Kako preživjeti razvod: savjeti psihologa, priče, kritike. U kojim slučajevima vam je potrebna pomoć psihologa za razvode i gdje je možete dobiti? Porodični psiholog za razvod

U 2019. godini, postupak razvoda u Rusiji ostaje isti. Brak se može raskinuti administrativno (preko matične službe) ili sudskim putem. Također je moguće podnijeti zahtjev za razvod putem državnih službi ili MFC-a (u slučaju administrativnog razvoda). Da biste podnijeli zahtjev za razvod, morate slijediti sve zakonske procedure.

Razlozi i metode razvoda

Sadašnje rusko zakonodavstvo predviđa dvije mogućnosti za razvod braka: (organi matične knjige, tj. administrativni) i (sudski postupak). Naravno, sa pravne tačke gledišta, najlakši način da se razdvojite je podnošenjem prijave matičnom uredu, ali nemaju svi parovi koji se razvode tu mogućnost – npr. moraćete ići na sud za razvod, ako supružnici imaju zajedničku maloljetnu djecu, ako jedna od strana (muž ili žena) ne pristane na razvod ili ako imaju sporove oko podjele imovine.

Možete se obratiti matičnoj službi samo ako su ispunjeni određeni uslovi:

  • oba supružnika podnose zajedničku prijavu, ne protive se razdvajanju, a takođe nemaju zajedničku djecu mlađu od 18 godina;
  • Samo jedan supružnik podnosi zahtjev za razvod, dok je drugi ili osuđen na dugotrajnu kaznu za krivično djelo (više od 3 godine), ili je odlukom sudije proglašen neuračunljivim ili nestalim.

Pisanje aplikacije

Ovaj period je predviđen kako bi oni koji se razvode mogli preispitati donesenu odluku. Tek nakon potvrde spremnosti za okončanje postupka razvoda, bivšim supružnicima će se izdati potvrda o razvodu braka.

Zahtjev za razvod možete podnijeti i u matičnoj službi ili.

Razvod na sudu

Svaki sudski postupak uvijek uključuje određene poteškoće i trajanje rješavanja predmeta. Ovo važi i za brakorazvodni postupak. Trebali biste se razvesti putem suda ako:

  • muž i žena imaju zajedničku djecu koja nisu punoljetna;
  • supružnici ne mogu samostalno rješavati imovinske sporove;
  • jedan od supružnika ne pristaje na mirnu rastavu ili odbija da podnese zajedničku prijavu matičnom uredu.

Podnošenje zahtjeva sudu počinje podnošenjem tužbe za razvod braka, koja mora biti sastavljena u skladu sa svim pravilima kako bi je sud brzo prihvatio na razmatranje.

Na koji sud da se obratim?

Odlazak na sud se plaća državna dužnost:

  • 600 rubalja za jednostavan razvod;
  • do 60.000 rubalja prilikom podjele imovine (iznos državne pristojbe u ovom slučaju ovisi o cijeni potraživanja).

Rok za pomirenje

Sudija, po sopstvenom nahođenju, odlučuje da li je moguće spasiti porodicu. Ako postoji makar i minimalna vjerovatnoća, onda može odrediti rok mužu i ženi za pomirenje. Takav period ne može biti duže od 3 mjeseca, ali ne može biti kraći od 1 mjeseca. Kako bi sud odredio skraćeni rok, stranke imaju pravo tražiti od suda da to učini, uz obrazloženje za takvo skraćenje.

Sudska rasprava i pitanja koja sud na njoj rješava

Sudska rasprava se održava na dan koji odredi sudija. Stranke se unaprijed obavještavaju o ovom datumu i vremenu ročišta. Sud može rješavati sljedeća pitanja:

  1. O naplati izdržavanja djeteta.
  2. O oporavku (supružnik).

Sudska odluka

U postupku razvoda, sudska odluka je jedan od glavnih dokumenata, jer će se na osnovu nje brak proglasiti raskinutim. Osim toga, na osnovu odluke sudskog organa izdaje se potvrda o razvodu braka.

Sudska odluka o razvodu braka povlači pravne posljedice tek nakon što stupi na snagu. Da biste to učinili, potrebno je da prođe mjesec dana nakon njegovog izdavanja, predviđeno za mogućnost žalbe.

Presuda može se uložiti žalba višem organu. To može učiniti ne samo tužilac ili tuženi, već i bilo koje treće lice koje učestvuje u predmetu. Osim toga, prilikom podnošenja žalbe dozvoljena je žalba ne samo na samu činjenicu razvoda, već i na to kako je sud podijelio zajednički stečenu imovinu ili odredio mjesto stanovanja djece.

Potvrda o razvodu i mogućnost promjene prezimena

Certifikat razvod braka izdaje matična služba. Da biste ga dobili, morate dostaviti izvod iz sudske odluke o razvodu braka. Izvod (u njemu se navodi sve što matična služba mora uzeti u obzir prilikom preduzimanja radnji za izdavanje potvrde) mora se izdati u roku od 3 dana od dana stupanja rješenja na snagu. Ako je teško ili nemoguće dobiti, onda je primjerak sudske odluke prikladan i za predočenje. Potvrda se izdaje svakoj stranci, da biste je dobili, morate platiti državnu pristojbu u iznosu od 650 rubalja za svakog supružnika. Ako se naknadno izgubi, može se vratiti ponovnim plaćanjem državne pristojbe.

Nakon razvoda supružnici imaju pravo da promene prezime. To se mora učiniti prilikom prijave razvoda u matičnoj službi, odnosno prilikom podnošenja zahtjeva za izdavanje potvrde o razvodu braka. Zapamtite da ako promijenite prezime, morat ćete promijeniti i pasoš!

Posebni slučajevi

Kada se brak razvede, mogu postojati situacije koje zahtijevaju odvojeno razmatranje.

Razvod bez prisustva supružnika

Razvod braka bez prisustva jedne od strana moguć je u sljedećim slučajevima:

  • ako supružnik fizički nije u mogućnosti da prisustvuje sudu ili matičnoj službi;
  • ako supružnik ne pristaje na rastavu i to izražava svojim odsustvom;
  • ako je supružnik sudski proglašen nesposobnim, nestalim ili osuđen na kaznu od najmanje 3 godine i nalazi se u zatvoru.

Ako jedan od supružnika ne može biti prisutan u postupku razvoda braka, onda može ovlastiti punomoćnika da zastupa njegove interese.

Sud može voditi suđenje iu odsustvu. U tom slučaju okrivljeni je obaviješten o postupku razvoda braka, te mora obavijestiti o nemogućnosti prisustvovanja sastanku i zatražiti odlaganje ročišta ili razmatranje predmeta bez njega, ali ako ne iskoristi ovo pravo, sud doneće odluku u odsustvu.

Ako okrivljeni tri puta ne dođe na ročište iz razloga koji se ne mogu smatrati valjanim, sud na posljednjem ročištu donosi odluku o razvodu braka.

Uz obostranu saglasnost, i službenici matične službe i sudija mogu raskinuti brak u prisustvu samo jedne od stranaka. Treba imati na umu da u nedostatku obostranog pristanka brak se može raskinuti samo na sudu.

Razvod od stranca

Raskid braka sa stranim državljaninom u Rusiji moguće je i putem matične službe i na sudu.

  • Administrativni razvod provodi se prema standardnoj proceduri za Rusku Federaciju. Moguće je i raskid braka bez prisustva supružnika stranca, ali će u tom slučaju biti potrebna njegova izjava ovjerena kod notara.
  • Razvod na sudu može biti praćeno brojnim poteškoćama u odsustvu supružnika stranca na teritoriji Ruske Federacije. U takvoj situaciji moguć je raskid braka bez prisustva ovog supružnika, ali će biti potrebna njegova prijava, kao i potpuno poštovanje njegovih prava u skladu sa zakonodavstvom zemlje čiji je državljanin.

Razvod braka od osuđenog supružnika

Ako je jedan od supružnika osuđen na kaznu od 3 godine ili više i nalazi se u zatvoru, onda se drugi bračni drug može administrativno razvesti od njega. Ovaj postupak je moguć čak i ako postoje uobičajena maloljetna djeca.

Kada se brak raspadne, mnogi počinju da imaju psihičke probleme sa kojima se teško mogu sami izboriti. Psiholozi daju vrijedne preporuke kako preživjeti razvod od supružnika i započeti novi život. Ovi savjeti su uključeni u ovu publikaciju. Razmatrat će se različite situacije i neke priče muškaraca i žena o razvodu.

Kako se ponašati nakon razvoda?

Prije svega, razvod morate shvatiti ne kao kraj života, već kao novu fazu. Pred vama se otvaraju mnoge mogućnosti koje do sada nisu bile dostupne. Stoga se morate truditi da ne gajite loše misli, a posebno da ne tražite utjehu u alkoholu ili cigaretama.

Mnogi ljudi se plaše da započnu novu vezu nakon što brak završi. Strah je razumljiv, ali s njim se treba nositi. Važno je samo da odvojite malo vremena za oporavak i rehabilitaciju. Ako ne znate kako preživjeti razvod od muža ili žene, onda se obratite stručnjaku. On će vam reći kako dalje živjeti i šta tačno učiniti u vašem slučaju.

1. Prihvatanje razvoda. Ako ne možete promijeniti situaciju, onda morate promijeniti svoj stav prema njoj. To kažu svi stručnjaci i u pravu su. Šta je bolje nakon neizbježne razdvojenosti: osušiti se od patnje, živjeti sam ili krenuti dalje i osnovati novu porodicu? Odgovor je možda očigledan. Nekim ljudima problem koji je nastao postaje odskočna daska za unutrašnji rast, dok za druge postaje jama sa močvarom u kojoj se postepeno utapaju. Recite sebi iskreno u kojoj od ovih situacija želite da budete.

2. Brak nije ceo život. Vrlo je važno razumjeti ovu ideju kako biste lakše preživjeli razvod. Čak i ako je sva vaša pažnja bila usmjerena na vašu razorenu porodicu, vjerovatno ste imali određeni cilj. Osoba je jedinstvena i neponovljiva osoba koja ima svoje želje. Stoga, morate sebi reći da se život nastavlja sa ili bez braka. Ovo je jedan od efikasnih savjeta kako preživjeti razvod od supruge ili muža.

3. Nemojte biti sami. Mnogi ljudi griješe potpuno se udubljuju u svoja iskustva i zatvaraju se od svojih voljenih i prijatelja. Naprotiv, pomoći će vam da se nosite s depresijom i preživite raskid. Trebate što više komunicirati sa dobrim ljudima koji vas vole i cijene. Još bolje, pronađite krug optimista i provedite puno vremena s njima. Oni će vas napuniti energijom, vedrinom i aktivnošću. Ali s pesimistima i cviliteljima koji pokazuju sažaljenje, bolje je ograničiti komunikaciju.

4. Vodite računa o sebi. Ovo je možda kliše savjet, ali zaista funkcionira. Možete voditi računa o svom izgledu, vježbati, ići na dijetu ili pronaći novi hobi. Možda ste dugo sanjali da naučite pletati, svirati gitaru, češće voziti bicikl ili ići u ribolov. Period nakon razvoda daje vrijeme za sve to.

Najbolji savjet je da skrenete misli s raskida i zaokupite misli nečim drugim. Hobi će biti odlično rješenje i uvelike će vam pomoći da preživite razvod i izdaju. Ako imate ozbiljnih finansijskih problema, možete volontirati. Osim toga, pomaganje drugima često vam pomaže da zaboravite na vlastitu bol i prebacite se na probleme drugih. Zapamtite da nova aktivnost, ako zahtijeva upoznavanje ljudi, uvijek znači neočekivana poznanstva. Ko zna, možda te tamo čeka sudbina?

Šta je bolje ne raditi nakon razvoda?

Također, savjet psihologa kako preživjeti razvod od supruge ili muža sadrži pravila koja se nikada ne smiju kršiti. U suprotnom, period rehabilitacije će se zakomplicirati i čak će se povući na neodređeno vrijeme.

1. Ne krivite sebe ili bivšeg za trenutnu situaciju. Sve što se dešava u životu je dobro iskustvo za budućnost. Stoga morate sami izvući zaključke iz razvoda razumijevanjem razloga neuspjeha. Ali traženje krivaca i prebacivanje odgovornosti za ono što se dogodilo neće donijeti nikakvu korist, već će samo probuditi neugodna sjećanja.

2. Ne sažaljevajte se. Izrazi poput „kako sam siromašan i nesretan“ moraju biti isključeni iz vaših misli, posebno u ovako teškom periodu. Sažaljenje isisava svu snagu, čini te slabim i bespomoćnim. Stoga je važno to spriječiti čak i od drugih ljudi. Da biste dostojanstveno prebrodili raskid, trebat će vam izuzetna snaga. Morate se podržati frazama: „Ovako se ništa ne dešava u životu, ja to mogu da podnesem“, „Ovo će mi koristiti samo“ i tako dalje. Možete pročitati priče o tome kako je muškarac preživio razvod od žene ili žena od muža. Oni će vam pomoći da budete inspirisani i shvatite da nije sve tako loše.

3. Ne pokušavajte da vratite prošlost. Nema potrebe da tražite načine da se vratite u prošli život i nametnete bivšoj polovini. Niste bez razloga odlučili da raskinete? Trebali biste prihvatiti činjenicu razvoda i pomiriti se s tim. Sve se radi samo na bolje.

4. Ne započinjite veze iz ljutnje. Mnogi muškarci i žene pokušavaju pronaći novog partnera nakon raskida. Ovim žele da pokažu svoju vrijednost suprotnom polu i da još bolnije izbodu bivšeg supružnika. Možda ste tokom braka važili za najbolju, najinteresantniju i najatraktivniju osobu, ali tokom veze vaša bivša polovina je patila od nezadovoljenih potreba. Stoga će vas nepažnja još više odgurnuti ili neće ostaviti nikakav utisak. Ali takvi postupci će imati destruktivan učinak na nove odnose.

Kako započeti novi život?

Psiholozi ističu nekoliko koraka kako lako preživjeti razvod i početi ispočetka.

  • Pronađite sve pozitivne stvari u trenutnoj situaciji. U nekim slučajevima, razvod se može tumačiti kao pozitivan ishod veze. Na primjer, muž je bio nepopravljivi alkoholičar ili despot, tukao je čak i vlastitu djecu. Slažete li se da je bolje raskinuti s takvom osobom i ne uništiti si život? Razvod će otvoriti nove mogućnosti, to je prilika da uradite ono na šta ste se ranije ograničavali. Osim toga, možete promijeniti sebe, svoj karakter, izgled ili čak pokrenuti vlastiti posao. U svemu postoje samo prednosti.

  • Oslobodite se uspomena. Nakon razvoda, život bi trebao početi s čistog lista, bez vraćanja u mislima na srećne trenutke sa bivšim mužem ili ženom. Dakle, ako se pitate kako da prebolite razvod, počnite da se rješavate svega što vas podsjeća na vašu prošlu vezu. Možete spaliti fotografije, baciti poklone od supružnika, ponovo zalijepiti tapete u kući, itd.
  • Napravite planove za svoj budući život. Najstrašnije je otići u neizvjesnu budućnost, pa je bolje unaprijed razmisliti šta vas tamo može čekati. Na primjer, obavit ćete popravke, popeti se na ljestvici karijere, baviti se fitnesom ili steći nova poznanstva. Dobro razmislite šta želite, šta sanjate da radite u budućnosti. Najbolje je da misli ne samo lebde u vazduhu, već se reflektuju na papiru. Zato napravite raspored ili čak kalendarski plan koji pokazuje koje ciljeve trebate postići. Neka budu male, ali za vas sasvim izvodljive.

Faze prolaska kroz razvod

Da biste bolje razumjeli kako preživjeti razvod, recenzije muškaraca i žena kažu da morate znati koje su faze razdvajanja.

1. Faza poricanja. Mnogi ne žele da veruju u ono što se dešava i pokušavaju da se na sve načine ubede da se ništa nije dogodilo. Psiholozi insistiraju na tome da se razvod mora priznati. Ovo je veoma važno, inače će se depresija samo povući.

2. Faza ljutnje ili agresije. Kada osoba shvati šta se dogodilo, počinje da se ljuti na sebe ili na izdajnika. To su sasvim normalni osjećaji nakon raskida, pa se zbog toga ne bi trebali tući.

3. Period pregovora ili manipulacije. U ovom trenutku postoji želja da se vrati bivša polovina. Štaviše, sve se može koristiti: novac, životni prostor, djeca, fiktivna bolest ili trudnoća. Psiholozi savetuju da se ne preduzimaju takve radnje, već samo da se oteraju loše misli.

4. Pojava depresije. Pojavljuje se osjećaj nesreće, melanholije i ozlojeđenosti. Ne želite ništa, vaše raspoloženje i povjerenje u suprotni pol nestaju. U ovoj fazi mnogi počinju tražiti savjet kako preživjeti razvod od supruge ili muža. Važno je preživjeti depresiju i ne pogoršavati je.

5. Faza adaptacije. Tek u tom periodu ljudi koji su doživeli razvod počinju da se prilagođavaju i navikavaju na novi život. Zacjeljuju se rane, zaboravljaju se pritužbe i javlja se želja za osnivanjem nove porodice.

Tek nakon što prođete kroz sve gore navedene faze možete preživjeti raskid. Štaviše, važno je pomoći sebi u svakom od njih. Ali koliko dugo prolazi kroz razvod zavisi od osobe i konkretne situacije. Na primjer, period akutnog bola može trajati do dva mjeseca. Faza adaptacije obično traje od dva do šest mjeseci. Faza oporavka može trajati od šest mjeseci do godinu dana. Ali konačno se možete vratiti u normalu za još godinu ili čak dvije. Kao što vidite, morate biti strpljivi da prebrodite ovaj težak period.

Karakteristike rupture tokom trudnoće

U pravilu se razdvajanje trudnice dešava kod vrlo mladog para. Štaviše, inicijator je najčešće čovjek koji nije spreman na odgovornost. Ako život ne ide dobro od samog početka, onda je razvod najvjerovatnije samo nabolje. Djevojkama je važno da se ne laskaju nadom da će im muž doći k sebi i vratiti se. U većini slučajeva to se ne dešava. Što prije žena to shvati i počne da se bavi time kako da preživi muževljevu izdaju i razvod, prije će moći započeti aferu i pronaći oca svog djeteta.

Tokom trudnoće, psiholozi preporučuju uklanjanje negativnosti i loših misli. Važno je da se koncentrišete na predstojeći porod i zdravlje bebe. To će biti nemoguće ako je buduća majka stalno u suzama. Morate se brinuti o sebi, svom djetetu, pokušati preživjeti i postati najbolji roditelj. Treba imati na umu da brige jako štete fetusu! Samo pomoć djevojaka možda neće biti dovoljna, pa se nemojte stidjeti potražiti stručni savjet od doktora ili psihologa.

Doživljavanje razvoda sa djecom

Porodične sukobe je uvijek teže riješiti ako supružnici imaju zajedničko dijete. U teškim situacijama to su stalni sudovi, otežana podjela nekretnina, imovine pa i potomaka. Neki ljudi se suočavaju s problemom kako preživjeti razvod sa dvoje djece.

U takvim okolnostima važno je da se roditelji trude da ostanu prijatelji, jer su susreti sa djetetom neizbježni. Djeca osjećaju emocionalno stanje oca i majke i nesvjesno ga kopiraju, posebno ako su mala. Također, ne biste trebali okrenuti svoju djecu protiv jednog od supružnika ili ograničiti njihovu komunikaciju (osim ako, naravno, to nije zabranjeno sudom), to će samo pogoršati situaciju. O razlozima razvoda s djecom također ne vrijedi razgovarati, ali je svakako potrebno uvjeriti ih da su i dalje voljeni.

Psiholozi preporučuju bavljenje edukacijom i planiranjem života djeteta. Ako je selidba neizbježna, onda morate razmišljati o novoj školi, klubovima i slobodnim aktivnostima za praznike. Neka i bivši muž aktivno učestvuje u odgoju. Srednjoškolci i studenti imaju jednostavniji stav prema razvodu roditelja, pa će im biti lakše.

Kako preživjeti izdaju i razvod

Uvijek je teže oprostiti supružniku ako je raskid izazvala druga žena ili muškarac. Patnja se samo pojačava, jer je izdaja ozbiljna izdaja. Ako je do razvoda već došlo, onda psiholozi preporučuju samo jedno - razumjeti i pomiriti se s činjenicom da to nije bila vaša osoba.

Ne možete se porediti sa protivnikom, pokušajte da pronađete mane u sebi i molite bivšeg da se vrati. Također, mnogi ljudi griješe kada počnu ucjenjivati ​​djecu ili imovinu. Kako onda preživjeti izdaju i razvod? Samo pustite osobu, oprostite joj, poželite joj sreću i nastavite sa svojim životom. Pustite ga da stvori novu porodicu, a vi ćete sigurno biti sretni sa drugom osobom.

Doživljavanje razvoda nakon 30 godina

U stvari, 30-35 godina je još uvijek prilično mlada dob. Stoga ne biste trebali dugo živjeti u sjećanjima i tugovati zbog neuspjelog braka. Morate sagledati situaciju na pozitivan način. Već ste stekli iskustvo u izgradnji porodičnih odnosa, vođenju domaćinstva i na poslu. Ako još nemate djecu, možete se fokusirati na svoju karijeru. Ovo doba je najatraktivnije za poslodavce. Također možete promijeniti profesiju, dodatno se obrazovati ili početi putovati. Sa dolaskom djece više neće biti takvih mogućnosti.

Razvod nakon 40 godina

U ovom uzrastu porodične veze se vrlo često prekidaju. Štaviše, ovo se može povezati sa novim periodom „odrastanja“, sa fazom krize. Općenito, opće preporuke će vam pomoći kako preživjeti razvod od muža nakon 40 godina ili od supruge. U Rusiji se ovo doba smatra srednjovjekovnim, pa su mnogi ljudi zabrinuti zbog nedostatka djece. Rješenje može biti usvajanje ili vantjelesna oplodnja.

Usamljenost nakon 50 godina

U ovom uzrastu najteže je prihvatiti situaciju razvoda, jer je mladost već daleko iza. Zapravo, život nakon pedesete tek počinje! Sigurno porodica ima punoljetnu djecu i unuke sa svojim interesima. Morate pokušati da im se približite i uložite svu svoju snagu u njih. Oni će vam pomoći da prebrodite ovaj težak period.

Također možete zaboraviti na patnju ako otvorite uzbudljiv posao u koji morate uložiti cijelu svoju dušu. Tuga će proći, a postojaće osećaj prelaska u novu, bolju fazu života.

Sve gore navedene preporuke psihologa zaista djeluju i pomažu, tako da ih ne smijete zanemariti. Za inspiraciju, razmotrite neka svjedočanstva i priče ljudi koji su iskusili razvod. Kako su se izborili sa situacijom?

Primjer kada muž vara

Ponekad se dogodi ovo: žena shvati da je muškarac vara. Iako je bilo ljubavi, zajedničkog djeteta, izleta u prirodu, odlaska u kino itd. Obično žena dugo traži od muža da se vrati, čak ga moli, ali razvod je neizbježan. Nakon nekog vremena, odluči da joj je dosta poniženja, promijeni imidž, frizuru, garderobu, smrša i prestane da zove bivšeg muža. Nakon toga, i sam će početi tražiti sastanke sa svojim djetetom. Nakon razvoda, mnogi prijatelji savjetuju da se upišete na fitnes i kurseve stranih jezika. Ovo je odlična prilika da se dovedete u red i napravite prvi korak u posjetu drugoj zemlji. Možda ćete tokom kursa upoznati finog muškarca i veza započeti. Ovo se dešava mnogim ženama, čak se ponovo udaju i žive veoma srećno.

Primjer kada je žena kriva

U nekim slučajevima, tek nakon braka muškarac može shvatiti da mu je žena previše zahtjevna. Ona ga bukvalno "zanovijeta", stalno mu govori da sve radi pogrešno, iako se trudi, a supruga to i ne primjećuje. I nije iznenađujuće da muškarac može uzeti ljubavnicu, a da ne zna kako preživjeti razvod. Veze sa novom strašću ne uspevaju uvek dobro i ne možete zaboraviti svoju staru ljubav. Čovek počinje da se oseća depresivno, ali samo ga rad spasava. I dobro je ako naiđete na šefa koji ima razumijevanja i koji će vas neko vrijeme opterećivati ​​naredbama. Tako neće ostati vremena za tugu i razmišljanje o svom privatnom životu. Proći će nekoliko godina, čovjek će poletjeti na ljestvici karijere, a neće se ni sjećati svoje bivše žene.

Autokratski muž

Dešava se da muž vremenom postane tiranin, iako je bio divna osoba. U početku zabranjuje korištenje kozmetike, lijepih stvari, komunikacije s prijateljima i općenito ličnog prostora. Muž će dominirati svime. Kasnije će početi pokazivati ​​agresiju, vrijeđati i ponižavati. Kada dođe do prvog napada, ponekad žena shvati da se to više ne može nastaviti. Bez žaljenja podnosi zahtev za razvod i odlazi da živi sa roditeljima.

Nakon raskida, neke djevojke se prijavljuju na psihološku obuku. Tamo čuju mnogo sličnih priča o ženama koje su doživjele razvod. Profesionalni trener koji vodi časove pomaže u povećanju samopoštovanja i ljubavi prema sebi. Žene se transformišu pred našim očima. Nakon obuke pronađu dobar posao, ponovo pridobiju svoje djevojke i upoznaju vrijednog muškarca.

Alkohol je uzrok razvoda

U nekim situacijama žene napuštaju muškarce koji zloupotrebljavaju alkohol. Oni čine loše porodične ljude, ne teže dobroj plati, ne pomažu u kućnim poslovima, ne posvećuju vrijeme ženi i djetetu. Radije provode svo svoje slobodno vrijeme sa svojim drugarima. Žene to ne mogu da podnesu i podnesu zahtev za razvod. Za neke muškarce takav zaokret u životu postaje dobra “protresa”. Oni provode dugo vremena uvjeravajući svog supružnika da se vrati i počne djelovati. Prva stvar je, naravno, alkohol. Čovjek može postati toliko očajan da više nikada u životu neće piti. Neki nakon toga nađu pristojan posao, dok drugi čak otvaraju svoj posao. Vidjevši takve promjene, mnoge žene se vraćaju svojim bivšim supružnicima.

Sada znate kako je lako preboljeti razvod i započeti novi život. Ne treba se povlačiti u sebe i stalno tugovati zbog svoje propale porodice. Morate prihvatiti ono što se dogodilo, biti pozitivni i krenuti naprijed. Za nekoliko godina nećete ni razmišljati o razvodu jer ćete pronaći novu sreću.

Kao što znate, problemi u porodičnom životu supružnika nisu uvijek rješivi. Nažalost, u nekim situacijama je nemoguće postići kompromis i tada supružnicima preostaje posljednji očajnički korak - pribjegavanje razvodu. Ali kada se odlučuju na to, ljudi ne misle da je razvod jedna od najozbiljnijih psihički traumatičnih situacija, uporediva sa smrću voljene osobe ili teškom bolešću. Stoga je psihološka pomoć prilikom razvoda često jednostavno neophodna. Uostalom, iskusni psiholog će dati savjet i pomoći muškarcu i ženi da prežive razvod, da se nose sa šokom i bolom koji ga uvijek prate i ne izgube nadu u svijetlu budućnost, kao i vjeru u ljude i sebe.

Zašto vam je potrebna pomoć iskusnih psihologa?

Vrijedi odmah napomenuti da je pomoć psihologa tokom i nakon razvoda potrebna svim članovima porodice, a prije svega supružniku koji je napušten. Štaviše, ako ga je ovo iznenadilo, a on je potpuno protiv razvoda, budući da i dalje jako voli svog supružnika. Psiholog će mu moći dati važan savjet kako da preživi razvod, što je, po njegovom mišljenju, prava izdaja s vaše strane.

Nakon razvoda posebno je teško predstavnicama koje su ostale s djetetom u naručju. Žene koje su muževi napustili suočavaju se s brojnim problemima, od finansijskih poteškoća do osjećaja neizvjesnosti i straha od same. Za žene je posebno važna pomoć psihologa nakon razvoda.

Ali prolazak kroz razvod nije lak za inicijatora rastave. Takođe će patiti emocionalno, a osećaj odgovornosti za ono što se dogodilo će ga stalno mučiti. Ali iskusni psiholog će mu, naravno, moći pružiti kvalificiranu pomoć.

I naravno, pomoć psihologa najviše je potrebna najpogođenijoj strani u razvodu – djeci koja ne mogu u potpunosti razumjeti šta se dešava, a više od ostalih osjećaju krivicu za ono što se dogodilo. Psihološka pomoć koja djetetu nije pružena na vrijeme može postati ozbiljna trauma za još nerazvijenu psihu i kao rezultat toga potpuno uništiti budući život male osobe.

Prema statistikama, ljudi moraju provesti 3 do 5 godina svog života oporavljajući se od razvoda bez stručne pomoći psihologa, au nekim situacijama i 10 godina nije dovoljno. Konsultacije sa psihologom omogućavaju da se ovaj period smanji barem za polovicu. Osim toga, stručnjak će vam pomoći da se lakše nosite s raskidom ili ga u potpunosti izbjegnete ako još postoji šansa da se situacija popravi.

Drugim riječima, izađite iz ove teške svakodnevne situacije uz minimalne gubitke za sebe i svoje najmilije.

U kojim situacijama je neophodna pomoć psihologa?

Dakle, kada biste trebali potražiti psihološki savjet i pomoć od specijaliste? Vi i vaš supružnik svakako biste trebali potražiti pomoć psihologa tokom procesa razvoda ili nakon njega ako:

  1. Želite da uložite svaki napor da se vratite svojim prethodnim dobrim i jakim odnosima u porodici i potrebna vam je efektivna pomoć i podrška izvana.
  2. Očajnički pokušavate da poboljšate odnos sa partnerom i izbegnete razvod, ali ne uspevate. I nakon još jednog neuspjelog pokušaja, osjećate sve više ogorčenosti, bola, nemoći i iritacije.
  3. Vaš supružnik odbija da preuzme bilo kakav dio odgovornosti za probleme koji su nastali u porodici, ne želi i u potpunosti odbija zajedničku diskusiju, analizu ili bilo koje druge pokušaje da se situacija nekako popravi.
  4. Muče vas pomiješani osjećaji: s jedne strane ne želite da se razvedete i pokušavate na sve moguće načine to izbjeći, ali u isto vrijeme vas ponekad obuzimaju jake emocije u čijem porivu shvatite da ste čak spremni podnijeti zahtjev za razvod.
  5. Ne možete da se nosite sa osećanjima ljutnje, ljutnje i agresije prema supružniku, njemu ili roditeljima. I sve češće, u naletu bijesa, kažete da ih mrzite, iako razumijete da ih povređujete, ali ne možete preuzeti kontrolu nad sobom i potrebna vam je pomoć.
  6. Iskustva zbog raspada bračne veze dovode do brzog gubitka ili, obrnuto, debljanja, zloupotrebe alkoholnih pića ili drugih štetnih supstanci.
  7. Nesloga u porodici i nadolazeći ili već nastali razvod izazivaju stalni osjećaj ljutnje i bola. Osjećate da postajete depresivni ili apatični. Samopoštovanje se sve više smanjuje, počinjete se osjećati inferiorno i napušteno. Ili čak, možda, mislite da je život potpuno slomljen i da je jedini izlaz samoubistvo.

U svim gore navedenim slučajevima, odmah potražite pomoć psihologa, koji će vam pomoći da se nosite s poteškoćama, preživite razvod i dati praktične savjete.

Pomoć psihologa prije razvoda

Psihološka pomoć prilikom razvoda je neophodna supružnicima ako su tek na ivici razvoda, odnosno još uvijek se odlučuju za razvod. Specijalist će pomoći paru da razumije sebe i donese ispravnu i pažljivo promišljenu odluku: vrijedi li prekinuti vezu ili je još uvijek moguće sve popraviti. Psiholog, naravno, ne može odlučiti umjesto vas, ali iskusni stručnjak može vam pomoći da shvatite šta zaista želite, kao i dati korisne savjete.

Osim toga, ne smijemo zaboraviti da se u ovoj fazi porodica još uvijek može spasiti. A konsultacije sa porodičnim psihologom će partnerima dati priliku da sagledaju svoje probleme i nesuglasice iz ugla svog supružnika i na taj način im pruže pomoć u obnavljanju porodice. Pa, ako se situacija pokaže nepopravljivom, onda će vam psiholog pomoći da preživite razvod bez nepotrebnih živaca i briga.

Međutim, nije uvijek moguće otići na porodično savjetovalište. Ali ne očajavajte, čak i ako vaš suprug ili supruga ne žele posjetiti psihologa, uvijek je moguće prijaviti se na individualnu psihološku konsultaciju i dobiti potrebne savjete i pomoć. Izuzetno je važno ne odlagati kontaktiranje stručnjaka u situacijama:

  • kada je vijest o rastavi bila neočekivana za jednog od partnera, što je izazvalo nerazumijevanje i neznanje kako to preživjeti i šta dalje;
  • ako supružnici i dalje žele da sačuvaju svoj brak, čak i uprkos prisustvu nesuglasica i problema u porodici;
  • jedan od partnera nastavlja da voli svoju verenicu.

Pomoć psihologa u brakorazvodnom postupku

Nije tajna da razvod prati stalni stres i tjeskoba, međusobne uvrede, prijekori i razočaranja, te borba za imovinu i djecu. Ovo može uznemiriti čak i najizbalansiraniju osobu. Psiholog će moći pružiti kvalificiranu pomoć osobi koja se razvodi, dati savjete kako naučiti kako se riješiti stresa i opustiti, čak i u tako teškoj životnoj situaciji.

Pomoć psihologa nakon razvoda

Često nakon zvaničnog razvoda braka bivši supružnici moraju nastaviti komunikaciju zbog prisutnosti zajedničke djece, životnog prostora, zajedničkog rada ili nekih drugih stvari. Međutim, ovaj faktor ima izuzetno negativan učinak na osobu nakon raskida. I dalje sebi daje lažnu nadu da se njegova žena ipak može vratiti, iako on to uopće ne misli. I stoga, stara vezanost sprečava osobu da započne novi život i pronađe novu ljubav.

Ili počinju da traže takozvanu surogat ljubav, kopiju nekadašnje ljubavi. Dešava se da osoba nesvjesno počne tražiti novog partnera, čak i onog koji liči na bivšeg supružnika. Međutim, problem nije nestao, zbog čega je i došlo do razvoda, što znači da je nova veza ponovo osuđena na propast.

Ako nakon razvoda bivši supružnici ne mogu da se distanciraju i započnu vlastiti život, tada će kvalificirana pomoć psihologa vrlo dobro doći. A osobi koja teško podnosi raskid i pala je u duboku depresiju iz koje ne može izaći, posebno je potrebna pomoć iskusnog psihologa.

Zašto je pomoć psihologa važna nakon razvoda?

Kao što znate, postoji sedam faza tuge, uključujući i nakon raskida sa voljenom osobom. A dobar iskusni psiholog će vam pomoći u svakoj fazi i pomoći vam da prebrodite ovaj težak period u životu.

  1. Prva faza je led. Nakon razvoda nećete osjećati ništa: potpunu apatiju i obamrlost. Da biste se nosili s tim, samo trebate pričekati dok se osjećaji ne odmrznu. Ako postoji prilika da s nekim razgovarate o svom životu i porazgovarate o tome, iskoristite je. Naravno, iskusni psiholog će vam priskočiti u pomoć.
  2. Faza poricanja. Osoba jednostavno ne vjeruje da mu se to dogodilo. On na sve moguće načine negira činjenicu da je sada razveden. Misli da će se sada probuditi - i sve će se ispostaviti kao ružan san ili će se supružnik predomisliti i vratiti. Psiholog će vam pomoći u ovoj fazi i dati vam priliku da to preživite.
  3. Sljedeća faza je strah. Ne razumijem kako preživjeti razvod. Strah da će ostatak života provesti sam. Da biste prošli kroz ovu fazu, potrebno je dobro razmisliti šta tačno uzrokuje osjećaj straha i razgovarati o tome sa psihologom ili prijateljem koji je spreman saslušati.
  4. Faza bijesa. Osobu obuzimaju osjećaji ljutnje, ljutnje i agresije prema bivšem i prema sebi nakon razvoda. Najbolji način da to prevaziđete je na sledeći način: napišite pismo u kome ćete izraziti sva svoja osećanja, nezadovoljstvo i optužbe, a zatim ga ponovo pročitati i pocepati ili spaliti. Također možete razbiti svoje nevoljeno posuđe o pod ili istući jastuk.
  5. Slijedi faza očaja. Osjećat ćete tugu, bol, melanholiju, beznađe, apatiju i umor. Možete čak postati depresivni zbog misli o vlastitoj beskorisnosti. Novi hobi nakon razvoda ili bavljenje poznatim stvarima koje su vas oduvijek činile sretnim pomoći će vam u borbi protiv ovoga. Uronite u posao, ne ostavljajte sebi vremena za tugu i samosažaljenje. Ako ne možete sami, obratite se prijateljima ili psihologu za pomoć.
  6. Pretposljednja faza je mirna. Obično u ovom trenutku čovjek dođe do spoznaje da bi ga brak mogao naučiti mnogo čemu i dati mu dragocjeno životno iskustvo. Pomoć psihologa pomoći će vam da počnete uživati ​​u slobodi stečenoj nakon razvoda i provoditi vrijeme sa voljenom osobom.
  7. Poslednja faza je prihvatanje. I konačno, uz pomoć psihologa, bićete spremni za novi divan život nakon razvoda.

Zapamtite, razvod je težak test u životu svake osobe. Međutim, iskusni psiholog će vam uvijek moći pružiti „ruku pomoći“ i lako se nositi s tim.

Prijavite se

Specijalisti Centra za psihološki razvoj Egolution pružaju pomoć pri razvodu supružnika i članova njihovih porodica. Razlozi za prekid bračnih veza mogu biti različiti, ali su im posljedice često iste: teško emocionalno stanje, destabilizacija, depresija. Lakše je preživjeti ovaj životni period uz pomoć porodičnog psihologa.

Tokom godina zajedničkog života, supružnici postaju gotovo jedinstvena cjelina: vode zajednički život, odgajaju djecu, dijele teškoće i radosti, pružaju jedno drugome psihološku pomoć. Zbog toga je neverovatno teško prihvatiti novu fazu ove veze. Da bi izbjegao posljedice psihičke traume tokom razvoda, bivši supružnik treba na vrijeme shvatiti da mu je potrebna pomoć.


U kojim situacijama je potrebna pomoć psihologa prilikom razvoda?

Svaka osoba je jedinstvena, pa je izuzetno teško unaprijed predvidjeti kako će supružnik reagirati na emocionalni šok razvoda. Stručnjaci identifikuju tipične okolnosti koje ukazuju da je osobi potrebna psihološka pomoć:

  • uprkos konačnom raspadu veze, bivši muž (ili žena) nastavlja da ulaže napore da obnovi porodicu;
  • u fazi odlučivanja o razvodu, druga polovina odbija da preuzme odgovornost za probleme, analizira i modelira situaciju;
  • jedan od supružnika tokom razvoda ne može donijeti konačan izbor u korist očuvanja porodice ili prestanka njenog postojanja i ne razumije vrijednost pomoći;
  • osoba brzo gubi ili dobija na težini, počinje da zloupotrebljava alkohol ili druge stimulanse i odbija da prihvati psihološku pomoć;
  • član porodice pokazuje agresiju prema voljenim osobama.

Ako imate jedan ili više od gore opisanih znakova, najbolji izlaz iz krize je da potražite pomoć od psihologa tokom razvoda.

Razlozi za razvod

Pružanje psihološke pomoći prilikom razvoda provodi se uzimajući u obzir razloge koji su doveli do prekida odnosa između supružnika. Najčešći:

  • psihološka i praktična nepripremljenost za porodični život (42%);
  • alkoholizam supružnika (23-31%);
  • preljuba (12-15%);
  • drugi razlozi (nasilje u porodici, različiti pogledi na materijalno blagostanje, neosnovana ljubomora, intimno nezadovoljstvo itd.).

Psihološka pomoć tokom razvoda pomaže muškarcima i ženama da dostojanstveno prebrode ovaj težak period. U iskustvo nije uključen samo „oštećeni“, već i inicijator brakorazvodnog procesa. Možda je pod pritiskom i bivšeg muža, rodbine i društva u cjelini.

Osim toga, prilikom razvoda, djeci je potrebna psihološka pomoć. Važno je da dijete zna da ga roditelji i dalje vole i da može računati na njihovu podršku.

Kakvu pomoć porodični psiholog pruža tokom razvoda?

Postoji nekoliko tipičnih opcija ponašanja za supružnike nakon razvoda. Nije svim ljudima u ovoj situaciji potrebna psihološka pomoć. Neki od njih prihvaćaju ovu činjenicu, adekvatno procjenjuju trenutnu životnu situaciju i nastavljaju da vode uobičajeni način života. Takvim osobama obično nije potrebna psihološka pomoć stručnjaka. Drugi pokazuju agresiju, nastoje da nanesu bol, osvete se partneru za nanetu uvredu i potpuno negiraju mogućnost normalnog života nakon razvoda. Postoji i treća grupa ljudi koji nakon raskida nastoje da vrate vrijeme i obnove razorenu porodicu, ne obraćajući pažnju na prirodne prepreke za to. U drugoj i trećoj situaciji, pomoć stručnjaka prilikom razvoda daje osobi priliku da sagleda svoje životne okolnosti izvana, da adekvatno procijeni šanse za obnovu odnosa i izglede za daljnje destruktivno ponašanje.

Prednosti traženja pomoći za razvod


U Centru za psihološki razvoj Egolution, bivši partneri, ali i članovi njihovih porodica, uvijek će naići na podršku i razumijevanje. Među prednostima kontaktiranja stručnjaka vrijedi napomenuti:

  • potpuna anonimnost i povjerljivost prisustva sesijama;
  • minimalni utrošak vremena i truda za prevazilaženje problema (u poređenju sa samostalnim rješavanjem);
  • profesionalnu prirodu pružene psihološke pomoći.

Da zakažete pregled kod porodičnog psihologa, kontaktirajte menadžera kompanije putem telefona navedenog na web stranici. Čuvajte se!

Kada mladi par ruku pod ruku izađe iz matične službe, vjeruju da je sve odlučeno i da im ništa neće pomračiti život. Nažalost, više od 50% parova se vraća u ovu ustanovu, ali iz drugog razloga. Nije bitno na čiju inicijativu se ljudi odlučuju na ovako težak korak, bitno je kroz šta prolaze u ovom periodu.

Naučnici su više puta dokazali da muškarci i žene ne nalaze zajednički jezik samo zato što imaju različite percepcije onoga što se dešava, različito razmišljanje, logiku i globalizaciju. Ukratko, potpuno su različiti. Ali život bi bio nezanimljiv kada bi svi razmišljali na isti način. Predvidljivost čini odnose slabijim.

Za razliku od žena, prosječan muškarac nastoji da sakrije svoje emocije najčešće, čak i u muškom društvu, ne voli da razgovara o ličnim problemima, pa je malo tko zna šta mu se događa tokom razvoda i nakon toga.

Kako muškarci podnose razvod i da li to uopšte rade?

Ali jači spol je, u svojoj osnovi, ranjive osobe, pa im i najmanja nevolja može izgledati kao tragedija. Iako se ponekad devojke pitaju da li muškarci uopšte prolaze kroz razvod. Iza nepokolebljivog izgleda kriju se ogorčenost, tuga, pa čak i bol. Ali, prije nego što pričamo o njihovim iskustvima, vrijedi se zadržati na psihološkom portretu svakog od njih. Psiha muškaraca može se podijeliti u četiri glavna tipa (strukture):

  • životinjski sistem se oslanja na instinkte i reflekse;
  • sistem biorobota pridržava se njihovih navika i automatizma;
  • demonski sistem ljudi sluša njihov razum;
  • Psiha ljudskog sistema vjeruje u intuiciju.

Iskustva svih muškaraca zavise od toga koji tip psihe kod njih dominira. Najteže je muškarcima sa životinjskim tipom psihe, jer im je teško odoljeti agresiji u krevetu. Strah od gubitka uobičajenog načina života zamagljuje um, a ako je razvod neizbježan, onda se to ne može učiniti bez pomoći psihologa. U suprotnom, čeka ga nagnuta linija ili još gore.

Konstrukcija biorobota bezumno prati stereotipe, navike i tradicije prihvaćene u društvu. Propast braka za njih je praktički kraj svijeta, ali se mogu kontrolirati zaobilazeći svijest uz pomoć drugova ili teških argumenata voljene majke. Nema ih - pomaže mu TV.

Za muškarca sa dominantnim demonskim sistemom u prvom planu su lični ili planirani proračuni, pa će sigurno pronaći svoj interes u procesu razvoda, takav događaj košta malo krvi za demone. A ako još nema zamjene za njegovu ženu, onda će u bliskoj budućnosti popuniti ovu prazninu.

Ljudski tip mentalne strukture je prilično rijedak. Muškarci ovog tipa biće spremni na to mnogo prije razvoda. Štaviše, uspeće da pripreme i svoju ženu. Intuitivni uvidi i poticaji iz duše omogućavaju čovjeku da donosi odluke i donosi zaključke bez ičije pomoći.

Kako preživjeti razvod od supruge?

Unatoč pokušajima novonastale psihologije da tvrdi da je vrijeme da se razbiju stereotipi, muškarac može sasvim dobro bez žene i obrnuto, ljudska priroda ne toleriše usamljenost. I koliko god muškarac tvrdio da se osjeća odlično nakon razvoda, muče ga misli o porodičnim vezama. Svaki muškarac razvod doživljava na svoj način, ali on nikome nije doneo nikakvu korist. Neizbrisivi mentalni ožiljci ostaju, čak i ako je pronađena privremena zamjena.

Paradoks je, ali u većini slučajeva inicijator razvoda je muškarac, a iza kulisa žena. A za raskid sve češće krive žene: "Nisam mogla da održavam ognjište, nisam ga dobro čuvala, nisam bila dovoljno pametna...". Žene emotivno vode muškarce kroz život, ali statistika razvoda pokazuje koliko vješto.

Ispostavilo se da muškarcu nije lako proći kroz razvod, ali ako nema povratka, onda morate naučiti živjeti s tim!

Komunikacija

Pokušajte da se ne izolujete, komunicirajte sa prijateljima, prisustvujte događajima. Usamljenost nije najbolji način da se doživi. Misli neprestano pune mozak, počinje samobičevanje, počinje potraga za razlozima, a kao rezultat - obračun ili nervni slom. Ne brinite, jučer je prošlo, a sutra još nije došlo. Poklonite sebe i svoje prijatelje - idite na putovanje.

Posao

Muškarci znaju kako ispuniti svoje slobodno vrijeme poslom; Produktivnost se povećava ako sav svoj emocionalni stres uložite u radne trenutke. Ostanite na poslu prekovremeno, potrudite se da date sve od sebe kako kod kuće nemate snage ni o čemu razmišljati. Osim mogućnosti napredovanja, ovakav tempo života potpuno ometa.

Podrška

Pravi prijatelji neće dozvoliti da njihov prijatelj prođe sam kroz razvod. Sa njima možete gledati fudbal i pecati. A u onim danima kada prijatelji ne mogu da obrate pažnju, roditelji ili bliski rođaci će uvek priskočiti u pomoć.

Zapamtite! Razvod nije kraj, već novi krug života, a kakav će biti zavisi samo od vas.

Kako pomoći muškarcu da prebrodi razvod

Bez obzira na jači pol, među njegovim bratom ima pojedinaca koji razvod doživljavaju izuzetno teško, dave svoju tugu kao zelena zmija, idu na kraj, pa čak i pokušavaju da se oproste od života. Takvim ljudima je potrebna pomoć psihologa, ili snažna podrška rodbine i prijatelja. Ali praviti društvo dok pijete alkohol nije rješenje. Moramo pomoći osobi da nauči da živi drugačijim životom. Da biste to učinili, trebali biste uzeti u obzir neke nijanse:

  1. Po pravilu, nakon razvoda, porodični prijatelji se dijele u dva tabora. Jedni izdržavaju muža, drugi ženu. Kako biste spriječili eskalaciju sukoba, preporučljivo je da se prema prijateljima iz suprotnog tabora ponašate korektno. Pokušajte da ne eskalirate situaciju bacanjem blata na svoju bivšu ženu. Najbolja opcija bi bila uspostavljanje prijateljskih odnosa između bivših supružnika i njenih prijatelja za dalju civiliziranu komunikaciju.
  2. Nepoželjno je tražiti novog partnera odmah nakon razvoda, jer u žaru trenutka možete ponovo postati žrtva, ili uništiti život nedužnoj ženi. Malo je vjerovatno da su svi koraci osmišljeni na osnovu emocija.
  3. Vrijeme liječi, život se prilagođava sam sebi, važno je odvojiti vrijeme i prihvatiti ono što se dešava kao lekciju za buduće veze. Za to su potrebni prijatelji: strpljivo saslušati sve pritužbe uvrijeđenog supružnika, ali ne dozvoliti manipulaciju s njegove strane, ne žaliti, već zajedničkim snagama pokušati pronaći kompromis.
  4. Alkohol vam pomaže da zaboravite na neko vrijeme, ali otrežnjenje pojačava i pojačava bol, koji se opet mora popiti alkoholom. Shodno tome, osim ozbiljnih zdravstvenih problema i pogoršanja situacije, alkohol neće donijeti. Bliski ljudi treba da popune prazninu promjenom okruženja ili iskrenim razgovorima. Ljutnja, ljutnja i mržnja mogu biti loši pomagači.

Ako je do razvoda došlo, onda obračun povišenim tonom neće ni poboljšati vezu, niti smanjiti bol, niti poboljšati raspoloženje. Napadi negativnosti mogu se ugasiti fizičkim radom.

Kako muškarac može preživjeti razvod ako ima dijete?

Presuda je već donesena, sve je odlučeno, par se razveo. Nervi, suze, ogorčenost - sve je beznačajno u poređenju sa iskustvima djece. Teško im je da shvate zašto im se porodica raspala. Ali ovo je poseban razgovor, ali šta da radi muž koji voli svoje dete? Lukavost žena je neshvatljiva, a manipulacija i ucjena djece su njihovo glavno oružje. Muškarcu ne preostaje ništa drugo nego da prati trag kako ne bi bio uskraćen za komunikaciju sa djetetom.

Dakle, praktični savjeti: Ako žena ne dozvoli mužu da vidi dijete, onda skandali neće pomoći. Za to je potrebna lukava taktika. Prije svega, treba mu dati vremena da se ohladi. Prijatelji ili rođaci mogu priskočiti u pomoć i uvjeriti suprugu u potrebu komunikacije između oca i djeteta. Zdrava žena neće svom djetetu uskratiti oca koji ga voli. Pa, ako je sve komplikovanije, onda je bolje osloniti se na vrijeme. Djeca odrastaju, a u njihovom sjećanju ostaju dobre, tople uspomene na oca.

I prije ili kasnije dijete će samo pronaći način da komunicira sa svojim ocem.

Kao što je već spomenuto, muškarci se dijele na nekoliko tipova psihološke strukture. Svaki sistem drugačije doživljava tragediju. Neki muškarci mogu beskonačno da se žene i razvode bez mnogo neprijatnosti tokom razvoda. Drugi ljudi pate dok se ne nađe utješitelj. A neki imaju mnogo manje sreće i svoja iskustva mogu prenijeti do kraja života.

Česti su slučajevi samoubistva ili sporog samobičevanja do gubljenja razuma, a brojni su i slučajevi naglog kretanja u ponor alkohola ili droge. Za muškarce ovog tipa nemoguće je bez pomoći psihologa.

Za bol, fizički i psihički, potrebno je vrijeme i niko ne može odrediti koliko će to trajati. Mnogo zavisi od karaktera muškarca, njegovog zaposlenja i okolnosti u vezi sa razvodom. Stoga je individualni pristup veoma važan.

Samopoštovanje, osjećaj vlasništva, muški ponos su povrijeđeni, samopoštovanje se smanjuje - to su važni aspekti za muškarca. Čak ni najneuzdržljiviji i hladnokrvni čovjek neće moći ostati ravnodušan u takvoj situaciji. Ali svi bi trebali shvatiti da je moguće preživjeti razvod;

Praktični savjeti našeg psihologa Natalije Goryunove.

  1. Muškarcu će, nesumnjivo, biti lakše preživjeti razvod ako mu bude popunjeno svo slobodno vrijeme. Posao, hobiji, prijatelji, rođaci pomoći će vam da se nosite sa trenutnom situacijom. Posebno moj omiljeni posao.


Podijeli: