Indiferentnost u odnosima. Da li je moguće boriti se protiv ravnodušnosti? 15 jednostavnih načina za borbu protiv muške ravnodušnosti

Svi govore o greškama koje žene prave u vezama, ali iz nekog razloga niko ne spominje greške koje čine muškarci. I uprkos činjenici da je žena njen vrat i mnogo toga zavisi od njenog ponašanja, porodica je i dalje područje odgovornosti oba supružnika. Ponekad su muževi ti koji pokreću grudvu snijega, koja ubrzo postaje toliko velika da je teško razumjeti ko je kriv za porodične probleme.

Jedna od grešaka je ravnodušnost muškarca u odnosima sa ženom i hladnoća. Ima porodica u kojima muževi ne vole svoje žene, dižu ruke na njih, viču i pokazuju ravnodušnost samo iz razloga što im nije stalo do svojih žena. Nećemo razmatrati ove slučajeve, jer postoji samo jedan izlaz iz takve situacije - razvod. Govorit ćemo o onim slučajevima kada se muška ravnodušnost manifestira zbog neispravnih stavova, nerazumijevanja ženske prirode ili vlastite sebičnosti.

Kako se muška ravnodušnost i hladnoća manifestuju u vezi?

— Ne zanima ga kako mu je žena, kako joj je prošao dan, sa kakvim se teškoćama susrela;

— Ne nudi pomoć ako mu je žena umorna;

— Ne brine za njeno zdravlje, emocionalno stanje, raspoloženje;

- Ne rješava probleme o kojima mu žena priča;

— Ignoriše njene zahteve;

- Nije ga briga za njeno dobro;

- Ne pokazuje nikakva osećanja prema njoj;

“On joj ne govori da je voli;

- Ne želi fizičku bliskost, pozivajući se na umor;

— Ne pokazuje nikakve znakove pažnje, ne daje poklone ili cvijeće.

Ako su ove tačke prisutne u odnosu između muškarca i žene, to znači, na ovaj ili onaj način, da je muškarac ravnodušan prema svojoj voljenoj.

Hajde da to shvatimo Zašto muškarac može pokazati ravnodušnost u vezi sa ženom?

1. Od djetinjstva, muškarac je ukorijenjen s neispravnim stavovima prema ženama;
2. Muškarac nema razumijevanja za žensku prirodu, ne zna šta je njegovoj ženi zaista potrebno;
3. Emotivno izgara na poslu i jednostavno nema više energije za odnos sa suprugom;
4. Muškarac doživljava nezadovoljstvo svojim potrebama, zbog čega ne želi da zadovolji potrebe svoje žene;
5. Za muškarca je važnija sopstvena zona udobnosti;
6. Žena veruje da nije dostojna ovoga, a muškarac je samo ogleda;
7. Muškarac ne voli ženu.

Kao što vidite, može biti mnogo razloga za ravnodušnost muškarca, pa je prerano odmah reći da ne voli svoju ženu. Sada prođimo kroz svaku tačku detaljnije:

1. Muškarci su od djetinjstva bili ukorijenjeni s neispravnim stavovima prema ženama.šta to znači? To znači da je u njegovoj porodici bilo drugačije. Na primjer, njegov otac je bio vojnik: ćutljiv, hladan i nije pomagao majci oko kuće. Kućni poslovi su ženski posao, ovo je bilo nepokolebljivo pravilo. I tako je dječak odrastao, upijajući to kao dogmu. Upravo je ovaj model odnosa muškarca i žene za njega norma, a kada se oženi, automatski rekreira ono što je godinama gledao.

Ovdje imate muža koji ne pomaže svojoj ženi, koji ne priča o ljubavi i općenito se ponaša hladno. A to uopšte ne znači da je on ne voli!

sta da radim? Razgovarajte s njim, recite da vas boli što se tako ponaša. Razgovarajte o svojoj porodici u kojoj je postojao drugačiji model odnosa. Zamolite da se ponašate drugačije. Ali to ne treba reći u optužujućoj formi, već u mekoj, „ja-poruci“. Šta su "ja-poruke"?

“Ti si kriv za moj bol”, “Upropastio si mi cijeli život” - to su “Vi-poruke”.

“Boli me kad ovo radiš”, “Vrijedim se na tebe” - “Ja-poruke”.

