Почему муж звонит другой. Муж общается в Интернете с девушками: что делать

Вопрос психологу:

Здравствуйте!!! Помогите понять причину общения моего мужа с другой женщиной. Мы вместе уже 10 лет, нам 25 лет, у нас ребенок, ему 1,8. Муж не общительный, никогда с другими женщинами не общался. Я недавно узнала, что он скрывает общение с бывшей коллегой. Он удалял сообщения в телефоне и телефонные звонки. Он до последнего не хотел сознаваться в этом. Но в итоге сказал, что общался с девушкой с работы. Я была в шоке. На мой вопрос о чем он мог общаться с другой женщиной и скрывать это от меня, он ответил, что они просто общались о работе, о жизни, ничего личного, говорить об этом не хотел, т.к. знал что мне это не понравится, поэтому и скрывал. Сказал, что начал общаться с ней недавно, примерно за 2 недели до его ухода с прошлой работы (по его словам), и после ухода он с ней созванивался недели 2, пока я не узнала об этом. Говорит, что общение бы это закончил, никакого продолжения у этого бы не было, что любит меня, и общение это прекратит. Насчет этой ситуации он очень много врал, поэтому доверия больше нет. Даже когда были факты того что он ей звонил, он все равно отрицал сначала. И еще, изначально сказал, что звонила ему она, после этого я нашла её и ее мужа в соц. сетях и пригрозила, что напишу ему об этом, он сказал что звонил всегда он сам и очень просил ему не писать, чтоб не подставлять её. Сказал, что общаться хотел именно он, что просто было интересно общаться с ней, и что она просто с ним общалась. За последнее время он не особо рассказывал мне про старую работу, объясняя тем, что там все одно и тоже, ничего интересного. Что же тогда они, разговаривали о работе??? Спросила про симпатию к ней, сказал что симпатии нет, понимаю, что если и есть, все равно не скажет. Подскажите как поверить ему заново? Для меня это предательство. Она тоже знала, что он от меня это общение скрывает, но все равно продолжала общаться с ним, кстати муж у нее тоже ревнивый, естественно он тоже про это не знает. Я хочу понять для чего ему нужно было это общение. Звонить каждый раз и спрашивать как дела, каждую неделю, у мало знакомой девушки (ей 26 лет, детей нет), как то на него мягко говоря не похоже. Честно сказать, отношения последнее время были очень напряженные, мы часто ругались, постоянно на взводе из-за капризного ребенка (особенно я). Он кстати сказал, что она по характеру похожа на него (спокойная), на мое предложение поискать себе тогда кого-нибудь поспокойней меня, он сказал что с такой как она ему будет не интересно. Подскажите как вести себя с ним?

На вопрос отвечает психолог Мишнева Елена Юрьевна.

Здравствуйте, Татьяна.

Почему муж общается с другой женщиной?

Мне кажется, он сам все объяснил: "..они просто общались о работе, о жизни, ничего личного", "Сказал, что общаться хотел именно он, что просто было интересно общаться с ней", "сказал, что она по характеру похожа на него (спокойная)".

Эти доводы вполне правдоподобны. Вопрос в том, почему Вас его объяснения не устраивают? Знакомы вы давно и, вероятно, знаете друг друга достаточно хорошо. Если я правильно поняла, до этого случая муж не давал Вам поводов усомниться в его верности, честности.

Почему именно сейчас возникла эта ситуация (общение с другой женщиной)? На этот вопрос Вы ответили сами: " Честно сказать, отношения последнее время были очень напряженные, мы часто ругались, постоянно на взводе из-за капризного ребенка (особенно я)."

Возможно, общаясь с этой женщиной, Ваш муж неосознанно пытался получить то, чего ему сейчас не хватает (спокойствие, уверенность в собственных силах, ощущение, что его ценят (хотя бы как работника) и пр. То есть то, что он хотел бы получать от Вас.

Наверно Вы знаете или догадываетесь об этом, но не знаете как исправить ситуацию. Для начала позвольте себе чувствовать то, что чувствуете сейчас. Помогите себе успокоиться, расслабиться, занимаясь любимыми и приятными делами. Делайте это как можно чаще, отдыхайте при любой возможности, ведь уход за маленьким ребенком требует много сил. Говорите с мужем, не бойтесь просить о помощи. Не забывайте о себе, прислушивайтесь к своим желаниям. Это важно для Вашего душевного равновесия и благополучия Вашей семьи. Ведь муж Вас любит и хочет быть с Вами, а это значит, что все будет хорошо.

Семейная жизнь — непростая сфера. Когда-то любой флирт был понятен сразу. Теперь, во времена интернета, молодой человек в состоянии общаться с другой, причем сам в это время будет анонимен. Хуже, если муж делает это с бывшей девушкой. Это вполне способно перерасти во флирт, а там до адюльтера недалеко. Еще вчера всё налажено и постоянно. Но вдруг возникает Она — еще неясная, нечеткая, с туманным загадочным образом, причем виртуальная. Как же бороться с ней? Или бороться стоит с супругом?

Дама с той стороны для мужчины — загадочна, недоступна. Другое дело — жена, привычная, знакомая до последней родинки. Причем неважно, так ли хороша другая на самом деле. Главное, что в виртуальном мире она не требует ответственности, поступков, важны одни слова, а на слова многие молодые люди очень легки и богаты.

Начинаться все может вполне невинно, но спустя время супруга затягивает эта игра. Его жена становится только раздражающим фактором. Он пишет той, прекрасной незнакомке, удивляющей его на каждом шагу. Это ее называет так ласково, нежно, как никогда не обращался к вам. Или обращался в самом начале знакомства, когда оба были молоды, неопытны. Пора задуматься, как такое стало возможным.

Что делать если муж переписывается с другой?

• Прежде всего стоит убедиться, что это реальный факт, а не домыслы и фантазии. Если не против читать сообщения в его телефоне, почту, историю браузера — сделайте это и убедитесь, неважно в чем. Неизвестность всегда хуже правды.
• Постарайтесь выяснить причину. Проанализируйте, что происходит в доме, в семье, что сможет толкнуть его обсуждать что-либо с другим человеком, чего он не сделает с вами. Вероятно, говорит о вас, о том, чем не доволен с вами.
• Поговорите с ним. Это будет самым простым способом. Что вам приятно, а что нет, что стало бы приятно и не приятно ему. Работать над изменениями надо вместе, если результат нужен вам обоим, а не кому-то одному. Учитывайте, что мужчина может не захотеть обсуждать с вами это. Сказать, что никакой проблемы нет.
• Принимаете ли вы участие в его судьбе, интересуетесь его заботами, увлечениями, проблемами? Нет ли какой-нибудь закономерности в том, когда и почему он уходит в интернет. Например, после ссор, претензий или упреков в чем-либо, обоснованно или не совсем.
• Выясните для себя, насколько дорожите своим партнером? Стоит за него бороться или пусть идет как идет. Его может все устраивать: писать ей эротичные письма, а с вами идти на кухню есть борщ и котлеты.
• Если причина для его общения есть — готовы ли вы измениться, чтобы ее устранить.
• Возможно, супруг сам не считает это чем-то серьезным и потому даже не подозревает, насколько это неприятно вам. Скажите ему об этом, мягко, спокойно, опишите свое состояние. Если вы ему не безразличны, он принять меры и прекратить. Пусть представит себе, как делаете тоже самое с незнакомым ему молодым человеком. Расскажите ему, как сложно ему доверять в этой ситуации. Определите для себя, вас не устраивает сам факт общения с другими барышнями в интернете или именно флирт, а мирные беседы о взглядах и увлечениях вас не беспокоят.

• Попробуйте начать вести подобную переписку, не особо ее скрывая, но и не афишируя, пусть узнает о ней сам. Обычная банальная ревность изменит ситуацию и поставит его на ваше место.
• Если он только общается, но не встречается с особой из интернета — повода для беспокойства еще нет.

Для разрыва достаточно следующих причин:

• Отсутствие должного внимания;
• Недостаточное материальное положение;
• Жена не работает в принципе или по причине наличия маленьких детей;
• Партнеры не имеют общих точек соприкосновения в сфере интересов. убеждений, жизненных принципов;
• Нет сексуального желания, страсти;
• Ежедневная рутина, однообразие общения и событий.

Если совместить наличие виртуального флирта с причинами из перечисленных — самое время задуматься, возможно, стоит что-то менять.

Что делать

• Займитесь собой. Заставьте окружающих вами восхищаться. Пусть он увидит реакцию на вас посторонних кавалеров, поймет, что вы достойная внимания, интересная собеседница.
• Не контролируйте его. Пусть будет свободен в своих поступках, вы же доверяете ему.
• Придайте новизну — это не будет лишним в любом случае.
• Займитесь активно каким-нибудь любимым делом. Выйдите из теплой зоны комфорта и изменитесь. Наслаждайтесь тем, что у вас есть, радуйтесь каждому новому дню.
• Если в семье есть дети, позволяйте отцу полноценно ими заниматься. Доверяйте ему детей и их воспитание. Детям будет польза, у вас появится свободное время, которое точно найдется чем заполнить.
• Будьте честны с партнером всегда, в любых обстоятельствах.
• Задумайтесь: точно ли это тот, с кем хочется быть рядом всю жизнь.

Чего не стоит делать

• Не нужны истерики, слезы, призывы к жалости, кивание в сторону детей — это не даст результата, вас выставит в не самом лучшем свете.
• Не следите за ним. Недоверие — плохая основа для отношений. Также это только подтолкнет его к тому, от чего вы хотите его удержать. Вам важно не знать точно, что происходит, дословно знать содержание всех его писем, а важно отвлечь его от других и снова стать самой привлекательной.
• Не соревнуйтесь с другой женщиной. Выиграете вы или проиграете — это не принесет вам радости. К тому же вдруг случится так, что она на первый взгляд действительно в чем-то выиграет рядом с вами. Вот только второго взгляда не будет. Потому вы окажетесь не на коне.

Проблемы могут быть настолько непросты, что без помощи психолога вам уже и не справиться. Не надейтесь, что решение придет само. Что-то окажется необратимым и бесповоротным, вам уже не вернуться к тому, что было у вас раньше. В отношениях важны доверительные начала, которые нужно развивать, беречь. Потому контроль за его передвижениями, чтение сообщений будет давать вам информацию, но не спокойствие.

Если после общения с ним ничего не меняется, и вторая половина по-прежнему переписывается с другими женщинами, или вы не согласны с тем, что она возникла, может, этот человек вам вовсе не нужен. Можно закрывать глаза или постоянно сражаться с обстоятельствами.

В любом случае, это ваш партнер и решение, принимайте его по ситуации.

Случаи, когда муж переписывается с другой встречаются достаточно часто. Впрочем, как и ситуации, когда жена переписывается с другим. Ведь мужья не с инопланетянками вступают в переписку, а чьими-то женами. Всему, что с нами происходить есть причина. Есть и причина того, почему супруги переписывается с другими женщинами. Также есть причина, почему это делает именно Ваш муж и для чего эта ситуация Вам необходима.

Чтобы попытаться разобраться в ситуации, ответьте себе на два простых вопроса:

1. Почему мой муж переписывается с другой? В чем причина, почему и зачем он это делает?
2. Для чего эта ситуация нужна в моей жизни, чему она меня хочет научить?

Запишите ответы. Ответив на вопросы честно, Вы сами, без помощи специалиста, сможете понять, причины такого поведения и, возможно, поймете что делать. Чаще всего, подобные ситуации случаются на фоне внутренней неудовлетворенности одного из супругов другим или взаимной неудовлетворенностью друг другом. Неудовлетворенность может быть в сексуальной сфере, вопросах совместного быта, вопросах воспитания детей, совместного времяпровождения и т.д.

Причем, не обязательно неудовлетворенность изначально возникла у Вашего супруга, это может быть следствием Ваших требований к нему по каким либо вопросам. Возможно, что он просто не в состоянии удовлетворить предъявляемые к нему требования в настоящий момент. Возможно, в погоне за успехом вы вместе расставили неверные приоритеты в жизни. Например, Вашей мечтой всегда была большая красивая квартира, вы взяли ипотеку и супруг должен много работать, что бы платить за кредит. Возможно, Ваш супруг сам очень честолюбив и хочет достичь большого успеха.

В каждой семье случаются кризисы, когда отношения становятся более холодными. И если при этом, супруг работает на износ, то в какой-то момент он может подумать, что еще 15 лет он так не протянет. Естественно, он начинает искать возможность расслабиться и получить удовольствие в настоящий момент. Самый простой и социально приемлемый способ – это спорт, можно съездить в отпуск, однако, часто мужчины начинают искать приключений на стороне, чтобы снять стресс. Даже, можно сказать, не на стороне, а на работе. Ведь большую часть времени мужчина проводит на работе, а не в семье. В данной ситуации важно подробно разобраться в причинах того, почему возникла неудовлетворенность жизнью, возможно, это усталость, стресс, потребность в новизне.

Возможно, Вам нужно убедить супруга пересмотреть приоритеты, совместные цели, снизить планку и больше проводить времени вместе. Ведь какой смысл в покупке квартиры, автомобиля, дома, если Ваша семья развалится до того, как этот счастливый момент наступит? В чем смысл карьеры, если она не приносит гармонию в семейную жизнь? Зачем много работать, чтобы отдавать ребенка в дорогой детский сад или элитную школу, если есть вероятность, что он вырастет без отца?

Эльвира! Здравствуйте! Понятна Ваша обида, недоумение и боль в отношении этой ситуации. Но давайте на какое-то время немножко эти эмоции и чувства отодвинем в сторону, и попытаемся подойти к проблеме рационально. Муж регулярно общается по телефону с другой женщиной. Вы спрашиваете - как Вам быть? Как быть - это может быть про то, как Вам к этому относиться или про то, что Вам делать в этой ситуации? В любом случае нужно понять мотив его общения с ней. Зачем ему нужны эти разговоры, и что в них он добирает из того, чего ему не хватает, возможно, в общении с Вами. Вы написали, что был скандал, но не уточнили, был ли разговор с мужем о том, зачем и о чем он с ней разговаривает? Кто вообще эта женщина и откуда она взялась? Если это коллега по работе, профессии - то это одно, если они познакомились, например, в соцсетях, то нужно понять на какой предмет они общаются? Мне кажется полезным не устраивать скандал, а поговорить спокойно с мужем, что является почвой для их общения. И одновременно нужно сделать анализ ваших супружеских отношений за последнее время. Посмотрите, есть ли в них то, что делает супружеские отношения крепкими и близкими. Первое - это общее время, которое вы проводите только вдвоем с супругом (без детей, друзей, родных и т.д.), второе - совместно разделенные эмоции. То есть в вашей жизни должно быть нечто (какие-то дела, события, впечатления, которые могли бы вызывать у вас обоих одинаковые яркие эмоции). Самые простые примеры того, что даёт совместно разделяемые эмоции - это еда и секс . Третье. это совместно разделенная информация. То есть должны быть общие темы для обсуждения, в обсуждении которых способны участвовать и заинтересованы и Вы, и Ваш супруг. Подумайте о них. И четвертое! У вас должны быть общие цели, планы,задачи. То есть вы оба должны знать куда и зачем вы вместе идете в ваших отношениях, семье . Помните, что муж- это не только папа вашего сына, но, в первую очередь, Ваш муж, Ваш партнер. Мужчине требуется восхищение им, доверие к нему, уверенность в его силе, в том, что его женщине он интересен как мужчина и личность. Если какая-то из потребностей партнера не удовлетворяется в браке, он начинает искать удовлетворения этой потребности за пределами брака, может быть, и в безопасной достаточно форме. Поэтому, дорогая Эльвира, чуть остановитесь, задумайтесь, все ли в ваших супружеских отношениях достаточно хорошо. И все же поговорите с мужем, скажите, что Вы ему полностью доверяете, но хотели бы все-таки знать, что дает ему общение с этой женщиной, о чем они говорят, и что он хотел бы, чтоб появилось или стало чего-то больше или лучше в ваших отношениях с ним. Мне кажется, что этот разговор может быть полезен для Вас и для него, тем более,что он сам говорит о том, что любит и дорожит только Вами. Мне кажется, стоит поверить в его искренность. Желаю Вам любви , удачи и уверенности в себе! Если Вам нужна будет помощь, пожалуйста, обращайтесь, буду рада Вам помочь!

С уважением, Ханина Елена Вадимовна, семейный психолог в Москве