježbama izdvajamo sljedeće:

  • sporo okretanje očiju gore-dolje, lijevo-desno;
  • brzo trepnite očima nekoliko sekundi, a zatim ih zatvorite i širom ih otvorite;
  • držeći glavu nepomično, pomjerite pogled s desna na lijevo i obrnuto, odozgo prema dolje i odozdo prema gore do maksimalne granice. Zadržite pogled u svakom smjeru 5 sekundi;
  • Lagano povucite vanjske kutove očiju jedan od drugog. Sužene oči se otvaraju i zatvaraju ne puštajući prste;
  • pomjerite svoj pogled sa bliskih objekata na udaljene, pomno ih ispitujući;
  • podignite zatvorene oči na nekoliko sekundi, a zatim se opustite;
  • zatvorite zatvorene oči na ovaj način: stavite kažiprste na vanjske uglove, prstenjake na unutrašnje uglove, srednje prste na obrve. Pokušajte da žmirite dok se opirete prstima.

Ponovite ove vježbe 5-10 puta u jednom treningu, vratite se na njih nekoliko puta dnevno - i vaše oči ne samo da će bolje vidjeti, već će izgledati i privlačnije.

Kombinujte gimnastiku sa samomasažom protiv bora oko očiju. Poboljšava cirkulaciju krvi u koži i povećava tonus epiderme. Njegove tehnike su prilično jednostavne i ne zahtijevaju puno vremena. Upoznajte ih:

  • hodajte od vanjskih uglova do mosta nosa duž donjih kapaka jastučićima prstenjaka laganim kružnim pokretima i natrag, ponovite 5-7 puta;
  • hodajte masirajućim pokretima duž gornjih kapaka od unutrašnjih do vanjskih kutova očiju. Na spoljnim uglovima, laganim pritiskom, bubnjajte po koži. Nakon toga, vratite se na unutrašnje uglove;
  • lagano bubnjajte po gornjem i donjem kapku kažiprstom, srednjim i prstenjakom.

Ne zaboravite da je prije masaže potrebno očistiti kožu oko očiju i nanijeti malo tople hidratantne kreme ili ulja za veću udobnost i mekoću pokreta (pričekajte nekoliko minuta da se hidratantna krema upije). Trajanje postupka masaže je od 5 do 7 minuta. Na kraju isperite lice hladnom vodom. Najbolje vrijeme za masažu - jutro.

Riješite se bora oko očiju profesionalnim metodama

Bore oko očiju možete se riješiti i uz pomoć kliničkih usluga. Oni su za red veličine skuplji u odnosu na tradicionalne recepte, ali ćete vidjeti rezultate mnogo brže. Moderna medicina nudi sljedeće profesionalne metode za uklanjanje problematičnih nabora:

  • injekcije botoksa to će pomoći u uklanjanju ekspresionih bora oko očiju. Zahvaljujući ovoj tvari, očni mišići se dugo opuštaju, a nabori na licu ne urezuju se u nježnu kožu u uglovima očiju. Za trajni efekat postupak se mora ponavljati jednom godišnje;
  • injekcije intradermalnih filera (mezoterapija). Oni zasićuju kožu vlagom i hranjivim tvarima, zahvaljujući čemu ona dobiva čvrstoću i elastičnost. Najčešći od ovih lijekova su Juvederm i Restylane; Efekat tretmana traje 6-10 meseci, nakon čega je potrebno ponoviti postupak.
  • obnavljanje kože laserom. Poseban uređaj uklanja mrtve površinske epidermalne stanice i stimulira rast novih, čime se smanjuje dubina bora. Laser također potiče proizvodnju kolagena i elastina u koži;
  • mikrodermoabrazija. Pogodan je za ispravljanje plitkih nabora. Njegova suština je uklanjanje mrtvih ćelija kože posebnim tankim četkicama. Ova metoda se preporučuje za upotrebu u slučajevima bora i vrećica ispod očiju;
  • blefaroplastika. Ovo plastične hirurgije za uklanjanje previsokih nabora kože na gornjim i donjim kapcima. Ostale metode u u ovom slučaju neće biti tako efikasan;
  • tehnika fotorejuvenacije, čija je suština da koža samostalno proizvodi tvari potrebne za elastičnost zbog izlaganja svjetlosti;
  • maske na bazi organskih kiselina (hemijski piling) – još jedan kozmetički zahvat čiji je rezultat vidljiv već sljedeći dan;
  • miostimulacija. To je eliminacija bora pomoću struje koja steže mišiće i uzrokuje da koža proizvodi potrebne hranjive tvari;
  • hardverska masaža , koji poboljšava cirkulaciju krvi u koži oko očiju, čime je jača i tonizira.


Samo stručnjak će vam reći kako ukloniti bore oko očiju pomoću kozmetičke procedure u vašem konkretnom slučaju, jer u svakom salonska metoda Liječenje ima svoje nijanse i kontraindikacije.

Sprečavanje bora oko očiju

Unatoč raznolikosti sredstava i metoda za uklanjanje neugodnih nabora, spriječiti njihov izgled i dalje je lakše nego ih liječiti. Stoga, poslušajmo preporuke stručnjaka koji će pomoći da koža u području oko očiju bude glatka i elastična:

  • Hranite se dobro, u ishrani koristite hranu koja sadrži kolagen. Ovo morske alge, ćureće meso, masna riba, paradajz, šargarepa, kupus, kopar, peršun, agrumi, šipak, slatka paprika, borovnice;
  • nosite naočare za sunce samo na jakom dnevnom suncu, trenirajte oči da percipiraju sunčeva svetlost bez žmirenja (prvo sa zatvorenim očima, a zatim sa blago otvorenim kapcima, gledajući nadole).

    Zapamtite: pogledajte popodnevno sunce otvorenih očiju nemoguće je - moguća je opekotina mrežnjače;

  • ne zaboravite koristiti kremu za sunčanje;
  • reci „ne“ alkoholu i pušenju;
  • pijte dovoljno tečnosti tokom dana (najmanje 6-8 čaša);
  • stalno vlažite kožu oko očiju kremama i uljima, pravite hidratantne kreme i hranljive maske oko očiju protiv bora čak i za sprečavanje nabora;
  • primijeniti visokokvalitetna kozmetika i pravilno ukloniti šminku;
  • Konstantno radite vježbe za jačanje očnih mišića;
  • više se odmorite i pravilno spavajte;
  • oslobodite se loših navika (ako ih ima): češanja i trljanja očiju i kapaka, žmirkanja, mrštenja itd.

Vodite zdrav način života, ne zaboravite da pravilno njegujete kožu lica - i mladost vaše kože će vas ugodno iznenaditi.

Borba protiv bora oko očiju: video

Bore oko očiju nastaju iz raznih razloga u prilično mladoj dobi. Spriječite ih rano pojavljivanje nije teško. Ako su se pojavili ne tako davno, tada uklanjanje plitkih nabora neće biti teško. Glavna stvar je zapamtiti principe pravilnu njegu pazite na kožu lica i ne odgađajte rješavanje ovog problema.

Često zbog loša ishrana, loše navike, česti stres i poremećaji spavanja i odmora, pojavljuju se neugledni podočnjaci, otekline i bore ispod očiju. Šta učiniti u ovom slučaju? Naravno, pribjegavajte posebnim salonske procedure, od kojih je jedna limfna drenažna masaža lica za natečenost ispod očiju. Ali nije potrebno posjećivati ​​salon, jer se sličan učinak na kožu može učiniti i kod kuće.

Karakteristike kože u području oko očiju

Koža u predelu oko očiju je osetljiva - kapilari im se približavaju. Dermis je ovde tanak i delikatan - uvek reaguje na umor, pušenje, nedostatak sna ili stalni rad za monitorom. Kao rezultat toga, počinjete primjećivati:

  • oteklina, koja se manifestira u obliku vrećica;
  • mikrotrauma zbog rupture kapilara;
  • neugodni tamni krugovi ispod očiju;
  • jasno definisana linija koja se proteže duž gornje konture obraza do uglova očiju.

Osim toga, mi stalno trepćemo, uzrokujući da se naši mišići pokreću. dakle, Pojavljuju se mnoge bore na licu, protiv kojih je potrebna sistematska njega.

Pozitivan uticaj specijalna masaža u predjelu očnih kapaka osigurava:

  • poboljšanje regeneracije kože;
  • uklanjanje toksina i stvaranje elastičnije kože;
  • ublažavanje naprezanja očiju;
  • uspostavljanje metaboličkih procesa na ćelijskom nivou;
  • održavanje tonusa kože.

Indikacije za masažu

Nakon 40. godine ovu masažu treba raditi redovno. S vremena na vrijeme potrebno je tretirati problematična područja na koži lica od 25. godine, kada počinju da se pojavljuju prve bore. Ali to apsolutno ne znači da je ovo doba donji prag.

Važna tačka! Prema liječnicima, što prije počnete jačati očne sudove, duže ćete moći zadržati ljepotu lica i vida.

Limfnu drenažnu masažu svakako treba uraditi ako imate:

  • modrice ispod očiju;
  • vrana stopala;
  • oteklina;
  • bore;
  • umor očiju (postoji želja da legnete i samo zatvorite oči).

Vrste masaže očiju

Prilikom izvođenja masaže u području oko očiju morate odabrati pravu kozmetiku, uzimajući u obzir starosne promjene na koži, znati duž kojih linija treba da se krećete, a također možete prepoznati točke na tijelu čiji pritisak će dovesti do priliva limfe.

U zavisnosti od tehnike izvođenja, postoje razne vrste masaža. Pogledajmo najefikasnije metode za tretiranje kože ispod donjih i gornjih kapaka.

Limfna drenaža

Ova vrsta masaže je najpopularnija među osobama ove starosne grupe. Kretanje ruku vrši se strogo duž linija po kojima se kreće krv (limfa). Zbog toga je limfna drenažna masaža oko očiju dobila ime.

Promoviše:

  • poboljšanje protoka krvi;
  • izglađivanje bora;
  • otklanjanje natečenosti i neugodnih krugova ispod očiju;
  • ujednačena boja kože.

Postoje razne tehnike izvođenje limfne drenažne masaže očiju. Najpopularniji među njima:

  • Japanska masaža. Tapkanjem limfa teče prema glavnim čvorovima. Izvodi se kružnim pokretima strogo duž određenih linija. Majstor također obraća pažnju na vanjske i unutrašnje kutove očiju, vršeći pritisak. Zahvaćeni su uglovi obrva. Ova limfna drenažna masaža je dizajnirana da eliminiše natečenost ispod očiju.
  • Spot. Pri korištenju ove tehnike identifikuju se pojedinačne točke koje se nalaze duž ruba donjeg i gornjeg kapka, na sljepoočnicama i na unutarnjem rubu oka. Lagani udarci se vrše jastučićima prstiju, izvode se dodiri i kružne rotacije. Ova tehnika će vam pomoći da se riješite podočnjaci i ublažiti umor.
  • Kada koristite kašike. Ova nestandardna vrsta masaže područja oko očiju uključuje upotrebu vrućih kašika. Kretanje se vrši duž linija i na određenim tačkama. Revitonics je efikasan protiv pojave bora i vraninih stopala.
  • Puls. Koža oko kapka se tretira mikrostrujom (Darsonval postupak). Impulsi poboljšavaju mikrocirkulaciju i protok limfe u kanal.
  • Kriomasaža. Usluga se obavlja u salonima koji praktikuju moderne tehnike podmlađivanje U području linija za masažu, kozmetolog mota valjak punjen tečni azot. Zbog ovakvog djelovanja na kožu krvne žile se prvo sužavaju, a zatim šire. Masaža vam omogućava da se riješite bora.
  • španjolski. Mlad, ali veoma efikasna tehnika, koji se nalazi u kozmetičkim salonima. Izvodi se ne samo vrhovima prstiju, već i cijelim dlanom. Efekat je kompleksan, jer se tokom postupka otklanjaju svi problemi sa kožom oko očiju.

Potrošiti barem efikasna masaža kod kuće:

  1. Uklonite preostalu šminku i nanesite hidratantnu kremu ili maslinovo ulje malo zagrijano u vodenoj kupelji na područje kapaka.
  2. Vizuelno odredite liniju duž koje ćete se kretati.
  3. Pritisnite dermis donjeg i gornjeg kapka nekoliko puta sa tri prsta.
  4. Kucnite jastučićima prstiju linija za masažu u predjelu gornjeg kapka, krećući se u smjeru od unutrašnjeg ruba prema vanjskom.
  5. Odmah, bez zaustavljanja pokreta, hodajte duž donjeg kapka do unutrašnjeg ugla. Postupak se izvodi na oba oka istovremeno.
  6. Stavite prst na vrh oka, koji se nalazi na slepoočnici. Sada napravite njihanje, postepeno se pomerajući prema mostu nosa. Ponovite slične pokrete ponovo.
  7. Jastučićem srednjeg prsta pritisnite kožu 10 puta u predjelu nazolakrimalne bodlje. Počnite od vrha i krenite prema dolje.
  8. Slični pokreti se izvode 5-7 minuta dok baza (krema ili ulje) potpuno ne prodre u kožu.
  9. Po završetku postupka izvršite kontrastno pranje: prvo hladnom, a zatim umjereno toplom vodom.

Važno! Kožu oko očiju ne treba previše zatezati, inače rizikujete da ne poboljšate stanje, već samo nanesete štetu. Zapamtite: dermis sa kojim radite je vrlo osjetljiv.

Vakuum

Vakuumska masaža očiju uključuje pritisak iz posebno kreiranog vakuuma na kožu.Čini se da je dermis usisan nekoliko milimetara u teglu ili mlaznicu uređaja.

U to vrijeme poboljšava se cirkulacija krvi, što osigurava pravilnu ishranu svih ćelija korisne supstance i kiseonik. Osim toga, eliminira se stagnacija limfe, pa se otklanja otok.

Da biste izvršili postupak, morate se naoružati posebnim uređajem - silikonom ili staklene tegle. Uzmite mali promjer - 11 mm.

Upute za akciju:

  1. On čista koža(nema potrebe za parom) nanesite kremu ili ulje.
  2. Prvo fiksirajte to područje prstima kako biste spriječili istezanje.
  3. Tegla se postavlja na vanjski vrh oka, stvarajući vakuum. Koža treba malo da se upije u posudu.
  4. Potrebno ga je provući duž donjeg kapka, a zatim duž gornjeg (od mosta nosa do kraja obrve).
  5. Dva puta je dovoljno da se osigura pozitivan rezultat.

Za oticanje i vrećice

Sljedeća tehnika će otkloniti otekline koje mogu nastati zbog nedostatka sna, pušenja i zloupotrebe alkohola, problema s funkcionisanjem jetre i bubrega, kao i prekomjerne konzumacije tekućine noću. Nesretne vrećice ispod očiju obično se pojavljuju ujutro, kada je vrijeme za odlazak na posao.

Karakteristike masaže za vrećice ispod očiju:

  • traje ne duže od 10 minuta;
  • zahvatiti područje samo ispod donjeg kapka;
  • izvode se lagani pokreti milovanja;
  • koristite vrhove prstiju da kucnete.

Procedura:

  1. Kožu treba očistiti od kozmetike.
  2. Stavite prste blizu vanjske strane oka.
  3. Koristite lagane pokrete tapkanja da biste se kretali prema mostu nosa.
  4. Ponovite slične manipulacije nekoliko puta.
  5. Učvrstite srednji prst na nasolakrimalni žlijeb i hodajte prema dolje, najprije ga tapkajući, a zatim protresajući.
  6. Nakon završenog postupka, poželjno je staviti hladan oblog, krišku svježeg krastavca ili kocku leda pripremljenu od biljnog izvarka.

Obavezno isprobajte spiralnu masažu hladnim kašikama. Uređaji su prethodno zamrznuti u zamrzivaču. Nakon uklanjanja frižidera, krema se nanosi na konveksnu stranu uređaja i stavlja u nasolakrimalni utor. Izvedite cik-cak pokrete do samih sljepoočnica, a zatim se pomaknite prema ušima. Slične manipulacije se ponavljaju 3 puta na svakom oku.

Od podočnjaka

Stvaranje podočnjaka je vrlo neugodna slika, koja se može ispraviti limfnom drenažnom masažom kod modrica. Trebate koristiti dva prsta - kažiprst i srednji.

Tehnika je sljedeća:

  1. Koža treba da bude čista. Nanesite hidratantni serum, kremu ili ulje.
  2. Stavite prste na sljepoočnice i napravite 10 kružnih pokreta. Radimo sa oba oka istovremeno.
  3. Sada vršimo pritisak jastučićima prstiju u predelu donjeg kapka, pri čemu koža ne bi trebalo mnogo da raste.
  4. Napravite pokrete tapkanjem u smjeru od vanjskog kapka do mosta nosa. Slično, možete prijeći preko vanjskog kapka.
  5. Stavite srednji prst na rebro u temporalnom dijelu ispod donjeg kapka tako da nokat bude usmjeren prema kosi. Radimo kotrljanje prstima sa promjenom položaja poleđina(sada nokat treba da gleda na most nosa). Sličan postupak se provodi 5 puta.
  6. Kružni pokreti se vrše duž mišića orbicularis oculi otprilike 10 puta.
  7. Vrhovima prstiju pritisnite tačke u blizini spoljašnjih i unutrašnjih kapaka.
  8. Na kraju masaže uradite kontrastno pranje.

Za bore

Omiljeno mjesto za bore je područje oko očiju. Nastaju usled uticaja UV zraka, nedostatka sna, loše ishrane, stresa, previše zagađenog vazduha i loših navika. Ako pravilno i redovno masirate oči, možete:

  • uspostavljaju metaboličke procese u ćelijama kože;
  • osigurati proizvodnju kolagena;
  • ublažiti prenapon;
  • ukloniti nakupljene toksine;
  • čine kožu elastičnom.

Tehnika:

  1. Uklonite šminku sa kože i dobro operite ruke.
  2. Nanesite kremu ili ulje zagrijano u vodenom kupatilu.
  3. Stavite dva prsta u temporalno područje blizu očiju i napravite nekoliko kružnih pokreta u smjeru kazaljke na satu.
  4. Sada hodajte vrhovima prstiju od temporalne zone do mosta nosa, lagano udarajući. Vratite se na početnu tačku na kraju obrva. Pokret se radi 3-4 puta.
  5. Popravite tako što ćete nekoliko sekundi pritisnuti prvo gornji, a zatim donji kapak.
  6. Kažiprstom pravimo "čamac". Hodajte od vanjskog ugla donjeg kapka do unutrašnjeg.
  7. Usredsredite pažnju na uglove očiju. Srednjim prstom pritisnite kožu vanjskog vrha očiju (8 puta). Sličan postupak se provodi u blizini unutrašnjeg vrha.
  8. Zagladite liniju gornjeg kapka, kao da obilazite obrvu. Spustite se u temporalnu regiju i pomaknite se prema mostu nosa.

Obavite najmanje 10 sesija mjesečno i spriječit ćete pojavu novih bora i izgladiti postojeće.

Zanimljivo je znati! Postoji još jedna jednostavna vježba koja će tonirati bočne mišiće u blizini očiju. Vrhovima prstiju morate dodirnuti najviše tačke obrva, a zatim lagano povući kožu prema gore. Možete početi da trepćete (15-18 puta), a trebalo bi da osetite otpor.

Izvođenje masaže uz pomoć masažera

Upotreba specijalnih uređaja značajno pojednostavljuje masažu limfne drenaže. Omogućavaju vam da imate sveobuhvatan učinak na kožu, pružajući odgovarajuću njegu.

Najpopularniji modeli za izvođenje masaže oko očiju:

  • Masažer za oči Gezaton ISe 208. Upotreba uređaja je usmjerena na postizanje maksimalnih rezultata. Zbog aktivnog akupunkturnog djelovanja na dermis, poboljšava se ne samo stanje kože, već se poboljšava i vid. Uređaj je maska ​​s brojnim gumenim štapićima. Kada se uključe, počinju djelovati i udaraju u kožu na željenim područjima. Sami odredite vrijeme zahvata - 5 minuta svakodnevne upotrebe bit će dovoljno za uklanjanje bora, ublažavanje nadutosti i uklanjanje nesretnih krugova ispod očiju. Gezatone masaža je kontraindicirana kod glaukoma, niska krvni pritisak I upalnih procesa na koži. Trošak - 2400 rubalja.

  • Gezatone BREEZE. Ovo gel maska francuskog proizvođača, koji za samo 10 minuta može ublažiti vrećice ispod očiju, zubobolju i glavobolju. Maska djeluje kao obloga, eliminirajući probleme s dermisom. Cijena počinje od 400 rubalja.

  • Gezatone Minilift Eyes m809. Ovaj uređaj ima posebne valjke, koji, kada se aktiviraju, masaža se javlja u području donjeg i gornjeg kapka. Zahvaljujući njegovoj upotrebi uklanjaju se grčevi mišića, uklanjaju se bore, krugovi ispod očiju i otekline. Prilikom odabira funkcije elektroporacije, kozmetički proizvodi koji se nanose na to područje prodiru dublje u epidermu. Kada se aktivira vibracija, protok krvi se poboljšava, a direktno meko masiranje kože valjcima pokreće metaboličke procese na ćelijskom nivou. Trošak - 1500 rubalja.

  • Healthyeyes. Specijalni uređaj ima 22 mekana prsta koji nežno utiču na područje oko očiju. Njihovim radom otklanja se umor, uklanjaju se bore i poboljšava mikrocirkulacija kože. Masažer koristite nekoliko puta dnevno po 3-5 minuta i ubrzo ćete primijetiti transformaciju. Healthyeyes možete kupiti za 1.450 rubalja.

  • Masažer za njegu očiju T-017. Maska ima 26 prstnih sondi koje su nježne prema koži. Smanjuje se vaskularni spazm, poboljšava se protok krvi i eliminiše se stagnacija limfe. Preporučeni tok liječenja - 1 mjesec svakodnevnu upotrebu 2–3 puta. Napaja se na 3 baterije. Cijena uređaja je samo 400 rubalja.

  • Yamaguchi Axiom Eye. Naočare nisu jeftine, jer koštaju 12 hiljada rubalja. Njihova cijena je sasvim razumna veliki set režimi: vazdušna kompresijska masaža, magnetna, infracrveno zračenje, električna.

  • Gaze KZ 0009. Drugi budžetska opcija, za koji ćete platiti samo 415 rubalja. Zahvaljujući laganoj masaži mišići se opuštaju i poboljšava se protok krvi. Preporučuje se osobama čiji rad ili slobodne aktivnosti uključuju čest zamor očiju. Radi na 1 bateriju.

  • Fitstudio naočare za masažu. Proizvedeno u Kini, ali potpuno odzivno evropski standard. Uređaj ima 9 programa za kretanje 22 prsta. Poboljšava vid i stanje kože oko očiju. Ovaj uređaj će isprazniti vaš novčanik za 920 rubalja.

Salon postupak

Budući da razne klinike i kozmetički saloni kupuju skupe uređaje za masažu, postoji velika vjerojatnost pozitivnog rezultata.

Hardverske procedure uključuju različite tehnike:

  • mikrostrujna terapija;
  • drenažna masaža silikonskim prstima;
  • izlaganje radiofrekvenciji;
  • elektroforeza;
  • uticaj infracrvenih zraka;
  • i tako dalje.

Savjet. Prije odlaska kozmetologu, bolje je konzultirati se s oftalmologom ili dermatologom, jer mašinska masaža, za razliku od ručne, ima veći broj kontraindikacija.

Kontraindikacije

Masaža oko očiju nije pogodna za svakoga. On kontraindicirano za:

  • razvoj takvih ozbiljne bolesti poput glaukoma i retinalnog otpada;
  • tromboza, fibroidi i slabo zgrušavanje krvi (za vakuum masažu);
  • prisutnost dermatoloških osipa, rana i pukotina;
  • onkološke bolesti;
  • prisutnost bradavica, papiloma i velikih mladeža na licu;
  • prekomjerno tamnjenje sa opekotinama.

Eliminacija takvih osjetljiva pitanja, poput otoka, plavetnila i bora ispod očiju, nalazi se u ravni kozmetologije. Stručnjaci preporučuju uzimanje dva puta godišnje vakuum masaža(8-12 seansi), a između odlazaka u salon svakodnevno radite limfnu drenažnu masažu lica.

Zahvaljujući pravovremenoj njezi kože, možete produžiti mladost na duže vrijeme, ujednačiti ton kože i riješiti se neugodnih manifestacija na koži lica. Ljepota koju daje priroda je prolazna, pa nakon 25 godina morate aktivno brinuti o sebi.

Korisni video zapisi

Kako napraviti limfnu drenažnu masažu i kremu koja će zagladiti kožu i dati joj elastičnost.

Uklanjanje natečenosti ujutru jednostavna masaža veka Irene Vladi prenosi svoje iskustvo izvođenja zahvata.



Podijeli: