Dom » Valentinovo » Kalendar pedikira za mart - povoljni dani. Značajke lunarnog kalendara manikure prema znakovima zodijaka

Kalendar pedikira za mart - povoljni dani. Značajke lunarnog kalendara manikure prema znakovima zodijaka

Naši preci su također primijetili da svaka manipulacija noktima i kosom, posebno šišanje u određene dane, omogućava umjereno prilagođavanje broja postupaka: u povoljnim danima kosa/nokti će intenzivnije rasti, postati jaki i jaki. U nepovoljnim vremenima, naprotiv, stepen rizika raste.

Ovi savjeti su relevantni danas kao i prije mnogo godina. Stoga danas, za sve koji se pridržavaju tradicije, preporučujemo članak na temu: rezanje noktiju prema lunarnom kalendaru za narednu 2017. godinu (proročanstvo). Opisićemo povoljna i nepovoljna vremena po mesecima i dati preporuke za njihovo korišćenje.

Sečenje noktiju po lunarnom kalendaru

Ni muški ni ženski izgled danas ne bi bio potpun bez urednih noktiju (manikir i pedikir danas nisu privilegija samo za žene). Danas mnoge ljepotice radije šišaju nokte po lunarnom kalendaru, uzimajući u obzir fazu mjeseca i njegovu lokaciju prema horoskopskim znakovima (sretni dani i/ili sedmice, tabela prema preporukama proročanstva).

To je proročište koje pomaže da se otkriju najpovoljniji (uspješniji) dani za ovaj postupak. Predstavljeni opis pomoći će vam da se slobodno krećete u ovom teškom pitanju danas.

Lunarni kalendar za sečenje noktiju za januar 2017, povoljni dani

U januaru su dobri dani za manikir: 1, 3, 14, 15-30. Ovih dana se preporučuje da temeljno “očistite perje”:

Uklonite zanoktice;
rez i/ili proširenja;
farbanje lakovima (umjetnički dizajn);
obavljati terapijske/preventivne procedure.

Nepovoljni dani će biti: 6, 7, 8, 9, 10. 11, 27, 28 i 29.

U tom periodu maksimalno je dozvoljeno korigovati oblik, ali samo u slučaju hitne potrebe. Oracle upozorava da manikir u takvim danima ne samo da može trajno pokvariti vaš oblik i kožu, već i rezultirati posljedicama kao što su, na primjer, nevolje na poslu.

2., 3. i 31. su neutralni dani, u ovo vrijeme se može raditi manikir i pedikir, ali ne treba se zanositi, bolje je sačekati povoljan period.

Lunarni kalendar za sečenje noktiju za februar 2017

Februar naredne godine nije tako izdašan sa dobrim vremenima. Ovdje možete odabrati dane samo u sredini mjeseca: 12-23. Ali ima malo nepovoljnijih perioda: 1-12, 24-28. Odvojite pravo vrijeme za manikuru i nećete imati negativnih posljedica, zapamtite, ljepota i ljudsko zdravlje su neodvojivi.

Rezanje noktiju po lunarnom kalendaru za mart 2017. povoljni dani

Uspješni dani u martu, ali su bili skoro ravnomjerno raspoređeni po mjesecu: 1-5, 12-17, 23-26. Ovih dana ljepotice mogu sigurno planirati posjetu specijalistu za manikir/pedikir i izvršiti sve potrebne manipulacije.

Ako nema potrebe da korigujete oblik i podrezujete zanoktice, možete koristiti i neutralne periode, koji su se desili 6.-11., 28., 29. i 30. u mesecu. Ostalim danima bolje je odgoditi posjetu majstoru.

Lunarni kalendar sečenja noktiju za april 2017, povoljni dani

Travanj je sredina proljeća, vrijeme je cvjetanja, zasićenja prirode jarkim zelenilom i jednostavno ugodnih iščekivanja ljetnog odmora. U ovom trenutku želite da dodate još više boja u svoj život i manikir, kao ništa drugo, pomaže u stvaranju pravog raspoloženja.

Povoljni dani u aprilu biće: 1-7, 14-18, 26-30 aprila. Ne zaboravite da je proljeće najbolji period za terapeutske i vitaminske tretmane. Nahranite ih potrebnim vitaminima, mineralima i mikroelementima i zahvalit će vam snagom i zdravljem.

Lunarni kalendar za sečenje noktiju za maj

Maj je takođe bio podeljen na dozirane delove dobrih vremena: 2-7, 12-15, 28-31 su odlična vremena da posetite specijaliste ili sami radite na noktima.

Možete dodati svjetlinu i gracioznost tokom neutralnih perioda: 1., 11., 19.-21.

Šišanje noktiju po lunarnom kalendaru za jun

Preporučljivo je podrezivanje noktiju u junu prema lunarnom kalendaru: 1-6, 11-14, 21, 25-28 u mjesecu.

Proročište savjetuje da se suzdrže od bilo kakve manipulacije: 7-10, 15-20 i 30.

Ostalim danima možete obaviti manje radove prilagodbe, na primjer, stvoriti lijepu umjetnost noktiju, ako je potrebno, malo prilagoditi oblik, ali je bolje odgoditi rad s kutikulama i medicinskim zahvatima do uspješnijeg razdoblja.

Lunarni kalendar za sečenje noktiju za jul

Jul je podeljen na tri jednaka dela prema pogodnom vremenu za manikir/pedikir: 1-5, 10-15 i 25-31. Ostalim danima nije preporučljivo obavljati značajnije radove (šišanje, korekciju ili šišanje zanoktica), jer to može ozbiljno naštetiti vašem zdravlju.

Sečenje noktiju po lunarnom kalendaru za avgust

Lunarni kalendar za avgust u smislu rezanja noktiju također daje ljepoticama i modnim ljubiteljima tri uspješna intervala: 1-7, 12-17, 21-25.

Ne zaboravite na kraju ljeta pobrinuti se za zdravlje vaših noktiju, dajte im priliku da upijaju prirodne vitamine koje će ljeto na odlasku podariti, otklonite sve nepotrebno i dozvolite sebi da uživate u ovom prekrasnom periodu punim plućima .

Sečenje noktiju u septembru 2017. po lunarnom kalendaru

U septembru povoljni periodi: 1-4, 7, 11-15, 21-26. Ovo je najbolje vrijeme za pune pripreme za nadolazeću jesen:

Promjena dizajna;
promijeniti oblik;
provoditi terapijske/preventivne postupke;
ukloniti zanoktice itd.

Možete malo korigovati oblik i dizajn, ali bez radikalnih metoda, od 8. do 10. septembra. Ovo su neutralni dani u mjesecu i jednostavne manipulacije neće ostaviti nikakvu negativnost. U drugim slučajevima, bolje je suzdržati se od takvog posla.

Povoljni dani za šišanje noktiju u oktobru po lunarnom kalendaru

Oktobar je jedan od svetlih i romantičnih jesenjih meseci, manikir u ovom periodu treba da odgovara zovu prirode. Možda se zato kombinacije svijetlih i toplih boja smatraju najotmjenijim u ovom trenutku. Tokom ovog perioda, vrijeme je da promijenite dizajn u elegantan i romantičan.

Za to su u oktobru predviđeni sljedeći dani: 1-4, 9-12, 14-17, 20-24, 28-31.

Kao što se vidi iz podataka, oktobar je veoma izdašan sa dobrim vremenskim periodima i izbor pravog vremena za šišanje noktiju po lunarnom kalendaru neće biti težak.

Kada možete šišati nokte po lunarnom kalendaru u novembru?

Novembar nije tako lojalan fashionisticama kao njegov brat oktobar, ali nije protiv njegovanog manikira/pedikir.

Prema lunarnom kalendaru u novembru, najbolje vrijeme za šišanje noktiju je: 2-7, 11-15 i 21-26 u mjesecu.

U ostalim periodima preporučuje se suzdržati se od radikalnih radova (šišanje, podrezivanje, ravnanje, itd.). Možete promijeniti dizajn i stvoriti novo umjetničko remek djelo u neutralnim vremenskim intervalima: 8-10 i 17-19. Ostatak vremena je bolje apstinirati.

Lunarni kalendar za sečenje noktiju za decembar

Poslednji mesec u godini je najskromniji za vreme koje je pogodno za rad sa nevenima. Decembar pruža ovu priliku sa dva duga perioda: 7-15 i 20-31.

Ovo vrijeme bi trebalo biti dovoljno za sve manipulacije i korekcije. Uoči Nove godine preporučuje se da se uronite u novogodišnju atmosferu i kreirate dizajn noktiju karakterističan za ovo vrijeme, na primjer, danas će bojanje noktiju na rukama i nogama izgledati originalno u svijetu svemira (astrosfere). Možete smisliti i druge varijacije, ovdje sve ovisi samo o letu mašte i vlastitoj percepciji svijeta.

Danas se pitanje kada je najbolje vrijeme za manikir i druge manipulacije noktima, u maju ili junu 2019. godine, više ne čini praznim. Svi su se sjećali drevnih tradicija njege noktiju. Stiglo je shvatanje da ne postoje tradicije zasnovane ni na čemu – stare istine ponovo ožive i mi pokušavamo da šišamo nokte, farbamo kosu i radimo manikure po lunarnom kalendaru.

Pravilna njega noktiju ne samo da može poboljšati njihovo stanje i normalizirati vaše zdravlje, već, što je još važnije, promijeniti vašu sudbinu na bolje. Stoga je važno saznati koji su dani najpovoljniji za šišanje. Bilo da se isplati šišati nokte prema danima u sedmici, ili prema lunarnom kalendaru, ovo nije uvijek samo počast modernim hobijima.
Lunarni kalendar za manikir nije hir astrologa, već je alat dokazan hiljadama godina za one koji žele da imaju lijepe nokte i prosperitet u životu.

Mnogi će se pitati: "Zašto je bolje raditi manikure samo u određenim, povoljnim danima?" Ne znamo odgovor na ovo pitanje, kao što ne znamo ni "Zašto naš život zavisi od mesečevih faza?" To samo zavisi. Ali znamo koji su dani pogodni za šišanje noktiju i manikir u maju 2019., a koji ne.

Kao što znate, Mjesec utiče na mnoge procese na Zemlji. Lako možemo vidjeti neke pojave koje nastaju voljom Zemljinog satelita, na primjer, oseke i oseke okeana. Drugi nisu toliko uočljivi, ali su važniji. Mjesec utiče na mnoge prirodne procese - od žetve do vašeg zdravlja. I ljudi su to davno primijetili i shvatili da treba da rade šišanje, pedikir i manikir po lunarnom kalendaru. Isto važi i za depilaciju ili kozmetičke procedure... Ali prvo, vrlo kratko o lunarnom kalendaru manikira u maju i junu 2019.

Najbolje vreme kada možete i treba da šišate nokte je petak, kada padne mrak, bez obzira na fazu meseca. Ako imate sreće i to je “Jarac” i Mjesec u opadanju, onda skraćivanje dužine noktiju manikirom ne samo da će vaše nokte učiniti lijepim, već će se i pozitivno odraziti na vaše zdravlje.
Ali izbjegavajte šišanje noktiju u subotu, posebno u znakovima Blizanaca, Raka, Riba i Škorpije. Možda će nakon ovih postupaka postati krhki i lomljivi.
Osim toga, subota nije dobro vrijeme za sređivanje noktiju.
Ako želite da vam nokti rastu brže, onda ih skratite kada mjesec raste.

Sada ćemo vam reći o njezi noktiju u maju 2019.

Režemo nokte i pravimo manikir u maju 4., 8., 11., 13., 14., 16., 17., 21., 22., 23., 27., 31.

Prema majskom lunarnom kalendaru manikure, bolje je odložiti pincete i štipaljke na druge dane.

Više o šišanju noktiju po lunarnom kalendaru pročitajte u nastavku. Ali prvo, o utjecaju faza našeg satelita na naše živote.

Već nekoliko hiljada godina, čovječanstvo je koristilo mjesečeve faze za mjerenje vremena. Još u davna vremena ljudi su primijetili da vječni satelit Zemlje kontrolira plimu i oseku, određuje vrijeme kada se sjeme sadi, a kada žetve. Ali za nas je važniji uticaj satelita na lepotu i zdravlje. Pre mnogo vekova žene su dobro znale da postoje dani pogodni za šišanje, dani za depilaciju, dani za negu kože.

Kada mjesec raste, kosa i nokti rastu brže. Stoga, šišanje ovih dana dovodi do poboljšanja kvalitete kose i noktiju. Osim toga, ovih dana se vitamini bolje apsorbiraju u tijelu, posjekotine i ogrebotine na koži brže zarastaju. S druge strane, šišanje u nepovoljnim danima ne samo da pogoršava kvalitet vaših noktiju, već, što je još važnije, može negativno uticati na vaše zdravlje, pa čak i na vašu sudbinu. Ali bolje je ukloniti akne tokom mjeseca u opadanju. Inače, ovih dana je najbolje uraditi depilaciju.

Istovremeno, moramo imati na umu da prilikom određivanja povoljnih dana moramo uzeti u obzir ne samo fazu našeg satelita, već i sazviježđe u kojem se nalazi.

Pridržavajte se preporuka lunarnog kalendara kada radite manikuru i dovest ćete u red ne samo nokte, već i život. Ali šta ako sve uradite kako treba, ali vaši nokti izgledaju neugledno, ljušte se ili se mrve? Razlog može biti individualna netolerancija na korišteni lak, metabolički poremećaji ili gljivične bolesti. Morate promijeniti lak, a ako to ne pomogne, obratite se dermatologu. Takođe je korisno jesti više hrane koja sadrži gvožđe, kalcijum, silicijum i puno svežeg začinskog bilja.
Zapamtite da su nokti pokazatelj zdravlja našeg tijela i karme. Zdravi uvek imaju glatku, sjajnu, ružičastu površinu. Tada će vaš život biti divan.

Kada je najbolje (i najbolje) vrijeme za šišanje noktiju u maju 2019?

Datum	Dan	Lunarni dan	Zodijak	Faza mjeseca	Najbolji dani za manikir
1	sri	25, 26	Ovan	Wening Moon	Nemojte žuriti da zgrabite kliješta ili makaze. Ako je potrebno, danas je bolje napraviti malo piljenje. Ali bez fanatizma.
2	čet	26, 27	Ovan		Nepovoljan dan. Danas ne možeš rezati nokte. Ne naprezajte oči, vodite računa o svom vidu
3	pet	27, 28	Bik		Nepovoljan dan. Ne radimo manikir i pedikir. Ni zajedno ni odvojeno.
4	Sat	28, 29			Ko je pitao kada možete da sečete nokte u maju?? Danas je odličan dan za manikir i pedikir.
5	Ned	29, 1, 2		Mladi mjesec	Nepovoljan dan. Odluka da šišate nokte je vaša. Lunarni kalendar, zbunjen. Ima ih za, ali više protiv.
6	pon	2, 3	Blizanci	Rastući Mjesec	Nepovoljan dan u maju za sečenje noktiju. Usput, sutra je bolje skratiti rožnate ploče na stražnjoj površini vrhova prstiju. Sutra je, nažalost, loš trenutak da napravite novi manikir.
7	W	3, 4	Blizanci		Nepovoljan dan. Koga je zanimalo pitanje kada rezati nokte u maju?? Odgovaramo svima, ne danas. I pripremite novi lak, vrijeme je za druge boje.
8	sri	4, 5	Rak		Dan je očigledno pogodan za šišanje noktiju i stvaranje novog izgleda noktiju. Današnja dužina nije bitna.
9	čet	5, 6	Rak		Ne šišamo nokte često i mjesečev kalendar je u neizvjesnoj ravnoteži. Odložite turpije i pincete
10	pet	6, 7	Leo		Ne, ne i ne. Nokte možete rezati u maju, ali, naravno, ne danas.
11	Sat	7, 8	Leo		Maj je pravo vrijeme da ošišate nokte i brinete o svom noktiju. Ukrasite i ojačajte nokte, dobro će vam doći u budućnosti.
12	Ned	8, 9	Djevica		Nepovoljan dan za novi manikir i šišanje noktiju. Lunarni kalendar zabranjuje, ali ne sve. Lak ne mijenjamo ako je neophodno, možete malo poraditi s turpijom...
13	pon	9, 10	Djevica		Kako mjesec raste, želja za šišanjem noktiju i manikirom se povećava. Pa šta je bilo? Danas je sjajan dan.
14	W	10, 11	Vage		Dobar period u maju kada možete ošišati nokte i napraviti originalni francuski manikir
15	sri	11, 12			Iako je svijetlo kada je mjesec skoro pun, bolje je da ne ometate kosu ili nokte. Gledajte triler na TV-u, čitajte detektivsku priču.
16	čet	12, 13			Briga o vašim noktima. Možete sve, i, naravno, rezati nokte. Ostavite po strani ostale večernje aktivnosti i vodite računa o svojim noktima.
17	pet	13, 14	Škorpion		Cijeli uspješan dan je pred nama. Možete i treba da imate vremena da isečete nokte i napravite neverovatan manikir
18	Sat	14, 15	Škorpion		Ne, nije danas da morate da sečete nokte. Loš dan. Procedure bi trebalo da počnu 21. maja nakon 20 sati. Pravo je vrijeme za duge ženske serije.
19	Ned	15, 16	Strijelac	Pun mjesec	Skratimo nokte. Ali ne danas, već onog dana kada nam to Mesec preporuči.
20	pon	16, 17	Strijelac	Wening Moon	Šišanje noktiju i nanošenje modernih lakova ovog dana neće vam donijeti zadovoljstvo. Samo napred, ne čekajte jun
21	W	17, 18	Jarac		Odlično doba dana za posjet salonu za manikir. Na ovaj dan možete seći nokte i nanositi lak.
22	sri	18	Jarac		Ako juče niste imali vremena da skratite nokte i napravite manikir, onda to možete učiniti danas.
23	čet	18, 19	Vodolija		Šišanje noktiju i nanošenje modernih lakova ovog dana će vam pružiti zadovoljstvo. Ne čekajte, samo napred
24	pet	19, 20			Ako niste imali vremena da skratite dužinu noktiju, onda se to može učiniti početkom juna, ali glavna stvar je da to ne radite danas. Doći će dobro vrijeme kada možete obaviti sve procedure.
25	Sat	20, 21			Nemojte se uznemiriti; nećete morati dugo da hodate okolo s dugim noktima. Danas nije dan za šišanje. Jao, nećemo slaviti jun sa novim manikirom.
26	Ned	21, 22	Riba		Neutralan dan. Općenito, ovo je moguće i dobar dan, ali bolje je danas pažljivije rezati nokte i ne koristiti novi lak.
27	pon	22, 23	Riba		Odgovaramo svima koji su bili zainteresovani za šišanje noktiju danas. Može. I ne samo da šišate kosu, već i da radite procedure koje se zovu „manikir“.
28	W	23, 24	Ovan		Sada ćemo tražiti dane koji su dobri za šišanje noktiju u junu.
29	sri	24, 25			I manikir i šišanje će verovatno morati da se odlože za sledeći mesec. Proučavamo povoljne dane juna
30	čet	25, 26			Šišanje noktiju u junu je takođe dobra ideja. Čekanje neće dugo trajati. U preostalim danima morate odlučiti kakav ćete manikir napraviti i kupiti novi lak.
31	pet	26, 27	Bik		Maj završava danima koji su dobri za maštanje o novom manikiru. Da li se ošišamo ili ne, nije bitno, glavno da je sve moguće, i da to uradimo pre juna...

Lunarna energija može postati pomoćnik u svim područjima života, a ljepota žena nije izuzetak. Uz preporuke lunarnog kalendara, možete odabrati povoljne dane za manikuru, kao i privući sreću i prosperitet.

Ljepota je jedan od aspekata koji nam omogućava ne samo da izgledamo njegovano. Zahvaljujući atraktivnom izgledu, povećava se samopoštovanje, što je ključ uspjeha u svakom poduhvatu. Žene su podložnije samokritici, pa im je veoma važno da izgledaju lepo. Posjeta kozmetičkom salonu u dane koji su po lunarnom kalendaru povoljni omogućit će vam najbolje rezultate.

Povoljni i nepovoljni dani za manikir u martu 2017

1. mart. Rastući Mjesec u Ovnu čini ovaj dan povoljnim za manikir. Korištenje lakova zlatne boje pomoći će privući financijsko blagostanje.

2. - 4. mart. Mjesec nastavlja rasti i nalazi se u sazviježđu Bika. Astrolozi smatraju da je ovaj dan nepovoljan za manipulaciju noktima. Optimalan izbor bi bili potporni postupci - vlaženje kože ruku i omekšavanje kutikule. 4. marta, međutim, večernji manikir će pomoći da privučete pažnju suprotnog pola.

5. - 6. mart. Mjesec prelazi u sazviježđe Blizanaca. Ovaj spoj je nepovoljan za nokte. Pokušajte da ne sečete i ne ispravljate nokte na ovaj dan kako ne bi počeli da se cepaju. Ovih dana je dozvoljena masaža ruku, koja će blagotvorno uticati na ukupnu energiju.

7. - 8. mart. Mjesec prelazi u horoskopski Rak, što pogoduje njezi nokatne ploče. Ovih dana manikir u crvenim nijansama pomaže u izgradnji ličnih odnosa. Mjesečeva energija pomaže u liječenju noktiju, blagotvorno djeluje na brzo zacjeljivanje noktiju, kao i na medicinske manipulacije uraslim noktima. Period oporavka nakon ovih zahvata je brz i bezbolan.

9. - 10. mart. Mesec u Lavu ima neutralnu energiju. Na ovaj dan možete zatražiti podršku zvijezda manikirom u jarkim bojama. U petak se ograničite samo na neophodne procedure. Čuvajte se da ovih dana naglo promijenite oblik noktiju, kako vas sreća ne bi odvratila.

11. - 12. mart. Rastući Mjesec će ove dane provesti u sazviježđu Djevice. Vikendi imaju dvosmislenu energiju, stoga budite oprezni kada posjećujete kozmetički salon - rezultat može biti razočaravajući i stvoriti značajan finansijski jaz u budžetu. Ako ste sigurni u svog umjetnika, onda za vrijeme punog mjeseca, 12. marta, birajte neutralne nijanse za slikanje kako bi odgovarale vašem raspoloženju i energiji.

13. - 15. mart. Tokom ovog perioda, Mesec je u savezu sa Vagom. Ponedjeljak je pogodan za medicinske zahvate za obnavljanje nokatne ploče. Utorak je nepovoljan za prekrivanje svijetlim lakom - donijet će brzo razočaranje, a može privući i zavidne ljude i zlonamjernike u vaš život. U srijedu budite oprezni pri šišanju vrhova - velika je vjerovatnoća da ćete ozlijediti nokat, što će usporiti njegov rast.

16. - 17. mart. Mjesec u opadanju u znaku Škorpije omogućava vam da uživate u posjeti salonu i tretmanima ruku općenito. Pokušajte da ne menjate oblik nokta, a takođe i da ne pravite šiljasti manikir, kako se ne biste razboleli.

18−20. mart. Mjesec u opadanju ove će dane provesti u zodijaku Strijelac. Nedjeljom i ponedjeljkom možete rezati nokte i dizajnirati ih. Lak u hladnim nijansama zaštitit će vas od negativnih utjecaja, a pravilno odabran geometrijski uzorak privući će sreću u pronalaženju srodne duše. U subotu odgodite procedure vezane za ruke kako ne biste oštetili kožu i nokatnu ploču.

21. - 22. mart. Mjesec u Jarcu čini ova dva dana idealnim ne samo za farbanje, već i za nadogradnju noktiju. Ključ uspjeha bit će vaše samopouzdanje, pa će vam mali ženstveni trikovi i njegovane ruke pomoći da ostvarite svoje ciljeve.

23. - 25. mart.Četvrtak i subota po lunarnom kalendaru biće dobri za promjenu boje noktiju. Neobičan dizajn promoviše emancipaciju u komunikaciji, kao iu sklapanju važnih transakcija. U petak bi trebalo da prestanete da šišate nokte - opadajući Mesec u Vodoliji usporava njihov rast i čini ih lomljivijim.

26. - 27. mart. Mjesec u Ribama ovom periodu daje neutralnu energiju za manipulaciju noktima. U ovom trenutku nema posebne potrebe za farbanjem i ekstenzijama, međutim, svijetle pastelne nijanse učinit će da se osjećate kao slaba dama kojoj je potrebna pažnja i njega. Ovaj trik će savršeno funkcionirati u privlačenju ljubavi.

28. - 29. mart. Mlad Mjesec u Ovnu u utorak nije najbolje vrijeme za manipulaciju noktima. Budite malo strpljivi, a rastući Mjesec u srijedu omogućit će vam da provedete procedure njege koje doprinose brzom rastu zdravog nokta.

30. - 31. mart. Mjesec prelazi u zodijak Bik. Četvrtak je veoma dobar dan za sve vrste manipulacija, kao i smjele i izvanredne boje. Posljednjeg dana u mjesecu odmorite se i dajte noktima priliku da dišu – skinite lak i “tretirajte” ih zdravim uljima koja njeguju kutikulu.

Pazite na svoju energiju i pokušajte održati ravnotežu u svojim emocijama. Zapamtite da ključ uspjeha u svim sferama života ne ovisi samo o vanjskoj ljepoti, već i o sposobnosti da ispravno predstavite sebe i svoje znanje. Proširite svoje horizonte i budite neodoljivi. Lunarni kalendar vam želi sve najbolje i ne zaboravite da pritisnete dugmad i

Šišanje - Ošišajte se i obojite kosu već danas ako želite da se riješite depresije i lošeg raspoloženja. Istina, kosa će se početi više cijepati i lomiti - to je cijena oslobađanja od melanholije i tuge.
Farbanje kose - svijetle boje mogu donijeti energiju novca.
Manikir, pedikir - da vam se nokti ne ljušte i budu zdravi, napravite manikir i pedikir već danas.
Njega lica - suzdržite se od nošenja kozmetike danas.
Njega tijela - odmor, mjesec ne pogoduje fizičkoj aktivnosti.

Šišanje - danas je bolje da ne šišate kosu, pa čak ni da podrezujete vrhove, inače će vam kosa postati neposlušna, iako će brže rasti.
Farbanje kose treba odgoditi;
Manikir, pedikir - ne šišajte nokte danas i ne pravite masku za lice, ne iskušavajte sudbinu.
Njega lica - odmorite kožu lica.

Šišanje - ošišajte se danas ili podrežite vrhove, jer se tu nakuplja sva negativnost. Šišanje na takav dan pomoći će vam da zaboravite sve pritužbe.
Farbanje kose - farbanje kose balzamom za nijansu ili pjenom ispravit će finansijske probleme.
Manikir, pedikir - napravite kupku za ruke, lice, vrat, stopala danas i možete se odmoriti od problema, koncentrirati i samo opustiti.
Njega lica - postupci protiv starenja su povoljni.
Njega tijela je najbolji dan za početak dijete i odvikavanje od loših navika.

Šišanje - nemojte šišati i šišati kosu danas, postoji mogućnost bolesti i lošeg zdravlja nakon takvog šišanja.
Farbanje kose je najbolje odgoditi na povoljniji dan.
Manikir, pedikir - danas bi trebalo da napravite manikir uveče, nakon zalaska sunca, kako biste povećali svoju privlačnost muškarcima.
Njega lica - njega obrva i trepavica.
Njega tijela - korisno je otići u salon za masažu.

Šišanje - današnjim šišanjem možete usporiti biohemijske procese u organizmu, što će izazvati nakupljanje viška kilograma i toksina u organizmu.
Farbanje kose danas neće pomoći.
Manikir, pedikir - šišanje noktiju danas znači probleme i svađe sa ljudima. Šta će uzrokovati smanjenje vašeg samopoštovanja?
Njega lica - blagotvorno će djelovati maske od prirodnih proizvoda.

Šišanje - ako želite da privučete nove ljude u svoj život, upotpunite svakodnevnicu uzbudljivim događajima, upoznate svoju ljubav, ošišajte se već danas.
Farbanje kose je dobar dan, bićete srećni.
Manikir, pedikir - šišanje noktiju danas znači uspostavljanje odnosa sa ljudima, posebno sa voljenima. Također će vam pomoći da ubrzate prijem vijesti koje ste dugo čekali.
Njega lica - moguće su alergijske reakcije.
Nega tela je povoljan dan za depilaciju.

Šišanje - odlazak u salon može razviti ne samo oštrinu čula, već i poboljšati uvid uma.
Farbanje kose je odličan dan za eksperimentiranje sa bojom kose.
Manikir, pedikir - manikir ili pedikir danas će vam pomoći da poboljšate odnose, pomirite stare prijatelje ili jednostavno razjasnite sve probleme do kraja.
Tretman lica je dobar dan za rješavanje problema s kožom.
Njega tijela - anticelulit tretmani.

Šišanje - ako se ošišate na ovaj dan, neće vam nedostajati muške pažnje.
Farbanje kose - da ojačate imunitet, farbajte kosu već danas prirodnim bojama.
Manikir, pedikir - danas je idealan dan za liječenje nogu i proširenih vena. Također, ako danas počnete liječiti urastao nokat, on će brzo zacijeliti. Uradite pedikir već danas, uklonite kurje oči i žuljeve i poboljšaćete svoje zdravlje, pa čak i “otplatiti” neke svoje karmičke dugove.
Njega lica – za kožu će posebno biti korisna kozmetika s biljnim ekstraktima lavande, kamilice i timijana.
Njega tijela je samo opuštanje i opuštanje.

Šišanje - ako sanjate da se obogatite, idite kod frizera.
Farbanje kose – da bismo privukli poslovne partnere – farbamo kosu prirodnim bojama.
Manikir, pedikir - neutralan dan.
Njega tijela - ne preporučuje se depilacija.

Šišanje - osobe koje se danas odluče na šišanje mogu uskoro steći imovinu, a doživeće i povoljne promene u karijeri.
Farbanje kose danas povećava vaš autoritet i pomaže normalizaciji odnosa u timu.
Manikir, pedikir - samo najpotrebniji postupci.
Njega lica - umirujuće kupke i maske.
Njega tijela je povoljan dan za početak dijete.

Šišanje je prilično nepovoljan period za šišanje, što dovodi do slabljenja općeg imuniteta organizma, što povećava vjerovatnoću raznih vrsta bolesti.
Farbanje kose - takođe se ne preporučuje bojanje kose na ovaj dan;
Manikir, pedikir - manikir na ovaj dan doneće uspeh u poslu koji ste započeli.
Njega lica – pokušajte da danas ne isušite kožu lica i dobro je navlažite.
Njega tijela nije najpovoljnija za složene zahvate i operacije, ali je odlična za aromaterapiju i opuštajuće tretmane.

Šišanje nije preporučljivo, moguće su glavobolje.
Farbanje kose je loša ideja.
Manikir, pedikir - suzdržite se od procedura.
Njega lica - kalendar ljepote danas ne preporučuje korištenje puno kozmetike.
Njega tijela je samo opuštanje.

Šišanje - ako se ošišate, spremite se za ozbiljne probleme.
Farbanje kose - kosa će zadržati boju dugo vremena.
Manikir, pedikir - vodite računa o zdravlju noktiju.
Njega lica - koristite minimum kozmetike danas.
Njega tijela - fizička aktivnost je korisna.

Šišanje - nisu potrebne procedure.
Farbanje kose - odustanite od ove ideje danas.
Manikir, pedikir - nesretan dan. Manikir napravljen danas privući će neuspjehe i zlo, proračunate ljude u vaš život. Postoji mogućnost stvaranja neprijatelja.
Njega lica - dobro je praviti maske od bobičastog i voćnog voća.
Njega tijela - posjeta kupatilu ili sauni koristit će tijelu.

Šišanje - šišanje na ovaj dan je strogo zabranjeno, jer može nepovoljno uticati na vašu sudbinu.
Farbanje kose - odgodite za drugi dan.
Manikir, pedikir - danas je bolje pažljivo podrezati nokte i zanoktice, jer postoji mogućnost da se posječete, a rana, čak i plitka, će dugo zacijeliti.
Njega tijela - ovaj dan je idealno posvetiti masaži i svim vodenim tretmanima.

Šišanje - možete sigurno otići u kozmetički salon.
Farbanje kose - tamne boje privući će sreću.
Manikir, pedikir - šišanjem noktiju na takav dan produžavate život i poboljšavate svoje zdravlje.
Njega lica - maske za pomlađivanje i toniranje.
Njega tijela je povoljan dan za uklanjanje dlačica i depilaciju.

Farbanje kose - danas možete radikalno promijeniti boju kose, čak ćete izgledati seksi s novom bojom.
Manikura, pedikir - nokti odrezani danas će se pogoršati, ali će vam pomoći da se riješite usamljenosti i zasitite svoj život zanimljivim događajima.
Njega lica - koristite samo provjerenu kozmetiku, postoji mogućnost alergija.
Njega tijela - anticelulit tretmani, oblozi.

Šišanje - dobar dan za promjenu imidža. Današnja posjeta frizeru može vam promijeniti život za 180º.
Farbanje kose - posvjetljivanje i farbanje kose u svijetlim nijansama.
Manikir, pedikir - ako želite da otkrijete svoj talenat, isecite nokte već danas, uradite manikir i pedikir.
Njega tijela - povoljan dan za uklanjanje dlačica i depilaciju dlake na tijelu će polako rasti.

Šišanje - ošišajte se danas ako želite da uskoro upoznate zanimljivu osobu suprotnog pola. Da li će ovo poznanstvo imati romantičan ili poslovni nastavak, na vama je da odlučite.
Farbanje kose je dobar dan, boja kose će biti sjajna i postojana.
Manikir, pedikir - ako ne želite da se toksini i masti nakupljaju u vašem tijelu, odbijte manikure i pedikir prije zalaska sunca.
Njega lica - dobro počupajte obrve.

Šišanje - odmorite glavu i kosu danas.
Farbanje kose - samo ako želite da postanete plavuša.
Manikir, pedikir - kada danas šišate nokte, sreća može da vas odvrati.
Njega lica - efikasno čišćenje lica i tretman akni.
Njega tijela - fizička aktivnost ovog dana je nepovoljna.

Šišanje je povoljan dan za šišanje ovog mjeseca. Nakon današnjeg šišanja osjećat ćete se bolje, a zdravlje će vam se poboljšati.
Farbanje kose - možete bezbedno promeniti boju kose.
Manikir, pedikir - danas možete ošišati nokte, napraviti manikir, pedikir, urediti nokte i to nikako neće uticati na vašu sudbinu.
Njega tijela - svaka procedura će biti uspješna.

Šišanje - ne šišajte kosu danas, kako ne biste privukli zavidne, zle i pohlepne ljude. Oni će sa sobom donijeti probleme za koje će vam trebati vremena da ih riješite.
Farbanje kose - danas je optimalno koristiti tonirane šampone i gelove za kosu.
Manikir, pedikir - napravite manikir i pedikir danas kako biste se zaštitili od neprijatelja i zavidnika.
Njega lica je neutralan dan.
Njega tijela - dlake koje su danas uklonjene na tijelu će polako rasti.

Šišanje - šišanje novca. Ošišajte kosu danas kako biste privukli novac, uspjeh u poslovanju i trgovini u svoj život. Transakcije nakon takvog šišanja završit će se uspješnije nego što bi mogle.
Farbanje kose - možete eksperimentirati s bojom kose.
Manikir, pedikir - manikir i pedikir ovog dana pomoći će vam da se pripremite za realizaciju svojih planova i ideja i produžit će vam život.
Njega lica - koristite samo prirodne, prirodne proizvode.
Briga o svom tijelu je povoljno vrijeme za fizičku aktivnost, pomoći će vam da izgubite višak kilograma.

Šišanje - obavezno ošišajte kosu na ovaj dan kako bi vam život bio sjajniji i zanimljiviji.
Farbanje kose - također je bolje odabrati drugo vrijeme ako želite radikalno promijeniti boju kose.
Manikir, pedikir - ako na takav dan ošišate nokte, možete se posvađati sa prijateljima i porodicom zbog sitnica. Takođe možete izgubiti veru u svoje sposobnosti.
Njega lica - hidratantne i podmlađujuće maske biće pravi poklon za vašu kožu lica.
Njega tijela - bavljenje sportom danas neće samo održati vašu figuru, već će vam pomoći i da se oživite za posao.

Šišanje - nova frizura učiniće da se osećate sigurnije.
Farbanje kose - svako farbanje će vas učiniti ljepšim i privlačnijim.
Manikir, pedikir - dobar dan za manikir i pedikir. Pomoći će vam da se riješite usamljenosti. Samo nemojte produžiti nokte, već napravite podrezan manikir.
Njega lica - koristite maske i proizvode protiv bora.
Njega tijela - kada epilirati dlake? Naravno danas!

Šišanje - Danas se ne preporučuje šišanje. Dajte prednost obimnom stajlingu - to može donijeti prosperitet.
Farbanje kose - danas kosu možete farbati samo nježnim bojama.
Manikir, pedikir - danas se ne preporučuje manikura, jer će se kasnije pogoršati, ljuštiti i pucati.
Njega lica je efikasan tretman za akne.
Njega tijela - danas je odličan dan za odricanje od loših navika.

Šišanje - današnja frizura će vam pomoći da ostvarite svoje planove i postignete svoje ciljeve.
Farbanje kose - današnje farbanje će usporiti rast kose, ali i pogoršati njen kvalitet.
Manikir, pedikir - poklonite sebi manikir, pedikir, produžite nokte, ofarbajte nokte u vašu omiljenu boju. Sve ovo će biti vaša amajlija protiv lošeg raspoloženja i depresije.
Nega lica je dobar dan za čišćenje pora.
Njega tijela - ovaj dan je pogodan za tetoviranje i pirsing.

Šišanje - bolje je da se ne šišate na ovaj dan ako ne želite da vaša voljena osoba ode.
Farbanje kose je nepovoljan dan za farbanje kose. Kosa će izgubiti sjaj, a vi ćete izgubiti vitalnost.
Manikir, pedikir - rezati nokte danas znači svađe i neuspjehe. Bolje je već danas započeti kurs masaže stopala, ruku i cijelog tijela. Ovo će vam pomoći da ojačate svoj imunitet.
Njega lica - umirujuće maske i kupke bit će korisne.
Njega tijela - vodite računa o sebi, napravite opuštajuće kupke za stopala i laktove, radite vježbe, posjetite saunu ili solarij.

Šišanje - odložite za kasnije.
Farbanje kose - Obojite kosu u plavu i crvenu kako biste privukli "fer" ljude.
Manikir, pedikir - slobodno zakažite termin kod svog majstora.
Njega lica - ovaj dan je vrlo nepovoljan za složene zahvate, a posebno za plastične operacije lica i vrata.
Njega tijela - posjet bazenu će tonirati vaše tijelo.

Šišanje - frizura koja se izvodi ovih dana postaće talisman za vašu realizaciju i prepoznatljivost u poslovnim krugovima.
Farbanje kose - dan je pogodan za radikalnu promjenu boje kose. Nova boja će vas učiniti seksipilnijom.
Manikir, pedikir - veoma dobar dan za manikir, pedikir, nadogradnju noktiju i njegu kože lica i tijela. Skratite nokte danas, to će vam dati samopouzdanje i pomoći vam da se učvrstite u društvu.
Njega lica - piling maske, piling.
Njega tijela - danas se dobro okupati sa dodatkom morske soli koja tonira cirkulaciju.

Šišanje je nepovoljan dan za šišanje. Šišanje može uzrokovati zdravstvene probleme.
Farbanje kose nije dobra ideja. Odustanite od takve ideje. Ako želite nešto promijeniti na svojoj slici, onda dajte prednost voluminoznom stajlingu.
Manikir, pedikir - opustite se danas i odmorite nokte. Prebacite svoj manikir i pedikir za neki drugi dan.
Nega lica je dobar dan za čišćenje pora.
Njega tijela - ako je moguće, provodite više vremena na svježem zraku, korisne su vježbe disanja.

Lunarni kalendar šišanja i ljepote za mart 2017. sastavila je astrolog Marina Alexandrova posebno za web stranicu Witch.

Korisni savjeti

U martu će se Venera okrenuti retrogradni pravac, dok se nalazi na mestu koje joj je neprijatno znak Ovna. Ovaj događaj će imati prilično ozbiljan uticaj na sve što ima veze s ljepotom, jer upravo Venera vlada ovim područjem naših života.

Danas astrolozi ne preporučuju nikakve složene estetske operacije, jer postoje veliki rizici da vam te operacije neće donijeti dužno zadovoljstvo. Rezultati operacija mogu vas razočarati, ili vam se brzo neće svidjeti ono što dobijete. Ovo se uglavnom odnosi na operacije lica.

Više o tome koje procedure i operacije se najviše preporučuju ženama ovog mjeseca možete pročitati u članku Horoskop zdravlja i ljepote za žene prema horoskopskim znakovima za mart 2017

NAŠ SAVJET: nemojte izvoditi složene operacije u mart 2017, a ako se ipak odlučite na operaciju, budite sigurni da hoćete zaista neophodno. Usput, ima dobrih vijesti: ponovljene operacije se mogu raditi čak i kada je Venera retrogradna (ali pogledajte srećne dane po lunarnom kalendaru).

Sve u svemu, ovaj mjesec je dobar za razne procedure nege, Venera nema nepovoljnih aspekata. Mesec će vam reći koje procedure je najbolje uraditi tog ili onog dana u mesecu. Kao i obično, na kraju članka potražite listu procedura i najbolje dane u mjesecu.

Ostali korisni članci u rubrici Lunarni kalendar za mart 2017:

WALKING MOON

♈ 1 MARTA, srijeda. 3., 4. lunarni dan od 08:37.OVAN

Ako niste posebno zadovoljni onim što ste danas vidjeli u ogledalu, znajte da ovog dana rastući Mjesec u Ovnu pruža odličnu priliku da promijenite situaciju na bolje. Usmjerite sve svoje napore na poboljšanje tonusa i zdravlja ukupna koža lica.

Kontrastni tuš je najmanje što možete učiniti danas. Ublažite kožu trljanjem lica kocke leda od infuzije kamilice, žalfije, drugog bilja i ne zaboravite na masažu glave. Danas će posebno efikasne biti maske za lice na bazi prirodnih sastojaka. Na ovaj dan treba napustiti relativno složene postupke (dubinski piling, izbjeljivanje zuba, uklanjanje tumora). Ograničite izlaganje suncu (ili solariju). I bez boja ili hemijskih perma!

fitnes: Možda ćete ovog dana osjetiti poseban uspon, ali ne treba žuriti da strmoglavo hrlite u „sportski vrtlog“. Danas postoji povećan rizik od ozljeda, što je posebno opasno s obzirom na veliku vjerovatnoću egzacerbacije kroničnih bolesti. Ako ste sigurni i ne osjećate se bolesno, odvojite vrijeme za aerobne vježbe. Ako postoji osjećaj nelagode, preporuča se napustiti aktivni trening u korist meditativne prakse ili jednostavnih vježbi joge za početnike.

♈♉ 2 MARTA, četvrtak. 4., 5. lunarni dan od 09:02.OVAN , TAURUS od 10:43

Mjesec bez kursa od 05:18 do 10:42

Danas će veći dio dana proteći u znaku Bika. To znači da je, osim kože lica, vrijeme da se pobrinete i za svoju lepota tvog vrata i područja dekoltea. I dalje koristimo maske na bazi prirodnih sastojaka (maslinovo ulje, fermentisani mlečni proizvodi, žumance, itd.). Wellness tretmani se mogu kombinovati sa farbanjem kose. Ukratko, poduzmite još aktivniju akciju na svom licu; ali danas treba zaboraviti na ozbiljne zahvate (uklanjanje bradavica, nanošenje tetovaža i sl.) na gornjem dijelu grudi i vrata.

fitnes: Jutro nas dočekuje ne samo ranomartovskom hladnoćom, već i Mesecom bez kursa. Obratite pažnju danas vežbe snage, usmjeren na jačanje srednjeg dijela tijela, uključujući i područje karlice. Uklonite stres na vratne pršljenove uključivanjem vježbi opuštanja vrata u svoj program treninga.

♉ 3 MARTA, petak. 5., 6. lunarni dan od 09:28.TAURUS

Mjesec bez kursa od 18:20

Nastavljamo sa umjerenim postupcima (hranjive maske, masaže), vodeći računa o ljepoti i zdravlju vrata i dekoltea. Ovog dana preporučljivo je posjetiti frizera: problem ispucanih vrhova neće biti toliko izražen, a sama kosa će postati ljepša i obimnija. Danas ima smisla dodati svoju kolekciju kozmetika i parfemi(ali bolje je da kupite nešto što ste već imali i sigurni ste da vam se ovaj proizvod sviđa). Ipak, savjetujemo vam da u kupovinu idete prije 18:20. Nakon zalaska sunca možete napraviti manikir ili pedikir.

fitnes: dobar dan za održavanje tijela u dobroj formi, na koji se preporučuju vježbe jačanja trupa i karlice. Kao i ranije, područje vrata (posebno vratni pršljenovi) je izuzetno ranjivo, stoga budite oprezni pri sastavljanju programa treninga. Danas će vam biti korisni i neki jednostavni koraci: vežbe opuštanja koji će ublažiti napetost u vratu i pomoći da se riješite glavobolje i bolova u ramenu.

♉ ♊ 4 MARTA, subota. 6., 7. lunarni dan od 10:00.TAURUS , BLIZANCI od 13:06

Mjesec bez kursa do 13:05

Generalno, ovo je veoma povoljan dan za brigu lepotu vašeg tela u kompleksu. Restorativna masaža će vratiti tonus vašem tijelu; konsultujte kiropraktičara koji vam kroz kiropraktičku njegu može pomoći u rješavanju nekih problema mišićno-koštanog sistema. Briga o stanju kože ruku i noktiju bit će od velike koristi ovog dana. Međutim, trebali biste odbiti manikuru, kao i duboko ljuštenje kože ruku (ovo uključuje, na primjer, laserski piling). Takođe na ovaj dan ne možete produžiti, rezati ili turpijati nokte.

Više o tome šta sve čeka sve horoskopske znakove u martu 2017. možete pročitati u člankuAstrološka prognoza po znakovima zodijaka za mart 2017 .

fitnes: Danas se preporučuje da se opterećenje ravnomjerno rasporedi po cijelom tijelu. Istovremeno, ako ste planirali posjetu teretani u popodnevnim ili večernjim satima, ne biste trebali preopteretiti ramena, podlaktice i mišiće gornjih ekstremiteta. Usmjerite svoje napore na podizanje nivoa glutealnih mišića i bedara. Preporučuje se večernji trčanje.

♊ 5 MARTA, nedelja. 7., 8. lunarni dan od 10:37.BLIZANCI

Prva četvrtina, druga faza Meseca od 14:31

Danas budite posebno oprezni: ne možete započeti nove stvari. Prijavite se za složene procedure, a još više, obavite barem neke operacije. Ovaj dan možete posvetiti odmoru: možete rezervišite masažu, idite u saunu ili kupatilo. Kada je Mesec u Blizancima, takođe se ne preporučuje manikir, upotreba krema za ruke na bazi aktivnih hemijskih komponenti, kao ni dubinski piling kože ruku.

fitnes: izbjegavajte naprezanje gornjeg dijela trupa, a vodite računa i o gornjim udovima - velika je vjerovatnoća uganuća u tim područjima. Što se tiče ostatka tijela, dan je prilično povoljan za korištenje općih programa jačanja, ali vrlo jednostavnih. Budite oprezni nakon posjete bazenu - ovog dana se lako prehladite. Ali najbolje je odustati od teških opterećenja ili čak dajte sebi dan odmora.

♊♋ 6 MARTA, ponedeljak. 8., 9. lunarni dan od 11:24.BLIZANCI , RAK od 15:54

Mjesec bez kursa od 11:22 do 15:53

Ukoliko prethodnog dana niste imali vremena da posetite terapeuta za masažu ili svoj omiljeni kozmetički salon, imate priliku da to učinite u prvoj polovini današnjeg dana. Poslije 16:00 Ne preporučuje se odlazak frizeru ili solariju. Takođe, u popodnevnim satima ne treba koristiti kozmetiku na bazi jakih hemijskih komponenti, vršiti dubinski piling kože celog tela, niti raditi trajne trajne tretmane. Najbolji način da se dopadnete pre spavanja u ogledalu– ovo je aktivna zdrava zabava (duge šetnje, trčanje, umjereni treninzi). Obucite se po vremenu, jer postoji šansa da se prehladite.

fitnes: u prvoj polovini dana preporučuju se vježbe općeg jačanja i vježbe za poboljšanje zdravlja. Ako više volite večernje treninge, naglasak treba staviti na pumpanje mišići lista, jačanje leđni mišići, kičma općenito. Istovremeno, snažno se preporučuje da se tijelo ne preopterećuje, jer danas postoji veliki rizik od ozljeda i pogoršanja kroničnih bolesti. Da biste izbjegli nevolje, ima smisla odustati od treninga s mnogo opreme u korist aerobne vežbe. Planinarenje, trčanje i bicikl za vježbanje pomoći će vam da tonirate svoje tijelo danas.

Lunarni kalendar zdravlja i lepote

♋ 7 MARTA, utorak. 9., 10. lunarni dan od 12:19.RAK

Kako Mjesec prolazi u znaku Raka, vrijeme je da obratite posebnu pažnju zdravlje i lepotu vaših grudi. Naravno, elastičnost i vizuelnu privlačnost neće biti moguće vratiti za dan-dva, pa ovom području treba redovno obraćati pažnju. Međutim, danas od velike koristi mogu biti masaža grudi (uključujući i masažu mlazom vode), hranjive maske (na bazi kefira, svježeg sira i drugih fermentiranih mliječnih proizvoda), te jednostavni higijenski postupci. Tetovaže u predjelu grudi, piling cijelog tijela i korištenje aktivne kozmetike danas mogu nanijeti štetu organizmu.

fitnes: traumatičan dan, koji se, osim toga, odlikuje nepovoljnom emocionalnom pozadinom. U teretani obratite posebnu pažnju na mišiće niže udovi, zadnjica. Budite proaktivni, ne izbjegavajte prilike hoda. Fizičku aktivnost na gornjem dijelu tijela treba svesti na minimum ili potpuno eliminirati.

♋♌ 8. MART, srijeda. 10., 11. lunarni dan od 13:24.RAK , LION od 19:46

Mjesec bez kursa od 17:59 do 19:45

Glavni dio ovog praznika proći će u znaku Raka. To znači da mnoge pripadnice ljepšeg pola imaju vremena za to dovedite se u red a uveče obradujte svoje najmilije neodoljivim pogledom. Najveći dio svog vremena treba posvetiti brizi o izgledu grudi. Što se tiče kozmetičkih procedura, danas bi trebalo da se održavaju pod okriljem prirodnih ljepota. Koristite kozmetiku na prirodnoj bazi. Nažalost, dan nije povoljan za bilo kakve radnje sa kosom, pa budite oprezni u svom eksperimenti sa frizurama.

fitnes: Uprkos odmoru, nema razloga za opuštanje, jer je briga o zdravlju i ljepoti vašeg tijela stalan proces. Nađite vremena za trčanje, bicikl za vježbanje ili traku za trčanje. Međutim, glavni naglasak treba biti na vježbama za noge od 18:00 do 19:45 sati Bolje je da se ne naprežete u teretani - rezultat će biti gotovo nevidljiv. Savjetuje se oprez - visok rizik od ozljeda.

♌ 9 MART, četvrtak, 11., 12. lunarni dan od 14:34.LION

Iako je praznik iza nas, dolazi najpovoljnije vrijeme za brigu o zdravlju i ljepoti vaše kose. Ovaj dan je otvoren za eksperimente, ali ga je bolje iskoristiti klasične i stare metode, jer zapamtite to. da je Venera i dalje retrogradna. Ako danas posjetite frizera, velika je šansa da će vam kosa izrasti jaka i zdrava. Ne morate ograničavati svoju maštu kada farbate kosu (iako prednost treba dati prirodnim bojama). Vrijeme je da se pobrinete i za svoje obrve i trepavice. Ali dlake u zoni bikinija, pazuha i nogu za sada treba ostaviti na miru. Takođe, ne treba uklanjati bradavice niti posjećivati solarij ili saunu.

fitnes: Današnji program obuke treba da sadrži vežbe snage. Preporučljivo je obratiti posebnu pažnju na mišiće donjih ekstremiteta. Kardio vježbe, kao i vježbe koje oblikuju trbušne mišiće, treba odložiti za neki drugi dan, jer je danas jedan od ranjivih organa. srce, leđa, kičma.

♌ 10 MART, petak, 12., 13. lunarni dan od 15:48.LION

Mjesec bez kursa od 20:05

Dan je i dalje povoljan za negu kose. Ako želite ostaviti utisak, možete koristiti svijetle i bogate boje prilikom farbanja. Dlake s tijela još se ne mogu ukloniti - brzo će ponovo izrasti. Dugotrajno izlaganje ultraljubičastom zračenju danas može dovesti do problema s kožom. Zbog velikog stresa na srce, tople kupke i parne kupke su kontraindicirane ovog dana. Dubinsko čišćenje lica takođe treba odložiti za kasnije.

Današnji dan je jednostavno stvoren za one koji aktivno brinu o svom izgledu i zdravlju. Ako imate na umu dobar kozmetički salon, koji pruža čitav niz profesionalnih usluga, odvojite vrijeme da ga posjetite i poboljšate svoje raspoloženje.

fitnes: Nastavljamo da štitimo svoja srca, pa na ovaj dan isključujemo aerobne vježbe. Od cjelokupnog spektra vježbi, prednost treba dati onima koji su usmjereni na trening snage. U ovom slučaju, mišići nogu trebali bi preuzeti glavno opterećenje. Ne preporučuje se pumpanje štampe.

♌♍ 11 MART, subota, 13., 14. lunarni dan od 17:02.LION , DJEVICA od 01:07

Mjesec bez kursa do 01:06

Mesec u Devici nas dovodi u poslovno raspoloženje, čak i po pitanju lepote. Više pažnje posvećujemo praksama iznutra alternativne medicine; počinjemo da se zanimamo ne za površne mere, već za kompletan i detaljan skup mera koji nam omogućava da održimo lepotu tela u celini. Danas možete posvetiti vrijeme gotovo svemu - od šišanja uraslih noktiju i masiranja stopala, do trajne dlake, isticanja i ravnanja kose na glavi. Jedina stvar na koju za sada vrijedi odložiti je uklanjanje dlačica sa tog područja bikini, noge i pazusi.

fitnes: savršen dan za rad na vašem mišićno-koštanom sistemu uopšte. Svaki fitnes centar koji poštuje sebe ponudiće vam čitav niz vježbi (i opreme za njih) usmjerenih na treniranje ravnoteže, otklanjanje problema s osjećajem ravnoteže i jačanje mišića cijelog tijela. Današnje vježbe će biti posebno efikasne za skočnih zglobova i mišića lista.

♍ 12 MART, nedelja, 14., 15. lunarni dan od 18:16.DJEVICA

PUN MJESEC u 17:55

Dan obećava emocionalnu nestabilnost i stres. Sa čitave liste procedura koje favorizuje Mesec u Devici, preporučuje se da odaberete one koji će vam pomoći da se nosite sa nervoza ovog dana. Odvojite vrijeme za opuštajuće tretmane masaže na rukama i nogama; okupajte se u opuštajućoj kupki ili posjetite saunu (ako nema kontraindikacija u obliku kroničnih bolesti); Koristite magične moći aromaterapije. Općenito više pozitivnih emocija: ako vas posjet frizeru ili kozmetičkom salonu može okrijepiti, to sebi ne treba uskratiti. Ako je moguće, pokušajte izbjegavati mjesta s puno ljudi - danas je lako prehladiti se.

fitnes: Program treninga ovog izuzetno nestabilnog dana ne treba preopteretiti vežbama snage i aerobnim vežbama. Proširite raspon vježbi usmjerenih na poboljšanje koordinacije i kontrole stabilnosti, ali nemojte pretjerivati - visok rizik od ozljeda. U idealnom slučaju, bolje je otići joga trening ili prakticirajte prakse meditacije.

WANING MOON

♍♎ 13 MART, ponedeljak, 15., 16. lunarni dan od 19:28.DJEVICA , Vage od 08:28

Mjesec bez kursa od 05:36 do 08:28

Proljeće je došlo na svoje, ljeto je pred vratima, ali stanje kože vašeg tijela čini vas malodušnim? Iako je cool, još uvijek možete prikriti ove neugodne "nedostatke prirode". korišćenje odeće. Ali bolje je posvetiti vrijeme umjerenim mjerama za uklanjanje toksina iz tijela. Posebno se preporučuje masaža problematičnih područja (strija), utrljavanje kozmetičkih ulja koja pomažu u uklanjanju toksina.

fitnes: Nije li vrijeme da svoje tijelo umjereno protresete? Idite danas na pilates, plivajte u bazenu, obratite pažnju na vježbe istezanje i joga asane. Budite aktivni, mobilni i multi-tasking. Vježbe snage, kao i dodatna opterećenja na bokovima i stražnjici, preporučuje se odgoditi za neki drugi dan.

Lunarni kalendar lepote 2017

♎ 14 MART, utorak, 16., 17. lunarni dan od 20:39.Vage

Danas se preporučuje da se cijeli dan posveti poboljšanju izgled lica i borbu protiv strija. Možete ukloniti tumore, obnoviti oštećene trepavice i koristiti hranjive maske lice, vrat, ruke.

Danas takođe možete ukloniti bradavice i opruge sa lica, staviti tetovaže na vrat, glavu, tetoviranje obrva i usana i pirsing u tom području lica. Ali zapamtite da ove postupke treba raditi samo ako ne sumnjate u njihovu prikladnost!

Ne bi trebalo da se tetovirate u tom području stomak i leđa. Na ovaj dan se preporučuje i posjeta stomatološke ordinacije, gdje se danas ne prikazuje samo izbjeljivanje zuba, već i njihova “velika” popravka – od ugradnje plombe i aparatića, do složenih protetskih zahvata.

fitnes: Nastavljamo da liječimo naše tijelo uz pomoć Tehničar pilatesa i joge. Možete posjetiti bazen i općenito provesti više vremena na vodenim procedurama. Kada radite jogu, budite izuzetno oprezni, jer nam danas prijete povrede i uganuća. Uklonite vježbe istezanja i fokusirajte se na tehnike opuštanja. Čuvaj se glutealni dio i butine.

♎ ♏ 15 MART, srijeda, 17., 18. lunarni dan od 21:48.Vage , SCORPION od 18:11

Mjesec bez kursa od 13:05 do 18:10

Nastavljamo da radimo na svom izgledu, borimo se sa strijama, dovodimo u red trepavice i obrve. Uveče (posle 18:00) možete ići na piling lica i vrata. Nije loš dan za izbjeljivanje zuba, ali danas je bolje izbjeći ozbiljno liječenje zuba. Što se tiče njegujućih maski za kožu: danas se preporučuje napuštanje svih vrsta masti i krema koje imaju barem neki (čak i izuzetno minimalan) hormonski učinak.

fitnes: na ovaj dan postoji velika vjerovatnoća povrijediti se, te je stoga preporučljivo odgoditi intenzivne treninge i vježbe snage u teretani za neko drugo vrijeme. S obzirom na visok nivo rizika od povreda, danas ima smisla potpuno suzdržati se od vježbanja područje kukova i bedara posebno. Najveću korist ovog dana imaće joga asane i gimnastika za lice.

♏ 16. MART, četvrtak, 18., 19. lunarni dan od 22:55.SCORPION

Dan je povoljan za kompleksan stomatološki tretman. Danas možete ne samo ugraditi krunice i izbjeliti zube, već i ugraditi implantate. Rezultat će vas zadovoljiti. Oni koji žele napraviti pirsing mogu ostvariti svoj san. Imajte na umu da je ovih dana bolje ne raditi pirsing na intimnim mjestima. Nepoželjno je i uklanjanje dlačica u zoni bikinija, posećivanje solarijuma i dugo izlaganje suncu.

fitnes: kada je Mjesec u Škorpiji, krajnje je nepoželjno preopteretiti svoje tijelo, pa preporuke ostaju iste: gimnastika za lice, joga. Režim treninga treba osmisliti na način da se nakon vježbanja u teretani osjećate emocionalni uzlet ne iscrpljenost.

♏ 17. MART, petak, 19. lunarni dan.SCORPION

Dan je gotovo zrcalna slika prethodnog, tako da se ponašamo striktno prema gore navedenim preporukama. Ako je sve u redu sa vašim zubima i kožom, možete se prijaviti opšta masaža. Ono što danas ne bi trebalo da radite je čišćenje organizma od toksina kroz klistir. Generalno, danas biste trebali voditi računa o svojim crijevima, jer je rektum vrlo ranjiv u danima Škorpije.

fitnes: Čak i ako zaista propustite intenzivan trening, preporučuje se da se kontrolišete, nastavak prosječnog režima treninga. Radite na istezanju, uživajte u plivanju u bazenu ili idite u dugu večernju šetnju.

♏ ♐ 18 MART, subota, 20. lunarni dan od 00:00.SCORPION , STRELAC od 06:00 sati

Mjesec bez kursa od 00:56 do 05:59

Dani Strijelca općenito su pogodni za zdravu aktivnost. Međutim, postoji rizik od prejedanja, pa morate učiniti upravo suprotno: idite na anticelulit masaža, koristite nevruće obloge iz jednostavnih recepata za odvare (preslica, žalfija, trputac, kamilica).

fitnes: Da li vam nedostaje pravi rad na sebi? Onda ne gubite vrijeme i odmah uhvatite bika za rogove. Vaš današnji program vježbanja može uključivati kombinaciju aerobnog treninga i treninga snage. Ali za sada ćete se morati suzdržati od intenzivnog stresa na nogama - danas naše donjih udova su ranjivo područje.

♐ 19 MART, nedelja, 20., 21. lunarni dan od 01:03.STRELAC

Aktivno se borimo protiv celulita (i narodnim lijekovima), ali izbjegavamo nanošenje toplih obloga(posebno ako postoje problemi sa kapilarima). Bez prejedanja. U danima Strijelca također ne biste trebali posjećivati solarij, tetovirati se ili šminkati. Danas se možete prilično uspješno boriti protiv uraslih noktiju. Ako je moguće, provodite više vremena na otvorenom: to će imati blagotvoran učinak na vaš ten.

fitnes: Nastavljamo sa intenzivnim treninzima, sa posebnim naglaskom na pumpanje gornjeg dijela tijela. Vježbe za pritisnite danas se daju prilično lako, približavajući očekivani rezultat. I dalje vodimo računa o tome noge, tako da nema teških čučnjeva ili skakanja.

♐ ♑ 20 MART, ponedeljak, 21., 22. lunarni dan od 02:01.STRELAC , JARAC od 18:31

Mjesec bez kursa od 13:37 do 18:30

III četvrtina, četvrta faza Meseca od 18:57

Danas je bolje ne graditi dalekosežnim planovima, jer će vas rezultat (ili bolje rečeno, nedostatak istog) razočarati. Od ručka do 18:30 preporučuje se potpuno opuštanje kod kuće (ako, naravno, to možete priuštiti ponedjeljkom!). Uveče možete ukloniti neželjene dlake, i općenito njeguju kožu lica i tijela. Međutim, ne biste trebali koristiti agresivnu kozmetiku, jer danas možete izazvati pogoršanje kroničnih kožnih bolesti ( psorijaza, dermatitis i tako dalje).

fitnes: Najbolje je odmoriti se ovog dana ili odabrati vrlo lagana opterećenja. Potpuno isključujemo vježbe skakanja i istezanja, vježbe koje opterećuju leđa i kralježnicu (posebno ako postoji barem minimalne hronične abnormalnosti).

Ljepota: kalendar lunarnih dana

♑ 21 MART, utorak, 22., 23. lunarni dan od 02:54.JARAC

Sačuvano nepovoljna atmosfera uzrokovane rizikom od pogoršanja kroničnih i prehlada. Takođe se preporučuje da ne koristite svoje vreme u javnosti. Negu kože možete nastaviti kod kuće. Budite oprezni kada koristite piling ako imate problematičnu kožu. Za liječenje akni preporučuje se upotreba jednostavna i pristupačna sredstva, po mogućnosti na bazi prirodnih sastojaka. Danas ne biste trebali posjećivati salone za tetoviranje i solarijume. Možete napraviti ne previše agresivan piling kože lica i tela.

fitnes: u narednoj sedmici ( do zaključno 26. marta) vrijedi planirati najlakše treninge u cijelom mjesecu. Budite zauzeti danas grudni mišići. Prioritet treba dati onim vježbama za koje se garantuje da neće dovesti do ozljeda ovog nesigurnog dana. Zaštiti nazad, ne učitavati kosti pršljenova. Uključite aerobnu vežbu u svoj plan treninga, ali se nemojte gurati do tačke ekstremnog umora.

♑ 22 MART, srijeda, 23., 24. lunarni dan od 03:41.JARAC

Mjesec bez kursa od 16:20

Koristite prvu polovinu dana ( do 16:20) kako biste očistili kožu sa maske i pilingi za čišćenje. Danas piling kože nije kontraindiciran. Također možete posjetiti dermatologa za liječenje akni. Još uvijek ne možete dugo ostati na suncu bez sunčanih naočara i posjetiti solarij. Ni u kom slučaju ne planirajte ukloniti ožiljke i ožiljke danas - rezultat će vas razočarati. Dan je prilično nervozan, pa ima smisla voditi računa o svojim živcima: stres će uvijek imati negativan utjecaj na vaš izgled.

fitnes: ako ste se pridržavali naših preporuka prethodnih dana, onda ste dovoljno radili grudni mišići. U prvoj polovini dana još uvijek možete posvetiti malo vremena ovoj grupi mišića. A posle 16:20 Ima smisla posjetiti bazen u kojem se održavaju časovi aerobika u vodi. Stručnjaci će vam reći kako napumpati mišiće u vodi zadnjicu, butine i trbušnjake.

♑♒ 23 MART, četvrtak, 24., 25. lunarni dan od 04:21.JARAC , VODOLIJA od 05:29

Mjesec bez kursa do 05:28

Preporučujemo posjetu salon za masažu, gde ćete dobiti masažu koja stimuliše uklanjanje toksina iz organizma uz pomoć specijalnih ulja potkoljenice i potkolenice. Danas se možete riješiti pjega i staračkih pjega. Možete ići u solarijum (međutim, nemojte pretjerano koristiti ultraljubičasto svjetlo). Ali posete frizeru, prodavnicama za kupovinu parfema, odeće, nakita treba odložiti za neki drugi dan. Takođe se ne preporučuje na ovaj dan ofarbaj kosu.

fitnes: Mjesec ulazi u zonu Vodolije i želite tešku fitnes rutinu, ali nemojte se još preopteretiti. Vježbe za potkoljenice. Ako danas planirate kardio trening, preporučljivo je izbaciti iz njega vježbe vezane za skakanje, kao i one koje opterećuju potkoljenice.

♒ 24 MART, petak, 25., 26. lunarni dan od 04:55.VODOLIJA

Idealan dan za one koji vjeruju da smo svi izašli iz vode i da joj se moramo vratiti. Sauna, bazen, kontrastni tuš– danas će vam koristiti sve što je vezano za vodu: doneće vam snagu, poboljšati ten i ojačati imunološki sistem. Također možete riješiti manje probleme kao što su neoplazme na licu. Na ovaj dan će dobro vidljivo djelovati popularne antistres maske za lice. Za one koji vole kupovati, ovaj dan ima smisla iskoristiti za posjet zlatarnicama i modnim radnjama: postoji šansa da odaberete nešto izvanredno, ali brza kupovina Ne vredi to raditi.

fitnes: Budući da je voda prikazana na današnji dan, ima smisla potražiti kurseve aerobika u vodi. Ima smisla fokusirati se na vježbe koje imaju za cilj jačanje kičme i leđa u cjelini. Imajte na umu da vježbe koje danas opterećuju skočne zglobove mogu učiniti više štete nego koristi.

♒♓ 25 MART, subota, 26., 27. lunarni dan od 05:25.VODOLIJA , RIBA od 13:07

Mjesec bez kursa od 08:56 do 13:06

Prva polovina dana do 13 sati, ima smisla koristiti ga blagotvorno i efikasno za svoju kožu (naročito za kožu lica, dekoltea i vrata). Nakon ručka, dan je pogodan za posjetu salonu za masažu, gdje će vaša stopala dobiti priliku da uživaju nezaboravna relaks masaža. Danas ćete biti zadovoljni i uspješnim rezultatima u borbi protiv gljivica stopala korištenjem slanih kupki ili kupki s čajevcem. Ali preporučljivo je da sve drastične zahvate vezane za ljepotu vaših nogu ostavite za neki drugi, povoljniji dan. Neželjene dlačice će se dobro ukloniti.

fitnes: pravilno upravljajte ovim danom i vaše tijelo će vam biti zahvalno. Ujutro ima smisla plivati u bazenu, probajte kompleks nježnih aerobne vežbe. Preporučuje se da popodne posvetite jačanju leđa, kičma, pumpanje trbušnih mišića. Ne možete preopteretiti danas noge, visok rizik od povreda donjih ekstremiteta.

♓ 26 MART, nedelja, 27., 28. lunarni dan od 05:51.RIBA

Mjesec u opadanju u Ribama voli čistoću. Prođite kroz svoje toalete i počnite ih dovoditi u red. Rezultat će vas sigurno zadovoljiti. Na ovaj dan ne zaboravite obratiti pažnju na naše noge, koji zahtevaju poseban tretman kada je Mesec u znaku Riba. Na ovaj dan će vam donijeti sve umjerene procedure koje mogu poboljšati vaše zdravlje i dati vam veliku korist prekrasan pogled tvoje noge. Možete i trebate se boriti protiv gljivica, uzeti kontrastni tuš i masirati refleksne zone stopala. Ne možete napraviti pedikir, ukloniti urasle nokte, žuljeve i keratinizaciju.

fitnes: ne oklijevajte da uložite napore u borbu nepotrebne kalorije. Danas će vam otkriti nesumnjive prednosti takozvanog aerobnog metabolizma, pa obratite pažnju na kardio vježbe. Iskoristite i ovaj dan za rad mišići trupa. Iz današnjeg programa treninga ima smisla isključiti vježbe koje mogu dovesti do preopterećenja ili ozljede donjih ekstremiteta.

♓♈ 27 MART, ponedeljak, 28., 29. lunarni dan od 06:15.RIBA , OVAN od 17:11

Mjesec bez kursa od 13:19 do 17:10

Veoma težak dan, koji je malo vjerovatno da ćete iskoristiti da radikalno promijenite nešto u svom izgledu. Preporuke su jednostavne: iz čitavog mogućeg spektra kozmetičkih procedura, logično je odlučiti se za relaks masažu, aromaterapija. Jednostavne maske za lice na bazi prirodnih sastojaka ostavite za veče. Općenito, ako situacija dozvoljava, preporučuje se da ovaj ponedjeljak provedete kod kuće. Samoća će danas donijeti više koristi. Bučne kompanije su kontraindicirane.

fitnes: zaboravite na borbu protiv viška kilograma - danas imate male šanse za uspjeh. Štaviše, ne treba se oslanjati na dnevni trening (od 13 do 17 sati). Ukoliko imate priliku da se posvetite svom zdravlju na početku dana, preporučujemo vam da posjetite jutarnji časovi joge. Uveče isprobajte jednostavne vježbe za lice. Dobar i ispravan završetak današnjeg dana biće unutrašnji dijalog sa samim sobom i meditacija. Ovu praksu nije lako naučiti, ali morate pokušati.

WALKING MOON

♈ 28 MART, utorak, 29., 1. lunarni dan od 05:57, 2. lunarni dan od 06:39.OVAN

MLADI MESEC u 05:57

Nije najlakši dan u smislu emocionalnu pozadinu. Da biste izgledali dobro, obratite se narodnim lijekovima za održavanje tonusa kože lica. Preporučuju se hranljive maske na bazi fermentisanih mlečnih proizvoda. Koristite jednostavne masažere za masažu glave. Ovo će pomoći poboljšati cirkulaciju krvi, koristit će vašoj kosi. Danas odustanite od složenih kozmetičkih procedura, kao i od upotrebe kozmetike na bazi hormona. Takođe je bolje ostaviti piling kože još jedan dan. Ovaj dan je dobar za planiranje stvari za naredni mjesec.

fitnes: Uprkos visokoj stopi povreda, na ovaj dan ne treba izbegavati fizičku aktivnost. Ne forsirajte svoje tijelo, trening ovog dana bi trebao biti užitak. Ako se osjećate umorno, bolje je potpuno odbiti trening. Ako se ipak odlučite za vježbanje, danas posebnu pažnju posvetite vježbama za noge, glutealni mišići, trbušnjaci. Kombinujte trening snage za ove zone sa aerobnim vežbama.

♈♉ 29 MART, srijeda, 2., 3. lunarni dan od 07:03.OVAN , TAURUS od 18:48

Mjesec bez kursa od 15:07 do 18:47

Dan do večeri ( skoro do 19h) proći će u znaku Ovna, pa danas iskoristite preporuke za prethodni dan. Dobra je ideja da odvojite vrijeme za prikupljanje informacija koje možete koristiti u budućnosti da poboljšate svoj izgled i održite zdravlje svog tijela. Večernji šoping ne samo da će vam omogućiti da napunite svoju garderobu, odaberete parfeme i nakit, već će vam poboljšati i raspoloženje.

fitnes: Cilj današnjeg treninga je poboljšanje performansi limfni sistem. Iskoristite nalet unutrašnje energije za vježbe snage koje imaju za cilj jačanje karlično područje, pumpanje pritisnite. Jednostavne vježbe za vrat ciljano na opuštanje ovog područja. Međutim, danas se nemojte prenaprezati. mišići vrata. Ako osjetite i najmanju nelagodu, prestanite s vježbama.

♉ 30 MART, četvrtak, 3., 4. lunarni dan od 07:29.TAURUS

Idi kod frizera. Kada je Mesec u Biku, šišanje je garancija da će nova kosa brže izrasti. bujna i zdrava. Što se ne preporučuje učiniti: danas ne možete ukloniti bradavice ili koristiti kemijske metode za borbu protiv papiloma. Također ima smisla odgoditi posjetu stomatologu za neki drugi put. Ne treba pokušavati da se tetovirate, posebno u tom području vrat i dekolte.

fitnes: uključite vježbe općeg jačanja u svoj program treninga s naglaskom na rad mišiće karličnog dna(posebno na mišićima karličnu dijafragmu). Pored treninga snage, preporučljivo je koristiti jednostavne i korisne Kegelove vježbe. Kako biste bili sigurni da nema kontraindikacija i kako bi trening bio učinkovitiji, preporučljivo je prvo se konsultovati sa specijalistom u ovoj oblasti.

♉♊ 31 MART, petak, 4., 5. lunarni dan od 07:59.TAURUS , BLIZANCI od 19:41

Mjesec bez kursa od 02:12 do 19:40

Posljednji dan ovog mjeseca nije pogodan za nove početke i implementacije. dalekosežnim planovima. Mjesec bez kursa za cijeli dan će izazvati osjećaj uzaludnosti u vašim pokušajima koji imaju za cilj radikalno poboljšanje vašeg izgleda. Tišina će vam pomoći da pronađete unutrašnju ravnotežu. Bilo bi korisno napraviti osvježavajuće maske za lice i vrat. Za maske danas se preporučuje upotreba prirodnih ulja, žumanca i fermentisanih mlečnih proizvoda. Ni u kom slučaju ne smijete preduzimati složene kozmetičke postupke za koje mislite da će dovesti do brzih rezultata.

fitnes: Današnji dan apsolutno nije pogodan za uvođenje u program obuke nove vežbe. Redovne rutinske vježbe usmjerene na cjelokupno zdravlje tijela će donekle pomoći u vraćanju tonusa mišića. Ovo posebno važi za one koji većinu vremena provode u sedećem položaju. Nastavite da radite svoje mišiće zadnjicu, butine i trbušnjake. Unatoč činjenici da će danas malo utjecati na reljef ovih zona, ove vježbe će u svakom slučaju biti korisne.

Lunarni kalendar kozmetologije za mart 2017

PROCEDURE	NAJBOLJI DANI
Hranljive i umirujuće maske za lice:	1-11, 28-31
Maske za čišćenje:	12-27
Piling, lagani piling za lice:	14-17, 20-22
Procedure protiv starenja:	9, 10, 14, 15
Tretman kože:	20-22
Uklanjanje staračkih pjega i pjega, ujednačavanje tena:	14, 15, 23
Zubar, izbjeljivanje zuba:	13-17
manikir:	3, 10, 17, 20-22, 24
Njega ruku:	4-6, 31
pedikir:	3, 10, 17, 20-22, 24
Sunčanje, solarijum:	23-25
Pirsing lica:	14, 16
Plastična hirurgija lica (jednostavna):	14, 18, 19
Zatezanje stomaka:	18, 19, 21, 22
Operacija grudi:	21, 22
masaža:	4-6, 12-15, 17, 23-25, 31
Stone terapija:	23-25
Limfna drenažna masaža:	13-15
aromaterapija:	6-8, 15-17, 25-27
krioterapija:	1, 2, 9, 10, 29
Depilacija, uklanjanje dlačica:	6-8, 20-22, 25-27
Uklanjanje neželjenih dlačica sa lica:	20-22
Programi mršavljenja (početak):	9, 10
Anticelulit programi (početak):	18, 19
Postupci liječenja (početak):	9, 10
Sauna, kupatilo, kupke, bazen:	4-6, 12-15, 23-25, 31
Ekstenzije trepavica i kose:	9-11
Bojanje trepavica i obrva:	9-11
Čupanje i oblikovanje obrva:	14, 15, 20-22
Trajna šminka i tetovaže:	14
Posjeta frizeru:	9-11, 21, 22, 30, 31
Posjeta kozmetologu, trihologu:	9-11, 18, 23, 27, 31
Posjeta vizažistu:	9, 10, 14, 15
Liječenje gljivica:	11, 25, 26
Kupovina (jeftina):	9, 18, 29, 31
Nepovoljni dani za složene procedure:	5, 12, 20, 27
Najuspješniji dani za kozmetičke procedure:	9, 10, 14, 18, 19

Podijeli: