Rođenje djeteta je trepet i uzbudljiv trenutak. Novorođenče koje izlazi iz udobne sobe mamin stomak, nije tako lako prilagoditi se hladnoći spoljnom svetu. Dojenje je jedan od najuspješnijih mehanizama za adaptaciju bebe samostalan život. Pravilno hranjenjeće obezbediti harmoničan razvoj bebe, spriječit će probavne probleme i obezbijediti miran san cijelu porodicu. Uspjeh dojenje zavisi od više faktora, a jedan od najvažnijih je položaj u kojem će majka dojiti bebu.

Ne pitaju se sve djevojčice da li je položaj dojenja važan. Oni jednostavno uzmu novorođenče u naručje i hrane ga, kako se ispostavilo, kako ga ruke hvataju i kako je prikladnije. Ponekad ovaj pristup funkcionira, ali ne uvijek: zbog nepravilne organizacije hranjenja javljaju se mnoge nefatalne, ali dosadne nevolje: bolovi u leđima kod majke, gutanje zraka, regurgitacija i kolike kod bebe, stagnacija mlijeka i zgrčene ruke. Sve ovo se može izbjeći ako odaberete pravi položaj.

Pogledajte listu pozicija za hranjenje koje preporučuju pedijatri i odaberite onaj koji odgovara vašim indikacijama.

Mnogo je suptilnosti u dojenju, a neiskusne majke često u zarastanju pokvare mogućnost dojenja zbog nepoznavanja osnovnih stvari. O najčešćim greškama koje prave mlade majke pročitajte u našem materijalu “Dojenje – sve što trebate znati”.

Položaji za hranjenje dok sedite
Tradicionalne sjedeće poze su veoma popularne. Iz ovog položaja lakše je uspavati bebu u krevetac nakon jela.
Pokušajte odabrati udobnu stolicu ili sofu s mekim naslonima za ruke u kojima se možete opustiti ili čak odrijemati. Može se koristiti specijalni oslonac za noge:

malo će promeniti položaj majčinog tela, tako da će Vam biti lakše da držite bebu, što će smanjiti opterećenje Vaših leđa i ruku.

Cradle Ovo klasična poza

za hranjenje novorođenčeta, što podsjeća na njegov intrauterini položaj. Međutim, ovaj položaj često izaziva nelagodu za majku: dodatni stres na vratu, donjem dijelu leđa i rukama, kao i na stomaku. U slučaju carskog reza, hranjenje u položaju kolijevke može uzrokovati bol u području reza. Novorođenče dosta dugo sisa mlijeko, tako da morate osigurati: Stavite jastuke ispod leđa i ruku, naslonite se unazad da ne naprežete vrat.

1. Sjedi u udoban položaj, uzmi bebu u naručje. Glava mu se nalazi na zglobu lakta.
2. Dijete je okrenuto trbuhom prema sebi i pritisnuto. Slobodnom rukom možete uhvatiti bebu ispod guze ili sa strane.
3. Bebina usta su pozicionirana odmah ispod bradavice, osiguravajući pravilno hvatanje. Dijete treba otvorenim ustima uhvatiti ne samo bradavicu, već i areolu, bez zabacivanja glave. Više o tome pročitajte ovdje.
4. Trebali biste staviti jastuk ispod lakta - to će smanjiti opterećenje na ruci i leđima.

Reverse cradle

U ovom položaju bebi je lakše da se uhvati za dojku jer su usta najbliža bradavici:

1. Dok sjedite na sofi ili stolici, stavite jastuk na koljena
2. Desnom rukom trebate uzeti bebu ispod leđa, glave i ramena, fiksirajući vrat
3. Novorođenče je dovedeno leva dojka držeći ga rukom
4. Tokom hranjenja možete promijeniti ruku nakon što ste pravilno uhvatili dojku.

Ispod ruke

Nezasluženo rijedak položaj za sjedenje. Ona sprečava stres na vratu, kičmi i rukama, ne uzrokuje bolne senzacije u abdomenu nakon carskog reza, pospješuje ispravnu primjenu novorođenčeta do dojke.

1. Morate udobno sjediti s naslonom ili jastukom ispod donjeg dijela leđa.
2. Još jedan prilično visok jastuk se postavlja na stranu za hranjenje
3. Beba okreće trbuščić na majčinu stranu, a glavu i leđa podržava samo ruka
4. Kada su bebina usta pozicionirana u nivou reze, ona se primenjuje za hranjenje.

Važno: cijeli teret će pasti samo na jednu ruku; Možete uzeti umotan jastuk ili ćebe.

Hranjenje u ležećem položaju

Mnoge majke su cijenile udobnost i praktičnost hranjenja u ležećem položaju. U ovim pozama žena se može odmoriti i opustiti što je više moguće, dok beba jede.

Sa strane

Pogodan za one koji su imali carski rez i optimalan je za noćno hranjenje, ako se prakticira zajedničko spavanje:

1. Mama leži na boku, bez oslonca na laktu, sa niskim jastukom ispod glave.
2. Beba se postavlja na bok sa stomakom okrenutim prema majci, odmah ispod bradavice
3. Stavite ruku, podupirač ili jastuk iza bebinih leđa

Na ruci

Novorođenčad male težine i visine potrebne posebne pozicije za hranjenje. U položaju "na ruci", beba može pravilno uhvatiti dojku i dobiti je dovoljno u udobnom položaju:

1. Mama leži pored bebe sa stomakom okrenutim prema njoj
2. Glava bebe je postavljena na lakat majčine ruke, kojom bebu drži ispod leđa i zadnjice
3. Dok je u ovom položaju, mama treba da vodi računa da joj je glava na jastuku, a ramena na krevetu. Ovo će pomoći da se izbjegne bol u vratu

Jastuk za bebe

Pomoću jastuka možete izbjeći stres na ruci tako što ćete staviti bebu na nju. Općenito, poza je vrlo slična prethodnoj:

1. Beba leži na jastuku na boku, sa stomakom okrenutim prema majci
2. Držite bebu za leđa i stavite dojku u njegova usta.

Važno: majka treba da pritisne jastuk veoma čvrsto uz sebe tako da i bebin stomak bude pritisnut uz majčin stomak.

Jastuk za mamu

Jednako hranjenje obje mliječne žlijezde način je izbjegavanja stagnacije i upale. Beba hvata gornju dojku, podstičući oticanje mlijeka iz bočnih grudi:

1. Mama leži na boku sa jastukom ispod glave i može se malo nagnuti naprijed
2. Beba se stavlja na gornju dojku dok leži na strani prema majci

Važno: Bolje je koristiti veći jastuk i ležati na njemu samo glavom.

Jack

Položaj će pomoći da se izbjegne takav problem jer se laktostaza javlja prilično često, posebno u prvim mjesecima nakon porođaja. Korišćenje samo jednog položaja tokom hranjenja će dovesti do stagnacije mleka u odvojeni dijelovi grudi Stoga se preporučuje periodično mijenjanje položaja hranjenja novorođenčeta, dok “Jack” poza je jedna od najboljih za eliminaciju stagnacije gornji dijelovi grudi

1. Mama legne na jastuk i stavi ruku iza glave
2. Beba se stavlja pored njega na bok, okrenuta prema majci tako da su mu noge usmjerene prema majčinoj glavi.
3. Bebi prvo daju dojku u kojoj se stvorila kongestija.
4. Tokom hranjenja držite bebu ispod leđa

Overhanging

Ova poza je takođe efikasan kod laktostaze, pošto se pod dejstvom sile mleko lakše odvaja od dojke. Ona takođe pomoći će majkama koje imaju malo mlijeka- iz istih razloga (ali općenito o šta učiniti ako majka koja doji ima malo mlijeka, možete pronaći u odgovarajućem članku). Pogodno i u slučajevima kada je potrebno nastaviti dojenje nakon upotrebe bočice:

1. Dojilja leži na boku, naslonjena na lakat
2. Beba se stavlja na bok, pritiskajući stomak uz svoj
3. Dojka se vlastitom rukom stavlja u usta

Položaj majke u ovom položaju izaziva nelagodu, te se stoga položaj prevjesa koristi samo po potrebi.

Stojeće poze

Sa mučninom kretanja

Podseća na kolevku, ali u isto vreme majka pumpa bebu tokom hranjenja, pomažući joj da zaspi. Efikasan način smirite dijete i uspavajte ga. Iz ovog položaja bebu je lako prebaciti u krevetić:

1. Beba se podiže i glava mu se stavlja na lakat
2. Beba hvata dojku, pritišćući stomak uz majku

Novorođenče se može držati jednom rukom, ali je s godinama bolje podržavati s dvije ruke.

Na kuku

Ova poza Pogodno za bebe koje često pljuju. U stojećem položaju dijete jede mirnije, a manje zraka ulazi u stomak. Hranjenje na kuku vam omogućava da smanjite protok mlijeka kada postoji višak mlijeka, sprječavajući bebu da se guši:

1. Beba je oslonjena ispod zadnjice, a glava mu je fiksirana malo ispod bradavice
2. Postavite dojku slobodnom rukom

Najčešće, beba sama pronalazi izvor mlijeka, a položaj dojke pomaže pravilnom začepljenju. Beba podiže glavu i širom otvara usta.

U slingu

Za mnoge mlade roditelje sling je postao spas, jer im oslobađa ruke za svakodnevne aktivnosti, a da novorođenčetu ne uskraćuje bliski kontakt. Hranjenje u slingu je vrlo zgodno, posebno ako se beba doji na zahtjev. Beba je postavljena u slingu skoro isto kao i u položaju kolevke. Hranjenje u slingu vam omogućava da hranite bebu tokom tople sezone tokom šetnje i putovanja.

Veoma važno:(a to piše u uputstvima za mnoge slingove) pazite da se beba ne uguši u slingu tokom hranjenja. Odnosno, majka mora stalno pratiti bebu tokom hranjenja, čak i ako gleda svoja posla.

Sling nije jedini predmet koji će novopečenoj majci mnogo olakšati život. Spisak svih neophodne stvari možete pronaći u odgovarajućem članku.

Rođenje djeteta važan je i uzbudljiv trenutak za svaku ženu, ali ponekad se javljaju brojni postporođajni problemi koji se mogu riješiti potrebnim informacijama. Majke se suočavaju sa laktostazom ispucale bradavice, nedovoljna ili prevelika količina mlijeka. U takvim slučajevima, preporuka iskusnog specijaliste može biti spas. Mnogi stručnjaci se slažu oko sljedećeg:

• Pokušajte koristiti tehnika samoaplikacije, prema kojoj beba refleksno pronalazi najudobniji položaj za jelo, a majka može zauzeti udoban položaj
• Hranjenje na zahtjev znatno će brže završiti prilagođavanje majke i djeteta, što će pomoći razvoju potrebna količina mlijeka i spriječit će brojne probleme s mliječnim žlijezdama
• Korištenje više poza neophodan za zahvatanje svih delova grudnog koša, sprečavajući začepljenje

Svaka majka sama bira položaje za hranjenje novorođenčeta; ovo je čisto individualan proces koji uzima u obzir karakteristike i majke i djeteta. Da bi period laktacije protekao u mirnom ritmu, potrebno je slušati ne samo preporuke stručnjaka, već i svoja osjećanja. Dojenje će biti radost ako majka nađe priliku da se odmori i bude dobro raspoložena. Hranjenje u žurbi naštetit će bebi i njegovim roditeljima, pa je važno uzeti u obzir nijanse koje nastaju u ovom radosnom i delikatnom procesu.

Dobar dan Ko zna bolje od mlade majke kako želite da spavate kada je dijete jako malo? Da li je moguće da se majka koja doji dovoljno naspava? Šta ako hranite ležeći? Danas ćemo se osvrnuti na probleme povezane s ovim položajem hranjenja. Odgovorite na pitanja dojiljačajeviMaria Ivanova, konsultant za laktacijukazahstanskiGrupa za podršku GW “Milk Help”.

1. pitanje:

Naš bake jednoglasno ponavljaju - nemojte hraniti dijete ležeći. Kažu da će mlijeko curiti kroz nos u uši i doći će do upale uha, pa treba djetetovo tijelo držati pod uglom tako da glava bude viša od tijela. Prvih sedmica nakon porođaja morala sam samo da legnem da se hranim, jer nisam mogla da sjedim zbog šavova. Sada ne spavam pola noći, hranim se sjedeći. Komšinica kaže da ležanje nije štetno, tako je hranila dijete dok nije navršila godinu i tri mjeseca i nikad ga nisu boljele uši. Ne znam kome da verujem, pomozite mi da shvatim!

odgovor:

Suprotno uvriježenom mišljenju, dojenje ležećinije uzrok upale srednjeg uha. Sve je u posebnoj strukturi ždrijela.baby. Dizajniran je tako da se pri sisanju epiglotis odvaja respiratornog trakta iz usne duplje i jednjaka. Beba može istovremeno sisati i gutati mlijeko i disati na nos. Zahvaljujući ovom mehanizmu, bebe mogu sisati dojku u bilo kojem položaju, a mlijeko neće dospjeti u nos ili uši. Beba može dojiti i spavati dok to radi. To je predviđeno prirodom.

Hranjenje na flašicu je druga stvar. Sisanje bradavice bočice je fundamentalno drugačiji mehanizam (čak i ako je bradavica pozicionirana kao slična dojci). Prilikom sisanja bradavice bočice, epiglotis ne odvaja disajne puteve od usne duplje, pa se hranjenje na bočicu ne može vršiti ležeći. Hraniti dijete koje spava ili drijema iz flašice, ili ga ostaviti da leži, posebno samog, opasno je po život.

2. pitanje:

Hranim bebu dok sedim, ležeći se ipak nisam usudila da hranim. Tokom proteklih mjesec dana, došao sam do tačke da uopće ne mogu spavati. Tokom dana hranimo se svakih 1-1,5 sati, noću - svakih 2-2,5 sata. Noću ću ga hraniti pola sata, ljuljati ga da spava pola sata, a čim zaspim, vrijeme je da ga ponovo nahranim. Moj muž je predložio da bebu uveče odnesemo u krevet kako bih mogla malo odspavati. Recite mi kako se pravilno hraniti ležeći?

odgovor:

Hvala na pitanju! Noćno hranjenje zapravo može biti zamorno zbog potrebe za sjedenjem. Naravno, da biste to učinili, morate se potpuno probuditi, uzeti dijete u naručje i sjediti s njim neko vrijeme, trudeći se da sami ne zaspite, što je jednostavno opasno. Ponekad ipak treba da ljuljate bebu da spava, a zatim je stavite u krevetić i pokušajte da zaspite što je brže moguće. Nije sve tako jednostavno, pogotovo kasno uveče. A dovoljno sna za dojilju je veoma važno!

Ležeći položaj, ili takozvano „opušteno hranjenje“, omogućava ženi da se odmara dok beba jede, pa čak i spava. Ova vrsta hranjenja je od velike pomoći kada niste dovoljno spavali i želite da odspavate tokom dana. U početku se neke majke prilagođavaju djetetoj rutini, koristeći svaku priliku da spavaju tokom dana. Kad prođe period adaptacije, pojavljuje se snaga za kućne poslove.

U ležećem položaju možete dojiti noću bez buđenja. Da biste to uradili potrebno vam je vrlo malo:

1. Prije svega, trebate udobno ležati na boku kako vam ruka i vrat ne bi utrnuli, a ne morate naprezati mišiće, pokušavajući ne pasti naprijed ili nazad. U tome vam može pomoći jastuk koji se nalazi ispod leđa. udoban jastuk, ležeći strogo ispod glave i vrata, a ne ispod ramena. Ne oslanjajte glavu donjom rukom, povucite je naprijed, možete je saviti u laktu.

2. Ispod djetetovih leđa možete postaviti i jastučić kako ne biste morali da držite bebu rukom u položaju "bočno". Imajte na umu da valjak treba da se nalazi duž djetetovih leđa do nivoa ramena. On ne miruje u svojoj glavi. Pokreti bebine glave ne bi trebali biti ograničeni;

Dojenje je prirodan proces koji je namijenila sama priroda. Ni u kom slučaju ne bi trebalo da izaziva nelagodnost. Trebalo bi da bude što udobnije i majci i njenoj bebi. Možete dojiti sjedeći ili ležeći. Ovo drugo je posebno važno noću, kada ne želite da ustanete, ali morate prisloniti bebu na grudi.

Nakon što ste u potpunosti savladali ovu nauku, sve možete raditi čak i automatski, u polusnu. Dakle, kako pravilno hraniti novorođenče? majčino mleko ležati?

Sa strane

Telo bebe treba da bude podignuto. Glava mu je udobno naslonjena na majčinu ruku savijenu u laktu, što znači da su mu usta u istom nivou kao i bradavica. Uho i rame nalaze se na istoj liniji. Trbuščić je pritisnut uz majčin stomak. Važno je da na jastuku bude samo ženska glava. Ako su na njemu i ramena i leđa u predjelu lopatica, tada hranjenje ležeći neće raditi, bit će neugodno.

Druga opcija sa strane

Dete takođe leži pored majke, ali ne na njenom laktu. U tom slučaju možete mu staviti mali i nizak jastuk ispod glave. Žena ga nežno pritisne na sebe svojom gornjom rukom.

Leži od gornjeg dela grudi

Ovaj položaj će vam biti od koristi ako trebate promijeniti grudi. Minimum pokreta tijela, bez prevrtanja ili pomicanja bebe. Samo ga trebate podići postavljanjem tijela na dodatni jastuk. Majčina donja ruka služi kao oslonac, a gornja drži dijete. Istina je da se nećete moći hraniti na ovaj način još dugo.

Jack, ili pod ruku

Neobičan položaj, ali vrlo efikasan za laktostazu u gornjim režnjevima grudnog koša. Čini se da nije previše udobno, ali zapravo nije. Dijete leži na boku, noge su mu usmjerene prema majčinoj glavi, a glava prema stomaku. Ispod leđa mu je potrebno staviti jastuk, jer će ga biti neugodno držati rukom.

Jahanje mama

Moguće je i dojenje ležeći na leđima. Beba leži na majci sa stomakom okrenutim prema njenom stomaku. Glava mu je okrenuta na stranu. Veoma je prijatno opustiti se u ovom položaju. A u situacijama kada žena ima previše mlijeka, a protok je jak, to je također korisno. Mlijeko teče prema gore prema zakonima fizike više nije tako aktivno, beba se manje guši, a zgodnije mu je da se uhvati za dojku. Posebno ga preporučujemo u prvim mjesecima, kada se laktacija tek uspostavlja. Lako je preći u ovu pozu skliznuvši iz uobičajene sedeći položaj, praktično bez uznemiravanja bebe.

Nepravilno dojenje u ležećem položaju

Nema potrebe da se oslanjate na lakat, kao da visi nad bebom. Ovo je veoma nezgodno i brzo će dovesti do umora. Također je važno osigurati da se u bilo kojem položaju beba ne otkotrlja od vas na leđa i da se ne mora naginjati prema bradavici. Dakle, dojka mu nije prikazana pod pravim uglom, pa mu lako izmiče iz usta.

Dakle, bebu je moguće hraniti i ležeći, samo treba izabrati pravilno držanje. Uredite se tako da vama i vašoj bebi bude što udobnije i udobnije. Jastuci, ne nužno posebni, mogu biti od koristi za to. Važno je da se osjećate potpuno opušteno. Uostalom, ako prakticirate hranjenje na zahtjev, koje preporučuju moderni pedijatri, onda trajanje jedne sesije može biti prilično dugo. Posebno za novorođenče. Opustite se u udobnosti i uživajte u njima divni trenuci jedinstvo sa bebom.

Većina modernih ženskih predstavnica, čak i budući da su već majke, ne razumiju u potpunosti što je ispravno i udobno hranjenje sanduk. Čak i oni koji se ozbiljno bave dojenjem zamišljaju ovaj proces isključivo u položaju „kolijevke“ čak i tokom čitavog perioda dojenja, neki uspevaju da nikada ne probaju druge položaje. I to je jako tužno, jer propuštaju priliku da sebi i svojoj bebi pokažu koliko su dinamični i spontani u svom tandemu.

Osim toga, majke često zaborave na udobnost, samo da bi se „djete osjećalo dobro“. Stoga se često hranjenje, posebno novorođenčeta, pretvara u “podvig” s ukočenim leđima, vratom i utrnulim udovima. A ovo je ispunjeno takvim negativne posljedice, Kako:

• nemirno ponašanje djeteta na dojci (osjeća da je majka napeta, a istovremeno otežano istječe mlijeko). Kada je bebi neugodno, počinje se nepravilno vezati, što može uzrokovati ogrebotine i pukotine na bradavicama;

• zbog nervna napetost i brige majke, proces lučenja mlijeka može biti obustavljen ili potpuno blokiran, a kao rezultat toga, nedostatak mlijeka i laktostaza;

• Na kraju, majka dobije ideju da dojenje nije tako prijatna i korisna stvar i da bi sve bilo gotovo što je pre moguće.

Ali najvažnije je udobnost i udobnost, kako za bebu tako i za majku! Opuštena majka znači mirnu i uhranjenu bebu.
Zato bih htela da pričam o tome u kojim položajima dojiti kako se majka ne bi umorila, a problemi dojenja ne bi zasjenili radost majčinstva.

Položaji za hranjenje bebe u ležećem položaju

Najčešće, upoznavanje majke s procesom hranjenja bebe počinje ovim položajem, jer često nakon porođaja majka ne može sjediti. Ovaj položaj je pogodan i tokom noćnog hranjenja i za uspavljivanje bebe tokom dana.

Hranjenje bebe dok leži. Fotografija - depositphotos.com

Možete se hraniti ležeći na bilo koju od sljedećih metoda:

Leži na maminoj ruci

To izgleda ovako: majčina glava leži na jastuku, njena ramena padaju na površinu kreveta, dok majka drži bebu rukom tako da ona zadrži položaj na boku i prati pričvršćivanje. Za udobnost možete staviti jastuke ili jastučić od ćebe ispod maminih leđa. Važno je da bebu približite sebi – tako će se osigurati ispravan zasun na dojci.

Leži na boku

Beba leži pored grudi, naslonjena glavom na majčin pazuh. Majčina ruka na bebinoj strani može jednostavno ležati na površini kreveta. Neophodno je postaviti jastuk iza bebinih leđa kako beba ne bi pala na leđa i tako izgubila pravilan pričvršćivanje za dojku.

Ležanje na jastuku

U ovom položaju je vrlo zgodno hraniti se gornjim dijelom dojke, kako se beba ne bi prebacila na drugu stranu. Majka može da podupre glavu rukom ili da legne na jastuk, držeći bebu slobodnom rukom. U ovoj poziciji važno je to osigurati donji deo dojke nije bio stegnut pod težinom tijela.

Ležanje na maminom stomaku („opušteno hranjenje“)

Beba leži na majčinom stomaku - stomakom nadole. Ovaj položaj je idealan za istovremeno hranjenje blizanaca, kako bi se spriječilo gušenje u jakom mlazu mlijeka pri sisanju, kao i u slučaju crijevne kolike kod male djece. Bolje je da majka sedi zavaljena u ovom položaju, sa blago podignutom glavom i ramenima, okružujući se udobnom podrškom od jastuka.

"Opušteno hranjenje" Fotografija - depositphotos.com

Jack

Položaj je identičan položaju "ležeći na boku" sa samo jednom razlikom - beba leži podignutih nogu, prema majčinoj glavi. Položaj se rijetko koristi, ali je odličan za liječenje kongestije u gornjem dijelu grudi. Istovremeno, važno je osigurati da je beba okrenuta prema majci cijelim tijelom, potrebno je da mu stavite jastuk ispod leđa.

Najčešće greške u ležećem položaju: visi preko bebe, oslanjanje na ruku ili držanje lakta ispod jastuka. Teško je hraniti se u ovom položaju duže vrijeme - leđa i ruke se jako umaraju.

Položaji za hranjenje bebe dok sedi

"uspavanka"

Najpoznatija pozicija. Važno je osigurati da dijete ne bude bočno prema majci, već okrenuto licem. Stomak pritiska majčin stomak. Leđa su ravna, beba ne treba ni da se grči ni da se previše naginje unazad.

Hranjenje bebe u položaju "kolevka". Fotografija - depositphotos.com

Kako se majčine ruke ne bi umorile, možete staviti jastuk ispod bebe i svoju ruku, staviti noge na stolicu, općenito, pružiti sebi maksimalnu udobnost.

Uobičajena greška u ovom položaju je da bebu dajete dojku tako što ćete se naginjati naprijed, umjesto da bebu vučete prema sebi. To dovodi do nepotrebnog stresa na mišiće vrata i leđa.

Cross cradle

Varijacija prve poze, razlika je u tome što dijete ne leži na lakatnom pregibu ruke, već na majčinom dlanu (dlan hvata bebinu glavu u potiljak), dok se dojka daje nasuprot majčina ruka. Ovo je najudobniji položaj za početne medicinske sestre, najlakše je slobodnom rukom staviti dojku u bebina usta prema svim pravilima i osigurati da dojka bude pravilno zakačena tijekom hranjenja. Kada se vezanje dogodi, to ne boli majku, možete promijeniti ruku, kao u položaju "kolijevke".

Hranjenje u poprečnom položaju kolevke. Fotografija - depositphotos.com

Ispod ruke („fudbalski boks“)

U ovom položaju beba se nalazi sa strane majke, kao da gleda iz pazuha. Majka podupire bebinu glavu ispod vrata, noge su mu iza leđa. Beba je okrenuta trbuščićem na majčinu stranu, usta su mu u nivou bradavice, tako da se majka ne mora savijati, postavlja se jastuk do potrebne visine. Poza je vrlo efikasna u slučaju zagušenja u donjem i bočnim režnjevima grudnog koša, kada naučite kako se pravilno pričvrstiti, prilikom hranjenja nakon carski rez(bez pritiska na šavove), prilikom hranjenja blizanaca iu mnogim drugim situacijama.

Postoji samo jedan zaključak: majka koja doji treba hraniti svoju bebu u ovom položaju barem jednom dnevno. Istovremeno, važno je osigurati udobnu podršku za majčina leđa.

Položaji za hranjenje bebe dok stoji

Ovladavanje ovim položajima za hranjenje čini majku prilično pokretljivom, omogućavajući joj da obavlja neke jednostavne kućne poslove bez skidanja bebe s grudi.

Mučnina kretanja dok stojite

Glavni položaj za hranjenje je stojeći. Majka grli bebu sa obe ruke, pritiskajući njegov stomak na stomak. Glavno opterećenje treba pasti na pregibe laktova - jednom rukom fiksiramo bebinu glavu, a drugom stražnjicu.

Česta greška je da majka pokušava da drži bebu samo dlanovima. Ovo je mnogo teže, nepraktično i nesigurno za bebu.

Beba na maminom kuku

Postoji i ova opcija dojenja. Položaj je zgodan prilikom hranjenja starijeg fidžeta, kao i u situaciji kada je beba sklona podrigovanju - uspravni položaj može ublažiti ili riješiti ovaj problem.

Ako koristite remen, broj mogućih položaja za stojeće hranjenje se značajno povećava. Zahvaljujući slingu, imate i jednu ruku oslobođenu, s kojom možete obavljati mnoge druge hitne poslove, a vaša leđa dobijaju značajno olakšanje - jer je sada težina bebe ravnomjerno raspoređena.

Dojenje u slingu. Fotografija - depositphotos.com

Hranjenje starije djece stojeći

Najbolji stručnjaci i pronalazači udobne poze za hranjenje - to su starija djeca: klizači i trkači. Da bi se "u bijegu" uhvatili za grudi, ponekad izvode prave akrobatske vratolomije. Ali do tog vremena, majke su već postale toliko iskusne medicinske sestre da su u stanju da brzo zadovolje hitnu potrebu bebe za mlijekom, gotovo bez prekidanja njihove svakodnevne rutine.

Naravno, važno je iz kojeg položaja dojiti. Ali još je važnije, kada se smjestite sa svojom bebom za hranjenje, osjetljivo slušate osjećaje svog tijela.

Proces dojenja ne zahtijeva herojske napore. Naprotiv, zahtijeva maksimalno opuštanje i pozitivan stav kako bi beba lako i nesmetano uživala u najvrednijem što mu je priroda stvorila. Stoga se udobno smjestite i nahranite se do mile volje.

Inna Tarasyuk, konsultant za dojenje, posebno za web stranicu Active Mom

Često se koristi za dojenje različite poze i položaje tela. Svoju bebu možete hraniti dok sjedite, ležeći, pa čak i stojeći. Tokom dana, položaj za dojenje se može mijenjati: na primjer, tokom dana, hranjenje sjedeći, noću - ležeći. Beba najpotpunije siše iz segmenta dojke koji mu se nalazi ispod brade. Stoga promjena položaja tijela doprinosi ravnomjernom pražnjenju svih režnjeva mliječne žlijezde i uspostavljanju dobre laktacije.

Prilikom odabira položaja za dojenje važno je uzeti u obzir nekoliko faktora.

Prvo, treba omogućiti majci da se odmori i komunicira sa djetetom. U idealnom slučaju, žensko tijelo je potpuno opušteno dok hrani bebu: njena leđa, vrat i ruke nisu napeti. Unutrašnja krutost otežava protok mlijeka. To je zato što lučenje mlijeka ovisi o hormonu oksitocinu, koji uzrokuje kontrakciju mišićnih ćelija oko režnjeva mliječne žlijezde i time pospješuje protok mlijeka. Određuje se količina ovog hormona psihološko stanje zene. Ako je umorna, osjeća bol ili bilo kakvu nelagodu tokom hranjenja, oksitocin prestaje da se proizvodi i mlijeko se slabo oslobađa iz dojke.

Drugo, položaj za dojenje treba da omogući bebi da se pravilno uhvati za dojku. U prvim danima i sedmicama nakon rođenja, dok dolazi do adaptacije, veoma je važno pratiti kako je beba pričvršćena za dojku. Beba treba da uhvati ne samo bradavicu, već i značajan dio areole (pigmentirani krug oko bradavice). Istovremeno, bebina usta su širom otvorena, brada je pritisnuta majčine dojke, donja usna okrenut prema van.

Ako je položaj za dojenje odabran pogrešno, bebi će biti neugodno sisati i gutati. Ne može da drži dojku jer mu izmiče iz usta i stoga samo hvata bradavicu. Kao posljedica takvog sisanja mogu se pojaviti pukotine i početi upala bradavica, što dovodi do smanjenja učestalosti dojenja zbog bolnih osjeta kod majke. Osim toga, kanali mliječnih žlijezda se ne prazne, što može uzrokovati stagnaciju mlijeka (laktostazu).

Položaji za dojenje: mirno, samo mirno

Prije dojenja, majka se treba udobno smjestiti. Ništa ne bi trebalo da je ometa ili iritira. U prvim mesecima, kada se beba adaptira na nove uslove, sisanje može trajati i sat vremena – veoma je važno da se u tom periodu majka i beba osećaju prijatno. Možete sjediti na krevetu ili u stolici, koristiti jastuke ili podupirače koji će pomoći djetetu u pravilnom držanju te će vam omogućiti da izbjegnete prenaprezanje majčinih ruku i leđa. Prilikom hranjenja dok sjedite u stolici ili na stolici sa naslonom, zgodno je postaviti malu klupu ispod nogu.

Sjedeći položaj za dojenje

Klasičan položaj za dojenje je “kolevka”. Ovo je najčešći položaj hranjenja: majka sjedi na krevetu ili u stolici i drži bebu na grudima, obavijajući ga rukom. Bebin stomak je pritisnut uz majčin stomak, a glava mu je postavljena tako da su mu usta nasuprot bradavici.

Postoje dvije varijacije ovog položaja hranjenja.

Majka steže bebu rukom kojoj je glava najbliža. Ako stavi bebu na lijevu dojku, drži je lijevom rukom. U ovom slučaju se bebina glava nalazi na laktu lijeve ruke, a desnom (slobodnom) rukom majka prvo stavlja dojku u bebina usta, a zatim podupire njegovu zadnjicu ili leđa.

Majka steže bebu rukom suprotnom od dojke koju siše. Ako stavi bebu na lijevu dojku, ona je drži desna ruka. U ovom slučaju, bebina glava nije na laktu, već na majčinoj ruci, što vam omogućava da pouzdano kontrolišete njen položaj. Ova metoda je relevantnija za novorođenčad koja još ne mogu samostalno držati glavu.

Kako se majka ne bi umorila od ruke na kojoj dijete leži, možete staviti jastuk ispod lakta ili koristiti naslon za ruke stolice kao oslonac.

Položaj za hranjenje preko ruke

Ovaj položaj za hranjenje se posebno preporučuje ženama koje su imale carski rez. Omogućava majci da hrani bebu dok sedi, a da beba ne vrši pritisak na njen stomak. Takođe je primećeno da se beba u ovom položaju bolje hvata za grudi sa ravnim bradavicama.

U ovom položaju beba se nalazi sa strane majke, kao da gleda ispod pazuha. Ispod njega možete postaviti jastuk tako da se bebina glava nalazi tik iznad nogu. Majka podupire bebu za glavu, noge su joj iza leđa. Beba je okrenuta stomakom na majčinu stranu, usta su mu smeštena u nivou bradavice.

Ležeći položaji za dojenje

Ležeća poza sa strane. Položaj za hranjenje na boku koristi većina majki noću ili tokom dnevnog odmora. U ovom položaju možete se potpuno opustiti i dobro odmoriti. At spavaju zajedno Hranjenje u ovom položaju omogućava obojici da se jedva bude. Pogodan je i za žene koje nakon porođaja teško sjede zbog šavova u perineumu ili nakon carskog reza.

Ležeći na boku bebu možete hraniti i sa donje i sa donje dojke. Mama i beba leže na boku, okrenute jedna prema drugoj. Glava žene je na jastuku, a rame na krevetu. Bebina glava leži na majčinoj ruci, što omogućava da usta budu u nivou bradavice. Majka slobodnom rukom pomaže bebi da se uhvati za dojku. Važno je obratiti pažnju na to da beba ne smije ležati na leđima sa samo glavom okrenutom prema grudima.

Prilikom hranjenja bebe dok leži na boku od gornjeg dijela dojke, majka se može osloniti na lakat (ali to će joj brzo umoriti ruku) ili ležati na jastuku. U tom slučaju potrebno je da stavite jastuk ispod bebe kako biste ga podigli do nivoa bradavice.

Previsoka pozicija za hranjenje

Ovo nije baš udoban položaj za mamu. Koristi se za kongestiju u grudima (laktostazu) ili ako beba ne siše dobro. U ovom položaju dojka visi, mleko pod uticajem gravitacije počinje da teče niz kanale, što bebi olakšava sisanje.

U ovom položaju beba je malo okrenuta na jednu stranu, a majka stoji na sve četiri i visi nad njim, držeći se rukom za grudi. Beba ne treba da leži na leđima, jer se može ugušiti mlekom koje intenzivno teče.

Možete hraniti i stojeći u ovom položaju. U isto vrijeme beba leži na boku na stolu za presvlačenje, majka stoji pored nje i, oslonjena na podlakticu, stavlja jednu ruku ispod bebine glave i leđa, a drugom drži grudi.

Položaji za dojenje u stojećem položaju majke

Majke najčešće hrane bebu dok stoji dok je u slingu. At pravilnu upotrebu remen, dete se nalazi u njemu, kao u naručju majke. U prvim mjesecima života beba leži u slingu u horizontalnom položaju, koji se naziva „kolevka“. Veoma je udoban i identičan položaju za hranjenje u kolijevci. U ovom slučaju, beba je takođe potpuno okrenuta prema majci i pritisnuta stomakom uz nju. Glava se nalazi u nivou majčinih grudi.

Svoju bebu možete hraniti u slingu čak i kada vertikalni položaj dijete. Ovo hranjenje najbolje je prakticirati nakon 3 mjeseca, kada beba već može samopouzdano držati glavu.

Majka može hraniti bebu dok stoji i bez upotrebe remena. “Stoji položaj” (pored “ležećeg”) preporučuje se koristiti ako je žena rođena tokom porođaja i ako joj je nemoguće ili bolno sjediti. Beba u naručju majke može biti u horizontalnom ili okomitom položaju. Kada je beba u horizontalnom položaju, majka ga drži na isti način kao i u položaju "kolevka". Kada je beba u uspravnom položaju, majka ustane (radi lakšeg snalaženja, možete se nasloniti na zid), zagrli bebu sa obe ruke i pritisne njegov stomak na svoj. Jednom rukom popravlja bebinu glavu, drugom - zadnjicu.

Tokom procesa dojenja svaka majka i beba će pronaći svoje omiljene položaje za hranjenje, za to samo treba imati želju i biti strpljiv.

Koje su opasnosti od neudobnog položaja za hranjenje?

Zbog nezgodnog položaja za hranjenje mogu se pojaviti sljedeći problemi:

• bol u leđima, vratu, rukama majke;
• bol u grudima tokom hranjenja zbog nepravilnog fiksiranja bradavice;
• problemi sa bradavicama – pukotine, upala bradavica;
• poremećaj normalnog odljeva mlijeka iz dojke (stagnacija mlijeka - koja se, kada se spoji infekcija, može zakomplikovati upalom mliječne žlijezde - mastitis).

4 pravila za odabir položaja za hranjenje

1. Bebino telo treba da bude okrenuto prema majci i pritisnuto uz nju.
2. Bebina glava treba da bude iznad nivoa nogu, a brada pritisnuta na majčina grudi.
3. Usta uvek treba da budu ispred bradavice kako beba ne bi morala previše da zabacuje glavu unazad ili istegne vrat da bi došla do dojke.
4. Mama ne bi trebalo da oseti bol u grudima tokom hranjenja.