Kako pomoći vašoj bebi da drži glavu.

Pretražite stranicu Mnogi roditelji se često pitaju: Uostalom, sve majke se sjećaju tog strahopoštovanja kada prvi put držite novorođenu bebu u naručju. Mala, krhka i vrlo ranjiva osoba kojoj je tako potrebna ljubav i pažljiv stav

voljene osobe! I dalje praktično ništa ne zna, ima mnogo toga da nauči. Jedna od prvih vještina koje novorođenče razvija je sposobnost držanja glave.

Faze razvoja vještina

Držanje glave uspravno je veoma važna vještina u kontroli tijela. Beba to ne nauči odmah. Ovaj proces se odvija u nekoliko faza:

Vježbe osmišljene da nauče vašu bebu da drži glavu

Kako biste pomogli vašoj bebi da razvije sposobnost držanja glave podignute, morate je češće stavljati na trbuščić kako bi podigla glavu i položila je na bok. To se mora učiniti prije hranjenja ili pola sata nakon njega. Ako se mališanu ne sviđa da je u ovom položaju, odvratite ga tako što ćete ga pogladiti po leđima i nežno mu nešto reći. U tom slučaju dijete će u početku držati glavu nekoliko sekundi. Ovo vrijeme će se postepeno povećavati. Postoje i posebni uređaji u obliku jastuka i jastučića, koje po potrebi propisuje ljekar.

Kada beba počinje da drži podignutu glavu? Provjera vještina

Majka treba da stoji naspram deteta koje leži (oko pola metra dalje). Istovremeno, treba da privuče njegovu pažnju jarkom igračkom, zvečkom ili svojim glasom. U slučaju kada beba počne nekoliko minuta držati glavu, ležeći na trbuhu, oslanjajući se na podlaktice i podižući gornji dio tijela, možemo reći da je ova vještina već dobro razvijena. Obično se ova vještina formira za tri mjeseca. Ležanje na trbuhu je vrlo korisno za bebe, ne samo za razvoj gore navedenih vještina, već i za razvoj pravilnog držanja i poboljšanje cirkulacije krvi u mozgu. Izgled mali čovek u porodicu uvek unosi mnogo srećnih emocija i bezgranične sreće u kuću, međutim, pored prijatnih emocija, u glavama mladih roditelja postavljaju se razna pitanja o psihičkom i fizičkom razvoju mališana. Naravno, kada se beba rodi raznih specijalista potvrdite, međutim, posao roditelja je da svoju bebu nauče svemu što i sami znaju. Naravno, prva vještina novorođenog malog čovjeka je apsorpcija zdravog majčinog mlijeka, prvi plač i uzdasi, potom dijete mora hodati, pričati i još mnogo toga. Upravo u tim nastojanjima roditelji moraju uložiti mnogo truda kako bi se dijete u potpunosti i skladno razvijalo, pa ćemo na mnoga pitanja nastojati dati iscrpne odgovore i preporuke.

Tokom svih četrdeset sedmica u majčinoj utrobi, dijete se osjeća ugodno, ali su motoričke funkcije ograničene, jer je beba okružena vodenim elementom i čudesno od majke dobija sve što mu je potrebno za život. Sa rođenjem nastaje stres, mališan ne razume gde je, šta da diše, šta da jede, kako da nauči da drži glavu, roditelji sve to moraju da znaju da bi pomogli neophodna pomoć u sticanju korisnih vještina.

Kosti su vrlo krhke, mišići praktički nisu razvijeni, pa novorođenče izgleda kao crv, čija se glava nehotice zabacuje. Roditelji bi trebali podržati bebu i spriječiti zabacivanje glave, jer takvi postupci mogu dovesti do ozbiljnih ozljeda vratne kičme i razvoja složenih bolesti u budućnosti. Postoji mnogo vježbi i praksi koje će omogućiti mladim roditeljima da nauče svoje dijete da samostalno drži glavu podignutu.

Edukativne tehnike za mlade roditelje

Do određenog vremena novorođenče mora naučiti samostalno držati glavu u različitim položajima; pravilno hranjenje, i je indikator puni razvoj. Međutim, ako se beba ne uklapa u planirani raspored i ne drži dobro glavu, ne treba zvoniti i sumnjati u njegovu korisnost. Postoji niz okolnosti koje mogu ometati razvoj djeteta:

Nedostatak vitamina i minerala u ishrani koji omogućavaju djetetu da se pravilno razvija.

Ishrana kojoj nedostaje balans i nije prikladna za bebu.

Loše formirana skeletna i mišićna struktura zbog prijevremenog porođaja (prematuriteta).

Povreda grlića materice zadobijena tokom porođaja.

Razni poremećaji vratne kičme, česta bolest je tortikolis.

Problemi centralnog nervnog sistema, razvoj neuroloških bolesti.

Nedostatak treninga kod kuće, koji bi roditelji trebali redovno provoditi.

Ako barem jedna tačka od navedenog odgovara vašem problemu, odmah se obratite svom ljekaru koji će vam sve propisati neophodne testove i postavi dijagnozu. Na osnovu odluke lekarske komisije, ponudićemo posebne vježbe, koji će pomoći bebi da se pravilno razvija i sustigne svoje vršnjake.

Danas ih ima dovoljno veliki broj tehnike koje vam omogućavaju da naučite dijete da samostalno drži glavu, ali sve su podijeljene u nekoliko grupa:

- Vježbe za treniranje vaše bebe na stomaku.

- Obuka se izvodi na leđima.

- Vežbe u vertikalni položaj.

Pogledajmo detaljno svaku od podgrupa, vrijedi napomenuti da je za pravilan razvoj mišićne memorije potrebno raditi vježbe i na trbuhu i na leđima. Vrlo je važno da novorođeno dijete nauči da na vrijeme obavlja različite poslove, bez obzira na položaj tijela. U majčinom trbuhu beba je u uvrnutom položaju, a shodno tome, mišići vrata praktički nisu uključeni, beba ne mora okretati glavu i gledati svet oko nas, tokom četrdeset sedmica u njegovom životu se dogodi nekoliko zanimljivih događaja.

Nakon rođenja, dijete se nalazi u potpuno drugom svijetu i važno mu je da shvati šta ga okružuje, a za to treba podići glavu i pogledati sve oko sebe. Prvi trening treba da počne sa tri nedelje i najbolje ga je izvoditi ležeći na stomaku. Naučiti dijete da drži glavu dok leži na trbuhu je prilično jednostavno, ali svaki zadatak zahtijeva strpljenje.

(reklama2)

Redovno izvodite sljedeće radnje i rezultat neće dugo trajati:

Povremeno između hranjenja bebu stavite na sto za presvlačenje strogo na stomak, uverite se da je rana na pupku zarasla i da bebi ne izaziva nelagodu. Ovaj položaj treba da natera bebu da spontano podigne glavu i položi je na rame, jer će je zanimati šta se dešava oko nje.

Za održavanje interesa, stavite svijetle igračke, sjajne omote slatkiša i šarene knjige koje će sigurno privući pažnju djeteta i natjerati ga da podigne pogled. Ovu vježbu morate raditi nekoliko minuta tokom dana, nemojte biti lijeni, jer pravilan razvoj ovisi o vama.

Za jačanje mišićnog skeleta potrebno je konstantno masirati leđa i cijelo tijelo, to će vam omogućiti da brzo formirate mišiće i ojačate ih. Masaža se može obaviti prema metodičkom uputstvu uz lagana maženje i tapšanje, najbolje je pozvati stručnjaka nekoliko puta na kurs. Učestalost masaže će zavisiti mišićni tonus i, shodno tome, sposobnost djeteta da brzo nauči da podigne glavu.

Stavite bebu na stomak i počnite da je ljuljate različite strane, ovu vježbu pomaže u jačanju mišića i također potiče koordinaciju. Dok se dijete pokušava fokusirati na jednu poziciju, počinje naprezati mišiće i držati glavu nepomično, lagano je podižući.

Tokom spavanja pokušajte da pratite položaj bebe i stalno ga okrećete, to je jako važno jer je mišićna memorija novorođenčeta dobro razvijena i isti položaj može pogoršati situaciju, beba će jednostavno razviti naviku da glavu stavlja u određeni položaj. pozicija. Čak i kada je vaša beba budna, pokušajte da je pomerate s mesta na mesto i podesite mu glavu tako da istražuje svet oko sebe.

Vježbe na fitolopti savršeno jačaju mišiće i razvijaju koordinaciju, glavna stvar je da ih izvodite ležeći na trbuhu. Zakotrljajte malog po maču, podupirući ga za pazuhe, on će nehotice početi uvijati glavu i pokušavati je zadržati.

Osim ležećeg položaja potrebno je savladati i druge tehnike podučavanja, dijete treba naučiti da drži glavu na leđima, to zahtijeva redovne treninge i one se značajno razlikuju od prethodno predstavljenih vježbi. Da biste postigli rezultate, morate vježbati svaki dan i posvetiti dovoljno vremena vježbama, najbolje je početi sa sljedećim:

Dok je u majčinom stomaku, dete je bilo u kontaktu sa vodom sve vreme dok je tamo, pa mu je ovo stanje poznato, možete početi da trenirate u kupatilu. Kupite poseban krug i položite svog mališana na leđa, gladeći ga po trbuhu, počnite lagano podizati ramena, podupirući glavu, s vremenom će beba shvatiti da glavu treba podići zajedno s ramenima i izvodit će slične manipulacije na svoju ruku.

Korištenje dušeka za vodene procedure može se izvesti gimnastičke vežbe u kupatilu, polažući bebu na leđa. Podižući noge i ruke, okrećući ga u različitim smjerovima, mišići su savršeno ojačani, što će vam omogućiti da samostalno podignete glavu.

Kada dijete leži na leđima potrebno ga je podići za ruke i ramena, pažljivo bez oštećenja zglobova, prateći ramena i sanduk dete će početi da podiže glavu po inerciji, čak i ne pridajući tome važnost. Nakon što beba počne držati glavu duže od pet sekundi, preporučuje se izvođenje vježbi na posebnoj lopti iu drugom položaju tijela.

Naučiti dijete da drži glavu uspravno je prilično jednostavno, ali to se može učiniti u posljednjoj fazi. Uzimajući bebu u naručje, položite je na trbuščić i poduprite mu vrat, dete će pokušati da održi ravnotežu i iz radoznalosti će početi da podiže glavu.

Nema potrebe da požurujete stvari i gnjavite svoje dijete pretjeranim treningom ako mu vestibularni sistem, cervikalna regija I nervni sistem V u savršenom redu naučiće da samostalno podigne glavu utvrđenim rokovima. Žurba roditelja može dovesti do nepovratne posledicešto može uzrokovati ozbiljne ozljede kičme i vrata. Sve vježbe se moraju izvoditi pažljivo i pažljivo, jer struktura kostiju novorođenče je veoma krhko.

Kako spriječiti razvojne abnormalnosti kod novorođenčeta?

Naravno, sa rođenjem bebe roditelji ne samo da doživljavaju srećni trenuci, ali i mnogo strahova, jer dijete je ogromna odgovornost. Mlade majke često postavljaju pitanja kako izbjeći razne tegobe i zastoje u razvoju svoje novorođene bebe. Nakon rođenja, liječnici pregledavaju dijete i daju preporuke za njegu, prije svega, morate obratiti pažnju na to da li je dijete počelo držati glavu i u koje vrijeme se to dogodilo.

Vrijedi napomenuti da bebe koje se pravilno razvijaju prve pokušaje čine već u trećoj sedmici života, ali same bez ikakve podrške počinju držati glavu bliže četvrtom mjesecu, to je apsolutno normalno i ispravno. Ako vidite da dijete već sa mjesec dana savršeno drži glavu, razmislite o tome i svakako se obratite ljekaru, činjenica je da takvo stanje može biti uzrokovano povećanim intrakranijalnim pritiskom, što je odstupanje od norme . Međutim, čak i u takvoj situaciji nema potrebe za alarmiranjem, postoje posebni lijekovi razne vježbe i mase koje će otkloniti problem u djetinjstvu i osigurati daljnji pravilan razvoj djeteta.

Ne zaboravite da je u potpunosti na vama srecan zivot beba, njegova puna psihološka i fizički razvoj. Obratite više pažnje na svoje učenje, pazite na ishranu i pokušajte da provedete što više vremena svež vazduh, otvarajući ovo prelijepi svijet zajedno sa svojom malom.

1. SA KOLIKO MJESECI DIJETE DRŽI GLAVU SAMO?

Danas ćemo se osvrnuti na jedno od važnih pitanja koje voljeni roditelji traže odgovor i prije nego što beba nauči da se prevrće i puzi , ustani na noge. Kada malo dijete počinje da drži podignutu glavu i sa koliko meseci može samostalno da podigne svoje telo?

Važno je shvatiti da je svako dijete vrlo individualno i da se dosljedan psihofizički razvoj Vaše bebe može razlikovati od prosječnih statističkih pokazatelja koje predstavljamo u nastavku. Vratni mišići vaše bebe će postepeno postati jači. a vremenom će naučiti da kontroliše svoje pokrete, podiže i okreće glavu u stranu. Ali morate stalno pomagati bebi da ovlada ovim važnim vještinama i, uz pomoć posebnih vježbi, jačanja mišića masaže, pomoći na svaki mogući način. pravilan razvoj baby. U nastavku ćete pronaći set vježbi za jačanje mišića vrata i jezgra, kao i video materijali sa tehnikama masaže za bebe.

Ako beba još nije navršila 2 sedmice, tada će se mala glavica mlohavo nagnuti unazad kada ga malo podignete za ruke. Neke bebe već mogu lagano podići glavu kada leže na trbuhu do 3-4 sedmice od rođenja.

Kada većina beba postaje samouvjerena kada drže glavu podignutu?
Prema prosječnim statistikama, do 2,5-3 mjeseca dijete samostalno podiže tijelo, oslanjajući se na ruke i podižući glavu. A do 4-4,5 mjeseca beba drži glavu uspravno kada je podignu. U ovom uzrastu može okretati glavu u različitim smjerovima i malo podići bradu. Ali do 3 mjeseca starosti, obavezno držite bebu za tijelo i potiljak kada je držite u naručju. Vratni mišići bebe su i dalje veoma slabi i lako se može povrediti u pršljenovi.

Šta je važno da roditelji znaju!

Kako novorođenče drži glavu?

U ovom uzrastu, bebini vratni mišići su preslabi da bi čak i na trenutak držali glavu uspravno bez pomoći. Bebu morate stalno držati za potiljak ako je podignete, položite na leđa ili na stomak. Kada vam je beba u naručju, pokušajte da ga češće gledate u oči i nasmiješite se. Savršeno jača emocionalnu vezu između vas i bebe. Kada dijete leži na leđima, privucite mu pažnju svijetlom igračkom, koju prebacujete s jedne strane na drugu. Beba će pokušati da okrene glavu i usmeri pogled na igračku.

Kao 1 beba stara mesec dana drži glavu:

Neke bebe mogu podići glavu kada leže na stomaku do kraja 4 nedelje. Ali oni drže glavu ne više od nekoliko sekundi kako bi pogledali zanimljivu akciju ili predmet.

Kako beba od 2 mjeseca drži glavu:

Mnoge bebe su u stanju da podignu glavu i prislone bradu na grudi do 7-8 nedelja dok leže. A kada leže na trbuhu, mogu okretati glavu udesno i ulijevo. Bebi je zanimljivo da posmatra šta se dešava oko sebe dok je u ležećem položaju (možete podići naslon u kolicima ili gornji dio dušek u krevetiću).

Kako beba drži glavu u dobi od 3-4 mjeseca:

U dobi od 3 mjeseca bebini vratni mišići će već biti znatno jači. Beba se može samostalno podići na ruke iz položaja ležeći na stomaku i okretati glavu u različitim smjerovima. Veoma je korisno podići bebu za ruke iz ležećeg položaja na leđima i lagano je spustiti u prvobitni položaj. U ovom slučaju, glava 3 beba stara mesec dana ne treba da se naslanja.

Sa 4 mjeseca možete uzeti bebu na ruke i ne držati potiljak. Do ovog uzrasta, djetetovi vratni mišići bi trebali biti toliko razvijeni da može mirno držati glavu u uspravnom položaju.

Kako beba drži glavu u dobi od 5-6 mjeseci:

U ovom uzrastu dijete treba samouvjereno držati glavu uspravno, okretati se u različitim smjerovima, naginjati dolje i podizati. Dok se vozi u kolicima u sjedećem položaju, beba može slobodno okretati glavu u bilo kojem smjeru, usmjeravajući pogled na predmete i događaje oko sebe.

2. RAZLOZI KOJI SPREČAVAJU BEBINU GLAVU RAVNO

Neke bebe ne mogu da drže podignutu glavu čak ni sa 4-5 meseci, čak ni na kratko. Pogledajmo glavne razloge koji sprečavaju normalno psihofizički razvoj mrvice:

Kod bebe je urađeno nedovoljno ili nepravilno jačanje mišićni sistem. Od samog rano doba Bebu je potrebno masirati, a bliže 2 sedmice starosti izvesti poseban set vježbi za jačanje. IN inače beba će imati vrlo slab tonus mišića (uključujući mišiće vrata);

Može uticati i na sposobnost držanja glave uspravno. porođajna trauma. Važno je na vrijeme obaviti sve preglede i testove kako bi se ovaj problem otklonio;

Neurološka patologija može uzrokovati nepravilan rad mišića vrata;

Premala težina u vrijeme kada se beba rodi (ili prevremeno rođena beba) često su uzrok dužeg fizičkog razvoja bebe. Dijete može početi zaostajati za svojim vršnjacima u sposobnosti da drži glavu uspravno;

Nepravilno hranjenje ili stalni nedostatak hranljivih materija mogu uticati na pravovremeni fizički razvoj deteta. Stoga je potrebno stalno pratiti promjene u težini bebe i po potrebi prilagoditi hranjenje;

Patologije kao što su pareza nekih vratnih mišića ili kongenitalni tortikolis mogu uzrokovati probleme s držanjem glave uspravno. Kako bi dijete s takvim tegobama naučilo držati glavu uspravno, obavezno napravite posebnu terapeutsku masažu koja poboljšava cirkulaciju krvi u oštećenim mišićima i jača mišićna vlakna. Pročitajte više o ispravno izvođenje terapeutska masaža reći ćemo vam u nastavku.

3. KAKO POMOĆI DJETETU AKO JOŠ NE MOŽE DRŽATI GLAVU

Kao što smo već napomenuli, od najranije dobi potrebno je u svakodnevnu rutinu uključiti posebne vježbe za jačanje mišićno-koštanog sistema djeteta. Ako svakodnevno radite sa svojim djetetom i pravilno ga hranite uravnoteženu ishranu (idealna opcija - dojenje barem dok beba ne napuni šest mjeseci), tada će do 4 mjeseca beba sigurno početi samostalno da drži podignutu glavu.

Poseban set vježbi za jačanje bebinog mišićnog sistema:

KLIKNI.

Koristan savjet!

Pokušajte da svoje novorođenče češće stavljate na stomak! Preporučujemo da bebu okrenete na stomak prije svakog hranjenja. Do 3 sedmice starosti, stavite mali jastuk mekani peškir. Lagano podignite bebinu glavu za bradu i lagano je spustite nakon nekoliko sekundi. Zvečku možete okačiti tik iznad bebine očne linije kako bi koncentrisala pažnju na nju kada leži na stomaku.

Masaža i 3 važne vježbe koje će pomoći u izliječenju kongenitalnog tortikolisa kod novorođenčeta:

KLIKNITE NA LINK I PROŠIRITE LEKCIJE FOTOGRAFIJAMA KOJE ĆE POMOĆI DA SE RIJEŠITE TORTIKOLISA.

4. VIDEO MATERIJALI ZA OBUKU. KAKO OJAČATI MIŠIĆNI SISTEM KOD BEBE

Kada vaša beba počne da drži podignutu glavu barem nekoliko sekundi, veoma je korisno da je položite na grudi. Prva video priča posvećena je takvim vježbama koje beba zaista voli! Zatim možete pogledati video - vježbe s bebom na fitballu, a zadnja priča je posvećena liječenju i prevenciji tortikolisa kod novorođenčadi.

Životne vještine se kod dojenčadi razvijaju u fazama. Prije nego što beba napravi prve korake, mora proći dug put ličnog razvoja.

Vrijeme kada beba počne da drži podignutu glavu je prvo važna tačka, što pokreće dalji razvoj i jačanje leđnih mišića.

Kako beba nauči da drži glavu?

Tako ozbiljna vještina ovladavanja i kontrole tijela, kao što je samostalno držanje glave, bebi ne dolazi odmah.

1. Dijete počinje prve pokušaje podizanja glave u 2-3 nedjelje života. Ovakvo dizanje traje nekoliko sekundi, ali savladavanje ove vještine je počelo i samo će jačati u budućnosti.
2. Od dva do tri mjeseca beba počinje da drži podignutu glavu dok leži na stomaku. Njegova snaga je i dalje dovoljna da zadrži glavu 30-60 sekundi.
3. Sa tri mjeseca dijete počinje samostalno držati glavu u uspravnom položaju. Iako ovaj trenutak može doći nekoliko sedmica ranije. Često čak i dvomjesečne bebe uspješno i samouvjereno drže glavu u položaju "kolone". Do kraja trećeg mjeseca beba koja leži na stomaku može podići i glavu i ramena.
4. Sa četiri mjeseca, ležeći potrbuške, dijete podiže gornji dio tijela, a kada je u naručju odrasle osobe, samouvjereno drži glavu, okreće je s jedne na drugu stranu, sa zanimanjem gleda u stvari oko sebe.

Prvi mesec života

On često postavljano pitanje Roditelji mogu pročitati mnogo savjeta kako da nauče svoju bebu da drži podignutu glavu tokom mjeseca. Ovo i česta preporuka položiti bebu na stomak, i plivanje u krilu u velikoj kadi, i redovnu gimnastiku.

Ali, kao specijalista koji mnogo radi sa dojenčadima, mogu sa sigurnošću reći da nema potrebe forsirati djetetov razvoj.

On u tome uspeva kratko vrijeme, ali je najsigurniji i najprirodniji trening, za razliku od novovjekovnih trendova s ​​plivanjem dojenčadi, ili plivanja s krugom oko vrata.

Nema potrebe da stalno podupirete bebinu glavu. Važno je obezbediti samo zaštitnu mrežu kako vam glava ne bi pala unazad.

Drugi mjesec života

Najčešće, krajem drugog mjeseca dijete počinje sigurnije držati glavu, a roditelji se oslobode straha da dijete može biti oštećeno ili slomljeno.

Rijetko je dijete koje drži glavu prije 1,5 mjeseca. A ovo bi moglo biti alarmni signal za roditelje.

On zakazani pregled bebu o tome treba obavijestiti ljekara, jer to ne mora uvijek biti znak normalan razvoj– sa povećanim intrakranijalnog pritiska Kod djece, sposobnost držanja glave je jedan od karakterističnih simptoma.

Roditelji će se moći radovati tako ranom postignuću bebe nakon što doktor isključi patologiju.

Nema potrebe da se uznemiravate ako dete ne može da drži glavu sa 2 meseca. Kao što je već spomenuto, djeca u ovom uzrastu često savladavaju ovu vještinu, ali ako beba to još nije postigla, nije strašno.

U većini slučajeva majke primjećuju da beba sa 2 mjeseca prvi pokušava da drži glavu u ravnini s tijelom.

Anna piše:

“Moja kćerka ima 2 mjeseca i 3 dana. Ona još ne može da podigne glavu, ali čini mi se da će se to uskoro dogoditi. Ako sam je ranije posjeo, povlačeći je za ruke iz ležećeg položaja na leđima, a glava joj je bila zabačena unatrag, sada je jasno da pokušava da je podigne.

Odmah se primjećuje kako počinje samouvjereno da drži glavu.”

Ne može da drži glavu sa 3 meseca

Sudeći po recenzijama mladih majki na forumima, često se dešava da u 3 mjeseca bebini vratni mišići budu slabi i ne može držati glavu podignutu. Roditelji tada počinju paničariti i tražiti savjet i podršku od odgovarajuće publike.

Na primjer, Olga piše:

“Danas imamo 3 mjeseca, a moj sin još uvijek ne želi da podigne glavu. To ne znači da on to nikako ne može - 20-30 sekundi pokušava da stoji uspravno, jak kao vojnik.

Ali njegovi napori nisu dovoljni za dugo. Vrat je i dalje slab, šta učiniti u ovom slučaju? Kako mogu pomoći svom sinu? Uostalom, on bi se već trebao držati za glavu!”

Važno! Vratni mišići još nisu u potpunosti ojačali, ali to ne znači da dijete treba stalno podržavati. Samo nemojte dozvoliti da vam glava padne unazad, već ostavite prostor za trening i razvoj.

Kako znaš da li je sve u redu?

Sa 3 mjeseca, po pravilu, sistem vratnih pršljenova i mišića postaje toliko jak da sada mališan može samouvjereno držati glavu u položaju ležeći na trbuhu ili uspravnom položaju.

Naravno, još je daleko od punoljetstva, to ne može dugo, pa roditelji još ne bi trebali uskraćivati ​​djetetu “osiguranje”.

Ipak, beba je i dalje preslaba, i individualne karakteristike njegov razvoj može neznatno varirati u granicama normale. Jedna beba može da kontroliše glavu sa 2,5 meseca, dok je druga savladala ovu veštinu tek sa 3,5 meseca.

Možete se uvjeriti da dijete od 3 mjeseca zaista ne drži dobro glavu tako što ćete proći jednostavan test. O tome možete saznati na bilo kojem tematskom forumu posvećenom razvoju dojenčadi. Shema za njegovu implementaciju je prilično jednostavna:

1. Potrebno je pažljivo sjediti bebu, glatko je povlačeći za ruke iz položaja koji leži na leđima.
2. Njegova glava treba da ostane ravna najmanje 30 sekundi, lagano ljuljanje je prihvatljivo - djetetovi vratni mišići su u neobičnoj napetosti.
3. Zatim, nakon što bebu položite na leđa, ponovo je potrebno podići, omogućavajući mu da visi između sedećeg i ležećeg položaja.
4. Ako uspijete zadržati glavu na liniji grebena barem nekoliko sekundi, ovo je također normalna opcija, uprkos činjenici da je nakon toga beba odmah prevrne.

Inače, ovaj isti set vježbi pomoći će roditeljima koji ne znaju kako da nauče svoje dijete da drži podignutu glavu. Ponavljajući ga tokom dana, rezultat će postati vidljiv za samo nekoliko dana.

Zašto beba ne drži podignutu glavu do 4 mjeseca?

Danas se većina stručnjaka slaže da je 4 mjeseca rok tako da beba nauči samouvjereno držati glavu. Ako da ovog perioda ovo se nije dogodilo, jedan od uobičajenih razloga bi vjerovatno mogao biti slučaj:

• porođaj je bio težak i patološki;
• beba ima neurološke bolesti;
• dijete je prezaštićeno, stalno podupire glavu i ne daje prostora za samostalan trening.

Ako dijete ne može držati glavu podignutu sa 4 mjeseca, postoji nekoliko opcija za akciju. Prije svega, potrebno je konzultirati pedijatra i druge visoko specijalizirane specijaliste - neurologa, kirurga.

Ako se potvrdi odstupanje od centralnog nervnog sistema, djetetu će biti propisan kurs terapija lijekovima, terapeutske masaže i druge procedure.

Do šest meseci

Do 5-6 mjeseci, sve zdrave bebe ne samo da mogu držati glavu i okretati je u svim smjerovima, već i počinju učiti nove vještine: prevrtati se s leđa na trbuh, s trbuha na leđa, pokušavati puzati, pa čak i ustati iz ležećem položaju.

Neke posebno aktivne bebe prave prve pokušaje i počinju stajati na nogama.

Počevši od prvog mjeseca života, roditelji često žele pomoći svom djetetu da što prije prebrodi sve nesposobnosti, neprestano ga trenirajući i podučavajući.

Međutim, beba se razvija u skladu sa svime normalni indikatori, ne zahtijeva dodatnu stimulaciju.

Sve što mu od roditelja treba je briga, naklonost i toplina, posebno kada dijete počne da drži podignutu glavu.

Komarovsky, poznati dečiji pedijatar, često kaže da se ništa ne dešava bez vremena. A ako beba malo zaostaje za svojim vršnjacima, to ne ukazuje na patologiju.

1. SA KOLIKO MJESECI DIJETE DRŽI GLAVU SAMO?

Danas ćemo pogledati jedno od važnih pitanja na koje roditelji pune ljubavi traže odgovor i prije nego što beba nauči da se prevrće i puzi , ustani na noge. Kada malo dijete počinje da drži podignutu glavu i sa koliko mjeseci može samostalno podići tijelo?

Važno je shvatiti da je svako dijete vrlo individualno i da se dosljedan psihofizički razvoj Vaše bebe može razlikovati od prosječnih statističkih pokazatelja koje predstavljamo u nastavku. Vratni mišići vaše bebe će postepeno postati jači. a vremenom će naučiti da kontroliše svoje pokrete, podiže i okreće glavu u stranu. Ali morate stalno pomagati bebi da ovlada ovim važnim vještinama i uz pomoć posebnih vježbi, jačajući masažne mišiće, na svaki mogući način doprinijeti pravilnom razvoju bebe. U nastavku ćete pronaći set vježbi za jačanje mišića vrata i jezgra, kao i video materijali sa tehnikama masaže za bebe.

Ako beba još nije navršila 2 sedmice, tada će se mala glavica mlohavo nagnuti unazad kada ga malo podignete za ruke. Neke bebe već mogu lagano podići glavu kada leže na trbuhu do 3-4 sedmice od rođenja.

Kada većina beba postaje samouvjerena kada drže glavu podignutu?
Prema prosječnim statistikama, do 2,5-3 mjeseca dijete samostalno podiže tijelo, oslanjajući se na ruke i podižući glavu. A do 4-4,5 mjeseca beba drži glavu uspravno kada je podignu. U ovom uzrastu može okretati glavu u različitim smjerovima i malo podići bradu. Ali do 3 mjeseca starosti, obavezno držite bebu za tijelo i potiljak kada je držite u naručju. Vratni mišići bebe su i dalje veoma slabi i lako se može povrediti u pršljenovi.

Šta je važno da roditelji znaju!

Kako novorođenče drži glavu?

U ovom uzrastu, bebini vratni mišići su preslabi da bi čak i na trenutak držali glavu uspravno bez pomoći. Bebu morate stalno držati za potiljak ako je podignete, položite na leđa ili na stomak. Kada vam je beba u naručju, pokušajte da ga češće gledate u oči i nasmiješite se. Ovo savršeno jača emocionalnu vezu između vas i bebe. Kada dijete leži na leđima, privucite mu pažnju svijetlom igračkom, koju prebacujete s jedne strane na drugu. Beba će pokušati da okrene glavu i usmeri pogled na igračku.

Kako beba od 1 meseca drži glavu:

Neke bebe mogu podići glavu kada leže na stomaku do kraja 4 nedelje. Ali oni drže glavu ne više od nekoliko sekundi kako bi pogledali zanimljivu akciju ili predmet.

Kako beba od 2 mjeseca drži glavu:

Mnoge bebe su u stanju da podignu glavu i prislone bradu na grudi do 7-8 nedelja dok leže. A kada leže na trbuhu, mogu okretati glavu udesno i ulijevo. Bebi je zanimljivo da posmatra šta se dešava oko sebe dok je u ležećem položaju (možete podići leđa u kolicima ili gornji deo dušeka u krevetiću).

Kako beba drži glavu u dobi od 3-4 mjeseca:

U dobi od 3 mjeseca bebini vratni mišići će već biti znatno jači. Beba se može samostalno podići na ruke iz položaja ležeći na stomaku i okretati glavu u različitim smjerovima. Veoma je korisno podići bebu za ruke iz ležećeg položaja na leđima i lagano je spustiti u prvobitni položaj. U tom slučaju, glava tromjesečne bebe ne bi se trebala nasloniti.

Sa 4 mjeseca možete uzeti bebu na ruke i ne držati potiljak. Do ovog uzrasta, djetetovi vratni mišići bi trebali biti toliko razvijeni da može mirno držati glavu u uspravnom položaju.

Kako beba drži glavu u dobi od 5-6 mjeseci:

U ovom uzrastu dijete treba samouvjereno držati glavu uspravno, okretati se u različitim smjerovima, naginjati dolje i podizati. Dok se vozi u kolicima u sjedećem položaju, beba može slobodno okretati glavu u bilo kojem smjeru, usmjeravajući pogled na predmete i događaje oko sebe.

2. RAZLOZI KOJI SPREČAVAJU BEBINU GLAVU RAVNO

Neke bebe ne mogu da drže podignutu glavu čak ni sa 4-5 meseci, čak ni na kratko. Pogledajmo glavne razloge koji ometaju normalan psihofizički razvoj bebe:

Dijete je bilo nedovoljno ili nepravilno osposobljeno za jačanje mišićnog sistema. Od najranije dobi potrebno je masirati bebu, a bliže 2 sedmice starosti izvoditi poseban set vježbi za jačanje. U suprotnom, beba će imati vrlo slab tonus mišića (uključujući mišiće vrata);

Porođajna trauma takođe može uticati na vašu sposobnost da držite glavu uspravno. Važno je na vrijeme obaviti sve preglede i testove kako bi se ovaj problem otklonio;

Neurološka patologija može uzrokovati nepravilan rad mišića vrata;

Premala težina u vrijeme kada se beba rodi (ili prijevremeno rođena beba) često je razlog za duži fizički razvoj bebe. Dijete može početi zaostajati za svojim vršnjacima u sposobnosti da drži glavu uspravno;

Nepravilno hranjenje ili stalni nedostatak hranljivih materija mogu uticati na pravovremeni fizički razvoj deteta. Stoga je potrebno stalno pratiti promjene u težini bebe i po potrebi prilagoditi hranjenje;

Patologije kao što su pareza nekih vratnih mišića ili kongenitalni tortikolis mogu uzrokovati probleme s držanjem glave uspravno. Kako bi dijete s takvim tegobama naučilo držati glavu uspravno, obavezno napravite posebnu terapeutsku masažu koja poboljšava cirkulaciju krvi u oštećenim mišićima i jača mišićna vlakna. Više o pravilnom izvođenju terapeutske masaže ćemo vam reći u nastavku.

3. KAKO POMOĆI DJETETU AKO JOŠ NE MOŽE DRŽATI GLAVU

Kao što smo već napomenuli, od najranije dobi potrebno je u svakodnevnu rutinu uključiti posebne vježbe za jačanje mišićno-koštanog sistema djeteta. Ako radite sa svojim djetetom svaki dan i hranite ga pravilno izbalansiranom ishranom (idealna opcija je dojenje barem dok beba ne napuni šest mjeseci), onda će do 4 mjeseca beba sigurno početi samostalno držati glavu gore.

Poseban set vježbi za jačanje bebinog mišićnog sistema:

KLIKNI.

Koristan savjet!

Pokušajte da svoje novorođenče češće stavljate na stomak! Preporučujemo da bebu okrenete na stomak prije svakog hranjenja. Do 3 sedmice starosti, stavite mali jastuk od mekog peškira ispod bebinih grudi. Lagano podignite bebinu glavu za bradu i lagano je spustite nakon nekoliko sekundi. Zvečku možete okačiti tik iznad bebine očne linije kako bi koncentrisala pažnju na nju kada leži na stomaku.

Masaža i 3 važne vježbe koje će pomoći u izliječenju kongenitalnog tortikolisa kod novorođenčeta:

KLIKNITE NA LINK I PROŠIRITE LEKCIJE FOTOGRAFIJAMA KOJE ĆE POMOĆI DA SE RIJEŠITE TORTIKOLISA.

4. VIDEO MATERIJALI ZA OBUKU. KAKO OJAČATI MIŠIĆNI SISTEM KOD BEBE

Kada vaša beba počne da drži podignutu glavu barem nekoliko sekundi, veoma je korisno da je položite na grudi. Prva video priča posvećena je takvim vježbama koje beba zaista voli! Zatim možete pogledati video - vježbe s bebom na fitballu, a zadnja priča je posvećena liječenju i prevenciji tortikolisa kod novorođenčadi.