Народные средства по уходу за веками. Уход за кожей век

Кожа век – очень чувствительная зона. И уход за ней должен быть особым. Прежде всего это должны быть деликатные средства, которым мягко воздействуют на тонкую кожу.

В области век практически отсутствует жир и мышцы. Поэтому здесь особенно видны первые мимические морщинки. Кроме того, зона вокруг глаз очень подвижна в течение всего дня. Во время моргания, улыбки, когда мы хмуримся, происходит постоянное растяжение и сжатие чувствительных участков.

Косметологи говорят, что предотвратить или максимально отложить появление «гусиных лапок» намного проще, чем бороться с ними. Существует много способов ухода за кожей век. Это и народный средства, и профессиональная косметика, и аппаратные процедуры.

Этапы ухода за кожей век

Программа по уходу состоит из нескольких этапов:

Очищение

Необходимо выполнять ежедневно, независимо от наличия или отсутствия макияжа. За день на кожу попадает очень много пыли, частичек грязи.

Очищение при помощи специальных лосьонов, молочка или мицеллярной воды подготовит кожу к дальнейшему уходу, откроет закупоренные поры.

Увлажнение

Считается самым важным действием. Одна из главных причин увядания кожи век и появления морщинок – сухость кожи. Поддержание водного баланса поможет избежать растяжек, отеков и темных кругов.

Для увлажнения можно применять кремы, сыворотки для области вокруг глаз, делать различные маски. Как и очищение, этот этап является обязательным в ежедневной программе.

Питание

Проводится 1-2 раза в неделю. На помощь придут народные и профессиональные маски, питательный крем. Все средства нужно наносить только на тщательно очищенную кожу.

Аппаратные процедуры

Необходимость в них может возникнуть в основном после 40 лет. Но прибегать к ним рекомендуется не часто, так как после нескольких сеансов возникает эффект привыкания.

Народные средства для ухода за кожей век

Народные рецепты очень просты, дома всегда можно найти средство, которое будет полезно для восстановления кожи век. Вот несколько самых распространенных способов:

Чайные пакетики. Танин, который содержится в заварке, увлажняет кожу, снимает покраснения и отеки. Достаточно приложить по пакетику на закрытые веки и подержать 10-15 минут. Вместо пакетиков можно использовать обычную заварку, смочив в ней ватные диски.

Масло. Натуральные масла обладают просто поразительным эффектом. Они богаты витаминами, который питают и увлажняют кожу. Лучше всего для области вокруг глаз подходит миндальное, виноградное, кокосовое масло.

Можно также использовать хорошее сливочное масло. Применять рекомендуется вечером, можно даже оставлять на коже на всю ночь.

Овощи и фрукты. Помимо всем известных кружков огурца для домашнего ухода за веками, сильными увлажняющими и питательными свойствами обладают картофель, бананы, клубника.

Овощи и фрукты можно просто порезать ломтиками и наложить на веки или размять в однородную кашицу и завернуть в кусочки марли.

Овсянка. Хорошо разглаживает морщины, придает матовый оттенок, снимает усталый вид. Столовую ложку измельченных хлопьев заливают горячим молоком или сливками. Когда масса набухнет и остынет, наносят ее на веки на 20 минут.

Косметические средства для кожи век

Среди разнообразия средств, представленных в магазинах и салонах, важно индивидуально подобрать комплекс.

Ниже представлен небольшой обзор с фото средств ухода за веками, который поможет сделать выбор:

Косметическое молочко. Подходит для очищения кожи век, снятия макияжа. Растительные экстракты помогут восстановить витаминный баланс на начальном этапе ухода.

Тоники. Применяются для глубокой очистки пор, увлажнения кожи. При выборе нужно ориентироваться на возраст, указанный на упаковке. Средства для разных категорий содержат различные компоненты.

Лосьоны. Средства имеют легкую щадящую структуру. Подходят для чувствительной кожи, быстро впитываются.

Кремы. При выборе крема основным параметром служит тип кожи. Питают область вокруг глаз, разглаживают морщинки.

Гели. Подходят для любого типа кожи. Считаются очень полезными средствами, так как помимо комплекса витаминов, содержат ценный коллаген и эластин.

Самое главное правило ухода за веками глаз — это регулярность процедур. Только в этом случае можно добиться стойкого желаемого результата.

Фото процесса ухода за веками

Какая женщина мечтает об ухоженной и красивой коже. Но с возрастом это дается намного сложнее. Первым делом появляются морщинки около глаз. В этом месте очень нежная и тонкая кожа, поэтому дерма быстро теряет свою эластичность и сияние. Сегодня мы вам расскажем, как построить уход за кожей вокруг глаз после 40 лет в домашних условиях.

Многим кажется, что уход за кожей век после 40 лет в домашних условиях просто невозможен – нужно либо смириться с проблемой, либо прибегнуть к помощи косметологов и хирургов. Однако это не совсем так. Конечно, вряд ли удастся избавиться от глубоких морщин, но вполне возможно поддерживать кожу в тонусе и отсрочить образование новых морщин, а также мешков под глазами и отеков.

В народе говорят, что к 40 годам человек имеет то лицо, которое заслужил. В этом высказывании есть доля правды. Если не ухаживать за зоной вокруг глаз, ее будут постоянно добивать недосыпы, стрессы, неправильное питание и неправильный уход за кожей.

Потерю здорового цвета и упругости вызывают следующие ошибки:

1. Нанесение на век кремов для лица. В их составе могут быть жирные масла, которые раздражают глаза, и иные агрессивные компоненты.
2. Использование средств на жирной основе. Они не дают проникнуть кислороду в кожу, вследствие чего вокруг глаз появляется жирный блеск.
3. Нанесение крема для век втирающими движениями. Это очень сильно растягивает кожу. Крем необходимо наносить похлопывающими легкими движениями.
4. Не снятие декоративной косметики с глаз перед сном.

Учитывайте, что уход за кожей вокруг глаз сильно отличается от ухода за кожей лица. Все из-за того, что кожа век чувствительная и очень тонкая. В этой области нет подкожного жирового слоя и практически отсутствуют сальные и потовые железы, эластин и коллаген содержатся в минимальном количестве. Все эти особенности делают кожу век очень капризной и требовательной, поэтому ухаживать за ней следует правильно.

Основы ежедневного ухода за кожей вокруг глаз

Как в домашних условиях ухаживать за кожей век? Это достаточно трудоемкий процесс, который требует регулярности. После 40 лет уход должен быть направлен на омоложение кожи. В этом возрасте нужно периодически посещать косметолога, но такой возможностью обладают не все.

Эффективный уход за кожей век состоит из следующих основ:

1. Тщательное очищение . Водопроводная вода и обычное мыло плохо сказываются на здоровье кожи вокруг глаз. Макияж и загрязнения необходимо убирать молочком либо жидкостью для снятия макияжа. Глаза после этого необходимо хорошо промыть отфильтрованной либо минеральной водой без газа.
2. Питание . После сорока лет обязательно следует использовать специальные питательные составы. Это либо крема с лифтинг-эффектом, либо натуральные маски, приготовленные дома.
3. Тонизирование . К лучшим тонизирующим средствам относятся гели, тоники и лосьоны. Они обладают освежающим и успокаивающим эффектом. Тонизирование можно делать и кубиками льда из отвара лекарственных трав. Эту процедуру надо проводить ежедневно – утром и вечером.
4. Защита . Кожа век после 40 лет становится особенно уязвимой и чувствительной. Ее нужно защищать от ультрафиолета и иных воздействий окружающей среды. Не забывайте летом пользоваться кремами с SPF-защитой и питательными кремами зимой.

Это все основные моменты, которые нужно учитывать при уходе за чувствительной кожей вокруг глаз. Главное – за кожей век нужно ухаживать регулярно.

Уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях

Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи вокруг глаз, уход должен быть направлен на разглаживание появившихся морщин, борьбу с дряблостью дермы, укрепление сосудов в области век и улучшение структуры кожи. С этим помогут справиться и натуральные средства, которые легко приготовить в домашних условиях.

Маски

Рецептов масок для кожи вокруг глаз очень много. Мы представим самые эффективные:

1. Соедините вместе 10 г сливок, 5 мл сока петрушки и 5 капель масла винограда. Перемешайте и нанесите на веки легкими похлопывающими движениями. Оставьте на ночь. С утра протрите веки влажным ватным диском.
2. Смешайте 15 г крахмала риса, 1 взбитый желток куриного яйца и 5 капель масла жожоба. Получившееся «тесто» разделите на 2 части и сформируйте плоские кружочки. Лягте поудобнее, закройте веки, приложите эти кружки, а сверху положите ватные диски, смоченные в минеральной воде. Время нанесения: 30 минут.
3. 1 ст. л. пшеничной муки смешайте с 1 ст. л. цветочного меда и взбитым белком. Время нанесения: 25 минут.
4. Смешайте 5 мл глицерина, 5 г меда, 1 ч. л. муки и 15 мл воды. Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Время нанесения: 25 минут.
5. Измельчите 20 г мякоти авокадо и соедините его с 10 г какао и 10 каплями масла пшеницы. Время нанесения: 10 минут.
6. 1 ч. л. арбузной мякоти соедините с 1 ч. л. сметаны. Добавьте измельченные овсяные хлопья и перемешайте. Время нанесения: 20 минут.
7. Свежевыжатый сок одного небольшого огурца смешайте с 1 ч. л. сухого молока. Время нанесения: 20 минут.
8. Взбейте 1 желток, перемешайте его с 1 ч. л. оливкового масла и 15 г меда. Время нанесения: 10 минут.
9. Кусок белого пшеничного хлеба залейте молоком. Положите разбухшую кашицу на веки. Время нанесения: 15 минут.
10. В кефир или молоко окуните ватные диски и положите на закрытые глаза. Время нанесения: 15 минут.

Перед нанесением маски очистите кожу вокруг глаз и протрите веки термальной либо минеральной водой. Маски следует смывать теплой водой, а после нанести крем для век.

Маски в домашних условиях можно делать ежедневно, только рецепты нужно чередовать. Каждый вышеописанный рецепт рекомендовано делать 2-3 раза в неделю. все остальное зависит от вашего усердия и наличия свободного времени.

Компрессы и примочки

От темных кругов, синяков под глазами, а также отеков можно избавиться в домашних условиях при помощи примочек и компрессов:

1. Сделайте травяной отвар из целебных растений и разлейте в формочку для льда. Для этой цели отлично подойдут ромашка, липа или петрушка. Таким кубиком льда можно протирать кожу вокруг глаз каждое утро. Отлично избавляет от лишней отечности.
2. Если вы работаете за компьютером, то 2-3 раза в неделю делайте успокаивающие компрессы. Смешайте в одинаковом количестве сухие травы: мяту, ромашку и укроп. Залейте стаканом кипятка и дайте остыть. После отвар процедите и смочите в нем марлю, сложенную в несколько слоев. Марлю приложите к закрытым глазам на полчаса.
3. Также полезно будет делать примочки с алоэ. Срежьте нижний лист растения и разрежьте его вдоль. При помощи ложки добудьте мякоть и сок. Полученный гель на 10 минут нанесите на веки.
4. От синяков под глазами избавит картошка. Просто очистите клубень, разрежьте на кружочки и приложите на 15 минут.
5. От уставшего вида кожи вокруг глаз поможет виноград. Разрежьте ягодки и протирайте ими веки. Также можно нарезать огурец и приложить к векам на 15 минут.
6. Не стоит забывать про пользу чайных пакетиков. Особенно полезен зеленый чай. Пакетики заварите, дайте остыть и приложите к векам на 10 минут.

Для поддержания тонуса кожи вокруг глаз ежедневно аккуратно втирайте в кожу витамины А и Е в масляных растворах либо растительные масла. Хорошо себя зарекомендовали масло жожоба, ши, виноградной косточки и зародышей пшеницы.

Гимнастика от морщин вокруг глаз

1. Глаза откройте и коснитесь кончиком пальца висков. Аккуратно оттяните кожу назад. В это время быстро-быстро поморгайте в течение 30 секунд.
2. Поднимите голову наверх и откройте рот. Быстро поморгайте 30 секунд.
3. Закройте глаза. Кончиками указательных пальцев придержите область над внешними уголками. Слабо надавите. Преодолевая давление, поднимайте верхние веки и держите 2-3 секунды. Расслабьтесь.
4. Закройте глаза, досчитайте до 3-х и широко откройте их. Посмотрите вдаль и опять закройте глаза. При выполнении данного упражнения брови и лоб двигаться не должны.
5. Глазные мышцы расслабьте. Ладони разогрейте и сложите в форму лодочки. Глаза закройте и аккуратно прикройте область глаз ладонями. Посидите так 30 секунд.

Каждое упражнение нужно выполнять по 5-7 раз.

1. Высыпайтесь и отдыхайте. Если вы спите по 3-5 часов в день вам не поможет ни одно, даже самое дорогое косметическое средство. Учитывайте, что спать нужно ложиться раньше 24:00.
2. Больше бывайте на свежем воздухе. Кожа век отчаянно нуждается в кислороде.
3. Пользуйтесь только подходящими кремами и масками.
4. Старайтесь меньше бывать на открытом солнце. В летнюю пору обязательно носите солнцезащитные очки.
5. Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и курение сказываются не только на здоровье организма, но и на состоянии дермы.
6. Регулярно занимайтесь спортом.
7. Придерживайтесь сбалансированного питания. Не забывайте про питьевой режим – не меньше 2 л воды в день.
8. Делайте самомассаж лица, а также гимнастику.

Возраст 40 лет – это прекрасная пора. В это время женская красота может сполна раскрыться, если не забывать об уходе за собой и своим лицом. Не забывайте, что главным украшением женщины являются огонек и радость в глазах.

Глаза - это отражение нашей души. Взглядом можно покорить, привлечь внимание или даже «убить», конечно же, в хорошем смысле этого слова. Поэтому к уходу за нашими глазками стоит отнестись ответственно.

Тем более, когда речь идет о коже век: тоненькая и нежная, она наиболее подвержена раннему появлению так ненавистных нам морщин и дряблости.

Веки едва ли не единственный участок нашего тела, за которым стоит начать ухаживать с довольно раннего возраста, ведь важно не упустить момент, когда уже будет сложно что-то исправить. Ведь все мы хотим продлить молодость, как можно больше лет оставаться юными, красивыми, и, главное, здоровыми.

Особенности ухода за веками глаз

Ухаживать за кожей век можно, начиная довольно с юного возраста. Лет с 20 девушка уже должна задуматься о том, какой уход за кожей век ей подойдет.

Зачастую этот выбор зависит от типа кожи. Обычно более сухая кожа склонна к раннему появлению морщин. Зачастую она тонкая и уязвимая. В тоже время, жирный заслуживает на более тщательный подбор комплекса по уходу.

В любом случае, ухаживать за веками важно при любой разновидности кожи, и, заметьте, процедуры нужно проводить каждый день. Вы спросите, что же значит этот самый уход за кожей век?

Это значит, что каждый день в вашем расписании должны процедуры по тонизированию кожи, ее очищению и питанию. Для ухода за веками глаз нужно применять разные лосьоны, специальные кремы для век и полупрофессиональные препараты.

Но в коллекции домашних рецептов, конечно же, тоже есть парочка для поддержания свежего и здорового состояния кожи век. Один из самых классических рецептов - это положить на глаза два колечка огурца на минут на 15.

Огурцы бодрят кожу, освежают ее, снимают отечность. Можно также сделать компресс: натереть сырой картофель и приложить к векам, эффект будет не хуже, чем от огуречных колец.

Не менее классический рецепт - это положить на глазки пару пакетиков от заваренного чая. Чай поможет снять усталость, напряжение, увлажнить кожу .

Прекрасно ухаживают за деликатной кожей век различные эфирные масла. Косметологи рекомендуют, ухаживая за деликатной зоной, применять масло шиповника, масло авокадо или макадамии.

На фото макадамия

Взбодрить кожу поможет также , приготовленный в домашних условиях или косметический лед, в состав которого входят эфирные . В косметических магазинах продаются уже готовые маски-очки для бережного ухаживания за участком вокруг глаз.

При проведении любой процедуры будьте осторожны, следить за тем, чтобы никакое вещество не попадало в глаза, действуйте аккуратно.

Не забывайте делать массаж кожи век. Например, нанося на веки крем, постарайтесь его не втирать, а наносите легко, как бы слегка массируя по массажным линиям. Используйте технику нежного похлопывания.

Наносить крем на веки нужно похлопывающими движениями пальцев

Их нужно начинать под бровями около переносицы и двигаться по кругу. Немного сильнее можно постукивать у внешних уголков глаз, там кожа наиболее подвержена появлению морщин.

Существует также комплекс упражнений для подтяжки век. Например, сначала нужно сильно зажмуриться и продержаться так 25-30 секунд, после чего открыть глаза, а брови поднять как можно выше и также зафиксировать на полминуты. Еще можно на протяжении 30 секунду активно моргать с открытыми глазами.

Возрастной уход за веками глаз

В любом возрасте существуют свои нюансы в борьбе за красивую и сияющую деликатную кожу век. Даже средства ухода за кожей век делятся на возрастные категории.

Этот участок лица быстрее всех реагирует на изменение возраста, поэтому важно не пропустить момент, когда нужно заняться кожей век. Итак, промежуток между 20 и 30.

В этом возрасте наша кожа еще довольно свежа, эластична, да, но влияние внешних факторов очень быстро может испортить кожу: яркое солнце, уличная пыль, сухой воздух, крепкие морозы, неправильное питание, вредные привычки, некачественная косметика, чрезмерное использование косметики, различные заболевания и многое другое.

В этом возрасте уже стоит наносить легкие эмульсии или гели для ухода за кожей век . Пока этого будет достаточно, не перебарщивайте с косметическими средствами, не нужно опережать время.

Не нужно использовать кремы не соответствующие вашему возрасту, не наносите на веки тот крем, который изначально был предназначен для рук или даже просто для всего тела. Помните, кожа век очень чувствительная.

В 30-40 лет, вот в этот промежуток времени, кожа век начинает терять эластин и коллаген. Эти белки отвечают за упругость кожи, ну а как следствие могут появляться морщинки.

Что делать? В этот промежуток нашей жизни сохранить кожу красивой все еще возможно. Обязательно должно присутствовать ежедневное увлажнение, питание, лифтинг.

Для этого индустрия красоты изобрела специальные сыворотки и маски, более того, регулярно появляются очередные бьюти-новинки в этом направлении.

Мелкие морщины можно разгладить, посетив косметический салон. В целом, косметологи отмечают, что для женщин от 30 до 40 лет сложно дать универсальные рекомендации, ведь состояние кожи в этот возрастной промежуток может быть разным. Стоит посетить косметолога, который посоветует комплекс мер.

Уход за веками после 40 требует более тщательного подхода. Тут появляются такие проблемы как сухость кожи, уже появляются глубокие морщины, теряется эластичность.

Кроме того, в период с 40 до 50 лет ускоряется процесс увядания, старения, а значит нельзя упускать ни минуты. Акцент стоит сделать на . Но уход за увядающей кожей должен быть многоуровневым.

Нельзя ограничиться только лишь лифтингом или увлажнением, все должно быть в комплексе. Не забывайте об утренних протираниях кубиками льда с эфирными маслами.

Наносите соответствующим вашему возрасту крем, снова таки, помните о массаже. Чаще устраивайте прогулки по свежему воздуху, перестаньте курить и перейдите на здоровое питание, пейте больше воды.

В этом возрасте помимо дряблости подключаются припухлости, отеки, синяки под глазами, опущение века. В уход за веками после 50 лет обязательно нужно включать ежедневное нанесение увлажняющих кремов, очищение легкими косметическими средствами, коже нужно обеспечить питание.

Стоит обратить внимание на препараты, которые отвечают за регенерацию. В возрасте за 50 мы уже должны говорить о комплексном уходе, т. е. не только за кожей век, но и всего лица.

Маски в этом возрасте должны оставаться на коже уже чуть больше, чем 20 минут, чтобы кожа могла насытиться полезными веществами. Выбирая скраб, обратите внимание на самые лояльные и менее агрессивные, чтобы не повредить лицо. Смывать маски и скрабы желательно, используя контрастную систему.

Нередко, в возрасте после 50 речь идет и о радикальных методах - хирургической пластике. В данному случае выбор остается лишь за вами, главное проконсультироваться со специалистом и выяснить, действительно ли вы нуждаетесь в пластической операции.

Уход за кожей век после татуажа

На сегодня технологии дошли до того, что зрительно увеличить размер глаз, придать им выразительность можно с помощью татуажа век. С помощью перманентного макияжа наносятся стрелки на верхнее или нижнее веко, или на два одновременно.

Кроме того можно прибегнуть к татуажу межресничного пространства. Также вам могут предложить арт-татуаж, то есть нанесение на веко теней.

Если вы задумали сделать татуаж век, то учтите, что после этого вам точно придется купить средства ухода за веками. Это может быть регенерирующий или крем для увлажнения.

После татуажа, веки нуждаются в дополнительном уходе

В первые дни нельзя умываться обычным мылом, поэтому нужно подобрать какое-то щадящее средство для удаления макияжа. Важно ежедневно веко ватной палочкой, смоченной в хлоргексидине.

Как и при или бровей, в первую неделю, а то и две, нельзя принимать солнечные ванны, купаться в открытых водоемах, посещать сауну или , и желательно вообще отказаться от макияжа. Уход за кожей вокруг век в период после проведения процедуры должен быть максимально щадящим и легким.

Напоследок закрепим основные моменты, на которые нужно опираться при уходе за кожей век:

— начиная лет с 20 старайтесь уделять время коже век, причем уход должен войти в ежедневную привычку;

— используйте кремы и другую косметику с учетом вашей возрастной категории;

— не забывайте про рецепты народной медицины;

— не берите для кожи век крем, который предназначен изначально для рук или других частей тела;

— в зрелом возрасте не забывайте о комплексном подходе по уходу за лицом;

— используйте хирургическое вмешательстве только после серьезной консультации со специалистами и с уверенным решением.

Берегите свою красоту и здоровье!

Кожа век считается одним из самых уязвимых участков на лице женщины. Она чрезвычайно подвержена любым внешним воздействиям и возрастным изменениям. Кожа век требует наиболее бережного отношения и тщательного, нежного ухода, иначе она быстро теряет упругость и жизненную красоту.

Для каждой женщины важно выглядеть молодо, свежо и привлекательно. Считается, что о возрасте представительницы прекрасного пола можно судить по ее глазам. Поэтому уходом за кожей век ни в коем случае не следует пренебрегать.

Основные правила ухода за веками глаз

Чем раньше начать ухаживать за кожей век, тем больше шансов сохранить ее молодость и упругость на долгое время. Уход за кожей век состоит из нескольких важных этапов: бережное очищение, увлажнение и маски.

1. Очищение кожи век. Очищать кожу век необходимо два раза в день – утром и вечером. Для очищения можно применять мягкое, не сушащее кожу мыло либо специальные очищающие крема и тоники. Смывать мыло или тоник следует прохладной либо слегка теплой водой.
2. Увлажнение кожи век. У большинства женщин кожа век склонна к сухости. Но даже если эта неприятная проблема отсутствует, необходимо использовать специальную косметику для век, которая обеспечит коже должное увлажнение и питание. В современных магазинах косметики можно приобрести разнообразные крема и лосьоны для ухода за веками. Высокоэффективным средством является масло для увлажнения кожи век.
3. Маски для кожи век. Применение масок для кожи век не менее необходимо, чем маски для тела, лица и груди. При помощи маски кожу век можно укрепить, сделать более эластичной, светлой и увлажненной. Многие косметические и фармацевтические компании предлагают массу вариантов масок для кожи век с различным составом и эффектом. Самыми полезными для кожи век считаются маски с содержанием масла какао и ланолина.

Домашние маски для кожи век

Как показывает практика, приготовление домашних масок для век является не менее популярным, чем их приобретение в магазине. Основными преимуществами домашних масок являются их свежесть, натуральный состав и относительно невысокая цена. Также, многих женщин привлекает простота их приготовления, возможность экспериментировать и подбирать наиболее эффективные маски на каждый случай. Предлагаем несколько популярных рецептов домашних масок для кожи век:

Поскольку кожа век является очень нежной и легко уязвимой, необходимо заботиться о том, чтобы предотвратить ее старение. Если кожа на веках шелушится, необходимо ограничить использование декоративной косметики и заняться ее интенсивным питанием. Следует помнить, что сухая кожа век и отечность – это первые шаги к старению и увяданию кожи.

Знакомясь с человеком, общаясь с ним, мы обращаем внимание прежде всего на глаза. Они – отражение нашего внутреннего состояния, настроения, жизненной энергии и общего самочувствия. Поэтому «зеркало души», как часто поэтически называют глаза, требует определенного внимания с нашей стороны. Как правильно ухаживать за глазами, чтобы они всегда оставались красивыми и привлекательными, с задорной искоркой и без тени усталости?

Уход за глазами требует комплексного подхода, и одним макияжем здесь не обойтись. Рассмотрим подробнее его основные правила.

Достаточная продолжительность ночного сна – залог того, что с утра глаза будут выглядеть отдохнувшими. Ежедневный 8-часовой сон препятствует возникновению покраснения глаз, их отечности, образованию темных кругов на веках. Если вас заботит то, как правильно ухаживать за глазами, ложитесь спать не позднее полуночи.

Проснувшись, сделайте гимнастику для глаз . Круговые движения глаз, движения вверх-вниз, вправо-влево, зажмуривание глаз на 5 секунд – вот те нехитрые упражнения, которые подготовят ваши глаза к рабочему дню.

После гимнастики глаз умойте глаза прохладной кипяченой водой . Как варианты – талая вода, отвары трав (ромашка, мята, шалфей) или протирание кусочками льда. При этом не закрывайте глаза слишком плотно – пусть вода попадет не только на веки, но и на глазные яблоки. После умывания нанесите на веки тонизирующий (увлажняющий) гель от внутреннего края глаза к внешнему.

Уход за глазами включает в себя и различные способы избегания напряжения и раздражения глаз . Делайте перерывы, работая за компьютером или читая книгу. На солнце надевайте темные очки. Избегайте пыльных помещений и сухого ветра на улице. Если в глаза попала соринка или другое инородное тело, его нужно немедленно удалить при помощи смоченного в воде конца безворсовой ткани, а в глаз закапать глазные капли (например, Визин) для профилактики раздражения.

Будьте щепетильны, выбирая косметику для глаз . Помните, что водостойкой тушью нельзя пользоваться чаще, чем два раза в неделю – иначе глаза будут раздражаться и воспаляться. Не забывайте проверять срок годности туши и теней. Не злоупотребляйте макияжем для век – это может привести к преждевременному старению кожи вокруг глаз, ее сухости и дряблости.

Особое внимание заслуживают глаза вечером, после напряженного рабочего дня. В первую очередь, нужно научиться правильно снимать макияж : плавными нежными движениями по часовой стрелке - от внутреннего угла глаза по верхнему веку и от наружного угла глаза к внутреннему по нижнему веку.

В качестве средства для снятия макияжа с век нужно использовать только не содержащие спирт лосьоны, молочко или специальные кремы. В этих же целях можно использовать оливковое или кукурузное масло. А от спиртосодержащих средств и щелочного мыла придется отказаться - они сушат нежную кожу век, приводят к образованию «гусиных лапок» в уголках глаз.

Если глаза устали и воспалились, веки покраснели и раздражены, после снятия макияжа промойте глаза и сделайте примочки из травяных отваров (липа, календула, василек). Также хорошо помогут в этом случае тампоны с охлажденной чайной заваркой или разведенным в воде теплым молоком (в соотношении 1:2).

Если веки потемнели, под глазами появились синяки, поможет маска из творога – просто заверните небольшое количество творога в лоскутки ткани из хлопка и положите их на глаза на 10 минут.

Мешки под глазами можно удалить с помощью нарезанных и охлажденных в холодильнике кружочков сырого картофеля или огурца.

Уход за глазами – это еще и массаж век . Он прост и в то же время достаточно эффективен. Подушечками пальцев наносите легкие удары по векам от внутреннего угла глаза к внешнему.

Завершите процедуру вечернего ухода за глазами нанесением питательного крема для глаз . Такой крем можно изготовить и в домашних условиях: возьмите 25 г. сливочного масла, добавьте 5 мл касторового масла и 10 мл отвара ромашки, разотрите, нанесите на веки, легкими движениями вбивая в них крем влажным тампоном.

На ночь смажьте ресницы подогретым касторовым маслом .

Не забывайте о том, что огромное влияние на состояние наших глаз имеет и рацион питания. Витамины A, C, D, E необходимы для поддержания здорового состояния глаз, препятствия образования морщин как следствия сухости кожи век. Отказ от вредных привычек также благотворно скажется на состоянии глаз.

Обеспечьте своим глазам правильный уход – и пусть они всегда сияют красотой, молодостью и не знают усталости!