Какую процедуру сделать чтоб сузить поры. Как сузить поры на лице? Почему увеличивается выработка кожного секрета

Расширение пор - достаточно распространенная проблема, с которой сталкивается большинство женщин. К таким нарушениям приводит не только определенный тип кожи. Они нередко становятся следствием неблагоприятных экологических условий, неправильного питания, вредных привычек. Как сузить поры на лице? Для этого нужно обеспечить коже полноценный уход и внести коррективы в образ жизни.

Причины

Чтобы понять, как решить данную проблему, нужно определить причины ее появления. Кожа обладает достаточно эластичной структурой, а потому расширенные поры мало у кого появляются сами по себе. В большинстве случаев к этой проблеме приводят определенные факторы. К ним принято относить следующее:

1. Косметические средства.

   К расширению пор может приводить применение некачественной косметики.

   Также данная проблема нередко становится следствием использования средств с истекшим сроком годности. Кроме того, это нарушение часто возникает у девушек, которые не очищают кожу от мейкапа перед сном. Особенное значение имеет смывание с лица тонального крема и пудры.

2. Наследственная предрасположенность. Большинство специалистов считает, что склонность к жирности кожи и заметным порам передается по наследству.
3. Гормональная перестройка. Вероятность появления расширенных пор максимально высока в моменты серьезных гормональных изменений. Особенно сильные нарушения баланса наблюдаются в подростковом возрасте, в период беременности и во время менопаузы.

   
   
   
   

   Не стоит волноваться, ведь правильный уход и эффективные профилактические мероприятия помогут свести подобные нарушения к минимуму.

4. Нарушения в режиме питания. Это наиболее распространенная причина, которая провоцирует расширение пор. Довольно мало людей придерживается здорового образа жизни и питания. После употребления жирных и жареных продуктов и маринадов в организме остается немало вредных компонентов. Выходя через поры, эти вещества приводят к их закупориванию.
5. Вредные привычки. Курение и употребление спиртных напитков тоже являются причинами расширения пор. Чтобы улучшить состояние эпителия, очень важно употреблять как можно меньше спиртного и отказаться от сигарет.
6. Воздействие ультрафиолета. Расширение пор часто возникает у тех девушек, которые проводят много времени в солярии или на пляже.

   
   
   
   

Чтобы очистить и сузить поры, нужно устранить воздействие негативных факторов на организм. Это будет самым эффективным профилактическим мероприятием. Также очень важно обеспечить коже адекватный уход и использовать домашние косметические средства.

Секреты ухода за кожей

Навсегда избавиться от заметных пор не удастся, поскольку на лице все время происходят естественные процессы. Их невозможно радикально изменить. Однако систематический уход за кожей и соблюдение основных рекомендаций позволит уменьшить симптомы этого нарушения.
Для получения хорошего результата следует придерживаться таких рекомендаций:

Салонные процедуры для сужения пор

Чтобы значительно улучшить состояние кожи, нужно обратиться к косметологу. Специалист предложит несколько методов, которые помогут справиться с проблемой. Итак, как сузить поры на носу и других зонах лица салонными методами? Для этого нужно воспользоваться такими способами:

1. Криотерапия - воздействие холодом на кожу. Благодаря этому поры рефлекторно сужаются, что позволяет замедлить выработку жира. Эпителий приобретает более светлый и естественный оттенок, исчезают симптомы акне.
   
2. Химический пилинг. В ходе процедуры кожа обрабатывается различными кислотами. В большинстве случаев применяют яблочную или винную. В результате удается приподнять дно поры, что делает ее менее заметной.
3. Механический пилинг тоже быстро сужает поры, однако профессионалы очень редко советуют данную процедуру. Это обусловлено ее травматичностью и болезненностью.

   
   
   
   

4. Фотоомоложение подразумевает аппаратное воздействие лазером. В результате удается сделать рельеф кожи более ровным, избавиться от ороговевших клеток и, конечно же, сузить поры.
5. Микродермабразия способствует устранению отмершего эпителия посредством алмазного наконечника. В результате поры заметно сужаются, увеличивается синтез коллагена, мелкие морщины становятся менее заметными.
6. Дарсонвализация. В этом случае на поры осуществляется воздействие ультразвуком.

   
   
   
   
   

Далеко не каждая девушка может позволить себе посещение салона. В таких случаях специалисты советуют сужать поры домашними средствами. Отличным действием обладают различные маски и компрессы.

Также не стоит слишком увлекаться применением косметических процедур для улучшения состояния кожи. Несмотря на их очевидную пользу, такие методы оказывают на клетки кожи довольно агрессивное воздействие. В результате можно спровоцировать еще большее расширение пор.

Выбор косметических средств

Чтобы уменьшить расширенные поры, нужно научиться правильно выбирать косметическую продукцию для ухода за кожными покровами. В арсенале каждой девушке должны присутствовать такие средства:

Важно учитывать, что в составе крема не должно быть талька или отдушек. Помимо этого, дневное средство обязательно должно включать фильтры для защиты от ультрафиолета. Немаловажными являются также антисептические вещества. В составе ночного крема должны присутствовать обновляющие компоненты.

Все указанные средства обязательно должны применяться регулярно. Благодаря этому кожа станет более здоровой и красивой. Обладательницы жирной кожи должны обеспечить ей глубокий уход. Для этой цели пару раз в неделю рекомендуется проводить особые процедуры: наносить маски и делать компрессы.

Народные средства для сужения пор

Чтобы быстро и эффективно справиться с расширенными порами, нужно воспользоваться полезными домашними средствами. К наиболее доступным и результативным из них относят следующие:

1. Тоник на основе ромашки и календулы.

   
   
   
   

   Для приготовления состава нужно взять по половине большой ложки сухих цветков и добавить 250 мл кипятка. Оставить на полчаса настаиваться. Профильтровать полученное средство и намочить в нем салфетку. Приложить полученное средство к очищенному лицу и расслабиться. Эти растения имеют выраженные вяжущие свойства, превосходно тонизируют кожу и обладают подтягивающим эффектом.

2. Маска из настоя. Чтобы получить такое средство, нужно взять столовую ложку травяного настоя из первого рецепта, добавить яичный белок и чуть-чуть сока лимона. Получившийся состав следует нанести на чистое лицо, предварительно распарив его. Оставить на 20 минут.
3. 
   Косметический лед. Отличным средством для ухода за кожей является настой трав, замороженный в формах для льда. Помимо календулы и ромашки смело можно добавлять в средство зверобой. Это растение прекрасно устраняет любые воспаления на коже. Полученными кубиками нужно протирать лицо по утрам и вечерам.
4. Маска с глиной. Для ее получения достаточно смешать столовую ложку глины с водой (консистенция сметаны). Затем следует добавить маленькую ложку сока лимона. Полученным составом обработать лицо и оставить, пока он полностью не высохнет. Смыть средство холодной водой. Такая маска отлично очищает кожу и способствует сужению пор.
5. Маска с желатином. Нужно соединить молоко и желатин в пропорции 2:1. Оставить состав на 5 минут в теплом месте, затем убрать в микроволновку буквально на 20 секунд. Мощность при этом должна быть средней. Маску рекомендуется нанести на распаренное лицо, делая несколько слоев. При этом зону глаз, бровей и волос затрагивать не следует. Когда последний слой подсохнет, оставить состав еще на четверть часа. Затем можно убрать пленку, поддев краешек.
6. Натуральный йогурт. Для улучшения состояния кожи достаточно наносить этот продукт на лицо на 20 минут. Благодаря его применению удается освежить, подтянуть и отбелить кожные покровы. Буквально через неделю вы сможете заметить отличные результаты.

   
   
   
   
   

7. Скраб с медом. Этот продукт пчеловодства активно применяется в домашней косметологии, поскольку имеет огромное количество полезных свойств. Для приготовления этого уникального скраба достаточно соединить пару небольших ложек меда и немного лимонного сока. Получившийся состав нанести на лицо, выполняя массирующие движения. Особенное внимание при этом стоит уделить проблемным участкам. После этого подержать скраб еще 10 минут.
8. Маска с овсянкой. Благодаря применению этого уникального продукта удастся добиться идеальной гладкости кожи. Для приготовления средства достаточно соединить пару ложек овсяной муки с яичным белком, который нужно предварительно взбить. Оставить состав на коже на 20 минут, после чего смыть его теплой водой. При этом важно постараться не растягивать кожу. В завершение лицо следует обработать травяным настоем.

Как сузить поры на лице — видео

Чтобы добиться ощутимых результатов, выбранное средство нужно использовать регулярно. Сузить поры и очистить кожу поможет исключительно комплексный подход.

Коррекция питания и образа жизни

Ни одно косметическое средство не принесет желаемых результатов без коррекции режима питания и образа жизни. Употребление большого количества шоколада, кофе, солений, сдобной выпечки, копченостей провоцирует избыточную активность сальных желез. Они продуцируют значительно больше кожного секрета. В результате поры расширяются и на коже появляются гнойные высыпания.

Чтобы улучшить состояние эпителия, обязательно нужно потреблять достаточное количество чистой воды. Если у вас нет патологий сердечной-сосудистой системы и почек, дневная норма воды должна составлять 7-8 стаканов.

В каждодневном меню должны преобладать злаки, зелень, орехи. Немаловажное значение имеет употребление достаточного количества свежих фруктов и овощей. Вместо мяса лучше есть рыбу. Она намного легче усваивается и содержит оптимальное количество белка.

Профилактика

Чтобы не допустить появления данной проблемы, нужно заниматься эффективной профилактикой. Она включает соблюдение следующих важных рекомендаций:

Как видите, сузить заметные поры не так уж и сложно.

Для этого достаточно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и пользоваться качественными косметическими средствами.

(2 votes, average: 3,00 out of 5)

• Причины расширения пор
• Можно ли сузить поры
• Профилактика расширенных пор на лице
• Обзор средств

Причины расширения пор

Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры - не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Гормональный дисбаланс. В подростковый период и во время беременности изменения в эндокринной системе могут вызывать избыточное выделение сала и расширение пор.

Угревая болезнь. Из-за избытка андрогенов нарушается процесс ороговения, и отмершие чешуйки кожи закупоривают поры.

Жирный тип кожи. Увы, повышенная выработка кожного сала часто запрограммирована генетически.

Неправильный уход. Чтобы себум не забивал поры, кожу надо правильно и регулярно очищать.

Питание. Любовь к острому и жирному, увлечение сладкими газированными напитками и выпечкой отражаются на состоянии кожи не лучшим образом.

Увлечение солнцем. Под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, и порам становится труднее освобождаться от загрязнений.

Возраст. Из-за разрушения коллагена и эластина кожа теряет эластичность, становится рыхлой, и поры остаются расширенными.

Можно ли сузить поры

Плохая новость: раз и навсегда - нет. Хорошая новость: временно и визуально - вполне. Но эта проблема потребует постоянного внимания, определенных усилий и последовательных действий.

© iStock

1. 1

   Правильно очищайте кожу. И не пренебрегайте умыванием с помощью сужающего поры геля, пенки или крема.

2. 2

   Если проблема - внутренняя, обратитесь к врачу и соблюдайте его рекомендации. При лечении акне могут понадобиться специальные препараты, определенная диета и т.д.

3. 3

   Применяйте средства ухода с эффектом сужения пор.

4. 4

   Защищайтесь от солнца. Если проблема сильно обострилась во время отпуска, запишитесь к косметологу на консультацию и процедуры.

Как сузить поры с помощью косметических средств

Чтобы поры стали менее заметными, понадобится целый бьюти-арсенал.

Скрабы. Входящие в них абразивные частицы прекрасно удаляют скопления жира, загрязнения и ороговевшие клетки. Кожа становится ровнее, поры - менее заметными.

Кремы с гидроксикислотами (салициловой, молочной, гликолевой).

Стягивающие маски .

Средства ухода с эффектом сужения пор.

© iStock

Последние, как правило, содержат:

1. 1

   фруктовые кислоты (гликолевую, молочную, салициловую);

2. 2

   масла черной смородины, бурачника, примулы вечерей (энотеры) с гамма-линолевой кислотой;

3. 3

   вяжущие компоненты (аир, белая ива, береза, бук, гамамелис, лавр, мирт, шалфей, эвкалипт, листья черной смородины).

Как сузить поры с помощью салонных процедур

Подходящих процедур несколько, нужную подскажет врач-косметолог.

Пилинг . На кожу наносится специальный химический состав, отшелушиваюший отмершие клетки и сужающий поры. Требуется курс из 6–8 еженедельных процедур.

Криотерапия . «Заморозка» с жидким азотом - то, что нужно для мгновенного сужения расширенных пор. Для стойкого эффекта необходимо 15–20 сеансов.

Дезинкрустация . Воздействие электрического тока освобождает кожу от продуктов обменных процессов. Процедура выполняется раз в 15 дней.

Микродермабразия. Поверхностный слой кожи снимается специальной микрокристаллической насадкой. Как правило, требуется до 10 процедур, по одной в неделю.

Дарсонвализация. Этот вид электролечения ускоряет выведение токсинов и нормализует деятельность сальных желез.

© iStock

Профилактика расширения пор на лице

Единственный надежный способ профилактики - определиться с возможной первопричиной и действовать по ситуации. А для этого необходимо обратиться к врачу и подобрать грамотный уход.

Обзор средств

Очищение

Уход

Если у вас жирная кожа, которая выглядит неэстетично, не расстраивайтесь. Есть множество разных методик, как сузить поры на лице при помощи салонных методик, предлагаемых современной косметологией, и домашних средств народной медицины. Обязательно воспользуйтесь несколькими рецептами.

Жирный тип кожи лица характеризуется не только сальным неприятным блеском и постоянными высыпаниями, но ещё и расширенными порами. Они делают рельеф кожного покрова бугристым и неровным, что портит его внешний вид. Однако современная косметология и народная медицина имеют в своём арсенале немало методик и способов для решения этой проблемы. Узнайте, как сузить поры на лице быстро, безопасно и качественно. И начните это с выяснения того, почему они у вас слишком расширены.

Кожа очень эластична, поэтому мало кто имеет от рождения расширенные поры. Чаще всего они раскрываются и не возвращаются в своё первоначальное состояние под воздействием каких-нибудь внешних факторов. Если вы страдаете от этой напасти, обязательно выясните, почему ваше лицо напоминает губку для мытья посуды, а не наливное яблочко. Если знать врага, с ним будет гораздо легче справиться. Итак, поры расширяются в следующих случаях.

• Косметика

Если вы привыкли пользоваться дешёвой декоративной косметикой или давно её не меняли, в итоге от расширенных, крупных пор на лице вам никуда не деться. Это случится и с теми, кто не приучил себя смывать макияж перед сном. Особенно это касается пудры и тонального крема.

• Наследственность

Спорный вопрос, но существующий. Многие косметологи считают, что если у ваших родителей жирная кожа, характеризующаяся расширенными порами, то есть все шансы заполучить от них в наследство эту напасть и бороться с ней всю жизнь. Ведь этот фактор изменить и устранить уже нельзя.

• Гормоны

В жизни женщины есть несколько периодов, когда её гормональный фон подвергается серьёзным изменениям. Вот в эти моменты поры склонны к расширению больше всего. Во-первых, это половое созревание. В этом не трудно убедиться, если посмотреть на . Во-вторых, это беременность. В-третьих, менопауза. Отчаиваться не нужно, потому что при правильном уходе и профилактических мероприятиях эта проблема в данные моменты будет не так актуальна.

• Питание

К сожалению, это самая распространённая причина, почему поры находятся в постоянно расширенном состоянии. Мало кто ведёт здоровый образ жизни и правильно питается. Жирная, жареная, маринованная пища после переработки составляет в организме массу ненужных, вредных веществ, которые ищут выход через поры и оседают, забивая их.

• Вредные привычки

Алкоголь и никотин, особенно в больших количествах, не дадут вам никогда сузить поры на лице. Единственный выход - меньше пить алкоголя и ограничить себя в курении.

• Ультрафиолет

Любите нежиться в солярии и при этом недоумеваете, почему поры на вашем лице постоянно расширены? Дайте коже отдохнуть от ультрафиолета - и приятный результат не заставит себя долго ждать.

Если вы правильно определите, почему вам постоянно приходится сужать поры на лице, вы сможете устранить провоцирующие факторы из своей жизни. Это будет лучшей профилактикой. Только после этого целесообразно обратиться за помощью к современной косметологии и раз и навсегда забыть о том, что вы сталкивались с такой проблемой. О профилактических, а не лечебных пока ещё мерах мы с вами сейчас и поговорим.

А вы знаете, что…

… поры - это орган дыхания нашей кожи? Через неё большая часть кислорода попадает в клетки нашей кожи. С одной стороны, если поры слишком узкие, через них насыщение тканей этим полезным веществом будет минимальным, что тоже плохо. С другой стороны, через расширенные поры в дерму попадают токсины и грязь из окружающей нас атмосферы.

Профилактика для сужения пор

Как же минимизировать негативное влияние внешних факторов на поры нашего лица? Несколько полезных советов помогут вам в этом деле. Всё это нужно проделать ещё до похода в салон или применения народных средств. Без профилактических мер поры будут расширяться снова и снова, если не устранить первопричину.

1. Избегайте прокуренных, душных помещений. Больше гуляйте на свежем воздухе.
2. Еженедельно бывайте либо в бане, либо в бассейне, либо в сауне.
3. Старайтесь меньше выпивать и курить.
4. Приучите своё лицо к .
5. Регулярно пользуйтесь очищающими косметическими средствами: тоником, скрабом, пенкой.
6. Стрессы тоже очень плохо влияют на кожу. Поэтому старайтесь сохранять спокойствие духа и хорошее настроение.

Теперь вы знаете, что делать, если у вас постоянно расширяются на лице поры. Приучите себя ухаживать за кожей правильно, в соответствии с данными выше рекомендациями - и тогда проблема уйдёт сама собой. Помните: без профилактики лечение окажется временной мерой, которая спасёт только на ограниченный срок. Сделайте так, чтобы этого не случилось.

Мнения расходятся

Некоторые учёные считают, что поры не могут расширяться или сужаться, так как это не мускулы. У кого-то они от природы больше, а у кого-то меньше. Поэтому все профилактические, лечебные и косметические мероприятия направлены лишь на то, чтобы прочистить их и сделать визуально меньше. Правда, большинство косметологов не разделяют это мнение и утверждают, что поры на лице и сужаются, и расширяются, так как кожа очень эластична.

Салонные методики для сужения пор

Обратившись за помощью к профессиональному косметологу, вы сможете существенно улучшить состояние своей кожи. Вам предложат сразу несколько методик, как сузить расширенные поры, потому что данную проблему эффективно решают многие салонные процедуры. Их выбор будет зависеть от индивидуальных особенностей вашей кожи и финансовых возможностей вашего кошелька. Чаще всего косметологи рекомендуют воспользоваться следующими методиками:

1. криотерапия - воздействие на кожу холодом, вследствие чего она рефлективно сужает поры, выработка сала замедляется, цвет становится светлее и естественнее, пропадают акне;
2. химический пилинг различными кислотами, чаще всего фруктовыми: яблочной, винной, уксусной; в результате этой процедуры дно поры приподнимается, из-за чего она становится визуально гораздо меньше;
3. механический пилинг тоже способен сузить поры, однако косметологи в салонах не спешат предлагать данную процедуру из-за её болезненности и высокой травматичности;
4. - аппаратная лазерная методика, позволяющая выровнять рельеф кожи, сузить поры, снять ороговевшие клетки;
5. микродермабразия - устранение отмерших клеток с помощью алмазного наконечника, в результате чего сужаются поры, стимулируется выработка коллагена, выравниваются мелкие морщинки;
6. дарсонвализация - ультразвуковое воздействие на расширенные поры.

Как показывает практика, далеко не все спешат за помощью в косметологические салоны. Большую часть обладательниц интересует, как сузить поры в домашних условиях с помощью народных и натуральных средств. Что ж, народная медицина отвечает на этот вопрос большим количеством рецептов масок и компрессов, интенсивно сужающих поры.

Имейте в виду!

Не слишком увлекайтесь косметическими средствами для очистки пор. Это дело, конечно, нужное, но перегибать палку здесь очень опасно. Агрессивно воздействуя на клетки, они тем самым провоцируют ещё большее расширение пор. Так что занимайтесь чисткой не чаще 1 раза в неделю. И уж если выбирать, то отдать предпочтение лучше паровым ванночкам.

Домашние средства

Домашние , сужающие поры на лице, очень эффективны, благодаря своей натуральности и регулярности применения. Если вы будете постоянно пользоваться ими для ухода за своей пористой кожей, она станет выглядеть гораздо лучше. Вы можете сделать это комплексно, выбрав сразу несколько процедур, а можете воспользоваться одним-единственным, но очень действенным рецептом. В домашних условиях поры на лице можно сузить следующим образом:

1. регулярно протирать кожу лица (лучше это делать по утрам) кубиками льда с травами, фруктами и ягодами - это своеобразная домашняя криотерапия, нисколько не уступающая по своей эффективности салонным методикам;
2. пилинг: существуют скрабы, специально разработанные для кожи с расширенными порами;
3. умывания розовой водой и отварами из лекарственных трав;
4. домашние маски из косметической глины, фруктов, ягод, белка;
5. добавление в средства эфирных масел укропа, фенхеля, тмина, кедра, сосны, ели, а также из них можно делать многокомпонентные ароматические смеси;
6. контрастные умывания: сначала умывайтесь прохладной водой, а затем горячей;
7. исключите из рациона жирную, маринованную, копчёную пищу и газированные напитки, которые способствуют ещё большему расширению пор на лице.

Теперь вы знаете, как убрать поры на лице народными средствами в домашних условиях, какими процедурами для этого воспользоваться и какие рецепты лучше выбрать. Наибольшей популярностью пользуются всевозможные маски из натуральных, свежих продуктов, лекарственных трав и масел. Выбрав для своей кожи определённый рецепт, вы сможете улучшить её состояние за короткий промежуток времени. Обычно результат бывает заметен уже после первой процедуры.

Будьте осторожны!

Очень не повезло тем женщинам, у кого расширенные поры сочетаются с сухой кожей. Бывает и такой нонсенс. Маски для сужения пор, как правило, обладают подсушивающим действием, из-за чего может появиться чувство стянутости и дискомфорта.

Рецепты масок для сужения пор

Самая лучшая маска, сужающая поры на лице, - та, которая максимально эффективно подошла вашей коже. Т. е. она не должна вызывать аллергию и содержать привычные, знакомые вам компоненты. Не гонитесь за экзотическими ингредиентами, которые не всегда оправдывают своё предназначение. Поэтому со всей серьёзностью отнеситесь к выбору рецепта такой маски.

• Маска с косметической глиной

Смешать и взбить до кремообразного состояния каолин (1 стол.лож.), глицерин (1 чайн. ложечку), эфирное масло фенхеля (2 капли), минеральную воду (2-3 столовых лож.). Маску нанести на очищенное лицо на 20 минут, время от времени сбрызгивать водой во избежание высыхания. Смывать тёплой водой.

• Ароматическая маска из эфирных масел

Смешать эфирные масла мяты, лимона (по 1 капле), жожоба и лесного ореха (по 5 мл), настаивать в течение часа, нанести на лицо на 15 минут, удалить излишки сухой бумажной салфеткой.

• Маска из цветов липы

Свежие липовые соцветия измельчить, 1 столовую ложку сырья залить горячей (но не кипящей) водой (100 мл). Поставить на медленный огонь и нагревать до получения густой массы. Её в тёплом виде нанести толстым слоем на лицо на 20 минут. Снимать сухим ватным диском, после чего нужно умыться прохладной водой и смазать кожу обычным кремом.

• Апельсиновая маска

Многих интересует, как сузить поры на носу, потому что эта часть лица иногда бывает самой проблемной. На щеках, лбу и даже подбородке поры выглядят нормально, а на носу расширены. В этом случае отлично справится с недостатком апельсиновая маска, прекрасно сужающая поры и устраняющая комедоны. Для её приготовления нужно мелко нарезать апельсиновые дольки, размять их до состояния пюре толкушкой или деревянной ложкой. Нанести полученную кашицу на нос, прикрыть бумажной салфеткой и держать так 15 минут. Смывать водой комнатной температуры.

• Ягодная маска

Размять до состояния пюре свежие ягоды земляники, смешать их (2 столовых ложки) с 1 яичным белком домашнего куриного яйца, крахмалом и нерафинированным растительным маслом (по 1 чайной ложечке). Нанести на лицо на 15-20 минут, смыть сначала тёплой, а затем прохладной водой.

• Овсяная маска

Овсяные хлопья измельчить в кофемолке до состояния муки, смешать (1 столовую ложку) с измельчённой в порошок высушенной заранее цедрой лимона (таким же количеством), добавить взбитый в пену яичный белок, 1 чайную ложку лимонного сока. Нанести на лицо на 20 минут. Снять смоченной в тёплой воде бумажной салфеткой, затем умыться холодной водой.

Зная, как очистить и сузить поры на лице в домашних условиях, вы можете больше не комплексовать по поводу состояния своей кожи. Её рельеф существенно выровняется, цвет улучшится, а поры станут менее заметными. Благодаря очищающим свойствам таких масок, чёрные точки и прыщи будут образовываться гораздо реже. Ощутите всю прелесть этих средств, регулярно применяя их для сохранения красоты и здоровья своей кожи.

Как сузить поры на лице: полезные советы от косметологов

Каждая девушка желает выглядеть безукоризненно. Но не каждой женщине природа подарила безупречную кожу лица. Большинство женщин сталкиваются с проблемой появления прыщей, угрей и расширенных пор. Расширенные поры лица выглядят не эстетично и не привлекательно.

Поэтому женщины стараются сузить их при помощи средств народной медицины и косметологических процедур. Но посещать салоны красоты очень дорого. Это может позволить себе не каждая девушка.

Поэтому единственный выход в данной ситуации – обращение к народной медицине. Как быстро сузить расширенные поры в домашних условиях подскажет наша статья.

Причины появления проблемы

У женщин с жирным типом кожи расширение пор встречается гораздо чаще, нежели у девушек с комбинированным или сухим типом кожи. Всё дело в подкожном жире. Выделяясь наружу, он «раздвигает» пору и провоцирует появление чёрных точек.

Выделение жира провоцируют физические нагрузки, пора года, возраст и физиологические особенности организма. Предотвратить выделение жира невозможно. Но при помощи масок, кремов и специальных косметологических процедур кожа очищается от угрей, поры становятся менее заметными, освежается и светлеет кожа лица.

Часто расширенные поры встречаются в таких областях лица:

• Подбородок.
• Виски.

Народная медицина

Сегодня продаются маски, лосьоны, тоники, скрабы для очищения и предотвращения появления расширенных пор. Их можно купить уже в готовом виде в бытовых магазинах. Но лучше приготовить эти средства самостоятельно в домашних условиях.

Ведь приготовленное своими руками средство будет сделано из натуральных компонентов без добавления химических добавок, вредящих коже. Средства народной медицины пользуются популярностью за счёт своей экономности. Они не требуют больших финансовых вложений.

Популярный способ устранения проблемы – криотерапия. Это обтирание лица кубиками льда. В ёмкость для замораживания наливается вода и ставится в морозилку на сутки. Ежедневно кубиками протирается кожный покров два раза в день: утром и вечером.

Для большей эффективности в ёмкость заливается отвар ромашки или вода, смешанная с соком лимона. Лимон дополнительно отбеливает, а ромашка устраняет веснушки и пигментацию. Перед протиранием кожу нужно очистить от косметики, загрязнений.

Средства народной медицины:

1. Маски:

• Сужающая маска на основе апельсина. Для приготовления маски понадобится один апельсин. С него срезается кожура. Кожица перетирается в ступке. Полученная кашица накладывается на лицо, накрывается марлей для создания парникового эффекта. Маска оставляется на 20 минут. Смывание чередуем холодной и горячей водой. Разнообразие температур помогает тонизировать, улучшает эластичность кожных покровов.
• Маска на основе яиц. Для приготовления потребуется взять один яичный белок, 3-4 капли оливкового масла, половину столовой ложки картофельного крахмала и 4 ягодки клубники. Белок стоит взбить венчиком. Затем добавляем все остальные компоненты. Перемешиваем до однородности. Наносим на 25 минут. Оливковое масло по желанию заменяется растительным или льняным.
• Очищающая маска на основе овсяных хлопьев. Хлопья перемалываются в блендере. Затем в полученную массу добавляются цедра лимона и взбитый белок. Масса наносится на 15-20 минут.
• На основе картошки. Белок от яйца взбивается блендером. Сырой картофель натирается на тёрке. Всё смешивается. Добавляется мука. Наносится на 15-20 минут.
• На основе лимонного сока. Для приготовления понадобятся овсяные хлопья, лимонный сок, сырой яичный желток. Всё ингредиенты смешиваются. Наносим на полчаса. Такая маска делается не чаще двух раз в неделю. Она может использоваться в качестве пилинга за счёт овсяных хлопьев.
• Огуречная. Для приготовления из огурца выдавливается сок (жмых). Он смешивается с кукурузной мукой до однородности. По консистенции получается как густая сметана. Наносится на 15-20 минут.
• Помидорная маска. Со свежего помидора снимается кожура. Помидор расталкивается в ступке до однородности. Полученная кашица наносится на 20 минут.
• На основе петрушки. Эта маска используется для лечения акне и прыщей. Для приготовления потребуется взять пучок петрушки. Измельчить её в блендере до образования сока из зелени. Затем эта кашица смешивается с кефиром или йогуртом. Наносится на лицо на 15 минут.
• На основе сливок. Для приготовления понадобится сок лимона и сливки. Все компоненты смешиваются до однородности. Наносится маска на 20 минут.

2. Скрабы:

• Содовый. Для приготовления пилинга сода смешивается с тёплой водой до густой консистенции. Наносится на лицо пальцами рук. На протяжении 10-15 минут кожа массируется пальцами. Скраб смывается прохладной водой.
• Сахарный. Для приготовления пилинга в равных пропорциях смешивается мёд и сахар. Добавляется 2-3 капли сока лимона. Перед использованием скраба лицо очищается от загрязнений и макияжа.

3. Лосьоны:

• Тоник на основе алоэ вера. Возьмите лист алоэ вера. Залейте спиртом. Настаивайте 2 дня. Протирайте утром и вечером. Алоэ вера используется также в качестве самостоятельного средства. Из листа выдавливается сок и протирается им кожа.
• Огуречная сыворотка. Для приготовления семена огурца заливаются спиртом, разведённого наполовину с водой. Настаивается сыворотка на протяжении 3-4 дней.

Эффективное средство – глина. Она отлично очищает и увлажняет.

Для лица используются такие разновидности глины:

• Розовая глина.
• Белая глина.
• Красная глина.

Для приготовления маски берётся одна столовая ложка порошка, разводится тёплой водой до консистенции сметаны. Наносится на 15-20 минут до полного застывания глины. Смывается тёплой водой. После глиняной маски наносится увлажняющий крем. Процедуры с глиной повторять не чаще двух раз в неделю.

Специалисты в области косметологии в один голос твердят, что расширенные поры - это серьёзный дефект, с которым сложно бороться. Однако дерматологи опровергают данное утверждение, аргументируя свою позицию доступными народными средствами. В зависимости от размера пор, девушки и женщины одновременно борются с угрями, чёрными точками и повышенной сальностью. Чтобы избавить себя от неприятностей, необходимо придерживаться базового ухода и регулярно готовить маски.

1. Регулярно очищайте забитые поры при помощи муссов, гелей и сывороток для умывания. Приобретите в косметическом магазине щётку с мелкой щетиной, которая обеспечивает глубокое очищение. Процедуру необходимо проводить 1 раз в сутки - утром. В противном случае поры накапливают пыль, которая в сочетании с кожным жиром образует камендоны и большие угри. Завершайте умывание ополаскиванием отваром на основе ромашки и протиранием косметическим льдом.
2. Возьмите за привычку проводить процедуру скрабирования 2-3 раза в неделю. Состав для пилинга можно приобрести в любом магазине косметики или крупном супермаркете. Некоторые дамы предпочитают готовить скрабы самостоятельно из кофейной гущи, сахарного песка, молотых орехов и пр. Подобный ход одновременно очищает и сужает поры, вследствие чего в них скапливается гораздо меньше грязи.
3. Постоянное применение домашних масок, направленных на сужение пор, обеспечивает ровную структуру кожи. Состав обладает сужающими, очищающими, восстанавливающими и разглаживающими свойствами. Все представленные маски универсальны, они подходят девушкам с любым типом эпидермиса. Рекомендуемая частота процедуры варьируется от 3 до 5 раз в сутки.
4. Специалисты вывели интересный факт, который гласит, что возрастные изменения негативно сказываются на размере пор. Чем старше человек, тем отчётливее на лице проявляется дефект. Чтобы избежать подобного рекомендуется использовать профессиональные косметические средства. Выбирайте антивозрастную сыворотку, гель или крем с пометкой «35+», «40+» и так далее.
5. По возможности умывайте лицо не менее 3 раз в сутки, при этом процедура должна проводиться контрастной водой (сначала холодной, затем тёплой). Рекомендуется завершать умывание использованием косметического льда. Для его приготовления заварите шалфей и дайте ему настояться. По истечении получаса процедите состав и разлейте по формам, заморозьте, применяйте по назначению.
6. Чтобы не забивать поры откажитесь от использования тонального крема, пудры, румян, консилера и прочей декоративной косметики. Если такой возможности нет, наносите макияж в редких случаях, старайтесь ограничиваться дневной ВВ-базой. Снимайте косметику на 2 часа до ухода в постель, никогда не оставляйте её на ночь.
7. Откажитесь от пагубной привычки выдавливать угри и прыщи. Если вы не обладаете достаточными знаниями касаемо проведения подобных процедур, доверьте лицо профессионалам. Вы можете прибегнуть к аппаратной косметологии, если применение домашних составов оказалось безрезультатным.
8. После использования народных средств протирайте кожу косметическим тоником или лосьоном. Средства такого рода изначально разработаны для сужения пор, поэтому эффект будет максимальным. В зависимости от типа эпидермиса продукция может быть увлажняющей или подсушивающей.

1. Кофе. Скраб на основе отработанного молотого кофе эффективно очищает и сужает поры. Для его приготовления смешайте 60 гр. сметаны с 45 гр. жирного творога, разотрите до однородности. Измельчите в блендере половину банана, добавьте 65 гр. кофейной гущи и примешайте к предыдущей смеси. Нанесите на проблемные участки кожи или лицо целиком, выдержите четверть часа. После этого начинайте растирать дерму круговыми движениями на протяжении 5 минут.
2. Огурец. Вымойте один плод, не снимайте кожуру. Пропустите огурец через комбайн или мясорубку, чтобы получилась каша. Добавьте 15 гр. картофельного крахмала, 20 мл. лимонного сока, перемешайте. Сделайте маску, выдержите её около 40 минут. В летнее время стоит быть аккуратнее, огурец отбеливает кожу и удаляет веснушки. Состав также эффективно борется с пигментными пятнами и преждевременным старением кожи (разглаживает морщины).
3. Бодяга. Издавна пресноводная губка под названием «бодяга» используется для выравнивания текстуры лица и сужения пор. Многие косметологи рекомендуют использовать бодягу в форме порошка, а не геля. Сыпучий состав разводится тёплой водой до пастообразной консистенции, после чего используется по назначению. Длительность выдержки маски на основе бодяги не должна превышать 15 минут. В обязательном порядке смывайте средство ледяной водой.
4. Творог. Взбейте венчиком или миксером 1 куриный белок, чтобы получилась густая пена. Разотрите массу с 40 гр. жирного творога и влейте 10 мл. раствора перекиси водорода (концентрация 3%). Нанесите полученную смесь на кожу, сверху поместите полиэтиленовую плёнку. Выдержите маску не более 10 минут, смойте ледяной водой, смажьте лицо увлажняющим кремом.
5. Петрушка. Растение контролирует выделение подкожного жира, вследствие чего поры загрязняются медленнее. При этом петрушка отбеливает и выравнивает тон лица, тонизирует, борется с морщинами. Поскольку состав также сужает поры, его использование крайне актуально в данном случае. Вымойте пучок петрушки, измельчите его в ступке или блендере, чтобы выступил сок. Добавьте 25 мл. лимонного сока, 5 гр. сахара и 20 гр. нежирного творога. Нанесите маску на лицо, прикройте полиэтиленовой плёнкой, смойте через 25 минут.
6. Сахарный песок. Для эффективного сужения пор в домашних условиях используется маска из известных подсластителей - сахара (предпочтительно тростникового) и мёда. Соедините указанные продукты таким образом, чтобы получился пастообразный скраб. Распределите его по всей поверхности проблемного участка, интенсивно массируйте на протяжении 3 минут. По истечении срока умойтесь холодной водой, чтобы закрепить результат.
7. Активированный уголь. Приготовьте 4 таблетки активированного угля, разомните их в ступке или используйте столовые ложки. Смешайте полученный порошок с 40 мл. жирного молока, добавьте 15 гр. желатина. Выдержите состав в тёплом месте до полного набухания. После этого распределите его по проблемным частям кожи, дождитесь высыхания. Когда смесь схватится коркой, смойте её тёплой водой. Для удобства удаления используйте косметическую щётку (можно заменить зубной с мягкой щетиной).
8. Крахмал. Рецепт рассчитан на обладательниц жирного и комбинированного типа эпидермиса. Картофельный крахмал эффективно сужает поры и нормализует деятельность сальных желез. Чтобы приготовить маску смешайте между собой 30 гр. жидкого мёда, 15 гр. крахмала, 30 мл. оливкового масла и 5 гр. измельчённой морской соли. Сделайте маску, прикройте лицо марлей или бинтом, выдержите 20 минут. Смывайте смесь контрастной водой, чтобы восстановить циркуляцию крови и закрепить результат.
9. Чёрный хлеб. Для приготовления состава вам потребуется замочить в горячей воде хлебный мякиш. Когда он разбухнет, слейте жидкость, разотрите хлеб вилкой. Всыпьте 2 гр. молотого тмина, добавьте 3 гр. питьевой соды и 5 гр. соли. Если смесь получилась слишком жидкой, добавьте 10 гр. желатина и выждите 15 минут. Поместите приготовленное средство на кожу лица, зафиксируйте марлей, чтобы состав не стекал вниз. Выдержите треть часа.
10. Косметическая глина. Средство по праву считается самым эффективным в борьбе с расширенными порами. Однако глину можно использовать только девушкам с жирным типом кожи. Состав помогает нормализовать деятельность сальных желез, освежить и выровнять лицо. Для того чтобы воспользоваться маской, разведите белую, розовую, чёрную или голубую глину согласно инструкции. Сделайте маску, выдержите до полного высыхания.
11. Яйцо. Взбейте в густую пену один или два куриных белка, всыпьте 35 гр. овсяных хлопьев мелкого помола. Выдавите сок из трети лимона, а цедру измельчите в блендере или натрите на тёрке. Пропустите через кофемолку или комбайн 50 гр. орехов миндаля, смешайте полученную крошку с другими компонентами. Если состав получился слишком густым, разведите его молоком или кефиром. Сделайте маску, прикройте кусочками пищевой плёнки и оставьте на 20 минут.
12. Цедра цитрусовых фруктов. Рецепт скраба отличается своей простотой и доступностью. Для приготовления можно использовать кожуру любых фруктов, будь то лимон, грейпфрут, апельсин или помело. Высушите цедру в духовке, затем измельчите в кофемолке или блендере. Вы получите мелкие абразивные частицы, которые отлично отшелушивают кожу. Чтобы сузить поры влейте к измельчённой цедре 3 мл. перекиси водорода (3%) и 30 мл. лимонного сока. Массируйте кожу скрабом в течение 5 минут.
13. Ацетилсалициловая кислота. Действие аспирина на расширенные поры подобно активированному углю. Состав очищает и стягивает кожу, предотвращает гнойные воспаления и дальнейшее раскрытие пор. Для приготовления маски измельчите в порошок 3 таблетки ацетилсалициловой кислоты, влейте 35 мл. кефира. Распределите массу тонким слоем по всей поверхности лица, избегая зоны под глазами. Дождитесь высыхания, после чего аккуратно смойте маску. Умойтесь ледяной водой, нанесите увлажняющий крем, он восстановит PH-баланс.
14. Помидор. Очистите от кожуры 1 спелый помидор, разотрите мякоть вилкой или воспользуйтесь блендером. Смешайте полученный состав с ржаными отрубями, чтобы масса приобрела вязкость. Нанесите смесь на проблемную область толстым слоем, сверху положите марлевую ткань или бинт. Выдержите состав около 35 минут, смойте водой и протритесь льдом.
15. Питьевая сода. Сыпучая смесь обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Маски на основе соды нередко используют для борьбы с угрями. Чтобы сделать правильный состав, смешайте соду со слегка тёплой водой. В конечном итоге у вас получится пастообразная масса. Распределите её по предварительно очищенному лицу, выдержите около 15 минут. После этого срока смочите кожу водой, снимите маску лёгкими круговыми движениями.

Чтобы сузить поры в домашних условиях необходимо регулярно использовать домашние маски и скрабы. Рассмотрите действенные рецепты на основе активированного угля, сока лимона, ацетилсалициловой кислоты, огурца, бодяги, сахарного песка, творога. Не пренебрегайте базовым уходом, используйте пенку или гель для ежедневного умывания, протирайте кожу льдом.

Видео: как сузить поры