Бяла тънка кожа. Причини за много тънка кожа на тялото

Здравейте скъпи читатели! В нашата статия ще разгледаме характеристикитетънка кожа на лицето. Разберете как да се грижите правилнотънка кожа,как да изберем декоративна козметика и да дадем няколко прости рецепти за грижа за тънката кожа.

Как правилно да се грижим за тънката кожа у дома - кажете на водещите експерти на столичните салони за красота! Прочетете в нашата статия - прости методи за грижа за тънка кожа на лицето!

Тънка кожа на лицето, основни параметри

Тънката кожа на лицето е много чувствителна към всякакви раздразнения. Дори и без най-простите кремове за UV защита, тънката кожа започва да гори. Тънката кожа на лицето има свои собствени характеристики:

  • Тя е много чувствителна към факторите на околната среда, които я дразнят: студ, излагане на ултравиолетови лъчи, опушен въздух, резки промени в температурата и минерални соли във водата.
  • Тънката кожа има малко меланин, поради което изглежда толкова бледа.
  • Кожата е по-малко еластична поради малък слой мазнини.
  • Тънката кожа има същата структура като кожата около очите.
  • При тънка кожа мимическите бръчки се появяват по-рано, отколкото при други типове кожа.
  • Тънката кожа е много чувствителна към нашата диета. От пържено или пикантно, вино и сода, тънката кожа е покрита с малки обриви. Както и безсънието.
  • Тънката кожа на лицето е много придирчива към декоративната козметика.
  • Положителните страни на такава кожа включват факта, че няма да бъдете обезпокоени от черни точки, разширени пори и неприятен блясък.
  • Тънката кожа често е склонна към лющене, дразнене.

Ако тънката кожа е само около очите, а не върху цялото лице, е необходимо да се използват изключително щадящи продукти, а не същите като за кожата на бузите или челото.

Какво да правим с тънка кожа

Много е важно да го направите правилногрижа за тънка кожа: без подходяща хидратация кожата ще загуби много вода, а в клетките вече има много малко и има риск от бързи бръчки. За да предотвратите ранното избледняване на кожата на лицето, използвайте препоръките:

  • За да не раздразните отново тънката кожа на лицето, използвайте декоративна козметика, предназначена за чувствителна кожа.
  • За да отмиете козметиката, не използвайте чешмяна вода: за това има специални меки лосиони и гелове.
  • Не използвайте сапун - той много изсушава кожата. По-добре е да изберете специално мляко.
  • Използвайте кремове през нощта и през деня за допълнително подхранване и хидратиране на кожата.
  • Твърди пилинги не трябва да се използват.
  • По-добре е да не излизате от къщата през деня, без да нанесете крем за защита на кожата от ултравиолетовите лъчи.
  • Масажирайте лицето си преди лягане. „Бягайте“ с върховете на пръстите си по кожата от брадичката до челото за 1 минута.
  • Правете маски за лице без съставки, които са негативни за кожата – цитрусови сокове, горчица и др.
  • Не мийте лицето си с гореща вода, по-добре е водата да е малко хладна.
  • По-добре е вашата диета да не включва пикантни ястия, пушени меса и пържени храни, бързо хранене.
  • Не парете кожата дълго време в баня или сауна, от нея ще излезе много влага.

Анализирахме основните нюансикакво да правяи как да се грижимтънка кожа. Ако следвате тези съвети, кожата на лицето ще бъде по-малко раздразнена: пилингът, обривът ще изчезне, тенът ще се изравни, кожата ще запази еластичността си по-дълго.

Грижа за кожата на различни възрасти

Каквоняма нужда направи, ако започна да се отлепва, така че е твърде много, за да го овлажнявате за 24 часа. В противен случай можете да намалите водообменните процеси в кожата. Козметикът ще ви каже правилния график за овлажняване на кожата ви.

В млада възраст и до около 24 години тънката кожа се нуждае от засилено хранене. След това, от 25 до 30 години, започва преходът на кожата от млада към зряла. През този период върху тънката кожа се образуват бръчки. За да поддържате свежестта и еластичността на лицето, трябва да използвате продукти с лифтинг ефект.

За овлажняване и подхранване използвайте повече млечни продукти като маски. Включете ги и в менюто си; кожата трябва да се подхранва отвън и отвътре.

Кожата на възрастните бързо ще се стегне благодарение на протеина. Маските и компресите трябва да съдържат яйца, натрошен боб, соя; Кокосовото мляко в лосиони също е добро. Етеричните масла предпазват добре тънката кожа: иланг-иланг, лавандула, розово дърво.

Хранене за тънка кожа

Тънката кожа на лицето се нуждае от подходяща хидратация. Тя е много капризна към козметиката, предлагана от различни компании. Ако сте закупили кремове и лосиони, които не са подхождали на кожата ви от първото нанасяне, не ги използвайте изобщо.

Лесно е да подхраните кожата с домашни методи. Продукти, които лесно се намират във всеки магазин - краставици, нишесте, яйца, магданоз - ще ви дойдат на помощ.

Магданоз

Съставки:

  1. Зехтин - 20 мл
  2. картофено нишесте - 10 гр.
  3. Зелени магданоз - 10 гр.

Начин на приготвяне: Нарежете пресния магданоз, смесете с картофено нишесте и добавете зехтин. Смесете всичко.

Начин на употреба: Нанесете върху лицето, изчакайте 15-20 минути и изплакнете.

Маска за еластичност на тънка кожа

Тази маска ще помогне за възстановяване на еластичността на кожата и изглаждане на фините бръчки.

Съставки:

  1. Мастна заквасена сметана - 10 гр.
  2. Извара - 5 гр.
  3. Яйчен жълтък - 1 бр.

Начин на приготвяне: Смесете всички съставки и разбъркайте добре.

Начин на употреба: Нанесете маската върху предварително почистено лице. Задръжте за четвърт час, внимателно отстранете маската с памучни дискове. Не можете да го отмиете, ако го правите вечер.

Маска с алое

Съставки:

  1. Сок от алое - 10 мл.
  2. Ленено масло - 10 мл.
  3. Глицерин - 5 мл.

Начин на приготвяне: Смесете всички съставки в стъклена или керамична купа.

Начин на употреба: Нанесете маската с четка или памучен тампон, задръжте на лицето си за половин час и след това изплакнете.

Тази маска е чудесна за употреба преди лягане. Той ще подхрани кожата, ще я изглади и ще я направи по-малко чувствителна към сух въздух и температурни промени.

Заключение относно грижата за тънка кожа

Сега знаем какво е тънка кожа и как да се грижим за нея. Разбрахме още:

  1. Правила за хранене и хидратация на тънка кожа;
  2. Как да се предпазим от бръчки и суха кожа
  3. Как да си направим подходящи козметични продукти за тънка кожа у дома.

Естествено, не забравяйте да пиете много вода, особено през летните горещини!

Ще се видим в нашия блог!

Атрофията на кожата възниква поради нарушение на структурата и функцията на съединителната кожа и се характеризира клинично с изтъняване на епидермиса и дермата. Кожата става суха, прозрачна, набръчкана, леко нагъната, често се отбелязват косопад и телеангиектазии.

Хистопатологичните промени в атрофията на кожата се проявяват чрез изтъняване на епидермиса и дермата, намаляване на елементите на съединителната тъкан (главно еластични влакна) в папиларната и ретикуларната дерма, дистрофични промени в космените фоликули, потните и мастните жлези.

Едновременно с изтъняването на кожата могат да се отбележат фокални уплътнения поради нарастването на съединителната тъкан (идиопатична прогресивна атрофия на кожата).

Атрофичните процеси в кожата могат да бъдат свързани с намаляване на метаболизма по време на стареене на организма (старческа атрофия), с патологични процеси, причинени от кахексия, бери-бери, хормонални нарушения, нарушения на кръвообращението, невротрофични и възпалителни промени.

Атрофията на кожата е придружена от нарушение на нейната структура и функционално състояние, което се проявява в намаляване на броя и обема на определени структури и отслабване или прекратяване на техните функции. Процесът може да включва епидермиса, дермата или подкожната тъкан в изолация или всички структури едновременно (панатрофия на кожата).

Епидемиология

Старческата атрофия на кожата се развива главно след 50 години, пълната клинична картина се формира до 70-годишна възраст. Кожата губи своята еластичност, става вяла, набръчкана, особено около очите и устата, по бузите, в областта на ръцете, на шията, лесно се събира в бавно изправящи се гънки. Естественият цвят на кожата се губи, става бледа с жълтеникав или леко кафеникав оттенък. Чести са дисхромия и телеангиектазии, сухота с малък питириазен пилинг, повишена чувствителност към студ, перилни и изсушаващи препарати. Зарастването на рани, които се появяват лесно дори при леки наранявания, е бавно. По-голямата тежест на атрофичните явления се проявява в отворените части на тялото, което се дължи както на анатомичните особености на тези области, така и на влиянието на околната среда, предимно кумулативния ефект на слънчевата светлина. При сенилни и възрастни хора се наблюдава повишена склонност към развитие на различни дерматози и новообразувания (екзематозни реакции, старчески ангиоми, сенилни аденоми на мастните жлези, актинични и себорейни кератози, базалиоми, пурпура на Dubreuil и др.). Специален вариант на сенилни кожни промени е колоиден милум, характеризиращ се с множество восъчни полупрозрачни нодуларни елементи по лицето, шията и ръцете.

Причини за атрофия на кожата

Основните причини за атрофия на кожата са следните:

  1. Генерализирано изтъняване на кожата: стареене; ревматични заболявания; глюкокортикоиди (ендо- или екзогенни).
  2. Пойкилодермия.
  3. Атрофични белези (стрии).
  4. Анетодермия: първична; вторични (след възпалителни заболявания).
  5. Хроничен атрофичен акродерматит
  6. Фоликуларна атрофодерма.
  7. Atrophoderma vermiform.
  8. Атрофодерма Pasini-Pierini.
  9. атрофичен невус.
  10. Панатрофия: фокална; лицева хемиатрофия.

Известно е, че атрофичните промени в кожата са един от страничните ефекти на кортикостероидната терапия (обща или локална).

Локалните кожни атрофии от кортикостероидни мехлеми (кремове) се развиват главно при деца и млади жени, като правило, при нерационално, неконтролирано използване.

Механизмът на действие на атрофията под действието на кортикостероидни лекарства се обяснява с намаляване (или потискане) на ензимната активност. участва в биосинтеза на колаген, потискане на действието на цикличните нуклеотиди върху производството на колагеназа, синтетичната активност на фибробластите, както и техния ефект върху фиброзните, съдовите структури и основното вещество на съединителната тъкан.

Патогенеза

Наблюдава се изтъняване на епидермиса поради намаляване на броя на редовете на малпигиевия слой и размера на всяка клетка поотделно, гладкост на епидермалните израстъци, удебеляване на роговия слой и недостатъчна експресия на гранулирания слой, както и увеличаване на съдържанието на меланин в клетките на базалния слой. Изтъняването на дермата е придружено от деструктивни и хиперпластични промени във влакнестите структури, намаляване на броя на клетъчните елементи, включително тъканни базофили, удебеляване на стените на кръвоносните съдове и атрофия на космените фоликули, както и на потните жлези. Колагеновите влакна са разположени успоредно на епидермиса, стават частично хомогенизирани. Пластмасовите влакна се сгъстяват, близо един до друг, особено в субепидермалните области. Често те са фрагментирани, имат формата на бучки или спирали, на места са филцови (старческа еластоза). При електронна микроскопия в старческа кожа са установени признаци на намаляване на биосинтетичните процеси в клетките на епидермиса.Наблюдава се намаляване на органелите, изясняване на метриката на митохондриите, намаляване на броя на кристите и тяхната фрагментация, което показва намаляване на енергийния метаболизъм в тях. В цитоплазмата на базалните епителни клетки се забелязва натрупване на мастни капчици и липофусцин гранули, както и появата на миелинови структури. В епитедиоцитите на горните участъци на спинозния слой ламеларните гранули са модифицирани, има признаци на високо съдържание на аморфно вещество в тях - предшественик на кератин. С възрастта промените в епителните клетки се увеличават, освен атрофични се появяват и деструктивни промени, които често водят до смъртта на някои от тях. В колагеновите влакна също се отбелязват дистрофични промени, увеличаване на броя на микрофибрилите и цитохимично изследване разкрива качествени промени в гликозаминогликаните (появяват се аморфни маси). Еластичните влакна показват лизис, вакуолизиране на тяхната матрица и намаляване на броя на младите еластични форми. Съдовете се характеризират с удебеляване и разхлабване на базалните мембрани, понякога тяхната многопластовост.

При колоиден милум се открива базофилна дегенерация на колагена на горната дерма, отлагане на колоида, чиято природа е неясна. Смята се, че образуването му е следствие от дегенеративни промени в съединителната тъкан и отлагането на материал от съдов произход около увредените влакна. Смята се, че колоида се синтезира основно от фибробласти, активирани под въздействието на слънчева светлина.

Хистогенеза на кожна атрофия

Атрофичните и дистрофичните изменения на кожата по време на стареене възникват в резултат на генетично обусловени промени в клетките, причинени от намаляване на метаболизма, отслабване на имунната система, нарушена микроциркулация и неврохуморална регулация. Предполага се, че 7 от 70-те гена, които влияят на процеса на стареене, са особено важни. В механизмите на стареенето на клетъчно ниво е свързано с разрушаването на мембраните. От екзогенните въздействия най-голямо значение имат климатичните фактори, преди всичко интензивната слънчева светлина.

Стареенето на епидермиса се разглежда главно като вторичен процес поради нарушение на трофиката. С напредването на възрастта специфичните функции на кожата намаляват, имунният отговор отслабва, настъпват промени в нейните антигенни свойства, което често води до развитие на автоимунни заболявания в напреднала възраст, намалява митотичната активност на епидермиса, промени в нервната и съдовата система. Наблюдават се апарати на кожата, намалява се васкуларизацията, нарушава се транскапилярният метаболизъм, развиват се значителни морфологични промени във фиброзните структури на дермата, в основното вещество и придатъците на кожата.

При атрофия на кожата обемът на кожните обвивки намалява, те стават по-крехки и уязвими и изтъняват. По принцип еластичните влакна на тъканта са подложени на промяна. Сред най-често срещаните видове може да се нарече сенилна атрофия. Възникването му се дължи на протичането на необратими процеси, свързани със старческата възраст.

Външни прояви на атрофия на кожата

Как изглежда атрофията на кожата? На първо място, проявите са забележими в открити области на тялото, те се характеризират най-вече с изтъняване и загуба на твърдост и еластичност. Може да се наблюдават такива явления като сгъната кожа, която не винаги е възможно да се изправи. Цветът на кожата също се променя. Освен това той става полупрозрачен и през него се вижда венозната мрежа. Повърхността става перлено бяла или придобива червеникав оттенък. Нарушение на метаболизма на кожата, намалена активност на ензимите - всичко това води до патологична атрофия.

Кожната атрофия има няколко вида. Първични, вторични, ограничени и дифузни.Ако говорим за заболяване, което е по-често при жените, тогава трябва да се нарече първичната форма на атрофия. Неговото развитие се дължи на определени фактори от естественото състояние на женското тяло, например по време на бременност, когато има значителни ендокринни промени.

Дифузната атрофия се проявява под формата на увреждане на голяма повърхност на кожата и често в процеса участва епидермисният слой на ръцете или краката. При други видове атрофия, засегнатата област може да бъде разположена навсякъде в тялото, където има непокътната кожа.

Особеността на кожните участъци, засегнати от атрофия, е, че те могат или да изглеждат малко по-високи от нормалните зони, или обратното, да имат депресии. Ако областта на лицето е засегната от заболяването, тогава половината от лицето може да има атрофични промени, докато другата половина остава здрава на външен вид.

Експертите разграничават вида на вторичната атрофия. Характеризира се с това, че се появява на участъци от кожата, които преди това са били засегнати от други заболявания. Ярък пример е лупус еритематозус, сифилис, туберкулоза. Трябва да се подчертае, че наличието на определени заболявания при пациент може да провокира появата на атрофия на кожата.

Болести, които могат да причинят атрофия

Списъкът на заболяванията, при които възниква атрофия на кожата, е доста голям. Както вече беше отбелязано, едно от първите места са свързаните с възрастта кожни промени. Също така причината може да бъде лупус еритематозус, атрофичен и склеротичен лишей, кожни заболявания, които придружават захарния диабет. Атрофията възниква при заболяване на съединителната тъкан, когато има кожни обриви и мускулите отслабват. Не е изключено появата на атрофия поради прием на някои лекарства, както и при ограничена склеродермия, стрии, радиационен дерматит.

Как да разберем какво точно е атрофия на кожата?

След локална атрофия на кожата най-често се появява при деца, млади жени или юноши с неконтролирана употреба на лекарства, особено съдържащи флуор (Sinalar или Fluorocort), както и засилено действие на мехлеми, предписани за употреба под оклузивна (запечатана) превръзка.

Етиологични фактори на развитие

Най-честата форма на увреждане на структурата на кожата е хормонална атрофия на кожата, която се появява по време на бременност или затлъстяване, свързано с метаболитни нарушения. При разтягане или разкъсване на еластични влакна се появяват стрии на различни части на тялото.

Други причини за това кожно заболяване са:

  • ендокринни нарушения (включително болестта на Иценко-Кушинг);
  • неизправности в работата на централната нервна система;
  • хранителни разстройства (включително недохранване);
  • ревматични заболявания;
  • инфекциозни лезии (туберкулоза или проказа);
  • излагане на радиация и изгаряния;
  • травматични наранявания;
  • дерматологични заболявания (лихен планус, пойкилодермия), както и употребата на лекарства, съдържащи глюкокортикостероиди (включително под формата на мехлеми).


Появата на кожна атрофия, въпреки многото провокиращи фактори, се основава на механизма на локално биоразграждане на тъканите, при което тяхното хранене се нарушава, активността на кожните клетъчни ензими е значително намалена. Това води до преобладаване на процесите на катаболизъм (разрушаване на тъканната структура) над анаболизма (тяхното изграждане или възстановяване).

Признаци, по които е възможно да се определят огнищата на заболяването

Особеността на дегенеративните промени в тъканите поради атрофия на кожата е свързана с изтъняване на кожата, подкожната тъкан, появата на полупрозрачни съдове и старчески петна, телеангиектазии (паякообразни вени) или злокачествени новообразувания. Едновременно с намаляване на обема на дермата могат да се отбележат локални уплътнения на кожата поради растежа на съединителната тъкан. Променените от заболяването зони по-често се локализират в областта на лицето, гърдите, корема, кръста и ханша. Външно те представляват кухини на кожата, покрити с изтънена белезникава дерма, наподобяваща паус (или


Козметични дефекти под формата на потъващи "острови" с различни нюанси: от перлено бяло до синьо-червено или венозни мрежи могат да бъдат в съседство със здрави участъци от кожата. Нарушаването на метаболитните процеси в дермата води до появата на гънки с изтънена кожа, всяко небрежно докосване на която може да нарани епидермиса. Пациентите в напреднала възраст често развиват звездовидни псевдо белези, кръвоизливи или хематоми.

Кои лекари са необходими за диагностика и лечение

Патологичната атрофия на кожата, лечението на която е цял комплекс от различни мерки, трябва да бъде изследвана от много специалисти. Дерматолози с участието на ендокринолози и невропатолози, алерголози и специалисти по инфекциозни заболявания, хирурзи и онколози могат да потвърдят или изключат тази диагноза. Белезите, разположени под нивото на кожата, които се появяват в резултат на травма или медицински процедури, изгаряния, варицела или акне, трябва първо да се покажат на дерматолог.

Професионален метод на лечение

Методите за лечение на това заболяване зависят от редица фактори: етиологията и локализацията на разрушителния процес, възрастта, здравословното състояние и постоянството на пациента. Атрофия на кожата след хормонални препарати (включително използването на външни средства под формата на мехлеми) може да се появи след дълго време (до няколко месеца!) След приключване на лечението от ендокринолог.

За да се активира процесът на възстановяване на тъканите, е необходимо в началния етап да спрете приема на лекарства, съдържащи кортикостероиди. При вторична патология на дермата лекарят препоръчва първоначално излекуване на основното (предхождащо) заболяване и след това да се пристъпи към подобряване на трофизма на тъканите, насищане на тялото с витамини и в някои случаи да се използва антибиотична терапия.

Кога е необходима помощта на хирург? Необходим е за изрязване на малки, с множество или големи циреи, карбункули, дълбоки гнойни процеси в тъканите, както и за консултация с онколог, ако на повърхността на огнища се появят различни неоплазми (брадавици, папиломи и други). . С помощта на биопсия се определя естеството на израстъците, за да се предотврати появата на онкологични проблеми.

Процедури

Съвременната медицина има много различни методи за премахване на неестетичен дефект, като атрофия на кожата на лицето или друга част от дермата. В арсенала на професионалистите има:

  • хирургично изрязване на лезията;
  • мезотерапия;
  • микродермабразио;
  • лазерна терапия;
  • химически пилинг;
  • подрязване или изрязване на белези;
  • криотерапия;
  • електрокоагулация;
  • ензимна терапия;
  • овлажняване;
  • лечение със специални кремове и мехлеми.

В зависимост от степента на заболяването, неговата етиология, възрастта на пациента и наличието на хронични заболявания, специалистът на клиниката избира оптималния набор от процедури.


Стандартната схема на лечение включва: прием на мултивитаминови комплекси, които стимулират имунните и регенеративните процеси в организма на пациента; физиотерапевтични процедури, които насърчават активирането на кръвоснабдяването на засегнатите области на дермата, както и инжекции или прием на лекарството "Пентоксифилин" (търговско наименование - "Trental"), което подобрява микроциркулацията на кръвта.

В клиниката по естетична хирургия

Като се имат предвид различните начини за лечение на това заболяване, за оптимални резултати дерматологът може да препоръча хирургична корекция на белезите, за да ги направи възможно най-чисти и незабележими. За целта се използва лазер или скалпел, който повдига краищата на засегнатата област или трансплантира кожа от здрави участъци.

Друг метод е субцизия. Тя включва изрязване и повдигане на съединителните влакна, произведени от тялото на мястото на белега, с помощта на специална игла. Повдигайки дъното на фокуса, иглата го освобождава, изравнявайки повредената повърхност на дермата.


Други начини:

  • микродермабразио (поврежване на кожата с микроскопични кристали);
  • мезотерапия (инжектиране на терапевтични коктейли в средния слой на кожата за стимулиране на синтеза на колагенови влакна, коригиране на белези и атрофични промени, свързани с възрастта);
  • химически пилинг (с отстраняване на горните слоеве на кожата - от повърхностно кератинизирано до средно и дълбоко);
  • ензимна терапия;
  • овлажняващи (препарати на базата на хиалуронова киселина);
  • лазерна терапия.

Методите могат да се използват както за коригиране на белези, така и за подобряване на външния вид на стареенето.

Мехлеми

Хардуерните методи за лечение на деструктивни процеси в тъканите могат да се практикуват в комбинация с използването на външни агенти. Как се избира правилният мехлем? Кожните атрофии са заболявания на дермата, които трябва да се лекуват само от специалист! Самолечението на белези и патологично изменени участъци от дермата може да доведе до влошаване на външния им вид и състояние.


За решаване на индивидуален естетичен проблем лекарят предписва гелове и мехлеми, които подобряват кръвообращението в тъканите, тяхното хранене и оксигенация, имат противовъзпалителни и стимулиращи регенерацията на тъканите свойства: Contractubex, Kelofibrase, Stratoderm, MedGel, Dermatix, Scarguard и Kelo-cote , като изберете най-подходящото лекарство.

Традиционната медицина в борбата с деструктивните кожни промени

Лечението на атрофия на кожата с помощта на домашни вани, лосиони и лечебни масла, приемане на тинктури, отвари и настойки от лечебни растения е разрешено с разрешение на лекар в комбинация с традиционни методи. Например, когато се появят първоначалните признаци на бяла атрофия (малки огнища с кръгла или неправилна форма с цвят на бял порцелан), билкарите съветват да се смилат плодовете на кестен (100 г) и да се налеят върху тях 0,5-0,6 литра алкохол. Вливайте лекарството в продължение на една седмица на място, затворено от светлинни лъчи. Вземете тинктура от кестен вътре по 10 капки 3 пъти на ден. Подобен домашен лек от индийско орехче (приготвен по същия начин) се използва по 20 капки със същата честота.

Външни народни средства за лечение на кожни заболявания

Прах от изсушени листа (низ, бял равнец, мащерка, бреза и пъпки от евкалипт) се разрежда в бадемово и прасковено масло, взети в равни пропорции (по 50 ml), и се добавя една супена лъжица глицерин. От кожни лезии, свързани с изгаряния, традиционната медицина предлага използването на цветове от лайка, невен, листа от коприва, бял равнец и Св. Могат да се използват и отвари за лосиони от тези билки, под формата на прах, смесен в масло от шипка, морски зърнастец или царевично масло. Добавянето на жълт пчелен восък към домашни "мехлеми" с растителни масла и лечебни билки има благоприятен ефект върху кожата.

Предотвратяване и подобряване на външния вид на кожата

Има няколко специфични мерки за предотвратяване на появата на деструктивни кожни промени при възрастни и деца: внимателно използвайте хормонални лекарства, избягвайте продължителен контакт с директни ултравиолетови лъчи, следете здравето и кожата и незабавно дезинфекцирайте огнища на инфекция в дермата и в тялото като дупка. Атрофията на кожата след хормонални мехлеми изисква спиране на употребата им и свързване с лекар. Редовният преглед и навременното откриване на сериозни заболявания (диабет, опасни инфекции, нарушения в хемопоетичната система) също ще помогнат да се избегнат проблеми с разрушаването на структурата на кожата.


Овлажняването на корема по време на бременност с кремове, зехтин или гелове ще предотврати появата на стрии. Грижата за кожата и редовните посещения при козметик ще помогнат за подмладяването и ускоряването на регенерацията на дермата. За всички видове атрофия е показано санаториумно-спа лечение за предотвратяване и изхвърляне на заболяването: сярни и сероводородни бани, лечебна кал, както и витаминовъзстановяваща терапия.

С напредването на възрастта кожата ви има тенденция да става по-тънка. Ето защо е важно да се грижите за кожата си, за да я поддържате еластична и стегната. Изтъняване на кожата може да възникне, когато нивата на колаген в кожата намаляват и еластичността на кожата се губи. Колагенът е протеин, намиращ се в кожата, който помага за подхранването на кожата и поддържането й здрава. Тънкостта на кожата може да бъде причинена и от продължителна употреба на стероидни мехлеми, които лесно причиняват кожни лезии и стават крехки и полупрозрачни. За щастие има няколко начина, по които можете да опитате да направите кожата си по-дебела, по-силна и стегната.

Стъпки

Използване на козметични продукти

    Нанасяйте овлажнител ежедневно.За най-добри резултати използвайте овлажнител, който съдържа следните съставки: витамини С, А, Е и бета-каротин. Овлажнители, които съдържат ретината (киселинната форма на витамин А), могат да се използват върху кожата, за да стимулират клетъчното делене. Ретиноидните продукти се предлагат като серуми, мехлеми и кремове.

    Използвайте масло от витамин Е върху кожата.Пробийте капсула с витамин Е и изстискайте съдържанието върху ръцете си, преди да нанесете върху кожата си. Витамин Е помага на кожата да се сгъсти, особено когато се прилага локално.

    Винаги нанасяйте слънцезащитен крем на открито.Използвайте слънцезащитен крем ежедневно, особено в райони, които стават много горещи през лятото. Опитайте да носите крем със SPF най-малко 15 (или по-висок, ако имате особено бледа или чувствителна кожа), дори ако денят е облачен, тъй като слънчевите UV лъчи могат да проникнат в облаците.

    Опитайте се да не използвате стероидни кремове върху кожата си.Ако е възможно, избягвайте използването на стероидни кремове върху кожата, тъй като те могат да имат ефект на изтъняване. Говорете с Вашия лекар, ако са Ви предписани стероидни кремове за лечение на основно състояние на кожата като екзема. Дерматологът обикновено предписва алтернативни локални лечения, които не съдържат стероиди.

    Прилагайте продукти, които съдържат витамин С.Използвайте серуми, кремове и лосиони, които съдържат витамин С. Витамин С помага за плътна кожа и стимулира производството на колаген. При редовна употреба помага на кожата да се сгъсти.

  1. Използвайте мехлеми с масло от камелия върху кожата.Семената на цветя от камелия могат да бъдат изстискани, за да се получи масло от семена на камелия. Това масло може да се използва за уплътняване на кожата.

    • За да направите мехлем, смесете няколко капки масло от семена от камелия с 1/4 чаена лъжичка масло от витамин Е, 3 капки масло от лавандула и една чаена лъжичка масло от вечерна иглика. Разклатете тази смес преди употреба. Втривайте няколко капки от балсама всеки ден върху кожата, за да я напълните.
    • Между приложенията мехлемът трябва да се съхранява в хладилник.

  2. Опитайте да използвате повърхностни антиоксиданти, за да предотвратите увреждане на кожата.Повърхностните антиоксиданти могат да се използват за предотвратяване на увреждане на кожата и възстановяване на увредената кожа. Потърсете повърхностни обработки, които съдържат някоя от следните съставки:

    • Екстракт от зелен чай, витамин А, витамин Е, токотриеноли, борен нитрит, алфа липоева киселина, диметиламиноетанол, пентапептиди и растителни масла като масла от лотос, невен и женшен.

    Промяна на вашата диета

    1. Яжте храни, богати на витамини С и Е.Тези витамини възстановяват износените тъкани в тялото и следователно забавят процеса на стареене. Храните, богати на витамин С, спомагат за увеличаване на производството на колаген, което от своя страна помага за изпъстряване на кожата с течение на времето.

      • Храните, богати на витамин С, включват: цитрусови плодове, портокали, киви, броколи, домати и карфиол. Дневната нужда от витамин С е 75-90 mg.
      • Храни, които са богати на витамин Е: зехтин, авокадо, броколи, тиква, папая, манго и домати. Дневната нужда е 15 mg.
      • Храни, богати на витамин А: портокали, тикви, сладки картофи, спанак и моркови. Дневната нужда от витамин А е 700-900 mg.

    2. Пийте поне осем чаши вода на ден.Водата помага за премахване на отпадъците и токсините от тялото и следователно възстановява кожата. Освен това помага за подобряване на еластичността на кожата и й позволява да се лекува естествено.

      • В допълнение към питейната вода, можете също да подобрите нивата на хидратация, като пиете билкови чайове и ядете плодове и зеленчуци с високо съдържание на вода, като диня, домати, цвекло и целина.

    3. Вземете масло от семена на пореч или добавки с рибено масло.Допълнете диетата си с масло от семена на пореч и рибено масло. Те помагат за укрепване на колагена под кожата и поддържат кожата хидратирана.

      • Тези масла са богати и на витамин В3, който е много важен за здравата кожа. Една форма на витамин В3 (известен като ниацинамид) може дори да помогне за намаляване на бръчките и подобряване на еластичността на кожата.
      • Препоръчителната дневна доза от тези масла е 50 mg. Приемайте ги през устата, под формата на капсули.

    4. Яжте костен бульон.Костният бульон е традиционна храна, за която се знае, че укрепва имунната система. Той е отличен източник на минерали и желатин. Костният бульон също така поддържа ставите, кожата и косата благодарение на високото си съдържание на колаген. Помага за премахване на целулита, тъй като подпомага гладката съединителна тъкан.

      • За да направите костен бульон, потърсете висококачествени кости, хранени с трева, кости от бизон, кости от добитък или кости от дива риба. Добавете почти 1 кг. кости в 3-4 литра вода и се оставя да заври. Намалете котлона и продължете да къкри 24 часа за месни кости или 8 часа за рибни кости.
      • Целта на продължителното варене е наистина да омекнат костите, докато можете да извлечете желатиновата течност през сито. Пийте отварата или я смесете с други ястия.

Собствениците на суха кожа са забелязали повече от веднъж, че дермата им е лесно изложена на външни фактори. Много дерматолози и козметолози обясняват това с факта, че този тип кожа обикновено е твърде тънка, така че различни видове бръчки, лющене и подобни проблеми могат да се появят още в юношеството. Сухата и тънка кожа на тялото, лицето или ръцете изисква специални грижи. Какво трябва да знаят собствениците на този тип и как да се грижат за такава капризна дерма?

Тънката кожа се характеризира със сухота и чести раздразнения. Той има един значителен недостатък, който е почти невъзможно да се премахне - по-бързо стареене, поява на бръчки. За разлика от други видове епидермис, той е по-малко устойчив на външни фактори, атмосферни условия и затова най-често има матов, избледняващ вид.

Въпреки това, описаните по-горе проблеми могат да бъдат противодействани, ако се грижите правилно за този тип епидермис. И първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е хигиената. Това се отнася не само за дермата по тялото, но и за лицето. Контактът на кожата с вода може да причини дразнене, което води до лющене, възпаление и зачервяване. За да избегнете това, се препоръчва да използвате:

  • топла вода при стайна температура, можете да използвате леко хладна вода, но в никакъв случай гореща;
  • по-добре е да използвате преварена или разтопена вода, тъй като тя има по-нежно въздействие върху епидермиса от хлорираната вода;
  • можете да използвате отвари от билки, вместо вода, лайка, последователност, жълт кантарион, коприва са най-подходящи за това.

Студената вода не само има по-нежно въздействие върху кожата, но също така помага да се избегнат такива неприятности като капилярите.

Второто, което е едно от основните правила за хората с тънка кожа на тялото, е правилно подбраните продукти за грижа за кожата. За да не влошите ситуацията и да не изсушите още повече епидермиса, се препоръчва да изберете натурална козметика. Ако това не е възможно, тогава трябва да обърнете внимание на следните фактори:

  • душ гелове, сапун и средствата за измиване трябва да бъдат избрани в съответствие с вида на епидермиса- дайте предпочитание на сериите за сух, чувствителен тип;
  • изберете козметика без сапун, тоест SLS;
  • сапунът е по-добре да се използва в течна форма, тъй като има по-малко количество алкали;
  • когато избирате козметика, обърнете внимание на pH, което не трябва да бъде повече от 5,5;
  • за хигиенни процедури е крайно нежелателно да се използват кърпи, особено твърди, те могат допълнително да увредят епидермиса;
  • след водни процедури не забравяйте да използвате овлажняваща козметика (мляко, кремове, гелове или масла).

Ако използвате ексфолианти за тяло, тогава абразивните частици трябва да са много меки и малки. По-добре е да използвате дори не скраб, а мек пилинг или гомаж.

Видео "Чести грешки в грижата за суха и тънка кожа"

Как да избегнем влошаване на ситуацията през различни периоди на годината?

Не е тайна, че по различно време на годината, при различно време човешката кожа е изложена на външни фактори. За да не се влоши ситуацията, е необходимо да се придържате към определени правила, които ще помогнат да се избегне допълнително възпаление.

През лятото за това слънцезащитният крем трябва да присъства в ежедневния ритуал на грижа. , пяна или емулсия.

Под въздействието на слънчева светлина кожата може да получи не само изгаряния, което ще донесе много неудобства, но и да изсъхне. Това ще доведе до още по-голямо изтъняване, в резултат на което без да отидете на дерматолог няма да е лесно да коригирате ситуацията.

През лятото се препоръчва и покриването на кожата с тънки материи, като шифон или тюл, за да не я излагате отново на слънце. И на плажовете използвайте специални продукти за тен, можете да използвате по-евтино, но естествено и ефективно средство- зехтин.

През зимния сезон, що се отнася до кожата на лицето, трябва да използвате защитни кремове от времето. Можете да използвате и всякаква мазна сметана, за 10 - 15 минути преди да излезете на студено. Поради покритието на епидермиса с мазен филм,суха кожа ще бъдат защитени от вятър, замръзване и излагане на студено време.

Липсата на витамини и други микроелементи се отразява на кожата ви

Не забравяйте основното. Вашата кожа е резултат от работата и здравето на вътрешните органи и на целия организъм.

Следователно различни видове патологии, хормонални смущения и преструктуриране, недохранване, липса на сън, както и липсата на витамини, минерали и други микроелементи влияят негативно на външния ни вид.

Ето защо трябва да наблюдавате тялото си, да се храните правилно, лекарите препоръчват на някои представители на по-слабия пол да минат на диета за прочистване на тялото.

Диетата трябва да съдържа много плодове, зеленчуци, протеини. Също така се препоръчва допълнително да се използват витаминни комплекси, които ще укрепят цялото тяло и ще подобрят състоянието на кожата, косата и ноктите.

От какво трябва да се състои диетата?

Почти всеки дерматолог препоръчва да преразгледате диетата си и да добавите най-подходящите ястия. За това рибата и месните продукти трябва да бъдат включени в ежедневните ястия. Рибата е най-добре сварена, тъй като пържената риба може да допринесе за образуването на възпаление, и причиняват запушване на порите. И наистина, хората със специфичен тип епидермис е по-добре да се откажат от този вид нездравословна храна.

Месото също е най-добре приготвено на пара или варено, без да се използват люти подправки.

Млечните продукти трябва да присъстват в ежедневната диета на хора с тънка кожа на тялото:

  • кисели млека;
  • мляко;
  • кефир;
  • ряженка.

Това ще укрепи тялото като цяло и ще помогне за премахването на отрицателните бактерии от червата.

Не забравяйте за витамините. Всеки ден трябва да консумирате 1 - 2 ябълки, които са богати на витамини и други микроелементи.

Не забравяйте, че тънката кожа -това не е изречение и при правилна грижа може да блести с красота, да омайва и да бъде кадифено.Освен това днес има всички възможности за това, а козметичните продукти позволяват да се изберат най-подходящите средства.

Видео "Защо кожата е суха и тънка?"

Информативно видео, което ще ви помогне да разберете причините, поради които епидермисът е сух и тънък.

Собствениците на суха кожа непрекъснато се борят с нейната бледност, летаргия и лющене, фини бръчки и плътно разположени кръвоносни съдове. Трябва да се отбележи, че дори в юношеството кожата от този тип бързо се покрива с бръчки, които се появяват на клепачите и в областта на назолабиалния триъгълник. Когато човек порасне, се появяват капиляри, петна и огнища на пилинг. Освен това всички тези дефекти на външния вид се възпаляват на студа.

Такава тънка кожа не е в състояние да произвежда достатъчно себум и поради това е постоянно суха и дехидратирана. Този момент задължава постоянно да го подхранвате, овлажнявате и осигурявате деликатна грижа.

Например, преди да излезете навън, е необходимо да използвате овлажняващи и подхранващи продукти под формата на маски или кремове, емулсии и спрейове.

Много сухата и тънка кожа по тялото и лицето също има своите предимства, които са нежност и фина порьозност.

И ако й гарантирате правилна грижа, тя ще остане гладка, сияеща от здраве отвътре и отвън. Отново подобен ефект продължава до максимум 25 години, след което върху него неизменно се появяват огнища на лющене, възпаление и фини бръчки.

Как да се грижим правилно?

Правилата за грижа за тънка и изсъхнала кожа са следните:

  • Не е необходимо постоянно да използвате почистващи препарати под формата на пяна или гел. Козметиката и мръсотията могат просто да се измият с топла вода и вместо да се обелват, използвайте мека кърпа за еднократна употреба;
  • Премахването на грима може да се извърши със специално козметично масло, което се пени добре, не дразни и не изсушава кожата, лесно се отмива и значително овлажнява;
  • Важно е хората със сух тип кожа редовно да използват подходящи кремове, които съдържат урея и гамалинолеинова киселина. Тези компоненти ще помогнат на дермата да задържи влагата и ще намалят броя на грубите зони върху нея. Препоръчително е да правите овлажняващи и подхранващи маски, като купувате готови или ги смесвате лично;
  • Тънката кожа на лицето и тялото трябва да се овлажнява и почиства два пъти на ден, като в същото време трябва да се пази от пряка слънчева светлина, вятър и силна топлина.

Като цяло можете да се грижите за този тип кожа според следния алгоритъм:

  • Сутрин: почистване с топла вода, тоалетно мляко или козметично масло, избърсване с лосион на основата на липа или ленено семе, овлажняване с крем;
  • През деня сухата дерма поне веднъж се овлажнява с кремове и мляко. Подхранващи маски се правят няколко пъти седмично;
  • Вечер кожата на лицето и цялото тяло се почиства със същото меко козметично мляко. Ако трябва да се справите с твърда вода, е задължително допълнителното избърсване с безалкохолен тоник. Ще премахне остатъците от соли, които изсушават дермата;
  • Преди лягане се нанася овлажняващ крем с дълбоко подхранващ ефект.

От какво трябва да се откаже?

Какво да не правите, ако имате тънка кожа на лицето:

  • Често посещавайте сауни и бани, участвайте в потогонни спортове. Ако случаят е такъв, преди занятията трябва да се втрива слънцезащитен крем и веднага след тях да се нанесе овлажняваща или подхранваща маска;
  • Скрабовете и пилингите са вредни за сухата кожа;
  • Ще има пълен отказ от маски и тоници на базата на алкохол;
  • През зимата не се препоръчва смяна на овлажняваща козметика, тъй като дермата вече изпитва сезонен стрес;
  • Защитните възможности на сухия тип кожа са намалени поради неправилна грижа, постоянно излагане на слънце и топлина. Вземете това предвид в хода на дейността си;
  • Допълнителна дехидратация се получава от тънка кожа по тялото и ръцете в процеса на консумация на алкохол, лаксативи и диуретични напитки;
  • Климатиците, нагревателите и устройствата за контрол на вътрешния климат имат изсушаващ ефект.

В случай, че дермата на лицето, ръцете и цялото тяло непрекъснато се отлепва, препоръчително е винаги да имате със себе си: масло от жожоба, пантенол мехлем и пакетчета чай от лайка.

Първо, достатъчно е да смазвате проблемните зони през целия ден и да прилагате задушени торбички върху лющещи се места.

От нетрадиционните начини за овлажняване можем да препоръчаме алеи при дъждовно и мъгливо време.

Съставяйки за себе си изчерпателна програма за това как да се грижите за тънката кожа на лицето си, изберете модерна козметика и технологии. Желателно е избраните продукти да съдържат керамиди и липозоми.

Такива съставки спомагат за задържането на влагата в дермата.

Домашни продукти за грижа

Предлагаме рецепти за това какво можете и трябва да правите, ако имате тънка кожа под очите или по цялото тяло:

  • Много е полезно да се правят маски от сурова мая, разредена със заквасена сметана или сметана;
  • Перфектно овлажнява маската от ч.л. кондензирано мляко и същото количество натурален мед. Трябва да се прилага за 20-40 минути;
  • Подхранваща ленена маска се приготвя, както следва: няколко супени лъжици. семената се варят в две чаши вода до пълно завиране. Готовата маса се нанася върху кожата под очите или на мястото, където се е образувал белег от пилинг. Маската трябва да се нанася в горещо състояние;
  • Следният състав помага за регулиране на водния баланс и в същото време за постигане на отличен подхранващ и овлажняващ ефект: 1 пресен яйчен жълтък, 0,5 ч.л. натурален мед от елда, няколко капки растително масло и 10 капки пресен лимонов сок. Всичко трябва да се разбие до пяна, добавете 1 ч.л. овесени ядки или смлени люспи, нанесете върху кожата, докато сместа изсъхне напълно.

Струва си да се отбележи, че всеки характерен признак на суха, чувствителна и тънка кожа ще ви съпътства през целия ви живот. Трябва да се примирите с тях и да се научите как да премахвате недостатъците на външния вид, като използвате домашна и индустриална козметика.

Ако установите редовна, пълноценна и подходяща грижа за този тип дерма, тогава тя ще радва със своята гладкост и копринена до дълбока старост.

Младата тънка кожа на лицето радва със своя порцеланов цвят, мекота и кадифе. С възрастта имунните свойства намаляват, по-често се появяват възпаления и дразнене. За лечение и възстановяване е необходимо постоянно да се защитава кожата от околната среда и нискокачествена козметика. Интегрираният подход и използването на домашна козметика ще подобрят състоянието на дермата.

Признаци на тънка кожа

Причините, поради които кожата на лицето е станала тънка, може да се крият в неблагоприятни фактори на околната среда, наследственост, както и неправилно подбрана козметика, както грижовна, така и декоративна.

Може да се различи по следните характеристики:

  1. Почти незабележими пори;
  2. Равномерен тен с лек руж;
  3. Появяват се съдове;
  4. Остарява по-бързо, става отпуснат;
  5. Зачервяване от промени в температурата и докосването;
  6. Раздразненията се появяват редовно.

Правила за грижа за тънка кожа

Правилната грижа ще помогне за решаването на проблема как да запечатате кожата. Важно е да бъдете внимателни при избора на готова и домашна козметика, да тествате предварително за евентуални алергии. Избягвайте салонни процедури с агресивни състави, както и хардуерни почиствания.

Има средство, което помага бързо да възстановите тонуса на уморената кожа, блясъка, да се отървете от бръчките, изглажда дори най-дълбоките, а също така облекчава възпалението и стяга порите. Това е "иновативен серум с хиалуронова киселина", който съдържа само 100% натурални съставки и ефективността на серума inno GIALURONдоказано клинично. преглед: "... Седмица по-късно бръчките около очите станаха забележимо по-малки, кожата около тях се изсветли. И след половин месец и кръговете, и торбичките напълно изчезнаха! Изчезнаха - това означава без следа! Пачи крак практически изчезна, и по-големите бръчки са забележимо "смалявани. "О, това е резултатът!..."

Правилната грижа се състои в редовно почистване без използване на съединения с твърди частици, киселини. За тонизиране използвайте тоници и лосиони, които не съдържат алкохол. Билковите отвари, глинените маски ще успокоят кориците. За овлажняване използвайте масла от ориз и пшеничен зародиш, праскова и грозде.

Грижа за суха тънка кожа

Нюансите на грижата са измиване с топла вода, всякакви процедури с пара са изключени. Не можете да използвате и избърсване с лед, капките влияят неблагоприятно на крехките съдове, водят до розацея. Изберете кремове и емулсии с растителни екстракти, минерали и витамини. Нанасяйте редовно за тънка суха кожа, подхранващи маски с млечни продукти и водорасли. Не забравяйте да използвате слънцезащитна емулсия през цялата година.

Грижа за чувствителна тънка кожа

Нежно почистване с мицеларна вода, овлажняване с кремове с прости съставки. За чувствителна кожа избягвайте използването на естери и киселини. Има противопоказания и за процедури с мед и други пчелни продукти. Обогатявайки основата с растителни масла, можете да уплътните кожата, да я предпазите от околната среда. Въведете витамини А, Е и група В в състава на грижовната козметика.

Грижа за проблемна тънка кожа

Когато избирате продукти, трябва да избягвате състави с алкали, алкохол, ацетилсалицилова киселина, със силни аромати, аромати и консерванти. За измиване и свежест през целия ден почистете лицето си с термална вода. При обриви и пустули използвайте бактерицидни прахове с цинк. Възможна е вреда от масаж на лицето, а студените и горещи компреси също са изключени.

Зоната на най-тънкия епидермис често е придружена от тъмни кръгове, пачи крак и подуване. За укрепване си струва да използвате леки растителни масла, сметана, заквасена сметана в комбинация с пресен магданоз, спанак, копър. Веднъж / два пъти седмично прилагайте компреси от отвари от лечебни билки. Нанасяйте овлажняваща емулсия за клепачите всяка вечер. Правете редовно укрепващи упражнения, които предотвратяват появата на бръчки.

Кремове за тънка кожа

Съставът е богат на минерали, витамини, които могат да заздравят тънките обвивки, да подобрят тургора и еластичността, да възстановят липидния слой, да осигурят дълбока хидратация и тонизиране през всичките 24 часа.

Активният състав се бори с агресивните фактори на околната среда, специалните растителни клетки на младостта предотвратяват стареенето, подобряват микроциркулацията, предотвратявайки появата на розацея.

Перфектно овлажнява и защитава тънкия епидермис благодарение на състава от растителни масла, хиалуронова киселина и витамини. Подобрява се тенът, укрепват се съдовете на лицето.

Пилинг на тънка кожа

За дълбоко почистване и отстраняване на мъртвите кожни клетки, за тънка кожа е абсолютно невъзможно да се използва киселинен или хардуерен пилинг. След такива процедури по-често ще се появяват алергии и раздразнения, ще се образуват рани и пукнатини. Можете да използвате народни рецепти.

Те почистват добре и не дразнят кожата на тревата от лайка, живовляк и мента, водорасли, основното е да се смила до консистенция на прах, за да не се надраска кожата. Нанасяйте само върху влажна кожа, без да търкате и разтягате тъканта.

Маски за тънка кожа у дома

Редовните комплексни грижи у дома помагат за предпазване на епидермиса от неблагоприятни условия на околната среда. От натуралните продукти е лесно да се намери рецепта за всеки вид. Имунните свойства на кожата се възстановяват, кожата става мека и кадифена.

Ефект: дори много тънка кожа се нуждае от постоянно почистване, домашни рецепти с антисептично действие ще ви помогнат да се справите с инфекцията и акнето.

Компоненти:

  • 10 гр. дрожди;
  • 15 капки масло от невен.

Производство и начин на приложение: гранулите се разреждат със зелен чай, добавя се лечебно цветно масло. Избършете лицето с термична течност, нанесете състава по линиите на лимфния поток. Измийте след петнадесет минути.

class="eliadunit">

Маска против бръчки

Ефект: винаги можете да използвате доказани народни методи за възстановяване на твърдостта и еластичността, изглаждане на всички видове бръчки. За дългосрочно подмладяване се препоръчва курс от осем процедури.

Компоненти:

  • 10 гр. сметана;
  • 5 гр. извара;
  • жълтък.

Метод на производство и приложение: комбинирайте всички компоненти, разбъркайте добре до получаване на пластична, хомогенна маса. Отстранете грима от повърхността на лицето, разнесете маската, оставете за петнадесет / двадесет минути, след което отстранете остатъците с гъба.

Маска за тънка суха кожа

Ефект: можете да се погрижите за тънката кожа на лицето с помощта на домашна козметика. Той ще помогне за запълване на дефицита на влага и хранителни вещества, ще подобри тена, ще направи кожата по-малко податлива на температурни крайности и сух въздух.

Компоненти:

  • 10 мл алое;
  • 10 мл пшенично масло;
  • 5 мл глицерин.

Производство и начин на приложение: смесете сока от стръковете на алое с топло пшенично масло и глицерин. Разпределете продукта с четка след вечерно измиване, оставете за четиридесет минути, завършете процедурата за грижа по обичайния начин.

Маска за тънка чувствителна кожа

Ефект: домашните средства ви позволяват да изберете хипоалергенен състав, който не предизвиква кожна реакция. Овлажняващият състав освежава и подхранва лицето, предпазва от ултравиолетово лъчение.

Компоненти:

  • 10 гр. Бородински хляб;
  • 30 мл мляко;
  • 5 мл масло от манго.

Производство и начин на приложение: залейте кашата с мляко и омесете добре, добавете олио. Подгответе епидермиса с термална вода, след което разпределете състава. След почивка около двадесет минути, остатъците лесно се отстраняват със салфетка.

Маска от нишесте

Действие: облекчава бръчките, има лифтинг ефект, предотвратява проявата на розацея, подобрява лимфния дренаж. След 30 е желателно да се проведе курс за еластичност, предотвратяване на увисване и загуба на тонус.

Компоненти:

  • 15 гр. нишесте;
  • 10 мл крем;
  • 15 капки ретинол.

Производство и начин на приложение: комбинирайте картофено нишесте със сметана, добавете витамин. Разпределете по масажните линии на дебел слой, оставете за половин час. Изплакнете внимателно, без да разтягате завивките.

маска с краставица

Ефект: тънката чувствителна кожа изисква използването на най-добрите съставки. Перфектно овлажнява, облекчава подпухналостта, премахва лющене и сухота натурално средство.

Компоненти:

  • 20 гр. пулп от краставица;
  • 10 мл гроздово масло;
  • 5 гр. ръжено брашно.

Производство и начин на приложение: нарежете краставицата в блендер, добавете олио и ръжен прах. Нанесете масата на плътен слой, като избягвате само контакт с областта на устата. Можете да се измиете след тридесет минути действие.

Маска с авокадо

Ефект: осигурява комплекс от витамини, минерали и киселини, омекотява и подобрява еластичността на козметичния продукт. Препоръчва се да се използва за подготовка на епидермиса за температурни промени през зимата.

Компоненти:

  • половин авокадо;
  • жълтък.

Производство и начин на приложение: прекарайте екзотичния плод през месомелачка, добавете жълтъка към полученото пюре. Разпределете по повърхността на лицето, продължителността на действие е от двадесет до четиридесет минути.

Маска от магданоз

Ефект: деликатната кожа на клепачите изисква особено внимателна грижа. За предотвратяване на появата на бръчки, облекчаване на подуване и оток, могат да се използват народни рецепти.

Компоненти:

  • 5 стръка магданоз;
  • 10 гр. кисело мляко;
  • 20 капки бадемово масло.

Производство и начин на приложение: пресни листа се счукват в хаванче, добавят се киселото мляко и каменното масло. Вечер, след премахване на грима, нанесете продукта за тънка кожа със задвижващи движения, описвайки кръг около клепача, оставете за половин час.

Маска от спанак

Ефект: помага за избелване на пигментацията, насищане на тъканите с витамини, подобряване на цвета и плътността на дермата.

Компоненти:

  • 15 мл зехтин.

Приготвяне и начин на приложение: нарежете спанака на ситно, смесете с олиото. Разпределете зелената маса и оставете за тридесет и пет минути. Повтаряйте третирането на лицето веднъж седмично.

Интересно видео: Грижа за тийнейджърска кожа у дома

Тънката кожа има значителен недостатък – тя е по-податлива на стареене и бръчки от другите видове епидермис. Защо се случва това? Тънка по структура, такава кожа е склонна към изсушаване и често дразнене. За нея е по-трудно да устои на негативните фактори, поради които често изглежда скучна и уморена, а и е доста рано в салона.

Как да се грижим за тънка кожа

Въпреки това, тези проблеми могат да бъдат напълно избегнати, ако осигурите на човека правилните грижи и по този начин удължите младостта и привлекателността си. Започнете с основното – с прането. За тънката кожа е много важно да знаете: водата например не трябва да е гореща, а само хладна. Това ще ви предпази от разширени пори и капиляри.

Предвид повишената чувствителност на тънката кожа, изберете грижовни лосиони и тоници. В тях няма алкохол, а ексфолиантите трябва да са възможно най-меки, да съдържат фини абразивни частици. Използването на козметичен лед за триене е противопоказано. Но в салона за този тип епидермис можете лесно да вземете ефективен, но нежен пилинг.

Има ли нужда тънката кожа от ексфолиране?

Повечето с повърхностен ексфолиращ състав. Може да включва киселини като пировиноградна, лимонена, гликолова, млечна и други. Младите дами, които искат да премахнат дълбоките комедони, малките бръчки и първоначалната пигментация, също трябва да имат бактерициден ефект, насочен към борба с акнето.

Разбира се, козметологът ще може да вземе най-компетентното решение при избора на ексфолиация за тънка кожа. Компетентен е и когато се налага корекция на възрастови бръчки и други проблеми с епидермиса.

Не забравяйте, че има ефективни маски

В млада възраст грижата за тънък тип кожа може да се ограничи до маски. Краставицата ще помогне срещу сухота. За нея един пресен плод се натрива на ренде, сокът се изстисква от кашата и се смесва с 1 маса. л. мед и същото количество извара. Съставът се нанася на равномерен слой, без да засяга клепачите. След 20 минути лицето може да се изплакне.

Отличен подхранващ ефект, а яйченото масло е подходящо за овлажняване и подобряване на тонуса. За нея вземете суров жълтък, разбийте леко и комбинирайте с 1 ч.л. зехтин и няколко капки бадем. Половин час се държи на лицето и се отмива с вода при стайна температура.

Ако имате тънки покривки на лицето си, кожата реагира с раздразнения на много фактори: температурни промени, излагане на слънчева светлина, дори изпиването на допълнителна чаша вино със сигурност ще повлияе на състоянието й. Какво да направите: тънката кожа на лицето изисква специално внимание. Проблемът не може да бъде напълно решен, но проявите му могат да бъдат намалени с помощта на подходяща грижа. Неговите характеристики трябва да бъдат изучавани от всички красавици, защото дори нормалната кожа ще стане по-тънка с възрастта.

Покритията се състоят от 3 основни слоя:

  • епидермис, който изпълнява защитни функции;
  • дерма, съдържаща колаген, съдове, мускули, нерви;
  • хиподерма, която представлява слой мазнини.

Най-горният слой на епидермиса служи като бариера за бактерии и вируси, като същевременно задържа необходимата вода. Въздействате върху него, като нанасяте овлажнители, които предотвратяват образуването на микропукнатини и намаляват риска от инфекции.

Характеристиките на следващия слой, дермата, в повечето случаи определят дебелината на кожата. Генетиката казва, че наследствеността остава решаващ фактор тук: дори ако все още не страдате от козметични проблеми, наличието на мрежа от вени на сгъвките на лактите и на гърба на дланите казва, че трябва да се обърне специално внимание на грижите . Ако не вземете мерки, кожата на лицето бързо ще загуби младостта си.

Възрастта се усеща не само чрез забавяне на клетъчното делене и намаляване на производството на колаген: слоят на хиподермата също става по-тънък. Това означава, че кожата ще увисне повече, което заедно с други промени ще доведе до преждевременно стареене.

Не бързайте да се разстройвате: въпреки че може да е трудно да се обърне процеса на стареене, с правилната грижа за тънката кожа на лицето можете да ги предотвратите. Достатъчно е да коригирате навиците, да изберете ефективни средства и ще се справите без скъпи посещения в салони.

Основните фактори, които увреждат тънката кожа

В допълнение към генетиката, състоянието на обвивката се влияе от допълнителни фактори, които изострят проблема. За да поддържате млада кожа, обърнете внимание на следното:

Ефектът на тези фактори става по-забележим, когато към него се добави намалено ниво на естроген. В същото време кориците изсъхват, увисват и се набръчкват, но процесът може да бъде спрян: грижете се правилно, отървете се от лошите навици и резултатът скоро ще бъде забележим.

За други грешки, които се допускат при грижа както за тънка кожа на лицето, така и за други типове, ще научите от видеото:

Домашни овлажняващи маски

За да подобрите външния си вид, използвайте достъпни и ефективни домашни маски:

Ако лицето ви има тънка кожа, значи се нуждае от влага, така че правете тези маски ежеседмично.

Използването на естествени продукти ще спаси кориците от ефектите на аромати и консерванти, но има и отрицателна страна: за разлика от закупените продукти, маските не преминават тестове за хипоалергенност. Чувствителността е присъща на тънките корици и дори козметиката, тествана от дерматолози, може да бъде неприятна изненада. За да осигурите безопасност, нанесете сместа върху малка зона в областта на ушите: ако няма отрицателни реакции в рамките на 24 часа, можете да направите маска.

Домашни средства за проблемна и тънка кожа

Тънката кожа на лицето се комбинира с други проблеми, което усложнява ситуацията: чувствителната кожа няма да толерира ефектите на активните вещества, използвани за борба с акнето. Все пак е възможно да получите сияен вид с помощта на следните рецепти:

Правете маски ежеседмично, тъй като ключът към резултата е редовността на прилагане.

Важни нюанси: консултирайте се със специалист

Когато имате тънка кожа, грижите за нея трябва да бъдат системни. В крайна сметка ултравиолетовите лъчи не оказват разрушителното си действие за един ден: ефектът е кумулативен. Това означава, че ще трябва да прилагате предпазни средства ежедневно, а не само преди посещение на плажа. За да постигнете резултати, направете рутините си за грижа и поддръжка на кожата си редовен навик, не ги пропускайте от мързел.

С възрастта състоянието на кожата на лицето и тялото се влошава, което води до появата на визуални признаци на стареене. Но е напълно възможно значително да се забави скоростта на изсъхване и изтъняване на кожата, да се намали броят на бръчките и в резултат на това да се поддържа младежки вид в продължение на много години.

Причини за ускорено стареене и изтъняване на кожата

На първо място е необходимо да се изключи или сведе до минимум отрицателното въздействие върху кожата на вредни фактори, които включват:

  1. прекомерна консумация на алкохолни напитки, кафе и чай;
  2. тютюнопушене;
  3. прекомерно ултравиолетово лъчение;
  4. консумация на храни, съдържащи голямо количество консерванти и други вещества от химичен произход;
  5. излагане на прах, замърсен въздух, липса на кислород и влага;
  6. прекомерна жестикулация, навик за гримаса или мръщене.

Начини за предотвратяване на изтъняване и стареене на кожата

На всяка възраст можете да поддържате здрав и привлекателен вид на кожата на лицето и тялото, ако обърнете достатъчно внимание на грижите и елиминирате въздействието на основните причини за преждевременното й изсъхване. В този случай дори съществуващите възрастови бръчки само ще подчертаят добре поддържаните черти на лицето.

Мерки за ефективна защита на кожата от преждевременно изтъняване:

  1. консумирайте възможно най-малко преработена храна, като предпочитате сурови плодове и зеленчуци;
  2. Минимизирайте количеството захар в ежедневната си диета. Прекомерната страст към сладкото е много вредна за кожата на лицето. Молекулите на глюкозата започват да взаимодействат с мазнините и протеините, като същевременно нарушават структурата на кожните тъкани, по-специално колагена. Излишъкът от сладко намалява способността на колагена да участва в обновяването на клетките на кожата, което води до нейното изтъняване и образуването на бръчки. Освен това, поради злоупотребата със сладкарски изделия, порите на лицето се разширяват, възниква възпаление, което води до образуване на акне;
  3. пийте достатъчно вода. Липсата на течност води до загуба на влага от клетките на кожата и в резултат на това до нейното преждевременно избледняване. Различни напитки не са подходящи за тази цел, е необходимо да се пие чиста вода и не по-рано от 1,5 часа след хранене и не по-късно от 15 минути преди хранене;
  4. насищане на кожата с влага отвън. За тази цел е необходимо периодично да се миете с чиста хладка вода, редовно да използвате овлажняваща козметика. В горещия сезон е препоръчително периодично да напръсквате кожата на лицето с вода или специална мицеларна течност от бутилка със спрей и да оставяте кожата да изсъхне сама, като само леко отстранява излишната влага с чиста козметична кърпа;
  5. намаляване на излагането на слънчева радиация. Когато сте на слънце, не забравяйте да защитите лицето си с шапка или използвайте слънцезащитен крем с подходящ UV защитен фактор. В резултат на продължително излагане на слънчева светлина кожата става по-тънка и изсъхва с течение на времето, процесът на пигментация се нарушава. Особено опасно може да бъде продължителното излагане на слънце за хора с голям брой бенки;
  6. излагането на зимния мразовит въздух също допринася за влошаването на кожата на лицето. В резултат на продължително излагане на студ капилярите в повърхностния подкожен слой се увреждат, лицето се покрива с мрежа от фини бръчки. За да се предпазите от ниски температури, е наложително да обвиете лицето си колкото е възможно повече, като оставяте отворени само части от тялото, необходими за дишане;
  7. специална мимична гимнастика за лице значително подобрява тонуса и еластичността на кожата и запазва нейната структура и еластичност. Преди да започнете да изпълнявате специални упражнения, трябва внимателно да се запознаете с ефекта на определени движения на мускулите на лицето върху кожата; в противен случай можете само да влошите външния вид на лицето;
  8. масажът или самомасажът помагат за отпускане на мускулите на кожата, подобряват микроциркулацията в горния й слой и ви позволяват да се отървете от излишното мускулно напрежение, което възниква под въздействието на различни емоции;
  9. дейности, насочени към отпускане на цялото тяло (автотренинг, медитация, йога) също допринасят за дълбока релаксация и възстановяване на кожните клетки, като облекчават излишното мускулно напрежение и елиминират негативното влияние на негативните емоции.

При прекомерна сухота и изтъняване на кожата на лицето се препоръчва използването на домашни подхранващи маски на базата на заквасена сметана, зехтин, яйчен белтък, мед или масло от авокадо.

Ако желаете, можете да посетите козметолог, за да получите професионален съвет и индивидуален подбор на грижовни и възстановяващи продукти, както и да преминете курс от специални хардуерни процедури.

В резултат на комплексното прилагане на горните мерки е напълно възможно да се удължи младостта на кожата за дълго време, да се предотврати преждевременната поява на признаци на стареене.

Срещата с лекар е абсолютно безплатна. Намерете подходящия специалист и си запишете час!

Дял: