Какво може да бъде бременна. Жена, която чака дете, е забранено да шие, в противен случай тя може да "шие" пътя към бебето в нашия свят

Бъдещите майки са изправени пред различни забрани. Всички останали: както лекарят, така и роднините, и по-опитни майки се опитват да разкажат за щастливите, което не е вредно за бременните жени. Банците са логически и откровено глупости. Нека се опитаме да разберем какво е наистина невъзможно или нежелано за жени, които чакат бебето.

Нежелателно за пиене кафе и силен чай По време на бременност, защото Съдържа кофеин, който има вълнуващ ефект върху нервната система на бебето. Ако просто не си представите живота си без кафе, тогава е необходимо да се намали броят му до две чаши на ден. Също така си струва да се изоставят други продукти, съдържащи кофеин, като ги заменят по-безопасно.

Упражнение, домакинска работа, здраве

Бременната жена не може да има секс? Възможно е при липса на противопоказания. Не забравяйте, че сексът по време на бременност трябва да бъде възможно най-нежен, да се избегнат остри движения.

Бременност не може да бъде повдигната в гравитацията? Изключително нежелано. Всичко е индивидуално, но теоретично, повишаването на по-голямо тегло може да провокира преждевременно раждане. В допълнение, тя е вредна за задната част на бъдещата майка.

Какви упражнения не могат да бъдат направени бременни? Всякакви упражнения, включващи остри движения, натиск върху стомаха, неестествено натоварване на гърба и други подобни. Ако желаете да извършите физически активен начин на живот по време на бременност, трябва да обърнете внимание на различни фитнес програми за бременни жени, но се опитват да изберете надежден инструктор.

Бременност не може да бъде изтрита ръчно? Тя е строго забранена. Измиването ръчно може да ви уморява, да създаде излишно напрежение в гърба, но също така и неблагоприятно влияние върху здравето и здравето на бебето за сметка на дълъг контакт с вода, съдържащи детергенти.

По време на бременност, особено през първите месеци избягвайте претоварване. Опитайте се да работите така, че да не се чувствате умора. Всяка тежка работа по къщата се доверява на съпруга си, той със сигурност няма да попита защо бременните жени не могат да бъдат повдигнати и напротив внимателно участват работата. Освен това със сигурност си струва да се припишат пакети с покупки и дори малки деца.

Невъзможно е да се оттеглят краката. Ако започнете да се чувствате дискомфорт в краката си, тогава не забравяйте да направите почивка, проминете. Най-доброто от всичко в случай на претоварване, легнете или използвайте стола, за да можете да дръпнете краката си и да ги дадете на почивка.

Бременна жена не може да постави ваксинации, корен и да приема лекарства? Разбира се, по-добре е да се избягват болести, тъй като приемането на наркотици по време на бременност е нежелателно. Във всеки случай този въпрос трябва да бъде решен от Вашия лекар и никой повече.

Що се отнася до ваксинациите, може да има особено опасни ваксинации срещу морбили, прасета, рубеола и туберкулоза. Ако ще отидете в другата страна, е необходимо да се изясни дали трябва да направите някои ваксинации и да се консултирате с специалист.

Пътувания

Ако е необходимо, отидете някъде, можете да използвате, може би някакъв вид транспорт, с изключение на самолета. Когато се появят полет, се появяват чести спад на налягането, което ще повлияе негативно на здравословното състояние. По същата причина е по-добре да забравите за времето на атракциите и екстремните спортове. В противен случай, когато пътувате, опитайте се да не преувеличете и се грижите за гърба си.

Външен вид и грижа

Бременна жена не може да рисува косата? По-точно, тя е вредна, защото използването на бои за коса, вдишваш, разпределен от него, двойки. Това може да не повлияе на вашето здраве и бъдещото дете е желателно да се предпази от химически миризми.

Бременна не може да слънце?Възможно е, но в умереност. Прекомерният ефект на ултравиолетовите лъчи върху кожата може да доведе до онкологични заболявания, така че независимо дали сте бременна или не, трябва да се дозират слънчеви бани.

Бременна жена не може да се изкъпе? По-точно, горещата баня, тя може да провокира различни усложнения до аборта на бременността. Топли вани не са възможни, но също така трябва да бъдат предприети, тъй като те помагат да се отпуснат напрегнати мускули.

Бременната жена не може да носи токчета? Изключително нежелано. Обувките с висок ток създават допълнителна тежест върху гръбначния стълб, която е толкова претоварена по време на бременност.

Народни признаци, че е невъзможно да се направи бременност

Има много суеверия, които забраняват различни действия:

• бременните жени не могат да плетат, шият;
• за рязане на косата;
• купете неща за бебето преди раждането.

Повечето от тях ще приемат и са чисто асоциативни. Те не трябва да обръщат внимание. Но някои суеверия не са лишени от здрав разум. Например, одобрение бременните жени не могат да погалят котките"- котката може да предизвика инфекция с токсоплазмоза. Въпреки това, ако не забравяте за елементарните разпоредби на хигиената и да измивате ръцете си със сапун, тогава котките не представляват никаква заплаха.

Какво бременните жени не могат да отидат на погребението Също така е доста логично. Бъдещите майки са много впечатляващи и всички преживявания влияят отрицателно на бременността.

И най-важната забрана - бременните жени не могат да бъдат нервни и да мислят за лошо. Добро настроение и усмивка на лицето ще направят много повече от всички препоръки и съвети.

Отговори

Чудите се какво не можете да правите по време на бременност? Този въпрос се интересува от всяка жена след всички новини, че скоро ще се появи нов живот - това е не само радост, но и причина за вълнение. В душата на всяка жена чувството за отговорност за малкото чудо, което само за да се роди. През този период начинът на живот се променя драстично, трябва да обърнете внимание на тези неща за съществуването, за което преди това не сте подозирали. В тази статия ще се опитаме да покрием основните аспекти, които не могат да бъдат направени по време на "интересната" позиция.

Правилната диета на бъдещата майка

Всъщност храната, която жената използва, е ключът към пълното развитие на бебето - в края на краищата, необходимите витамини и микроелементи, които фетене са толкова необходими в организмите. На първо място, се откажете от диета за загуба на тегло - да се противопоставяте на глада, изпълнени с много последствия. Ако една жена се придържа към всяка диета за здравето, тя трябва да бъде посъветвана на лекаря. Също така не е необходимо да се приема дехидратация на тялото.

Освен това:

• Опитайте се да избягвате консумацията на канела, магданоз или босилек - те могат да окажат отрицателно въздействие върху храносмилателната система;
• Откажете сурови яйца (изключването е пъдпъдък), любимите ви суши, мекотели, сушени риби - рискът за заразения със салмонелите се увеличава многократно, да не говорим за толкова неприятщ проблем като Helminty;
• Откажете се от пушеното месо и неспешно месо, тъй като бактериите не са напълно унищожени в нея.

  Дават предпочитание с варено или задушено месо;

• Яжте повече зеленчуци и плодове, но е необходимо да ги изплакнете особено внимателно. Ако не сте сигурни за произхода на продуктите, най-добре е да ги цитирате с вряща вода преди употреба;
• Някои млечни продукти също ще трябва да изключват от диетата - Ayan, Bri, Feta сирене, фета и други меки видове, изработени от не-настилка. Само сортовете на сирената, направени от пастьоризирано мляко, са безопасни;
• Строго е забранено да се консумира алкохол и кофеин, лекарят може да ви позволи да поглезите чаша кафе, но много рядко. Такива продукти могат да увеличат кръвното налягане и това не е най-благоприятното явление за бременна жена, така че кафемело заменено с цикория и вино - пресен сок;
• Не се отразяват цитрусови, шоколад, ягоди, ядки, екзотични зеленчуци и плодове - те могат в бъдеще да причинят алергии в дете;
• Ако е възможно, се откажете от продуктите, които съдържат багрила, стабилизатори, сгъстители, аромат и усилватели на вкуса;
• Забравете за бързо хранене - чипове, хамбургери, бисквити трябва да стигнат до "черния списък".

Като цяло, диетата на бъдещата майка трябва да съдържа всички жизненоважни и необходими за здравето на бебето витамини и микроелементи, като йод, желязо, фолиева киселина, калций и много други вещества. Също така е важно по време на бременност да обогати тялото с антиоксиданти - те ще служат за предотвратяване на усложнения и увеличаване на имунитета. Най-оптималният начин да се дадеш и детето всичко е необходимо и нищо да не пропусне е приемането на витамини и минерални комплекси с балансиран състав, като "витрум предвоз". Това лекарство е одобрено от гинеколозите, като един от най-надеждните и доказани средства за жени, които чакат или само планове да имат дете.

Вашите навици

• Функционалните майки трябва да се откажат от приемането на гореща вана или сауна. Излишната топлина над 39 градуса може да повлияе на образуването на плода и в някои случаи да стане причина за спонтанен аборт;
• Внимателно коригирайте козметиката си: в кремове, шампоани, трупове не трябва да съдържат токсични вещества. Но от боядисване на косата за известно време, трябва да откажете, защото в тялото на жена се подлагат на хормонални процеси, за които могат да повлияят изкуствените багрила, които проникват в скалпа. За укрепване на косата, използвайте естествени агенти - лечебни билки, къна, маски и т.н.;
• За известно време се отказват от репелентите, автосите и други вещества, тъй като някои от тях могат да съдържат вещество, което засяга развитието на нервната система на плода;
• Лекарствата могат да бъдат взети само при предписването на лекаря - дори обичайният тетрациклин или парацетамол може да причини сериозни усложнения на плода;
• Не трябва да вдигате гравитацията, скочиш, бързо да ходиш или усърдно да се занимаваш с физическо възпитание. Изненадайте йога ще бъде добра подмяна и от активната дейност е по-добре да се отпуснете. Максималното тегло, което може да бъде вдигнато - 5 килограма, а през последните месеци - 3, защото без тази бъдеща майка трябва да бъде разглобена;
• Изхвърлете тютюнопушенето, не забравяйте, че дори пасивното пушене е вредно, така че стойте далеч от помещенията за пушачи;
• Когато почиствате в къщата, помолете домакинствата да ви помогнат, защото много детергенти и битови химикали съдържат токсини. За известно време ги заменете с обикновен сапун или хипоалергенно средство. Също така, бременните жени не се препоръчват да участват в ремонта, дори ако наистина искам самостоятелно да оборудвам детската стая, да го инструктирам с дома. Летливите съединения на бои, лепило и други вещества представляват сериозна опасност;
• Ако в къщата ви има котка, помолете някой от дома да се грижи за нея. Котките са носители на токсоплазмоза - вирус, който е опасен за плода.

Промяна на начина на живот. Не сте позволени:

• За известно време се отказвайте високи токчета - създавате допълнителна тежест върху гръбначния стълб, тя небрежност по време на този период става причина за следродна болка в гърба;
• Изберете свободни дрехи, направени от естествени материали, се отказвайте от тесни и неудобни неща;
• В първия триместър мама категорично не трябва да се прави рентгенова снимка - само според свидетелството на лекаря, няма и ваксинации, особено от едра шарка или малария - те могат да причинят малформации от плода;
• Опитайте се да се тревожите по-малко и да не преувеличавате, защото такова състояние на мама се прехвърля на бебето;
• Ограничете времето, прекарано в компютър или с мобилен телефон - вредата на радиацията все още не е доказана, но все още е по-добре да напредват. Ако къщата ви има електрически матраци и одеяла, по-добре е да се откажете за известно време;
• Опитайте се да откажете дълго пътуване. Много жени през този период са противопоказани да управляват кола и да летят със самолет. Това е особено вярно за тези, които страдат от кървене, хипертония и други заболявания;
• Опитайте се да избегнете много претъпкани места, тъй като тялото ви сега е много чувствително към всички инфекции. Също така е вероятността в тълпата жена в позиция случайно да избута или да наранява корема си;
• Не пренебрегвайте вашите заболявания - не само здраве, но и животът на вашето бебе може да зависи от вашето закъснение, така че веднага се свързвате с лекаря с смущаващи симптоми.

Мария Соколова

Време за четене: 5 минути

А.

Бременност - максимално време за предпазливост. Включително - в стените на собствената ви къща. В края на краищата, докато съпругът на бъдещата майка работи в полза на семейството, на раменете на бременна жена пада всички къщи в къщата, включително и тези, които могат да повлияят негативно на състоянието на здравето и трохите. В периода преди раждането на бебето, такива "подвизи", като пермутация на мебели, скално катерене и дори почистване на котешки тави, са изключително опасни.

Следователно, временно спиране на наследството и не забравяйте, коя от домашни задължения трябва да се измести на техните близки ...

1. Готвейки храна
   Ясно е, че самият вечеря няма да се подготви, но да нахрани съпруга си консервиран и "подуване" - е изпълнен с гладен бунт. Но дългият часовник в плоча е рискът от влошаване на венозния изходящ поток, оток и разширени вени. Следователно, сложните ястия са оставени "след раждането", привличат роднини на спасяването, ние опростим целия процес на готвене на ястията.
   • Не забравяйте да се счупят.
   • Уморени крака? Отстрани на "предната" и вдигнете краката на нисък пейка.
   • Уморен от гърба от неудобна поза в процеса на Капос. Поставете табуретката, на която можете да наведете коляното си и да разтоварите гръбначния стълб.
2. Уреди
   Използването на електрически чайници, плочи, микровълнови печки и други устройства трябва да бъде възможно най-внимателно.
   • Ако е възможно, се откажете от микровълновата фурна за бременност или го вземете до минимум. Строго не се препоръчва използването на това устройство, ако вратата се затвори свободно (електромагнитното излъчване не се ползва или с разпадане, нито мама). И в процеса на работа, инструментът трябва да се съхранява от него на разстояние най-малко 1,5 m.
   • Също така се опитвайте да не включвате всички устройства едновременно, за да не създавате електромагнит "кръст огън".
   • Лаптоп, мобилен телефон и зарядни устройства за нощта не си тръгват близо до леглото (разстояние - минимум 1,5-2 метра).
3. Почистване на влажен етаж
   Много знаят за уязвимостта на ставите и хрущяла по време на бременност. Презареждането на гръбначния стълб за този период не се препоръчва и опасно.
   • Няма "гимнастически трикове и fuete" по време на почистването! Бъдете внимателни с ъглите на тялото, склонове.
   • Носете специален превръзка (по размер), за да улесните товара.
   • Ако е възможно, поставете всички трудни задължения на къщата на съпруга и близките.
   • Огъване или повдигане на пода от пода, огънете краката в коленете (ставайте на едно коляно), за разпределението на товара на гръбначния стълб.
   • Измиване на етажите "на коленете" е неприемливо - използвайте mop (гърба по време на почистването трябва да бъде права), а във вакуумното почистване регулирайте дължината на тръбата.
4. Продукти за почистване, "Химия" за почистване
   Да избирате от тези средства подход с изключителна предпазливост.
   • Изливане на водопроводни листа на близки.
   • Избираме детергенти без миризма, амоняк, хлор, токсични вещества.
   • Праховите средства (те са особено вредни) и въртящи се аерозоли върху течни средства.
   • Работим само в ръкавици и (ако е необходимо) в маркова превръзка.
   • Никакви килими не почистват - изпратете до химическо чистене.
5. Домашни любимци
   Трикрак, крилати и други домашни любимци могат да се превърнат в източник на не само алергии, но и сериозни заболявания. Ето защо ние стриктно спазваме правилата за грижата за домашните любимци през този период: след общуване с животните на ръцете ми със сапун, следвайте състоянието на здравето си (ако има някакви подозрения, оставяйки ветеринарния лекар), не хранете животното от сурово месо, почистването на тоалетната и местата за хранене / спящи животни се изменят обичани (особено насаждения - тарелки на котената майка не могат да бъдат измити!).
6. Подемни тежести, пренареждане на мебели
   Тези действия са категорично забранени! Последствията могат да бъдат преждевременни родове. Няма аматьор! Практически, всички бъдещи ръце на майката ще бъдат надраскани, за да "актуализират" ситуацията, но сама преместете дивана, плъзнете кутиите и опитайте, че общото почистване е строго забранено. Тайландски и кофи с вода до свободни и запълване само с помощта на кофата.
7. "Катерене"
   Не се препоръчва да се издига до стена или изпражнения за извършване на всяка работа.
   • Искате ли да промените завесите? Помолете съпруга си да помогне.
   • Вземете сушилнята, за да не закачите бельо, скачайки от изпражненията на пода и обратно.
   • Всички ремонти оставят вашите близки: размахване на шпатула под тавана по време на бременност, смяна на електрически крушки, лепило тапети и дори почистете апартамента след ремонт - опасен!

Благодаря

Защо бременната жена не трябва да се издига?

Преди това се смяташе, че в тази позиция плодът заплашва опасността от прегръдка на шията на пъпната връв и задушаване. Това не е истина. Ръцете, повдигнати от бременната жена, не могат да провокират объркването на детето в пъпната връв.

Въпреки това, съвременните проучвания установиха, че стойката на бременните с ръцете с ръце, все още неблагоприятна за плода. Позицията на "ръката" става опасна за майката и детето, започвайки от втория триместър бременност. Ако една жена стои в тази позиция, за дълго време - количеството кислород, идващо от кръв към детето намалява. Настъпва хипоксия - дефицит на кислород, разрушително засягащи мозъчните клетки на детето.

Мозъкът на най-бременната жена с тази позиция на тялото също получава по-малко кислород, отколкото е необходимо. В резултат на това може да се появи припадък и падане на пода. Това, разбира се, е напълно нищо, което да прави майка, нито детето.

В допълнение, дълъг престой на бременна жена в поза с повишени ръце може да доведе до преждевременна дезинтеграция на натрупващите се води и следователно до преждевременно раждане.

Но това не означава, че една бременна жена изобщо не може да бъде повдигната. Само статичен товар е опасен (неподвижно положение). И динамичният товар (упражняване на гимнастика, висящи ленени) по време на нормалния поток на бременността е доста допустим. Натоварването с краткосрочно повишаване на ръцете не засяга здравето на бъдещото дете, не причинява хипоксия.

Възможно ли е да се пие кафе?

Пиенето на кафе е невъзможно да се пие кафе заради кофеина, съдържащ се в него. Кофеин - вещество, което увеличава кръвното налягане, студентски сърдечни съкращения. В същото време кофеинът причинява възбуждане в нервната система.

Ако тези промени в тялото лесно се прехвърлят на здрава възрастна жена, тогава те са напълно нежелани за бременни жени. Увеличаването на кръвното налягане при бременна жена може да доведе до такъв тъжен резултат като спонтанно прекъсване на бременността (спонтанен аборт).

В допълнение, кофеинът, съдържащ се в чаша кафе, лесно прониква през плацентата и оказва влияние върху плодовете, причинявайки претоварване на по-незрели системи (сърдечно-съдови и нервни). Тъй като това въздействие впоследствие ще повлияе на развитието на роденото дете, трудно е да се предскаже.

Ето защо, ако бъдещата майка се грижи за здравето на очакваното си бебе, то трябва да изостави кафе. В екстремни случаи, понякога (не всеки ден!) Можете да си позволите една чаша любима напитка. Но е много по-полезно да се пие чиста вода и пресни, естествени сокове.

Защо бременните жени не могат да режат или боядисат коса?

Фолк знак, забрана на косата, бременна коса се основава на убеждението, че косата съхранява жизнеността на човек. Осветена бременна жена коса - животът ще я отслаби, а детето ще бъде родено мъртво или преждевременно. Това е суеверие.

Но всъщност по време на бременност промененият хормонален фон силно променя структурата на косата. Косата започва да се държи непредсказуемо: те могат да станат непослушни, да започнат да виждат или обратно, да се изправят. Фризьорски салони са добре известни, че косата на бременните жени е лошо оцветена, химически обрат и след прически, които не искат да се вписват в прическата.

Ако една жена, която носи дете, не иска да бъде разстроена за неуспешната прическа, по-добре е да го даде на това събитие. Ако неочаквана промяна в изображението не ви разваля настроението - смело отидете и подстрижете. Живната сила не ви отвежда.

Защо бременна не може да бъде нервна?

Невъзможно е нервната бременна жена да не оказва отрицателно въздействие върху развитието на нервната система на плода. В тялото на бременна жена, изпитваща такива чувства като страх, дразнене, депресия, гняв - се произвежда увеличено количество адреналин, а хормоналният фон се променя. Освен това емисиите на адреналин и хормони се срещат при силни положителни емоции.

За бъдещото дете всички тези преживявания са изключително вредни. В крайна сметка, всички вещества, които се генерират в стрес, с кръвта на майката влизат в незрелия му организъм, причиняват нежелани последици. В началния период на бременността стресът може да предизвика развитието на опашната сърдечно-съдовата и нервната нервна система. Силният стрес може да доведе до спонтанен аборт.

През втората половина на бременността, когато нервната система на плода вече е доста развита, негативните емоции на майката могат да доведат до факта, че детето ще бъде родено, слабо, слабо, раздразнено. Впоследствие такива деца могат да страдат от главоболие, безсъние, световъртеж.

В допълнение, стрес хормони, насищане на октоплодната течност, измества кислород от него. А липсата на кислород (хипоксия) е изключително неблагоприятна за мозъчните клетки на бъдещото дете.

Ето защо лекарите съветват бъдещите майки да водят спокоен, измерен живот, избягвайки отрицателни и силни положителни емоции. Как да се постигне това? В крайна сметка, по време на бременност, емоционалността и възбудимостта на жените се издига!

Необходимо е внимателно да се планира такава рутина на деня, в която ще има достатъчно време за сън, ходене, почивка, съзерцание на приятни неща за една жена. Книги за четене, филми и телекасти, за да видите, трябва да изберете тези, които създават светло, радостно, спокойно настроение. Срещи с прекалено емоционални познанства и приятелки са по-добри за избягване. Разбира се, е невъзможно напълно да се предпазите от преживявания в непредсказуеми ежедневни обстоятелства. И все пак, бременните жени трябва да се опитат по-малко нервни, поне частично изключващи негативни емоции от живота си.

Полезно ли е бременна грозде?

С всички полезни свойства на гроздето, лекарите препоръчват бременна, за да елиминират този продукт от тяхната сила. Гроздето са слабо усвояни, причинявайки увеличено образуване на газ в червата и усещането за тежест в стомаха. Да предположим, че бъдещата майка, зареждаща грозде, лесно прехвърля тези проблеми. Но в края на краищата, бебето ще страда от червата в утробата си! Защо дори преди раждането го разкрива на страданието?

Освен това гроздето е много висококалоричен продукт, който причинява бързия растеж на плода (и в процеса на генерични деца, усложненията винаги са възможни) и прекомерно увеличаване на теглото на майката. Поради тази причина, месец преди раждането, лекарите настояват за ограничаване на всякакви сладкиши в храненето. Трябва да се изключи напълно гроздето.

Защо бременните жени не могат да носят високи токчета?

Носенето на обувки на високи токчета (т.е. пети над 3 - 4 см) причинява бременна жена с подсилен товар върху лумбалния гръбнак и на купчина крака. Краката на мускулите и таза са прекалено напрегнати: в края на краищата, теглото на жената се увеличава всеки ден. Мускулите на матката са затегнати, толът му се увеличава - и следователно възниква рискът от аборт.

Друга опасност от високи токчета по време на бременност - развитие впоследствие (може би след няколко години) разширени вени на краката.

Обаче обувките на напълно плоска подметка, без пети, също не допринасят за разтоварването на мускулите на краката, лигаментите и вените. Такива обувки могат да предизвикат развитието на плосък крак.

Оптимал за носене по време на бременност е обувките с височина от 2 до 4 cm.

Възможно ли е да се къпете или да отидете в банята?

Можете да се къпете с бременни жени. Но водата в банята трябва да бъде топла, или леко хладно - 36-38 о. Не можете да вземете гореща баня. Потапянето в топла вода е придружено от увеличаване на кръвното налягане, прилив на кръв към кожата и вътрешните органи, включително матката. Има опасност от прекъсване на бременността. В края на краищата, гореща вана - отдавна известна, макар и опасност, хората на хората да причинят спонтанен аборт с нежелана бременност.

Но ако бременността е добре дошла и искате да раждате здраво дете - да се откажат от процедурите за гореща вода, включително горещи ръкави. Разделяне на здравето в хладка вода - няма да предизвика никаква вреда за вас или бъдещо дете.

Ситуацията и с посещение в банята. Висока температура на въздуха в банята, особено в Steam Office - рисков фактор на спонтанен аборт или преждевременно раждане. Особено опасно посещение на банята в I и III триместърс. И ако бременността продължава с някои усложнения - банята трябва да бъде забравена.

Но много полезно плуване в хладната вода на басейна. Но трябва да се помни тук за мерки за безопасност: някой, който може да помогне, трябва да се проведе до бременна жена по време на плуване.

Защо бременните жени не могат да пият газирана вода?

Не се препоръчва да се пие газирана вода по няколко причини:
1. Въглеродният диоксид, съдържащ се в газирана вода, увеличава концентрацията на газове в червата - развитието на метеоризма. Червата е боядисана от вътрешната страна на газовете, възникват коремната болка, е възможно киселината. Същите явления се появяват в червата на плода.
2. Пиенето на газирани напитки допринася за отстраняването на калций от тялото. И консумация на калций в тялото на бременна жена и е толкова подобрена: е необходимо да се образува кост и сърдечно-съдова система на плода. За нормалното функциониране на тялото на майката на калций също е необходимо. Следователно, неговите допълнителни имения, свързани с питейната вода, могат да доведат до развитието на остеопороза - прекомерна нестабилност и нестабилност на костите.

3. Съставът на газирана вода също е неблагоприятен за тялото на бременни жени: сразената вода се произвежда главно на базата на естествена минерална вода, богата на хлориди (хлорни съединения). И хлориди причиняват забавяне на течността в тялото, в резултат на което се развива отокът.

Защо бременните жени не могат да бъдат отказани да се карат с тях или да ги обиждат?

Вярата на хората, че е невъзможно да се отрече бременните жени, да ги обиди или да се карат с тях, основана само на факта, че вълнението, стресът, отрицателните емоции са противопоказани. И кавги и недоволства, отказ за всяко искане, без съмнение, ще предизвика освобождаване на жената на адреналин и стресиращи хормони, което ще реагира неблагоприятно на развитието на плода.

Дали гъбите са полезни по време на бременност?

Въпреки че гъбите са ценен хранителен продукт, съдържащ голямо количество витамини, протеини, микроелементи и т.н., лекарите препоръчват с изключение на гъбите от храната от бременни жени. Тази забрана има три сериозни причини:
1. Гъбите са изключително тежки за храносмилането и лесно достъпни за тяхното повикване. И плодът на гъбите, изяден от майката, може да причини разстройство на дейностите на незрели стомашно-чревен тракт.
2. Гъбите принадлежат към облигации алергени, т.е. На продукти, които често причиняват алергична реакция. Яденето им в храна бременна жена може да образува алергично объркване в развиващия се организъм на плода.
3. Най-добрата причина - повечето хора не са прекалено добре запознати с гъби. Сред масите на добрите гъби, събрани от лично, и още повече, закупени на пазара, отровна гъба може да бъде. Използването на куша, приготвено от тези гъби, ще доведе до непредсказуеми последици. И ако масите на гъбите бяха залепени, резултатът от една - смърт и майка и неродено дете.

Възможно ли е да има шоколад?

Шоколадът е много питателен хранителен продукт, който помага да се развие в човешкото тяло на така наречените хормони на удоволствието (ендорфини). За съжаление, бременна се радваше на шоколад, е противопоказан.

Поради съдържанието на шоколадово какаово масло и какао - този продукт е свързан с алергени, освен агресивни. При неговото въздействие, подготвеността на тялото на нарастващия плод се формира за алергични реакции. Ето защо, за здравето на бъдещото дете, бременната жена трябва да покаже силата на волята и да се откаже от шоколада.

Защо бременните жени не могат да бъдат остри, например чесън?

Остри ястия, съдържащи голямо количество пипер, оцет и други подправки или подправки, винаги причиняват жажда. Те винаги искат да пият вода и много вода напитки вода. Бъбреците не се справят с повишен товар и се появява подуване.

В допълнение, остри ястия са подсилен чернодробен товар и жлъчен мехур. Феновете на "Sharp" храна често страдат от холецистит.

По време на бременността всички проблеми, възникнали в тялото на бъдещата майка, както в огледалото, са отразени в незрелото, растящ фетален орган. Бъбреците и черния дроб просто страдат от вещества, съдържащи се в остра храна. Алергичната конфигурация се увеличава.

По време на бременността дневната скорост на консумацията на вода е най-малко 2 литра. Трябва да пиете вода на малки порции, но често.

При горещо време, с ранна токсикоза, с всяка болест, бременна нужда от вода се повишава. По-горещата на улицата (и в къщата), колкото по-висока е телесната температура на пациента, толкова по-голямо е количеството вода, от която се нуждаете за пиене. Водният дефицит води до намаляване на имунитета като най-бременната жена и бъдещото дете.

Изобилната напитка сама по себе си не може да причини или появата на оток, без увеличаване на налягането. Единственият отрицателен момент с богата питейна вода е отстраняването на голямо количество соли от тялото. Следователно, в топлината се препоръчва да се пие леко подсолена вода, или леко подкислен ябълков оцет. Тези препоръки се прилагат не само за бременните жени, но и като цяло на всички хора.

И подуване и повдигане на кръвното налягане - резултат от сърце, бъбречни или съдови заболявания.

Възможно ли е да се пие мляко по време на бременност?

Млякото не може да пие само онези бременни жени, които страдат от алергии към млечни продукти. Всички останали напитки могат да бъдат и необходими: защото е източник на калций, необходим за изграждане на феталната кост. Особено важно е да се използва достатъчно количество мляко в третия триместър.

Разбира се, най-добре е да се пие цялото, естествено краве мляко. Но, за съжаление, тя е достъпна само за жителите на селските райони. Гражданите трябва да бъдат доволни от пастьоризираното мляко. Праховото мляко за бременни жени са нежелани.

Тялото по-добре абсорбира млякото сутрин. Препоръчва се бременни жени да го пият сутрин, на празен стомах. Но за пиене на мляко всяка храна е нежелана: тя потиска селекцията на стомашния сок.

Можете да пиете и млечни коктейли: смес от мляко със зеленчуков или плодов сок. В тази форма млякото се абсорбира много по-добре.

Защо не е бременна с гравитацията?

Повдигане на тежестта, бременна жена рискува да предизвика спонтанен аборт или преждевременно раждане. Това се дължи на факта, че при повдигане на тежести, вътрешно-коремното налягане се увеличава - и следователно натиска върху матката.

Тялото на бременна жена е в процес на преструктуриране, насочен към облекчаване на раждането: хрущял (особено таза) придобива свободна структура; Скелетните кости стават по-крехки (калций от тях е частично измит).

В това състояние, вдигането на тежестта е просто опасно. Разбира се, може да е, всичко ще струва, но си струва да рискувате? Възможно е да се повреди собственият си гръб, който вече е в периода на бременност, подложен на засилен товар, увеличавайки ежедневно.

Но какво да правите, ако трябва да носите, например, покупки, но не помогнете на никого?

• Не купувайте прекалено много: повече от 3 кг за повдигане на бременната жена не се препоръчва.
• Разпределете покупки в два пакета, така че и двете ръце да бъдат натоварени равномерно.
• В никакъв случай не се опитвайте да повдигате тежък товар от идиот. Леко кихане, извикайте краката ми и повдигнете износване по такъв начин, че товарът не трябва да е на гърба, но на краката и ръцете си.
• Намаляването на натоварването на гръбначния стълб допринася за специална пренатална превръзка.

Можете ли да правите секс по време на бременност?

По време на бременност няма категорична забрана за секс. Всичко зависи от здравния статус на жена. Ако бременността продължава без усложнения, няма токсиза, благосъстоянието на доброто сексуални сесии на жената не само е позволено, но и полезно.

Специалният акт е придружен от разпределението на ендорфините в тялото на двамата партньори - "хормони на щастие" или "хормони на удоволствието". Тези хормони с кръвен поток се прехвърлят на бъдещото дете, като имат благоприятен ефект върху неговото развитие.

Можете да правите секс по всяко време на бременност, ако направите цялостното състояние на жената и нейното психологическо отношение. Трябва само да изберете пози, в които и двата партньора се чувстват комфортно и налягането върху стомаха е сведено до минимум.
Въпреки това, има противопоказания за секса по време на бременност. Те включват такива държави като:

• бременност изтича с риск от спонтанен аборт;
• спонтанно прекъсване на предишните бременности;
• раждане на жена от преждевременни бебета от предишни бременности;
• множество бременност;
• наличност в жената