Domaća njega kože lica. Procedure, korisni savjeti

Ljetne vrućine i jako sunce na najbolji mogući način utiču na stanje naše kože, a početkom jeseni sa žaljenjem primjećujemo da se koža počela sušiti, ljuštiti, a na njoj su se pojavili osip i bore. Ali tačno njega kože nakon ljeta pomoći će joj da se vrati u normalu.

Najčešći problemi sa kožom Problemi sa kojima se žene susreću početkom jeseni su suhoća, perutanje, gubitak elastičnosti, staračke pjege, hrapavost kože, pojava bora, osipa, a ponekad i opekotina od sunca. Njega kože nakon ljeta trebala bi biti usmjerena na borbu protiv ovih problema.

Dakle, odakle početi? Ako ti smeta suva i perutava koža, onda je razlog najvjerovatnije efekat ultraljubičastih zraka i nedostatak vitamina. Stoga morate pomoći svojoj koži kako iznutra (uključujući hranu koja sadrži vitamine A, C i E u svoju prehranu) tako i izvana, koristeći specijalnim sredstvima. Kako biste pomogli koži da se brže ljušti (riješi se mrtvih stanica), možete piling učiniti blagim pilingom.

Ali to je posebno važno u ovom slučaju redovno hidratiziranje. Pomoći će vam kreme s hijaluronskom kiselinom, hidratantne maske i obloge. Kozmetički salon Vam može ponuditi i proizvode za vraćanje turgora kože u ampulama ili serumu sa retinolom. I ne zaboravi koristite kozmetiku sa SPF-om: Sa dolaskom jeseni često zaboravimo na to, ali UV zraci i dalje negativno utiču na kožu, čak i kada letnje vrućine popuste.

Ako posle letnji odmor koža se ne ljušti, ali izgleda kao da ostario, izbledela, izgubljena elastičnost, razlog je i dalje isti - suva koža na suncu. U ovom slučaju, postljetna njega kože će ponovo uključivati ​​čišćenje kože od sloja mrtvih ćelija mekim pilingom i korištenjem hidratantnih krema, maski i obloga za obnavljanje i vlaženje kože.

Od opekotine od sunca Hladni oblozi s mentolom ili oblozi s ekstraktima ljekovitog bilja i cvijeća pomažu naknadnim vlaženjem; Za borbu staračke pege može se koristiti hemijski piling, ali to se može raditi tek od sredine jeseni, kada se koža malo „opameti“ i solarna aktivnost se smanji – nakon hemijskog pilinga kožu ne treba izlagati UV zracima. Kod kuće mogu pomoći kreme s azelainskom kiselinom, serumi s vitaminom C ili retinolom, te maske za izbjeljivanje.

Ako se krajem ljeta - početkom jeseni na koži pojave mrlje bubuljice, razlog za to može biti promjena klime ili ishrane. Ljetne vrućine i obilje prašine podstiču lučenje sebuma i znoja. Miješajući se s prašinom, začepljuju pore, postaju upaljene i pojavljuju se akne. Također, pojavu bubuljica može potaknuti disbakterioza, koja je nastala zbog promjene prehrane nakon odmora "na jugu".

U ovom slučaju, postljetna njega kože uključuje redovno čišćenje kože korištenjem gelova, pjena i tonika koji sadrže. pH kozmetika treba da bude što je moguće bliže pH nivou karakterističnom za zdravu kožu(5.5). Maske od bijele gline također mogu pomoći.

Ali Ne treba zloupotrebljavati kozmetiku (kreme, pjene, itd.), posebno ako imate masnu kožu. Sve je dobro umjereno i „više“ ne znači uvijek „bolje“. Pokušajte da se operete biljnim infuzijama, zeleni čaj ili mineralnu vodu, domaća kozmetika(maske, tinkture, dekocije, itd.), biljna ulja(maslina, ulje sjemenki grožđa, jojoba) - neće pogoršati situaciju, a kožu ćete odmoriti od "hemikalija" i oporaviti se nakon ljeta. U tom slučaju treba samo biti oprezan na alergije.

Koža- ovo je naša zaštitna barijera od izlaganja razni faktori okruženje.

Užareno sunce, zimski vjetar, kišne kapi pomiješane sa hemikalijama akumuliranim u atmosferi, klorirana voda u bazenu, slana morska voda. Koža štiti naše tijelo od svega toga.

U potrazi za modom i imaginarnom lepotom, mnoge devojke se suše u solarijumima i na plažama, želeći da dobiju čokoladnu preplanulost. Često trka za atraktivnošću može koštati zdravlja svog vlasnika.

Naša koža već svaki dan ima teškoće.

Kompetentan pristup brizi o njoj i poznavanje pravila bezopasnog sunčanja pomoći će joj da očuva mladost i svježinu dugo vremena.

Razlozi da se pripremite za postljetnu njegu kože

Na našu kožu utiču mnogi faktori tokom našeg života. Osim toga, svačija je koža različita od rođenja i ako vanjski faktori može se boriti, onda je genetsku predispoziciju teže ispraviti. Na faktore koji utiču negativan uticaj na koži uključuju:

Loša prehrana- jedan od prvih faktora koji utiču na stanje kože. Neuravnotežena ili loša prehrana prvenstveno utiče na stanje kože lica, ona mijenja boju, postaje masna ili suha, ovisno o tome koja hrana prevladava u ishrani;

Pušenje i unos alkoholna pića značajno starenje kože. Nikotin uzrokuje da koža postane žućkasta, a alkohol je dehidrira;

Prijem nekih medicinski materijal može izazvati razne kožne reakcije, od svrbeža i osipa do ozbiljnih lezija;

Višak ultraljubičastog zračenja uzrokuje pretjeranu suhoću, ljuštenje, staračke pege pa čak i opekotine;

Stres i nedostatak sna uzrokuju ljuštenje;

Nedovoljan unos tečnosti dehidrira kožu, što dovodi do prerano starenje.

Pripremite sanke za ljeto. Priprema za njegu kože nakon ljeta

Ljeto je vrijeme za sunčanje. Kako biste izvukli maksimalnu korist od ovog procesa i ne naštetili svojoj koži, morate slijediti neka pravila. Mora se imati na umu da je uvijek lakše spriječiti prekomjerno izlaganje sunčevoj svjetlosti nego kasnije rješavati njegove posljedice.

Ultraljubičaste zrake dijele se na dvije vrste:

Prvi tip A ima sposobnost da prodre duboko u slojeve kože, uništavajući njenu strukturu;

Drugi tip B je kancerogen i može uzrokovati tumore.

Stoga je po toplom sunčanom danu potrebno koristiti zaštitne kreme, nositi naočale i šešire. U periodu kada je sunce posebno agresivno (od 11 do 15 časova), lekari preporučuju potpuno izbegavanje direktnog izlaganja suncu. I ostalo vrijeme, ne zaboravite na karakteristike vlastite kože. Svjetlo i tamna koža

različito reaguju na sunčevu svjetlost. Na osnovu vašeg tipa kože, morate odabrati proizvod za. sigurno sunčanje Danas se mogu kupiti kao ulje, sprej, krema ili losion sa različitim nivoima sunčevih jedinica. Što više jedinica, to više svjetlosni tip Pristaju koži. Ako ste na plaži, bez obzira na to od koje količine kreme za sunčanje proizvođač tvrdi da štiti vašu kožu sunčevo zračenje , njegovu primjenu potrebno je ponoviti svaki put nakon tuširanja ili kupanja u moru ili bazenu. U gradu takođe nema potrebe za odustajanjem.

Nakon dužeg izlaganja suncu, čak i ako redovno nanosite sigurne proizvode za sunčanje, koža treba da uspostavi ravnotežu vlažnosti. Stoga, kako biste spriječili pojavu prvih bora, nakon sunčanja nanesite na tijelo umirujuće losione i sprejeve.

Pravila njege kože nakon ljeta

Koliko god se teško skrivali pod kišobranima i šeširima tokom ljeta, kada se završi, vaša koža konačno može lako da diše. S početkom jeseni, odmah napustite krema za sunčanje nema potrebe. Sunce je još uvijek agresivno i proizvodi s barem niskim sadržajem sunčevih jedinica bit će korisni. Smanjuje se izlaganje ultraljubičastim zracima, znojenje i lojne žlezde rade manje aktivno nego u vruće vrijeme. Došlo je vrijeme da se ispitaju rezultati, odluče o metodama rješavanja nastalih problema i principima njege kože nakon ljeta.

Problemi koji su nastali tokom ljeta mogu se grubo podijeliti u tri grupe:

Preterana suvoća. Tokom ljeta, pod utjecajem agresivne sunčeve svjetlosti, uništavaju se vlakna odgovorna za njegovu elastičnost. Kao rezultat, koža postaje mlohava, peruta se i pojavljuje se osjećaj zatezanja. Stoga, glavna stvar o kojoj biste trebali voditi računa s dolaskom jeseni je povećana hidratacija. Kozmetolozi preporučuju korištenje za postizanje ovog cilja raznim sredstvima sa retinolom. Ova supstanca pomaže u ubrzavanju regeneracije kože i obnavljanju sinteze kolagena. Pod njegovim uticajem one se izglađuju fine bore, koži se vraća uobičajena elastičnost i glatkoća. Postupci s retinolom mogu se izvoditi iu kozmetičkim salonima i kod kuće. Ako ste neke od zahvata povjerili profesionalcima, a neke planirate obaviti kod kuće, potrudite se da su upotrijebljeni proizvodi istog proizvođača. Opšti kurs se mora izvoditi najmanje mesec dana. Osim toga, možete sami pripremiti povrće ili voćne maske, hoće dobri pomagači u borbi za hidrataciju kože.

Pigmentacija. Ako vaša koža nije imala dovoljno zaštite tokom ljeta, do jeseni ćete možda morati da je pazite tamne mrlje. Nažalost, nemoguće je brzo ukloniti staračke pjege. Osim toga, nakon postupaka za uklanjanje staračkih pjega, koža postaje osjetljivija na sunčeve zrake, pa ih je najbolje izvoditi u oblačnim danima. Prije toga koristite korektore. Uklanjanje staračkih pjega nastaje zbog tvari koje smanjuju proizvodnju melanina u koži. Ljekoviti serumi se nanose na oštećenu kožu dva puta dnevno. Kao rezultat ovih postupaka, pigmentne mrlje se posvjetljuju, a koža postaje glatkija i ujednačenija. Nakon postupaka izbjeljivanja koriste se pilingi koji pažljivo uklanjaju mrtve stanice, učvršćujući rezultate postupaka. Cijeli proces razjašnjenja traje dug period, pa budite strpljivi.

Spider vene. Odmah treba napomenuti da je nemoguće izliječiti slomljenu posudu kod kuće. Možete voditi računa samo o jačanju zidova krvnih sudova. Vaskularna ruptura ljeti nastaje kao rezultat izlaganja istim kolagenim vlaknima koja se nalaze u krvnim žilama. Tretirajte zahvaćena područja kremama koje sadrže vitamin K, ekstrakte arnike i lipe. Noću je korisno koristiti lijekove koji imaju kontrakcijski učinak, zbog čega će pucanje krvnih žila biti manje uočljivo.

Njega kože nakon ljeta zahtijeva sveobuhvatan pristup. Stoga, unatoč problemima s kojima se susrećete, ne zaboravite na standardne procedure svakodnevna njega, koristiti hranljive kreme, pravilno čišćenje i hidrataciju.

Njega kože nakon ljeta, priprema za zimu

S jedne strane, zadatak njege kože nakon ljeta je da otkloni sve probleme koji su se pojavili tokom ljeta, s druge strane, da pripremi umornu kožu za jesenje hladnoće. U tom slučaju u pomoć će priskočiti kreme s vitaminima i kolagenom koje su bogatije nego ljeti. Kozmetolozi preporučuju ograničavanje kontakta kože s vodom u jesen. Kožu je u ovom periodu bolje očistiti od šminke i nečistoća micelarnom vodom. Treba biti oprezan tokom postupka pilinga. Izaberite više za njega meki lekovi. Najbolje je da je cijela linija proizvoda za njegu kože jesensko-zimski period sadržaće ulje.

Osim toga, obratite pažnju na ishranu. Krajem ljeta možete pokušati dati prednost zdrava ishrana i odustati od slane, masne i slatke hrane. Pokušajte da jedete dosta povrća i voća tokom ovog perioda. Na taj način ćete pomoći svojoj koži da se oporavi tako što ćete iznutra opskrbiti dodatne komponente koje su joj potrebne. Ne zaboravite da pijete količinu čiste vode koja je potrebna vašem telu tokom dana.

Otklanjanje problema s kožom koji nastaju ljeti je dug i radno intenzivan proces. To postaje posebno vidljivo s godinama. Stoga zapamtite da je lakše pokušati spriječiti ili barem minimizirati utjecaj agresivnih faktora u ljetni period umjesto da kasnije rješavate probleme.

442 0 Danas ćemo pričati o pravilnoj njezi kože lica nakon ljeta. IN jesenji period koži je potrebna dodatna, drugačija njega. Bez obzira koliko je prijatno ljetno sunce, prisiljava vas da prođete kroz mnoga iskušenja. Preplanulost nije jedino što donose toplih dana. Neke probleme sa kožom pogoršava vrućina. Da biste bili spremni na temperaturne promjene, potrebno je unaprijed voditi računa o ishrani i hidrataciji.

Problemi s kožom ljeti i načini za njihovo rješavanje

Problem #1. - možda najčešća nevolja sa kojom se devojke suočavaju u jesen. Ne uspevaju svi da postignu savršen ton. Staračke pjege možete ukloniti pomoću: profesionalni kozmetolog, i samostalno.

  • Salonski postupci uključuju razne pilinge, lasersko izbjeljivanje i fotopodmlađivanje.
  • Kod kuće se možete snaći tonicima od zelenog povrća, oblozima, eterična ulja menta, eukaliptus i origano.

Budući da je lice ljeti lako ranjivo, preporučljivo je odabrati nježne postupke koji ne izazivaju alergije.

  • Serum sa retinolom će obnoviti oštećenu kožu, oslobodiće ga hrapavosti i iritacije. Možete ga kupiti u apoteci.
  • Ojačajte zidove krvnih sudova Krema sa vitaminom K je sposobna.
  • Prilikom uklanjanja šminke nemojte koristiti sapun – on će isušiti vašu već napaćenu kožu.

Problem #2. Suvo lice – uobičajena pojava nakon ljeta. Nijedan siguran proizvod za sunčanje vas ne može zaštititi od štetnog uticaja sunca. Na površini kože stvaraju se suptilne pukotine koje uzrokuju ljuštenje. Vraćanje ravnoteže vode pomoći će vam da dovedete kožu u red.

Ne treba samo da koristite dovoljna količina vode, ali i razmazite se maskama i serumima.

Domaće maske za različite tipove lica

Domaće maske za lice su efikasne kao i skupe salonske ponude.

Glavni sastojci maski u jesenjem periodu:

  • Mliječni proizvodi visok sadržaj masti služe kao odlično sredstvo za obnavljanje. Korisno je dodati hranljivoj maski domaći jogurt.
  • Krastavci i- poznati narodni iscjelitelji koji čine čuda.
  • Strawberry transformisaće kožu, osnažujući je i osvežavajući.
  • Retinol Sastav će ublažiti upalu i crvenilo. Može se kupiti u apoteci.
  • Maska od sezonskog voća i plave gline will please trenutni efekat. Nanošenjem obloga od soka od povrća na lice možete poboljšati stanje kože.
  • Sljedeća ulja možete koristiti u bilo kojem receptu za hidrataciju i njegu kože lica: kokosovo ulje sjemenke grožđa, Shea, jojoba itd. Koža oko očiju ima svoja ulja, pa preporučujemo da pročitate članak:

Hranljive maske za lice u jesen

  1. Protrljano šargarepa sa pavlakom dobro se nosi sa zadatkom ishrane. Ovu masku treba ostaviti petnaestak minuta, a zatim isprati hladnom vodom.
  2. Zob- poznati koristan proizvod koji vam pomaže da ostanete lijepi i zdravi. Da biste osetili njegov efekat, samo promešajte dve kašike ovsene kaše sa mlekom, i nanesite ih na lice.
  3. Med je glava svega! Mnogo recepata na bazi meda naći ćete u članku: „“.
    Osim toga, sljedeći recepti za maske savršeno će vam pomoći da se nosite s ispucalom i suhom kožom:
    1) mešati med sa mlekom u odnosu 1:1 i nanesite na lice 10-15 minuta.
    2) 1 jaje + 1 kašičica. med + 1 kašika. svježi sir. Sve promiješajte i nanesite na lice 15 minuta.
  4. Ako ste ostali nakon ručka krastavac ili lubenica, njima možete obrisati prethodno očišćenu kožu. Ovaj prirodni tonik će ublažiti suvoću.
  5. Proizvod poput banana, može postati nezaobilazan asistent u borbi protiv suvog lica. Nakon zgnječenja voća, potrebno ga je nanijeti na kožu i ostaviti deset minuta. Za bolje rezultate dodati med.
  6. Pavlaka Pruža snažnu hidrataciju suvoj koži lica. Ako vaša koža pati od povećane masnoće, možete koristiti serum. Pavlaka se može koristiti u oba čista forma, a uz dodatak peršuna 1-2 kapi sok od limuna ili zgnječeno sezonsko bobičasto voće i voće.

Suhe usne su još jedna posljedica slane vode, vruće klime i egzotičnog voća. Preporučujemo da pročitate kako se brinuti za njih u jesen u članku:

Hranljive maske za lice ne mogu se zamisliti bez upotrebe voća i povrća.

  • Za masnu kožu Maske od lubenice, šargarepe i proteina su idealne.
  • Za suvo – dinja, šljiva, banana. Maska od domaćeg svježeg sira pomoći će da vaše lice bude mekano i čisto. Za to trebate uzeti 6 kapi vodikovog peroksida, žumance, žlicu svježeg sira. Ostavite smjesu na koži dvadeset minuta.

Maske za lice protiv starenja

  • Maske napravljene od prirodni proizvodi – med, ovsena kaša, voće.
  • Limun- komponenta mnogih maski za kožu. Maske za lice protiv starenja često sadrže ovaj sastojak. Zahvaljujući vitaminu C i njegovom tonizirajućem dejstvu pomoći će umornoj i okrepljenoj koži da ostane zategnuta. Osim toga, limun ima učinak izbjeljivanja. Jednostavno dodajte kašičicu limunovog soka u bilo koji recept.
  • Suha morske alge Jeftini su, ali imaju neverovatan efekat zatezanja. Pročitajte:
    Suhu kelpu iz apoteke (ili fukus) sameljite u mrvice (u mlinu za kafu). Namočite 2-3 kašike alge u šolju. Čim nabubre dodati 1 kašičicu. maslinovo ulje. Maska je spremna. Držite 15 minuta.
  • Smrznuti zeleni čaj ili biljne kockice leda- kamilica, neven, celandin - probudiće lice, dajući mu svežinu.
  • Ljetna preplanulost počinje polako da blijedi, a sredinom jeseni se pojavljuje pigmentacija. Pročitajte ovaj članak o tome kako se nositi s tim:

Svestrane i efikasne maske za lice

  1. Lista efikasne maske glave maska ​​od jabuke. Ovo je pravi vitaminski bum, opušta i hrani kožu. Sok od jabuke morate iscijediti sokovnikom i nanijeti ga na lice pomoću pamučne blazinice. Kako se suši, potrebno ga je obnoviti.
  2. Imaju univerzalni efekat maske sa mliječnim proizvodima. Kombinacijom jaja sa svježim sirom i medom možete dobiti efikasnu hidratantnu kremu kod kuće. Smjesu treba nanositi četvrt sata.
  3. Posebno popularan maska ​​za kafu. Sve što vam je potrebno za pripremu je talog kafe I maslinovo ulje. Možete ga zamijeniti medom. Nakon što ste tri minuta masirali lice mješavinom, potrebno je da je isperite. toplu vodu.
  4. Želite li se riješiti pjega? će pomoći sok od grejpa ili limuna. Navlažite kožu njome što je češće moguće - mrske mrlje će nestati.
  5. Da biste svojim obrazima dali ružičasti sjaj, možete koristiti seckane breskve. Pomiješajte zobene pahuljice, med i voćni pire, potrebno je da sve nanesete na lice na četvrt sata.
  • Prije nanošenja bilo koje maske morate učiniti parno kupatilo ili piling kako bi se otvorile pore i apsorbirale hranjive tvari.
  • Učestalost hidratantnih postupaka je maksimalno 3 puta sedmično.
  • Za suhu kožu korisno je nanijeti hidratantnu kremu noću.
  • Septembar i oktobar su najviše opasnih meseci za kožu. U ovom trenutku se prilagođava hladnoći. Počnite aktivno morate se pobrinuti za nju u novembru.
  • Trebali biste se unaprijed pripremiti za napuštanje kuće. Pola sata je tačno koliko dugo krema treba da se potpuno upije.

Pravila za njegu kože nakon ljeta

Iako ljeti ima dovoljno vitamina, pred nama je hladna sezona. Da biste izbjegli probleme, morate se razmaziti mineralima.

Klima koja se mijenja, čađ i prašina - sve to tjera kožu da se aktivno štiti. Luči ulje koje se miješa sa prljavštinom i uzrokuje akne. Uzrok komedona može biti nagla promena dijeta. Nakon obilja povrća i voća, loša prehrana izaziva disbiozu. Hormonski poremećaji nisu neuobičajeni u jesen.

  1. Prva stvar koju treba učiniti je prestati cijediti bubuljice. To će samo pogoršati problem i umnožiti džepove pustula.
  2. Kozmetolozi savjetuju da kožu brišete sredstvima za čišćenje što je češće moguće: gelovi, pene, tonici. Glavna stvar je da odgovaraju vašem tipu kože.
  3. Lekovi imaju dobar efekat mješavine voćnih ekstrakta.
  4. Bijela glina stekao je reputaciju brzodjelujućeg spasioca za kožu.
  5. Zrela koža pati posebno ljeti zbog ultraljubičastog zračenja. Za njegu su vam potrebni proizvodi koji sadrže antioksidansi i ekstrakt zelenog čaja.
  6. Piling dva puta sedmično – na pravi način spriječiti pogoršanje stanja kože. Obnavljaju gornji sloj, otklanjaju ožiljke i staračke pjege. Amateri salonske procedure može se prijaviti na hemijski piling, koji ima dvostruki efekat.
    Ljeti dermatolozi savjetuju da ne piling. Bolje je držati se mekih gommaža koji ne narušavaju integritet epiderme.
  7. Prilikom odabira proizvoda za njegu važno je pročitati njihov sastav. Nije loše ako uključuje eterična ulja sandalovine, čempresa, ruzmarina.
  8. Možete kupiti vitamine u kapsulama - A, C, H, K. Oni će pomoći kod problema pjega, vratiti rad lojnih žlijezda i povećati elastičnost.

Ishrana za kožu lica

Uravnotežena ishrana je glavni uslov za lepotu!

  1. Trebali biste piti puno vode kako biste izbjegli dehidraciju kože.
  2. Za suvu kožu trebalo bi da jedete više ribe, ribljeg ulja i maslinovo ulje.

Pun san dobra hrana i umjereno fizička aktivnost- evo recepta za zdravu i blistavu kožu. Srećom, u jesen ima mnogo sezonskog voća i povrća, čija je konzumacija ključ za normalan metabolizam.

Salonski tretmani kože

Ljeti se ubrzava proces starenja. Nije ni čudo što se oko očiju pojavljuju izdajničke bore. Možete spriječiti pojavu nazolabijalnih bora i opuštenih kapaka okrećući se proizvodima protiv starenja. Rešenje problema - ultrazvučne procedure, lifting i zatezanje.

Za suvu kožu, salon nudi mezoterapija, elastinske matrice, biorevitalizacija. Još jedan popularan postupak je zasićenje kože kiseonikom - ozonoforeza.

Povećan sadržaj masti je još jedan nedostatak koji se očituje ljetno vrijeme. Pod suncem koža počinje aktivnije lučiti sebum. Drugi razlog bi mogao biti genetska predispozicija. Postupak će pomoći normalizaciji stanja ultrazvučno čišćenje.

Ako radite u prostoriji sa suvim vazduhom, možete kupiti sprej sa termalnu vodu. Održavaće vašu kožu na istom nivou vlažnosti. Mineralna voda – odličan način izbegavajte suvo lice tokom dana. Bolje je prskati sprejom.

Također zapamtite o ženski ciklusi. Pravilno vodite računa o svojoj koži.

Važno je znati:

  • Masni sjaj na licu bolje je ukloniti salvetom za jednokratnu upotrebu, a ne maramicom.
  • Znojenje može biti uzrokovano nepravilno odabranim dnevna krema. Suočavanje s problemom pojačano znojenje moguće korišćenje biljnih dekocija- Kantarion ili hrastova kora.
  • Najbolje vrijeme za maskiranje je uveče, sat vremena prije spavanja.

Prilikom odabira dnevne kreme, morate pogledati sastav. Preporučljivo je da proizvod bude uključen na bazi vode, sadrži vitamine koji neutraliziraju radikale koji pokreću proces starenja.

Korisni članci:

Danas je Stuchka web stranica posebno za vas sastavila raspored podsjetnika o tome šta treba uključiti njegu kože nakon ljeta.

Iako letnji odmor mnogo ti je doneo prijatnih utisaka i dovoljno ste nahranili svoje tijelo zdravo voće i povrće, danas gledajući u ogledalo shvatiš da nešto nije u redu... Koža je postala dosadna i suva i možda se pojavio.

Koji je razlog za njegu kože nakon ljeta?

Nažalost, razlog leži u izlaganju suncu. Ultraljubičasto, vrući zrak, suh vjetar i morska voda dehidrirao vašu kožu i ona se počela braniti kao odgovor: aktivno proizvodi melanin i zadebljava. Istovremeno se intenzivirao rad lojnih žlijezda. Potkožnom sebumu postalo je teže proći kroz hrapavu epidermu, pa je pojava upalnih reakcija sasvim moguća.

Samo treba da se iskupite za svoju krivicu vlastitu kožu za divlji ljetni odmor! A sa takvim rasporedom biće vam mnogo lakše to uraditi.

Sedmica njege kože sa Stuchka.ru

ponedjeljak

Čišćenje. Koristite bilo koji piling odgovara vašem tipu kože. Jedini uslov za ovu proceduru je da koža nije upaljena. U ovom slučaju bi bilo najbolje da se obratite kozmetički salon ili se obratite dermatologu.

Inače, najnježniji, ali ipak efikasan je ultrazvučni piling . Ovaj postupak je savršen za upaljenu, natečenu i dehidriranu kožu s proširenim porama i sklonošću problemima s aknama. Preporučuje se izvođenje kursa od četiri procedure mjesečno.

Hidratacija. Dodajte visokokvalitetnu hidratantnu kozmetiku na bazi termalne vode i hijaluronska kiselina . Pristupačnija opcija je korištenje hidratantne kreme svake večeri hranljiva krema noćna akcija.

utorak

Nakon postupka pilinga (vidi ponedjeljak), potrebno je zaštititi kožu od sunca. Možda više nije tako žarko, ali niko ne može poništiti štetno ultraljubičasto zračenje čak ni zimi. Koristite dan krema za sunčanje i nastavite hidratizirati svoju kožu.

Bilo bi dobro razmisliti o prirodnim antioksidansima - koristite kozmetiku koja ih sadrži, a također obogatite svoju prehranu ribizle, borovnice, grožđe. Antioksidansi odlično rade svoj posao upalnih procesa na koži, obnavljaju je nakon ljeta i štite od naknadnog djelovanja ultraljubičastog zračenja.

srijeda

Nastavite koristiti proizvode sa SPF faktorom. Poprskajte lice nekoliko puta dnevno termalnu vodu(posebno se prodaje u obliku spreja).

Hranljivi proizvodi spremni za upotrebu trebali bi biti obavezna komponenta vaše njege kože nakon ljeta. Možete dodati kap ulja čajevca u svoj kozmetički proizvod.

Nanesite masku na lice i legnite potrebna količina vrijeme, opuštanje i razmišljanje o dobrim stvarima. Ovaj postupak će dodatno djelovati umirujuće i protuupalno na vašu kožu.

četvrtak

Nastavite da njegujete kožu lica i nakon ljeta uz hidrataciju i zaštitu od sunca bez da radite ništa novo.

Napravili ste dobar posao na svom licu u proteklih nekoliko dana, sada je vrijeme da poradite na svom tijelu. Za ovo vam je potrebno masaža sa pilingom, koji će očistiti kožu, pojačati cirkulaciju krvi i protok limfe. Također bi bilo lijepo učiniti hidratantni omot kod kuće koristeći gotove smjese. Njihovi sastojci mogu biti vanilija, čokolada i drugi hidratantni sastojci.

petak

Radna sedmica njege kože nakon ljeta je iza nas, vrijeme je za tretmane opuštanja. Uradite to ujutro i prije spavanja By masažne linije lagana masaža lica. Možete nanijeti samo malo hidratantne kreme na vrhove prstiju.

Nakon zahvata obrišite lice kockicama leda od smrznute mineralne vode.

Subota

Osigurajte učinak obloga (pogledajte četvrtak) i prihvatite hidratantna i hranljiva kupka. Da biste to učinili, u vodu dodajte 1 litar mlijeka i 300 g zobenih mekinja umotanih u gazu. Ovaj postupak ima odličan hidratantni i omekšavajući učinak.

Nanesite hranljivu kremu na lice.

Uskrsnuće

maska ​​za lice

(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -141709-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-3", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript" = "//an.yandex.ru/system/context.js";

I još nešto...

Znajte da će za samo 7 dana biti teško obaviti kompletnu njegu kože nakon ljeta. Zato probaj:

  • više mesec i po dana koristite regenerativnu kozmetiku sa filterom za sunčanje;
  • nemoj zanemariti sedmično piling kože lica i tijela;
  • uradi više 2-3 puta Hidratantni oblozi;
  • uzeti kurs masaže lica i tijela;
  • svake sedmice napraviti masku za lice i kupku za tijelo;
  • ne primjenjivati proizvodi sa parafinima i mineralna ulja u sastavu, jer začepljuju pore kože, lišavajući je prirodnog disanja koje je sada tako neophodno.

Lizon Chick posebno za stranicu za moderna devojka Shtuchka.ru

(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -141709-4", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-4", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript" = "//an.yandex.ru/system/context.js";

Bez obzira na godine, naša koža zahtijeva pažljivu njegu i redovnu pažnju. Od 25. godine njegu kože treba temeljiti, provoditi kompetentno, koristeći kozmetiku koja odgovara tipu kože, zadovoljava njene potrebe i sprječava rano ispoljavanje znakovi venuća.

Sadržaj:

Šta se dešava sa kožom nakon 25 godina

Prošlo je vrijeme nepažnje, kada je koži trebalo samo jednostavno pranje pjenom i laganom hidratantnom kremom. Nakon 25 godina, koža usporava prirodni procesi, kao rezultat toga, počinje gubiti vlagu (fiziologija, nepismena njega adolescencija, zloupotreba sunca itd.), ovaj proces će se samo intenzivirati tokom godina. Stoga joj je sa 25 godina, bez obzira na tip, potrebna dodatna hidratacija i prehrana. Ako nije podržano bilans vode na koži će se pojaviti problemi kao što su pogoršanje tena, povećana masnoća, smanjena regenerativna svojstva itd. Mrlje i tragovi ostavljeni zbog akni, koje vam u ovoj starosnoj kategoriji, inače, više ne prijete, postaju jasno vidljive ( hormonske pozadine normalizuje). Ako vas osip muči već duže vrijeme i traje nakon 25 godina, obratite se specijalistu, jer uzrok može biti vrlo različit, a to definitivno nije pravilnu njegu.

Kako njegovati lice nakon 25 godina, faze nege kože

Uvijek treba voditi računa o svojoj koži, čak i ako nema znakova pogoršanja stanja epiderme. Ne treba se oslanjati na dobru genetiku. Nakon 25 godina života, njegu lica treba koristiti samo kvalitetne kozmetike uzimajući u obzir godine i tip kože. U ovom periodu važno je koristiti proizvode sa dobrim hidratantnim i hranljivim efektom (kreme, maske). Takva „podržavajuća“ njega će spriječiti rano opuštanje kože i stvaranje bora, te će dugo zadržati glatkoću, svježinu i prirodni sjaj.

Video: Kako pravilno njegovati lice u dobi od 25-30 godina.

Čišćenje kože lica od 25 godina

U njezi kože nakon 25 godina jedan od redovnim procedurama Trebalo bi doći do čišćenja (obavezno ujutru i uveče). Ako ste ranije mogli priuštiti da odete u krevet bez skidanja šminke i umivanja lica običnim sapunom, sada su vam takve nepromišljene radnje kontraindicirane. Sapun nije pogodan za čišćenje lica, jako isušuje epidermu. Do ove godine, po pravilu, djevojčice su se već odlučile za dobro sredstvo za čišćenje i stalno ga koriste. Za jutarnje umivanje bolje je koristiti micelarnu vodu, dobru kremu koja se ne pjeni za umivanje, ili mlijeko za čišćenje, koje se može koristiti i za skidanje šminke s lica. Proizvod će očistiti lice bez isušivanja i dodatno omekšati kožu.

Dobro je oprati lice malo toplom vodom pa hladnom, ovo je odličan tonik kože lica, poboljšava cirkulaciju krvi i normalizira lučenje sebuma. Od tople vode treba izbjegavati, jer pomaže u proširenju pora i povećanju masnoće kože. Večernje čišćenje je najbolje uraditi domaćim pilingom i maskama za čišćenje, nakon parnog kupatila sa ljekovitim biljem (kamilica, menta, neven) i aromatičnim uljima.

Toniranje i dnevna njega za lice od 25 godina

Toniranje epiderme u njezi je također neophodno bez upotrebe tonika, postupak čišćenja se ne može smatrati završenim. Prilikom odabira tonika, u idealnom slučaju treba dati prednost onima bez alkohola prirodni lekovi(domaći tonici na lekovitog bilja), koji odgovaraju starosnoj kategoriji i tipu kože. Pamučni jastučić natopite tonikom i obrišite lice nakon čišćenja, a zatim se na vlažno lice laganim tapkanjem nanosi dnevni proizvod sa visokim hidratantnim efektom i filteri za sunce(SPF ne manji od 30). Nakon 15 minuta višak se uklanja kozmetičkim ubrusom. Osim hidratantnih i zaštitnih faktora, dnevna krema 25+ treba da sadrži vitamine (A, E, C), flavonoide, antioksidanse, prirodna i eterična ulja (ulje pšeničnih klica, boražine, avokada), sjemenke grožđa i čička i druge aktivne tvari . Ne bi trebalo da koristite kremu preterano veliki broj u svakom slučaju, koža lica ga neće moći apsorbirati. U preventivne svrhe, kako bi se spriječilo stvaranje bora, kozmetolozi preporučuju da u svoju njegu uključite kreme s voćnim kiselinama, vitaminima i antioksidansima. Takvi proizvodi zaglađuju i ujednačavaju lice.

Do 25. godine morate tačno znati koja vam krema dobro odgovara i stalno je koristiti. Ne biste trebali kupovati puno različitih krema i eksperimentirati na svojoj koži, zauzvrat možete dobiti mnogo neprijatni problemi u obliku akni, crvenila ili čak alergija. Kupi ovo kozmetički proizvod samo u provjerenim trgovinama kako ne biste kupili lažnjak.

Krema za negu kože oko očiju od 25 godina

Preporučljivo je koristiti kremu za područje oko očiju prije 25. godine, ali kada pređete ovu starosnu granicu, morate je koristiti stalno. Područje oko očiju je vrlo tanko i osjetljivo, pa je podložno negativan uticaj spolja. Bez pravilne njege, stanje kože na ovom području brzo će se pogoršati, a pojava bora nije daleko. Kreme za područje oko očiju potrebno je odabrati uzimajući u obzir starost i koristiti ih dva puta dnevno nakon čišćenja. Trebao bi sadržavati vitamin E, fitoestrogene i cvjetne kiseline u budućnosti, takva krema će spriječiti pojavu edema, otoka, bora na licu i; podočnjaci ispod očiju.

Noćna njega lica od 25 godina

Noćna krema se takođe bira prema godinama i tipu kože, uvek sa intenzivnim hranljivim i hidratantnim efektima. Može se obogatiti odgovarajućim eteričnim uljima ako postoje problemi na koži lica (ekspresione bore i sl.). Nanijeti ga na očišćeno i još vlažno lice, a višak kreme obavezno ukloniti nakon 15-20 minuta kako bi ujutro eliminisali pojavu “poduljenog” i umornog lica.

Serumi za negu lica od 25 godina

Nakon 25 godina u njegu lica uključite posebne serume. Obično se koriste na kursevima dva puta godišnje (jesen i proljeće), primjenjuju se dnevno i noćna krema, odnosno dva puta dnevno. Ovaj proizvod sadrži visoku koncentraciju biološki aktivnih supstanci koje brzo prodiru u kožu, dostižući njene duboke slojeve.

Maske i pilinzi u njezi kože nakon 25 godina

Da svojoj koži lica pružite maksimum atraktivnog izgleda, jednom sedmično nakon parenja potrebno je dubinsko čišćenje (piling) lica kupovnim i domaćim maskama i pilingima, a u njegu uključiti i domaće maske (dva puta sedmično) sa različitim efektima za lice.

Njega lica nakon 25 godina, recepti za domaće maske

Tonirajuća i osvježavajuća maska ​​za sve tipove kože.

Compound.
Žumance kokošje jaje– 1 kom.
Infuzija šipka (može se zamijeniti infuzijom eukaliptusa) – 1 žličica.
Vitamin E – 10 kapi.
Tečni med - ½ kašičice.
Vitamin A – 10 kapi.

Aplikacija.
Prvo pripremite infuziju: 1 žlica. l. sirovine, uzmite čašu kipuće vode, skuhajte u termosu i ostavite 2 sata, a zatim filtrirajte. Sve komponente dobro izmiješajte dok se ne formira homogena masa nalik na pastu. On čisto lice dobijenu masu rasporedite i ostavite dvadesetak minuta. Zatim operite malo toplom, a zatim hladnom vodom. Zatim nanesite proizvod za njegu kože koji odgovara vašem tipu kože.

Hranljiva maska ​​za sve tipove kože.

Compound.
Krompir – 1 kom.
Maslac – 1 kašičica.
Toplo mleko.

Aplikacija.
Krompir skuvati i napraviti pire, pomešati sa ostalim sastojcima. Pire treba da bude bez grudica, prozračan i mekan. Nanesite na čisto lice i ostavite 20 minuta, a zatim isperite vodom. sobnoj temperaturi. Na kraju postupka navlažite lice odgovarajućom kremom.

Maska za čišćenje i ishranu za sve tipove kože.

Compound.
Ovsene pahuljice – 2 kašike. l.
Kipuća voda - ¾ šolje.

Aplikacija.
Pahuljice prelijte kipućom vodom, zatvorite poklopcem i ostavite 10 sati. Gotovu smjesu nježnim masirajućim pokretima rasporedite na lice očišćeno od nečistoća i šminke. Nakon 15 minuta isperite masku vodom sobne temperature, a zatim isperite hladnom vodom. Na kraju postupka namažite lice odgovarajućim proizvodom za njegu.

Osvježavajuća maska ​​za dubinsko čišćenje masne kože.

Compound.
Bela glina u prahu (kaolin) – 1 kašika. l. sa toboganom.
Topla voda - malo.

Aplikacija.
Razrijedite glinu do konzistencije ne-tečne kisele pavlake i nanesite na čisto lice. Nakon 15 minuta isperite masku mlakom vodom i nanesite hidratantnu kremu.

  1. Pokušajte da vodite zdrav imidžživota, dovoljno spavajte, jedite pravilno i kontrolirajte svoju težinu, sprječavajući njenu fluktuaciju, šetajte svež vazduh, odustani loše navike, baviti se sportom (trčanje, plivanje, aerobik u vodi, itd.).
  2. Djevojke od 25 godina ne bi trebale da zloupotrebljavaju sunce pre 12 sati i poslije 16 sati uz obaveznu upotrebu kreme za sunčanje.
  3. Tokom dana koristite termalnu vodu za dodatnu hidrataciju i svježinu kože lica, kao i za sprječavanje crvenila i iritacija. Njegova upotreba je obavezna za one sa suvom kožom. Važno! Termalna voda se smije koristiti samo za čista koža! Kroz sloj dekorativne kozmetike neće moći prodrijeti u gornji sloj epiderme.
  4. Ne može se koristiti kozmetika protiv starenja, budući da je dizajniran za zrelu kožu lica i rješava više ozbiljni problemi nego prve izrazne linije.
  5. Takođe je potrebno uvesti u sistem nege lica dodatne procedure: piling, meki piling i maske. Za mladu kožu bit će prikladni proizvodi za čišćenje, hidrataciju i toniranje. Proizvode morate odabrati prema tipu kože. Iako je sada i asortiman prilično univerzalni lijekovi, pogodan za svakoga. Na primjer, tonirajuća maska ​​za prskanje iz AVON-a “Energy Charge”. Pušta se u tečnom obliku, zgodan je i brz za upotrebu. Pogodno za mladu kožu različite vrste. Savršeno tonizira i energizira, ujednačava ton, daje zdrav sjaj. Maska sadrži mnogo korisnih sastojaka: vitamin B, proteine ​​svile i voćne kiseline. Maska će održati vašu kožu lica zdravom i lijepom.
  6. Pretjerana aktivnost lica često je uzrok broj jedan bora oko očiju i čela. Pokušajte paziti na izraze lica i kontrolisati izražavanje emocija. Ova tehnika vam pomaže da se dobro organizirate: zalijepite traku na područje gdje se koža na licu skuplja i hodajte tijekom dana. Naravno, ovu metodu možete koristiti samo kod kuće, ali postepeno ćete se navikavati na samodisciplinu i kontrolu rada mišića lica.
  7. Pokušajte da ne štedite dekorativna kozmetika, odaberite upravo one proizvode koji su vam zaista potrebni. Nema potrebe da se opskrbljujete desetinama nijansi ruževa ili sjenila po povoljnim cijenama. Neka to budu dvije opcije, ali kvalitetne.
  8. Pokušajte da ne pijete puno vode noću (ne više od čaše dva sata prije spavanja), to će vam pomoći da izbjegnete oticanje ujutro, a potom i vrećice ispod očiju.
  9. Najmanje jednom u 2 mjeseca, ako je moguće, koristite usluge profesionalnog kozmetologa.

Kao što vidite, njega lica nakon 25 godina i nije tako teško, najvažnije je pridržavati se preporuka, voditi zdrav način života i redovno paziti na kožu lica.



Podijeli: