Posuđe sa 9 mjeseci. Ostale vrste žitarica

Može uključivati ​​razna jela. Međutim, to ne znači da je potrebno prilagoditi uobičajeni režim. Kao i do sada, održava se učestalost hranjenja od 4 sata, grickalice su isključene (ako ne želite da pokvarite bebin apetit do vremena glavnog hranjenja). Dozvoljeno je davati samo voćni sok prirodno, govorimo o potpuno prirodnom soku, prilagođenom za hranu za bebe.

Nijanse ishrane u 9 meseci

Pridržavajte se sljedeće dnevne rutine i ishrane djeteta sa 9 mjeseci na sat.

Tablica hranjenja po satu

Tabela će vam detaljno reći o prehrani djeteta od 9 mjeseci. Dizajniran je za zdrave bebe koje se doje i hrane na flašicu.

Mliječni proizvodi

Mnoge majke, kada njihova beba napuni 9 mjeseci, počinju ga aktivno hraniti mliječnim i fermentiranim mliječnim proizvodima. Uostalom, sada je to već moguće! Međutim, pedijatri upozoravaju na pretjeranu aktivnost. Činjenica je da je punomasno kravlje mlijeko još uvijek težak proizvod za dječji organizam. Sadrži veliku količinu proteina i kalcijuma, koji u takvim količinama više šteti nego koristi, preopterećujući bubrege. Stoga je prihvatljiv unos kravljeg mlijeka u ovom uzrastu 150 ml. I bolje je ne davati mlijeko bebi, već ga koristiti za pripremu kašice.

Video tutorial o tome kako uvesti mliječnu kašu u svoju ishranu.

Svježi sir se također nudi u ograničenim količinama. Dovoljan je dnevni unos od 50 grama. Budite oprezni pri odabiru kefira. Na nekim pakiranjima proizvođači navode "dječiji" ili "dječiji" kefir. Još ti ne pristaje! Izrađuje se od konvencionalnih kefirnih zrnaca, čiji proizvod nije prilagođen potrebama bebinog organizma. Kupujte samo kefir na kojem piše da je pogodan za ishranu djece starijoj od 8 mjeseci. Ovi napitci od kefira koriste acidofilni bacil i bifidobakterije, koje prilagođavaju proizvod potrebama djetetovog organizma.

Devet mjeseci je nova faza u razvoju bebe, kada ona postaje još aktivnija, već ima 4-6 zuba, a žlijezde u njegovom tijelu proizvode sve potrebne probavne enzime. To znači da ishranu bebe sa 9 meseci treba ažurirati u skladu sa novim potrebama.

Čime možete hraniti bebu od 9 mjeseci?

Roditelji se svakako susreću sa pitanjem čime hraniti svoje dijete sa 9 mjeseci kako bi mu pružili sve što mu treba. Dobne karakteristike diktiraju nova pravila prehrane, prehrane i oblika jela. Majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko još uvijek zauzimaju važno mjesto u ishrani djeteta sa 9 mjeseci;

Prehranu bebe sa 9 mjeseci treba odabrati tako da se razvijaju vještine žvakanja i gutanja čvrste hrane. Pod utjecajem guste konzistencije jela, djetetov gastrointestinalni trakt će sazrijeti, razviti će se mišići za žvakanje i formirati zalogaj. Vrijedi zapamtiti da su sluzokože bebinih organa za varenje još uvijek vrlo ranjive i nisu prilagođene varenju grube hrane. Već možete naučiti svoje dijete da odgriza komade dok jede i pije iz šolje.

Šta uvesti u dohranu sa 9 mjeseci?

Za djecu od 9 mjeseci, dozvoljeno je dopuniti prehranu ribom - morskom i slatkovodnom. Ovo je vrijedan proizvod koji sadrži korisne polinezasićene masne kiseline, mikroelemente i esencijalne aminokiseline. Sljedeće sorte su najpogodnije za uvođenje u dohranu sa 9 mjeseci: smuđ, smuđ, bakalar, oslić, oslić, pol. Preporučljivo je kuhati na pari ili kuhati. Norma je 10-40 g dnevno, jednom ili dva puta sedmično.

Imajte na umu da ovaj proizvod ima alergena svojstva i treba ga ponuditi Vašoj bebi s velikim oprezom. Po prvi put ga je bolje davati za doručak u minimalnoj dozi kako bi se pratila reakcija tokom dana. Ako beba odbije nepoznato jelo, nema potrebe insistirati, ali je bolje pokušati ponovo za jednu ili dvije sedmice.

Osim toga, standardi komplementarne ishrane za dijete od 9 mjeseci uključuju sljedeće namirnice u prehrani:

• (svježi sir, jogurt, kefir);
• meso (piletina, ćuretina, zec, teletina);
• pekarski proizvodi (keksi, kruh, krekeri);
• kaša (pirinač, kukuruz, ovsena kaša, heljda, griz od durum pšenice);
• žumance;
• povrće (tikvice, bundeva, karfiol, krompir, brokoli, krastavci, šargarepa, cvekla, zeleni grašak, luk);
• voće (jabuke, banane, kruške, kajsije, šljive);
• pića (sok, kompot, žele, voćni napitak, slab čaj);
• ulje za začinjanje jela (maslinovo, kukuruzno, suncokretovo, puter).

Čime nahraniti bebu od 9 mjeseci noću?

U ovom uzrastu većina beba već spava mirno i čvrsto tokom cele noći. Sa 9 mjeseci više nije potrebno hranjenje djeteta na umjetnom i prirodnom hranjenju noću, a ako to još nije učinjeno, bebu treba odviknuti od noćnog hranjenja. Neki mirno tolerišu prelazak na novi režim, dok drugima od roditelja treba više vremena i strpljenja.

Zapamtite da ako beba ne spava dobro noću ili plače, ne mora nužno da jede. Pokušajte da okrenete bebu na drugu stranu, tapšate je po stomaku i ostanete blizu neko vreme. Možete mu dati malo vode da popije. Ako ništa ne pomaže, možda je razlog zaista vezan za glad. Zatim se preporučuje povećanje količine dohrane tokom dana (ali ne i nastavak hranjenja noću).

Ishrana za bebu staru 9 meseci

Majčino mlijeko za bebe ovog uzrasta treba da čini 25-30% ukupnog dnevnog unosa hrane. Preporučuje se dojenje ujutro nakon buđenja i uveče, uz lagani doručak i večeru. Dohrana u dobi od 9 mjeseci tokom dojenja je raznolika i čini većinu ishrane, obezbjeđujući bebi dovoljnu količinu energije.

Preporučuje se prelazak sa pasirane biljne hrane na mljevenu (gnječiti vilicom). Mljeveno meso se može samljeti jednom, pripremajući parne kotlete i ćufte. Dozvoljeno je napraviti kašu ne od zdrobljenih žitarica u prahu, već od zgnječenih zrna, ali ih istovremeno temeljito prokuhati. Sol, šećer i začine i dalje ne treba dodavati jelima.

Jelovnik za 9 meseci tokom dojenja

Kako bismo majkama lakše zamislili čime hraniti bebu sa 9 mjeseci, dat ćemo približan opći meni, podijeljen u četiri hranjenja:

1. Kaša na vodi sa mlijekom ili svježim sirom plus voće i sok.
2. Supa od povrća sa mesom ili ribom ili pire od povrća uz jelo od mesa ili ribe plus kompot, sok ili žele.
3. Pire od voća ili povrća, voćni desert.
4. Kefir, jogurt ili svježi sir plus keksi, hljeb, krekeri.

Prehrana za bebu od 9 mjeseci hranjenu na flašicu

Dopunska ishrana sa 9 meseci veštačkom ishranom se ne razlikuje od dohrane sa prirodnom ishranom. Prilagođena smeša treba da bude 25-30%. Kako bi dijete od 9 mjeseci imalo potpunu ishranu i jelo je sa zadovoljstvom, svaki dan bi obroci trebali biti različiti, odabrani u skladu sa sklonostima malog gurmana.

Jelovnik za 9 meseci sa veštačkim hranjenjem

Preporučljivo je isplanirati jelovnik za svoje mališane za sedmicu dana kako biste mogli pripremiti sve što vam je potrebno za pripremu ukusnih i hranljivih obroka. Ako mama ima vremena, bolje je da sama priprema jela nego da stalno koristi gotova u teglama. Predstavljamo približno uravnoteženu ishranu za dijete od 9 mjeseci sedmično u obliku tabele.

Kako pravilno hraniti bebu od 9 mjeseci?

Dijeta djeteta sa 9 mjeseci se odobrava uzimajući u obzir činjenicu da beba 1-2 puta (oko 1,5 sat svaki), ima punu noć i prima majčino mlijeko dva puta dnevno, ili ujutro i uveče . Bebu treba hraniti u visokoj stolici iz kašike, postepeno ga učiti da samostalno jede i koristi pribor za jelo.

Koliko puta treba hraniti bebu od 9 mjeseci?

Važno pitanje je koliko beba pojede sa 9 meseci. Ukupna količina hrane, isključujući unesenu tečnost, treba da bude najmanje litar dnevno. Istovremeno, dohrana sa 9 mjeseci uz dojenje i vještačko hranjenje daje se u 3-4 doze, a 2 hranjenja su rezervisana za majčino mlijeko/mjesto. Dnevna prehrana djeteta od 9 mjeseci raspoređena je tako da između obroka ima razmaka od oko 4 sata.

Dete od 9 meseci ne jede dobro čvrstu hranu

Kada dijete već ima 9 mjeseci, dojenje ili hranjenje adaptiranim mlijekom svakako se mora dopuniti dopunskom hranom. Ako tvrdoglavo odbija novu hranu, razmislite šta bi tome moglo biti uzrok. Možda se nepravilno hranite, a dijete doživljava negativne emocije, ili ga muči vruće vrijeme, ili nešto drugo. Preporučljivo je da se konsultujete sa lekarom, a da ubuduće, kako biste bebu podstakli da jede „odraslu” hranu, koristite sledeće preporuke:

1. Pre jela beba treba da bude malo gladna.
2. Imajte porodične obroke za istim stolom.
3. Pokažite svojoj bebi da uživate u hrani.
4. Dizajnirajte svoja jela lijepo i zanimljivo.
5. Pohvalite svoje dijete za svaku pojetu kašiku.

Vaša beba raste. Cijela porodica se raduje njegovom uspjehu i aktivnom razvoju, osmijehu i dobrom apetitu, pa je vrijeme za nove proizvode. Prihvatljive namirnice na jelovniku djece od 9 mjeseci već su bogat set proizvoda i jela koja doprinose pravilnom razvoju djeteta. To nisu samo pirei i sokovi od voća i nekog povrća, ne samo kaša i svježi sir, već i mesni i riblji suflei i supe.

Savremena industrija proizvodi širok asortiman pirea od voća, mesa i povrća za jelovnik dece od 9 meseci. Čini se da nema razloga za brigu - na kraju krajeva, sve sirovine za proizvodnju dječje hrane podliježu strogoj kontroli kvalitete. Ali majčinska ljubav se ne izražava samo poljupcima i osmjesima, već i u užitku s kojim svojim rukama stvaramo posuđe za 9-mjesečnu bebu.

Pogledajmo okvirni dječji meni za 9 mjeseci i nekoliko jednostavnih recepata za pripremu jela od voća, povrća, mesa i ribe. Lista dozvoljenih namirnica je prilično široka i svojoj bebi možete pružiti prilično raznoliku prehranu.

Vaša beba počinje i završava dan majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom za dojenčad do godinu dana. Svaka četiri sata vaša beba treba ili da pojede obilan obrok ili da ugrize svježi sir ili voćni desert. Koja jela možemo pripremiti za bebu od 9 mjeseci?

Jela za doručak za bebu od 9 meseci

Za doručak najčešće nudimo bebi mlečnu kašu, a za desert - voćne kašice ili sokove.

Mliječne kaše pripremamo isključivo od suhe smjese. Prvo skuvajte mlevenu heljdu, pirinač, proso ili ovsene pahuljice na vodi, a zatim dodajte mleko dobijeno od suve mlečne mešavine i prokuvajte par minuta. Ne dodajemo sol, niti dodajemo šećer.

Nakon kašice za doručak možete počastiti dijete pireom od pečenih jabuka ili krušaka ili dati 50 g svježe pire od banane ili jabuke.

Mlevene žitarice se mogu kuvati i u čorbi od povrća – uz šargarepu ili bundevu, tikvice. Djeca vole jela od povrća. U biljnu kašu poželjno je umiješati pola prokuvanog žumanca (ne više od 2 puta sedmično) i kašičicu biljnog ulja.

Posuđe za ručak za djecu od 9 mjeseci

Za ručak za dijete najčešće pripremamo pire supu sa mesom ili supu od povrća. Ako je supa ili pire bez mesa, pripremite posebno mesni sufle od teletine (juneće, ćureće, piletina) ili kotlete (soufflé) od ribe.

Supu možete zamijeniti pireom od povrća od karfiola, krompira, brokule, šargarepe, tikvice i bilo koje njihove kombinacije. Ali zapamtite da bilo koji proizvod nepoznat djetetu mora biti uveden u prehranu, počevši od pola čajne žličice.

Pire supa od povrća sa piletinom

• Pileći file – 50 g
• Krompir – 1 kom.
• Šargarepa - mali komad
• Luk - 0,5 lukovice

Priprema

1. Stavite komad pilećeg filea u šerpu sa pročišćenom vodom, sačekajte da proključa i kuvajte oko sat vremena. Ne morate skidati pjenu i ne dodavati sol. Gotovu piletinu sitno iseckati.
2. Posebno u lonac sa kipućom vodom stavite narendanu šargarepu i seckani luk tako da voda pokrije povrće samo 1 cm iznad. Kuvajte 20 minuta, dodajte sitno seckani krompir i kuvajte još 20 minuta.
3. U pripremljenu juhu od povrća stavite kuvani file i kuvajte još 5 minuta.
4. Supu sipajte u dublju posudu u kojoj možete da je napravite pire pomoću uranjajućeg blendera. Povrće i meso pažljivo sameljite u homogenu masu.
5. Ponovo prokuhajte supu i stavite je na tanjir, dodajući kašičicu. biljno ulje ili mali komad maslaca.

Riblji kotleti na pari

Djeca od 9 mjeseci mogu kuhati samo ribu sa bijelim mesom bez sitnih kostiju. Najprikladnije ribe su pol, oslić i bakalar.

Za kotlete nam je potrebno:

• 200 g ribljeg filea,
• 50 g šargarepe,
• pola luka
• 1 tbsp. ovsena kaša

Napravimo mljeveni riblji file i luk, dva puta samljemo, dodamo šargarepu isjeckanu na jako sitno rende i dodamo mljevene žitarice. Ako je mljeveno meso previše gusto, razrijedite ga potrebnom količinom vode.

Oblikujemo kotlete, stavljamo ih u korpu za paru (ili u cjedilo) i kuhamo na pari 20 minuta.

Isti kotleti se mogu kuhati na pari od bilo kojeg mesa. Budući da dijete od 9 mjeseci još ne žvače hranu, kotlet zgnječimo viljuškom i pomiješamo sa supom ili pireom od povrća.

Za desert nudimo 50 g voćnog soka ili pirea.

Jabuka, sok od šargarepe, pečena jabuka, voćni pire. Sok možete dopuniti 1 kolačićem ili krekerom. Vašoj bebi se može dopasti i voćni žele, koji se može kuvati sa sokom od jabuke sa pulpom, šljivom, kruškom i drugim.

Večera za bebu od 9 mjeseci

Za večeru nudimo lagana jela, kao što je pire krompir sa 1 tsp. biljno ulje ili komad maslaca. Možete poslužiti mješavinu krompira, šargarepe i karfiola. Za desert poslužite voćni sok ili pire.

Nekoliko riječi o fermentiranim mliječnim proizvodima

Pedijatri ne preporučuju uvrštavanje jela od kravljeg ili kozjeg mlijeka u jelovnik djece mlađe od 1 godine. Čisti proteini i masti mogu naštetiti krhkom dječjem tijelu. I iako se na dječjim jelovnicima često nalazi svježi sir ili kefir od punomasnog mlijeka, savjetujemo vam da ne padnete u iskušenje ova zaista jednostavna jela.

Ako u vašem gradu postoji mliječna kuhinja, onda možete vjerovati njenim proizvodima, jer su prilagođeni potrebama djece do godinu dana. Ako nema specijalizirane kuhinje, onda kupujte nemasni 1% kefir samo od najboljeg proizvođača, u prirodnost čijeg proizvoda ne sumnjate.

Pravite svježi sir samo od njega. Započnite dohranu svježim sirom sa pola kašičice - u prvoj polovini dana, bez dodavanja šećera. Maksimalna porcija svježeg sira je 40 g dnevno.

Što se tiče kefira, čak i nemasnog, ostavite ga dok beba ne napuni godinu dana. Ovaj proizvod može izazvati neželjene efekte na crijevni zid, pa čak i anemiju. Na ovaj ili onaj način, kefir sadrži mliječnu kiselinu, koja može oštetiti sluznicu gastrointestinalnog trakta više nego čak i najkiseliji limun.

Drage majke, ponašajte se intuitivno! Samo vi znate i osjećate koja su jela zdrava za vašu 9-mjesečnu bebu i doprinose njegovom razvoju, a koja nisu. Ali nemojte biti previše nemarni - uostalom, u prvoj godini života postavljen je mehanizam cijelog probavnog sustava, a vaš zadatak je pomoći prirodi u tom procesu!

Zdravo, dragi čitaoci!

Da li znate kakva treba da bude ishrana deteta sa 9 meseci? Kako pravilno hraniti bebu, kako napraviti kompetentan meni za dojenje i hranjenje na flašicu? Hajde da to shvatimo.

Sa 9 mjeseci beba već svom snagom jede novu hranu. Dakle, ne samo meso, već i fermentirani mliječni proizvodi se pojavljuju u njegovoj prehrani. Naravno, nove stvari treba uvoditi vrlo pažljivo i u malim količinama. Kako treba da izgleda sto za bebu od 9 meseci?

Stol za bebe od 9 mjeseci: opća pravila

U ovom uzrastu, majčino mleko ili formula obično čine oko četvrtine do trećine dnevne ishrane bebe. Vrlo brzo će beba naučiti da jede gotovo svu „odraslu“ hranu. Ukupna količina unesene hrane je oko 1200 ml dnevno, plus voda i sokovi za piće.

Jedna od bitnih komponenti bebinog menija je pire od povrća. Sada se priprema od raznog povrća - bundeve, cvekle, šargarepe, karfiola i bijelog kupusa, tikvica, zelenog graška. Možete malo po malo dodati pažljivo sjeckani peršun i kopar (listove), a do kraja mjeseca - zeleni luk. Beba možda neće voljeti povrće. Ne treba da terate bebu da ih jede, već ponudite ovu hranu barem jednom u dve nedelje.

Osnova ishrane je i dalje pasirana hrana. Ali već možete svojoj bebi ponuditi male komadiće voća, kuvano povrće i krekere. Iako beba još nema dovoljno zuba, sa takvom hranom može da se nosi uz pomoć jezika i desni. Naravno, prelazak na komade takođe treba da bude postepen. Prvo pokušajte da mijesite hranu viljuškom, a zatim kako se mrvice naviknu, postepeno povećavajte konzistenciju hrane sitno sjeckajući.

Mliječna kaša – pirinač, heljda, griz, ovsena kaša – zauzima značajno mjesto u ishrani bebe. Neki stručnjaci preporučuju da svojoj bebi ponudite i ječam i biserni ječam. Još nije preporučljivo hraniti proso i kukuruznu krupicu.

Prilikom kuhanja, žitarice za kašu moraju se prokuhati u vodi, a zatim u nju dodati zagrijano mlijeko. Sve zajedno ponovo prokuvajte. Nakon skidanja sa vatre, protrljajte kašu kroz sito i dodajte puter.

Od devetog meseca života bebu možete obogatiti jelima od kuvane ribe. Naravno, novo jelo se uvodi vrlo pažljivo i nudi se najviše jednom sedmično.

Meso se, kao i ranije, propušta kroz mašinu za mlevenje mesa 2-3 puta.

Sa 9 meseci beba već jede dok sedi na visokoj stolici. Vrijedi piti iz šolje i hraniti ga kašikom. Za ručkom mu ponudite parče hleba u ruci, neka pokuša i sam da odgrize. Inače, ako bebu svrbe desni zbog rasta zubića, takvo grizenje će mu pružiti veliko zadovoljstvo.

Neki pedijatri kažu da je bolje da bebi ne nudite svježi sir dok ne navrši godinu dana. Ali najčešće se u dobi od 9 mjeseci preporučuje upoznavanje bebe s ovim proteinskim proizvodom.

Također se preporučuje uvođenje kefira u prehranu ne prije nego što beba navrši 9 mjeseci. Opšti postupak uvođenja dohrane bebama je sledeći: za bebe koje se doje prvo pire od povrća, zatim meso, kašice, pa sir, kefir itd., za bebe hranjene adaptiranim mlekom - pire od povrća, zatim kašice, meso, kućica sir.

Ako vaša beba već ima prednje zube, možete mu uz kefir ponuditi i komadić specijalnih kolačića za bebe. Pod uticajem pljuvačke se brzo otapa, a beba se neće ugušiti. Ali ipak, ne biste trebali riskirati da ostavljate svoje dijete da jede samo!

Dječji meni - primjeri

Dakle, kada su fermentisani mlečni proizvodi već uvedeni, ishrana mališana može izgledati ovako:

6.00 – majčino mlijeko ili formula (oko 200 ml)
10.00 – kaša (150 ml), pola žumanca, majčino mleko ili formula (oko 50 ml)
14.00 – čorba od povrća (25-30 ml), pire od povrća (oko 150 ml), pire od mesa (40 g), majčino mleko
18.00 – kefir (oko 170 ml), svježi sir (oko 20-30 g)
22.00 – majčino mlijeko ili formula (200 ml)

Ako je vaša beba već upoznata sa voćnim kašama i sokovima, možete ih dodati i na jelovnik.

Ako beba želi, može mu se dati majčino mlijeko nakon svakog obroka.

Dr. Komarovsky preporučuje sljedeću približnu dijetu:
06:00 – 07:00 - Majčino mlijeko/prilagođena formula***
10:00 – 11:00 - Dječji nemasni kefir 150ml + svježi sir 30mg
14:00 – 15:00 - Supa od povrća ili pire od povrća do 200ml*
18:00 – 19:00 - Majčino mlijeko/prilagođena formula***
22:00 – 23:00 - Kaša od mlijeka i žitarica do 200ml**
*Čorbe i pirei od povrća su raznovrsni – kako po sastavu povrća tako i po vrsti mesa – ali ne baš masni. Možete jesti pire krompir sa mlekom i pire od mesa. Kao hranu dajemo i žumanca.
**Razne mliječne i žitne kašice, sa komadićima voća.
***Preporučuje se da se dijete do godinu dana hrani majčinim mlijekom najmanje jednom dnevno. Smjesa se može davati do godinu i po do dvije godine, jednom dnevno.

Detaljna ishrana bebe od 9 meseci prikazana je u tabeli. Dizajniran je za zdravu djecu dojenu i hranjenu na flašicu.

Dobar tek vašoj bebi!

Ako vam se sviđa članak, podijelite ga sa svojim prijateljima. I pretplatite se na naša ažuriranja!

Sa 9 meseci beba već zna šta su pire od povrća, mesa i voća, žitarice, sokovi, hleb i krekeri. Ali okus fermentiranih mliječnih proizvoda ostaje za njega misterija. Zadatak roditelja je da pravilno diverzificiraju hranjenje djeteta od 9 mjeseci svježim sirom i kefirom, da ga daju u količini koja će biti korisna i neće štetiti rastućem tijelu.

Nije tajna da se prije samo nekoliko godina svježi sir razrijeđen kefirom preporučivao djeci kao dopuna od 6 mjeseci. Danas se mišljenja pedijatara po ovom pitanju uvelike razlikuju. Dakle, neki tvrde da je bebin organizam u dobi od šest mjeseci spreman da konzumira svježi sir. Drugi kažu da višak proteina uopšte nije neophodan bebinom zdravom organizmu, jer kasnije može uticati na krvni pritisak i metaboličke probleme. Postoji grupa lekara koji zabranjuju davanje ovog fermentisanog mlečnog proizvoda deci mlađoj od 12 meseci. Međutim, prema mišljenju većine, hranjenje sa 9 mjeseci može i treba biti dopunjeno svježim sirom. Što se tiče kefira, može se davati i bebama od 9 mjeseci. Ako ovaj proces započnete ranije, tada povećana količina kefira može dovesti do štetnih posljedica, uključujući anemiju.

Na uvođenje fermentisanih mlečnih proizvoda u bebin dnevni jelovnik direktno utiče način ishrane koju dete daje sa 9 meseci. Ako je dojen, onda dohrana može imati sljedeću shemu: pire od povrća, meso, kaša, svježi sir, kefir itd. Ishrana umjetne bebe će imati neke razlike: pire od povrća, kaša, meso, svježi sir itd. .

Hranjenje sa 9 meseci. Dohrana svježim sirom

Sve fermentisane mliječne proizvode, uključujući svježi sir, treba uključiti u ishranu djeteta od 9 mjeseci najviše jednom dnevno. Najbolje je da bebu počnete uvoditi u svježi sir u večernjim satima (otprilike u 18 sati). U tom slučaju, predložena količina ne bi trebala prelaziti pola žličice. Polako, morate povećati dnevnu potrošnju svježeg sira na 20 g, zatim na 35 g i 50 g.

Obrativši pažnju na činjenicu da je dijete malo, ne treba zaboraviti glavno pravilo pravilne prehrane - hranjenje sa 9 mjeseci treba biti bazirano na najboljoj hrani. U tom slučaju morate razmisliti o kupovini posebnog dječjeg svježeg sira (najbolje ga je kupiti u dječjoj mliječnoj kuhinji). Međutim, kod kuće nije teško pripremiti zdrav, hranjiv i ukusan svježi sir, koji se može čuvati u hladnjaku ne više od jednog dana.

Danas su poznata dva recepta za izradu dječjeg svježeg sira: na bazi kefira ili pomoću posebnog rastvora kupljenog u apoteci. Za drugu opciju pripreme potrebno je unaprijed kupiti otopinu kalcijum hlorida i dodati joj 300 ml mlijeka. Mlijeko prvo treba prokuvati i ohladiti na sobnu temperaturu. Nakon toga, dobro promiješajte dobivenu masu, sipajte je u emajliranu posudu i prokuhajte. Skinite sa vatre i ostavite da se ohladi. Svježi sir se formira na vrhu tepsije, koji se mora staviti na gazu, istisnuti i prebaciti na manji tanjir.

Za pripremu svježeg sira na bazi kefira potrebno je uzeti obični jednopostotni kefir ili specijalni dječji kefir. Treba ga sipati u staklenu teglu i staviti u šerpu sa vodom. Metalni poklopac ili mali komad pamučne tkanine pomoći će spriječiti pucanje tegle. Stavite posudu na vatru i sačekajte da voda u njoj proključa. Nakon 5 minuta čekanja, vidjet ćete kako se kefir počinje zgrušavati, formirajući zgrušanu masu. Ovako dobijena skuta stavlja se na gazu i daje bebi. Da biste dobili 50 g ovog fermentisanog mlečnog proizvoda, ne treba vam više od 100 ml kefira.

Hranjenje djeteta sa 9 mjeseci ne može bez svježeg sira, pa je zadatak roditelja da samostalno odluče kakvom će svježim sirom hraniti svoju bebu.

Hranjenje kefirom

Ishrana sa 9 meseci je takođe obogaćena kefirom. Prvi put treba ga dati u količini ne većoj od 30 g uveče. Maksimalna dozvoljena količina ovog proizvoda tokom vremena ne bi trebala prelaziti 200 ml. Pokušajte odmah naučiti bebu da pije ovaj fermentisani mlečni proizvod iz male šoljice. Ako dijete odbije ovaj način hranjenja, dajte mu kefir iz kašike. Ne biste trebali kupovati kefir za odrasle za dijete od 9 mjeseci. Najbolje ga je naručiti u dječijoj mliječnoj kuhinji ili kupiti u posebnim pakovanjima s oznakom „od 9 mjeseci“. Također nije zabranjeno davanje formule za dojenčad obogaćenu vitaminima, koja će označavati uzrast od 6 mjeseci do godinu dana. Vaš cilj nije da tjerate dijete da jede svježi sir ili kefir, već da mu usadite ljubav prema ovim zdravim fermentiranim mliječnim proizvodima.

Prva opcija:

• Kaša (150 ml) + 0,5 žumanca, formula (50 ml) ili majčino mleko – 10,00;
• Pire od povrća (150 g), čorba od povrća (20 ml), pire od mesa (40 g), majčino mleko – 14,00;
• Kefir (170-180 ml) ili mješavina fermentisanog mlijeka + svježi sir (20-30 g) – 18.00;
• Dječja formula (200 ml) ili majčino mlijeko – 22,00;

druga opcija:

• Majčino mlijeko ili formula (200 ml) – 6,00;
• Kaša (150 ml) + 0,5 žumanca, voćna kaša (30 g), sok, majčino mleko – 10,00;
• Pire od povrća (150 g), čorba od povrća (20 ml), pire od mesa (40 g), sok ili majčino mleko (60 ml) – 14,00;
• Kefir (170-180 ml) ili mješavina fermentisanog mlijeka + svježi sir (20-30 g), voćni pire ili majčino mlijeko (50 ml) – 18.00;
• Mliječna formula (200 ml) ili majčino mlijeko – 22.00.

Ne treba zaboraviti da hranjenje djeteta sa 9 mjeseci ne može bez majčinog mlijeka, pa ga treba ponuditi bebi nakon svakog obroka.

Hleb i drugi proizvodi

Hranjenje djeteta od 9 mjeseci može se nadopuniti komadom hljeba ili kolačića, koji se može dati uz kefir. Koristeći mekane kolačiće za bebe koji se brzo rastvaraju u ustima, vaša beba se nikada neće ugušiti. Sa svojih 4-5 zuba beba ne bi trebalo da žvače više od 15 g kolačića dnevno. Takođe morate uzeti u obzir da hleb u ishrani treba da bude isključivo beli.

Nakon što završite potpuno uvođenje svježeg sira i kefira, pobrinite se da dijete dobro podnosi ove proizvode. Ako njegovo tijelo normalno reagira, nemojte se bojati dodatno diverzificirati jelovnik vaše bebe, imajući na umu da ne možete dati više od jednog novog proizvoda dnevno. U tom trenutku možete razmišljati o prestanku dojenja.

Zaustavljanje dojenja

Kada beba napuni 9 mjeseci, majka ga može bezbedno prebaciti na dojenje dva puta dnevno. Sišući manje majčinog mlijeka, beba time izaziva manju proizvodnju mlijeka. U dobi od 12 mjeseci umjesto majčinog mlijeka možete davati adaptirano mlijeko, kefir ili fermentirano mlijeko ujutro ili uveče. Kravlje mlijeko bolje je ne davati djetetu mlađem od 2 godine. Postepenim uvođenjem bebe u dohranu, navikaćete je na hranu za odrasle i proces prestanka dojenja učiniti veoma jednostavnim ne samo za dete, već i za sebe.