Kolika je bazalna temperatura tokom trudnoće. Da li je moguće utvrditi trudnoću termometrom bez grafikona? Kako izmjeriti bazalnu temperaturu u ranim fazama


Mjerenje bazalne temperature jedan je od najpopularnijih testova koji se propisuju ženama u fazi planiranja trudnoće, kao i u prvom tromjesečju. Redovno određivanje temperature u rektumu omogućava vam da na vrijeme prepoznate različite poremećaje ciklusa, posumnjate na uzrok neplodnosti, a također otkrijete neke abnormalnosti trudnoće u najranijim fazama.

Indikacije

Merenje bazalne temperature u trudnoći vrši se u sledećim uslovima:

  • prethodni nedostatak progesterona ili estrogena;
  • trudnoća nakon liječene endokrine neplodnosti;
  • trudnoća zbog IVF-a;
  • opasnost od pobačaja.

U svim ovim situacijama, lekar može preporučiti svakodnevno merenje temperature u rektumu od trenutka kada je beba začeta do 14-16 nedelje. Zajedno s drugim dijagnostičkim metodama, određivanje bazalne temperature omogućit će pravovremenu identifikaciju sljedećih komplikacija:

  • prijeteći ili početni pobačaj;
  • trudnoća koja se povlači.

Za tačnu dijagnozu potrebno je donirati krv za određivanje nivoa hCG i uraditi ultrazvuk za procjenu stanja fetusa i horiona. Na osnovu rezultata pregleda odabire se režim liječenja i odlučuje o pitanju mogućnosti produženja trudnoće.

Pravila mjerenja

Bazalna temperatura (BT) je najniža temperatura ljudskog tijela, mjerena u stanju potpunog mirovanja. Određivanje BT se vrši isključivo u rektumu. Razlika sa nivoom temperature u pazuhu je do 0,5 °C. U prvom tromjesečju trudnoće, nivo rektalne temperature je važan za prepoznavanje raznih komplikacija.

Pravila za mjerenje BT:

  1. Određivanje BT se vrši svaki dan istim termometrom. Za ove svrhe je najbolje koristiti osjetljivi elektronski termometar, ali se može koristiti i živin termometar (uz krajnji oprez).
  2. Da biste izmjerili BT, morate pažljivo umetnuti termometar u rektum i ostaviti ga tamo 5 minuta.
  3. Određivanje nivoa BT vrši se ujutro, bez ustajanja iz kreveta, striktno nakon mirnog sna (najmanje 4 sata). Uz česta buđenja, BT mjerenje će biti neinformativno.
  4. Preporučuje se da se test provodi svaki dan otprilike u isto vrijeme. Dozvoljena su odstupanja od 30-60 minuta.

Svi podaci dobijeni tokom studije unose se u grafikon. Možete nacrtati grafikon u bilježnici na listu papira ili koristiti posebne programe na računaru. BT raspršivanje je na grafikonu prikazano vertikalno (preporučuje se da se prave odvojeni grafikoni za svaki deseti dio stepena). Dani trudnoće idu horizontalno (naveden je i datum - dan i mjesec).

Nekoliko faktora može uticati na nivo bazalne temperature:

  • seksualni odnos;
  • bolesti probavnog trakta;
  • opće zarazne bolesti (uključujući gripu, ARVI);
  • loš, nemiran san, česta buđenja;
  • stres;
  • dojenje;
  • konzumiranje alkohola;
  • klimatske promjene, letovi;
  • uzimanje hormonalnih, sedativa i drugih lijekova.

Svi faktori koji mogu uticati na nivoe BT treba da budu navedeni u tabeli (ispod datuma).

Bazalna temperatura u prvom trimestru: normalna

Normalno, povećanje BT se opaža tokom ovulacije. U trenutku kada se jaje pusti u trbušnu šupljinu, temperatura dostiže 37,0 - 37,4 °C i ostaje na tom nivou tokom drugog ciklusa. Ako je dijete začeto, nema predmenstrualnog smanjenja BT. U vrijeme očekivane menstruacije, BT ostaje visok, što ukazuje na trudnoću.

U prvom tromjesečju trudnoće, BT je u rasponu od 37,0 - 37,4 °C i praktično se ne mijenja. Postupno smanjenje temperature počinje početkom drugog tromjesečja, kada se završava formiranje posteljice i prestaje funkcioniranje žutog tijela. Do 14-16 sedmice trudnoće, BT pada na 36,2-36,7 °C i ostaje na ovom nivou do rođenja. U budućnosti, fluktuacije u BT će biti zabilježene tek nakon obnavljanja ciklusa.

Smanjenje bazalne temperature

U prvom tromjesečju trudnoće, BT ne smije pasti ispod 37,0 °C. Čak je i oznaka od 37 stepeni već granična i zahtijeva posebnu pažnju. Smanjenje BT ukazuje na razvoj patologije:

Prijeti pobačaj

Ovaj izraz se odnosi na stanje u kojem postoji velika vjerovatnoća spontanog pobačaja. U prvom tromjesečju to može biti zbog nedostatka progesterona, infekcija, patologije hemostatskog sistema ili drugih razloga. U najranijim fazama ovakva komplikacija najčešće je povezana s razvojnim anomalijama fetusa. Što je duži period trudnoće, to je manja vjerovatnoća njenog prekida. Prema statistikama, većina pobačaja se dešava prije 12 sedmica.

Osim smanjenja BT, ovo stanje je popraćeno pojavom drugih simptoma:

  • mučni bol u donjem dijelu trbuha;
  • zračenje bola u lumbalnu regiju, perineum, sakrum i trtičnu kost;
  • povećan tonus materice, koji se osjeća pri palpaciji abdomena (relevantno nakon 10-12 sedmica).

Prijeti pobačaj nije praćen krvarenjem. Kada se pojavi krvavi iscjedak, govore o drugoj patologiji. Liječenje uključuje uzimanje antispazmodika i hormonalnih lijekova. Uz adekvatnu terapiju, šanse za održavanje trudnoće su prilično velike.

Početni pobačaj

U ovom stanju, osim mučnih bolova u donjem dijelu trbuha, javlja se i pojava krvavog iscjetka iz genitalnog trakta. To može varirati od manjeg crvenog ili smeđeg iscjetka do jakog krvarenja. Što je trudnoća duža, gubitak krvi može biti veći. Bazalna temperatura s ovom patologijom će se neizbježno smanjiti.

Početni pobačaj utvrđuje se ultrazvukom kao odvajanje oplođenog jajašca od zida materice. Ako se otkrije otkucaje srca fetusa, provodi se konzervativna terapija. U slučaju smrti embrija indicirana je kiretaža šupljine materice i vađenje oplođenog jajašca zajedno sa mrtvim embrionom.

Započeti pobačaj može se pretvoriti u pobačaj u toku ili završiti nepotpunim ili potpunim pobačajem. U slučaju nepotpunog pobačaja, elementi oplođenog jajašca ostaju u šupljini maternice, te se uklanjaju (kiretaža uteralne šupljine). Kod potpunog pobačaja maternica se sama čisti i nije potrebna nikakva dodatna intervencija.

Regresivna trudnoća

S ovom patologijom embrij umire, ali se maternica ne skuplja i ne dolazi do pobačaja. Smanjenje bazalne temperature u ovoj situaciji može biti jedini simptom. Žena koja svakodnevno mjeri svoj BT može uočiti probleme dovoljno rano i konsultovati lekara.

Osim smanjenja BT, javljaju se i sljedeći simptomi:

  • nestanak subjektivnih znakova trudnoće (mučnina i povraćanje, pospanost, promjene u ukusu);
  • smanjenje veličine mliječnih žlijezda;
  • bol u donjem dijelu abdomena;
  • pojava krvarenja.

Posljednja dva simptoma javljaju se 2-4 sedmice nakon smrti embriona. Nakon još 10-14 dana može doći do povećanja tjelesne temperature, uključujući i rektum. To je zbog razgradnje tkiva mrtvog embrija i početka upalnog procesa.

U slučaju povlačenja trudnoće indicirana je kiretaža šupljine materice što je prije moguće. U suprotnom se može razviti krvarenje, endometritis i sepsa. Tijelo se obično ne može samostalno riješiti mrtvog fetusa.

Važni aspekti

Da li nizak BT uvijek ukazuje na patologiju trudnoće? Nikako. Jednokratno smanjenje BT ne bi trebalo uplašiti ženu. To može biti slučajna greška mjerenja ili utjecaj bilo kojeg faktora koji može promijeniti nivo tjelesne temperature.

Taktike za smanjenje BT:

  1. Izmjerite temperaturu u rektumu nakon 10-15 minuta (možete uzeti drugi termometar).
  2. Pratite BT tri dana zaredom (uporedite rezultate).
  3. Procijenite svoje stanje. Utvrdite ima li bolova u donjem dijelu trbuha ili drugih simptoma. Procijenite vaginalni iscjedak.
  4. Ako se nivo BT vratio u normalu, liječenje nije potrebno. Bilo bi dobro da o tome obavestite svog lekara kako bi on bio upoznat sa svim promenama.
  5. Ako BT ostane ispod normalnog ili se svakim danom progresivno smanjuje, hitno trebate posjetiti ginekologa.

Nakon ultrazvuka i drugih studija, bit će moguće utvrditi dijagnozu i razviti daljnju taktiku.

Povećanje bazalne temperature

Povećanje BT iznad 37,4 °C javlja se u sljedećim situacijama:

  • akutne zarazne bolesti: ARVI, gripa itd.;
  • upalne promjene u karličnim organima;
  • crijevne bolesti;
  • uzimanje određenih lijekova.

Uočeno je da mnoge žene imaju bazalnu temperaturu u rasponu od 37,5 – 37,9 °C tokom prvog trimestra. Ako se buduća majka osjeća dobro i tokom pregleda nisu otkrivene abnormalnosti, to se može smatrati varijantom norme i individualnom reakcijom tijela na povećanje nivoa progesterona.

Povećanje BT iznad 37,9 °C jasno ukazuje na problem u organizmu i ukazuje na razvoj upalnog procesa. Neophodno je proći pregled kod ginekologa i srodnih specijalista kako bi se utvrdio uzrok ovog stanja i odabrao optimalan režim liječenja.

Mjerenje bazalne temperature u trudnoći jednostavan je način da se na vrijeme otkriju različiti problemi i identifikuju opasne komplikacije. Ženama s visokim rizikom od spontanog pobačaja preporučuje se svakodnevno mjerenje BT tokom prvog trimestra. Ako imate bilo kakvih nedoumica, bilo bi dobro da se posavjetujete sa svojim ljekarom.

Za žene se ova brojka može kretati od 36,2°C do 36,9°C, tako da se morate posebno fokusirati na omjer pojedinačnih pokazatelja u 1. i 2. fazi ciklusa. Čim zrelo jaje uđe u jajovod, ovaj indikator se povećava za najmanje 0,4 ° C i ostaje na visokom nivou do početka sljedećeg ciklusa, smanjujući se za 1-2 dana ili na dan menstruacije.

Dakle, bazalna temperatura tokom trudnoće prije kašnjenja u drugoj fazi treba biti stabilno visoka ili u porastu.

Ovaj indikator kontroliše ženski hormon progesteron. Kvantitativni pokazatelji ovog hormona se stalno mijenjaju i općenito karakteriziraju stanje reproduktivnog sistema žene, prisustvo ili odsustvo ovulacije.

Koristeći ih, možete čak izračunati dane pogodne za začeće i dane u kojima se ne možete bojati trudnoće. Stoga svaka spolno zrela žena treba da vodi kalendar sa grafikonom bazalne temperature (BT), koji može biti koristan kako za ranu dijagnozu trudnoće, tako i za pravovremeno otkrivanje patologija. Na primjer, bazalna temperatura u 3. sedmici trudnoće (akušerska) treba da bude najmanje 37°C.

Isto važi i za bazalnu temperaturu u 4 nedelje trudnoće, kada bi, prema akušerskom kalendaru, trebalo da dođe do kašnjenja.

Ako BT padne tokom kašnjenja, to je zbog činjenice da trudnoća najvjerovatnije nije nastupila.

Kako izmjeriti

Za mjerenje BT možete koristiti ili elektronski ili obični živin termometar (potonji je poželjniji), koji se ubacuje 2-3 cm u anus na 5-7 minuta. Pravila za mjerenje BT su ista za žene koje nisu trudne i za pacijente u bilo kojoj fazi.

Važna nijansa: BT treba mjeriti u isto vrijeme ujutro (prije 8 ujutro) istim termometrom.

Na primjer, ako u 1., 2., 3. ili 4. sedmici koristite živin termometar i mjerite BT oko 7 sati ujutro, bazalnu temperaturu u 5. nedjelji trudnoće i, ako je potrebno, u daljnjim fazama treba mjeriti maksimalno od 30 -60 minuta ranije ili kasnije i sa istim termometrom.

Pravila mjerenja su sljedeća:

  1. Osnovna temperatura se uvijek mjeri u isto vrijeme najmanje 4 menstrualna ciklusa zaredom.
  2. Mjerenje se vrši odmah po buđenju nakon najmanje 3 do 5 sati neprekidnog sna, a termometar treba staviti blizu vas kako ne biste ustajali. Bilo koja aktivnost može iskriviti rezultate, tako da ne možete ni sjesti, istegnuti se itd.
  3. Tokom procesa mjerenja morate ležati što mirnije.
  4. Pažljivo zapišite primljene podatke u notes, bilježeći sve dodatne informacije.

Važno je mjeriti BT samo ujutro, a ne tokom dana, kao što to rade mnoge žene, inače podaci neće biti pouzdani.

Tokom bolesti, kada se opća tjelesna temperatura podigne, rezultati također neće biti istiniti.

Dan ranije ne možete imati seks ili piti alkohol. Detaljnije upute o pravilima mjerenja unutrašnje temperature svakoj trudnici daje ginekolog na konsultacijama.

Još jedna nijansa: indikatori su relevantni samo u prve dvije sedmice nakon začeća, a zatim promjena hormonskog nivoa iskrivljuje rezultate.

Na primer, bazalna temperatura u 9. nedelji trudnoće nije toliko indikativna kao BT u 1. ili 2. nedelji, kada ima dijagnostičku vrednost, ali ako je lekar propisao merenje BT do 12. nedelje, obavezno pedantno pridržavati se svih njegovih preporuka.

Rana dijagnoza

Bazalna temperatura u prvoj nedelji trudnoće treba da bude visoka. Obično u ovom trenutku iznosi 37°C i više (za 0,2-0,5°C), ali pojedinačne vrijednosti mogu varirati. Obično na dan kašnjenja temperatura raste za 0,2-0,3°C. Kod nekih se ne penje iznad 37°C čak ni na dan kašnjenja.

Ponekad bazalna temperatura dostigne visok nivo 6. dana nakon ovulacije, a zatim lagano pada. Nema ništa loše u tome. Vrlo često se na temperaturnoj karti trudnica, otprilike 7-10 dana nakon ovulacije, javlja pad temperature – implantacijsko povlačenje, često praćeno blagim krvarenjem.

Nakon dan ili dva, BT dostiže svoj prethodni visoki nivo. Ako je takav skok zabilježen u drugoj fazi ciklusa, onda se čak i prije kašnjenja može pretpostaviti da je došlo do oplodnje.

Inače (ako nema kratkotrajnog pada temperature nakon ovulacije), začeće prije kašnjenja može biti indicirano stabilnim povećanjem BT (najmanje 3 dana duže nego u prethodnim ciklusima). Ako BT ostane na visokom nivou najmanje 18 dana, onda je tako visoka bazalna temperatura tokom rane trudnoće siguran znak začeća.

Treći, ali neobavezni, znak trudnoće je trofazni raspored, kada dolazi do trećeg skoka povećanja BT.

Šta znači nizak BT tokom trudnoće?

Optimalna unutrašnja temperatura tokom trudnoće je 37,1-37,4 °C. Akušeri savjetuju nastavak mjerenja BT nakon začeća tokom prvog tromjesečja, posebno za žene koje su imale probleme u prethodnoj trudnoći (prijeteći pobačaj, pobačaj, izostala trudnoća) kako bi se spriječile moguće patologije.

Bazalni i još niži nije nužno alarmantan, ali ipak značajan znak koji može ukazivati ​​na mnoge patologije i komplikacije tijekom trudnoće ili na predispoziciju za njih:

  • insuficijencija polnih hormona (progesterona) koji regulišu normalan tok gestacije;
  • smrzavanje fetusa;
  • opasnost od spontanog pobačaja.

BT tokom trudnoće ne bi trebalo da padne ispod 37°C, posebno ne naglo. To se događa kada nema dovoljno lučenja progesterona, kada žuto tijelo ne obavlja sve svoje funkcije. Ako BT i dalje pada, odmah se obratite liječniku, posebno ako postoje drugi alarmantni simptomi: krvarenje, povećan tonus maternice, bol u donjem dijelu trbuha.

Bazalna temperatura tokom trudnoće 36 9°C je neprijatan simptom. Ali nema potrebe za panikom - možda su na BT indikatore utjecali vanjski faktori, nepoštivanje pravila mjerenja. Postoje i slučajevi normalne trudnoće sa niskim BT u odsustvu krvarenja, boli i drugih simptoma. Stoga, ako žena ne osjeća izraženu nelagodu čak ni s niskim BT, to nije norma i može biti posljedica individualnih karakteristika tijela.

Bazalna temperatura u trudnoći od 36°C je izuzetno nepovoljan znak, koji ukazuje na mogućnost pobačaja ili smrti ploda. Na tako kritično niskoj temperaturi trudnoća se ne može normalno odvijati. Treba imati na umu da se čak i kod normalnog BT ponekad dijagnosticira smrznuta trudnoća, tako da ne možete sami postaviti jednu ili drugu dijagnozu samo na osnovu očitanja unutrašnje temperature.

Ako je bazalnu temperaturu u trudnoći od 36 8 °C i niže žena zabilježila samo jednom, to još nije razlog za zabrinutost, već pokazatelj općeg stanja trudnice. Ako, uz pridržavanje svih pravila mjerenja, BT i dalje ostaje na konstantno niskom nivou, morate o tome obavijestiti svog ginekologa i testirati se na hormone.

Šta ukazuje povećan BT?

Temperatura jezgra iznad 38°C je takođe znak upozorenja, posebno ako ostaje na konstantno visokom nivou duže vreme. Ovakva abnormalna BT se javlja kod raznih upalnih procesa, vanmaternične trudnoće (iako u ovom slučaju BT može biti u granicama normale).

Blago povišen BT (37,7 - 38 °C) česta je pojava kod mnogih trudnica, povezana s individualnim karakteristikama organizma.

Često je visok BT posljedica netačnog mjerenja, upotrebe lijekova, fizičke aktivnosti prije mjerenja i drugih vanjskih faktora.

Ako se uz blago povišen BT žena osjeća dobro i nivo hormona je normalan, nema potrebe za brigom.

Unutrašnja temperatura u različitim fazama gestacije

1. Treća sedmica

Treća akušerska nedelja odgovara 1. embrionalnoj nedelji, pošto je razlika između njih 2 nedelje.

Bazalna temperatura u 3. nedelji trudnoće je više od 37°C (do 37,5 - 37,7°C i nešto više). Ako je vaša osnovna temperatura ispod 37°C, trebalo bi da se obratite lekaru. Možda tijelo ne luči dovoljno hormona neophodnih za održavanje i normalan razvoj fetusa.

2.Četvrta sedmica

Bazalna temperatura u 4. nedelji trudnoće bi normalno trebalo da ostane konstantno visoka. Normalna BT tokom trudnoće je 37,1 - 37,3°C (dozvoljeni maksimum - 38°C). Ako se oznaka na termometru podigne više, to može ukazivati ​​na upalni ili zarazni proces.

Postoji rizik od pobačaja, ali je i dalje znatno manji nego kod podcijenjenih stopa. Nema potrebe odmah paničariti, jer na vrijednost BT indikatora mogu utjecati mnogi faktori koji nisu povezani s trudnoćom. Međutim, snažan porast BT se ne može zanemariti i bolje je odmah kontaktirati ginekologa.

BT mjerenja u daljnjim fazama ne bi se trebala mnogo razlikovati od prethodnih očitavanja visoke temperature.

3. Peta sedmica

Bazalnu temperaturu u 5. nedelji trudnoće treba održavati na konstantno visokom nivou - iznad 37 °C (obično oko 37,1 - 37,7 °C). Trebalo bi da ostane na istom nivou 4 meseca od trenutka oplodnje. U tom periodu, uz opetovano snižavanje ili povećanje unutrašnje temperature, potrebno je osluškivati ​​svoje senzacije: mogući mučni bol u donjem dijelu trbuha, naizmjenično stvrdnjavanje i omekšavanje mliječnih žlijezda i drugi znakovi.

4. Šesta sedmica

Normalna bazalna temperatura u 6. sedmici trudnoće i dalje bi trebala prelaziti 37 °C, ali ne bi trebala porasti iznad 38 °C.

Očitavanje bazalne temperature u 6. sedmici trudnoće je veoma važno, jer je fetus veoma ranjiv tokom ovog perioda. Može umrijeti u maternici ako je BT previsok. Ali niske unutrašnje temperature u ovom trenutku nisu ništa manje opasne.

5. Sedma i osma sedmica

Bazalna temperatura u 7 sedmici trudnoće idealno ne bi trebala pasti ispod 37,1 - 37,3 °C i porasti iznad 38 °C. Ako se ovo dogodilo jednom bez drugih alarmantnih simptoma, nema potrebe za brigom, ali trebate nastaviti s održavanjem BT rasporeda. Ako je buduća majka jako zabrinuta zbog abnormalne bazalne temperature u 7. nedelji trudnoće, možete se podvrgnuti dodatnim pregledima, uraditi ultrazvuk o svom trošku i konsultovati se sa svojim ginekologom. Moguće je da se BT povećao zbog upalnog procesa ili smanjio zbog nedostatka progesterona i opasnosti od pobačaja.

Smatra se da je od 8-1 nedelje fetus manje podložan raznim negativnim uticajima, ali mnogi lekari savetuju svojim pacijentima da ne prestaju da mere BT do 11-12 nedelje.

Bazalna temperatura u 9. nedelji trudnoće ne bi trebalo da se razlikuje od prethodnih pokazatelja (iznad 37°C i ispod 38°C). Ako se povećava dugo vremena, najbolja opcija bi bila da se obratite stručnjaku kako biste izbjegli moguće komplikacije.

7. Deseta sedmica

Bazalnu temperaturu u 10. nedelji trudnoće treba održavati u rasponu od 37,1 - 37,3°C, fluktuacije naniže ili gore (ispod 37°C i iznad 38°C) ukazuju na hormonalne promene koje su nepoželjne sa stanovišta normalnog fetusa; razvoj.

8. Jedanaesta sedmica

Bazalna temperatura u 11. nedelji trudnoće može ostati na konstantno visokom nivou, ili može blago pasti na 37 - 37,2 °C. Ako je BT povišen nekoliko dana, obratite se antenatalnoj klinici.

9. Dvanaesta sedmica

Bazalna temperatura u 12. nedelji trudnoće, na kraju 3. trimestra, takođe ne bi trebalo da prelazi 37,7°C (maksimalno 38°C). U ovoj fazi još uvijek nije isključena opasnost od pobačaja, tako da i dalje morate biti vrlo oprezni u mjerenju BBT.

U normalnom toku trudnoće, BT u 12 sedmici ne bi trebalo da pređe 37,8 - 38 °C, ali ni ispod 37,3 - 37 °C.

U slučaju nepovoljnih hormonskih testova ili u prisustvu spontanih pobačaja, propuštenog pobačaja ili upale u anamnezi, treba nastaviti sa mjerenjem BT do 14. pa čak i 16. sedmice.

Visok ili prenizak BT može negativno utjecati ne samo na zdravlje fetusa, već i na stanje trudnice.

Ali normalno, nakon 12. sedmice, unutrašnja temperatura se vraća u normalu i nema potrebe za redovnim mjerenjima. Nakon prve 4 sedmice trudnoće, BT se može smanjiti, a u 40. sedmici može lagano porasti za 0,5 - 0,8 stepeni - do 37,4 °C ili više. Samo kod nekih žena BT se značajno povećava prije porođaja.

Dakle, BT spada u grupu pokazatelja po kojima se može suditi o početku trudnoće i prije kašnjenja, kao io njenom toku u prvih 12-16 sedmica. Ako pravilno i redovno mjerite BT tokom trudnoće, možete spriječiti moguće komplikacije. Ovu dijagnostičku metodu treba koristiti u kombinaciji s drugim metodama.

Nakon oplodnje, svi organi i sistemi ženskog tijela prolaze kroz ozbiljne promjene. Fiziološke transformacije se osjećaju već u ranim fazama trudnoće. Ključni pokazatelj zdravlja djevojčice u ovom trenutku je bazalna temperatura, čije promjene mogu ukazivati ​​na patologije ili abnormalnosti.

Šta je bazalna temperatura

Ovo je pokazatelj temperature u uslovima maksimalnog odmora tela. BT se mjeri rektalno tokom trudnoće i zavisi od hormona progesterona koji luče ženski polni organi, čiji se volumen često mijenja tokom mjesečnog ciklusa. Određivanjem bazalne temperature možete saznati vrijeme početka i kraja ovulacije (za planiranje oplodnje), kao i otkriti početak trudnoće. BT vam omogućava da saznate postoji li upala ili drugi patološki procesi u ženskom tijelu.

Norma BT nakon začeća

Da bi se oplođeno jaje pričvrstilo za zid materice, potrebni su određeni uslovi. Žensko tijelo stvara okruženje pogodno za to uz pomoć progesterona, koji se proizvodi u povećanim količinama tokom ovulacije. Uz pomoć hormona, materica postaje sposobna da prihvati oplođeno jajnu stanicu i omogući razvoj posteljice. Ovo objašnjava povećanje BT u ranoj trudnoći. U pravilu, očitavanje termometra pokazuje 37-37,3 °C.

Ako bazalna temperatura u ranim fazama trudnoće ostaje u određenim granicama, to ukazuje da se fetus razvija normalno, bez komplikacija. Kod nekih žena indikator može odstupiti i do 38 stepeni, što je zbog individualnih karakteristika tijela, međutim, kako biste bili sigurni da nema bolesti, trebate posjetiti liječnika.

Tjelesnu temperaturu tokom rane trudnoće treba mjeriti svako jutro u isto vrijeme. To je jedini način da budete sigurni u tačnost indikatora: nijedan vanjski faktor još nije utjecao na tijelo. Nakon jela, fizičke aktivnosti (čak i minimalne) i doživljavanja raznih emocija, bazalna temperatura se mijenja. Tokom dana BT se konstantno mijenja pod uticajem navedenih faktora, pa je mjerenje tokom dana ili večeri besmisleno.

Razlozi odstupanja od norme

Doktori dijagnosticiraju visoku bazalnu temperaturu u ranoj trudnoći iu nekim drugim slučajevima. Indikator se, na primjer, može povećati tokom upalnog procesa u ženskom genitourinarnom sistemu. Da biste bili sigurni da je trudnoća nastupila, morate pratiti trajanje vaše izostavljene menstruacije i provesti test. Nakon potvrde oplodnje, doktor savjetuje djevojci da povremeno prati BT kako bi se, ako postoje patološki procesi, mogli eliminirati na vrijeme.

Visoka bazalna temperatura kod trudnica ponekad ukazuje na prisustvo upale u organima reproduktivnog sistema. Ponekad se BT povećava tokom vanmaterične trudnoće: uprkos abnormalnoj lokaciji jajne ćelije, ona se razvija, uzrokujući povećanu proizvodnju progesterona u telu. Znakovi abnormalnosti pri povišenoj temperaturi su bol lokaliziran u donjem dijelu peritoneuma i smećkasti vaginalni iscjedak.

Mogući uzrok povećane BT u ranoj trudnoći je hormonska neravnoteža, koja je povezana sa lučenjem estrogena. Nedostatak ovog hormona u ženskom tijelu može dovesti do prekida trudnoće i neplodnosti. Smanjena bazalna temperatura (ispod 36,9 °C) praćena povećanjem također ukazuje na moguće patologije. Nizak nivo BT može ukazivati ​​na upalu endometrijuma materice.

Kako izmjeriti bazalnu temperaturu za utvrđivanje trudnoće

U ranim fazama i nakon BT, mjerenje se vrši ujutro prije ustajanja iz kreveta, kada je žensko tijelo u režimu minimalne aktivnosti. U tom slučaju, termometar se uroni 2 cm unutar anusa ili vagine i tamo drži 3-5 minuta. Pravila za postupak:

  • jedan termometar se ne može umetnuti u različite rupe kako bi se izbjegla infekcija perineuma;
  • Bolje je koristiti živin termometar, jer elektronički uređaji ne pokazuju točne rezultate;
  • mjerenja treba obavljati svaki dan otprilike u isto vrijeme;
  • Postupak treba izvoditi ležeći na leđima ili trbuhu (prije toga je zabranjeno ustajati, jer se povećava protok krvi u peritoneum i karlicu);
  • mjerenje bazalne temperature u ranim fazama trudnoće dozvoljeno je nakon najmanje pet sati sna;
  • tokom praćenja BT ne možete imati seksualni odnos (period između odnosa i vremena kada se može odrediti temperatura mora biti najmanje 12 sati);
  • Zabranjeno je uzimati bilo kakve lijekove;
  • ne biste trebali doručkovati prije mjerenja BT;
  • Postupak se može provesti samo u zdravom stanju (čak i blago curenje iz nosa može utjecati na vrijednost termometra);
  • Minimalno trajanje BT praćenja je 3-4 ciklusa (kraći period ne dozvoljava doktoru da izvuče zaključke o zdravstvenom stanju pacijenta).

Smjernice za sastavljanje tabele BT zapisa

Bazalna temperatura u ranoj trudnoći pomaže u pravovremenom praćenju promjena koje se dešavaju u tijelu. Radi praktičnosti, žene kreiraju poseban raspored u koji unose podatke na BT. U ovom slučaju, naznačeni su datum mjerenja temperature, dan mjesečnog ciklusa, očitanja termometra i bilješke. Posljednja kolona može sadržavati faktore koji mogu utjecati na BT (crijevni poremećaji, stres, loš san, itd.).

Kako pravilno kreirati tabelu za snimanje BT:

  • na kockastom komadu papira nacrtajte dvije ose (X i Y), pri čemu prva označava dan ciklusa, a druga - BT indikator;
  • unesite mjerne podatke u grafikon i povežite tačke tako da formirate krivu liniju;
  • povucite liniju koja se preklapa preko šest BT indikatora u početnoj fazi menstrualnog ciklusa koji prethodi ovulaciji (prvih pet dana ciklusa i dani sa kontroverznim BT indikatorom se ne uzimaju u obzir);
  • na sastavljenoj temperaturnoj krivulji, dva dana nakon ovulacije, nacrtajte odgovarajuću liniju, naglašavajući je drugom bojom.

Zašto se bazalna temperatura mjeri u ranoj trudnoći? Koja je normalna bazalna temperatura i koji su razlozi njenog pada u ranim fazama?

Svaka djevojčica starija od 13 godina upoznata je sa menstrualnim ciklusom. Međutim, znanje o fiziološkom procesu obično je ograničeno na ovo. Ako znate mehanizam razvoja unutrašnjih ciklusa i držite raspored za praćenje temperature, to će vam pomoći da izračunate dan ovulacije, planirate začeće i pratite tok trudnoće.

Da li ste imali problema sa bazalnom temperaturom u ranim fazama trudnoće?

Opcije ankete su ograničene jer je JavaScript onemogućen u vašem pretraživaču.

Zašto se meri bazalna temperatura?

Čak i dijete zna podesiti termometar. Nije teško staviti ga ispod ruke i držati 5 minuta. Međutim, vrijednosti temperature kože i unutrašnjih organa razlikuju se po nekoliko podjela, pa zbog pouzdanosti liječnici preporučuju umetanje u usta ili uho.

Rektalna temperatura se mjeri u mirovanju, kada osoba nije izložena vanjskim faktorima i nalazi se u mirnom emocionalnom stanju. Istraživanje se provodi u rektumu. Dozvoljeno je očitavanje u vagini ili usnoj šupljini, ali prva metoda je informativnija.

  • Radnje se izvode u krevetu odmah nakon što alarm zazvoni. Za tačne rezultate očitavanja se uzimaju u isto vrijeme. Dozvoljena razlika je 1 sat.
  • Nakon 6-7 minuta vrijednosti se bilježe na grafikonu.
  • Kada se koristi živin termometar, podjele zalutaju uveče.
  • Kako ne biste mijenjali položaj nakon spavanja u potrazi za njim, mjerni uređaj je postavljen u blizini na noćnom ormariću.
  • Očitavanja se bilježe u dnevnik, gdje se navode aspekti koji utiču na očitavanja: seks prethodnog dana, bolest, alkohol, sport, stres.

Na osnovu vrednosti, na kraju ciklusa se konstruiše kriva i upoređuje sa prethodnom sinusoidom. Raspored vam omogućava da procijenite funkcionalnost hormonskog sistema, pratite zdravlje žena i faze menstrualnog ciklusa. Stabilna odstupanja od norme razlog su da se obratite ljekaru.

Kako dešifrovati krivu grafa

Trajanje menstrualnog ciklusa je 21-28 dana. Sastoji se od 2 faze: folikularne i lutealne. U prvih deset dana skala ostaje stabilna na 36,6, 36,7°C. Od 11. dana indikatori rastu. Proces je povezan s povećanjem progesterona, koji se proizvodi u drugoj polovini ciklusa za sazrijevanje jajeta.

S početkom ovulacije, jaje se oslobađa i pretvara u žuto tijelo, koje počinje aktivno proizvoditi hormon. U lutealnoj fazi vrijednosti progesterona se povećavaju 30 puta i dostižu 15-30 ng/ml. Pod njegovim uticajem, zidovi materice se zgusnu tako da se za njih može pričvrstiti oplođeno jaje. Ako se ovulacija dogodi 14. dana, živa dostiže 37°C i više. Povoljan period za oplodnju je 2-3 dana prije ovulacije i na dan kada jajna stanica prodre u jajovode.


Ovih dana temperatura raste za 0,3-0,4 stepena. Ako do začeća ne dođe, 26. dana postepeno opadaju stepeni zajedno sa progesteronom. Nakon završetka kritičnih dana, njegov nivo varira između 0,4-0,9 ng/ml. Razlika u vrijednostima između folikularne i lutealne faze ne prelazi 0,4 stepena.

Odnos između rektalne temperature i trudnoće

Ako su vrijednosti konstantno povišene (37°C) tokom 2 sedmice, može se posumnjati na trudnoću sa vjerovatnoćom od 95%. Otprilike 7-9 dana nakon ovulacije, naglo pada na normalu, ali sljedećeg dana tvrdoglavo puzi. Ovaj proces nazivam povlačenjem implantacije. Proces je uzrokovan smanjenjem nivoa progesterona, koji određuje bazalnu temperaturu. Ovih dana se oplođeno jaje pričvršćuje za zid materice.

Na trudnoću ukazuje ne samo jednodnevni pad stepeni. Karakterističan simptom je oskudan iscjedak krvi koji se javlja prilikom implantacije jajne stanice u endometrij. Nešto kasnije, u to će vas uvjeriti i drugi simptomi poput mučnine i nestanka menstruacije. Tokom ovog perioda, test trudnoće je informativan.

Ponekad porast izazivaju:

  • ginekološke bolesti;
  • infekcije;
  • lijekovi;
  • psihoemocionalno preopterećenje.

Da li trudnice treba da prave raspored?

Vrijednosti temperature ostaju visoke tokom prvog semestra trudnoće. Norma je 37,1-37,4°C. Indikatori određuju nivo hormona. Očitavanja ima smisla samo u prvih 11 sedmica. Nakon toga u tijelu se javljaju procesi koji uzrokuju temperaturne fluktuacije. Od 12. nedelje i tokom čitavog perioda gestacije, posteljica počinje da proizvodi progesteron. U 16. sedmici hormonalni nivoi se dramatično mijenjaju. U 5. mjesecu se prilagođava odnos polnih hormona, pa vrijednosti ​​padaju.

Koji su razlozi za smanjenje bazalne temperature?

Ako postoji velika vjerovatnoća pobačaja, ginekolozi savjetuju da pažljivo prate očitanja. U periodu rađanja djeteta one ostaju stabilne, a najmanji pad je znak nedovoljne proizvodnje polnih hormona. To je ispunjeno posljedicama - pobačaj ili pobačaj.

Ako se razvoj embrija zaustavi u ranim fazama, indikatori se naglo smanjuju za 0,8 stupnjeva, u nekim slučajevima za jednu podjelu. To je uzrokovano činjenicom da je žuto tijelo prestalo sintetizirati polni hormon progesteron i doživjelo je regresiju. Kod žena toksikoza odmah nestaje i prestaje oticanje mliječnih žlijezda.

Stanje je posebno opasno ako postoji blago krvarenje, bol u trbuhu ili leđima. Nakon odgovarajuće analize i ultrazvučnog pregleda, propisuje se hormonska terapija. Žene u riziku koje su ranije imale probleme sa trudnoćom, zamrzavanjem embriona ili vanmaterničnom oplodnjom moraju pratiti očitanja prva 2 semestra.

Šta znači povišena temperatura?

Vrijednosti iznad normalnih su znak progresivne upalne bolesti. Ovo je posebno uobičajeno u prvoj fazi trudnoće tokom hormonalnih promjena. Tokom ovog perioda, imunološki status žene je smanjen tako da tijelo ne odbacuje fetus. Sa oslabljenom zaštitom, trudnica je podložna svim infektivnim agensima.

Patološki proces smanjuje sintezu proteina i dotok krvi u placentu. Ponekad virusi uzrokuju:

  • abnormalni razvoj fetusa;
  • smanjene mentalne sposobnosti;
  • bolesti centralnog nervnog sistema.

U ranim fazama postoji opasnost od pobačaja, koji može biti izazvan kontrakcijama glatkih mišića maternice. U drugoj polovini je velika vjerovatnoća prijevremenog porođaja i komplikacija kod djeteta.

Drugi razlog za visoku bazalnu temperaturu je vanmaterična trudnoća. Uprkos abnormalnom položaju oplođenog jajeta, progesteron se proizvodi u velikim količinama, što gura živu iznad 37°C. Ektopična trudnoća nije uvijek rezultat puknuća cijevi i obilnog krvarenja. Često se prekida po principu tubalnog abortusa, kada oplođeno jaje umre, odvoji se od zida i uđe u trbušnu šupljinu. U ovom scenariju dolazi do manjeg gubitka krvi, ali njegovo nakupljanje u zdjelici uzrokuje stagnaciju i upalu, praćenu bolom. Živina skala dostiže 38°C.

Ako se znakovi ne otkriju i ne eliminišu rano, dijete se suočava s mikrocefalijom (skupljanjem lobanje), poremećajima centralnog nervnog sistema i sindaktilijom (srasli prsti).

Bazalna temperatura tokom trudnoće: video

Također možete napraviti naš zabavni test i saznati da li ste trudni!

1 glas

Podijeli: