Как себя вести, если ты влюблён? Как себя вести, если ты любишь сильнее, чем тебя.
1. Уважайте любимого
2. Поймите, что он вам ничего не должен, цените его внимание
3. Для девушек: позвольте парню быть рыцарем, ухаживать за вами. Дайте время открыть перед вами дверь, подать пальто.
4. Не расстворяйтесь в нем, имейте собственные цели и интересы, они могут и совпадать (если вы студенты, работаете над одним проектом и т.д.), но они обязаны быть, иначе наскучите любимому.
5. Любите и уважайте себя. К чему этот совет, когда говорится про любовь к другому человеку? Уважающий себя человек не будет закатывать истерику, ревновать без повода, выносить мозг.
6. Изучите себя. Если вы будете знать себя, знать что вы хотите, не возникнет ситуации: хочу не знаю чего, но то что ты предлагаеш не подходит.
7. Принимайте любимого таким, какой он есть. Насильно изменить вы его не сможите, только обозлите. А вот если принять так как есть - вам будут доверять.
8. Для девушек: Уважайте себя. Извините повторяюсь, но помните что вы - женщина, а не курица-наседка. Да, хочется показать любимому, насколько ты его любишь, но лучше придержать любовь и поддержку до того момента, когда он оступится, она ему тогда понадобится куда больше. А превратившись в мамашу, трудно строить отношения - ведь мам любят, но только платонически, и рано или поздно "ребёнок" вырастет и захочет самостоятельности.
9. Не сравнивайте любимого человека с другими. Это подрывает его веру в себя и уважение к вам.
10. Отношения, это работа. Каждодневная работа, как стройка дома или написание проэкта. Но это работа для двоих, если работаете только вы - дом завалится, а вы будете чувствовать себя уставшим, обманутым и несчастным. Если ваш любимый ещё не готов к отношениям - подождите, пока он будет готов, или ищите другого человека. Звучит, возможно цынично, но так вы не погибнете под никому не нужными обломками.
11. Если кто-то не любит вас так, как вам хочется, это не значит, что он не любит вас всем сердцем. К пункту 6-му, помогите вашему человеку понять, как именно вы принимаете любовь, и постарайтесь понять, что нужно ему, чтобы чувствавать себя любимым.
12. Изучайте матчасть. Читайте литературу по психологии отношений. Почему-то бытует мнение, что "всё само сложится", но встречаются 2 человека со своими картинами мира, своими стереотипами, своими комплексами. Фактически, происходить слияние двух галактик. При этом некоторые солнечные системы корёжит, некоторые сливаются, некоторые уносит в необъятные просторы вселенной, а некоторые вообще гибнут. К этому врятли получится подготовится на все 100%, но знать и прогнозировать происходящее стоит.
Если бы поверхность земли стала непригодной для жизни и люди были бы вынуждены жить под землей, что и как они могли бы производить в таких условиях?
Инструкция
Вести себя в России , если ты гость , следует по тем общим правилам поведения в социуме, которые приняты в стране. Население ее больше тяготеет к европейскому образу жизни, стремится быть похожим на жителей развитых стран в и манере поведения. Не стоит воспринимать свободную манеру общения и короткую юбку как сигнал о ее доступности.
Не пытайтесь переделать любимого. Взрослые люди имеют устоявшуюся систему ценностей, взглядов и интересов, поэтому их очень сложно изменить. Если вы будете постоянно навязывать мужчине свое мнение, он может не выдержать и уйти.
Прислушивайтесь к его мнению. Даже незначительную разницу в возрасте мужчины могут повернуть в свою пользу – он больше видел, больше знает и мудрее. Покажите, что вы доверяете ему, позвольте быть старшим и решать ваши проблемы. Ведь мужчинам необходимо чувствовать себя нужным и полезным .
Не ведите себя легкомысленно, старайтесь больше читать и развиваться в разных направлениях. Взрослые мужчины ценят в не только внешность, но и внутренний мир. Если ваши интересы и взгляды на жизнь будут слишком отличаться, долго отношения не продержатся.
Не обращайте внимания на сплетни у себя за спиной. Некоторые люди могут из зависти рассказывать, что вы встречаетесь только из-за денег. Старайтесь игнорировать их и не пытайтесь ничего объяснить. Если вы действительно любите друг друга, чужие россказни не испортят ваших отношений.
Способность чувствовать и понимать поведение женщин приходит с опытом. И очень часто молодым людям бывает непонятно, нравятся они девушке или нет. Они гадают, по каким признакам можно распознать симпатию.
Инструкция
Девушка, которой понравился молодой человек, не будет показывать свою симпатию слишком явно. Она постарается привлечь внимание различными женскими хитростями. Например, попросит помочь донести тяжелые сумки, решить сложную задачу, починить цепочку. Таким образом она дает молодому человеку понять, что видит в нем настоящего мужчину - сильного и смелого, способного решить любую проблему.
Старайтесь вежливо общаться со всеми без исключения, даже если человек вам -то неприятен. Ни в коем случае не демонстрируйте свое превосходство, пренебрежительное отношение к подчиненным, обслуживающему персоналу в гостиницах, продавцам в магазинах и т.д. Вы унижаете этим не их – вы унижаете самого себя.
В том случае, когда к двери с обеих сторон одновременно подходят два человека, действует правило: тот, кто хочет войти, пропускает выходящего. Не забывайте о нем.
Если вы собираетесь посетить или спектакль – старайтесь прибыть заранее, чтобы спокойно, никому не мешая, найти и занять в зале свое место. В том случае, когда ваш ряд уже заполнен, надо перед тем как начать протискиваться к своему месту, извиниться перед сидящими зрителями за беспокойство.
Когда вы находитесь в или салоне автобуса, трамвая, следует заранее готовиться к выходу на своей остановке. Спросите у пассажира, стоящего перед вами, будет ли он также выходить на ней. При отрицательном ответе попросите его подвинуться и пропустить вас.
Люди, впервые попавшие в Китай, испытывают иногда настоящий культурный шок. Китайские обычаи и привычки основываются на различных суевериях и с точки зрения европейцев полностью лишены здравого смысла. Но китайцы чтят свои традиции, поэтому для успешных отношений с ними нужно знать некоторые базовые нормы поведения.
Инструкция
Большинство китайцев приветствуют друг друга кивком головы или легким рукопожатием. Объятия и поцелуи при встрече или прощании абсолютно неприемлемы в Китае , избегайте их.
Если вы хотите преподнести китайцу презент, не удивляйтесь его отказу принять . Для китайцев считается совершенно нормальным отказываться 2-3 раза от подарков, прежде чем принять их. А если китаец принял подарок без церемонии, он рискует выглядеть жадным. Уговаривайте своих знакомых, говорите, что ваши подарки незначительны и что вы расстроитесь, если их не примут. Используйте для упаковки традиционные цвета удачи - золотой и . Избегайте и белого цветов, они символизируют траур.
Не дарите китайским друзьям часы. На одном из местных диалектов часы звучат как «идти на похороны», поэтому этот подарок может выглядеть как пожелание смерти . Избегайте дарить острые предметы - это рассматривается как угроза вашей дружбе. Цветы дарите в четном количестве. Нельзя дарить также носовые платки – похорон и смерти.
В Китае существует культ чая. Китайский чай подается в течение всей трапезы. Вежливый хозяин наполняет пиалы гостей, не дожидаясь, когда они опустеют. Если вы уже не хотите чая, просто не допивайте до конца. В Китае такой обычай - посуда с чаем во время приема пищи никогда не должна быть пустой. Аналогично оставляйте на тарелке немного еды; пустая посуда , что вы голодны, а хозяева не смогли накормить вас досыта.
Во время еды не втыкайте палочки в тарелку с едой вертикально. Для китайцев это плохой знак, им это напоминает палочки фимиама, воткнутые в пиалу на похоронной церемонии. Кроме того, не размахивайте палочками, не пользуйтесь ими как указкой.
Отрыжка за столом в Китае - знак удовлетворения пищей, поэтому не стесняйтесь. Если вас пригласили на банкет, где множество блюд, старайтесь сдерживать себя. Считается вежливым сначала отказаться попробовать то или иное блюдо. А если вы сразу соглашаетесь, то можете показаться жадным.
Не ждите адекватного ответа на ваши вопросы от китайца, особенно незнакомого. Даже если он не знает, о чем вы спрашиваете, он все равно ответит, но может нафантазировать, выдавая это за достоверный . Обращайтесь с вопросами к блюстителям порядка.
Постарайся убедить шантажистов, что у твоих родителей нет того, чего они требуют, и тебя следует отпустить.
В случае, если ты узнал кого-то из преступников, сделай вид, что не знаешь его.
При попытке физического воздействия заяви, что в подобных условиях ты вообще ничего не будешь выполнять. Убеди, что с тобой выгоднее просто разговаривать.
Постоянно наблюдай за шантажистами, не выпускай из поля зрения ни одной мелочи.
Не рискуй без необходимости, постарайся разрешить ситуацию мирным путем.
Будь внимателен, при наличии шанса на освобождение не упусти его: действуй быстро, четко, решительно.
В случае, если тебя освобождает спецподразделение милиции, спрячься или укройся, ляг на пол подальше от окон и дверей. Не беги навстречу спасителям. Тебя могут принять за одного из преступников.
Поведение родителей при пропаже ребенка:
Сходите или позвоните туда, где Ваш ребенок мог быть, выясните, кто видел его в последний раз и где это было.
Сообщите в милицию (по «02») о пропаже ребенка.
Напишите заявление на имя начальника ближайшего отделения милиции – с указанием примет и приложением фото пропавшего ребенка; зарегистрируйте заявление у оперативного уполномоченного дежурного.
С помощью родственников, соседей произведите поиски в соседних дворах, подъездах, подвалах, на чердаках.
Обратитесь в частный сыск.
Во время Вашего отсутствия в квартире должен дежурить кто-то из родственников или соседей.
При возвращении ребенка немедленно сообщите в милицию.
Несколько правил поведения при нападении собаки:
Для того, чтобы побороть страх и волнение, собаку воспринимай не как животное, а как человека маленького роста, у которого есть острые зубы.
Не пытайся бежать от собаки, не поворачивайся к ней спиной.
Прими устойчивую позу, максимально прикрыв от укусов паховую область.
Помни: собака не любит, когда на нее кричат, на нее бегут, что-нибудь в нее бросают или когда резко меняется поза человека, на которого она нападает.
Чтобы выиграть время, брось в сторону собаки любой предмет, не поднимая руку высоко.
Защищайся с помощью палки, камней, песка.
Если вблизи имеется укрытие или дерево, медленно отступай к нему спиной, не делая резких движений.
Некоторые собаки ведут себя неуверенно, когда теряют хозяина из виду. Поэтому есть смысл отвлечь собаку в подъезд дома, за угол и т. п., где ее проще нейтрализовать.
Помни, что особенно опасна приседающая собака – она готовится прыгнуть; для защиты горла необходимо прижать подбородок к груди и выставить вперед руку.
Знай уязвимые точки собаки: кончик носа (самое слабое место; сильный удар по носу палкой, кулаком или чем угодно может убить даже крупного пса), переносица, пах, середина спины, основание черепа, солнечное сплетение, живот, язык. Удар в эти места вынуждает животное отказаться от агрессивных выпадов.
Сев на корточки, спрятав руки и пригнув голову к коленям, можно сбить с толку агрессивно настроенную собаку. Положение на коленях с прижатыми к груди руками и опущенной головой также успокаивает собаку. Животное обычно не трогает человека, лежащего без движения на спине, лицом вниз, ничком. Но приемы пассивной защиты не рекомендуется применять при столкновении со специально дрессированной собакой.
Руки при защите от собаки должны быть расслаблены и готовы к действию. Предплечья желательно обмотать одеждой. Движения руками должны быть круговыми и желательно в плоскости, перпендикулярной линии атаки собаки. Исходное положение предплечий рук должно быть вертикальным.
Если ты сбит и упал на землю, не допускай животное к своей шее. В такие моменты не опирайся руками о землю. Для этого необходимо научиться вставать на ноги очень быстро и без помощи рук.
Используй фиксирующие захваты. К их числу относятся: захват под челюстью в районе скулы, захват за нижнюю челюсть с прижатием языка собаки пальцами, захват за уши собаки спереди – двумя руками, захват за горло собаки спереди – двумя руками.
В любом укусе различают три стадии: хват, сжатие и трепок. Трепок следует спустя полсекунды - секунду после хвата. Это самое опасное действие собаки, так как именно при трепке травмируются мышцы и связки. Поэтому лучше не давать ей возможность трепать. С этой целью спровоцируй собаку на укус двух кулаков или двух предплечий, проталкивая их во время укуса глубоко внутрь пасти.
Чем глубже хват и толще захваченный предмет, тем слабее сжатие и тем скорее собака начинает выплевывать то, что захватила зубами. При нападении на упавшего противника собака получает определенные преимущества. Главное среди них то, что ей открывается доступ к любой части человеческого тела.
Между тем, большинство людей чувствует себя в положении лежа весьма неуверенно;
некоторые просто впадают в панику. Если уж пришлось упасть, ни в коем случае нельзя допустить, чтобы собака схватила тебя за любое из уязвимых мест. Это места, где есть крупные сосуды: горло, шея, лицо, половые органы, запястья, внутренняя сторона локтевых и коленных суставов. Заранее свыкнись с мыслью о том, что собака, скорее всего, несколько раз укусит тебя зубами. Используй для защиты от собаки любые предметы, оказавшиеся под рукой: от камней и земли до ножей и лопат.
Если собака все-таки укусила, необходимо:
промыть рану, обработать края йодом, наложить чистую повязку;
Выяснить, привита ли собака от бешенства;
Обратиться в травмпункт.
Для начала попробуем разобраться в причинах вашего раздражения. Почему тот или иной человек вызывает негативные эмоции, а иногда откровенно бесит. А помом вместе с психологом будем учиться правильно реагировать на раздражители.
Почему некоторые люди нас раздражают?
Вы будете удивлены, но обычно нас раздражают люди, которые обладают теми качествами, что есть у нас самих. Например, вы в общем тяжело сходитесь с людьми. Со временем, влились в коллектив, разобщались с коллегами и стали коммуникативным человеком. Но тут в коллективе появился новичок, который, как и вы когда-то сторонится всех, мало разговаривает и не делится интимными секретами на кухне. Этот человек начинает вызывать у вас раздражение, потому что вы с ним очень похожи. Но вам не хочется этого видеть.
Другой вариант: нас раздражают люди, которые ведут себя так, как мы не можем себе позволить. Например, вы никогда не опаздываете и всегда приходите даже на несколько минут раньше. И вас очень раздражает ваша подруга, которая постоянно задерживается на 5-10 минут. Да, неправильно здесь поступает она, но раздражать вас она начинает не потому, что она такая невоспитанная, а потому что вы не можете себе позволить опоздать! Мало того, вы даже не можете позволить себе прийти вовремя и вот в очередной раз пришли на 3 минуты раньше!
Как себя вести с раздражающими вас людьми
Поймите, что в ваших силах, а что нет. Когда вы находитесь рядом с человеком, который вас раздражает, или общаетесь с ним по телефону, помните: в данную минуту вы не можете ничего сделать, чтобы его изменить! Вместо того, чтобы испытывать негативные эмоции и отравлять себя, примите то, что вы бессильны, человека вы не переделаете.
А вот что вы можете изменить, так как это ваше отношение к нему! Научитесь контролировать свои эмоции, сделайте глубокий вдох и просто спросите себя: «А стоит этот человек тех переживаний, которые вы сейчас испытываете?» Сделайте выдох, внутреннее улыбнитесь самой себе и продолжите общение в полном спокойствии и безразличии.
Например, во время новой встречи с раздражителем, скажите: «У нас сегодня деловой разговор о планах на следующий квартал. Я прошу говорить по теме и держать себя в руках! Для меня недопустимо шутки в мою сторону и дерзкие комментарии!» И не надо объяснять, почему для вас что-то недопустимо и что будет, если человек перейдет границу. Эта фраза должна остаться недосказанной. Тем самым вы дадите понять своему обидчику, что шутки с вами плохи, вы настроены серьезно на работу, а еще, что вы здесь главный и именно вы устанавливаете правила игры!
Игнорируйте неприятного человека
Во-первых, ничто так не раздражает, как игнор! Хотите позлить вашего обидчика? Поигнорируйте его! Во-вторых, вы даете понять, что вам нет никакого дела до вашего раздражителя, все его попытки испортить вам настроения не увенчиваются успехом! Это один из самых эффективных способов, благодаря которому вам не только удается сорвать коварный план вашего раздражителя, но и избавиться от него на долгое время!
Научитесь фильтровать сказанное
Вас обидели тем, что плохо о вас высказались? А что говорит этот человек о других? Возможно, он так поступает со всеми, он просто невоспитанный и неотесанный хам? Тогда зачем вообще обращать на него внимание и включаться в ответ на его провокации? Вас кто-то стал раздражать? Поинтересуйтесь, что думают о нем другие люди. Если многие о нем такого же мнения, то вы просто одна из многочисленных жертв, с которыми человек хочет поиграть в свою больную игру!
Работайте над собой
Самый важный пункт. В начале статьи мы поговорили о том, что нас раздражают люди, которые или являются нашей копией или делают то, что мы не можем себе позволить! Ну что же! Тогда выход очевиден.
Выделите время, возьмите ручку и бумагу и выпишите, что именно раздражает вас в определенном человеке. Затем, задайте себе вопрос, обладаете ли вы такими же качествами? Только честно! Определив общие качества, выработайте план по их избавлению.
Если вас раздражает человек, который поступает так, как вы не можете себе позволить, тогда начните себе это позволять! Я не призываю опаздывать! Но, если вы знаете, что человек опаздывает, не спешите к нему на встречу! Просто поймите, что этот человек придет минимум на 5 минут позже, а значит, и вы можете опоздать на тот же промежуток времени!
А если это будет повторяться снова и снова, предупредите, что вам это не нравится и попросите следить за временем.
психолог Влада Березнянская