Почему загибаются ногти и что делать для профилактики и восстановления? Что делать если ногти растут вверх.
В тёплое время годакаждая женщина мечтает об идеальном педикюре, который можно с гордостьюпродемонстрировать окружающим, надев открытые босоножки. Однако если ноготь наноге заворачивается, сделать красивый педикюр достаточно проблематично.Скручивание ногтей на ногах - это проблема, знакомая многим представительницамслабого пола. В чём её причина? Узнать об этом можно, ознакомившись сприведённой ниже информацией.
По общему видуногтевых пластин можно судить о состоянии здоровья человека. В идеале ногти наногах, как и на руках, должны быть гладкими, ровными и блестящими. Если онинеожиданно меняют свою форму, начинают сворачиваться и с трудом поддаютсяподрезанию, это должно насторожить их обладательницу. Такое состояние ногтевыхпластин может указывать на различные патологические изменения в организме.Чтобы понять, почему скручиваются ногти на ногах, нужно детально рассмотретьосновные причины этого дефекта.
Ногтевые пластинына пальцах ног могут сворачиваться из-за генетической предрасположенности. Еслиближайшие родственники женщины страдают такой же проблемой, как и она, тогдавинить в некрасивой форме ногтей следует наследственность. К сожалению,исправить внешний вид ногтевых пластин в этом случае крайне сложно. Существуетмнение, что регулярные процедуры по наращиванию ногтей могут слегкаоткорректировать их форму и сделать их более ровными и привлекательными. Однакодля того, чтобы устранить дефект, наращивать ногтевые пластины на ногах долженопытный мастер.
Заворачиванию ногтяна пальце ноги нередко предшествует механическая травма ногтевой пластины илиеё лунулы. При этом поверхность ногтя может не только стать толстой и неровной,но и потемнеть. Травмирование происходит не только при ударе пальца, но и приношении тесных или неудобных туфель, поэтому тем, кто мечтает об идеальномпедикюре, важно приобретать качественную и подходящую по размеру закрытуюобувь.
Если ноготь на ногезаворачивается, причиной этого может стать нехватка в организме человека необходимыхвитаминов, макро- и микроэлементов.Решить проблему поможет коррекция питания, а также приём поливитаминныхкомплексов, назначенных лечащим врачом.
Сворачивание ногтейна пальцах нижних конечностей может сигнализировать о неполадках в работевнутренних органов. Чтобы не пропустить развитие какой-либо патологии, при внезапномизменении формы пластин следует сделать обследование организма.
Некоторые видыгрибковых инфекций также могут спровоцировать скручивание ногтевых пластин напальцах ног. Устранить проблему помогут противомикозные средства, выписанные доктором.
Ногти нередко сворачиваются из-за банальной нехватки жидкости в организме. Чтобыисправить ситуацию, женщине нужно стараться выпивать ежедневно не меньше 1,5 лводы (в жаркую погоду - 2 л), а также регулярно смазывать ногтевые пластинылюбым увлажняющим маслом.
У пожилых людейскручивание ногтей на ногах происходит из-за возрастных изменений в организме ичасто не связано с развитием болезней, авитаминозом или дефицитом влаги.Выровнять в зрелом возрасте ногтевые пластины практически невозможно, однакоесли регулярно обрабатывать их смягчающими средствами и не пренебрегатьпрофессиональным педикюром, можно значительно продлить молодость ноготков.
Деформации ногтевой пластины, её загибание в разные стороны и смена формы – выглядит неестественно и портит внешний вид рук. Почему загибаются ногти на руках, в чём причина и как бороться с таким дефектом?
Согнутые ногти портят внешний вид пальцев
Почему загибаются ногти?
Деформация пластины может происходить по-разному:
- приобретать форму трапеции;
- покрываться углублениями или выпуклостями, закручиваясь в определённый бок;
- становиться мягкой и плоской, сворачиваться в трубочку;
- затрагивать кутикулу, врастая в её уголки с внешней стороны и закручиваться в обратную сторону.
Такое неприятное явление, как загибание ногтя вверх или вниз, может затрагивать кончики пластины или всю её поверхность.
Возможные загибы пластины изображены на фото.
Деформация ногтя на указательном пальце руки
Причины закручивания ногтей вниз
Спровоцировать загибание пластины могут несколько основных факторов.
- Наследственная предрасположенность. В таком случае ногти закручиваются на указательном и среднем пальце.
- Травмы, ушибы ногтевой пластины, неправильное наращивание.
- Использование некачественных материалов для маникюра (лаки, средства для их устранения). Подобные процедуры очень сушат роговой слой, что ведёт к его истощению и загибанию вниз.
- Грибковые инфекции.
Заболевания внутренних органов также могут повлиять на состояние ноготков. Из-за сбоя в работе жизненно важных систем, пластины перестают нормально питаться и истончаются.
Загибание ногтя вниз
От чего гнуться ногти вверх
Нередко пластина выкручивается вверх, этому способствуют определённые причины.
- Питание. Неправильный рацион способствует тому, что ногти недополучают необходимых витаминов и минералов. К тому же вредные продукты сильно влияют на работу внутренних органов, сбои в которой негативно сказываются на состоянии ногтей.
- Нехватка строительных компонентов – цинка, магния, кальция. Недостаток минералов пагубно сказывается на внешнем виде ногтей, они становятся ломкими, тонкими и загибаются вверх.
- Обезвоживание рогового слоя. Обычно страдают от нехватки влаги длинные ногти.
- Повреждение ногтя. Происходит из-за неправильного ухода или неопытного использования пилочек, особенно железных. Они способны сильно травмировать роговой слой и спровоцировать его истончение, что ведёт закручиванию и деформации.
Ноготь на большом пальце, загибающийся вверх
Что делать, если ногтевая пластина заворачивается?
Устранить скручивание ногтевой пластины можно с помощью рецептов народной медицины и соблюдения рекомендаций специалиста.
Как исправить загиб ногтя народными средствами
Чтобы ногти не выгибались в разные стороны, нужно устранить их ломкость, хрупкость и слабость. Для этого есть несколько действенных рецептов.
Восковая маска с эфирным маслом
На паровой бане растопить 20 г воска. В горячую жидкость добавить 4–7 капель оливкового или кокосового масла. В тёплую консистенцию окунуть пальцы на 2–3 секунды, после чего сразу подставить руки под холодную струю воды. Частички маски, оставшиеся на пальцах, удалять не нужно. Они проникнут в ослабленные участки и напитают их необходимыми микроэлементами и витаминами.
Для лечения и профилактики заболеваний вызванных грибками Candida (в том числе и грибка ногтей), наши читатели успешно используют противогрибковое средство - эффективное средство от грибка стопы, неприятного запаха и зуда. Эфирное масло Мяты подарит прохладу и устранит неприятные запахи после напряженного трудового дня. А так же: Избавиться от грибка...»
Процедуру лучше делать на ночь. Курс лечения – 5–7 процедур (1 сеанс раз в 3 дня).
Ванночка с воском напитает ногти необходимыми элементами
Восстанавливающая маска из красного перца
Молотый перец (1/2 ст. л.) смешать с 10 мл кипятка и 1 ст. л. детского крема. Поместить ингредиенты на паровую баню, непрерывно помешивая 5 минут. После остывания кремообразную кашицу распределить по всей поверхности ногтя и под его отросшую часть. Кутикулу также нужно обработать. Выдержать 20–25 минут и смыть тёплой водой.
Подобная маска помогает усилить кровообращение, стимулирует рост и восстанавливает ослабленную пластину. Процедуру рекомендуется делать не чаще 1 раза в месяц, чтобы не спровоцировать чрезмерную сухость рогового слоя.
Улучшить состояние ногтей поможет маска из красного перца
Ванночки с оливковым маслом
Понадобиться 100 г оливкового экстракта. В подогретую жидкость опустить пальцы рук на 10–12 минут, после чего промокнуть их полотенцем и дать маслу впитаться самостоятельно, затем вытереть его излишки.
Несколько таких сеансов напитают деформированные участки и кожу вокруг них необходимой влагой и витаминами (А, Е, К).
Оливковое масло содержит много витаминов
Солевые процедуры
Йодированную соль (15 г) развести в 200 мл тёплой воды. В раствор погрузить кончики пальцев, чтобы жидкость покрыла ногти. Длительность манипуляции – 10–15 минут 1 раз в 3 дня.
Перед началом лечения народными средствами рекомендуется проконсультироваться с врачом или мастером маникюра (в зависимости от причины дефекта – заболевание или внешние факторы).
Ванночки с йодированной солью помогут оздоровить ваши ногти
Массаж
Небольшое количество косметического масла или крема втирать мягкой щёткой и лёгкими движениями в ногти и кутикулу. Манипуляцию рекомендуется проводить не менее 10 минут. Это позволит улучшить кровоснабжение вокруг ложа, нормализовать обмен питательных веществ в тканях.
Особенно хорошо массаж помогает детям. Если у ребёнка наблюдается загиб ногтей вверх или вниз можно втирать в пластину витаминные кремы, эфирные масла. Массажные движения способствуют максимальному впитыванию полезных веществ внутрь рогового слоя.
Улучшить кровообращение можно с помощью массажа в ногтевой области
Если ногти гнутся и меняют свою форму – обратитесь к врачу. Рецепты становятся бессильны, если причина деформации пластины кроется в нарушениях работы внутренних органов. Поэтому для начала нужно пройти полное обследование, и только после исключения заболеваний приступать к избавлению дефектов ногтей.
Важные советы:
- Если деформация пластины имеет врождённый характер, нужно носить короткие ногти или наращивать искусственные.
- Важно обратить внимание на питание. Оно должно быть полноценным и включать весь комплекс витаминов.
- Необходимо пользоваться перчатками в случае длительного контакта с водой (мытьё посуды, ручная стирка).
- Вести активный образ жизни (прогулки на природе, плаванье, бег). Это укрепит иммунитет и благотворно скажется на состоянии маникюра.
- Правильно пользоваться маникюрными инструментами, следить, чтобы ногти не пересушивались (регулярно использовать увлажняющий крем).
Ломкость и утончение ногтевой пластины часто приводит к её скручиванию в разные стороны. Если ногти стали загибаться, в большинстве случаев, это говорит о нехватке в организме полезных веществ. Подобный дефект также является свидетельством нарушения техники маникюра, злоупотребления лаков и гелей, а также неправильного образа жизни. В любом случае сначала нужно определить причину, а потом приступать к лечению.
Загибание ногтей – это закручивания ногтевых пластин относительно пальца. Может быть симптомом другого медицинского заболевания, после обнаружения которого проблемы с деформацией пластин постепенно проходят в процессе медикаментозного лечения.
Помимо нехватки витаминов и механических травм, существует множество причин , по которым может возникнуть эта проблема.
1. Заболевания дыхательных путей
Если ногти загибаются вниз, это может указывать на проблему с дыхательными путями. Этот симптом часто присутствуют у людей с такими заболеваниями, как хроническая обструктивная болезнь лёгких, бронхит, астма и рак легких .
В этом случае деформация происходит из-за недостатка кислорода и ногти могут иметь синеватый или желтоватый цвет.
2. Недостатки витаминов и питательных веществ
Если тело не получает витамины и минералы в достаточном количестве, пластины могут скручиваться и разрушаться. Важно изменить своё питание, чтобы организм получал достаточное количество витамина B-12, железа и других полезных веществ.
В случае, если диета не помогает, необходимо пропить курс витаминов.
Совет. Для того, чтобы определить, каких именно веществ не хватает организму, сдайте кровь для лабораторных исследований.3. Травма
Закручивание ногтей может быть связано с травмой
. Если вы недавно повредили пальцы, вы можете заметить, что пластины начали деформироваться.
Несмотря на дискомфорт и внешний вид, не избавляйтесь от этого ногтя, так как под ним на травмированном участке кожи появится новая пластина.
Как только она вырастет, вы можете обрезать деформированный край.
4. Наследственность
Причиной искривления пластин может являться наследственность. Если у ваших родителей ногти загибаются вниз, то этот дефект не обойдёт стороной и вас. Нет причин для беспокойства, если вас не тревожат другие симптомы.
Чтобы внешне ногти выглядели красивее, старайтесь подстригать их по мере необходимости.
В любом случае, обследование у доктора не помешает. Из-за наследственных проблем можно упустить важные заболевания, которые провоцируют этот симптом.
5. Хронические заболевания
При наличии хронических заболеваний печени и проблем с сосудами может возникнуть загибание ногтей вниз. В отдельных случаях это является симптомом воспаления кишечника и СПИДа.
Почему ногти загибаются вверх?
Койлонихия (загибание ногтей вверх) – медицинский термин, данный заболеванию хрупких и ломких ногтей, при котором они скручиваются вверх и внешне напоминают ложку.
Дефицит железа
В первую очередь эта проблема может быть связана с железодефицитной анемией. Железо является частью гемоглобина, белка в крови, который транспортирует кислород по всему телу.
Анемия возникает, когда организм не производит достаточное количество красных кровяных клеток, в связи с чем в тканях организма не хватает кислорода.
Железодефицитная анемия – это тип анемии, вызванный недостаточным количеством железа.
Другие причины
Загибание вверх также может быть вызвано травмой, воздействием растворителей на нефтяной основе (в профессиональной обстановке) или синдромом пателлы (сбой костной системы).
В редких случаях проявляется при гемохроматозе, болезни Рейно и волчанке. Загибание может проявляться в течение первых нескольких дней жизни младенцев, но в процессе формирования ногти приобретают обычный внешний вид.
Если вы пересмотрите свой образ жизни и питания, вы можете избежать загибания ногтей и привести их внешний вид в порядок
. Основные моменты:
1. Принимайте питательные добавки
Загибание ногтей говорит о том, что вашему организму помимо железа не хватает множества других минералов и питательных веществ .
Например, таких, как витамины B12 и D3. Попробуйте включить в свой рацион продукты, обогащённые этими минералами – шпинат, сыр и рыбу.
2. Контролируйте уровень белка в организме
При дефиците белка возможны не только проблемы с ногтями, но и общий упадок всего иммунитета.
Белковая диета поможет предупредить проблемы с волосами и кожей. К сожалению, люди, страдающие проблемами с ногтями, подвержены и этим недугам.
3. Массируйте кутикулы
Если вы будете регулярно массировать кутикулы, вы можете выпрямить ногти и направить их в правильное русло. Получится не сразу, но со временем при каждодневном массаже можно добиться определённого результата.
Этим способом пользуются редко, но по эффективности он ничуть не уступает другим методам.
4. Минимизируйте использование химических веществ
Попробуйте уменьшить использование косметических средств с содержанием ацетона . Вы можете стереть естественную защитную плёнку, что заставит ногти закручиваться и разрушаться.
Совет. Если вы не можете отказаться от лака и жидкости для её снятия, посоветуйтесь со специалистом об аналоге, не содержащем вредных для вас веществ.«Необязательно иметь наследственные проблемы или хронические заболевания, чтобы со временем ногти стали закручиваться и терять свою естественную красоту. Любое нарушение гигиены и халатное отношение к своим пальцам может привести к необратимым последствиям. Избегайте травмирования и попадания различной грязи. Мыть пальцы рекомендуется только мылом, предназначенным для мытья рук, и ни в коем случае не моющим средством.»
Natalia Deift (врач-дерматолог, Германия)
Состояние ногтей во многом является своеобразным индикатором состояния организма. Таким образом, необходимо внимательно наблюдать за своими ногтевыми пластинами и замечать малейшие изменения. Иногда с помощью такой диагностики по ногтям удается диагностировать те или иные заболевания на ранних стадиях. Одним из отклонений может быть тот факт, что ногти загибаются вниз или вверх, почему это происходит и что делать, будет рассмотрено ниже.
Причины
Существует достаточно много причин, почему загибаются ногти на руках вниз. Обычно, это не свидетельствует о какой либо серьезной проблеме и связано с травмами зоны лунулы или иными нагрузками на ногтевую пластину. Однако такая особенность представляет достаточно ощутимый дискомфорт, а также выглядит не слишком эстетично. Итак, ногти могут загибаться по следующим причинам:
- Врожденная особенность. В этом случае достаточно сложно скорректировать явление, так как оно обусловлено генетически особенностями Вашего организма. Есть мнение, что регулярное наращивание ногтей на протяжении определенного временного периода позволяет слегка исправить, а то и вовсе устранить дефект;
- Травма зоны лунулы или непосредственно ногтевой пластины может способствовать тому, что ноготь станет отрастать деформированным и загнутым. При проведении неправильного наращивания такое явление также весьма распространено;
- Еще одна причина, почему ногти на руках загибаются, это внутренние особенности в состоянии организма. В первую очередь, это авитаминоз и возрастные изменения. Таким образом, в пожилом возрасте ногти могут начать закручиваться и устранить это достаточно сложно;
- Внутренние заболевания организма. В частности, ногти могут загибаться при наличии той или иной патологии в печени. Также, причиной того, почему загибаются ногти вверх, может быть грибок.
Каждая девушка, сталкивающаяся с обсуждаемой проблемой, отмечала, что загибаться ногти начинают после достижения ими определенной длины. Таким образом, если отклонение связано с генетическими особенностями, то наиболее рациональный способ борьбы – обрезание ногтей и поддержание их небольшой длины.
Лечебные ванночки
Если раньше Ваши ногти были ровными, а теперь Вы не знаете, почему они загибаются, то проблема не является наследственной. Таким образом, данный дефект можно попытаться устранить, в том числе, в домашних условиях. Одним из наиболее действенных средств такого лечения являются ванночки для ногтей, которые проводятся ежедневно по 10–15 минут.
Если ногти не только загибаются, но и расслаиваются, ломаются и желтеют, то, скорее всего, дело здесь в грибковой инфекции или . Справиться с такими заболеваниями самостоятельно почти невозможно и лучше обратиться к врачу. Во всех остальных случаях можно постараться скорректировать внешний вид пластин с помощью ванночек и иных средств, которые будут перечислены ниже.
Компоненты ванночек являются стандартными для маникюра – морская соль, йод, эфирные масла и др. Ванночка делается из 150 мл горячей воды, в которую добавляется столовая ложка соли. Также в такую ванночку можно влить несколько капель йода. Окрашивания пластины йод в таких количествах не вызовет, а потому, ногти после такой ванночки окрашивать не обязательно.
Иные средства
Если ногти растут вверх и Вы не знаете, что с этим делать, то к ванночкам с морской солью и йодам можно добавить некоторые маски из доступных ингредиентов. Можно наносить на ногти лимонный сок. Он эффективно укрепляет пластину, а также отбеливает ее и делает прочней. Наносить сок можно дважды в день. Его не обязательно втирать в пластину или держать в нем пальцы, можно просто опустить кончики ногтей в мякоть отрезанной половины лимона.
Йод также отлично помогает не только в составе ванночек, но и в чистом виде. Его стоит наносить на ночь ежедневно. Сначала пластина окрасится в желтый цвет, но за ночь этот неэстетичный оттенок исчезнет. В целом же, перед началом любого лечения данной особенности рекомендуется максимально коротко срезать ногти.
Если Вы точно знаете, почему ногти на руках закручиваются и уверенны, что это не связано с внутренними заболеваниями, то данные методы можно применять самостоятельно в домашних условиях. Однако в том случае, если Вы не уверенны, почему загибаются ногти, лучше обратиться к врачу. Бывали случаи, когда такое обращение помогало начинать лечение патологий внутренних органов на ранней стадии.
Волнистые, загнутые ногти на ногах встречаются в разном возрасте. Чаще к врачу обращаются женщины, обеспокоенные внешней непривлекательностью страшных ногтей на ногах.
Для сохранения здоровья ногтевых пластин нужно знать симптомы различных заболеваний, вызывающих искривление.
Вовремя выявить проблему и назначить терапию может только врач. Не стоит откладывать визит к нему при обнаружении неровностей на ногтях.
Почему ногти на ногах могут загибаться вверх и вниз, расти волнами? Рассмотрим все возможные причины, меры лечения и профилактики искривлений.
Ноготь развивается из экзодермы и представляет собой роговое образование пластинчатого строения. Роговые пластины начинают формироваться у человека еще в утробе матери на 3-м месяце вынашивания.
Вызвать деформацию ногтей могут и поражения ног. Перед тем как рассматривать факторы, определяющие появление неровностей, выясним, как устроен и растет ноготь.
Окончания пальцев защищены пластиной. Ее основная функция – защита нервных окончаний конечностей. С этим справляются:
- корень, находящийся под кожей;
- тело – видимая часть;
- край – отросшая зона.
Ноготок растет с корня, удлиняясь, образуя пластину. Ногтевая кожа, она же кутикула, удерживает роговые пластинки. Роль кутикулы в росте ногтя чрезвычайно важна, поэтому обрезать ее врачи не рекомендует.
Однако большинство людей это делают в эстетических целях.
Слишком агрессивный маникюр на ногах может открыть доступ к корню, что может привести к ногтей.
Место соединения роговой пластины с кончиком пальца называется ложе, верхняя часть которого имеет белый цвет и носит название лунка.
Скорость роста ногтей на ногах составляет до 0,5 см за 100 дней. Значит, искривление ногтевой пластины полностью отрастает примерно за год. Темп отрастания, толщина, площадь роговых образований человека зависит от следующих факторов:
- наследственность;
- питание;
- возраст;
- вид деятельности;
- климатические условия проживания;
- физическая активность;
- строение фаланг пальцев.
Рост пластины происходит, когда делятся клетки эпителия матрикса, находящегося под задним кожным валиком ногтя. От состояния матрикса зависит развитие рогового образования, скорость роста, форма и структура ногтя.
При серьезных , вызвавших повреждение матрицы, на ногтях появляются волны, желобки, углубления. Пластина может остановиться в росте или разрушаться, вплоть до полного исчезновения.
Симптомы, причины деформации
Здоровый ноготь должен быть розовый, гладкий, блестящий, толщиной до 1 мм, не иметь уплотнений. Регулярный уход, даже профессиональный педикюр, не могут гарантировать идеальный внешний вид.
Причины появления неровностей могут быть разными. Среди деформаций часто встречается волнистая, растущая вверх ногтевая пластина. Бывает выгнуто все роговое образование или только внешние углы.
Проблема неровных ногтей не только эстетическая. Это доставляет болезненные ощущения, когда загнутые уголки цепляются за обувь, случайно вырываются.
Почему ногти на ногах загибаются, становятся волнистыми? Ногтевые пластины отражают общее состояние здоровья человека. Заподозрить неполадки в работе организма следует при таких изменениях ногтей:
- неровная, шероховатая поверхность;
- уплотнения;
- желтоватый оттенок;
- волны, загибы.
Часто деформация начинается с ногтя большого пальца ноги. Наиболее распространенные причины этого явления указаны в таблице.
| Причина | Чем обусловлено состояние, как устранить |
| Нехватка витаминов | Несбалансированное питание; заболевания, вызывающие нарушение процесса пищеварения и усваивания пищи (анорексия, анемия, дистрофия, ботулизм). Устранять следует первопричину, принимать витамины, вводить в рацион белковую пищу, овощи. |
| Неправильный уход, в том числе постоянное наращивание | Агрессивное запиливание, ношение накладных ногтей приводит к истончению роговой пластины. Поможет отдых от педикюра, укрепляющие бальзамы, ножные ванны с маслами, солью. |
| Врожденные особенности роста | Загибаются не все ногти, но изгиб явно выражен – вплоть до сворачивания в трубочку. Медикаментозное лечение и профилактика бессильны. Поможет срезание до безопасной длины, наращивание искусственных пластин. |
| Нарушение гигиенических норм | Вызывает активное распространение грибков. Причины – отсутствие гигиены, неподходящая обувь, постоянно потеющие ноги. |
| Другие причины | Ногти на больших пальцах могут стать волнистыми из-за повреждений роговой пластины, болезней внутренних органов (сердца, щитовидки, нервной системы), псориаза, экземы, длительной химиотерапии, приема антибиотиков, психологических травм. |
Перечень причин деформирования ногтей достаточно обширен. Некоторые из них не требуют медикаментозного лечения, а устраняются изменением образа жизни, питания.
Наследственные факторы провоцируют появление у ребенка вогнутых ногтей на ногах с раннего возраста.
При этом важны профилактические меры, чтобы ситуация не усугубилась механическими повреждениями, присоединением вторичной инфекции.
Что делать
Устранение волнистости ногтей на ногах зависит от причины появления деформации. При выравнивании ногтевой пластины лекарственная терапия поможет не всегда. Каждый случай индивидуален. Л
ечиться самостоятельно нельзя. Установить первопричину кривых и загнутых ногтей на ногах должен врач.
Если ногти загибаются вверх из-за наследственной пахонихонии, терапия не назначается. Поможет общее оздоровление организма, прием витаминов, теплые ванночки для смягчения роговой пластины.
Волнистые ногти бывают на ногах больных псориазом, . Устранять симптомы бесполезно, нужно лечить основной недуг.
При косолапости, выравниванию ногтевой пластины поможет ношение рекомендованной ортопедом обуви, стелек.
Как выровнять ногти, деформированные нарушением кровообращения? Тут поможет регулярный массаж ног (желательно делать его ежедневно) и прием назначенных профильным доктором препаратов для улучшения кровотока.
Лечение будет направлено на уничтожение грибка, ставшего причиной вогнутых, волнистых ногтей на ногах у взрослого или ребенка.
Уплотнения, деформации, закручивания роговых пластин по причине авитаминоза лечится приемом комплексов витаминов и полноценным рационом. Кривые ногти на ногах, вызванные травмой, не подлежат лечению.
Нужно отрезать травмированный участок по мере отрастания и ждать, когда ноготь естественным образом обновится.
Уход
Как ухаживать за волнистыми ногтями на ногах зависит от того, что вызвало загибание. Основные мероприятия ухода за поврежденными роговыми пластинами – втирания, ванночки, массаж.
Эти методы нельзя применять при поражении пальцев . Грибок требует квалифицированного медикаментозного лечения, назначенного дерматологом.
Для устранения появившихся волн на ногтях эффективны регулярные отмачивания ног. Приготовить лечебную ванну можно с помощью теплой вода и одного из ингредиентов:
- морская или обычная соль (1 ст. ложка на 2-2,5 л);
- эфирные масла (5-7 капель);
- йод (5 капель в соленую воду);
- сода (1 ст. ложка).
Такие процедуры смягчают, выравнивают и укрепляют кривые ногти на ногах. Отмачивать ноги следует до остывания ванны. Затем нужно ополоснуться в чистой воде, промокнуть хлопковым полотенцем.
После теплой ванночки полезно втереть в волнистые ногти на пальцах (особо тщательно на больших) лечебный крем, смягчающее масло.
Когда ногти на ногах загибаются верх или растут волнами полезно наносить йод. Делается это кисточкой по принципу нанесения лака. Наносить йод лучше на ночь. К утру он впитается без следов.
Эффект от втираний йода нарастает постепенно. При длительном применении ногти становятся сильнее и ровнее.
Если ногти загибаются вверх, это можно исправить регулярными втираниями свежевыжатого лимонного сока, эфирных масел апельсина, сосны, масла репейника, миндального, касторового, оливкового, льняного масло.
Как еще можно выровнять в домашних условиях поврежденную ногтевую пластину? Действенным способом является ежедневный массаж стоп с особенным выделением ногтевых валиков и пластин.
Желательно делать массаж с эфирным маслом, обогащенным витаминами кремом. Массажные движения разгонят кровоток и полезные вещества лучше впитаются в кожу и роговые пластины.
Если ногти на больших пальцах стали волнистыми, нужно до устранения проблемы отказаться от декоративных лаков для ногтей, смывок на основе ацетона. Из профессиональных косметических процедур эффективными являются парафиновые ванночки, нанесение укрепляющего биогеля.
Слишком сильно отрезать поврежденные ногти нельзя. В постриженную под корень ногтевую пластину может попасть инфекция. В этом случае дело дойдет до хирургического вмешательства.
Грибковые поражения ног имеют десятки разновидностей. Большинство микозов протекает безболезненно. Самолечение опасно выработкой устойчивости к препарату.
Противогрибковая терапия длительная, продолжать ее нужно даже после исчезновения внешних проявлений. Назначить лечебный крем, лак или раствор может только дерматолог.
Народная медицина
Как выровнять поврежденные ногти знали предки. Народные средства легко готовятся и применяются дома. Особенно эффективны при деформации ногтевых пластин такие методы:
- настой укропа, петрушки и сельдерея по 1 ст. ложке в день;
- чай из полевого хвоща (2 чашки);
- примочки из настоянного чистотела;
- ванны с теплым растительным маслом, ромашкой и мятой, соком картофеля и капусты;
- прикладывание тампона, пропитанного соком каланхоэ;
- накладывание на повреждение ваты с 9% уксусом;
- отпаривание стоп в отваре чистотела с добавлением одной столовой ложки поваренной соли.
Профилактика
Что делать, когда ногти на ногах начали деформироваться, расти вверх, становится волнистыми?
Важно не допустить дальнейшего распространения деформации или сохранить длительный эффект после проведенного лечения. За ногтевыми пластинами нужно тщательно ухаживать, регулярно питать и увлажнять.
- не состригать часто и коротко;
- пилить в одном направлении (вызывает расслаивание);
- педикюр делать на распаренные ноги;
- регулярный массаж;
- тщательная гигиена – ежедневно мыть стопы, менять носки, тщательно вытирать насухо, чтобы не создавать благоприятную среду для развития грибка;
- носить удобную обувь;
- нельзя использовать смывки, содержащие ацетон;
- избегать травм ногтевой пластины;
- держать ноги сухими (при склонности к потению стоп, их следует обрабатывать лекарственными средствами против повышенного потоотделения).
Сохранить красивые ногти поможет правильно сбалансированное питание. Следует включать в рацион больше продуктов с содержанием белка, кальция, железа, магния. В питании должны регулярно присутствовать говядина, рыба, овощи, фрукты, морская капуста, печень, молоко.