Kako komunicirati sa ljubomornim muškarcem. Moj muž je veoma ljubomoran

Neke manifestacije ljubomore od strane voljene osobe privlače samopoštovanje. Stoga je lako propustiti prijelaz sa nježnih prijekora na oštru manipulaciju. Galina Lifshits formulirala je zlatna pravila suživota s ljubomornom osobom.

b) samostalno upravlja domaćinstvom;

c) promijeniti mjesto stanovanja;

e) donosi odluke;

e) postojati nezavisno.

Ljubomorni ljudi su kukavice. Lako se uspaniče iz straha da će vas izgubiti. Ne prepuštajte se njihovim slabostima, ne upuštajte se u skandale i obračune ni pod kojim okolnostima. Izvedite svoju liniju mirno i postojano. Razgovarajte s njim, objasnite svoje stanje uzrokovano njegovim nepovjerenjem, isključivo sa svoje pozicije: „Jako sam uznemiren... Toliko sam uvrijeđen da mi ne vjerujete... Izuzetno mi je teško da doživljavam ograničenja na sloboda...” - većina ljubomornih ljudi zaista Ne shvataju koliko je ružno njihovo ponašanje prema partneru. Ne očekujte da to možete radikalno promijeniti. Ako se udate za ljubomornog muškarca i očekujete da će, nakon što ste postali sigurni u vaš integritet, potpuno napustiti sumnju i prestati biti ljubomoran na vas, tada ćete biti razočarani. Najviše na što možete računati je izglađivanje posebno oštrih uglova. Svako živi svoju biografiju kao jedan jedini. Pravi iste greške koje su napravljene milione puta ranije. Ali ipak, razlikujemo se od ostalih živih bića na Zemlji po našoj sposobnosti da opažamo tuđa iskustva i primjenjujemo ih u praksi. Stoga se posavjetujte sa specijalistima psihoterapeuta ako počnete osjećati partnerovu ljubomoru kao problem.

Svi su podložni napadima ljubomore. A možemo biti nepravedni, izbirljivi i beskompromisni ako slučajno vidimo kako draga osoba ljubazno komunicira sa nekim prevarantom. Bilo da je ljubomora neosnovana ili, avaj, zasnovana na stvarnim i neospornim činjenicama - u svakom slučaju, odluke treba donositi hladne glave.

• Ulaskom u dugoročne ljubavne veze (brak, partnerstvo) često griješimo odlučivši da naša druga osoba od sada postaje naše vlasništvo. Pamtimo: bio je i ostao samostalna osoba, sa svojom sudbinom, navikama, karakterom, slabostima i težnjama.
• Nemojmo zanemariti očiglednu činjenicu: svaka zajednica nužno završava razdvajanjem! Makar samo zato što će jedan od ljubavnika napustiti ovaj svijet prije drugog. Vrijedi li trovati vrijeme koje nam je dodijeljeno prijekorima, sumnjama i strahovima?
• Mnogo zavisi od vas. Čak i ako ste sigurni u postojanje rivala, imate veće šanse da pobijedite i spasite voljenu osobu. Ali samo ako uspete da se izborite pre svega sa sopstvenom ljubomorom – ona je vaš neprijatelj broj jedan, jer vam uskraćuje mogućnost da razborito razmišljate i delujete mudro.
• Zapitajte se: "Šta će mi moja ljubomora donijeti?" Može vam oduzeti poštovanje osobe koja je trenutno razapeta između dva objekta svoje ljubavi i još nije spremna da donese odluku. Stavite se na mjesto partnera - bit će mu lakše prekinuti vezu zbog prijekora, skandala i histerije.
• Žene koje su zaljubljene u naše muževe takođe pate od ljubomore i nesigurnosti. Ne dajte im priliku da izgledaju moralno superiornije od vas. Ako vas nazove nesretno stvorenje i predstavi se kao ljubavnica vašeg supružnika, ni u kom slučaju ne nastavite razgovor, čak ni iz banalne ženske radoznalosti. Upamtite: svaka vaša riječ će biti poznata čovjeku razdvojenom. Najviše što možete sebi dozvoliti je: “Previše cijenim i poštujem svog muža da bih nastavila ovaj besmisleni razgovor.”
• Ne uništavajte svoj dom i njegove temelje ljubomorom. Neka kuća u svakom slučaju bude tvrđava i pouzdan stražnji dio.
• Razvijte smisao za humor. Humor i smeh su briljantno oružje. Ali ne ironija, ne zlobno ismijavanje, nego osmijeh.

Odakle dolaze ljubomorni ljudi?

Neki ljudi se rađaju sa tim. Nekima od djetinjstva katastrofalno nedostaje ono najbitnije - ljubav, i do kraja života je traže, a kada je pronađu, plaše se da je ne izgube. Neki, kao jedina djeca u porodici, postaju vlasnici koji ne tolerišu konkurenciju ni u čemu. Dešava se da se ljubomora javlja kao plod negativnih životnih iskustava kao odgovor na raskalašeno ponašanje partnera. Ali ako osoba dozvoli sebi da krene ovim putem, ljubomora ga u potpunosti apsorbira.

Ljubomorna osoba često gubi samokontrolu i prelazi ono što je dozvoljeno. Tada suživot s njim postaje opasan po život. Tjelesne povrede, pa čak i ubistva motivirana ljubomorom nisu tako rijetka pojava. A žrtve kućnih batina postaju napete, doživljavaju gorući sram i šute o tome šta im ljubomorni supružnik radi.

Slušajte, žrtve nasilja u porodici: prvi put vas udare prvi put. A onda će dugo tražiti oprost. Čak i plakati. Čak i klečeći. Dajte poklone. Oni će se zakleti da se ova noćna mora nikada, nikada više neće ponoviti. Zaista ćete htjeti vjerovati! Uostalom, on ti je tako drag! Osjećaš se dobro s njim. I žao mu je. Iskreno mu je žao - to je očigledno. Ne vjerujte!

Kao što ne možete vjerovati obećanjima alkoholičara, tako ne možete vjerovati obećanjima domaćih tiranina. Nakon prvog puta biće drugi, treći, deseti. Bit ćete osakaćeni, ako ne fizički, onda psihički. Ovo je zakon. Prekinite vezu sa osobom koja vas je udarila jednom za svagda.

Udata za neprijatelja

Moja bliska prijateljica se udala za kolegu studenta koji ju je beskrajno volio. Sada imaju dvoje djece, već odrasle. Nedavno je moj muž objavio knjigu memoara, u kojoj nastavlja da izjavljuje ljubav jedinoj ženi u svom životu – svojoj ženi. Ali koliko je košta ova uloga? Kako je nesrećna ova nekadašnja smehljačica i svačija miljenica, koja se dugogodišnjim svakodnevnim naporima zagušljivo ljubomornog muža pretvorila u bezličnu, stisnutu, gotovo bespolnu individuu. Sve je počelo prozivkama porodice i prijatelja, a zatim su se kritike proširile i na izgled njegove supruge. Dalje - potpuna kontrola. Nekoliko godina kasnije, muž je, ne postiđen gostima, mogao da viče na svoju ženu jer se preglasno smeje.

U njegovom odsustvu ona se transformiše: opet život zabave, opet more šarma i zabave. Bez njega, bez neprijatelja! Tako ga ona zove - neprijatelj. Samo sam sa prijateljima, naravno. Zašto se nisi razveo? Odrasla je bez oca i maštala je o pravoj jakoj porodici, kako bi njena djeca imala ono što je ona sama izgubila. Da li je uspela? Pitanje je kontroverzno. Ćerka je, videći kako joj otac jede majku, odlučna samo za obrazovanje, karijeru i samoću. Sin, samouvjeren, uspješan tatin sin, koji se rano oženio, isto tako se našao u poziciji napuštenog muža. Njegova supruga nije htela da toleriše obrazac ponašanja koji je sin preuzeo od oca.

Kako se Maša izdržala sve ove godine? Nakon nekoliko godina zajedničkog života, shvatila je da ima samo jedan način da se očuva kao individua. Ljubavnik! I ne sama. Pa, čovjek ne može živjeti u osjećaju stalne borbe, treba mu neka vrsta izlaza. Ljubomorna supruga sada ima bezbroj muškaraca. Ne usuđujem se da sudim. Ispunila je san o pravoj porodici – svoje pravo. Ali malo je vjerovatno da se porodica čiju glavu rođaci iza leđa nazivaju neprijateljem može nazvati potpunom.

Ako imate ljubomornog muža, verovatno se nadate da će se on vremenom promeniti i smiriti. Porodični psiholog Olesya Simonova upozorava: da bi se to dogodilo, žena mora biti strpljiva i raditi na situaciji.

Žene, opravdavajući svoje supružnike, često kažu: "Ljubomoran je - to znači da voli!" I ima zrno istine u ovim riječima. Ali ponekad izbijanja sumnje pretvore porodični život u pakao. I moramo razlikovati razloge za ovaj osjećaj da bismo razumjeli kako se ispravno ponašati s muškarcem.

Zdrava ljubomora

Ovo je reakcija supružnika na stvarnu prijetnju. Ponekad žena i ne primjećuje da joj njeno ponašanje i način života daju razloge za nezadovoljstvo. Na primjer, ona...

Nezavisna, ne posvećuje drugu polovinu svojim poslovima;

Društvena je, uživa u druženju sa prijateljima, ne pozivajući supružnika u njihovo društvo;

U prisustvu svog muža dozvoljava sebi da flertuje sa drugim muškarcima;

Ona želi da ostane misterija za svog izabranika, ne govori ništa, dozvoljavajući joj da misli da ima šta da krije.

Simptomi

Muž se brine kada mu žena ima mnogo obožavatelja, ali čak i kada se naljuti, ne eksplodira i ne optužuje. Ili vas podsjeća na greške u ponašanju, ali svoje pritužbe izražava smireno.

Šta da radim

Odlučite sami kakav brak želite. Ako oba supružnika vole veze sa blistavošću, tako da strasti proključaju, onda će bez provokacija postati dosadno. A ako je mir u porodici važniji, počnite graditi odnose povjerenja.

Uvjerite svog muža. Objasnite mu da je on vaš voljeni i jedini muškarac. Tokom izliva ljubomore ostanite mirni. Nema smisla rješavati stvari kada emocije bjesne. Sačekajte dok uragan ne prođe. Nemojte provocirati svoju odabranicu, zaboravite na flert sa drugim muškarcima. Provodite više vremena zajedno, a ako izlazite sa prijateljima, pozovite i supružnika sa sobom.

Patološka ljubomora

Ova opcija zahtijeva ozbiljne mjere. Žena ne navodi razloge za ljutnju, razlozi za nezadovoljstvo leže u muškarcu. Na primjer, on...

Nedostatak ljubavi sam iskusio kao dijete. Mama je bila zauzeta samo sobom i poslom. Muž sumnja da je njegova žena hladnokrvna;

Nije siguran u sebe, osjeća se nepotrebnim;

Previše dominantan, progoni ga strah od gubitka kontrole nad ženom koju voli;

On vara svoju ženu, sam joj sudi;

Bio je spaljen u prošlosti, već je izdan, plaši se da se situacija ponovi.

Simptomi

Muškarac kontroliše svaki vaš korak, provjerava vaš telefon i lični email. Stvara skandal niotkuda - rasplamsava se kao šibica kada se na horizontu pojavi bilo koji sumnjivi predmet. Stalno ispituje, optužuje vas za nepostojeće grijehe, njegove emocije prevladavaju nad razumom.

Kako je marljivo i lijepo pazio na nju, predviđajući sve njene želje! Zaljubljeni muškarac je bezglavo jurio gradom kako bi obradovao devojku novim poklonima, a onda je sa posla pobegao preko grada da bi je dočekao na vratima kancelarije iz koje je ona izašla i tražila ga očima . Skoro svaki dan ju je vodio roditeljima i bukvalno vukao na sastanke sa poznanicima i prijateljima, ponosno izjavljujući da će u bliskoj budućnosti postati njegova zakonita supruga, a on će je nositi u naručju do kraja života.

Ali sve se promijenilo kada su počeli živjeti zajedno. Provjerava njen mobilni telefon, nadajući se da će pronaći brojeve telefona izmišljenih suparnica, redovno provjerava njenu e-poštu, misleći da joj fanovi pišu strastvene izjave ljubavi, i beskrajno postavlja pitanja gdje je bila i šta je radila tokom dana, nadajući se da će inkriminiše svoju ženu. Ona ga, pak, gleda zbunjeno i tužno, jer ne zna kako da se ponaša sa ljubomornim mužem.
Svaki izostanak, čak i ako je djevojka bila sa roditeljima, ćaskala sa prijateljem na ulici ili otrčala u prodavnicu da kupi nešto što joj se sviđa, on smatra pokušajem bijega od porodičnog života i susreta sa mitskim ljubavnikom. . A žena je prisiljena da mu se stalno pravda, pričajući mu do najsitnijih detalja svaku svoju riječ i pokret tokom dana, smirujući i tješeći svog ljubavnika. Na svoju kontakt listu ne stavlja brojeve telefona muškaraca, čak i ako su u pitanju kolege s posla, jer zna da će biti potpuno beskorisno dokazivati ​​svoju privrženost ljubomornoj osobi.

Ljubomora je najčešći uzrok porodičnih svađa i skandala, a korijen ovog negativnog osjećaja leži u kompleksu inferiornosti koji čovjeka muči cijeli život. Štaviše, to nikada neće priznati ni samom sebi, jer smatra da je to manifestacija muške slabosti. Ako je djevojka odlučna da nastavi živjeti s tom osobom, treba na bilo koji način pokušati povećati samopoštovanje svog muža, pohvaliti ga čak i za male uspjehe, naglasiti njegov nivo inteligencije i primijetiti njegove vanjske karakteristike. Ljubomornog muškarca treba uvjeriti da je on najbolji za ženu: seksualno, u komunikaciji i u vezama.
Pošto želi stalni dokaz iskrenosti njenih osećanja, često možete zajedno da organizujete romantične zabave, kuvate njegovu omiljenu hranu, nosite prelepo donje rublje i uveče „predete“ o tome kako ljubav prema njemu greje i teši srce.

Ne bi trebalo da odlučite da se ponašate kao da ste morali da ukradete milion iz banke. Ako se djevojka osjeća krivom, udovoljavajući svom voljenom u svemu, i trči oko njega, pokušavajući da otpuhne prašinu s njega, on će sve više biti uvjeren da je u pravu, a intenzitet strasti će neminovno početi jačati. . Ukratko i vrlo mirno, vrijedi izvijestiti šta se zapravo dogodilo, rekavši nekoliko riječi da ne možete imati bliske odnose sa drugim muškarcima, jer na svijetu nema boljeg od vašeg supružnika. Ništa drugo ne treba dodavati. Izgovorene riječi će već biti dovoljne.

Kada idete na javni događaj, pozovite svog muža sa sobom, jasno dajući do znanja da od njega nema tajni ili tajni, a vrijeme provedeno u njegovom društvu nije ništa gore od komunikacije s kolegama. Ako morate kasniti s posla, radeći neophodne, hitne i važne stvari, zamolite ljubomornu osobu da vam pomogne da ih brže završi ili mu povjerite neke od nevolja. I žena se neće umoriti, a njen muž će imati šta da radi.

Harmonični porodični odnosi se uvijek grade na međusobnom razumijevanju. Sebičnost i neprihvatanje partnerovog gledišta dovodi do toga da će tada biti vrlo teško probiti nastali zid nepovjerenja do srca voljene osobe. Vrlo je teško živjeti s ljubomornom osobom, ali ako postoji međusobna ljubav, onda će sigurno biti izlaza iz svake teške situacije.

U početku je čak bio smiješan način na koji vas je zamjerio što ćaskate sa kolegama ili se smiješite u javnosti. “Definitivno voli!” - mislio si. A onda su ispitivanja postajala sve češća, stroža i zahtjevnija, vaš čovjek je osjetio potpunu slobodu i počeo da vas maltretira u svakoj prilici iz najnevažnijih razloga. „Zašto te zovu neki Slavici?“ “Ne sviđa mi se što ima toliko muškaraca na vašem poslu.” „Video sam kako te je gledao!” Trpeli ste i svađali se, pokušavali nešto dokazati, ali je postalo nemoguće više ovako živjeti, ljubomora može uništiti i najjača osjećanja.

Zašto je ljubomoran?

Razloga može biti mnogo: od kompleksa koji ga kao nevidljiva senka prate od detinjstva, do iskustva veze sa nepoštenom devojkom koja je kod muškarca formirala uverenje da se ženama ne može verovati. Inače, vrlo često ljubomorni ljudi doživljavaju strah od vlastitog izgleda i bogatstva. Zaista im je teško povjerovati da njihova ličnost može privući tako "idealnog" partnera da ga neće ostaviti zbog nekog pametnijeg i uspješnijeg. I, naravno, glavni razlog za ljubomoru muškarca je provokativno ponašanje njegove žene, koja, ne primjećujući, daje razloga da sumnja u sebe.

Pravila za ophođenje sa ljubomornim muškarcima

Kako pravilno komunicirati sa svojim voljenim ljubomornim ljudima? Evo 5 pravila koja će pomoći u smanjenju muške anksioznosti i učiniti odnose harmoničnijim.

1. Ne izazivajte ga na ljubomoru

Vaš muškarac ima pravo da zna gde ste i šta radite, samo se postavite na njegovo mesto. Ne bi trebalo da vičete „to se vas ne tiče“, nepotrebno isključite telefon, skrivate svoje poslove ili obmanjujete sitnice. Naravno, ovo će dovesti do sumnje! Budite što iskreniji i otvoreniji, ne upadajte u nevolje noseći najkraću minicu i iz sve snage koketirajte sa konobarom, gledajte na stvari trezveno. Vi navodite razlog - on reaguje, pa prestanite da se ponašate detinjasto.

2. Odgovarajte na pitanja mirno

"Pa gdje si bio?" "Ko je ovo, pitam?" “Zašto se nisi javio?” Da, sva ova pitanja vam ponekad previše zagolicaju živce, samo poželite da eksplodirate i zalupite vratima. Zar on zaista ne vjeruje ili ne poštuje vaša osjećanja? Ali čim izvučete takav trik - izbjegnete odgovor, počnete se ljutiti ili pucati - očekujte nevolje, vaš muškarac će još više izgubiti živce. Pokušajte da na pitanja odgovarate nežno, odgovorite toplo i sa osmehom, detaljno ispričajte šta ste radili, ko je bio tu. Vrlo brzo će se smiriti i problem će se riješiti sam od sebe.

3. Budite velikodušni sa komplimentima

Problem ljubomornih muškaraca je nisko samopoštovanje, ali na to možete uticati. Neumorno dokazujte svom muškarcu da je on najbolji i poseban za vas, dajte mu komplimente, divite se njegovim uspjesima i postignućima, volite ga uzalud! Ovo je jedna od najvećih tajni duge veze - divljenje jedno drugom, potvrđivanje važnosti partnera. Čim prestanete da hvalite muškarca, on automatski pravi lanac u svom mozgu: „Bez komplimenata, što znači da nisam najbolji za nju. Ali ko je onda taj kome se divi?” I tu se pojavljuje ljubomora.

4. Dajte mu do znanja da stalno mislite na njega.

Ako su okolnosti takve da trenutno niste tu, ne zaboravite podsjetiti svog muškarca koliko vam nedostaje. Jeste li ti i tvoj prijatelj išli u kafić? Napišite mu slatki SMS da ga mnogo volite. Morao si ostati do kasno na poslu? Nazovite i javite im, recite im koliko vam nedostaju. Što ga češće kontaktirate tokom dana, samo da saznate kako je raspoložen, muškarac će imati manje razloga da bude ljubomoran, jer će shvatiti da vam je zaista važan.

5. Tretirajte druge muškarce ravnodušno

Vaš muškarac bi trebao biti sto posto siguran da je on broj 1 za vas. To znači da se ne biste trebali upuštati u flertovanje sa suprotnim polom u njegovom prisustvu. Zamislite samo, šta bi bilo za vas da vaš partner počne aktivno da flertuje sa lepom, dugonogom mladom damom? Ili se ne divim tebi, nego tvom prijatelju? Kada je voljena osoba u blizini, ne bi trebalo da postoji niko zanimljiviji i privlačniji od njega samog! Poklonite mu maksimum pažnje i osmeha, pokušajte da ne reagujete previše aktivno na komplimente suprotnog pola. Slobodno ponašanje se može dozvoliti među prijateljima, ali ne u društvu vašeg muža, ovo bi trebalo da postane vaše pravilo!

Okružite svog muškarca ljubavlju i vrlo brzo ćete videti prijatne promene u njegovom ponašanju. Sretno!

Blaga ljubomora unosi neku novinu i interes u vezu. U određenoj mjeri, ljubomorni muškarac je zavidan partner, sposoban da pokaže i dokaže svoju ljubav upravo time što je posebno uključen u život svoje supruge ili partnera. Ali sve se menja kada ljubomora poprimi patološke razmere... Šta učiniti ako je vaš muž jako ljubomoran? Na kraju krajeva, ne treba dugo da dovede do otvorenog nasilja u porodici. U najmanju ruku, odnos će se vremenom pogoršavati.

Uzroci muške ljubomore: šta su oni?

Glavni problem sa “pojačanom” ljubomorom je taj što ju je gotovo nemoguće kontrolisati. Najčešće je ovo trajna osobina ličnosti, tako da nikakva količina logičnih i racionalnih dokaza, rasuđivanja ili samo razgovora ne može da se nosi sa ljubomorom vašeg muža.

1. Možete izbjeći sukobe i nastaviti dobre odnose u budućnosti samo ako prvo shvatite uzroke same ljubomore. U većini situacija muškarci su ljubomorni iz sljedećih razloga.
2. "Opekao sam se na mleku, duva po vodi." Ljubomora se često razvija nakon prethodnog lošeg iskustva. Ne govorimo nužno o odnosima vašeg muža sa drugim ženama koje je imao prije vas. To mogu biti sjećanja iz djetinjstva (ako su tata ili mama otvoreno varali), incidenti koji su se dogodili prijateljima ili rođacima. Ako muškarac počne da povlači paralele između ove i vaše situacije, može samo da počne da bude ljubomoran kada vidi slične, kako mu se čini, trenutke.
3. Prejak osjećaj vlasništva. Evolucijski se razvilo da muškarci, na instinktivnom nivou, pokušavaju zaštititi svoju imovinu svim sredstvima, uključujući i nasilje. Normalno je ako imovina znači materijalne objekte ili novac. Ali kada se i on osjeća kao žena kao vlasništvo, to više nije normalno. Muž može svoju agresiju usmjeriti i na zaštitu od okolnih prijetnji, a posebno na vas ako “osjeti” da postoji sumnja na nevjeru.
4. Pesimizam. Ponekad se pojavi muškarčeva ljubomora jer ne može vjerovati u normalan život i lišen je osjećaja optimizma. Takvim muškarcima se čini da će njihova žena u svakom slučaju prevariti, jer „život je nepravedan, svi oko njih su loši, samo čekaju da urade nešto prljavo“.
5. Nisko samopoštovanje. Konačno, neki muškarci su ljubomorni jer sebe ocjenjuju gore od vas. Razlog je obično, opet, podsvjestan i to što muškarac jednostavno ne vjeruje da biste mogli izabrati njega. Toliko se potcenjuje da samo čeka trenutak kada ćete imati nekog novog, boljeg od njega, sposobnog da obezbedi lep i bogat život.

Nismo pričali o onim slučajevima kada zaista postoji razlog za ljubomoru. Ipak, najčešće nekontrolisana jaka ljubomora nastaje bez objektivnih razloga;

Kao što sada vidimo, njegovo porijeklo nije u vama, već u samom supružniku ili dečku.

Moj muž je veoma ljubomoran: šta da radim?

Neko vrijeme možete doživljavati ljubomoru kao nešto laskavo i ugodno. Ali ovo neće dugo trajati. Uskoro ćete osjetiti da vas ta ljubomora opterećuje, a pod najnepovoljnijim uslovima i zaista ugrožava vaše zdravlje. I fizički i psihički. Stoga, ne morate uživati ​​u muškoj ljubomori. Mnogo je bolje ako počnete da ga eliminišete što je pre moguće. Ostaje razumjeti kako to učiniti.

Jednostavna ali najgluplja metoda

Mnoge žene biraju ovu opciju za uklanjanje muške ljubomore. Njegova suština je da se supružnik počinje prilagođavati svom partneru. šta to znači? Prestaje da se dobro šminka, da se lepo oblači i da komunicira sa drugim muškarcima van radnog vremena. Život postaje vrlo „jasan“ i disciplinovan, jer svako nepoštivanje konvencionalnih pravila ponašanja dovodi do novih izliva ljubomore.

Vi, naravno, možete pokušati da otklonite sve razloge za sumnju od strane vašeg muža, ali to je potpuno pogrešno. Situacija će se samo dodatno zakomplikovati.

Pravi načini da se nosite sa ljubomorom

Opisali smo gornju opciju samo da bismo razumjeli šta ne treba raditi. Ako želite normalan život i normalnu vezu, moraćete da promenite, pre svega, princip interakcije sa muškarcem.

Zbog stalnih napada, uglavnom neosnovanih, stvara se situacija u kojoj skandali postaju gotovo svakodnevica. Dakle, ne možete praviti skandal. Za muškarce je tipično da razmišljaju ovako: "ona pokušava da se opravda, što znači da je kriva." Rezultat je da samopouzdanje da sumnje nisu uzaludne samo jača. Pravdati se, mijenjati situaciju, nazivati ​​svog muža “budalom” je pogrešno. Samo miran razgovor bez pokušaja pritiska ili nužnog uvjeravanja pomoći će mužu da se ohladi i nauči obuzdati ljubomoru.

2. Živite bez stalnog osvrtanja na prošlost

Ako je moguće, bolje je prestati komunicirati s onim bivšim muškarcima za koje "sadašnji" muž zna. Samo na početku će vaš supružnik reći da mu je u redu vaša komunikacija sa bivšim. Zapravo, vrlo brzo će se nevini slučajni susreti ili prepiska početi doživljavati kao glavna potvrda izdaje. Jedini ispravan pristup je ostaviti prošlost tamo gdje joj je mjesto. Odnosno, u sećanjima. Čak i ako ostanete dobri prijatelji s nekim od svojih bivših muškaraca, komunikacija i dalje mora biti prekinuta.

3. Razviti sistem međusobne kontrole

Ranije smo rekli da ne možete postupati koristeći iste metode kao i vaš muž: bacati kontraoptužbe, odgovarati kontraagresijom. U principu, mogući su laki oblici "prevođenja strelica". Samo one moraju biti dogovorene sa supružnikom. Na primjer, ako od vas zahtijeva da ga stalno obavještavate o vašem mjestu gdje se nalazite, onda bi on sam trebao odgovoriti istom mjerom. Ako je bukvalno postavio uslov da mu morate pričati o svim novim muškim poznanstvima, onda on sam mora "obavijestiti" o novim djevojkama, kolegama i tako dalje.

Pustite ga da bar neko vreme oseti ono što osećate vi kada ste "ispod haube". Glavna stvar je ne dovesti bilateralnu samokontrolu do tačke apsurda. Umjesto toga, to treba doživljavati kao igru.

4. Biće periodičnih provokacija

Kako se deca vakcinišu protiv bolesti? Ubrizgavaju im se "neutralizirane" ćelije virusa ili bakterija kako bi se stvorio imunitet. Dakle, možete pokušati postupiti slično s muškom ljubomorom. Moguće je opušteno razgovarati o pozitivnim osobinama zajedničkog prijatelja. Navodno slučajno spomenuo da ti je neko dao kompliment - takođe. Ove lagane provokacije će postepeno pomoći vašem mužu da se navikne na činjenicu da on ipak nije jedini muškarac koji je u stanju da saoseća sa vama i da vas zainteresuje (na prijateljskom nivou).

Opet, nemojte ovu igru ​​činiti prevelikom. Neka vaš supružnik shvati da ste ironični ili pokušavate da ga ubodete. Tako ćete lakše sve svesti na šalu.

5. Zapamtite da se bijela svjetlost ne konvergira kao klin.

I na kraju, htio bih vas savjetovati da od svog čovjeka ne pravite idola ili malog boga. Pa ti se ponižavaš, trošiš samopoštovanje, prilagođavaš svoj život konkretno njemu... Onda je pitanje - gde je tvoj sopstveni život? Gdje su vaše želje i snovi? Jesu li zaista nestali u ovom nesigurnom, agresivnom, neadekvatnom i, naizgled, glupom malom čovjeku... Osnova odnosa je međusobno poštovanje. Barem ako želite vezu odraslih, a ne dječje igračke. Kakvo poštovanje može biti ako ljudi počnu da budu ljubomorni na vas zbog svakog stuba?

Čini se da je sve tako jednostavno. Zapravo, malo ljudi koristi ove savjete. Možemo izvući sljedeći zaključak: svog muškarca morate osloboditi stalnog osjećaja ljubomore ako zaista želite sreću i lakoću u porodici, a ne stalne „svađe“. Štaviše, jaka muževljeva ljubomora ponekad se pokaže kao njegova odbrambena reakcija, kojom pokušava da prikrije sopstvenu izdaju... Ali o ovom slučaju ćemo neki drugi put.

Muževljeva intenzivna ljubomora jednaka je nesrećnom braku