Главная » 6 месяцев » Кормление 2 месячного ребенка. Второй месяц жизни новорожденного ребенка: развитие, вес, уход

Кормление 2 месячного ребенка. Второй месяц жизни новорожденного ребенка: развитие, вес, уход

Вот и пошел второй месяц жизни малыша. Он заметно подрос, многому научился, совсем скоро сможет порадовать мамочку первой улыбкой и сладким лепетанием. Пока, для счастливой жизни ему нужно немного – родительское внимание, ощущение сухости, защищенности и сытости.

Последний пункт позволяет всецело обеспечить грудное молоко, что представляет собой единственно важный продукт питания 2 месячного ребенка.

Из этой статьи вы узнаете:

Счастливы те матери, которые могут кормить своего кроху грудным молочком. Им не приходится тратиться на приобретение смеси, возиться с ее приготовлением, высчитывать оптимальный размер порции, а также испытывать другие неудобства, с которыми регулярно приходиться сталкиваться родителям деток-искусственников.

Все, что нужно ребенку при естественном вскармливании – мамина грудь. Именно она вырабатывает идеальное питание для его здорового роста и развития.

Через 2 месяца после родов, некоторые кормящие мамочки замечают некое сокращение лактации. Специалисты объясняют данную ситуацию с двух позиций:

Меняется гормональный фон . В это время организм готовится к восстановлению менструального цикла, так что, вполне возможно, что вскоре в вашу жизнь могут вернуться месячные, а с ними повысится риск незапланированной беременности;
Наступает первый лактационный кризис . Эта проблема носит цикличный характер, и связана с тем, что младенец начинает кушать чуть больше, чем раньше.

Как правило, «скачки» лактации наблюдаются каждые 1,5-2 месяца, но, в сущности, ребенок их не замечает, так что повода для беспокойства у мамочки нет.

Для обеспечения полноценного режима питания 2-х месячного ребенка достаточно 800-900 мл. молока. За раз, он осиливает примерно 140 мл. драгоценной жидкости. Прикладывается к груди в этом возрасте он часто – каждые 2 часа, хотя, есть младенцы, которые свободно пережидают интервалы в 3-4 часа.

Количество ночных кормлений в 2 месяца равно двум-трем, если на сон припадает по 8-9 часов в сутки.

Такая схема питания может доставлять маме определенный дискомфорт, ведь ей практически не удается выкроить время для самой себя. Но, как бы небыло сложно, этот нелегкий период, связанный с недосыпом, перепадами настроения, отсутствием банальной возможности вкусно поесть, проявлением послеродовой депрессии нужно пережить.

Совсем скоро, все радости жизни станут доступными, а кроха сможет ненадолго отпустить свою маму, оставшись под присмотром других своих ближайших родственников.

Если питание 2 месячного ребенка «искусственное»

К сожалению, естественное вскармливание доступно не каждому малышу. По определенным причинам, крохотное создание вынуждено чуть ли не с первых дней жизни питаться смесью, что, конечно, не хорошо, но и не так плохо.

Современные смеси максимально приближены по своему составу к грудному молоку. В них есть все необходимое:

белки;
жиры;
углеводы;
витамины;
минералы.

Каждый компонент детского питания сбалансирован, оптимизирован и рассчитан с «ювелирной» точностью, то есть готовый продукт усваивается растущим организмом в полном объеме.

Важно: искусственное питание позволяет избежать непосильной нагрузки на почки ребенка, в то время как безопасность грудного молока во многом зависит от рациона питания кормящей матери.

Суточная норма употребления смеси в течение всего второго месяца жизни ребенка составляет 700 грамм. За раз, он будет съедать около 120-150 мл., при этом интервалы между кормлениями составят 3-4 часа. Несложная арифметика позволяет вычесть количество приемов пищи за день. Оно равно 5.

Говоря о смеси, мы не можем не остановиться на технике ее приготовления. Несмотря на то, что инструкция на банке предельно информативная, малыши то и дело «воротят» от нее свои замечательные носики. Возможно, это происходит из-за излишне высокой температуры воды. Вот несколько советов по этому поводу:

Для приготовления питания подходит кипяченая вода 40-50 градусов;
Растворив порошок в воде, температура которой выше 50, и ниже 40 градусов, вы получите слипшуюся массу, разболтать до однородной консистенции которую будет практически невозможно;
Вычислить «оптимальную» температуру воды, не имея кухонного градусника, можно на ощупь – бутылка в руке не должна обжигать, от нее должно исходить приятное тепло.

Стоит ли следовать технике питания 2 месячных младенцев прошлых лет

Еще не так давно, примерно 20-30 лет назад, начиная с месячного возраста, деткам начинали давать соки. Правы ли родители того времени?

Ответ на этот вопрос лежит на поверхности. Органы пищеварения малышей до 4-6 месяцев в принципе не готовы к сложным продуктам. В природе, до момента появления зубов, детеныши представителей фауны даже не подходят ко взрослой пище, а терпеливо ждут свою кормилицу.

Так почему мы, представители человечества, пренебрегаем законами природы, то и дело, пытаясь нарушить естественный ход событий.

Вывод очевиден, до исполнения ребенку 6 месяцев, в его меню не может быть ничего, кроме:

грудного молока;
адаптированной смеси;
молока и смеси, при смешанном рационе питания.

В этой статье:

Прошло всего пара месяцев с тех пор, как ваш малыш появился на свет. Но какое же чудо – наблюдать за ним и видеть, как он делает свои первые движения ручками в вашу сторону, начинает улавливать вас взглядом и старается улыбаться. Вы на подсознательном уровне понимаете его «агу-кушать» и «агу-мне скучно», «агу-я устал» и «агу-хочу на ручки».

В возрасте 2 месяцев ребёнку особенно требуется внимание и ощущение маминого тепла, папиной заботы. Он привыкает к близким родственникам, распознаёт их по запаху, по голосу, радуется их появлению в доме. У малыша меняется настроение, появляются новые желания и потребности. Иногда в связи с прогрессивными изменениями родители начинают волноваться, правильно ли развивается их ребёнок.

Для успокоения и предупреждения проблем необходимо посещать участкового врача строго по назначенному расписанию. Наблюдение специалистов поможет вам безошибочно ориентироваться в здоровье вашего ребёнка и спокойно радоваться его новым успехам.

Рост, вес, умения

В первые месяцы дети достаточно быстро набирают массу. Мамина забота, надлежащий уход и своевременное кормление, особенно грудью, благотворно влияют на маленького человека, давая ему силы двигаться дальше в своём развитии. На втором месяце может произойти некоторый спад в наборе веса, но это не страшно. Просто организм ребёнка несколько успокаивается, понимая, что голод ему не грозит, и перестаёт делать большие запасы. Если в первый месяц ребёнок может набрать до килограмма, то ко второму месяцу в плюс пойдёт приблизительно до 600-800 грамм.

Хотя и эти цифры не показатель идеального веса малыша. Каждый ребёнок индивидуален, любим и неповторим. Если ваш сынок или дочка решили набрать кило или кило сто – это не повод для беспокойства: сейчас вашему малышу ожирение не грозит.

Если второй месяц попал на весну или позднюю осень, вполне возможно, что организм интуитивно запасает полезные микроэлементы для зимовки или активнее потребляет мамино молоко (а также полезные смеси) для защиты иммунитета перед жарким летом. Если же у ребёнка, наоборот, недобор, лучше начать подкармливать его детским питанием. Посоветуйтесь с ведущим врачом о диете и кормлении.

Причиной недобора веса может стать стремительный рост ребёнка. В 2 месяца малыш прибавляет до 3 сантиметров. К концу второго месяца по общим показателям малыш должен прибавить до 1,6 кг к своему весу и 3-4 см к росту.

Кормление ребёнка в 2 месяца

В 2 месяца, несмотря на некоторое снижение набора веса, малышу требуется много питательной здоровой еды. Хорошо, если мама не перестаёт кормить грудью, но если грудное вскармливание прекращается, необходимо подобрать наиболее полезное и подходящее питание. Потребление молока достигает почти литра за сутки, а за одно кормление малыш может «выпить» среднюю чайную чашку своей еды.

Кормление двухмесячного ребёнка
происходит каждые 3-4 часа. Увеличивается сон в ночное время. Если вы покормили малыша к 12 ночи, то следующий раз он проснётся от голода в 6-7 часов утра. Чтобы накормить малыша вдоволь, необходима «обеденная зона», к которой ребёнок быстро привыкнет. Если вы будете продолжать кормить его там, где удобно вам, то любопытство и жажда знаний непременно отвлекут его от процесса, и в следующий раз он захочет кушать гораздо раньше, чем положено по режиму. Это не принесёт удобств ни вам, ни ребёнку.

Ребёнок потребляет больше пищи в связи с активным ростом и развитием. Ему требуется больше питательных веществ. Поэтому мамам, кормящим грудью, не стоит увлекаться диетами и думать о лишнем весе. Сейчас не время заниматься похудением. Отдаваясь на поруки природы, вы можете худеть гораздо быстрее. Ведь вашему ребёнку необходимы питательные вещества, которые идут в молоко и, соответственно, уходят вместе с ним.

Не переживайте за отложенные килограммы: с взрослением малыша они быстро исчезнут.

Скорее стоит позаботиться об улучшении лактации. Для этого необходим белок, свежее мясо (телятина), паровые котлеты, сырные продукты, орехи и мед. Если до этого вы не употребляли какие-либо продукты, лучше вводить их постепенно, по одному. У ребёнка может возникнуть вздутие живота, запор или, наоборот, понос. Также проявляются высыпания, если мама угостится свежей клубникой или съест цитрусовый плод.

Режим дня ребёнка в 2 месяца

Ночной сон для двухмесячного ребёнка становится полноценным. Малыши спят по 9 часов. Столько же приходится на дневной отдых, но с перерывами. Малыш может отдыхать по 30 минут или по паре часов 3-4 раза за день. Чтобы сон был непрерывным, нужно научиться кормить ребёнка
вовремя, перед сном, пока он не наестся досыта, не отвлекаясь на окружающих.

Часто маленькие дети путают день и ночь. Жить по такому режиму очень трудно и неправильно. Поэтому за сном малыша в дневное время рекомендуется следить и не жалеть будить ребёнка после 3-го часа отдыха. Сначала не обойдётся без капризов, однако внимание и различные занятия при пробуждении – песенки, массаж, купание, прогулка и т.д. – помогут малышу избавиться от стресса и принять нужный режим.

Свежий воздух

Для маленького человека свежий воздух крайне важен. Необходимо посвящать прогулкам от 40 минут два или больше раз в день. Многие
малыши любят дремать во время прогулки, и это хорошо. На свежем воздухе при спокойном сне формируется крепкая психика и укрепляется иммунитет.

Если погода, мягко говоря, не шепчет, предпочтительно остаться дома, но и лишать удовольствия своего малыша не стоит. Просто перенесите ребёнка в другую комнату, пока проветриваете его детскую. Сделайте влажную уборку, по возможности включите синюю лампу на 10-15 минут. После такого клининга и вам, и вашему малышу будет очень комфортно находиться в детской. Это не заменит полноценную прогулку, но будет полезно для вашего здоровья.

Не рискуйте здоровьем, выходя на улицу в сильный мороз, даже на 10 минут. Но и не следует паниковать настолько, чтобы укутывать малыша, превращая его в кочан капусты. Сто одежек не спасут ребёнка от холода, а вот эффект парника, из-за которого он может серьёзно заболеть, будет обеспечен.

Ещё один важный врачебный совет: не одевайте ребёнка слишком сильно потому, что «бабушки пальцем грозить будут».

Поверьте, хоть у малыша несформировавшийся иммунитет, но к состоянию здоровья и чувствительности к температуре при норме 36,6 его одежда не относится. Если на улице светит солнце и стоит безветренная майская погода, не стоит ради избежания дворового скандала от сарафанного радио кутать своё дитя в шерстяные пледы – «а то погода обманчива, а мамка неопытная, не заботливая». Это ваш малыш, а не бабушки из соседнего подъезда, и вам решать, в чем будет удобно вашему ребёнку.

После долгой прогулки и перед сном вам необходимы водные процедуры. Приучайте ребёнка к гигиене с самого рождения. Вода не должна превышать температуры 37 градусов, иначе может обжечь малыша. Если вы чувствуете, что ребёнку дискомфортно, попробуйте поднять температуру на градус-полтора или, наоборот, сделайте прохладнее. Если вода для ребёнка холодная, он не захочет долго купаться, будет капризничать. Если же он чувствует горячую воду, то инстинктивно будет выбираться из ванной и громко кричать, выражая протест таким процедурам.

После приёма ванны на ночь обязательно делайте своему ребёнку массаж. С использованием детского крема или увлажняющего масла с ароматом лаванды, оливы, ванили или шоколада массаж будет проходить намного приятнее. Первые движения мама должна знать интуитивно. Поглаживайте ручки и ножки ребёнка. Движения нежные и плавные, сверху вниз. После того как малыш успокоился и, возможно, разулыбался, переверните его на живот и приступайте к массажу спинки.

Это не должен быть взрослый массаж, да и для детского знаменитого «рельсы-шпалы» очень рано. Открытой ладонью, чтобы маленький чувствовал ваше тепло, проглаживайте участки бархатной кожи от попки к плечикам и обратно. Не забудьте помассировать и животик. Лёгкие круговые поглаживания по часовой стрелке мотивируют хорошую работу кишечника и успокаивают кроху. Массаж полезен для ребёнка, приятен для родителей и непременно даст незабываемые минуты общения и дополнительную привязанность.

Что умеет ребёнок в 2 месяца?

К двум месяцам малыш активно развивает свои двигательные навыки. Улучшается функция хватания, сжимания, внимания к своим частям тела. Малыш может держать лёгкие игрушки и «греметь» ими, подолгу удерживать палец родителя. Очень заманчивы абсолютно все предметы, и они непременно тянутся в рот «на пробу».

Если взять малыша на руки, можно почувствовать, как окрепло его тельце. Он уже не кажется таким беспомощным. Рефлекторно мышцы напрягаются и расслабляются. К концу второго месяца малыш более уверено держит головку, может удерживать её несколько секунд, лёжа на животе. В два
месяца сыновья и дочки осознанно реагируют на голоса и запахи своих родителей, но малейшие изменения в их внешности ещё пугают их. Если надеть парик или даже панаму на папу или маму, ребёнок будет долго разглядывать «нового знакомого», а если предметы маскировки снять, обрадуется внезапной встрече с родственниками.

Ребёнок в два месяца начинает «агукать» нараспев. Иногда кажется, что в вашем доме поселился маленький эльф, напевающий свои волшебные мелодии. В такие моменты полезно петь, отвечая крохе: это воспитает в нём желание общаться и уверенность в себе. Если мама запоёт детскую песенку, глядя на ребёнка, и будет интонировать, маленькому захочется скопировать ее, и он начнёт смешно вытягивать губки и вращать глазами, пытаясь запечатлеть в памяти эти моменты счастья.

Игры для ребёнка в 2 месяца

Играть с двухмесячным малышом просто. К тому же время игры не займёт у вас более 15-20 минут. Дети в этот период очень быстро устают. Игры несложные и забавные для родителей и детей. Вы можете использовать цветные варежки, нарукавные куклы, предметы, на которые любит смотреть ваш ребёнок. Рассказывать, играя куклами, короткие сказки или
стишки. Играть в ладушки и прикасаться к пальчикам малыша. Показывать свои руки и сравнивать с ручками ребёнка. Хорошо налаживать общение, давая ребёнку в руки разные игрушки: мягкие и пластиковые кубики, шарики с силиконовыми пупырышками и без них. При этом нужно постоянно поддерживать разговор с крохой.

Заставляйте малыша ползать, переворачивая его на животик и показывая яркую любимую игрушку. Он должен не только наблюдать за ней с поднятой головой, но и стремиться схватить её. Для этого ему нужно немного проползти вперёд.

Общие советы родителям по уходу за ребёнком в 2 месяца

Протирайте и промывайте складочки на теле малыша. В этот период кожа неустойчива к внешним раздражителям. К тому же с новой едой могут возникнуть высыпания. Пользуйтесь тальком, если есть необходимость.
Регулярно общайтесь с ребёнком перед сном, пойте ему, рассказывайте стихи и сказки, говорите вслух, что вы будете делать.
Оставляйте после ванны малыша распахнутым, чтобы он привыкал к комнатной температуре. При этом в доме должно быть от +22 С.
Следите за ростом ногтей у малыша, чтобы он не успел себя поцарапать.
Показывайте ребёнку всю свою любовь и важность его появления. Дети не могут понять слов, но прекрасно понимают интонацию голоса и улавливают энергетику своих родителей. От мира в семье зависит гармоничное развитие вашего малыша.

Кажется, весь первый месяц жизни малыш ел и спал, причем для засыпания его достаточно было просто положить в кроватку. В 2 месяца все меняется. Малыш, который раньше нуждался лишь в мамином молочке и ласке, вдруг начинает демонстрировать привычки. Например, засыпает уже исключительно во время кормления, и сон под маминой грудью становится его любимым занятием. Или начинает дремать лишь тогда, когда его покачают на руках. Пришло время внимательнее изучить режим ребенка в 2 месяца и понять, устраивает ли он его, вас и других членов семьи.

Примерный день 2 месячного малыша

Ребенок все еще много времени проводит во сне, когда мама может заниматься домашними делами. Но сон этот становится чутким: кажется малейший шорох может разбудить. Действительно, после 5 недели жизни начинают активно развиваться органы чувств, слух становится более острым. И звуки, на которые малыш раньше просто не реагировал, теперь могут его напугать.

Что это требует от родителей? Обеспечить тишину во время сна. Полноценный отдых в возрасте двух месяцев (да и в целом до года) является основой не только хорошего самочувствия младенца, но и нормальной жизни всей семьи.

Режим дня ребенка в 2 месяца на грудном вскармливании и малыша искусственника примерно одинаков. В нем выделяются основные моменты: сон, кормление и бодрствование. В таком графике выбирается время для прогулок, купания и гигиенических процедур. Если мама соблюдала , то сейчас он поменяется лишь незначительно и трудностей с переходом не возникнет. Если же раньше семья не жила по режиму, то теперь важно создать правила распорядка дня и придерживаться их неукоснительно.

Вот примерный распорядок дня новорожденного в 2 месяца.

6.00	Пробуждение, первое кормление.
6.00-7.30	Малыш не спит. Сейчас самое время умыть его, сделать утреннюю гимнастику, поиграть.
7.30-9.30	Сон. Пришло время для гигиенических процедур и завтрака мамы.
9.30	Кроха проснулся, пора перекусить.
9.30-11.00	Снова бодрствует. После второго завтрака можно начать собираться на прогулку.
11.00-13.00	Ребенок отдыхает. Лучше, чтобы этот сон проходил на свежем воздухе.
13.00 −14.30	К часу дня пора вернуться домой и покормить кроху, и у вас останется время на игры.
14.30-16.30	Малыш устал и хочет отдохнуть, время полуденного сна.
16.30-18.00	Проснулся и бодрствует. В это время с работы обычно возвращается папа и другие члены семьи, которые могут пообщаться с малышом.
18.00-20.00	Сон. Не переживайте, что, отдохнув так поздно, он не будет спать ночью. Обязательно будет, если вы уложите его не в 21.00.
20.00	Кормление, затем бодрствование до 22.00. В это время малыша можно искупать, подготовить ко сну.
22.00-24.00	Сон, а затем кормление. Перекусив ночью, кроха будет спать до 6 утра.

Нюансы распорядка дня

Может ли режим новорожденного ребенка в 2 месяца досконально отвечать указанному? Может, но далеко не всегда. Нередко дети сами устанавливают график сна и бодрствования, который полностью устраивает родителей. Например, просыпается для первого завтрака не в 6.00, а в 7.00. Почему бы и нет? У мамы есть дополнительный часок отдохнуть! Или укладывается спать ближе к 24.00, хорошо покушав. Тогда все члены семьи спокойно отдыхают до утра вместе с ребенком.

Другое дело, если режим дня 2 месячного ребенка на грудном вскармливании или малыша-искусственника не соблюдает никаких норм. Например, кроха путает день с ночью, и отводит больше времени на бодрствование, чем на сон, когда взрослым нужно отдохнуть. Или требует кормление не через определенные временные интервалы (примерно 3,5-4 часа), а буквально ежечасно. В такой ситуации маме необходимо самой контролировать периоды сна, кормлений и бодрствования малыша.

Как приучить ребенка к режиму в 2 месяца? Соблюдайте его сами! Вставайте ровно в 6.00 и будите кроху, покормите его. Затем умойте и сделайте гимнастику. Уложите спать через полтора часа и займитесь домашними делами. Соблюдая примерный режим дня ребенка в 2 месяца, вы очень скоро заметите, что и он начал жить по вашим правилам.

Гимнастика и купание

Важно соблюдать не только режим сна ребенка в 2 месяца, но и другие важные составляющие дневного распорядка. Купать кроху желательно в одно и то же время, ежедневно. Для большинства подходит вечернее купание: в маленькой ванночке он может лежать на руках у папы или с удовольствием хлопать ножками по воде, полулежа в специальном гамачке.

Обычно после водных процедур, которые занимают не менее получаса, малыш с аппетитом кушает и, уставший, отправляется спать до утра. Если же вы замечаете, что ванная слишком бодрит кроху, и после нее он не может уснуть, перенесите купание на дневной период после одного из пробуждений.

Также определите удобное для вас обоих время гимнастики, например, после первого или второго утреннего пробуждения. Полезные физические упражнения включают сгибание и разгибание ножек, разведение в стороны ручек, легкий массаж спинки и грудки, включающий нежные поглаживания. Не выполняйте упражнения непосредственно после еды и следите, чтобы настроение малыша во время гимнастики было хорошим.

Когда 2 месяца ребенку, развитие и режим тесно связаны. От длительности и периодичности сна, соблюдения правильного графика кормления зависит здоровье и эмоциональное состояние крохи.

Вот и исполнился ребенку 1 месяц, первый маленький юбилей малыша. Период привыкания и приспособления к жизни вне маминого животика окончен, теперь малыш очень быстро растет и развивается. Его уже можно называть грудничком, а не новорожденным.

Прививки второго месяца

В 1 месяц ребенку полагается сделать прививку от вирусного гепатита В.

К концу второго месяца жизни ребенок поправится примерно на 800 грамм, вырастет на 3-4 см. Родничок немного уменьшится, станет размером 2,5-3х2,5-3 см. В норме он не западает и не выступает, возможна визуально заметная пульсация.

Малыш все еще много спит (до 16-18 часов), но периоды бодрствования уже проходят совсем иначе. Реакции малыша становятся более осмысленными, а внимание - более сосредоточенным.

Даже если кажется, что движения ребенка неподконтрольны ему, то это не совсем так. Малыш учится управлять своим телом, тренирует мышцы, резкие движения (мышечные спазмы) случаются все реже. Ребенку интересно дергать ручками и ножками, приподнимать головку, изучать окружение и свой голос.

Нервная система малыша постоянно совершенствуется, какие-то рефлексы угасают, какие-то приобретаются. Ребенок все чаще выпрямляет ручки и ножки, кулачки ребенка постепенно разжимаются к концу второго месяца.

Зрение ребенка во 2 месяц

Зрения ребенка во второй месяц жизни становится более сфокусированным. Ребенок отлично видит предметы на расстоянии 1 метра, может следить за яркими предметами, например, игрушками, а так же малыш теперь совершенно точно отличает родителей от других людей и осознанно дарит мамочке свою улыбку.

Для развития зрения показывайте ребенку различные яркие предметы и игрушки, медленно водите ими из стороны в сторону.

Возможно, первое время ребенок будет косить глазки на изучаемые предметы, но не паникуйте, со временем это должно пройти.

Осязание ребенка во 2 месяц

Ребенок с удовольствием ощупывает свои ручки и разные предметы, которые вы даете ему: погремушки, ваши пальцы, колечко на пальцах. Можно предлагать ребенку ткани различной фактуры, чтобы малыш мог их потрогать, ощупать. Таким образом он изучает мир и развивает мышцы рук. Также часто поглаживайте ребенка, выкладывайте его себе на живот - все это стимулирует развитие осязания ребенка.

Слух ребенка второго месяца жизни

Малыш уже понимает, откуда идет звук. Если вы потрясете погремушкой где-то в стороне, то ребенок сначала замрет, подумает немного, а потом повернет головку на звук.

Громкие звуки пугают его, и он начинает звать на помощь… плачем. Кстати, сейчас ребенок уже понимает, что на его голос обязательно придут взрослые.

Для развития слуха ребенка разговаривайте с малышом, читайте вслух, включайте во время игр тихую приятную музыку. Поиграйте с колокольчиком, позванивайте то в одной стороне, то в другой. Пусть малыш тренируется искать предметы по звуку.

Кормление ребенка второго месяца жизни

Ребенок быстро растет, потому и питаться нужно хорошо. В среднем малыши в этом возрасте съедают материнского молока 700-800 грамм в сутки (четвертую часть массы своего тела!).

Но не стоит зацикливаться на граммах, взвешивать ребенка до и после кормления, верьте своему малышу: если он ведет себя спокойно, улыбается, значит, он не голоден. У каждого ребенка свои потребности.

Режим дня и купание ребенка второго месяца жизни

К этому моменту желательно уже установить режим дня ребенка. Как нельзя лучше помогают в этом сложном деле ежедневные ритуалы. Например, ритуалом отхода ко сну на ночь может стать купание.

Обычно малыши любят купаться, и время водных процедур во второй месяц жизни можно увеличить до 10 минут. Вода должна быть 37 градусов, а температура воздуха - 25-26.

Гимнастика и закаливание ребенка второго месяца жизни

Утром во время бодрствования можно приступить к закаливанию или простой гимнастике. Главное выбрать время: не сразу после кормления и не перед сном. Следите за тем, чтобы ваши руки были теплые и чистые, не используйте крем.

Укладывайте ребенка на животик на большой мяч и немного покачивайте. Совсем скоро малыш начнет поднимать головку и выгибать спинку. Укрепляются мышцы спины и шеи.
Разминайте ручки и пальчики ребенка, вспомните бабушкину «сороку-белобоку». Это упражнение развивает мелкую моторику ручек и способствует развитию речевых навыков.
Для ходьбы в будущем важно уже сейчас укреплять мышцы ног: для этого отлично подходит упражнение «велосипед». Положите малыша на спинку, двигайте его ножки, имитируя кручение педалей велосипеда. Если делать это регулярно, то скоро вы заметите, что ребенок сам отталкивает ваши руки.
Поднимайте ребенка вверх и опускайте вниз . Это упражнение развивает вестибулярный аппарат и помогает ребенку узнать больше о комнате, в которой он живет, посмотреть на предметы под другим углом зрения.
Держа ребенка за ручки, поднимайте его, как бы присаживая. Малыш учится придерживать головку. Это упражнение укрепляет мышцы спины и шеи.
Можно подвешивать над кроваткой игрушки так, чтобы ребенок мог дотянуться до них ножками. Хорошо, если игрушки разные, например, колокольчик звенит, если задеть его ножкой, погремушка гремит, а простая игрушка без звука только вращается. Таким способом ребенок изучает мир и реакцию на свои действия.

Что умеет малыш во второй месяц жизни?

Ребенок может следить за различными предметами, которые вы будете ему показывать, шуметь ими и двигать из стороны в сторону.
Малыш с удовольствием ощупывает эти предметы, если поднести их к его ручкам.
Держит небольшую игрушку в ручке некоторое время.
Ребенок в вертикальном положении может поднимать голову и удерживать ее до минуты.
Лежа на животике, малыш может держать головку и грудь приподнятыми и смотреть по сторонам несколько секунд.
Время от времени вытягивает ручки и ножки и лежит расслабленно.
Начинает гулить, сначала робко, а затем как бы смакуя все новые и новые интонации. К концу второго месяца жизни ребенок может стать настоящим болтунишкой.
Улыбается.
Соединяет свои ручки и ощупывает их.

Когда малыш не спит, побольше разговаривайте с ним. Рассказывайте стишки, потешки, повторяйте за ним его «слова», тогда ребенок будет пытаться ответить вам. Это, в свою очередь, поможет ребенку развить свою речь.

Пусть малыш еще не умеет переворачиваться, все же не оставляйте ребенка одного на пеленальном столике или другом месте, откуда он может упасть.

На голове малыша под волосиками есть так называемые струпики (желтые корочки). Для того, чтобы очистить головку ребенка, нужно сначала размочить эти корочки.

Для этого намажьте головку ребенка детским маслом, наденьте чепчик, и пусть масло впитается и размягчит корочки. Через полчаса-час помойте головку с мылом. Проделайте это несколько раз перед купанием, и струпики отпадут.

До 3-4 месяцев груднички страдают от коликов. Это связано с незрелостью желудочно-кишечного тракта. Справиться с этой проблемой помогают специальные лекарства для грудничков.

Также в случае грудного вскармливания мамочке стоит серьезней относиться к своему рациону, избегать продуктов, вызывающих излишнее образование и скопление газов.

Можно давать малышу чай из фенхеля или укропную водичку. Облегчить неприятные ощущения помогают специальные приемы: положите ребенка на спинку и легонько погладьте животик по часовой стрелке или положите ребенка на животик на теплую пеленочку.

Гуляйте с малышом на свежем воздухе. Если погода хорошая, в летние месяцы можно проводить на улице по 3-5 часов в сутки. На прогулке ребенок не только дышит свежим воздухом, но и принимает солнечные ванны.

Солнце способствует образованию витамина Д в организме человека, а для ребенка этот витамин особенно важен, так как предотвращает развитие рахита.

Но в летние деньки с солнцем нужно быть поосторожнее. Не стоит воспринимать все слова буквально и укладывать ребенка загорать. Солнечные лучи проникают и в тень, к тому же обязательно нужно надевать чепчик малышу и стараться бывать на солнце до 11 часов утра и после 16.

Дорогие мамочки, помните, что все описанное выше - это средняя норма развития детей второго месяца. Но любой из показателей может отличаться в зависимости от характера, темперамента и других личных характеристик ребенка.

Любое отклонение - не признак проблем и не повод для вердикта «с моим малышом что-то не так». Диагнозы доверьте ставить врачам.

Счастливого материнства!

Как вы ухаживали за малышом на втором месяце жизни? Как часто вы ходили с ребенком на прогулки? Вы пеленали своего малыша?

Распорядок дня двухмесячного крохи должен состоять из правильной последовательности сна, кормлений и периодов бодрствования, чередующихся с выполнением обязательных гигиенических процедур.

Примерный (!) распорядок дня малыша, находящегося на грудном вскармливании

6:00 Первое кормление, утренние гигиенические процедуры (смена подгузника, умывание, очистка носовых ходов, стрижка ноготков. );

7:30-9:30 Утренний сон;

9:30-11:00 Пробуждение, выкладывание малыша на животик (). Второе кормление (только что накормленного ребенка обязательно держат «столбиком» для предотвращения срыгивания). Собираемся на прогулку;

11:00-13:00 Дневной сон. Лучше во время прогулки;

13:00-14:30 Третье кормление;

14:30-16:30 Сон;

16:30-17:30 Четвертое кормление. Развивающие занятия: манипуляции с погремушкой, фиксация взгляда на игрушке, сопровождаемые песенками, стишками, потешками;

17:30-19:30 Сон;

19:30-21:00 Пятое кормление. Гигиенические процедуры: купание ребенка (если температура в помещении не ниже 22 градусов, можно не спешить с одеванием только что выкупанного малыша, в течение пяти минут дав ему возможность побыть голеньким);

21:00-23:30 Сон;

23:30-00:00 Шестое кормление;

00:00-6:00 Ночной сон. Именно этот временной интервал считается идеальным для ночного отдыха двухмесячного младенца, но, как правило, малыш просыпается ночью, порой даже не один раз — не стоит отказывать ему в кормлении.

Скачать и распечатать примерный распорядок дня можете с нашего Яндекс.Диска —
Еще варианты режима дня для детей от 1 до 3-х месяцев:

Данный распорядок поддается коррекции, учитывающей индивидуальность грудничка . Ослабленные малыши часто нуждаются в большем количестве сна. Можно пойти навстречу ребенку, проголодавшемуся раньше положенного времени (15-20 минут ничего не решают). Точно такой же корректировке подвергается и время сна: капризничающего и переутомившегося кроху можно уложить пораньше, а крепко спящему – дать еще немного поспать.

Однако все это касается лишь незначительных отступлений от представленного нами распорядка. Некоторые молодые мамы, не умеющие правильно истолковать поведение своего малыша, начинают подстраиваться под каждый его недовольный писк. В результате график кормлений, сна и бодрствования сбивается, уступая место бессистемности и хаотичности.

Даже если в поведении ребенка и есть какие-то отклонения (например, он может перепутать время суток, бодрствуя ночами и отсыпаясь днем), их можно и нужно упорядочить. Если не сделать этого вовремя, чрезмерная материнская сердобольность приведет к тому, что неправильное поведение ребенка станет нормой, сделав организацию семейного уклада неудобной для остальных членов семьи .

О режиме дня малыша-искусственника

Распорядок дня ребенка в 2 месяца, вскармливаемого искусственными смесями, будет несколько иным, чем для крохи, получающего материнское молоко. Объясняется это более длительным (по сравнению с грудным молоком) усваиванием искусственного продукта . В связи с этим перерывы между кормлениями должны составлять не менее четырех часов, поэтому график кормления искусственника будет следующим: 6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00

Что касается периодов бодрствования и сна – они остаются такими же, что и для грудничков, питающихся маминым молоком. В зависимости от индивидуальных особенностей организма каждого ребенка в данный режим могут быть внесены некоторые незначительные коррективы.

О важности сна

Качество сна определяет особенности физического и эмоционального состояния малыша . Если он хорошо выспался – значит, у него будет достаточно сил для активного восприятия мира, игр и общения с близкими, а также отличный аппетит. Не выспавшийся ребенок будет апатичным и капризным.

Двухмесячный кроха должен спать не менее 16-ти часов в сутки, причем ни в каких укачиваниях и поглаживаниях засыпающий малыш не нуждается. Если он здоров, накормлен и вовремя уложен в кроватку – с засыпанием не должно быть никаких проблем, ведь сон необходим ему физиологически .

Если нарушения сна у 2-х месячного младенца все же существуют, необходимо разобраться, в чем причина этого противоестественного явления. Малыш может плохо спать из-за:

недостаточной активности в период бодрствования;
повышенной возбудимости нервной системы, чутко реагирующей даже на слабые раздражители (например, свет в соседней комнате, попадающий в поле зрения ребенка);
последствий родовой травмы (такого рода беспокойства отмечаются примерно до трехмесячного возраста);
чувства дискомфорта (неудобной постельки, мокрых пеленок, чувства голода или переедания);
слишком яркого света;
шумной обстановки;
повышенной влажности или сухости воздуха;
нарушений температурного режима в детской комнате (оптимальной считается температура от 20 до 24 градусов);
болей в животе.

Читаем также о том, сколько времени спит новорожденный ребенок в течении суток —

Младенцы, приученные к укачиванию на руках, могут испытывать большие трудности с засыпанием. Выяснив причину нарушения сна, необходимо принять меры по ее устранению (дать малышу подвигаться в период бодрствования, создать спокойную обстановку перед сном: приглушить звук телевизора, не разрешать другим членам семьи громко разговаривать в комнате, где спит малыш). Главным фактором, способствующим нормализации сна, является укладывание малыша в одно и то же время. Привыкнув к режиму, он начнет засыпать самостоятельно .

Организация сна

Для сна у ребенка должна быть удобная кроватка с твердым упругим матрасом () и плоской подушкой. Чтобы малыш полноценно выспался, необходимо создать оптимальные условия:

хорошо проветрить детскую комнату;
перестелить кроватку, убедившись, что простынка не образует складок, способных стать причиной дискомфорта;
если комната находится на солнечной стороне, необходимо затенить окно;
перед сном поменять пеленку или подгузник;
накормить малыша.

Поскольку двухмесячный младенец еще нуждается в тесном контакте с мамой, ее отсутствие он ощущает даже во сне. Сон малыша, положенного в кроватку, характеризуется непродолжительностью и прерывистостью. Многие мамы отмечают это, когда ненадолго выходят из комнаты, где спит их малыш.

Совсем другая ситуация наблюдается в случае, если мама находится рядом: кроха спит крепко и долго. Именно поэтому педиатры советуют кормящим мамам в дневные часы не отрывать малыша от груди во время кормления, а минут на сорок прилечь рядом с ним. Польза оказывается двусторонней: мама получает возможность расслабиться и отдохнуть от домашних дел, а малыш – набраться сил для очередного бодрствования.

Сделать ночной сон более продолжительным и полноценным может процедура купания, предваряющая кормление малыша.

Многих мам интересует вопрос о целесообразности пеленания двухмесячного младенца перед сном. В прежние годы эта манипуляция считалась обязательной. Современные педиатры придерживаются мнения, что оно совсем не обязательно. Исключение составляют случаи, когда кроха беспокойно спит, взмахивая ручками. Иногда нетугое пеленание помогает решить эту проблему.

Особенности кормления

Идеальным вариантом для правильного развития младенца является грудное вскармливание, поскольку материнское молоко прекрасно усваивается детским организмом, содержит все необходимые питательные вещества и антитела, защищающие ребенка от воздействия патогенных микроорганизмов .

Нюансы грудного вскармливания

Наиболее физиологичным считается свободный режим грудного вскармливания, когда младенец получает доступ к материнскому молоку «по первому требованию». Требовательный плач или беспокойство, проявляемое малышом, являются показателями того, что он проголодался .

Несмотря на кажущуюся стихийность такого подхода, выяснилось, что необходимость подкрепиться возникает у крохи каждые три часа в течение дня и четыре – в ночное время, так что это вполне совпадает с распорядком дня, рекомендуемым современными педиатрами.

Именно такой режим вскармливания практикует большинство опытных мам, аргументируя это тем, что он не только удовлетворяет психологические и физиологические запросы младенца, но и сводит к минимуму риск застоя молока (). Малыши, получающие грудь по первому требованию, практически не плачут, поскольку ощущают не только сытость, но и состояние безмятежности и комфорта, близкое к тому, которое они испытывали в период внутриутробного развития.

Суточная норма грудного молока для двухмесячного ребенка составляет примерно 900 мл (однократная доза – 130 мл). Как проследить – получает ли малыш положенную норму? Ориентиром может служить длительность пребывания его у груди . Средняя продолжительность одного кормления составляет двадцать минут (самые активные и крепкие груднички способны насытиться за четверть часа). Читаем подробно о том, сколько грудного молока или смеси должен съедать ребенок —

Есть дети, которые отворачиваются от груди уже через пять минут. Этого момента явно недостаточно для насыщения ребенка. Обычно так поступают ослабленные груднички, которые питаются исключительно «легким» молоком, поступающим им в ротик без малейшего труда с их стороны. С прекращением такой «подачи» они перестают сосать. Чтобы заставить маленького ленивца питаться как положено, специалисты рекомендуют мамам сцеживать первую порцию молока. Тогда кроха будет высасывать именно столько, сколько ему полагается .

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Однако при таком варианте кормления малыш может испытать недостаток жидкости, поскольку «переднее» молоко содержит больше жидкости, а «заднее» — жиров. Чтобы исключить вероятность такого дисбаланса, маме следует проконсультироваться с педиатром — он поможет ей выбрать необходимую тактику кормления.

Так же нежелательно удерживать малыша у груди слишком долго. У некоторых младенцев процесс кормления занимает около часа. Наевшись в течение первых двадцати минут, они просто держат сосок во рту, изредка его посасывая. Мамам таких малышей следует знать, что это может сказаться на состоянии сосков.

Из-за постоянного механического воздействия на них могут образоваться , способные причинять крайне болезненные ощущения во время каждого кормления. Чтобы не допустить этого, следует осторожно извлекать сосок из ротика уже насытившегося крохи.

Еще одним показателем достаточности грудного вскармливания является количество мокрых пеленок и испачканных малышом подгузников . Двухмесячный кроха, получающий достаточное количество маминого молока, мочится от 12 до 15 раз в день. Режим стула может быть разным. Некоторые груднички какают после каждого кормления, у других стул бывает от двух до четырех раз в день: это тоже считается нормой (искусственники делают это реже — не более одного-двух раз в сутки).

О кормлении искусственников

Малышей, находящихся на искусственном вскармливании, кормят только в определенные часы. Это – вынужденная мера, обусловленная тем, что для переваривания искусственной смеси, хоть и являющейся аналогом материнского молока, но несколько отличающейся от него по составу и полезным свойствам, требуется большее количество времени .

Двухмесячных младенцев кормят адаптированными молочными смесями номер 1. Количество кормлений (5-6 раз) и объем одной порции (120-140 мл) указывается на каждой упаковке. Превышать указанную дозировку и количество кормлений не рекомендуется. Недоношенные детки и младенцы с очень маленьким весом находятся на особом режиме кормления, проходящем под контролем и по предписанию педиатра.

Если при грудном вскармливании питьевую водичку малышу дают только в особенно жаркие дни – для утоления жажды (мамино молоко для него является и питьем, и едой), то для искусственников она совершенно необходима. Питьевую воду искусственникам обязательно дают в паузах между кормлениями .

Несмотря на то, что кормление искусственников осуществляется из бутылочки, мамам следует кормить их не в кроватке, а держа на руках: именно так осуществляется столь необходимый телесный контакт с самым дорогим человеком.

После кормления деток (и грудничков, и искусственников) необходимо в течение трех минут подержать в вертикальном положении, давая возможность порции воздуха, попавшей в желудок, покинуть его. Наличие обильной («фонтаном») отрыжки является поводом для обращения к педиатру, поскольку это может свидетельствовать о некоторых патологиях органов ЖКТ.

Особенности бодрствования

2 месяца – время, когда кроха начинает обращать внимание на мир вокруг него. Если раньше его пробуждения были связаны только с необходимостью подкрепиться, то сейчас он способен бодрствовать на протяжении полутора часов .

По мере психо-эмоционального и психического развития малыша возрастает и его активность. Почувствовав способность управлять мышцами (в связи с ослабеванием тонуса мышц сгибателей), он начинает выполнять множество целенаправленных движений. Зрение и слух, улучшающиеся день ото дня (малыш способен видеть предметы, удаленные от него на семь метров), позволяют ему узнавать близких людей и понемногу ориентироваться в пространстве. Этому во многом способствует укрепление шейных мышц, позволяющих крохе поворачивать голову в нужную для него сторону.

Прогулки

Чрезвычайно полезны для каждого малыша прогулки на свежем воздухе. Их продолжительность в теплое время года может составлять не менее полутора часов. Лучшим временем для этого являются утренние (до 11) и вечерние (после 16) часы. Гулять лучше всего в кружевной тени деревьев, оберегая малыша от попадания ярких солнечных лучей.

Зимой прогулки с ребенком 2-х месяцев возможны только при температуре, превышающей -10 градусов. Лучшей одеждой для малоподвижного крохи является полукомбинезон с подкладкой из натурального меха и нижней частью, выполненной в виде конверта.

Бодрствующего малыша необходимо доставать из коляски, показывая ему окружающий мир. Гулять с крохой следует в месте, удаленном от загазованных автомагистралей: тихом парке или спокойном дворе .

Занятия и развивающие игры

Двухмесячный возраст – отличное время для тренировки органов чувств . Чтобы кроха научился следить за передвигающимися предметами, фокусируя на них взгляд, необходимо приобрести несколько очень легких и ярких погремушек, окрашенных в красный, желтый и оранжевый цвет, поскольку сейчас он воспринимает только эти цвета теплой гаммы. Звук погремушки должен быть не пугающим, а приятным.

Взяв погремушку, можно сбоку подойти к малышу и потрясти ею в тридцати сантиметрах от него, заставляя кроху повернуть головку в сторону звука. Переложив игрушку в другую руку, точно так же добиваются поворота его головки в противоположную сторону. Мама может просто звать малыша ласковым голосом, подходя к кроватке с разных сторон, чтобы он, реагируя на звук, поворачивал головку в нужном направлении;
Погремушку полезно вкладывать в ручку ребенка. Слабые пальчики способны удерживать ее на протяжении лишь тридцати секунд. Это – отличное упражнение, подготавливающее мышцы руки к акту хватания;
Можно повесить гирлянду из ярких погремушек над кроваткой крохи так, чтобы он мог дотянуться до нее ручками или ножками. Звук, издаваемый гирляндой в ответ на прикосновение малыша, приводит его в удивление и восторг, заставляя ещё активнее размахивать ручками и шевелить ножками;
Яркую погремушку можно класть перед крохой, выложенным на животик (делать это лучше в кроватке без матраса или в манеже). Здоровый малыш должен поднять голову, опереться на предплечья и, приподняв грудку, посмотреть вперед. Яркий предмет обязательно привлечет его внимание и заставит некоторое время побыть в этом положении, рассматривая лежащие перед ним предметы;
Для развития моторики мелких мышц можно поиграть с ребенком в «сороку-белобоку». Перебирая и массируя каждый пальчик, необходимо проговаривать текст стишка.

Продолжительность развивающих занятий с малышом не должна превышать двадцати минут. Разговаривать с ним надо ласково, эмоционально, часто меняя интонацию, читать детские стихи, петь простые песенки. Услышав, как малыш «гулит», призывая маму к общению, необходимо обязательно откликаться на его призыв. В противном случае «гуление» вскоре прекратится, что неизбежно приведет к задержке речевого и нарушению эмоционального развития.

Гимнастика и массаж

Купание

Купая двухмесячного малыша, необходимо соблюдать ряд простых правил:

Использование специальных моющих средств разрешено не более одного раза в неделю;
Для ежедневного купания крохи используют обычную чистую воду;
При наличии у малыша потнички или опрелостей можно добавлять в ванночку настои ромашки и череды;
Оптимальная температура воды для купания младенца составляет тридцать семь градусов;
Совсем не обязательно купать кроху перед отправлением на ночной покой. Если малыш протестует и капризничает, можно сделать это в дневные или утренние часы, когда он будет бодрствовать.

Уход за двухмесячным крохой – нелегкое и очень ответственное дело. Если заботливая и любящая мама будет неуклонно придерживаться одного и того же распорядка дня, в будущем она сможет оградить семью от проблем, с которыми сталкиваются родители малышей, воспитываемых без всякой системы. Чем раньше малыш привыкнет к порядку – тем легче он адаптируется к условиям окружающего мира.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: и читаем о

Видео: что такое режим для ребенка?

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!