Efikasna masaža za korekciju figure: koju odabrati i što je posebno u njoj. Korektivna masaža - Vaš put do idealne figure
Ispravka figure ESTETSKI
2017-04-25U "Liniji razlike" svi su zastupljeni potrebne vrste masaža za rješavanje problema kao što su: bol u leđima, skolioza, višak kilograma, otekline, naslage soli, celulit, gubitak tonusa kože, stres, slab imunitet.
Masaža se mora raditi kao kurs, najmanje nekoliko puta godišnje. Ovo će osloboditi napetosti iz kičme, opustiti cervikalni i lumbalni dio, te održati tijelo u potrebnom tonusu.
Dakle, više detalja o svakoj vrsti masaže:
1. Anticelulit- efikasan način da ispravite svoju figuru. Preporučuje se za smanjenje lokalnih masnih naslaga i znakova celulita, poboljšanje opšte blagostanje i povećanje samopoštovanja osobe lokalno po morfotipu (gornji ili donji).
Kurs je 15-18 sesija sa frekvencijom 2-3 puta sedmično.
2. Transformativna masaža – metodologija ručne plastike tijela. Glavni cilj nije samo smanjenje tjelesne težine, već i ispravljanje kontura figure, zbog čega se silueta idealno formira i morfotip se mijenja. Masaža uključuje aplikacije algi.
Gotovo lokalno na problematično područje. Ova masaža se počinje tek nakon 2-3 sesije pripremnih masaža (prema preporuci specijaliste).
Kurs od 5 sesija, 1 put sedmično
3. Fitnes masaža- efikasan način za korekciju figure i smanjenje masnih naslaga + toniranje mišića i kože zbog statičkih i dinamičkih uticaja tokom masaže.
Kurs od 10 sesija, 2-3 puta sedmično
4. Limfna drenažna masaža – Surging metoda stimulira sistem limfne drenaže tijela. Radi se na cijelom tijelu 2-3 puta kao priprema za glavno jelo.
5. Medicinska masaža- neophodno za održavanje opšti imunitet, kao i lokalna restauracija kičme, vratno-ovratne i cervikotorakalne regije, glave, ruku, nogu, sanduk.
Masažu izvodi ljekar sa medicinsko obrazovanje.
6. Holistička masaža- stvaranje masaže se zasnivalo na ideji da nije dovoljno tretirati osobu samo fizički. Važno je uključiti i emocionalnu i duhovnu komponentu. Tehnika masaže sastoji se od laganih, skladnih pokreta, ljuljanja i laganih vibracija poznatih iz djetinjstva. Efikasnost se postiže prirodnom samoregulacijom tijela. Tehnika je toliko lakonska, mekana i bliska tijelu da pomaže u postizanju cjelokupne harmonije i oporavka mnogo brže od korištenja klasične metode masaža u kombinaciji sa seansama sa psihologom. Nježnost prodire i oslobađa energiju iz blokiranih tačaka na tijelu, vraćajući cjelokupno blagostanje.
Kurs se dodjeljuje individualno.
8. Duboki tibetanac akupresura - efikasan metod oporavak i oporavak u istočnjačka medicina. Izvodi se pritiskom na refleksne tačke tijela kako bi se pokrenula prirodna regeneracija interni sistemi. Poboljšava cirkulaciju krvi, ublažava napetost mišića, postaje lakše disati, tijelo se potpuno opušta, povećava se imunitet i zaštitne funkcije organizma.
9. Masaža za trudnice- radi se na cervikotorakalnoj regiji, rukama i nogama, izbjegavajući lumbalni i trbušni dio, a za svakog gosta će se dati različita područja različita vremena, ovisno o Vašem zdravstvenom stanju i indikacijama. Lagani pokreti milovanja, "holistički", srodni svakome od nas od djetinjstva. Masaža normalizuje cirkulaciju krvi, poboljšava limfnu drenažu, zasićuje tkiva kiseonikom, što je odlična prevencija proširenih vena. Uklanja višak tečnosti iz organizma, otklanja otoke, grčeve, napetost i stagnaciju. Ublažava stres, poboljšava san, ujednačava depresivno raspoloženje hormonalne promene. Osjećaj lakoće i gracioznosti nakon masaže, kozmetički efekat Takođe je teško ne primijetiti od takve masaže: koža je glatka, zategnuta i blistava.
Trajanje: 30-40 minuta
10. Kreolska masaža bambusovim štapićima
Limfna drenaža, poboljšana cirkulacija krvi, obnavljanje imunoloških funkcija organizma.
Trajanje: 45 minuta
11. Honey chop - senzorna limfna drenaža
Iscjeljujuća masaža. Indicirano nakon bolesti za ubrzanje period rehabilitacije. I još: detoksikacija organizma, čišćenje svake pore, eliminacija šljake, limfna drenaža. Povećan imunitet, obnavljanje psihološko stanje, povećavajući elastičnost kože.
Trajanje: 2 sata
12. Visceralna masaža
Ovo je masaža stomaka. Utjecaj na unutrašnje organe kroz prednji zid abdomena. Zahvaljujući masaži možemo popraviti neispravan položaj organi trbušne duplje, prilagođavaju i poboljšavaju probavu i ubrzavaju metabolizam. Pozitivno će uticati na figuru i stanje kože, jer... Često su problemi s kožom probavni problemi. Rad u predelu stomaka zahteva visoko kvalifikovan maser, odlično iskustvo i medicinsko znanje. Naši stručnjaci imaju sve!
13. Vezivno tkivo orijentalna masaža
Masaža za fizičko i psihičko zdravlje. Poboljšava materijalni metabolizam unutar tkiva u cijelom tijelu, uklanja napetost u vezivnom tkivu, usklađuje rad centralnog nervni sistem. Iscjeljujuća masaža, čije je dobrobiti teško precijeniti.
Cijena usluge - Masaža medicinski i zdravstveni
| Naziv usluge | Cijena (RUB) |
|---|---|
| Klasična masaža (60 min) | 2 850 |
| Masaža leđa (30 min.) | 1 800 |
| Masaža leđa sa naglaskom na vratno-ovratni dio (45 min.) | 2 100 |
| Masaža glave (10-15 min) | 620 |
| Masaža stopala (30 min.) | 1 800 |
| Masaža ruku (15 min.) | 1 000 |
| Masaža abdomena (20 min.) | 1 860 |
| Energetska masaža | 3 200 |
| Limfna drenažna masaža (60 min.) | 2 500 |
| Medicinska masaža grudnog koša | 1 760 |
| Medicinska masaža sa elementima stone terapije | 3 500 |
| Opća medicinska masaža | 3 100 |
| Medicinska masaža kičme sa elementima stone terapije | 2 350 |
| Medicinska masaža centralne kičme | 1 950 |
| Medicinska masaža cervikotorakalne regije | 1 760 |
| Holistička masaža | 3 500 |
| Duboka tibetanska akupresura (60 min.) | 3 500 |
| Masaža za trudnice | 2 800 |
| Kreolska masaža bambusovim štapićima | 2 500 |
| Honey chop - senzorna limfna drenaža | Probna vožnja 3.500 (umjesto 5.000) |
| Visceralna masaža (masaža abdomena) | 2 150 |
| Orijentalna masaža vezivnog tkiva (novo!) | 3 300 |
Naša web stranica pomoći će vam da brzo pronađete iskusnog stručnjaka za naručivanje bilo koje usluge ljepote i zdravlja. Pošaljite upit i provjereni stručnjaci će vam ponuditi svoje usluge i cijene.
Pronađen je 1.591 umjetnik.
Prosječna ocjena: 4.94 (na osnovu 40035 recenzija)
-
100
Postotak uspješno obavljenih zadataka
45 godina
Usluge korektivne masaže tijela
Želim vam dobrodošlicu na moju stranicu. Obrazovanje: 1. Institut za profesionalnu masažu (diploma sa odlikom), stažiranje u rehabilitacionom centru za sportiste sportskog kompleksa Lužnjiki. 2. Ruski državni univerzitet fizička kultura, Sport, omladina i turizam (RGUFK), Zavod za rehabilitaciju (sestrinstvo). Radno iskustvo – 5 godina. Vežbam sledeće vrste masaža: klasična medicinska, limfna drenaža, miofascijalni tretman lica, anticelulit, korektivna masaža kukova, struka, zadnjice, aroma masaža, med, kupovanje, sport, kreolska (pomoću bambusovih štapića), relaksirajuća, masaža leđa, vratno-ovratnik, noge, stopala. Drage dame! Nudim vam novu uslugu - DEEP-TISSUE SKULPTURA LIFTING LICA po originalnoj metodi vodećeg izraelskog specijaliste u oblasti estetike, Jakova Gerškoviča, čijim sam radom bio veoma impresioniran i čijim studentom sada s ponosom mogu da se nazovem. Dugi niz godina Yakov je tražio brzu i efikasnu metodu podmlađivanja bez hirurška intervencija i injekcije. Rezultat ovog gigantskog rada bila je tehnika dubokog skulpturalnog podizanja lica. Ovo je fundamentalno nova riječ u estetici. Nekirurški lifting lica se izvodi isključivo kroz masažu i vraća prirodan oblik lica duž tri glavne skulpturalne linije: brade, jagodica i obrva. Smisao postupka je duboko proučavanje mišićnog okvira lica uz pomoć dvije komplementarne tehnike, koje se provode eksterno i iznutra (bukvalno). Razrađuju se bore i izbočine nazolabijalnih bora, uklanjaju se „Bishat kvržice“ (prskalice), toniziraju se mišići na prirodan, neinvazivan način. Danas je ovo najefikasnije i vredna alternativa injekcije i plastične hirurgije, postignuće željeni rezultat unutrašnje resurse tijela, vraćajući mišićima njihovu prirodnu elastičnost kroz masažu. Masiram u medicinskom centru blizu stanice metroa Tekstilshchiki. Dolazim kod vas doma sa svojim stolom za masažu, samo na kurs od 8 sesija! CJENIK POGLEDAJTE DOLJE (primjeri radova). Ručna masaža je jedinstvena po svojoj suštini. Može se dopunjavati, mijenjati, modificirati, ali se ne može reproducirati na bilo koji drugi način. Naše tijelo nam neprestano daje signale, ali ne nalazimo uvijek vremena i želje da ga slušamo. I svakako treba da slušate svoje telo. Uvek pažljivo biram sebe ulja za masažu i aromaterapijskih ulja. U masaži koristim ulja samo provjerenih proizvođača iz Tajlanda, Vijetnama, Austrije, Švicarske, Krima, uzimajući u obzir individualne karakteristike i želje pacijenta. Kontaktirajte za zdravlje i zadovoljstvo, kontaktirajte da se opustite i brinete o sebi, kontaktirajte da slušate i čujete svoje tijelo. Budite zdravi!
Cijene za slične zadatke
Provedite kurs korektivne masaže 1.500 rub.
Kućna posjeta - okrug Novokosino, Moskva, Rusija
Provedite kurs masaže kukova i zadnjice, kurs može uključivati razne tehnike za korekciju figure 10-15 sesija.
Povratne informacije o zadatku
Napravili smo kurs masaže oblikovanja tijela od 10 sesija, koža na nogama mi je bila ujednačena, zategnuta, nestao je volumen Genady je naizmjenično mijenjao sljedeće tehnike: med, sa ručnim uljem, vakumska tegla, hladno-vruće, što me je stimuliralo. Koža za "razveseljenje", bambusovi štapići u svom arsenalu ima ogroman spektar masažnih tehnika i metoda Odgovoran, prijatan za razgovor!)
Cijene za slične zadatke
Anticelulit masaža 1.000 rub.
Kućna posjeta - Moskva, linija Tagansko-Krasnopresnenskaya, metro stanica Vykhino
Potreban nam je iskusan majstor za izvođenje anticelulit masaže. Korekcija tijela gola
Povratne informacije o zadatku
Masaža mi se svidjela 100%! Majstor Marija ima odličnu tehniku. Odabrala sam korektivnu masažu koja mi odgovara i koja je ispunila moja očekivanja. Marija je prijatna i laka za razgovor. Sarađivat ću i preporučiti prijateljima!
200
Više od 200 završenih zadataka
10039 godina
Sertifikovani specijalista klasike terapeutska masaža od 2006. Srednje medicinsko obrazovanje I diplomu od 288 sati medicinske masaže, posjedujem potvrdu o stručnoj spremi. Budući da sam radio u fitnes industriji više od 7 godina u raznim fitnes klubovima, uključujući moje posljednje radno mjesto u fitness klubu ZEBRA i hotelu Yalta Intourist na Krimu. Glavna stvar je klasični terapijski, sportski i također smjer korekcije i modeliranja figure Ovo je 1) Anticelulit sveobuhvatan program uzimajući u obzir vaše individualne karakteristike 2) Modeliranje kombinacije različitih programa za postizanje vaših ciljeva 3) Tretman limfne drenaže poboljšava protok limfe i pomaže ubrzanju metaboličkih procesa, što je vrlo važno ako želite da smršate ili budete u formi 4) SPA oblog vrlo efikasno uklanja višak volumena provereno u praksi. +500 RUR 5) Opšti klasik za poboljšanje opšte zdravlje i kvalitetna prevencija SVIH BOLESTI, pa masaža poboljšava i stimuliše imuni sistem 60 min za žene i muškarce 6. Sport hard 2000 rub. preporučuje se sportistima nakon i prije treninga, indikacije su začepljenost mišića, oslobađanje od mliječne kiseline u mišićima 7) Aroma-orijentalno opuštanje Pomaže u oslobađanju od stresa, buđenju unutrašnje snage i otkrivanju novih senzacija u vašem tijelu. i druge tehnike masaže po želji klijenta prihvatam i kod kuće iu ugodnom salonu metro stanice Tretjakovska i na putu +500 RUR sa stolom za masažu, dobroćudan sam, ugodan za razgovor na vašim rezultatima bit će mi drago da vam pružim usluge masaže na visokom profesionalnom nivou.) S poštovanjem, Ruslan 😀!
Cijene za slične zadatke
Anticelulit masaža 1.000 rub.
Kućna posjeta - Moskva, 3. prolaz Maryina Roshcha
Masaža za korekciju figure. 1-1,5 sati. Potrebno jake ruke. Razgovaraćemo o vremenu.
Masaža za korekciju figure 2.000 rub.
Povratne informacije o zadatku
Ruslan je tačan, pristojan i društven. Masaža je bila odlična! hvala ti)
Provedite kurs modeliranja masaže 3.000 rub.
Kućna poseta - selo Soloslovo, okrug Odintsovo, Moskovska oblast, Rusija
Potreban nam je masažer sa iskustvom u praksi korekcije figure i anticelulit masaže. Ima sto, kozmetika takođe. Samo profesionalizam i dobre ruke.
Povratne informacije o zadatku
Hvala Ruslanu na divnoj masaži i kompetentnom pristupu poslu!
Fotografije radova
50
Više od 50 urađenih zadataka
100Postotak uspješno obavljenih zadataka
30 godina
Korektivna masaža tela u Moskvi
Pozdrav! Hvala vam na interesovanju za mene. Od 2010. godine stalno učim i prakticiram tehnike masaže (evropske i orijentalne), osteopatije, primijenjene kineziologije i kineske tradicionalne medicine. (vidi dole) Pružam usluge u sledećim oblastima: 1) Bilo kakve vrste masaže (terapeutske, relaksirajuće, oblikovanje tela), kao i pomoć u obnavljanju zdravlja (bolesti, povrede, problemi sa mišićno-koštanim sistemom). Rad sa skoliozom, uključujući dijagnosticiranje uzroka. Strukturna korekcija mišićno-tetivnih meridijana, fascije, rad na dura mater. Uklanjanje uklještenja i blokada u kralježnici bez manipulacije. Ublažavanje bolnih sindroma. 2) Dijagnostika unutrašnje organe, kroničnih i akutnih upalnih procesa, primjenom primijenjenih kinezioloških metoda uz odabir nutrijenata/vitamina/biljnih preparata za njihovo otklanjanje. 3) Rad sa dugotrajnim negativnim emocionalnim stanjima (stres, ogorčenost, agresija, razdražljivost, sumnjičavost, uključujući šok stanja) - rezultira odmah u 1-2 sesije. (Da, da, možete živjeti ne samo pod stresom, već i van njega :) 4) Individualni časovi u qigongu, samoodbrani, kineskim borilačkim vještinama ili općem fizičkom treningu. trening u teretani, u parku, kod kuće. 5) Dijagnostika kanalno-meridionalnog energetskog sistema, akupresura/akupunktura/zagrevanje tačaka. 6) Posebno za djevojčice/žene, pomoći ću u rješavanju problema povezanih sa: bolovima u trbuhu/donjem dijelu leđa prije i tokom ciklusa, svijetlim negativna stanja tokom PMS-a, fibroida/cista/kvržica na dojkama i drugih zdravstvenih problema. Za muškarce: problemi sa karličnim organima, prostatitis, upale itd. Imam 30 godina, od 2008. godine bavim se: - tehnikama masaže (8 godina iskustva) - orijentalnim zdravstvenim praksama - kineskim borilačke vještine(wushu, kung fu) - qigong certificiran kao instruktor u Međunarodnoj federaciji borilačkih vještina zdravstveni sistemi Show-dao.
Cijene za slične zadatke
Masaža za korekciju figure 2.500 rub.
Kućna posjeta - Pyryeva ulica, Moskva, Rusija
Potreban nam je specijalista sa iskustvom za masažu u svrhu korekcije tijela. Kod kuće, uveče u 21-22 sata. O uslovima zadatka ćemo detaljnije razgovarati sa izvođačem. Čekam vaše prijedloge!
Povratne informacije o zadatku
Aleksandar je tačan i prijatan za razgovor. Kurs masaže je prošao dobro. Planiram da nastavim da koristim Aleksandrove veštine ne samo da ispravim svoju figuru, već i da se rešim bolova u leđima.
Potreban specijalista za masažu (korekcija figure) 2.000 rub.
Kućna posjeta - 2. Dubrovskaya ulica, Moskva, Rusija
Potreban nam je specijalista za masažu da ispravi našu figuru. O uslovima zadatka ćemo detaljnije razgovarati sa izvođačem. U svojim prijedlozima navedite vremenski okvir kada možete izvršiti zadatak i cijenu rada. Čekam vaše prijedloge!
Povratne informacije o zadatku
Jako dobra masaza nadam se daljoj saradnji.
Fotografije radova
100
Više od 100 završenih zadataka
100Postotak uspješno obavljenih zadataka
28 godina
Profesionalna korektivna masaža tijela
Studirao sam umjetnost masaže i dobio dugo očekivanu diplomu prije 3 godine. Volim dijeliti pozitivnu energiju. Bavim se vrstama masaže: Sportska masaža Opća masaža Relaks masaža Anticelulit masaža Terapeutska masaža Masaža stopala Masaža vrata Koristim samo visokokvalitetna ulja Dobro raspoloženje i raspoloženje Jaham Crtam Igram društvene igre Mogu biti manekenka u masaži za uvježbavanje vještina kao majstor mogu biti make-up model ili frizure
Cijene za slične zadatke
Opuštajuća masaža sada 4.000 rub.
Kućna posjeta - Moskva, linija Zamoskvoretskaya, metro stanica Belorusskaya
Potreban je majstor za relaksirajuću masažu sa naglaskom na oblikovanju tijela sa najmanje 3 godine iskustva.
Povratne informacije o zadatku
Veoma tačan profesionalac. Od ostalih karakteristika izdvajam obrazovanje i pristojnost! preporučujem.
Masaža za korekciju figure Lyubertsy 3.000 rub.
Kućna poseta - Popova ulica, 20, ulaz 4, Ljuberci, Moskovska oblast, Rusija
Potrebna vam je masaža da ispravite svoju figuru. Ako postoje neki drugi zahvati (presoterapija, oblozi, itd.), također ću ih razmotriti. U moju kuću u Ljubercu ul. Popova ili ja dolazimo u vaš dom ili salon ako je u blizini. Razmatram samo žene, ne pišem muškarcima. Moguća trampa za trajna šminka obrve, usne, kapke ili laminiranje trepavica. Cijena je uslovna, pišite.
Povratne informacije o zadatku
Christina je veoma pozitivna, nice girl. Dogovorili smo se na trampu s njom. Napravila sam joj trajnu šminku za usne, a ona me je masirala. Odlično smo sarađivali, sarađivaćemo i dalje. 💐
100
Više od 100 završenih zadataka
100Postotak uspješno obavljenih zadataka
44 godine
Korektivna masaža tijela kod kuće
Dobar dan Govorim profesionalno razne tehnike masaža lica i tela. O meni: Praksa masaže preko 10 godina. Član sindikata "Maseri cele Moskve"; Na Prvom kanalu djelujem kao stručnjak za ručnu masažu. Generale radno iskustvo- 24 godine, od toga 18 kao profesor na fakultetu. Obrazovanje: Institut za profesionalnu masažu (Moskva); Institut za kozmetologiju i estetska medicina- Kuća ruske kozmetike (Moskva). Institut za kineski jezik tradicionalna medicina nazvan po Han Lintangu (Peking) Sertifikovan od strane moskovskog predstavništva "SPA - Alganika". Osnovno visoko muzičko obrazovanje (konzervatorijum, postdiplomska škola); Imam doktorsku diplomu, laureat međunarodnih takmičenja (vokalna i horska režija) 🌍 Na You Do resursu ŽELIM I RADIM - Ostvarujem svoj stari san: da postanem vajar lica i tela✨ Samostalni preduzetnik, prihvaćen u mojoj kancelariji, u centru Moskve, Trg borbe 13. (7 minuta od metro stanica Dostojevska, Mendeljejevska, Novoslobodska). Ručnu masažu izvodim: - opštu klasičnu masažu, - segmentnu sportsku masažu, - Kineska masaža Tui Na (抚摸着举), akupresura (telo; lice), - kineska masaža cuppingom, - masaža medom, - masaža limfne drenaže, - lipodestruktivna, korektivna, - masaža za podizanje grudi, - "brazilska guza" (ručne i hardverske tehnike, bambusovi štapići) - španska kiroplastična masaža lica (uključujući njegu), - bukalna (podjezična) masaža lica, - opuštajuća masaža, neurosedativna, - opuštajuća masaža uljnim kamenjem (vruća poludragog kamenja u ulju - oniks, ahat, jaspis, ametist, šungit), - indijska duboka relaks masaža, otkrivanje senzualnosti (za žene), - kreolska masaža (glatko se izvodi bambusovim štapićima), - havajska masaža Lomi-Lomi Nui, - maske: čokolada, alginat, blato, lifting, anti-age. SPA: omot; pratnja u hamamu (piling, Tallas tretmani, relaks masaža lica, maske, čokolada). Masaža nije usluga, već mehanizam za poboljšanje života pacijenta, a takav kvalitet života je vrijedan značajnog ulaganja, kako sa strane majstora tako i sa strane pacijenta. Ne postoji jeftina masaža, nedostaje samo profesionalizam. Ništa bolje organizira proces od plaćanja unaprijed!🔆 Za plaćanje unaprijed, poklon sesija je bonus!♨️ “Uvodna” sesija se održava po punoj cijeni. Bez „probnog“, preferencijalnog itd. Ne razmatram seanse, radije bih dala punu sesiju adekvatnom pacijentu :-), volim da dajem bonuse ;-). Otkazivanje termina od strane klijenta jedan dan unapred je besplatno, manje od 3 sata unapred, kompenzacija je 100% ugovorene cene.
Cijene za slične zadatke
Masaža 2.000 rub.
Kućna posjeta - Michurinsky Ave., Moskva, Rusija
Potreban nam je masažer sa iskustvom u vajanju i modeliranju masaže za korekciju figure. U mojoj kući.
Povratne informacije o zadatku
Timur je odličan masažer sa magičnom energijom!! Videla sam rezultate već nakon prve sesije! Savjetujem i preporučujem svima!!
Fotografije radova
Cijene za slične zadatke
Provedite kurs anticelulit masaže 1.000 rub.
Kućna posjeta - Tovarishchesky Lane, 13, Moskva, Rusija
Potreban nam je terapeut za masažu sa iskustvom u oblikovanju tijela. Uradite to ili kod mene kod kuće, ili u stanici metroa Taganskaja, ili stanice metroa Marksistskaja. Pol majstora nije bitan.
Povratne informacije o zadatku
Hvala Ivane! Divna osoba i naravno majstor zlatnih ruku!
Masaža za korekciju težine 1.000 rub.
Kućna poseta - Priorova ulica, 38A, Moskva, Rusija
Potreban mi je terapeut za masažu za kurs masaže oblikovanja tela, po mogućnosti kod mene kod kuće (Voikovskaya), u 20:00, ili mogu sam doći na Belorusskaya/Krasnopresnenskaya u 19:30 ili u 20 na Voikovskaya.
Povratne informacije o zadatku
Sve je u redu
Fotografije radova
Možda nema nijedne žene koja ne bi sanjala vitka figura, što se poklapa sa opšteprihvaćenim standardima ženska lepota. Međutim, nije svakoj ljepoti prirodno data figura s točnim parametrima 90-60-90. Štaviše, stil života loša ishrana a stres ima svoj danak negativan uticaj, stoga, nažalost, nastaju određeni defekti figure.
Na sreću, kozmetički salon Mayak na Tverskoj i njegovi iskusni stručnjaci spremni su pomoći svakoj ženi da svoju figuru učini onakvom o kojoj sanja.
Vrste masaže za korekciju figure, njene karakteristike, efikasnost
Višak težine - ozbiljan problem moderna ženaŠtoviše, to je jedan od razloga za pojavu tako nepoželjne pojave kao što je celulit. Kozmetički salon "Mayak" nudi cjelinu set posebnih programa za lokalno djelovanje na problematična područja tijela. Programi obuhvataju korektivnu masažu – hardversku ili izvodenu rukama iskusnog masažera, hladne i tople vruće obloge i niz drugih postupaka koji mogu rekonstruisati vašu figuru prema vašim željama. Korektivna masaža utiče problematična područja kukovi, područje gležnja, stomak, struk.
Efikasnost korektivne masaže zavisi od završetka kompletnog tijeka procedura. Ako se odlučite na tečaj korektivne masaže, morate ga završiti do kraja i slijediti preporuke stručnjaka. Propusti mogu dovesti do smanjenih rezultata. Vaša figura se neće steći sama neophodne forme, za to morate uložiti sve napore. Po potrebi se korektivna masaža može kombinovati sa oblozima za telo, koje takođe obezbeđuju blagotvoran uticaj na stanje vaše figure. Treba napomenuti da klijenti koji prolaze kompletan kurs korektivne masaže primijetiti poboljšanje općeg blagostanja, porast snage i energije, postanite vedriji. Naravno, vaša težina će se postepeno smanjivati, figura će poprimiti jasnije obrise, a vi ćete postati vitkiji. Čitaj
Individualne konsultacije
Modelirajuća (korektivna, konturna) masaža je specijalna tehnika ručni utjecaj na problematična područja, usmjeren na smanjenje volumena potkožnog masnog tkiva. Intenzivni pokreti uništavaju lipidne stanice, a također stimuliraju protok krvi i limfe, koji su odgovorni za metabolički procesi, uklanjanje toksina, otpada i produkata raspadanja. Kao rezultat toga, oteklina se smanjuje, figura dobiva precizniji, vitkiji obris.
Uz pomoć korektivne masaže možete promijeniti konture tijela na mjestima gdje se tradicionalno nakuplja višak masnoće - u području trbuha, bokova, leđa, bokova, podlaktica, koljena, stražnjice. Može se nazvati ručnom liposukcijom. Modelirajuća masaža vam omogućava da ispravite oblik grudi - "zategnite" je, učinite je impresivnijom, gustom i elastičnijom. Prvi rezultati postaju vidljivi nakon dva-tri postupka - volumen će se početi smanjivati, opuštenost i opuštenost kože će se smanjiti, a njena elastičnost će se poboljšati. Kurs od 8-10 procedura može trajati do 10 centimetara, ovisno o problematičnom području.
Trajanje korektivne masaže tijela je 45-90 minuta, ovisno o površini i zapremini masnih naslaga. Sat i po prije zahvata treba se suzdržati od jela. Broj sesija određuje liječnik, uzimajući u obzir starost pacijenta, zdravstveno stanje, volumen višak kilograma i željeni rezultat. Cijena zahvata možete pronaći u odjeljku
Masaža je vjeran čovjekov pratilac stotinama godina. Ovo nije samo opuštajući postupak, već i efikasno rešenje mnoge zdravstvene probleme: glavobolje, ozljede, skoliozu i mnoge druge probleme riješit će iskusne ruke masažera. Žene posebno vole ovu proceduru. I nije ni čudo. Masaža ne samo da pomaže u borbi prekomjerna težina, ali i primjetno popravlja figuru, ujednačava teksturu kože i poboljšava dobrobit.
Masaža za mršavljenje
Masaža je odavno popularna procedura mršavljenja. Pomaže u borbi protiv stagnacije tekućine u tijelu, ublažava otekline i povećava cirkulaciju krvi u problematičnim područjima. Ali kako bi vam masaža pomogla da smršate, morate slijediti nekoliko pravila:
- Masaža se mora izvoditi u toku kursa. Trebalo bi biti najmanje 3 postupka, ali ne više od 10. Činjenica je da će se rezultati procedura pojaviti tek nakon 4-5 posjeta salonu. Raditi manje sesija je jednostavno beskorisno. Ali kao i na svaki postupak, tijelo se navikne na masažu. Posle 10-11 sesija prestaje da deluje. Najbolje je provoditi sesije korekcije figure uz masažu u tečajevima od 10 postupaka s učestalošću od 4-6 mjeseci.
- Mnogi vjeruju da su glavni pokazatelj visokokvalitetne anticelulit masaže modrice i modrice. Da, ova masaža nije prijatan postupak. Ali povrede su neprihvatljive. Takva oštećenja mogu dovesti do stvaranja kvržica i ožiljaka ispod kože, koji kvare teksturu kože gore od poznate kore narandže. Gotovo je nemoguće riješiti se takvog problema.
- Korekcija figure i anticelulit tretmani ne mogu se izvoditi na pun stomak. Budući da će tjelesni resursi biti usmjereni na probavu pojedenog, rezultat postupka će biti manje uočljiv. Plus nelagodnost tokom masaže. Bolje je ograničiti se na laganu grickalicu u obliku kefira, svježeg sira ili kuhanog jajeta.
- Tokom samomasaže, morate zapamtiti da svaku zonu treba djelovati jednakom snagom i isti iznos vrijeme. IN inače figura može postati asimetrična.
Vrste korektivne masaže
Postoji nekoliko vrsta masaže tijela koje koriguju figuru. Tu spadaju hardverska masaža, anticelulit, vakum itd. Razlikuju se po načinu uticaja, trajanju postupka i konačnom rezultatu.
Osim toga, vrste masaže poput hardverske masaže izvode se samo u specijaliziranim salonima i klinikama za masažu. Činjenica je da takav postupak zahtijeva skupu opremu koju privatni majstor ne može priuštiti. Prije nego što se odlučite, morate pročitati više o oblikovanju tijela masažom, recenzijama određenih vrsta i preporukama stručnjaka.
Vrste hardverske masaže
Najviše se može nazvati hardverskom masažom za korekciju figure efektivna tehnika. Problematična područja su pogođena različitim uređajima. To vam omogućava da efikasnije vježbate i pojedinačne zone i cijelo tijelo odjednom. Događa se hardverska masaža različite vrste:
- Kavitacija (uticaj na problematična područja ultrazvukom).
- Kriolipoliza.
- Endosferna terapija.
- Pasivni fitnes.
- LGP (vrsta masaža sa valjcima).
- Presoterapija.
Svaka od ovih vrsta masaže ima svoje prednosti i mane. Ali prije nego što se prijavite za postupak, morate se upoznati s nizom kontraindikacija. Hardverska masaža se ne preporučuje za sledećim slučajevima:
- U prisustvu bolesti u akutnoj fazi (bilo koje egzacerbacije hronične bolesti, prehlade, ARVI).
- Period trudnoće i dojenja.
- Proširene vene vene
- Onkološke bolesti.
- Bolesti unutrašnjih organa (bubrezi, gastrointestinalni trakt, pankreas i dr.).
Kavitacija
Reklamni slogani salona za masažu i studija za mršavljenje aktivno se oglašavaju ovaj tip hardverska masaža: aktivno prikazuju fotografije prije i poslije oblikovanja tijela masažom, obećavajući gotovo trenutne rezultate. I većina žena je razočarana ovim postupkom. U stvari, kavitacija je zaista veoma efikasna. Ali rezultat će biti vidljiv tek nakon nekoliko postupaka. Intervali između sesija trebaju biti 7-10 dana. Ovo je koliko je vremena potrebno tijelu da se oporavi nakon zahvata. Ovaj kurs korekcije figure masažom tijela sastoji se od 10 sesija.
Kavitacija liči na ultrazvučnu proceduru. Specijalista djeluje na problematična područja pomoću ultrazvuka. Sesija traje 35-45 minuta. Postupak je potpuno bezbolan.
Kavitacija je izuzetno na efikasan način. Ali, suprotno uvriježenom mišljenju, salo nakon njega neće zauvijek nestati. Da biste zadržali rezultat, morat ćete se pridržavati pravilnu ishranu i redovno vežbajte.
Kriolipoliza
Mnogi ljudi ovu vrstu masaže nazivaju nehirurškom liposukcijom. Ali ako je liposukcija drugačija trenutni efekat, onda je kriolipoliza, kao i kavitacija, dugotrajna procedura. Efekat kriolipolize se javlja kroz uticaj na problematična područja niske temperature. Razgradnja masnog tkiva i njegovo uklanjanje iz organizma može potrajati nekoliko sedmica. Tokom postupka klijent ne doživljava ništa bol. Za izraženiji rezultat, kriolipoliza se kombinira s klasičnom ručna masaža. Pogotovo kada se tretiraju bokovi i bočni dio.
Ogromna prednost kriolipolize je što je dovoljan jedan postupak. Ali proces oporavka može biti praćen glavoboljama i plućima. opšte bolesti.
LGP
Reklame salona prikazuju mnoge fotografije korekcije figure pomoću LGP masaže. Ova tehnika se zasniva na radu dva masažna valjka. Prvi od njih hvata problematično područje, drugi radi na njemu. Budući da je utjecaj uređaja vrlo intenzivan, pacijent mora nositi posebno donje rublje, koje je dizajnirano da zaštiti kožu od oštećenja.
Sama procedura je neugodna. Posebno prve sesije. Tada se javlja ovisnost i nelagoda nestaje. Ova vrsta masaže je odlična za oblikovanje vaše siluete i borbu protiv celulita.
Presoterapija
Ovo je ugodan opuštajući postupak. Traje oko 40 minuta. Pacijent se oblači u posebno odijelo i zrak se upumpava u posebne komore. Na taj način možete uticati kako na cijelo tijelo odjednom, tako i na njegove pojedine dijelove.
Da biste postigli maksimalne rezultate, potrebno je provesti 10-15 sesija. Kurs se može ponoviti za mesec dana.
Pasivni fitnes (miostimulacija)
Samo lijeni nisu čuli za ovu vrstu masaže. Elektrode se pričvršćuju na tijelo pacijenta. Vibracije se stvaraju naizmjeničnim strujama. Ova metoda se ne može nazvati efikasnom. Vidljivi rezultati će se pojaviti tek nakon 20. sesije i samo uz strogu dijetu.
Klasična anticelulit masaža, korekcija figure
Debata o tome šta je celulit, bolest ili estetski nedostatak i dalje traje. Ali šta god da je, žene se i dalje bore protiv toga: kupuju razne kreme, idu na masaže, muče se dijetama.
Lekari celulit dele u 4 faze. U prvoj fazi nema vidljivih vizuelnih manifestacija celulita. Prve manifestacije kora od pomorandže može se vidjeti samo ako prstima stisnete dio kože. Tokom druge faze pojavljuju se male izbočine i izbočine. Treći podsjeća na klasičnu koru narandže. Ova faza je najčešća. Posljednji, četvrti, vrlo je rijedak. U ovoj fazi je moguće upalnih procesa. Ovo može uzrokovati mnogo toga nelagodnost i zahtijeva medicinsku intervenciju.
Ručna anticelulit masaža je jednostavan i jeftin način borbe protiv celulita i oblikovanja vaše figure. Ova masaža se može izvoditi kod kuće iu specijalizovanim salonima za masažu.
Ručna masaža pomaže u uklanjanju viška tekućine iz tkiva i sprječava stagnaciju, poboljšava cirkulaciju krvi u problematičnim područjima. Ovo poboljšava turgor kože. Osim toga, upotreba razna ulja, kafa i med pomažu intenzivna hidratacija i čišćenje kože.
Anticelulit masaža dolazi u nekoliko vrsta:
- Klasični priručnik.
- Manual.
- Dušo.
- Konzervirano.
Sve četiri vrste masaže su efikasne. Jedina razlika je u tehnici i pomoćni alati. Na primjer, za cupping masaža koriste se obicne silikonske tegle. Mogu se kupiti u bilo kojoj ljekarni.
Ručnu masažu može izvoditi samo specijalista sa medicinskom edukacijom, jer pored problematičnih područja, cervikalna regija, kičma itd.
U nastavku možete pogledati fotografiju prije i poslije konturiranja tijela masažom.
Bilo koja vrsta masaže: hardverska, ručna, cupping, ručna je efektivna sredstva za borbu protiv viška kilograma. Ovaj postupak omogućava rad na svim problematičnim područjima i stvaranje lijepe siluete. Fotografije zadovoljnih klijenata to dokazuju. Ali zapamtite da masaža nije lijek za liječenje. A da biste zadržali rezultat, morate dovesti u red svoju ishranu i režim vježbanja.