Edukativni program za budućeg tatu. Muž trudne žene

Trudnoća je divno, ali vrlo uzbudljivo vrijeme, kako za buduću majku tako i za njenog muža, a, kako praksa pokazuje, muškarci doživljavaju ovaj period mnogo teže od žena. Šta brine buduće očeve i kako se pravilno ponašati sa svojim trudnim ljubavnicima , reći ćemo vam danas.

U telu trudnice dešavaju se velike promjene , i ovo potpuno normalan prirodni proces . Za žene je to sasvim prirodno, ali muškarci bi se trebali što više pripremiti za ovaj period, barem teoretski, kako bi shvati šta će se desiti sa ženom tokom ovih devet mjeseci i kako se ponašati u konkretnoj situaciji koja se pojavi.

Naši savjeti će pomoći vašem suprugu da preživi trudnoću, ovaj divan i nezaboravan period.

Emocije

Jedan od najčešćih problema u komunikaciji sa trudnom suprugom je brzina kojom ona raspoloženje se može promijeniti . Žene se ne odlikuju uvijek emocionalnom stabilnošću, a tokom trudnoće muškarac bi trebao biti spreman na činjenicu da doslovno samo vrlo vesela i slatka supruga odjednom, nakon nekoliko minuta, postane iritirana i nervozna, pa čak može i zaplakati.

Čovjeku je to teško razumjeti zašto može doći do tako dramatičnih promjena raspoloženja, jer za to nije bilo konkretnog razloga: niste psovali, vaša supruga nije izrazila nezadovoljstvo iz bilo kojeg razloga, nije imala nikakve bolove. Šta se desilo, misli čovek, možda sam ja za nešto kriv? Ne brinite, nemate apsolutno nikakve veze s tim. Sve je krivo hormonske pozadine , koji se kod trudnica vrlo brzo mijenja, te je nemoguće uspostaviti algoritam za takve skokove.

Najbolja i jedina ispravna taktika u ovom slučaju: smirenost , suzdržanost I razumijevanje . Zagrlite svoju ženu, uvjerite je, recite joj da sve razumijete, pitajte kako možete pomoći, ponudite neku vrstu ometajuće aktivnosti. Ako želite, možete pitati suprugu šta je izazvalo tako naglu promjenu raspoloženja, ali ponekad ona sama neće moći odgovoriti na ovo pitanje za vas, jer je to određeno unutarnjim reakcijama tijela.

Međutim, imajte na umu da trudnoća apsolutno ne znači da će se bukvalno pred vašim očima vaša žena pretvoriti u hirovitog histeričara, neke žene i djevojke ponašaju se kao i uvijek, mirno, po navici; ne podliježe posebnim promjenama raspoloženja .

Tok trudnoće i svi prateći faktori, psihološki i fiziološki, apsolutno su pojedinac a mi samo pokušavamo da vas pripremimo za šta složenost u komunikaciji sa voljenom trudnicom može nastati , ali to uopšte nije neophodno definitivno hoće prati vas tokom čitavih 9 mjeseci, čineći vaš porodični život nepodnošljivim. Vjerujte, sve će biti u redu!

Daria Selivanova, psiholog, psihoterapeut: “Da bi buduća majka imala manje promjena raspoloženja, mora imati širok krug prijatelja i interesovanja. Svijet trudnice ne bi trebao biti ograničen na četiri zida stana, gdje je jedini izvor vanjskog mira njen muž. U ovom slučaju, trudnica će svaku neopreznu riječ supružnika shvatiti kao „rečenicu“, a odbijanje da vam kaže kako je prošao njegov dan bit će jasna činjenica da vas više ne voli. Opustite se, trudnoća je divno stanje koje omogućava ženi da vidi sebe na novi način, a od toga koliko je pozitivno zavisi ne samo trenutno raspoloženje žene, već i stanje nerođene bebe. Ako je trudnoća laka, idite na posao ako nema znakova toksikoze, sastanite se sa prijateljima u kafiću i razgovarajte o veličini pelena i karakteristikama dojenja sa sličnim trudnicama ili onima koje su već rodile, a samim tim i mnogo; iskusniji, na forumima, ako nema prilike da komuniciraju uživo sa njima. Mnoge žene u trudnoći počnu se baviti kreativnim aktivnostima, na primjer, pletenjem ili šivanjem za nerođenu bebu, filcanje vune, perle, vez vrpcama bila bi odlična aktivnost, a možda ćete otkriti i talent slikara ili dizajnera interijera. Glavna stvar je da vas vaša aktivnost odvlači od sumornih misli i omogućava vam da se osjećate važnim.”

Ishrana

Vi ste sretnici, i vi ste jedan od sretnika čije su žene iznenaditi svojim gastronomskim hirovima , hoćeš ili narandžu ili slani paradajz? Vjerujte mi, trudnica vam se ne ruga, već samo Kako trudnoća napreduje, metabolički procesi žene su poremećeni , a potreba za određenim proizvodima može, jednako brzo da se pojavi, isto tako brzo i nestane.

Žena razumije neobičnost svog ponašanja, ali, nažalost, ne može ništa učiniti po tom pitanju. Pokušajte zadovoljiti preferencije ukusa koliko god je to moguće svoju ženu i zapamtite da će joj najčešće biti važnije da ne dobije ovo ili ono jelo, voće ili povrće, već jednostavno da zna da saosećate se sa njenim željama i stanje .

Vladislav, jedan od voljenih muževa, čija je žena bila u „zanimljivoj situaciji“, kaže: “Lenka me je, dok je bila trudna, često zvala na posao i molila da kupim nešto konkretno na putu kući: nekad je jako htela zelene jabuke, iako ih u životu nije volela, nekad je tražila hurmašice, pa čak i semenke suncokreta. Poslušno sam donosio sve naručene proizvode kući, iako se Lenka ponekad nije ni sjećala da me je zamolila da to kupim. Zajedno smo se smejali, "trolao" sam njenu zaboravnost, tradicionalno nudio kisele krastavce koje je mama dala Lenki sa sela, a ona, inače, tokom cele trudnoće nije pojela nijednu, a mi smo svečano pojeli svu hranu Sakupio sam. Kod kuće se često sa osmehom sećamo ovog perioda, naša beba ima već dve godine, ali ništa nije zaboravljeno. Nedavno sam ušao u razgovor sa kolegom s posla, a on kaže da njegova žena nije imala takve "šale" u trudnoći, nikad nije htjela ništa posebno i općenito jela loše tokom cijele trudnoće. Čak je nekako čudno, ali mislio sam da se to dešava svim trudnicama, jer čak i pišu viceve na ovu temu!”

Izgled

Tokom trudnoće svaka žena posvećuje veliku pažnju svom izgledu , i često je potpuno nezadovoljna onim što vidi u ogledalu. Vašoj voljenoj može se činiti da je postala debela i ružna, a zbog njenog izgleda mužu se više ne sviđa.

Podrška muškarcima u ovom periodu veoma važno za svaku ženu : supružnik treba svakodnevno ponavljati riječi o kako trudnoća čini ženu , Kako on je voli takvu i to na svaki mogući način pokaži svoju ljubav svojoj ženi i budućoj bebi.

Odličan način da pokažete i dokažete svoju ljubav svojoj ženi još jednom (i tokom trudnoće, gotovo obavezan). mala iznenađenja i lepi pokloni. Lagana večera pripremljena vlastitim rukama, CD sa omiljenom muzikom ili ulaznica za dobar film, da ne spominjemo tradicionalno cvijeće i slatkiše, neće zahtijevati ozbiljna finansijska ulaganja od vašeg muža, ali će pomoći vašoj ženi da se opusti, zaboravi na sumnja i shvati da je i ona voljena, kao i prije.

Još jedna stvar omiljena zabava svih žena koji će pomoći u borbi protiv lošeg raspoloženja i sumnje u sebe - shopping . Ponekad trudna supruga odbija kupiti lijepe stvari, pozivajući se na to da nema potrebe da trošite novac na odjeću koja će se nositi najviše šest mjeseci. Uvjerite svoju voljenu da se to apsolutno ne isplati raditi, i idite u specijaliziranu trgovinu za trudnice da svojoj ženi kupite lijepu, kvalitetnu, prirodnu i udobnu odjeću. Videći sebe u ogledalu, buduća majka će se sigurno osećati prelepo, a ako svojoj budućoj bebi kupi još par novih odevnih predmeta, osećaće se apsolutno srećno!

Ako vaša žena ima problema zbog trudnoće ograničenja u hrani , biće super ako je ovo ona muž će podržati , takođe uzdržavanje od uobičajene dijete. Pohovano, masno, začinjeno, slano i konzervanse ne bi trebalo da konzumira niko, bez obzira na pol ili trudnoću, s tim se nećete sporiti, zar ne? Upravo to se zove pravilna prehrana, zahvaljujući kojoj ne samo vi podržite svog supružnika , a možete poboljšati i probavu i izgubiti višak kilograma. Vjerujte mi, vaša žena će cijeniti vaše junaštvo!

Emocije, apetit, vrtoglavica, promjene tjelesnih senzacija... Naravno, sve to utiče na porodične odnose. Muževi doživljavaju ekstremni stres i često ne znaju šta da rade – kao da im je žena zamijenjena.

Naravno, mnogo toga tokom trudnoće zavisi od toga koliko je nerođeno dete poželjno. I o tome koliko par ume da izrazi ljubav jedno prema drugom.

Komunikacija sa trudnom suprugom zahtijeva posebno razumijevanje, strpljenje i poznavanje situacije. Kako bismo olakšali komunikaciju, mužu nudimo nekoliko savjeta koji će mu pomoći da prebrodi ovaj težak period bez gubitaka.

Pokušajte razumjeti ono što sami ne možete doživjeti

Muškarac nije fizički u stanju da oseti šta se dešava ženi. Razgovarajte sa svojom ženom o ovim temama, šta ona oseća, šta je brine. Ovo će vam omogućiti da ga bolje razumete. Da, ne osjećate se isto, ali ste aktivno uključeni, tu ste. Vi ste sto posto u procesu. Čovjek jednostavno može saosjećati i pružiti. Veoma je važno znati da se muž brine za svoju ženu. To će joj dati snagu i duševni mir.

Preuzmi više kućnih poslova

Slušajte želje svoje žene. Bilo koji. Kućni ili čak mali zahtjevi. Iznesite smeće, okačite veš nakon pranja, preuzmite pranje posuđa ili na kraju instalirajte mašinu za pranje sudova. Svaka pomoć je važna, ovo je prava manifestacija brige i ljubavi. Čak i ako ste odgajani sa shvatanjem da u kući postoje „muški“ i „ženski“ poslovi, moraćete da razbijete stereotip. Uzmite u obzir da su takva vremena već prošlost, kada žene nisu radile, već su se brinule o kući. U savremenom društvu, u kojem i muškarci i žene rade podjednako, i odgovornosti se obično dijele, a još više u ovako teškom periodu za žene.

Čuvajte svoju ženu i ispunjavajte sve njene hirove

Možda vam se čini da se vaša žena pretvorila u strašnu rovčicu i da traži nemoguće. Nije tako, u ženskom tijelu u tom periodu hormoni su napravili pravi nered, otuda čudno ponašanje, navike i zahtjevi. Vjerujte mi, žena vam se ne ruga. A ako želi breskve usred zimske noći, onda bezglavo trči po svim supermarketima u potrazi za onim što želi. Ipak, ona vam neće dozvoliti da spavate i usrećiće vas. Zato što joj je ovo veoma važno, ma koliko vam se njen zahtev činio čudnim. Vjerovatno će i ona sama biti iznenađena svojim ponašanjem.

Ako vas zamoli da ne nosite kolonjsku vodu, sakrijte je. Da li joj se prestaje sviđati tvoja brada? Brijte se bez žaljenja. Ako ne želi intimnost, moraće da se pomiri i sa ovim. Žene ne doživljavaju uvijek prijatne senzacije od seksa tokom trudnoće. Nemojte je požurivati, budite nježni i nježni, i ona će vas sama zavesti ako to želi.

Ženske noge se veoma umaraju tokom trudnoće. Naravno, težina raste, krvni sudovi u nogama se stisnu pod težinom fetusa, a i gležnjevi otiču. Prije spavanja joj napravite masažu stopala uljem lavande i mente. Ovo će ublažiti napetost prije spavanja i opustiti ženu. Vaša žena će vam biti zahvalna. Ponudite pomoć u svemu, čak i ako to uključuje pranje kose i feniranje.

Vjerujte svojoj ženi i nemojte davati nepotrebne savjete

Često muškarci svojoj ženi daju savjete koje su jednom čuli od svoje majke. Kada pokazuje zabrinutost za stanje trudnoće, važno je da muž koristi bilo koju informaciju umjereno. Čak ni savjet ljekara možda nije uvijek prikladan. Vjerujte, žena bolje osjeća šta joj je tačno potrebno u ovom trenutku – ženski instinkti su odlično razvijeni. A informacije od vaše majke možda više nisu relevantne, a što je još gore, iznerviraće vašu suprugu. Bolje je da sami pročitate popularnu modernu literaturu na ovu temu i pozovite je da zajedno razgovaramo o knjizi.

Filtrirajte svoje okruženje i eksterne informacije

Tokom ovog perioda pokušajte da zaštitite svoju ženu od negativnosti. To mogu biti ljudi koji joj se ne sviđaju (čak i iz rodbine), okrutni filmovi i emisije, rasprave o neuspješnoj trudnoći i porođaju na internetskim forumima.

Žena je u ovom trenutku previše osjetljiva i može smisliti mnogo nepotrebnih stvari, a ljudi koji su joj neugodni uzrokovaće joj stres. Bolje joj donesi još dobrih videa o deci, životinjama i srećnoj ljubavi. Smislite joj razloge zašto ne može da ode na rođendan rođaka kojeg ne podnosi.

Žena je sada poput krhke vaze, napunite je samo mekim igračkama i slatkim bombonima i pazite da igle slučajno ne upadnu u nju.

Nastavite sa ljubavlju, potrudite se

Nakon određenog vremenskog perioda, obično od godinu do tri, osećaj ljubavi naglo opada. Ni trudnoća supruge ne spašava. Stoga je neophodna muška inicijativa. Podržite ljubav svojim postupcima. Važno je shvatiti da od vas zavisi da li će se vatra ljubavi održati ili će se ugasiti. I zapamtite da je dijete rezultat ljubavi. Pokažite ljubav, nemojte gomilati propuste i ljutnje. Podignite to na sljedeći nivo.

Sve će uspjeti ako svjesno prođete kroz ovaj težak, ali nevjerovatan period trudnoće. A najbolje je da to doživite zajedno sa svojom voljenom suprugom, a da ne ostanete po strani.

Kako muž treba da se ponaša sa svojom trudnom ženom? Kada žena čeka dijete, to se potpuno mijenja, ne samo fizički, već i psihički. Stoga joj je hitno potrebna podrška voljene osobe. Stoga, u ovom slučaju, vaš muž mora naučiti kako se pravilno ponašati. On je taj koji treba da bude prava podrška i da bude pored svoje trudne supruge devet meseci. Naravno, u ovom periodu ona neće biti ista kao i uvek, ali to nije njena krivica. Svi znaju da hormoni i fizičke promjene također mijenjaju našu psihologiju. Da biste se korektno ponašali sa svojom suprugom u ovoj situaciji, morate znati šta ona želi i koji je razlog tome. Zato će članak: „Kako bi se muž trebao ponašati sa trudnom ženom“ biti posebno namijenjen momcima. Djevojke već znaju šta žele, ali ne mogu to uvijek objasniti svom mužu. Pokušaćemo to da uradimo sada.
Dakle, kako da se ponaša muž sa svojom trudnom ženom, u čemu treba da popusti i u čemu da pomogne? Dragi muškarci, da biste živjeli sa trudnom ženom devet mjeseci, morate biti strpljivi i naučiti mirno reagirati na mnoge stvari koje vam se čine glupim, apsurdnim ili smiješnim. Ako vi i vaša supruga razgovarate o tome nakon rođenja djeteta, onda najvjerovatnije ona sama neće moći objasniti zašto je to učinila. Stoga, pobrinite se da ova sjećanja budu praćena smijehom, a ne ljutnjom.
Dakle, kako se ponašati sa trudnom ženom? Prvo, morate joj pomoći u svemu. Čak i u ranim fazama, žena se više ne može prenaprezati, podizati teške predmete ili se baviti fizičkim radom. I ne sjećajte se vremena kada su žene radile u polju do posljednjeg trenutka i rađale pod plastovima sijena. Naravno, sve se to dogodilo, ali vrijedi zapamtiti koliko je žena umrlo tokom porođaja, koliko djece nije preživjelo ili se rodilo osakaćeno. Stoga se ne treba ponašati nemarno i misliti da će sve biti u redu. Naravno, to će se dogoditi, ali to ne negira potrebu za osiguranjem i zaštitom. Budite veoma ljubazni prema svojoj ženi. Pokušajte joj pomoći u svemu što možete. Nikada ne dozvolite trudnici da pere ili čisti, posebno u kasnijim fazama. Naravno, ne znaju svi muškarci kako da vode kuću. Ali svako može naučiti. Štaviše, ovo će vam biti od koristi nakon rođenja djeteta, jer u tom periodu supruga neće imati vremena za pranje, čišćenje i kuhanje. Stoga, čak i ako se žena obaveže da nešto uradi sama, pokušajte da preuzmete većinu posla. Ali u isto vrijeme, glavna stvar je da se prema svojoj ženi ne ponašate kao da je osakaćena ili smrtno bolesna. Ponekad muževi počnu pretjerano štititi svoje voljene. Ne pustite ni jedan korak i ne dozvolite da se podigne ni pero. Ovo ponašanje je, naravno, takođe pretjerano. Ipak, žena bi se trebala osjećati kao normalna osoba. Ovo posebno važi za snažne dame koje su navikle da sve rade same. U ovom slučaju joj treba pomoći, ne zaboravljajući da je podseti da uopšte nije oslabila, samo je sada odgovorna za dva života i treba joj dozvoliti da brine o njoj i da joj pomogne bar neko vreme .
Takođe, muškarci se često iznenade ženskim hirovima kada požele ili sladoled ili kisele krastavce, i to sa razmakom od dvadesetak minuta. Ponekad se momci počnu osjećati kao da su maltretirani. U stvari, to uopšte nije tačno. Samo zbog promjena u ženskom tijelu, mnogi prirodni procesi se poremete, a potreba za određenim proizvodima se pojavljuje i nestaje. Shvatite ovo s malo humora i razumijevanja, a ne s iritacijom. Zapamtite da i sama žena razumije neku neadekvatnost svojih želja i ponašanja, ali trenutno jednostavno ne može ništa učiniti po tom pitanju. Naravno, ponekad dame malo iskoriste svoju poziciju, ali, u suštini, njihovi hirovi su sami sebi neobjašnjivi.
Stoga, ako djevojka želi ananas u dva ujutro, kupi joj ovaj ananas. Čak i ako ona to ne poželi dok ovo nesretno voće donesete kući, vaša akcija će joj biti izuzetno važna. Svaka dama želi da bude saslušana. A u ovoj situaciji, ona to želi dvostruko.
Također treba imati na umu da zbog promjena u hormonalnim razinama tokom trudnoće, ženska psiha postaje prilično nestabilna. Naravno, to ne znači da se svaka dama pretvara u hirovite histeričarke. Neke devojke se ponašaju skoro isto kao i uvek. Ali za neke žene trudnoća postaje stresna. Ako vam je žena ovakva, nemojte se nikada ljutiti ili vrijeđati na nju. Vaš negativan stav će uticati na vaše psihičko zdravlje, koje je direktno povezano sa vašim fizičkim zdravljem. Zapamtite da trudnice ni u kom slučaju ne bi trebale biti pretjerano zabrinute, uplašene ili nervozne, jer će u suprotnom sav ovaj stres uticati na zdravlje majke i djeteta. Stoga, čak i ako supruga plače i ljuti se bez razloga, nema potrebe da joj objašnjavate da nije u pravu. Samo je smiri, reci joj koliko je voliš i koliko je cijeniš. Vjerujte mi, u ovakvom stanju ženama je teško uočiti zdrave argumente. Ali oni će sa zahvalnošću prihvatiti nežnost i podršku od vas.
Općenito, trudnice uvijek treba podsjećati da ih volite i cijenite, da su najljepše i najpoželjnije. Mnoge trudnice imaju misli da bi muž mogao prestati da je voli jer se ugojila, ne može da se brine o sebi kao ranije i slično. Čak i ako shvatite da je ovo glupost i nema razloga da tako mislite, nemojte se ljutiti. Ako vičete na svoju ženu, tada će vaše ponašanje potvrditi njene misli. Ali to nije istina i ne želite da uvrijedite majku vašeg nerođenog djeteta. Stoga, budite nježni prema njoj, volite je i cijenite, darujte joj male poklone i iznenađenja. Nije potrebno davati zlato i dijamante ako nemate sredstava za to, ali svaki muškarac može s vremena na vrijeme donijeti buket cvijeća i slatkiša.
Kada je žena trudna, svaki momak ima priliku da se pokaže kao pravi vitez, jer je u tom periodu života zaista krhka, potrebna joj je podrška, zaštita, pažnja i briga.


“Klasičnih” devet mjeseci čekanja... Možda je najteže ispuniti ih nečim što će im omogućiti da žive lako. ali zar u ovim riječima nema nekog posebnog, čisto muškog egoizma - "lako živjeti"? u svoju odbranu moram reći da u periodu kada žena nosi dijete, život muškarca može postati jednostavno nepodnošljiv.

Ovo su promjene koje možete primijetiti kod žena.

Hirovi, dodirljivost („uopšte me ne vidiš“, „ne brineš se za mene“, „nisi pažljiva prema meni“, „kako možeš da me ostaviš na miru“, „neću da idem nigdje sam“, „Ne želim nikoga) da vidim“, „promijeni košulju“, „nervira me tvoje hodanje naprijed-nazad“...).

Beskrajne pritužbe na zdravlje (“mučnina”, “vrtoglavica”, “slabost”, “znojenje”, “bol u leđima”, “bole noge” itd.).

Skretanje pažnje sa sopstvene osobe.

Promjena ženine seksualnosti (ako potreba za kontaktima raste, nije činjenica da će vam se to sigurno svidjeti - mogu se upaliti „muške misli“: šta ako uvijek ostane ovako? Hoću li se moći pridržavati?“ Ako ne ja, onda ko?“ ako se ženina potreba za intimnošću smanji – što se često dešava – to može biti i traumatično). Imajte na umu da se vaš izabranik fizički promijenio. Vidiš, dodirneš, pomirišeš nešto nepoznato. Šta se dešava sa vašom privlačnošću kada ovo uradite? Takođe, da li se plašite da ćete tokom kontakta povrediti ženu i dete?

Inteligencija. Pažnja. Will. Sve se ovo promijenilo za tvoju ženu. Mnoge žene gube oštrinu i logiku svojih izjava. Ne mogu se fokusirati na vaše „neprocjenjive“ misli. Sfera interesovanja je sužena na beskrajne razgovore sa prijateljem o posebnostima vašeg sopstvenog stanja (i, moguće, vaše nepažnje).

Sentimentalnost, ranjivost - jednom riječju, beskrajna “Santa Barbara”...

Da biste se izborili sa svim ovim, trebate... šta?

Pogledajmo ovo pitanje.

Opšta odluka proizilazi iz odgovora na pitanje ko će roditi dijete: ti ili ona? (drugim riječima, kome je teže?).

Pošto je odgovor očigledan, onda, jezikom psihologije, pozivamo vas da se identifikujete (tj. poistovećujete se u mislima i osećanjima) sa svojom suprugom. Naravno, to vam ni na koji način ne prijeti, vaša žena će se poroditi, a ne vi...

Ali, usput, šta da izmislimo? Pitajmo se kako se ona zaista oseća, kako doživljava sebe i sve što se dešava.

REČ ŽENI: „Moje telo više ne pripada meni. Ponekad se čini kao inkubator u kojem raste novi život. sa njenim sopstvenim zakonima koje moram da poštujem. Ne osjećam se odgovornim za ove hirove, jer ih ne „naređujem“, ali moje dijete pokazuje karakter (usput, ti si u meni, draga, pa žali se na sebe...). Moji prijatelji mogu razumjeti i sažaljevati me. „Lista“ strahova: Muka mi je – da li je to zato što se dete ne razvija kako treba? Ne mogu biti nervozan, ne daj Bože, uhvatim virus - i dijete će biti mentalno invalidno; Moram da kontrolišem svoje pokrete, skoro svaki: ne okreći se naglo, ne diži ništa - može doći do pobačaja, i generalno se osećam apsolutno bespomoćno... Nemam pravo da radim ono što sam Uvek sam radila (brisala pod, stajala nagnuta nad kupatilom, pratila veš, odgajala starije dete, davala sve od sebe ne samo u seksu, već iu kuvanju hrane za tebe). Sve je ovo u meni za tebe, a ti si napolju - strpi se, molim te... Ne žali se na nedostatak pažnje, ne budi ljubomoran na svoje dete - apsurdno je biti ljubomoran na sebe!

Gdje je sloboda koja mi je oduvijek bila svojstvena? na kraju krajeva, pre nego što sam uvek uspela da „odvratim“, kažem „da“ ili „ne“, da nagovestim svom mužu o svojoj privlačnosti i vrednosti u očima drugih muškaraca. Osećam se beskorisnim nikome, ne osećam potrebu da bilo koga osvajam. Inače, ima i gorih slučajeva (za tebe): prijatelji su mi rekli da je upravo u to vrijeme njihova „luda“ želja na pozadini trudnoće bila uzrok preljube.

Inteligencija, pažnja, volja - sve je to podijeljeno na dvoje. Drugi “dio” pripada našem djetetu i u potpunosti pripada njemu. Iz nekog razloga se sada sećam: „pišemo dva, jedno u mislima“. On mi je jedini na umu. Sve misli su o njemu. Dakle, imate razloga vjerovati da sam postao "glup".

Zbog osjećaja bespomoćnosti i sputavanja slobode, bilo kakvog kašnjenja na poslu, predugog telefonskog razgovora sa zaposlenima osjećam se potpuno napušteno, napušteno. Dvostruko napuštena - kakav je osjećaj meni sam, i to s djetetom?!”

Sentimentalnost? Šta je iznenađujuće? Sve više se pretvaram u svoje dijete, postajem on. Provjeravajući vaš odnos prema meni, pokušavam shvatiti kako ćete se ponašati prema djetetu.

Dva magična pravila “od psihologa”.

prvo pravilo: budite u stalnom dijalogu sa svojom ženom. Pokušajte da je pustite da progovori, stalno je pitajte o njenim unutrašnjim senzacijama i iskustvima (gore smo dali približan scenario za takvu komunikaciju). Važno je postavljati pitanja bez straha da ćete biti nametljivi; Vjerujte mi, vaša pažnja i dalje neće biti dovoljna - ona je također "podijeljena na dva".

Ovakvi razgovori će učiniti da devet mjeseci prođe brže. Dijete će postati ne razdjelna, već povezujuća karika.

drugo pravilo:Što prije, zajedno sa suprugom, uključite se u „pregovore“ sa djetetom. Postoje dvije opcije za svijest trudnice. "Trudna sam i to je kao bolest koju moram da prebolim." Ili – „Imam dete koje živi u meni.” Ispostavilo se da je druga "teorija" svojstvena ženskoj svijesti sposobna činiti čuda. Samo jedan primjer: dijete majke koje odmah misli o njemu kao o osobi (razgovara s njim, slaže se - "ješćemo", "prošetaćemo", "šta hoćeš") - počinje da kreće u majčinoj utrobi mjesec dana (!) ranije od one čija majka za sebe kaže „trudna sam“.

Jednog dana je prvorođenac prišao svojoj trudnoj majci i zamolio je da otvori usta. Zatim je približio lice, pogledao unutra i povikao: "Hej, dušo, kako si?" Sjajan početak komunikacije! Kako kažu, "kroz usta bebe..."

Kada su trudnice u pitanju, nisam stručnjak. Prokletstvo, još uvijek mi je teško razumjeti žene općenito. U stvari, ja sam više antistručnjak. Na vašu sreću, napravio sam toliko glupih grešaka tokom trudnoće moje žene da sam sada dovoljno kvalifikovan da vam kažem stvari koje trebate znati da biste izbjegli moje greške.

Evo 13 najvažnijih stvari koje treba zapamtiti:

1. Hrani je stalno

Svako od nas je svestan da je hrana najvažnija za trudnicu. Ali laici možda ne shvataju da je vrijeme od najveće važnosti. Poenta je da kada vaša žena kaže da je gladna, ona je gladna. Treba je odmah nahraniti inače će te pojesti. Shvatite da izgovaranje „gladna sam“ ne znači da se raduje ručku koji ste planirali za sat vremena. To sugerira da ona želi nešto pojesti prije nego što odete u restoran. A onda opet kada se vozite u autu. Ako vaša žena nema priliku da nešto gricka na vrijeme, onda vam to u najboljem slučaju prijeti suludom kučkom s njene strane, au najgorem - tjelesnom povredom.

2. Hrana: sve tvoje je njeno, sve je njeno - samo njeno

Vjerovatno ste u braku ili samo zajedno već nekoliko godina, zbog čega ste se upustili u sve ove gluposti o duhovnom jedinstvu, zajedničkom životu itd. I dok se nešto od ovoga odnosi, kada je u pitanju hrana, "sve opklade su isključene". Ako jedete njenu hranu (ili hranu koju ste sebi kupili, a ona je mislila da je za nju), ona će biti spremna da vas ubije. Ne fizički, naravno, ali kada vam ona izazove pravi bijes, više ćete voljeti fizičko nasilje od ovoga. Jednom sam imao nerazboritost da pojedem čokoladu svoje žene, a kada ju je otkrila, pobjesnila je. Bio je to jedan od najstrašnijih prizora koje sam ikada vidio. Samo nemoj ponavljati moje greške.

3. Budite spremni da dobijete na težini.

Napominjemo da se za sada svi savjeti odnose na hranu. Ovo nije greška. Prije ili kasnije ona će razviti jak apetit. Kada je moja žena bila trudna sa Willom, stvarno je željela picu, kit-kat i grejpfrut. Tokom druge trudnoće njen hir je bila voćna salata i ništa više. Ali takođe treba da znate da je jedna od nepomenutih nuspojava trudnoće višak kilograma koji ćete dobiti. Da, i muškarci postaju bolji. To je uglavnom zbog činjenice da postajemo partneri sa našim suprugama u poboljšanoj ishrani. Ugojio sam se oko 13 kg tokom ženine trudnoće prije pet godina. Ovo nije ništa u poređenju sa onim koliko je bila teška sa bebom unutra! Zato pazi na sebe.

4. Nemojte joj reći da se ugojila.

Znao sam da mi je žena trudna i da se trudnice debljaju. Zato nisam vidio ništa loše u tome da joj kažem da ima lijepi stomak. Po meni je ovo prirodna pojava i sve je kako treba, a ništa ljepše u životu nisam vidio. Ali nakon što sam imao nerazboritosti da joj to kažem nekoliko puta, ona je sa takvim gnevom viknula: „Prestani da mi govoriš DA SAM DEBELA! NE TREBA ME SVAKI PUT PODSJEĆATI NA OVO!” Tada joj nije bilo važno što u mojim očima nikada u životu nije izgledala ljepše nego tada, i što sam shvatio da će se oporaviti. Sada dolazimo do sledeće tačke...

5. “Trudni um” i dalje postoji.

Znam da bi ovo mogao biti pomalo sladak izraz. Ali to nije istina. "Trudnički um" je normalan. Počinje sa svakodnevnim incidentima poput pronalaženja sunčanih naočara dok su joj na glavi, što je na svoj način šarmantno. Ali ubrzo se sve razvija u neobičnost druge vrste. Na primjer, moja supruga je jednom ostavila vrata podruma otvorena na temperaturi od +5 stepeni i smrznula nam prvi sprat, a da je i dalje ostala prilika da lopovi provale u kuću. Inače, zamolio sam suprugu da mi pomogne sa još par primjera "trudničkog uma", ali nije mogla jer se ne sjeća.

6. Zbogom smisao za humor

7. Recite zbogom seksu

Slušajte me pažljivo - bićete seksualno nezadovoljni. Prvo tromjesečje je najgore. Ovo je period kada će se u njenom tijelu dogoditi mnoge promjene, a zdravlje će biti jako loše. Zato, prijatelju, upali pornografiju i zapamti da je tvoja ruka tvoj najbolji prijatelj u ovoj situaciji. Ali ima dobrih vijesti: ipak ćete imati seks dva puta tokom trudnoće. Imat ćete jednu do dvije sedmice prije nego što joj se vrati seksualni nagon početkom drugog tromjesečja. Uživajte jer se to neće ponoviti do kraja trudnoće. Pred kraj, vaša žena će biti toliko očajna da rodi da će koristiti seks u nadi da će olakšati porođaj.

8. Da, njene grudi su mnogo veće; ne, ne možete ih dodirnuti

Pošto sada razgovaramo o temi seksa, dozvolite mi da vam ispričam o najokrutnijem triku prirode. Žena koja pod srcem nosi dete je veličanstvena. Ova "trudna" lepotica o kojoj svi pričaju postoji. Njenoj kosi, noktima i grudima se dešavaju čuda. Za čudo, veličina A postaje veličina C, B postaje D, a C postaje Aleluja, hvala ti Gospode Bože! Grudi nabubre do gigantskih veličina, grudnjaci su bukvalno pocepani po šavovima. Jedini problem je što ne smijete dirati svoje grudi. To je kao da odete u trgovinu za kućne ljubimce i vidite slatke štence iza stakla, ali ne možete ih pomaziti. Preslatki su i želite da ih zauvek ponesete kući, ali ako čak i pokušate da dodirnete njene štence, ona će biti spremna da vas uništi. Veruj mi.

9. Tvoj kurac ne može povrijediti bebu.

Stavimo sve odmah na svoje mjesto - vaš penis nikako ne može utjecati na dijete u stomaku vaše žene. Jasno? Nije važno da li ste u rangu sa Ronom Jeremyjem, vaš kurac neće uplašiti bebu i sigurno ga nećete bocnuti u čelo. Svaka takva pomisao učiniće vašu trudnu ženu histeričnom. Nema ništa gore nego pričati o svom penisu i histerično se smijati. pa sam upozorio...

10. Jastuci će vas zamijeniti

Zar nisi potrošio tonu novca na dušek? Dušek od memorijske pjene ili jastuka koji čini da se osjećate kao da vas 1000 malih anđela masiraju tokom cijele noći. Pa nadam se da ste i vi uspjeli da kupite udobnu sofu, jer ćete najvjerovatnije na to morati da se preselite tokom trudnoće vaše supruge. I to ne zato što će joj trebati više slobodnog prostora. Sve je u jastucima. Da, upravo u njima. Sa trudnoćom postajete sve irelevantniji, ali 37 jastuka - uključujući od Boga zaboravljeni jastuk pune veličine - postaju zaista vitalni noćni saputnici. A kada dođe do guranja, bićete izbačeni na kauč.

11. Ne tretirajte je kao staklo.

Mnogi muškarci, uključujući i mene, duboko brinu o svojim ženama. Ali kada vaša beba raste u njoj, ovaj zaštitni instinkt se iznenada nekoliko puta pojačava. Na primjer, nisam dozvolio supružniku da otvara vrata, nosi torbe s namirnicama, diže teške predmete itd. Nije da mislim da ne može da se izbori za sebe; Samo se osjećam kao da moram da je čuvam tokom ovog vremena više nego ikad i želim da se pobrinem da svako podizanje teškog tereta bude svedeno na minimum. I u ovom trenutku samo čujem sledeće: "JA NISAM NAPRAVLJENA OD STAKLA, PRESTANITE ME KAO PRINCEZU!" Pa, muževi/dečki trudnica, tretirali ih kao princeze ili ne, i dalje ćete biti prokleti.

12. Trudnice su lijene

Ovo je prilično osjetljiva tema. Na kraju krajeva, vaša žena u sebi nosi potpuno novi život. Njeno tijelo raste, rasteže se, mijenja se i prilagođava. Ali ostaje činjenica da su trudnice L-E-N-I-V-Y-E. Kao primer, postao sam tata koji je ostao kod kuće tokom druge trudnoće moje žene. Ne samo da je prestala da kuva, već je čak prestala da stavlja prljavo posuđe u sudoper. Umjesto toga, donijela je posuđe u kuhinju i stavila ga dalje od sudopera. Štaviše, sve šoljice za kafu ostale su napola pune, a na tanjirima je ostala tona napola pojedenih žitarica. Nije mi smetalo da kuvam, ali sam bio nepokolebljivo protiv da me se smatra potpunim sranjem. Zar je zaista tako teško završiti s jelom i staviti posuđe u sudoper? Ali ne možete biti ogorčeni, jer...

13. Ne možete se žaliti

Sve stvari koje sam gore naveo ne možete reći svojoj trudnoj ženi. Jer čak i ako je lijena, ne daje ti ništa, ne dozvoljava da joj diraš grudi, sve zaboravi, spava sa gomilom jastuka, izbaci te na kauč, puno jede i dobija višak kilograma, ništa ovih stvari. Na kraju krajeva, ona je trudna. Ona nosi tvoje dete. To znači da ona ima adut u rukama i sve vaše pritužbe nisu bitne. Ozbiljno, razmislite samo o tome, žalili ste se, i kakav bi bio njen odgovor. Nešto poput: „Suđe? Da li gunđate zbog posuđa? U trbuhu mi raste ljudsko biće veličine lubenice koje na kraju moram izbaciti kroz rupu veličine limuna! PA CIME SI TAMO NEZADOVOLJAN?!?"