Сколько миллилитров молока съедает новорожденный. Сколько должен съедать грудничок за одно кормление

«Сколько должен съедать ребенок для того, чтобы быть здоровым и хорошо развиваться?» - это один из самых актуальных вопросов для мамы с момента появления младенца на свет.

Сколько должен есть ребенок

Для каждой мамы важно, чтобы ее кроха наедался как следует и хорошо прибавлял в весе. Педиатрами и специалистами по детскому питанию разработаны суточные нормы потребления пищи для детей начиная с самого рождения. Нормы эти примерные и носят рекомендательный характер, ведь дети все очень разные и потребности в количестве еды у них могут отличаться. Одни малыши более активные, другие поспокойнее, у разных детей разная скорость обмена веществ и разная конституция. Ребенок, может иметь очень хороший аппетит, но быть при этом худеньким, а может есть мало и оставаться вполне упитанным.

Ни в коем случае не стоит всеми правдами и неправдами пытаться «впихнуть» в малыша весь положенный по возрастной норме объем смеси или каши. Если ребенок страдает недостатком веса () , вялый и у него плохой аппетит, то его нужно обследовать. Если же он съедает меньше возрастной нормы, но при этом весел, бодр и активен, то все с малышом в порядке, просто его организму еды требуется несколько меньше.

Дети же с излишним весом часто попросту перекормлены, особенно усердствуют в стремлении накормить деточку бабушки. Помните, если ребенка постоянно перекармливать, у него формируются неправильные пищевые привычки, он набирает лишний вес и в итоге все это чревато ожирением и сопутствующими ему заболеваниями.

Ниже описаны примерные суточные объемы пищи для детей от рождения до 5 лет. Эти нормы могут служить для родителей ориентиром при организации правильного и здорового питания для своих детей.

Сколько должен есть ребенок: От рождения до месяца

Тревога только что ставшей мамой женщины за своего кроху в его первый месяц жизни особенно сильна: хватает ли ему молока и достаточно ли оно питательно, наедается ли сын или дочка? Ведь если малыш находится на грудном вскармливании , то невозможно понять, сколько он съедает за одно кормление. Определить, наедается ли новорожденный можно по следующим признакам:

Сытый ребенок засыпает у груди после сосания;
малыш, которому хватает молока при кормлении по требованию, выдерживает между приемами пищи промежутки от 1,5 до 4 часов днем и от 2 до 6 часов ночью;
в периоды бодрствования сытый младенец активен и проявляет интерес к окружающему миру.

Если кроха не выдерживает и получасового перерыва между прикладываниями к груди, беспокоен и не может уснуть после кормления, плохо прибавляет в весе, то можно предположить, что ему либо не хватает маминого молока, либо оно недостаточно питательно и кроха не наедается. Если такие подозрения возникают, то педиатр, прежде чем предложить докармливать малыша смесями, назначает контрольное кормление. Кроху взвешивают до кормления и после него, и в зависимости от результатов взвешивания врач определяет, нуждается ли малютка в прикорме.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то оценить, достаточно ли он съедает, значительно проще. В первые 10 дней после рождения младенцу на одно кормление необходимо количество молока, равное его возрасту в днях, умноженному на 10. То есть, если крохе 5 дней от роду, то ему нужно 50 мл молока на одно кормление.

Младенцу от 10 дней и до месяца нужно в сутки съедать примерно 600 мл смеси. Более точно определить, сколько необходимо еды крохе можно, ориентируясь на его вес. Ребенок должен съедать за сутки объем смеси, равный 1/5 его веса. Так, малышу весом 3500 гр нужно в сутки 700 мл молока. Это количество смеси разделяется на 6-7 кормлений.

Сколько должен есть ребенок: От месяца до двух

В среднем ребенок в возрасте от одного до двух месяцев должен съедать за сутки около 800 мл молока или молочной смеси. Подсчитать норму можно и более точно, ориентируясь на рост и вес конкретного малыша. Для этого вес крохи в граммах разделите на его рост в сантиметрах и умножьте результат на 7. Так, ребенку весом в 4500 гр и ростом в 56 см нужно съедать в сутки 562 мл молока. Можно использовать более простую формулу: ребенок в 2 месяца должен съедать объем пищи, составляющий 1/6 от его веса. Рассчитаем объем молока для младенца весом в 4500 гр по этой формуле: ребенку потребуется 750 мл молока в сутки.

Таким образом, при подсчете по разным формулам результат расходится почти на 200 гр. Разницу можно принять за минимальное и максимальное количество: ребенку в 2 месяца весом 4500 гр в сутки требуется от 570 до 750 мл смеси. Это количество разделяется на 5-6 кормлений.

Сколько должен есть ребенок: От двух до трех месяцев

Для крохи в возрасте от двух до трех месяцев суточная норма смеси рассчитывается так же, как и на втором месяце жизни и составляет 1/6 веса ребенка. В среднем же норма для трехмесячного крохи составляет 700-800 мл в сутки. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то в среднем он съедает те же 700-800 мл. Часто мама замечает, что к трем месяцам малыш стал чаще требовать грудь и переживает, что молока не хватает и кроха стал недоедать. Потребности ребенка в молоке к трем месяцам действительно возросли и это нередко приводит к лактационному кризу. Для того чтобы количество молока у мамы увеличилось и грудное вскармливание нормализовалось достаточно лишь почаще прикладывать ребенка к груди – чем чаще он будет сосать, тем больше будет молока. Докармливать смесями можно только после консультации с педиатром или специалистом по грудному вскармливанию.

Сколько должен есть ребенок: С трех до четырех месяцев

К четырем месяцам ребенок в сутки должен съедать примерно 900 мл молочной смеси. Норму можно рассчитывать и ориентируясь на вес малыша: суточный объем смеси должен составлять 1/7 от веса ребенка. Однако такой способ подходит только для деток, вес которых находится в пределах возрастной нормы. Если масса тела малыша превышает возрастную норму, то следует в сутки давать смеси 900-1000 мл, разовая порция не должна превышать 200 мл. Малышей, находящихся на искусственном вскармливании можно допаивать, дети, которых мамы кормят грудью в этом не нуждаются.

Сколько должен есть ребенок: С четырех до пяти месяцев

Объем пищи, который должен получать ребенок от четырех до пяти месяцев составляет 950-1000 мл. Это количество пищи следует разделить на 5-6 кормлений. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то в пять месяцев педиатры рекомендуют начинать вводить овощной прикорм. Это особенно актуально для детей, страдающих частыми запорами. Начинать нужно с однокомпонентного овощного пюре: например, с кабачка или с брокколи. Прикорм вводится с одной чайной ложки в день и постепенно, в течении недели, его количество доводят до 150 гр. Сначала ребенку нужно дать прикорм, а затем докормить смесью. В первый раз в одно из кормлений крохе нужно предложить чайную ложку прикорма, затем дается 180 мл смеси. Постепенно увеличивается количество прикорма, а количество смеси уменьшается. К концу недели одно из кормлений практически полностью будет составлять овощное пюре: 150 гр прикорма и только 50 мл смеси.

Дети на грудном вскармливании могут нуждаться в пять месяцев в прикорме в случае, если у мамы не хватает молока, или если оно оно недостаточно питательно. Решение о введении прикорма принимает наблюдающий малыша педиатр тогда, когда у ребенка наблюдается недобор веса по возрастной норме. В этом случае педиатр порекомендует начинать давать каши. Начинать нужно с одной чайной ложки в одно из кормлений, затем ребенку дают грудь. За неделю объем каши следует довести до 150 мл. и заменить ей одно из кормлений.

Сколько должен есть ребенок: Шесть месяцев

Шесть месяцев – это возраст, когда в рационе ребенка появляется прикорм, если он не был введен раньше. Только грудного молока, а уж тем более смеси, шестимесячному карапузу уже недостаточно. Прикорм вводится постепенно и к седьмому месяцу ребенок должен за сутки съедать примерно 500 мл смеси или грудного молока, 150 гр каши, 150 гр овощного пюре, 30 гр мясного пюре, 60 гр фруктового пюре, 40 гр творога и четвертинка яичного желтка, а также 60 мл фруктового детского сока. Весь этот объем пищи разделяется на 5 приемов.

Сколько должен есть ребенок: Семь месяцев

К семи месяцам в рацион ребенка вводится хлеб и детское печенье. Объем суточного рациона незначительно увеличивается. Малышу полагается 500 мл смеси или грудного молока, 170 гр каши, 160 гр овощного пюре и 50 гр мясного, 70 гр фруктового пюре, 40 гр творога, 70 гр фруктового сока, половину яичного желтка 5 гр хлеба и 5 гр печенья.

Сколько должен есть ребенок: Восемь месяцев

В восемь месяцев рацион малыша остается примерно таким же, что и в семь. Восьмимесячный ребенок должен в сутки съедать примерно 500 мл смеси или грудного молока, 170 гр каши, 180 гр овощного пюре и 50 гр мясного, 40 гр творога, 80 гр фруктового пюре, половинку яичного желтка, 5 гр хлеба и 10 гр печенья.

Сколько должен есть ребенок: Девять-десять месяцев

К девяти месяцам в рацион ребенка вводят рыбу, суточный объем потребляемой пищи становится больше. Малышу нужно 550 мл смеси или грудного молока. Часть от этого объема (200 мл) может составлять кефир. Каши положено 180 гр в сутки, 180 гр овощного пюре, 60 гр мясного или 30 гр рыбного, 50 гр творога, 100 гр фруктового пюре, половинку яичного желтка, 70 гр фруктового сока, 10 гр хлеба и 10 гр печенья.

Сколько должен есть ребенок: Одиннадцать-двенадцать месяцев

Годовалому карапузу положено съедать в день 350 мл смеси или грудного молока, 200 мл кефира, 200 гр каши, 110 гр фруктового пюре, 200 гр овощного пюре, 70 гр мяса или 60 гр рыбы, 50 гр творога, 100 мл фруктового сока, 10 гр хлеба, 15 гр печенья и половинку яичного желтка.

Сколько должен есть ребенок: Полтора-два года

Рацион двухлетнего малыша по сравнению с годовалым существенно не изменяется. В нем обязательно должны быть каши, овощи и фрукты, мясо и рыба, яйца и молоко. Двухлетний малыш уже может пережевывать пищу, поэтому к полутора годам вместо пюре ребенку предлагают есть пищу, размятую вилкой, а в два года дают блюда, порезанные небольшими кусочками. Общий суточный объем пищи в 1,5 года должен составлять 1000-1200 гр, а в два – 1200-1400 гр, из них 600 мл – молоко и 200 мл – кефир. Суточная норма пищи разделяется на 5 приемов по 250-300 гр на каждый прием.

Сколько должен есть ребенок: Три-четыре года

Режим питания трехлетнего ребенка состоит из трех основных приемов пищи (завтрак, обед и ужин) и одного-двух перекусов. Суточная норма составляет примерно 1500 мл, норма калорийности – 1550 ккал в сутки. В рацион трехлетки добавляется свинина, вареная колбаса или сосиски (70 гр в сутки) , макароны, блины или оладьи (100 гр мучных изделий в сутки). Не рекомендуется в этом возрасте детям предлагать копченые и маринованные продукты, шоколад.

Сколько должен есть ребенок: Пять лет

Пятилетнему ребенку в сутки требуется примерно 2000 ккал, это около 2000 мл пищи. Главное требование к рациону – это разнообразие и присутствие в нем жизненно важных для развития детей продуктов. В детском рационе обязательно должны быть разнообразные крупы, мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты, яица. Дети едят в этом возрасте 4 раза в день, самым калорийным должен быть обед.

Как только малыш появился на свет, каждая «новоиспеченная мама» обеспокоена: сколько и как часто должен есть младенец, чтобы полноценно расти, развиваться и быть здоровым.

Сколько нужно новорожденным пищи в первые дни жизни

После родов у женщины вырабатывается особое вещество – молозиво. Оно питательное, намного сытнее зрелого молока, его малышу нужно совсем немного. В последующие дни у мамы вырабатывается обычное молоко.

О том, как увеличивается аппетит ребенка, можно судить по нижеуказанным данным:

Первый день малышу достаточно съесть одну ложку молозива. Желудок у него еще совсем маленький, а молозиво достаточно калорийное.

На второй день ребенок нуждается уже в увеличенной до двух ложек порции молозива.

Кормить новорожденного на третий день нужно дольше, ведь теперь он съедает больший объем.

С каждым днем количество молока для малыша должно увеличиваться, как и время его кормления. Спустя две недели его порция составляет около 500 граммов в сутки, к шести месяцам она составит до 1000 граммов в сутки.

Первый месяц особенный – как для малыша, так и для его мамы. Уже в родильном доме многие женщины сталкиваются с невероятно сложным и болезненным вопросом.

Младенец еще в утробе был наделен рефлексом сосания, но на деле ему очень сложно приспособиться к маминой груди. Тем более, что новорожденные имеют разные строения ротовой полости, а у женщин соски имеют индивидуальные особенности. Эти сложности преодолимы, поэтому молодым женщинам не стоит отчаиваться.

Особенности грудного вскармливания

Первый месяц ребенок особо нуждается в материнском молоке, поэтому число кормлений может достигать 12 раз. Перерыв между кормлениями составляет примерно 2-3 часа, но это средний показатель, так как врачи рекомендуют кормить малыша по требованию. Продолжительность кормления составляет от 15 до 40 минут.

Искусственное вскармливание

При этом виде кормления возникает опасность переедания у ребенка, тогда у него может возникнуть расстройство желудка. Поэтому очень важно вычислить для него необходимый объем питания. В этом случае нужно основываться на рекомендациях врача, которые он даст после осмотра малыша.

Существует простой способ вычисления объема питания. Нужно количество дней от рождения умножить на 10. Допустим, на пятый день жизни понадобиться 50

Каждую маму волнует вопрос о питании своего крохи. Сколько съел мой малыш? Достаточно ли ему этого? Может он голодный? Давайте рассмотрим подробные расчеты и определим нужное количество молока для вашего ребенка. Многие врачи используют полученные данные для своих рекомендаций. Главными факторами, влияющие на объем необходимого молока, являются возраст и вес ребенка.

В первые три дня объем желудка новорожденного равен 7 мл. Он и определяет необходимое количество пищи. На четвертые сутки потребность возрастает почти в шесть раз – до 40 мл. К концу первой декады требуется 80-90 мл. Уже в конце первого месяца кроха должен употреблять около 100 мл. Педиатры выделяют расчеты необходимого питания с первого до десятого дня, и расчеты от десяти дней до одного года.

Первые десять дней рассчитываются следующим образом:

Для разового объема, необходимого новорожденному, нужно взять возраст ребенка в днях и умножить ее на десять. Приведенный расчет считается самым простым и легким.

Суточный объем зависит от веса ребенка. Существует две различные расчетные схемы, на выбор которых влияет масса крохи. 1. Если вес ниже или равен 3,2 кг. Для определения суточной нормы нужно возраст ребенка в днях умножить на 70. Например, для 6-ти дневного малыша нужно 420 мл. Если мы разделим полученный объем на количество рекомендуемых кормлений, то получим разовую норму: 420?8 = 52,5 мл (можно округлить до 55 мл).

2. Если вес тела превышает 3,2 кг. В этом случае дневной возраст умножаем на 80. Рассмотрим пример. В 9 дней малыш весит 4,1 кг. Суточная норма – 720 мл, а разовый объем – 90 мл.

Когда возраст ребенка превышает десяти дней, тогда схема расчет другая. В данном случае необходимый суточный объем уже не будет зависит от дневного возраста. Малыш уже не так интенсивно растет, по этой причине такая необходимость отпадает. Проводить расчеты можно уже раз в месят по следующей схеме:

10 дней – 6 недель: 1/5 веса ребенка;

6 недель – 4 месяца: 1/6 веса ребенка;

4 – 6 месяцев: 1/7 веса ребенка;

6 – 8 месяцев: 1/8 веса тела;

8-12 месяцев: 1/9 массы тела

Важно помнить: объем всей пищи для ребенка до года не должен превышать 1,2 л.

Рассмотрим пару примеров

1. В 1 месяц ребенок весит 3500 гр. Суточный объем будет в пять раз меньше веса ребенка, то есть 600 гр.

2. В 7 месяцев масса малыша 7200 гр. В сутки он должен потреблять 900 гр.

3. В 9 месяце вес равен 1,2 кг. Суточная норма при расчете выходит 1,333 – это превышает норму. Поэтому необходимое количество сокращаем до 1200 мл.

Эти расчеты больше подходят для малышей, которые находятся на искусственном вскармливании. Такие детки питаются восемь раз за сутки. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то количество разовых кормлений может увеличиться до двенадцати раз, что значительно сократить разовый объем..

Часто можно наблюдать избыточный вес в первые месяцы жизни ребенка. Это можно объяснить сосательным рефлексом, сильно выраженным в этот период. Правильно будет, если мама начнет ориентироваться по весу ребенка. Нормой считается недельная прибавка в 150 – 200 грамм. Если грудной ребенок прибавляет менее 100 гр., то ему, скорее всего, не хватает молока, но нельзя исключать и другие причины. Подробнее об этом можно прочитать в статье «Плохая прибавка в весе у грудничка». Недостаток грудного молока компенсируют вводом дополнительного прикорма.

Для определения количество употребляемого ребенком молока используют контрольное взвешивание. Малыша взвешивают до кормления и после. Обязательным условие будет одна и та же одежда и памперс. Разница массы тела до кормления и после и будет количеством молока, которое ребенок высосал.

В жаркую пору года или отопительный сезон всех детей, независимо от вида вскармливания, рекомендуют допаивать кипяченой водой. Так же существуют и другие показания, что бы дополнительно давать крохи воду. Например, когда мама съела жирную пищу.

Обязательно перед принятием какого-либо решения, проконсультируйтесь с педиатром или неонатологом, которые наблюдают вашего малыша.

Главная » Еда » Норма питания грудного ребенка по неделям. Сколько съедает новорожденный

Кормящие мамы всегда переживают сколько должен съедать за одно кормление грудного молока и достаточно ли оно питательное. Причиной для беспокойства может также стать незнание того, как правильно должен есть грудничок соответственно своему возрасту. Очевидно, что если новорожденный ест только материнское молоком, то практически невозможно измерить, сколько он должен съедать за один прием.

Интернет-магазин Пупсшоп (Украина) приглашает молодых мам посмотреть свой ассортимент вещей для малышей до 1 года — https://pypsshop.cn.ua

Однако, кормящие мамы, которые собирают молоко, утверждают, что их новорожденные съедают меньше грудного молока, чем на искусственном вскармливании. Хотя, если женщине известны основы грудного вскармливания, то ей не составит труда определить необходимое количество съеденного молока за одно кормление.

Сколько должен съедать новорожденный

Таблица

Сколько должен есть новорожденный в первый месяц

В первые несколько дней постнатальной жизни новорожденный должен съедать очень мало грудного молока. Однако, в меру того, как он растет, его потребность в молоке тоже растет; от 30 грамм в первый послеродовой день до 300 ежедневно на второй и третей неделе.

Сколько должен есть грудничок от 1 до 6 месяцев

Новорожденный должен съесть грудного молока в конце первого месяца около 700 грамм за сутки, и это количество держится еще на протяжении первых полгода жизни грудничков. Медики предполагают, что количество съедания молока в течение первых не влияет на увеличение веса или .

Когда в доме появляется новорожденный малыш, родители несказанно счастливы. И сразу возникает множество вопросов, связанных со здоровьем и правильным развитием маленького человека. Один из них, наиболее важный, связан с тем, сколько должен есть новорожденный. Ведь чтобы он хорошо рос и познавал мир, он должен хорошо питаться.

Каждая мама начинает переживать, хватает ли молока ее малышу, наедается ли он. Данный вопрос наиболее волнующий для молодых родителей в первые месяцы жизни ребенка. Поэтому предлагаем в нашей статье подробно разобраться, сколько должен есть новорожденный.

В первые дни после рождения ребенок и мама испытывают трудности. Даже присутствие сосательного рефлекса не позволяет пропустить этап притирания двух родных людей в плане кормления. Сложно ответить на поставленные вопросы однозначно, так как все дети разные. Но можно вывести общие принципы того, сколько раз должен есть новорожденный.

Дети на грудном вскармливании

В первый месяц своей жизни груднички могут кушать до 12 раз в сутки. Перерывы между кормлениями составляют 2-3 часа.

Часто мамы задумываются о том, сколько времени должен есть новорожденный. Ответ прост: пока не наестся. Необходимо прикладывать ребенка к груди по первому же требованию и кормить до тех пор, пока он сам не бросит ее.

При этом продолжительность такого процесса может составлять от 15 до 40 минут. Но стоит помнить, что малыш должен активно сосать грудь, а не чмокать ее, засыпая при этом.

Какие бы проблемы ни возникали при грудном вскармливании, стоит всеми силами сохранять его до года. Ведь это всегда теплая, стерильная, а главное, очень полезная пища для малыша. Не нужно делать смеси, кипятить для них воду и стерилизовать бутылочки. К тому же, контакт с мамой очень важен для ребенка в первые месяцы его жизни.

Очень важно, чтобы в течение 20 минут после родов малыша приложили к груди матери. Молозиво, выделяемое в первые дни из груди матери, невероятно полезно. Оно является основой будущего иммунитета ребенка. Также молозиво настолько калорийное, что в первый день жизни грудничок наедается одной его чайной ложкой.

Таким образом, малыш крепнет, растет, и еды требуется все больше. На третьей неделе жизни он в сутки должен съедать около 500 мл. К полугоду объем увеличивается до 1000 мл в сутки.

Но в связи с тем, что все дети разные, эти цифры являются примерными. Кто ест чаще, а кто-то - реже.

Очень важно настроить баланс необходимого ребенку количества молока и того, сколько его вырабатывается грудью. Для этого не нужно сцеживать остатки после кормления, иначе вы обеспечите себе постоянный избыток молока, а это может привести к застоям. В течение первых недель организм подстроится под потребности малыша. И когда аппетиты вместе с ребенком будут расти, молока будет пребывать больше.

Хватает ли молока ребенку

Определить, хватает ли молока вашему ребенку, довольно просто. Понаблюдайте за ним. Если малыш спокоен, хорошо спит, прибавляет в весе и выдерживает между кормлениями пару часов, то все в порядке. При этом он должен писать не менее 15 раз в день.

А в случае чрезмерного беспокойства вашего малыша и плохой прибавки в весе необходимо уточнить потребляемые им объемы молока. Для это нужно приобрести детские электронные весы. Именно они могут достаточно точно провести измерения.

Раздев полностью ребенка, чтобы погрешность была минимальной, взвешиваем его до кормления и после. Или же можно сцедить молоко в бутылочку и посмотреть, сколько он выпьет.

Дети на искусственном вскармливании

Порой по причине полного отсутствия грудного молока или при его недостатке мама вынуждена кормить ребенка искусственными смесями, производители которых стараются как можно больше приблизить их к составу материнского молока. Но все же, ничто не способно заменить этот ценный продукт. Если вас постигла такая участь, то стоит соблюдать некоторые правила для искусственного вскармливания новорожденного.

Главное, не перекармливать малыша. Это может привести к расстройству желудка, излишнему весу и, как следствие, к отставанию в развитии. Лучше уж не докормить немного.

В связи с вышеописанным, следует тщательно подходить к высчитыванию норм смеси для кормления. В данном вопросе вам поможет участковый педиатр. Необходимо прислушиваться к его рекомендациям, но важнее всего присматриваться к аппетиту вашего малыша.

Необходимое количество смеси в первую неделю вычисляется просто. Нужно умножить количество дней жизни ребенка на 10, потому что с каждым днем он съедает на 10 мл. больше. Итак, пятидневному малышу требуется 50 мл. смеси на одно кормление.

А вот со второй недели жизни и вплоть до начала третьего месяца расчет несколько иной. Не учитывая дополнительное питье, ребенку в этом возрасте требуется объем смеси в размере 1/5 массы его тела.

Немаловажен и вопрос о том, сколько раз должен есть новорожденный на искусственном питании. Здесь, в отличие от грудного вскармливания, непременно требуется режим. Днем нужно кормить не чаще чем через 3 часа, а ночью - не чаще чем через 5 часов, ведь процесс переваривания смеси является более долгим, нежели переваривание материнского молока.

Не стоит мучиться, думая о том, голоден ваш малыш или нет. Он непременно даст об этом знать и не станет молчать, если захочет кушать. Удачи вам, и пусть ваши дети растут здоровыми и крепкими!

Все молодые мамы озабочены одним и тем же вопросом: наедается ли мой малыш. Особенно если у женщины это первый ребёнок. Конечно, на подсознательном уровне мы все понимаем, что инстинкт самосохранения не даст крохе голодать, и тем не менее каждая мамочка хочет, чтобы ребёночек хорошо кушал и правильно развивался. Для этого необходимо знать о нормах питания. Они отличаются в зависимости от типа кормления новорождённого - естественного, искусственного или смешанного, возраста карапуза и его веса. Далее рассмотрим все нюансы этого важного вопроса.

Особенности питания малыша на грудном вскармливании

Грудное вскармливание (ГВ) – это естественное продолжение связи матери и ребёнка, которое позволяет малышу легче справляться со стрессом появления на свет. Но в новом мире крохе нужно учиться всему, в том чисел и кушать (для этого нужно развить сосательный рефлекс). Так что не удивительно, что новоиспечённая мама переживает, сыт ли её малыш.

Первое кормление

«Молозиво» или первые порции молока матери - это настоящая сокровищница питательных веществ для ребёнка. Крепкое здоровье и слаженная работа иммунитета крохи во многом зависит от огромного количества витаминов, хорошо усвояемых белков и антиоксидантов, содержащихся в молозиве.

Первые кормления важны для всей последующей жизни маленького человечка

Это интересно. Объём желудка новорожденного около 12 мл.

Переесть молозива нельзя. В первый приём пищи кроха съёдает около 8 мл. Учитывая, что количество кормлений в сутки обычно около 12 раз, то в целом новорожденный съест приблизительно 100 мл жидкости. С каждым днём суточная норма будет увеличиваться на 10 грамм.

Таблица норм питания для ребёнка 2–4 дней жизни

Есть ещё один вариант расчёта количества съеденного. Он требует математического решения уравнения Х х 10 = мл в однократный приём пищи, где Х - это возраст, то есть дни жизни ребёнка. Например, новорожденный на 7-й день после рождения должен съедать за раз около 70 мл грудного молока.

Таблица норм питания для ребёнка со 2 недели жизни до года

Нормы кормления разработаны с учётом введения прикорма с полугодовалого возраста

Обратите внимание, что эти цифры приблизительны, так что расхождение плюс или минус 5–10 грамм не существенно. А вот что действительно важно, так это интервал между кормлениями. На первых порах он должен быть не более 2 часов. Затем интервалы будут увеличиваться, так как карапуз будет интенсивнее сосать, то есть получать больше жидкости. Совершенствование сосательного рефлекса приведёт к тому, что время кормления будет уменьшаться.

Как определить количество молока, которое необходимо съедать (в зависимости от веса ребёнка)?

Итак, цифры - вещь хорошая, но у многих мамочек точно возникнет абсолютно логичный вопрос: а как узнать, сколько ребёнок съел?

Самый простой способ узнать, сколько съел малыш, это взвесить карапуза до и после приёма пищи

Для этого можно взвесить ребёнка до и после кормления. Разница и будет искомой величиной. Для вычисления суточной нормы, нужно сложить все полученные результаты кормлений за 24 часа. Этот способ подходит и для естественников, и для искусственников.

Сколько держать младенца у груди?

В среднем у груди кроха пребывает каждые 2–3 часа. А сколько же должен продолжаться приём пищи? Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что около 30–40 минут, если карапуз не выпустит грудь раньше. К слову, кормление в течение 15–20 минут - это не отклонение от нормы, если ребёнок хорошо набирает вес и не капризничает. А вот пребывание «на груди» более 40 минут говорит о том, что малыш использует сосок в качестве соски, то есть играется. В дальнейшем это может создавать массу неудобств и маме, и малышу, так что лучше не доводить до подобных развлечений.

Видео. Доктор Комаровский: самый лучший режим кормления для новорожденного

Особенности питания ребёнка на искусственном вскармливании

Искусственное вскармливание (ИВ) в отличие от ГВ требует более точных расчётов, ведь смесь переваривается сложнее, чем грудное молоко, поэтому перебор может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом ребёнка. Но и такая задача посильна для молодой мамочки.

Режим питания и время кормления

Эта самая важная составляющая правильного ухода за грудничком-искусственником.

Для правильного развития ребёнка-искусственника нужно соблюдать режим питания

Ребёнок до 2 месяцев должен кушать 8–9 раз с перерывом в 2,5–3 часа, в 2–3 месяца - 7–8 раз, в 4 месяца - 6–7 раз, в 5–6 месяцев - 5–6 раз, а с 7 месяцев до года - от 4 до 6 раз в сутки. При этом одно кормление будет длиться не более 15 минут, ведь из соски пить значительно проще, чем сосать грудь.

Нормы питания при ИВ

Как правило, дозы и нормы производители смесей указывают на упаковках. Но средние, ориентировочные, данные знать всё же не помешает.

Таблица норм питания детей от 10 дней до года

Сколько грамм в суточной и однократной дозе и как их рассчитать?

На банках со смесью обязательно указаны нормы для детей разного возраста

Это интересно. Самая популярная расчётная формула суточной и однократной дозы смеси для детей, находящихся на ИВ, называется методом Гейбенера и Черни.

Например, малыш весит 4 850 гр. Ему 2 месяца, значит, в сутки он должен потреблять 1/6 веса. Соответственно, 4850/6, получаем суточную дозу - 808 мл. Делим это количество на число кормлений, получаем однократную дозу - 135 мл. Ещё пример: новорожденный весит 4 000 гр, кушать 1/5 своего веса, получается, что суточная доза составляет 800 мл, а однократная - 100 мл.

Методы расчёта количества смеси для детей от 10 дней до месяца

В первый месяц малыш только начинает приспосабливаться к новому питанию. Поэтому расчёт количества смеси немного отличается от описанного выше. Есть два способа.

• Использовать формулу Зайцевой. 2% массы тела при рождении умножаем на дни возраста, что даёт суточную дозу. Полученный результат делим на число кормлений, что равняется объёму разовой дозы.
• Использовать формулу Финкельштейна. Если малыш при рождении весил меньше 3 200 гр, то возраст в днях умножаем на 70, полученное значение будет суточной дозой. Если вес при рождении был больше 3 200 гр, то для получения суточной нормы возраст в днях нужно умножить на 80.

В обоих случаях для определения однократной дозы нужно суточную разделить на число кормлений.

На сколько кормлений хватает 400 гр банки смеси?

Опять-таки эти расчёты будут примерными, так как всё зависит от того, сколько весит ваш малыш, и сколько раз в сутки вы его кормите. К тому же, чем старше ребёнок, тем больше он ест. В среднем, до 2 месяцев требуется 1 банка на 5–6 дней, в месяц уходит 5 банок. В 3–4 месяца 1 банки будет хватать на 3–4 дня, значит, в месяц потребуется 7,5 банок.

Сколько смеси нужно малышу на смешанном вскармливании (СВ)?

В этом случае математика будет очень сложной. Рекомендуем воспользоваться одним из двух методов введения докорма.

При смешанном вскармливании основным всё равно считается грудное молоко

• Мама вводит смесь, начиная с минимального количества. Например, 30 мл 1–2 раза в сутки. Раз в неделю мама проводит контрольные взвешивания и, при наборе менее 125 г/неделю, увеличивает объем докорма в сутки на минимальное количество: добавляет ещё 1–2 кормлений по 30 мл. Если кормлений по 30 мл набралось 6–7, то дальше начинается увеличение объёма разового кормления: 6 кормлений 30 мл + 1 кормление 40 мл до всех кормлений по 40 мл и т.д. Увеличение объема докорма следует остановить тогда, когда ребёнок начинает набирать 125г/неделю или больше. Можно провести ещё одно дополнительное контрольное взвешивание (контрольное - не то, которое до еды и после, а контрольное - набрали 125 г или нет), чтобы убедиться, что такого объёма достаточно.
• Мама считает количество мочеиспусканий ребёнка и добавляет примерно 30 мл докорма на каждый недостающий раз. Например, малыш за сутки пописал 8 раз. До нормы ему не хватает 2–4 раз, значит, минимальный объём докорма можно устанавливать в 2 кормления по 30 мл. Через два-три дня подсчёт мочеиспусканий повторяют. Как только количество мочеиспусканий устанавливается чуть выше минимальной нормы (12–14), увеличение докорма останавливают. Внимание: этот способ требует подтверждения контролем прибавки веса! Т.е. после установления нужного количества мочеиспусканий требуется провести одно-два взвешивания с перерывом в 7 дней, чтобы убедиться, что набор веса составляет 125 г/неделю или больше.

3 правила докорма детей на СВ

Соблюдение этих советов позволит докармливать малыша, не сокращая при этом лактацию.

• Смесь дают не из бутылочки, а из ложечки. Это позволит избежать ситуации, когда малыш будет лениться сосать грудь, если есть более лёгкий вариант - пить через соску.
• Докорм необходимо дозировать мелкими порциями, то есть необходимый суточный объём стоит разделить на несколько раз.
• Смесь нужно давать строго по часам. В остальное время потребности в еде удовлетворять грудью.

Как определить, что малыш наелся молоком?

Есть 4 основных признака того, что карапуз сыт:

• он хорошо спит, активен в период бодрствования;
• у малыша стабильный стул, не сопровождающийся вздутием или истериками;
• кроха выдерживает интервалы между приёмами пищи, ночью они в два раза больше;
• еженедельно ребёнок прибавляет в весе на 150–200 гр.

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 7 минут

А А

Последнее обновление статьи: 23.12.2018

Период начального взросления родившегося малыша - это напряженное время испытаний, страха и радости, как для новорожденного, так и для его матери. Часто плачущий ребенок не может не волновать мать. А поскольку это, практически, все, что может «сказать» чадо, то матери часто приходиться задаваться вопросом, что его беспокоит и не хочет ли он есть, не болит ли у него что-нибудь, или малыш просто устал и хочет спать. Следовательно, необходимо знать ответ на вопрос, хватает молока детке или нет. И сыт ли ребенок после кормления грудью или, возможно, он недоедает. Так сколько грамм молока должен съедать ребенок за одно кормление? И какой его объем должен вырабатываться в течение суток?

Поведенческие критерии недостаточного питания

• после кормления дитя плачет и пытается найти грудь;
• редкие и незначительные испражнения;
• малыш надолго присасывается к груди, хотя он уже преодолел возраст в одну неделю.

Если же мама чувствует, как грудь наполняется молоком, а при кормлении все уходит и малыш засыпает, то это свидетельствует о норме и никаких дополнительных шагов предпринимать не нужно, включая сцеживание и проверку потребленного количества грудного молока. Мы, конечно, помним, что оно начинает пребывать к концу первой недели после родов. В случае получения пищи в достаточном количестве малыш освобождается от отходов переработки пищи 1-3 раза в течение суток, а мочится от 6 до 15 раз. Так что шесть замоченных пеленок должны избавить маму от лишних волнений.

Контролировать выпитое количество грамм молока не нужно, если при вскармливании грудью, динамика изменения веса не отличается от нормы и малыш весел, спокоен и заметно растет, значит, он высасывает столько молока, сколько ему надо.

Такой контроль актуален, если для кормления ребенка используется смешанное питание или он полностью находится на искусственном вскармливании. Именно в этом случае и надо держать под контролем количество грамм смеси на один прием и в целом за день, так как малыш не должен передать.

Как определить необходимое количество молока

Первые несколько дней рацион ребеночка - молозиво. Эта жидкость очень питательна и содержит все вещества, которые должен получать малютка для нормального роста и развития. Для удовлетворения пищевой потребности молозива достаточно немного. В эти дни малыш ест мало и часто. И этому есть причины. Число приемов пищи, около десяти раз в сутки, связано с тем, что объем его желудка составляет всего 7-9 мл и малыш еще не умеет правильно сосать. Многие детские врачи считают естественным, когда ребенок практически не отрывается от материнской груди в течение нескольких первых суток.

После окончания молозивного периода, новорожденный начинает использовать материнское молоко. И здесь встает вопрос: «Сколько молока нужно съедать новорожденному за один «присест», и в течение суток?». Ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов. Например, от веса и роста малыша, с которыми он появился на свет. Объем потребления так же зависит от возраста человечка и питательных свойств молока, для которого одним из показателей названных свойств является жирность.

Чем выше весо-габаритные показатели малютки, тем большее количество молока ему требуется. Если вес новорожденного не превышал 3200г, то формула для определения суточной потребности выражается произведением возраста малыша в днях на число 70. Для большего веса, в вышеприведенной формуле 70 следует заменить на 80.

Формула для определения разовой потребности дитя в молоке: V=10 х W, где V - объем молока в мл, а W — возраст малыша в днях.

Если грудного молока хватает для удовлетворения малютки, то:

• 600 мл/грамм в сутки он должен получать до 1 месяца;
• 700 мл - после 2 месяцев;
• 900 мл - в 6 месяцев;
• 1050 мл - к 9 месяцам;
• 1200 мл - к 12 месяцам.

В разных источниках объемы питания и количество кормлений, которые приняты за нормы, несколько отличаются друг от друга. Это зависит от педиатрической школы. Усредненные данные в зависимости от возраста деток для разовой и суточной потребности в молоке, а также для частоты и количества кормлений приведены ниже, в таблице.

Таблица

Кроме того, сытость ребеночка зависит от того получает ли он жирное молочко, высасывая полностью все, или высасывает только то, что находится с краю.

Определение количества грудного молочка, поглощенного деткой

Если родительница хочет выяснить, сколько ее чадо может съедать, то определить это можно методом взвешивания малютки до и после приема пищи. Разница в показаниях специальных детских электронных весов и будет искомым ответом по количеству съеденного.

Условия взвешивания должны быть идентичными. Взвешивание производят на той же пеленке, не меняя одежду и памперс.

В том случае, когда малыш демонстрирует все признаки нормального состояния, то есть не капризничает, крепко спит, должно набирает вес, ведет себя бодро, сосет без излишней жадности, в подобных исследованиях необходимости нет.

Правила кормления грудью

Для нормальной лактации важны два момента:

1. грамотное прикладывание детки к груди,
2. организация правильного кормления.

Нужно знать, что важен не объем одномоментного употребления пищи, как говорится, за раз, а сколько он будет съедать за сутки. Сколько он съест, зависит от сиюминутной потребности в еде, от психо-эмоционального состояния и других причин. Надо позаботиться о том, чтобы малыш мог получить не только первичное, но и более позднее, калорийное молочко.

Необходимо добиваться, чтобы за один прием пищи младенец высасывал одну грудь полностью, поскольку позднее молочко поступает после начала интенсивного сосания минут через 10-15.

Пик интенсивности работы молочных желез приходится на ночь, а это означает, что и ночью нельзя отказывать младенцу в приеме пищи. Если же кормление будет организовано неправильно, то по истечении некоторого времени могут возникнуть проблемы, связанные с питанием.

Спустя три месяца после начала лактационного периода процесс устанавливается в равновесном состоянии, когда количество вырабатываемого грудного молочка приблизительно равно тому, что поглотил ребенок.

Это не означает, что питающей жидкости мало. Важно помнить, что сокращение объемов питания может привести к уменьшению лактации . Нет необходимости в сцеживании с целью определения вырабатываемых объемов лактозы, поскольку, не имея опыта или необходимых знаний можно выцедить мало, а кроха высосет столько, сколько ему нужно. Неверно решив, что малышу не хватает пищи, можно уменьшить уровень лактации, начав искусственное докармливание малыша.

Мнение педиатров: при нормальной лактации, возможны акты кормления по требованию малыша. Не важно, сколько новорожденный поглотил, поскольку он сам регулирует этот процесс.