Kako postati lijep sa prosječnim izgledom. Kako da budete lepi ako niste zadovoljni svojim izgledom

Svaka predstavnica sanja da postane lijepa, bez obzira na godine i okolnosti. Ali ne razumiju svi šta je prava privlačnost. Ne razmišljaj o tome šta bi mogao biti. Poduzmite konkretne korake ka svom cilju i ostvarite svoj san.

Šta podrazumeva pojam lepote za žene?

Počnimo s činjenicom da je ljepota vrlo subjektivan pojam. Neki vole tanke modele, drugi vole ženstvene, zaobljene oblike. Neki ljudi vole poderano tijelo, dok druge odbijaju mišići. To znači samo jedno: svaka predstavnica može postati lijepa, bez obzira na veličinu odjeće, godine i druge početne podatke.

Možemo izdvojiti neke opšte kriterije ženske ljepote, pridržavajući se kojih se svaka dama može osjećati privlačnije:

1. Očistite kosu. Mnoge predstavnice ljepšeg spola imaju dugu kosu o kojoj se treba brinuti. Ne biste trebali dozvoliti da vam lokne izgledaju neuredno. Da bi vaša kosa bila u dobrom stanju, dovoljno je jednom u nekoliko dana koristiti kvalitetan šampon i balzam. Dva puta mjesečno možete primijeniti dodatnu njegu: ulje ili masku. Preporučljivo je odabrati prave proizvode uz pomoć trihologa (liječnika specijaliziranog za zdravlje kose).
2. Čista i glatka koža. Ako je vaša koža sklona raznim vrstama osipa, obratite se dobrom kozmetologu. Nemojte se samoliječiti, to može pogoršati situaciju. Naravno, riječ je o problematičnoj koži, jer se manje upale mogu ukloniti i kod kuće pomoću proizvoda namijenjenih za takve slučajeve (kreme, gelovi za umivanje, tradicionalne metode itd.). Lice je prva stvar na koju ljudi obraćaju pažnju kada upoznaju devojku, zbog čega je toliko važno voditi računa o epidermi. Ne morate da se šminkate da biste izgledali dobro. Dovoljno je imati čistu kožu bez osipa i ljuštenja. Potonjeg se možete riješiti uz pomoć masnih krema, specijalnih ulja za lice i uravnotežene prehrane.

   Gelovi za umivanje su jedno od najefikasnijih sredstava za suzbijanje nesavršenosti kože kod kuće.

3. Manikir i pedikir. Ne morate lakirati nokte ako ne želite. Ali vaši prsti bi u svakom slučaju trebali izgledati uredno. Učinite jednostavnu manikuru bez premaza samostalno ili u salonu: turpijajte nokte, navlažite zanoktice i po želji nanesite bezbojni lak ili prozirni učvršćivač na ploče. Ruke su vizit karta djevojke, trebale bi izgledati uredno i privlačno. Možda niko neće vidjeti vaša stopala, ali ćete se osjećati mnogo sigurnije nakon pedikira.
4. Zategnuto i njegovano tijelo. Da biste imali lepu figuru, ne morate da se iscrpljujete u teretani i idete na strogu dijetu. Važno je pronaći harmoniju i shvatiti kakvo tijelo želite za sebe. Možda volite obline figure? Da bi takva figura izgledala privlačno, morate stalno raditi na tome: posjećivati ​​salu za fitnes (da bi volumen izgledao ukusno i elastično), sami ili u salonu (med, kafa i tegle su posebno djelotvorni), radite masaže. ne zanemarujte obloge (glina, alge, itd.) .d.), a takođe jedite pravilno. Ista pravila vrijede i za one koji vole mršavo tijelo, ali je u ovom slučaju potrebno pažljivo razmotriti jelovnik kako bi postigli i zadržali željenu formu.
5. Zdravi zubi. Ovoj stavci mora se izdvojiti vrijeme i, ako je potrebno, novac. Nije uobičajeno da se prema zubima odnosimo s poštovanjem kao prema drugim dijelovima tijela. Na primjer, u SAD-u je osmijeh prvo što svaka djevojka pogleda. Razvijte naviku da posjećujete stomatologa dva puta godišnje i ne zanemarujete zdravlje zuba. Prvi utisak i prijatnost komunikacije sa vama zavisi od osmeha.

   Četkica i pasta za zube će vam pomoći da dugo održite ljepotu i zdravlje vaših zuba, što je veoma važno za žensku ljepotu.

6. Nema viška dlačica na tijelu. Ovaj kriterij je prilično subjektivan. Ipak, morate priznati, lijepo je dodirnuti glatku kožu koja nema čepiće. Ovo je posebno važno za devojku. Možete koristiti bilo koju prikladnu metodu za uklanjanje neželjenih dlačica: brijač, šećer, vosak i tako dalje. Najvažnije je da se osjećate ugodno i da se ne osjećate neugodno u javnoj sauni ili drugim sličnim mjestima zbog prisustva neželjenih dlačica na tijelu.
7. Prirodnost. Šminka je već spomenuta, ali zaslužuje posebnu pažnju. Ako koristite dekorativnu kozmetiku, pokušajte to učiniti ispravno: naglasite svoje prednosti i sakrijte nedostatke. Šminka može ili transformirati ili unakaziti djevojku. Ako ne znate kako se našminkati, pohađajte tečaj šminkanja ili pronađite video tutorijale na internetu. Zapamtite da šminka treba da bude što prirodnija, pogotovo ako govorimo o dnevnoj šminki. Večernja verzija se može učiniti svjetlijom, ali iu razumnim granicama.
8. Stil. Preporučljivo je odabrati odjeću na osnovu individualnih preferencija i udobnosti. Djevojka u ogromnim štiklama koja jedva hoda avenijom je tužna slika. Ne rizikujte svoje zdravlje zbog sumnjive ljepote. Prvo, odvojite dan za kupovinu! Idite u kupovinu kvalitetne odjeće i isprobajte različite izglede. Odlučite šta volite. Pokušajte da idete u korak s vremenom, gejša kimono će sada izgledati apsurdno. Niste dužni striktno pratiti modu, ali se ipak preporučuje da uzmete u obzir njene glavne trendove.
9. Lep govor. Čudno je da je dobra dikcija jedan od glavnih kriterija za zaista atraktivnu djevojku. Ako ste uspješno završili preostale točke, ali postoje neki problemi s govorom, vanjska ljepota odmah nestaje.
10. Zato je potrebno prakticirati svoju dikciju: čitajte zverkalice, povremeno ponavljajte osnovna pravila ruskog jezika i češće komunicirajte s ljudima. Ova točka se ne odnosi na vanjske pokazatelje ljepote, ali nije ništa manje važna.

Društvenost i druželjubivost. Lijepa djevojka izgleda još bolje ako joj se povremeno pojavljuje osmijeh na licu i lijepo komunicira čak i sa strancem. Grubost i nametljivost prepustite muškarcima. Ove osobine ubijaju ženstvenost. Gruba i neprijateljska djevojka te odmah odgurne, bez obzira koliko je izvanredan izgled. Društvenost je podjednako važna, nemojte biti previše zatvoreni. Previše skromna i rezervisana devojka postaje nevidljiva u modernom društvu. Osim toga, nedruštvena predstavnica ljepšeg spola postepeno postaje manje samouvjerena i gubi svoj prirodni šarm. Pokušajte češće razgovarati sa poznanicima i prijateljima, idite na zanimljiva mjesta i razvijajte se. Kriterijum se ne odnosi na spoljašnju lepotu, već direktno utiče na nju.

Video: knjige koje svaka žena treba da pročita

Ne postoje ideali lepote, jer je sam pojam privlačnosti veoma subjektivan. Ali postoje djevojke koje izgledaju sjajno i osjećaju se skladno. Možete se ugledati na njih, ali samo bez ugrožavanja vlastite individualnosti.

Fotogalerija: standardi atraktivnosti

Blake Lively je poznata glumica, koju odlikuje duga plava kosa, nevjerovatno šarmantna žena, mnogima privlačna, nema izuzetnih prirodnih sposobnosti, ali ima nevjerovatan šarm i privlači pažnju vrhunac popularnosti Djevojke s crvenom kosom i pjegama fasciniraju svojom posebnom, nezemaljskom ljepotom Djevojke s valovitom kosom i smjelim frizurama oduvijek su privlačile posebnu pažnju Catherine Rwiza - djevojka neobičnog izgleda koja zna kako se pravilno predstaviti Penelope Cruz - zaista prirodna prelijepa žena Natalie Portman ima idealne crte lica Whoopi Goldberg - nevjerovatno šarmantna žena koja je zahvaljujući svojoj karizmi postala privlačna velikom broju ljudi

Koje karakteristike treba da ima zaista lepa devojka?

U idealnom slučaju, lijepa djevojka treba da ima sljedeće karakteristike:

1. Dobro njegovan izgled. To uključuje lijep osmijeh, čistu kosu, glatku kožu, manikir, pedikir i odjeću. Od djevojke bi trebalo biti jasno da se brine o sebi. Nije bitno koja vam je boja kose ili koji stil odevanja preferirate. Glavna stvar je da sve izgleda skladno i promišljeno.
2. Lijepi oblici. Pretjerano mršave ili gojazne djevojke su odbojne. Činjenica je da je odstupanje od norme znak bolesnog organizma. Muškarci na podsvjesnom nivou biraju zdravu ženu, bez viška kilograma i ne mršavu. Takav predstavnik ljepšeg spola moći će roditi djecu i izdržavati porodično ognjište. Plus će biti prisustvo zaobljenosti, na čijem izgledu možete raditi u teretani.
3. Samopouzdanje. Takvi ljudi su odmah vidljivi: smiju se, lako se slažu sa strancima i teško ih je uvrijediti. Djevojci u modernom društvu nije tako lako postići takvo stanje, ali rezultat je vrijedan toga. Idite na treninge, čitajte knjige i razvijajte komunikacijske vještine. Samouvjerena djevojka privlači pažnju. Takva osoba uvijek izgleda povoljno, jer se unutrašnje stanje odražava u vanjskom.
4. Strast za životom. Ovo je prilično čudna stvar, ali zaista lijepa djevojka bi se trebala tako osjećati. Bez vatre u očima i strasti za sve novo, ne možete sebe smatrati istinski privlačnim. Činjenica je da bezosjećajna i ravnodušna djevojka nikada neće inspirisati one oko sebe na bilo kakvu akciju. Ali to je jedna od glavnih funkcija istinski lijepe osobe - pogurati ljude koji su u blizini do postignuća.
5. Inteligencija. Ne, ne morate postati profesor fizike da bi vas drugi prepoznali kao zanimljivog i inteligentnog sagovornika. Ali za istinski lijepu djevojku važno je biti u stanju voditi razgovor, formirati mišljenje o određenim pitanjima i kompetentno izraziti svoje misli.

Uvijek zapamtite da prava privlačnost dolazi iznutra. Ne možete postati istinski lijepi radeći samo na svom izgledu.

Kako postati zgodna djevojka u školi

U školi su djevojčice često previše podložne modnim trendovima. U tom smislu, mlade dame često gube svoju individualnost i postaju slične jedna drugoj. Da biste postali zaista privlačna djevojka u školi, morate se izdvojiti iz gomile identičnih djevojaka prirodnom, netaknutom ljepotom. Pokušajte slijediti ove savjete ako želite biti jedinstveni:

Nakon 16 godina, djevojka se već percipira kao djevojčica. Stoga, uz gore navedene savjete, dodaje se još nekoliko:

1. Počnite uklanjati neželjene dlake na tijelu. Ovdje je sve individualno. Ako vam je dlaka na rukama nevidljiva, nemojte je dirati. U hladnoj sezoni nije potrebno dodatno ozljeđivati ​​kožu stopala. Ali ljeti pokušajte redovno koristiti brijač ili koristiti druge metode uklanjanja dlačica s tijela: depilaciju voskom, šugariranje itd. Glatka koža jedan je od najvažnijih pokazatelja lijepe i njegovane djevojke. Osim toga, zahvaljujući uklanjanju dlačica, postat ćete sigurniji i moći ćete nositi otvorenu odjeću.

   Brijač je jedan od najlakših načina za uklanjanje neželjenih dlačica s tijela.

2. Eksperimentišite sa kozmetikom. Kupite lagani sjaj za usne, pastelne nijanse i dobru maskaru. Ova šminka će istaknuti vašu individualnost i neće izgledati vulgarno. Ne zaboravite da skinete šminku prije spavanja: koristite micelarnu vodu ili neki drugi prikladan proizvod. Zapamtite da samo uredna i neutralna šminka može učiniti mladu damu još ljepšom. Naravno, u vezi s određenom prigodom (rođendan, Nova godina, itd.), možete odabrati svijetli ruž ili istaknuti oči tamnim sjenama. Ali u ovom slučaju, prije nanošenja kozmetike, svakako pogledajte nekoliko video tutorijala s primjerima takve šminke.

   Kozmetika u pastelnim nijansama idealna je za mladu damu.

3. Nosite ženstveniju odjeću. Umjesto pantalona birajte haljine i suknje. Naravno, možete izgledati ženstveno u farmerkama. Ali djevojka u suknji je uvijek privlačnija drugima: stranci joj otvaraju vrata, nude pomoć u transportu i na javnim mjestima. Probajte i uvjerite se da ljepši spol u haljini definitivno dobija više pažnje. Ovo drugo znači da djevojka u suknji postaje ljepša.

   Haljine u romantičnom stilu su najbolji izbor za mladu devojku

Ljepota bez šminke kod kuće

Mnoge ljude zanima da li je moguće postati istinski lijepi bez upotrebe kozmetike ili posjete kozmetologu? Naravno, moguće je postići određene rezultate i kod kuće. Prirodne maske učiniće kožu lica glatkom, a kosu zdravom i sjajnom. Kućni treninzi će vašim obrazima dati lagano rumenilo, a tijelo zategnuti. Pravilna prehrana će vam dati vitku figuru i odlično zdravlje. Ovo posljednje igra važnu ulogu u izgledu djevojke.

Ako ste za prirodne ljepote, onda je kućna njega sasvim prikladna. Međutim, vrijedi uzeti u obzir da se stvarnost može razlikovati od očekivanja. Ovo posebno važi za žene starije od 30 godina. U tom slučaju preporučuje se redovita posjeta kozmetologu ili odabir dobrih proizvoda za njegu kože i kose kako bi izgledali zaista privlačno.

Prednost prirodne ljepote i njege je u tome što možete odabrati prirodne lijekove i minimizirati moguće nuspojave raznih lijekova.

Efikasne metode kućne nege

Postoji nekoliko najefikasnijih načina da se očistite kod kuće:

1. Pravilna ishrana. Ova tačka je možda jedna od najvažnijih. Zahvaljujući zdravoj hrani vaša koža će biti glatka i elastična, kosa sjajna, figura vitka, a raspoloženje odlično.

   Pravilna ishrana uključuje dosta svežeg voća, povrća, ribe i peradi.

2. Redovne maske za lice. Kompozicije na bazi meda, jaja i vitamina (možete naizmjenično između ljekarničkih kapsula ili prirodnog voća) pogodne su za svaku kožu. Ova maska ​​će ujednačiti vaš ten, izgladiti male ekspresijske bore i nahraniti ćelije epiderme korisnim supstancama. Za masnu kožu koristite bjelanjak jajeta, a za suvu kožu žumanca. Postupak se može izvoditi po potrebi, ali ne više od dva puta sedmično.
3. Ispiranje kose. Steknite naviku da listove koprive prelijete kipućom vodom i ostavite preko noći. Ispirite kosu ovom infuzijom najmanje jednom sedmično. Ovo je zgodno kada nemate vremena da napravite masku. Uvarak na bazi koprive sprečava pojavu peruti, a takođe povećava debljinu kose i daje joj sjaj.
4. Manikir i pedikir bez ivica. Ne biste trebali sami uklanjati kutikulu. Ako više volite da njegujete nokte kod kuće, jednostavno na vrijeme turpijajte ploče i hidratizirajte kožu oko njih. Ovo je dovoljno da vaše ruke izgledaju uredno. Po želji možete nanijeti prozirni ili obojeni lak.
5. Piling za tijelo. Svoju kožu možete učiniti glatkom kod kuće koristeći posebne formulacije. Najefikasniji su pilingi na bazi kafe, meda i soli. Masaža tvrdim česticama pomoći će da se riješite celulita, ujednačite boju kože i poboljšate cirkulaciju krvi. Sličnu proceduru dovoljno je obaviti jednom u 7 dana.

Možete postati lijepi i kod kuće, ali to će zahtijevati mnogo truda.

Ženska lepota posle 30 godina

Čini se, zašto juriti vanjsku ljepotu nakon 30 godina? U ovom trenutku žena obično već ima stabilan posao, voljenog muškarca i djecu. Većina pripadnica ljepšeg spola, kada dođu do određenog starosnog praga (svakome je drugačije), prestane da brine o sebi, jer ih oni oko njih vole zbog njihovih unutrašnjih kvaliteta. A ovo je, pak, velika greška. Uvijek je važno voditi računa o sebi, bez obzira na broj godina života ili druge okolnosti.

Da biste ostali lijepi nakon 30-te, pokušajte se pridržavati sljedećih pravila:

1. Nađite dobrog kozmetologa. Redovne maske, pilinzi i pilingi će održati vašu kožu glatkom i zdravim tenom. Ako nije moguće posjetiti specijaliste, uradite postupke kod kuće. Pripremite proizvode na bazi svježih proizvoda: svježi sir, med, kafa itd. Potražite na internetu formulacije koje će odgovarati vašoj koži.
2. Povremeno uzimajte vitamine. Nakon 30 godina, žensko tijelo lošije apsorbira i proizvodi neke tvari. Na primjer, smanjuje se sinteza estrogena (seksualni hormon). U tom smislu, tijelo mora biti snabdjeveno svim potrebnim elementima izvana. Posavjetujte se sa nadležnim ljekarima i uzimajte vitamine i dijetetske suplemente koje vam oni prepišu.
3. Vježbajte redovno. Odaberite aktivnost koja vam se sviđa: teretana, ples, plivanje itd. To bi čak moglo biti i obično hodanje. Glavna stvar je da se krećete! Činjenica je da se s godinama metabolizam usporava. Možete brzo početi da se debljate ili primijetite kako vaše tijelo postaje manje elastično. Jedini izlaz je stalna aktivnost. Osim toga, bavljenje sportom će vam pružiti zdrav ten i odlično zdravlje.
4. Pokušajte da budete manje nervozni. S godinama, crte lica mnogih žena postaju grublje: čelo izgleda stalno namršteno zbog dubokih bora, uglovi usana padaju, a ispod očiju pojavljuju se velike modrice. Glavni razlog ovakvih promjena je stres. Pokušajte izbjeći ovo drugo kako biste izgledali zaista lijepo u bilo kojoj dobi. Opustite se češće: napravite toplu kupku sa soli i aromatičnim uljima, slušajte omiljenu muziku i zamijenite crni čaj mentom.
5. Ne zaboravite na gore navedene tačke. Vodite računa o stanju vaše kose, noktiju i zuba. Uklonite neželjene dlačice sa tela. Kada se oblačite, slušajte modne trendove i vlastite preferencije. Elegantan stil će odgovarati ženi starijoj od 30 godina: pantalone, klasične haljine, bluze itd. Ali opet, sve je individualno.

Video: knjige za žene o eleganciji

Autorska biografija

Ženska ljepota je relativan pojam. To znači da svako može postati privlačan, bez obzira na godine i prirodne karakteristike. Glavna stvar je da volite sebe, vodite računa o svom izgledu, pravilno jedete i redovno vežbate. Prateći ova jednostavna pravila, uvijek možete biti zaista lijepi. Uostalom, i među mladim i starijim ženama, mogu se razlikovati atraktivne i neupadljive. Jeste li razmišljali o ovome? Činjenica je da ljepota dolazi prije svega iznutra. Malo ljudi će smatrati zatvorenu i ljutu osobu privlačnom. Ali uvijek je ugodno gledati ljubaznu i društvenu predstavnicu ljepšeg spola.

Međutim, ne treba se oslanjati samo na unutrašnje kvalitete. Uredan izgled je ključ uspjeha. U mladosti, da biste bili lijepi, potrebno je samo da pravilno njegujete kožu, kosu i tijelo. Zrelijim ženama savjetuje se da posjete kozmetologa i da naporno rade na svom izgledu kod kuće.

Odjeća bi također trebala biti primjerena dobi: skupa, elegantna haljina prikladnija je za odraslu djevojku nego za tinejdžerku.

Biti lijep je važno za svaku predstavnicu ljepšeg pola, bilo da se radi o skromnoj djevojčici 4. razreda ili odrasloj ženi koja radi u banci. U bilo kojoj dobi možete postati privlačni ako pravilno vodite računa o svom vanjskom i unutrašnjem svijetu. Ne iznevjerite se, budite njegovani, društveni i samopouzdani! Zapamtite da je ljepota relativan pojam. Stoga, nemojte težiti postizanju ideala, već kreirajte svoj.

2. Ne spuštajte bradu. Devojke koje vole da budu najbolje uvek gledaju pravo napred.

3. Pozitivnije. Budite aktivni i sigurni. Pustite energiju da teče. Pokušajte da odišete što više pozitivnih emocija. Povežite se sa suncem između ostalih.

4. Govorite usnama. Ne možete zamisliti šta kap sjajila može učiniti za vaše usne - želite da poljubite te usne!

5. Znajte slušati. Poštujte tuđa mišljenja. Nemojte nametati svoje.

6. Vodite računa o svojim obrvama. Oči su ogledalo duše. Ali ne zaboravite na okvir! Bolje je ispraviti oblik obrva od stručnjaka.

7. Ne plašite se promene. Razvijajte se, idite naprijed. Budite svestrani. Nemojte se fokusirati na jednu stvar. Probaj. Potražite sami.

8. Miriši na sebe. Pronađite "svoj" miris i ostanite mu vjerni. Mirisi su povezani sa ljudima.

9. Uštedite na rumenila. Provodite više vremena na otvorenom. Mlada dama koja je pocrvenela na hladnoći odmah želi da se zagreje.

10. Budite strastveni. Na primjer, naučite ograditi samurajskim mačevima. Na kraju krajeva, svaki momak sanja da izlazi sa super djevojkom.

11. Ne kopirajte druge. Pronađite svoj stil. Samo bi budala bio ponosan što mu devojka liči na Anđelinu Džoli.

13. Jedite. Gurmanski i prelijepi. Riječ "dijeta" je neugodna.

14. Pazi na korake. Neka vaša šetnja bude ženstvena. Ne gledaj u svoja stopala, ne žuri, ne pognuti se.

15. Smanjenje. Pregledajte veličine torbe. Zašto vam treba kovčeg kada možete da prođete sa malom slatkom torbicom?

16. Pročitajte više.Želim da komuniciram sa zanimljivom osobom.

17. Budite svrsishodni. Postavite sebi cilj i idite ka njemu. Vjerujte svom unutrašnjem glasu. Čitave prirode privlače.

18. Opskrbite se začinima. Naučite da skuvate barem jedno jelo i oduševite njime svoje prijatelje i porodicu. Čak i ako je to samo pita od jabuka.

19. Vodite računa o svojoj glavi. Umjetnički stajling je dobar. Za posebne prilike. A kosa koju želite da dodirnete izgleda kao kod romantičnih mladih dama iz filmova o piratima.

20. Ćuti o glavnoj stvari. Djevojke, nemojte na prvom sastanku biti samo o sebi.
reci! Ostavite malo misterije, momci vole rješavati zagonetke!

22. Igraj! Napravite film o sebi, igrajte glavnu ulogu, isprobajte različite slike. Budite uvijek različiti i jednako stvarni.

23. Ne budi pametan. Iritantno je kada djevojka, želeći da pokaže koliko je pametna, prosipa citate kroz frazu.

24. Dajte poklone. Prijatelji i poznanici. Mala pa čak i domaća. Samo tako. Zato što ste dobro raspoloženi.

25. Uzmi svoju ruku. Dodirnite osobu dok pričate. Psiholozi kažu da to pomaže u oslobađanju napetosti i opuštanju sagovornika.

26. Ne trzaj se. Ne razbacujte mrvice po stolu, ne zgužvajte salvete, ne čupajte hrbat knjige. Ovi gestovi su užasni. Umjesto da nervozno čupate kosu, otpuhnite pramen svojih šiški sa lica. Mnogi ljudi to smatraju seksi.

27. Osjetite razliku. Obucite se seksi, ali ne vulgarno. Ili kratka suknja, ili hrabar sako, ili svijetli ruž za usne. Ali nikada zajedno!

28. Napravite olovke. Ne zaboravite na manikir. Njegovana ruka je ona koju želite da držite u ruci.

29. Češće se smiješite. Neka svi vide: srećni ste.

30. Manje pričajte o sebi. Neka se ljudi pitaju.

31. Ne plači. Djevojke vjeruju da ovaj trik može dirnuti i jači pol. U stvari, to je suprotno.

32. Ne štedite na dodacima. Nosite svoje oznake. Čak i najmanji.

33. Napravite oči. Velike oči su očaravajuće. Poželjno je da budu vidljive u crnini maskare!

34. Držite oči otvorene. Kada razgovarate sa osobom koja je zanimljiva, pogledajte je u oči. To je ono što se zove sposobnost pravljenja očiju, a ne ljupko okretanje orbita.

35. Pohvala. Iskreno. Dajte drugima komplimente. Samo iskreno!

36. Idi hrabro. Cipele treba da budu udobne. Hodanje okolo u štiklama, nema tipa
ti ćeš pobediti. A plutajući u cool patikama (ako voli patike, naravno), sigurno ćete svakog šarmirati.

37. Zapamtite o CHY. Nemojte se plašiti da se nasmejete sebi. Ovo pokazuje vaš smisao za humor.

38. Na talasu. Naučite razgovarati s momcima na njihovom jeziku, razumjeti njihove šale. Ovo je važno!

39. Neka bude jednostavno. Ne pravite planinu od krtičnjaka.

40. Manje ostani kod kuće. Ima mnogo zanimljivih stvari okolo! Istražite svijet. I podijelite svoja otkrića sa svojim prijateljima.

41. Skini se! Naučite koketno podići obrve. To izluđuje momke!

42. Ostanite mirni! Nemojte stalno razmišljati o tome kako izgledate spolja. Opustite se i
uživajte.

43. Zapamtite svačije rođendane - to je svetinja. Stoga, napravite listu i na vrijeme im čestitajte.

44. Stilizacija. Održavajte svoj individualni stil u odjeći. Nemojte se mešati sa gomilom, ali nemojte ni biti čudni.

45. Ne budi ljubomorna. Budite zadovoljni onim što imate.

46. ​​Priznaj svoju ljubav. Ali onima koje zaista voliš.

47. Ne brbljaj. Bolje uradi to. Vjerujte u djela, a ne u riječi. Riječi su prazne.

48. Budi prijatelj. Ne dozvolite ljudima da pričaju loše o ljudima do kojih vam je stalo. To se cijeni.

49. Dijelite interese. Vama draga osoba. Voleće te još više.

50. Volite sebe i svoje tijelo. Imajte male praznike. Na primjer, okupajte se s pjenom, solju i uljima. Ovo će vašu kožu učiniti još glađom, a ljubav prema sebi još snažnijom.

51. Budi pun ljubavi. Ljubazni ljudi se s ljubavlju odnose prema djeci i životinjama. Čak i stranci.

52. Vježba. Pokušajte se ljubazno javiti na telefon, čak i ako pogriješite
broj. Ljubaznost će dobro doći.

53. U stjecaonicu! Nosite samo ono što vam odgovara. Naučite da trezveno procenite svoje
izgled.

54. Fantazije? Pokušajte manje izmišljati. Ovo će vas spasiti od neugodnih situacija.

55. Moji talenti. Talentovane mlade dame su divne.

56. Budite emotivni. Ne zadržavajte svoje emocije za sebe. Izrazite ih otvoreno. Ali ne
urediti pozorište.

57. Rizikuj! Nemojte se plašiti da pokažete svoj vrat i ramena. Ali ukusno i prikladno.

58. Vrijednost vremena. Ne trošite to na gluposti. Iskoristite to dobro.

59. Ne ponižavajte ljude. Nemate pravo na ovo.

60. Postanite lider u kompaniji! Nije tako teško.

61. Gledam odozgo na tebe? Arogancija je odbojna. Snježne kraljice privlače malo ljudi.

62. Budite iskreni. S poštovanjem!

63. Slice! Sakupite svoje omiljene pesme u tematske kolekcije i poklonite ih svojim prijateljima. Ideja!

64. Nauči da pevaš. Posveti mu svoju prvu pjesmu.

65. Ljubav! Ponašajte se ljubazno prema ljudima. Ali bez naivnosti.

66. Ne pričaj loše o bivšim dečkima. Ugh.

67. Kada zaspite, razmišljajte o prijatnim stvarima. Probudićete se u dobrom raspoloženju.

68. Ne laži. Ovo će vas spasiti od neugodnih situacija.

69. Pijte manje sode. Zaštitićete se od celulita.

70. Uopšte ne pijte alkoholna pića.Čaša vina se ne računa. Pijane devojke sa cigaretom su strašne.

71. Nikada nemojte izbjeljivati ​​kosu više od jedne nijanse. Obraslo korijenje je neugledno.

72. Uvek pedikir! Da, zima. Da, niko ne vidi. Ali znate da ste besprijekorni do vrhova noktiju! Ovo je važno.

73. Izaberite. Pokušajte više komunicirati sa onima koji vam se sviđaju.

74. Ne prisiljavajte se. Bolje da te pozovu.

75. Izbjegavajte slikovite geste. Budite prirodniji.

76. Minimum kozmetike! Ti nisi mama iz Moulin Rougea.

77. Naučite osnovna pravila bontona. I koristite ga na odgovarajući način.

78. Ne stidi se svojih slabosti. Dozvolite sebi da ponekad budete hirovi. Slatka i duhovita.

79. Ne plašite se da naglasite svoje prednosti. Duge noge? Skinny farmerke. Dobra koža? Nema temelja. Duga ravna kosa? Zaboravi na hemiju. Bolje je da se ošišate u salonu.

80. Radite naporno! Ne budite lijeni – steći ćete još jednu vještinu i/ili dostojanstvo. Još više ćete poštovati sebe.

81. Budite više atletski! Mlade dame u formi su privlačnije od kauč krompira. Pitajte bilo kog muškarca od 9 do 90.

82. Ne ćuti. Slobodno izrazite svoje gledište. I momci će te poštovati.

83. Cijenite ljude.Češće se prisjećajte starih prijatelja. Da, znate sve o njima, ali koliko puta su vam pomogli!

84. Pohvalite se. Svako jutro započnite osmehom u ogledalu.

85. Budite proaktivni. I sigurno ćete ostati upamćeni!

86. Budite tačni. Nemojte čekati. Samo ako je tako sladak, i to ne više od 5 minuta.

87. Zainteresujte se! Pokušajte biti u toku sa svime novim.

88. Vjerujte sebi. Radite samo kako vam odgovara. Herding je izašao iz mode.

89. Budite osjetljivi. Ne odbijaj pomoć. Oni će vam zahvaliti.

90. Da budem iskren. Pokušajte da ne radite ništa za šta ćete se morati pravdati.

91. Vjerujte u čuda. Događaju se u životima onih koji u njih vjeruju.

92. Gospođice velikodušnosti. Nemojte prebrzo sa zaključcima. Dajte ljudima još jednu šansu.

93. Pokaži se. Nosite ono u šta se osjećate sigurni. Vaše samopouzdanje je ključ uspjeha ovog dana.

94. Mir! Izbjegavajte svađe i sukobe. Pokušajte pretvoriti eksplozivnu situaciju u šalu.

95. Budite ljubazni. Nemojte nikome uskratiti pažnju.

96. Slobodno napravite prvi korak. Rizikujte, ali samo kada je rizik opravdan.

97. Vjerujte ljudima. I prijatno će vas iznenaditi.

98. Ne prepuštajte se poteškoćama. Izazovi nas čine jačima.

99. Treperenje trepavica. Uvijač trepavica nije vulgaran. Izgled će biti otvoren, a vi ćete biti ljepotica.

100. Ne pokušavajte ugoditi svima. Nisi dolar da udovoljiš svima.

101. Budi svoj! Pametno. Beautiful. Dobro vaspitan. Loving. Happy.

Život modernih žena prolazi ludim tempom: posao, djeca, dom - sve pada na njihova krhka ramena. Vremena za duge kozmetičke procedure, stilizovanje frizure i šminkanje itekako nema dovoljno. A onda pripadnici ljepšeg spola počinju da se razbijaju, postavljajući naizgled teško pitanje: kako biti lijepa svaki dan? Štaviše, u isto vrijeme troše minimalno vrijeme i finansije. Ispostavilo se da je odgovor na ovo složeno pitanje prilično jednostavan. Postoji niz pravila i ako ih se pridržavate, uvijek ćete moći

Dakle, želite da znate kako da budete lepi svaki dan? Onda vam savjetujem da pročitate članak do kraja.

Nekoliko pravila, svaki dan

Prvo pravilo

Nikada ne dozvolite da izađete neoprani od kuće. Istovremeno, nije sasvim potrebno napraviti složenu frizuru ili uvijati kovrče. Čak i ako ste se naspavali, bolje je preskočiti doručak nego se istuširati. Dopuštajući sebi da se jednom ili dvaput pojavite s neopranom kosom, nećete ni primijetiti kako vam to postaje navika.

Pravilo broj dva

Lijepa svakodnevna šminka treba da bude diskretna. Dovoljno je obojiti trepavice, malo zasjeniti jagodice i nanijeti malo sjajila na usne. Ako vaša koža nije sasvim idealna, upotrijebite svijetli ton. Ova šminka čini da vaše lice izgleda njegovano i mlađe.

Uvijek držite nokte u redu. Čak i ako ne možete dobiti manikuru od stručnjaka, provedite ovu jednostavnu proceduru kod kuće. Pažljivo podrežite i oblikujte nokte turpijom, a zatim nanesite prozirni lak. Ovo će biti sasvim dovoljno.

Četvrto pravilo

Odjeća mora odgovarati okruženju. Slažete se, ako nosite zadivljujuću večernju haljinu u dućanu, malo je vjerovatno da ćete izgledati smiješno i smiješno. I isto tako, što je jednostavniji model odjeće, to skuplje izgleda, ne zaboravite na to. Ne jurite za modom, birajte one stilove koji vam zaista pristaju.

Peto pravilo je posvećeno zdravlju

Samo zdrava osoba može izgledati lijepo. Ako nešto boli, onda misli o ljepoti blede u pozadinu, ili čak treće. Posvetite dovoljno pažnje svom zdravlju. Njegova osnova su pravilna prehrana i fizička aktivnost. Izbjegavajte grickanje sendviča, pojedite komad voća ili šaku orašastih plodova, a za doručak napravite kašu. Ishrana treba da bude raznovrsna i što je moguće zdravija.

Šesto pravilo

Postoji još jedna stvar koju vrijedi napomenuti u pitanju kako biti lijep svaki dan: ovo je vaša unutrašnja ljepota. Da, da! Ako se ponašate bahato i bezobrazno, vjerujte, nikakva vanjska ljepota vam neće pomoći. Smatrat ćete se lijepom samo do trenutka kada otvorite usta. Stoga, budite ljubazni i prijateljski raspoloženi prema ljudima koji vas okružuju, pa čak i ako nemate blistav izgled, vaša unutrašnja ljepota će više nego popuniti ovu prazninu.

E, sad znaš kako da budeš lepa svaki dan. Slažem se, prilično je jednostavno. Neka se ljudi uvijek dive vašoj vanjskoj i unutrašnjoj ljepoti!

Kako postati najljepši? Šta treba da uradite da biste bili lepi?

Njega kože lica i ruku

Kako jesti za blistavu kožu

Treba vam voće i povrće. Posebno su dobre jer su ne samo ukusne, već i zdrave. Osim toga, blagotvorno djeluju na kožu ako od njih pravite maske ili obloge za bilo koji tip kože.

Kajsije u obliku maske umiruju kožu.

Banane imaju hidratantno i omekšavajuće dejstvo;

Brusnice i borovnice smanjuju pore.

Grožđe ima hidratantni i omekšavajući efekat.

Krompir ublažava umor i zaglađuje kožu. 1 gomolj krompira skuvati u maloj količini mleka, izgnječiti, toplu pastu naneti na lice. Primetićete efekat odmah!

Jagode dobro obnavljaju kožu.

Šargarepa je veoma dobra za suvu kožu. 2-3 šargarepe narendati na sitno, pomešati sa 1 žumancetom, naneti na lice. Nakon 20 minuta isperite toplom vodom. Ponovite postupak 1-2 puta sedmično.

Breskve zaglađuju i omekšavaju kožu.

Ribizla smanjuje pore i liječi kožu.

Paradajz daje koži elastičnost i tamniju nijansu. Uzmite 1 paradajz, prelijte ga kipućom vodom, uklonite kožicu, izgnječite pulpu i nanesite na lice svaki dan 10-15 minuta. Koža će biti stalno tonirana.

Hren u kombinaciji sa jabukom poboljšava stanje kože, ali se mora koristiti vrlo pažljivo.

Jabuka će ublažiti umor, poboljšati ten i pomoći kod upalnih oboljenja kože.

Samo zapamtite da je maske potrebno pravilno nanositi - tako da ne dođu na kožu oko očiju i usta.

Osim toga, prirodne maramice za lice možete napraviti i sami. Sve što vam treba je kriška limuna ili kašika meda.

Limun sužava pore. Najbolje je prvo namočiti vatu u prokuhanu vodu, lagano je iscijediti, a zatim natopiti limunovim sokom i obrisati lice.

Medena voda omekšava i hrani kožu. Priprema se veoma jednostavno: 1 kašičica. Otopite med u 1 čaši tople vode i ovom vodom obrišite lice prije spavanja koristeći pamučni jastučić.

Ljepota je subjektivan pojam. Ali uprkos tome, svaka žena sanja da postane lepotica. Naši savjeti kako postati lijepa pomoći će vam da otkrijete svoju prirodnu privlačnost.

Kako postati lijepa: savjeti

Za svaku ženu je važno da bude privlačna. Pa čak i samouvjerene, svrsishodne i seksi predstavnice ljepšeg spola ponekad postaju malodušne, uranjajući u bolne misli o vlastitom izgledu.

Kako postati lijep i privlačan ako nemate iskustva u samousavršavanju? Naši savjeti će vam pomoći da poboljšate svoj izgled i osjećate se mnogo bolje.

Kako biti lijep? Slijedite ove savjete:

• Ljubav. Zapamtite: ljubav će spasiti ne samo svijet, već i vašu ljepotu. Volite sebe, svoje mane i karakteristike, jer ste individualni!
• Pridržavajte se režima. Pravilna prehrana i san su glavne formule za lijep izgled. Izbjegavajte stres, opustite se, jedite više povrća i voća i vaša koža će vam biti zahvalna.
• Volim sport. Redovna fizička aktivnost pomoći će u rješavanju nedostataka figure. Osim toga, vježba poboljšava raspoloženje, samopouzdanje i samopouzdanje.
• Naučite kako se šminkati. Pročitajte teoriju, pogledajte praksu (videa na internetu ima više nego dovoljno). Birajte kvalitetnu kozmetiku, naučite naglasiti prednosti svog izgleda i sakriti nedostatke.
• Vodite računa o svojoj kosi. Redovno šišanje i farbanje je minimum potreban. Koristite maske, balzame, balzame. Pronađite profesionalnu negu.
• Manikir i pedikir. Vaši nokti na rukama i nogama trebali bi izgledati savršeno.
• Ažurirajte svoju garderobu. Nekoliko modernih stvari, stilski dodaci, moderne čizme daju samopouzdanje, čine sliku relevantnom i lijepom.

Kako postati privlačna muškarcima

Sjetite se riječi Tosje Kislitsyne iz filma „Devojke“: „Stvarno želite da budete lepi! Evo ja lijepo hodam ulicom, a svi momci koje sretnem stoje mirno, a oni slabiji padaju, padaju, padaju i slažu se u gomile! Evo!"

Da biste postali privlačni suprotnom polu, nije dovoljno voditi računa o svom izgledu, kupiti lijepu odjeću i znati se našminkati. Obratite pažnju na duhovni razvoj. Evo osnovnih preporuka kako da postanete privlačni u muškim očima:

• Budite sami sebi dovoljni. Nema ništa tužnije na svijetu od žene koja se potpuno izgubila u muškarcu i vezi. Podudarnost interesa s odabranim je plus. Ali važno je ostvariti lični potencijal. Sport, čitanje, hobiji, vrijeme za sebe. Muškarac bi trebao vidjeti samodostatnu, zanimljivu ženu koja se ne trudi da mu ugodi u svakom detalju: birajući haljinu, nakit, boju kose, jelo za večeru ili film za večernje gledanje.
• Pazi na sebe. Zapamtite: male stvari sabiraju veliku sliku. Briga o sebi je složen koncept. Važno je da vodite računa o svom izgledu i vodite računa o sebi. Ne zaboravite na redovne liječničke preglede i na vrijeme rješavati sve probleme koji se pojave. Dva puta godišnje - zubar. Zdrav, snežno beli osmeh daje šarm svakoj ženi. Posjetite kozmetologa kako biste se riješili nesavršenosti, odabrali kompetentnu njegu uzimajući u obzir karakteristike vaše kože i efikasno se borili protiv starosnih promjena. Vodite računa o svojoj odjeći i obući. Žena u neuređenoj haljini, kaputu sa masnom kragnom i iznošenim cipelama teško da će privući zadivljene muške poglede.
• Razvijajte ženstvenost. Za muškarca je važno da se oseća jakim. Stoga morate pokazati brigu, usklađenost i fleksibilnost u komunikaciji. Dozvolite sebi da budete slabiji, čak i ako ste navikli da sami rješavate sve probleme koji se pojave. Zapamtite da u vama živi krhka, privržena, nježna djevojka kojoj je potrebna njega. Vjerujte svom odabraniku, pustite ga da donosi važne odluke, podržite ga i inspirirajte ga. Zbog takvih žena muškarci čine hrabre stvari.
• Budite zanimljiv sagovornik. Razvijajte svoj govor, čitajte više knjiga, obratite pažnju na svoj glas i njegovu intonaciju. Omekšajte oštre ivice. Budite ljubazni i veseli prema svojim sagovornicima, pokažite učešće, postanite pažljiv slušalac, osjetljiv, prijatan sagovornik. Muškarci žele učešće žena. Primijetite dobro u ljudima i zauzvrat ćete dobiti kamatu.
• Prestani da se žališ. Imajte na umu da muškarci uvijek lebde oko optimističnih, veselih, lakih za komunikaciju dama. Vesele bucmaste djevojke okupljaju gomile obožavatelja oko sebe, dok se njihove vitke, ali žalljive rivalke dosađuju same. Dobro raspoloženje i ljubav prema životu privlače ljude kao magnet. Razvijte ove kvalitete u sebi kako biste promijenili svoj život.

U potrazi za izgledom i željom da postanete privlačni, glavna stvar je ne izgubiti sebe, ne ići predaleko. Budite prirodni, nemojte preterivati. Pretvaranje, naklonost i pretjerani seksipil će uplašiti muškarca.

Tajne ženskog magnetizma su jednostavne. Slijedite naše preporuke i budite neodoljivi!