Kako se riješiti bora na licu. Bore i njihove vrste

Starenje kože je biološki proces koji se ne može zaustaviti. Ovaj proces počinje venućem elastičnih vlakana u koži, kao i smanjenjem vlage i masnog tkiva u potkožnom tkivu, što dovodi do smanjenja elastičnosti kože i kao rezultat toga do pojave bora.

Naravno, bora se neće moći trajno riješiti, ali uz pomoć pravilne njege i kućnih lijekova možete značajno poboljšati stanje kože lica, smanjiti duboke bore i ukloniti sitne.

Uzroci bora

Niko nije imun od pojave bora, jer je to prirodan biološki proces. Već bliže 30-oj godini, koža lica postaje suša i tanja, osjetljivije reagira na različite unutrašnje i vanjske manifestacije.

Evo glavnih uzroka i faktora koji doprinose nastanku bora.

  • Nedostatak vlage
  • Pretjerano izlaganje na otvorenom
  • Zloupotreba posjećivanja solarija
  • Povrede kože, operacije
  • Prošle bolesti koje slabe tijelo i smanjuju elastičnost kože
  • Kožne bolesti sklone ožiljcima
  • Pušenje
  • Štetni uticaji okoline kao što su suša, zagađenje vazduha, prašina, hemikalije, UV zračenje
  • Navika žmirkanja očiju, mrštenja
  • Nepravilan položaj glave tokom spavanja
  • Nezdrav način života, uklj. upotreba alkohola i droga
  • Stres
  • Drastičan gubitak težine
  • Nedostatak vitamina i mikroelemenata u hrani

Vrste i vrste bora

Kako i zašto nastaju bore? Bore na licu se pojavljuju sa godinama i iz godine u godinu njihov izgled postaje sve izraženiji. Postoji nekoliko vrsta bora – statičke, dinamičke, gravitacijske i stare.

Dinamične bore su posledica izraza lica. Ovo su najranije bore koje se mogu uočiti u dobi od 20-25 godina i najčešće se javljaju kao posljedica hiperaktivnosti mišića lica. Stoga se takve bore nazivaju i ekspresione bore.

Prvi znaci staračke bore može se primetiti u dobi od 30 godina. Smanjuje se proizvodnja sebuma, koža postaje tanja i suša, te sve osjetljivije reagira na okolišne manifestacije i vanjske utjecaje. Počevši od 40. godine, zbog smanjenja elastičnosti vlakana vezivnog tkiva u koži, kao i gubitka vlage, mikroreljef kože se primjetno mijenja. Nakon menopauze, sa padom nivoa estrogena i usporavanjem svih procesa u organizmu, ovaj proces se ubrzava, a do 50-60 godine dostiže vrhunac.

Gravitacione bore javljaju se s godinama i uzrokovane su smanjenjem potkožnog masnog tkiva, kao i silom gravitacije. Ovi faktori dovode do spuštanja epiderme i stvaranja ove vrste bora.


Tokom prirodnog procesa starenja tijela, sadržaj vlastite hijaluronske kiseline se smanjuje, a elastična vlakna kože gube tonus. Kao rezultat gubitka tonusa i vlage, postepeno se pojavljuju statične bore. Takve bore se prvenstveno formiraju oko usta, nosa, očiju i obraza i vidljive su čak i kada su svi mišići u opuštenom stanju, na primjer tokom spavanja.

Bore se također mogu podijeliti u dvije vrste - po dubini (površinske i duboke) i po lokaciji.

Prevencija bora

Iako je proces starenja kože neizbježan, pojavu bora na licu možete spriječiti brigom o prehrani i održavanjem zdravog načina života. Najvažniji faktori za efikasnu prevenciju starenja kože i cijelog tijela su zdrav san, nedostatak stresa, izbjegavanje alkohola i nikotina, te konzumacija određenih namirnica. Pridržavanje ovih savjeta pomoći će vam u borbi protiv starenja kože.

  • Pravilna ishrana. Ljepota dolazi iznutra! Oni koji jedu zdravu hranu izgledaju zdravo! Vaša ishrana treba da sadrži velike količine bobičastog voća, voća i povrća. Dugo nije bila tajna da bobice i voće koje sadrže antioksidanse pomažu u sprječavanju bora. Kivi, šipak, borovnica i jagoda će učiniti da vaša koža zablista. Osim toga, povrće poput paradajza, šargarepe, brokule i spanaća su namirnice koje će učiniti da vaše lice izgleda mlado i zdravo. Takođe, da bi se održala mladalačka koža, potrebno je unositi dovoljno tečnosti. Mineralna voda i zeleni čaj savršeni su kao napitci za podmlađivanje.
  • Zaštita od sunca. Čak i ako je vedar sunčan dan odličan lijek za stres, preintenzivna sunčeva svjetlost ipak ubrzava starenje kože. Stoga, kao preventivnu mjeru protiv starenja, treba svojoj koži pružiti dobru zaštitu. Izbjegavajte direktnu sunčevu svjetlost, a ako se to ne može izbjeći, koristite sunčane naočale i šešir sa širokim obodom i odaberite kvalitetnu kremu za sunčanje za svoju kožu.
  • Sports. Zašto se trebate baviti sportskim vježbama ne treba nikome objašnjavati sportske vježbe ne samo da pomažu održavanju tijela u dobroj formi, već održavaju mladost i sprečavaju pojavu bora. Joga na svježem zraku pomoći će u oslobađanju od stresa, poboljšanju cirkulacije krvi i na taj način pružiti mladoliku i elastičnu kožu.

Recepti za maske protiv bora kod kuće

  • Maska od badema

Bademi su bogati vitaminima i mineralima, sadrže antioksidanse i imaju svojstva protiv starenja, njeguju kožu, sprječavaju oštećenje stanica i štite od UV zračenja. Redovna upotreba maske od badema pomoći će usporiti proces starenja i izgladiti fine bore.

Pomiješajte kašičicu mljevenih badema sa kašičicom meda, dodajte malo tople vode. Dobijenu pastu nanesite na očišćeno lice, ostavite 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

  • Aloe Vera maska

Aloe vera je bogata silicijumom, koji je našem tijelu potreban za proizvodnju kolagena. Osim toga, aloe vera pomaže u jačanju i obnavljanju tkiva. Aloe vera je vrlo dobra za zrelu kožu jer usporava proces starenja, poboljšava elastičnost kože i smanjuje pojavu bora.

Nanesite pulpu aloe vere na zahvaćena područja i ostavite 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

  • Banana maska

Banane sadrže voćne kiseline koje se bore protiv bora.

Pola banane pomiješajte sa dvije kašičice prirodnog jogurta i kašičicom meda. Nanesite masku na lice 20 minuta, a zatim isperite.

  • Maska od soka od šargarepe

Šargarepa sadrži vitamin A, stimuliše proizvodnju kolagena u telu i čini kožu mekom i lepom.

Pomiješajte malo soka od šargarepe sa kokosovim uljem, smjesa ne smije biti previše tečna. Nanesite mješavinu šargarepe i kokosa na lice i ostavite 10 minuta. Zatim isperite vodom.

  • Losion s cimetom

Cimet ima bogat sastav vitamina i mikroelemenata, tonizira kožu, poboljšava cirkulaciju, popunjava bore i sprječava pojavu bora. Prije upotrebe, testirajte na nevidljivom dijelu kože da vidite da li imate iritaciju od ovog proizvoda.

Za pripremu losiona dodajte šest kašičica cimeta u prahu i malo naribanog muškatnog oraščića u šolju vrele vode i ostavite da se kuva. Zatim procijedite infuziju. Nanesite ovaj losion na lice 10 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Možda će vas zanimati i:

S godinama ljudska koža gubi svoja zadivljujuća svojstva i postaje bleda, suva sa znacima bora i nabora. Prve bore se pojavljuju u području čela, zatim u području nosa i brade.

Kasnije se mogu vidjeti u blizini očiju, na vratu i gornjoj usni. Ponekad se neugodne bore javljaju čak i kod mlađe generacije.

Uzroci bora

Takav nedostatak može se pojaviti ne samo s godinama, već i iz raznih drugih razloga. Tako navike lica i smeh doprinose stvaranju bora.

U ranom uzrastu mogu nastati zbog navike spavanja na visokim jastucima, što uzrokuje taloženje brazdi u predjelu vrata i brade. Duboki nabori se pojavljuju i od naglog gubitka težine.

Tijelo gubi svoju masu i koža se ne može brzo kontrahirati.

Mnoge bolesti doprinose smanjenju otpornosti organizma, zbog čega se smanjuje elastičnost kože i pojavljuju se bore na njoj. Uzrok defekta kod mladih ljudi najčešće je prirodni uticaj. To može biti izlaganje ultraljubičastim zracima, nagle promjene temperature zraka, kao i utjecaj pasivnog pušenja.

Mlade djevojke mogu razviti bore kao rezultat prekomjerne upotrebe kozmetike. Često pranje i upotreba kozmetike isušuju kožu, što stvara određene uslove za nastanak nabora na koži. Nakon 30 godina pojavljuju se uzroci bora vezani za starenje.

Počevši od ovog perioda, broj nabora i žljebova počinje rasti, a do 60. godine dostiže svoj maksimum. U ovoj dobi potkožno tkivo postaje tanko, pa koža gubi čvrstinu i elastičnost. Kao rezultat toga, rasteže se i savija. Pojava bora na licu može biti uzrokovana određenim bolestima.

Ponekad, na osnovu ovih znakova, doktor posumnja koji je organ bolestan:

  • Oko očiju postoje „smiješne“ bore. To sugerira da tijelo ima slabo vezivno tkivo, probleme sa sluhom ili razvoj hemoroida.
  • Polukružni nabori ispod očiju ukazuju na bolesti mokraćnog sistema i srca.
  • Bore u obliku krsta na mostu nosa mogu ukazivati ​​na teške bolesti mišićno-koštanog sistema. U tom slučaju posebnu pažnju treba obratiti na kičmu.
  • Žljebovi na obrazima će ukazivati ​​na kvar jetre.
  • Karakteristične bore u predjelu čela nastaju kada osoba često pati i nalazi se u dugotrajnoj depresiji.
  • Ako primijetite bore od nosa do usana, potrebno je posjetiti kardiologa.
  • Vrat zahvaćen malim žljebovima može ukazivati ​​na bol u želucu. Često se takav nedostatak može vidjeti kod osobe koja ne percipira humor.
  • Fine bore u predelu usta ukazuju na probleme sa gastrointestinalnim traktom.

Kako koža stari i nastaju bore

Starenje kože podijeljeno je u 4 faze, koje imaju svoje karakteristične znakove. Niko ne može tačno reći kada počinje prva faza odumiranja mladosti. Svaka osoba je drugačija, a ovaj fenomen može nastati kao rezultat različitih faktora. Ako osoba ne vodi računa o svojoj koži, puši i pije alkohol, tada se prvi simptomi starenja mogu pojaviti već u 18. godini života. Bore se mogu pojaviti u ranoj dobi ako je osoba genetski predisponirana za to, kao i uz lošu ishranu i loše zdravlje.

Tada do večeri osoba izgleda umorno, a na licu mu se vide male bore. Rani nabori se pojavljuju na čelu ako djevojka često nabora čelo. U drugoj fazi pojavljuju se žljebovi oko očiju i u nasolabijalnom dijelu. Njihov brzi rast zavisi od toga koliko je osoba uzbuđena.

U ovom trenutku potrebno je pažljivo pratiti svoje lice, jer će se u budućnosti teško nositi sa starenjem kože. Treću fazu uvenuća nije teško odrediti. U ovom trenutku se mijenja oblik lica, primjetna je dvostruka brada, a koža na obrazima opada. Također, pojavljuju se tamne mrlje, otekline u području oko očiju, a kapci padaju.

Ovdje je jasno vidljivo starenje kože. Međutim, danas je moderna kozmetika sasvim sposobna vratiti elastičnost koži i ukloniti bore. U fazi 4, u starijoj dobi, pojavljuju se posebno izraženi znaci starenja. Glavne karakteristike u ovoj fazi su jasno formirane brazde na licu, suva koža, tamne mrlje, upale obraze. Zbog svoje fiziologije, ovaj problem je praktično nemoguće prevazići. Međutim, koristeći dobru kozmetiku, još uvijek možete osvježiti svoju kožu i poboljšati njeno stanje.

Bore na licu u zavisnosti od tipa kože

Što je osoba starija, to se aktivnije promjene javljaju u njegovom potkožnom masnom sloju. Kao rezultat, koža stari i na njoj se stvaraju bore.

Bore su posebno uočljive na licu. Glavni razlog za ovaj proces je loša cirkulacija, kao i pothranjenost kože koja obavlja mnoge neophodne funkcije.

Struktura kože

Ovaj ljudski organ zauzima veliku površinu.

Njegova je dužnost zaštititi tijelo od utjecaja vanjskog okruženja i raznih infekcija. Neke promjene na koži često mogu ukazivati ​​na zdravlje osobe. Kako funkcionira koža?

Ima tri sloja:

  • Epidermis. On se pak sastoji od pet ćelijskih slojeva. Jedan od njih je vanjski sloj (rožni sloj), čije mrtve stanice postepeno otpadaju i dolazi do obnavljanja kože. Glavni zadatak epiderme je da prati normalnu vlažnost kože, kao i da je zaštiti od štetnih faktora.
  • Dermis. Drugim riječima, to je koža. Ovisno o stanju, koža će izgledati mlado i lijepo. Dermis sadrži supstance kao što su elastin, kolagen i hijaluronska kiselina, koje se formiraju iz posebnih ćelija. Što ih je više, koža postaje elastičnija. Dermis sadrži nervne završetke, krvne sudove i lojne žlezde. Što je njihovo stanje bolje, to je sporiji razvoj bora i nabora na koži.
  • Potkožno masno tkivo. Sastoji se od vezivnog tkiva i masti. Ovaj sloj može biti individualan za svaku osobu, jer ima svoju potpunost. Potkožni masni sloj takođe ima veliki broj nervnih završetaka i krvnih sudova.

Tipovi kože

Stručnjaci smatraju da se rane bore na licu ne pojavljuju kod svake osobe.

Sve zavisi od vašeg tipa kože (postoje 4 tipa):

  • Normalna koža lica. Ona uvek izgleda dobro. Praktično ne reagira na razne negativne utjecaje okoline. Stoga je najmanja vjerovatnoća da će ovaj tip kože stvoriti bore.
  • Suva koža. U pravilu je takva koža nježna, a pore su na njoj gotovo nevidljive. Upravo je ovaj tip kože najskloniji stvaranju ranih bora. Moguće je pauzirati ovaj proces pravilnom njegom lica.
  • Masna koža. Ovaj tip ima vidljive pore na licu i sjajnu kožu. Takva koža je predisponirana za nastanak akni i gnojnih bubuljica. Prednost masne kože je što nije toliko osjetljiva na razne štetne faktore. Stoga nije sklona stvaranju ranih bora.
  • Kombinovana koža. Takvu kožu je posebno teško negovati. Može biti masna na čelu, bradi, nosu, a na drugim dijelovima lica koža može biti različitog tipa. U tom slučaju je neophodan odabir posebne kozmetike.

Kako nastaju bore

Mnogo je razloga za nastanak bora. Mogu se pojaviti s godinama, kao i kao rezultat lošeg načina života ili bolesti. Kada se mrtve ćelije nakupljaju u gornjem sloju epiderme, koža postaje gruba i hrapava. Kao rezultat, dolazi do neuspjeha u metaboličkim procesima. Ako ne preduzmete nešto, na licu će vam se pojaviti brazde.

Lojne i znojne žlezde koje se nalaze u koži takođe mogu da kvare. U tom slučaju dehidrira se i postaje suha. Kada se proces obnove fibroblasta uspori, vezivno tkivo koje čini kožu gubi svoju prvobitnu strukturu. Tada koža postaje manje elastična i na njoj se odmah pojavljuju nabori.

Bore se razlikuju po izgledu:

  • Površinske bore uglavnom nastaju kao rezultat procesa koji se odvijaju u epidermi. Takvi se nabori češće nalaze na suhoj koži ili zbog izraza lica.
  • Duboke brazde su rezultat promjena koje nastaju u dermisu i potkožnom masnom tkivu. Razlog je taj što koža postaje manje elastična. U pravilu se takve bore na licu pojavljuju s godinama.

Takođe, postoje takozvani dinamički i statički nabori. Prvi može biti vidljiv samo za vrijeme djelovanja mišića. A potonji se pojavljuju čak iu mirnom stanju.

Kako se riješiti bora i sakriti ih šminkom

Pojava prvih bora uznemiruje sve žene bez izuzetka. Koža lica je stalno izložena štetnim faktorima okoline, potrebno je nastojati da je zaštitite i nahranite. Ako redovno njegujete svoje lice pravilno, možete zadržati svoju kožu mladom dugo vremena i osigurati da izgleda zdravo.

O svojoj koži lica morate voditi računa u nekoliko faza:

Svaka žena treba da zna kako da se riješi bora i spriječi njihovo pojavljivanje. Da biste to učinili, uvijek čistite kožu lica, bez obzira da li je vaša koža masna ili suha. Šminku treba oprati sa lica odmah po dolasku kući, ne ostavljajte je preko noći. Kozmetiku je bolje isprati posebnim proizvodima. Nakon toga, preporučuje se da na lice nanesete gel ili pjenu s hidratantnim efektom. Ni u kom slučaju ne treba da perete lice sapunom, on previše isušuje kožu.

Nanesite gel ili kremu laganim masiranjem osjetljive kože, nemojte snažno trljati ili istezati kožu. Nakon toga, operite lice toplom vodom, osušite peškirom, a dok sušite lice, peškir treba da lagano dodiruje kožu i upija je. Ako imate masnu kožu, preporučuje se piling lica najviše dva puta sedmično. Na taj način možete dobro osušiti pore i očistiti ih od lojnih žlijezda.

Moderna kozmetika može ukloniti sjaj s lica već nakon prvog nanošenja i učiniti kožu zdravom i baršunastom. Kožu morate tonirati nakon svakog pranja, najbolje ujutro. Tonik pomaže u temeljnom uklanjanju ostataka kozmetike za čišćenje, uklanja fine bore i zaglađuje kožu. Ako tonik koristite svakodnevno, lako ćete se riješiti akni i upala kože. Morate odabrati tonik na osnovu vašeg tipa kože.

Zaštitite kožu lica nanošenjem kreme. Prije izlaska napolje koristite takvu kozmetiku koja će zaštititi vašu kožu od ultraljubičastog zračenja i zatvoriti pore od prašine. Preporučuje se i njegovanje kože kremama koje sadrže različite nutritivne komponente koje pomažu u obnavljanju kože i nadoknađivanju nedostajućih nutrijenata. Na kožu je dobro nanositi razne maske, zatezajućeg, hidratantnog efekta.

Kompleks protiv starenja

Nažalost, nakon 25 godina koža lica postepeno stari, pojavljuju se bore i isušenost. Mnoge žene, želeći da uvijek ostanu lijepe, počinju koristiti kompleks protiv starenja. šta to znači?

Kozmetika se dijeli na njegu kože prema godinama, odnosno 25+, 35+, 45+, 55 godina. Što je žena starija, kozmetika sadrži više nutrijenata. Nema potrebe da kupujete kremu za žene od 50 godina ako imate manje od četrdeset godina. Hijaluronska kiselina i kolagen bi trebali postepeno obnavljati kožu.

Nakon 25 godina, kod žena se pojavljuju prve bore na licu, koža postepeno postaje manje elastična, suva i gubi elastičnost. Neophodno je koristiti serume i kozmetiku na bazi njegujućih ulja. Nakon 35 godina, tijelo ne proizvodi dovoljno hormona koji doprinose proizvodnji kolagena, elastina i hijaluronske kiseline. Zahvaljujući dobroj proizvodnji kolagena, žensko lice poprima oblik i jasne granice.

U ovoj dobi potrebno je kupiti kozmetiku koja sadrži dovoljnu količinu bilja, bobica i voćnih ekstrakata. Ekstrakt grožđa i borovnice su se dobro dokazali. Preporučuje se pravljenje maski sa algama i bijelim vinom. Nakon 45 godina, koža je skoro potpuno iscrpljena, suha i opuštena.

U ovom uzrastu morate koristiti kozmetiku koja dobro štiti kožu od UV zračenja i sadrži mnoge nutrijente, elastin, hijaluronsku kiselinu i d-pantenol. Kozmetolozi preporučuju češće nanošenje hidratantnih maski, jer se neće moći potpuno riješiti bora, potrebno ih je hidratizirati i zategnuti.

Kako sakriti bore šminkom

Broj bora na vašem licu ovisit će o tome koliko kompetentno nanosite kozmetiku. Šminkeri preporučuju korištenje korektora za lice na bazi vode. Nanosi se na područje dubokih bora, kao i na pregibe između usne i nosa.

Na donji kapak treba nanijeti laganu olovku ili sjenu. Tako bore oko očiju postaju gotovo nevidljive.

Podloga treba da ima laganu teksturu, ako nanesete gustu podlogu, ona će potonuti u bore i istaknuti nabore. Preporučljivo je posvijetliti kožu ispod očiju puderom svijetle boje.

Voda za bore

Dovoljan unos tečnosti pomaže u proizvodnji hijaluronske kiseline i kolagena. Treba imati na umu da se kafa, alkoholna pića, čaj ne upijaju u kožu, brzo se izlučuju urinom, treba piti pročišćenu vodu.

Voda smanjuje proces starenja organizma, isporučuje hranljive materije i kiseonik u krv. Važno je piti pročišćenu vodu, jer obična voda iz slavine sadrži veliku količinu teških metala, olova i arsena.

Kako ukloniti bore podmlađujućom masažom i maskama

Pošto nije moguće ukloniti bore prvi put, masaža lica se radi dva puta sedmično. Potrebno je započeti s pokretima gnječenja, postepeno povećavajući intenzitet.

Svakodnevnom masažom lica možete:

  • poboljšati cirkulaciju krvi, kao rezultat toga koža postaje zdrava;
  • opuštanje mišića znači sprečavanje pojave preranih bora;
  • učiniti kožu elastičnijom, zategnutijom, ujednačiti konturu lica, obraza, jagodica;
  • dostaviti više kisika stanicama kože, nakon čega će oteklina na licu nestati;
  • spriječiti stresno stanje kože nakon čega se neće pojaviti bubuljice i miteseri.

Masaža lica je kontraindicirana:

  • kada osoba ima dijabetes;
  • za žene starije od 40 godina, kada je koža rastegnuta, nepotrebni pokreti će je samo još više istegnuti;
  • za alergije ili kada je koža jako suha;
  • na koži su vidljive ogrebotine, madeži, mikropukotine;
  • postoje akne, bubuljice, upale.

Masažu treba izvoditi na zdravoj koži, bez navedenih simptoma.

Kako to uraditi kako treba

Vrhovima prstiju, lagano pritiskajući, morate gnječiti područje mišića lica. Nežnu, tanku kožu oko očiju treba izbegavati. Za dublju akciju pritisnite dlanom na gusti dio. Neophodno je milovanje duž lica od konture lica do nosa. Kao rezultat toga, protok krvi se povećava i koža se opušta. Metoda tapkanja uključuje lagano tapkanje po koži na obrazima, čelu i blizu nosa.

Japanska pomlađujuća masaža lica Zogan (Asahi)

Prije početka masaže lice se temeljno očisti i nanese piling sa laganim efektom. Nakon toga lice se namaže kremom ili uljem kako se koža ne bi ozlijedila.

Koža lica je zagrijana, lagano se trlja rukama, jednostavnim pokretima bez napora.

Pokreti preko lica trebaju biti strogo u jednom smjeru za svaku vježbu. U području čela treba koristiti samo tri prsta, kažiprst, prstenjak i srednji.

Obraze treba masirati palčevima, a svi pokreti trebaju biti lagani, postepeno pritiskajući kožu.

U limfnoj zoni pokreti su vrlo slabi. Masaža se radi ravnomjernog držanja, najbolje u sjedećem položaju. Vrijeme masaže ne prelazi 6 minuta. Preporučljivo je provoditi sesiju svakodnevno.

Gimnastika za podmlađivanje lica i očiju

Vježbe pomažu u uklanjanju bora, poboljšavaju tonus lica i povećavaju proizvodnju kolagena:

  • Izražavamo iznenađenje dok mentalno ponavljamo slovo O-O. Donji dio vilice i donje usne su snažno povučeni, nazolabijalni mišići su istegnuti.
  • Čvrsto stisnemo oči obrvama, dok se gornja vilica diže. Ponovite pokret 40 puta.
  • Oči treba okrenuti lijevo i desno najmanje 40 puta, a zatim i gore-dolje.
  • Očima na brojčaniku mjerimo četiri točke - ovo je 12.3.6.9, pomjerimo oči u smjeru kazaljke na satu, zaustavljajući se na svakom broju na 1 sekundu.

Šta nude saloni?

Moderni kozmetički saloni imaju prilično veliki arsenal u borbi protiv bora. Među popularnijim procedurama za žene koje zanima kako ukloniti bore je plazma lifting, injekcija hijaluronske kiseline. U kompleksnoj terapiji kozmetolozi predlažu nanošenje maski i krema na kožu lica.

Specijalna gimnastika za lice nije toliko tražena kao kozmetika, ali neki saloni još uvijek koriste ovu metodu u borbi protiv bora. Žene žele brze rezultate, što prije sakriti bore, vratiti svojoj koži mladalački, atraktivan izgled.

Bore su glavni znak starenja i blijeđenja tijela, što ukazuje na starost osobe. Želja da ih se otarase ne javlja se samo kod žena. Skupe kreme, maske i procedure protiv starenja općenito pružaju privremeni učinak. Stoga, prije nego što preduzmete drastične mjere i potrošite novac na manja poboljšanja, vrijedi razumjeti zašto se bore pojavljuju, koje druge vrste kožnih promjena u vezi sa godinama postoje, koje su njihove specifičnosti i kako se nositi s njima.

Šta su bore

Površinski i duboki slojevi epiderme se postepeno mijenjaju. Dok je koža mlada, stvaranje bora na licu je praktično nevidljivo. Malo ljudi obraća pažnju na svoj izgled na čelu, mostu nosa, na spoljnim uglovima očiju i na bradi. Postupno, zbog povećane motoričke aktivnosti mišića lica, svaki takav nabor postaje vidljiviji. Postoji nekoliko vrsta bora.

  1. Površno. Mali, često u obliku mreže, dajući koži izgled poput pergamenta. Postoji nekoliko razloga za njegovu pojavu, ali glavni je dehidracija epiderme zbog promjena u dobi ili bolesti.
  2. Srednje duboko. Nastaju kao posljedica oštećenja kolagenih vlakana i posljedica su produbljivanja površinskih nabora. Utiče na dermis.
  3. Duboko. U formiranje je uključeno potkožno masno tkivo. Razlog za pojavu takvih bora je slabljenje mišićnog tonusa, gubitak elastičnosti i naknadna gravitacijska ptoza tkiva.


Brojne bolesti i kvarovi mogu izazvati preranu pojavu bora na licu u vrlo mladoj dobi:

  • bubreg;
  • štitna žlijezda;
  • srca.

Alergijske reakcije mogu uticati na stanje dermisa. Aktivni izrazi lica i često izlaganje direktnoj sunčevoj svjetlosti ubrzavaju proces stvaranja bora.

Uzroci

Glavni uzrok kožnih promjena je prekid, oštećenje ili pucanje vezivnih vlakana elastina i kolagena. U početku su brazde na licu jedva uočljive, ali se potom produbljuju, a bore postaju vidljive golim okom.

Prirodno starenje ćelija

Bore se pojavljuju postepeno.

  • Prvi se mogu formirati rano, čak i sa 10 godina, nazivaju se mimičnim. Oni nemaju nikakve veze sa starenjem.
  • U dobi od 15-20 godina postaju vidljivi nabori na gornjim kapcima i vanjskim kutovima očiju.
  • U periodu od 30 do 40 godina smanjuje se elastičnost kože, mogu se javiti promjene u nazolabijalnom području i na obrazima, a zahvaćene su obrve i nosni most.
  • Nakon 40 godina postojeće bore se produbljuju i stvaraju nove.
  • U dobi od 55-60 godina koža potpuno gubi elastičnost i rasteže se, potkožno masno tkivo postaje tanje, a elastična vlakna degeneriraju i odumiru.

Povećana proizvodnja ženskih hormona tokom trudnoće može usporiti starenje kože, a menopauza može ubrzati proces.

Nedostatak vode

Voda je univerzalni rastvarač za većinu spojeva i elemenata. Neophodan je za sve vitalne procese u organizmu. Njegov nedostatak može dovesti do ubrzane pojave dubokih bora. Dehidrirana koža nije u stanju održati elastičnost i odoljeti starenju.

Kršenje pravila njege lica

Dermis s godinama mijenja svoje karakteristike, pa briga mora odgovarati promjenama koje nastaju. Takođe je važno uzeti u obzir svoj tip kože:

  • za masnu kožu, prekomjerna upotreba sunčanja i krema pogoršat će situaciju;
  • losioni koji sadrže alkohol i agresivne maske za piling dovode do uništavanja lipidnog sloja stratum corneuma;
  • nedostatak zaštite od ultraljubičastih zraka smanjuje aktivnost sinteze kolagena.

Umor, nedostatak sna, loša ishrana

Česti stres i nedostatak sna dovode do promjena u funkcioniranju organizma i njegovog prijevremenog starenja, što nenamjerno povlači stvaranje slobodnih radikala, oštećenje prokrvljenosti, uvenuće kože i prerano stvaranje bora na licu i vratu.

Nepravilan položaj glave tokom spavanja, uzrokovan stavljanjem visokih jastuka ispod nje, može dovesti do stvaranja nabora na dekolteu, vratu i bradi.

Neredovna, neuravnotežena ishrana takođe utiče na stanje kože. Posebno brzo postaje mlohav, dobija naborani izgled tokom strogih dijeta i naglog gubitka težine.

Vanjski uslovi okoline i loše navike

Način života osobe igra veliku ulogu u pojavljivanju bora. Ako žena provodi dugo vremena na hladnoći, vjetru ili pod užarenim sunčevim zracima, to može uzrokovati suhu kožu i iscrpljenost. Jednak efekat izaziva prečesta upotreba dekorativne kozmetike, boravak u zagušljivim prostorijama i duvanski dim. Pod ovim uslovima, bore se mogu formirati i potpuno formirati u ranoj dobi.

Aktivni izrazi lica

Prve bore koje se pojavljuju su ljudi koji vole da se smeju i smeju, koji često naboraju čelo i žmire. Zahvaćaju samo površinske slojeve kože, nalaze se na karakterističnim mjestima i uz pravilnu njegu lica ostaju praktički nevidljivi dugo vremena.

Prevencija bora

Promjene kože vezane uz starenje mogu se usporiti korištenjem profesionalno odabranih proizvoda za njegu i poduzimanjem preventivnih mjera za sprječavanje pojave bora:

  • prestati pušiti i prekomjerno piti alkohol;
  • redovno vežbajte;
  • spavajte najmanje 7 sati dnevno;
  • pridržavati se pravilne prehrane;
  • Provedite nekoliko sati svaki dan na otvorenom.

Za njegu morate odabrati pravu kozmetiku. Morate posjetiti dermatologa kako biste saznali svoj tip kože i preporučene proizvode za njegu kože.

U dobi od 25-30 godina, obnavljanje ćelijskih procesa zahtijeva korištenje odvojenih dnevnih i noćnih krema, seruma i hidratantnih maski.

Nakon 45 godina potrebno je posjetiti ginekologa, jer ispravljanje hormonske neravnoteže može produžiti mladost kože za nekoliko godina i zaštititi je od stresnih faktora.

Glatka i njegovana koža glavno je oružje ženske ljepote, ključ privlačnosti i samopouzdanja. Pojava neravnina i nabora na njemu može trajno pogoršati raspoloženje lijepe polovice čovječanstva u bilo kojoj dobi.

Da biste dugo zadržali mlad i atraktivan izgled, trebali biste znati zašto se bore pojavljuju i kako spriječiti ili odgoditi njihovo pojavljivanje.

Vrste bora i njihova klasifikacija

Ne postoji općeprihvaćena klasifikacija kožnih nabora i nepravilnosti, ali kozmetolozi i plastični kirurzi identificiraju različite vrste bora na licu, vratu, dekolteu i rukama kako bi odabrali pravu strategiju za borbu protiv njih.

Klinička slika

Šta doktori kažu o borama

Doktor medicinskih nauka, plastični hirurg Morozov E.A.:

Bavim se plastičnom hirurgijom dugi niz godina. Kroz mene su prošli mnogi poznati ljudi koji su hteli da izgledaju mlađe. Trenutno plastična hirurgija gubi na svom značaju jer... Nauka ne miruje, pojavljuje se sve više novih metoda za podmlađivanje organizma, a neke od njih su prilično učinkovite. Ako ne želite ili nemate priliku da pribjegnete plastičnoj hirurgiji, preporučit ću vam jednako učinkovitu, ali najpristupačniju alternativu.

Više od godinu dana na evropskom tržištu dostupan je čudotvorni lijek za podmlađivanje kože NOVASKIN koji se može nabaviti BESPLATNO. Nekoliko puta je efikasnija od injekcija botoksa, a da ne govorimo o svim vrstama krema. Jednostavan je za upotrebu, a najvažnije je da ćete odmah vidjeti njegov učinak. Bez pretjerivanja, reći ću da fine i duboke bore i vrećice ispod očiju nestaju gotovo odmah. Zahvaljujući intracelularnim efektima, koža je potpuno obnovljena, regenerirana, promjene su jednostavno kolosalne.

Saznajte više >>

Dubina

  • Epidermalni površinski, zahvaćajući gornje slojeve kože;
  • Srednje duboko, prodire duboko u dermis;
  • Duboko, dopire do dubokih slojeva kože i hipoderme.

Mjesto porijekla

  • "Teskobni" nabori na čelu - pojavljuju se s čestim uzbuđenjem i ljutnjom;
  • „Ljute“ bore obrva su vertikalne bore koje se pojavljuju kada se osoba namršti;
  • “zečje noge” na nosu su nabori koji se protežu od krila nosa do obraza i donjih kapaka kada zaškiljite ili se namrštite.

Oko očiju:

  • Vrana stopala u vanjskim kutovima očiju;
  • Nabori na kapcima;
  • Na obrazima;
  • Nasolabijalno.

Oko usana:

Uzroci

Trenuci manifestacije


Za svaki tip postoje optimalne opcije korektivnih mjera koje će biti nemoćne protiv drugih tipova.

Pravilno određivanje prirode bora koje se pojavljuju vrlo je važno za odabir načina borbe protiv njih.

Glavni neprijatelji mladenačke kože

Smanjenje čvrstoće i elastičnosti kože zbog gubitka vlage i nedovoljne proizvodnje vlastitog kolagena glavni su uzroci bora na licu i drugim dijelovima kože s minimalnom količinom potkožnog masnog tkiva. Svakodnevno je naša koža izložena negativnim faktorima. Neki od njih se mogu eliminisati, dok se drugi mogu djelomično neutralizirati.

Ovo je jedan od faktora koji pogoršava stanje kože, na koji osoba još nije u mogućnosti da utiče.

Među naučnicima postoji mišljenje da je proces starenja ćelije ugrađen u njenu DNK i počinje od rođenja. S godinama, stanice kože slabije zadržavaju vlagu, a proizvodnja kolagena se smanjuje. Koža postaje suva i mlohava, gubi sposobnost samopopravljanja, zbog čega se pojavljuju bore.

Prve promjene vezane za dob počinju se pojavljivati ​​nakon 25-30 godina, obično su već vidljive golim okom.

U dobi za penziju ovaj proces dostiže svoj vrhunac, bore postaju duboke i postojane. Koža postaje tanka i opuštena, mijenjaju se konture vrata i oval lica, područje dekoltea i ruku prekriva se naboranom mrežicom.

Ćelije kože čine 40-98% vode. Njegovim nedostatkom koža postaje dosadna, suha i lomljiva. Dehidracija prvenstveno utiče na stanje kože.

Kršenje režima pijenja jedan je od razloga zašto se na licu pojavljuju bore.

Koža se može početi ljuštiti i prekriti malim pukotinama ako je zrak pretjerano suv. Ovaj problem je poznat stanovnicima megagradova koji žive u stanovima sa grijanjem. To se može riješiti ugradnjom ovlaživača zraka ili jeftinijim starinskim načinom postavljanja posuda za vodu u prostorije u blizini izvora topline.

U mladosti briga o vašoj koži ne zahtijeva mnogo truda. Njegova sposobnost samoizlječenja omogućava vam da ne primijetite manje nedostatke u njezi ili pogrešan izbor kozmetike. Međutim, s godinama, faktor usklađenosti s pravilima njege kože postaje sve važniji.

Nepravilan odabir proizvoda za njegu kože, pretjerana upotreba dekorativne kozmetike, posebno sumnjive kvalitete, te zanemarivanje pravila čišćenja lica dovode do isušivanja i ljuštenja kože, te preranog nastanka bora.

Savjetujemo vam da svakako pronađete kompetentnog kozmetologa. Specijalist će vam jasno objasniti koje se bore pojavljuju u svakoj starosnoj dobi, pravilno odrediti tip kože i pomoći vam da odaberete kozmetiku koja sadrži hranjive tvari potrebne za borbu protiv promjena povezanih s godinama.

Umor i nedostatak sna

U savremenom tempu života, da biste obavili sve planirane zadatke, često morate žrtvovati vrijeme za spavanje. Naučnici su dokazali da nedostatak sna najnegativnije utiče na sve sisteme ljudskog organizma, pa tako i na stanje kože.

Glavni procesi ishrane i obnavljanja kože odvijaju se tokom sati sanjanja. Uskraćivanjem višesatnog noćnog odmora žene pokreću mehanizam sušenja ćelija kože, pogoršanja tena i povećanja dubine i broja bora.

Indirektni faktor vezan za kvalitetan san je pravilan izbor položaja spavanja i sastava posteljine.

Primijećeno je da osobe koje više vole da spavaju na stomaku, sa licem zakopanim u jastuk, doživljavaju dodatni stres na svojoj koži.

Ujutro se na licu mogu naći nabori i udubljenja koja vremenom dovode do pojave bora na ovom mjestu.

Ako ne možete izbjeći spavanje na trbuhu ili boku, onda barem odaberite jastučnice od glatke svilene tkanine. Imaju manje agresivan učinak na kožu od caliko ili lana.

Vanjski uslovi okoline

Skoro svaki dan naša koža je izložena faktorima okoline – ultraljubičastom zračenju, vjetru, mrazu ili vrućini. Lice i ruke se isušuju, postaju ispucale i ispucale. Uticaj ulice može se spriječiti samo danonoćnim boravkom u zatvorenom prostoru.

Istovremeno, nedostatak šetnje i svježeg zraka nije ništa manje štetan za tijelo. Poznavajući princip štetnog djelovanja vremenskih uvjeta na kožu, vrijedno je odgovorno pristupiti pitanju njihovog minimiziranja odabirom kozmetike sa zaštitnim učinkom.

Šta uopće uzrokuje bore na licu? Prve bore koje se otkrivaju u dobi od 20-30 godina su bore lica u području oko očiju, čela i između obrva.

Vranine u uglovima očiju nastaju zbog navike žmirkanja, koja se javlja kod slabog vida ili čestog izlaganja jakom suncu bez tamnih naočara.

Bore na čelu i
vertikalni nabor između obrva postaje uočljiv kada ste uzbuđeni ili ljuti, kao i tokom ljutnje ili iznenađenja.

Bogati izrazi lica odražavaju povećanu emocionalnost osobe. Aktivno kontrahujući mišići rastežu kožu, što na kraju dovodi do njene deformacije i pojave prijeloma. Prije sljedećeg nasilnog ispoljavanja osjećaja, sjetite se šta uzrokuje bore i pokušajte umanjiti svoj žar.

Loše navike

Pušenje i zloupotreba alkohola uvelike narušavaju kvalitet kože, potičući dehidraciju i smrt stanica. Štetne tvari sadržane u cigaretama i alkoholnim pićima truju tijelo, ubrzavajući prirodne procese starenja.

Oslobađanje od loših navika ne samo da će poboljšati stanje vaše kože i smanjiti rizik od bora, već će doprinijeti i boljem zdravlju i cjelokupnom izgledu.

Prevencija bora

Bore je, kao i svaki drugi problem, lakše spriječiti nego ih se riješiti.

Pridržavanje nekoliko važnih pravila pomoći će da se odgodi proces njihovog nastanka ili smanji njegov intenzitet:

Izvlačenje zaključaka

Ako čitate ove redove, možemo zaključiti da još uvijek tražite način da podmladite svoje lice i riješite se bora, čiji vam pogled u ogledalu izaziva nelagodu.

Proveli smo istraživanje, proučili gomilu materijala i, što je najvažnije, testirali većinu metoda i lijekova protiv bora, od tradicionalnih metoda do procedura koje doktori mogu ponuditi. Presuda je:

Ako su svi lijekovi dali, to je bio samo manji privremeni rezultat. Čim su procedure prekinute, nakon nekoliko dana sve se vratilo.

Jedini lijek koji je dao značajne rezultate je NOVASKIN.

Ovaj serum je najbolja alternativa Botexu. Glavna karakteristika je da NOVASKIN djeluje trenutno, tj. Za samo nekoliko minuta možete vidjeti značajna poboljšanja!

Ovaj lijek se ne prodaje u apotekarskim lancima, već ga finansira Ministarstvo zdravlja i distribuira BESPLATNO. Recenzije o NOVASKIN-u možete pročitati ovdje.

  1. Pokušajte da spavate najmanje 8-10 sati noću. Odaberite posteljinu koja ne ostavlja tragove na koži i pokušajte spavati na leđima.
  2. Birajte visokokvalitetne kreme za njegu koje odgovaraju vašoj dobi i tipu kože. Kompetentni kozmetolog će vam pomoći da utvrdite koje područje lica ili vrata je izloženo riziku od brzog pojavljivanja bora. Pokušajte odabrati proizvode sa UV filterima koji štite od izlaganja sunčevoj svjetlosti, ne samo za odlazak na plažu, već i u svakodnevnom životu.
  3. Ne zaboravite oprati šminku prije spavanja, ali nemojte biti previše revni s čišćenjem kože. Pilinge i agresivna sredstva za čišćenje ne treba koristiti više od 1-2 puta sedmično.
  4. Izbjegavajte često pijenje i pušenje. Hranite se uravnoteženo i raznovrsno.
  5. Pijte najmanje 1,5-2 litre čiste vode za piće dnevno.
  6. Češće provodite vrijeme na svježem zraku, blagovremeno vlažite i provjetravajte prostorije.
  7. Pokušajte držati izraze lica pod kontrolom, ne dajući emocijama priliku da izazovu bore.

Naoružani znanjem zašto se bore pojavljuju, postaje mnogo lakše boriti se protiv njihovog izgleda.

Proces starenja, koji neminovno obuzima svaku osobu, manifestuje se u vidu kožnih nabora na otvorenim delovima tela. Na sreću, naučnici su odavno otkrili zašto se bore pojavljuju na licu. Ovo znanje pomaže u borbi za mladolikost kože kako u ranoj tako i u starijoj dobi.

Uzroci bora su različiti. Na osnovu izvora uticaja, mogu se podijeliti na nezavisne i zavisne od ljudi. Prvi uključuju izloženost ultraljubičastim zracima, vjetru, mrazu, česte stresove i psiho-emocionalna iskustva, život u područjima s velikim zagađenjem zraka, individualnu genetsku predispoziciju i bolesti unutrašnjih organa. Drugi uključuje redovan nedostatak sna, aktivne izraze lica, opsjednutost dijetama, neuravnoteženu ishranu i neodržavanje zdravog načina života. Pogledajmo bliže uobičajene uzroke bora.

Izloženost ultraljubičastim zracima i drugim prirodnim faktorima

Nekontrolisano izlaganje užarenom suncu ili uživanje u solarijumskim procedurama dovodi do fotostarenja struktura kože. Manifestuje se u vidu bora, pigmentacije, rozacee. U ovom slučaju nepovratno se uništavaju ne samo vlakna kolagena i elastina, već i sam DNK ćelije. Ništa manje destruktivno nije ni djelovanje mraza i vjetra, koji dehidrira i isušuje kožu. Kao rezultat toga, gubi većinu svojih zaštitnih funkcija.

Izloženost stresu

Koža osobe koja je u stalnoj psihoemocionalnoj nelagodi vrlo brzo stari. To je zbog činjenice da se pri svakoj „neugodnoj“ situaciji u krvožilni sistem oslobađa dio adrenalina i hormona stresa koji vitalnim organima obezbjeđuje dodatni kisik i potrebne tvari. Kao rezultat toga, koža ih ne prima dovoljno i reagira gubitkom elastičnosti, povećanim opuštenošću i suhoćom.

Živjeti u području sa nezadovoljavajućim ekološkim uslovima

Otrovne tvari otopljene u zraku industrijskih gradova imaju izuzetno negativan učinak na cjelokupno ljudsko tijelo u cjelini. No, budući da je koža prva, postaje jasno zašto se bore pojavljuju na licu.

Patologije unutrašnjih organa

U toku razvoja bolesti unutrašnjih organa, posebno patoloških, organizam svu energiju troši na njihovo otklanjanje. Kada se koriste unutrašnje rezerve, koža ne dobija dovoljno hranljivih materija i vitamina. Struktura vlakana elastina i kolagena je uništena, bore se počinju pojavljivati ​​ubrzanim tempom, tkiva opadaju i isušuju se.

Loše navike

Kada pomenete loše navike, najpoznatije koje obično padaju na pamet su pušenje i prekomjerna konzumacija alkohola. Njihovo djelovanje na kožu je negativno jer direktno utječu na ćelijske strukture. Ali ne treba zaboraviti ni na druge, ništa manje opasne navike.

Na primjer, pojačana aktivnost lica prije ili kasnije će dovesti do pojave dubokih bora na najranjivijim mjestima. To se događa zbog čestih kontrakcija mišićnih vlakana, koja s vremenom "pamte" pokrete. Tako često podizanje obrva uzrokuje pojavu bora na čelu, a žmirenje u blizini očiju. Odmaranje na pogrešno odabranom jastuku je također štetno, jer se mišići ne mogu opustiti i smrznuti u monotonom položaju.

Kako koža stari?

Prema prirodnim zakonima prirode, hronološko starenje tijela je neizbježno. Međutim, u kojoj dobi se bore pojavljuju ovisi i o brzini metaboličkih procesa i o individualnim karakteristikama tijela.

Tokom naučnih istraživanja otkriveno je da je nasljedna predispozicija jedan od glavnih faktora koji uzrokuje pojavu bora. Geni koji se prenose s majke na dijete odgovorni su za ranu pojavu kožnih oštećenja.

Ako osoba s takvom predispozicijom tijekom života ne vodi zdrav način života, proces starenja se pogoršava. Njihov razvoj se odvija nekoliko puta brže, što znači da se koža pre 30. godine prekriva mrežom bora.

Pojava bora: starosne karakteristike

U kojoj dobi se pojavljuju prve bore ovisi, prije svega, o strukturnim karakteristikama tkiva. Ali u standardnoj verziji, proces starenja kože odvija se u fazama.

Inicijalna faza

Prvi znaci uvenuća pojavljuju se na licu već u dobi od 25 godina. Ako ujutru koža izgleda odmorno, blistavo i glatko, do večeri su na njoj vidljive nazolabijalne bore, senke ispod očiju i male bore. Mnogi ljudi zanemaruju ove znakove i odlažu postupke kako bi sačuvali mladost za kasnije, što je u osnovi pogrešno. Što pre počne borba za lepotu lica, to će biti uspešnija.

Formiranje bora na licu

Kada se kod žena pojave prve bore, prilično ih je teško otkriti. Ali nakon određenog vremena, jedva vidljivi nabori u nazolabijalnom području i oko očiju produbljuju se i postaju uočljivi i bez napetosti mišića lica. Da bi se oni eliminisali i sprečio razvoj daljeg procesa, potrebno je uložiti više napora. U ovoj fazi važno je hidratizirati dermis u dovoljnim količinama, zaštititi ga od vanjskih faktora i zasititi korisnim tvarima primjenom hranjivih krema i maski.

Promjene deformacije

S godinama konture lica opadaju zbog gubitka elastičnosti kolagenih vlakana. Žene srednjih godina primjećuju pojavu dvostruke brade, vrećica ispod očiju, spuštenih gornjih kapaka i rastegnutih obraza. Bore se pojavljuju i iznad gornje usne. Za vraćanje elastičnosti dermisa potrebno je koristiti profesionalne proizvode s lifting efektom, kao i postupke zatezanja kontura. Osim toga, preporučuje se nastavak standardnih procedura njege, kao što su samomasaža, gimnastika za lice i nanošenje hranjivih krema.

Duboke strukturne promjene

Starost se ogleda na licu u vidu izraženih bora, jasno vidljivih staračkih pjega, suhe kože, još više opuštenih kontura i upalih obraza. Vraćanje mladosti u ovoj fazi moguće je samo operacijom. Koristeći profesionalnu kozmetiku i pridržavajući se pravila zdravog načina života, možete samo osvježiti lice, ali ne treba računati na radikalno pomlađivanje.

Kako usporiti pojavu bora na licu

Poznavanje zašto se bore pojavljuju ispod očiju i na drugim dijelovima lica pomoći će usporiti proces njihovog razvoja. Da biste to učinili, morate slijediti jednostavna pravila.

Dnevna njega

Kozmetolozi savjetuju da u potpunosti počnete brinuti o svojoj koži u ranoj fazi starenja. Kod kuće možete koristiti kreme i maske koje ste sami napravili na osnovu dostupnih sastojaka. Također nije suvišno tretirati kožu sredstvima za piling i hidrataciju. Profesionalni saloni nude korištenje kozmetoloških dostignuća: mezoterapija, hemijski piling, laserska biorevitalizacija, hardverski lifting i dr.

Da biste kožu hidratizirali u potrebnoj količini, trebali biste slijediti režim pijenja. Smatra se da za normalno funkcionisanje svih tjelesnih sistema treba piti najmanje jedan i po do dva litra čiste vode dnevno (čaj, supa i drugi tekući proizvodi se ne računaju).

Kako se ne bi čudili kada se bore pojavljuju, preporučljivo je koristiti hidratantnu kozmetiku na bazi hijaluronske kiseline, nezasićenih masnih kiselina i ljekovitih eteričnih ulja. Ako krema sadrži aktivne oblike vitamina C, fitoestrogene, voćne kiseline i retinol, možete biti sigurni da će moći prodrijeti u duboke slojeve dermisa, hraniti ga i zasititi za uspješnu borbu protiv starenja.

Prevencija

Zašto se bore pojavljuju na čelu, kao i na drugim dijelovima lica i vrata? Ne samo zbog nedovoljne prevencije. Kako biste zaštitili svoju kožu od štetnog djelovanja vanjskih faktora, ne zaboravite nanijeti kremu prije izlaska napolje tokom hladne sezone. A prije nego što krenete na sunčanje, trebate zaštititi kožu korištenjem proizvoda s odgovarajućim indeksom zaštite od sunca.

Ako vaš posao uključuje česte stresove, trebali biste pokušati smanjiti njegov utjecaj. Za ublažavanje umora preporučuje se savladavanje tehnika opuštanja i vježbanje ne samo uveče kod kuće, već i u pauzama između napornih aktivnosti. Također je obavezno održavanje rasporeda spavanja i uravnotežene prehrane, a da ne spominjemo odustajanje od pušenja i konzumiranja alkohola u velikim količinama.



Podijeli: