Koliko dana nakon čina dolazi do začeća: proces oplodnje, vrijeme potrebno za začeće. Nakon koliko dana treba da uradim test na trudnoću? — Dugo očekivani dan X

Koliko dana nakon toga možete napraviti test na trudnoću da biste dobili tačan rezultat? O ovom pitanju se naširoko raspravlja među mladim ženama. Ako računate od datuma seksualnog odnosa, onda za otprilike dvije sedmice. Odnosno, tačan odgovor na pitanje koliko dana nakon začeća možete napraviti test na trudnoću je najmanje 14 dana.

Zašto moraš čekati tako dugo? Činjenica je da odmah nakon seksualnog odnosa spermatozoidi započinju svoj put do ženskog jajeta. A ovo putovanje može trajati 1-2 dana. Nakon toga dolazi do oplodnje (začeća). Ali oplođeno jaje sada treba da stigne do materice. A to može potrajati još 6-7 dana. Nakon što stigne u matericu, jaje se implantira u njen zid. I tek nakon toga počinje proizvodnja hormona humanog korionskog gonadotropina - istog na koji reagiraju kućni testovi.

Ljudski korionski gonadotropin se proizvodi samo tokom trudnoće, nekih ozbiljnih bolesti i uzimanja lijekova koji sadrže ovaj hormon u sintetiziranom obliku.

Svaki brzi test ima svoju osjetljivost. Što je manja količina hCG-a koju može otkriti, to je veća osjetljivost. Da biste saznali tačan rezultat, pročitajte informacije na ambalaži o osjetljivosti (u brojevima) i pogledajte grafikon rasta hCG tokom trudnoće. Kada ste trudni 2 nedelje, svi savremeni testovi će već pokazati tačan rezultat.

Naravno, možete pokušati napraviti test na trudnoću prije kašnjenja nakon 10 dana - sasvim je moguće da se hCG već proizvodi i može se otkriti tokom ekspresne dijagnostike. Ali imajte na umu da čak iu tako povoljnom slučaju morate uzeti u obzir neke nijanse. Na primjer, činjenica da druga pruga može biti jedva primjetna, bljeđa od prve. Ali ovo također treba smatrati pozitivnim rezultatom ako je test obavljen ispravno i ako se poštuju upute. Druga linija „duhova“, koja zapravo ne postoji, može se pojaviti nekoliko sati nakon dijagnoze, a nakon toliko vremena više nije moguće procijeniti rezultat. Lažno pozitivan rezultat može se pojaviti ako se test traka uroni u urin dublje od povučenih linija. U svakom slučaju, radi razjašnjenja, potrebno je da uradite test krvi na hCG (ako hitno morate da saznate rezultat) ili ponovite test nedelju dana kasnije. A nakon kašnjenja, test na trudnoću se može uraditi za nekoliko dana, bez rizika da pogrešite. Ili čak odmah, prvog dana izostanka menstruacije. Do tog vremena mogu se pojaviti i drugi znakovi trudnoće. Kao što su blaga toksikoza, povišena tjelesna temperatura, napunjenost mliječnih žlijezda. Žene koje nisu trudne po prvi put obično vrlo lako odrede svoju „poziciju“ i bez testova.

Da li je trudnoća nastupila ili ne, pitanje je koje podjednako brine i one koji iskreno žele ovaj događaj i one za koje je to krajnje nepoželjno. I naravno, svi bi željeli sve znati odmah nakon nezaštićenog kontakta, ili barem nakon nekoliko dana. Ali, nažalost, danas medicinska nauka još nije dostigla nivo koji omogućava tako brzu dijagnozu trudnoće. Možete pouzdano reći o njegovoj pojavi za najmanje nedelju dana.

Koliko dana kasnije se može potvrditi trudnoća?

Prilično je teško, ako ne i nemoguće, navesti vremenski okvir u kojem se trudnoća može pouzdano utvrditi samo na osnovu datuma nezaštićenog seksualnog odnosa. Stvar je u tome da ovdje odlučujući trenutak prije nije datum čina, već datum ovulacije. Do kontakta s posljedicama može doći i prije i nakon perioda ovulacije.

Ovulacija je proces napuštanja jajne ćelije iz folikula da se pomeri u šupljinu jajovoda, gde će se sastati sa spermom (oplodnja). Plodni period je vrijeme prije i nakon ovulacije, tokom kojeg seksualni odnos može dovesti do trudnoće.

