Kako postati moderan sa 12 godina. Kvalitete koje jači pol cijeni

Nije tajna da je 12-13 godina starost u kojoj mnoge djevojčice prolaze kroz prve faze odrastanja. U to vrijeme se mala i lijepa djevojka pretvara u prelijepu djevojku.

Međutim, neznatan broj devojaka sa ovom transformacijom uspeva da preskoči scenu “ ružno pače" Štaviše, često kompleksi koji se rađaju u glavama tinejdžera nemaju nikakve veze stvarna stvarnost, pa stoga postati lijepa sa 12 godina nije tako teško. Poslušajte naše preporuke i postanite ljepotica.

Ispravljanje figure

Kao što smo rekli malo gore, sa 12 godina počinje pubertet, a samim tim i snažan hormonski nalet, koji utiče na sve unutrašnje resurse tijela, značajno mijenja vaš izgled. Zaobljen ženski oblici zamjenjuju djetinjastu ugaonost, međutim, mnoge djevojke dožive trenutak transformacije nešto kasnije. Možete li se ubrojati među njih? Nije strašno. Rešimo ove probleme malim trikovima.

Kako se nositi sa uskim bokovima

Ako vam kukovi još nisu postali okrugli, nemojte očajavati. Hlače s jahaćim hlačama i džepovima sa zakrpama, kao i široke suknje, pomoći će da ih vizualno povećate.

Male grudi

Ako se sramite malih grudi, kupite grudnjak efekat sklekova, čije čašice sadrže silikon ili pjenastu gumu, koja značajno povećava oblik grudi.

Prekomjerna težina

Mislite da ste predebeli, i da li je to zaista istina? Onda ćete morati naporno raditi. Mnoge žene se suočavaju sa problemom višak kilograma, o tome smo učili kao tinejdžeri, pa stoga ne prepuštajte sve slučaju. Ako imate sklonost ka prekomjernoj težini, pridržavajte se dijete i vježbanja. Ipak, ne idite u krajnosti - post je strogo zabranjen tinejdžeri Jedite više povrća i voća, ne odustajte od mesa i ribe, ali pokušajte da zaboravite na krekere, čips i bombone.

Ako dijeta i fizička aktivnost ne pomažu, onda je možda sve u hormonima i zato se hitno obratite endokrinologu koji će obaviti pregled štitaste žlezde I nivo hormona. Zapamtite, metabolički poremećaji u mladosti će dovesti do ozbiljni problemi u odraslom dobu.

Koža

Da li vam je koža postala masna i često upaljena? Imate li crvene fleke, akne i druge probleme? Počnite koristiti specijalni gelovi i pjene za čišćenje. Otprilike jednom sedmično koristite piling. Ipak, koristite proizvode za kožu namijenjene tinejdžerima, jer mamina krema najvjerovatnije neće djelovati.

Suprotno svim mišljenjima prema kojima muškarac ne mora biti zgodan, u njegovom imidžu i stilu ponašanja mora biti prisutna određena estetika. Žene su stvorenja sa kompleksnošću i bogatstvom. unutrašnji svet. Stoga, da bi se svidjelo velikom broju predstavnica ljepšeg spola, nije dovoljno imati samo lijep izgled ili reputaciju "tvrdog" momka.

Pregled članka:

U tom periodu počinje duga tranzicija od malog dječaka do velikog. snažnom čoveku. Pojavljuju se prvi ozbiljni hobiji, budi se hiperseksualnost, dešavaju se hormonske promene u telu, pojavljuju se prve „odrasle” dlake, telo polako počinje da se usvaja muške osobine, glas postaje grublji i puca.

U ovom trenutku tinejdžeri postaju emocionalno najranjiviji, žele univerzalno priznanje i obožavanje brojnih obožavatelja. A u isto vrijeme, dječaci su nezadovoljni svojim tijelom i imidžom, osjećaju se nesigurno.

Uzimajući u obzir sve razvojne karakteristike ovog perioda, možemo dati osnovne savjete za dječake do 14 godina:

• Budite individualni. Pokušajte da ne podlegnete tzv. javno mnjenje" Uvijek imajte svoje gledište o svim događajima koji se dogode. Djevojke vole momke koji se razlikuju od drugih. Ako možete kompetentno opravdati svaki svoj postupak i braniti svoje stavove u bilo kojem sporu, steći ćete poštovanje i autoritet među svojim kolegama iz razreda.


• Pokušajte da budete u svemu. Ne treba se spuštati na „sivu masu“. Stalno tražite nešto novo za sebe, blistajte idejama i planovima. Budite strastveni prema svojim projektima i uključite druge u njih. Aktivno učestvovati u društvenom životu razreda - koncerti, takmičenja, sportska takmičenja. Samo ovo će privući pažnju vaših kolega iz razreda i izazvati njihovo interesovanje.


• Ne boj se. Postavljanje „izskočnoga” na njegovo mjesto prirodna je želja sve djece. Previše su lijeni da bi uložili napore da postignu veće rezultate od onih koje imaju danas. Stoga, kako ne bi izgledali nepovoljno pred drugima, pokušavaju da ugrizu sve inicijative druge djece da postanu bolji. Ako odlično učenje pretvorite u sistem i možete postići odlične rezultate, vaši vršnjaci, htjeli-ne htjeli, počinju se odnositi prema vama s poštovanjem. Barem da im pomognem u kopiranju ili objašnjavanju složenog materijala na tu temu.


• Razvijajte se fizički. U ovoj dobi dolazi do aktivnog formiranja mišića, skeleta i drugih dijelova ljudskog tijela. Stoga će bavljenje sportom biti odličan dodatak akademskom uspjehu iz predmeta. To ne moraju biti borilački sportovi, koje svi dječaci nastoje savladati, ili odlazak u teretanu. Možete se baviti atletikom, fudbalom, košarkom, gimnastikom, jogom. Čak će i obična horizontalna šipka i paralelne šipke biti odličan alat u ovoj fazi. Ali takođe morate biti u stanju da se zauzmete za sebe. Odlična opcija postaće borilačke veštine. Savršeno vam omogućavaju da kombinirate zajedničko fizički razvoj sa tehnikama borbe. Kombinacija sporta sa odličnim akademskim učinkom spriječit će da se nadimak "štreber" zalijepi za vas.


• Pazi na sebe. U ovoj dobi, vaše znojne žlijezde funkcionišu ubrzano. To zahtijeva tuširanje svaki dan. Osim toga, hormonalne promjene uzrokuju pojačano lučenje lojne žlezdešto dovodi do problema sa kožom. Počinju da se pojavljuju. Nemojte se kompleksirati oko njih, oni su samo prolazna pojava u vašem životu. Koristite posebne losione koji čiste vašu kožu. Djevojke obraćaju pažnju na stanje vaših ruku i noktiju. Pokušajte ih održavati podrezane i čiste. Važan aspekt je frizura. Ne dozvolite da vam kosa izraste u papuansko stanje. Mada, ako je ovo element vašeg stila - molim. Kosa mora biti čista.


• Obucite se čisto i uredno. Traperice mogu biti pocepane, ali moraju biti čiste. Pokušajte uskladiti svoju odjeću sa situacijom u kojoj se nalazite. Ako se bavite sportom, trebalo bi da nosite trenerku. I uopće nije potrebno dolaziti u trenerci na zabavu s prijateljima ili u poslovnom odijelu na sat fizičkog vaspitanja.


• U ovom uzrastu javlja se potreba za novcem. Ako nije moguće, razgovarajte sa roditeljima. U zamjenu za određene dužnosti i kućne poslove, možda ćete dobiti plaćanje u obliku džeparac. Naučite planirati budžet, ne bacajte novac na gluposti. U ovom slučaju uvek ćete imati novca za odlazak u bioskop ili poklon za devojku.

Ovo je doba kada se izbliza upoznajete odraslog života. Vaša interesovanja su već prilično zrela i prolazite kroz fazu ulaska mladića u doba muškosti.

1. Pronađite svoj stil. Ovo doba karakteriziraju stalne potrage i eksperimenti. Ne plašite se ničega novog ako to neće štetiti vašem zdravlju. U potrazi za optimalnom slikom, možete naučiti mnogo o sebi i svojim mogućnostima. Glavna stvar je da nema sukoba sa vašim preferencijama. Nemojte se zanositi inovacijama čije ćete posljedice kasnije teško otkloniti. Ako se tetovaže i pirsing relativno uklone na jednostavne načine, tada će ožiljci i ogromni tuneli u ušnim školjkama ostaviti tragove, za čije će otklanjanje biti potrebno vrijeme i novac.


2. . Snažan, napumpan torzo i vitka figura okrenuo glavu više od jedne devojke. Lakoća i lakoća kretanja, snaga i izdržljivost će vam dati nepokolebljivo povjerenje u sebe i svoje mogućnosti.


3. Odbacite loše navike. Proizvođači duhana i alkohola uložili su mnogo milijardi dolara kako bi stvorili imidž pijanca i pušača kao veoma zrelog, samodovoljnog i neovisnog. U međuvremenu, nema ničeg herojskog ili “kul” u trovanju organizma toksinima iz alkohola i duvana. Ne osjećate se hladno ako pijete benzin ili udišete dim zapaljene plastike. U svijetu u kojem puno ljudi puši, izdvojit ćete se od ostalih svojom originalnošću.


4. Odlučite se u kom pravcu ćete dalje raditi i idi studirati ovu specijalnost. Svrsishodnost i jasni planovi za budućnost formiraju Vaš imidž inteligentne i samouvjerene osobe. A prestiž vašeg rada će osigurati pristojnu zaradu u budućnosti. Djevojke kod muškaraca cijene pouzdanost i povjerenje u budućnost.


5. Pazi na sebe. Frizura koju mama napravi kod kuće je dirljiva i dirljiva u djetinjstvu. Kosa treba da bude njegovana i čista oprana, bez obzira na njenu dužinu. Redovno se tuširajte i njegujte nokte. Dobra odlukaće se koristiti toaletna voda. Samo nemojte davati prednost teškim aromama, karakteristika muškaraca ostario. To će stvoriti disharmoniju na slici. Najbolje je prakticirati voćne i sportske svježe arome.


6. Cloth. Ovom elementu slike treba i dalje pridavati veliku pažnju. Neuredna odeća će odgurnuti devojke od vas. Ali urednost i stil bit će pouzdan mamac za ženski spol. Nemojte preterano koristiti pribor. Brojni prstenovi, lančići, torbice i kape znak su neukusa i želje za privlačenjem pažnje. Morate privući ne blistavim lošim ukusom, već suptilno odabranom slikom, bez obzira na sve. Prava ljepota je nepretenciozna.


7. Pratite kulturu govora. Možda se u ograničenim krugovima “gopnika” upotreba opscenosti smatra znakom “žilavosti”. Ali kada komunicirate sa djevojkama i ženama, trebali biste biti kulturni i suzdržani.


8. Budite mirni i staloženi.Čak i ako se dešavaju neobične stvari. Nepokolebljiva smirenost i staloženost čine vas osloncem i spasom za ženu.


9. Ne pokušavajte da se potvrdite na račun drugih. Demonstracija superiornosti ponižavanjem ljudi još nije nikome dodala bodove;


10. Pronađite sebi originalni hobi.Žene neodoljivo privlači sve neobično. Ako se bavite farbanjem peskom jutarnje vrijeme ili skakanje sa mosta sa padobranom, ili pomoc starim i bolesnim osobama kao volonter - sve je to za vas dodatni plus i argument da devojka razvije vezu sa vama.


11. Budi duhovit, naučite da pričate zanimljivo i pažljivo slušate. Bićete zapanjeni koliko dame cene dobrog sagovornika.

Postati zgodan i zanimljiv muškarac

IN zrelo doba muškarac mora imati svoje "trikove" koji mogu privući pažnju ljepšeg pola.

Pazi na sebe. Žene vole njegovani muškarci. Sve na tebi treba da bude uredno.

1. Kosa treba da bude čista i ošišana sa stilom i uredno.


2. Nemojte zanemariti kozmetiku. Lažno mišljenje da je kozmetika ženska stvar i put ka nekonvencionalnom seksualne orijentacije ne bi trebalo da vas zbuni. Ispucala, hrapava koža od posjekotina, grube žuljevite ruke s prljavim i izgriženim noktima, stopala sa vjekovnim izraslinama žuljeva i "kurjerica" ​​i nokti na kojima bi orao pozavidio - sve to može privući samo ženku gorile. Stoga imamo pravilo da redovno posjećujemo kozmetički salon ili spa centar. Kod kuće je preporučljivo koristiti kremu za brijanje, higijenski ruž, kremu za oči, dezodoranse i toaletne vode.


3. Obucite se sa stilom. Žene obožavaju muškarce u formalnim poslovnim odijelima i kravatama (mašne).


4. Smanjite dodatnu opremu na minimum. Mali pečatni prsten, dugmad za manžetne, kravata, futrola i kopča za kravatu - ovo je cijela lista koju ne treba prekoračiti.


5. Mnoge žene vole muškarce na motociklima. Ako vam je ovo blizu, nabavite sebi prijatelja na dva točka, nabavite kožu crna odeća, i vrlo brzo ćete naći prijatelja sa sličnim ukusima.


6. Bavi se sportom. Spektakularno olakšanje vaših bicepsa i trbušnjaka, elastično i zategnuta zadnjica natjerat će više od jedne žene da se okrene za vama na plaži ili bazenu.


7. Pročitajte više. Načitan čovjek širokog pogleda uvijek je zanimljiv i prijatan sagovornik. A, kao što znate, glavni organ ljubavi za ženu su njene uši. Ako možete da je šarmirate u komunikaciji, vaši postupci u krevetu će imati veći efekat.


8. Kada komunicirate sa ženama, držite se zlatne sredine. Preterano plašljivi sagovornici koji se uplaše bilo kakvog naglog pokreta žene ne izazivaju u njima strast. Međutim, pretjerana agresivnost i halačka nepromišljenost također nisu sasvim ispravna strategija. Budite duhoviti, veseli, umjereno hrabri, ali ne dozvolite sebi previše, posebno u velika kompanija. Čak i ako se sviđate djevojci, ona možda neće imati želju da izloži ovaj osjećaj svima.


9. Ne pokušavajte da budete preterano intelektualni. Ovo će biti prikladno kao "mamac" u prvoj fazi. Zatim, trebali biste djelovati na nivou emocija i osjećaja.

Ovi savjeti nisu apsolutni ili nepromjenjivi. Eksperimentirajte, analizirajte, hrabro pokušavajte i pobijedite!

Dijeli

Pošalji

Cool

WhatsApp

Lako je postati lijep. Dovoljno je znati nekoliko "djevojačkih" tajni i trikova. Možete stvoriti atraktivnost sa ili bez kozmetike. specijalnim sredstvima. Ali u svakom slučaju, važno je uzeti u obzir svoje godine.

Tajne ljepote za djevojčicu od 9 godina kod kuće

U ovom uzrastu sve devojčice izgledaju kao princeze.
Nježna koža i prirodni ten još ne trebaju svijetlu kozmetiku.
Međutim, možete početi učiti tehnike ljepote i slijediti nekoliko pravila:

• Opranu kosu isperite odvarom kamilice. Ovo će vašoj kosi dati mekoću, svilenkastost i sjaj.
• Oprati se odvarom bilja (neven, kamilica, kopriva). Koža će postati posebno blistava i meka.
• Nanositi svakodnevno na čiste oprane ruke prirodna krema.
• Ponekad namažite lice kiselom pavlakom. A ljeti - jagode ili kajsije. Isperite nakon 15 minuta.

Šta je sa kozmetikom?

Sa 9 godina zaista želim da pokušam da budem odrasla osoba.

Mamini lijekovi nisu dobri. Ali postoji dobra ideja - malo obojiti usne, a istovremeno im dati njegovan izgled.

Za ovo možete koristiti štapić za kosu sa ružičastom nijansom. Usne će postati sjajnije i neće pucati.

Transformacija sa 10 godina

Ima ih nekoliko efikasne načine postati lijepa:

• Nakon pranja obrišite kožu pamučni jastučić, natopljena mlekom. Koža će zablistati u bijeloj boji.
• Nakon pranja kose nanesite prirodni gel ili lakirajte i oblikujte u bilo koju frizuru.
• Čiste ruke namažite kapljicom maslinovog ulja i na njima neće biti bubuljica ili pukotina.

Sada malo kozmetike:

• Nalakirajte nokte prozirnim lakom.
• Obojite usne higijenskim sjajilom.
• Nanesite vrlo malu količinu svijetlog sjenila na kapke.

Ulepšajte svoj dom sa 11 godina

Sa 11 godina možete sebi priuštiti malo više kozmetike. Ali važno je ne zaboraviti na ličnu higijenu ponekad djevojčice u ovom uzrastu imaju neugodan miris iz pazuha.

Stoga, prvo, kozmetički proizvodi bez kozmetike:

• Isprane pazuhe tretirajte talkom. Ako se pretjerano znojite, talkom možete namazati cijelo tijelo. Ali samo nakon tuširanja i na suhom tijelu.
• Operite mineralnu vodu koristeći prirodni gel.
• Nanesite hidratantnu kremu namijenjenu mladoj koži.

Sada sa kozmetikom:

• Lagano obojite krajeve trepavica.
• Nanesite malo sjenila u prirodnim nijansama na kapke.
• Lagano zarumenite svoje obraze. Rumenilo bi trebalo da bude jedva primetno.
• Nanesite na usne prirodni sjaj ne svijetle boje.

Lako se transformiše sa 12 godina

U dobi od 12 godina mogu se pojaviti dosadni bubuljice na licu. Prilikom izrade marafeta važno je uzeti u obzir ovu nijansu.

• Nakon umivanja gelom, obrišite lice, vrat i dekolte kriškom limuna. Ova metoda će vam pomoći da smanjite akne i osvježite ten. Posle limuna hranljiva krema obavezno!
• Napravite masku od kisele pavlake sa kapljicom maslinovog ulja. Ne zaboravite isprati čistom vodom bez sapuna.
• Redovno mažite lice hidratantnom kremom za mladu kožu.

Možete dodati kozmetiku:

• Maskara za krajeve trepavica. Za svetle oči možete koristiti plavu nijansu.
• Sjaj za usne u svetlim bojama.
• Sjenila u prirodnim bojama.
• Na obrazima je vrlo malo rumenila, jedva primjetno.

Kozmetički proizvodi za 13 godina kod kuće

U dobi od 13 godina, borba protiv bubuljica i komedona postaje aktuelna.

Postoji nekoliko efikasnih načina za rješavanje ovog problema:

• Uradi parno kupatilo za lice. Dodajte malo sode u vodu. Operite hladnom vodom i osušite suvim peškirom. Ovaj postupak će koži dati svježinu i sjaj.
• Obrišite lice razblaženom tinkturom nevena.
• On čisto lice stavite gazu namočenu u listove čaja. Čaj ravnomjerno rasporedite po gazi. Držite 20 minuta.

Sada možete početi sa kozmetikom:

• Lagano poprašite lice bisernim puderom. Ako imate tamnu kožu, trebali biste koristiti mineralni prah tamnim tonovima.
• Nanesite sjenilo na kapke. Jedva primjetne i samo prirodne nijanse. Na primjer, bež.
• Maskara za krajeve trepavica.
• Sjaj za usne u svetlim bojama.
• Prekrijte nokte laganim lakom.

Šta možete učiniti kod kuće za ljepotu sa 14 godina?

14 godina - počnite tražiti individualnost. Ali ljepota je njegovana. Počnimo s ovim.

• Parna kupka za lice sa sodom bikarbonom ili biljnim izvarkom. Na primjer, kamilica, neven, žalfija, kantarion.
• Istrljajte lice kockom leda. Od biljne infuzije možete napraviti led.
• Nanesite sok od aloje na lice.
• Nakon pranja kosu isperite i napravite masku od bilo kog ulja po želji: čičkovog, ricinusovog, maslinovog, kokosovog, avokada.
• Noću namažite čiste ruke zagrijanim maslinovim uljem i navucite pamučne rukavice.

Nakon zahvata, vrijeme je da počnete sa šminkanjem kozmetičkim preparatima:

• Napudrajte lice kako biste ujednačili boju i prikrili tamne krugove ispod očiju. Sve ovo radite vrlo pažljivo kako ne bi došlo do preterivanja. Bolje je koristiti mineralni prah.
• Ako je potrebno, zarumenite obraze. Boja rumenila je samo svijetla.
• Nanesite sjenilo u prirodnim nijansama.
• Malo maskare na trepavicama.
• Sjaj za usne u svijetlim pastelnim nijansama.

Ljepota sa 15 godina kod kuće je laka

Sa 15 godina možete napraviti iskorak u šminkanju hrabrijim pristupom. Ali ne možete bez njege lica i kose.

• Kafenu kašičicu kafe skuvajte sa malo vode, ukapajte u dobijenu smesu maslinovo ulje i uradite piling lica. Isto se može uraditi i sa tijelom tokom kupanja. Ostavite masku pet do deset minuta i dobro isperite. Postupak će očistiti i ispolirati kožu.
• Grate svježi krastavac, naneti na kožu lica, ostaviti 20 minuta. Svježina kože je zagarantovana.
• Napravite mješavinu meda ricinusovo ulje i vazelin. U dobijenu smjesu dodajte jednu (!) kap joda i nanesite na lice. Za 15 minuta zablistaće svežinom i lepotom.
• Nakon pranja kosu isperite infuzijom kamilice. U vodu možete jednostavno dodati malo sirćeta.

Na pročišćenom i njegovano lice Malo kozmetike neće škoditi:

• Nanesite prozirnu bazu za šminku.
• Lagano rumenilo na obrazima, bradi i vrhu nosa.
• Obložite gornji kapak smeđom ili plavom olovkom (veoma tanko).
• Nanesite sjenilo u prirodnim tonovima.
• Maskara za trepavice.
• Sjaj za usne sa ružičastom ili koraljnom nijansom.

Savjeti za ljepotu za 16 godina kod kuće

16 godina je vrijeme za početak sistematske nege tijela i lica. Što su postupci redovniji, veće su šanse da se koža održi u odličnom stanju.

• Namočite šaku ovsenih pahuljica u toplu vodu i nanesite ovu mješavinu na kožu lica, vrata i dekoltea. Za suvu kožu, pahuljice možete potopiti u toplo mleko. Isperite hladnom vodom.
• Uradi kocke leda od mineralnu vodu i obrišite lice na minut.
• Dodajte prirodnoj kremi eterično ulje lavanda.
• Dodajte eterično ulje narandže ili kleke prirodnoj kremi za tijelo.

Ljepota korištenjem kozmetike:

• Nanesite na lice tonska tečnost da odgovara vašoj boji kože.
• Prekrijte kapke sjenilama prirodnih nijansi.
• Gotovo gornji kapak nacrtajte tanku smeđu liniju.
• Obojite trepavice smeđom maskarom za produženje.
• na usnama - svijetle nijanse sjaj.

Tajne ljepote sa 17 godina

U ovoj dobi možete isprobati kozmetičke proizvode za "odrasle" i eksperimentirati sa šminkom.

• Pomiješajte sa toplu vodu kašičica sode i isto toliko soli. Nežnim kružnim pokretima masirajte lice, posebno bradu i područje nosa. Ovaj proizvod će savršeno očistiti kožu i riješiti se mitesera. Koristite oprezno na tankoj, suvoj koži.
• Obrišite lice pamučnim jastučićem namočenim u izvarak kamilice ili nevena.
• Skuvajte mlevenu kafu sa malo vode i masirajte telo. Posebna pažnja obratite pažnju na svoje laktove.
• Nakon tuširanja nanesite ulje jojobe na vlažno tijelo, dodajući kap eteričnog ulja narandže.

Sa 17 godina, osim sjajila, možete koristiti i ruž za usne:

• Na lice nanesite puder koji odgovara boji vaše kože.
• Na obrazima - malo rumenila u diskretnim tonovima.
• Koristite sjenilo za oči koje odgovara vašoj boji očiju. Možete isprobati plave i lila nijanse.
• Nanesite ruž u prirodnim nijansama – od ružičaste do koraljne.

Postanite lepi kod kuće sa 18 godina

Maksimalna pažnja posvećena vlaženju i zaštiti kože.

• Napravite piling lica sa ovsena kaša, natopljenom toplom vodom.
• Naribajte šargarepu, pomiješajte je sa kiselom pavlakom i nanesite na lice 20 minuta. Tako hidratantna i hranljiva maska radite dva puta sedmicno.
• Dodajte sok aloe medu i ostavite na licu, vratu i dekolteu 20 minuta.
• Nakon pranja kose čičkovo ulje ili Shea puter. Dobro utrljajte u kožu glave i stavite topli zavoj i držite na glavi 20 minuta. Isperite toplom vodom i šamponom.

Probam hrabru šminku sa 18 godina

Kako postati vitak i lijep kod kuće kao odrasla osoba? Djevojke ovog uzrasta već znaju trikove šminkanja, ali ako je ranije prednost davana svjetlosti i prirodne nijanse kozmetika, onda je sada vrijeme da probate nešto vruće.

Na primjer, poznati smoky eyes na očima. Da biste to učinili, koristite crni olovku za oči, tamne sjene koje odgovaraju vašoj boji očiju i tamnu maskaru na trepavicama. velike količine. Ovoj šminki možete dodati sedef, šljokice ili zlatni pigment.

Znate li kako postati lijepa sa 12 godina za par sati, ako vaša figura ima fizičke nedostatke, glava vam je puna kompleksa, a lice ukrašeno aknama? Svaka djevojka može se pretvoriti u Pepeljugu, ali da bi zauvijek ostala princeza, potrebne su ne samo vanjske, već i unutrašnje transformacije. Hajde da istražimo zenske lepote dublje.

Šta znači postati lijep i njegovan u razumijevanju odraslih?

Za odrasle, ljepota se često poklapa s konceptom “zdravlja”. To je razumljivo: djevojka sa crvenim, suzne oči, curenje iz nosa i dosadna kosa malo je vjerovatno da će izazvati zadivljene poglede drugih.

Ali ima još toga unutrašnje bolesti, koji ostavljaju negativan pečat na vanjsku ljepotu. Kada devojku muči bol, tada joj se, hteo-nećeš, umesto osmeha pojavljuje grimasa, a umesto dobrote „izbijaju” agresija i hirovi. Postoje kvarovi u organizmu koji dovode do pojave akni na licu, opadanja ili sijede kose, gojaznosti i sl. Dakle, prvo morate poboljšati svoje zdravlje, a lakše je ispraviti svoju ljepotu.

Osim zdravlja, odrasli cijene inteligenciju i lijep govor. Sjećate li se izreke gdje vas dočekuje odjeća, a ispraća vas um? Ovo važi i za žene i za muškarce, jer niko ne želi da bude u društvu sa devojkom koja ne može da spoji dve reči. Dječacima brzo dosade lijepe i glupe mlade dame. Kako postati intelektualno lijep sa 12 godina? Poslušajte savjete nastavnika ruskog jezika i književnosti, čitajte knjige o etici i kulturi govora, djela klasika.

Osmeh, dobra priroda, vedrina - to su sledeće komponente lepote. U suštini, dotakli smo se unutrašnjeg svijeta čovjeka. Ako volite život, onda će u vašim očima uvijek biti bljesak i bljesak koji vas čini živim i aktivnim, kreativnim i veselim.

Naravno, figura i lice imaju značenje u svijetu odraslih, ali svako ima svoje značenje. Neki muškarci više vole vitke i elegantne dame, drugi bulje u njih curvaceous, druge samo zanima duge noge… Zato ovaj termin je zamijenjen konceptom kao što je "elegantan izgled".

Da rezimiramo: odrasli su sto posto sigurni da u sebi možete postati lijepi adolescencija bez hirurške intervencije, tone kozmetike, moderna odeća i tone dodatne opreme.

Ljepota u razumijevanju tinejdžera

Šta je lepota kod tinejdžera? Sudeći po recenzijama na forumima i razgovorima na platformama, djevojke vide ljepotu u modernoj odjeći, štiklama, kozmetici, stilskim sitnicama (nakit, torbice, kaiševi), iPhone-ima, gomili obožavatelja, loše navike(ovo je psovka, žargon, razmetanje, drskost, netaktičnost, pušenje, alkohol).

Šta je tu posebno kad je napolju minus 10 stepeni, a devojka u minici ili pocepanim farmerkama po poslednjoj modi i kratkom topiću cvokoće zubima i stoji sa osmehom zasto oponašati dečake i takmičiti se ko može da pljune a najviše psovati, pušiti cigarete i piti flaše piva će poniziti slabe i "donijeti udar" prisutnim penzionerima?

Da, dečaci mogu da uzvikuju i kažu: "To je devojčica!" - ali niko od njih takvu osobu nikada neće smatrati svojom devojkom. Zašto? Jednostavno svaki dečak želi da vidi princezu pored sebe, kao što svaka devojka želi da vidi princa pored sebe! A onda, zamislite da njegova majka čuje vaše loše izraze lica... Budite sigurni, taktična majka će učiniti sve da njen sin komunicira sa vaspitanom, pristojnom, obrazovanom i lepom devojkom.

Cool i sofisticirani iPhone, tableti, skupi nakit i drugi dodaci izazivaju kratkotrajno interesovanje normalnih tinejdžera. Ove skupe stvari privlače samo pohlepne pojedince koji ne cijene vašu ličnost. Takođe, gomile obožavatelja u vašoj blizini privlače djevojke koje pokušavaju da plivaju muška pažnja o vašem trošku.

Koji je zaključak iz svega ovoga? Ne radimo samo na vanjskoj ljepoti, već i na unutrašnjem svijetu. Prvo, pogledajmo kako postati lijep za jedan dan, a onda ćemo proučiti dugoročno dnevni plan iznad sebe.

Odjeća i pribor

Odjeća treba da bude u ritmu vremena, moderna i uredna. Čak i ako ne pratite modu ili ne možete sebi priuštiti skupe stvari, pazite na djevojke oko sebe. Nema potrebe da nosite duge bakine haljine i mamine džempere birajte odeću u skladu sa svojim mogućnostima, ali istovremeno i stilski i mladalački.

Neki tinejdžeri preferiraju "kisele boje" u odjeći i mješavinu jarkih boja. Ovdje morate obratiti pažnju na sljedeće. Možete nositi šta god želite za šetnju sa prijateljima. Bolje je nositi u školi, muzejima, galerijama i ozbiljnim događajima. klasična odeća takve boje da "ne boli oči".

Obucite se prikladno vremenu. Devojka u laganoj jakni do pupka i farmerkama sa prorezima po kišnom i vetrovitom vremenu ne izgleda lepo, već glupo. Odaberite odjeću i dodatke tako da sve stvari budu u harmoniji jedna s drugom. Svijetli top od limete s ogromnim crvenim perlama i jarko ružičastim patikama koje izgledaju kao kuglice na božićnom drvcu. Onda kako postati prekrasno ljeto kada je vruće? Prije svega, pobrinite se da vam je tijelo čisto da nema neprijatnih mirisa, a zatim odaberite odjeću u skladu sa događajem. Za plažu - svijetle i lagane odjeće, a za galeriju i pozorište - klasični modeli.

Odjeća mora biti ispeglana i čista. Čak prelepa devojka u izgužvanoj košulji i prljavim farmerkama izgleda aljkavo. Možda niste savršeno uredni u svojoj odjeći, ali nemojte dozvoliti očigledne mrlje, nabore ili neurednost. Izrazite svoju individualnost i svijetli karakter u dodacima - svijetlim kaišem, narukvicom, mašnom ili originalnim elastičnim trakama. Najvažnije je odabrati odjeću koja će pomoći sakriti nedostatke figure.

Sakrivanje nedostataka pravilnom odjećom

Dakle, kako postati lijepa sa 12 godina uz pomoć odgovarajuću odeću? Za mršave djevojke s malim grudima, bolje je odabrati grudnjak sa pjenastim umetkom. Samo nemojte pretjerati sa postavom, inače možete završiti u glupoj poziciji. Haljine s horizontalnim prugama ili velikim cvjetovima pomoći će vam da zaokružite svoj oblik.

Ako je vaša figura slična muškoj (izražena ramena i uski bokovi), zatim odaberite modele koji će vizualno povećati vaš oblik. To mogu biti sužene pantalone ili suknje s volanima i naborima.

Devojke sa prekomernom težinom ne bi trebalo da nose usku, široku odeću ili džempere. Odredite koju vrstu figure imate (jabuka, kruška ili pješčani sat), i već birajte odjeću koja će istaknuti vaše prednosti. Ne nosite isti komplet, da ne biste imali uzorak da nosite samo pantalone ili samo duge suknje. Budite uvijek drugačiji, ali ne vulgarni i neozbiljni.

Djevojčice na račun vertikalne pruge a cipele s niskom potpeticom mogu vizualno povećati vašu visinu. Ali visoke devojke Ne bi trebalo da nosite minice i kratke majice, zbog kojih vizuelno izgledate neverovatno visoko.

Cipele i nakit

Sve devojke žele da nose visoke potpetice, vjerujući da će im dati ženstvenost i eleganciju. Međutim, hodanje na visokim potpeticama i platformama može negativno utjecati na kralježnicu i formiranje stopala. Peta ne bi trebala biti veća od pet centimetara. Odaberite udobnu obuću kako vam se stopala ne bi umorila, natekla ili natekla.

Odjeća treba da bude u skladu sa cipelama, uprkos modni trendovi. Danas većina djevojaka preferira roze patike sa bijelim vezicama. Ovaj model nose i sa farmerkama, i sa suknjom, i sa haljinom, i sa trenerka. A ako se kratko odijelo nekako uskladi, onda duga haljina Ne ide dobro uz patike.

U ovom slučaju? Pogledajte šta nose djevojke u vašoj školi, razredu, okrugu i odaberite odjeću u istom stilu u skladu sa svojim mogućnostima. Bižuterija je popularna među mladima, sa rukama okačenim narukvicama do lakta, sa tri ili četiri lančića ili puno perli na prsima i ogromnim minđušama na ušima. Budite elegantni, ali ne smiješni. Fokusirajte se na jedan set nakita.

I još nešto: ne morate ponavljati i kopirati svoje prijatelje. Oni mogu da idu sunčane naočale, poput kornjače Tortille, komandirskog sata i ogrlica od velikih perli, ali ovi dodaci mogu učiniti da izgledate smiješno, pa čak i ružno. Odaberite nakit koji će istaknuti vaše dostojanstvo. Na primjer, kaiš s prekrasnom plaketom fokusira pažnju na vaš struk, dugačak lanac ili broš na grudima, prstenje na dugim prstima i tako dalje.

Koža, kosa, nokti, higijena

Gdje god da krenete, pobrinite se da vam koža bude čista, bez mirisa znoja, a kosa oprana i počešljana. To su stare istine, ali su i danas aktuelne. Kod kuće i na ulici možete se dotjerati svetlu odeću, javi se originalni pribor ili koristite kozmetiku da naglasite svoju individualnost, ali kako postati lijep sa 12 godina u školi, gdje je kozmetika zabranjena i uvedene školske uniforme?

Tačno! Očistite kosu, uredna frizura odmah privlači pažnju na vaše lice. U tom pravcu, djevojke preferiraju dugu, raspuštenu kosu, smatrajući to svojim dostojanstvom. ali vjeruj mi, duga pletenica ili originalna frizura pletenice privlače više zadivljenih pogleda drugih. Raspuštena kosa čini da devojke izgledaju neuredno i neozbiljno.

Čista koža eliminiše pojavu bubuljica, mitesera i neprijatnih mirisa. Ne zaboravite na higijenu usta, zuba i ušiju, posebno ako nosite prstenje ili minđuše bez skidanja. Metal oksidira i pojavljuje se neprijatan miris, pa obrišite nakit, kožu ušiju i prstiju. I pazite na nokte ako nosite nakit. Ne bi trebalo da budu dugačke, neravne, ugrizene ili ljuskave.

Kozmetika kod kuće i u školi

Pre izlaska u javnost, devojke zanima kako da postanu lepe sa 12 godina za 1 dan kod kuće. Češće mi pričamo o tome o kozmetici koja vas može učiniti neodoljivim ili smiješno ružnom. Kozmetolozi savjetuju tinejdžerima da to rade lagana šminka. šta to znači? Samo istaknite svoju ljepotu, ali ništa više. Na primjer, imate dugo i guste trepavice, zatim olovkom pažljivo istaknite oči; prelijepa onda koristite sjajilo za usne.

Koju kozmetiku mogu koristiti tinejdžeri:

• olovka za oči;
• sjene;
• sjajilo i lagani ruž za usne;
• rumenilo;
• puder ili puder.

Ali ne biste trebali koristiti sve stavke odjednom. Tokom dana nanosite jedva primjetnu šminku: istaknite ili oči ili usne.

Kako postati lijepa sa 12 godina u školi uz kozmetiku? U ovom slučaju morate biti najpažljiviji. Koristite prozirni lak za nokte, isti sjaj za usne i olovku za oči. U rijetkim slučajevima, kada trebate sakriti akne, mitesere ili masni sjaj na licu koristite puder. Za diskoteke, zabave i večernje šetnje možete se dopadljivije šminkati.

Imajte na umu da šminka nije šminka. Mnoge djevojke naglašavaju svoju individualnost crnim očima, zelenim noktima i jarko crvene usne. Takva ekscentričnost može uplašiti i šokirati druge.

Kako postati lijep sa 12 godina ako si ruzan...

Jao, takve fraze čujete od većine tinejdžera. Svakoj ženi je bilo teško, ali se onda od ružnog pačeta pretvorila u prelijepu princezu. I nije se radilo o fizičkim novoformacijama, već o restrukturiranju misli.

Treba da zapamtite da ne postoje ružne devojke! Da, hormonalni disbalans u organizmu može izazvati pojavu akni, bubuljica, gojaznosti... Ali svi ti problemi se vremenom mogu rešiti. Mnoge djevojke jednostavno pričaju o sebi i ne vide njihovu ljepotu. Neki ljudi ne vole naočare, drugi ih ne vole. puna figura, treći - mršave noge, četvrti - nos, peti - tanka kosa itd.

Evo kako postati lijepa sa 12 godina za 1 dan kod kuće u ovoj verziji? Nema šanse! Razumjeti hormonske, fiziološke i psihološke promjene Vaše tijelo može izdržati još nekoliko godina. Možete postati ljepotica za samo jedno ljeto, ili će se vaša transformacija dogoditi unutar zidina univerziteta. Nijedan lekar se neće mešati u proces vašeg odrastanja, već vam može samo savetovati da nešto prilagodite.

Na primjer, naočale se mogu zamijeniti sočivima ili modernijim okvirima; With rijetka kosa neka bude kratko moderna frizura ili brinuti o njima (prati se biljem, praviti maske); Ispravite krive zube pomoću aparatića; obline - ne štrajkom glađu i dijetama, već fizička aktivnost i zdrav stil života.

Vaš unutrašnji stav prema sebi oblikuje vašu spoljašnju lepotu!

Samopoštovanje je temelj ljepote. Ako svaki dan govorite sebi o svojoj ružnoći, pretvorićete se u čudovište. Znate li zašto? Naše misli su materijalne. Kada se fokusirate na bubuljicu na licu, ne samo izgovarate, već i potvrđujete riječi negativne emocije. Naš mozak ne razumije ironiju, on osjeća vaš emocionalni naglasak na bubuljici i stoga jasno ispunjava vaš zahtjev, prekrivajući kožu raznim osipima.

Ako ne volite sebe, zašto mislite da će neko obraćati pažnju na vas? Učinite sve što možete da ubrzate svoju transformaciju u princezu. Kako onda postati lijep sa 12 godina? Zapišite svoje nedostatke na papir i vidite kako ih se možete riješiti. Na primjer, patite prekomjerna težina, a zatim napravite plan za novi stil života, gdje to prepišete pravilnu ishranu, dnevna rutina, fizička aktivnost, psihološki auto-trening.

Nemojte samo sebi svako jutro govoriti koliko volite sebe, već to pokažite svom tijelu. Počnite da njegujete svoje tako što ćete ih umivati ​​biljem, raditi maske i masaže vlasišta - i vidjet ćete kako će jednog dana postati gusti, jaki i zdravi.

Da biste bili adekvatni prema sebi, o svemu pišite u dnevnik i lijepite fotografije. Na primjer, odlučite da smršate, pa izmjerite svoje parametre u centimetrima i težini, priložite fotografiju i za mjesec dana ćete vidjeti razliku.

Sumiranje

"Želim da postanem lepa!" - to svaka devojka kaže sebi, ali želje bez akcije vas neće dovesti do rezultata. Ako vas ova misao počne često posjećivati, hitno morate napraviti psihološke prilagodbe.

Prvo izvršite vježbu pisanja nedostataka i prednosti, kao što je opisano u prethodnom paragrafu.

Drugo, za svakog loša misao Hitno pronađite najmanje tri prednosti u vezi sa sobom, naučite se pohvaliti.

prelepa odeća, modne cipele, skupi nakit, kozmetika nisu lepota, već alat za iskazivanje vaše ličnosti. Razmislite o tome kako postati lijepa sa 12 godina bez šminke? To znači da morate paziti na higijenu, prelep govor, obrazovanje, ishrana, zdrav imidžživot, motoričke aktivnosti, duhovni sklad. Pogledajte takmičenje ljepote i vidjet ćete da nije dovoljno biti lijep, potrebno je biti pametan i duhovit, te umijeti da iskažete svoju individualnost.

Adolescencija je period kada ste podložni mnogim kompleksima. Istovremeno, uvek želite da izgledate privlačno. Ali ne može svako ovo da uradi. Ali ne očajavajte. Preporuke kako postati lijepa sa 12 godina dostupne su svakoj djevojčici. Sve što treba da uradite je da upravljate njima mudro. Vrijedi napomenuti da nema potrebe za drastičnim promjenama. Možete promijeniti sebe za samo jedan dan.

Kako postati lijepa duša sa 12 godina?

Ne obraćajte svu pažnju na svoje lice i figuru. Na kraju krajeva, nisu svi "modeli" idealno sretni. A da biste privukli pažnju morate poraditi na svom unutrašnjem svijetu.

• Naučite da pričate normalno, a ne na kolektivan način;
• Znati kako nastaviti razgovor. Budite eruditni;
• Ne budite hiroviti, ne ljutite se, ne izazivajte bes;
• Uvijek budi pozitivan, ne pokazuj svoje probleme.

Lijepe djevojke odlikuju se činjenicom da mogu stvoriti iluziju bajke. Sa njima je mnogo prijatnije komunicirati nego sa onima koji žive u sivoj stvarnosti.

Zapamtite da ako ste u stanju da pričate živo, zanimljivo i vedro, onda će vaš svijet biti takav. I ne zaboravite da se nasmejete. Osmeh je polovina vašeg izgleda.

Kako postati ljepši kod kuće

Ovo nije neophodno!

Mnoge devojke sa 12 su ružne jer se loše oblače. Štaviše, dobra odeća- nije uvek skupo. Možete jednostavno nositi haljine i farmerke koje pristaju vašoj figuri. Birajte boje koje vam pristaju, a ne one koje ste vidjeli na prijateljima. I vaša slika će se promijeniti.

Ne bi trebalo da se nosi rastezljive haljine, široke pantalone i čudne patike. Ovaj „stil prabake“ je ono što vas čini ružnim. Odjeća bi trebala biti isključivo za mlade.

I nema potrebe nikoga šokirati. Kratke jakne, kisele boje, patike sa ogromnim vezicama - sve će vas to učiniti neformalnim. Možda ćete biti primljeni u grupu momaka. Ali to vas neće učiniti ženstvenom.

Također biste trebali moći sakriti nesavršenosti odjećom. Naglasite zadnjicu, produžite noge, suzite struk. Ovo su jednostavna pravila koja se svi pridržavaju. normalne devojke. Ne pričaju o tome, ali je istina.

I ne kopiraj svoje prijatelje. Ako radite sve kao oni, to će biti vidljivo spolja. Izgledaćeš glupo. I tvoji prijatelji će ti se smejati.

Šminka je poput tajnog oružja

Da bi bile ljepše sa 12 godina, mnoge djevojke počinju koristiti kozmetiku. I ne rade to baš najbolje. Često takve djevojke izgledaju kao heroine Jumblea.

Ne bi trebalo to da radiš. trebate:

1. Uklonite neravnine na licu puderom (ne mnogo);
2. Lagano naglasite usne;
3. Malo ocrtajte oči;
4. Naglasite obrve (nemojte ih uvlačiti!).

Tako ćete izgledati prirodno. Ali u isto vrijeme, vaše će lice biti glatko i izražajnije. Ovo sve odrasle žene rade da bi izgledale pristojno.

I ne zaboravite da ošišate nokte, njegujete kosu, operete lice, operete zube itd. Uostalom, higijena čovjeka čini kulturnijim i ljepšim.

Šta da radiš ako si ružna?

Ne morate tako razmišljati o sebi. Ako sebe smatrate ružnim, neka bude tako. IN kao poslednje sredstvo, razmišljajte neutralno „Ja obicna devojka" Ovako će biti lakše.

Ako vas dečki ili devojke vređaju, nemojte ih slušati. Možda im svojom odjećom ili manirima sami dajete razlog. Ako počnete da se menjate, oni će početi da vas tretiraju lojalnije.

Radite na sebi svaki dan. Ljepota neće rasti sama od sebe. Morate učiti od malih nogu da vodite računa o svom izgledu.

I uvek budi otvoren. Ne zatvarajte se u svoj kut. Tada će vam biti lakše pronaći zajednički jezik sa drugima i svi će te vidjeti sa pozitivne strane.