Intuicija: kako je razviti i naučiti. Kako razviti intuiciju i skrivene sposobnosti: savjeti parapsihologa, vježbe za razvoj skrivenih talenata

Pogledajmo nekoliko vježbi za jačanje vaše intuitivne moći. Na osnovu vaše obuke i sposobnosti, trebali biste odrediti koje vježbe su vam potrebne u ovoj fazi. Mnogi ljudi vjeruju svojoj intuiciji, a mnogi je isključe i rade vježbe.

Radite vježbe i slušajte svoju intuiciju, budite oprezni.

Vježba 1. Radi sa energijama

Haljina udobna odeća, prihvati udoban položaj, odbacite sve misli i fokusirajte se na vježbu, mišiće treba opustiti, ukloniti vanjske iritacije i smetnje, isključiti telefon, isključiti TV i muziku, poželjno je da nema nikoga kod kuće, jer će ipak odvratiti vas nekim zvukovima. Ugasite svjetlo i umjesto toga zapalite svijeću.

Ako vam je zgodnije da vježbe radite ležeći, onda prostirka ne smije biti mekana da ne biste zaspali i ne tvrda, jer se nećete moći opustiti. Ruke možete staviti na stomak ili ispružiti duž tela. Disanje treba da bude glatko i mirno ugodna temperatura zrak.

Po prvi put možete zatvoriti oči, a zatim u budućnosti sa njima meditirati otvorenih očiju, šta god vam je zgodnije.

U bilo kojem položaju, bilo sjedeći ili ležeći, ne morate prekrižiti ruke ili noge. Energija mora slobodno teći kroz tijelo. Opustite mišiće lica, usta se mogu lagano otvoriti, ako sjedite, opustite jezik.

Za ležeći položaj

Trebali biste osjetiti da su vam ruke i noge slobodne, napetost je nestala, niko vam ne smeta tiho i mirno. Pratite svoje disanje, ono postaje mirno, ujednačeno, i ravnomjerno prelazite u samo disanje. Tijelo nestaje i počinjete osjećati energetsko polje, osjećate se dobro i smireno.

Za sedeći položaj

Kičma se mora ispraviti, mora prihvatiti vertikalna linija. Nema potrebe za osloncem; morate sjediti ravno bez leđa ili zidova. Nakon ovoga morate pronaći udoban položaj za glavu. Glavu, kao i leđa, također nije potrebno poduprijeti. Labavo položite dlanove na bedra bez napetosti. Lagano raširite noge i opustite se, oslonite ih na pod. Sada pratimo svoje disanje, smirujemo ga, disanje postaje ravnomjerno i duboko i počinjemo usmjeravati energiju na sjedište gdje sjedimo. Daje vam snagu i toplinu.

Ovo je prva faza, temelj za dalje i uspješne akcije.

Zatim ćete morati naučiti usmjeravati energiju svog daha prema gore, ta energija bi trebala pokriti vašu glavu. Dobijate prijatan osećaj hladnoće i svežine. Energija tada izlazi u prostor direktno iznad vaše glave. Sve to svesno osećate iznad glave. U mirnom stanju, misli su povezane samo sa prostorom. Kanali za vašu intuiciju su otvoreni.

Koristeći disanje i mirno stanje, proširite prostor energetski uticaj kod tebe. Zatim, sve što ste radili sjedeći ili ležeći, morate raditi stojeći i morate razumjeti u kom položaju će vam biti zgodnije i udobnije da primate poruke vaše intuicije. Ako sve uradite kako treba, uspećete. Želimo vam puno sreće.

Vježba 2. Postavljanje intuitivnog semafora

Druga vježba se smatra vrlo korisnom i jednostavnom. Pomoći će vam da prodrete u sebe i mora se ponoviti nekoliko puta.

U ovoj vježbi možete sami otkriti povoljni uticaji da instalirate intuitivni uređaj.

Razmotrimo 3 glavne postavke:

1. Zelena boja znači da je sve u redu i da nema prepreka na vašem putu.
2. Žuta boja vam govori da morate biti oprezniji i biti spremni na nešto.
3. Crvena boja znači opasnost, budite oprezni i oprezni.

Sada možete nacrtati semafor na velikom listu papira i postaviti ga tako da je jasno vidljiv. Sedite ili stanite ispred ovog semafora, kako vam je zgodnije i udobnije. Disanje treba da bude mirno i ujednačeno. Počnite disati duboko i mirno U ovu vježbu možete uključiti sve boje: zelenu, žutu i crvenu. Ako smatrate da sve boje rade, onda možete započeti vježbu. Za početak, možete sebi postaviti pitanja na koja znate odgovor.

Prvi primjer

Ove godine sam napunio 20 godina. Ili se moja mačka zove Murka. Ako vaš semafor dobro radi, boja će biti zelena. Fokusirajte se na ovu boju, to znači da je nešto dobro na vašem putu, gdje nema prepreka.

Ako jesi zeleno sa crvenom nijansom - to znači da je vaša odluka ispravna, ali neblagovremena.

Možda ste bili u žurbi. Zelena boja znači samopouzdanje, dobrobit i vaš put je ispravan.

Sada možete preći na žutu boju. Sva pažnja mora biti koncentrisana na njega. Gledajući ovu boju trebalo bi da imate osećaj opreza. Osjetite ovaj osjećaj i zapamtite ga. Uzmite si vremena mirno. Ako vidite žutu boju sa zelena nijansa nema potrebe za brigom, ova boja vas upozorava na nešto. Ako vidite žuta u kombinaciji sa crvenom, onda budite oprezni, ova boja znači pažnju na opasnost.

Sada možete preći na crvenu boju. Smireno se fokusirajte na ovu boju. Gledajući ovu boju, videćete opasnost, ova boja služi kao upozorenje, kaže, stani, ne radi ništa. Možda ćete čuti glas koji je u vama i reći će vam ne.

U prvim fazama vašeg treninga, morate potrošiti više vremena na svaku boju, na primjer, 15 minuta kasnije, kada to radite stalno, možete smanjiti vrijeme, radeći sa svakom bojom. Možete zamisliti nijanse za svaku boju, tada ćete imati potpuniju sliku.

To go to praktična nastava a da biste doneli bilo kakvu odluku, morate pitati svoju intuiciju, semafor će vam dati odgovor.

Drugi primjer

Ako uđete u veliku radnju, možete osjetiti sve boje semafora. Ovdje možete vidjeti sve shema boja semafor i njegove nijanse. Kada odete u odjel za povrće, možda ćete osjetiti zelenu boju, ali kada pogledate svo povrće, boja se može promijeniti u žutu, pa čak i crvenu. Na to mogu uticati mnoge stvari: boja, miris, izgled, kvalitetu samog proizvoda i još mnogo toga.

Nakon posjete drugim odjelima trgovine, shema boja se također može promijeniti ili prema zelenoj ili prema crvenoj.

Treći primjer

Počnete da tražite posao, pregledate oglase na internetu, u novinama, na zavodu za zapošljavanje i slučajno pronađete ono što želite. Uključite svoju intuiciju, poslušajte svoju unutrašnji glas. Moguće je da kada dobar utisak iz oglasa ćete vidjeti žutu boju. Zatim se morate pažljivo fokusirati i preći na druge faktore:

1. kakva je ovo organizacija
2. kakvi budući zaposlenici
3. kakva je situacija u njihovom odjelu ili radionici?
4. kolika je plata
5. kakve socijalne beneficije
6. karijera
7. i što je najvažnije, kakav je vaš budući šef?

Pažljivo pogledajte sve tačke, i koja tačka vam daje zelenu, koja žutu, a koja crvenu? Nakon toga možete odlučiti da li vam je ovaj posao potreban ili ne.

Vaš intuitivni semafor može vam reći boju u svakoj situaciji, čak i ako joj niste postavili pitanje.

Od intuicije do superintuicije

Kako aktivirati desnu hemisferu mozga?

Morate ustati uspravno i smiriti se, raširiti ruke u stranu, dlanovima prema gore. Zamislite to u desna ruka držite desnu hemisferu mozga, a lijevu hemisferu lijevom. Zatvorite oči i povucite desno i leva ruka postavite jedno drugom pitanje. Spajanjem ruku povezujete desnu i lijevu hemisferu.

Pokreti se moraju raditi smireno i svjesno. Nakon što vam se ruke dodirnu, čvrsto pritisnite dlanove jedan o drugi. Vaša desna i lijeva hemisfera su povezane i ostaće povezane jedna s drugom. Vaša intuicija počinje da radi.

Pogled u budućnost

Važan uslov za razvoj je samorazvoj. Samorazvoj je veoma važan u vašem životu; on vam daje perspektivu za budućnost. Možete gledati u budućnost.

Morate se udobno smjestiti u tišini, gdje vam niko neće ometati koncentraciju. Stavite olovku i komad papira ispred sebe. Zatvorite oči, vaše disanje treba da bude mirno i ravnomerno, a zatim počnite da dišete duboko.

Trbuh se polako naduvava prvo naprijed, zatim se ispuhuje i postaje ravan i pomiče se nazad. Kada se smirite, možete pitati svoju intuiciju: „Koja je moja vizija za budućnost?“ Morate se fokusirati na svoju budućnost, zamislite kakva je ona – to ima veze sa porodicom, zdravljem, poslom itd.

Osetićete neke senzacije. Koja osećanja dolaze do vas? Koje ste siluete vidjeli? Morate to sagledati mirno, posmatrati i ne praviti nikakve planove, vaš mozak ne radi u smislu konstrukcije. Morate biti u stanju da prihvatite ono što vidite i slike i utiske i različite senzacije. Nema potrebe da se mešate ako vidite nešto loše, ali mirno to prihvatite i posmatrajte.

Nakon što pogledate i osjetite svoj život, možete vidjeti kakve promjene čekaju ljude oko vas. Tada možete zamisliti šta će se dogoditi vašoj zemlji i svima koji žive na zemlji.

Ako osjećate svoju budućnost i budućnost općenito, možete mirno otvoriti oči, razmisliti i shvatiti ono što ste vidjeli. Ako želite, možete ga staviti na papir u obliku crteža skica ili samo bilješki.

Kako promijeniti svijest?

Promena svesti i učenje meditacije oduvek je bilo zanimljivo kroz vekove.

Spremimo se za meditaciju. Uzmite list papira i nacrtajte spiralu na njemu. Promjer spiralnog zavoja ne bi trebao biti veći od 5 centimetara. Broj spiralnih zavoja trebao bi biti sedam. Sjednite udobno u mirnom okruženju i pogledajte spiralu. IN trenutno ne bi trebalo da vidite ništa osim spirale.

Fokusirajte se na crtež i gledajte ga bez podizanja najmanje pet minuta. Morate isključiti razmišljanje kako vam ne bi smetalo. Pogledajte spiralu i postepeno oblaci počinju da plutaju, primjećujete kako se neke promjene počinju dešavati, ali samo promatrate, ne miješate se u ovaj proces.

Pogledajte spiralu i dobićete pristup neograničenom prostoru iza nje. Počinjete da savladavate ogroman prostor, ne plašite se i ne brinite - ovo je neopisiv, neuporediv osećaj, iskoristite njegovu prostranost i beskonačnost. Osjećate se kao slobodna osoba, lako dišete i uživate u tome.

Sada možete zatvoriti oči i polako za sebe sastaviti izvještaj o onome što ste vidjeli, izvanrednim osjećajima koji su vas posjetili u ovom trenutku, ili nekim zvukovima ili melodijama. Pogledajte ponovo slike i siluete koje ste vidjeli.

Ova vježba vam pomaže da uđete u izmijenjenu svijest. Kroz spiralu se nalazite u skrivenom prostoru koji vam je prije ove vježbe bio nepoznat i nepoznat. Useljavanjem u ovaj skriveni prostor obogaćujete se za veoma važno i neophodno iskustvo. Tokom procesa tranzicije, može vam se činiti da se spiralni zavoji kreću - to mogu biti i vanjski i unutrašnji zavoji. Možete čuti neke zvukove, vidjeti razne obojene ili crno-bijele tonove, ne plašite se ovih manifestacija, a senzacije postoje u okviru svijesti, koja se nalazi na kraju ove spirale.

U našoj svakodnevni život mi to ne primjećujemo jer naša svijest nije konfigurirana da to vidi. Naša svijest se može uporediti sa nenaštimanim instrumentom. Ako podesite instrument, zvučat će lijepo i nježno. Ako podesimo svoju svijest, možemo vidjeti, čuti, osjetiti mnogo toga.

Kako se osjećate kada radite ovu vježbu? Ako ne uspijete prvi put, ne očajavajte, smirite se i ponovite ovu vježbu sljedeći put. Ako zaspite dok radite ovu vježbu, to znači da ste jako umorni i da se morate odmoriti i dobro naspavati. Ovu vježbu je najbolje raditi kada ste dobro raspoloženje kada je vaše tijelo spremno da percipira nešto novo, zanimljivo i neobjašnjivo. Želimo vam puno sreće.

Zaključak

U ovom članku pogledali smo nekoliko moćne vežbe na razvoj intuicije, što će pomoći njenom razvoju u početnim fazama.

Svaki čovjek ima šesto čulo, ali ne uspijeva svako prepoznati svoj unutrašnji glas i osjetiti ga. Da bismo intuiciju koristili u svom životu, ona se mora stalno trenirati i razvijati, kao i druge ljudske sposobnosti. A ako odlučite ozbiljno razviti svoju intuiciju, onda biste trebali razumjeti kako ona funkcionira.

Intuicija, kako je razumeti?

Da biste razumjeli šta je intuicija, morate razumjeti kako naš mozak funkcionira. Podijeljen je na dvije hemisfere - lijevu i desnu. Ljevica je odgovorna za razmišljanje i logiku, to je ono što postaje okosnica života većine ljudi. Takvi ljudi slijede samo glas razuma i ne obraćaju pažnju na znakove koje daje šesto čulo. Kao rezultat toga, donose loše, a ponekad i katastrofalne odluke.

Desna hemisfera je razvijenija u kreativni ljudi, jer vas tjera na nepromišljene radnje i odgovoran je za inspiraciju. Ovdje se nalazi ljudska podsvijest i u njoj su naša osjećanja. Podsvijest akumulira mnogo informacija u sekundi i pohranjuje svo znanje stečeno godinama, sve to pomaže da prihvati ispravne odluke.

Što se tiče intuicije, ona je svojevrsni kanal sa kojim nas povezuje. Ovim kanalom iz desne hemisfere dolaze informacije u obliku uvida, koji pomaže u pronalaženju nelogičnih rješenja problema, ali i daje odgovore na najteža životna pitanja.

Ako osoba uspije otkriti svoje sposobnosti i steći psihološke vještine, tada će moći u potpunosti koristiti svoj mozak. Prema istraživanju naučnika, utvrđeno je da se razvoj dvije hemisfere javlja kod najuspješnijih ljudi.

Kako razviti intuiciju?

• Da biste razvili intuiciju, morate stalno slušati svoju podsvijest i povećati svoje samopoštovanje.
• Ako osoba ne vjeruje u sebe, tada neće moći koristiti svoju intuiciju, jer će se bojati slijediti savjete koje ona daje.
• Svako ko ima nisko samopoštovanje radi ono što mu nalažu samopouzdaniji, uspješniji i snažniji ljudi.
• Kada postanete sigurni, shvatit ćete da intuicija funkcionira. Ako ne vjerujete u ovo, onda nećete moći koristiti njen kanal, jer je otvoren za one koji u njega vjeruju.
• Naučite pitati svoju podsvijest prava pitanja. Izgovarajte svaki od njih jasno, jasno, smisleno i uvijek u afirmativnom obliku.

Uzmimo konkretan primjer: Želite da dobijete važnu poziciju, ali ne znate da li ćete biti primljeni. Dajte svojoj podsvijesti jasnu frazu: "Dobit ću ovaj posao." Sledeće, slušajte unutrašnje senzacije koji dolaze iz srca i duše. One fraze koje su izgrađene u afirmativnom obliku ne utiču logičko razmišljanje, stoga ne kvare odgovore koje šalje intuicija.

Kako možete čuti svoju intuiciju?

Neki ljudi misle da će čuti direktne odgovore na svoja pitanja, ali to uopće nije tako. Na kraju krajeva, naša podsvijest nam šalje svoje signale u obliku kodiranih slika, senzacija, utisaka, pa čak i mirisa.

Zabilježeni su slučajevi kada su putnici u avionu predali karte neposredno prije polaska, jer su podsvjesno predosjećali opasnost koja je pred njima, i to im je spašavalo živote. Takvi ljudi imaju dobro razvio šesto osjećaj koji su naučili slušati, posebno kada su u pitanju upozorenja.

Glavni signali intuicije su ubrzani otkucaji srca, osoba osjeća vrućinu ili hladnoću, a ponekad se osjećaji manifestuju u obliku trnaca u prstima. Stoga, prije nego što donesete važnu odluku za sebe, saslušajte svoja unutrašnja osjećanja. Na primjer, ako su radosni, onda iz vaše podsvijesti dolazi pozitivan odgovor. Ali ako postoji stezanje u grudima, a u duši osjećaj tjeskobe, onda je odgovor definitivno negativan. Ponekad se dešava da podsvest, uz pomoć intuicije, pošalje tačne odgovore u vidu određenih mirisa. Na primjer, prije radosnog događaja, osoba je mogla osjetiti miris narandže, ali prije nevolje, neugodan miris pokvarenog voća.

Naravno, postoje i ljudi koji ne mogu uhvatiti signale svoje podsvijesti i ne primaju znakove od svoje intuicije. Mnogi ljudi znaju slučajeve kada dugo patite dok donosite važnu odluku, ali vam odjednom nešto padne na oči redovne novine i ptica udari u prozor, a onda ti sine. Štaviše, mogu se desiti različiti događaji, ali svi oni guraju osobu da donese pravu odluku.

Kako se podesiti na kanal intuicije

Da biste dobro razvili svoju intuiciju, trebali biste. Da biste to učinili, morate pronaći mirno, osamljeno mjesto i uroniti se u svoje misli. Važno je da se potpuno opustite, a zatim svojoj podsvijesti postavite svako pitanje koje vas zanima. Ostaje samo sačekati odgovor. Morate biti spremni na činjenicu da šesto čulo ne reagira uvijek brzo, ali odgovor uvijek dolazi, glavna stvar je da ga ne propustite. Zapamtite, ako imate inspiraciju i puno novih ideja, onda odmah isključite logiku, slijedite svoju intuiciju i onda vidite šta će iz toga proizaći.

Kako koristiti svoju intuiciju

Ako ne želite pogriješiti kod ljudi, onda uključite svoju intuiciju. Uostalom, mnogi su se susreli sa slučajevima kada je osoba dobro obučena dobre manire, ali mi se uopšte nije dopalo. U ovom slučaju, unutrašnji glas vam je rekao: "Ne vjeruj mu, budi oprezan."

Odnosno, podsvijest je na kosmičkom nivou uhvatila negativnu energiju koja izvire iz novog poznanika, a zatim poslala signal putem intuicije. Stoga, ako se prilikom susreta sa stranac iskusili ste osjećaj nemira, anksioznosti, glavobolja, grčevi u stomaku, onda obavezno slušajte sebe, nemojte ignorisati ovaj signal, verujte mu.

Podsvijest će vam pomoći da razlikujete laži od istine šaljući signale putem intuicije. Ako vam osoba kaže istinite informacije, tada vaše šesto čulo hvata njegove energetske vibracije. Ali ako vas prevari, tada će se u vama pojaviti tjeskoba i otpor. Naučite uhvatiti ove signale i koristiti ih, to će vam pomoći da izbjegnete greške u životu. Intuicija se razvija kada počnete da slušate svoja osećanja i stavljate misli u drugi plan. Takođe obratite pažnju na svet oko nas i svoje prirodne instinkte, slušajte svoj unutrašnji glas i prepoznajte šta kaže.

Tehnika za razvoj intuicije

Posebna tehnika poznatog američkog psihologa pod nazivom "Čaša vode" pomoći će razvoju intuicije. Da bi to funkcionisalo, potrebno je da sipate čašu vode pre spavanja, prilagodite se svojim problemima i popijete samo pola vode, izgovarajući sledeće reči: „Već znam odgovor na ovo pitanje" Zatim idite u krevet, a ujutro popijte ostatak vode izgovarajući ove riječi.

Proći će nekoliko dana i vaša podsvijest će vam početi davati signale. Možda će vam poslati proročku poruku koja će vam reći odgovor na vaše pitanje. Ovdje je najvažnije da svoje pitanje formulirate ispravno i samo u smjeru. Nikada ne koristite česticu izvan pitanja.

Praktične vježbe

Ako osoba ima razvijenu intuiciju, tada dobija puno mogućnosti. Na primjer, pokušajte poslati svojoj porodici specifičan signal koristeći svoje šesto čulo. Da biste to učinili, svaki dan prije spavanja morate razmišljati o svojim najmilijima koji su daleko od vas. Jasno ih vizualizirajte u svojoj mašti, radite to nekoliko dana. Kao rezultat, vaš energetski tokoviće stići i oni će vas kontaktirati. Možda će vam napisati pismo, doći u posjetu ili vas jednostavno nazvati.

Pronađite izgubljenu stvar

Zahvaljujući intuiciji, možete pronaći davno izgubljenu stvar. Sve što trebate učiniti je podesiti se na određeni kanal i osloboditi energiju potrebnu za pretragu. Na primjer, ako ste izgubili telefon, ključeve ili drugu stvar u stanu, onda samo zatvorite oči, potpuno se opustite i dajte volju svojim energetskim valovima koji dolaze iz vaše podsvijesti i ispunjavaju cijelu kuću. Slušajte svoj unutrašnji glas, koji će vam reći gdje je gubitak. Ne uspijevaju svi prvi put, ali ako stalno trenirate, bit ćete ugodno iznenađeni svojim novim osjećajima.

Mape i kartice

Standardni špil karata pomaže u razvoju intuicije. Morate da položite četiri karte na sto, skrivajući sliku, a zatim pokušajte da pogodite koja je boja. Polako pređite rukom preko kartice i slušajte svoje unutrašnje senzacije. Osjetite toplinu ili hladnoću koja će izbijati iz kartice. Vjerujte svojim utiscima, a zatim okrenite kartu i vidite da li ste pogodili njenu boju ili ne. Provođenjem ovakvog treninga vaša će intuicija svakim danom postajati sve jača, a vremenom ćete moći bez grešaka prepoznati kartu i njenu boju.

Čitanje na slepo

Drugi način da se dobije odgovor na pitanje je slijepo čitanje. Ova metoda je jednostavna za korištenje i također će vam pomoći da brzo razvijete svoju intuiciju. Na primjer, ako vas proganja pitanje ili konkretnu situaciju, a zatim saberite svoje misli o tome. Zatim stavite tri lista kartona blizu sebe i na svaki napišite moguće odgovore. Stavite ove listove papira licem nadole na sto, opustite se i pređite rukom preko njih. Uključite se u protok informacija, nakon nekoliko sekundi osjetit ćete toplinu u dlanovima ili blago peckanje. Ako su ove senzacije bile jako jake na određenoj karti, onda je odgovor očigledan.

Mantre

Odličan način za razvoj intuicije su mantre. To uključuje posebne stihove na sanskrtu koji imaju mistično značenje. Mnogi ljudi vjeruju da mantre poboljšavaju kvalitetu života i pomažu da se snovi ostvare.

Postoje mantre koje razvijaju šesto čulo. Čitaju se samo za vrijeme rastućeg mjeseca i u kombinaciji s meditacijom. ova tehnika se otvara u čoveku skrivene sposobnosti, zahvaljujući čemu će moći da vidi budućnost ili da leči ljude svojim biopoljom. Naravno, ne mogu svi postići takve rezultate, jer će biti potrebna stalna obuka za razvoj intuicije, a također morate duhovno razviti svoju dušu. Posjedujući takav dar, osoba postaje odgovorna za to kako koristi svoje znanje.

Ako osoba ima razvijenu intuiciju, onda mu se otvaraju psihičke sposobnosti, zahvaljujući kojoj može liječiti svoje bolesti i druge ljude. Dovoljno je da takva osoba drži ruke nad bolesnim organom pacijenta, koncentriše se i sluša njegove znakove i osjećaje. Energetski talasi biopolja će brzo pronaći bolne tačke strpljiv i dajte dlanovima znak u obliku hladnoće ili topline. Korišćenje moći isceljenja je veoma teško, jer zahteva intuitivno iskustvo i mnogo treninga.

Da biste razvili intuiciju, morate naučiti jedno pravilo: intuicija nije dar nekolicini odabranih, već nagrada za vaš rad koju svi mogu dobiti, a zatim njome pomoći voljenima i sebi.

Svi ljudi ponekad primećuju čudne karakteristike kada smo iz nepoznatih razloga i suprotno logici doneli prave odluke, izabrali pravi put ili izvukli pravu kartu na ispitu. Mnogi ljudi ovo smatraju pukom slučajnošću i ne daju od velikog značaja, međutim, treba shvatiti da je intuicija urođeni osećaj i treba ga razviti, inače može postati dosadan i nestati.

Šta je intuicija?

Ljudi obično nazivaju intuiciju „šestim čulom“; unutrašnja vizija, što pomaže da se izbjegnu razne nevolje. Brojne priče o tome kako su ljudi odbijali da putuju i lete u srušenim avionima, vozovima, brodovima itd. samo potvrđuju prisustvo intuicije kod ljudi. To je analog životinjskog instinkta: čak i prije nego što se pojave bilo kakvi znakovi prisustva lovca, životinja osjeti opasnost i napušta mjesto. Isto tako, podsvijest može zaštititi osobu od raznih nedaća i nedaća.

Kako razviti intuiciju?

Mnoga istraživanja potvrđuju činjenicu da intuicija najbolje funkcionira kada je mozak isključen i ne percipira informacije izvana. Otarasiti se misli je prilično teško, jer... Svakodnevne brige i problemi pune glavu pa čak i u snu mogu uznemiriti osobu. Da biste na neko vrijeme zaustavili aktivnost mozga, trebali biste naučiti umjetnost meditacije. Da biste to učinili, morate pronaći ugodno, mirno mjesto gdje će vam biti ugodno i niko vas ne može uznemiravati. Ponesi ga sa sobom male predmete koji su zgodni za sortiranje - kamenčići, brojanice, novčići, opustite se i počnite da ih brojite bez koncentracije posebnu pažnju u ovoj lekciji.

Također možete pokušati isključiti svoj mozak sljedeći način: zapišite na male komadiće papira sve probleme koji vas brinu, a na druge - načine da ih riješite i ubacite različite strane. Zatim pomiješajte obje hrpe i vadite jedan po jedan list, kao rezultat ćete dobiti vrlo smiješna rješenja za svoje probleme, opustit ćete se i moći ćete na neko vrijeme isključiti svoju svijest.

Drugi efikasan način- razgovor nije ni o čemu. Ako ne možete da razgovarate sa svojim sagovornikom, započnite dijalog sa svojim odrazom u ogledalu. Pokušajte pročitati pjesmu ili otpjevati pjesmu, ogovarati ili se žaliti na osobu koja vas nervira.

Možda znate druge načine da se odvratite i date svom mozgu da se odmori što je češće moguće i tada će vaš trening intuicije biti mnogo efikasniji.

Vježbe koje razvijaju intuiciju

1. Vodite bilježnicu u koju ćete zapisivati ​​sve manifestacije svoje intuitivne aktivnosti. Čak i najviše mali indikator mora biti snimljen kako bi se kasnije shvatio i uporedio sa drugim takvim manifestacijama. Možete snimiti svoj izbor između dvije rute, stvari, odluke itd.

2. Fokusirajte se na svoje ponašanje: nema potrebe da osuđujete ljude zbog njihovih postupaka i mišljenja, prebacite pažnju na druge teme. Pokušajte da shvatite šta vas tačno nervira kod ove osobe i procenite svoja osećanja, ali ne i drugu osobu.

3. Kada razgovarate sa nekim, pokušajte da procenite osećanja i emocije sagovornika, pogodite ga sledeće fraze i odgovore na pitanja. Ova vježba vam pomaže da osjetite podsvjesne procese druge osobe i čujete njihove stvarne misli.

4. Odvojite jedan dan i radite šta god želite. Nema potrebe da pažljivo analizirate svoje postupke;

5. Potrebno je razviti obje hemisfere mozga. Da biste to učinili, pokušajte pisati ili crtati lijevom rukom, ova aktivnost neće samo trenirati vaš mozak, već će vam pomoći i u razvoju raznih skrivenih talenata.

6. Da biste razvili intuiciju, morate dobro poznavati sebe. To znači da možete pronaći odgovor na bilo koje pitanje o sebi i ne sumnjati u svoje snage i mogućnosti. Razmislite šta volite, kakav je vaš karakter, kojim ciljevima težite u životu itd.

Radeći ove vježbe svakodnevno, možete lako trenirati svoja intuitivna osjetila i moći ćete ih izbjeći velika količina nevolje koje svakog dana čekaju čoveka na svakom koraku.

Zdravo prijatelji!

U ovom postu sam odlučio da vam kažem o načinima za razvoj intuicije. Verujem da intuicija igra veoma važnu ulogu važnu ulogu u našim životima. Na svom blogu govorim o raznim praksama u kojima je nemoguće uspjeti bez razvijene intuicije.

Metode koje ću danas opisati su i načini korištenja intuicije, odnosno uz pomoć njih možete dobiti odgovore na razna pitanja iz vaše podsvesti.

Dijelim one koje i sama prakticiram i koji mi najviše odgovaraju, a na vama je da odlučite koje ćete izabrati.

Metoda 1 – Direktno pitanje i odgovor

Ova metoda zapravo nije tako jednostavna kao što zvuči. S jedne strane, može izgledati lako, jer je njegova suština jednostavna - samo trebate sebi postaviti pitanje, zatvoriti oči i saslušati odgovor koji vam se pojavljuje u glavi.

S druge strane, toliko smo nenavikli slušati sebe da često jednostavno blokiramo poruke. Ili odmah povezujemo logiku i odbacujemo „nemoguće“, po našem mišljenju, opcije. Nekima logika radi non-stop, a njima je još teže jer se ne može isključiti od samog početka.

Trebalo mi je neko vrijeme da i sama naučim kako koristiti ovu metodu. Trebalo mi je nekoliko mjeseci da naučim kako da dođem u pravo stanje. U trenutku prijema informacija važno je da svijest bude jasna, oslobođena riječi „unutrašnjeg kritičara“, jer je ovaj drug sposoban sve poništiti)

Država treba da bude i opuštena i koncentrisana. Ne treba ništa izmišljati i stvarati nepotrebnu napetost. Samo pričekajte da se odgovor pojavi.

Kako dolaze odgovori? Ponekad u obliku riječi i fraza, ponekad se može pojaviti slika ili slika. Ako zatvorite oči i vizualizirate, na primjer, bijeli ekran, možete ih vidjeti na ekranu u obliku snimka. Kako biste brže i bolje naučili ovu metodu, preporučujem korištenje meditacije.

Metoda 2 – meditacija

Istaknuo sam meditaciju u nezavisna metoda razvoj intuicije, jer daje upravo ono stanje koje nam je potrebno, koje se može koristiti u svim drugim tehnikama.

Bilo da dobijete odgovor direktno postavljanjem pitanja, da li zavirujete u kristalnu kuglu ili tumačite rune, važno je da vam svest bude čista. Nakon što ste "pronašli" ovo stanje u meditaciji, možete ga lako prenijeti u bilo koju situaciju.

Sjednite udobno, zatvorite oči i samo slušajte svoj dah. Nema potrebe da ga veštački produbljujete ili jačate, samo ga posmatrajte. Nakon nekoliko sekundi, vaša će pažnja najvjerovatnije biti ometena stranim mislima, slikama i emocijama. Ovo je apsolutno normalno.

Vrlo je dobro ako ste uspjeli zadržati pažnju na disanju prvi put 7 sekundi. Ako ne uspije odmah, nemojte se uznemiriti, samo vratite pažnju na svoje disanje. Možete se koncentrirati na bilo šta, nije važno. Na primjer, u nekom trenutku na tijelu. Trajanje meditacije je od 15 do 30 minuta.

Metoda 3 - Lucidno sanjanje

Lucidno sanjanje je jedna cjelina ogromna tema, o čemu će se detaljno raspravljati u člancima na mom blogu. Ali ovdje ću samo reći da se ulaskom u lucidni san možete doslovno direktno povezati sa svojom podsviješću i dobiti odgovore na pitanja na jedan od mnogih načina.

Na primjer, u takvom snu možete pozvati svoju totemsku životinju ili otvoriti knjigu i pročitati odgovor u njoj. U lucidnom snu možete postavljati pitanja ljudima o kojima sanjate ili pronaći list papira sa porukom u kutijama, fiokama itd. Sve zavisi od vaše mašte i okruženja oko vas u snu.

Pročitajte šta je lucidni san i kako sam se prvi put našao u njemu.

Metoda 4 - Kartice asocijacija

Asocijativne kartice su slike sa fotografijama ili crtežima prirode, portreta, životinja, ljudi, simbola ili apstrakcija. Osoba, gledajući slike, u njih unosi svoje lično intuitivno značenje i tako može primiti važne informacije o sebi ili svojoj situaciji.

I ovdje je vrlo važno ne zauzeti evaluacijski pristup samom procesu. Ponekad naša podsvijest može dati potpuno neočekivana tumačenja i značenja, a nije nam uvijek i nije odmah jasno kako se oni odnose na našu situaciju. Bolje je takve odgovore zapisati i ostaviti ih na neko vrijeme po strani, vraćajući im se kasnije. Do tada će svijest obraditi rezultat, situacija će postati jasnija i moći ćete vidjeti veze koje su ranije bile skrivene.

Metoda 5 - Proricanje sudbine sa tarot kartama i runama

Tarot karte i rune sadrže primordijalne arhetipske slike. To mogu biti bogovi i razna stvorenja, kao i sile prirode i energetska stanja. Dobijajući odgovor na naše pitanje tokom proricanja sudbine, počinjemo da bolje razumijemo gdje se sada nalazimo i u kom pravcu treba da se krećemo. Za početnike, preporučujem da počnu sa Rider Waite tarot kartama.

Kako idemo naprijed, možemo pratiti promjene koje nam se dešavaju i upoređivati ​​ih sa informacijama koje smo primili. Ovo vam omogućava da dodatno prilagodite interpretacije, čineći ih preciznijim. U skladu sa tim, naša intuicija se takođe izoštrava.

Najbolje je da zapišete rezultate proricanja sudbine, kao i svoja razmišljanja koja se tokom njega jave, kako biste im se kasnije mogli vratiti za mjesec, godinu, pa čak i nekoliko godina. To vam omogućava da izgradite holističku sliku događaja i sagledate aspekte koji do ovog trenutka nisu bili očigledni, kao i da ih povežete sa vašim ranijim tumačenjima.

Metoda 6 - Kristalna kugla

Metoda koja možda nije jednostavna za sve, ali je prilično zanimljiva. Preliminarna postavka i ulazak u “stanje” su ovdje vrlo važni. Vjeruje se da je seansu s kristalnom kuglom najbolje raditi u mraku, uz svjetlost svijeća, stavljajući je na crnu površinu.

Kada sam prvi put kupio loptu, upravo sam to uradio. Već na prvoj sesiji sam mogao da vidim odgovor na svoje pitanje i odmah sam ga mogao proveriti. Pitanje se ticalo mog djeda, koji je umro prije više od 15 godina, a ja o njemu nisam znao praktično ništa. Međutim, informacije koje sam dobio potvrdila je moja baka.

Naravno, inspirisala me takva sreća, i odmah sam pokušao da dobijem druge odgovore, međutim, lopta mi tog dana ništa drugo nije rekla. Posle sam neko vreme vežbao sa loptom (usput, uz pomoć nje sam uspeo da vidim svoju totemsku životinju), a onda dugo vremena Nisam radio sa njim.

Jednog dana (ovo je bilo godinu dana nakon posljednje sesije), prije spavanja, odjednom sam poželio da komuniciram kristalnom kuglom. Imao sam pitanje koje me je mučilo nekoliko dana, a odgovor nije stigao. Nisam ugasio svjetlo niti upalio svijeće, već sam jednostavno uzeo loptu u ruku i gledao je neko vrijeme, koncentrišući se na pitanje. I stigao je odgovor!

Ovo je bilo prilično neočekivano i navelo me da pomislim da su namjera i koncentracija važniji od toga okruženje. Štaviše, ne mogu se pohvaliti redovnom praksom po ovom pitanju i to joj pripisati.

S druge strane, imao sam slučajeve kada, uprkos pažljivoj pripremi, nisam mogao da dobijem odgovore, a tu je, možda, ulogu igralo intenzivno očekivanje rezultata. Generalno, ovdje još nije sve jasno.

Međutim, sasvim je jasno da uz pomoć kristalne kugle možete dobiti odgovore na pitanja u vidu slika ili simbola, koji se, koliko razumijem, na nju, poput ekrana, projektuju direktno iz naše podsvijesti.

Šta je tu još važno? Lopta bi trebala biti dovoljno velika, negdje od 7 cm u prečniku, inače će biti teško "uroniti" pogled u nju i zadržati pažnju. Takođe bi trebao biti transparentan - važno je da nema smetnji na "ekranu".

Danas je teško naći pravu loptu gorski kristal, kao i da bude apsolutno providan, ali to nije neophodno, pa će raditi i od umjetno uzgojenog kristala.

Neki, čuo sam, vježbaju i na običnom staklu. Međutim, ne bih ga preporučio iz razloga što se na staklu brzo pojavljuju mikro-ogrebotine, zbog čega lopta više nije čista i prozirna.

Detaljnije je opisana praksa rada sa kristalnom kuglom.

Zaključak

Pretpostavljam da ću ovde završiti. Naravno, postoji još mnogo metoda za razvijanje intuicije, ali sam govorio o onima koje su, po mom mišljenju, ne samo efikasne, već i zanimljive u samom procesu i koje i sama koristim.

Ako imate bilo kakvih pitanja, ne ustručavajte se postaviti ih u komentarima, sigurno ću vam odgovoriti.

Pa, neću reći zbogom - vidimo se u sljedećem postu!

sa toplinom prema tebi,
Natalie

Intuicija je osjećaj koji svi u ovoj ili onoj mjeri imaju. Međutim, nije svako u stanju da čuje i razume svoj unutrašnji glas. Da li je moguće samostalno razviti intuiciju? Koje metode i vježbe postoje za treniranje razlučivanja?

Šta je intuicija?

Ljudski um se može podijeliti na dva dijela: svijest i podsvijest. Prvi je odgovoran za sposobnost razmišljanja i analize, drugi je zona osjećaja i nejasnih misli, spremište svih informacija koje je osoba ikada primila u životu.

Svijest je sposobna uhvatiti do 15 jedinica informacija u sekundi, a podsvijest je skoro milijardu. Svi oni sitnih detalja da su svesti koje beže konsolidovane u podsvesti. Zahvaljujući tome, čovjek ponekad neočekivano dođe do odgovora na pitanje kojim je njegov um već dugo zaokupljen. Intuicija je povezujuća nit svesti sa podsvesti, šesto čulo koje pomaže da se vidi ispravna odluka i štiti vas od grešaka.

Da biste postigli uspjeh u razvoju intuicije, važno je razumjeti sljedeće:

1. Osoba koja ne vjeruje u intuiciju i njenu moć nikada neće moći razviti ovu vještinu: da biste čuli svoj unutrašnji glas, važno je da ga možete čuti.
2. Morate biti sigurni u sebe i svoje sposobnosti. Nisko samopoštovanje je dodatna prepreka razvoju vještine. Samo osoba koja zna da ne sumnja u sebe, sluša i veruje sopstvena osećanja, u stanju je da razvije intuiciju i svoje znanje primeni u praksi.

Kako možete razviti intuiciju?

Metode za razvoj intuicije su prilično različite. Možete pokušati da uradite sve vežbe, ili se možete ograničiti na nekoliko vaših omiljenih.

• Priprema

Tokom nastave, posebno na početku, preporučljivo je osigurati potpunu privatnost – najbolje je trenirati sami, kada nikog nema kod kuće, isključite telefon, isključite TV.

Ispravno odabrana poza je ključ uspješne lekcije. Udoban položaj osigurava potpunu relaksaciju i odsustvo smetnji, tako da se možete potpuno koncentrirati na trening.

• Automatsko pismo

Sedite za sto ili sedite u stolicu. Pripremite papir i olovku. Izjednačite disanje - uzmite nekoliko duboko udahnite i izdisaji. Zatim uzmite olovku i zapišite svoje misli. Šta god vam padne na pamet. Mogu biti potpuno nesuvisle i nekonzistentne, ali važno je da zapišete sve što uspete da zapišete. Zatim zatvorite oči i fokusirajte se na unutrašnje slike. Koliko god vaše misli izgledale glupo, nemojte ih cenzurisati, pustite ih sve na papir. Možda to čak neće biti riječi, već pojedinačna slova ili neki simboli. Zapišite i njih. Nastavite 5 minuta. Zatim zastanite i opustite se.

Sljedeća faza je analiza onoga što je snimljeno. Tekst na papiru su vaše nesvjesne misli. Pažljivo ih pročitajte, pokušajte da shvatite zašto vam je upravo to palo na pamet. Istaknite one riječi za koje mislite da su intuitivni tragovi. Na primjer, slovo "M" može značiti da ste se danas vozili podzemnom željeznicom.

Probajte ovu vježbu ujutro, a zatim ponovo pročitajte svoju listu na kraju dana. Možda ćete vidjeti da se neki simboli odnose na događaje koji su se desili nakon što ste završili trening.

Sa svakim novi pokušaj moći ćete potpunije i slobodnije prikazati svoje misli na papiru, zaobići želju uma da u potpunosti kontrolira misaoni proces i otvoriti pristup podsvijesti. To je sve više riječi i simboli ispisani na papiru poklopit će se s onim što će vam se dogoditi u budućnosti.

• Dnevnik

Vodite dnevnik u koji ne zapisujete misli, već osećanja i senzacije izazvane događajima tokom dana. Pokušajte da ne analizirate, ne dozvolite svom umu da cenzurira vaše prave prve utiske. Možda ste imali prolazno neprijatan osećaj pri susretu sa osobom, što je gotovo odmah prošlo. I nakon nekog vremena, ova osoba vam je napravila probleme. Važno je da zapišete svaki mali detalj, a zatim se vratite i analizirate u čemu ste tačno bili u pravu. Na taj način možete naučiti slušati sebe, oslanjati se ne samo na logiku i razmišljanje, već i na poticaje podsvijesti.

• Ostati ispred cenzure

Svrha ove vježbe je zapisati prve asocijacije riječima. Uzmite komad papira olovkom, zapišite prvo što vam padne na pamet pored svake riječi sa ove liste:

• stol;
• viljuška;
• trešnje;
• vatra;
• stvaranje;
• krevet.

Važno je uhvatiti trenutak kada se nakon prve asocijacije um umiješa i pokuša vam ponuditi neke druge, prikladnije riječi. Ova vježba vam pomaže da vidite razliku između intuicije i refleksije.

Sada obratite pažnju šta ste tačno napisali. Ove riječi odražavaju ono što vas u ovom trenutku brine, šta vaša podsvijest danas radi.

• Definisanje vašeg

Za sljedeću vježbu koja ima za cilj razvijanje intuicije, opet će vam trebati olovka i papir. Zauzmite udoban, najopušteniji položaj. Osvrnite se po prostoriji u kojoj se nalazite, ali nemojte posebno tražiti nikakve predmete. Slušajte svoja osjećanja, shvatite koji predmet vas najviše zanima, zaustavite se na njemu.

Ne pokušavajte da se koncentrišete na to, naprotiv, lagano se opustite, pogledajte i osetite šta odabrani predmet izaziva u vama. Pustite svoje misli da slobodno teku, nemojte ih kontrolirati.

Prenesite slike i osjećaje koji se javljaju na papir. Pogledaj sad šta si napisao. Pokušajte u tekstu prepoznati šta izražava vaše skriveno, tajne želje

što još niste shvatili. Razmislite o tome kako se osjećate zbog njih, šta oni znače?

• Svrha ove vježbe je razumjeti šta zaista želite.

Nagađanje

Ovo je prilično jednostavna aktivnost koja ne oduzima mnogo vremena. Možete to učiniti bilo gdje. Poenta je pokušati nešto pogoditi. Na primjer, dok slušate radio na putu do posla, pokušajte predvidjeti koja će pjesma sljedeća puštati. Ili, kada vidite artikal koji vas zanima u prodavnici, recite nam njegovu približnu cijenu ne gledajući cijenu. Međutim, nemojte se oslanjati na svoju svijest – ona će vam ponuditi nasumičan odgovor. Slušajte svoj unutrašnji glas, jer će vam reći upravo onaj koji smatra ispravnim.

Poenta ove vežbe, naravno, nije u tome da naučimo kako da predvidimo budućnost. Cilj: trenirati svoj um da intuitivno opaža.

Nije uzalud što kažu da je jutro mudrije od večeri. Kada se suočite sa nekim ozbiljnim problemom koji vam se čini gotovo nerešivim, nemojte žuriti u očaj. Odmorite se od toga, ali recite sebi da ćete se sutra tome sigurno vratiti. Sledećeg jutra ponovo razmislite o problemu. Tokom spavanja vaša podsvest će pokušati da pronađe rešenje, a ako imate dovoljno razvijenu intuiciju i znate kako da je čujete, moći ćete da shvatite šta je najbolje učiniti.

• Možete pokušati na drugi način. Kada legnete u krevet, zapitajte se kako da rešite ovaj problem. Ujutro pokušajte da se setite o čemu ste sanjali. Možda na ovaj način možete pronaći odgovor.

Opis budućnosti Trebat će vam pomoć za sljedeću vježbu.. Prvo mu opišite njegov poklon. Zatim pokušajte da zamislite kakva će biti njegova budućnost. Slušajte svoja osećanja, svoj unutrašnji glas, pokušajte da se ne fokusirate samo na razum i logiku. Nakon toga, neka vaš prijatelj analizira vaše riječi. Zatim zamijenite uloge.

Razvijanje intuicije je prilično mukotrpan proces koji zahtijeva pažnju i redovnu praksu. Ali svi napori su opravdani mogućnostima koje vam se otvaraju kao rezultat.