Расстались но работаем вместе как понять. Служебный роман: что делать, когда он позади? Если он – бывший супруг

Согласитесь, ситуация, когда женщина видит мужчину своей мечты женатым, не так редка, как многим хотелось бы. И некоторые из нас идут на все, чтобы заполучить своего избранника. Конечно, не зря говорят, что на обломках чужого счастья своего не построишь, но ведь запретный плод так сладок…

В любом случае, каждой девушке стоит знать, чем все может закончиться, в ситуации, ради нее.

Все сложно

Мужчины, конечно, уходят из семьи ради другой, но случается это нечасто, а инициатором такого шага обычно является его новая избранница. Впрочем, очень скоро эйфория сменяется разочарованием. Ведь заставить мужа бросить семью куда проще, чем потом стать с ним счастливой.

Конечно, сначала все, словно в сказке – между вами бушуют страсти, романтика, свидания, подарки и все остальное, о чем только может грезить женщина. Но такой период рано или поздно заканчивается, а за ним начинаются испытания вашей пары на прочность.

Что может произойти?

Если вы оказались в такой ситуации и ради вас муж бросил семью, будьте готовы, что все может закончиться так же внезапно, как и началось.

Ему все надоест

Мужчина со временем начинает с досадой вспоминать о своей семье, которую он бросил ради новой пассии. Он скучает по детям, соседям, любимому дивану. И статистка не врет – более чем в 70% случаев такой «блудный сын» пытается вернуться обратно.

И самое страшное, что это происходит тогда, когда разлучница уже привыкла и привязалась к нему. Обычно в таком случае он начинает сыпать обещаниями, дескать, вернется, когда дети подрастут, здоровье супруги поправится и так далее.

А результат один и тот же – женщина, ради которой муж бросил семью, остается совершенно одна, озлобленная и разочарованная во всем. Хуже того, многие верят такому мужику и нередко на протяжении многих лет ждут, когда же он вернется.

У вас пропадет интерес

Именно это и происходит у женщин-стерв, ведь их главная цель – завоевать парня, чтобы он бросил семью ради любовницы. И нельзя не признать, что стервы в этом преуспевают – они играючи укрощают любого, заставляя даже крепкого семьянина ринуться в омут страстей. Видя, что такие женщины вертят поклонниками как хотят, многие девушки даже задаются вопросом,

Но для таких важен сам процесс охоты. А когда дело сделано, женщина понимает, что потешила свое самолюбие и ее «охотничий запал» куда-то исчез. Как бы там ни было, но «любовь до гроба» ее точно не интересует.

Конечно, это далеко все сценарии, которые могут произойти, а только пара наиболее вероятных. Но главное не это. Важно понимать, что если возникает любовный треугольник, то в нем обычно очень сложно понять, кто же на самом деле выиграл, а кто проиграл. Поэтому даже если вы уверены, что чужой муж бросил семью ради вас, трижды подумайте, стоит ли игра свеч…

Почему мужчины бросают семью?

«Счастье мужчины в браке, - писала Дороти Дикс, - зависит в первую очередь от характера и нрава его жены. Она может обладать всеми добродетелями на свете, но они не будут играть никакой роли, если она угрюма, занудна или зла, как мегера. Многие мужчины опускают руки, предпочитая не бороться дальше за место под солнцем, если их жены подрубают им крылья нескончаемой критикой всех их усилий и бесконечными требованиями приносить столько денег, сколько муж их приятельницы, или стать всемирно известным писателем, или, на худой конец, избраться президентом».

Подобное пиление вносит больше несчастья в семейную жизнь, чем расточительность, неумение вести хозяйство и измена, вместе взятые. Далее я предлагаю вам компетентный ответ известного психолога на этот вопрос.

Доктор Льюис Терман написал свою работу по результатам исследования более полутора тысяч браков. Результаты показали, что все мужья считают постоянное пиление худшим качеством, которое может иметь жена. Итоги опросов Гэллопа говорят о том же. Другое широко известное научное исследование - анализ характера по Джонсону - выявило, что ни одна из черт характера не вредит так семейной жизни, как нытье и попытки свалить всю вину на другого.

Тем не менее, еще с доисторических времен жены пытались попреками добиться чего-нибудь от мужей. Легенда рассказывает, что Сократ философствовал, сидя на улице под платанами, чтобы подольше не возвращаться домой и избежать общества своей злющей жены Ксантиппы. Такие разные люди, как Наполеон III и Абрахам Линкольн, страдали от супруг, которые их вечно пилили. Август Цезарь прогнал свою вторую жену, Скрибонию, потому что «не мог вынести ее нрава мегеры».

В наше время женщины также пытаются добиться чего-нибудь с помощью нытья и упреков, хотя это никогда не приносило никаких плодов, кроме отрицательных.

Старый друг семьи как-то рассказал нам, что его первая жена чуть было не поломала его карьеру. Ее стратегия заключалась в принижении его достоинств и постоянных насмешках. Он начал как молодой коммивояжер. Ему нравилась продукция, которую он продавал, и его профессия. Когда он, жаждая ободрения, приходил вечером домой, жена встречала его следующими словами: «Ну как, юный гений, принес ты какие-нибудь деньги, или только инструкции твоего шефа? Да будет тебе известно, что на будущей неделе нам платить за квартиру». Так продолжалось годы. Несмотря на постоянные насмешки, муж продолжал двигаться вперед только благодаря силе воли. Сегодня он - исполнительный вице-президент национального концерна. А его жена? С ней он развелся и женился на молодой женщине, которая дает ему ту поддержку, которой он был лишен с первой. Бывшая жена никогда так и не поняла, почему она лишилась мужа. «После того, как я во всем себе отказывала, после моей экономии, Джо оставил меня и женился на молодой женщине. Конечно, ему теперь не нужна бесплатная служанка. Вот каковы мужчины!»

Даже если кто-нибудь скажет этой женщине, что виной того, что ее бросил муж, является она сама, а не другая женщина, она все равно не поверит. Ее упреки выражались в форме принижения его достоинств, отрицательно сказывались на его мужском самолюбии.

Недавно сын наших друзей пережил подобный случай. Ему двадцать с небольшим, и он только начинает карьеру в рекламном бизнесе. Конкуренция в этом бизнесе очень острая, поэтому он нуждался в большом участии и симпатии со стороны жены. Его жена, агрессивная и амбициозная женщина, не могла мириться с его, как ей казалось, медлительностью.

От потока постоянных насмешек и обвинений у него сдали нервы. Но самое худшее, чего она добилась, был подрыв его веры в себя. Так вода капля по капле точит камень. Неуверенность в себе и своих силах стоила ему потери работы. Его жена тут же с ним развелась. После развода он понемногу приходит в себя, пытаясь восстановить потерянную уверенность в своих силах.

Одной из худших форм попреков является негативное сравнение мужа с другими людьми. «Почему ты не можешь зарабатывать деньги? Посмотри на Билла Смита. Его уже дважды повысили в должности, а тебя только один раз», или: «Мой брат в состоянии купить своей жене норковую шубу. Он знает, как зарабатывать деньги», или еще: «Если бы я вышла замуж за Герберта вместо тебя, то сейчас купалась бы в роскоши». Эти и подобные замечания только сыпят соль на раны.

Жалобы, нытье, негативное сравнение, преуменьшение достоинств, пиление, насмешки, упреки, - вот арсенал средств, которыми обычно пользуются недовольные жены. Они могут быть использованы как все вместе, так и по отдельности. Причем, чем чаще пользуешься этими средствами, тем быстрее они превращаются в привычку. Это словно наркотик.

Двадцатилетняя невеста, подкалывающая жениха по поводу того, что у него нет такого дома, как у Мартинса, в сорок становится непривлекательной, хронической занудой, которую никто не в состоянии удовлетворить.

Очень редко кому из супружеских пар удается прожить вместе всю жизнь, по крайней мере, без нескольких крупных ссор. Люди со здоровым отношением к подобным вещам могут изредка поругаться, но никогда не переходят границы дозволенного. Но постоянное хроническое недовольство способно отрицательно подействовать на самую оптимистическую натуру. Какие бы успехи в работе ни делал муж, они перестают иметь всякое значение, если дома его ждет недовольная жена.

Доктор Сэмьюэл Стивенсон, профессор Вирджинского университета, сказал о четырех желательных свободах американских мужей: свободы от попреков, свободы от указаний во время вождения автомобиля, свободы ношения старой одежды дома и свободы от несварения желудка!

Почему некоторые жены постоянно «пилят» своих мужей? Причины могут быть разные. Иногда недовольство свидетельствует о физическом заболевании. В этом случае может помочь регулярный профилактический осмотр врача, чтобы убедиться, что ничего серьезного нет, а если есть, то провести лечение.

Хроническая усталость также может вызвать недовольство. Рецептом может послужить более эффективная организация жизни, нахождение источника усталости и его устранение.

Скрытая вражда, говорят психологи, также служит источником раздражения. Проблемы с родственниками, сексуальная неудовлетворенность, отсутствие любви, недовольство жизнью, - все это враждебные явления, которые выражаются жалобами, нытьем и упреками. В этом случае необходимо понять истинную причину раздражения и постараться ее устранить или смягчить. Недовольство лишь подливает масла в огонь.

Даже в законодательстве иногда предусмотрен пункт о раздражении, как о смягчающем вину обстоятельстве. В уголовном кодексе Швеции, представленном на рассмотрение шведского парламента, есть поправка, предлагающая классифицировать убийство как непредумышленное, если жертва своим нытьем довела убийцу до белого каления, спровоцировав, таким образом, преступление!

А в Верховном суде штата Джорджия было однажды принято решение в пользу мужа, который заперся на несколько дней в спальне для гостей, и не выходил оттуда, опасаясь упреков своей законной половины. Вердикт суда гласил: «Как следует из книги премудрости Соломона - лучше жизнь в убогой хижине, чем со сварливой женой в хоромах».

Английский судья, разводя мужа, от которого сбежала жена, решил снизить сумму ее материальных претензий с семисот до двухсот десяти долларов, аргументируя это тем, что ценность жены из-за постоянной ругани резко уменьшилась.

Комментируя этот случай в нью-йоркском «Джорнел Америкэн», автор Гел Бойл писал: «Интересно, что думают жены по поводу вынесенного судом решения, где их ценность снижается в зависимости от количества ссор? Это решение судьи может вызвать непредсказуемые последствия. Мужья, приходя в суд, будут говорить судье: „Я хочу развода, но алименты платить не собираюсь. Моя жена и я столько ругались, что она теперь не стоит и цента. Отдаю ее бесплатно со всеми потрохами“.

Наверняка некоторым мужчинам такой оборот дела придется весьма по вкусу. Есть мужья, которые согласны отдать что угодно, только бы избавиться от своих жен.

Недавно в номере нью-йоркской газеты «Уорлд Телеграф» появился рассказ об отчаявшемся муже, пятидесятилетнем автомеханике, который нанял трех бродяг убить свою жену. Причина? Она довела его до отчаяния бранью и попреками.

Поняв, как отрицательно сказывается недовольство жены на карьере мужа, что следует делать, чтобы избавиться от этого отрицательного качества? Избавиться можно в том случае, если женщина осознает свой недостаток и хочет с ним бороться. Невозможно избавиться от болезни, если вы не знаете о ее существовании. Недовольство - изнурительная эмоциональная болезнь. Если вы не уверены в том, что она у вас есть, спросите мужа. Если он подтвердит вашу догадку, не начинайте все яростно отрицать, это только лишнее доказательство того, что она у вас есть. Вместо этого предпримите шаги, чтобы исправить положение. Этих шагов шесть:

1 . Попросите помощи мужа и всех домашних.

Пусть они штрафуют вас каждый раз, когда вы демонстрируете недовольство, грубо отвечаете или наступаете кому-то на больную мозоль.

2. Научитесь говорить что-либо только один раз.

Если вы в шестой или седьмой раз раздраженно напоминаете мужу, что он обещал постричь газон, он вряд ли вообще собирался это делать. Поэтому зачем тратить зря время? Ваше раздражение делает его еще упрямее и укрепляет в желании сделать назло.

3. Постарайтесь добиться результатов более мягким обращением.

«Гораздо больше мух поймается на сахар, чем на уксус», - говаривала моя бабка и была полностью права. Вместо того, чтобы нудить по поводу нестриженого газона, можно сказать: «Дорогой, если ты пострижешь газон, я испеку твой любимый пирог», или: «Милый, ты так мастерски стрижешь газоны, что Эллен Смит мне позавидовала. Она сказала, что хочет, чтобы ее муж научился стричь так же». Эти и подобные подходы помогут вам гораздо больше, чем нытье и упреки.

4. Развивайте чувство юмора.

Обладая юмором, вы никогда не потеряете чувства меры. Только дурак будет смеяться над трагедией. Но делать трагедию из пустяков, значит - эмоционально себя опустошать. Вкладывать столько же эмоций, сколько Рахиль в оплакивание своих детей, или леди Макбет в подговаривание своего супруга на убийство короля, в то, чтобы муж клал использованное полотенце в грязное белье, может только неразумная женщина. Никто в здравом уме не платит за простенькое платьице цену наряда от известного парижского дизайнера, и в то же время мы расточительно тратим наши эмоции, расстраиваем супруга недовольным выражением лица и размениваем нашу любовь на вещи, цена которых ничтожна.

5. Спокойно обсуждайте свои разногласия.

Старайтесь записать ваши претензии к мужу. Затем дайте друг другу остыть и только после того, как вы полностью успокоитесь, возьмите список ваших претензий и посмотрите на него снова. Вы будете удивлены, что большая часть претензий так мелка, что не стоит и упоминания. Зато те, что действительно серьезны, следует обсудить в спокойной манере, чтобы понять, как их устранить.

6. Старайтесь добиваться всего без нытья и жалоб.

Изучайте и практикуйте искусство человеческих отношений. Учитесь вдохновлять, а не толкать людей на то, что вы хотите от них получить. В этом состоит секрет общения с мужчинами, как считает Чарльз Шваб. А уж он-то знает, что говорит. Ему платили миллион долларов в год за то, что он знал, как применить этот совет на практике.

Как следует из песни, нельзя завоевать мужчину оружием и сохранить его нытьем.

Из книги Тип Один автора Кьюрри Алан Роджер

ГЛАВА 2 Подчиненный «Игре». Почему Мужчины Часто Чувствуют Злость, Огорчение и Злобу по Отношению к Женщине «Я всегда буду пытаться управлять мужчинами и самовлюбленно доминировать над ними… всегда. Почему? Потому что это весело, и потому что я это могу. Если мне это

Из книги Новации в читальном зале [Развивающие игры, мотивационные конкурсы] автора Кашкаров Андрей Петрович

Почему будущее должно быть ориентировано на библиотеку и семью В продолжении эпиграфа тоже самое можно сказать про чтение. С позволения сказать «увлечение» этой темой пришло ко мне…из моей семьи. У нас всегда много читали, и при возможности, составляли семейную

Из книги Замуж в 30 лет автора Лузина Лада

Почему мужчины женятся?

Из книги Почему мужчины врут, а женщины ревут автора Пиз Алан

Глава 12. НЕ ВЫГЛЯЖУ ЛИ Я ТОЛСТОЙ В ЭТОМ ПЛАТЬЕ? Почему мужчины лгут? Мужчина проходит тест на детекторе лжи. Новый мужчина, появившийся в вашей жизни, клянется, что он полностью порвал отношения со своей бывшей, но вы знаете, что ее фотография все еще лежит у него в ящике

автора Пиз Алан

Почему мужчины столь толстокожи У мужчин кожа толще, чему женщин, что объясняет большее количество морщинок у женщин по сравнению с мужчинами. На спине кожа у мужчины в четыре раза толще, чем на животе - наследие тех времен, когда он стоял на четырех ногах и кожа

Из книги Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина) автора Пиз Алан

Почему мужчины «делают»? Мозг мужчины призван оценивать и понимать объекты, их связь с другими объектами, пространственное взаимное отношение объектов, принципы их работы и призван решать проблемы. Его мозг запрограммирован на реакцию «Как я сделаю это?» Критерий «Как

Из книги Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина) автора Пиз Алан

Почему мужчины не приемлют советы Мужчине нужно, чтобы он внутренне ощущал себя человеком, способным самостоятельно решить свои проблемы. Обсуждение своих проблем он считает перекладыванием своей ноши на чужие плечи. Он не расскажет о своих трудностях даже лучшему

Из книги Хочу быть стервой! Пособие для настоящих женщин автора Аргов Шерри

Глава 2. Почему мужчины предпочитают стерв? Расшифровываем: что должна знать каждая хорошая девушка Счастье? Хорошая сигара, вкусный обед и хорошая женщина - или плохая женщина. Все зависит от того, сколько счастья вы способны выдержать. Джордж

Из книги Возрастные кризисы автора Шихи Гейл

Из книги Школа стервы – 2. Карьера – я ее сделала! автора Шацкая Евгения

Из книги Стервология. Технологии счастья и успеха в карьере и любви автора Шацкая Евгения

Из книги Марс и Венера на свидании автора Грэй Джон

Глава 15 Почему мужчины не любят звонить по телефону Сплошь и рядом мужчина спрашивает у женщины номер телефона, приглашает ее на свидание, а потом не звонит. Женщина не может понять, что произошло, и начинает изводить себя вопросами: «Что было не так? Может быть, я сказала

Из книги Хочу замуж [или Я не брошу курить ради тебя] автора Лузина Лада

Почему мужчины женятся? Этот вопрос всегда казался мне чем-то вроде загадки сфинкса, разгадать которую - значит решить проблему половины человечества. Ведь ни для кого не секрет, почему женщины выходят замуж: чтобы создать семью, родить детей, чувствовать себя

Из книги Как сделать из обычного мужа образцового отца автора Камаровская Елена Витальевна

Глава 3 Мужчины боятся, что не смогут достойно обеспечивать семью Мужчины несут перед своей семьей финансовую ответственность и намного сильнее, чем думают многие женщины, они беспокоятся, смогут ли обеспечить жене и детям достаточно высокий уровень благосостояния.

Из книги Дрессировка твоей девушки автора Садковский Сергей

Глава 7. Убийцы отношений или почему женщины бросают мужчин Поиск одобренияПостоянный поиск одобрения у девушки - убийца привлекательности номер 1. Быть внешне ориентированным на одобрение, является признаком мужчины не уверенного в себе. Как ты знаешь, качественный

Из книги Марс и Венера в спальне автора Грэй Джон

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ЗАБЫВАЮТ Хорошая сексуальная жизнь не означает, что каждый раз вы должны переживать нечто, подобное фейерверку чувств. Хороший секс требует постоянного внимания к различным потребностям вашего партнера. В идеале каждый раз и мужчина и женщина должны

Вопрос психологу:

Сказать, что это был гром среди ясного неба для меня - значит ничего не сказать. Вернулась домой с детьми после отпуска и муж в первый же вечер сказал мне: "Я полюбил другую". Я растерялась... Мы всегда с ним считали, что семья - это самое важное в жизни. Он всегда меня уверял, что любит меня и детей и никогда нас не бросит. Он осуждал и не понимал других мужчин, которые так поступали.

Прошел месяц после этого разговора. Было много взаимных претензий. Он пытался вернуться к детям (не ко мне) 3 раза!!! не смог. После многих разговоров, сказал, что любовница дает ему свободу в сексе, о которой он мечтал все эти годы, что ему не нужны были ни моя забота о нем, ни моя любовь, ни вкусный ужин, которым я всегда старалась порадовать любимого мужчину.

Я растворилась в нем и детях. Наверное, это моя самая главная ошибка. Я забыла о своей карьере, о себе, закрывала глаза на то, что он перестал уделять мне время и радовать какими-то элементарными мелочами, он не помогал мне по дому (я 3 года бегала мыть посуду в туалет и готовила на переносной плиточке, потому что он не мог заработать на кухню). Он просил меня потерпеть еще немного... Вот-вот и у него будет стабильный и высокий доход, вот тогда все и будет. Я покорно ждала.

Второму ребенку чуть больше года, первый школьник... Оба мальчика, которым нужно мужское воспитание и которое они в итоге не получают, потому что он все время на работе. Я взвалила на свои плечи весь быт, воспитание детей, освободив мужа, чтобы он мог спокойно работать и обеспечивать семью. В итоге, я не получила ни материального благополучия, ни семейного уюта, ни женского счастья.

Во всех супружеских парах происходит период охлаждения друг к другу. Я не единожды пыталась вывести его на разговор, чтобы он сказал мне, что его не устраивает во мне, потому что уже очень сильно чувствовала безразличие. Он всегда говорил, что все нормально, есть пара моментов, но они не существенные и все время откладывал этот "серьезный" разговор на потом.

А потом появилась ОНА. Она призналась ему в любви, прекрасно зная, что у него семья, двое детей (один из них недавно родился), сказала, что ради него разводится со своим мужем. И тем не менее она решила вот так устроить свое счастье, разбив 2 семьи. И вот моего мужа как подменили. Его никто не узнает, ни я, ни его родители, ни братья, ни друзья. Это два разных человека. Так вот этому второму человеку оказалось, что нужен только секс. Это было самым важным в его жизни.

Он с нами не живет, детей не видит неделями, но при всем при этом он утверждает, что детей не бросал, он бросил только меня. Хочется сказать еще вот что, он оставил нас без средств к существованию. Я не работаю, сижу с маленьким ребенком, которого до сих пор еще кормлю грудью. Живу в другом городе и мои родители не могут мне помочь выйти на работу. Квартиры личной у нас нет. Он сказал, что будет нас обеспечивать, но по факту вышло так, что мне приходится звонить и просто выбивать с него копейки, чтобы кормить детей и покупать им одежду.

Но он утверждает!!!, что любит детей и не бросал их, что он будет воспитывать их. Каким образом можно воспитывать детей, не живя с ними, не видя как они растут и развиваются, на зная их???

Честно сказать, я не знаю, что делать... Оставить детей без отца - хорошо это или плохо, нужен ли такой отец? Бороться за него не хочу и не буду. Слишком больно, обидно и грязно все это он сделал. Он растоптал мою душу, которую я с трудом открыла для него, растоптал мои чувства, растоптал нашу семью, которую мы строили 15 лет. Но и выбросить его из головы не могу. Все таки, 15 лет немаленький срок, за который он мне стал самым близким и родным человеком. Как мне восстановить душевное равновесие? Как перестать думать обо всем этом? Как отпустить ситуацию и начать жить заново, начать строить новую жизнь? Помогите, пожалуйста, все разложить по полочкам и понять, есть ли будущее у наших отношений.

На вопрос отвечает психолог Богуцкая Олеся Анатольевна.

Софья, здравствуйте!

Конечно, можно много говорить о допущенных ошибках. Как с Вашей, так и со стороны мужа. И то, что Вы растворились в семье – это не единственная ошибка, хотя она, безусловно, таковой является. Но Ваши вопросы в другом – как жить дальше, как отпустить ситуацию, как восстановиться. И нужен ли «такой отец» детям. На этом и сосредоточимся.

И Вы, и я знаем, что отец нужен любым детям. И для этого не надо быть психологом. Нужен ли «такой отец»? Такой – это какой? Это он для Вас «такой». А для деток он остается пока что просто папой. Они не разделят пока что Вашего к нему изменившегося отношения. Но Вы пишете, что он и раньше ими не занимался. Ну так тогда в чем вопрос? Попытайтесь из сложившейся ситуации выстроить максимально приемлемое общение его с детьми. Это все, что Вы можете сделать. Ведь даже если сейчас мы выясним, что отец нужен любом и в любом виде – как Вы его вернете в семью ради детей? Никак. Поэтому исходите из сложившейся ситуации. И не травите себя лишними вопросами, ответы на которые ничего не изменят и только ранят Вас еще больше.

Как отпустить ситуацию? Я не сторонник советов вроде «время лечит». Будто Вы должны сесть и ждать, пока забудется само собой. Мы свои жизни складываем своими собственными руками. И если произошло такое травмирующее событие в Вашей жизни – Вы к этому причастны, как ни больно это осознавать. И, значит, есть уроки и опыт, который Вы можете взять для себя из этого. На будущее. Чтобы больше не повторять ошибок и чтобы больше никогда не проходить через такие испытания вновь. Чтобы скорее отпустить ситуацию – необходимо ее проработать. Необходимо все в ней разобрать по полочкам, проанализировать и сделать для себя выводы. Тогда сознание с легкостью освободится и будет готово спокойно дышать дальше. Потому что на все вопросы будут найдены ответы, все неясности станут очевидностями. Но это очень непростая задача и огромная работа. Обычно ее проделывают в совместной работе с психотерапевтом. Поэтому моя рекомендация – если есть хоть какая-то возможность – обратитесь за психологической помощью. Возможно, в Вашем городе есть центры по оказанию бесплатной псих. помощи. Поузнавайте.

Но в целом, все, что Вы можете сделать – это стараться изо всех сил наполнить каждый свой день максимумом искренних улыбок. Хотя бы одной! Если не можете улыбаться, станьте перед зеркалом и просто растяните губы в улыбке! Со временем, если Вы будете это делать регулярно, Вы начнете верить в то, что Вы и правда улыбаетесь, а потом наступит день, когда Вы искренне улыбнетесь своему отражению и все начнет налаживаться! Ваша задача – не скатиться в пропасть. Хотя бы удержаться, не впадать в апатию и депрессию. Занимайтесь детьми, делами, домом. Отвлекайтесь от тяжелых мыслей. Старайтесь не думать постоянно о том кто виноват, почему все так произошло, зачем и что дальше. Дальше – у Вас есть каждый день, который надо прожить максимально светло. За каждую светлую, чистую мысль – хвалите себя. За каждую минуту без мыслей о всей этой ситуации – вознаграждайте себя чем-то! Просто живите. И помните, что человек создан для радости. А печаль, горе, депрессия – убивает нас. А Вы нужны кому-то в этом мире…помните о детках.

И последнее. Вы хотели бы понять есть ли будущее у ваших отношений… Для чего? Что Вам даст ответ на этот вопрос? К примеру, я скажу, что да, есть. Как это повлияет на вашу жизнь сегодня? А если я скажу – нет, будущего нет. То что это Вам даст? Совершенно очевидно, что он пока что не готов и не хочет к Вам возвращаться. От этого и отталкивайтесь. А искать спасения в призрачном будущем не принесет облегчения в сегодняшней ситуации, Софья.

Я искренне желаю Вам душевных сил пережить это тяжелое испытание в жизни. И желаю, чтобы Ваше душевное равновесие восстановилось как можно быстрее. У Вас есть детки, которые очень зависят от Вас. Сделайте это своим стимулом. Это поможет обрести гармонию.

4.8333333333333 Rating 4.83 (12 Votes)

Поделиться: