Родителей двойни, кроме множества радостных моментов, впереди ждет немало вопросов, которые надо будет решать по мере их поступления. Предстоит выработать режим дня для двух младенцев, а затем придерживаться этих правил ежедневно. Последовательные действия существенно облегчат жизнь мамы, малышей и других домочадцев. Не знаете, как спланировать и организовать правильный уход за новорожденной двойней ? Читайте наши советы!

Уход за новорожденными двойняшками : прогулки

Пока новорожденные двойняшки не научились сидеть и подниматься самостоятельно в коляске, ежедневные прогулки на свежем воздухе могут проходить . Затем одних малышей уже оставлять нельзя.

Гулять с новорожденной двойней на улице может и один взрослый. Тогда придется приложить некоторые физические усилия. В первую очередь следует собрать двойняшек, а затем, пока они остаются под присмотром дома, вынести коляску. После нужно забрать малышей и выйти с ними на улицу. Когда дети уложены в коляску, можно начинать прогулку. Возвращаясь, надо будет проделать все действия в обратном порядке.

Коляску для прогулок можно применять до тех пор, пока малышам нравится в ней сидеть, и они не ссорятся. Когда детки подрастут, можно брать одну легкую сборную коляску. Она будет использоваться для отдыха двойняшек по очереди. На всякий случай можно также взять с собой слинг для второго ребенка.

Важно! Чтобы сделать прогулку с новорожденными двойняшками наиболее комфортной, подберите хорошую коляску.

• Габариты коляски для двойни значительно больше других подобных изделий. Они различаются между собой по манере расположения малышей: друг за другом или рядом.
• Возможности сборки коляски очень важны, поскольку она не проходит в типовой лифт.

Когда двойняшки подрастут и научатся ходить, гулять с ними придется двум взрослым , так как они могут разбегаться в разные стороны. Одному человеку будет сложно за ними уследить. Только когда они будут прислушиваться к словам ответственного за них взрослого, можно будет водить их на прогулку под присмотром одного человека.

Уложить спать двойняшек и создать им комфортные условия для сна можно, если придерживаться системы.

• Если в одной кроватке детям спать не нравится, то надо попробовать устроить их по отдельности.
• Кормить детей перед сном лучше совместн о. Если проснулся для кормления один малыш, то второго тоже надо кормить.
• Желательно быстрее установить распорядок дня и режим сна . Укладывать спать двойню лучше в одно и то же время. Неплохо, если они будут спать в отдельной комнате.
• Для лучшего ежедневного отхода ко сну можно придумать особенный ритуал. Например, теплая ванна, массаж, тихая колыбельная.

• Не стоит приучать двойняшек спать с родителями . Со временем они могут начать соревноваться за место рядом с мамой и папой.
• Если дети спят беспокойно, то можно завести дневник, в котором отмечать подробности происходящего за ночь. Тогда можно будет проанализировать записи и сделать выводы о том, что надо изменить в привычном подходе. Заметки пригодятся и для консультации с педиатром.
• Специалисты рекомендуют совместный сон двойняшек до 3 месяцев . Обычно спать вместе новорожденной двойне спокойнее.
• Если двойняшкам спать порознь нравится больше, то укладывать первым лучше более спокойного ребенка.

Уход за новорожденной двойней видео

Чтобы было проще справляться с уходом за новорожденной двойней, нужно прислушиваться к рассказам других родителей, которым посчастливилось обзавестись сразу двумя малышами. В видео, которое представлено ниже, мама двойняшек делится своим опытом.

Два малыша - двойная радость и двойные заботы . Когда в доме появляются сразу две крохи, растеряться могут даже опытные мамы, а что уж говорить о «новичках».

Думаете, двойня это редкость? По статистике в наши дни одна из 70-80 беременностей заканчивается рождением близнецов.

Полезные советы о том, как лучше организовать кормление, купание и прогулки и при этом наслаждаться родительством, мы расскажем в нашем сегодняшнем материале.

Кормление

Специальная литература и профильные интернет-сайты содержат много важной и полезной информации об .

• материнский организм способен обеспечить всем необходимым как одного, так и двоих малышей;
• если научиться правильно прикладывать малышей к груди, кормление будет приятным и безболезненным;
• кормить малышей стоит по требованию, а не по расписанию.

Но есть и особенности кормления грудью двоих малышей .

Вместе или по очереди ? Однозначного ответа на этот вопрос нет, делайте так, как вам удобно и прислушивайтесь к мнению детей.

Большинство мам кормит детей одновременно , ведь если начнет плакать один - другой тот час же подхватит, а кормить одного, когда другой беспокоится сложно.

Однако бывает, что разный режим кормления устанавливают сами дети : один кроха предпочитает сосать грудь часто и по чуть-чуть, а другой - реже, но большими объемами. Если один из малышей не расстраивается, когда другой у груди, прислушайтесь к их желаниям.

Также в зависимости от здоровья, силы и темперамента крох, бывает, что один из малышей наедается быстрее, так как активнее сосет, и заканчивает кормление раньше.

Позы для кормления близнецов особенные , поэтому иногда молодой маме нужно время, чтобы приловчиться и выбрать лучшую для себя.

Поза из-под руки . Сядьте на диван так, чтобы вам было удобно. Положите под каждую руку валик из одеяла или подушку. Положите малышей с двух сторон так, чтобы их ножки были у вас за спиной. Во время кормления в такой позе удобно использовать специальную подушку для кормления, она поможет вам освободить руки, которыми вы сможете придерживать детей и помогать им правильно взять грудь.

Крест-накрест . Один малыш лежит у левой груди, и его тельце прижато к вам, а второй - у правой груди, и его тельце прижато к братику или сестричке. Некоторым мамам так кормить удобно, только не забывайте подкладывать что-то себе под руки, чтобы не уставать придерживать малышей.

Смешанная поза . Одного малыша мама кормит из-под руки, а второй лежит перед ней наискосок. Кормить в такой позе удобно с помощью специальной подушки для кормления в форме подковы, предназначенной специально для двоен (она шире обычных).

Конечно, любая мама переживает, . А если деток сразу двое - беспокойство имеет под собой логичные основания, ведь молока необходимо в два раза больше!

К счастью, природа все предусмотрела и возможности женского организма просто волшебным образом адаптируются к ситуации. Если у женщины один ребенок - организм вырабатывает молоко в объеме, необходимом для одного крохи, а если рождается двойня - подстраивается и увеличивает выработку жизненно важного продукта.

Все равно сомневаетесь? Развеять сомнения поможет тест на мокрые пеленки, который актуален как для одного малыша, так и для проверки двойни. Задень каждый кроха должен пачкать пеленки не меньше 8-10 раз, а лучше - больше.

Делятся своим опытом в кормлении двойни и наши мамы-форумчанки.

Купание

Педиатр Анна Савицкая рассказывает : «Когда дети подрастут, им можно приобрести круги для заплывов в большой ванне, которые надеваются на шейку. А для карапузов, которые уже умеют сидеть, придуманы специальные стульчики в ванну. Выпускаются как одиночные, так и двойные конструкции, которые помогут мамам двух деток управляться с ними во время купания».

Прогулки

Для прогулок мамы сами могут выбрать то, что им удобнее: прогулочную коляску, слинг или рюкзачок.

Если вы выбрали , помните, что для новорожденных рекомендуется такая намотка, когда оба малыша находятся впереди . Пока дети небольшие нагрузка на мамину поясницу еще более-менее реальная. Для более взрослых двойняшек рекомендуется вариант ношения - один впереди, другой сзади.

Если ваш выбор - для ношения деток, то обратите внимание на специальные варианты для двоен. В таких рюкзаках малыши находятся рядом в отдельных секциях. При выборе обратите внимание, предусмотрены ли в модели следующие возможности:

• без посторонней помощи сажать и вынимать детей;
• характеристики возраста и веса;
• быстрая регулировка устройства по фигуре мамы в зависимости от того, во что вы одеты.

Без не обойтись во время длительных прогулок по улице или дневного сна на балконе. Обратите внимание, что коляски для двойни бывают нескольких видов .

С единой люлькой . В такой коляске малыши находятся в единой люльке с общим капором. Минусы таких моделей: в вашем доме должен быть рабочий грузовой лифт, такие коляски не могут въехать по пандусу.

С отдельными рядом стоящими люлькам и . Минусы таких моделей аналогичны предыдущим: лифт и пандусы. Но такой вариант коляски позволяет обустроить каждому малышу свое отдельное личное пространство.

С отдельными люльками лесенкой . Коляску такой конструкции можно спустить на обычном лифте и провезти по пандусу. Для этого нижнюю люльку нужно буде освободить и держать малыша на руках, а верхнюю расположить над ней.

Если вы планируете пользоваться коляской часто и активно, рассмотрите модели, которые впоследствии превращаются в прогулочный вариант.

Ну и совет напоследок: не стесняйтесь инициировать и использовать любую возможную помощь в уходе за двойней, особенно в первые месяцы.

А также не забывайте, что просто точно не будет, но ведь теперь у вас дома в два раза больше счастья!

Будущая мамочка, узнав о том, что у неё будет двойня, испытывает противоречивые чувства. С одной стороны, это двойное счастье, а с другой - двойные заботы. Беременную двойней часто одолевают страхи. Как же справиться с двумя детками одновременно? Как правильно организовать уход за двойней?

Не омрачайте чудесное время ожидания малышей беспокойными мыслями. Все получится! Просто вам ещё во время беременности нужно подумать об организации своей жизни после рождения малышей. Следующие рекомендации по уходу за двойней составлены с учётом положительного опыта мам двойняшек.

Первое, о чем надо подумать заранее - это ваши помощники после родов. Справиться с двумя малышами реально сложно. Подумайте, кто бы мог помогать вам хотя бы первые пару месяцев, и поговорите с человеком заранее. Пусть муж, сестра или мама возьмут отпуск. Если есть материальная возможность, наймите няню, её тоже нужно подыскать заранее.

Если подруги или родственники могут помочь - не отказывайтесь, любая подмога пригодится. Это необязательно уход за малышами, хорошо если вас смогут освободить хотя бы от некоторых домашних забот. И не пытайтесь переделать все домашние дела, сейчас не время для перфекционизма. Если с помощниками проблема, не расстраивайтесь, вы справитесь в любом случае.

Самое важное в уходе за близнецами - это установление режима. С самого рождения стремитесь к тому, чтобы оба малыша кушали, спали, играли в одно и тоже время. Сложно, но выполнимо.

Кормление грудью в вашем случае просто необходимо, поэтому старайтесь наладить грудное вскармливание с самого начала. В роддоме скажите, что настроены кормить грудью, персонал должен вам в этом содействовать. Грудное молоко всегда готово к употреблению, а смесь придётся рассчитывать, насыпать, подогревать, мыть бутылочки и так далее.

Первые две, три недели кормим часто, налаживаем лактацию, затем переходим на режим раз в три часа. Забудьте о кормлении по требованию, для мамы двойняшек - это нереально!

Как кормить двойню: вместе или по отдельности? Тут мнения мам разделились. Если хотите кормить сразу обоих, можно приобрести подушку для кормления. Возможно, вам будет комфортно в кресле с подлокотниками. Если возникают сложности, можно покормить одного малыша, потом другого.

Первым рекомендуют кормить более слабенького, с меньшим весом. Затем второго приложить к этой же груди, чтобы он её полностью опустошил и докормить другой грудью. Следующее кормление первой даем другую грудь, то есть чередуем правую и левую. Если малыши примерно одинаковые, то кормим по очереди.

Как гулять? Идеальный вариант на первые несколько месяцев - гуляние на балконе (если он есть), или во дворе (если живете в частном секторе). Ставим коляску, одеваем по погоде, летом обязательна москитная сетка. Малыши на свежем воздухе хорошо спят, а мама может тоже отдохнуть или сделать что-то по дому.

Если нет балкона и двора, то гулять придется с определёнными трудностями. Коляски для двойни обычно громоздкие и не всегда проходят в лифт. Да и дома где-то ставить надо. Обдумайте этот вопрос заранее. Выходить на прогулку надо, когда кто-то может помочь, например, вечером после прихода папы с работы.

Как купать двойню? Купание необходимо деткам каждый день и не только для гигиены. Если купать в прохладной воде 20-30 минут, то малыши будут лучше спать. Рекомендации по температуре воды, времени купания вы найдёте в статье « » .

Некоторые мамы купают сразу двоих деток в большой ванне в кругах для купания 0+. Но в любом случае нужен помощник, чтобы одеть, снять круги, присматривать за малышами, ведь в ванной их нельзя ни на секунду оставлять одних. Можно покупать одного, потом, пока папа или бабушка купают второго, мама одевает, кормит, укладывает в кроватку выкупанного ребёнка. Один засыпает; одевает, кормит, укладывает второго.

Конечно, вам будет нелегко, но зато теперь вы мама двоих деток сразу. Не каждой выпадает такое счастье и, поверьте, многие по доброму будут завидовать вам. Вы всегда будете в центре внимания, на прогулке, в детском саду, в магазине. А у ваших деток на протяжении всей жизни, кроме мамы и папы, будет ещё одна родная душа. Выше голову, вы вправе гордиться собой и своими детками!

Я железно уверена что режим это наше всё. Даже с совсем крохами. Мои козявы питаются по режиму сразу и это оч гуд, я могу хоть как-то день спланировать.
Собственно режим выстраивается вокруг питания.

Поели, поспали, поиграли, поменяли памперс, опять поели. И так по кругу весь день. Сначала с интервалом в 3 часа, потом 3,5, потом 4 часа, потом ночью 8 часов стали спать. Разумеется это не значит что 3 часа и не секундой меньше. Но стараемся придерживаться графика отступая максимум на пол часа.

Занимайтесь с детьми массажами, гимнастикой, купайте в большой ванне (это доверьте папе - тяжедл, мужская это работа), тогда дети будут физически развиваться - им хорошо, и ставать, а следовательно хорошо кушать и хорошо спать - а это вам хорошо =)

Самые маленьки дети оч хорошо реагируют на чёрно белые мобили. Могут их рассматривать очень долго - вам хорошо, и для зрения полезно - им хорошо =) Вот тут можно почитать поподробнее и скачать картинки - http://s-b.ca/index.php

На счёт хныков-плаов, лично я из двух хнычущих выбираю одного, которого можно быстрее успокоить или удовлетворить и спокоыно занимаюсь им. Второй вынужден хныкать дальше и ждать своей очереди. Иначе, если разрываться между тем и тем нам всем троим - мне и детям, будет только хуже - ни одного не успокою, ни второго и сама изведусь.

Если хныки не от каких-то конкретных неприятностей, типа каках в подгузние, а "просто так", то ложусь вместе с обоими козявами на кровать или ковёр, себе включаю киноху на компе, а им даю себя =)
Ещё, как вариант - в коляску и гулять, на прогулке дети хорошо успокаиваются.

Обязательно купите ковёр, с двумя детьми жить надо на полу, это ОЧЕНЬ удобно. И обязательно преобретите шезлонги (как вариант катокресла, которые можно использовать как шезлонг, есть такие модели). Они ОЧНЬ выучают во многих ситуациях.

И ещё совет - информацию по бутузовзращиванию, кормлению, прикормам, уходу, воспитанию и проч читайте и изучайте во вреяи Б. После родов даже если на это есть время, то всё равно не до того, не лезет информация в мозг =) Очень рекомендую Комаровского "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников". Очень хорошая рациональная книга.

Ну и последний совет - не нервничайте, не бойтесь, не переживайте, всё не так страшно как кажеться когда ты ещё Б. А после родов как-то всё налаживается. Дети это круглосуточный кайф, с ними оч весело и здорово. А то что тяжело... ну бывает тяжелая работа, зато она оч интересная и временная - то время когда за ними нужен круглосуточный уход гораздо короче чем вся остальная жизнь, не стоит из-за этого париться.

Мамы, которые готовятся к двойному пополнению в семействе или уже стали родителями двойни – эта статья для вас. Из неё вы узнаете: как лучше всего организовать процесс кормления, как выбрать для малышей коляску, кроватку и как справиться с трудностями ухода за новорожденными двойняшками.

Особенности кормления

Сначала маме будет очень тяжело кормить двоих детей, и ухаживать за ними самостоятельно. После родов организм женщины ослаблен, и справиться ей с двумя новорожденными малышами будет нелегко.

Кормить двойняшек желательно одновременно, выбрав максимально удобное положение: лучше всего сидя — деток прикладывают к груди, повернув их друг к другу лицом.

Так как промежутки между кормлениями новорожденных очень малы, это не только сэкономит время, но и будет способствовать большей выработке пролактина (увеличивающего в свою очередь количество грудного молока).

Режим «кормления по требованию» при двойном пополнении в семействе неприемлем для многих женщин, так как на это уходит значительно больше времени (особенно если каждый малыш кушает очень медленно); а если в семье есть третий ребёнок, то ему почти не достанется маминого внимания. Как говорят люди, имеющие опыт в воспитании двойняшек, если ночью один малыш проголодался и проснулся, то лучше разбудить для кормления и второго – всё это способствует выработке единого режима приёма пищи, да и маме не нужно будет всю ночь кормить малышей по очереди.

Однако некоторым мамам приходится кормить малышей по очереди. Причины тому могут быть разные:

• так и не удаётся найти удобной позы для одновременного кормления двоих детей;
• недостаток молока ( ). В данном случае происходит чередование кормления грудью и смесью: в одно кормление первый малыш получает грудь, второй – смесь, а в другое – наоборот.

Если новоиспечённой маме двойняшек некому помочь (например, днём, когда муж на работе), то лучше приобрести специальную подушку для кормления двойни – она крепится на талии с помощью ремня, довольно удобна и поможет максимально комфортно накормить одновременно двоих новорожденных деток.

Нужно ли покупать две кроватки?

Двойняшки до 3-4 месяцев спокойно могут спать в одной кроватке, к тому же так им будет спокойнее (ведь они 9 месяцев провели в животике у мамы бок о бок 🙂), а родителям – удобнее, не говоря уже об экономии пространства (естественно, одно «спальное место» на двоих у детей должно быть, пока им не станет тесно и неудобно).

Однако не всё проходит идеально. Иногда случается, что малыши спят беспокойно, мешают друг другу, и перевести их на один режим никак не получается. В такой ситуации покупка второй кроватки становится необходимостью. Если младенцы беспокоят друг друга, а квартира (дом) даёт возможность поставить две кроватки, то лучше разместить их отдельно – так для детей будет лучше, если уж вместе они «не ладят».

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

За 3-4 месяца малыши подрастут, и им станет тесно, да ещё они очень быстро научатся и стремиться исследовать окружающее пространство. Вот тогда-то стоит купить специальную кровать для двойни или вторую кроватку.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: (виды кроваток)

Двойная чистота — купание

Первые полгода, пока детки не научились самостоятельно сидеть, удобнее будет купать их отдельно друг от друга.

• Необходимо сразу подготовить все принадлежности, которые понадобятся при купании: шампунь, губку, полотенце, крем, детскую присыпку и т.д. Всё должно быть под рукой.
• Первоначально купать надо наиболее беспокойного ребёнка, иначе велика вероятность того, что он раскапризничается в самый разгар водных процедур своей (своего) сестрички (братика).
• После купания первого ребёнка кормят и укладывают в кроватку, а затем приступают к купанию второго.

Особенно удобно разделение обязанностей: мама купает одного малыша, а папа – другого.

«Вместе на свежем воздухе» или «Как выбрать подходящую коляску для двойняшек?»

Прогулки на свежем воздухе очень полезны для детей: , способствуют росту и развитию. Ну а какие же прогулки без коляски? Даже для одного ребёнка покупать коляску спонтанно не стоит, а к выбору «первого транспорта» для двойни нужно отнестись особенно серьёзно. На что надо обратить внимание?

1. Необходимо чётко представлять, где коляска будет храниться и хватит ли ей места в квартире? Измерьте соответствующую часть помещения, а также дверной проём и вход в лифт – коляски для двойни бывают достаточно габаритными.
2. Очень важен вес. Если есть люди, которые постоянно будут выносить вам коляску, то можно не гнаться за выбором самой лёгкой. А если придётся спускать её самой постоянно – тут уж надо делать покупку, исходя из своих физических возможностей.
3. Если мама и папа всегда вместе выходят с двойняшками на прогулку, то можно купить две отдельные коляски.
4. Немаловажен внешний вид: одним родителям нравятся двойные коляски, где детки сидят рядом друг с другом («бок о бок»), а другим – где расположение по типу «паровозика» – одно место за другим. Ещё существуют коляски-трансформеры, которые из двухместных с помощью нехитрых манипуляций преобразуются в одноместные.

Первый год жизни близнецов - очень непростое время для родителей. Этот период требует максимального внимания от всех членов семьи. В трудные минуты важно не забывать о том, что однажды сложности с малышами закончатся – мама и папа наберутся опыта, и на смену постоянному волнению за детей придёт настоящая двойная радость.

Растить двойняшек со временем становится все проще и проще 😉