Dakle, bez obzira u kom periodu ciklusa dođe do nezaštićenog kontakta, treba početi od trenutka ovulacije.
Ovulacija je glavna tačka na koju biste se trebali fokusirati kada planirate vrijeme testiranja na trudnoću

I od tog datuma treba računati minimalni broj dana potrebnih za pojavu prvih znakova. I tu, naravno, većina žena ima pitanje - kada se to dogodilo, baš ova ovulacija?

Kako odrediti ovulaciju i plodni period

One koje već neko vrijeme svjesno planiraju trudnoću (tokom barem nekoliko ciklusa) mogu, naravno, približno odrediti vrijeme ovulacije pomoću jedne od nekoliko postojećih metoda. Usput, nijedna od metoda ne omogućava da se to učini s točnošću od nekoliko sati ili čak jednog dana. Najpovoljnije metode danas su:

  1. Kalendarski metod - ako postoji manje ili više stabilan ciklus, dan ovulacije se može izračunati dodavanjem 14 dana njegovom prvom danu.
  2. Metode za određivanje fertilnog perioda po vanjskim znakovima - po iscjetku, po bolovima u donjem dijelu trbuha, po promjenama raspoloženja i libida itd.
  3. Metoda za određivanje trenutka ovulacije mjerenjem bazalne temperature.
  4. Primjena specijalnih testova.
  5. Folikulometrija - određivanje približnog vremena ovulacije ultrazvukom - provodi se nekoliko (oko 5 ultrazvučnih studija).

Važno je shvatiti da se najprecizniji trenutak ovulacije može odrediti samo stalnim praćenjem ciklusa najmanje nekoliko mjeseci. Često činjenica da je „to je bila ona“ postaje jasna nakon činjenice, ponekad čak i nakon završetka ciklusa.
Fertilni period - vrijeme prije i nakon ovulacije kada je moguće začeće

Granice fertilnog perioda direktno ovise o trenutku ovulacije, a osim toga, o individualnim karakteristikama i žena i muškaraca. To znači da je vremenski okvir ovdje jednako nejasan - u prosjeku je:

  • 2-4 dana prije ovulacije - sve ovisi o "preživljavanju" sperme određenog muškarca i okoline u tijelu određene žene;
  • 1-2 dana nakon ovulacije - sve ovisi o kvaliteti određene jajne stanice.

Oplodnja slijedi nakon ovulacije. Međutim, ova dva događaja su razdvojena određenim vremenskim periodom - čak ni stručnjak na visokom nivou to ne može utvrditi. Sve zavisi od konkretne situacije. Vrijeme oplodnje ograničeno je samo životnim vijekom jajne stanice izvan jajnika - do dva dana.

Dakle, kod brojanja dana od trenutka kontakta, ako je nastupio prije 14. dana ciklusa (ili prije ovulacije, ako je to posebno utvrđeno), treba dodati nekoliko dana. Ako je do kontakta došlo nešto kasnije, "testiranje" može početi ranije.

Da biste manje-više tačno odgovorili na pitanje, ili uzeli u obzir znakove „zanimljive“ situacije, trebali biste sami identificirati sve faze kroz koje tijelo žene mora proći u početnim fazama trudnoće.

Faze začeća i pojava prvih promjena

Embrion prolazi kroz prve faze začeća najvećim dijelom bez komunikacije s majčinim tijelom - kreće se kroz cijevi do mjesta vezanja, putuje kroz maternicu i postepeno prodire u endometrij (unutrašnji sloj materice). Sve to traje od 3 do 4 dana, računajući od trenutka oplodnje.
Dok se oplođeno jaje kreće kroz jajovod, ne prenosi nikakve signale majčinom tijelu, što znači da je nemoguće utvrditi trudnoću.

Već u tim prvim danima, on u majčino tijelo izlučuje neke posebne supstance svojstvene samo nastanku života. Međutim, medicinska nauka do danas nije izmislila sredstvo za testiranje trudnoće u ovoj fazi koje je dostupno prosječnom čovjeku (pa čak i većini medicinskih ustanova u našoj zemlji). Usput, takav lijek ne bi bio u potpunosti preporučljiv: u ovom trenutku je trudnoća koja je već počela nastajati u najvećem riziku. Zbog genetskih “kvarova”, drugih nesavršenosti, nepripremljenosti majčinog tijela ili jednostavno zbog nesretnog sticaja okolnosti, trudnoća možda neće preživjeti, ne zavladati ili se “samouništeti”. A, nakon utvrđivanja prisutnosti trudnoće u ovoj fazi, postoji visok rizik (do 50%) da se na kraju dobije suprotan rezultat.

Ne može svaki nezaštićeni seksualni odnos tokom plodnih dana dovesti do trudnoće. I to je sasvim normalno - uostalom, prisustvo najzdravijih organizama žene i muškarca ne smanjuje broj teških faza kroz koje trudnoća mora proći u prve dvije sedmice svog postojanja.

Prve promjene koje se mogu "vidjeti" uz pomoć savremenih medicinskih sredstava javljaju se u tijelu žene otprilike 4-6 dana nakon oplodnje, kada se embrij počinje ugrađivati ​​u zid materice.
U ovoj fazi, ultrazvukom je još uvijek nevidljiv (ponira u endometrijum, kao u rastresito tlo), ali poseban hormon, hCG, već počinje da ulazi u tijelo žene. Upravo pojava ove supstance u krvi, a zatim i u urinu žene, kao i stalno povećanje njene količine, omogućava utvrđivanje trudnoće u razvoju.

Nakon što se embrion "ugradi" u zid materice, počinje da luči specifičan hormon - hCG - u majčino telo.

  1. Treba napomenuti da test krvi za hCG - najranija metoda za dijagnosticiranje "zanimljive" situacije - može pokazati njegov minimalni porast (iznad 5 IU / ml) već na dan kada počinje ulaziti u krv. Kućni test trudnoće koji određuje nivo iste supstance u urinu će pokazati trudnoću mnogo kasnije iz dva razloga:
  2. Hormon ulazi u urin u istoj koncentraciji kao i krv, samo dan kasnije.

Testovi imaju relativno nisku osjetljivost - čak i najosjetljiviji od njih (10 IU/ml) neće pokazati čak ni povećanje hCG-a, na primjer, za 6 jedinica, što već ukazuje na trudnoću. Stoga se preporučuje da se test uradi ne prije 10. dana, unaprijed se pripremivši da negativan rezultat može biti nepouzdan.

Manje tačne i subjektivnije metode utvrđivanja trudnoće (spoljni znaci, grafikon bazalne temperature) u periodu od 4-6 dana od začeća su krajnje neinformativne.

Primjer. Anastasijin mjesečni ciklus traje 28 dana. To sugerira da ona ovulira 14. dana ciklusa, a fertilni period traje od 10-12 dana do 15-16 dana. Anastasija je imala nezaštićeni seksualni odnos 11. dana ciklusa. Provođenjem folikulometrije (ultrazvukom) utvrđeno je da je ovulacija vjerovatno nastupila 15. dana ciklusa. Dodavši 7 dana do očekivane ovulacije, Anastasia je 22. dana ciklusa uzela test krvi na hCG. Analiza je pokazala prisustvo hCG u krvi (7,57 IU/ml). Kućni test trudnoće napravljen istog dana pokazao je negativan rezultat. Dan kasnije (24. dan) analiza je pokazala 15,87 IU/ml, što ukazuje na trudnoću u razvoju, ali je test pokazao i odsustvo trudnoće. Slaba druga linija pojavila se na testu tek 26. dana ciklusa, kada je koncentracija hormona u urinu vjerovatno dostigla isti nivo kao u krvi 24. dana. Prvi Anastasijini znaci trudnoće pojavili su se tek sa kašnjenjem menstruacije - 30. dana. Ultrazvuk je pokazao prisustvo oplođene jajne ćelije u materici 7. dana kašnjenja.

Medicinske dijagnostičke metode

Sve tri gore navedene medicinske metode rane dijagnoze čine njihov iscrpan popis u minimalnim fazama trudnoće, prije izostanka menstruacije. Dakle, od otprilike 7-8 dana nakon očekivane ovulacije, 9-10 nakon seksualnog odnosa, možete započeti sljedeća istraživanja prema donjem redoslijedu:


Ginekolozi preporučuju da ne testirate trudnoću bilo kojom metodom dok ne izostane menstruacija. Na neki način, ovaj savjet je opravdan: ako uradite test ili analizu nakon kašnjenja, možete računati na precizniji rezultat u 80% slučajeva, u ovom trenutku više se ne javlja lažno negativan rezultat. Osim toga, u ranim fazama moguć je "neuspjeh" trudnoće ili takozvana biohemijska trudnoća, za koju je bolje da žena ne zna.

InspekcijaGinekolog neće pokazati trudnoću prije izostanka menstruacije, pa čak ni nakon nekog vremena. Osim toga, pregled može uzrokovati krvarenje. Stoga je bolje sačekati prije odlaska ljekaru u ovoj situaciji.

Bazalna temperatura kao "skoro medicinska" metoda

Metoda određivanja bazalne temperature je prije način za određivanje ovulacije. Međutim I pomoći će posredno potvrditi ili poreći prisustvo trudnoće. Da biste vidjeli znakove na grafikonu, morate imati lično iskustvo s njim (barem nekoliko mjeseci za poređenje). Znakovi trudnoće na grafikonu mogu uključivati:

  • „implantacijsko povlačenje” - nagli pad i brz porast temperature oko 8-10 dana nakon ovulacije (usput, u isto vrijeme može se pojaviti i nestati oskudno krvarenje - „implantacijsko krvarenje”, to može postati snažniji argument u korist trudnoće);
  • uporni rast ili jednostavno bez pada temperature nekoliko dana prije datuma očekivanih kritičnih dana.

Kao što vidite, graf nije vrlo rani i ne sasvim pouzdan način određivanja “zanimljive” pozicije. Međutim, za one koji redovno koriste ovu tehniku, ona može postati vrijedan indirektan pokazatelj određenog rezultata.
Tablica temperature tokom trudnoće ne pokazuje pad temperature na kraju ciklusa

Određivanje trudnoće po znacima

Današnja medicina ne smatra znakove trudnoće koji se pojavljuju i kašnjenja kao dokaz njenog nastanka. Međutim, praksa ponekad dokazuje suprotno. Napomenimo samo da su svi znakovi vrlo subjektivni i dvosmisleni, a njihova pojava je u svakom slučaju moguća tek nakon što je oplođeno jaje fiksirano u šupljini maternice - odnosno ne prije 7-8 dana, računajući od ovulacije.

Među prvim znacima „zanimljive“ situacije najčešće se spominju:

  • napunjenost mliječnih žlijezda, njihova bolnost - znak se može pojaviti u normalnom ciklusu "ne-trudnoća", međutim, trebali biste biti oprezni ako se to nikada prije nije dogodilo;
  • mučni bol u donjem dijelu trbuha vrlo je dvosmislen znak; to se često događa prije predstojećeg kraja ciklusa;
  • neobičan iscjedak - obilniji, žutiji (može biti povezan s nekom bolešću ili jednostavno promjenom hormonskog nivoa);
  • često mokrenje - povezano s povećanom maternicom, ali to se može dogoditi i bez trudnoće u drugoj polovini ciklusa;
  • pospanost (dublji san), rano buđenje - povezano s hormonalnim promjenama druge faze;
  • povećanje ili, obrnuto, smanjenje seksualne želje povezano je s hormonalnim promjenama, a može biti posljedica i trudnoće i normalnog drugog dijela ciklusa.
  • mučnina, promjena preferencija okusa - prije kašnjenja može biti "placebo" efekat, češće se pojavljuje nakon kašnjenja.

Navedeni znakovi se ne mogu podijeliti na pouzdane ili indirektne - svaki od njih je jednako dvosmislen (može značiti ili predstojeću menstruaciju ili trudnoću). Najčešće su posljedica povećanja hormona progesterona u krvi, a on se povećava i u drugoj polovini ciklusa (prije menstruacije) i tokom trudnoće. Osim toga, kako praksa pokazuje, otkrivanje jednog ili drugog znaka može biti rezultat pretjerane "fiksacije" žene u potrazi za njima, povezane s velikom željom ili, obrnuto, nevoljkošću da zatrudni.
Većina znakova PMS-a u potpunosti je u skladu sa znakovima rane trudnoće.

Video - doktor govori o znakovima trudnoće

Tradicionalne metode

Unatoč činjenici da su tradicionalne metode za određivanje “zanimljive” pozicije već dugo zamijenjene najnovijim medicinskim istraživanjima, mnoge žene i danas vjeruju starim, provjerenim metodama. Najčešće se to opravdava željom da što prije saznate svoje stanje. Napomenimo samo da se sve narodne metode ne temelje na medicinskim činjenicama i anatomskim karakteristikama trudnoće.

Dosta se metoda temelji na činjenici promjena u hemijskom sastavu urina trudnice:

  1. Ako kapnete kap joda u posudu s urinom, kap se neće širiti ako ste trudni.
  2. Ako kapnete kap joda na papir natopljen urinom, ako ste trudni, jod će postati ljubičasti (u suprotnoj situaciji - plavi ili smeđi).
  3. Kada se urin trudnice zagrije, u njemu se talože pahuljice (ako je rezultat negativan, ne).
  4. Ako dodate sodu u mokraću trudnice, stvorit će se plinovi (inače će se soda jednostavno taložiti na dno).
  5. Ako zalijete cvijeće jutarnjim urinom trudnice, bolje će rasti.

Postoje i metode koje uopće nisu povezane s proučavanjem tijela. Na primjer, ako su dvije žene posadile lukovice na prozorskoj dasci, ona čije je povrće brže niknulo će uskoro imati veće šanse da postane majka. Osim toga, gotovo svi znaju znak o naj"trudnijem" snu - snu o pecanju.
Mnoge tradicionalne metode utvrđivanja trudnoće temelje se na promjenama u hemijskom sastavu urina trudnice.

17.09.2016

Vijest o rođenju novog života svakako je tren za trepet. Neki se raduju tome, za druge bi vijest o nadolazećem dodatku u porodicu mogla biti šok. Bez obzira na to kakvu će odluku ljubavnici donijeti u budućnosti, svaka djevojka treba da ima predstavu koliko dana kasnije može saznati za trudnoću.

Ovo je posebno važno kada rođenje bebe nije uključeno u planove oboje. Ukoliko dođe do prekida trudnoće, važno je da se na tako drastičan korak odlučite na vrijeme. Pobačaj nakon 12 sedmica nije moguć. Nijedan lekar neće preduzeti takvu operaciju. Kako ne biste odgađali menstruaciju i ne bi ugrozili vlastito zdravlje, morate biti svjesni koliko dana kasnije možete saznati za trudnoću. Nakon začeća, mnogo prije nego što se pojave prvi znaci oplodnje, postoji nekoliko osnovnih metoda za određivanje “zanimljive pozicije” kod žene.

Koliko dana kasnije možete saznati za trudnoću zahvaljujući hCG?

Oplođeno jaje će biti moguće otkriti u ranoj fazi sa visokim procentom tačnosti uzimanjem krvi na nivo hCG. Poznato je da je količina ovog hormona u ženskom tijelu direktan dokaz uspješnog prodiranja sperme u jajnu stanicu. Na pitanje koliko će vremena trebati da se nakon spolnog odnosa sazna za trudnoću ovom metodom, ginekolog će odgovoriti: već 3. dana kašnjenja menstrualnog ciklusa.

Ponekad ovaj datum varira u roku od pet dana. Nemoguće je navesti razlog zašto jedna žena postane svjesna začeća nakon 3 dana, a druga nešto kasnije, jer sve ovisi o individualnim karakteristikama fiziologije.

Popularne test trake za utvrđivanje trudnoće također rade na principu detekcije humanog korionskog gonadotropina. Čim hCG u urinu dostigne odgovarajući nivo, indikator se aktivira, obojen sa dvije paralelne linije. Ako u tijelu nema oplođene jajne stanice, na testu će se pojaviti jedna linija.

Da biste shvatili koliko dana kasnije možete saznati za trudnoću Koristeći ljekarnički ili laboratorijski test krvi, treba obratiti pažnju na to kako se rađa novi život. Potrebno je oko 2 dana da se sperma ponovo spoji sa zrelom ženskom ćelijom. Stoga uopće ne čudi koliko dugo nakon nezaštićenog seksa možete saznati za trudnoću. Nakon 3-5 dana, rezultati analize će staviti tačku na sva i.

Indikatorski testovi i ultrazvučna dijagnostika u prvim nedeljama

Za razliku od ove dijagnostičke metode, druge metode ne dozvoljavaju rano otkrivanje činjenice da je žena u „zanimljivom položaju“. Uprkos činjenici da uobičajeno korišćene test trake rade na sličnom principu (otkrivaju prisustvo hormona trudnoće u urinu čim dostigne određeni nivo), one deluju nakon perioda od 3-4 nedelje. Kako bi se potvrdilo uspješno začeće što je prije moguće, test krvi na hCG je prioritet. Laboratorijski pregled možete obaviti uz uputnicu liječnika, ali u usporedbi s ljekarničkim testom trudnoće, njegova cijena je mnogo veća.

Otprilike isto toliko dana mora proći nakon začeća prije nego što se pomoću testa može utvrditi da je trudnoća nastupila, Također će biti moguće identificirati oplođeno jaje u razvoju pomoću ultrazvuka. Sa 3-4 nedelje, nakon pregleda, iskusni ginekolog može uočiti blago uvećanu matericu i njen omekšani grlić materice. U većini slučajeva upravo je to razlog slanja žene na ultrazvučni pregled. Kada doktor vidi oplođeno jaje na ekranu monitora, sva pitanja i sumnje o trudnoći će nestati sami od sebe.

Glavni znakovi oplođenog jajeta kod žene

Nakon nezaštićenog seksualnog odnosa, žena može prirodno imati zabrinutost zbog velike vjerovatnoće začeća. „Koliko će vremena trebati da se sazna za trudnoću?“ – prvo se to pitanje nameće u glavi. Najčešći znakovi trudnoće mogu još više zabrinuti ženu. Verovatnoća da začeće je ipak došlo, visoka je u prisustvu sljedećih manifestacija:

  • mliječne žlijezde su natečene na isti način kao i prije menstruacije;
  • moguća jutarnja mučnina;
  • vrtoglavica i opća slabost;
  • povećanje broja mokrenja tokom dana.

U pravilu se takvi simptomi javljaju 2-3 sedmice nakon začeća. Međutim, kod mnogih žena se uopće ne pojavljuju. Pošto se ovulacija u prosjeku javlja sredinom ciklusa, dan tog istog spolnog odnosa pada otprilike od 11. do 14. nakon početka posljednje menstruacije. Ako na primljeni broj u kalendaru dodate još 2-3 dana (period kada se spermatozoid pokušava spojiti sa jajetom), to će biti tačan broj "početka" novog života, čiji početak može odrediti čak i nakon ovulacije. Koliko dana kasnije možete saznati za trudnoću, sada je poznato svakoj budućoj majci, ali to nije sve.

Koliko dana kasnije možete saznati o trudnoći po bazalnoj temperaturi?

Još jedna metoda koja zaslužuje pažnju je mjerenje bazalne temperature. Sredinom menstrualnog ciklusa, bliže ovulaciji, ona raste na 37,0°C. Ako ne dođe do začeća, nakon nekoliko dana temperatura se spusti na normalu, ali ako se to ne dogodi i nakon ovulacije pokazatelji ostanu na istom nivou, vjerovatno je došlo do oplodnje. Da biste dobili pouzdanu vrijednost, trebate:

  • Postupak izvodite samo ujutro.
  • Preporučljivo je to učiniti tek nakon buđenja, prije nego što uopće ustanete iz kreveta.
  • Morate koristiti običan termometar, umetajući njegov rub u anus.
  • Držite termometar najmanje 10 minuta.

Koliko dana kasnije možete saznati o trudnoći koristeći ovu metodu, njena je neosporna prednost. Međutim, pored oplođenog jajašca u ženskoj maternici, možemo govoriti i o toku upalnih procesa u genitalnim organima. Ova činjenica se ne može zanemariti. U svakom slučaju, povišena bazalna temperatura je razlog da se obratite ljekaru. Specijalist će zauzvrat odagnati sve sumnje čestitajući vam trudnoću ili dijagnosticirajući patologiju.

Odgovor na pitanje koliko će vremena trebati da se sazna za trudnoću je: zavisi od odabrane metode za otkrivanje novog života. Svaka od metoda ne daje 100% garanciju za njegovu pouzdanost, stoga je u najmanjoj sumnji na "zanimljivu situaciju" preporučljivo otići liječniku.

  • Koliko dugo pre nego što ponovo budete mogli da imate seks...
  • Kako i kada trenirati dijete sa noše: 1,...


Podijeli: