Способы борьбы с морщинами. Мимические морщины, причины, профилактика и их устранение

Избавиться от морщин – жгучее желание многих мужчин и женщин по всей планете. Эти неприятные проявления на коже создают множество неудобств, и способствую появлению комплексов. Но есть ряд эффективных методов, которые помогут уменьшить глубокие морщины и избавиться от мелких.

Активная мимика ускоряет появление мимических морщин, которые начинают проявляться уже 20-ти годам. Это не значит, что нужно забыть об улыбке и ходить словно с маской на лице. Но если контролировать себя, не хмурить лишний раз брови и не морщить лоб, но можно значительно уменьшить количество глубоких морщин.

Многие морщины являются следствием неправильного ухода за лицом, и не только у женщин, но и у мужчин (которые часто отказываются от использования средств для лица). В первую очередь необходимо следить за водным балансом кожи, не подвергать её пересушиванию и активно увлажнять. Для этих целей отлично подойдут маски с экстрактами алое и огурца.

Также не стоит забывать о средствах с лифтинг-эффектом. Сейчас производители уходовой косметики предлагают невероятное количество продуктов. Чтобы поддерживать кожу в тонусе и сделать её эластичной, нужно выбирать средства с коллагеном, гиалоуроновой кислотой, маслом ши, оливок, жожоба, виноградных косточек, кокоса. Сильными омолаживающими свойствами обладают роза и аргана, именно поэтому их часто добавляют в возрастные кремы и маски.

Поддерживать водный баланс необходимо не только на коже, но и внутри организма. Поэтому специалисты рекомендуют выпивать стакан воды натощак, а пить воду в течение дня. Нормой для взрослого человека в сутки является 2-3 литра воды в зависимости от комплекции. Вода не только поможет выглядеть лучше, но и будет способствовать правильному обмену веществ, потере лишнего веса и выводу токсинов.

Есть ряд продуктов, которые могут повлиять на разглаживание морщин и предотвратить их появление в дальнейшем. Например, к таковым можно отнести: рыбу, орехи, зелень, фрукты и овощи, льняное и оливковое масла, сухофрукты. Особенное внимание стоит обратить на фенхель, форель, морковь, цитрусовые, сладкий красный перец, хурму, лосось, миндаль, фундук. И, конечно, питание должно быть сбалансированное и полное.

Посещение косметолога – мероприятие затратное, но весьма эффективное. Необходимо найти действительно хорошего специалиста с медицинским образованием (а не просто человека, который закончил экспресс-курсы и получил корочку, внушающую мало доверия). Профессионал оценит состояние кожи и назначит определённые процедуры – лазерную коррекцию, профилактику ультразвуком, курс масок, коррекцию овала, введение ботокса и других активных веществ. Для поддержания нормального состояния кожи рекомендуется посещать косметолога хотя бы раз в месяц, в крайнем случае, раз в 3-6 месяцев.

Если соблюдать все вышеперечисленные пункты, то кожа действительно будет выглядеть намного лучше, а многие морщины словно сотрутся с лица. Но некоторым женщинам и этого мало, .

Молодая, здоровая и подтянутая кожа — предмет гордости любой женщины. Но рано или поздно на ней появляются первые морщинки, которые со временем углубляются, становясь более заметными.

Для борьбы с не эстетичными бороздками на коже существует множество самых разных способов, начиная от косметических кремов от морщин, заканчивая пластическими операциями.

О том, почему появляются морщины, как избавиться в домашних условиях от этой проблемы, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам и хирургическому вмешательству, вы узнаете из статьи.

Когда и почему появляются морщины

Морщины на коже появляются по разным причинам. Они могут быть признаком возрастных изменений, стрессов, плохого здоровья, активной мимики человека или неправильного ухода за кожей.

• Мимика. Мимические морщины появляются первыми. Их можно увидеть на лице у совсем юных девушек. Как правило, это единичные глубокие складки кожи на лбу или переносице и множественные мелкие — вокруг рта. Они формируются за счет привычки часто выражать лицом определенные эмоции (поджимать губы, хмурить брови или морщить лоб). В итоге лицевые мышцы постоянно напряжены в одном направлении и со временем перестают расслабляться должным образом, что приводит к формированию складок на кожном покрове. Гусиные лапки вокруг глаз образуются из-за привычки человека щуриться.
• Состояние организма. В кожных покровах человека происходят различные процессы, которые напрямую зависят от общего состояния организма. Кожа теряет часть своих функций и покрывается морщинами на фоне неполноценного питания, недостаточного употребления воды, нарушений в нервной и эндокринных системах. Частые стрессы приводят к постоянному напряжению лицевых мышц, в результате чего появляются складки на коже. Недостаточный уровень женских половых гормонов ведет к стремительному росту морщинок. Если человек употребляет менее полутора литров жидкости в сутки, то кожа становится сухой и морщинистой. Некрасивые складки на лице нередко возникают в результате резкого похудения. Курение и частое употребление алкоголя так же становятся причиной преждевременного увядания эпидермиса.
• Косметический уход. Раннее появление морщинок на сухой коже — известный факт. Поэтому обладательницам такого типа эпидермиса просто необходимо дополнительное увлажнение кожи косметическими средствами. Ежедневное применение увлажняющих кремов нужно начинать уже с двадцатилетнего возраста. Однако, не верно думать о том, что для жирной кожи увлажняющая косметика не нужна. Для того чтобы избавиться от жирного блеска, женщины часто моют лицо с мылом, что высушивает и обезвоживает поверхностный слой кожи. В итоге кожа покрывается множественными мелкими морщинками, а работа сальных желез лишь усиливается, таким образом, организм пытается сократить испарение влаги с поверхности кожи.
• Возраст. Морщины, связанные с возрастными изменениями, появляются после сорока пяти лет. К этому времени происходит опущение (птоз) глубоких тканей кожи. У человека обвисают щеки, опускаются углы губ, становятся выраженными носогубные складки. В этом случае состояние внешнего слоя эпидермиса никак не влияет на образование морщин.

Особенности борьбы с возрастными морщинами

Если дерма подверглась возрастным изменениям, то прежде чем задаваться вопросом о том, как избавиться от морщин в домашних условиях, необходимо определиться с типом старения кожи.

Каждый из них имеет свои особенности, поэтому требует индивидуального подхода, в частности:

• Морщины могут формироваться в результате снижения тургора кожи. Утром лицо выглядит свежим и подтянутым, а вечером наблюдается опущение лицевых тканей, поэтому такой тип называют усталым лицом. Для избавления от морщин, возникших по этому типу, требуется стимулировать выработку коллагена.
• Если на лице появляются множественные мелкие морщинки, то такой тип старения называется печеным яблоком. Чтобы поддерживать здоровый вид кожи в этом случае, необходимо использовать косметические средства, восстанавливающие липидный барьер и увлажняющие кожу.
• У полных женщин морщины могут образовываться по типу бульдожьих щечек. В результате отечности тканей, лицо как бы уплывает вниз. Для борьбы с этим типом старения следует контролировать вес и применять средства, укрепляющие стенки мелких сосудов и избавляющих от отеков.
• Существуют так же мускульный и смешанный типы старения. В первом случае необходимо следить за увлажненностью тканей, а во втором методы борьбы с морщинами определяются индивидуально.
• Последний тип, называемый изнуренным лицом, встречается у людей в старческом возрасте, поэтому обычно не корректируется.

Эффективность домашних процедур

Когда женщина замечает начинающиеся морщины, как избавиться в домашних условиях от неприятного явления — первый вопрос, возникающий в голове. Пока кожа радует своей свежестью и упругостью, мало кто следит за современными способами омоложения, да и применять радикальные методы борьбы с незначительным косметическим дефектом не рационально. Но насколько эффективны домашние процедуры, направленные на устранение морщин?

Если обнаружились мелкие морщинки, то избавиться от них в домашних условиях довольно легко. Для этого необходимо воспользоваться правильно подобранными косметическими средствами — увлажняющими кремами, масками или гелями. Альтернативой современной косметике служат народные средства, наносимые на кожу с целью ее питания и увлажнения. Разглаживанию мелких морщин способствует также массаж и специальная гимнастика, укрепляющая лицевые мышцы.

Для избавления от выраженных морщин следует использовать антивозрастную косметику, содержащую высокоактивные компоненты. В этом случае требуется более мощное воздействие на эпидермис, поэтому отличным вариантом борьбы с морщинами станет применение аппаратов для домашней косметологии. Народные средства, гимнастика и массаж могут выступать в качестве дополнения к основному решению проблемы.

Меры профилактики

Народная мудрость гласит — беречь здоровье нужно смолоду. Это актуально и для здорового вида внешних покровов человека. Если соблюдать меры профилактики и правильно ухаживать за кожей, то можно значительно отсрочить время появления морщин. Выполнение несложных правил поможет так же избежать стремительного роста числа морщинок, и притормозить развитие и углубление уже существующих бороздок на коже.

• Здоровое питание обеспечит насыщение организма жирными кислотами, витаминами и другими полезными веществами, улучающими процессы обновления клеток кожи.
• Употребление не менее полутора литров чистой воды ежедневно увлажнит кожу изнутри.
• Солнцезащитный крем, применяемый в солнечные летние дни, блокирует негативное действие ультрафиолета на кожу.
• Использование увлажняющей косметики предотвратит раннее появление морщин.
• Ежедневное умывание перед сном избавит кожу от накопленных за день грязи, микробов и токсинов, которые негативно воздействуют на эпидермис.
• Периодическая чистка лица скрабами качественно удалит ороговевшие частички верхнего слоя дермы и ускорит процессы регенерации клеток.
• Отказ от мимических привычек предохранит от образования морщин мимического характера.
• Регулярное посещение опытного дерматолога позволит вовремя обнаружить начинающиеся проблемы дермы и своевременно устранить их.

Как избавиться от морщин на лице с помощью гимнастики, косметических средств и домашних аппаратов

Существуют несколько способов самостоятельно избавиться от некрасивых складок на коже лица.

Можно попробовать тот или иной метод борьбы с морщинками, а затем оценить его эффективность. Однако выбор, произведенный опытным путем, — занятие кропотливое.

Поэтому лучше посетить опытного косметолога, который оценит состояние кожи и сразу подскажет, как избавиться от морщин на лице более эффективно.

Массаж и лицевая гимнастика от морщин

Мышцы лица играют важную роль в образовании морщин. Воздействовать на тонус лицевых мышц можно при помощи гимнастики или массажа . Оба метода помогают справляться с морщинами, но каждый из них имеет свои особенности.

Коллагеновые волокна и эластин создают каркас кожи, который опирается на лицевые мышцы. В результате ослабления последних, эта структура ломается, что приводит к образованию морщин. При этом клетки становятся неспособными удерживать влагу, и проблема усугубляется птозом кожи. Вот почему гимнастика — важный этап избавления от морщин на лице. Массаж, в свою очередь, улучшает микроциркуляцию крови и усиливает обменные процессы в кожном покрове.

При помощи этой процедуры можно эффективно справиться с отечностью лица, птозом тканей и мелкими морщинками вокруг глаз. Если морщины являются мимическими, то гимнастика может лишь усугубить проблему, так как она увеличивает тонус мышечных тканей, который в этом случае и так является излишним.

Массаж, напротив, устраняет скованность лицевых мышц, расслабляя их. Поэтому прежде чем определиться, как избавиться от морщин на лице — с помощью гимнастики или массажа — следует выяснить характер их образования.

Как убрать при помощи косметических средств

Для того чтобы сохранить молодость и здоровье кожи как можно дольше, современная косметология предлагает разнообразные косметические средства, обладающие питательными, увлажняющими, регенерирующими и разглаживающими свойствами.

Разные производители предлагают целые серии антивозрастной косметики, которые включают в себя средства для умывания, крема, сыворотки, маски. Наиболее важную роль в таких средствах отводят гиалуроновой кислоте и кератину, максимально увлажняющим кожу.

Другие активные компоненты представлены следующими веществами:

• витаминами С, Е, А, улучающими обменные процессы в клетках;
• коллагеном, обеспечивающим упругость дермы;
• пептидами, стимулирующими продуцирование коллагена и эластина;
• керамидами, защищающими кожу от воздействия внешних агрессивных факторов;
• антиоксидантами, выводящими из кожи вредные вещества;
• растительными компонентами, улучшающими текстуру и цвет поверхностного слоя кожи;
• растительными маслами, обеспечивающими сохранение влаги в дерме.

Аппаратная косметология

Еще до недавнего времени избавиться от морщин на лице с помощью лазерного луча, радиоволн или ультразвука было возможным лишь при посещении опытных косметологов. Сегодня, применение аппаратной косметологии в домашних условиях — реальность. Миниатюрные приборы позволяют за короткое время достичь потрясающих результатов, неотличимых от профессионального омолаживания в салонах. На рынке представлен широкий ассортимент самых разнообразных аппаратов, предназначенных для устранения косметических дефектов кожи.

Устройства можно условно разделить на группы по принципу воздействия на дерму:

• микротоковая стимуляция;
• лазерная терапия;
• вакуумное очищение;
• радиоволновая терапия;
• ионо-, азоно- и светотерапия;
• электропорация.

Домашние аппараты могут сочетать в себе несколько функций, воздействуя на проблему комплексно. Они обеспечивают разрушение стареющих клеток, активизируют процессы регенерации, очищают, питают, усиливают трофику тканей. В результате применения аппаратной косметологии достигается лифтинговый эффект, повышается тонус лицевых мышц, исчезают пигментные пятна, выравнивается тон лица, исчезает морщинистая сетка, разглаживаются глубокие морщины.

Избавление от морщин народными способами

Крема и гели для омоложения кожи стоят достаточно дорого, а при прекращении их использования дают обратный эффект — кожа увядает еще быстрее.

В отличие от них, народные средства, применяемые с целью избавления от морщин, доступны каждому и действуют на эпидермис более мягко, но не менее эффективно.

Так же, как и косметические средства, натуральные продукты оздоровят дерму и сгладят мелкие морщины, но полностью убрать глубокие борозды на коже они не в состоянии. Самое большее чего можно достичь в этом случае — уменьшение выраженности (глубины) дефекта.

Как избавиться от мелких морщин при помощи масок

Маски для лица — основной способ борьбы народными средствами с мелкими морщинками на лице. Избавление от морщин при помощи натуральных продуктов — дело не сложное. В каждом доме найдутся компоненты масок, которые эффективны в отношении разглаживания кожи. Среди популярных продуктов — алоэ, куриные яйца, овсяные хлопья, мед, оливковое масло, морковный сок, желатин, лимон, кефир, сметана.

Маски от морщин часто содержат в своей основе жирные компоненты — растительные масла, глицерин или сметану. Для витаминизации добавляют фрукты, ягоды или цитрусовые. Яичный белок или желток наиболее популярные продукты для избавления от морщин. Они часто служат основой тонизирующих, увлажняющих, питательных и омолаживающих масок.

Маски приготавливают перед процедурой. Компоненты измельчаются, подогреваются и тщательно перемешиваются. Наносить маску на лицо можно подушечками пальцев, специальными щеточками или при помощи салфетки (жидкие маски). Для того чтобы избавиться от мелких морщин, достаточно делать питательные или увлажняющие маски один раз в неделю. Если требуется устранить серьезные дефекты, то количество процедур увеличивается вдвое.

Народные рецепты средств от морщин:

• Маска с алоэ. Одним из самых действенных продуктов, запускающих процессы обновления клеток, является алоэ. Для приготовления маски потребуется несколько листиков растения. Следует измельчить их до кашеобразного состояния и нанести на кожу лица. В другом варианте приготовления маски из листьев следует выдавить сок и смешать его с жидким витамином Е (1 капсула), затем нанести на лицо. Время действия маски — пятнадцать минут. После процедуры нужно ополоснуть лицо теплой водой.
• Массаж оливковым маслом. Если вы ищите ответ на вопрос о том, как избавиться от мелких морщин самым простым способом, то этот рецепт точно придется по вкусу. Никаких предварительных приготовлений не требуется, просто нанесите слегка подогретое масло на кожу лица, и помассируйте его по массажным линиям: от подбородка, продвигаясь к ушам, от крыльев носа — к височной области, от переносицы — к волосистой части головы, от бровей — к вискам.
• Маска из яичного белка. Еще одна простая в исполнении процедура. Маска с яичным белком эффективно справляется с морщинами, благодаря наличию в яйце жирных кислот, витамина Е и массы других полезных веществ. Яичный белок следует взбить и нанести на двадцать минут на чистую кожу лица. Маска смывается теплой водой.
• Имбирь с медом. Избавление от морщин должно быть комплексным. Поэтому народная медицина предлагает решать проблему не только снаружи, но и изнутри. Корень имбиря известен своим мощным антиоксидантным свойством, благодаря которому кожа очищается от токсинов, а ее поверхность выравнивается. Для получения полезной смеси небольшой кусочек имбиря следует измельчить на терке и смешать с медом. Эту смесь необходимо употреблять по одной чайной ложечке каждое утро.

На форумах в сети интернет можно встретить многочисленные отзывы о способах избавления от морщин в домашних условиях. Полезно почитать разные мнения женщин и мужчин об аппаратном омоложении, косметических процедурах , эффективности массажа и гимнастики. Нередко участники выкладывают интересные и действенные рецепты борьбы с морщинами народными методами.

Каждая девушка мечтает как можно дольше не видеть в зеркале морщинок, этих отпечатков прожитых лет, которые недвусмысленно намекают на то, что юность осталась позади. И тем барышням, которые как следует заботятся о своей внешности, это вполне удается! Нужно всего лишь уделять коже немного внимания. Поверьте, она отблагодарит вас сполна. А о том, что необходимо предпринять, дабы уменьшить морщины на лице, и пойдет речь далее.

Виды морщин

Однако прежде, чем приступать к борьбе с врагом, его надо хорошенько изучить, ведь морщинки бывают разные. Наверное, каждая женщина замечала, что у кого-то они появляются довольно рано, а кто-то умудряется сохранять свежее и цветущее личико очень долго. Почему так происходит? Здесь все зависит от многих факторов.

Конечно, немалую роль играет генетическая предрасположенность. Так, девушки, которым досталась сухая кожа, рискуют заполучить морщины на лице раньше подруг с жирной кожей. Но определяющее влияние на их появление оказывает образ жизни.

Злоупотребление сигаретами и спиртными напитками, бесконечные недосыпы, изобилие вредных продуктов, стрессы, неумеренный загар и неправильный уход за кожей дают стопроцентный результат: много морщин в достаточно раннем возрасте. И напротив, сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, витамины и тщательно подобранные уходовые средства способны творить чудеса, оздоравливая кожу прямо на глазах.

У косметологов же принято разделять морщины на следующие виды: поверхностные, средне-глубокие и глубокие (по глубине) и динамические, статические и комбинированные (по причинам появления). Рассмотрим все их более детально.

Поверхностные морщинки по-другому называют эпидермальными, то есть такими, которые затрагивают лишь верхний слой кожи. Обычно они мелкие, нередко принимают вид сеточки, а говорят такие морщины о том, что тканям не хватает влаги.

Морщины бывают разных видов

Морщины средней глубины еще именуют дермальными. Они возникают в результате углубления поверхностных морщин и находятся в среднем слое кожи. Их появление обусловлено снижением количества коллагена и эластина в клетках.

В свою очередь, глубокие морщины захватывают уже все слои кожи и свидетельствуют о слабых лицевых мышцах и гравитационном птозе тканей. Борьба с ними самая тяжелая и требует серьезных методов.

Динамические морщинки в быту называются мимические. Они возникают из-за привычки гримасничать, щуриться, хмуриться, то есть являются следствием активной мимики. Появляются такие морщины рано, начиная с 20-ти лет.

Статические морщины, они же возрастные, они же гравитационные, дают о себе знать ближе к 40 годам или чуть позже. Причины их появления банальны – старение кожи, а именно значительное уменьшение количества коллагеновых и эластиновых волокон и гиалуроновой кислоты.

А комбинированные морщины – это те, которые содержат признаки и мимических, и возрастных.

Как же хоть на время избавиться от этих проявлений увядания кожи? Нужно использовать против морщин все доступные виды оружия – подходящие фабричные и народные средства, косметологические процедуры, домашний массаж и специальную гимнастику. Обратим внимание на самые популярные варианты, позволяющие удалить столь нежеланные морщины.

Есть много способов борьбы с увяданием кожи

Бабушкины средства

Наиболее простые и эффективные домашние процедуры – это натуральные маски, которые дарят коже витамины и другие ценные вещества, питают и увлажняют ее, омолаживая и делая более нежной и красивой. Но применять их надо регулярно, два-три раза в неделю, периодически меняя состав. Только в этом случае результат будет максимальным. Прекрасный компонент для антивозрастных масок – лечебные травы. Вот несколько самых удачных рецептов на их основе.

Маска №1

В равных частях смешать овсяные хлопья без добавок, сухую календулу и тысячелистник. Пробить смесь на блендере или пропустить через мясорубку. Хранить в сухой закрытой баночке. По мере необходимости брать пару ложек, разводить горячей водой до состояния густой сметаны и через пару минут наносить на кожу, оставляя на четверть часа. Затем смывать.

Маска №2

Высушенные шалфей, зверобой, ромашку и липу взять по одной чайной ложке и перемешать. Затем мелко поломать травы руками или порубить ножом. Залить кипятком до кашеобразной консистенции, ввести ложку сметаны и ложку оливкового масла, тщательно перемешать. Распределить по лицу и полежать 20 минут, умыться.

Маски с травами хорошо омолаживают кожу

Маска №3

Чайную ложку сухоцветов ромашки смешать с таким же количеством свежих лепестков розы, листьев мяты и крапивы. Залить травы 100 мл кипятка, проварить пару минут и процедить отвар через сито. Оставшуюся в сите кашицу вынуть, размешать с чайной ложкой жирного творога и парой ложек теплого молока. Намазать на кожу и отдохнуть 15-20 минут, потом умыться.

Также можно сделать травяной лед для лица от морщин. Для него сгодятся сухие соцветия липы, свежие листья мяты и даже одуванчика. Нужно взять столовую ложку выбранного измельченного растения, залить чашкой горячей воды, накрыть блюдечком и настоять полчаса. Затем процедить настой через марлю или сито, разлить по формочкам для льда и заморозить. Протирать кожу такими травяными кубиками утром и вечером.

Избавиться от морщин поможет и домашний крем

Еще одно хорошее и весьма востребованное средство – домашний антиэйджинговый крем для лица. Для его приготовления понадобится:

• три желтка от перепелиных яиц;
• шесть чайных ложек оливкового масла;
• шесть чайных ложек отвара ромашки;
• столовая ложка с горкой меда;
• три чайные ложки мелкой соли;
• шесть чайных ложек вазелина.

Желтки взбить вилочкой с оливковым маслом и отваром ромашки. Вмешать туда мед и вазелин, всыпать соль и довести массу до однообразной консистенции. Использовать такой омолаживающий крем лучше по вечерам, распределяя его по области лица и шеи и оставляя на полчаса, затем смывая. Хранить домашние натуральные мази можно до трех недель, помещая их в холодильник в чистой сухой емкости с крышкой. При условии постоянного использования разглаживание мелких морщин вам обеспечено!

Фабричные средства

Кроме различных кремов и сывороток, большой популярностью пользуются пластыри от морщин. Самые известные выпускает американская компания Frownies. Производитель заявляет, что эффект от их применения отчасти схож с тем, который дают уколы ботокса: такие пластыри помогают расслабить мышцы лица и разровнять мимические морщинки.

Чтобы добиться видимого результата, пластырь следует использовать каждый день, оставляя его на проблемной зоне на три часа. Чтобы устранение морщин было более быстрым, компания рекомендует держать пластыри на лице всю ночь.

Каждый пластырь представляет собой кусочек небеленой крафт-бумаги с растительной клеящей основой. Его нужно лепить на предварительно очищенный проблемный участок, аккуратно расправляя морщину, которая должна быть полностью скрыта под пластырем. Более подробную инструкцию по их применению можно найти в упаковке.

Среди девушек весьма популярны пластыри от морщин

Нередко в борьбу с морщинами также вступают аптечные мази. Так, гепариновая мазь имеет сильный противоотечный эффект, благодаря которому она способна как убрать морщины на лице, так и избавить от синяков под глазами. Использовать ее надо дважды в день, мягкими похлопывающими движениями распределяя по коже. Цинковая мазь завоевала доверие женщин благодаря тому, что цинк – это естественное средство защиты от ультрафиолета, который, как известно, провоцирует раннее старение. Ее используют перед выходом из дома, тонким слоем нанося сверху на увлажняющий крем. И, наконец, мазь Солкосерил стимулирует выработку коллагена и эластина и обладает хорошими восстанавливающими свойствами. Ею мажутся на ночь.

Еще одно интересное средство, позволяющее разгладить морщины, – это пиявки. Гирудотерапия нынче очень популярна среди звезд американского шоу-бизнеса. Каким же образом пиявки могут повлиять на морщины? Дело в том, что их прикладывают к особым активным точкам за ушами, которые называются точками красоты. Присасываясь к коже, пиявки впрыскивают туда гирудин и другие целебные вещества, в результате попадания которых в организм усиливается кровообращение в лицевой зоне, снижается отечность, оздоравливается цвет кожи, повышается ее упругость, а мелкие морщинки и складочки разглаживаются. Однако гирудотерапия доступна не всем жаждущим. Часто найти специалиста, практикующего такое лечение, довольно сложно. Поэтому индустрия красоты облегчила женщинам судьбу, предлагая различные гирудокремы – препараты с содержанием экстракта пиявки. Они омолаживают, подтягивают и смягчают кожу.

Гирудотерапия способна заметно омолодить кожу

Убрать морщины в домашних условиях поможет и специальный прибор – мезороллер. Он выглядит как валик со стальными, титановыми или золотыми иглами, который прикреплен к удобной ручке. Многочисленные уколы тончайших иголок усиливают выработку коллагена и эластина, ускоряют процессы регенерации, увеличивают впитывание активных веществ, находящихся в составе крема или сыворотки, делают контуры лица более четкими. Нужно всего лишь легонько и аккуратно водить прибором по коже, совершая горизонтальные, вертикальные и диагональные движения, и охватывая всю поверхность лица, за исключением области глаз и губ. Эффект будет заметен очень скоро.

Полезная информация

Не всем девушкам известен один важный секрет: ухаживая за кожей, нужно учитывать биоритмы. А ведь владея этой тайной, можно значительно усилить и ускорить результат от косметологических процедур, лицевой гимнастики и применения кремов и масок.

Качественный уход за кожей продлит вам молодость

Итак, запоминайте:

1. 8.00 - идеальное время для питательных масок, которые дадут максимальный эффект, благодаря тому, что сейчас организм вырабатывает наибольшее количество гормонов, поры раскрываются и повышается впитывание кожей ценных веществ;
2. 11.00 - период стрессоустойчивости, который продлится примерно три часа. В это время кожа наименее восприимчива к болезненным процедурам, так что можно смело направляться к косметологу на чистку лица;
3. 16.00 - лучшее время для фейсбилдинга и массажа, поскольку лицевые мышцы сейчас наиболее послушны;
4. 18.00 - можно делать любые очищающие процедуры: паровые ванночки, маски, пилинг. В это время запускаются процессы детоксикации, так что приложенные усилия точно не пропадут даром;
5. 21.00 - начинаются процессы регенерации и восстановления – самое время нанести на лицо ночной крем.

Не забывайте ухаживать за кожей. Это лучшая профилактика появления морщин!

Мимические морщины являются самой ранней из неприятных проблем кожи. Эти неприглядные складки на коже появляются из-за активной работы мышц нашего лица, которые выражают наше эмоциональное состояние. Смех, улыбка, огорчение, слезы – около 15000 раз в течение дня мышцы нашего лица непроизвольно сокращаются. Образующиеся при этом бороздки или заломы в юном возрасте быстро и бесследно разглаживаются, стоит только расслабиться, но с годами регулярные сокращения мышц лица начинают оставлять видимые следы в виде небольших складочек, которые с возрастом становятся глубже и отчетливее.

Причины появления мимических морщин.
Стоит сразу отметить, что мимические и возрастные морщины – это далеко не одно и то же. Возрастные морщины возникают, чаще всего, после тридцати лет, тогда как мимические могут красоваться на лице даже у достаточно юной особы. Те же, кто имеет неприятные привычки хмурить лоб во время разговора, щуриться и т.п., рискуют заработать их, не достигнув и двадцати лет. Причин такого явления может быть масса: от банального нервного потрясения до наследственной предрасположенности, обусловленной особенностями строения клеток кожи (фибробластов). Собственно они и в ответе за выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, кроме того, они принимают участие в мышечных сокращениях. Огромную роль в появлении таких морщин играет нарушение обменных процессов и недостаточное питание кожи. Чаще всего мимические складки расположены на лбу, переносице между бровями, в уголках глаз (гусиные лапки) и в области носогубных складок.

Воздействие негативных факторов окружающей среды (сильная влажность, низкие температуры, солнце и т.п.) способствует углублению мимических морщин. Те складки и заломы, которые образуются при каждом сокращении мышц лица, с возрастом сохраняются, что обусловлено замедлением процессов регенерации клеток, применением некачественной или неподходящей косметики. Неправильный образ жизни, наличие вредных привычек (курение и алкоголь), отсутствие физической активности и т.п. также способствуют появлению этой неприятной проблемы.

Современные методы борьбы с мимическими морщинами.
Эти морщинки делают кожу лица малопривлекательной, придавая иногда отталкивающие выражение. Все это сказывается на межличностном общении, ведь человек в данном случае недоволен свое внешностью, собой, что вызывает развитие некоторых комплексов. Постоянно контролировать мимику лица невозможно, да это и ненужно. Сегодня в арсенале методов борьбы с мимическими морщинами достаточно эффективными считаются инъекции специальных препаратов, которые существенно уменьшают активность мышечных волокон. Помимо этого они дополнительно увлажняют и питают кожу, заполняя межклеточное пространство и придавая упругость. В борьбе с данным видом морщин эффективно помогают специальные маски и другие косметические средства, профессиональный массаж, специальная гимнастика для лица (фейсбилдинг), контурная пластика, инъекции ботокса, гиалуроновой кислоты, рестилайна, диспорта.

Достаточно действенны косметические средства на основе синтетических пептидов, которые следует наносить на поверхность кожи. В качестве профилактики мимических морщин хороши нити Аптоса, которые формируют устойчивый внутренний каркас. Для устранения выраженных дефектов кожи эффективно используется аппаратная косметология (пилинги, лазерная шлифовка) и пластическая хирургия (подтяжка лица).

Устранить мимические складки можно посредством заполнения их изнутри специальным биогелем или жировой тканью. Противостоять таким морщинам поможет применение кремов с миорелаксантами (например, гексапептид аргирелин). В состав косметики входит в небольшом количестве (2-3% активного вещества) искусственно синтезированная молекула, оказывающая эффективное воздействие. Хотя это воздействие немного слабее ботокса, но оно отличается отсутствием побочных эффектов и противопоказаний, а выраженный эффект будет заметен уже через месяц регулярного использования.

Вообще, в борьбе с мимическими морщинами воздействие должно осуществляться комплексно, только тогда результат будет заметным.

Ботокс против мимических морщин.
Инъекции данного белкового препарата считаются отличным и достаточно эффективным методом борьбы с мимическими складками. Ботокс препятствует передаче нервных импульсов мышечным волокнам, обеспечивая мышцам лица длительное расслабление. Такие инъекции прекрасно разглаживают морщины на шее, лбу и вокруг глаз (так называемые гусиные лапки), а вот носогубные складки и заломы на подбородке разглаживать таким способом не рекомендуется. Данную процедуру можно дополнить введением гиалуроновой кислоты в зону наиболее глубоких морщин. Эффект от проведенной процедуры сохраняется в течение полугода. Лучше всего, если процедуру введения ботокса будет осуществлять косметолог с медицинским образованием.

Сегодня эффект от введения ботокса можно получить и с помощью применения лечебной косметики, которая разглаживает мимические морщинки. Конечно, результат будет не столь быстрым, как в случае с инъекциями, но при не глубоких морщинах этой косметики вполне достаточно для устранения проблемы. Кроме того, такая косметика еще служит прекрасным профилактическим средством против их появления.

Косметика против мимических морщин.
Многие косметические средства включают в свой состав токсин ботулизма, который оказывает воздействие на мышцы лица и нервные окончания. Но есть и другая группа косметических средств, которые воздействуют непосредственно на дерму и находящиеся в ней коллагеновые и эластиновые волокна. Именно эти волокна, постоянно сжимаясь из-за работы мышц, приводят к деформации верхнего слоя кожи, что способствует появлению видимых складок на коже лица. Чтобы предотвратить их образование, а также сократить имеющиеся, необходимо блокировать способность дермы активно сжиматься. Именно поэтому были разработаны специальные кремы и сыворотки, действующие по данному принципу. То есть при сокращении мышц сигналы в дерму не доходят, либо доходят более ослабленными, благодаря чему верхний слой кожи остается в расслабленном состоянии. В результате, морщинки не только не появляются, но и разглаживаются уже имеющиеся. Среди косметических фирм средства с подобным действием производят Vichy, Givenchy, L"Oreal, Guerlain, М120, Lancome, Dior, Helena Rubinstein, Matis и некоторые другие.

Средства для мгновенной коррекции мимических морщин.
Сегодня пользуются популярностью косметические средства, которые позволяют в два счета подкорректировать мимические морщины. К таким средствам относят кремы, гели и сыворотки, включающие в себя пептиды, представляющие собой органические вещества, в составе которых присутствуют остатки аминокислот, обладающие природной биологической активностью. Пептиды обладают способностью с легкостью проникать глубоко в кожу и оказывать существенное влияние на происходящие физиологические процессы. Они стимулируют производство организмом необходимых веществ, помогая вырабатывать их в нужном объеме. Применение такой косметики способствует быстрому восстановлению процессов саморегуляции и восстановления. Средства обычного действия оказывают воздействие не сразу, эффект заметен спустя несколько дней.

При постоянном использовании такая косметика способна накапливаться в организме. После первого применения эффект может продлиться в течение десяти часов, а регулярное использование продлевает его до месяца. Никаких противопоказаний и побочных эффектов такие средства не имеют, по крайней мере, выявлены они не были. Такие средства можно использовать женщинам в любом возрасте.

Народные средства профилактики и устранения мимических морщин.
Средства народной медицины могут стать отличным дополнением к основному косметическому уходу против мимических морщин. Заботиться о своей коже необходимо всегда, начиная как можно раньше, чтобы сохранить ее свежей и молодой длительное время.

Конечно, совсем убрать такие морщины народные средства не смогут, но они способствуют восстановлению клеточной структуры, нормализуют питательные и окислительные процессы, подтягивают кожу, делая ее упругой. При регулярном и своевременном использовании рецептов неродной медицины мимические складки заметно разглаживаются и уменьшаются. Скажу сразу, ожидать чуда от одной проведённой процедуры не стоит. Во всем необходим комплексный подход.

Итак, прекрасным разглаживающим средством является натуральное масло (персиковое, оливковое, кунжутное, абрикосовое, миндальное, льняное масло и т. п.). На проблемные участки кожи следует вбивать подушечками пальцев масло в течение пятнадцати минут, после чего остатки масла промокнуть бумажной салфеткой. С помощью масел можно делать также компрессы и маски.

Соединить по чайной ложке морковного сока , сметаны и мякоти грейпфрута. Нанести получившийся состав на проблемные зоны, а спустя двадцать минут смыть теплой кипяченой водой и протереть кожу ледяным кубиком. Вместо сметаны и мякоти грейпфрута можно использовать также творог и сливки.

Эффективно также использовать и такой рецепт: мякоть одной четверти грейпфрута смешать с чайной ложкой морковного сока, таким же количеством сметаны и измельченного в кофемолке риса. Получившийся состав нанести на проблемные зоны. Через тридцать минут маску следует смыть, а кожу лица протереть соком грейпфрута.

Мякоть одного хорошо спелого банана соединить с протертой вареной фасолью и добавить немного лимонного сока. Полученную массу наносить на проблемные участки на тридцать минут. Процедуру рекомендуется делать дважды в неделю. Уже спустя месяц морщинки заметно разгладятся, плюс ко всему улучшится цвет лица.

В качестве профилактики очень эффективна такая масочка: залить столовую ложку цветков ромашки стаканом кипящей воды и настоять в течение получаса. Несколько ягод клубники размять деревянной ложкой и соединить со столовой ложкой любого растительного масла, чайной ложечкой жидкого меда и отвара ромашки. Ингредиенты тщательно размешать и нанести полученный состав на лицо. Спустя двадцать минут маску снять посредством ватного диска, предварительно смоченного в теплом молоке, после чего умыть лицо прохладной водой.

Смешать пару капель эфирного масла иланг-иланга с наперстком масла виноградной косточки. Наносить полученное средство на ночь вместо вашего обычного ночного крема. Результат заметен сразу, кожа становится гладкой и бархатистой, а морщинки разглаживаются.

Добавлять несколько капель касторового масла в свой ночной крем. Использовать два раза в неделю. Сеточка под глазами исчезает полностью, а морщинки заметно разглаживаются.

Слегка нагреть ложку и обмокнуть ее в оливковое масло. Выпуклой стороной мягко массировать кожу лица, особенно проблемные участки, по линиям наименьшего растяжения кожи, то есть от центра лба к вискам, от крыльев носа к уголкам глаз, от центра подбородка к ушам. Процедуру проводить не менее пятнадцати минут, после чего протереть кожу отваром мяты или шалфея.

Чтобы избавиться от морщин на лбу эффективно использовать парафиновую, парафино-масляную (7 г, спермацета - 3 г, масла-какао - 10 г, персикового масла - 10 г.), спермацетовую (Спермацет - 6 г, парафин - 6 г, ланолин - 30 г, глицерин - 10 мл, витамин A - 3 г, касторовое масло - 70мл, абрикосовое масло - 40мл.) и восковую маски (воск, парафин и ланолин в равном количестве). Ингредиенты, входящие в состав каждой из масок, необходимо растопить на водяной бане. После этого в полученном составе смочить бинт или марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать и наложить на лоб. Держать такую маску следует до ее полного застывания. Затем повязку осторожным движением снять, а лицо умыть теплой водой. Процедуру разрешается делать не более двух раз в неделю.

Парафиновая маска готовится так: 50 г парафина разогреть до 50 градусов на водяной бане, добавить чайную ложку какао-масла и такое же количество пчелиного воска. Все хорошенько размешать деревянной ложкой. Соединить столовую ложку оливкового масла с половиной столовой ложки масла виноградной косточки, слегка подогреть и обильно смазать предварительно очищенную кожу лица. Поверх масляного слоя специальной кисточкой нанести расплавленную парафиновую смесь в несколько слоев. Поверх этих слоев наложить пищевую пленку и махровое полотенце. Маску можно снимать через пятнадцать минут, кожу после этого следует протереть тоником и смазать увлажняющим кремом. Парафинотерапию следует проводить по два раза в неделю. Всего требуется провести десять-двенадцать масок, в зависимости от степени проблемы.

Разгладить складки на лбу поможет и смесь из двух столовых ложек любого натурального растительного масла, яичного желтка и столовой ложки измельченных овсяных хлопьев. Масса накладывается на лоб, а через пятнадцать минут смывается теплой водой.

Эффективным считается и такой способ: выложить на полиэтиленовый пакет состав из двух столовых ложек сливок, столовой ложки пивных дрожжей и вареного картофеля (один небольшой клубень). Затем наложить это все в виде компресса на лоб на двадцать минут.

Очень эффективным народным способом устранения мимических морщин считается применение пчелиного яда. Помимо разглаживания кожи, пчелиный яд способствует усилению кровотока в тканях кожи лица и шеи, что делает кожу бархатистой и увлажненной, улучшая цвет лица. Только при его использовании следует соблюдать осторожность, имеются противопоказания. Применять в строго дозированных количествах в виде лекарственных форм. Мази на основе пчелиного яда можно применять не чаще раза в течение суток, лучше вечером.

Устранение «гусиных лапок» или мимических морщин вокруг глаз.
Столовую ложку измельченной зелени петрушки заварить половиной стакана кипящей воды и оставить на пятнадцать минут для настаивания. Затем столовую ложку тертого сырого картофеля соединить с двумя столовыми ложками настоя петрушки и столовой ложкой оливкового или другого растительного масла. Полученную массу переложить на марлевую ткань и наложить на область глаз на пятнадцать минут. Умываться после процедуры не нужно. Проводить такую процедуру следует ежедневно.

Измельчить на мелкой терке одну небольшую картофелину в сыром виде. Взять две столовые ложки картофельной массы и соединить с таким же количеством пшеничной муки и кипяченого молока. Ингредиенты тщательно перемешать до образования однородной массы, которую нанести на область под глазами и оставить на десять минут. Спустя указанное время маску смыть теплой водой.

Отличным действием обладают компрессы на основе оливкового масла. Смешать две столовые ложки оливкового масла с витамином E (одной ампулой) или с пятью каплями лимонного сока, наложить такой компресс на область под глазами на десять минут, после чего остатки средства удалить, промокнув бумажной салфеткой, и сделать легкий массаж.

Растереть один белок с одной столовой ложкой жидкого меда и добавить столовую ложку измельчённых овсяных хлопьев. Полученную массу нанести на область под глазами и оставить до полного высыхания. После этого маску смыть теплой кипяченой водой.

Смазывание на ночь кожи под глазами свежевыжатым соком алоэ вера не только увлажнит кожу, но и предотвратит появление мимических морщин.

Смешать столовую ложку касторового масла и чайную ложку масляного витамина E. Каждый вечер наносить на область вокруг глаз полученный состав, предварительно подогретый на водяной бане, на пятнадцать-тридцать минут, делая легкий массаж. После этого излишки промокать бумажной салфеткой. Такую масляную смесь хранить в холодильнике.

Избавиться от глубоких морщин под глазами поможет маска из смеси молока, сока алоэ и жидкого меда. Все ингредиенты берутся в равном соотношении.

Залить три столовых ложки березовых листьев стаканом холодной воды и оставить на восемь часов, чтобы смесь настоялась. Затем в настое смочить ватные диски и наложить на веки на пятнадцать минут.

Соединить овсяные хлопья (три столовые ложки) с четырьмя столовыми ложками жирных сливок. Смесь выложить в марлевые мешочки и наложить в виде компресса на область под глазами на двадцать минут.

Смешать две столовые ложки овсяных хлопьев со столовой ложкой крепко заваренного чая и двумя ложками жидкого меда. Полученный состав подогреть до теплого состояния и накладывать на область под глазами на двадцать минут, после чего маску смыть вначале теплой, а затем прохладной кипяченой водой.

Льняное семя прекрасно разглаживает морщины и служит отличным профилактическим средством. Залить две столовые ложки льняного семени 400 мл воды, поставить на огонь и варить до получения кашеобразной массы. Переложить полученную массу в марлевые мешочки и накладывать под глаза на двадцать минут. Смывать вначале теплой, затем прохладной кипяченой водой.

50 мл молока соединить с двумя столовыми ложками без верха пшеничной муки и добавить небольшое количество дрожжей. В этом составе смочить марлевую ткань и наложить на зону под глазами. Спустя полчаса маску снять и умыться теплой, а затем прохладной водой.

В целях профилактики мимических морщин всегда тщательно увлажняйте кожу, не допуская ее пересыхания, не злоупотребляйте загаром на открытом солнце, солярием и декоративной косметикой, ведите активный образ жизни. Пользуйтесь скрабами, но аккуратно и осторожно, а после процедуры обязательно питайте кожу.

Методов коррекции мимических морщин существует на сегодняшний день достаточно много. Только применение любого из них должно осуществляться с назначения опытного косметолога после тщательного обследования состояния вашей кожи. Только в этом случае результат будет максимальным и сохранится на долгие годы.

Чтобы избавиться от морщин, недостаточно ухаживать только за кожей лица. Надо воздействовать на те ткани, которые она покрывает, на весь организм.

Бледность и желтоватый цвет кожи у женщин являются следствием недостаточного кровообращения, что отражается на питании различных органов и тканей. Лучшее средство в таких случаях - занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе.

Применяя питательные, витаминизированные и другие кремы и маски, следует постоянно заботиться и о более глубоких слоях кожи. Надо помнить: крепкие мускулы - эластичная кожа. Ежедневно утром и вечером необходимо приводить в движение мышцы лица специальной гимнастикой, усиливая циркуляцию крови общей гимнастикой и самомассажем.

Необходимо учитывать, что в зависимости от возраста и времени года основные приемы ухода за лицом меняются. Если до 25-35 лет женщина еще может не делать особой разницы в уходе за своей кожей, то с возрастом эти вопросы приобретают существенное значение.

При косметическом уходе за кожей лица, ее питании и укреплении всех ее слоев можно самостоятельно и с успехом применять следующее:

• витаминизированные кремы (наносятся движениями самомассажа),
• специальные средства для питания кожи,
• контрастные умывания,
• обмывание соленой водой,
• укрепляющие (тонизирующие) растворы,
• горячие солевые компрессы с последующими процедурами и масками,
• биостимулирующие средства,
• специальные поперечные щипки на морщинках,
• гимнастику лица.

К витаминизированным жирным кремам для сухой и морщинистой кожи относятся кремы «Восторг», «Питательный», «Витаминный», «Люкс», «Медовый».

Можно также с успехом использовать питательные кремы «Косметический», «Ланолиновый», «Спермацетовый», «Янтарь», добавляя на тюбик крема чайную ложку кукурузного масла, витамина А в масле 20 капель, витамина Е - 15 капель, витамина D - 7 капель. Полезны стимулирующие кремы «Увлажняющий», «Био¬крем», «Грезы», «Вечер», «Свобода».

Хорошее действие оказывает натуральное миндальное молочко : 25 г очищенного сладкого миндаля растереть в ступке или пропустить через мельницу для перца, залить 1/2 стакана теплой кипяченой воды, хорошо размешать или взболтать (в бутылке), прибавить соли (на кончике ножа), процедить через марлю. Держать в холодном месте.

Утром и вечером перед употреблением жидкость взболтать, взять на ладонь 1-2 чайные ложки и перед наложением крема хорошо смазать лицо и шею, похлопывая кончиками пальцев по лицу. При коже с большими и расширенными капиллярами или вялости ткани на эту порцию (100 г) вместо соли можно добавить 0,5-1,0 г танина (на кончике ножа), предварительно разведя его в 1 чайной ложке теплой воды.

Процедура для питания и укрепления сухой кожи. Если на коже нет угрей и каких-либо высыпаний, рекомендуется по утрам после освежения лосьоном череа день накладывать теплые компрессы или обмывать лицо ватным тампоном, смоченным теплым отварощ следующего состава: 1-2 ложки цветков липы заварить 1-2 стаканами молока и поместить полученный отвар на 20-25 минут в горячую воду.

После обмывания на мокрое теплое лицо движениями самомассажа нанести витаминизированный крем. Через 15-20 минут после наложения крема смочить этим же молочным прохладным раствором жирное лицо и шею, осторожно, легкими движениями прикладывая ватный тампон к коже; затем отжатой ваткой (надавливающими движениями) обтереть лицо и шею и слегка похлопать по коже пальцами кистей.

Если кожа чувствительная и тонкая, с расширенными капиллярами или порами, то вместо цвета липы берут сухие лепестки красной розы или шалфей, заваривают кипятком (3 чайные ложки шалфея на 1 стакан воды), добавляют равное количество холодного молока. Полученным раствором обмывают кожу, легко смазывают ее и ополаскивают оставшейся жидкостью температуры 20-25°С. Вместо липы можно взять на стакан воды 1/4 чайной ложки танина в порошке.

На слабые лицевые мышцы хорошо действует солевое укрепляющее обмывание : утром, через 20-25 минут после смазывания кожи кремом, обмыть лицо прохладным солевым раствором (на 1 стакан воды 1 чайная ложка соли). Рекомендуется применять 15-20 раз подряд не в холодное время. Повторить через 2-3 недели.

Средства против появления морщин и увядания кожи, так называемые укрепляющие, или тонизирующие жидкости, прекрасно очищают кожу, освежают ее, повышают тонус, делают ее более эластичной. Приготовляются они из трав и особенно полезны при сухой коже. В состав этих жидкостей входит не спирт, а выдержанное, хорошего качества сухое (кислое) вино.

Приведем несколько примеров средств различного состава, рекомендуемых для кожи лица.

1. Если кожа имеет склонность к отечности или отмечается ее дряблость, морщинки, поры, желтизна, веснушки , следует взять 3 чайные ложки ромашки, 2 чайные ложки сухих лепестков красной розы или шалфея, 1 чайную ложку мяты и 6-8 г салициловой кислоты, все залить 2 стаканами сухого кислого вина. Смесь поставить в темное прохладное место на две недели, изредка помешивая.

Затем процедить и полученный настой употреблять по мере надобности, разбавляя наполовину дистиллированной водой. Вечером наносить пальцами кисти легкими похлопываниями на чистое, еще влажное лицо и шею в количестве 1 чайной ложки, мокрое лицо смазать витаминизированным кремом. Эту смесь хорошо употреблять ежедневно в течение 20-25 дней. Затем заменить другой и через месяц повторить курс снова.

2. На 1 стакан теплой кипяченой воды берется 1 чайная ложка меда; после размешивания и охлаждения прибавляется сок половины лимона. Эта жидкость по своему составу подходит для любого лица как питательный и тонизирующий раствор. Вечером ежедневно протирать лицо перед наложением крема.

3. Освежающее, смягчающее и успокаивающее действие оказывают настои лепестков розы и цвета бузины или зверобоя и ромашки (1 стакан кипятка на 2 чайные ложки каждой травы). Если имеется в виду очистка кожи, то следует прибавить на 1 стакан чая 1 ст. ложку неразведенной настойки на вине.

При сухой коже утреннее обмывание прохладным раствором либо водой производится после смазывания лица жиром. Если вечером перед наложением питательного крема влажность кожи может быть довольно значительной, то утром, перед выходом на улицу, она должна быть крайне умеренной.

Как утром, так и вечером очищенную и освеженную кожу обязательно следует смазать кремом.

4. Если на коже имеются следы загара или желтизна , то для освежения оттенка кожи, ее питания и укрепления рекомендуется: натереть половину огурца на мелкой терке, прибавить 1 чайную ложку настойки на вине, хорошо размешать и полученной смесью 2 раза в день смазать лицо. Через 1-2 минуты на мокрое лицо нанести витаминизированный крем («Витаминный», «Люкс», «Восторг»).

При пористой, негладкой коже можно на 10-15 минут положить на крем марлю, пропитанную оставшейся кашицей. Затем марлю снять, кожу протереть ваткой, смоченной чистым соком огурца, после чего ладонями обеих рук произвести движения самомассажа (надавливающие и обхватывающие лицо).

5. При утомленном лице , после болезни или бессонницы, когда женщина выглядит плохо, исключительно полезны, теплые солевые влажные примочки на лицо и шею, предварительно смазанные витаминизированным кремом (на 1 л кипятка 2 ст. ложки соли). В этом растворе смочить середину махрового полотенца и, держа его за сухие концы, слегка отжать.

Осторожно расправляя полотенце, прикладываем его к подбородку, потом к шее, концы соединяем над головой вначале без натягивания (рис. 9). Испытывая приятное чувство тепла, подвергаем лицо действию пара. После такой процедуры достигается прекрасный эффект от яичной или дрожжевой питательной маски.

Смывать маску после горячей примочки лучше прохладной водой от залитого накануне черного хлеба, затем произвести обхват лица ладонями, смазанными жирным кремом (движения самомассажа). Эта процедура заслуживает вцимания, но повторять ее часто не следует. Начинать лучше с легко действующих средств, приберегая более сильные и энергичные для критических моментов на будущее.

Этот совет особенно важен молодым женщинам, так как нередко они пользуются такими косметическими средствами, которые им по возрасту еще не нужны.

Рис. 9. Обкладывание лица махровым полотенцем,
смоченным в горячей соленой воде

6. Сок столетника, предварительно в течение 14 дней выдерживаемый в темноте при температуре не выше 0°C (лучше на корню), оказывает хорошее действие как биостимулирующее средство. С успехом применяется при любой коже, в том числе и с расширенными капиллярами.

Вечером или утром сухая, хорошо очищенная раствором чая кожа лица и шеи смазывается кусочком столетника (алоэ), с которого предварительно с одной стороны снята твердая кожица. Скользящими движениями провести по морщинкам, по коже всего лица и шеи, хорошо ее пропитывая. Когда весь сок таким образом израсходован, в течение 1-2 минут вбивать его в кожу лица, затем на еще влажную кожу нанести питательный крем.

После этого возникает чувство жжения или легкое пощипывание, однако после 2-3 процедур эти явления проходят. Повторять эту процедуру надо 10-12 раз через день или два Вместо указанного курса можно также перед употреблением питательного крема выжать 8-10 капель сока из кусочка алоэ (разовая порция) и нанести его пальцами кисти на лицо и шею. Через месяц курс следует повторить. Особенно хорошие результаты дает курс с применением сока алоэ на лицо с расширенными капиллярами и при покраснении кожи лица.