Защо отношенията със съпруга й се влошиха след раждането на дете? Семейни отношения след раждането на дете.
ОТ криза след ражданепочти всички двойки се сблъскват, дори и тези, които са наясно колко сериозна стъпка е предприета и всичко преди това е обсъждано многократно.
Практикуващите психолози редовно се сблъскват с жени, които се притесняват, че след раждането на дете отношенията със съпруга им са се влошили и които се стремят да намерят изход от тази ситуация.
Как да манипулирате мъжете, за да постигнете това, което искате? Научете за това от нашите.
Причини за кризата
За да преодолеят тази криза и да не се разделят, партньорите трябва да бъдат възможно най-откровени и внимателни един към друг.
Това ще им помогне да преосмислят своите възгледи за света и намират компромиси.
Защо мъжът изстина?
Защо отношенията със съпруга й се влошиха след раждането на дете? За да може една жена да отговори на този въпрос, за нея е важно:
Трябва също да запомните, че да угодите на съпруга си във ваш ущърб не си струва: ако имате достатъчно сили само за грижи за дете и домакински задължения, да се постарайте, опитвайки се да комбинирате десет неща, очевидно не е най-добрият изход .
Това може да доведе до нервен срив и различни психични заболявания. пази се.
Какво да правя, ако стане непознат?
Защо съпругът стана непознат след раждането и започна? Ако една жена забележи, че партньорът й се е отдалечил значително, за нея е важно:
Също така не забравяйте, че мъж може да отнеме времеда преосмисли сегашната ситуация.
За разлика от вас, той има доста слаб контакт с детето и не го понася.
Единственото нещо, което вижда със сигурност, е, че много се е променило към по-лошо. Повечето мъже имат съзнателни топли чувства към децатакогато са пораснали.
Как да се помирите със съпругата си след силна кавга? да ти помогна!
Как да преодолеете омразата към съпруга си?
През първите няколко месеца след раждането хормоните до голяма степен определят как се чувства и държи майката. Външен вид неразумна омраза към съпруга сие обща черта през този период.
Обикновено негативните чувства изчезват, когато хормоналният фон се стабилизира. Ето защо, ако изпитвате необяснима омраза и се контролирате много слабо, това вероятно е действието на хормоните. Опитайте се да обясните на съпруга си за тази функция колкото е възможно повече и просто изчакайте.
По-сериозна е ситуацията, когато омразата определено е има основа.Например съпругът не изпълнява никакви задължения да се грижи за дете, често се дразни, крещи и дори прибягва до насилие.
Ако опитите да поговорите спокойно с него и да му предложите да намерите компромиси не доведоха до нищо, трябва да изчакате известно време и, като сте претеглили всичко правилно, да подадете молба за развод.
при което, ако мъжът е агресивен, особено физически, и го правехте преди, не е нужно да дърпате с.
Така че кризата е по-кратка и родителите да се карат по-малко и да разберат по-добре защо са решили да имат бебе, важно е да поставите сламки преди раждането:обсъждайте бъдещето помежду си, погледнете здравословно процеса на грижа за бебето, не забравяйте, че това не е нещо лесно и забавно.Обсъдете как ще действате в определени ситуации. Тези разговори ще помогнат за изграждането на взаимно разбирателство в бъдеще.
Защо мъжът се охлади след раждането на дете? Научете за това от видеото:
база Анна
Щастливо силно семейство е това, към което се стремят двойките, създавайки отделен уютен свят за двама. Те свикват с установените основи, традиции на връзката си и отделят максимално време един на друг. Отчасти поради това раждането на първото дете, толкова обичано и дългоочаквано, се превръща в изпитание, а понякога и в причина за разпадането на семейството. Според статистиката 90% от двойките след раждането на бебето са недоволни един от друг и от собствения си брак като цяло. - сериозен изпит, който тества младите хора за сила. В този случай е логично да зададем въпроса: как да спасим семейство след раждането на първото дете? В крайна сметка трудностите, преодоляни заедно, могат да спасят отношенията, да укрепят любовта и доверието на хората.
Раждането на първото дете: защо има проблеми в брака?
Влюбена млада двойка без деца не е обременена с допълнителни домакински грижи, не е привързана към нищо. Хората са свободни да прекарват времето си както пожелаят: да посещават гости, да се забавляват в клубове, да пътуват, да работят усилено, да отделят максимално време на хобита и един на друг. Този период допринася за тясно общуване и намиране на нови общи интереси. С този подход бракът се превръща във вълнуващ живот, пъстър и позитивен, незасенчен от ежедневието и рутината. Връзките обаче все още изискват развитие и младите хора искат да видят продължението на любовта си в едно мъничко създание, да се чувстват щастливи татко и майка. Но промяната в обичайния начин на живот засяга двойката. Ето защо е по-добре да се подготвите предварително и да намерите отговори защо възникват проблеми в брака след раждането на първото дете.
Превръщането от двойка в семейство е едновременно страхотно, изморително и нервно, защото поддържането на една и съща връзка на този етап изисква много време и усилия - нещо, което просто не съществува. Защото с раждането на първото дете в младо семейство много се променят:
Домашните грижи и задължения се удвояват, защото бебето става третият човек в семейството, освен това бебетата се нуждаят от постоянни и внимателни грижи. Поради това правенето на любими по-рано неща е сведено до минимум. Често жените започват сами след раждането, без да имат време да измият косата си или да отидат в салон за красота, което се отразява на външния им вид. И съпругата за съпруга си губи предишната си привлекателност и сексуалност. Поради това страстта и новостта изчезват във взаимоотношенията, те се плъзгат до нивото „как си на работа“, „изнесете боклука“, „не забравяйте да си купите храна“.
Цялото внимание на жената, като правило, се фокусира върху детето, съпругът избледнява на заден план. Детето се превръща в център на майчината вселена, но семейните психолози и езотеричните учения смятат този подход за фундаментално погрешен. Според тях връзката между мъж и жена е не по-малко ценна от появата на дете и изисква същото внимание и грижа. Колкото по-силен и по-щастлив е бракът, толкова по-добре ще се отрази на децата от семейството, техния характер, мироглед и съдба като цяло.
Първите месеци след раждането на дете
В първите дни у дома родителите нямат възможност да използват свободното си време както досега. Те са напълно привързани към бебето, изпълнявайки едни и същи задължения всеки ден в продължение на няколко месеца, докато бебето порасне. За жена, която преди това е водила активен начин на живот, има интересна работа и вълнуващи хобита, такава монотонност има депресиращ ефект. Тя става нервна, раздразнителна, капризна. А понякога през първите месеци след раждането на дете може дори да започне следродилна депресия. За да избегнете това, е по-добре да проучите предварително как да поддържате семейните отношения.
Мъжът също се афектира, когато се върне вкъщи и види вместо радостна и привлекателна съпруга уморена, небрежна и нацупена жена, която нищо не иска и е постоянно недоволна от нещо. В такава ситуация повечето млади хора се нуждаят от много усилия, за да издържат този труден период и постоянно да подкрепят любимия си. Добре е семейството да има стабилно финансово положение и да няма кавги на парична основа, в противен случай проблемите се задълбочават от постоянната липса на средства за цял живот.
Причината за допълнителни кавги са различни виждания за. Ако една жена полага много усилия, за да привикне бебето към правилно хранене и ежедневие, и когато се прибере вкъщи, тя види съпруга си да спи на пода с детето, по времето, когато е време за хранене, тогава спорове и разкриването не може да бъде избегнато.
Съвети как да запазите щастливо семейство след появата на първото дете
Въпреки всички неприятности, трудности и големия физически и морален стрес, раждането на дете е невероятно и невероятно събитие. Носи щастие в семейството, което може да засили чувствата, уважението и взаимното разбирателство в двойката. За да издържите този труден период с достойнство и да спасите брака след раждането на първото дете, следните съвети за съпруг и съпруга ще ви помогнат:
Контролирайте емоциите. Постоянните избухвания, крясъци и агресия едва ли ще подобрят семейните отношения, по-скоро обратното. Ето защо при първите признаци на нарастващо недоволство е по-добре да спрете, да се вгледате в себе си, спокойно да изразите оплаквания. Опитайте се да намерите решение, което да отговаря на двете страни. Още по-добре, измислете начин да облекчите стреса: бягайте из къщата, отидете на фитнес или поговорете от сърце с приятелките си.
Поддържайте положително отношение и търсете положителното във всичко. Раждането на дете не е чудо! Едно малко бебе дава толкова много преживявания и приятни усещания. И времето ще мине и детето ще израсне в пълноценна възрастна личност, ще стане приятел, помощник и подкрепа на родителите. Наистина ли не си струва да преминете през безсънните нощи и ежедневните трудности през първите месеци заради това, като по този начин запазите щастливо семейство след раждането на първото дете?
Ясното разпределение на отговорностите е важен фактор за поддържане на приятелски отношения след раждането на дете. Мъжете понякога смятат, че заповедта за една жена е сравнима с почивка и бездействие, така че съпругът също трябва да участва в грижите и грижите за първородното. Но също така е вредно да отидете твърде далеч, като дадете бебето на мъж, който току-що се е върнал от работа. Препоръчително е да се изготви план за отговорности: кой какво и кога прави и да си помагаме в това. В тази ситуация всеки член на семейството ще има време за личен бизнес, което ще помогне да се отклони от ежедневните проблеми.
Спасяване на брак или отглеждане на дете?
Не забравяйте, че дори след като станат родители, двойката преди всичко остава мъж и жена. Няма нужда да поставяте детето на пиедестал и да го боготворите, забравяйки за себе си. Това важи особено за момичетата, които, когато се появят децата им, оставят съпрузите си на заден план. Мъж в такива моменти се чувства ненужен и лишен от внимание. Нищо чудно, че той има желание да стане необходим на друга жена.
Правилното планиране на времето ще ви позволи да отделяте повече внимание един на друг, да общувате по завладяващи преди това теми и да научите нещо ново заедно. Нека това бъде просто игра на дама или гледане на любимия ви филм - дори 20 минути, прекарани само заедно, ще ви позволят да се сближите, да подновите интереса и привличането един към друг. Това ще помогне за поддържането на щастлив брак, когато се появят деца. Ще е нужна смелост за реализирането на подобен сценарий, защото медийните източници постоянно са пълни с послания, че трябва да сте добри родители. Но не се отказвайте от собствените си интереси в името на децата. Това ще помогне за запазването на връзката сега и ще спаси двойката от „синдрома на празното гнездо“ в бъдеще. Освен това родителската жертва, позициониране на техните желания като ненужни и маловажни, формира у децата егоистична и нарцистична природа с прекомерни нужди.
Отношения между съпрузите: към какво да се стремим
Трябва да се научим да се слушаме и да се чуваме. Щастливите семейства са тези, в които мъж и жена постоянно говорят за всичко, включително за това, което не им харесва в една връзка. И това не са шаблонни фрази, които съпътстват брачния живот всеки ден: „добро утро“, „отново си разпръсна чорапите“, „измий чиниите, уморих се“. По-добре е да споделяте дълбоки емоции, преживявания, мечти, съмнения и страхове. Обсъдете това заедно, потърсете изход и не забравяйте да слушате партньора си, вземете предвид своите и неговите желания. Това е единственият начин за изграждане на подкрепа и взаимно разбирателство. Малкото дете не е пречка за искрени вечерни разговори след изморителен ден.
Също така, следните точки помагат да се поддържа силен брак след раждането на първото дете:
Способност да се подкрепяме и да се хвалят взаимно. Коства толкова малко усилия и носи толкова много ползи. С течение на времето хората са толкова погълнати от рутинни грижи, че спират да си дават положителни емоции един на друг. Но това не е трудно: да похвалиш, да кажеш приятен комплимент, да се възхищаваш. Такива малки неща ще внесат нотка на яркост и позитивност в обичайния ритъм на взаимоотношенията, ще ви развеселят и ежедневните проблеми няма да изглеждат толкова сложни.
Без положителни емоции бракът е обречен. Способността за разнообразяване на отношенията ще помогне да се спаси семейство, дори без много време и да бъдат млади родители. Можете да подарите бебето на баба или бавачка и да направите обиколка на запомнящи се и любими места, да се разхождате безцелно по улиците, хванати за ръце и си спомняйки интересни моменти от съвместния ви живот. Това ще помогне за съживяването на отношенията след раждането на първото дете и възобновяването на старите семейни традиции: романтични вечери в петък, дейности на открито, срещи с приятели, гледане на сватбени снимки и видеоклипове.
Грижа за външния си вид. Независимо как мъжът казва, че все още обича своята жена, външната красота и привлекателност са едни от основните компоненти на женското самочувствие. И какъв млад мъж би искал, прибирайки се вкъщи, да види изтощено същество в изцапани и опънати унисекс дрехи. Нищо чудно, че толкова много стихотворения, песни и похвали са посветени на красотата на нежния пол. Всеки мъж изпитва гордост, когато до него стои добре поддържана съблазнителна красавица, към която всички хвърлят възхитени погледи. Ето защо, колкото и трудна и невъзможна да изглежда задачата да се грижите за себе си и да поддържате тялото си в добра физическа форма, трябва да намерите половин час за себе си. Никаква липса на време и умора не трябва да пречат на това.
Изграждането на силно, приятелско семейство е тежка работа, включително върху себе си, а раждането на първото дете изисква многократно увеличаване на усилията, отнемайки сън, сила и енергия. Но с по-задълбочено обмисляне и правилен подход, проблемите, които възникват, не изглеждат неразрешими. Дори млади и неопитни съпрузи могат да спасят брак, когато се появи бебе. Ако не можете да постигнете компромис сами, трябва да се вслушате в съветите на семеен психолог, който ще предложи изход от трудна ситуация. Освен това връзките, които са били изпитани от трудности, стават все по-силни. Нека горните съвети и препоръки помогнат за това, защото семейството и появата на дете са най-важната част от човешкия живот.
14 март 2014 г., 16:26 чРаждането на бебе със сигурност е радостно събитие. Появата на нов член в семейството обаче носи със себе си големи промени в живота на родителите му, а това в повечето случаи се отразява на качеството на отношенията между тях.
Стресът, безсънните нощи, липсата на време един за друг често водят до взаимна враждебност, неразбиране, негодувание и кавги от нулата. Какво да правя? Как да се научим да разбираме един друг и бебето? Как да върнем брачната река в предишния си ход?
Как се променят отношенията между съпрузите след раждането на бебе?
Когато първородното се появи в семейството, отношенията между родителите му често се променят драматично към по-лошо. За семейството Първата година от живота на бебето е сериозно изпитание.изискващи активно изучаване и от двамата партньори. За съжаление много двойки, които са станали мама и татко, не издържат на това изпитание и се развеждат. А това е много повече стрес за едно невинно бебе и за родителите му.
Животът на жена, която е станала майка, се променя до неузнаваемост: няма време нито за самообслужване, нито за някои нейни бизнеси и проекти, нито за хобита; а просто да се разхождаш и да седиш с приятелки в кафене на чаша кафе става най-малкото проблематично. Съвременните дами, свикнали на активна работа и социален живот, преживяват тези промени особено тежко. Ето защо характерът на младата майка понякога се влошава значително, тя може да прави скандали и истерици без причина, да упреква съпруга си, че не обръща внимание на нея и детето, и просто не върши домакинска работа, както преди.
Мъжът от своя страна често не разбира защо избраницата му, след като роди желано, здраво и обичано бебе, е станала толкова „кучка“ и изглежда толкова зле. Уви, много представители на силния пол напълно сериозно смятат отпуска по майчинство за ваканция. Затова върху жената се изсипват упреци като: „Седиш вкъщи, не печелиш пари, така че защо нямахте време да сготвите този нещастен борш (да гладите ризи, измийте пода, отидете до магазина) ?”. Ясно е, че много мъже се уморяват на работа и когато се приберат вкъщи, искат да видят топла вечеря на масата, перфектен ред в къщата, дете чисто, нахранено и играещо спокойно и жена добре поддържана и щастлив. Но, уви, без активната помощ на съпругата му, по-голямата част от момчетата виждат картината у дома точно обратното. И първото нещо, което правят, е да направят скандал...
Как да върнем онези прекрасни отношения, които са били преди появата на трети член в семейството? Всичко е много просто: трябва да бъдете по-търпеливи и внимателни един към друг, да обсъждате проблемите и страховете си с партньора си, да прекарвате повече време заедно и - без значение какво - да се научите да се отпускате и да отделяте време на любимия си (любимия).
следродилна депресия
В допълнение към описаните по-горе ситуации, които не надхвърлят нормалното, много от днешните жени са добре запознати с такъв неприятен термин като следродилна депресия. Това заболяване се развива при всяка десета млада майка през първите три месеца след раждането; може да продължи и да прогресира една година или дори повече. Най-склонни към следродилна депресия са жените, на които не се обръща внимание, на които не се помага.
Симптоми на следродилна депресия:
- умора.
- Раздразнителност.
- Загриженост за бъдещето на детето и собствените им перспективи.
- Усещане за нереалност на околния свят и ситуация.
- депресия.
- Паническа атака.
- Рязко намаляване или загуба на апетит и либидо.
- Проблеми със съня.
- Безпомощност в домакинските задължения.
- Загуба на любов към детето, което неминуемо носи със себе си усложнение под формата на тежко чувство за вина.
- Постоянен страх да не стане лоша майка.
Какво са причинитова заболяване? Учените не са съгласни, но повечето казват
- Наследственост.
- Липса на подкрепа и внимание от страна на партньор.
- Преждевременно раждане, здравословни проблеми при детето или майката.
- Детство без майчина обич.
- "Скокове" на хормони.
- Естествена реакция към раждането и майчинството.
Много е важно една жена, която е открила симптомите на това заболяване, да се научи как да се отпуска. Как да го направим? В никакъв случай не бива да се поддавате на изкушението да пиете, да пушите или да ядете сладки до насищане. Стресът не може да бъде победен, но детето може лесно да бъде наранено. По-добре е да използвате един или няколко от съветите по-долу.
- Елиминирайте чая, кафето и други напитки и храни с кофеин и ги заменете с успокояващи билкови чайове като лайка или мента.
- Докато бебето си почива, намерете петнадесет минути, за да прочетете хубава книга. Четенето е чудесен начин за справяне със стреса.
- Заведете детето в количката на двора и работете в градината.
- Гледайте добра комедия. Смехът подобрява настроението, което означава, че побеждава стреса и нервността.
- Разходете се в красиво спокойно място, насладете се на общуване с природата.
- Правете йога.
- Вземете вана с успокояващи масла.
- Заедно с партньор направете нещо, което и двамата харесват. Не е задължително секс, ако жената не иска.
Бащата на детето може и трябва също да вземе активно участие в лечението на млада майка от такова неприятно заболяване като следродилна депресия. От него се изисква сравнително малко:
- По-малко придирки, повече любов и внимание.
- Доколкото е възможно, поемете част от грижите за бебето и/или домашните.
- Дайте на половинката си повече време за себе си, бизнеса и хобита.
- Повече време да прекарате с нея насаме, но не настоявайте да правите любов.
Може би най-важното нещо, което трябва да запомните за двойка, която е влязла в такъв труден период от семейния живот като първата година на първото си дете, е, че сега са едно, и че крещящата - пикаеща - какаща бучка е прекрасният плод на тяхната силна любов. Съвсем скоро този плод на любовта ще стане на една година и ще стане много по-лесно за всички. Мама и татко ще разберат, че са били истерични, псували и се карали без видима причина и обновеното семейство ще заживее щастливо заедно като трима.
Раждането на дете е радостно и вълнуващо събитие в семейството. Но не само. Това е поредното сериозно изпитание за сила за семейна двойка. Появата на новородено в къщата нарушава обичайния начин на живот. съпружески връзка след ражданетонеизбежно се трансформират и много често - в посока на охлаждане.
Как се променят отношенията след раждането на бебе?
С пристигането на едно мъничко беззащитно същество от болницата, съпрузите трябва да свикнат с нова непозната роля - родителството. Добавянето на роли на майка и баща променя отношенията между съпруга и съпругата. Една жена се научава да бъде едновременно внимателна съпруга и любяща майка. Мъжът е грижовен съпруг и търпелив баща. Комбинирането на различни роли и бързото превключване между тях не е лесна задача.
Бебето за млада майка е центърът на Вселената. Грижата за новородено изисква нейното максимално възвръщане на силите. Почти не остава време за други домакински задължения и почивка. Съпругът е изхвърлен в периферията: вниманието, грижата, ласката на жена му сега не му принадлежат. След работа не го чака спокойна вечер с вечеря-компютър-телевизор, а плач на бебе и натоварващи процедури за грижа.
Увеличеното бреме, паднало върху плещите на новосъздадените родители, предизвиква напрежение в отношенията им, става източник на негодувание, разочарование и кризи.
Психолозите откриха основните причини за конфликтите между младите родители:
- психологическа неподготвеност за родителство,
- различни възгледи за раждането на дете,
- неразбиране от незнание - липса на информация за спецификата на следродилния период,
- физическо и емоционално претоварване на майката.
Психологическа неподготвеност за родителство
Кризисна ситуация често възниква, ако е минало твърде малко време между запознаването на младите и раждането на дете или бременността не е била включена в непосредствените планове. Един от родителите (по-често - млад баща) се отнася към раждането като към злощастно събитие и се смята за заложник на ситуацията. Оттук и отхвърлянето на детето, нежеланието да помогне на жена си.
Проблеми във взаимоотношенията могат да възникнат и в семейство, където бебето е било очаквано с нетърпение. Ако бъдещите родители са си представяли домашния живот с дете твърде романтично, разочарованията не могат да бъдат избегнати.
Разлика във възгледите
Обикновено охлаждането започва от страната на съпруга. Не е изненадващо, че появата на дете в семейството на мъж и жена се възприема по различен начин.
Детето присъства в живота на майката от зачеването. След раждането му жената психологически го смята за свое продължение, част от себе си. Физиологически се стартира майчиният инстинкт – вродена програма на биологична привързаност към детето. Окситоцин и пролактин, хормоните на майчинството, се отделят в кръвта. Производството на полови хормони е потиснато. Желанието да бъдеш майка излиза на преден план - така природата „магнетизира“ жената към собственото си дете. Мама изцяло се впуска в детските грижи.
За бащата е по-трудно, отколкото за майката да промени начина на живот. Природата не е предвидила бащиния инстинкт, неговият хормонален фон е постоянен преди и след раждането на бебето. Няма да завиждате на главата на семейството - той е принуден да носи двойно задължение: той се грижи за материалната сигурност и помага при кърменето на бебето, което е поело цялото внимание на жена му. Човек има усещане за своята безполезност, второстепенна важност.
Татко трябва да знае: безсмислено е да се спори със законите на природата. Единството на майката и бебето не застрашава позицията му, а ревността към детето е неуместна.
Мама не трябва да се обижда от първоначалната липса на бащински чувства и ентусиазъм при вида на трохите. Всичко си има време. Татко и бебето ще започнат да се обичат и разбират малко по-късно, в процеса на общуване и изследване на света около тях. Нежеланието на бащата да се грижи за бебето може да идва от объркване и неспособност. Или не беше прието в семейството на съпруга. Установено е, че развитието действа буквално от първите дни на живота. Мама трябва деликатно да включва татко в грижите, като в началото прави процедури заедно.