Отдых от косметики - «.

С помощью тональной основы корректируются многие недостатки кожи. Карандаши, тушь, помада, тени и другие вещи делают образ более выразительным. Но нанесение всего этого занимает не менее 15 минут в день. Соответственно более года жизни женщина тратит на нанесение макияжа. Это время можно очень легко сократить.

Здоровая кожа без косметики

Тональный крем не всегда положительно влияет на состояние лица. Закрытые поры могут стать причиной раздражения, воспаления. Иногда лучше заняться восстановлением кожи, улучшить ее состояние, чтобы специальные маскирующие средства не понадобились. Если уделять 15 минут ежедневно состоянию покровов, можно будет отказаться от ежедневных процедур выравнивания тона.

1. Используйте натуральные маски для питания кожи. Оптимально создавать их самостоятельно, с помощью овощей, ягод, чая, каш. В состав можно добавить искусственные витамины из аптеки.
2. Очищение кожи лучше проводить с помощью травяных отваров. Они помогают убрать воспаление, покраснения, раздражения, а еще питают эпидермис.
3. Красивый цвет кожи придают контрастные процедуры: чередуйте теплое умывание и протирание поверхности кубиком льда.
4. Избегайте нахождения на палящем солнце, сильном ветре или при других неприятных воздействиях на кожу. Старайтесь избегать перегрева или переохлаждения тканей.

Замена макияжа на татуаж

Жизнь без косметики для многих девушек кажется ужасной. Они скрывают свое лицо без макияжа даже перед любимыми людьми. Психологи говорят, что более 30% женщин открывают свою истинную внешность возлюбленным не ранее чем через 4 месяца после начала отношений. И связано это со страхом не соответствовать определенным нормам. Если такая эмоция существует, можно воспользоваться перманентным макияжем.

Нанесение татуажа позволяет сделать нужные корректировки один раз в два года. Процедура немного болезненная, и после нее возникает отек на неделю. Но зато потом много месяцев не придется вспоминать о ежедневном нанесении макияжа. Таким образом легко корректируется форма глаз, цвет губ и бровей.

Как отказаться от макияжа

Если же вы решили перестать использовать косметику, делать это стоит постепенно. Окружающие будут сильно удивлены, если вы появитесь совсем без косметики. Отказ стоит совершать постепенно, сокращая количество декоративных элементов. Жизнь без косметики станет проще, но истинный возраст будет заметнее.

Дерматологи уверены в том, что использование слишком большого количества косметики — это сознательное подвергание своего здоровья крупному риску, так как в косметических средствах содержится множество вредных токсинов. В статье будет рассказано о том, как может пострадать кожа лица, а также волосы.

Что провоцирует сужение пор?

Румяна и тональный крем, бесспорно, придают лицу красоту. Но частицы косметических средств накапливаются в порах наряду с грязью и пылью. Употребление меньшего количества косметики и ежедневное очищение кожи лица поможет сохранить структуру кожи и избежать появления морщин.

У вас будет меньше нарывов

Чем больше макияжа мы наносим, тем больше токсинов попадает на кожу лица. Не будем говорить о кисточках, которыми мы пользуемся для нанесения пудры и румян, так как знаем, что не чистим их так, как полагается.

Микробы не только забивают поры, но и вызывают воспаление, что приводит к появлению гнойничков, которые мы опять-таки стремимся скрыть при помощи макияжа. «Макияж является основной причиной акне и проблем с кожей у более 30% моих пациенток», — утверждает дерматолог доктор Иджаз Ахмед в интервью Tribune.

Меньше инфекций глаз

Основное назначение туши для ресниц заключается в их удлинении. К сожалению, большинство косметических средств для глаз содержат множество вредных консервантов, которые провоцируют появление конъюнктивита, вызывают припухлость, зуд, сухость и покраснение. Карандаш для подведения глаз может повредить роговицу.

Прощай, сухая кожа

Основная проблема с кожей возникает в том случае, если перед сном вы не смываете макияж с лица. Регенерация клеток в этом случае очень затруднена, что приводит к тусклости и сухости кожи.

Меньше аллергических реакций

Современная косметика содержит в своем составе сульфаты и металлы. Они являются одними из 3700 веществ, способных вызвать аллергию. Ведущий эстетик Shen Beauty Кэрри Линдси рассказала Bustle, что аллергические реакции на макияж чаще всего проявляются в виде раздражения кожи, называемого контактным дерматитом. Он появляется в виде красных сухих пятен.

Двенадцать способов ухода, которые портят структуру волос

Пышная прическа придает женщине больше уверенности. Тем не менее при уходе за такими волосами на женщине лежит колоссальная ответственность. Окрашивание, подрезание, наращивание, просушивание феном — все это те методы, к которым прекрасная половина человечества прибегает в погоне за красотой. Но многие манипуляции разрушают структуру волос.

Пропуск регулярных стрижек

В большинстве случаев люди с длинными локонами думают, что стрижка не нужна. Но у волос имеются корни, а при поврежденной структуре концов волос требуется особый уход.

Использование слишком большого количества кондиционера

Шелковистые мягкие пряди — залог красоты волос. Именно поэтому многие из женщин прибегают к использованию кондиционера. Чем больше кондиционера, тем мягче волосы, не так ли? Но не совсем. Средство следует использовать только для кончиков волос. Кондиционеры, так же как и шампуни, содержат жесткие сульфаты, которые способствуют их выпадению. Вместо них рекомендуется прибегать к использованию масок для волос 1-2 раза в неделю. Это добавляет в структуру волос белки и питательные вещества.

Наращивание волос

Отсутствие правильного наращивания или ухода за волосами может привести к облысению. Рекомендуется найти опытного парикмахера, который специализируется на наращивании. Специалист поможет вам подобрать способы, которые подходят именно для вашего типа волос.

Не экономьте на щетке для волос

Определенные типы щеток могут способствовать растягиванию ваших волос. Дамы, склонные к использованию щеток с густыми жесткими зубцами, не обращают внимания на их тип и фирму-производителя. Лучшим станет прибор с более мягкими и редкими зубцами.

Ношение слишком тугих причесок

Косички и конские хвосты могут сыграть отрицательную роль. Остерегайтесь слишком тугих причесок, как бы гладко они ни выглядели. Они могут повредить передние волосяные луковицы. Рекомендуется делать не столь тугой хвостик в области затылка. То же самое можно сказать и в отношении тугих кос.

Шампунь для сухих волос

Частое использование шампуня для сухих волос провоцирует их выпадение. Парикмахеры советуют применять такое средство не более 1-2 раз в неделю.

Расчесывание влажных волос

Бесспорно, при расчесывании влажных волос вы экономите время, но насколько безобидна данная процедура? Влажные волосы становятся уязвимыми и подверженными ломкости. Рекомендуется перед расчесыванием дать вашим волосам высохнуть. Если вы все же решили расчесать влажные волосы, то используйте гребень с широким расстоянием между зубцами.

Гладкие влажные волосы

Утюжки, используемые для выпрямления влажных волос, подпаливают их. Волосы становятся ломкими, сухими и теряют свой блеск.

Вред тепловой завивки

Высушивание волос при слишком высокой температуре феном для достижения гладкости волос или же создания локонов также оказывает свое пагубное влияние. Высокая интенсивность тепла способствует ломкости волос и обжигает их. При использовании низкой температуры можно уберечь свои волосы от повреждения и получить тот же самый эффект.

Использование кератина для создания идеально прямых волос

Использование кератина не является идеальным средством для создания гладкости. Кератин подходит не для всех типов волос, а его повторное применение может существенно нарушить их структуру.

Вред лака для волос

Лак для волос кажется безвредным средством. Но, по словам специалистов, он может спровоцировать их тусклость и способствовать повреждению структуры.

Окрашивание волос

При окрашивании волос прибегайте к помощи только опытного стилиста. Именно он сможет подобрать качественный продукт для окрашивания и убедиться, что формула красящего вещества подходит именно для вашей кожи.

В эпоху потрясающего бьюти-разнообразия существует множество стереотипов, связанных с декоративной косметикой. Главный из них - что без неё невозможно обойтись. И если во всем мире женщины сейчас самостоятельно решают, использовать им естественный образ или насыщенный макияж вне зависимости от времени суток и обстоятельств, то в России к такой свободе выбора пока не привыкли - отсутствие макияжа все еще кажется многим признаком неухоженности или излишней скромности. Тем не менее это происходит: в совместном проекте с Physiogel Wonderzine встретился с тремя девушками, которые решили отказаться от косметики. Совсем.

Увлекаться и даже злоупотреблять декоративной косметикой женщины привыкали на протяжении долгих десятилетий - ни для кого не секрет, что для «усовершенствования» природных данных они шли на огромные риски (например, ещё в конце XIX века в ходу были средства, содержащие свинец, что могло привести и приводило к летальным исходам). Позже драматизма поубавилось - спасибо достижениям косметических лабораторий, но смысл не изменился: последние 100 лет спрос на естественную красоту оставался невысоким.

«40% людей обоих полов находят ненакрашенных девушек более привлекательными»

То, что происходит с пониманием красоты сегодня, настолько потрясающе, что сравнить это можно разве что с эстетическими идеалами античности, когда в моде были здоровые, красивые в своей натуральности девушки. Не верите - пройдите в Instagram по тегу , по которому на момент написания этого материала было выложено 277 тысяч фотографий девушек без макияжа. Этот противоречащий самой Instagram-культуре феномен так поразил учёных из Университета Бангора в Северном Уэльсе, что они провели целое исследование . Его результаты показали, что 40% людей обоих полов находят ненакрашенных девушек более привлекательными, хотя до сих пор принято думать, будто всё обстоит ровно наоборот.

Да, плоды фантазий профессионалов моды далеко не всегда приживаются среди тех, кто не имеет отношения к модной индустрии (то есть среди большинства людей на этой планете). Но то, что на девушек отчасти повлияли известные визажисты, которые выпускают на показы уровня Stella McCartney и Alexander Wang моделей с «голым» лицом, - это факт. Вокруг нас с каждым днём формируется всё более комфортное медиапространство, в котором навязывать какие-то искусственные образы становится всё сложнее, и чуткая к подобным переменам модная индустрия быстро отреагировала на эту тенденцию, тем самым дав ей новый виток развития. И мы считаем, что это хорошо. Что об этом тренде думают сами девушки, которые отказались от косметики?

Эльнара Ялалтдинова

Сценарист продакшн-компании

Эльнара рассказывает, что в какой-то момент просто осознала особенности своей внешности: «В подростковом возрасте для меня идеалом красоты была старшая сестра. Она совершенно другого типажа - смуглая, черноволосая - и всегда активно пользовалась декоративной косметикой (ей, в отличие от меня, это шло). Я тоже, пытаясь походить на неё, пользовалась тоналкой, которая не подходила мне по оттенку, пыталась густо подводить глаза, но быстро поняла, что это не моё. Уже в старших классах, когда начинаешь уделять внимание выпускным экзаменам и больше не хочешь красоваться перед старшеклассниками, я поняла, что одной туши мне достаточно.

«Нет ничего круче естественной красоты»

Для меня утро и так начинается с того, что я надеваю контактные линзы и выпрямляю непослушные кудрявые волосы. Если я ещё буду наносить сто слоёв косметики, то буду тратить неоправданно много времени на сборы. Декоративная косметика - это не какое-то зло, если стрелки ровные, а помада хозяйке и правда идёт. Но, с другой стороны, когда я вижу, что у девушки плохая кожа, я понимаю, что ей нужно было думать не о том, как скрыть эти проблемы тональными средствами, а о том, как с ними бороться. В конечном итоге нет ничего круче естественной красоты. Я всегда восхищалась своими знакомыми, которые используют минимум косметики, при этом чувствуют себя уверенно и хорошо выглядят. Мне кажется, натуральный макияж - это то, к чему все должны в итоге прийти».

Эльнара признаётся, что никаких особенных хлопот кожа ей никогда не доставляла, и в этом заключается одна из причин, по которым она легко отказалась от косметики. Но внимательное отношение к своей внешности у некоторых девушек - это работа над ошибками.

Екатерина
Бутко

Креативный директор обувного бутика, блогер

Катя честно признаётся, что в свое время ей пришлось приложить немало усилий, чтобы добиться сегодняшнего результата: «Раньше у меня была гормональная проблема с кожей, и мне приходилось часто ходить к косметологу, но потом я её исправила. Сейчас два раза в день я умываюсь увлажняющей пенкой и пользуюсь либо пульсирующей щёткой для кожи, либо спонжем с глиной, а потом очищаю лицо тоником, наношу сыворотку с гиалуроновой кислотой, дневной или ночной крем. Если стабильно это делать с утра и вечером, проблем не будет. Если проблемы всё равно есть, надо пойти к врачу и узнать почему - может быть, что-то не так с щитовидкой или гормонами. Нужно это лечить, а не накладывать слой штукатурки.

«Решить проблемы с кожей макияж не поможет»

Среди моих подписчиц есть множество молодых девушек, и я стараюсь пропагандировать то, что нужно меньше краситься. Сама я перестала краситься в 18 лет, но, когда я училась в 11-м классе и на первом курсе, у меня было столько же косметики, как у профессиональных визажистов. Спустя пару лет я поняла, что ничего хорошего мне это не приносит: кожа становится хуже, ты чувствуешь на лице маску, а без косметики я себя ощущаю, наоборот, очень хорошо. Правда, иногда я пользуюсь консилером - например, когда я мало спала или когда нужно прыщ замазать. А брови и ресницы я предпочитаю красить краской и фиксировать прозрачным гелем, иначе они у меня путаются. К тому же у меня часто бывают съёмки, где всегда красят, поэтому я стараюсь совмещать их с важными мероприятиями, чтобы сразу отмучиться на двух событиях за день и больше не краситься».

Есть определённая грань между применением косметики в обычной жизни и во время специальных мероприятий. История про то, что использование косметики - вынужденная необходимость на работе, близка и следующей героине. Именно это послужило основной причиной отказа от использования косметики.

Татьяна
Смирнова

Для Тани Смирновой отказ от косметики стал вынужденной мерой - девушка устает от неё на работе: «Я не крашусь, во-первых, потому, что работаю моделью - меня и так постоянно красят. А во-вторых, мне не хочется на это тратить время. Ещё я не умею краситься круто (если уж краситься, то краситься хорошо). Когда я иду на вечеринку, я могу накраситься лёгкими тенями коричневатого цвета и тушью, могу воспользоваться BB-кремом, но это бывает редко. Проблем с кожей у меня не было никогда - мог прыщ выскочить, но вообще качество кожи с тех пор, как я перестала краситься (это было лет в 16), не изменилось.

«Не хочу тратить время на макияж»

Сейчас никаким интенсивным уходом я не пользуюсь, разве что наношу увлажняющий крем и умываюсь увлажняющим флюидом - у меня сухая кожа. Плюс какие-то ухаживающие средства я вижу на съёмках или мне их советуют визажисты (любимый увлажняющий крем я как раз так и нашла). Мне кажется, что в первую очередь человек должен выглядеть ухоженно. Дело же не в том, чтобы девушка обязательно была накрашена, а в том, чтобы у неё была чистая хорошая кожа, и для этого не обязательно нужна декоративная косметика».

И наши героини, и визажисты с мировыми именами, и участники всевозможных исследований приходят, может, к не слишком оригинальному, но всё же очень справедливому выводу: натуральность красивее, чем толстый слой косметики. А в каком-то смысле решение полностью или частично отказаться от косметики можно даже считать индикатором гармонии с собой. Согласитесь, девушки, которым удалось добиться такой чистой и здоровой кожи, что она не нуждается больше в дополнительных украшательствах, заслуживают уважения и, скорее всего, вполне довольны своей внешностью, что само по себе уже очень круто. А вот представить себе Ким Кардашьян или Кайли Дженнер без многослойного скульптурирования невозможно, и здесь параллели тоже напрашиваются сами собой: в том, что семья Дженнер - Кардашьян всё увереннее двигается в сторону фрик-эстетики, не последнюю роль играет их ежедневный боевой макияж. Но на самом деле единственно правильного ответа на вопрос «Краситься или не краситься?» не существует. Главное, чтобы каждая отдельно взятая девушка чувствовала себя комфортно и помнила о том, что косметика - для самовыражения и подчёркивания достоинств. Не для маскировки проблем, которые нужно решать в медицинских кабинетах.

Я отказалась от макияжа благодаря бодипозитиву!

Благодаря бодипозитиву я смогла отказаться от косметики около года назад. Спасибо все, кто помог мне утвердиться в моем решении в отказе от косметики!
Раньше я не могла выйти из дома без полного боевого раскраса: тональный крем, пудра, карандаш для бровей, тени, тушь, подводка, помада. Я тратила на это около часа каждое утро! Но все же иногда мне хотелось сделать более необычный макияж, нанести, например, очень яркую или совсем темную помаду, нарисовать огромные стрелки и так далее, но я стеснялась, боялась отпугнуть людей. Именно из-за этого бессмысленного самоограничения я и задумалась о том, что ежедневный макияж - это не творчество, а пустая трата времени и денег на приведение своего лица к общественно приемлемому стандарту.
Тогда я перестала краситься в повседневной жизни. Если у меня появляется желание выделиться, выглядеть необычно, мрачно или пугающе (что отлично отталкивает многих мужчин!), то я делаю себе смелый и интересный макияж. Но в то же время я могу пойти куда угодно (в магазин, на пары, в бар) без грамма косметики на лице! И это замечательно! Я приняла и полюбила свое лицо со всеми его недостатками, потому что именно изъяны делают нас живыми и настоящими!

Ты большая молодец! Какие крутые очки!

Пост для неудачниц. Забейте на себя и перестаньте краситься. Станьте серыми и незаметными.

Так держать!

Это так красиво – ходить без макияжа!

Отзыв красиво в бодипозитиве не приветствуется, и вот почему:
Во-первых, это исключительно субъективно.
Во-вторых, это оценочная характеристика, связанная исключительно с восприятием внешности и соотнесением со стандартами. Что значит - красиво? Эстетично? Соответствует вашим личным представлениям? Если есть "красивое", значит, есть и "некрасивое". Почему именно это красиво? Что было бы, например, если бы девушка на фото меньше соответствовала общепринятым стандартам?
Бодипозитив как явление против оценочной характеристики внешности с делением на красиво и некрасиво. Бодипозитив за то, чтобы любая внешность воспринималась как нормальная и обычная. Мы пытаемся изменить сознание общества именно в этом направлении.
И, отвечая на ваш второй вопрос:
Тезис "вы прекрасны" - это не слова "вы красивы". Слово "прекрасный" включает в себя не только определение внешности, в отличие от слова "красивый".

Вы светитесь! И восхищаете. Спасибо!

Девушка просто потрясающая!

Банальная лень не ухаживать за собой.

Подгорает с комментариев. Идите на сайты знакомств и раздавайте комплименты субъективно красивым людям. Что Вы здесь прикопались к этому слову, если даже в правилах написано, что оно не приветствуется. Эта не свобода слова ущемляет Ваши права? А девушка - большая молодец. Вот.

- «Комплимент» - это оценка. Думаю, не всем приятно, чтобы их физические показатели оценивали, и тем более не близкие или знакомые люди. Ну или более конкретно: кто-то не может принять какую-то часть своего тела, а «комплимент» (сделанный без всякого злого умысла) напомнит ей об этом. Мне представляется так.

Рада за вас. Вообще, как по мне, важность "раскраса" преувеличена неимоверно. Жизнь по принципу "хочу - крашусь, хочу - нет" сделала меня намного свободнее.

Вы правы, не стоит делать комплименты физическим показателям, но мне нравится стиль автора и ее прическа, девушка сама их подбирает, и мне кажется, выглядит очень интересно и ярко. Кстати, поддерживаю позицию автора, сама тоже не крашусь, если только не захочется оранжевых теней или нарисовать узор на лице.

У меня похожие очки.

Ты – супер. Очень милая красивая девочка! Ты теперь моя мотивашка ходить без макияжа.

Вы прямо светитесь изнутри. Не в тему вопрос автору поста: вторая фотография, это вы где были?

Девушка - нищебродка, не может позволить себе дорогие, качественные средства, вот и не красится. В ее случае - верная политика.

Отличный опыт! Вы очень обаятельны!

- "Ежедневный макияж - это не творчество, а пустая трата времени и денег на приведение своего лица к общественно приемлемому стандарту" - как точно сказано. Вы молодец.

У меня только что была дискуссия на тему макияжа. Права

И я! И я отказалась от косметики, практически, хотя раньше мусор вынести не могла без боевого раскраса, и мне так замечательно сейчас. И каблуки перестала носить и ноги брить. Автор, вы молодчина.

Вероятнее всего, это Китай, потому что такие ворота в основном в Китае. И там есть китайские фонарики.

Не пользовалась косметикой и чувствовала себя комфортно. Появился парень - начала пользоваться тональным средством из-за комплексов по внешности, чувствую себя с тональным средством неуютно. Зато дома можно все смыть. У кого-то было?

Крашусь раз в две недели, в месяц, косметика так или иначе заканчивается, боюсь представить, каких средств стоило бы регулярное использование.

Я после развода начала основательно так штукатуриться. До этого тональным средстом не пользовалась, а тут как переключили. Это своеобразная маска, защита от окружающих. Стало постыдно демонстрировать мужчинам свою неидеальность (это я про общество в целом). Без макияжа я не могу в определенные моменты. Подгорает от того. что у меня неидеальная кожа и черты лица не такие, какие нравятся мужчинам.

Некрасивая, серая мышка. Макияж помог бы тебе выглядеть эффектней.

- "Демонстрировать неидеальность". Эх. У меня это похоже на страх, что окажусь для него страшной. Много на лице пятен и рубчиков от прыщей. И встречаться мы начали, когда была в тональном средстве. Как бы без него обошлась – не знаю. Тоже без макияжа мне становится некомфортно. Вдруг моя неидеальность оттолкнет любимого человек. А автор – молодец!

Я думаю, это вопрос времени, когда вы начнете доверять партнеру настолько, чтобы показать себя без грима.

Меня тут мама перед приходом бывшего мужа погнала переодеться, ибо не одна тварь не должна видеть меня в старых трениках с вытянутыми коленками. И плевать, что пару дней назад лежала с ангиной. Хоть краситься не заставила, чтоб при полном параде встретила.

Ого, на третьей фотке увидела себя, даже сфотографировалась специально. Кстати, тоже последнее время стараюсь реже краситься, это экономит столько времени! Без макияжа мне комфортно!

Это для лентяек. Выглядит колхозно. Нужно краситься обязательно!

Раньше не пользовалась косметикой, но потом стала заниматься её распространением, изучала ингредиенты и понемногу стала краситься, сейчас крашусь тональным средством и иногда блеском и тенями. Пока вроде устраивает, потом посмотрим, что будет.

Пожалуй, подавляющее большинство девушек пользуется косметикой. Кто-то для того, чтобы спрятать появляющиеся прыщи или морщины, кто-то — чтобы нарисовать себе красивое лицо, а кто-то просто потому, что так делают все, а выделяться из толпы совсем не хочется. Люди привыкли к накрашенным женщинам настолько, что на девушек, которые не пользуются косметикой, смотрят с подозрением — не заболела ли она? По тому, какой макияж накладывает себе женщина, можно многое сказать о её характере , стиле жизни и других важных аспектах. Однако на самом деле косметика не так уж и нужна женщинам, и есть несколько важных причин от неё отказаться.

Денежные средства

Нельзя наложить тени для век, не подведя при этом глаза подводкой или карандашом. Нельзя просто накрасить губы, или они будут странно и вызывающе смотреться на лице, на котором нет тонального крема и пудры. Чтобы создать идеальный повседневный макияж, необходимо огромное количество разнообразных компонентов, и каждый из них стоит немало. А если макияж требуется праздничный или женщина предпочитает дорогую и качественную косметику, ей придётся потратить ещё больше денег. Как правило помады, туши для ресниц, тени для век и тональные крема — удовольствие дорогое, и они имеют свойство быстро заканчиваться. Поэтому не забывайте о том, что на вашем желании быть красивой люди зарабатывают большие деньги, в то время как вы их только теряете. Разумеется, вы можете попробовать заставить вашего мужчину дарить вам подарки , но того факта, что львиная доля ваших сбережений всё равно будет уходить на макияж, это не изменит.

Свободное время

Выйти на улицу ненакрашенной для многих женщин сродни преступлению, поэтому утро начинается даже не с кофе, а с кремов, помады и туши для ресниц. А ведь те минуты, что вы уделяете на создание идеального мейк-апа, могли бы быть потрачены на то, чтобы выспаться и как следует позавтракать. Разумеется, есть и те, кто развил навык накладывания макияжа на лицо до такой степени, что уделяет этому всего десять-двадцать минут. Однако есть и женщины, для которых данный процесс никогда не длится меньше часа, которые используют несколько вариантов помады, чтобы создать идеальный цвет, и делают другие «обязательные вещи». Посчитайте сами, сколько времени у вас ежедневно уходит на создание желанного образа, и подумайте, на что ещё могли бы потрать данные минуты или даже часы.