Čim započnete razgovor sa „Vi-porukama“, muškarac će odmah pomisliti da ga optužujete i dići će se. A najbolja odbrana, kao što znate, je napad.

1. Muškarac nema razumijevanja za žensku prirodu, on ne zna šta je njegovoj ženi zaista potrebno. Njegova majka se možda ponašala kao žrtva, ništa sebi nije dozvoljavala, nije tražila ništa od njegovog oca. Zato svog sina nije naučila šta je ženi zaista važno.

Vrlo često muškarci ne daju cvijeće ili ne daju komplimente samo zato što ne znaju da njihova žena to želi. Da joj treba. Općenito, mnogi muškarci imaju tendenciju da misle da je bacanje riječi ili pokazivanje romantizma na neki način nemuževno. Ovo su stvarne akcije - da. I ćute kao partizani, ne daju poklone, ne prave iznenađenja.

sta da radim? Opet razgovarajte sa svojim mužem o svojim potrebama, željama, snovima. Recite, na primjer, ovako: “Bio bih još sretniji da mi barem ponekad pokloniš cvijeće.” I ne krivi. Ništa!

1. Emotivno izgara na poslu i jednostavno nema više energije za odnos sa suprugom. Ako je to razlog čovjekove ravnodušnosti, onda, prvo, ta ravnodušnost nije uvijek postojala, a drugo, neće uvijek biti. Ima muškaraca koji puštaju da svi problemi na poslu prođu kroz sebe, emocionalno izgore i daju sve od sebe bez rezerve. Ali u svakom slučaju, nerealno je stalno raditi ovim tempom. Postoje periodi opadanja aktivnosti i, konačno, mjesečevi ciklusi.

sta da radim? Pomozite mu, učinite mu opuštajuću masažu uveče, skuvajte ukusnu večeru. Jednom riječju, pokušajte mu vratiti snagu nakon napornog dana na poslu. I podržavajte ga, bodrite ga, vjerujte u njegov uspjeh.

1. Muškarac doživljava nezadovoljstvo svojim potrebama, zbog čega ne želi da zadovolji potrebe svoje žene. To znači da je grudvu snijega supruga već pokrenula i da postepeno raste i raste. Možda muškarac nije zadovoljan nečim u seksu ili je uvrijeđen ponašanjem svoje žene... Poenta je u tome da gaji zlovolju, pa stoga pokazuje ravnodušnost i hladnoću. I, inače, nije uvijek supruga kriva, može biti samo nesporazum. Dakle, moramo razgovarati jedni s drugima, razgovarati i opet razgovarati.

sta da radim? Vidi gore.

1. Za muškarca je važnija sopstvena zona udobnosti. Riječ je o onim slučajevima kada žena traži od muža da iznese smeće ili radi sa djecom, a on laže i gleda TV. Ili igra "tenk igrice". Ili ide na pivo sa prijateljima. Jednom rečju, radi šta hoće. Voli svoju ženu, ali više voli sebe.

sta da radim? Razloge za njegovo takvo ponašanje potražite u sebi. Začudo, muškarci koji leže na kauču, budući da su u braku s nekima, postaju bolji vitezovi udajom za druge. Da li inspirišete svog muškarca da čini velike stvari? Ili ste možda vidjeli za bilo koju priliku? Ovde treba da razmislite.

1. Žena vjeruje da nije dostojna ovoga, a muškarac je samo ogleda. Muškarac uvek odražava unutrašnje stanje žene. On je njeno ogledalo. Stoga je sasvim moguće da i sama sebe smatra nedostojnom muškarca koji joj pomaže, voli je, mazi je i priča o svojoj ljubavi. Muškarac čita njenu poruku na energetskom nivou i ponaša se u skladu sa tim – pokazuje ravnodušnost i hladnoću. Ono što je smatrala da zaslužuje.

sta da radim? Radite na sebi, podignite svoje samopoštovanje, naučite da volite i poštujete sebe. Žena, naravno.

Ne uzimamo u obzir posljednju tačku, jer zašto onda podnositi čovjekovu ravnodušnost i hladnoću ako ne voli?

Ravnodušnost je vrsta bolesti, tipična za svako društvo. Udaranjem čovjeka pretvara njegovo živo i meko srce u led, prisiljavajući ga da ostane slijep i gluv za tuđe nevolje i nesreće. Ravnodušnost se, kao i skoro svaka bolest, može izliječiti, štoviše, njeno širenje među ljudima može se spriječiti. Samouvjerena, integrirana ličnost, potpomognuta skupom moralnih vrijednosti, koja se pridržava moralnih uvjerenja i principa i spremna da to hrabro i otvoreno pokaže, bit će odličan primjer borbe protiv ravnodušnosti.

Tako je Robinson Crusoe, glavni lik istoimenog romana Daniela Defoea, čak i na dalekom ostrvu imao priliku da pokaže učešće u sudbini druge osobe. Rizikujući svoj život, Robinson je odlučio da se zauzme za zarobljenog divljaka, koji je bio suočen sa neposrednom smrću. On ne samo da je spasio mladića, već ga je dugo i prosvjetljavao, uveo u kulturu: naučio ga jeziku, pričao o kršćanstvu i odvratio ga od njegove sklonosti kanibalizmu. Zauzvrat, Robinson je u petak stekao poslušnog pomoćnika i odanog prijatelja. U budućnosti, junaci će morati da pomognu više od jedne osobe, i to će učiniti bez oklijevanja, uprkos opasnosti koja im stalno prijeti.
Vodeći principi Robinsona Krusoa bili su snažna vera u Boga, snažna želja da služi kao božansko oruđe u borbi za spasenje ljudskih duša i nemogućnost da se na živa bića gleda bez saosećanja i ljubavi.

U priči M.A. Šolohovljevo "Aljoškino srce" čitalac će naići na primere kako ravnodušnog, tako i direktno suprotnog ponašanja junaka. Aljošina porodica je umrla od gladi, ali imućnog komšije nije bilo briga. Teško je pretukla dječaka koji joj se ušunjao u kuću samo da popije mlijeko. Ivan Alekseev, vlasnik koji je odveo Aljošu na posao, takođe se odlikovao okrutnošću u postupanju prema njemu. Ali dječak se nije naljutio, jer se sjećao majčinih riječi o njegovom izuzetno dobrom srcu i vjerovao u njih. Jedino je politički komesar Sinitsyn bio ljubazan, osjetljiv i pažljiv prema dječaku. Sinitsyn je, kao i svi brižni ljudi, slijedio svoju vjeru. Njegova vjera je ideologija nove, sovjetske vlasti. Sinjicin je na straži zakona, uvjeren je da dječak ima prava koja se moraju pošteno poštovati, što zaslužuje podršku i pohvalu. Zahvaljujući svojoj ideologiji, Sinitsyn pronalazi potencijal u djetetu i pokušava ga razviti.

Ako osoba ima čime da usmjeri svoj životni put, postoji neka dogma kojoj se može obratiti, tada će se osjećati jačim, a samim tim i sposobnim da zaštiti nekog drugog. I vremenom će ne biti ravnodušan postati navika, kao i želja da svoj osjećaj unutrašnje harmonije podijelite s drugima.

Ravnodušnost je sto puta gora od bilo kakvog snažnog osjećaja. Nakon nekoliko godina braka, mužu se diže pun trbuh, a žena ne zna kako drugačije da bude sofisticirana da bi uzburkala tako dosadnog, ali još uvijek gorljivo ravnodušnog muža. Njega nije briga u kakvoj formi ona nosi, ne želi da izlazi s njom u javnost, jer život je u punom jeku oko nje, a njegov dom potpuno stagnira.

Čak i ako žena paradira po sobi gola, ravnodušni muž se ne miče, a jedino što može da kaže je „daj da jedem“ i „makni se, ti blokiraš TV“. Nema šta da se priča, treba decu dići na noge - pa pati dvoje ljudi, živeći u istom životnom prostoru. Njima je neprijatnije nego ljudima koji su primorani da zajedno iznajmljuju stan: ovi drugi nemaju sećanja na prošlu ljubav, a nema ni gorčine što romantični osećaj nestaje kao ledenice u martu. I s vremenom se postavlja pitanje kako se pobrinuti da sve bude kao prije.

Kako se promijeniti da ponovo postanem zanimljiv? Da li da kontaktiram astrologa ili da pokušam da se izborim sam? Žena treba da učini sve da njen muž reaguje na nju. Dobar je bolji, ali čak i ako je negativan, to je i uspjeh. U tom smislu, svaka promjena mora biti radikalna. Sve planirane promjene treba sveobuhvatno implementirati radi većeg efekta. Morate se pažljivo pripremiti.

Posjeta kozmetičkom salonu i kupovina. Ako nema novca za novu garderobu, preporučljivo je preispitati "davno zaboravljeno staro" i stvoriti nove komplete koji naglašavaju prednosti figure. Svaka žena ima nešto što će oduševiti svakog muškarca. Ako ne s grudima, onda s očima s pahuljastim trepavicama, ako ne s gustom pletenicom, onda s dugim nogama s štiklama, ako ne sa strukom u obliku pješčanog sata, onda s gracioznim vratom i izvrsnom linijom ramena. Ili vam možda može reći u kojoj odjeći možete biti najzanimljivija svom mužu, gledajući znakove zodijaka.

Promjena porodičnog menija. Umjesto boršča, sarmice, knedli i drugih dobavljača masti za tijelo, morate svom mužu ponuditi večeru od morskih plodova, zelenog povrća i lagani desert s naznakom nastavka, uz svijeće i vino. Šlag se može koristiti ne samo kao prilog uz jagode, već i kao preliv za vruću noć. Nikada ne može biti previše prirodnih afrodizijaka, a prije nego što muž to shvati, grliće svoju ženu kao tinejdžer prepun hormona.

Negovanje duha avanture u sebi. Ako je ranije žena rijetko bila spremna za spontani seks („hrana gori, beba plače, gosti će uskoro stići, ja sam zauzeta, tek sam došla sa ulice i još nisam oprala ruke...” ), sada morate preuzeti inicijativu, i to ne samo ona. Malo je vjerovatno da postoji muškarac koji bi odbio iznenadni seksualni užitak koji ga je obuzeo u nastupu vlastite žene. Sve što se dogodi između dvoje ljudi koji se slažu ne može biti smiješno, sramotno ili prljavo. Najvažnije je da je čovek zadovoljan. Ako ne reaguje na ovo, onda je bezosjećajni budala.

Radikalna promjena ponašanja. Ako je vaša supruga uvijek dolazila s posla na vrijeme, sada možete ostati malo duže - "sa prijateljima, u bioskopu, u profesionalnom studiju za fotografiju." Ako ste morali da trpite neprijatne izjave muža u svom pravcu, trebalo bi da prestanete sa tim u budućnosti. Na pitanje "Gdje si bio?" treba da odgovorite misteriozno, bez davanja potpune informacije, ali i bez iznošenja laži. Neka razmišlja u slobodno vrijeme! Probuđivanje ljubomore kod vašeg muža važan je uspjeh. Vlasnik koji živi u svakom muškarcu definitivno će se pokazati, a žena će se osjećati željenom, jer se njen voljeni boji da će je izgubiti.

Morate naučiti da poštujete sebe i da se ne okrećete kada se gledate u ogledalo, da shvatite da ste mladi i lepi. Samouvjerena žena odiše posebnom energijom. Kad muž to osjeti, (dobro, ako ne i potpuno beznadežan) će razmisliti o svom odnosu prema ženi koja mu je toliko godina bila odana i živjela isključivo zarad porodice.

Dobar dan
Ispričaću vam svoju priču od samog početka i redom.
Zabavljala sam se sa dečkom 3,5 godine, nismo živeli zajedno, ali on me je zaprosio i počeli smo ozbiljno da razmišljamo o venčanju. Odredili su datum, predstavili roditelje i počeli da prave planove za budućnost. Bio sam udubljen u posao i predpraznične poslove. Ja sam bila uključena u pripremu cijelog događaja, dok moj budući muž nije radio i nadao se da će moji roditelji sponzorirati naše vjenčanje. Za mene je ova opcija bila neprihvatljiva, jer smatram da se od para svojih roditelja ne može živjeti, a još manje organizirati raskošna slavlja o njihovom trošku. Morate sami započeti samostalan život! Na osnovu toga su počele svađe, pogoršala se njegova lenjost i moje neprijateljstvo prema toj osobi. Tako je malo po malo, riječ po riječ, svađa po svađa, naš odnos praktično prestao da postoji.

2 mjeseca prije vjenčanja, na poslu, upoznala sam jednog momka. On je bio predstavnik firme koja nam je bila partner, odnosno u principu nismo kolege, samo smo se par puta sukobili oko radnih pitanja. Predložio je da se nađemo i prošetamo nakon posla. pristao sam. Nakon sastanka, ostao sam sa veoma prijatnim utiskom o čoveku, bio je veoma pažljiv i rekao je mnogo zanimljivih stvari. Šetnja se pokazala veoma romantičnom. Nakon našeg prvog susreta, pozvao me je van grada sa svojim prijateljima na piknik. Cijelu nedjelju proveli smo zajedno na obali rijeke, a kući sam se vratila tek kasno uveče, odlično raspoložena i puna odlučnosti da napustim svog vjerenika. Sutradan sam razgovarala sa svojim propalim “mužem”, otkazala svadbu, rekao mi je mnogo neprijatnih stvari i rastali smo se.

Činilo mi se da je počela nova faza u mom životu, nova veza i nova ljubav. Bila je to ljubav, jer mi je ta osoba postala jako draga. Radovao sam se svakom našem susretu. Naša veza traje već 3 meseca, ja imam 22, on 26, oboje smo slatki, mladi i aktivni, imamo o čemu da pričamo, i sve bi bilo u redu, ALI! Što dalje ide, sve mi se više čini da veza ne vodi nikuda, a mom dečku sam potrebna samo za prijatan provod, dok ne nađe nekog boljeg. On je prilično tvrd karaktera, nije baš privržen, ali za muškarca, vjerovatno, blagost karaktera nije glavna stvar. On radi, gleda svoja posla, a to je važan kvalitet u čovjeku.

U poslednje vreme ne mogu da se otarasim osećaja da za njega ne samo da nisam na 1. mestu, nego generalno ni na 2. ili 3. mestu, već na 5.-6. mestu, s kraja. On uvijek prvi spusti slušalicu, sastajemo se samo kada mu to odgovara, a općenito se odnosi grade po pravilima koja su mu korisna i prihvatljiva. Često provodi vreme bez mene, sa svojim prijateljima, i krije to od mene, iz meni nepoznatog razloga. Recimo, uveče, nakon što smo se sreli, prošetali, odveo me kući, razumem da nije otišao kući, već sa prijateljima u klub, jer stalno gleda na sat, dopisuje se sa nekim telefonom . Dešava se da ode kod roditelja van grada na ceo vikend, a mene ostavi samu. Otišao je na godišnji odmor sa prijateljem. Nikad ne propušta priliku da bulji u lijepe djevojke kada sam ja tu. Ponekad imam utisak da mu nisam jedina devojka, da postoji još neko. Ali uvjeravam sebe da se uzalud opterećujem. Nedavno me je upoznao sa svojom bakom, jer smo došli na njenu daču, a on me jednostavno predstavio kao Vika. Da, upoznaj baku, ovo je Vika. Ne moja djevojka, pa čak ni prijateljica, nego Vika.

U svakoj situaciji, jer je veoma pametan, može sve da okrene u svoju korist i ja ću ostati kriv. Ne želim da se svađam sa njim, spremna sam na kompromise, prilagođavanje, ali samo da shvatim da je ovo čoveku zaista potrebno, da za njega nisam samo još jedna hobi devojka, već nešto više, da se oseća potrebnim . Nije mi davao skupe poklone, ne mogu reći da sam bila razmažena buketima i čestitkama. Ne znam zašto, ali ova osoba mi se jako sviđa i zato želim da zadržim vezu, jer mi se vrlo često vrti pomisao da odem, odustanem od svega i pokušam da upoznam pažljiviju osobu.

Molim vas pomozite mi da shvatim nove veze, kako da se nosim sa hladnoćom i izvesnom ravnodušnošću mladog čoveka. Možda bi zapravo bilo bolje otići, i kako to učiniti bezbolnije.

odgovor:

Zdravo Viktorija!

Razumem te kada pišeš: „Ne znam zašto, ali mi se ova osoba zaista sviđa...“. Zaista, većina vašeg pisma je posvećena onome što morate da trpite u ovoj vezi. Ima toliko stvari koje su vam u najmanju ruku neugodne, vrijeđaju vas i izazivaju nepovjerenje.

Možda bi vam odgovor na pitanje “zašto” volite ovog mladića razjasnio situaciju. I pomoglo vam je da shvatite da li je vrijedno boriti se protiv hladnoće i ravnodušnosti koje osjećate. Ili je bolje otići?

Pričali ste o više od jedne veze koja vas je razočarala. Jedna veza, pa druga. Jednom ste otišli, a sada vam ponovo pada na pamet misao da napustite sve.

S jedne strane, to je prirodno. Kada postoji nešto u vezi što vam je neprihvatljivo. S druge strane, možete razmišljati o tome zašto „nalazite“ upravo takve muškarce, veze sa kojima se završavaju razdvojenošću... I morate otići. Učiniti ovo bezbolno je nemoguće ako volite i imate osjećaje. Bol će nestati s vremenom. Glavna stvar je da se situacija ne ponavlja iznova. I to je u vašim rukama.

Julia Bukinga, psiholog, psihoanalitički psihoterapeut

Smatrate li se ravnodušnim?

5, Ravnodušnost je...

1) nedostatak

2) dostojanstvo

3) bolest 21. veka

Rezultati društvenog istraživanja.

U ovoj anketi je učestvovalo tačno 9 osoba, prema rezultatima moguće je utvrditi kako ljudi doživljavaju sliku o indiferentnoj osobi.

Proveo bi se i eksperiment gdje bi ljudi koji su učestvovali u istraživanju gledali video koji prikazuje okrutne postupke ljudi prema životinjama. Postavljeno je pitanje: Da li biste se usudili pomoći ovim životinjama? Da li biste ostali ravnodušni prema njima?

Većina učesnika je odgovorila: „Da, usudio sam se pomoći životinjama? Ostao bih ravnodušan prema ovim životinjama. »

Vrste ravnodušnosti.

1) Ravnodušnost prema voljenim osobama:

Nemoguće je negovati humanost ako u srcu nema dobrote prema najbližim ljudima - majci, ocu, djedovima, bakama, djeci. Najgora ravnodušnost je ravnodušnost prema vlastitoj majci. Uvijek smo joj dužni! Ali koliko često u svakodnevnom životu žurimo, žurimo i zaboravimo da joj kažemo nešto lepo, odlažući zahvalnost za kasnije.

2) Ravnodušnost prema istorijskom sećanju:

Kada čovjek postaje ravnodušan? Onda, kada se sveti pojmovi kao što su domovina, ljubav, veteran, milosrđe, sjećanje za njega pretvore u poznati skup riječi, u prazan zvuk... U zemlji koja je po tako veliku cijenu izvojevala pobjedu nad fašizmom, ljudi sa pojavljuju se fašistički kukasti krst, u redovima sa nezadovoljnim veteranima s legitimacijama, ali u transportu zaborave da im daju mjesto. Drugi razlog za ravnodušnost prema istorijskom sjećanju je nepoznavanje historije svoje zemlje, nepoznavanje suštine fašizma i ljudske tuge koju je donio rat.

3) Ravnodušnost prema okolini (komšije, drugovi iz razreda, beskućnici)

životinje, prolaznici):

Često u svakodnevnom životu zaboravljamo na one koji su pored nas u našem okruženju. Od djetinjstva nas uče da se oslanjamo samo na sebe i da ne dajemo ništa drugima besplatno. Nažalost, ravnodušnost postaje užasna navika.

4) Ravnodušnost prema djeci, siročadi, invalidima:

Ravnodušnost je užasan porok društva, jer može ubiti u doslovnom smislu te riječi. Postoji takva bolest. To se zove "hospitalizam". Ova bolest se razvija kod usamljenih i napuštenih ljudi zbog nepažnje bolničkog osoblja. Da, bolničko osoblje jasno obavlja svoje dužnosti, donosi hranu, čisti, daje lijekove, ali to ponekad nije dovoljno. I ljudi umiru od nepažnje. Zar nije strašno? I još nešto o djeci s invaliditetom... Djeca s invaliditetom žive pored nas: u istom gradu, u istoj ulici, u istoj kući, možda čak i na istom podestu. Naša ravnodušnost nas tjera da komuniciramo s njima.

Kako se osloboditi ravnodušnosti?

Da biste se riješili ravnodušnosti, morate naučiti:

ü Nemojte se uvrijediti, jer uvrijeđeni je uvijek sam sebi najveći neprijatelj.

ü Ne skrivajte ljutnju duboko u sebi, već je brzo odbacite, pozdravite se s njom. Ovo je sposobnost da ne držite zlo u sebi ni na minut.

ü Otkrijte pozitivna osjećanja u sebi, cijenite ono što vam daje Sudbina i budite zahvalni na tome.

ü Nije uvijek lako, ali igra i trud se isplati, jer živo srce ispunjeno svijetlim osjećajima usrećuje čovjeka, a okorjelo, ravnodušno srce sa potisnutim nagomilanim pritužbama pretvara čovjekov život u potpuni pakao za života.

ü Dakle, na vama je da izaberete za šta ćete se boriti i čime ćete ispuniti svoje srce!

Ali često se dešava da je vrlo teško, čak i nemoguće, sami pronaći i izvući korijen ravnodušnosti.

Aleksitimija.

Ravnodušnost može biti manifestacija takozvane aleksitimije – stanja koje, iako nije zarazno, prilično je nametljivo i beskorisno.

Ljudi koji pate od aleksitimije nisu u stanju razumjeti i razumjeti vlastita osjećanja i iskustva, pa su im, kao rezultat, tuđe emocije. Saosjećanje im je strano, empatija im je strana i sažaljenje im je strano. Nedostaju im intuicija i mašta. Ličnost takvih ljudi, da citiramo psihologiju, „odlikuje primitivnost životne orijentacije, infantilnost i, što je posebno značajno, nedovoljnost funkcije refleksije“. Za referencu. Refleksija je obraćanje vašem unutrašnjem svijetu, vašem iskustvu, sposobnost razumijevanja vlastitih postupaka i njihove motivacije, sposobnost razumijevanja onoga što osjećate i zašto osjećate. Pojam aleksitimija dalje se pojašnjava: „Kombinacija ovih kvaliteta dovodi do pretjeranog pragmatizma, nemogućnosti holističkog pogleda na vlastiti život, nedostatka kreativnog stava prema njemu, kao i poteškoća i sukoba u međuljudskim odnosima. Podsjeća li vas ovo na nešto? Podrijetlo aleksitimije varira. Ovaj fenomen može biti urođen. Kao, na primjer, stabilan kvalitet ličnosti osobe. Ili može imati stečeni, tj. privremeni karakter. Primjer je posttraumatska reakcija, stanje nastalo uslijed proživljenog stresa, produžene depresije, kao zaštitna reakcija tijela na agresiju iz vanjskog svijeta. Jedan od razloga može biti nedostatak topline, naklonosti i učešća u odgoju pojedinca od ranog djetinjstva. Prema statistikama, većina ravnodušnih ljudi u djetinjstvu nije dobila dovoljno majčinske ljubavi i pažnje. Često roditelji, umesto da pitaju dete šta oseća i doživljava, ne samo da ne obraćaju pažnju na to, već ga uče i da sakrije svoja osećanja. Upravo tako, zdravo dijete može razviti aleksitimiju, koja će mu naknadno uskratiti mnoge ljudske radosti, uključujući i radost voljeti i biti voljen. Naravno, nisam spomenuo sve simptome i manifestacije aleksitimije, pogotovo jer njena težina može varirati. Neki to vide kao bolest, mentalni poremećaj, dok drugi to vide kao određeni psihološki sastav ličnosti osobe.

Toronto Alexithymic Scale (TAS) - poseban test koji se sastoji od 26 stavki - pomaže da se provjeri prisutnost istinske ravnodušnosti, ili aleksitimije.

Kako pjesnici izražavaju ravnodušnost u svojim djelima?

Samo tako, službenik, siv po narudžbi,

Mirno gleda desno i krivca,

Slušajući ravnodušno dobro i zlo,

Ne znajući ni sažaljenje ni ljutnju.

- Aleksandar Puškin, "Boris Godunov"

Nepoznato je primamljiv vir

Čuva udobnost i kutke.

Ravnodušan pijanac kukute

Željeni svijet će vas počastiti.