Dom » 35 godina » Kako očistiti grube pete? Kako kod kuće ukloniti grubu kožu sa peta.

Kako očistiti grube pete? Kako kod kuće ukloniti grubu kožu sa peta.

Kako se riješiti grube kože na petama - ovo pitanje brine mnoge žene. Posebno želim da se riješim grube kože usred ljeta. Ako iz sandala vire neuredne potpetice, to je kao ranica na oku.

Noge ne izgledaju estetski ugodno, boli hodanje, koža na petama puca.

Sve što za ovo treba da uradite je da jednom sedmično njegujete kožu na petama. Radite kako treba kako biste se potpuno riješili grube kože.

Istina, ako su promjene previše izražene, morat ćete svakodnevno raditi na nogama neko vrijeme.

Kada vam pete budu glatke i mekane, možete preći na potpornu njegu stopala, samo nekoliko puta sedmično. Možda će jednom biti dovoljno.

Osim pravilne njege peta, uvijek morate imati na umu da postoje faktori rizika koji doprinose bržem i izraženijem grubljenju kože. To uključuje poslove u kojima stalno stojite ili hodate: konobarica, frizer, kurir. Nepravilno postavljene cipele: uske, visoke potpetice. Gljivične bolesti kože prstiju i stopala. Punoća takođe stvara preveliki pritisak na noge i stopala. Hrana sa nedovoljnim unosom vitamina A, E, C, minerala kalcijuma, magnezijuma, fosfora, kremena, sumpora.

Konačno, metabolički poremećaji zbog različitih endokrinih poremećaja. Na primjer, kod žena se postepeno smanjuje, što je praćeno starenjem i suhoćom kože, stvaranjem bora na licu. Dakle, hiperkeratoza u području peta, priroda ovog fenomena je ista.

Kako se riješiti grube kože na petama?

Pripremna faza. Da biste očistili nakupine kože sa peta, prvo ih morate dobro ispariti.

Glavna pozornica. Potrebno je ukloniti keratiniziranu kožu uz pomoć plovućca i posebnih kozmetičkih turpija.

Završna faza. Nanesite masnu kremu ili ulje kako biste omekšali kožu stopala prije spavanja.

Pogledajmo pobliže svaki od koraka u njezi stopala.

Parne kupke za stopala.

Svrha parenja je da omekša zadebljanu kožu na stopalima, a posebno na petama, kako bi se kasnije lakše ogulila. Takve posude se mogu pripremiti sa morskom soli ili sodom u količini od jedne supene kašike po litru vode. Za kuhanje na pari možete uzimati izvarke biljaka: kamilice, nevena, žalfije, breze ili listova trputca. Kuvani skrob ima dobar efekat omekšavanja otvrdnule kože peta. Prvo rastvorite kašiku u hladnoj vodi, uzimajući malu količinu. Zatim prelijte litrom ključale vode, dobro promiješajte. Malo ohladite i koristite.

Voda u posudama treba da bude topla, najmanje 38-40 stepeni. Trajanje postupka je 15 minuta. Da biste pojačali učinak omekšavanja, spriječili gljivične infekcije, a i kao dezodorans, poželjno je u kupku dodati aromatična ulja: čajevca, limuna, majčine dušice.

Uklanjanje mrtve kože sa peta.

Kada koža na petama postane labava zbog parenja, možete je početi s uklanjanjem. Obično se u tu svrhu koriste kozmetičke turpije ili plovućac. Ne pokušavajte odmah da uklonite u potpunosti stratum corneum. Dakle, šta dobro, nećete primijetiti kako ozlijedite sloj živih ćelija. Ne treba nam dodatni bol. Nemojte koristiti brijač za odsecanje grube kože. To će samo izazvati povećanje rasta kože.

Redovnom primjenom postupaka, sloj otvrdnule kože će se postepeno tanjiti dok pete ne budu glatke i nježne.

Nanošenje emolijentnih krema i ulja na kožu stopala.

Njega otvrdnutih peta završava se utrljavanjem masne kreme, putera ili biljnog ulja u kožu stopala.

Nažalost, za mnoge žene, kožne promjene na petama su toliko teške da jednostavni lijekovi nisu dovoljni. Istina, još nismo riješili sve metode koje se mogu uspješno koristiti kod kuće.

Na internetu sam naišla na mnogo zanimljivih recepata za maske za stopala i druge tehnike koje žene koriste i dijele svoja uspješna iskustva. Pogledajmo neke od isprobanih i istinitih savjeta vlasnica glatkih, mekanih potpetica. Pozitivne rezultate su postigli i sami, bez odlaska u kozmetičke salone. Da, morali su da utroše mnogo vremena i truda, ali efekat ih raduje i sada samo treba da se sete da jednom nedeljno rade preventivne kupke, koriste rende i mažu pete mašću. Omogućena im je lakoća i ljepota hoda.

Štaviše, njegujući pete, naše noge dobijaju dobar tonik, jačaju vene, povećava se opća odbrambena snaga organizma, a umor nestaje.

Maske za stopala najbolje je nanositi na kožu stopala noću. Omotajte stopala voštanim papirom ili prozirnom folijom, nosite pamučne čarape. Ujutro operite noge i namažite ih masnom kremom.
Listove kupusa, ili čička, trputca dobro izgnječite. Omotajte stopala. Noću nosite čarape.
Pomiješajte skrob sa žumancem i limunovim sokom. Nanesite na pete i omotajte voštanim papirom, obujte čarape. Ujutro operite stopala pod tušem, namažite ih kremom.

Umotajte noge toplim pire krompirom i mlijekom preko noći. Za postupak je dobar sirovi rendani krompir pomešan sa žumancem i puterom.

Uzmite luk isecite na krugove debljine 1 cm, a sirovi luk nanesite preko noći na očvrsnulu koru. Ujutro očistite izrasline, operite noge.

Oparite noge, očistite pete turpijom, osušite ručnikom. Stavite debeli sloj putera ili masti na pete, zatim voštani papir, tople čarape preko noći. Ujutro uklonite masnoću, operite se, obrišite stopala. Može se naizmjenično koristiti pamučnim štapićima natopljenim ricinusovim ili maslinovim uljem.

Ljeti na selu koristite svo povrće i bobičasto voće za maske. i bilje koje imate. Samo napravite kašu i nanesite na kožu stopala, fiksirajte i držite tokom dana 1-2 sata ili ostavite preko noći ako masku radite uveče.

Jednoj ženi je pomogao ovaj lijek. Pomiješala je bočicu vitamina A sa tubom nevenove masti. Radila sam vruće, omekšavala grubu kožu kupke, očistila izrasline turpijom i mazala pete dobijenom melemom uveče, oblačivši čarape. Koža na petama se primjetno poboljšala nakon samo nekoliko dana.

Da biste se riješili grube kože na petama, morate slijediti jednostavne korake: isparite stopala, očistite kožne izrasline kozmetičkom turpijom ili plovućcem, a kožu omekšate masnim kremama i uljima. Malo strpljenja i vaše noge će vas oduševiti ljepotom i njegovanim.

Pete su isti dio tijela kao i lice i ruke. Noge zahtijevaju pažljivu njegu i pažnju. Postoje efikasni kućni lekovi za suvu i grubu kožu.

Ženske noge privlače pažnju suprotnog pola, što znači da uvijek trebaju izgledati savršeno.

Otvorene cipele često dovode do grube kože na petama, što je vrlo vidljivo sa strane.

Neophodno je i važno voditi računa o stanju potpetica. Neke dame mogu sebi priuštiti svaki put odlazak u kozmetički salon, ali neke od nas to ne mogu priuštiti, što znači da treba da pronađemo efikasan način za njegu ovog dijela tijela kod kuće.

Da biste isparili stopala kod kuće, trebat će vam:

bazen za toplu vodu
piling za stopala
peškir
plovućac i turpija za stopala

Temperatura vode u lavoru ne bi trebalo da bude vrela, trebalo bi da bude tolerantna i povoljna za kožu, da ne ostavlja crvenilo. U vodu možete dodati bilo koju otopinu sapuna: gel za tuširanje, kadu sa pjenušavom kupkom ili tekući sapun, ali to uopće nije potrebno. Ako želite iscjeljujuće djelovanje na noge, pokušajte u lavor dodati eterično ulje i cvjetove kamilice.

Omekšavajuća kupka za pete

Sredstva provjerena ljudima i vremenom pomoći će da se koža na stopalima i petama napravi. Postoji mnogo narodnih lijekova koji mogu efikasno i dugo omekšati grubu kožu.

Neki ljubavnici u vodu dodaju obično mlijeko. To je zato što ima emolijentna svojstva.

Prednosti mlijeka za pete

Mliječna kupka zaista ima omekšavajući efekat. Za to se u lavor dodaje samo jedna čaša mlijeka i strugotine od dječjeg sapuna. Noge se umaču u ovaj rastvor i drže dok se voda potpuno ne ohladi. Prednosti takvih kupki teško je precijeniti, a njihov učinak će vas oduševiti više od jednog dana. Tokom kupanja možete se potpuno opustiti ispred TV ekrana, čitati knjigu i napraviti manikir. Korisno je staviti staklene kamenčiće na dno umivaonika i pomicati, kao i gaziti na njih - izvesti laganu masažu.

Osim uobičajene kamilice, koja djeluje protuupalno, može se koristiti i lipa. Lipova čorba se kuva na isti način kao i čaj. Razlikuje se samo po zapremini od standardne šolje i nema ograničenja u količini. Primećuje se da ako u čorbu dodate jednu kašiku meda, noge će vam postati mekše. Nakon takvog kupanja stopala treba osušiti peškirom, obilno namazati hidratantnom kremom i obući čarape za noć za veći efekat.

Kako ispariti pete sodom bikarbonom?

Takva kupka za stopala ima mnogo pozitivnih recenzija. Posebno se pokazuje onima koji nikada nisu sami radili pedikir. Pogodan je i za one koji su shvatili da su mu noge u vrlo zapuštenom stanju, kada se stopala ne osjećaju ništa lošije od brusnog papira, a izgledaju kao pečeni krompir.

U posudu sa vrućom vodom dodaje se jedna čaša (jedno pakovanje) obične sode bikarbone, kao i rastvor sapuna ili šampon. Neophodno je držati stopala u vodi dok se voda ne ohladi. Zatim dobro istrljajte četkom ili plovućcem. Završni postupak je ribanje, trljanje suhim ručnikom i mazanje peta limunovim sokom. Noću je preporučljivo staviti noge u čarapu.

Morska so za pete, prednosti

Jedna od najpopularnijih kupki za stopala je sol. U ovom slučaju, nije važno koju sol koristite:

kamen
jodirano
marinac
kozmetologija

Najbolja je morska so, koja kožu može "zasititi" mineralima, hranjivim materijama i jodom. Morska so može zacijeliti rane i iritacije. U svakom slučaju, imaćete hidratantni efekat na stopala, a ujedno i ojačati nokte. Morska so je u stanju da eliminiše gljivice i neprijatne mirise na stopalima. Glavni uvjet nakon takve kupke je aktivno ribanje i nanošenje dobrog sloja hidratantne kreme.

Gruba suha koža može se lako ukloniti uz pomoć narodnih lijekova i tajni prirodne kozmetologije. Maske i pilingi pripremljeni kod kuće imaju pozitivan učinak.

Maska od pulpe kajsije

Pulpa zrelih kajsija mora se zgnječiti u nježni pire i zagrijati na vatri ili u mikrovalnoj pećnici dok se ne zagrije. U ovu masu dodajte dve kašike ulja po želji:

suncokret
kukuruz
maslina
laneno seme

Vruća masa se nanosi na pete, omotava prozirnom folijom i obuje čarape. Topli oblog treba da stoji na vašim stopalima najmanje sat vremena.

Kajsija je odličan lijek za grube pete

Maska od tikvica

Uobičajene tikvice imaju mnoge korisne kvalitete. U tom slučaju, mora se dobro nasjeckati u pire krompiru ili naribati na sitno rende. U dobivenoj masi tamponi od gaze se navlaže i nanose na pete. Ako želite, možete zamotati nogu zavojem, staviti navlake za cipele i kretati se po kući, radeći važne stvari.

Tikvice - lijek za suhoću

Maska od raženog hleba

Efikasan način za uklanjanje suhoće i hrapavosti je maska od raženog kruha. Da biste to učinili, pola vekne se natopi mlekom i iscedi iz viška tečnosti. Dobivena masa, slična pire krumpiru, nanosi se na pete, umota se u film i stavi na toplu čarapu na sat vremena. Nakon ovog postupka koža postaje primjetno meka i baršunasta.

Njega pete. Kako da vaše pete budu mekane?

Postoje situacije u životu kada nema vremena, a rezultat je potreban impresivan upravo sada. U takvim slučajevima pomoći će radikalni narodni lijekovi koji vas mogu spasiti od bilo kakve muke povezane s hrapavosti peta.

Kako očistiti pete aspirinom?

Ponekad je stanje peta vrlo žalosno: pukotine začepljene prašinom, bol pri pritisku, suhe i grube. Nijedna krema ili piling nisu apsolutno bespomoćni u takvim situacijama. Isprobajte isprobani lijek na bazi aspirina:

10 tableta aspirina (jedna ploča)
1 boca medicinskog alkohola 70%
1 boca joda

Tablete se drobe do praškastog oblika, dodaju se alkohol i jod. Sve se izmeša i čuva u staklenoj flaši na hladnom i tamnom mestu (ne u frižideru!). Dobivena smjesa se aktivno podmazuje kožom nakon kupke. Primjećeno je zacjeljivanje pukotina i kvalitetno omekšavanje kože.

Kako ispariti pete vodikovim peroksidom?

Vodikov peroksid je neverovatna hemikalija. Sposoban je potpuno otopiti i uništiti mikrobe. Peroksid se može dodati u toplu kupku za stopala (boca za jedan umivaonik), možete obrisati stopalo peroksidom i zatim ga aktivno očistiti plovcem. Postupak se mora izvoditi samo na čistim stopalima i paziti na duboke pukotine na petama, jer nije isključena bol pri kontaktu s peroksidom. Peroksid može učiniti kožu mekom i glatkom.

Glicerinska njega pete

Glicerin ima jedinstvena svojstva koja pomažu omekšavanju kože što je više moguće. Antiseptička svojstva supstance garantuju zarastanje rana i pukotina na petama. Nakon tople kupke i čišćenja plovcem, preporučuje se da nanesete sloj glicerina na pete i stavite stopala u čarape. Uz redovnu upotrebu, vaše pete će biti glatke i mekane.

Ako ni vruća kupka ni krema ne pomažu u uklanjanju grube kože, vrijedi koristiti radikalne metode. Kao što je, na primjer, krema za depilaciju. Ovaj neobičan lijek vam omogućava da brzo omekšate kožu na petama i obrišite je bilo kojom četkom. Takvo čišćenje se može obaviti prije hitnog "izlaska" kada vam je potreban trenutni rezultat. Nanesite kremu na pete, obujte čarape i sjedite 20 minuta, a zatim prošetajte plovcem i hidratizirajte kremom.

Video: Uklonite ispucale pete kod kuće

Recepti tradicionalne medicine

Nakon što ste temeljito oprali stopala, na svaku petu nanesite pola svježeg luka, navucite prirodne čarape i ostavite sat i po. Nakon tog vremena, koža će postati vrlo meka i lako će podleći plovcu. Ova metoda će djelovati i u najtežim slučajevima, ako se provodi svaka tri dana.
Da biste se riješili grube kože na stopalima, pomoći će vam obični sapun i soda bikarbona. Sameljite sapun (možete ga čak i naribati), dodajte mu kašičicu sode bikarbone i nanesite proizvod na čista stopala. Zatim stopala treba umotati u foliju ili čvrsto umotati u obične plastične vrećice.

Smjesu je potrebno držati oko dvadesetak minuta, a zatim četkom ili turpijom ukloniti mrtvu kožu i isprati stopala u toploj vodi.

U principu, ovaj problem se može izbjeći. Samo odaberite kvalitetnu obuću i održavajte je čistom cijelo vrijeme. A ljeti izbjegavajte cipele s otvorenom petom, jer prljavština i kamenčići mogu dovesti do grube kože na stopalima.

Uoči ljetne sezone, žene počinju gledati svoje noge i pokušavaju ih dovesti u red. Šta može biti slađe i seksipilnije od glatkih mekih potpetica i nježnih njegovanih stopala? Ali često, umjesto toga, ispred sebe vidimo grube pete sa žuljevima, izraslinama i ostrugama. Prvo, hajde da shvatimo zašto koža peta postaje gruba?

Uzroci otvrdnute kože na petama

Često koža postaje gruba zbog dugotrajnog nošenja otvorenih cipela. Ako stalno nosite japanke ili sandale sa otvorenom petom, koža stopala postaje trošna, upija prašinu i prljavštinu sa puta i puca. Isto važi i za bosonoge ljubitelje. Koža se, takoreći, prilagođava vanjskim uvjetima i grublja kako bi se zaštitila od trna i posjekotina. Ako je to razlog ukočenosti kože potpetica, možda je vrijedno odabrati zatvorenije modele cipela ili nositi cipele s otiscima stopala?
Vrlo često koža postaje gruba i ispucala jer joj nedostaje elastičnost. To je zbog nedostatka vitamina u tijelu, posebno A i E.
Pete postaju grube kod ljudi koji su zbog dužnosti svoje profesije prinuđeni da dugo stoje na nogama. Prodavci, frizeri i kuhari znaju za ispucale pete iz prve ruke. Ako razlog tvrdih potpetica leži u tome, pokušajte da na poslu nosite mekanu obuću, pravite redovne pauze od posla.
Ako imate višak kilograma, ne biste se trebali čuditi zašto su vam pete tako grube i krute. Činjenica je da se tijelo prilagođava težini koju je prisiljeno nositi. Zbog toga koža gubi mekoću i elastičnost.
Nepravilno postavljene cipele ili cipele lošeg kvaliteta mogu uzrokovati vaše probleme. Uska i neudobna zadnja, previsoka peta pozicionirajte nogu na način da je tjelesna težina neproporcionalno raspoređena. To može uzrokovati pukotine i žuljeve. A ako su cipele napravljene od nekvalitetne kože, stopalo se znoji, što je idealno mjesto za razmnožavanje bakterija. To može dovesti do infekcija kože.
Ako vam pete često pucaju, pa čak i "pucaju", možda imate gljivice na stopalima. Posjetite dermatologa da riješite ovaj problem.

Poznavanje razloga zašto noge postaju grube može značajno poboljšati njihovo stanje. Međutim, ako problem već postoji, morate ga hitno riješiti.

Proces njege područja stopala odvija se u nekoliko faza. Najprije je potrebno noge popariti u vrućoj kupki, zatim očistiti rožnati sloj od mrtve kože, a zatim na pete nanijeti masku za omekšavanje ili jednostavno tretirati masnom kremom. Razgovarajmo o svakoj fazi detaljnije.

Ovo je prva i jedna od glavnih faza u transformaciji potpetica. Njegova svrha je omekšavanje gornjeg tvrdog sloja kože, koji će se kasnije morati ukloniti. Noge možete popariti u običnoj vrućoj vodi, ali za veći učinak morate koristiti posebne otopine za omekšavanje. U posudu s vodom možete dodati morsku sol, strugotine sapuna za pranje rublja ili sodu bikarbonu.

Uvarak ljekovitog bilja dobro se nosi sa omekšavanjem očvrsnule kože. U tu svrhu možete koristiti kamilicu, koprivu, žalfiju, podbel, trputac i neven. Kamilica omekšava kožu, neven dezinfikuje površinu stopala, što je važno kod gljivičnih infekcija. Ostale biljke su odlične za ublažavanje umora i napetosti u nogama.

Škrob je još jedan efikasan lijek za omekšavanje grube kože. U lavor možete sipati nekoliko kašika gotovog škroba ili koristiti krompir. Krompir skuvajte u ljusci i izgnječite u čorbi. Kada se tečnost sa krompirom malo ohladi, sipajte je u lavor i tu postavite stopala. Prirodni škrob prodire u male i velike pukotine i savršeno omekšava kožu stopala.

Još jedan efikasan recept je da poparite noge mlijekom. U rastvor sapuna dodajte litar mleka i kašiku soli. Nakon takvog zahvata vaše pete će postati djetinjaste.

Noge treba kuhati na pari najmanje 10-15 minuta. I bolje je držati stopala u ljekovitom rastvoru pola sata ili sat, kako bi pete potpuno omekšale. Stoga je bolje pariti noge ispred televizora ili za kompjuterom - nećete primijetiti kako vrijeme prolazi. I ne zaboravite dodati toplu vodu u lavor dok se hladi.

Čišćenje
Ovo je sljedeći korak, za koji su potrebni plovućac, četka za pedikir i turpija. Plovcem nježno očistite omekšanu kožu stopala. Ukloniće tvrdi stratum corneum. Za veći efekat, izribajte plovućac. Četkicom uklonite sve ostatke epitela i prijeđite preko nabora u blizini prstiju.

Nikada ne koristite oštre predmete, posebno brijač, za čišćenje kože. Može biti opasno. Rane na petama i stopalima zarastaju jako dugo i bolno.

Nakon što ste očistili pete, potrebno ih je temeljno navlažiti. Da biste to učinili, morate ih namazati masnom kremom za bebe, vazelinom ili posebnom kremom za stopala. Svaka od ovih kozmetika sadrži glicerin koji savršeno omekšava kožu i čini je mekšom i osjetljivijom. Evo još nekoliko recepata koji će vam pomoći da omekšate pete.

Pre spavanja namažite pete masnom pavlakom, navucite torbu preko noge i obujte čarapu. Ovo je veoma efikasan lek. Ujutro će vam noge biti savršeno glatke i mekane. Umjesto kisele pavlake može se koristiti majonez.
Ako patite od ispucalih peta, zavežite list kupusa za stopalo. Prvo morate oklagijom prijeći preko lista da počne puštati sok. Ljekoviti sok će brzo zacijeliti pukotine i spriječiti njihovo ponovno pojavljivanje.
Pripremite sljedeću formulu kako biste omekšali kožu i riješili se žuljeva i žuljeva. Umutiti žumanca sa sokom od pola limuna i kašikom skroba. Trebali biste dobiti kašu koju treba namazati po petama. Učvrstite masku na petama i ostavite da djeluje nekoliko sati.
Pecite paradajz u rerni ili mikrotalasnoj. Izgnječite pulpu i dodajte joj kašičicu ulja krkavine i isto toliko meda. Ovaj spoj utrljajte na stopala, umotajte ih u voštani papir i navucite prirodne pamučne čarape. Ujutro je potrebno oprati noge i namazati masnom kremom. Ovo je veoma efikasan recept. Paradajz omekšava kožu, ulje zacjeljuje rane, a med ima antiseptička svojstva.
Ako postoje bolne pukotine na petama, morate im vezati mašnu kako biste ublažili upalu. Uzmite luk, prepolovite ga i ogulite neke od gornjih slojeva. Potreban nam je unutrašnji sloj luka koji je pun soka. Kada uzmete ovaj sloj u ruku, vidjet ćete tanak prozirni film sa unutrašnje strane koji treba ukloniti. Nanesite mašnu na petu onom stranom sa koje ste skinuli traku. Zavežite oblog od luka na petu prije spavanja. Ovo je divan lijek. Luk će ublažiti upalu, crvenilo i bol od pukotina, te ubrzati zacjeljivanje rana.
Koristite svinjsku mast da omekšate grube pete. Nakon omekšavanja kupke i čišćenja kože, namažite pete. Nanesite mast na male pamučne jastučiće i stavite ih na pete. Pamuk pričvrstite prozirnom folijom i navečer obujte čarape. Koža nakon svake takve procedure postaje znatno mekša.
Za njegu kože stopala mogu se koristiti bilo koja kozmetička ulja. Ulja breskve, ricinusa, čička, badema, kokosa imaju izvrsna hidratantna i hranljiva svojstva. Uvežbajte se da svaki dan mažete kožu stopala kremom ili uljem i tada će vas problemi sa grubom kožom i ispucalim petama zaobići.
Ako koža postane gruba od gljivica na stopalima, onda će vam pomoći sljedeći recept. Pripremite bogat odvar od nevena i pomiješajte ga sa sokom aloje 5:1. Natopite pamučne jastučiće u pripremljenu kompoziciju i nanesite na pete i druga mjesta zahvaćena gljivicom. Ostavite preko noći. Ako ove procedure radite svaki dan tokom dvije sedmice, vaša koža će značajno poboljšati svoj izgled. Gljivice će se povući, a koža će postati mekana i nježna.

Nježna i svilenkasta koža stopala znak je elegantne i njegovane žene. Pazite na pete - redovno radite pedikir i pridržavajte se osnovnih higijenskih standarda. I tada možete nositi otvorene sandale s ponosom i zadovoljstvom.

Video: kako omekšati grubu kožu na petama stopala

Ženama najviše smeta gruba koža peta. Ovo je ružno, ne dozvoljava nošenje otvorenih cipela, često krvare pukotine na petama. Ako je osoba zdrava, onda je zadebljanje kože peta najvjerovatnije zbog neudobnih cipela, kada je stopalo stisnuto ili zbog viška kilograma. Prema statistikama, kod visokih ljudi sa hipersteničnim tipom tijela koža na petama je deblja. Ovo je prirodna reakcija, jer postoji veći pritisak i na stopalo i na epidermu. Ljudi koji puno hodaju, čiji je rad povezan s dugim boravkom u uspravnom položaju ili nošenjem teških tereta, gotovo uvijek primjećuju zadebljanje epiderme stopala. Tokom praznika, kada hodate bosi po plaži, koža vaših stopala se takođe zadeblja - to je prirodna reakcija kao odgovor na intenzivniju mehaničku iritaciju.

Povezani članak

Kada negujete stopala, petama je uvek potrebna posebna pažnja. Tokom hodanja dobijaju najveće opterećenje, često ih trljaju neudobne cipele, a nestabilne pete negativno utiču. Nije iznenađujuće da koža na petama često postaje previše suha, na njoj se stvaraju ružni žuljevi i izrasline, a ponekad i bolne duboke pukotine. No, da bi žena nosila otvorene moderne cipele, njene potpetice moraju biti besprijekorne - glatke, ružičaste i nježne kao kod bebe. Stoga je ovdje potrebna posebna pažnja.

Instrukcije

Čak i ako ne možete priuštiti da potrošite mnogo na to, ipak je moguće svojim stopalima pružiti odgovarajuću njegu. Najjednostavniji i najjeftiniji lijek za otvrdnute pete je običan, koji se može kupiti u bilo kojoj ljekarni.

Prvo napravite toplu kupku za stopala. Dodajte kašičicu glicerina ili malo tekućeg sapuna u vodu da omekša. Stavite stopala u vodu i dobro ih isparite. Zatim plovućcem istrljajte grubu kožu dok se ne pojavi bistra ružičasta. Ako ih ima na koži, pokušajte da ih ne dodirnete plovcem.

Osušite stopala i nanesite debeli sloj na pete. Zatim ga učvrstite flasterom, navucite obične pamučne čarape i ostavite oblogu 6-8 sati. Najbolje je to raditi noću kako biste izbjegli dodatno opterećenje na nogama. Ujutro skinite vazelinski flaster, ponovo operite stopala i dobro osušite. Ako ovaj postupak ponavljate svakodnevno, sve pukotine će brzo zacijeliti.

Ako su pukotine duboke i bolne, isprobajte ciklus tretmana biljnim uljem. Činjenica je da mnoga biljna ulja imaju ne samo emolijentno, već i antimikrobno djelovanje i zacjeljivanje rana. Ricinusovo, bademovo i breskvino ulje najprikladnije su za ove svrhe. Kompresija se radi na sljedeći način. Ispružite noge, obilno ih namažite uljem, na vrh stavite običan pamuk. Omotajte noge odozgo plastičnim vrećicama da ulje ne iscuri i sjedite nekoliko sati. Zatim uklonite oblog, operite stopala i namažite ih hranjivom kremom.

Za veći efekat lečenja mogu se koristiti svakodnevne kupke za stopala sa odvarima lekovitog bilja. Odgovaraju im biljke kao što su elekampan, kamilica, žalfija, hrastova kora, neven, kantarion itd. Možete istovremeno raditi kupke sa odvarima nekoliko biljaka. Ako dva ili tri puta sedmično prije spavanja namažete stopala debelim slojem hranjive masne kreme, a zatim uveče obujte čarape, koža i stopala će stalno ostati tanki i nježni, a sve pukotine i koža će nestati .

Povezani video zapisi

Povezani članak

Izvori:

kako ukloniti grubu kožu sa peta

Kada pukotine konačno zacijele, nemojte prestati brinuti o svojim stopalima. Nemojte koristiti tvrdi plovućac, hidratizirajte i njegujte kožu vitaminskim kremama, nemojte dozvoliti da vam se stopala mnogo znoje ili osuše i ljušte. Ne zaboravite na redovan pedikir. Redovna masaža stopala također će vam pomoći da poboljšate cirkulaciju krvi u stopalima i aktivirate metaboličke procese u koži.

Izvori:

napukla stopala

Koža stopala vrlo često se suši, posebno zimi, što uzrokuje svrab, osjećaj hrapavosti, stezanja i ljuštenja. Ova posljedica je nedovoljna stopala o cirkulacija krvi i smanjena ishrana ćelija. Da biste obnovili kožu i njene zaštitne funkcije, potrebno je odabrati prave proizvode za njegu.

Trebaće ti

-kamilica;
-menta;
-kopriva;
-plantain;
- žalfija;
-plava glina.

Instrukcije

Ako je perutanje jako uočljivo, a koža se ljuska, pobliže pogledajte svoj gel za tuširanje. Najvjerovatnije bi to trebalo promijeniti. Možda će biti dovoljan proizvod iste marke, ali s hidratantnim efektom.

Koristite kozmetiku za tuširanje koja sadrži ceramide. Važan je sastojak ćelijske membrane. Djelujući na ćelije, oni ih regenerišu.

Kupite proizvod za njegu stopala Amy sa sadržajem. Njegove tvari će pomoći u zacjeljivanju iritiranih područja kože i zacjeljivanju pukotina. Osim toga, neka eterična ulja su baktericidna. Istovremeno se nežno čisti koža, a njena površina se dodatno hidrira.

Obratite pažnju na specijalizovane proizvode za negu tela nakon tuširanja. Mineralna ulja su odlična za dobru hidrataciju. Oni će služiti kao dodatni izvor korisnih tvari za kožu, pospješiti hidrataciju i zacjeljivanje.

Kupujte kozmetiku koja pomaže u obnavljanju prirodnog lipidnog sloja. To vam omogućava da smanjite oslobađanje vlage iz ćelija. Imajte na umu da je osjetljiva koža sklona i da joj je potrebna posebno nježna njega. Stoga bi u takvim slučajevima najbolja opcija bila neka vrsta hidratantne kreme.

Uzmite tople kupke za stopala dodavanjem morske soli u vodu. Osim toga, od velike su pomoći biljni ekstrakti kamilice, nane, koprive, trputca, bazge, žalfije, preslice itd. U čaši kipuće vode prokuhajte nekoliko kašika ove biljke. Dobijenu infuziju dodajte u kadu i držite stopala i u njemu oko pola sata.

Nakon tuširanja nastavite stopala i maska od plave gline. Razrijedite ga u malo vode do kašastog stanja i nanesite. Kada se glina osuši, isperite je toplom vodom i stopala i premazati masnom kremom.

Glavno opterećenje pada na noge tokom dana. Često u ovom slučaju koža peta postaje gruba. Osim toga, mogu se pojaviti pukotine zbog nošenja nepropisno postavljenih cipela. U tom slučaju je poremećena cirkulacija krvi. Suva koža stopala može se pojaviti i zbog nepravilne ili nedovoljne njege. Gruba koža peta može biti posljedica nekih bolesti - na primjer, bolesti, gastritisa, metaboličkih poremećaja, viška vitamina ili nedostatka vitamina.

Pukotine i suhoća se mogu izbjeći ako ih se sistematski prati nošenjem udobne obuće i praćenjem prehrane.

Vrijedi napomenuti da su pukotine na petama ponekad vrlo bolne, jer se u njima mogu naseliti razne gljivice. Zato, ako se pojavi visoka temperatura, otok, crvenilo, pustule oko pukotina, odmah se obratite ljekaru.

Glatke i mekane potpetice

Potrebno je shvatiti da u jednom postupku neće biti moguće učiniti grubu kožu peta glatkom i mekom. U početku, kurs njege uključuje nekoliko sesija tokom 2-3 dana. Nakon toga, postignuti rezultat treba održavati obavljanjem procedura jednom sedmično.

Nije tajna da je u kozmetičkim salonima postupak uklanjanja grube i suhe kože peta uključen u dio pedikira. Ali ona nije jeftina. Takođe možete postići pozitivan efekat na kožu peta.

Za početak trebate napraviti posebnu kupku za čišćenje kože peta. Ovaj postupak će omekšati otvrdnutu površinu kože. U malu posudu sipajte vodu malo iznad sobne temperature. Dodajte 2-3 kašike morske soli i 1 kašiku sode bikarbone. Osim toga, kupka za omekšavanje i čišćenje kože peta može se pripremiti na bazi biljnih ekstrakata kantariona, žalfije ili kamilice. Držite stopala u kadi 10-20 minuta. Nakon toga možete sigurno nastaviti s postupkom čišćenja.

Postoji nekoliko načina za čišćenje stvrdnutih peta. Na primjer, pomoću posebne četke za pedikir ili plovućca. Možete koristiti i piling za čišćenje peta. Nakon toga kožu treba dobro navlažiti.

Toplo maslinovo ulje ili hranjiva krema za stopala su odlični za vlaženje vaših peta.

Ako redovno njegujete svoje štikle, one će uvijek izgledati baršunasto i mekano.

Mnogo je razloga zašto koža peta vremenom postaje grublja. Možda je to nepravilna i neblagovremena njega, tvrde i neudobne cipele, korištenje sintetičkih tajica i čarapa. Keratiniziranu kožu peta možete ukloniti kod kuće.

Kupke za stopala

Svaki postupak njege stopala treba započeti kupkom za omekšavanje. Da biste to učinili, potrebna vam je mala posuda. Vrijedi uliti dovoljnu količinu tople vode. U vodu možete dodati 2-3 kašike kuhinjske ili morske soli, 1 kašiku sode čaja i malo tečnog sapuna. Ovo je najoptimalniji recept za parnu kupku za stopala.

Kupka s dodatkom odvarka kantariona, žalfije ili kamilice blagotvorno će djelovati na kožu vaših stopala. Trajanje postupka je 15-20 minuta. Ovo vrijeme će biti dovoljno da se koža nogu ispari. Sada možete preći na sljedeću fazu njege - čišćenje.

Čišćenje

Postoji nekoliko metoda za uklanjanje stratum corneuma sa peta. To se može učiniti pomoću posebne četke za pedikir ili plovućca. Osim toga, kozmetički piling savršeno uklanja tvrdu kožu s peta. Da biste to učinili, nanesite malo sredstva za čišćenje na posebnu turpiju ili plosnati kamen i trljajte pete 2-3 minute.

Imajte na umu: postupak se mora izvoditi pažljivo kako se ne bi oštetila zdrava koža peta.

Hidratantna

Nakon čišćenja i uklanjanja keratinizirane kože, pete treba dobro navlažiti. U ovom slučaju savršeno je toplo maslinovo ulje ili bilo koja hranjiva krema.

Kožu peta možete omekšati tako što ćete pripremiti oblog od luka. Da biste to učinili, nakon parenja nogu u kadi, pričvrstite polovice luka na pete. Učvrstite ih plastikom i zavojite. Nakon 2-3 sata isperite pete toplom vodom.

Na kraju postupka nanesite masnu kremu na kožu stopala.

Maske za stopala

Posebne maske će pomoći u konsolidaciji učinka nakon uklanjanja i čišćenja keratinizirane kože peta. Stručnjaci preporučuju korištenje 1-2 puta mjesečno iu preventivne svrhe.

Da biste pripremili masku od kajsije, zgnječite 1-2 kajsije u malom loncu ili posudi. U dobijenu kašu dodajte 2 kašičice maslinovog ulja. Ovu masu zagrijte na laganoj vatri 2-3 minute. Maska se nanosi na kožu peta posebnom četkom. Nakon toga treba ih pokriti plastikom i zaviti. Nakon 20 minuta, ostaci maske se isperu toplom tekućom vodom.

Jednako efikasno hrani i vlaži kožu peta maskom od jaja i limuna. Za pripremu pomešajte 1 kašičicu skroba, 1 kašičicu limunovog soka, 1 žumance. Dobivena smjesa se nježno utrlja u kožu peta masirajućim pokretima. Nakon 15 minuta, ostaci proizvoda se ispiru toplom vodom. Na kraju postupka stručnjaci preporučuju nanošenje bilo koje hranjive kreme na kožu peta.

Povezani članak

Uska i neudobna obuća, izloženost agresivnim faktorima okoline, prekomjerno znojenje stopala mogu dovesti do toga da koža na stopalima postane suha, pa čak i nastaju pukotine, žuljevi i kurje oko. Jednostavni kućni tretmani i svakodnevna njega pomoći će vam da vaša stopala izgledaju dobro i da se riješite žuljeva.

Trebaće ti

za kupke:
- 2 kašike. l. morska sol;
- toplu vodu;
- med;
- šećer;
- plovućac, četkica za noge;
- flaster;
- salicilna mast.
Za liječenje narodnim lijekovima:
- luk;
- bijeli luk;
- krompir;
- maslinovo ulje.

Instrukcije

Vaša koža ima tendenciju da se osuši ako nosite uske i neudobne cipele ili više volite štikle. Noge se suše i zimi kada nosite cipele ili čarape. U rješavanju ovog problema pomoći će vam kupke za stopala i narodni lijekovi.

Napunite posudu toplom vodom i dodajte 2 žlice. l. morska so. Stavite stopala u karlicu i držite ih oko 20 minuta. Po potrebi dodajte mlaku vodu. brzo se hladi. Nakon zahvata osušite stopala, a zatim istrljajte stopala plovcem ili pilingom dok ne omekšaju kako biste uklonili mrtve ćelije. Zatim isperite stopala vodom i napravite piling od meda i šećera za masažu stopala. Med ima hranljivo, antibakterijsko dejstvo i sprečava nastanak infekcija. Zatim isperite piling, osušite stopala i navlažite stopala kremom. Ponavljajte ovu proceduru svako veče. Uskoro ćete primijetiti da su vam stopala manje suha i gruba.

Suha stopala možete učiniti pomoću sljedećih narodnih lijekova. Natopite sodom bikarbonom, koja dobro omekšava kožu. U toplu vodu možete dodati čašu mlijeka, a zatim u nju spustiti stopala, jer je mlijeko odličan hidratant, što je i Kleopatra cijenila. Nakon namakanja stopala utrljajte malo maslinovog ulja u stopala, a zatim obujte čarape kako biste zadržali vlagu.

Liječenje kurjih očiju i žuljeva treba započeti parenjem. Napravite toplu kupku za stopala, a zatim stavite flaster na bolno mesto u kome želite da napravite rupu. Na nezaštićeno područje nanesite salicilnu mast, a na vrh zalijepite novi sloj gipsa. Flaster se mora držati oko 6-8 sati. Za to vrijeme salicilna mast će omekšati keratinizirano tkivo, a zatim se može sastrugati pilingom, četkom za stopala ili plovućcem. Da biste izliječili kurje oči, morat ćete provesti nekoliko sličnih postupaka.

Kupke sa sapunom i sodom efikasno pomažu u borbi protiv kurjeg vida. Za 1 litar vode trebat će vam 1 žlica. l. rendanog sapuna i 3 tsp. soda bikarbona. Uzmite ovu kupku za stopala oko 30-40 minuta. Zatim uklonite žuljeve i umasirajte hidratantnu kremu na stopala.

Biljna ulja pomažu da se riješite žuljeva i kurjih očiju, jer imaju emolijentno djelovanje. Uzmite pamučnu čarapu i umočite je u ulje, zatim je stavite na nogu, zavrnite plastičnu vrećicu na vrh, a zatim navucite drugu čarapu. Uradite ovo noću. Ujutro isperite ulja sapunom i ostružite kurje oko. Ponovite po potrebi.

Iskoristite snagu određenih namirnica. Luk oljuštite i narežite na tanke ploške ili izrendajte. Stavite masu od luka preko stopala i pričvrstite zavojem. Obujte čarape na stopala, ostavite ih preko noći. Ujutro isperite i ostružite kurje oko na stopalima. Na isti način možete koristiti i bijeli luk, ali imajte na umu da ovo povrće ima specifičan miris.

Krompir operite i ogulite, izrendajte na sitno rende. Zalijepite kašu od krompira na keratiniziranu kožu na stopalima preko noći. Ujutro isperite, uklonite kurje oko.

Koža peta postaje gruba zbog prekomjernog zadebljanja stratum corneuma epidermisa, stanja koje se naziva hiperkeratoza. Glavni razlog je pojačana dioba ćelija stratum corneuma i poremećena deskvamacija epitela. Ponekad hiperkeratoza ukazuje na prisutnost bolesti, ali najčešće nastaje kao samostalna patologija.

Prirodni uzroci hiperkeratoze

Hiperkeratoza kod trudnica i kod raznih bolesti

Kod žena tokom trudnoće i tokom prve godine djetetovog života, kada je prinuđena da ga nosi na rukama, koža stopala je takođe grublja. Višak kilograma, šta god da je - višak kilograma, trudna materica ili željena beba u naručju - to je dodatni pritisak na stopalo. Patologije razvoja stopala, na primjer, ravna stopala, kršenje svojstva apsorpcije udaraca kralježnice povećavaju pritisak na stopalo, kao rezultat toga, dolazi do hiperkeratoza. Poremećaji u hodu, poput klinastog stopala, mogu uzrokovati hiperkeratozu jednog i stopala, ili će određeni dijelovi stopala postati hrapavi.

Cipele u kojima je jedina tačka oslonca prsti, ili obrnuto, se ne preporučuju. Kako se opterećenje na određenoj tački povećava, koža se deblja. Gljivične bolesti stopala, dijabetes melitus, ihtioza, psorijaza i druge bolesti također uzrokuju hiperkeratozu. Nepravilna njega, prekomjerno uklanjanje stratum corneuma kože tjera ćelije epiderme da se aktivnije dijele, zbog čega se pedikir mora raditi češće. Podijatar ili kozmetičar koji radi pedikir treba da skine samo dodatni sloj kože, a da ne omekšava bebi štikle, na primer, kod žena sa viškom kilograma. Važno je pravilno njegovati kožu stopala, hidratizirati je i paziti da se ne formiraju pukotine. Često koža peta. Otežano hodanje, oštar bol, postoji opasnost od infekcije.

Ako hiperkeratoza nije uzrokovana privremenim povećanjem tjelesne težine, nije posljedica intenzivnog fizičkog napora, potrebno je konzultirati pedijatra ili dermatologa. Potrebno je otkriti pravi uzrok hiperkeratoze. Možda ćete morati konsultovati endokrinologa, vertebrologa i ortopeda.

Ispucale pete izgledaju loše, teške su i treba ih liječiti. Ponekad je ljeti teško proći bez čarapa ili zatvorenih cipela, jer je koža vrlo osjetljiva. Na takvoj koži se brzo pojavljuju pukotine i javlja se rezni bol.

Uzroci pucanja peta

Prije nego započnete liječenje, morate jasno znati pojavu problema. Narodni lijekovi ne mogu pomoći ako je uzrok pukotina na stopalima bolest. U tom slučaju samo će ljekar propisati ispravan tretman.

Ako to nije bolest, može biti posljedica nepravilne njege stopala, neudobnih cipela ili loše prehrane. Ponekad pukotine brzo nestanu nakon što se otkloni uzrok.

Kako liječiti ispucala stopala

Svaka ljekarna ima proizvode za otvrdnutu kožu. Ispucala stopala možete se riješiti i domaćim lijekovima. Za ispucale pete važno je uključiti lijekove na bazi vazelina. Lako ih je pronaći u ljekarni. Postoje narodni lijekovi koji ne samo da mogu ukloniti nedostatke na petama, već ih i izliječiti. Vrijedi zapamtiti da liječenje treba započeti što je prije moguće.

Odlična krema za ispucala stopala može se napraviti kod kuće. Za to vam je potrebno: 500 g ulja, korijena bijelog sljeza i peterice po 25 g. Pomiješajte sastojke i držite na parnoj kupelji 1 sat. Svakodnevno utrljajte kremu u ispucale pete.

Krema napravljena od ekstrakta trputca, ulja čajevca, ulja oraha i jele ima izvanredna hidratantna i ljekovita svojstva. Orahovo ulje je hranljivo, protuupalno i baktericidno. Nekoliko nanošenja ove kreme učinit će vašu kožu mekom i glatkom.

Krema za stopala na bazi ekstrakta morske krkavine pomaže kod suve i grube kože, a dobro zacjeljuje i rane. Nanesite proizvod na čistu kožu prije spavanja.

Ispucale pete možete se riješiti tetraciklinskom mastom i jabukovim sirćetom. Prije nego što namažete stopala, potrebno je napraviti kupku sa sodom. Nakon nanošenja masti potrebno je obući vrećice, a zatim čarape. Ujutro se gruba koža može lako ukloniti plovcem. Preporučuje se da se postupak izvodi ne više od 3 puta mjesečno.

Još jedan narodni lijek za ispucala stopala je oblog od meda. Priprema takvog lijeka je vrlo jednostavna, samo trebate nanijeti med na pete, umotati ga u celofan i obući čarape. Postupak izvoditi 4 dana.

Prevencija pukotina na stopalima

Vrijedi zapamtiti da pothranjenost pogoršava stanje kože. Da bi koža uvijek bila meka, potrebno je isključiti nedostatak vitamina A i E. U ishranu treba uvesti šargarepu, kupus, puter, zeleni luk, agrume i mlijeko.

Važna tačka u samonjezi je njega stopala. Svaka treća osoba ima problem kao što je gruba koža na petama. Ovaj problem ima mnoge posljedice.

Uzroci grube kože

Pojava otvrdnule kože na petama je iz raznih razloga. Glavni faktori su:

Dijabetes.
Metabolička bolest.
Bolesti štitne žlijezde.
Avitaminoza.
Hormonski disbalans.
Gljivične bolesti.
Neprikladna obuća.

Kurje oči na stopalima nastaju prilikom nošenja uskih cipela, kao i ako su izrađene od nekvalitetnog materijala. Najčešće se žulj javlja prilikom nošenja novih cipela. Pojavljuje se bolna bešika sa tečnošću unutra. Kako tečnost iscuri, počeće da se formira stvrdnuto područje. Ako ne preduzmete nikakve mjere, kalus će se osušiti i pretvoriti u sloj mrtve kože.

Kalus se također odnosi na vrstu žuljeva na petama koji se javljaju kada nosite uske cipele. Čak i svakodnevne procedure za uklanjanje takvog problema ne mogu dovesti do dobrog rezultata. Ostaje samo da promijenite cipele. Novonastali kukuruz mora se tretirati vodikovim peroksidom.

Važno je zaštititi rasprsnuti kukuruz od bakterija. Potrebno je nanijeti antiseptik, a na vrh zalijepiti baktericidni ljepljivi flaster. Ne preporučuje se posjećivanje bazena i sauna dok rana potpuno ne zacijeli.

Pazite na svoje potpetice tokom cijele godine, ne samo ljeti. Nemojte čekati da vam koža na petama postane gruba.

Povezani video zapisi

Cipele... Pokupite preuske cipele s visokom potpeticom u nadi da ćete ih rastegnuti - izlažete svoja stopala nerazumnom pritisku i ne samo da možete trljati žuljeve, već i izazvati gljivične bolesti;

Poremećaj ili smanjenje u radu endokrinog sistema... S godinama se procesi oporavka u tijelu smanjuju, što prvenstveno pogađa kožu lica i nogu;

Težina... Kao što znate, velika težina se povlači, stvarajući opterećenje pri hodu;

Loša prehrana i nedostatak vitamina A, E, C;

Bolest bubrega;

Nedostatak higijene.

Kod uznapredovalih stadijuma dermatitisa i dubokih pukotina koje izazivaju bolne senzacije potrebna je konsultacija sa dermatologom. Briga za stopala ne radi se samo o upotrebi krema i emolijentnih masti. Da biste uklonili gornji, stvrdnuti sloj epiderme, potrebno je kupati se i omekšati kožu. Plovac se može koristiti tek nakon parenja. U prodavnicama se prodaju posebne hidromasažne kade, ali možete proći i sa jednostavnim umivaonikom. U vodu se dodaje morska so i mešavina poljskog bilja. Ponekad se skrob razblaži. Ako ne vodite računa o koži nogu, osim pukotina, žuljeva i kurjih očiju, na koži mogu nastati čirevi, a u ekstremnim slučajevima dolazi do deformacije ploča nokta. Ispucali, suvi i žućkasti nokti na nogama su prvi znak gljivične infekcije. Da biste izbjegli ozbiljne probleme, pazite na sebe.

Recepti za omekšavanje

U šerpu sipajte 1 litar vode, dodajte kašičicu soda... Potopite stopala u rastvor 15 minuta, dok se voda ne ohladi, ostavite da se stopala osuše. Soda se može pomiješati sa sapunom. Utrljajte kašičicu strugotina sapuna, pomiješajte sa sodom bikarbonom i malo vode u posebnoj posudi. Dobivena kaša se nanosi na kožu i umota u plastičnu vrećicu 20 minuta. Soda se može zamijeniti morskom soli. Koristite turpiju za nokte, hidratantnu kremu;
1 litar vode se popari sa 1 supenom kašikom. l. polje bilje- kamilica, matičnjak ili žalfija. Kuhajte kolekciju 5 minuta, dodajte u kadu. Nakon procedure, primijeniti piling i podmažite stopala maslinovim uljem. Za piling, uvaljajte 1 srednji limun kroz mlin za meso, pomiješajte 50 g šećera, 1 kap aloe ili eteričnog ulja. Piling se drži 15 minuta;
Da biste zacijelili pukotine, nanesite na zahvaćenu kožu maslinovo ulje ili ga zamijenite breskvom, bademom, morskom krkavinom. Morate utrljati dok se potpuno ne upije. Bademovo ulje također jača trepavice, povećava elastičnost opuštenih područja kože, hrani kosu;
Slice limun na jednake kriške i zavežite ga gazom za stopala prije spavanja. Ujutro uklonite losion. Na isti način se vežu komadići luka. Lakši način - natopite pamučni štapić u jabukovo sirće, namažite gruba mesta, ujutru isperite i premažite kremom;
Efikasan efekat obezbeđuje maske za stopala od bobičastog voća i povrća. Naribajte pulpu od tikvica na krupno rende, pomiješajte sa kiselom pavlakom. Dobivena mješavina će imati osvježavajući, protuupalni učinak, pomoći će da se riješite stvrdnutih stanica;
Kaša iz bobice maline, jagode ili ribizle učinit će pete mekim i svilenkastim;
Dušo uz dodatak biljnog ulja omekšat će i zasititi kožu vitaminima.

Ako ne želite da se zamarate receptima, u ljekarni postoji opsežna lista pomoćnih proizvoda: Gevol, Doctor, Calendula, Flexitol.

Podijelite ovo: