Kako masirati bebu. Zašto je toliko važno masirati bebu? Masažni pokreti pomažu u rješavanju problema

Ako vam pedijatar nije prepisao masaža za bebe, nemojte žuriti da pronađete terapeuta za masažu i samostalno vođenje procedure. Uostalom terapeutska masaža Nije potrebno svakoj bebi određene medicinske indikacije za prepisivanje.

Zašto vam je potrebna masaža bebe?

- Riječ je o kompleksnom ručnom djelovanju na kožu i mišićno-koštani sistem - kosti, zglobove i mišiće.

Bilo koja vrsta masaža za bebe poboljšava opskrbu krvlju i ishranu kože, kao i organa i tkiva, stimuliše metabolizam. Postupcima masaže takođe možete uticati neuropsihološki razvoj beba, pošto se tokom sesije šalje u nervni sistem ogromna količina nervnih impulsa, što doprinosi njegovom optimalan razvoj. Blagotvorno djelovanje masaže na djetetov organizam očituje se poboljšanjem apetita i normalizacijom rada gastrointestinalnog trakta. U zavisnosti od tehnike masaže, može se koristiti za normalizaciju mišićni tonus, ispravljaju osteoartikularne deformitete ili disfunkciju mišićno-koštanog sistema.

Vrste masaže

Masaža za bebe Postoje dvije vrste - zdravstveni i terapeutski.

Wellness masaža koja se sprovodi u cilju očuvanja zdravlja, svrha joj je ista kao i časovima gimnastike i fizičkog vaspitanja koji se izvode sa starijom decom.

Terapeutska masaža propisano je za otklanjanje postojećih nedostataka.

Postoje zajedničke terapeutska masaža(tokom zahvata zahvaćeno je cijelo tijelo) i lokalni (učinak je na određenom području).

Kao moćan alat terapeutski efekti Masaža se prepisuje djetetu za sljedeća stanja:

1. Perinatalna patologija nervnog sistema (poremećena funkcija i sazrevanje nervnog sistema kao posledica porođajna trauma, teška trudnoća ili postpartalni period i drugi razlozi). Česta manifestacija ove bolesti je poremećen mišićni tonus, odgođen motorički razvoj.
2. Usporen motorički razvoj.
3. Hipotrofija (nedostatak tjelesne težine).
4. Ravno-valgusni položaj stopala.
5. Zakrivljenost nogu - valgus (u obliku slova X) ili varus (u obliku slova O) deformacija nogu.
6. Displazija kuka i kongenitalna dislokacija kuka stanja su povezana sa nerazvijenošću zglobova kuka.
7. Kongenitalni mišićni tortikolis.
8. Kongenitalna klupska stopala.

Rahitis je bolest kod koje dolazi do poremećaja u metabolizmu kalcijuma i fosfora, te manjka vitamina D. Nedostatak liječenja dovodi do poremećaja formiranja kostiju i usporenog motoričkog razvoja.

Napominjemo još jednom da su svi, bez izuzetka, zdravi terapeutska masaza za djecu nema potrebe da to radiš. Uprkos svim svojim prednostima, to je dodatni stresni nefiziološki efekat. Ako je beba zdrava, nema potrebe forsirati psihomotorni razvoj mrvice, povećavaju dotok krvi u organe i tkiva, utiču na normalan tonus mišića.

Da bi dijete normalno raslo i razvijalo se dovoljno je svakodnevno trošiti wellness masaža, primjereno uzrastu, mama to može sama. Wellness masaža je, za razliku od terapeutske, opšte prirode, odnosno ujednačeno djeluje na cijelo tijelo tokom ove procedure, izvode se fiziološki pokreti za datu dob.

Masaža je kontraindicirana

Sviđa mi se lijekovi, masaža ima prilično široku listu kontraindikacija. Stoga samo liječnik koji individualno procjenjuje čitav niz indikacija i kontraindikacija za tečaj treba propisati masažu bebi, čak iu preventivne svrhe.
Masaža za dijete ne sprovodi se za sledeće bolesti:

1. Sva stanja praćena porastom temperature ( prehlade, gnojno-inflamatorne bolesti). Masaža će dodatno podići temperaturu.
2. Bilo koja bolest u akutnoj fazi, uključujući i alergijske. Masaža je dodatni stresni efekat koji je nepoželjan tokom pogoršanja bilo koje bolesti.
3. Ozbiljne bolesti jetra i bubrezi, praćeni disfunkcijom ovih organa (na primjer, upala bubrega - nefritis, upala jetre - hepatitis). Za ove bolesti propisan je najnježniji režim, tako da se kursevi masaže ne provode.
4. Teška urođene mane srca sa nedovoljnom snabdijevanjem krvlju, što se manifestuje kratkim dahom, otokom, kašljem. Postupci masaže dodatno opterećuju srce, tj masaža za bebe sa teškim srčanim oboljenjima može uzrokovati značajno pogoršanje.
5. Hernije velike veličine kada padaju u hernialnu izbočinu unutrašnje organe(umbilikalni, ingvinalni, itd.) sa rizikom od davljenja. Masaža može uzrokovati gušenje kile, što će uzrokovati jake bolove i zahtijevati hitnu hiruršku intervenciju.
6. Rahitis na vrhuncu bolesti. U ovom stadijumu bolesti deca su posebno nemirna i razdražljiva, jer je dodatni stresni efekat nepoželjan, jer se preporučuje blagi režim.
7. Teška pothranjenost (ozbiljan nedostatak težine). Masaža za dijete se ne provodi zbog slabog razvoja mišića, potkožnog masnog tkiva i, u pravilu, teškog općeg stanja djeteta.
8. Bolesti mišićno-koštanog sistema, koje se manifestuju povećanom krhkošću kostiju. Masaža u ovom slučaju može uzrokovati lomove kostiju.
9. Aktivna forma tuberkuloza. Ova bolest je teška, sa oštećenjem opšte stanje beba, masaža nepoželjno zbog potrebe za najnježnijim tretmanom.
10. Krvarenje. Masaža može uzrokovati krvarenje.

Privremeno prekinuti započeti kurs masaža za bebu slijedi:

1. U slučaju bolesti, čak i ako mi pričamo o tome o prehladi.
2. Nakon vakcinacije (kurs masaža za bebe mora biti prekinut na 3 dana). Masaža se ne preporučuje zbog potrebe za blagim režimom u periodu nakon vakcinacije.
3. Na dane kada beba prima fizikalnu terapiju. Izvođenje ovih zahvata u jednom danu predstavlja nepotreban stres za bebu, može uzrokovati povećanu anksioznost i poremećaj sna.

1. Postoji samo jedna sesija masaže dnevno.
2. Što je beba mlađa, to se koriste nježniji režimi masaže.
3. Genitalije, prednja površina potkoljenice (zbog posebne tankosti kože na ovom području i blizine kosti), područje jetre (desni hipohondrij) također se ne masiraju, zbog opasnosti od ozljeda; efekti guranja na zglobove koljena su ograničeni pri tapšanju po leđima, područje nije zahvaćeno bubrezima (donji dio leđa). Ograničenje izloženosti jetri i bubrezima je zbog činjenice da se ovi organi nalaze prilično blizu površine tijela; direktna izloženost ih može oštetiti.
4. Masažu treba izvoditi u ugodnim temperaturnim uslovima (22-24°C), u dobro provetrenoj prostoriji na tvrdoj, toploj i ravnoj površini.
5. Beba mora biti unutra dobro raspoloženje. Treba imati na umu da dijete na prve zahvate može reagirati negativnim emocijama. Njegov plač je najvažniji signal za prekid masaže. U tom slučaju, postupak se mora obustaviti, pričekati dok beba ne bude ujednačeno i nastaviti postupak na nježniji način, postupno povećavajući volumen potrebnih manipulacija.
6. Ne biste trebali masirati neposredno nakon ili prije jela ili spavanja. Razmak između masaže i vremena spavanja ili jela treba biti najmanje 30-40 minuta.
7. Ruke osobe koja vrši masažu treba da budu tople i čiste, a nokti uredno ošišani.
8. Ne preporučuje se upotreba pudera ili krema. Dječija koža je vrlo osjetljiva, puderi mogu uzrokovati pretjeranu suhoću. Krema povećava klizanje po koži, što može dovesti do nepravilnih tehnika masaže. U nekim slučajevima (na primjer, ako su ruke terapeuta za masažu ili bebina koža vrlo suhe), može se koristiti specijalizirano ulje za masažu za bebe.
9. Trajanje kurseva masaže može varirati i u pravilu se može propisati 10-15 postupaka po kursu sa pauzom od 2-3 sedmice.
10. Nije preporučljivo prekidati kurs masaže koji je započet bez određenih kontraindikacija. To treba shvatiti trenutni efekat Od prvih postupaka ne biste trebali ništa očekivati, pozitivne efekte masaže možete u potpunosti shvatiti tek nakon završetka cijelog kursa.

Ko može masirati dijete?

Ako je pedijatar prepisao masaža za bebe, ali majka ne želi svakodnevno posjećivati ​​kliniku i preferira privatnog masažera, treba pažljivo razmotriti izbor specijaliste. Ovo mora biti medicinski radnik(sa medicinskom, sestrinskom ili bolničarskom edukacijom), posebno obučena u oblasti dječje masaže, sa određenim iskustvom u ovoj oblasti.

Mamina masaža

Za djecu mlađu od 1 godine postoji 5 kompleksa wellness masaža. Mama bi trebala naučiti kako da ih radi. Ova masaža se preporučuje za svu zdravu djecu u nedostatku gore navedenih kontraindikacija. Obično medicinska sestra u ordinaciji podučava majku ovim kompleksima. zdravo dete u ambulanti uz prethodni dogovor sa pedijatrom.

Roditelji mogu pronaći ovih pet standardnih kompleksa u svakom priručniku. masaža za bebe ili brigu o djeci. Odgovaraju uzrastu bebe: prvi je za decu od 1-3 meseca, drugi za 3-4 meseca, treći za 4-6 meseci, četvrti za 6-9 meseci, peti za 9- 12 mjeseci.

Prvi je najnježniji postupno, kako se beba razvija, raspon pokreta se povećava. Na primjer, podizanje trupa iz ležećeg položaja izvodi se samo u četvrtom kompleksu, kada beba počne da sedi, uključivanje takvog pokreta u prvi kompleks bilo bi nefiziološko. Tako su kompleksi potpuno prilagođeni i usklađeni s razvojem bebe.

Lekar specijalista ili sam masažer, ako je potrebno, može majku naučiti određenim elementima specijalizacije masaža za bebe. Na primjer, kod displazije kuka - prilično česte patologije povezane s nerazvijenošću zglobova kuka i koja se manifestira teškoćama otmicanja kukova u ležećem položaju - neke specijalizirane vježbe masaže jednostavno mora savladati majka, jer ovaj set vježbi za pravilno formiranje zgloba kuka mora se ponavljati pri svakom povijanju bebe.

Uradite masažu dojenče Svaka majka bi to trebala moći. Ovo je obavezno higijenske procedure koji se održavaju svakodnevno. Opća vrijednost masažni pokreti za razvoj bebe teško se mogu precijeniti. Pri rođenju dijete ima sit taktilna osetljivost. Ali u isto vrijeme, mnogi unutrašnji organi i sistemi su u stanju stalnog razvoja. Ispravne tehnike masaže beba će im pomoći da se pravilno razviju.

Ovi postupci su korisni za ublažavanje hipertonusa mišića, razvijanje osjetljivosti, poboljšanje protoka krvi i limfe, te sprječavanje pupčane kile, jačanje mišića, poboljšanje procesa varenja, otvrdnjavanje bebe.

Opšti principi masaže za bebe:

• procedure treba započeti s 10-15 minuta;
• dijete mora biti potpuno skinuto;
• Masaža se vrši na tvrdoj površini stola za presvlačenje koja je prekrivena;
• ruke treba namazati kremom za bebe i ukloniti sav nakit;
• morate pratiti tjelesnu temperaturu djeteta - ako je okcipitalna regija topla, hladni prsti na rukama i nogama se ne uzimaju u obzir;
• razgovarajte sa bebom tokom masaže;
• postepeno povećavajte vrijeme zahvata do 30 minuta dnevno.

Masaža bebe je strogo zabranjena kada:

• povećana tjelesna temperatura;
• probavni poremećaji;
• odmah nakon hranjenja;
• hernije oko pupčanog prstena;
• iritacije na koži;
• pustule;
• prehlade.

Pre nego što počnete da redovno masirate svoje dete, posavetujte se sa lekarom koji prati njegovo stanje. Vašoj bebi će možda trebati posebne tehnike masaže kako bi se ispravilo određeno stanje.

U kom mjesecu možete početi sa masažom za novorođenčad?

Mnogi roditelji se pitaju u kom mjesecu mogu početi raditi masažu novorođenčadi. IN porodilišta Masaža za zdravu donošenu bebu u kombinaciji sa vazdušnim kupkama pruža se od drugog dana po rođenju. Kod kuće nakon otpusta, masaža se može obaviti čim otpadne patrljak pupčane vrpce. Do ovog trenutka se ne preporučuje bez njega dovoljno iskustva izvršite bilo kakve manipulacije djetetovim tijelom. Pogrešne radnje roditelja mogu dovesti do razvoja pupčane kile u budućnosti.

Pa čekaj potpuno izlječenje pupčana rana i počnite navikavati svoju bebu na svakodnevnu masažu. U tom slučaju, područje oko pupčanog prstena treba masirati postepeno, počevši od hvata kože oko njega. Stimulacija kožnih nervnih receptora će pomoći u povećanju mišićnog tonusa linea alba i smanjiti rizik od pupčane kile.

Praktične tehnike za masažu beba

Počnimo s masažom dojenče. Da bismo to učinili, zagrijemo zrak u prostoriji na 25-28 °C. Obavezno operite ruke sapunom za bebe i skinite sav nakit. Zagrijte ruke na temperaturu tijela. Pažljivo stavljamo bebu na sto za presvlačenje i postepeno se skidamo. Masažu je najbolje uraditi odmah nakon što se dijete probudi iz sna i povrati svoje prirodne fiziološke potrebe.

Kada se dijete skine, počnite polako maziti stopala od palca do pete. Preporučuje se da svaki prst temeljno istegnete. Nalazi se na podnožju veliki broj refleksne tačke koje stimulišu rad unutrašnjih organa. Obavezno razgovarajte sa svojim djetetom tokom zahvata, pričajte mu bajke i pjesme.

• masirajte noge laganim pokretima maženja, u smjeru od stopala do stopala područje prepona, izbjegavajući dodirivanje unutrašnje strane bedara i prepona;
• nekoliko puta ispravite svaku bebinu nogu, podignite bebu i pokušajte da je stavite na noge, ali istovremeno podržavajući tjelesnu težinu u vašim rukama;
• Ručna masaža se sastoji od stimulacije dlanova na otpuštanje i refleksa hvatanja - ispravite djetetov dlan, masirajte prste, provocirajte dijete da vas uhvati za prste. Nakon toga, maženjem i laganim tapšanjem, masirajte unutrašnju i vanjsku površinu podlaktice i ramenog pojasa;
• okrenite dijete na trbuščić i masirajte leđa i glutealnu regiju kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu - izbjegavajte pritisak na kičmeni stub i vrat;
• Masažu završavamo okretanjem bebe na leđa i laganim maženjem po prednjoj strani zid grudnog koša, zatim stavite dlanove na bebin trbuščić i lagano ga gnječite mekim kružnim pokretima.

Kako masirati stomak kod grčeva?

Kod novorođenčadi na rođenju digestivnog trakta je u stanju stalnog razvoja i restrukturiranja pod novi izvor dobijanje hranljivih materija.

S tim u vezi, često se mogu pojaviti specifični problemi, koji uključuju:

• crijevne kolike;
• nadimanje;
• povreda akta;
• smanjen apetit.

Svojoj bebi možete pomoći redovnim masažama stomaka. Masažu za grčeve možete raditi samo ako imate tačne informacije o odsustvu urođenih kolika kod djeteta. Da biste to uradili, potrebno je da se obratite lekaru.

U nedostatku kontraindikacija, masiranje trbuha i stavljanje bebe na stomak pomoći će normalizaciji procesa crijevnog razvoja i spriječiti razvoj negativni simptomi. Ako su se problemi već pojavili, pokušajte da uradite trbušnu masu za grčeve. U nekim slučajevima ova tehnika pomaže. Da biste to učinili:

• otkrijte trbuščić i noge vaše bebe;
• stavite dijete na leđa na tvrdu podlogu;
• nekoliko puta savijte djetetove noge, povlačeći koljena prema prednjoj površini trbuha;
• Kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu masirajte prvo gornji dio trbuha, a zatim donji;
• Laganim pokretima pritiska pomičite se duž cijelog crijeva - treba krenuti od desnog hipohondrija duž dijafragme, zatim se spuštati i dizati oko pupka do područja želuca.

Ponovite sve ove tehnike za dijete 3-5 puta. Završite proceduru tako što ćete bebu staviti na stomak na nekoliko minuta. U kombinaciji s drugim tehnikama koje vam liječnik kaže, ovo bi trebalo pomoći da se riješite grčeva i moguće nadutosti.

Ako je dijete zdravo, onda, počevši od 1,5 mjeseca, svaka majka može uključiti masažu dojenčadi u dnevnu rutinu svoje bebe. Pored činjenice da je masaža za dojenčad važna za skladan fizički razvoj djeteta, rano doba to je jedan od načina na koji beba komunicira sa svojom majkom. Kontakt sa kožom tokom ovog postupka pospješuje se razvoj čula dodira, uz pomoć kojeg dijete uči o svijetu u ranoj dobi, osim toga, stvara se atmosfera međusobnog razumijevanja i emocionalne komunikacije između majke i bebe. Lagani pokreti majčinih ruku tokom masaže za odojčad daju djetetu osjećaj sigurnosti, ljubavi i psihičkog zadovoljstva. Ovo, zauzvrat, smanjuje razdražljivost centralnog nervnog sistema, pomažući bebi da se smiri i opusti.

Masaža za dojenčad je važna i za pravovremeni skladan motorički razvoj djeteta, jer djeluje općenito jačanje na mišićni sistem, normalizujući njegov tonus i kontraktilnost mišića.

Masaža trbuha pomaže normalizaciji rada gastrointestinalnog trakta i pomaže u otklanjanju grčeva, koje su jedna od glavni razlozi anksioznost djeteta u prvim mjesecima života.

Lokalni učinak masaže se izražava u poboljšanju metabolizma i ishrani kože širenjem njenih kapilara i ubrzavanjem cirkulacije krvi.

Moguće kontraindikacije za masažu dojenčadi

Postoji niz jednostavnih tehnika masaže za dojenčad koje majka može samostalno izvoditi svaki dan, osiguravajući skladan fizički i neuropsihički razvoj svoje bebe. Takve restorativna masaža Možete početi to raditi djetetu od 1,5 mjeseca nakon savjetovanja s pedijatrom i neurologom u nedostatku kontraindikacija.

Glavne kontraindikacije za davanje masaže djetetu su:

• Akutna febrilna stanja praćeno povećanjem telesne temperature. Masaža pospješuje protok krvi, što može uzrokovati još veći porast temperature.
• Pustularni, infektivno-upalni ili gljivične bolesti kože su stroga kontraindikacija za masažu, jer otvorena područja gnojnih područja, kao i vezikularni elementi (osip) sa nekim zarazne bolesti, prilikom masaže mogu se ozlijediti, a infektivni agens će se proširiti po koži.
• dermatitis, alergijske reakcije na koži, koji su često praćeni stvaranjem curenja, što je otvorena površina rane. Masaža, u pravilu, zahtijeva korištenje krema i ulja, što je neprihvatljivo na područjima zahvaćene kože. Osim toga, dodatno trenje takvih područja tokom masaže može uzrokovati dijete bolne senzacije i doprinose pogoršanju lokalnog stanja kože.
• Teške urođene srčane mane sa nedovoljnom opskrbom krvlju, što se manifestira kratkim dahom, otokom, kašljem. Kod ovih bolesti kod djeteta se javljaju znaci poremećaja cirkulacije čak iu mirovanju, a budući da je masaža, iako mala, ali ipak opterećenje za tijelo, doprinijet će pogoršanju općeg stanja bebe.
• Bolesti krvi(hemofilija, hemoragijska dijateza), sklonost krvarenju. Pritiskom na kožu tokom masaže može doći do unutrašnjih potkožnih krvarenja.
• Konvulzivni sindrom, epilepsija. U ovim stanjima masaža je kontraindicirana, jer može izazvati nove napade.
• Rahitis tokom egzacerbacije. U ovom stadijumu bolesti deca su posebno nemirna i razdražljiva masaža kao dodatni stresni efekat se ne preporučuje, jer je neophodan blag režim.
• Velike hernije kada unutrašnji organi (umbilikalni, ingvinalni, itd.) padaju u hernialnu izbočinu. Masaža može uzrokovati gušenje kile, što će uzrokovati jake bolove i može zahtijevati hitnu operaciju.

nedonoščad i pothranjenost ( mala težina tijela) nisu kontraindikacija za masažu, ali vježbe kod ovakvih beba treba odgoditi i moraju se dogovoriti sa ljekarom.

Medicinski masaža za bebe propisano od strane liječnika za liječenje određene bolesti i može ga izvoditi samo kvalifikovani specijalista.

Gdje i kako naučiti masažu za bebe?

At patronažne posete Majka može zamoliti sestru i pedijatra iz dječije klinike da joj pokažu osnovne tehnike masaže za odojčad, koje će dati bebi. Medicinska sestra u sobi zdrave bebe takođe može da savetuje roditelje o masaži i gimnastici tokom prve posete bebe u dečijoj klinici sa 1 meseca.

Preporučljivo je da prva masaža koju majka izvodi sama bude pod nadzorom pedijatra ili medicinske sestre.

Opća pravila masaže za dojenčad

Da bi masaža bebi donela zadovoljstvo i bila što efikasnija, potrebno je da kreirate određenim uslovima. Temperatura u prostoriji u kojoj se vrši masaža treba da bude ugodna za dete i da bude 20-22°C.

Preporučljivo je unaprijed provjetriti prostoriju, što će unijeti element stvrdnjavanja u ovu proceduru. U toploj sezoni, masaža se može izvoditi s otvorenim prozorom, u nedostatku propuha.

Masažu treba izvoditi na tvrdoj, toploj i neklizajućoj podlozi. Da biste to učinili, možete koristiti stol za presvlačenje ili običan stol. Treba ga prekriti čistom pelenom, ispod koje se preporučuje staviti uljanu krpu i presavijati na pola flanelet deke. Masaža na krevetu će biti neučinkovita, jer neće biti moguće stvoriti potrebnu potporu i elastičnost na mekoj površini. Pretvrda površina će biti neugodna za bebu.

Važno je odabrati pravo vrijeme za masažu. Prije svega, dijete mora biti dobro raspoloženo, odmorno i ne gladno. Preporučljivo je započeti postupak 30 minuta prije hranjenja i ne prije 30-45 minuta nakon jela, kako ne bi došlo do regurgitacije.

Prije početka masaže, majka treba da skine prstenje, satove i narukvice sa svojih ruku kako ne bi slučajno ozlijedila bebinu kožu. Ruke treba da budu čiste, suve i tople.

Trajanje jedne sesije masaže može biti od 5 do 20 minuta dnevno, ovisno o dobi djeteta i njegovoj reakciji na proceduru.

Važno je zapamtiti da masaža bebe ne smije djetetu izazvati neugodne, bolne senzacije. Stoga, tokom sesije, morate pažljivo pratiti stanje bebe, izraz njegovog lica i reakciju njegovog tijela. Glavni kriterij za ispravnost radnji je pozitivno emocionalno raspoloženje djeteta. Ako je beba hirovita, bolje je odgoditi masažu na neko vrijeme ili je odložiti za sljedeći dan.

Važno je znati nekoliko osnovnih pravila masaže:

• Prilikom izvođenja masaže preporučuje se pridržavanje redoslijeda masiranih područja. Prvo se masiraju noge, zatim ruke, stomak, grudi i leđa.
• Sve pokrete treba izvoditi od periferije prema centru u smjeru cirkulacije krvi u venama i protoka limfe u tijelu.
• Ne treba masirati unutrašnju stranu bedara, jer je tu koncentrisano mnogo nervnih završetaka i veoma je osetljivo.
• Zbog opasnosti od ozljeda, utjecaji na zglobove koljena su ograničeni.
• Nije preporučljivo masirati prednju površinu potkoljenice, jer na ovom mjestu praktički nema mišićnog tkiva, a koža je vrlo tanka.
• Prilikom masaže abdomena nepoželjno je dodirivati ​​područje jetre (desni hipohondrij). Ovo ograničenje je zbog činjenice da se ovaj organ nalazi prilično blizu površine tijela i direktno izlaganje njemu može naštetiti zdravlju bebe.
• Prilikom masaže leđa treba izbjegavati područje spinoznih procesa kralježnice, jer utjecaj na njih kod djece male godine može biti bolno.
• Masaža ne bi trebalo da utiče na bebine genitalije i bradavice.

Osnovne tehnike masaže za dojenčad

Dovoljno je da mama koristi 1-2 tehnike masaže, ali pokušajte da ih radite redovno. Ne preporučuje se korištenje složenih tehnika masaže kako ne bi slučajno naudili djetetu.

Stroking

Glavna tehnika masaže koju bi majka trebala naučiti je maženje. Aktivira cirkulaciju krvi, a samim tim poboljšava opskrbu krvlju tkiva i organa. Osim toga, pokreti milovanja pomažu opuštanju mišića i imaju umirujući učinak. Ova tehnika se izvodi pomoću palmarne površine šake. Pokreti treba da budu veoma glatki i nežni. Ruka ne bi trebalo da pomera djetetovu kožu kao da klizi po njoj.

Trituracija

Sljedeća tehnika koju roditelji mogu koristiti je trljanje, s kojim se može započeti kada dijete napuni 3-4 mjeseca.

Trljanje je intenzivnije i dublje maženje koje također pomaže opuštanju mišića i smanjuje razdražljivost centralnog nervnog sistema. Trljanje se vrši sa dva ili tri prsta ruke kružnim ili spiralnim pokretima, dok ruka koja masira treba da se kreće, pomera kožu, a ne da klizi po njoj.

Masaža stopala

• Masaža stopala se izvodi odozdo prema gore, počevši od milovanja leđne, bočne i plantarne površine stopala, a zatim svakog djetetovog prsta.
• Nakon stopala, masira se cijela noga. Da bi se postigla najveća relaksacija mišića, djetetovi udovi moraju biti postavljeni u položaj blagog savijanja u kolenu i zglobovi kuka. S istoimenim dlanom morate stegnuti skočni zglob odozdo, a dlanom drugog vrši se površno milovanje u smjeru od stopala do područja prepona duž vanjske i stražnje površine potkoljenice i butine.
• Trljanje se izvodi istim redoslijedom i smjerom kao i maženje uz lagano pomicanje kože.

Masaža ruku

• Masaža ruku se vrši od šake do ramena, dok bebin ud treba da bude u položaju blagog savijanja u zglobu lakta.
• Milovanje šake izvodi se najprije duž leđa, a zatim duž površine dlana u smjeru od prstiju do zgloba ručnog zgloba.
• Prilikom masaže šake bebina šaka se drži na način da beba pokrije majčin palac. Pokreti milovanja izvode se duž unutrašnje, a zatim i vanjske površine podlaktice i ramena.
• Zatim se palmarna površina ruke lagano trlja jastučićima prstiju, zatim se svaki prst koristi redom, a zatim se masiraju mišići bebine podlaktice i ramena.

Masaža abdomena

• Površno milovanje se izvodi oko pupka u smjeru kazaljke na satu. Ova tehnika izaziva opuštanje mišića prednjeg trbušnog zida i refleksno stimulira peristaltiku crijeva.
• Glađenje kosih trbušnih mišića izvodi se dlanovima obje ruke sa posterolateralne površine sanduk a zatim koso dole dok se ruke ne spoje iznad bebinog pupka.
• Masaža rectus abdominis mišića uključuje klizanje ruku u suprotnom pokretu. Da bi to učinila, majka mora postaviti dlanove svojih ruku paralelno srednja linija abdomen: desna ruka na ivici rebra, lijeva ruka u predelu prepona iznad pubične simfize. Zatim desna ruka ide odozgo prema dolje, a lijeva ruka ide odozdo prema gore.

Masaža grudi

• Masaža grudnog koša se izvodi laganim pokretima milovanja duž međurebarnih prostora od prsne kosti do pazuha.

Masaža leđa

• Sastoji se od milovanja bebinih leđa stražnja strana dlanovima sa obe strane kičme od zadnjice do glave. Zatim okreću ruke i dlannom površinom miluju leđa od glave do stražnjice.

Glavni signal za prekid postupka je djetetovo nemirno ponašanje kada počne cviliti ili plakati. Neke bebe u početku mogu imati negativan stav prema masaži, pa ih treba postepeno navikavati na ovu proceduru. Da biste to učinili, možete podijeliti lekciju na nekoliko dijelova i izvoditi ih tijekom dana. Kada se beba navikne, majka će moći da uradi ceo kompleks masaže odjednom.

Važno je zapamtiti da je za skladan fizički razvoj djetetu potreban ne samo pasivan, već i aktivni pokreti. Stoga se preporučuje da se masaža dopuni posebnom gimnastikom. Pedijatar ili medicinska sestra mogu majci pokazati jednostavne gimnastičke vježbe za bebe koje ona može samostalno raditi.

Pozitivan stav. Odlično zdravlje bebe i radosno raspoloženje mama ima velika vrijednost. Usklađenost ovo stanje već garantuje pola uspeha. Ništa manje važan nije ni pripremni dio.

Odgovarajuće okruženje. Poželjno je masirati bebu kod kuće na temperaturi vazduha od 20-22 stepena, prigušiti svetla i uključiti tihu, sporu muziku. Takva atmosfera će opustiti i smiriti dijete. Sam proces treba započeti pokretima milovanja, koji se pretvaraju u masažu. pojedinačni dijelovi tijela. U završnom dijelu zgodno je i korisno koristiti fitball, koji savršeno jača dječji vestibularni aparat, trbušne i leđne mišiće.

Kada je najbolje vrijeme za masažu bebe? Na osnovu individualne karakteristike i bebinim potrebama, morate odrediti u koje vrijeme ćete masirati bebu. Da biste to učinili, samo ga pazite nekoliko dana, kada se dijete osjeća veselo i veselo.

Tokom postupka dijete ne smije biti pospano. Suprotno mišljenju da je takve manipulacije preporučljivo izvoditi prije hranjenja, masaža na prazan želudac se ne preporučuje. Najbolje je nahraniti bebu i, ako je i dalje budna, sačekati 30-50 minuta prije početka sesije.

Najviše optimalno vreme uzima se u obzir period posle večeri vodene procedure kada se ukupnom pozitivnom efektu masaže doda snažan i miran san djeteta.

Kako pravilno masirati bebu kod kuće?

Kako masirati bebu da postignete željeni efekat? Važno tehnika korak po korak masaža za svaki deo tela.

Masaža glave bebe. Da li je bebi potrebna masaža glave? Stručnjaci prepoznaju očigledne prednosti ove stimulacije:

• djetetovo raspoloženje se poboljšava;
• poboljšava se dotok krvi u mozak;
• nestaje svrab kože;
• rast kose postaje intenzivniji.

Postoje uglavnom dvije vrste masaže glave: preventivna i terapeutska.

Preventivna masaža. Glavni cilj prve vrste masaže je opuštanje uz pomoć laganih masažnih pokreta koji isključuju oštar pritisak. U prvoj fazi, morate glatko proći prstima od krune do linije rasta kose. Zatim napravite nekoliko talasnih pokreta od čela do potiljka. Još jedan efikasan metod je da izvodite kružne rotacije prstima na način pranja kose.

Masaža za novorođenčad od prvih dana života "daje" bebu dobro zdravlje, snagu i izdržljivost. Osim blagotvornog djelovanja na tijelo, beba od majke prima ugodne i nježne dodire. Upravo iz takvih dodira uspostavlja se bliska veza između majke i djeteta.

“Stvarno volim kada me mama mazi po stomaku.”

I kome, ako ne našim bebama, trebaju nježni, nježni dodiri koji pozitivno djeluju na tjelesni i psihološkom nivou. Postupak pogoduje daljem razvoju djeteta. Odvojite samo 15 minuta dnevno i zadivljujući rezultati neće dugo trajati.

Masaža za bebe vam omogućava da se brzo naviknete na mamin dodir i otkriće mnogo zanimljivih i uzbudljivih stvari za dete. Mnogi naučnici su dokazali ovu tvrdnju da se bebe koje primaju redovne tehnike masaže razvijaju mnogo brže i bolje, aktivno učeći o svijetu oko sebe.

Pokušajte da sprovedete proceduru masaže bebe sa prijatnim osmehom na licu, nežno razgovarajući sa bebom. Dječji psiholozi kažu da je ovaj pristup odlična stimulacija. razvoj govora i cjelokupnu komunikaciju općenito.

Zdrave bebe koje nemaju mentalna ili mentalna oštećenja fizički razvoj, možete izvoditi tehnike do tri puta dnevno. Sesije možete povjeriti stručnjaku iz ove oblasti, ili ih možete obaviti sami, poznavajući nekoliko karakteristika i tehnika, o kojima ćemo vam detaljnije reći.

Karakteristike i set vježbi

Posebnost je da se postupak izvodi u potpunosti na cijelom tijelu djeteta, nježno utječući na tijelo dodirom. Iako mališani nemaju dobro razvijene slušne i vizuelne analizatore, analizator kože je potpuno pripremljen. Na njemu ćemo vršiti svoj uticaj. kreiran posebno za potpuni razvoj svih slušnih, govornih, vizuelnih sposobnosti i razvoj percepcije pokreta. Osim toga, razvija se nježan dodir majčinih ruku emocionalno raspoloženje baby.

Od prvih dana života beba oseća toplinu majčinih ruku

Kako masirati novorođenče

Masaža za bebu je vrlo ozbiljna i odgovorna stvar Pročitajte preporuke koje će vam pomoći da shvatite kako pravilno masirati novorođenče:

• Pokreti vaših ruku trebaju biti potpuno mekani, nježni, lagane prirode, svi pokreti trebaju početi od periferije prema centru;
• Ako masirate stomak, pokušajte da ne dodirujete desni hipohondrij i genitalije, usmjerite pokrete u smjeru kazaljke na satu;
• Nema pokreta pritiskanja ili trljanja;
• Prilikom masaže leđa, bez udaraljki ili tapšanja;
• Također, ne zaboravite na masažu ruku: pažljivo ispravite šake i masirajte dlanove;
• Još jednom vas podsjećamo da svi pokreti trebaju biti maženje;
• Tečaj masaže za novorođenčad ne bi trebao trajati duže od 10 minuta.

Najviše najbolje vrijeme za masažu - jedan dan, oko sat vremena nakon hranjenja. Ako se dijete osjeća loše, prevrtljivo je ili nije raspoloženo, najbolje je odgoditi masažu. Potrebno je oko 1 mjesec da započnete sa sesijama.

Set vježbi za novorođenčad

Dakle, idemo na više detaljna analiza svaku vježbu.

Dijete treba staviti na leđa sa nogama okrenutim prema njemu. Držite bebinu lijevu nogu leva ruka. Palcem, kažiprstom i srednjim prstom pričvrstite nogu: da biste to učinili, postavite kažiprst duž stražnje površine potkoljenice, a palac i srednji prst duž bočnih površina stopala. Noga je završila u svojevrsnoj "bravi".

Nakon što ste dobro fiksirali nogu, počnite pažljivo maziti vanjsku i stražnju površinu potkoljenice, krećući se od stopala do bedra. Područje koljena mora se zaobići. Ponovi ovu tehniku 8-10 puta, a zatim nastavite na slično maženje desne noge.

Napominjem da je maženje jedna od najtežih tehnika za izvođenje, potrebno je biti izuzetno oprezan i oprezan kako djetetu ne biste nanijeli bol. Preporučuje se i djeci koja pate od neuropatije.

Dijete ostaje u prvobitnom položaju na leđima, sa stopalima okrenutim prema vama. Thumb Stavite svoju ruku na djetetov dlan, omogućavajući mu da uhvati vaš prst. Lijevom rukom počnite nježno milovati djetetovu ruku od ruke do ramena, također pokušavajući ne dodirivati lakatnog zgloba, kao kod masaže stopala.

Tehnika masaže ruku milovanjem

Nakon milovanja, stavite bebu na stomak. Ruke treba da budu ispod grudi, a glava malo okrenuta u stranu. Prilikom izvođenja vježbe "ležanje na trbuhu" pokreće se zaštitni refleks, dijete počinje malo podići glavu, tjerajući leđne mišiće da rade.

Kako pravilno staviti bebu na stomak

Dijete ostaje u prvobitnom položaju, ležeći na stomaku. Ruke bi mu trebale ostati ispod grudi. Počnite maziti leđa stražnjom stranom oba dlana, počevši od stražnjice prema glavi, a zatim obrnuto, dlanovima od glave do stražnjice.

Pre navršenih 3 meseca detetu je teško da zadrži stabilan položaj na stomaku. Stoga, jednom rukom mazite, a drugom držite noge.

Tehnika masaže leđa za novorođenče

Masaža abdomena

Masažom abdomena treba početi sa lagano milovanje. Dete treba da leži na leđima, sa stopalima okrenutim prema vama. Desnom rukom počnite maziti trbuh u smjeru kazaljke na satu. Glađenje treba da se odvija bez ikakvog pritiska, zaobilazeći područje jetre i ne dodirujući genitalije kod dječaka.

Kružna masaža abdomena u smjeru kazaljke na satu

Zatim morate prijeći na trljanje kosih i poprečnih mišića. Da biste to učinili, trebate staviti dlanove ispod djetetovog lumbalnog dijela i istovremeno ih pomicati duž vanjskih kosih trbušnih mišića, počevši sa strane dok se dlanovi ne spoje iznad pupka.

Dijete leži na leđima, sa stopalima okrenutim prema vama. Lijevom rukom trebate uzeti djetetovu lijevu nogu tako da se potkoljenica nalazi između velikog i kažiprst. Sledeći thumb desna ruka počnite intenzivno trljati stopalo kružnim pokretima, a kažiprstom i srednjim prstom, koji se nalaze na vanjskoj strani stopala, tapšajte stražnji dio stopala.

Refleksno proširenje kičme u bočnom položaju

Postavite bebu na desnu stranu, sa stopalima okrenutim prema vama. Lijevom rukom trebate držati dječju karlicu, a desnom rukom pažljivo se pomicati gore-dolje duž paravertebralnih linija. Za ovu radnju dijete mora saviti kičmu naprijed. Sličan pokret treba izvesti tako što ćete dijete staviti na lijevu stranu.

Treba napomenuti da se od navršenih 6 mjeseci ova vježba može izvoditi u sjedećem položaju. Prilikom izvršavanja ovu vježbu morate zapamtiti da:

• Ovu tehniku ​​ne treba izvoditi više puta, jer refleksi blijede;
• ako je djetetova refleksna ekscitabilnost smanjena, vježba neće raditi;
• nemojte iritirati kožu u području spinoznih procesa - boli. Samo u području paravertebralnih linija.

Zašto je novorođenčadi potrebna masaža?

Općenito, masaža je korisna za sve: pomaže odrasloj osobi da se nosi s mnogim bolestima, a za novorođenčad masaža je odlična preventivna metoda mnoge dečije bolesti.

Poreklo masaže za bebe nastalo je tako davno da nijedan stručnjak ne može tačno navesti datum njenog nastanka. Odnos majke i djeteta kroz masažu može učiniti mnogo: dati bebi toplinu i nježnost ruku, uspostaviti osjetljiviji i bliskiji odnos između majke i djeteta, što je vrlo važno u dojenačkoj dobi.

Mnogi stručnjaci tvrde da je masaža praktički jedina metoda prevencije mnogih bolesti koje nisu u suprotnosti s fiziologijom telo deteta. Promoviše koordiniran rad svih organa i organskog sistema u cjelini.

Novorođenčad koja se redovno masira manje su podložna bolestima zbog povećanog imunološkog otpora organizma. Takva djeca su otpornija na ARVI bolesti i druge upalne procese.

Masaža ima blagotvoran učinak na probavni sistem i funkcionisanje gastrointestinalnog trakta u cjelini.

Masaža se takođe nosi sa i otklanja probleme mišićno-koštanog sistema, obnavljajući fizička spremnost i držanje.

Masaža beba ima pozitivan efekat na centralno nervni sistem, stimulišući rad celog organizma. Normalizacija sna, ishrane, govora - sve se to postiže masažom.

Masaža pomaže puni razvoj novorođenče

Općenito, dječja masaža blagotvorno djeluje na cijelo tijelo, podižući bebi raspoloženje.

Sistematski i pravi pristup je ključ uspjeha. Uz pomoć pravilno izvedene masaže možete se riješiti mnogih bolesti. Ne budite lijeni, posvetite 15 minuta dnevno ovoj proceduri svaki dan i vaša beba će se osjećati energično i veselo svaki dan.