Таблетка от головы при беременности на раннем сроке. Болит голова во время беременности — что делать

Каждый человек знаком с головной болью. В обычной жизни ей мало кто уделяет много внимания, списывая на усталость и недосыпания. Но во время вынашивания будущие мамы тщательно следят за своим самочувствием. Головные боли в это время могут быть не просто реакцией организма на стресс или утомление, часто это первый признак опасных состояний. Поэтому вопрос в данном случае состоит не только в том, какие таблетки можно пить при головной боли во время беременности, но и в том, что должно стать поводом для незамедлительного обращения к врачу.

Головная боль может иметь множество причин, которые делят на две основные группы: первичные и вторичные. Мигрень и пучковые боли (вследствие воспаления нервного пучка) относятся к первичным. Чаще головные боли появляются вследствие протекания других патологических процессов, например, при воспалении уха или зуба, после травмы, при повышении давления. Во время беременности головные боли могут свидетельствовать о серьезном осложнении - развитии гестоза. Своевременная помощь - залог сохранения жизни женщины им малыша.

Причины головных болей при беременности

Нервная ткань головного мозга не имеет болевых рецепторов, поэтому она не болит. Боль - следствие раздражение надкостницы черепа, мышц, структур глаза, нервных окончаний, вен и артерий. Причины головной боли у беременных те же, что и у обычных женщин, вдобавок присоединяются различные осложнения вынашивания.

Инфекционные заболевания

Любой воспалительный процесс, даже если он локализуется не в верхней части тела, может приводить к головным болям, так как это может быть следствием интоксикационного синдрома. Токсины и продукты жизнедеятельности бактерий и вирусов вызывают отек тканей, раздражение нервных окончаний. Боль при этом чаще не локализуются в конкретном месте, а носит диффузный характер. Интенсивность зависит от степени выраженности воспалительного процесса. Головные боли чаще всего появляются при следующих заболеваниях:

  • ОРВИ, грипп, иные вирусные патологии;
  • воспаления лобной и других пазух носа, уха;
  • острый пульпит (воспаление зуба);
  • менингит, энцефалит - инфекция в оболочках и веществе головного мозга.

Любой инфекционный процесс может сопровождаться головной болью. Основное лечение в этом случае должно быть направлено на устранение патогена - противовирусная или антибактериальная терапия, удаление очага воспаления (например, санация зуба). Помимо головной боли, в таких случаях всегда есть другие признаки инфекции: повышение температуры, отек тканей, тошнота, слабость, вялость, сонливость.

Вследствие напряжения

Это одна из самых распространенных причин головной боли. Она характерна для тех будущих мам, которые вынуждены длительное время пребывать в неудобных положениях, например, сидя на работе за компьютером. Подобное может возникать:

  • при умственном напряжении;
  • при неудобном положении во время сна;
  • при длительном вождении автомобиля.

Спазм мышц головы и шеи приводит к нарушению кровоснабжения, вследствие чего появляются головные боли.

Головная боль напряжения возникает внезапно, часто это симптом усталости и сигнал того, что необходимо отдохнуть. Такая боль чаще носит давящий или сжимающий характер, не имеет четкой локализации. Возникает периодически по мере утомления, может длиться несколько дней, усиливаясь и ослабевая, и даже неделями.

Стресс

Психоэмоциональные переживания, которым беременные женщины более подвержены, также могут быть причиной головных болей. В подобных ситуациях важно расставить приоритеты, взять себя в руки и подумать о здоровье и самочувствии будущего малыша. Помогут различные релаксирующие практики (йога, дыхательная гимнастика), а также успокоительные настои и лекарства.

Изменения атмосферного давления

Современные люди отличаются повышенной чувствительностью к изменению климатических условий, особенно если есть сопутствующие сосудистые или нервные заболевания. Беременные женщины не исключение, особенно если метеозависимость наблюдалась раньше. В этом случае важно следить за изменением атмосферы и научиться справляться с неприятными симптомами без лекарств.

Прием лекарств

Во время вынашивания нередко возникают ситуации, когда необходимо принимать лекарства. В качестве побочного эффекта может развиваться головная боль. Например, иногда женщины отмечают неприятный дискомфорт при употреблении «Дюфастона», сосудистых препаратов.

Перепады артериального давления

Особый гормональный фон провоцирует перепады давления. Ранние сроки беременности чаще сопровождаются гипотоническим эффектом. В это время женщина может отмечать тяжесть и чувство болезненности в голове, чувство давления в висках. Гипотонический эффект часто развивается:

  • на фоне приема спазмолитиков («Дротаверин», «Папаверин», «Но-шпа»);
  • на фоне приема гестагенов («Утрожестан» чаще, чем «Дюфастон»).

Все эти лекарственные препараты назначаются при угрозе прерывания беременности, а также с целью профилактики при наличии выкидышей в анамнезе.

На поздних сроках давление чаще повышается. Иногда даже высокие цифры могут не ощущаться. В других же случаях возникает пульсирующая боль в затылке, висках, появляется тошнота, головокружение, ощущение нехватки воздуха.

Гестоз

Гестоз - это одно из самых опасных осложнений беременности, развивающееся после 24, чаще после 30 недель вынашивания. Проявляется триадой симптомов:

  • повышением давления;
  • появлением отеков ног, а затем и других частей тела;
  • нарушением работы почек (появляется белок в моче).

Головная боль при гестозе может быть признаком подъема цифр артериального давления. В этом случае она проходит на фоне нормализации показателей. Но иногда она может быть первым сигналом развития преэклампсии и эклампсии - угрожающих жизни женщины состояний. При этом давление может быть нормальным или повышенным. Особенно должна насторожить головная боль, сопровождающаяся следующими ощущениями:

  • заложенностью носа;
  • мельканием «мушек» или мелких точек перед глазами;
  • двоением в глазах;
  • если боль не проходит на фоне лечения.

Анемия

Во время вынашивания у женщины возрастают потребности в поступлении всех витаминов и микроэлементов. Они необходимы как для малыша, так и для возобновления собственных запасов. Особенно важно достаточное поступление железа, при дефиците которого развивается анемия. Снижение гемоглобина ниже 110 г/л (105 г/л во втором триместре) влечет повышенную утомляемость, слабость, вялость, снижение артериального давления и связанные этим головные боли и головокружения.

В дополнение к вышеперечисленному голова может болеть по причине распространенного шейного остеохондроза, травм, заболеваний глаз, раздражения тройничного нерва. Окончательно разобраться, почему болит голова на ранних сроках беременности или уже перед родами может только специалист после тщательного обследования. Иногда при этом возникает необходимость в выполнении МРТ, КТ или УЗИ сосудов шеи.

Как может болеть голова

Разнообразие причин для головной боли отражает богатую клиническую картину, которая может развиваться у женщины.

  • По времени возникновения. Болезненность в области головы может возникать в любое время суток. Если утром - причиной в большинстве случаев является повышение давления, остеохондроз, гестоз. По вечерам возникает боль при усталости, при повышении давления. Но чаще нет никакой привязанности ко времени суток.
  • По продолжительности и интенсивности. Боли могут быть ноющими и длительными (при простуде, повышении или понижении давления), а также острыми и кратковременными (при раздражении тройничного нерва).
  • По локализации. Головная боль в затылке и в висках чаще возникает при повышении давления, диффузная - при инфекционных заболеваниях. Также она может локализоваться в области лба и глаз (при синуситах), за ушами, «на макушке».

Все эти признаки крайне важны для врача, они помогают установить причину и механизм развития неприятных симптомов.

Первые действия

Перед тем как облегчить головную боль при беременности, важно предположить ее причину. Для этого в первую очередь следует измерить артериальное давление - отклонения на 10-15 мм рт. ст. могут вызывать неприятные ощущения. В следующих ситуациях необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью:

  • при давлении выше 140/90 мм рт. ст.;
  • если повышается температура тела;
  • если появляется «мушки перед глазами», двоение;
  • если с головной болью появились отеки ног, рук;
  • частые и сильные головные боли у беременных даже без температуры;
  • если есть другие весомые причины, например, травма.

Если угрожающие состояния исключены, а головная боль спровоцирована изменением метеоусловий, перенапряжением, стрессом, рекомендуется следующее:

  • прилечь на левый бок, если давление низкое - ноги приподнять;
  • если причина - стресс, выпить пять-десять капель спиртового раствора валерьяны;
  • попробовать уснуть или подремать 30-60 минут;
  • если не получается уснуть - принять теплый душ.

Отзывы беременных женщин подтверждают тот факт, что 30 минут тишины и покоя в большинстве случае снимают приступы боли. Если эти действия не приводят к их исчезновению, можно принять разрешенные во время беременности лекарства, а также испробовать другие методы, например, народные средства, гомеопатию или массаж.

Разрешенные и запрещенные медикаменты

Если другие методы не помогают избавиться от головной боли при беременности, можно принять обезболивающие таблетки. Важно знать, какие и когда можно использовать, чтобы не навредить внутриутробно развивающемуся малышу.

При повышении давления единственными эффективными средствами от головной боли будут антигипертензивные. Но во время беременности разрешены только «Медилдопа» и «Метопролол», в некоторых случаях - «Нифедипин». Доза и схемы определяются только врачом.

Безопасные таблетки от головной боли при беременности, которые можно применять на разных сроках, указаны в следующей таблице.

Таблица - Какие препараты можно и нельзя применять от головной боли при беременности по триместрам

Препараты До 14 недель С 14 до 30 недель После 30 недель
«Анальгин» Только в особых случаях Можно Не желательно
«Спазмолгон»
(«Спазмотон», «Брал», «Спазман», «Спазмалин»)
Противопоказано Только в особых случаях Противопоказано
«Аспирин» Желательно не использовать
(при необходимости только до 100 мг/сутки)
С осторожностью
(и только в дозе до 150 мг/сутки)
Желательно не использовать
(только при необходимости до 150 мг/сутки)
«Цитрамон» Противопоказан С осторожностью Противопоказан
«Ибупрофен»
(«Нурофен»)
Только по показаниям Противопоказан
Парацетамол Можно
«Но-шпа»
(«Дротаверин»)
Можно
«Папаверин» Можно таблетки и свечи ректальные
«Дюспаталин» Нежелательно на любом сроке
«Пенталгин» Противопоказан на любом сроке
Порошки от жара и простуды, головной боли (например, «Колдрекс») Противопоказаны на любом сроке

Из всех лекарств от головной боли достоверно изучена и подтверждена клиническим опытом безопасность парацетамола, а также «Дротаверина» и «Папаверина». Но и их приемом не следует увлекаться. Вред остальных препаратов относительный - последствия зависят от дозы и длительности приема.

Например, «Аспирин» на ранних сроках в дозе выше 150 мг/сутки может вызывать пороки развития плода, на поздних - раннее закрытие овального окна в сердце у малыша. Но от одной таблетки такого эффекта ожидать не стоит. Тем не менее во время вынашивания лучше отказаться от приема лекарств, особенно в первые 12 недель и отдать предпочтение другим методикам.

Облегчение симптомов без таблеток

Если неприятные симптомы не связаны с патологическим состояниями или осложнениями вынашивания, то справиться с головной болью помогут различные хитрости, которые совершенно безопасны при беременности.

  • Свежий воздух . Головные боли у жителей мегаполисов часто возникают из-за запыленности, загазованности. В этих случаях полезны прогулки по парку, рекомендуется использовать увлажнители и очистители воздуха в помещениях.
  • Массаж. При головной боли эффективно размять мышцы затылка и шеи, а также воздействовать на кожу головы. Механическое раздражение улучшит кровоток и «переключит» нервную систему на другой процесс. Сделать это можно самостоятельно или попросить кого-то из близких.
  • Пластыри. Совершенно безопасно во время беременности использовать различные пластыри. Их лечебное действие основано на раздражении определенного участка, что помогает «снять акцент» нервной системы с головной боли.
  • Компресс. Холодный компресс на область лба также может помочь справиться с неприятным состоянием.
  • Душ. Полезен контрастный душ или просто освежающий, после которого сосуды приходят в тонус успокаивается боль.
  • Ароматерапия. Успокаивающие ароматы мяты, лаванды помогут снять усталость, успокоиться.
  • Травы. Для уменьшения и профилактики болей можно использовать отвары трав - мелиссы, мяты, шиповника, ромашки, смородины. Для этого свежие или высушенные листья следует залить горячей водой и дать настояться 10-15 минут, после чего употреблять внутрь.

Как избежать

Последствия головных болей, если они связаны с осложнениями во время беременности, могут носить плачевный характер. Поэтому всем женщинам важно внимательно относиться к своему здоровью, особенно «в ожидании чуда». Полезно выполнять следующие рекомендации:

  • самостоятельно следить за цифрами артериального давления;
  • спать не менее восьми часов в сутки;
  • научиться справляться со стрессом;
  • проветривать жилые помещения, следить за температурой и влажностью;
  • регулярно гулять на свежем воздухе.

Головная боль во время вынашивания может быть как безобидным ответом на изменение атмосферного давления, так и грозным симптомом гестоза или гипертонического криза. Самостоятельное лечение головной боли при беременности может принести вред малышу. Поэтому перед употреблением любых лекарств следует внимательно изучать инструкцию, а лучше всего принимать их только по назначению врача. Безопасно применять различные народные методы: массаж, холодные компрессы, контрастный душ.

Распечатать

Пока женщина носит ребенка, у нее появляется масса проблем со здоровьем, являющихся причиной для переживания. Частый спутник при беременности – головная боль разной этиологии. Неприятный признак может настигать в любое время, быть периодичным, постоянным и так далее. Отчего он возникает у женщин? Что можно беременным от головной боли?

Мигрени при беременности

Данный вид боли имеет специфическую симптоматику и механизм развития. Патогенез заключается в гипоперфузии мозговой ткани, чрезмерном расширении церебральных сосудов. Мигрень у беременных часто носит наследственный характер, в основном проявляется в одной половине головы. Боязнь света, тошнота, чрезмерная чувствительность к звукам, запахам – все это проявляется у большинства при приступе. Характерный симптом мигрени – появление ауры до начала болевых ощущений. Основные причины мигрени у беременных:

  • обезвоживание;
  • изменение погоды, микроклимата помещения;
  • прием некоторых продуктов питания, к примеру, острых специй, цитрусовых фруктов;
  • гормональные изменения;
  • воздействие шума, света, неприятных запахов.

Головная боль при беременности на ранних сроках

После оплодотворения в организме женщины начинается полная перестройка, значительное изменение гормонального фона. По этой причине спазмы беспокоят и тех, кто ранее не знал о них. Очень часто симптом проявляется в первые 3 месяца. Если болит голова при беременности на ранних сроках, женщина может рассчитывать на облегчение состояния после того, как организм привыкнет к новому состоянию. Другие причины болезненного состояния при беременности:

  • стресс;
  • хроническая усталость;
  • избыток кофеина;
  • недостаток сна;
  • голод;
  • проблемы с давлением;
  • наличие заболеваний, к примеру, шейного остеохондроза;
  • продукты питания, вызывающие симптом (кофе, красное вино).

Головные боли при беременности во втором триместре

Неприятный симптом может появиться как в начале срока, так и позже. Причины головных болей при беременности во втором триместре:

  • изменения погоды;
  • употребление холодной пищи, кофеина;
  • зрительное напряжение;
  • стресс, депрессия;
  • недостаток воды;
  • аллергия;
  • недостаток сна;
  • общая усталость;
  • воздействие яркого света;
  • прокуренный воздух.
  • Сильные головные боли при беременности

    Симптом не представляет опасности, если носит умеренный характер. Стоит насторожиться при появлении сильных головных болей при беременности. В лучшем случае они являются проявлением мигрени, причиной переутомления или стресса, резкого запаха, яркого освещения. Кроме этого, симптом может проявиться в следующих случаях:

    • нарушение мозгового кровообращения;
    • менингит;
    • глаукома;
    • гипертония;
    • болезни позвоночника;
    • почечные патологии;
    • аллергия.

    Головная боль при беременности – лечение

    Многие женщины интересуются, чем лечить головную боль при беременности, потому что выбор лекарственных препаратов не велик. Многие медикаментозные средства, купирующие симптом, сказываются негативно на плоде, поэтому запрещены для использования. Врачи настоятельно рекомендуют забыть про такие широко известные препараты, как Цитрамон, Депакот, Атенол, Фиоринал. Как лечить головную боль при беременности?

    Таблетки от головной боли для беременных

    Если симптом невозможно устранить немедикаментозными способами, после консультации у гинеколога беременная может использовать фармацевтические препараты. Относительно безопасными для мамы, плода считаются следующие таблетки от головы при беременности:

    1. Но-шпа. Препарат избавляет от спазма сосудов, помогает при высоком давлении. За день разрешено не более 3 штук.
    2. Парацетамол. Желательно пить это лекарство, не его производные. Разрешено к применению с первого триместра.
    3. Панадол. Лекарство, содержащее парацетамол, эффективно помогает при болях, связанных с низким давлением.
    4. Нурофен. Лекарство можно пить, если женщина ранее им пользовалась, и средство приносило результат. Ограничение – разрешен до 30 недели.
    5. Ибупрофен. Назначается редко, в основном на начальных сроках. Рекомендуется пользоваться им крайне осторожно.

    Пластырь от головной боли при беременности

    Надежный, современный, очень эффективный способ, который может использовать женщинами в положении – пластыри. Как правило, они содержат только растительные травы, эфирные масла, поэтому безопасны для плода. Пластырь от головной боли при беременности оказывает моментальное воздействие, улучшая состояние будущей мамы. Чтобы устранить симптом, средство нужно наклеить на затылок или лоб, подождать 10-15 минут. 1 пластырь разрешается использовать не более 6 часов.

    Звездочка от головной боли при беременности

    Мазь, бывшая популярной в Советском союзе, прекрасно подходит, чтобы вылечить женщин в положении: устранить головокружение, облегчить насморк, кашель и так далее. Мазь содержит гвоздичное, мятное, эвкалиптовое масло и другие натуральные компоненты, оказывающие прекрасное болеутоляющее действие. Звездочка от головной боли при беременности может использоваться, но после теста на чувствительность к препарату. Если нет покраснений, средством необходимо протереть виски, лоб.

    Народные средства от головной боли при беременности

    Медицинский работник может выписать безопасные лекарства для облегчения состояния, но можно использовать и методы народной медицины. Травы, ароматические масла, цветы, овощи не содержат химических веществ, также быстро могут помочь снять спазм, снизить давление. Некоторые народные средства от головной боли при беременности:

    1. Прислонитесь к стеклу. Оно должно быть прохладное. Если боль возникла из-за нервного перенапряжения, быстро пройдет.
    2. От головокружения спасает отвар боярышника. Чтобы его приготовить, возьмите 20 г плодов, 1 стакан кипятка и варите 10 минут.
    3. От острой боли спасает капустный лист. Необходимо прибинтовать его ко лбу и ждать результата. Если в процессе выделится сок, смазать им запястья, уши.
    4. Заметно улучшается самочувствие, если к голове приложить кусок шерстяной ткани, намоченный в оливковом масле и уксусе. Ингредиенты должны быть смешаны в одинаковой пропорции.
    5. Длительную боль поможет устранить экстракт чаги, разведенный с кипяченой водой. Пить каждый день по большой ложке.

    Как избавиться от головной боли при беременности

    1. Помойте волосы с использованием теплой воды и приятно пахнущего косметического средства.
    2. Попробуйте ароматерапию. Доказано, что при разных болях благоприятно сказываются на состоянии человека ароматы лимона, мяты, сосны. Для достижения результата их необходимо вдыхать или втирать в виски. По отзывам хорошие и быстрые результаты показывает ароматизированная ванна.
    3. Используйте для лечения металл, к примеру, медь. Попробуйте приложить монеты из него к лобной части головы, подождать 15 минут.

    Видео: как бороться с головной болью при беременности

    Тяжело вот так сразу осознать своё новое положение глядя на проявляющуюся вторую полоску теста. Одна часть тебя всё понимает, но другая в это же время изумлённо пожимает плечами: «Не может быть!».

    Процесс осознания и принятия чудесной новости мог бы ускориться, если бы у беременности не было нелицеприятных спутников. Они возникают далеко не у каждой будущей мамы, однако, часто можно услышать про развитие токсикоза, появление сонливости, усталости и возникновении головных болей. Последние три спутника возникают наиболее часто, порой, они имеют прямую зависимость друг от друга.

    Итак, головная боль при беременности - что делать, как с ней бороться и на что она может повлиять?

    Головная боль во время беременности: причины

    Причин возникновения головной боли как у будущих мам, так и у всех остальных людей, может быть масса. Попробуем всё же в них разобраться, чтобы было понимание, как с этим бороться:

    1. Гормональный фон. В начале беременности в женском организме происходят грандиозные перемены, выраженные, в первую очередь, сменой власти гормонов: одни затихают, другие словно взрываются, увеличиваясь буквально на глазах и не думая сбавлять темпы роста. Это зачастую может выражаться в форме головных и других видов болей в первом триместре беременности.
    2. Психологический фактор. Так уж устроен человек: хорошую или плохую новость он воспринимает с волнением, с эмоциями. А для беременной женщины это смело можно помножить на 2. Нервничать будущим мамам, конечно, нельзя - но много ли найдётся таких «железные леди»? Стресс на работе, возможно, дома, волнение, связанное со своим положением, страх перед первой встречей… Причин может быть масса, и каждая из них может запустить процесс волнения и переживания, которые, в свою очередь, найдут выход в головных болях.
    3. Скачки артериального давления: пониженное на ранних сроках беременности, сопровождающееся зачастую токсикозом; повышенное - в третьем триместре с отёками и излишним белком в моче. Врач, ведущий беременность, всегда контролирует рабочее давление своей подопечной, ведь помимо всего прочего его скачки имеют прямое влияние на возникновение головных болей.
    4. Питание. Оказывается, обычная холодная еда может спровоцировать головную боль! Кроме того, если приступы довольно часто беспокоят, следует ограничить продукты, содержащие фениламин и тирамин. Будьте осторожны с шоколадом, бананами, цитрусовыми, кофе, чаем, блюдами японской кухни и т.п. Кстати, большинство из перечисленного в принципе при беременности лучше не употреблять или хотя бы стоит свести количество съеденного к минимуму. Нерегулярное питание, появление чувства голода также может довести до приступов головных болей. Кушайте часто, но небольшими порциями, не допускайте у себя голодного состояния.
    5. Излишний вес. Ни до, ни после, ни во время беременности в наборе лишнего веса нет ничего хорошего. Одышка, усталость, учащённая работа сердца… Последствия можно перечислять долго, и больная голова - одно из них.
    6. Обезвоживание. Недостаточное поступление обычной питьевой воды в организм помимо всех прочих жидкостей негативно отражается на скорости обмена веществ и самочувствии в частности, вызывая нестерпимые головные боли.
    7. Метеозависимость. С изменениями погоды и зависимости от них ничего не поделаешь. Им наиболее подвержены дети, старики и беременные женщины.
    8. Нарушения сна. Когда ночью мучает бессонница, а наутро не можешь разлепить глаза, тогда речь идёт о недосыпе. Всем показан хороший длительный сон (не менее 8 часов), а беременным - особенно. Слишком долго спать тоже вредно. Наверняка, и у вас такое бывало - проспишь часов 11-12, встаёшь злой, невыспавшийся, голова тяжёлая, а пол дня тем временем позади.
    9. Погода в доме. Речь идёт о микроклимате того помещения, в котором проходит сон или обычный отдых в горизонтальном положении. Душное помещение без капли свежего воздуха спровоцирует головные боли у кого угодно, тем более у будущей мамы!
    10. Различные заболевания. В некоторых случаях сильная головная боль при беременности может быть симптомом какой-либо болезни, например, остеохондроза или вегетососудистой дистонии. В любом случае, должны быть и другие симптомы, характерные для конкретной болезни, о них следует незамедлительно сообщить врачу.

    Головная боль при беременности: что делать?

    Приступы мигрени способны всерьёз отравить жизнь любого человека, потому каждую будущую маму, столкнувшуюся с этим недугом, мучает вопрос: «как избавиться от головной боли при беременности»?

    Действительно, как? Ведь всё нельзя, даже половина продуктов под запретом, чего уж говорить о медикаментах! Не всё так страшно. Если заболела голова, то в первую очередь следует попробовать устранить боль самостоятельно, подручными средствами:

    1. При появлении острой боли лягте, закройте глаза. В идеале должен быть доступ к свежему воздуху, откройте окошко так, чтобы было комфортно. На лоб можно положить смоченный в воде холодный компресс.
    2. Возьмите себе за правило: надо постоянно проветривать помещение, особенно спальню! И микробы все будут улетучиваться, и доступ свежего воздуха наградит вас и ваших домочадцев хорошим самочувствием и богатырским здоровьем. А если добавить к этому увлажнение воздуха, то вы получите идеальный микроклимат для будущей детской.
    3. Постарайтесь в свой плотный распорядок дня уместить минимум 8 часов сна ежедневно. Не можете уснуть? Пробуйте сделать так, чтобы смогли! Тёплый душ перед сном, приятные книги, опять же, проветренное и увлажнённое помещение и никакого телевизора!
    4. Прогулки на свежем воздухе. Для будущих мам и их малышей, это занятие в принципе полезное, помимо профилактики головных болей лишняя порция свежего воздуха разгоняет кровь, активизируя обменные процессы и насыщая клетки кислородом.
    5. Правильное питание. Если питаться каждые три часа дробно и исключительно полезной пищи, то это в целом повысит качество жизни, поспособствует нормализации обмена веществ и улучшит самочувствие, избавляя и от мигреней в том числе.
    6. Питьевой режим. Любому человеку, помимо всех прочих жидкостей, следует выпивать 1,5 - 2 литра воды в день. Это необходимо для активизации и поддержания на уровне всех обменных процессов - и лишний вес не наберётся, и самочувствие будет на высшем уровне. Если есть склонность к отёкам, а она зачастую проявляется на последних месяцах беременности, то не стоит пить перед сном или отдыхом на диване.
    7. Разумная двигательная активность. В 21-ом веке со всей его информационной доступностью всё же находятся будущие мамочки, проводящие свой досуг преимущественно сидя или лёжа на диване. Это возможно тогда и только тогда, когда беременность под угрозой срыва, и врач прописал постельный режим. И то в опасных случаях беременную кладут на сохранение. В большинстве же своём беременности проходят без осложнений и без показаний к постельному режиму. Потому подобный образ жизни - грубейшая ошибка! Ходите, гуляйте, дышите свежим воздухом, плавайте в бассейне, занимайтесь специальной гимнастикой, только не сидите безвылазно дома или на работе!

    Головная боль при беременности - какие таблетки НЕ принимать?

    Каждый из нас сталкивался с необходимостью приёма обезболивающих таблеток, но, к сожалению, большинство из них находится под строжайшим запретом для будущих мам. Разрешённых таблеток от головной боли при беременности не так много, потому в первую очередь следует знать, каких препаратов стоит опасаться.

    • В первую очередь, позабыть придётся о таком популярном средстве как Цитрамон, ведь он содержит в себе опасный для плода аспирин - попадая внутрь материнского организма, он всасывается и кровотоком будущего крохи, провоцируя развитие патологий в его системе кровоснабжения.
    • Возможно, вы слышали о таких лекарствах как Триптан или Эгротамин, например. Эти препараты способны сокращать стенки матки, а это, в свою очередь, провоцирует преждевременные роды.
    • Фиоринал содержит в себе снотворные компоненты.

    Список запрещённых лекарств от головной боли при беременности можно перечислять до бесконечности, в то время как разрешённых к применению препаратов в столь ответственный период можно пересчитать по пальцам!

    Что же можно пить от головной боли при беременности? Если речь идёт о повторяющейся несносной головной боли, врачи могут пойти на крайние меры и прописать таблетки своим подопечным, и в этих случаях речь идёт о препаратах на основе парацетамола.

    Парацетамол от головной боли при беременности

    • В первую очередь речь идёт о таких препаратах, как Эффералган и Панадол. Они абсолютно безвредны, не вызывают привыкания, действуют мгновенно и эффективно. Главное — уточнить у врача рекомендуемую дозировку или внимательно прочитать инструкцию к препарату.

    Что ещё можно от головной боли при беременности?

    • Отлично снимает спазмы и расширяет сосуды небезызвестная Но-Шпа. Плюс ко всему она способна понижать артериальное давление.
    • И последнее в нашем списке лекарство от головной боли для беременных - Ибупрофен. Им лучше не злоупотреблять и принимать лишь до 30-ой недели.

    Зная, что принять от головной боли при беременности, будущая мама может не волноваться об очередных приступах головных болей. Главное — проконсультироваться с врачом и закупить одобренные им препараты себе в аптечку и положить в сумку, если приступы мигрени зачастили и так просто не проходят.

    Головная боль при беременности: 1 триместр

    С момента зачатия в организме будущей мамы происходит серьёзная гормональная перестройка, направленная на поддержание и развитие новой жизни у неё в животе. Этот процесс не может проходить совсем бесследно и зачастую выражается в форме довольно серьёзных головных болей при беременности на ранних сроках.

    Однако, если ранее при зубной или головной боли можно было спокойно воспользоваться любым обезболивающим из вашей аптечки, то сейчас даже безобидное на первый взгляд лекарство может повлиять на здоровье и развитие будущего малыша самым серьёзным и непредсказуемым образом. Хоть чаще всего голова и болит в третьем и первом триместрах, на ранних сроках придётся воздержаться от приёма любых болеутоляющих, даже если их применение разрешено с осторожностью в период беременности.

    Дело в том, что именно в первые три месяца происходит формирование маленького организма, будущего человечка со всеми его внутренними органами и важными системами, женские гормоны бушуют, состояние в принципе непривычно для женского организма, особенно если беременность первая. Потому, чем меньше вмешательств в этот период вы сделаете, тем лучше будет для крохи.

    А бороться с головной болью в первый триместр беременности следует с помощью подручных средств и в домашних условиях.

    Головная боль при беременности: второй триместр

    Во втором триместре головная боль настигает крайне редко, по крайней мере, если она не является одним из симптомов какого-либо заболевания. В этом случае следует немедленно показаться врачу с целью устранению первопричины, тогда и головная боль пройдёт сама по себе.

    К четвёртому месяцу беременности женский организм уже осваивается и привыкает к своему положению, животик постепенно увеличивается, малыш начинает пинаться, к большинству будущих мама именно в этот период и приходит истинное осознание своего материнства. Душа поёт, жизнь кажется прекрасной ещё и потому, что все неприятные спутники беременности остаются позади.

    Но если всё же настигла головная боль, терпеть её не стоит. Для начала лучше максимально попытаться снять болевой синдром самостоятельно, без прибегания к медикаментам, но если это не помогает, а голова буквально разрывается на части, то стоит обойтись без фанатизма. Второй триместр уже стабилен, вокруг крохи сформирован защитный барьер - плацента, потому риск принятия таблеток стремится к нулю. Лучше разово принять наиболее безопасный для плода препарат, чем мучиться и терпеть боль - кроха там всё-всё чувствует, и когда маме плохо и больно в том числе.

    Головная боль при беременности: 3 триместр

    Золотая пора позади, впереди финишная прямая к рождению крохи. Вес начинает увеличиваться пуще прежнего, растёт малыш, растут и мамины объёмы. Всё тяжелее становится передвигаться в пространстве: помимо увеличенной нагрузки на спину и ноги, женщина получает ещё и дополнительный бонус в виде смещения центра тяжести из-за роста живота, такая нагрузка непривычна для неё, потому и усталость накатывает всё быстрее, могут появиться отёки, одышка и повышенное артериальное давление.

    А малыш теперь тоже активно набирает вес, он готовится к своему появлению на свет, забирая у мамы все необходимые витамины, минералы и питательные вещества. Немудрено, что зачастую материнский организм ближе к родам может просто истощиться как морально, так и физически. Ведь с каждый днём долгожданная встреча всё ближе, это не может не нервировать! Так что в последние три месяца беременности головные боли могут периодически настигать, и врач пропишет обезболивающие для их купирования. Хотя не стоит забывать, что бороться с головной болью можно и нужно самостоятельно, без прибегания к таблеткам, главное, без фанатизма.

    Подведём итоги

    Теперь вы знаете, что выпить от головной боли при беременности, в каких крайних случаях стоит это делать и как максимально постараться, чтобы до этого всё же не дошло.

    Постоянная и особенно тяжело протекающая головная боль при беременности требует лечения, потому так важно говорить вовремя своему врачу об ухудшении самочувствия и проявлении тех или иных симптомов.

    Больше гуляйте, думайте о хорошем и поменьше нервничайте - скоро вы будете мамой, и жизнь ваша уже никогда не станет прежней!

    Видео «Средства от головной боли при беременности»

    При вынашивании ребенка. Но теперь они уже не могут бесконтрольно принимать обезболивающие аптечные средства. Большинство из них опасно для развития малыша. Какие таблетки разрешено употреблять будущим мамам? Что им надо знать об альтернативных средствах обезболивания?

    О причинах головной боли

    Она может быть признаком патологических состояний. В плане диагностики имеет значение, где именно локализируется боль (в лобной, затылочной, височной области), ее длительность, условия, при каких она возникает и ослабевает.

    При беременности головная боль может быть первичной (не связанной с какими-либо заболеваниями) и вторичной (являющейся симптомами других недугов). Чаще всего ее причиной является мигрень. Так называется неврологическое заболевание, характеризующееся сильными приступами головной боли, нарушением зрения, изменением тонуса сосудов головы. Кстати, мигрени по статистике больше характерны женщинам, нежели мужчинам. Им характерны боли в одной половине головы с тошнотой. Они пульсирующие и сильные.

    Обычные женщины, страдающие мигренями, отмечают снижение приступов головной боли с наступлением беременности. Меньше всего они беспокоят во второй половине вынашивания малыша.

    Также причиной болей в голове при беременности может быть снижение (гипотония). Это больше характерно первому триместру срока. В третьем чаще давление повышается и тоже может причинить боль.

    А еще встречается головная боль напряжения, то есть связанная с переживаниями, волнениями, стрессами. Она характеризуется средней интенсивностью, охватывает всю голову, сжимает ее. Если женщина длительно пребывает в неудобном положении, мышцы шейно-воротниковой зоны перенапрягаются, то и это может быть причиной проблемы. Тогда боль начинается с затылка.

    Следует знать, что такая проблема бывает спутником менингита, глаукомы, синусита.

    Чем обезболивать состояние

    В первом триместре вынашивания ребенка медики советуют забыть о таблетках от головной боли. Многим женщинам удается справляться с ней в проветренном помещении, в тишине, лежа без подушки. Часто самочувствие улучшается после сна.

    Некоторым помогает самомассаж висков, прикладывание ко лбу холодных листьев капусты или льда. Можно применять компрессы с листьями свежей белокочанной капусты, которые нужно слегка помять, чтобы они дали сок. Компресс необходимо подержать до прекращения головной боли. Порой помощником может стать шарф или платок, который тесно завязывают вокруг головы.

    Мягким болеутоляющим действием обладают настои , мяты, ромашки.

    Если у женщины низкое давление, то повысить его и снять головную боль помогает крепкий и сладкий черный чай.

    Во втором и третьем триместре срока помогут купировать приступы головной боли препараты на основе парацетамола — Панадол и Эффералган. Такие лекарства не вызывают привыкания. Панадол Экстра, помимо парацетамола, содержит и кофеин, поэтому может применяться при .

    Панадол гинекологи разрешают использовать нечасто. Необходимо придерживаться рекомендованной в инструкции дозы. Но-шпа тоже может послужить спасательным средством.

    Она уменьшает спазм сосудов, снижает кровяное давление, расслабляет мышцы.

    Что касается Ибупрофена, то его как обезболивающее средство при беременности можно использовать лишь эпизодически и до тридцатой недели беременности.

    Чем нельзя снимать приступ головной боли

    Цитрамон — самое популярное средство. Он содержит аспирин. Вещество может спровоцировать патологии в системе кровообращения ребенка.

    Эрготамин способен вызвать сокращение матки, а значит, выкидыш. Абортивным свойством также обладают Триптан и Суматриптан.

    Депакот как средство от головной боли может вызывать дефекты нервной трубки у плода.

    Тимолол, Пропранол, а также Атенолол во 2 и 3 триместрах провоцируют неонатальную гипогликемию.

    Фиоринал содержит барбитураты. Они являются снотворными веществами. Итак, при частых головных болях у будущих мам необходимо советоваться с лечащим врачом, сначала устанавливать их причину, а затем уже выбирать средства для обезболивания.

    Будущих мамочек в период вынашивания малыша очень часто беспокоят приступы мигрени. Но далеко не все таблетки от головной боли при беременности теперь можно принимать. Большинство препаратов, представленных в сети аптек опасны для ребенка и его развития. Поэтому перед применением того или иного средства, следует внимательно ознакомиться с аннотацией к нему, проконсультироваться с врачом.

    Приступы мигрени могут развиваться под влиянием не только внутренних, но и внешних факторов. Перед тем как определиться с выбором таблеток, нужно установить причины неприятного дискомфорта. Среди основных можно выделить:

    1. Эмоциональное напряжение, депрессия.
    2. Переутомление, недостаток сна.
    3. Резкая перемена погоды или климата.
    4. Заболевания сосудов.
    5. Пониженное или высокое давление.
    6. Приступы мигрени.
    7. Резкие, громкие удары или «приторный» аромат, яркий и мигающий свет.
    8. Нарушение кровообращения при остеохондрозе шейного отдела или неврозе.
    9. Инфекционное заболевание оболочек мозга, менингит.
    10. ОРВИ, грипп и патологии ЛОР-органов.
    11. Кровоизлияние в мозг.
    12. Злоупотребление сыром, цитрусовыми продуктами, черным шоколадом, жесткая диета.
    13. Недостаток кислорода, продолжительное пребывание в закрытом, душном помещении.

    Полностью безопасных препаратов не существует и, какие таблетки от головы можно принимать при беременности подскажет только врач, после комплексного обследования и определения причины болевого синдрома.

    Врач обязательно посоветует, что лучше сделать

    Предотвратить сильные приступы позволит полноценное, здоровое питание, продолжительный отдых, отсутствие стрессов. Но если боль все-таки появилась, следует начать ее лечение и принять обезболивающее.

    Какие препараты разрешены

    Практически каждое лекарственное средство имеет противопоказания и побочные действия, но гинеколог или терапевт подберет какие таблетки можно использовать на ранних и поздних сроках беременности, с учетом характера боли, ее интенсивности, причины, общего состояния пациентки.

    Одно и то же средство в разных триместрах может представлять меньшую или большую опасность для развития плода.

    Препарат «Парацетамол»

    Медикамент относится к группе лекарственных средств, более безопасных во время вынашивания ребенка. «Парацетамол» – противовоспалительное нестероидное лекарство. Хотя он и относится к самым «легким» болеутоляющим, использовать его без рекомендации врача не стоит, как и пить таблетки продолжительное время.

    Отрицательного действия действующее вещество на развитие малыша не оказывает, но на основании проведенных исследований, специалисты могут утверждать, что лекарство может проникать через плаценту.

    Поэтому можно ли применять препарат или нет, следует узнать у своего лечащего врача. Также следует придерживаться некоторых рекомендаций:

    • можно выпить не более 3-х г, то есть 6 таблеток по 500 мг лекарства/день;
    • не применять средство в профилактических целях;
    • принимать «Парацетамол» больше 3-х дней не следует.

    В первом триместре беременности лечение приступов мигрени препаратами данной группы проводить не желательно, так как на ранних сроках формируются органы и системы плода. Но, если гинеколог примет решение, что польза для женщины выше чем риск для малыша, то разрешит однократный прием лекарства, так как его можно пить беременным, особенно в жидкой форме.

    С любыми лекарствами нужно быть осторожной

    Активное вещество входит и в состав других препаратов, созданных на его базе: «Панадол», снижает давление, «Калпол», «Эффералган». При заболеваниях крови, почек и печени или повышенной чувствительности к парацетамолу, принимать его нельзя.

    Лечение головной боли во время беременности нужно осуществлять правильно, иначе могут наблюдаться неприятные побочные явления:

    1. Крапивница, аллергическая сыпь.
    2. Анемия.
    3. Колики (почечные).
    4. В первые две недели беременности средство может стать причиной гибели плода, выкидыша.

    Медикамент быстро всасывается в ЖКТ. Максимальное содержание действующего вещества в плазме крови достигается через 30-50 минут после применения.

    Лекарство «Но-шпа»

    Самые безопасные таблетки от головы при беременности, которые назначают многие врачи своим пациенткам. Среди причин такого доверия к препарату выделяют:

    • «Но-шпа» содержит дротаверин, который эффективно, быстро снимает спазмы сосудов и гладкой мускулатуры;
    • в сутки можно беременным выпивать по 300-400 мг на протяжении 3-х дней;
    • «Но-шпа» – импортный медикамент, его аналоги: папаверин или дротаверин, стоят они на порядок дешевле.

    Противопоказания – последние 2-3 недели беременности. Расслабление гладкой мускулатуры, может стать причиной преждевременного появления ребенка на свет. В запретном списке также:

    1. Болезни печени, сердца и почек.
    2. Невосприятие лактозы.
    3. Слабость сфинктера (маточного).
    4. Индивидуальная реакция на действующее вещество.

    Побочные действия – понижение давления, сопровождающиеся головокружениями, тошнотой, слабостью, бессонницей, а также тахикардией.

    Лекарственное средство «Нурофен»

    Препарат чаще всего используется при повышенной температуре у малышей, прорезывании зубов. Но многие врачи рекомендуют принимать таблетки «Нурофен» при головной боли при кормлении и беременности.

    Характеристика лекарственного средства:

    • основной компонент – ибупрофен, отлично устраняет болевой синдром, а также воспалительный процесс;
    • лечение «Нурофеном» можно проводить в 1-м и 2-м триместре, но у мальчиков существует риск развития патологий половых органов, на поздних сроках прием препарата следует прекратить (повышает тонус матки);
    • лекарство можно употреблять на протяжении 3-х суток до 1300 мг/день;
    • заменители – «Ибупрофен», «Адвил», «Ибупром».

    Противопоказания – повышенная реакция на активное вещество, патологии печени и почек, язвы желудка, плохая свертываемость сыворотки крови.

    Среди побочных действий присутствуют:

    1. Крапивница.
    2. Желудочные боли.
    3. Чувство тошноты, рвота.
    4. Приступы гипертонии.
    5. Головные боли, спазмы.
    6. Головокружения.
    7. Учащенное сердцебиение.
    8. Почечные колики, а также анемия.

    У всех лекарств есть противопоказания

    Существует большое количество медикаментов, в которых содержится ибупрофен, дротаверин, парацетамол вместе с другими активными веществами. Поэтому многие женщины сомневаются, какие таблетки, лекарства от головной боли при лактации и беременности лучше, если сильно действующие препараты быстро устраняют патологический синдром.

    Будущим мамочкам при приступах мигрени разрешены к использованию болеутоляющие лекарства без добавок, для предотвращения негативного действия на организм и развитие плода (кофеин).

    Любую таблетку следует пить после приема пищи, придерживаясь рекомендаций лечащего врача, а также учитывая вероятность возникновения отрицательных последствий.

    Запрещенные медикаментозные препараты

    Каждый человека хоть раз в жизни принимал обезболивающие лекарственные средства, но многие таблетки от головы, приступов мигрени беременным женщинам запрещены. Безопасных препаратов очень мало, поэтому следует знать, каких из них следует остерегаться.

    Список запрещенных медикаментов для беременных:

    • для начала придется отказаться от «Цитрамона», так как в его состав входит аспирин – опасное вещество для малыша, проникая в организм матери, он всасывается в кровоток, тем самым провоцируя мутации;
    • лекарство «Эрготамин» или «Триптан». Медикаменты, способствуют интенсивному сокращению матки, что может спровоцировать выкидыш, преждевременное отхождение вод;
    • препарат «Фиоринал». В его состав входит снотворное, угнетающее дыхание.

    Запрещенные препараты от мигрени, головных болей, спазмов во время вынашивания малыша можно перечислять до бесконечности. А вот допустимые к использованию лекарственные средства представлены в ограниченном количестве. Назначать лечение самостоятельно нельзя, так как некоторые медикаменты могут быть безопасными в первом триместре и нести в себе настоящую угрозу на последних сроках.

    Головная боль при беременности постоянного характера требует немедленной, грамотной терапии. При первых признаках ухудшения состояния здоровья и подозрительной симптоматике следует немедленно обратиться к врачу. Прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, питание помогут справиться с напряжением и волнением, тем самым снизив вероятность возникновения болевого синдрома.

    Поделиться: