Eterična ulja za tijelo - aromaterapija za kožu. Prelepo telo sa esencijalnim uljima

Postoje dvije vrste ulja koja se mogu koristiti za njegu tijela – biljna i eterična. Biljna ulja se dobijaju hladnim ceđenjem iz orašastih plodova, sjemenki, zrna i sjemenki biljke. Sastav ovih ulja je blizak sastavu potkožne masti, pa se lako apsorbiraju, probavljaju i praktički ne izazivaju alergijske reakcije. Najpopularnija ulja za tijelo su badem, argan, shea maslac, jojoba i makadamija.

Eterična ulja dobiveni iz dijelova biljaka koji sadrže isparljive mirisne tvari. U kozmetičke svrhe eterična ulja se najčešće ne koriste za čista forma, ali kao aditivi. Najsvestranija i najpopularnija ulja su lavanda, ylang-ylang i drvo čaja.

Za tijelo, ulja se mogu koristiti za vrijeme masaže, nakon vodenih procedura i za obloge. Budući da sva ulja imaju različita svojstva, moraju se odabrati ovisno o njihovoj namjeni.

Kozmetička i eterična ulja treba pravilno čuvati u hermetički zatvorenoj posudi. tamno mjesto – sunčeva svetlost i kiseonik izazivaju oksidaciju. Rok trajanja otvorenog čistog ulja nije duži od godinu dana.

Ako kupite gotovu smjesu ulja, obratite pažnju na njegov sastav - što je sastojak bliži početku liste, to je veći njegov sadržaj u proizvodu.

Ulja za tijelo nakon tuširanja

Prije nanošenja ulja na vlažnu kožu nakon tuširanja, mora se zagrijati u dlanovima. Utrljajte ulje u malim porcijama masažnim pokretima. Koristite frotirni peškir da obrišete višak ulja. Na taj način ćete izbjeći nelagodu povezanu s osjećajem masnoće na koži.

Maslinovo ulje - univerzalno kućni lijek, koji se može koristiti za njegu ne samo tijela, već i kože lica i kose. Sadrži veliki broj vitamini koji imaju pomlađujući i regenerativni učinak na kožu i kosu. Maslinovo ulje ubrzava regeneraciju kože, povećava njenu elastičnost i zaglađuje bore.

Odličnu hranljivu masku za tijelo možete napraviti miješanjem maslinovog ulja i pulpe bobičastog voća, voća ili povrća u jednakim omjerima.

Ricinusovo ulje se dobija iz otrovne biljke – ricinusovog zrna. Poboljšava elastičnost kože, eliminiše suvoću i perutanje, posvjetljuje pjege i staračke pege.

Ulje krkavine sadrži rekordnu količinu vitamina A, koji pomaže podmlađivanju i povećanju elastičnosti kože. pored ovoga, ulje morske krkavine Takođe pomaže u liječenju nekih kožnih bolesti, kao što su ekcem, lihen planus, lupus i dermatitis.

Za podmlađivanje stare kože tijela isprobajte masku od 2-3 žumanca i 2-3 kašičice ulja krkavine.

Kokosovo ulje je poznato po svom jedinstvena svojstva od vremena Kleopatre. Posebno je vrijedno zbog svojih masnih kiselina, zahvaljujući kojima ovo ulje ima dobra omekšavajuća, njegujuća, umirujuća i antimikrobna svojstva. Nakon nanošenja kokosovog ulja, na koži se stvara tanak film koji štiti od gubitka vlage.

Ulje breskve je veoma lagano i hranljivo. Pomaže u izglađivanju bora, uklanja ljuštenje i zateže kožu. Ulje breskve je pogodno za vrlo tanke i osetljiva koža, može se koristiti čak i na usnama i kapcima.

Bademovo ulje vraća elastičnost i čvrstoću koži. Često se preporučuje da se koristi za uklanjanje nepravilnosti na koži i za prevenciju strija.

Sva opisana ulja mogu se koristiti u čistom obliku i u mješavinama. Za omekšavanje kože, na primjer, možete pripremiti proizvod od 110 ml ulja jojobe i 10 ml ulja pšeničnih klica. Mješavina od 100 ml bademovog ulja, 100 ml karite ulja i 30 ml ima snažna nutritivna svojstva. maslinovo ulje. Uljne mješavine mogu se čuvati ne više od 3-5 mjeseci.

Ulja za masažu i obloge

Za masaže i obloge najbolje je koristiti mješavine kozmetičkih i eteričnih ulja. Imaju ugodnu aromu, umiruju, opuštaju i imaju dodatna svojstva blagotvorna za kožu. Kao bazu možete odabrati bilo koju koja odgovara vašoj koži. kozmetičko ulje. Odaberite eterično ulje ovisno o željenom efektu.

Eterična ulja iz citrusnog voća su jaki antiseptici, efikasno pomažu u mršavljenju i borbi protiv celulita. Bolne senzacije u mišićima, a osjećaj napetosti ublažava ulje đumbira - dobro zagrijava mišiće i ublažava grčeve. Ulje jasmina daje smirenost i koncentraciju.

Za strije i slabo vezivno tkivo dodajte 40 kapi ulja lavande u bilo koje bazno ulje.

Mješavina od 35 kapi ulja ruzmarina, 15 kapi pomoći će osvježiti kožu, poboljšati cirkulaciju i dati snagu pepermint i 25 kapi bosiljka.

Umornim stopalima pomoći će mješavina od 20 kapi ruzmarina, 5 kapi nane i 15 kapi lavande.

Kompozicija od 30 kapi lavande, 10 kapi nerolija, 7 kapi tamjana i 7 kapi ruže daće koži čvrstoću i elastičnost.

Postoji nekoliko recepata za mršavljenje i borbu protiv celulita:
- 20 kapi kleke, 15 kapi čempresa, 5 kapi ruzmarina;
- 200 ml ulja jojobe ili pšeničnih klica (baza), 30 kapi komorača, 30 kapi kleke, 30 kapi čempresa
- 200 ml ulja jojobe ili pšeničnih klica (baza), 30 kapi narandže, 30 kapi čempresa, 15 kapi žalfije.

prije 1 godine

Urednici BeautyHacka testirali su 22 najprodavanija ulja i iznijeli svoju presudu.

Ulje za tijelo, Bio Oil

Ksenia Vagner

Za ovo ulje sam čula od Tutte Larsen i mnoge moje mamine prijateljice, svi su ga hvalili kao super lijek protiv strija u trudnoći. Ali testirao sam ga ne u "trudnom" načinu, već u načinu na plaži - ponio sam ga sa sobom na odmor na Krim. Prvo što mi se svidjelo je nedostatak oštrog mirisa koji je karakterističan za mnoga ulja. Druga je lakoća: nije viskozna, već skoro kao voda. Treće, kompaktna boca od lagane plastike (odlična za kofer za odmor). I naravno, rezultat je brzo upijanje bez ikakvog filma i kožice poput breskve. Potpuna mekoća, nježnost i bez efekta “palačinke” kada koža nepristojno sija. Proizvod sadrži kompleks uljnih ekstrakata kamilice, nevena, ruzmarina, lavande, kao i vitamine A i E.

Cijena: 499 rub.

Ulje za tijelo Huile Mirific Gold, Guinot

Testirao kreativni direktor BeautyHack-aKsenia Vagner

Počnimo s činjenicom da je Guinot ozbiljan brend za njegu, čije se procedure u Moskvi izvode gotovo od kasnih 90-ih (sjećam se kako sam kao srednjoškolac pohađao njihov institut nedaleko od Arbatske kada sam napuštanje škole). Stoga formula a priori ulijeva povjerenje - ne morate se bojati komedona ili "presušivanja" od kojih pate nekvalitetna ulja. Ali glavna riječ kojom se opisuje Huile Mirfic Gold ulje za tijelo je prevara. Da, da, ovo ulje pretvara Snjeguljicu sa modricama i drugim nesavršenostima u južnjaku sa mediteranskom tenom pred očima. Sjaj na koži je primetan, ali meni se lično sviđa - nije li leto vreme za flertovanje i povratak u vremena vesele mladosti, kada je šljokica oslikavala svakodnevicu u svim duginim bojama? Posebno je dobro koristiti Huile Mirfic Gold za noge - ako hitno trebate obući mini, ne možete smisliti bolji sos proizvod. I ne morate se bojati masnih tragova - ulje se upija za 5 minuta i ne ostavlja "palačinka" sjaj (samo sjaj od šljokica!). Miriše i na odmor - cveće, talase i toplinu sunca. Aktivni sastojci su plava pasiflora i Monoi de Tahiti.

Cijena: 3.260 rub.

Svetlucavo ulje za teloSoleil Plaisir Sultry Shimmering Oil, Darphin

Prvo na čemu sam zahvalan kreatorima ove stvari je mala zgodna bočica sa dozatorom, iz koje ulje ne izlijeva klizavim mlazom, već se disciplinirano nanosi na kožu kap po kap. Štoviše, nekim čudom, balans same uljne baze i svjetlucavih bronzanih čestica, koje bi koži trebale dati svjetlo tijela preplanulost i sjaj. Inače, kao “sretna” vlasnica fotodermatitisa (odnosno alergije na ultraljubičasto zračenje), ne idem na plažu i uglavnom izbjegavam sunce, tako da jako cijenim kozmetiku koja može simulirati preplanulost. Ovaj lijek djeluje. Nanesem nekoliko kapi na područje dekoltea, ruku i nogu - koža ne sija izdajničko, već nježno blista, postaje meka i glatka, što i ne čudi: sadrži hranjiva i hidratantna ulja badema, šafranike, susama i suncokreta. I dugo me prati divan miris egzotičnog cvijeća.

Cijena: 3.090 rub.

Anti-Eau Contour ulje za tretman tijela, Clarins

Testirao specijalna dopisnica BeautyHacka Marina Syutaeva

Za mene lično, ovo je legendarni lijek, a evo i zašto. Prije tri godine, dok sam bila u dubokoj trudnoći, patila sam od otoka na nogama. Stopala su mi izgledala kao Tolkien-ovi hobiti - tako debele, ukusne šape sa prstima u obliku kobasice. A gležnjevi su izazvali asocijacije na bebe slonova iz dječjih knjiga. Oteklina me je proganjala i nikada neće nestati, jer je vani bio avgust i vrućina je bila 40 stepeni, a ja sam se ugojio nekoliko desetina kilograma i vodio sjedilački način života. I kada sam potpuno očajnički želela da vratim božanstveni izgled svojim nogama, Clarins mi je poslao čitav paket sa obaveznim namirnicama za buduće majke, gde sam pronašla bočicu rečitog naziva Anti-Eau – „tečnost protiv viška“, ako na ruskom.

Proizvod je imao životno potvrđujući i energičan miris gorkog poleta i bilje, a sadržavao je prirodna ulja limuna, gorke narandže i majorana. Energiziran, nanosila sam ga nakon tuširanja masažnim pokretima, od članaka do butina (naravno koliko sam mogla). Osjećaj težine je odmah nestao, limfna drenaža se maksimalno poboljšala, otok je postao manji, iako nije potpuno nestao. Sada koristim i ovo ulje - ali sada kao anticelulitnu terapiju održavanja. A problematična područjaČvrsto ga masiram četkom da izjednačim neravnine i rupice. I radi.

Cijena: 3.550 rub.

Ulje sa antistres efektomStress-Fix Composition Oil, Aveda

Testirao specijalna dopisnica BeautyHacka Marina Syutaeva

Na etiketi je navedeno da je ovaj proizvod namijenjen za njegu kupanja, tijela i vlasišta. Ali ja sam znatno suzio obim njegovih odgovornosti. Ne dodajem ulja u kadu, jer ne želim da provodim dugo vremena ribajući masni film sa ove iste kupke. Što se tiče vlasišta - ni ne odmah. Ako ste ikada pokušali oprati kosu od ulja, shvatili ste da je to beskrajan proces: morat ćete nanijeti, zapjeniti i isprati šampon nekoliko puta zaredom - to je gubljenje vremena.

Općenito, sada imam svoj način da ovaj proizvod koristim za njegovu namjenu i sa maksimalni komfor. Donio sam bocu na posao. Kad god se unervozim nakon dugog kozmetičkog snimanja ili se umorim od beskonačnog niza mejlova, kapnem ulje na laktove i podlaktice. Zatim dobro utrljam teksturu, kao što bih to uradila sa sušenom lavandom i žalfijom (u pitanju je njihova aroma u kompoziciji koja deluje umirujuće) - i sa zadovoljstvom udišem hladan, trpki miris. Mirisni receptori reaguju kako bi trebali, prenoseći "impuls za opuštanje!"

Cijena: 3.360 rub.

Kokosovo ulje za tijeloEkstra djevica, treba vam

Karina Andreeva

Kada otvorite teglu, vidite proizvod sličan pudingu od riže - prozračne teksture, arome vanilije-kokosa. Kada se nanese, koža postaje prekrivena filmom koji djeluje vrlo masno, ali kada se utrlja, nestaje jednom ili dvaput. Imam jako suhu kožu u predelu laktova, ali nakon par dana korišćenja, proizvod se herojski izborio sa isušivanjem i perutanjem i učinio je glatkom i nahranjenom. Za proizvod se tvrdi da je 100% organsko hladno ceđeno kokosovo ulje.

Cijena: 750 rub.

Ulje za tijeloFluide De Beauté 14, Carita

Testirano od strane višeg urednika na BeautyHack-uKarina Andreeva

Volim ovaj proizvod zbog njegovog nevjerovatnog mirisa limuna, koji me podsjetio na lizalice Vzlyot iz djetinjstva (uvijek su se davale u avionu). U isto vrijeme, aroma ostaje čvrsto na tijelu - teško ju je nadjačati parfemom, ali to je prije plus - ne dosadi pa čak i smiruje. Svidio mi se zgodan raspršivač - proces distribucije proizvoda po tijelu ne traje više od 30 sekundi: nekoliko prskanja, a zatim ga utrljam u kožu masažnim pokretima. Sadrži ulja lješnjaka i kukuruza, kao i vitaminski kompleks (A, E, F). Nakon njega ne ostaje masni film, a koža postaje nahranjena i hidratizirana.

Cijena: 3.500 rub.

Parfimisano ulje za teloJ'adore, Dior

Testirano od strane višeg urednika na BeautyHack-uKarina Andreeva

Vrlo često proizvodi za tijelo toliko loše mirišu da nadjačavaju miris parfema. Alternativa je parfimisano ulje. Prvo sam ga probala u Dioru. Zaljubila sam se u proizvod s opuštajućim mirisom ruže Grasse, indijskog jasmina i nerolija. U kupku sam dodala par kapi ulja, a zatim nanijela proizvod na tijelo. Uprkos odličnom hranljivom učinku (trenutno je omekšao suhe dijelove kože, sadrži ekstrakt ylang-ylanga), proizvod se potpuno upio za par minuta i nije ostavio ljepljiv film. Ali miris je ostao na tijelu nekoliko sati i lako zamijenio parfem.

Cijena: 6.170 rub.

Suho ulje Huile Prodigieuse, Nuxe

Uz Nuxe univerzalno ulje za tijelo, lice i kosu, bila je to ljubav na prvu kap. Prvo sam pokušala da ga nanesem na lice - proizvod je odmah opravdao svoj "suvi" naslov, odmah se upija. Imam masnu kožu. Ali ulje nije ostavilo nikakav sjaj, pružajući mat, baršunasti efekat. Da bi vaša kosa bila meka i glatka, dovoljna je samo jedna kap proizvoda utrljana između dlanova. Čak i ako ste pretjerali, nije strašno. Sadrži vitamin E, ulja kantariona, boražine, badema, makadamije, lješnjaka i kamelije koji poboljšavaju strukturu kose. Nisam ga nanosila na tijelo, ali sam dodala nekoliko kapi proizvoda u gel za tuširanje i balzam - učinak je premašio sva očekivanja: koža je postala meka, manje ljuštenje nestala nakon treće primjene.

Cijena: 1.945 rub.

ulje marule, Paul Mitchell

Testirala urednica BeautyHack Natalya Kapitsa

Glavni aktivni sastojak proizvoda je ulje marule. Biljka se distribuira u Južna Afrika, sadrži oleinsku, askorbinsku, linolnu i druge kiseline. Proizvod Paula Mitchella je univerzalan: može se nanositi na tijelo, lice, vlasište i kosu. Aroma je jedva primetna - odlična opcija za alergičare. Imam prilično tanku, neposlušnu kosu - ulje ju je otežalo, stvarajući ustajali efekat. Ali za svoj tip kose morala sam odabrati drugu koncentraciju - eliksir. Sada koristim Marula ulje prije pranja kose: nanosim ga na vrhove nekoliko sati. Probajte, kosa će vam reći "hvala" za takvu masku - lako se oblikuje i ne kovrča se.

Cijena: 4700 rub.

Ulje za tijelo Elixir Dry Oil, Payot

Testiran BeautyHack editorDilyara Telyasheva

Pročitala sam modnu knjigu" Magic cleaning” i počela je cijeniti prostor u kući: na primjer, smanjila je broj boca sa strane kupatila. Payot ulje mi je pomoglo da se nosim s ovim zadatkom - zlatno obojeni "eliksir" karamelnih pijetlova pogodan je za tijelo, kosu i suhu kožu lica. Boca takođe ukrašava kupatilo: nije plastična, već od debelog stakla. Nanosim ulje svaki dan i skoro sam potrošio proizvod za tri sedmice - znak dobro ulje za mene! Svojim mirisom "eliksira", Payot me je podsjetio na aromatično eterično ulje citrusa iz Indije. Ne samo miris, već i tekstura - prilično je gusta, ulje se brzo počinje upijati (nakon deset sekundi jednostavno ga je nemoguće rasporediti po tijelu). Zašto ga volim? Za efekat kože Monike Bellucci iz filma "Malena": blistava, hidratizirana, zdrava i ujednačena. Nanesete li par kapi ulja na vrhove kose, ona će izgledati njegovano i blistati na suncu. Preporučujem da eliksir nanesete na lice samo prije spavanja - njegova gusta tekstura daje osjećaj njegovane, ali masne kože (efekat nije za svakoga).

Cijena: 3.075 rub.

Anticelulitno ulje breze, Weleda

Za vidljive rezultate Weleda preporučuje korištenje ovog ulja dva puta dnevno tokom mjesec dana. Imao sam dvije sedmice za testiranje, ali čak i za to vrijeme rezultati su se pojavili. Ulje sam nanosila masažnim pokretima ujutro i uveče nakon tuširanja. Glavna komponenta je ekstrakt lista breze. Stimulira limfnu drenažu, poboljšava metabolizam i uklanja toksine. Ne vjerujem u potpuno uklanjanje celulita bez sporta i pravilne prehrane. Ali sama redovna masaža učinila je kožu glatkijom i hidratiziranom.
Ulje takođe ima veoma prijatan citrusni miris. Kompozicija sadrži ekstrakt korijena mesarske metle, ruzmarina i listova limuna, koji ostavljaju istu, jedva primjetnu aromu na koži.

Cijena: 1.530 rub.

Ulje za tijelo “Bourbon Vanilla”, Yves Rocher

Testirala urednica BeautyHack Yulia Kozoliy

Ulje je vrlo guste, guste konzistencije i bogato aroma vanile. Da nije bilo "vrućeg" ljeta, ovaj proizvod bih odložila do zime, ali sada mi je jako dobro došao. Miris burbonske vanilije je poput oblaka u koji sa zadovoljstvom uranjate, bježeći od lošeg vremena. Sadrži ulje jojobe, ulje makadamije, ulje šafranike, koštice kajsije i kokos. Ne preporučujem puno nanošenje - proizvod se ne upija odmah. Ali miris će biti sa vama tokom celog dana.

Cijena: 399 rub.

Ulje za njegu kože uživa i regenerira, Frei öl

Testirala urednica BeautyHack Yulia Kozoliy

Njemački brend sa poluvjekovnom istorijom pojavio se na mreži L’Etoile tek u junu (pričali smo o tome). Imao sam mjesec dana da ocijenim jedan od najpopularnijih proizvoda u njemačkim ljekarnama - ulje za njegu kože. I dalje trenutno Ovo je moj apsolutno omiljeni proizvod za njegu kože! Najvažnije prednosti: ulja lagana, jedva primjetnog mirisa, i trenutno se (zaista!) upija. Ovo je vrlo zgodno s obzirom da nakon nanošenja koža zaista postaje glatka, ali nema osjećaja filma. Ne sadrži parabene, SLS ili SLES, boje ili mineralna ulja.

Cijena: oko 1400 rubalja.

Suvo hranljivo ulje za lice, tijelo i kosuAromaishrana, Decleor

„Za lice, tijelo i kosu“, piše na prozirnoj bočici od ćilibara, što posebno raduje, „Volim multifunkcionalne proizvode. Prvo što primetite je neverovatna suptilna aroma. Reč "suptilno" retko je pogodna za puderaste slatke kompozicije, ali ovde zaista dolazi do izražaja. Delikatni trag nota tamjana, mošusne ruže i kamelije ostaje sa vama dugo, a ne želite ni da koristite nikakav parfem. Inače, u proizvodu nema parfema, boja ili drugih hemikalija. Decleor je specijaliziran isključivo za prirodna ulja biljnog porijekla.

Druga stvar koju bih želio napomenuti je deklarirana tekstura. “Suho” je, naravno, konvencija, ali ulje se zaista brzo upija i ne ostavlja masne ili ljepljive tragove. Izašli smo pod tuš, otresli prskanje vode ručnikom i odmah pošpricali proizvod (dozator - zgodan sprej) po cijelom tijelu. Koža odmah postaje meka i njegovana, smanjuje se suhoća čak i na najdehidriranijim dijelovima - laktovima, kolenima, stopalima.

Ali za lice u formatu za dnevnu njegu, proizvod mi se činio malo težak, savjetovala bih da ga koristite samo u situacijama kada je potrebna dodatna ishrana i hidratacija. I za kosu ljetna sezona- to je to! Za dodatni sjaj, naprskajte proizvod na suhe pramenove sa udaljenosti od 25-30 cm. Također pomaže u njezi suhih i ispucalih vrhova.

Cijena: 3.290 rub.

RegenerirajućeuljeZatijeloJapanska mješavina ulja za tijelo kamelije, Elemis

Testirano od strane specijalnog dopisnika BeautyHacka Veronice Shur

Ova hranjiva mješavina prirodnih ulja slatkog badema i japanske kamelije preporučuje se za korištenje kao prevencija strija tokom trudnoće ili promjene tjelesne težine. Ako ga redovno koristite nekoliko sedmica, zaista ćete primijetiti da koža postaje ne samo hidratiziranija, već i elastična.

Od važne nijanse: ulje se ne upija jako brzo, ali je odlično za masažu. Ovo nije opcija kada nešto brzo primijenite i pokrenete. Bolje ga je nanositi odmah nakon tuširanja laganim masažnim pokretima, temeljno obrađujući butine, stomak, noge i područje grudi. Još jedna karakteristika japanske mješavine ulja za tijelo kamelije je njena suptilna, potpuno nenametljiva aroma. Ako jaki mirisi iritiraju vas (a mnoga prirodna ulja rade upravo to!), ovaj proizvod za tijelo je savršena opcija za vas.

Cijena: 4.050 rub.

Oil Huile Sacree Polynesia, Thalgo

Ovo ulje ima mnoge prednosti. Tekstura je nemasna i istovremeno bogata, savršeno vlaži i hrani. Miris je sladak i sunčan. Boja koja trenutno revitalizira bleda koža, dok zlatni sjaj nije nametljiv i izgleda sasvim prirodno. A sastav: ulja cvijeća suncokreta (ne brkati s uljem sjemenki), koštice kajsije i susamovo ulje su u blizini ulja svetog cvijeta monoi, plus ekstrakt algi, bez kojih je nemoguće hidratizirati kožu (i uvesti najpoznatiji talaso brend u Rusiji). Sve u svemu, pet plus.

Cijena: 2.850 rub.

Ulje Huile D "Avocat Ligne, St. Barth

Testirala kolumnistica BeautyHack Tatyana Yakimova

Volim ulja "za sve" - ​​u kadi, na tijelu, na kosi... A ovo je upravo to. Moja kosa je, međutim, tanka, i uljne maske Ne vježbam, ali sam otkrila tehniku ​​zaglađivanja sljepoočnica - nanosim Huile D "Avocat nakon što operem kosu i stiliziram je na one pramenove koji bi trebali ležati uz glavu, ali u isto vrijeme izgledati teksturirano - i Postignite željeni rezultat Bolji i korisniji od bilo kojeg proizvoda za oblikovanje kože - brzo se upija i ne ostavlja ljepljivi film. Sastav ulja je jednostavan: čisto ulje avokada.

Cijena: 4.140 rub.

Bademovo ulje za tijelo, L’Occitane

Testirala urednica BeautyHack Olga Kulygina

Proizvodi za tijelo iz kolekcije badema provansalskog brenda L’Occitane moji su godinama favoriti. Rado kupujem i ulje za tuširanje i ulje za tijelo u obliku spreja. Ulje za tijelo nanosim na blago vlažnu kožu odmah nakon kupanja.
Prva stvar koju primijetite kada pritisnete pumpu za prskanje je neverovatna aroma! Ljeti, kada nosim majice i haljine bez tajica, s vremena na vrijeme tokom dana osjetim taj trag na sebi. Ulje miriše na slatke bademe - mislim da je ovo prepoznatljiv L’Occitane miris!
Tekstura ulja je tečna, ali ne kao voda - obavija i hrani kožu dok je ne isperete. Više puta sam čula da je ovo ulje dobro koristiti tokom i nakon trudnoće - neće ostati ni jedna strija.
L’Occitaneova filozofija zvuči kao “art de vivre” – umjetnost življenja, uživanja u mentalnoj i fizičkoj udobnosti. U tome puno pomažu proizvodi sa prirodnim sastojcima i aromatičnim eteričnim uljima!

Cijena: od 650 rubalja za 75 ml.

Božanstveno ulje, Caudalie

Testirao BeautyHack urednički asistent Anastasia Speranskaya

Odavno sam zaljubljena u miris Caudalie Divine serije - jedino što je nedostajalo mojoj “kolekciji” je ulje. Sada se ovaj multifunkcionalni proizvod već dugo nastanio u mom kupatilu. Ulje je pogodno za tijelo, kosu, lice, nokte, njime možete masirati i dodati par kapi u kupku za opuštanje. Probao sam sve - i ni u jednom slučaju me proizvod nije razočarao. Svaki dan ga nanosim nakon tuširanja na vlažno tijelo i lice, a zatim ga lagano ubrusim ručnikom. Ulje ne stvara mastan film, brzo se upija i ostavlja zaista božanstvenu aromu na koži. Inače, kompoziciju je kreirao poznati parfimer Jacques Cavalier - vješto je spojio note bugarske ruže, grejpa, ružičastog bibera, vanile i bijelog mošusa. Posebno me razveselio sastav proizvoda sa pet prirodnih ulja - grožđa, susama, hibiskusa, argana i shea maslaca. Toliko raznolik set čini proizvod univerzalnim. A ulje se troši vrlo ekonomično - ponijet ću ga sa sobom na odmor na moru i, bez žaljenja, nanijeti ga nakon sunčanja.

Cijena: 3.095 rub.

Huile de Magnolia, Leonor Greyl

Testirao specijalni dopisnik BeautyHacka Mur Soboleva

Brend Leonor Greyl proizvodi proizvode za kosu (i to vrlo dobre), ali ovo ulje je dizajnirano posebno za lice i tijelo. Ne može se nazvati masnim, ali nije ni suh - tekstura je klasična, izvinite na tautologiji, masna. Brend preporučuje korištenje Huile de Magnolia za skidanje šminke, kao umirujuće sredstvo nakon sunčanja i jednostavno za tijelo nakon tuširanja. Išla sam ovim drugim putem i zadovoljna sam: ulje odlično njeguje (nanosim ga na vlažnu kožu, iako u uputama stoji da se koristi na suvoj koži) i potpuno nerealno miriše na odraslu magnoliju koja ne guši. Sadrži 97% biljnih ulja bogatih vitaminom A.

Cijena: 4.420 rub.

Coco Mademoiselle Velvet ulje za tijelo, Chanel

Testirao specijalni dopisnik BeautyHacka Mur Soboleva

Brend tradicionalno ima mnogo proizvoda za kupanje kao podršku komercijalnim mirisima, i Coco Mademoiselle, kao veliki hit, ima ih dosta. Ulje za tijelo je suho, ne ostavlja film, nanosi se tanko i trenutno se upija. Miris je vrlo jak i postojan - može trajati i nakon tuširanja - pa je ovo odlična opcija da bez parfema ako niste raspoloženi za njega.

Cijena: 4.585 rub.

Slični materijali iz kategorije

Zdrava, elastična “svilena koža” san je svake žene. S godinama, ovaj divni dar mladosti postepeno nestaje. Da bi se očuvao dugi niz godina, eterična ulja za tijelo pružaju neprocjenjivu pomoć. Oni su ti osnovnu osnovu aromakozmetika, čija upotreba ima svoja specifična pravila.

Uticaj eteričnih ulja na organizam

Kultura korišćenja eteričnih ulja ima dugu istoriju, a danas je aromakozmetika najprepoznatljivija obećavajući pravac u kozmetologiji. Zašto ove zadivljujuće mirisne tečnosti imaju jedinstven efekat na kožu?

Odgovor je jednostavan - sadrže ogroman raspon vitamina, minerala, aminokiselina i elemenata u tragovima. Štaviše, molekule ovih supstanci imaju vrlo male veličine, što osigurava odličnu apsorpciju kože. To ih čini idealnim sastojcima u proizvodima za ličnu njegu.

• Savršeno zacjeljuju, njeguju i omekšavaju kožu.
• Molekule kiseonika koje sadrže prodiru kroz ćelijski zid, učestvuju u prenosu hranljivih materija do izgladnjele ćelije tela i obezbeđuju njihovu pravilnu apsorpciju.
• Prisustvo antioksidativnih svojstava u ovim tamjanima sprečava sve patološke stanične procese.
• Upotreba aromakozmetike omogućava vam da usporite proces izumiranja hormonskog statusa tijela, što u velikoj mjeri određuje stanje kože.

Eterična ulja za kožu tijela samo će vještom i redovnom upotrebom otkriti sve svoje veličanstvene mogućnosti.

Kako odabrati aromatičnu kozmetiku za njegu tijela

Pravilan odabir aromatičnih ulja u velikoj mjeri garantuje odlične rezultate njihove upotrebe.

Kriterijumi za odabir su:

• tip i stanje kože, problemi koje je potrebno otkloniti;
• svrha svake komponente ulja;
• postupak u kojem namjeravate koristiti ovaj naftni arsenal.

Upotreba eteričnih ulja u kupki za njegu kože

Sve sljedeće informacije date su za njegu kože kod kuće.

Uživanje u mirisnoj kupki

1. U kupku napunjenu toplom vodom dodajte čašu kefira sa aromatičnim dodacima: 2 kapi limunovog ulja, 4 kapi ruzmarina i 6 kapi timijana.
2. Kupajte se 20-25 minuta. Takva kupka ne samo da će poboljšati stanje vaše kože, već će vam pružiti i veliko zadovoljstvo.
3. Sasvim je prihvatljivo biti kreativan uz upotrebu dragocjenih mirisnih kapi. Na primjer, miješanjem 1 čajne žličice meda, 2 kapi ulja arome đumbira i crnog bibera u vodi, poboljšat ćete cirkulaciju krvi i cjelokupno blagostanje.

Za masnu i poroznu kožu

Najbolja eterična ulja za tijelo za masnu i poroznu kožu su limun, matičnjak, ruzmarin, eukaliptus, bergamot, bor i kleka.

Dijagram za najefikasniju kombinaciju ovih komponenti je sljedeći:

1. menta – 3 kapi, po 2 kapi eukaliptusa i limuna, ili u ovom omjeru – po 2 kapi, ulje kleke i bergamota, te kamilice i limuna – po 3.
2. Trebali biste uživati ​​u kupki s takvim sastojcima ne duže od 20-15 minuta.

Rješavanje celulita

Da biste se rastali od omraženih rupica celulita na koži, eterična ulja citrusa bit će vam pouzdani saveznici. Da biste to učinili:

1. Rastvorite 2-3 kapi ulja ovih sunčanih plodova u 200 g mlijeka i dodajte u kupku.
2. Ali ne bi trebalo da traje duže od 20 minuta.
3. Važno upozorenje: ne treba se sunčati nakon takvog kupanja.

Masaže i oblozi

Eterična ulja za masažu tijela pomoći će vam da se riješite ne samo celulita, već i dosadnih masnih naslaga. Ovaj postupak je dvostruko učinkovit, jer se kombinira ljekoviti učinak same masaže lekovita svojstva komponente ulja.

Naravno, bolje je takve postupke provoditi u sobama za masažu rukama iskusnih masažnih terapeuta. Ali čak i kod kuće, redovnim i energičnim izvođenjem ovih postupaka na sebi, možete postići zapažene rezultate. Masiranje kože masažne linije, ne treba pretjerivati ​​na unutrašnjoj strani bedara. Ako ste predisponirani na krhkost krvnih žila, možete se "ukrasiti" modricama.

Sva eterična ulja za masažu tijela mogu se nanositi na kožu samo u razrijeđenom obliku. Preporučljivo je koristiti gotove aromatične mješavine. Ali ako želite, možete samostalno sastaviti kompoziciju korisnih i očaravajućih aroma. Svaki aromatični proizvod dolazi s uputama. Nakon što ga pažljivo proučite, dobit ćete informacije o korisnim svojstvima određenog proizvoda i najprikladnijem baznom ulju.

• Daje odličan efekat medena masaza problematična područja s eteričnim uljima citrusa.
• Danas popularan, veoma je efikasan u kombinaciji sa esencijalnim uljima iz sjemenki grožđa, citrusa i pšeničnih klica.
• Ali veoma efikasan recept za mladost i lepotu vašeg tela: smesom utrljajte sva problematična mesta morska so, 3 kapi ulja limunske trave i kopra, 2 kapi ulja crnog bibera i 1 kap cimeta. Izvodite masažne pokrete od vrha do dna. Nakon 15 minuta, uzmite redovno kupanje. Ponovite postupak svaka 2 dana. Ukupno ima 10 procedura.

Anticelulitni oblog sa eteričnim uljima

Sada pogledajmo korak po korak kako pravilno koristiti eterična ulja na tijelu za anticelulitne obloge:

1. pomešati 1 kašiku. l. bazno ulje (bademovo, maslinovo) sa 4 – 5 kapi ulja arome citrusa;
2. dodajte ovu kompoziciju u plava glina(50 g) i “aromatizirati” sa 10 g mljevenog cimeta;
3. Vodom dovedite smjesu do konzistencije kisele pavlake;
4. nanesite ga na problematična područja, pokrijte ih filmom i pažljivo umotajte u toplo ćebe;
5. dobijamo "zadovoljstvo" 40-50 minuta;
6. isperite smjesu toplom vodom;
7. nanesite kremu protiv celulita.

Takvi postupci ne traju više od sat vremena i trebaju se izvoditi jednom u 3 dana. Kurs – 10 obloga. Efekat postupaka postiže se kako zamotavanjem, tako i zahvaljujući aktivnim komponentama ulja koje poboljšavaju mikrocirkulaciju krvi.

Borba protiv strija

Mnoge neugodne trenutke mladim majkama uzrokuje nasljeđe u vidu strija na koži koje su ostavile prošla trudnoća. Nemojmo uzalud uvjeravati naše čitatelje da se predloženi recept neće u potpunosti riješiti ovih ožiljaka, već će ih samo učiniti manje uočljivim. Masaža sa utrljavanjem uljne mješavine baznog ulja, kao i geranijuma i ruzmarina (po 2 kapi) i lavande i limuna (po 1 kap) značajno će vratiti glatkoću i ujednačenost kože.

Maske za tijelo

Maske sa eteričnim uljem za tijelo također će pomoći u brizi o zdravlju i ljepoti vaše kože. Oni će ga, kao i druge procedure, poboljšati izgled zbog dubokog utjecaja eteričnih ulja na ćelijske membrane i aktivacije metaboličkih procesa.

Postupak korak po korak je sljedeći:

1. sa liste cvjetnih eteričnih ulja birate željenu aromu;
2. provjerite da li će kod vas izazvati alergiju;
3. obogatite svoje uobičajeno kozmetika(nekoliko kapi na 10-15 ml baze);
4. Nanesite ovu kremu ili gel nakon tuširanja ili kupanja.

Korištenjem eteričnih ulja na koži tijela, žene ne samo da se rješavaju specifičnih kožnih problema, već dobijaju ugodne senzacije i vraćaju nježnost i senzualnost izgubljenu u svakodnevnim aktivnostima.

Sada razgovarajmo o tome kako ih pravilno koristiti za lijepu kožu.

Često žene (a i muškarci, zašto to skrivati!) postavljaju čitavu listu zahtjeva na svoju kožu. Oni žele glatkoću, čak predivna boja, odsustvo oštećenja, upala i akni. Pa i tako da se potkožne žile ne vide (obično na licu i nogama). Ljudi koji se približavaju 30. godini žele kožu bez bora, strija i ožiljaka.

Problemativna koža

Eterična ulja sama po sebi ne prodiru duboko u našu kožu. Stoga se čisto eterično ulje može nanositi na kožu samo u određene svrhe. Na primjer, osušite bubuljicu i uklonite je.

U tom slučaju možete nanijeti ulje na jastučić prsta - dovoljna je jedna kap - i dodirnuti površinu bubuljice. Nestaće ako ovu proceduru uradite pet ili šest puta tokom dana.

U tu svrhu koristite eterično ulja eukaliptusa, čajevca ili lavande. Mogu se nanositi na kožu nerazrijeđene. Sva druga ulja mogu izazvati iritaciju.

Pojavljuju se i druge akne. Bolna, velika, duboka, sa crvenilom oko samog apscesa. Na njih možete dodatno staviti obloge od eteričnog ulja sa baznim uljem.

Bazno ulje možda avokado, jojoba, maslina, susam, laneno sjeme. Odnosno, ulje iscijeđeno iz orašastih plodova i sjemenki koje sadrže ulje. Osigurat će da eterično ulje prodire duboko i nosi sa sobom eterično ulje kao protuupalno, antimikrobno i analgetsko sredstvo.

Cvjetnu vodu možete napraviti s esencijalnim uljem (ovo ime je uvriježeno kroz istoriju). Zapravo, s pravom se može nazvati listopadnom, smolom ili korijenskom vodom. Zavisi od čega se dobija eterično ulje koje se u njemu nalazi.

Ovo cvjetna voda Priprema se ovako: čaša čiste vode stavi se u bocu sa dozatorom i u nju se doda 3-7 kapi eteričnog ulja. Ulje prepušta svoja svojstva vodi nakon otprilike 10-12 sati. Ovaj tonik (nazovimo ga tako) nanosi se na lice nakon umivanja i prije nanošenja kreme ili se koristi za čišćenje lica vatom.

Tonik osvježava, čisti, dezinficira, liječi i umiruje kožu. Može se koristiti nakon brijanja. Po želji možete dodati nekoliko kapi votke. Ali ja to ne dodajem.

Postoji tajna: više eteričnog ulja će isušiti kožu, a manje će je hidratizirati. Stoga broj kapi za tonik birajte prema tipu kože, godišnjem dobu, uslovima rada ili učenja. Ovaj tonik je koristan za sve koji mnogo gledaju u telefon i kompjuter (a to su skoro svi ovih dana).

Suva koža

Ona je gladna. Sama esencijalna ulja ga neće zasititi. Za takvu kožu predlažem kao bazna ulja avokado, jojoba, susam, maslina, sjemenke grožđa. Ili one baze koje volite i koje imate na zalihama.

Pored krema koje koristite, nanesite kao hranljiva maska mešavine sa uljima geranijum, ruža, narandža, pačuli, jasmin, ružino drvo.

Uzmite 3-5 kapi eteričnih ulja po žlici baze, promiješajte bočicu protresanjem i ostavite uljima pola sata da promijene. Ova količina će vam biti dovoljna nekoliko puta. Ako je vaša koža veoma suva, ona će u početku pohlepno pojesti ovu mešavinu. Tada će biti zasićeno i bit će potrebno mnogo manje smjese.

Maske se mogu raditi svakodnevno, svaki drugi dan, svaka tri dana ili jednom sedmično. Prema potrebi ili raspoloživosti slobodnog vremena.

Sa istim eteričnim uljima možete napraviti tonik za lice, kao što je gore opisano.

Normalna koža

Normalna koža je jednako gladna kao i suva koža. Pogotovo u urbanom životu sa prisustvom ogromnog broja različitih uređaja koji emituju talase različitih frekvencija koji nisu nimalo korisni za kožu, obiljem izduvnih gasova u vazduhu, prisustvom stresa u životu i potrebom da se stalno žuriti negde. Zato je hranimo na isti način. Koristimo eterična ulja lavanda, ruzmarin, pačuli, drvo čaja.

Masna koža

Ovdje nam je važno smanjiti lučenje masti i suziti pore. Za maske možete koristiti mljevene žitne pahuljice, med, jaja i bazna ulja.

Pomaže smanjiti sadržaj ulja i zategnuti pore muškatna žalfija, limun, ruzmarin, bergamot, grejp. Uzimamo malo više eteričnih ulja po žlici baze nego za normalnu i suhu kožu - 5-6 kapi. Dobro promiješajte i nanesite. Ovu masku isperemo nakon 20 minuta.

Radimo i tonik sa većom količinom eteričnih ulja - 5-7 kapi po čaši vode. Po vrućem vremenu ili tokom pojačane fizičke aktivnosti, povremeno možete obrisati lice ovim tonikom. Njime možete navlažiti nekoliko pamučnih jastučića, staviti u torbu i nositi sa sobom.

Dobro djeluje na masnu kožu parna kupatila sa istim uljima. Dodajte 1-2 kapi na litar vrele vode, pokrijte velikim ručnikom da para ne bi izlazila, zatvorite oči i uživajte u procesu. Ovo će očistiti pore, opustiti lice, ublažiti umor i umiriti kožu.

Bolje je koristiti eterična ulja s jednostavnim sastojcima - vodom i baznim uljem. Inače, dobre baze poput avokada i jojobe, na primjer, same su po sebi odlične hranjive kreme. Uz dodatak eteričnih ulja, dobivaju dodatna korisna svojstva i mogu se koristiti samostalno kao krema za njegu.

Mješovita koža

Potrebno mu je i temeljito čišćenje i dodatna ishrana. Stoga koristite nutritivne mješavine s baznim uljima, parne kupke i maske za čišćenje. Eterična ulja ružino drvo, limun, menta, neroli, ylang-ylang Koristi se i za čišćenje i za njegu.

Izbledela koža

Nakon 25 godina, mnoge djevojke primjećuju bore i gubitak elastičnosti kože. Eterična ulja mogu pomoći u sprječavanju starenja i opuštanja kože ylang-ylang, lavanda, pačuli, geranijum, ruža, jasmin, neroli, menta, tamjan, geranijum.

Mješavine eteričnih ulja sa baznim uljima jojobe i avokada brzo vraćaju elastičnost koži i smanjuju broj bora. Kontura lica postaje zaobljena, boja postaje ujednačena i lijepa. Uz pomoć lavanda, limun i narandža pigmentne mrlje su izbijeljene i površina kože je zaglađena.

Koža sa vaskularnim uzorkom

Moglo bi biti jednostavno tanka koža sa prozirnim posudama. Može se pojaviti koža sa crvenkastim ili plavkastim krvnim sudovima, uz česte upale, ljuštenje i osip. U potonjem slučaju, ovo je bolest - koža pati, i to unutrašnje organe, endokrini sistem. Ovu bolest treba liječiti specijalista.

U svakom slučaju, za kožu s krvnim žilama možete koristiti tonik s eteričnim uljima i mješavinu s istim uljima. Eterična ulja obnavljaju krvne sudove ruzmarin, limun, lavanda, narandža, tamjan, geranijum. Također uklanjaju upale i ljuštenje.

Značajke upotrebe eteričnih ulja

Ujutro se suzdržite od upotrebe eteričnih ulja citrusa, kao i ulja sa aroma citrusa - citronele, limet. I također ulja koja sadrže eugenol(karanfilić, na primjer). Pogotovo ako je vani jako sunce i koristite ulje manje od dva sata prije izlaska napolje.

Iz tog razloga nikada u svoj tonik ne ukapam eterična ulja citronele i klinčića. Jer to se dešava ovako - kapao sam i zaboravio šta sam tačno kapao.

Ova ulja koristim uveče tokom sunčanih meseci, a takođe naširoko i aktivno zimi, kada imamo malo sunca.

Činjenica je da neka eterična ulja sadrže tvari koje pospješuju tamnjenje. I unutra velike količine takođe može izazvati opekotine od sunca. Odavno se nisam namjerno sunčao i ne trebaju mi ​​fleke na licu. Prilikom nanošenja tonika na lice, eterično ulje se ne razmazuje ravnomjerno – jer se ne otapa u vodi.

U nekim izvorima takva ulja koja poboljšavaju tamnjenje uključuju i ulja ruzmarin, timijan i timijan.

Usput, za tan lovers. Za intenzivne, svijetle i lijepe ujednačen ten možete koristiti ulja limun i pomorandza, Na primjer. Konzumiranjem ovih ulja interno tokom perioda solarne aktivnosti ili nanošenjem baznog ulja koje sadrži ova eterična ulja na svoje tijelo. Pa, onda lezi i sunčaj se.

Jedan od mojih prijatelja je dobio čokoladnu preplanulost koristeći ulje narandže. i onaj drugi, pepeljasto plavuša sa svijetle kože, dobila neplanirano povećanje tamnjenja oko usta i nosa. Ignorirala je moja upozorenja o fototoksičnosti eteričnih ulja i, u stanju stresa, provela je cijeli radni dan sjedeći lica zatrpanog u bočici narandžinog ulja. I nakon toga, pod užarenim suncem, vratio sam se kući - posao je završio tek u 14:00. I bilo je ljeto.

Stoga, sada sve upozoravam odmah: općenito, bilo koje eterično ulje treba udisati s oprezom ljeti. Kako se ne bi zbunjivali oko toga da li je fototoksično ili ne. I sama rijetko udišem arome na vrućini. Još uvek pod uticajem visoka temperatura I jarko sunce Svojstva ulja se uvelike mijenjaju.

Koža tijela

Koža na tijelu je gušća i manje izložena vjetru i suncu od kože lica. Ali zimi ga morate zatvoriti na mnogo mjeseci toplu odeću. Svakodnevno koža mora doživjeti preopterećenje zbog promjena temperature. Napolju je hladno, ali u sobama ima grejanje - isušuje kožu.

Njega kože na tijelu gotovo je ista kao i njega kože lica. Dobro je ako se povremeno kupate u parnom kupatilu i uzimate aromatične kupke. U takvu kupku morate uroniti već oprano tijelo i po izlasku iz nje bolje je da se ne sušite, već da se obučete frotir robe i lezi sat vremena.

Aroma kupke- sredstvo za poboljšanje protoka krvi. Dodajte ulja u ovu kupku ruzmarin, limun, tamjan, narandža.

Ako planirate da smršate, napravite kupke sa uljima kleka, pačuli, lavanda, narandža, limun.

Ako ste uznemireni - kupka sa uljima tamjan, kleka, lavanda, narandža poboljšaće vam raspoloženje.

Ako jesi probavni problemi- kupatilo sa komorač, timijan, lavanda, kim.

Pravila za uzimanje aroma kupki

Voda treba da bude na temperaturi od 36-37 stepeni. Takve kupke uzimajte u kursevima od 10 sesija ili po potrebi. Ako uzimate kurs, onda jedan svaki drugi dan ili svaka tri dana. Za toniranje, kupka treba da bude par stepeni toplija, za opuštanje - par stepeni hladnija.

Eterična ulja se ne otapaju u vodi, pa se u vodi rastvaraju na drugi način. Oni se zovu emulgatori. To su tečnosti koje sadrže alkohol (vino, votka), masna hrana (krema), so. Otopite potrebnu količinu ulja u emulgatoru (četvrt šolje tečnosti ili šaka soli), dobro promešajte i rastvorite u vodenoj kupki.

Ne možete se kupati dok se potpuno ne otopi - sol se polako otapa, mora se dobro izmiješati u vodi. I sam jednom nisam ispunio sve uslove i dobio hemijska opekotina na kožu jer sam u vrelu vodu bacio šaku soli i limunovog ulja i odmah bacio u nju.

Morate ne samo nakapati limunovo ulje na sol, već dobro promiješati ulje i sol. Pa, voda ne bi trebala biti vruća, ali temperatura tijela, naravno.

Broj kapi ulja po kupki treba postepeno povećavati. Ovo je ako već ne znate koja je vaša osjetljivost na ulja. Počnite s jednom kapi po punoj kupki. Da, da, jedna kap će biti dovoljna za početak! I za svaku narednu sesiju dodajte kap. Dovedite broj kapi na šest i tu se zaustavite.

Kupajte se 5 do 20 minuta. Prvi put će biti dovoljno pet minuta. Ne žurimo, zar ne? Samo uživamo u životu!

Nakon kupanja, poželjno je da se odmorite najmanje dvadeset minuta, idealno sat vremena.

Kako i zašto nanositi aromatične mješavine na tijelo

Kako se prijaviti je jednostavan odgovor. Uronite vrhove prstiju u mješavinu aroma i hodajte po cijelom tijelu. Nežno tapšajte prstima sve delove tela. Lagano gnječite napete mišiće. Pustite da se upije. Sve.

Za šta - tema je šira i dublja.

Za ublažavanje umora, za omekšavanje grubih područja, za uklanjanje ožiljaka, za ujednačavanje teksture i boje kože, za ublažavanje otoka na nogama, za uklanjanje celulita i strija.

• Ulja su pogodna za poboljšanje protoka krvi i poravnanje ruzmarin, lavanda, pačuli.
• Ožiljci se dobro povlače ruzmarin.
• Pomaže protiv edema ruzmarin, limun, tamjan.
• Celulit će biti eliminisan kleka, narandža, komorač.
• Izbijeliti i ujednačiti boju narandža, limun, ružino drvo, ruža.

Lepi bonusi

Koje su prednosti nanošenja eteričnih ulja na kožu i uzimanja aromaterapijskih kupki?

• Eterično ulje će očistiti ti. U kupki, ulje će se apsorbirati na cijeloj površini kože. Ući će u cirkulatorni sistem i distribuirati se u sve organe i tkiva.
• Ulje reguliše rad hormonskog sistema. Sva ulja to čine u većoj ili manjoj mjeri.
• Poboljšava vaše raspoloženje. Sva ulja su prirodni antidepresivi.
• će pomoći obnovite svoju imunološku odbranu.
• Tonira ili opušta zavisno od svojstava ulja.
• Poboljšava adaptaciju na vašu trenutnu životnu situaciju.
• Povećava vašu privlačnost za suprotni pol.

Ograničenja upotrebe eteričnih ulja

Nije preporučljivo koristiti eterično ulje timijan hipertoničari, osobe sa visokog pritiska jer može podići krvni pritisak. Naprotiv, hipotenzivne osobe, osobe sa niskim krvnim pritiskom, vole ga i koriste ga sa zadovoljstvom.

Ulje ylang-ylang ne preporučuje se za dugotrajnu upotrebu kod hipotenzivnih osoba ili osoba s niskim krvnim tlakom. Može sniziti krvni pritisak tokom hipertenzivne krize (povećan pritisak), a kod hipotenzivnih pacijenata može još niže da „spusti“ pritisak.

U zaključku

Reći ću vam šta me je inspirisalo da koristim eterična ulja u svom životu.

Prvi je da zaista volim mirise. U djetinjstvu je ispod mog prozora rastao grm jasmina, a dok je cvjetao, uronila sam u bajku. Još se sećam ovog osećaja. Aroma je bila gusta, viskozna, opojna i potpuno je promijenila moju percepciju svijeta. Tada je grm izblijedio, a ja sam se postepeno vratio normalnom životu.

Drugo je ono što sam čuo prije dvadesetak godina od žene koju poznajem. Kako sam kćerka doktora, sa mnogo lijekova kod kuće, nisam mogla ni pomisliti da neko živi drugačije. I rekli su mi da neki ljudi nemaju lijekove kod kuće, ali imaju kolekciju eteričnih ulja kojima rješavaju sve probleme tijela i duše. A takav komplet prve pomoći od stotina eteričnih ulja za njih je norma. Zaista sam ovo želeo! Sada i ja živim ovako: imam manje od stotinu ulja, ali u potpunosti zadovoljavaju moje potrebe.

Ono što opisujem je ono što i sam praktikujem. Skoro svaki dan. I moja koža je zahvalna!

Od urednika

Već znate kako različita ulja utiču na organizam. Da li imate dobra emisija o tome kako vaše tijelo funkcionira općenito? Ako ne, pročitajte našu recenziju knjige “Valcer hormona: težina, san, seks, ljepota i zdravlje kao sat” Natalia Zubareva, gdje smo prikupili glavne ideje autora: .

Fizička aktivnost je jednako briga za tijelo kao i aromatična kupka. Na primjer, odlučite se pridružiti teretani. Ali na koje grupe mišića treba obratiti pažnju? Kako odabrati opterećenje? Šta uopšte očekivati? Trener govori o muškim i ženskim pristupima treningu snage Olga Kurkulina: .

Za aromaterapiju i teretana dodajte pravilnu prehranu - i možemo sa sigurnošću reći da ste na putu zdravlja. Uobičajeni mitovi o pravilnu ishranu nutricionista debunks Julia Sakovskaya: .

Nije ni čudo što to kažu zdravo telo- zdrav duh. Činjenica je da je prirodna osjetljivost tijela ta koja nam pomaže da na vrijeme prepoznamo svoje emocije, oslobodimo napetosti i ostanemo smireni pod stresom. Više o tome pročitajte u članku psihologa, doktora Natalia Tereshchenko: .

Danas postoji mnogo proizvoda za njegu tijela, ali žene su se zainteresirale za drevne recepte za ljepotu - uključujući efekte eteričnih ulja. Na primjer, čitanje orijentalne priče, razumemo da su žene tada bile zaista zadivljujuće lepe - nisu uzalud muškarci radili toliko podviga i ludila. Sintetičke kozmetike tada nije bilo, a ljepotice su koristile ono što im je priroda dala - zato su dugo ostale željene i voljene, a mi se i dalje naježimo od opisa njihovih ljubavnih avantura.

Nećemo pričati ljubavne priče, ali ćemo pamtiti prirodna snaga esencijalna ulja, koja se ne zove uzalud čarobna - njega tijela eteričnim uljima pretvaraju svaki postupak u pravi užitak.

Aromatična kupka za tijelo sa eteričnim uljima

Najjednostavniji način korištenja eteričnih ulja na tijelu je u aromatičnoj kupki.

U čašu kefira potrebno je dodati 2 kapi limunovog ulja, 4 kapi ruzmarina i 6 kapi timijana, promešati i sipati u kadu sa toplu vodu, temperatura 37-38°C. Kupanje traje oko 20 minuta.

Sličan, ali drugačiji recept za kupku: ista količina kefira uz dodatak 1 žličice. Umiješajte med, ulje geranijuma, ulje đumbira i ulje crnog bibera - po 2 kapi; okupajte se na isti način. Takvi postupci poboljšavaju ne samo stanje kože, već i cirkulaciju krvi.

Sljedeći recepti, poput sljedećih, pomažu da se riješite celulita– eterična ulja citrusa to rade bolje od drugih. Ako niste alergični na agrume, možete se kupati sa uljima svaki dan - samo nemojte ići na sunčanje nakon kupanja. Ulje narandže ili limuna otopi se u čaši mlijeka ili morske soli (1-2 žlice), ulije u kadu i pije ne više od 20 minuta. Na isti način možete koristiti i ulje mandarine ili grejpa.

Za masnu kožu tijela sklonu bubuljicama i miteserima pomoći će kupka s eteričnim uljima limuna, matičnjaka, ruzmarina - po 2 kapi, bergamota - 4 kapi.

Za masnu kožu otvorenih pora pomažu sljedeće kombinacije ulja za kupanje: menta – 3 kapi, eukaliptus i limun – po 2 kapi; kleka i bergamot – po 2 kapi, kamilica i limun – po 3 kapi; bor i bergamot - po 3 kapi, kleka - 2 kapi.

Riješite se višak kilograma Kupka s eteričnim uljem komorača pomaže u uklanjanju toksina iz kože. Potrebno je da rastvorite 3-5 kapi ulja u 50 ml guste pavlake i ulijte u kadu sa toplom vodom. Kupajte se 15-20 minuta.

Masaža tijela eteričnim uljima

Masaža eteričnim uljima ne samo da se bori protiv starih masnih naslaga, ali i smanjuje pojavu celulita, vraća koži elastičnost i glatkoću. Naravno, bolje je raditi takvu masažu u kozmetičkim salonima - profesionalci znaju kako se nositi s tim, ali i kod kuće, sami možete postići dobri rezultati, ako redovno provodite procedure i tretirate se s ljubavlju. Kožu na problematičnim područjima treba masirati prilično snažno, po mogućnosti duž masažnih linija; Trebali biste biti pažljiviji sa kožom unutrašnje strane bedara - ne želimo modrice.

Vrlo popularan danas cupping masaža – poseban silikonske tegle prodaje u apotekama. Ova vrsta masaže se može kombinovati sa upotrebom anticelulitnih gelova, krema, masnih i eteričnih ulja - pogodna su ulja pšeničnih klica, lješnjaka, sjemenki grožđa, ruzmarina i citrusa.

Masaža problematičnih područja medom i eteričnim uljima daje nevjerovatan učinak: Koža postaje glatka, opuštenost nestaje i masne naslage se značajno smanjuju. Mnogi ljudi su čuli za dobrobiti masaže medom, a eterična ulja pospješuju ljekovito djelovanje meda: možete uzeti bilo koje ulje, ali je bolje uzeti ulja citrusa i s njima napraviti medenu masažu (po određenoj tehnologiji) svaki dan ili svaki drugi dan, najmanje 10-15 minuta.

Možete koristiti različite mješavine za masažu - na primjer, ove:

• dodajte ulje avokada u 10 g ulja sjemenki grožđa;
• Pomiješajte 10 g bilo kojeg biljnog ulja (maslinovo, kukuruzno) sa uljem pšeničnih klica i lješnjaka (3-5 kapi);
• pomiješajte ulja kleke, komorača i limuna - po 3 kapi;
• ulje crnog bibera, narandže (limun, mandarina) - po 2 kapi, ulje kleke - 3 kapi;

• ulja geranijuma, ruzmarina, žalfije - po 1 kap, ulje kleke - 3 kapi. U mješavine eteričnih ulja uvijek treba dodati masno (bazno) ulje - najmanje 10 g.

U čišćenju kože tijela pomaže sljedeće: mešavina ulja : po 2 kapi ulja kleke, čempresa i crnog bibera, po 1 kap ulja limuna i kineske anđelike (anđelike). Eterično ulje potonje biljke ne samo da čisti kožu, već je i pouzdano štiti od slobodnih radikala i djelovanja negativnih vanjskih faktora. Ne zaboravite da eteričnim uljima dodate bazna ulja.

Ako se koža rastegnula nakon porođaja ili mršavljenja i postala mlohava, pomoći će masaža uljima ruzmarina - 2 kapi, petitgrain-a i anisa - po 3 kapi. Kao bazno ulje možete koristiti ulje lješnjaka ili jojobe.

Ako je koža normalna, stanje možete održavati sljedećom mješavinom za masažu: ulje ružinog drveta - 4 kapi, ulje narandže i smreke - 3 kapi pomiješano sa 30 ml bademovog ulja.




Anticelulitni oblozi se prave sa eteričnim uljima. Ulje grejpa, kleke, mandarine, limuna, narandže - po 4-5 kapi, pomešano sa bademovim ili drugim baznim uljem (1 kašika), a zatim sa plavom glinom (50 g) i mlevenim cimetom (10 g). Smjesa bi trebala ispasti poput kisele pavlake - ako je pregusta, možete dodati malo vode; nanosi se na problematična područja, pokrivajući ih prozirnu foliju, i umotajte se u toplo ćebe – oblogu je potrebno držati 40-50 minuta, isprati smjesu toplom vodom i nanijeti anticelulit kremu.

Eterična ulja za probleme kože

Eterična ulja ne samo da pomažu u borbi protiv celulita - ona pomažu u rješavanju problema s kožom. Ako patite od prekomjernog znojenja, tada se možete kupati s uljem gorke narandže, mirte ili čempresa: ova ulja imaju dezodorirajuća svojstva - koža nakon kupanja s njima postaje svilenkasta i elastična. Možete napraviti i neku vrstu pudera koji eliminira znojenje kože - na primjer, na vratu, ramenima i dekolteu: do 3 žličice. talka, dodajte po 2 kapi ulja petitgrena, palmarose, čempresa i 1 kap ulja žalfije.

Ako se akne stalno pojavljuju ili je koža sklona iritacijama, kupajte se s uljem matičnjaka.

Kod neurodermatitisa, kada zahvaćena područja kože počnu da se vlaže, pomažu mješavine s uljima kedra, kleke, leuzee, smreke, bora, mente, geranijuma i komorača. Za suhi neurodermatitis i piling koriste se ulja ružinog drveta, lavande, smirne i kamilice.

Eterična ulja za tijelo protiv strija

Pojavu strija možete spriječiti masažom s uljima mandarine, nerolija, ružinog drveta, ruzmarina, pačulija i jasmina – ista ulja održavaju kožu čvrstom i elastičnom.

Modrice nisu kožna ili druga bolest - osim ako, naravno, nisu povezane sa problemima cirkulacije ili bolestima krvnih sudova, ali nam prave mnogo problema. Često ni sami ne razumemo odakle dolaze, ali to se uvek desi u pogrešnom trenutku - kada treba da idemo na plažu sa prijateljima, odemo do svečani događaj, u kratkoj ili otvorenoj haljini - modrice se mogu pojaviti i na ramenima. U tom slučaju morate nekoliko puta dnevno podmazati modricu eteričnim uljem čempresa i ona će nestati, ili postati gotovo nevidljiva, a zatim nestati.




Piling za tijelo možete koristiti dok se kupate ili nakon kupanja.: morskoj soli (0,5 šolje) dodati mešavinu ulja - maslinovog (1 kašika) i esencijalnog ulja sandalovine (3-4 kapi), sve dobro promešati i masirati kožu celog tela, krećući se odozdo prema gore. Prvo se piling ispere toplom vodom, a zatim hladnom vodom - koža tijela se čisti, postaje nježna i meka.

Njegom naše kože eteričnim uljima postajemo više nego samo lijepi– vraća nam se nježnost i senzualnost izgubljena u svakodnevnim brigama.

Uoči susreta sa ljubavnikom, dobro je okupati se sa uljem ruže i jasmina - po 2 kapi, a u vodu dodati i latice ruže - ne one koje se prodaju u cvjetnim paviljonima po gradu, već prave, baštenske - i tada će atmosfera spoja biti iznenađujuće romantična, a raspoloženje divno.

I za udate dame Ako već imate porodicu, ovaj savjet je dvostruko važan: uvijek koristite magičnu moć eteričnih ulja i ostat ćete jedini i željeni za svog supružnika dugi niz godina.