Как удовлетворить мужчину так, чтобы он просто потерял от своей дамы голову? Несколько секретов, как разнообразить интимные отношения с мужем.

И добиться этого, поверьте, не так уж сложно. Есть несколько способов пробудить в мужчине сексуальность…

Я люблю тебя любую?

Качество сексуальных отношений зависит не только от темперамента и мастерства партнеров. Как утверждают , мужчина выбирает только среди тех женщин, которые дали ему понять - действуй! Как? Улыбкой, взглядом, жестом и даже ярким вызывающим макияжем. Представители сильного пола готовы любой ваш даже неосознанный знак принять за приглашение. Но даже если вы обаяли мужчину, не расслабляйтесь! Прыжок в постель еще не означает начало длительной любовной истории. Мужчину нужно еще и удержать, сделать так, чтобы его к вам постоянно тянуло. А значит, ваши интимные отношения должны доставлять ему удовольствие, а не напрягать, раздражать, охлаждать. Впрочем, любая женщина просто обязана иметь в своем арсенале парочку-другую хитростей, позволяющих плотно держать партнера «на крючке».

Будьте красивы. Известно, что мужчина «любит глазами». Значит, в вас он должен видеть идеальную женщину - ухоженную и прекрасную. Даже если вы не в форме (устали, заболели, в стрессе и т.д.), встречайте своего партнера во всеоружии. Никаких непричесанных и немытых волос, небрежно заколотых или неряшливо распущенных. Не поленитесь сделать хотя бы подобие прически, а лучше - уложить волосы пособлазнительнее. Макияж - свежий, лучше неброский (можно немного акцентировать помадой губы). Маникюр и педикюр - идеальные, никакого облезшего лака и грязных ногтей. И конечно же, удалите всю ненужную растительность на теле (заросшие подмышки считают сексуальными только 3 % мужчин).

Поверьте, мужской взгляд подмечает даже такие, казалось бы, мелочи. Неряшливость отталкивает мужчину - причем иногда он не может толком объяснить, чем ему не понравился интимный вечер с вами, просто ощущение «эта женщина чем-то нехороша» останется у него в памяти надолго…

Хотите доставить мужчине удовольствие в постели?

Добавьте эротики! 80 % представителей сильного пола возбуждает зрительный образ «женщины-соблазнительницы». Причем для этого совсем необязательно приобретать суперкороткий пеньюар. «Яростное мини», как утверждают психологи, в деле соблазнения стоит отнюдь не на первом месте. Оказывается, большинство мужчин теряет голову от… макси. Но! Обязательно с длинным разрезом впереди, как бы невзначай обнажающим женские ножки. Такая «интрига» имеет сильный возбуждающий эффект.

А вот нижнее белье, конечно же, желательно подобрать максимально обнажающее ваши прелести. Цвет - по желанию. Но как опять-таки подсказывают специалисты, самым возбуждающим цветом мужчины считают традиционный красный.

Соблазняющие ароматы. Это средство, проверенное временем, использует подавляющее большинство женщин. Достаточно сильно привлекают мужчин, затуманивая голову страстью, фруктовые запахи, особенно с цитрусовой ноткой. Однако, готовясь к интимному свиданию, не переборщите с ароматами. Вспомните о прозе жизни: вдруг ваш возлюбленный страдает какими-либо бронхо-легочными недомоганиями? Спровоцированный резким запахом приступ болезни легко сведет «на нет» все ваши усилия быть как можно более желанной.

Кроме того, утверждают, что естественный запах чистого тела возбуждает мужчин даже больше, чем запахи духов, аромамасел и т.д.

Приготовьте напиток страсти. О соблазнении мужчины с помощью «любовного напитка» известно с древности. Хотите распалить страсть любимого - угостите его, к примеру, ароматным чаем с тимьяном (чабрецом) или же кофе с корицей. Можно отведать эти активные «провокаторы страсти» прямо в постели.

Внимание! Некоторые травы могут быть сильными , способными вызвать у вашего партнера приступ головной боли или аллергии. Тут уж будет не до страсти…

Будьте ласковой кошечкой. Ошибочно думать, будто мужчинам нужен только секс. Как утверждают специалисты, представители сильного пола не меньше женщин любят, когда их гладят, ласкают, обнимают. Поэтому попробуйте предложить любимому массаж (можно и эротический). Используйте специальные возбуждающие кремы, ароматические масла, а на постель постелите красивое постельное белье. Вряд ли ваш мужчина откажется от такого заманчивого предложения. Массаж вообще идеально снимает напряжение и стрессы, а в данном случае наверняка повысит чувственность отношений…

Проявите инициативу. Подавляющее большинство женщин полагает, что за качество сексуальной жизни несет ответственность именно мужчина. А представительницы прекрасной половины подчиняются его прихотям и требованиям. Чаще всего так и происходит, однако специалисты утверждают: мужчины втайне ждут от женщины инициативы в интимных отношениях. Для них это лучшее доказательство, что их любят и желают. Однако помните - будьте соблазнительной, а не распущенно-сексуальной, иначе у мужчины может возникнуть мысль: сколько же партнеров у вас было, если вы настолько активны и искусны в любовной игре? И вряд ли это будет зачислено вам в плюс…

Не руководите. Некоторые женщины, наслушавшись советов сексологов о том, что мужчине нужно подсказывать, как именно вам доставить удовольствие, понимают это буквально. На любимого обрушиваются чуть ли не ежеминутные указания - сделай так и этак, не делай этого, тут трогай, а этого не касайся. Мужчина начинает чувствовать себя эдаким неопытным щенком, у которого в голове зреет только одно желание - поскорее удрать от дрессировщицы. Поэтому все возможные пожелания оставьте на потом - даже если ваша интимная встреча не принесла вам ожидаемого удовольствия. Процесс притирки партнеров может быть довольно длительным - и в этом нет ничего ненормального.

Реагируйте. Любовная игра - игра партнеров, не забывайте об этом. Ни одному мужчине не понравится, если его любимая проявляет себя в этой игре «бесчувственным бревном». Кстати, это одна из самых распространенных причин охлаждения мужчины после пары-другой интимных встреч. «Шумовое» сопровождение процесса очень даже желательно - но, опять-таки без фанатизма. Слишком громкие стоны, слишком шумное придыхание могут дать мужчине повод усомниться в истинности испытываемых вами чувств. А недоверие отнюдь не способствует разжиганию страсти.

Не мешайте партнеру. Любая женщина любит поговорить. Однако в постели не стоит утомлять партнера разговорами, даже если вам ну оооочень хочется что-то ему рассказать или что-то у него выведать. Мужчина, настроившийся на любовную игру, просто не сможет подключиться к беседе. В лучшем случае он пробурчит что-то невразумительное, а в худшем потеряет интерес к процессу. Так уж устроены представители сильного пола - в данный момент они могут заниматься только одним делом.

Будьте благодарны. Многие мужчины ждут вашей оценки их сексуального мастерства - даже если и не сознаются в этом. Кстати, бегство партнерши сразу же, как только разжались объятья, в душ многие из них расценивают, как косвенное признание вашего неудовольствия. Сексологи утверждают - мужчине очень приятно, когда его целуют, обнимают, шепчут на ухо слова благодарности за моменты пережитой страсти. Так что не заставляйте вашего любимого волноваться, особенно если ваша цель - доставить мужчине удовольствие в постели. Поверьте, он это непременно оценит - и вы будете для него самой желанной и соблазнительной.

Вы уже не первый год живете со своим мужем. Наверняка, помните первые свидания, встречи под луной, подарки и страстные ночи, когда каждый получал неимоверную дозу удовольствия. Но почему все так изменилось теперь. Где та былая страсть, где бурные ночи, когда вы засыпали только под утро? Перед вами все чаще встает один и тот же вопрос: как заново соблазнить мужа и наладить сексуальную жизнь?

Это хорошо, что вы стали об этом задумываться, значит, вся ситуация вам не безразлична, и вы точно хотите вернуть семейную жизнь в прежнее русло. На самом деле соблазн – это достаточно сложный процесс, требующий затраты неимоверных сил и, конечно, собственного желания стать желанной для своего мужа.

Как соблазнять мужа в домашних условиях

Разве может долго продолжаться семейная жизнь без секса. Однозначно, нет. Партнеры быстро надоедают друг другу, начинают чаще ссориться и искать у каждого недостатки. Если вы не хотите превратить свою семенную жизнь в страшный кошмар – пора действовать.

Для начала начните с работы над собой. Приведите в порядок свое тело, сходите в косметический салон, не бойтесь отдать энную сумму денег на то, чтобы сделать себя красивой. Вообще можно изменить свой стиль одежды и прическу.

Поменяйте свое белье, чтобы соблазнить мужа на секс: сделайте его более сексуальным и соблазнительным, но и не переборщите. Чересчур открытые наряды могут привести вашего мужа в откровенный шок: до этого же он привык вас видеть в хлопковом белье, без всяких рюшек и откровенных вырезов.

Поменяйте парфюм – привнесите в свою жизнь вкус новых ароматов и необычности. Старайтесь поддерживать свой новый образ каждый день. Муж должен видеть, какая у него привлекательная жена, и хотеть ее.

Поменяйте обстановку в вашей спальне. Можно даже сделать небольшой ремонт. Измените цвет стен на более возбуждающий, например, красный. Повесьте красивые шторы и обязательно поработайте над семейным ложем.

Выбросьте старую постель и прикупите что-нибудь новое. Неплохим вариантом может стать шелковое белье, а если оно уже у вас есть, то просто его обновите. Создайте в спальне атмосферу романтичности: расставьте свечи, поставьте блюдца с лепестками роз – они могут вам понадобиться в любой момент.

Подпитывайте ваши вновь бурлящие эмоции каждый день: говорите друг другу нежные слова, целуйтесь и обязательно скучайте, когда вам на время пришлось расстаться. Чтобы знать, как соблазнить мужа, необходимо понимать, что только постоянный и кропотливый труд над вашими отношениями способен дать положительный результат. Любовь всегда должна сопутствовать вашу жизнь и никогда не угасать – это самый главный пункт плана по соблазнительности.

Как удовлетворить мужа в постели: эротические приемы

Для начала следует сказать мужу, что желаете поиграть в игры прикосновений. Скажите ему, что у вас есть желание удовлетворить его и доставить удовольствие, что вам очень приятно узнавать и ощущать свое тело рядом со своим.

Как соблазнить и удовлетворить мужа - просто! Следует ему говорить, что вы хотите с ним делать. Скажите, что хотите раздеть его. Запоминайте его характерные жесты, когда они приходит домой и начинает снимать свою повседневную одежду.

Такие жесты показывают в нем провозглашение себя свободным от всех дневных забот, от всей официальности. А если вы протяните руки, тем самым показав ему, что готовы помочь, не сомневайтесь, что он будет только рад.

Чтобы не возникало вопроса – как удовлетворить мужа в постели, следует знать своего мужчину досконально. Что он любит, а что нет. Чего хочет, о чем мечтает, чего желает. Скажите, что хотите насладиться той минутой, когда он будет раздеваться.

И ваши и его движения в эту минуту должны быть замедлены, ведь зачастую именно в это время многие пары упускают такие ценные секунды удовольствия. Медленно и чувственно снимайте с него рубашку и брюки, после чего, не торопясь, исследуйте его эрогенные зоны.

Подержите его руку в своей. Пробегитесь язычком по руке, после чего возьмитесь за его ладонь своими нежными и горячими пальчиками. На тыльной стороне ладони присутствуют весьма чувствительные волоски, которым чрезвычайно приятно будет прикосновение женских рук.

Руку, которую вы целуете, позвольте ей взяться за вашу грудь, пускай она ласкает ее, после чего можно позволить скользнут и ниже. Поцелуйте его пальцы, гладьте их языком. Скорее всего, мужчина захочет ответить тем же, не стоит этому противиться.

Но можно и запретить ему это делать, сказав, что удовольствие сегодня будет получать исключительно он, а ответить вам такой, же любовь у него будет возможность немного позднее. После исследования его рук и губ, попросите его присесть на постель или попробуйте его увлечь туда вслед за собой.

На постели обведите его контуры пальцев ног своими нежными руками, они чрезвычайно чувствительны к любым прикосновениям, но особенно удовольствие им доставит именно нежное прикосновение, которое исходит от любимой женщины.

Чтобы соблазнить мужа, сделайте ему нежный и легкий массаж. И это может быть не обязательно спина или плечи. Массаж можно производить практически на любой части человеческого тела. Будь то рука или нога, голова или живот.

Ни капли не сомневайтесь, что ваши нежные прикосновения доставят мужчине истинное удовольствие. Не стоит никоим образом показывать, что дальнейший секс будет для мужчины наградой за что либо, они это очень не любят. Следует показать, что секс – это данность любимому мужчине, без каких-либо причин.

Немаловажной составляющей успеха в том, как удовлетворить мужа в постели, является ваш внешний вид. Он должен быть привлекательным для мужчины, он должен хотеть вас и вожделеть.

Следует следить за своим телом, потому что, чтобы не говорил мужчина, что он любит вас такую, какая вы есть, все-таки каждый из них периодически поглядывает на молодых и стройных девушек. В данном случае, стоит держать свое тело в хорошей форме.

Кстати, мало кому понравится излишняя волосяная растительность на своей жене, поэтому следует как можно тщательнее выбривать эти маленькие недостатки. Но стоит помнить, что раздражение в зоне бикини будет еще хуже для восприятия мужчины, нежели полная небритость. И, конечно, не стоит симулировать оргазмы с любимым мужчиной, даже если это поднимет его самооценку, большинство прекрасно могут отличить обман от реального положения дел.

Уроки соблазнения мужа

Какие бы клятвы влюбленные не давали у свадебного алтаря, рано или поздно каждая женщина начинает понимать, что ее муж начал от нее отдаляться. Если она достаточно умна, она не впадает в отчаяние, а начинает искать ответ на вопрос – как заново соблазнить мужа.

Несмотря на кажущийся консерватизм в желаниях, все мужчины, на самом деле ищут разнообразия, в том числе и в женщинах. Поэтому научитесь этому тонкому искусству – давать мужчине разнообразие в своем лице, иначе, рано или поздно, он отправится искать его на стороне.

Женщине всегда приходится быть чуточку актрисой, которой подвластно не одно амплуа. Она должна быть и надежным другом, и нежной и развратной любовницей и преданной подругой и даже просто случайной попутчицей, с которой можно выговориться без утайки.

Хотя ваш муж и должен чувствовать, что он именно тот человек, который вам нужен. Однако не следует давать ему забывать, что на свете есть множество мужчин, которые с удовольствием бы заняли его место. Пусть он ловит восхищенные взгляды, которыми провожают вас другие мужчины. Однако тут следует быть острожной и, флиртуя с коллегой по работе не заиграться и не перейти ту незримую грань, которая отделяет невинный флирт от неприкрытого ухаживания.

Многие мужчины любят так называемые секс-марафоны, когда половой акт продолжается достаточно продолжительное время – возможно, всю ночь. Чтобы соблазнить мужа и продержаться всю ночь, не стоит выбирать дни посередине рабочей недели, идеальным вариантом будут выходные или отпуск, когда можно будет насладиться друг другом в максимально возможной степени. Ведь немаловажным фактором успеха в таком деле будет не озабоченность насущными делами и отсутствие раннего подъема.

Кроме того, следует по возможность выключить все телефоны, некоторое время мир может пожить и без вас. Конечно, нужно правильно подготовить помещение, зашторить окна, зажечь свечи и убрать все вещи, на которые можно будет обратить внимание во время полового акта. Комната должна напоминать помещение, которое создано исключительно для секса.

Следует к минимуму свести все возможные раздражающие факторы – если стоит духота – включить вентилятор или кондиционер, если жарко – закрыть балкон, если шумят на улице или соседи – включите музыку. Естественно, следует позаботиться о том, чтобы во время полового акта под рукой всегда находилась вода, ведь секс изматывает не меньше чем пробежка на большие дистанции, а постоянное бегание за всем необходимым может снизить сексуальный порыв.

В связи с этим следует помнить обо всех важных и необходимых атрибутах полового акта, у каждой пары они могут быть разными, поэтому что-то советовать здесь просто бессмысленно.

Любые отношения между женой и мужем должны активно поддерживаться сексуальным аспектом жизни. У каждой пары должны быть множество методов, пристрастий и поз в сексе. Только при взаимопонимании не будут возникать вопросы типа: «как заново соблазнить мужа и удовлетворить его в постели?».

Можно обратиться за помощью к Камасутре, если стандартные позы и предпочтения надоели и не приносят желаемых результатов.

В позе, когда партнер сверху, достигается самое высшее удовлетворение партнерши. Потому что мужское тело создает эффект «накрывания», тем самым как бы защищая от всех невзгод и страхов. Конечно, такая поза нравится и мужчинам, т.к. она не потребует от них каких-либо дополнительных нагрузок, тем самым позволяя получить обоим партнерам максимальное сексуальное удовлетворение.

Удовлетворить мужчину бывает несложно, когда отношения с ним только начинаются, и сама новизна возбуждает и многократно усиливает чувства. Однако супружеская жизнь вносит свои коррективы, и со временем секс может стать именно исполнением долга, скучным и однообразным. Задача партнеров – не допустить этого.

Психологическая подготовка к сексу

Увы, анекдоты о том, как женщина думает о побелке потолка в минуты интимной близости, нередко оказываются печально близки к истине. Мужчины нередко чувствуют, что жена не откликается на ласки так, как нужно, и выполняет супружеский долг словно нехотя. Разумеется, это не рождает у них желания близости, поскольку гасит возбуждение. Исправьте ситуацию: постарайтесь в постели думать только о муже. Не тащите туда мысли о проблемах, забывайте о людях, которые обидели вас, не думайте о заботах. Учитесь отдаваться страсти, вести себя в постели правильно, и удовлетворить любимого станет куда легче.

Чтобы быстрее и легче было настраиваться на секс, вспоминайте особые минуты, которые вы пережили с мужем. Если ярких занятий любовью не было, скорее принимайтесь за исправление этой оплошности

Примите как аксиому тот факт, что вы еще далеко не все знаете о теле своего мужа. В конце концов, он сам может не знать всех своих эрогенных зон. Регулярно проводите «исследования», поглаживая рукой и нежно, легко покусывая мочки уха, грудь, шею и постепенно спускаясь ниже, используя стимуляцию разных зон. Только запомните те места, прикосновение к которым мужчине неприятно, и не трогайте их больше. Страстные ласки и поцелуи могут значительно улучшить качество вашей интимной жизни с мужем. Главное – быть готовой сделать каждое занятие любовью уникальным и понять, что ваш партнер может преподнести еще много приятных сюрпризов. Узнавать новые эрогенные зоны очень приятно для обоих партнеров.

Физиологические аспекты занятий любовью

Занятия любовью могут включать в себя очень приятную прелюдию, притом желательно, чтобы она заключалась не только в ласках. Хороший вариант – позвонить мужу на работу вечером и сообщить, что дома его ждет нечто особенное, чтобы «завести» его еще на расстоянии. Приготовьте ужин с легкими блюдами и непременно добавьте немного природных афродизиаков: имбиря, артишоков , шоколада или других продуктов с аналогичным действием. Не лишним будет налить немного вина – совсем немного, только чтобы усилить ощущения. Эта подготовка поможет мужчине настроиться на приятный вечер, а вам – подарить ему и себе особое наслаждение. Кстати, вы можете усилить эффект с помощью дополнительных ощущений: например, купить меховой плед и предложить заняться любовью на нем.

Мужчины любят глазами, поэтому стоит уделить внимание своему внешнему виду. Например, можно приобрести шелковое белье, чтобы выглядеть более сексуально, и позволить мужу снять его с вас. Это возбуждает, да и прикосновения к нежному шелку будут приятными. Но не забывайте и о силе слов: иногда достаточно шепотом сообщить мужчине, как вы его хотите, чтобы усилить его желание. Такой простой прием поможет вам удовлетворить мужа, улучшить его самооценку и сделать занятия любовью более чувственными.

Чтобы мужчина не изменял, и даже помыслов таких не имел, нужно уметь правильно с ним себя вести. Каждая женщина хочет быть счастливой с тем единственным, который будет ее уважать, любить и ценить. Но для этого и самой нужно что-то делать, и начать надо с того, чтобы выяснить вообще, что нравится именно вашему мужчине, о чем его фантазии, какие у него интересы и предпочтения.

И дело тут не только о том, что происходит в постели, хотя это тоже важно. Ублажаем мужчину и становимся счастливыми вместе!

Как ублажить мужчину

• Первый совет: интересуйтесь тем, что нравится мужчине. Разделяйте его интересы, но искренне. То есть вы должны быть «в теме», иначе можно попасть в неприятную ситуацию. Любит футбол? Либо вы тоже его любите и разбираетесь в командах и игроках, либо даже не пытайтесь делать вид, что тоже увлекаетесь этим спортом. В любом случае, можно всегда найти что-то общее и какие-то точки соприкосновения. Иначе почему вообще он вам понравился?
• Все мужчины тщеславны и любят похвалы и даже лесть. Похвалите его вкус в одежде, заметив новую футболку или крутые кроссовки, скажите, какой он молодец в чем-то, что вы заметили. Не пьет? Пространно расскажите о том, как это здорово и ценно, можете сказать о том, что у него прекрасные родители, раз воспитали такого хорошего сына. Только в этом случае необходимо знать о его отношениях с ними. Помог вам в чем-то? Скажите, как благодарны ему, опишите его положительные качества, и что без него вы бы не справились.
• Чаще делайте ему что-то приятное: легкий массаж плеч после рабочего дня, неожиданно устроенная «ночь любви» со всеми вытекающими последствиями, какой-то сюрприз, и т.д.

• В шутке, что путь к сердцу мужчины пролегает через его пищеварительную систему, есть «доля шутки». Действительно, многие парни – сладкоежки, но даже если это и не так, вкусно поесть любят все. Узнайте о его вкусах в еде, обязательно поинтересуйтесь, что он не ест! Пицца с колбасой, приготовленная вегетарианцу, или блюдо с креветками для аллергика не обрадуют его и не добавят очков вам. Если возможности узнать нет, сходите с ним в кафе, и там спросите, что он ест, а что нет. Проследите, что он заказывает, сделайте выводы и запомните на будущее.

Ошибки

Как научиться ублажать мужчину, если он у вас первый? Для начала постарайтесь не допускать распространенных ошибок:

1. Не обсуждайте при нем и с ним его близких: родителей, друзей и других.
2. Не ходите при нем растрепанной, неухоженной, с маской на лице, в мешковатой старой домашней одежде.
3. Не проявляйте при нем свои недостатки, не ленитесь.
4. Не вступайте в неприятные споры с криками и руганью ни с ним, ни с кем-то другим при нем.
5. Проявляйте уважение к своему мужчине, не обсуждайте его недостатки с другими людьми, тем более, если он это слышит или может узнать потом.

Немного о сексе

Если речь идет о сексе, то начинать надо с того, чтобы заниматься им с правильным настроем, когда нет проблем со здоровьем, вы оба не устали, в подходящей обстановке. Начните с заигрывания, похвалите что-то во внешности мужчины, кокетничайте, соблазняйте. Начните поглаживать его руки и спину, обнимите, прижавшись грудью, страстно посмотрите в глаза, поцелуйте в губы.

Когда вы уже занимаетесь сексом, показывайте всем своим видом, как вам нравится происходящее. Но это должно быть искренне, если не испытываете никаких ощущений – поменяйте позу, выключите свет, короче говоря, сделайте все, чтобы чувствовать себя комфортнее и увереннее, чтобы расслабиться и получать удовольствие.

У любого мужчины главным критерием в том, что он хорош в интиме, является удовлетворенная партнерша. Поэтому, когда он видит, что вам нравится секс с ним, то и сам становится увереннее. Ублажайте мужчину, но не забывайте о себе! Расскажите ему о ваших желаниях и фантазиях, чтобы он смог почувствовать себя вашим героем!

Видео по теме статьи

Почему-то сложилось в народе мнение, что для мужчин важнее конкретные физиологические ощущения во время занятий сексом. То есть на вопрос о том, как удовлетворить мужчину, все бросаются давать советы, какие позы больше всего нравятся представителям сильного пола, какие предпочтительнее производить действия во время процесса, какие места у них являются эрогенными.

Прелюдия

Она определённо играет немаловажную роль в сексе. Но так как удовлетворить мужчину часто может даже «бревно», следует немного уточнить не совсем корректно поставленный вопрос. Нам ведь важно не просто достичь семяизвержения, но пробудить незабываемые чувства в своём партнёре. Поэтому зададимся другим вопросом: «Как удовлетворить мужчину так, чтобы ему даже в мыслях не хотелось попытаться достичь оргазма с другой дамой?». Не стоит представлять себе партнёра существом, живущим одними физиологическими инстинктами. Мужчины тоже обладают ранимой душой, и романтические мечты для них не чужды. Прелюдия для представителей сильного пола - это один из важнейших факторов в сексе. Только она начинается не в момент укладывания в постель, а намного раньше. Тонкий намёк за завтраком, жест или прозвище из прошлого, прогулка по памятным местам - неправда, что в душе у мужчины не отзовётся ответным звоном сокровенная струнка!

Ролевые игры

Существуют, правда, некоторые нюансы восприятия секса, которые разнят мужчин и женщин. Для дамы иногда привычка может стать сильным возбуждающим символом: одна и та же кровать, какие-то определённые действия или запахи, слова или время суток. Но вот именно эти моменты могут для мужчины стать «убийственными». Тогда многие сексопатологи предлагают такой вариант: возбудить и удовлетворить мужчину можно, удивив его новизной. Тому помощниками являются ролевые игры. Например, представительница прекрасного пола вечером вдруг заявится в комнату в сексуальном костюме медсестры со следующими словами: «Пациент, примите витаминку, милости прошу на осмотр! Раздевайтесь!». Или можно предложить массаж - тоже выигрышный вариант.

Упражнения для мышц влагалища

Если же даму гнетёт вопрос о том, как доставить мужчине именно физиологическое удовольствие, то ей следует начать занятия - упражнять влагалищные мышцы. Для этого есть масса упражнений:

Сжимание и максимальное втягивание ануса с чередованием расслабления;

Напряжение и расслабление ягодичных мышц;

Сжимание и втягивание влагалища.

Заставить партнера возжелать даму - целая наука

Так как удовлетворить мужчину в постели можно всё-таки только после того, как прелестнице удастся «заманить», уложить его в эту постель, причём в морально подготовленном к сексу состоянии, не стоит пренебрегать предсексуальным возбуждением. И это вовсе не обязательно должны быть прикосновения или грубые намёки на коитус. Мужчины - охотники, им не всегда приятна навязчивость и активность со стороны партнёрши. Поэтому вариант «случайно» оголившейся интимной части женского тела при выполнении какой-либо домашней работы или во время отдыха может стать мощным стимулом для совершения акта соития.