Кожа сухая на руках что делать. Что делать, если у Вас сухая кожа и трещины на пальцах рук

Спасибо

Кожа представляет собой самый большой орган человеческого тела, на который возложены многочисленные и весьма разнообразные функции. Данный орган принимает участие в процессах дыхания, обмена веществ, терморегуляции и т.п. Кроме этого кожа защищает тело от целого ряда негативных факторов окружающей среды. По внешнему виду наружного покрова можно судить об общем состоянии всего организма в целом. А вот о чем «сигнализирует» сухость кожи и насколько опасным является данное явление, Вы сможете узнать, прочитав данную статью.

Сухая кожа – что это такое?

Сухость кожи , сухая кожа или ксеродерма – это один из признаков недостаточности влаги в эпидермисе, а точнее в его самом верхнем слое. Эпидермис представляет собой наружный роговой слой кожного покрова, отличительной чертой которого принято считать отсутствие в нем живых клеток. В этом же слое отмечается скопление очень маленького количества воды (около 20% ). Как только данный слой начинает испытывать недостаток влаги, нижние слои кожи с живыми клетками тут же начинают усиленно испарять воду. В итоге, отмечается значительное замедление процесса обмена веществ, что приводит к потускнению кожного покрова. Через такой кожный покров могут проникнуть любые патогенные микроорганизмы, спровоцировав развитие весьма разнообразных патологических состояний. Сухая кожа – это достаточно распространенное явление, которое особенно часто наблюдается у людей среднего и пожилого возраста.

Симптом или нормальное явление?

Современные специалисты выделяют два основных типа сухой кожи, а именно:
1. приобретенная сухая кожа;
2. конституционально обусловленная сухая кожа.

1. В первом случае кожный покров становится сухим под воздействием тех или иных внешних факторов. Это могут быть как ультрафиолетовые лучи, так и высокая температура либо низкая влажность воздуха, мороз, ветер и т.п. Нередко чрезмерная сухость кожного покрова является результатом и разнообразных терапевтических мероприятий либо многочисленных процедур пилинга (отшелушивания верхнего ороговевшего слоя кожи ) или дермабразии (метода омоложения кожи ). Такие же изменения возможны и при наружном использовании ретиноидов, азелаиновой кислоты и некоторых других препаратов.

2. Конституционально сухая кожа обусловлена, как правило, физиологическими либо генетическими особенностями. Чаще всего она отмечается у детей в возрасте от 2-ух до 6-ти лет. Именно в этот период происходит физиологическое снижение синтеза сальными железами кожного сала. Сухую кожу спины, голеней, лица и кистей нередко удается обнаружить и у представительниц слабого пола с тонким и белым кожным покровом. Существует в современной медицине и такой термин как сенильный ксероз .
Сенильный ксероз – это клинический симптом , характеризующийся чрезмерной сухостью кожного покрова при его старении . Довольно часто кожа становится сухой и в период пременопаузы, а также менопаузы (полной остановки менструации вследствие прекращения функции яичников ). Конституционально обусловленная сухость может наблюдаться и при некоторых кожных патологиях типа ихтиоза (наследственного заболевания, характеризующегося различными нарушениями ороговения ).

Существует и другая классификация сухой кожи, согласно которой она может быть:
1. с хорошим тонусом;
2. со сниженным тонусом.

1. Поверхность сухого кожного покрова с хорошим тонусом является гладкой, эластичной и матовой. Кроме этого на ней нет морщин , однако она чувствительно реагирует на любые внешние раздражители, так что требует регулярного косметического ухода. Если за ней не ухаживать, она очень быстро утратит свой тонус. В большинстве случаев такая кожа характерна для людей молодого возраста.

2. Поверхность кожного покрова со сниженным тонусом является истонченной. Особенно сильно это заметно в области вокруг рта и глаз, так как именно в этих местах отмечается возникновение ранних морщинок и складок. Обладателям такой кожи требуются более современные методики ухода за ней, так как обычные косметические средства не в состоянии улучшить ее общее состояние и внешний вид.

Можно ли определить сухую кожу самостоятельно?

Да, можно. Для этого необходимо надавить на кожный покров пальцами. В случае если следы от пальцев долго не исчезают, значит, Ваш кожный покров является сухим, а, следовательно, и уязвимым. Существуют и другие признаки сухости кожного покрова.
В их список можно занести:

• Кожа трескается и шелушится;
• Отслаивается чешуйками;
• Ощущается зуд и дискомфорт;
• Покрыта красными пятнами;
• Очень грубая и неэластичная;
• На ней практически не видно пор;
• Она особенно стянута после ванны, душа либо плавания;
• Чувствуется ее шероховатость;
• Наблюдаются глубокие трещины, которые иногда даже кровоточат.

Зачем коже вода?

Достаточное количество влаги – это одно из основных условий нормального функционирования всего кожного покрова. От уровня увлажнения зависит и внешний вид кожи. Именно влага придает коже упругость и эластичность. Она же обогащает клетки кожного покрова всеми необходимыми питательными компонентами. Без необходимого увлажнения кожный покров становится как тонким, так и сухим. Помимо этого он покрывается морщинками и становится сверхчувствительным к внешнему воздействию.

Степень увлажнения кожного покрова определяется 2-мя механизмами регуляции:

• общим состоянием рогового слоя;
• общим количеством кожного сала.

Как роговым клеткам, так и кожному салу свойственно формировать так называемую липидную прослойку, которая защищает кожу от потери большого количества влаги. Липидная прослойка необходима и для предупреждения проникновения в глубокие слои кожи посторонних агентов типа патогенных микробов, токсинов и аллергенов . Из этого следует, что сухой кожный покров является прямым путем к развитию иммунных реакций и воспалительных процессов. Он же провоцирует преждевременное старение.

Механизмы, препятствующие пересушиванию кожи

Эпидермис, а точнее его роговой слой – это именно тот механизм, который не только препятствует пересушиванию кожи, но еще и отвечает за ее нормальное общее состояние. Существует уникальная структура, предназначенная для поддержания увлажненности данного слоя в норме.

В этой структуре особая роль отводится корнеоцитам (постклеточным структурам рогового слоя ) и межклеточным липидам . К числу липидов можно отнести как керамиды , так и жирные кислоты , церамиды и т.д. Выработка данных веществ происходит в специальных органеллах (частях ) клеток зернистого слоя. Выработанные липиды формируют в свою очередь основной барьер для воды, который не дает возможности испаряться большому количеству влаги. Липиды отвечают и за целостность кожного покрова, так как им свойственно прочно соединять между собой постклеточные структуры.

Заболевания, сопровождающиеся сухостью кожи

1. Гипотиреоз ;
2. Псориаз или чешуйчатый лишай ;
3. Атопический дерматит ;
4. Сахарный диабет ;
5. Экзема ;
6. Стресс ;
7. Почечная недостаточность ;
8. Аллергический ринит ;
9. Хроническая интоксикация ;
10. Ихтиоз;
11. Волосяной кератоз;
12. Дистрофия ;
13. Себорея (перхоть );
14. Гиповитаминоз А и РР ;
15. Болезнь Шегрена.

1. Гипотиреоз : специфическое состояние организма, возникающее в виде реакции на низкий уровень гормонов щитовидной железы. В данном случае кожный покров становится особенно сухим в области локтей. К числу других симптомов можно отнести сонливость, нарушение слуха, расслоение ногтей, потускнение волос, отечность конечностей и др. От всех этих признаков можно избавиться при помощи компенсации необходимого количества гормонов.

2. Псориаз или чешуйчатый лишай : представляет собой хроническое кожное незаразное заболевание, возникающее вследствие нарушения эндокринной и нервной систем либо обмена веществ. Кожа больных в таких случаях становится не только сухой, но еще и воспаленной. Она отекает и начинает шелушиться. Нередко наблюдается и отслаивание кожи на определенных участках тела, которые были подвержены поражению. Курс терапии данной патологии зависит от ее формы.

3. Атопический дерматит : хронический аллергический недуг, развивающийся у лиц с генетической предрасположенностью к атопии (аллергии ). Данное заболевание не является заразным, однако ему присуще рецидивирующее течение, так что его лечение займет немало времени. Кожа в таких случаях становится сухой и утолщенной. В местах расчесов наблюдаются корочки.

4. Сахарный диабет : хроническое патологическое состояние, сопровождающееся расстройством всех видов обмена веществ из-за абсолютной либо частичной нехватки в организме инсулина , т.е. гормона поджелудочной железы. Кожа при сахарном диабете становится сухой чаще всего в области кожных складок, хотя пострадать могут и любые другие участки кожного покрова.

5. Экзема : острое либо хроническое воспалительное заболевание кожного покрова, которое носит аллергический характер и не является заразным. При данной патологии пациенты жалуются на сухую кожу, сыпь , зуд и чувство жжения в области поражения.

6. Стресс : общая реакция организма на психологическое либо физическое воздействие, которое нарушает его привычное состояние. Такая реакция может спровоцировать развитие целого ряда симптомов, а именно: тошноты , боли в животе , повышения температуры , озноба, ощущения нехватки воздуха и т.д. Частые стрессовые состояния особенно опасны. Они приводят к неконтролируемой тревоге и потере организмом большого количества влаги.

7. Почечная недостаточность : патологическое состояние, сопровождающееся нарушением функции почек по поддержанию постоянства внутренней среды организма. У больных отмечается тошнота и рвота , потеря аппетита , заторможенность сознания. Кожа в типичных случаях сухая и бледная с желтым оттенком.

8. Аллергический ринит : воспаление слизистой оболочки носовой полости, возникающее под воздействием тех или иных аллергенов и сопровождающееся зудом в носу, чиханием и затруднением носового дыхания. Нередко данное состояние характеризуется и сухостью кожи в области воспаления.

9. Хроническая интоксикация : патологическое состояние, являющееся следствием регулярного воздействия на организм тех или иных токсических веществ, возникающих в самом организме. В данном случае поражению подвергаются все системы и органы человеческого организма, в том числе и кожный покров.

10. Ихтиоз : наследственный дерматоз, характеризующийся образованием на кожном покрове чешуек, которые всем своим внешним видом напоминают рыбьи. Сухость кожи особенно выражена на разгибательных поверхностях верхних и нижних конечностей. Иногда поражению подвергается и туловище.

11. Волосяной кератоз : врожденно-семейная патология, которая начинает развиваться в детском возрасте, однако ее признаки становятся более выраженными только в период половой зрелости. Кожа у таких пациентов жесткая, сухая и шероховатая. Поражению подвергаются разгибательные поверхности верхних и нижних конечностей, кожа живота и спины.

12. Дистрофия : патологический процесс, при котором та или иная ткань утрачивает либо накапливает вещества, которые не характерны для нее в нормальном состоянии. Кожа становится очень сухой и бледной.

13. Перхоть или себорея : патологическое состояние кожного покрова, обусловленное нарушением функции сальных желез, а также изменением состава их секрета. Кожа становится сухой только при сухой форме себореи.

14. Гиповитаминоз А и РР : представляет собой недостаток в организме данных витаминов . Специфическим признаком является общая сухость кожного покрова с легким отрубевидным шелушением.

15. Болезнь Шегрена : системная аутоиммунная патология, сопровождающаяся поражением различных секретирующих желез. Сухость кожи является частым признаком данного патологического состояния. Помимо этого у больных наблюдается снижение остроты зрения , светобоязнь, стоматит , кариес зубов и др.

Другие возможные причины

• Купание в горячей воде;
• Старение;
• Несоблюдение здорового образа жизни ;
• Частое умывание;
• Прием лекарственных препаратов;
• Сезонные факторы;
• Смена климата;
• Обезвоживание;
• Воспалительные процессы;
• Аллергические реакции;
• Раздражения;
• Ранки, царапины, порезы;
• Сухость воздуха в домах;
• Чрезмерное использование щелочного мыла и косметических средств;
• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Кожа после отпуска

Довольно часто мы сталкиваемся с одной и той же проблемой – из отпуска приезжаем с нежной и эластичной кожей, однако уже через 3 - 4 дня она становится жесткой и сухой. Причин тому предостаточно. Прежде всего, это длительное пребывание на солнце, последствия которого дают о себе знать не сразу. Немаловажную роль играет и местный климат, который намного суше климата морского.

Что же делать?
В самую первую очередь необходимо по максимуму увлажнить воздух в доме. Для этого расставьте по комнатам вазы с живыми цветами либо сосуды с водой. Находясь в машине, как минимум 7 дней настраивайте кондиционер либо климат-контроль на 85% влажности. Очень важно провести и несколько увлажняющих процедур под полиэтиленом. Такие процедуры помогут усилить потоотделение и обратное всасывание кожей воды. Всего 3 процедуры и о сухости кожи можете не беспокоиться.

«Рыбья кожа» и бассейн

«Рыбья кожа» либо ихтиоз – это врожденное патологическое состояние, характеризующееся чрезмерной сухостью кожного покрова. Справиться с данной патологией не так уж просто. Больным прописывают ванны с крахмалом, солью либо содой, а также специальные мази на основе мочевины либо салициловой кислоты. Нередко кожа становится сухой и у всех тех граждан, которые регулярно посещают бассейн. Чаще всего шелушению подвергаются локти, колени и предплечья, хотя сухим может стать и все тело. Чтобы избежать всех этих проблем, после каждого купания в бассейне обязательно ополаскивайтесь прохладной водой.

Климакс у кожи

Довольно часто кожа становится сухой у женщин старше 45 – 50 лет. Особенно сильно у них страдает кожа стоп и ладоней. Данное явление обусловлено весьма разнообразными гормональными перестройками, которые происходят как перед, так и во время климакса. Лечение в таких случаях должно быть комплексным. Нередко женщинам прописывают и заместительные гормональные препараты.

Средства для похудения тоже вредны!

Довольно часто кожа становится сухой и у представительниц слабого пола, которые постоянно пытаются избавиться от лишних килограммов. В данном случае возможны два варианта. Первый – это достаточно жесткое диетическое питание , из-за которого организм испытывает недостаток белков, витаминов и микроэлементов. Второй – это специальные средства для похудения , которые наделены как мочегонным, так и слабительным действием. Данные свойства таких средств становятся причиной выведения из организма огромного количества воды. В результате, кожный покров обезвоживается. Он становится сухим и начинает шелушиться. Учитывая данный факт, во время приема таких средств необходимо ежедневно выпивать не менее 2-ух литров жидкости. Свой выбор стоит остановить на кисломолочных напитках низкой жирности, обычной воде и соках. От крепкого чая и кофе следует отказаться, так как данные напитки способствуют обезвоживанию организма.

Факторы риска

Несмотря на то, что обладателем сухой кожи может стать каждый без исключения, существует определенная группа людей, которая особенно сильно подвержена риску развития данного явления.

В данную группу можно занести:

• людей в возрасте более 65 лет;
• граждан, которые очень часто принимают горячую ванну либо душ;
• лиц, проживающих в климате с низкой влажностью либо в холодном климате.

Возможные осложнения

1. Флегмона – острое воспаление соединительной ткани кожного покрова под воздействием бактерий либо инфекций ;

2. Экзема или атопический дерматит – патология, характеризующаяся покраснением, воспалением, а также растрескиванием кожного покрова;

3. Фолликулит – воспаление волосяного фолликула, характеризующееся краснотой и припухлостью пораженного участка. В месте поражения может сформироваться и узелок с гнойничком на поверхности, который пронизан волосом.

Развитие всех этих заболеваний возможно в случае неправильного ухода за такой кожей либо на фоне ослабления защитных функций кожного покрова.

Когда не обойтись без консультации дерматолога?

За помощью к врачу следует обратиться в случае, если:

• Помимо сухости отмечается покраснение кожи;
• Из-за сухости и зуда нарушен Ваш сон;
• Приложенные усилия не помогли улучшить общее состояние кожного покрова;
• На коже возникли язвы;
• Наблюдаются обширные участки сильно шелушащегося кожного покрова.

Каким должно быть питание?

Как сухость, так и шелушение кожного покрова чаще всего обусловлено недостаточным количеством витаминов и минералов. В большинстве случаев речь идет о витаминах группы В . Чтобы восполнить количество данных компонентов специалисты рекомендуют употреблять в пищу больше яиц, свежей рыбы, зеленых овощей, коричневого риса , молочных продуктов, черного хлеба, печени, фруктов и орехов. Употребление овощей и фруктов поможет активировать процесс выработки коллагена, а вот печень является одним из основных источников протеина . Большое количество витамина С содержится как в лимонах , так и в апельсинах , а также в облепиховом соке. Молочные продукты обогатят организм аминокислотами, которые принимают участие в построении клеток организма, в том числе и клеток кожного покрова. «Полезный» холестерин , который участвует в обмене веществ, содержится в жирных сортах рыбы. В обязательном порядке необходимо включить в рацион и витамин А . Данным витамином обогащены все красные овощи и фрукты. Каждый день следует съедать от 300 до 400 граммов свеклы , моркови , красного болгарского перца, красных яблок или помидоров . Помимо этого можно обратиться за помощью к специальным витаминно-минеральным комплексам.

Сухая кожа у новорожденных

Многочисленные молодые мамочки сталкиваются с явлением чрезмерной сухости кожи у их малышей. На самом деле данное явление является вполне нормальным, так как потовые железы в первые дни жизни младенцев работают недостаточно активно. Их усиленная активность отмечается только в период адаптации малыша, так что уже через несколько дней сухость исчезает, причем самостоятельно. Дополнительных увлажнений в виде масел и кремов не требуется.

Сухая кожа у детей

В детском возрасте кожный покров может стать сухим по целому ряду причин. Это могут быть как природные факторы так и частое купание, жесткая вода, раннее искусственное вскармливание, нарушение питания мамы в период беременности либо лактации , различные патологии кишечника , слишком раннее введение прикорма, наличие в доме различных средств бытовой химии и т.д. Стоит помнить, что кожа у детей очень нежная, поэтому она быстро реагирует на любые даже самые несущественные изменения. Даже самая обычная детская присыпка на основе талька может высушить кожу. Сухая кожа - одна из тех проблем, с которой нужно бороться, так как она может повлечь за собой покраснение, боль, шелушение, зуд и трескание кожного покрова. Чаще всего с сухостью ведут борьбу при помощи увлажняющих лосьонов и кремов. Если они не помогают, тогда ребенка нужно показать специалисту, который сможет установить истинную причину происходящего, а, следовательно, прописать адекватное лечение.

При беременности

Сухая кожа – одна из тех проблем, с которой сталкиваются практически все будущие мамочки и все потому, что в данный период организм испытывает резкую потребность в жидкости. Такому «обезвоживанию» чаще всего подвергаются верхние конечности, ступни, а также кожный покров лица. Бороться с данным явлением следует при помощи специальных средств для снятия раздражения, в инструкции которых отмечено, что им не свойственно оказывать побочного действия на плод. Ни в коем случае нельзя останавливать свой выбор на средствах, в составе которых имеется гидрокортизон либо кортизон , так как они только усилят обезвоживание.

Лучше всего начните придерживаться некоторых достаточно простых советов, а именно:

• Используйте смягчающие средства;
• Умывайтесь 2 раза в день с использованием пенки для сухой кожи;
• Раз в неделю делайте увлажняющую маску;
• Пейте как можно больше негазированной минеральной воды, которая способствует увлажнению кожного покрова изнутри;
• При необходимости пользуйтесь увлажнителем воздуха ;
• Используйте скрабы только с мелкими частичками;
• Принимайте ванну не чаще 1 раза в неделю, причем с использованием целебных масел, в состав которых входят экстракты лекарственных растений.

5 мифов о сухой коже

Миф 1:

Сухая кожа – врожденное свойство .
Бывает и такое, однако, это не закономерность. Кожа может стать сухой и под воздействием косметических средств или на фоне несбалансированного питания, так что далеко не всегда в этом виновата матушка-природа.

Миф 2:
Сухая кожа нуждается в питательном креме, а вот обезвоженный кожный покров в увлажняющем .
На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа независимо от ее типа. Даже если Вы являетесь обладателем нормального кожного покрова, без дополнительного увлажнения очень скоро он станет обезвоженным, а, следовательно, начнет шелушиться и трескаться.

Миф 3:
Сухая кожа – это обезвоженная кожа .
Это не так. Данные проблемы являются разными. В первом случае отмечается значительное снижение выработки кожного жира, а вот во втором всему виной недостаток влаги на фоне нарушения барьерных функций.

Миф 4:
При сухости кожи достаточно правильного ухода .
Одного только ухода недостаточно. Очень часто пациенты нуждаются в комплексном лечении, предусматривающем рациональное питание, использование косметических средств, а также терапию основного заболевания.

Миф 5:
Сухой коже вода не нужна .
Несмотря на то, что вода «смывает» специальную защитную пленку, без нее никак не обойтись, так как только с ее помощью можно достичь полного очищения. Очистив кожу, Вы можете быть уверены в том, что нанесенный крем впитается полностью, а, следовательно, даст необходимый терапевтический эффект.

Сухость кожи головы – как быть?

Сухая кожа головы – достаточно распространенное явление, которое особенно часто наблюдается в зимний период. Первый признак данной проблемы чаще всего удается обнаружить на плечах. Люди в таких случаях приходят к выводу, что у них перхоть, однако не стоит делать поспешных выводов и сразу же покупать шампунь против перхоти, который в данном случае только усугубит общее положение дел. Для начала тщательно обследуйте отпавшие «хлопья». Если они большие и наделены желтоватым оттенком, тогда это не перхоть, а результат дисбаланса сальных желез.

Что же делать?
В самую первую очередь обратитесь за помощью к диете . Обогатите ежедневный рацион жирными кислотами. Ешьте больше авокадо и жирной рыбы. На время откажитесь от использования парфюмированных кондиционеров и шампуней. Приобретите более мягкие средства и бережно мойте ими голову. После мытья головы в течение недели ополаскивайте волосы яблочным уксусом. Не будет лишним приобрести и увлажнитель воздуха.

Прекрасно подойдет для ухода за сухой кожей головы и такая маска: тщательно смешиваем 1 ст. л. мёда с 2 ст. л. оливкового масла . Полученную смесь переливаем в контейнер из пластика. Затем берем кофейную чашку, наливаем почти закипевшую воду и аккуратно опускаем в нее контейнер. Через 3 – 4 минуты достаем контейнер, отрезаем один из его уголков и выливаем содержимое на волосы. Надеваем шапочку и оставляем маску ровно на 15 минут, после чего промываем волосы шампунем.

Важно отметить, что кожа головы может быть сухой и при наличии некоторых заболеваний. Это может быть как псориаз (аутоиммунная патология, характеризующаяся сухостью, зудом и шелушением кожи ), так и облысение либо себорейный дерматит (хроническое воспалительное заболевание, которое поражает те участки кожного покрова, на которых развиты сальные железы ). Во всех этих случаях потребуется комплексное лечение, которое может быть прописано только специалистом.

Сухость кожи рук и как с ней бороться?

Состояние кожного покрова рук напрямую зависит от целого ряда факторов. Это и правила ухода за руками, и общее состояние организма, и условия жизни, и питание, и многое другое. В случае нарушения хотя бы одного из этих условий кожный покров рук практически сразу же становится сухим и шершавым. Помимо этого кожа начинает стареть. Не удивительно, что порой именно руки выдают истинный возраст женщины. Пагубное воздействие на руки оказывают и разнообразные внутренние причины типа хронических патологий, которые провоцируют стойкое нарушение процесса обмена веществ.

• Регулярно используйте мыло, в составе которого имеется питательный крем;
• После каждого мытья рук тщательно вытирайте их;
• Мойте руки слегка теплой водой, после чего ополосните их холодной водой;
• Ни в коем случае не выходите на улицу с влажными руками, а в холодную погоду без перчаток;
• Утром и вечером втирайте в кожу массажными движениями питательный крем, содержащий глицерин, который оказывает увлажняющее действие;
• В жаркое время года перед выходом на улицу смазывайте руки солнцезащитным кремом;
• Всю работу по дому выполняйте в резиновых перчатках;
• Регулярно обрабатывайте руки скрабом, что поможет избавиться от омертвевших клеток;
• Вечером после использования крема наденьте на руки на 30 минут полиэтиленовые перчатки.

Маски и компрессы для сухой кожи рук

Рецепт № 1: делаем картофельное пюре и накладываем его тонким слоем на кожный покров рук. Надеваем перчатки и ходим так 120 минут, после чего промываем руки теплой водой.

Рецепт № 2: смешиваем 2 желтка с 2 ст. л. меда и 1/3 стакана растительного масла. Полученную смесь наносим на руки и держим до тех пор, пока она не высохнет, затем снимаем маску влажной ваткой.

Рецепт № 3: один стакан сметаны необходимо смешать с 1 желтком и соком 1 лимона. Полученную смесь выкладываем толстым слоем на марлю, после чего обматываем марлей руки, оборачиваем их целлофаном и кутаем в полотенце. Через 20 минут снимаем маску влажным ватным тампоном, затем надеваем на руки хлопчатобумажные перчатки.

Рецепт № 4: корень сельдерея заливаем 1 литром воды и кипятим его в течение 60 минут. Затем полученный отвар процеживаем и используем его для протирания рук.

Рецепт № 5: 1 ст. л. измельченных листьев подорожника запариваем в 1 литре кипяченой воды. Полученный настой процеживаем и держим в нем руки не менее 20 минут. После такой процедуры руки необходимо тщательно вытереть и смазать жирным кремом.

Как правильно ухаживать за сухой кожей лица?

Сухой кожный покров лица требует как тщательного, так и своевременного ухода. Если не ухаживать за такой кожей, очень скоро появятся морщинки, которых мы так сильно боимся. Раздражение и воспаление такой кожи может произойти даже от обычной воды, именно поэтому для умывания лучше всего использовать талую воду либо специальные лосьоны. Даже если под рукой талой воды нет, тогда добавьте в воду немного соды либо воспользуйтесь помощью молока, предварительно разбавив его водой. Великолепно подойдут для умывания и настои либо отвары лекарственных трав. Регулярно наносите на кожу и специальные маски, но только после чистки кожи и после теплого компресса либо массажа . Маски можно делать как из овсяных хлопьев, так и из молочных продуктов, теплых каш либо картофельного пюре. Хорошие результаты могут дать и специальные гимнастические процедуры, а также рациональное питание.

Рецепты некоторых масок для лица

Маска с овощами: перемалываем овсяные хлопья и смешиваем их с натертой морковью в пропорции 1:1. Разбавляем смесь небольшим количеством молока и наносим ее на кожу. Через 15 – 20 минут смываем маску теплой водой.

Горчичная маска: смешиваем 1 ч. л. горчицы с таким же количеством растительного масла и небольшим количеством кипяченой воды. Наносим смесь на кожу лица на 5 минут, после чего смываем ее теплой водой.

Маска из меда и желтков: 2 желтка перемешиваем с 0,5 ст. л. меда и 2 ст. л. растительного масла. Слегка подогреваем полученную смесь на водяной бане и наносим ее на лицо слоями. Каждый слой следует наносить через 5 минут. Всего 3 – 4 слоя. После нанесения последнего слоя подождите 20 минут и смойте маску теплой водой.

Сухость кожи вокруг глаз

Сухая кожа как на веках, так и вокруг глаз является достаточно серьезной проблемой, так как при ее наличии женщины не только испытывают боль и дискомфорт, но еще и не могут пользоваться декоративной косметикой и наносить макияж. Причин сухости кожного покрова в данной области предостаточно. Это и проблемы с роговицей, и аллергические реакции, и хроническое воспаление век (блефарит ), и нехватка слезной жидкости, и частое использование макияжа для глаз, а также многочисленные инфекции глаз. Нередко кожа вокруг глаз становится сухой и по причине такой пагубной привычки как курение . Если причина кроется в каком-то заболевании, тогда стоит посетить офтальмолога , который назначит необходимое лечение.

Если же причина не столь существенна, тогда начните придерживаться некоторых достаточно простых правил:

• Регулярно увлажняйте кожу при помощи специальных увлажняющих кремов для области глаз;
• Подбирайте очищающие средства для лица, в состав которых входят щадящие кожу компоненты;
• Регулярно наносите на область вокруг глаз ночной крем;
• Тщательно защищайте данную область от ультрафиолетовых лучей;
• Перейдите на здоровое питание;
• Поддерживайте влагу изнутри, ежедневно выпивая большое количество жидкости.

На сегодняшний день существуют многочисленные домашние средства, при помощи которых можно с легкостью увлажнить кожу вокруг глаз. Одним из таких средств является растение под название алоэ . Возьмите лист данного растения, нарежьте его, заверните в полиэтиленовый мешочек и поставьте в прохладное темное место. Уже через 10 дней отожмите от листьев сок и используйте его для протирания данной области. Такой сок восстановит как раздраженную, так и сухую, а также воспаленную кожу.

Сухость кожи на губах

В большинстве случаев кожа на губах становится сухой по нашей же вине, так как многие из нас имеют привычку облизывать губы, вследствие чего образовавшаяся на них влага очень быстро испаряется. Особенно часто данная проблема возникает в холодную и ветреную погоду. Губы могут стать сухими и под воздействием прямых солнечных лучей. Существуют и другие причины развития данного явления, среди которых можно выделить недостаток влаги либо питательных компонентов. Во всех случаях с проблемой необходимо бороться, а еще лучше не допускать ее развития. Для этого нужно перед каждым выходом из дома смазывать губы специальным бальзамом либо кремом, которые помогут предупредить обветривание данной области. Летом губы лучше всего мазать средством с солнцезащитным эффектом. Не нужно забывать и о гигиенической помаде, а также специальных витаминных комплексах, применение которых актуально в любое время года. В аптеке Вы сможете найти и специальные питательные средства в виде кремов, которые бережно ухаживают за данной областью и предупреждают потерю большого количества влаги. Как минимум раз в неделю стоит делать массаж губ мягкой зубной щеткой. На время откажитесь от всех стойких помад, так как им свойственно сушить кожу.

Маски при сухости кожи губ

Маска из яблока и сливочного масла: смешиваем 1 ч. л. тертого яблока с 1 ч. л. размягченного масла. Полученную смесь наносим на губы на 15 минут.

Маска из моркови и творога: смешиваем 1 ч. л. сока моркови с таким же количеством творога и наносим все на губы на 15 минут.

Маска из горчичного либо льняного масла: одно из масел наносим на губы на 15 минут.

Все эти маски можно наносить на губы не чаще 2-х раз в неделю.

Сухость кожи ног у детей и взрослых

У взрослых чаще всего наблюдается сухая кожа на пятках, так как именно в этой области кожный покров наделен более толстым роговым слоем. Учитывая данный факт, к данной области следует отнестись с особым вниманием. Прежде всего, необходимо хотя бы 1 раз в неделю удалять с пяток ороговевшие клетки. Для данной процедуры прекрасно подойдет пемза. Сразу же после удаления отслоившихся частичек пятки следует тщательно вытереть и смазать одним из увлажняющих кремов.

Внимание! Несоблюдение правил по уходу за данной областью может стать причиной появления мелких трещинок, через которые с легкостью смогут проникнуть как микробы так и грибок .
Что касается сухой кожи ног у детей, то ей присущи свои отличительные черты. Такая кожа очень восприимчива к инфекциям. Кроме этого на ней легко распространяются воспалительные процессы. Недостаточный уход за кожным покровом ног ребенка может стать причиной развития как пеленочного дерматита (участков красной воспаленной кожи ) так и опрелостей либо потницы (мелких красных высыпаний ). Избежать всех этих неприятностей можно. Для этого необходимо после каждой гигиенической процедуры массировать ножки малыша и смазывать их детским кремом либо маслом.

Сухость кожи крайней плоти

Сухость кожи крайней плоти может наблюдаться при следующих патологических состояниях:

Крауроз: воспаление крайней плоти и головки пениса, имеющее возвратную форму;

Баланит: воспаление кожи на головке полового члена, которое может развиться как осложнение инфекционного либо неинфекционного заболевания;

Баланопостит: воспаление головки полового члена и крайней плоти.

В борьбе со всеми этими заболеваниями специалисты рекомендуют уделять пристальное внимание гигиене половых органов, а также использовать специальные препараты, наделенные противовоспалительным , антисептическим и иммуномодулирующим эффектом.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Чрезмерная сухость кожи на руках препятствует нормальной жизнедеятельности, вызывает трещины и сильнейший дискомфорт. Если обычный крем не помогает, следует глубоко проанализировать данную проблему, изменить образ жизни, организовать правильный уход и подобрать действительно подходящее наружное средство. В этом поможет данная статья, раскрывающая, что делать, если кожа рук очень сухая, шелушащаяся и шершавая.

Сухая кожа на руках

Причины сухости кожи рук

Негативные факторы могут действовать обособленно или вкупе. Одним из таковых является ветреный холодный климат, влекущий утолщение и заметное огрубение кожи, которая покрывается трещинами и краснеет. Солнечная активность способна вызвать преждевременное старение и выраженное обезвоживание. При резких перепадах температуры появляются сухие пятна. Помимо природных явлений, следует назвать частое соприкосновение со средствами бытовой химии, планомерно разрушающей поверхностный защитный слой кожного покрова. Именно по этой причине домохозяйки, пренебрегающие защитой рук перчатками, страдают от проявлений аллергии, глубоких трещин, дерматитов, постоянной сухости и раздражения. Проблемы с кожей возникают также у тех, кто неспособен адекватно за ней ухаживать, и создает тем самым недостаток увлажнения и питания. Также надо назвать острую нехватку важных витаминов, так называемый авитаминоз, проявляющийся сухостью кожи и беспокоящий женщин чаще всего в осенние и весенние месяцы. Возможно, такое состояние кожи заложено в человеке на генетическом уровне, в таком случае помогает только систематический основательный уход.

Сухость рук как симптом патологии

Известно, что некоторые заболевания вызывают кожные проблемы, не поддающиеся коррекции любой косметикой. Если у вас имеются подозрения на аллергию, то однозначно требуется врачебный осмотр. Дерматолог поможет выявить аллерген и, на основании результатов анализов, подскажет, как выйти из неприятной ситуации. Грибковой инфекцией можно заразиться в любом общественном месте. Часто грибок вместе с кистями рук поражает стопы, может наблюдаться шелушение или другие отклонения. В состоянии железодефицитной анемии страдает весь организм, в том числе кожные покровы, требуется серьезное лечение. Если имеется заболевание сахарный диабет, проявляющееся высоким процентом сахара в составе крови, то кожа рук также может сохнуть. С данной неприятностью хорошо знакомы люди с заболеваниями ЖКТ, их организм, к сожалению, неспособен усваивать нужные объемы полезных веществ, потому эпидермис приходит в плачевное состояние.

Сухость рук: существенный дефект, который можно устранить посредством надежной защиты и регулярного увлажнения кожи

Увлажнение кожи рук

Еда и вода для здоровой кожи

Полезные меры:

• правильное питание;
• достаточное потребление воды.

Начните решение проблемы сухости кожи с урегулирования собственного рациона. Перейдите на правильную систему питания, которая должна разрабатываться индивидуально, исходя из состояния организма и возраста. Ваша основная задача - сделать меню максимально разнообразным. Возможно, потребуется несколько курсов аптечных витаминов. Обращая внимание на потребляемые продукты питания, не забывайте про корректный питьевой режим, закладывающий основу для правильного протекания обменных процессов. Выпивая по 2 литра чистой воды в день, старайтесь поддерживать нормальную влажность в своем жилище. Клетки, получающие достаточное количество влаги, не подвержены преждевременному старению.

Масла для рук

Полезные меры:

• масляные маски;
• массаж с маслами.

Скорректировав питание, нужно продумать, что делать, если кожа рук очень сухая, поставив на первое место в списке наружных средств полезные натуральные масла. Имейте дома оливковое, подсолнечное, льняное и другие виды растительных масел. При постоянном применении этих средств происходит заметное смягчение и отмечается увеличение эластичности обрабатываемой поверхности. Масляные маски нужно делать правильно, для этого основа должна быть разогрета методом водяной бани, затем нанесена на многослойную марлевую ткань, она накладывается на кисти рук. Конструкция прикрывается сверху вощеной бумагой и закрепляется дышащими перчатками из хлопчатобумажной материи. Держать масло можно несколько часов. Если проблемы с кожей выраженные, то придется устраивать процедуру минимум дважды в неделю до наступления облегчения. Альтернативой такой процедуры является получасовой самомассаж маслом.

Комплексный уход за руками

Полезные меры:

• нанесение жидких витаминов;
• применение натуральных продуктов и трав;

Великолепная увлажняющая маска готовится из оливкового масла, к которому нужно добавить касторовое масло, а также масляные аптечные витамины А и Е. Можно сделать безотказно работающую заживляющую смесь из бананового пюре, которое должно быть перемешано с взбитым сырым яичным желтком и оливковым маслом. Применяйте компрессы, накладывая на руки смесь, состоящую из желтка, сметаны и лимонного сока. Минимальное время воздействия таких масок - 20 минут, можно оставлять их на время ночного отдыха, защищая кисти хлопчатобумажными перчатками. Еще одним популярным направлением ухода за телом являются ванночки для рук. Вода непременно должна быть комфортной температуры, около 42 градусов, кисти погружаются в емкость до остывания, то есть примерно на 15 минут. Используйте в качестве основы для таких процедур натуральную молочную сыворотку, отвары из подорожника, ромашки, шалфея или других лекарственных трав. После приятной ванночки обязательно увлажните руки хорошим кремом.

Итак, мы вместе разобрались, что делать, если кожа рук очень сухая, и можем подвести итог. Для скорейшего устранения проблем с кожей необходимо выявить причину. Исправить ситуацию можно только посредством лечения или систематического ухода.

Руки чаще всего подвергаются влиянию различных факторов, поэтому кожа очень часто становится сухой, раздраженной и поврежденной. Это очень неприятное состояние, сопровождающееся массою других симптомов. И очень часто никакие средства не помогают избавиться от этой проблемы.

Даже при нормальном уходе нельзя гарантировать результата. Иногда сухость кожи рук возникает как следствие внутренних процессов, что происходят в организме. В таком случае недостаточно только местного ухода, необходима терапия, чтобы побороть причину. Именно поэтому лечение сухости рук начинается с определения провоцирующего фактора.

Как проявляется сухость кожи рук?

Сухую можно наблюдать после длительного контакта с водой или при пребывании на морозе. В таком случае нельзя говорить о серьезной патологии и избавиться от сухости можно с помощью специальных кремов. Однако существуют случаи, когда сухость тревожит постоянно и со временем состояние только ухудшается. Попутно с таким признаком наблюдаются и другие симптомы:

• Кожа неэластичная, неприятная на ощупь;
• Шелушение, появление чешуек;
• Образование трещин различной величины;
• Капиллярное кровотечение на месте ;
• Появление красных пятен между пальцев;
• Появление чувства жжения и сильного зуда;
• Образование сухих отростков вокруг ногтя.

Такие симптомы обычно наблюдаются на запущенной стадии. Причем, чем сложнее ситуация, тем острее проявляются признаки.

Почему возникает сухость кожи рук?

Существует несколько причин, что могут вызвать сухость покрова на руках:

• Неправильный уход за кожей рук или его отсутствие (использование средств, что сушат кожу, не применение увлажняющих кремов);
• Несоблюдение правил гигиены (руки надо мыть после контакта с другими людьми или предметами, лучше для этого использовать мыло с глицерином);
• Авитаминоз, в особенности недостаточность витамина А, обостряется чаще всего весной и осенью;
• Климатические условия, низкий уровень влажности воздуха, сильная ветреность, длительное пребывание под прямыми лучами солнца;
• Стрессы и другие нервные расстройства;
• Воздействие на кожу различных химических элементов, содержащихся в моющих средствах, косметике и так далее;
• Длительное купание в соленой воде, например, в море, что вызывает сухость кожи;
• Генетический фактор, сухость кожи может быть врожденным явлением, оно не требует лечения, а только систематического ухода за руками.

Вышеперечисленные факторы активно воздействуют на руки, но от их влияния можно защититься с помощью обычных кремов. Но существуют и другие причины, которые вызывают сухость кожи на руках, избавиться от которой можно только с помощью врачей. Речь идет о заболеваниях, что могут спровоцировать сухую кожу на руках:

• . Она может возникнуть на многие факторы: моющие средства, косметика, синтетическая одежда и т. д., это очень распространенная проблема, вместе с сухостью возникают и другие симптомы, например, зуд и покраснение;
• Анемия, вызванная дефицитом железа в организме;
• Сахарный диабет, который вызывает сухость кожи из-за неправильного обмена веществ;
• Грибковые поражения, инфицирование наблюдается обычно не только на руках, но и на ногах;
• Расстройства пищеварительной системы, проблемы с кожей вызваны тем, что при неправильном пищеварении всасываются не все необходимые микроэлементы и минералы и кожа недостаточно питается изнутри.

В таких случаях лечение нужно начинать с устранения причины, после этого обычно сухость кожи пропадает.

Что делать, чтобы избавиться от данного дискомфорта?

Состояние постоянной сухости на коже вызывает сильный дискомфорт, поэтому необходимо систематически проводить некоторые процедуры, чтобы избежать этого. Существует несколько правил, которые помогут приобрести коже рук приятную эластичность и нежность:

• Обратите внимание на свое питание. Рацион должен быть наполнен всеми необходимыми витаминами и минералами для нормальной работы организма. Особенно тщательно следить за своим питанием весной и осенью, в этот период иммунитет понижается и возникают проблемы. В ежедневную пищу необходимо включить злаки, овощи, фрукты, морепродукты, орехи.
• Пить много воды. Людям со врожденной сухостью кожи просто необходимо постоянно пополнять природный запас жидкости в организме. Вода участвует во всех внутренних процессах организма, поэтому ежедневно человек должен выпивать не менее двух литров воды.
• Соблюдать правила ухода за кожей рук. Они предусматривают частое мытье рук теплой водой с использованием увлажняющего средства, полное высушивание после мытья, использование питательного увлажняющего крема. Кроме того, необходимо пользоваться перчатками при работе с химическими веществами, например, при мытье посуды или уборке.
• При ветреной погоде стоит использовать перчатки, а по приходу в теплое помещение, по возможности, пользоваться кремом.
• Если сухость возникает периодически или после воздействия на кожу некоторых факторов, может идти речь об аллергии. В таком случае необходимо выяснить аллерген и принимать специальные препараты.
• В домашних условиях для питания покрова на руках можно использовать различные средства народной медицины. Очень целебными в таких случаях считаются маски из картофеля, меда, яичных желтков, капусты, сельдерея, оливкового масла. Такие процедуры можно проводить несколько раз в неделю, но не стоит сильно увлекаться, при частом применении может также возникнуть аллергия.

Такая распространенная проблема, как сухость кожи рук, знакома практически всем. Поэтому питательный увлажняющий крем должен быть под рукой у каждого человека. Но при выборе средства необходимо обращать внимание на его состав. Там должны быть натуральные вещества и минимум химических соединений. Кроме того, некоторые из компонентов способны вызвать аллергическую реакцию. Идеальным выбором станет крем с

Сухость кожи - частое явление, к которому многие относятся несерьезно. Однако виновников возникновения этой проблемы может быть множество: от неподходящего климата до различных заболеваний. Поэтому нужно выяснить причины, если кожа рук сухая. Делать это следует при первых симптомах, чтобы как можно скорее определиться с лечением.

Причины возникновения проблемы

Причины сухой кожи на руках и ногах могут быть разные. Например, мытье рук в слишком горячей воде. Особенно это актуально, когда для этой цели используются агрессивные моющие средства на сульфатной основе. Причиной сухости также может стать неудачно выбранный гель для купания или обычное жидкое мыло. В таком случае после мытья нужно пользоваться специальным увлажняющим кремом.

Неблагоприятные погодные условия способны также стать причиной сухости. Из-за сильного ветра или мороза могут запросто обветриться лицо и руки. В этом случае сухой и шершавой становится поверхность кистей не только с тыльной стороны, но и на ладонях.

Защититься от плохой погоды поможет увлажняющий крем, но не стоит думать, что чем он дороже, тем лучше по своему действию. Это не всегда так. Главное, чтобы он подходил именно для вашего типа кожи. Часто средства по вполне демократичным ценам прекрасно справляются с поставленной задачей. Также причинами, по которым сохнет кожа на руках, могут быть некоторые заболевания. К ним относятся:

Избавление от сухости кожи

Причины и лечение сухости кожи рук могут быть разными. Но смягчить кожу рук можно и в домашних условиях, поскольку в арсенале народной медицины присутствует много средств, позволяющих решить эту непростую задачу. Желательно всегда иметь с собой увлажняющий крем, чтобы по мере необходимости мазать и увлажнять кожу.

Если проблема обостряется в зимне-весенний период, то причину проблемы следует искать в авитаминозе . В этом случае необходимо пропить комплекс витаминов (например, Компливит).

Домашние рецепты

Чтобы избавиться от сухости кожных покровов, не нужно покупать дорогостоящие косметические средства. Рецепты народной медицины помогут сделать это быстро и без особых финансовых затрат:

К аптечным средствам следует прибегать, когда образуются трещины и мелкие кровоточащие ранки. Можно использовать пантенолсодержащие препараты. Эти средства способны не только избавить от сухости, но и быстро заживлять повреждённые участки.

Сухая, шершавая, потрескавшаяся кожа на руках - самая частая косметическая проблема, с которой сталкиваются женщины. Причина заключается в недостатке увлажнения, приводящем к грубости и сухости эпидермиса, появлению на нем трещин. Кисти рук наиболее сильно подвержены влиянию различных внешних факторов. Немалую роль здесь играют и внутренние проблемы, касающиеся заболеваний, а также генетическая предрасположенность. При этом довольно часто никакие средства не могут помочь с этим справиться.

Сухость рук может появиться не только у склонных к этому женщин, но и у всех остальных, если дело касается холодной погоды, скачков температуры.

Но следует сказать, что эта проблема далеко не приговор, если начать применять методы ухода за ней. Итак, что делать, если сухая кожа рук, как ее увлажнить и какие средства при этом использовать.

Причины и лечение сухости кожи рук

Кисти рук имеют очень тонкий эпидермис с малым содержанием влаги. В нем практически отсутствуют сальные железы, в отличие от, например, кожи лица. Чтобы узнать, почему сухая кожа рук и какие причины приводят к таким проблемам, необходимо рассмотреть факторы риска:

К обезвоживанию эпидермиса могут приводить наружные и внутренние факторы. К наружным относятся:

К внутренним факторам , имеющим отношение к состоянию здоровья, относятся:

Почему при этом очень важно понимать причины сухости рук? Если провоцирующий фактор не устранен, лечение, как правило, будет бесполезным. В таком случае применение любых средств не принесет никакой пользы.

Повышенная сухость

Сильная сухость кожи чаще всего является причиной заболеваний внутренних органов. Лечение таких проблем начинается с посещения врача. Такие нарушения связаны c:

У детей

В случае с детьми причин для пересыхания верхнего слоя эпидермиса может быть множество. Можно выделить для примера некоторые: повышенная жесткость воды, неудовлетворительное питание матери во время беременности, желудочно-кишечные заболевания и др.

Дети имеют более тонкий и чувствительный поверхностный слой эпидермиса. Из-за этого он реагирует практически на любые раздражения. Пересушить детскую кожу может абсолютно любое вещество, даже обычный тальк. Вдобавок у ребенка еще недостаточно развиты сальные железы.

Что делать со сверхчувcтвительной кожей рук младенцев? Чаще всего со временем железы переходят в обычный режим функционирования и кожная поверхность нормализуется без какого-либо вмешательства. Если этого не происходит, необходима консультация у специалиста.

Лечение сухости кожи рук

Так что же делать, если кожа кистей сухая, шелушится или имеет микротравмы? Как уже было сказано, подобные проблемы могут быть следствием как процессов, возникающих внутри самого организма, так и внешних факторов. В случае заболеваний одним лишь местным уходом не обойтись, необходимо соответствующее лечение. А для этого, прежде всего, ищется главный виновник (фактор), провоцирующий эту проблему.

Как избавиться от сухости кожи в домашних условиях

Что делать, если сухая кожа рук? Как самостоятельно помочь ей? Для увлажнения кистей рук в домашних условиях необходимо каждый день обеспечивать ее питательными и смягчающими веществами. Доступные каждому рецепты натуральных средств помогут решить неприятную проблему.

Ванночки против сухости рук

Одним из самых эффективных и простых способов являются ванночки для рук. Они помогают насытить эпидермис необходимыми компонентами. Имея в своем составе водную основу, ванночки оказывают длительное воздействие, способны глубоко проникать в эпидермис и нормализовать работу желез. Вдобавок настойки из трав помогут залечить шелушащиеся и потрескавшиеся участки.

Для домашнего приготовления подойдут следующие рецепты:

• В пол-литра кипятка добавить три столовые ложки овсяной муки. После этого состав размешивается, остужается до комнатной температуры. Затем на 20 минут в ванночку помещаются руки.
• Одна чайная ложка любого растительного масла смешивается с двумя сырыми желтками, и полученная смесь добавляется в 0,5 л кефира. Руки держат в течение 20 минут.

Маски для рук против трещин

Для максимального эффекта перед тем как смазывать руки следующими составами, нужно тщательно их промыть и вытереть полотенцем. Такие процедуры рекомендуется проводить не менее двух раз в неделю.

Увлажняющий крем

Приготовленные в домашних условиях кремы - натуральное и в большинстве случаев безвредное средство. Но хранятся они недолго (не более двух недель), а у некоторых людей могут вызвать аллергическую реакцию. Если на руках возникли трещины, такой крем рекомендуется наносить на ночь. Это поможет предотвратить появление новых ранок и эффективно увлажнить кисти.

• 100 г измельченного гладкого грыжника смешивают с двумя столовыми ложками миндального или оливкового масла. Полученный крем настаивается неделю.
• Полстакана сухой календулы растереть в порошок и смешать со стаканом предварительно растопленного сала. Затем полученный состав разогревается на водяной бане, перемешивается и остужается. Хранится мазь в холодильнике.
• Свиное сало смешивается с перетертыми лепестками домашней розы. Смесь настаивается в течение нескольких дней.

Растительные масла

Масла растительного происхождения - также относится к натуральным средствам, оказывающим помощь с рассматриваемыми проблемами. Добавляя жиры в повседневную пищу, можно добиться нужного баланса необходимых компонентов в эпидермисе. Они используются и в чистом виде, и в составе различных мазей. К наиболее полезным относятся:

• Какао-масло. Подходит для применения в растопленном или твердом виде.
• Кокосовое масло.
• Масло ши.

Питательный состав:

1. Взять следующие масла: миндальное, авокадо, абрикосовое, виноградных косточек, апельсиновое и оливковое.
2. Смешать и подогреть.
3. Нанести на наиболее проблемные места рук.

Аптечные средства